给爸爸的一封信关于戒烟（优秀20篇）

敬爱的爸爸：

您好!我给您介绍一下我学习的一个地方，你猜不到吧，就是学校。我的学校很美丽，有许多的花和草，还有郁郁葱葱的草坪，以及高大的松树和银杏树。我的学校有三幢楼房，最主要的是科技楼，我就在科技楼里学习。我的教室里有讲台，有黑板、有书柜，还有整齐的桌子和椅子。进了校门，你会看见一个花园，里面有许多的花和草，真是美丽极了。

继续向前走，你会看到我们的操场和篮球场以及教学楼。到了科技楼，你会看到有许多的桂花树，每当桂花开的时候，真是万里飘香。听了我的话，你已经心动了吧，那还不如行动，赶快到这个美丽的地方来吧。

祝您：工作顺利，万事如意!

永远爱你的女儿：__

__年_月_日

亲爱的爸爸妈妈：

近来工作顺利吗?

在我心里，一直埋藏着一个小小的愿望——学吉他。也许你们认为这是个笑话，认为这不应该是女孩子学的乐器、、、、、、但我还是想学。

记得第一次在电视上看到吉他的演奏，它的样子就深深的刻在了我的心中，它的声音就久久的回荡在我的耳畔，那是而明亮的声音，时而深沉的声音。www.yifengxin.org

吉他，一种令我向往的乐器;吉他，一种令我痴迷的乐器。我没有看过真正的吉他，也没有摸过吉他，但我不知道为什么，总是忘不了它。以前，我对你们提出过学吉他的要求，但是，你们却用吉他应该男孩子学这个理由来搪塞我。从那以后，我便再也不敢对你们提出这个要求了，应为我怕，怕被你们拒绝，怕听到“你这是在做梦”这句话。因为吉他，我有时都会失眠，一整夜都想着吉他;因为吉他，我有时连做梦都会想到吉他;因为吉他，我有时会坐在一边一个人发呆，回忆它的声音;因为吉他，我会、、、、、、

在你们心里，我总是十分坚强。是的，在你们面前，我一直都表现的十分冷漠，对此事一直不过问。可是，又有谁明白我内心的想法呢?外表如冰，内心如火，我也是一个双面人哈!

祝你们工作顺利!

你们的女儿：允儿

亲爱的爹地：

我是__呀!

大家总在说，吸烟危害身体健康，这个你是都知道吧?可为什么还要吸呢?我还发现烟共有这么几个坏处：

1、吸烟对心脏、肺等器官不好。

2、烟也非常贵，浪费钱。

3、烟的气味难闻。

4、这是最重要的一点!你吸烟吐出的气叫“二手烟”。它不仅对你及身边的人受到伤害，还会使你亲爱的宝贝女儿受到伤害!

这就是烟的四大坏处了，可你为什么还总是抽烟呢?近年来，不少人因抽烟染上各种疾病而死亡，我可不希望你成为其中一个呀!

所以，你这缺点极度严重，急需改正!

还有，你非常好胜，总喜欢破纪录，玩游戏没完没了。其实，妈妈把ipad带回单位不止是因为我玩，也是为了防止你玩。爹地你总是提醒我少玩ipad，但你却也总玩儿。所以，我也希望你要好好克制克制自己!因为你经常玩到深夜不睡觉，这不但影响到自己休息，也影响到家人的休息，使到自己和家人的身体健康都会受到伤害的。

爹地，希望你看到这封信后能对你以上两个缺点危害有正确认识，及时改正缺点。我相信你一定可以做到的。

你的宝贝女儿__

亲爱的爸爸：

您好，祝您端午节快乐!我现在在这边生活的很好，吃了牛肉，孜然肠很多好吃的东西，去幼儿园听了《安的种子》还和大家相处的比较不错，总之我回来这几天过的很好。

我昨天参加运动会，跑了800米，200米，得到一个毛巾和两支笔，没拿到第一名，和第二名，这说明我还要多加练习。

我前一周期中考试考的不是很好，数学78分，语文96.5分，英语79.5分，考的很差。

你在那边好吗?天气要热了，适当的减一些衣服，穿少一点，也别太少了，别感冒了。注意身体，不用担心我。

“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。母爱如水，父爱如山”似曾忆起，雨夜中迷茫的身影;似曾想起，屋檐下眷盼的目光;似曾记起，面朝黄土劳苦的背影他们是爸爸妈妈!父母的爱其实很简单。是多少个春夏秋冬的奉献，是多少句亲切的叮嘱，是他们无声的承受，是让母亲操碎了心，是淘气的我挨了妈妈挨了多少批判，更是望子成龙、望女成凤的期待!

父亲的爱像一杯咖啡，第一口是苦的，但是越品越甜;父亲的爱像一块夹心糖，外表是硬的，心确是软的;父亲的爱像一本书，表面平淡无奇，书里却充满知识。妈妈的爱就像一股清泉，滋润着我幼小的心田!

从小母亲给我的是温暖的爱，她那双粗糙的双手，牵着我走过风风雨雨，父亲给我的则是含蓄而深沉的爱，他那宽厚的臂膀如高山大海，给我无穷的力量和智慧。感恩父母.父母是我们人生中最珍贵的亲人，他们把他们那份执着顽强的爱都倾注在了我们身上.为了我们，他们可以省吃俭用满足我们的要求;为了我们，他们可以拖着疲惫的身影从深夜回来;为了我们，他们可以不惜一切代价甚至委屈自己父母对我们的那份爱，那份情是无私的.亲爱的父母，你们为我们做了太多太多，而我们这些不懂事的子女又是如何回报你们的?啊!我要感恩父母，感恩人间的天使，感恩他们那颗永远灿烂的心.亲爱的爸爸妈妈：

感谢你在我的童年里撒下欢声和笑语，每时每刻都在为我着想。感谢你们为我所作的一切，让我健康快乐的成长。你们的爱就像阳光一样温暖，像大海一样辽阔。爸爸，我想对您说声我懂了!我懂得您平时教育我，批评我是为了让我能成才就好像园丁只有不停地给花儿浇水，种子才可以慢慢长大，变成娇艳的花朵。妈妈，我也想对您说声我懂了!我知道您教我做人的道理，不为别的`，只想让我成为一个好人，就像红烛只是想照亮别人出发点，就这么的单纯。

爸爸妈妈，是你们的爱点亮了我的生命之灯，是你们的爱洗静了我心灵的尘埃，是你们的爱让我发现世间那么的美好，是你们的教育让我懂得忍耐的重要。

爸爸妈妈，我爱你们!

亲爱的父亲：

您好!光阴似箭，日月如梭。在这短短的几年里，我看见了您那疲惫的身影，还看见了您那饱经沧桑的脸颊。那一刻，您老了!您真的老了!我的父亲!我敬爱的父亲!(你爸爸多少岁就老了呀)

我知道我有很多话对您说，但是羞涩的我却不曾开口，我错过了很多机会。但是，现在，我以书信的方式来述说我想对您说的话，也以书信的方式来为您解读我对您的心声!

父爱如山!

“呜呜呜!那不是我搞的!”哭声随着冬天的雨水声形成一支交响曲。我记得父亲您这是最后一次打的场景，导致现在我还记忆犹新。这是一个水壶的“杰作”，是这个水壶变成了您雷鸣般的生气声和我火上爆发似的哭声的导火线。这是因为我在玩的时候将水壶打破了。恰好，在我手忙脚乱的时候，您走来了，看到了地上全是碎玻璃，似乎明白了一切。向来都是“晴天”的您，却不知何时“由晴转阴”。我忘不了那个场景，您板着脸对我说：“水壶是不是你打碎的?”年幼的我害怕您生气的样子，漫不经心的对着您说：“不是我搞的，我看见碎玻璃才来弄的。”那时，我看见您瞬间火冒三丈，二话不说抡起旁边的棍子打了我，嘴里还训着我说：“叫你撒谎，小小孩子就懂撒谎!”哭声弥漫着，训声蔓延着，心中怨恨声回荡着。那时，我心中充满对您的恨，您的训声响彻着我恨您的冲动……

自此，我因为您的一顿打后，我再也不敢撒谎了，我只要想撒谎，就会想到您那副生气的样子，我就马上收住口，立刻把撒谎的语言收回去。是您让我改掉了坏习惯，感谢你!感谢你的父爱!

父亲!感谢您几年来的照顾，看着您的脸上的皱纹，我知道我该奋发图强。您冰白的头发，额头的皱纹，大山般的父亲，留给我的不只是背影，而是深沉且又细腻的父爱。您的那双手给我舒适和温暖。

父亲，您辛苦了!

此致

敬礼!

爱你的女儿：李钰婷

2018年11月19日

亲爱的爸爸：

您好!您的身体好吗?

近几个月，妈妈一直给我订《儿童文学》，我高兴的一蹦三尺高，那本书虽然很薄，但是我很长时间才看完。这个月妈妈又给我订了两本书：《儿童漫画》和《中外童话故事》。我闲着没事干，就一直看它。有时上厕所也看;有时连吃饭也忘了。那些故事精彩极了，让我流连忘返。

近几天，妈妈又给我买了一个立体拼装模型飞机。刚买回来时，我以为拼一拼很简单。但是我拼了三天三夜，才把它拼好。里面并且还带着一个吸铁石的小人，看起来，他很骄傲。我也很喜欢他。所以，我把模型飞机和小人摆在了写字台上，这样，我每天都能看见他们了。

时间不早了，祝您身体健康，天天快乐!祝您在培训中取得好成绩!

您的女儿：嘉嘉

尊敬的爸爸：

您好!

时常注意到您常年在外地工作，很少时间回家，所以我不知道您是怎么过省吃俭用的生活。

记得我出生那年，家里做了生意，亏本了、欠了债，这天大的压力逼得您和妈妈不得不出去打工。童年的记忆中，很少有您和妈妈的面孔。

幼儿园了，您还是把我托给了外婆。我就高兴的快要飘了，一直都是嘴角向上，月牙眼。但是，这份快乐并不能有长久的保质期。因为每次回家，过了几天您们就要走。我就算哭干了眼睛，撕破了喉咙，又会有什么用?你还是会要出去的。

记得有一次，您说下楼给我买糖吃，十分钟后就回来，我非常高兴。心里就像怀了一个小兔子一样。可是，过了十分钟、二十五分钟、二十分钟……您始终没有回来，我忐忑的走去问外婆，外婆非常平静说：“云云啊，爸爸妈妈去外面打工了，你要好好听话啊!”说完奶奶摸摸我的头和蔼的笑了。顿时，我的心情由晴转阴，就像是蓝天白云中狂奔过来的千朵乌云似的。眼泪鱼贯而出，像牛毛，像花针，像细丝。随手把门“碰——”的一声就关上了，锁上了。我朝着窗外吼：“爸爸!爸爸!我要爸爸!爸爸快回来!爸爸，唔——我要爸爸……”

哭够了，我饿了，想出去吃点东西，但是门打不开了。我又拼命的喊：“外婆，外婆，救我!门打不开了!”外婆弄不开门，就打电话叫爸爸回来……

门开了，我冲向爸爸，跳到了爸爸的怀里。紧紧的抱着，再也不会松开来了，再也不会。

虽然说的是我五岁时发生的事，但好像是昨天发生的一样，依然印象深刻。爸爸，我尊敬的爸爸!

祝：身体健康、万事如意、心想事成!

爱您的女儿

20__年_月_日

亲爱的爸爸：

您好!

父亲节就要来临了，首先祝您节日快乐!

我们父子就像一块永不分开的吸铁石，就算有人把我们拉开，我们还会重新在一起。

父爱是伟大的，是您在我不知道前进的方向时，为我指引方向;当我伤心地哭时，是您逗我开心;当我睡不着觉时，是您哄我入睡;当我放学时，是您第一个为我接过书包……

有一次，我们去西安旅游，我忘了带水杯，您毫不犹豫地把您的水杯让给我喝，您的水被喝完了，但您忍着口渴不告诉家人，不让家人担心。还有一次，您为了给我买到多功能的文具盒，您几乎是跑遍了全荆门城区的文具店。

您是一名医生，我记得那一天下着大雨，天色己晚。您接到一个病人的电话后，立马撑着伞连走带跑地赶去科室。一路上，您摔了一跤，裤子、肌肉都磨破了，但您还是坚持带着伤痛给病人看病。

爸爸，您是我的骄傲，我也要努力奋斗成为您的骄傲!

爸爸，我知道您对我的爱是最伟大的，我也深深地爱您!

祝您身体健康!工作顺利!

您的儿子：龙羿少

亲爱的爸爸：

您好!

我亲爱的爸爸，我已经快大半年没和您见过面了。我也知道您为什么久久没能回来，因为您在辛苦赚钱养家，爸爸，我很想您。

您只能在过年的时候才能回来一次跟我们相见，每当听到妈妈说您快回来的时候，我就又蹦又跳，开心得不得了。您每次走的时候都在我上学时，五六点的时候还能听到您装东西的声音，我想：一定又是您返回打工的路程。我就躲到自己的被窝里哭，甚至连上学还在哭泣。

在我的印象中，每次中秋节都不能和您见面，只有在我上二年级中秋节的时候，您才回来过。如今我已经上了四年小学，只有一年您回来过。您没有回来的那几年的中秋日，就仿佛一个圆圆的月饼被吃掉了一块，看着那被吃掉的一块，再看看表姐、表弟一家团聚，我的心里是那么难过，那么悲伤，我的快乐像过冬的燕子不知道飞到那儿去了。而您那次从远方回来过中秋节，我十分高兴，快乐的心像风筝一样飞向那美丽的蓝天。

当我放学回家，看到您来接我的时候，我是那么开心、激动，真想一瞬间来到您的身边，送给您一个大拥抱。再当看见是妈妈来接我时，就飞快地跑到妈妈身边，问您什么时候回来，妈妈就会说明天明天，我心里还在想：我的爸爸怎么会有过不完的明天?

在我去游乐场的时候，看到别人的父母都在身边陪伴，我的眼泪禁不住滚落下来。

爸爸，您快回来吧!我真的很想您!

祝

身体健康，快乐!

儿子：郭雨晨

20__年12月8日

敬爱的爸爸：

你好!

爸爸，当我诞生了，第一面见到你的样子是多么的高兴，在医院里每天都在照顾我，到喝奶时间了，你就熬夜起来喂我，要起来三四次，我对你说的话我讲多少都无法形容出我对你的关爱，所以，我借这次文章来把我们一同走过的日子的感受说出来。

爸爸，当我一岁后，我们经过了很多愉快的事情，在床上和你大战9981战，当时的我，你豪不用除灰之力一推我就倒在了床上，从1岁开始我就感觉到你是一个有舐犊之爱的爸爸。

当时的超开心时，我就和你说：“来啊!我不怕你，垃圾阿含经(小时候不懂乱说的)!”“垃圾阿含经?”然后我们就开始“大战”，所以，我觉得，我小时候你是一个爱和孩子“大战”的爸爸。

当我到幼儿园了，我就觉得你是一个有责任的爸爸，到幼儿园，我对你千言万语都说不完，当下雨了，你就打着伞跑来接我，怕我冻着了，当很热，你拿着一个扇子，随时给我扇风，当我哭了，你就安慰我，高尔基先生曾说过：“父爱如伞,为你遮风挡雨;父爱如雨,为你濯洗心灵;父爱如路,伴你走完人生。恐惧时,父爱是一块踏脚的石;黑暗时,父爱是一盏照明的灯;枯竭时,父爱是一湾生命之水;努力时,父爱是精神上的支柱;成功时,父爱又是鼓励与警钟。父爱,如大海般深沉而宽广。——高尔基，所以，你是一个了解孩子心灵的爸爸。

到小学了你已逐渐衰老，到未来，你已经是白发苍苍了，但是，你的父爱是年轻的，小学里，我当做错了什么，你都会忠告我，当我做对事了，你就表扬我继续加油!不要娇气，幼儿园到现在，你都是那么年轻，还和我大战九百九十一战，狄更斯说过：“父亲，应该是一个气度宽大的朋友。”没错!

从小到大，我感觉父爱时时刻刻都在身边，人生五伦孝为先，自古孝是百行源。

您的乖儿子：郭浩鑫

爸：

我能来到这个世界上并不容易，虽然我不知道我是怎么来到这个世上的，但我知道我差点把您妻子害死。每当说起我出生时有多么危险时，我都会觉得我能来到这个世上是一个奇迹!但更多的时候，我感到的是一种愧疚。(虽然我明白我没有责任，但总之，为了我，您妻子经历了常人难以忍受的痛苦，而且差点_)。不过还好上天特眷顾我们。您妻子和您儿子一切完好。

回想起，在我五岁时的那次车祸中，您又一次差点失去了这个世界上最爱您的两个人。相信那次的惊吓也许是您一生中最可怕的经历了。这种害怕的感觉，我想我也开始明白了。

再回想起，我十岁时的痢疾、我妈的菌子中毒、我在寻甸山上的着火、还有很多大大小小的事。其中任何一件都足以改变我们所有人的命运，都足以彻底毁掉我们的一生。想起这些事我甚至不敢相信这仅仅是运气好而已，我相信这是上天对我们的眷顾，我们一家是多么的幸福啊!

您和我妈年轻时，在战场上看到过那么多鲜活生命的瞬间消亡。现在又在医院里每日目睹着一个个生命的垂死挣扎。我想你比我更加明白生命的宝贵。是的，很多时候，我们可以做些什么去保护我们的生命。比如，健康的饮食、每天坚持锻炼、养花种草使自己清心寡欲。但还有很多时候，我们还是忽略了那些潜在危险，那些不由我们完全控制的危险。比如，在高楼下行走、过马路时不看左右(即便那是绿灯)、身上装着过多的现金、在街上走路速度太快，等等。

在我这短短的二十多年里，我们家发生的事中，好象没有一件是直接危机到您的，这足以证明您的运气是多么的好，您在很多方面是很细心的，但这同时也会麻痹您，给您带来更多的潜在危险。我真的真的很害怕什么时候上天一不小心闭了下眼，没有照顾到我们。

您的妻子，我的娘。她是这个世界上最最最美丽的女人，我很很很幸运的成为了她的孩子。我不知道我前世到底积了多少德才能有今生的一切。但我敢肯定，您前世一定比我积的多的多：)我为我能有这样一个母亲感到荣幸，您是否为您能娶到这样一个老婆而感到骄傲呢?在您身边的战友中，在您过去和现在的同事中，在您认识或听说过的人中，有谁比你幸运?有谁能娶到这样一个通情达理、心地善良、只付出不索取、用尽世界上所有语言中的一切褒义词都难以形容的妻子?可是她现在老了(我很抱歉用这个字)，身上开始有病了，我想她已经为了我，为了我们操劳了大半辈子了，也该歇歇了。对吗?虽然说世界上的每个女人都是天使，但只有她为了我们折断了翅膀坠入人间。爸，其实在这个家里最需要关心的人不是我!而是我妈，您的妻子。至少因为她是我们家里唯一的女人。这个世界上最完美的女人也许就有那么一点点不足(特指对您，呵呵)——总之在我印象里好像她从来没当面夸奖过你。哈哈哈，在这点上我比你可是占了很大优势的。呵呵。(内功心法，请勿外传：

1。顺着她说(即便您绝对不同意)

2。在街上走时走在她后面或者并排(因为如果她摔跤了，第一个出现的人应该是你)

3。有空钻研下您的中医书帮她想点办法治治她的肩膀。

4。有空给她过次生日。

5。经常笑着点(这对您的身体有好处)

6。如果她老是反对你的“笨主意，让您很不爽时，告诉她其实这才是您的“长处”。因为老实、憨厚的人是不可能想出聪明的招数来的。7。记住，家里还有她妈在，那是唯一一个你可以“告状”的地方(虽然我强烈不建议，呵呵))总之，照顾好她，照顾好您自己。

您的心情直接影响到我们一家人，即便我在地球的另一半上。

还有很多话，我就不唠叨了。我可是费了好长时间才码下这些文字的。传说时间就是金钱，而且一寸光阴一寸金，您看着办吧，虽然我现在的钱还很充裕，虽然我现在过的很好。……呵呵。

儿 草拟

我亲爱的儿子：

你好!

这是爸爸第一次提笔给你写信，说起这“第一次”，还得感谢你们敬爱的李老师，是她给全班家长布置了这么一道有趣的作业。爸爸才有这样的方式跟我可爱的崽崽说说心里话。

马上就要过新年，爸爸在这里先祝你新年快乐!新的一年，爸爸最大的心愿是：爸爸能跟你做好朋友，成为无话不谈的父子。不论你是遇到开心的事还是不开心的事，只要你愿意讲给爸爸听，爸爸都很乐意听。

回望过去的一年，亲爱的儿子，你进步是明显的。第一个进步就是你自己能有计划的做自己的一些事了，比如说最近的期末复习，就是按照自己的计划来进行的。儿子，这样很好，一个有计划的人并按照自己计划做的人，这样的人定要少走很多弯路。第二个进步就是你自己在学习或做事时，能慢慢找一些相对好的方法，一个好的方法确实能事半功倍。

在过去的一年，老爸最遗憾的是你练字没坚持下来。瞧，老爸的字写成这样，所以一直不敢拿出来晒。不过没关系，老爸想好了，老爸想在新的一年里跟你一起练字，每天十分钟。儿子，这样好吗?

爸爸亲你!

妈妈爱你!

真的很想跟你练练字的老爸

亲爱的爸爸：

您好!

您的腰还疼吗?请您放手我吧，让我替您们干点家务活吧，因为我已经成为顶天立地的大孩子了，俗话说：男孩不吃十年闲饭。经过您们的洗浴我的力气变大了，个头也一天一天的长高了，而您们头上的银发一天一天的增多，我想帮您做家务活，您却阻止我，您自己去干。我想这是弱爱吧，如果您改正了这一缺点，我相信您是最好的爸爸。因为您从不乱花钱，您知道这钱来之不易但您却把这血汗钱用到了我的学习上，生活上，我好似一台吸钱机器，无情地把您赚到的血汗钱吸入我饥饿的肚皮中。您每次到把对我身体有益的东西留给我，只要我的合理要求您都答应，从来不吝惜钱，今年我爱打乒乓球，我想买一个好球拍，您二话没说，便带我到超市买了一个三十二元的球拍。我多麽想快快长大，找一份好工作，来报答您。每次过您生日的时候，我与姐姐合起来用自己的零花钱给您买衣服，当您穿上这衣服时您的笑容是那样灿烂，好像一股暖流流进我幼小的心田。

祝 愿您：身体健康，天天快乐

您的儿子：戴嘉轩

亲爱的爸爸：

您好！您最近怎么样？过得还不错吧？

我和妈妈在这边很好，我们已经开学了，这一个学期，由王老师担任我们班的班主任，王老师这个学期才转来我们学校，我们都觉得他不错。刚开始听王老师的课有点不适应，后来就好了，觉得王老师还是蛮幽默的。刚刚开学有一点不适应，但是我一直过得非常愉快！

爸爸，您在国外怎么样？有没有什么新鲜的趣闻？我想，国外的生活是多姿多彩的吧？您最近还会回来吗？我想是的，如果是，就请给我一些小礼物吧，也拍一些照片回来让我欣赏欣赏呀！

目前我们这边一直很开心很快乐，每天都非常地充实，不会觉得寂寞也不会不开心！

还记得暑假的时候，您带我去四川成都，那可真是漂亮呀，可惜我们这边的照片不多，如果回来，请您记得要把照片带回来哟！

我们都已经四年级啦，虽然说更紧张了，但至少我们快乐，我们健康，我会好好学习的，一定不会让您失望！

您工作很忙吧？那么我的信就写到这里拉，一定要早点回来哦！

祝您：

工作顺利！

敬爱的爸爸：

您好!

这些年来，您不辞辛苦，无微不至的照顾我，我很感激您!但是，我认为你的身上还存在着很多的小问题，比如：抽烟。

爸爸，你知道吗?抽烟不仅会伤害到自己的身体，同时也会对他人的健康有伤害。烟，是一种害人的毒品，如果每天不断的抽烟，您的肺部会变黑，还会引起一系列的疾病。香烟的燃烧所产生的烟雾中含有大量有害成分，所以您身边的人即使没有抽烟，他们也会引起疾病。科学家们做了一个实验，结果发现，一支香烟可以毒死一只老鼠;二十支香烟可以毒死一头牛!可见，吸烟的后果有多么的可怕呀!可是，爸爸，每次我劝阻您：“爸爸，别再抽烟了好吗?”边说边拿起烟盒，”你看!烟盒上都写了：吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康。”你每次都说戒烟，可是，我有哪次见到你真正戒烟了呢?您每次都不把我劝您的话放在心上，我可是为您好啊!烟，关系到咱们全家人的健康问题!

如果，您实在控制不住的话，那我教您几招好了：

1.想抽烟时，就可以多吃水果，多喝水。

2.烟瘾来时，要做深呼吸，或者咀嚼无糖口香糖。

3.可以逐渐减少吸烟次数。

爸爸，为了您我和他人的健康着想，请您戒烟好吗?

祝您：

早日戒烟，身体健康，万事如意!

您的女儿:张思怡

亲爱的爸爸：

您好!您最近还好吗?我很想念您。您的儿子

爸爸，我知道您的脾气不好，一下班就心里痒痒，总要找个发泄的地方才好，但我希望您不要拿我出气。我可以体谅您下井的辛苦与劳累，但您要知道，我也是人啊，我也有做人的尊严!请您以后不要动不动就打我了。

爸爸，我希望您以后多为我着想，换个角度思考问题，能让我们也拥有如朋友似的父子关系。您别再打我了，遇事我们多商量，给我做人应有的尊严，好吗?爸爸，天气变凉了，感冒的人很多，您一定要注意身体!

最后，祝爸爸身体健康，工作顺利!

您的儿子

亲爱的宝贝：

你好!

今天学校举行14周岁集体生日庆祝活动，这是件非常有意义的事情。14岁，多么美好的年龄，不仅标志着你已脱去童年的稚嫩，开始迈向青涩美好的青春，更意味着你已进入了世界观、人生观、价值观形成的重要阶段。在无比羡慕的同时，我们衷心地向你祝贺!

老师希望家长给孩子写封信，这也是我们多年的想法。这里仅结合我们这些年的经历，将心中一些感悟写给你，既是送你的礼物，也是尽我们的责任。不奢望你全能接受，但倘能引发你的思考，受些启发，有所收获，也就心满意足了。

14年前的那天下午，你用一声清脆、悦耳的啼哭，向世界宣告了你的到来。这让初为父母的我们欣喜若狂，喜极而泣。14年来，我们一路陪伴，也让我们更深刻地体会到家庭的重要、人生的价值和奉献的快乐，又有了许多全新的心灵感悟与境界升华，对此我们一直心存感激，感谢你给了我们一个再次成长的机会，感谢你已经并将带给我们的一切!

“望子成龙”“望女成凤”是一般父母对孩子的期望，也有不少人期望孩子能弥补自己的缺憾，实现自己未竟的理想。坦白说，我们并非完全如此。我们认为，每个人都有自主选择自己人生目标、人生态度和生活方式的权利，当然也应勇敢承担起选择的责任或后果。我们的想法很简单，就是希望你“快乐生活，幸福一生!”。我们所做的一切，都是为了这点。诚然，它的实现肯定离不开我们的支持，但更需要你自己一生的奋斗!

亲爱的宝贝：

这是爸爸在你出生前就已经写好的信，可能在你出生之后的有那么一段时间里，估计你还是不太会明白这封信的意义。可是不管怎么样，你会慢慢长大，等你上学的那一天，你就能看得懂了，不过千万别把信纸当成玩具撕了才好。呵呵。

跟你说些什么呢?说实话我一直理不出头绪来，爸爸只记得，得知有你的那天晚上爸爸真的好兴奋哦，那是一种无以名状的感觉，惊喜中带着点自豪的感觉。我居然半夜11点到处打电话，想把这个喜悦与朋友与亲戚们分享，虽说他们好像有点漠然，但这份惊喜与自豪在我的心里依然久久不能平息。那时候我在想：天呐，连知道有了的消息都兴奋成这样，到你出生的那天，我一定乐疯了。

千万别觉得老爸没出息哦?我肯定是在这一天开始才知道什么叫做父爱。就像你已经去世的爷爷，在那一记得开始，我才懂得你爷爷对爸爸的爱，原来对孩子的爱会是那样的。

咱们再说说你妈妈吧，可能你长大后会问妈妈，妈妈，为什么你只有一个手呢?爸爸告诉你，你妈妈是世界上最佳伟大的妈妈，你的妈妈出生的时候就只有一个手，可是她花了比别人更多的努力，让自己做得比自常人都强，你说我们是不是应该佩服她呢?至少你老爸我是很佩服你妈妈的。这一点，我相信你也会有同感的，对不对?我相信你妈妈也一定会是一个最优秀的妈妈。

在你出生的前两个月里，我曾经在回家的路途中发现了坐在路边的一对夫妻，在他们的旁边停放着两辆三轮自行车，三轮车的上面架设了一道广告牌，它标明了他们的工作和身份，广告牌上面被“修补漏雨楼房”几个黑色大字覆盖着。一眼望去，在这个炎热初生的日子里，使人感到有些沉闷和压抑。这对夫妻无疑是我们生活的这座城市中的低收入者。奔波的劳累使得他们在路边的树荫底下坐了下来，打算感受一下休憩后的轻松和愉悦。他们已先于你的父母而为人父母。此时，在这位母亲坚强而柔软的臂弯里，他俩的孩子正在安然入睡，他们简陋而朴素的生活凝聚在这一刻，如同一幅感人至深的油画。他们一家三口所构成的这种亲情氛围深刻地感染了我，并让我感到有些惭愧。也许他们在简陋的生活中也体会到了简单的幸福，而我们身处衣食无忧之中却时时感到对于生活的不满和生活给予我们的不公。因此，他们在你的父亲

在生活中，我们每一个人随时都可能面临一些困难。父亲更希望具有共同血缘的你，在将来的某一天，除了对自己所拥有的一切以及周围的人要倍加珍惜外，对于身陷困难的人们不会是熟视无暏、毫无感觉地走开，至少能够给予他们以深切地同情和悲悯。人虽然有穷富之别，但生命没有贵贱之分。父亲希望你具备公平、公正和真诚的态度，同时能够对生命怀有感恩。我相信，怀有感恩的你必将是幸福和快乐的。当然，亲爱的宝宝，请原谅父亲的莽撞，其实，正像你不可能一降临就懂得这个世界一样，我也不可能预测你的未来。但我们必须坚信，无论生活给予了我们以太多的爱，还是给予了我们以更多的恨，我们必将紧紧联结在一起。

有这么一个小故事：一位儿子恳求父亲给他讲述生活。父亲想了想，就把儿子从房间领到外面。外面的阳光很好，父子俩共同站在太阳底下。父亲向儿子伸出了一只手，儿子不明白父亲的意图，父亲说：很简单，这就是生活，一面朝向阳光，一面背向阳光。而你所要做的是，不管怎样，你都得学着去接受它。

亲爱的宝宝，每当看到你使母腹像海面一样起伏不平，或像春风拂过湖面一样荡起波纹，我和你的母亲都由衷地感到了内心的充实和快乐。我们看到了你的健康成长，而这是我们所给予你的最大财富。你是我们这个家庭的结晶，你必将开启我们家庭的新的美丽和欢乐。每天，我们都让你徜徉在经典音乐和童话的王国里，并且每次都会带给你新的祝福。在你带着春日的脚步日益向我们走近时，我们预祝你能够像明媚的春天一样枝繁叶茂、茁壮成长。作为父母，希望把世界上所有的美好的祝福都献予自己的孩子，而我们――你的父母同时也将连同自己的幸福献给你，一个普通家庭的幸福，一个良好的成长环境，一个能够抵御风雨停泊你身心的港湾。在你感到疲惫的时候，希望你能够在这里寻找到父母所给予你的深切的关爱。

对你说了这些话，虽然只是短短的一封信，但它却足以让灵感不再的父亲绞尽脑汁，我是多么想把世界上最美丽、最纯净、最动人的话语说给你听啊!公平、真诚、坚强、宽容和永恒的希望。我又该拿什么献给你呢――你这个初生的美丽的生命?我希望你能够具备这个世界中一切的美好的品质，就如同一块举世无双的美玉一样被所有人珍爱，但同时，父亲又感到世界上的一切在此时都显得苍白，我该拿什么献给你呢?父亲此时正在翻阅《泰戈尔诗选》，我发现了这位伟大诗哲献给你的礼物。我觉得，它确切地表达了父亲对你的心情，我甚至觉得这是上帝让他写下这些恰如其分的美丽诗句并留给你作为礼物的，我谨以此来献给你――亲爱的宝宝。

亲爱的宝贝，也许你在相当长的一段时间，不会明白这封信的用意，但我相信在你漫长的人生道路中，最终会理解父母的良苦用心。因此，我愿用父亲这首歌为你歌唱一生!为你去除孤独和困惑，让你享受成长所带来的欢悦。

此致

你的父亲

亲爱的爸爸：

您好!祝你在新一年中，步步高升，吉祥如意，财源滚滚～我和妈妈永远支持你，人家都说在一个成功男人的背后，都会有一个坚强的女人，你不仅仅有妈妈!还有一个乖女儿哦!

送人玫瑰，手指留香，你一定非常喜欢玫瑰吧!它将带给我们快乐幸福的生活!

加油吧!向未来奋斗，当你走上人生道路的时候，你就会发觉，原来，后面的路是那么的平坦～是那样的宽阔～要时刻相信自己，我们永远在你身边，人生就像一块镜子～当你照镜子的时候，忽然发现有一个污点，你会怎么办.对了，从旁边照，这也是人生的一个哲理～我曾看到过一个故事，文中的父亲告诉女儿：通往广场的路不只一条，生活中也是这样，假如你发现走这条路，不能到达目的地的话，就可以走另一条路试试!人生也可以用颜色比较，一张白纸上，涂了一大块墨，怎么办?应该把它擦掉，生活正是这样，有时候，最简单的方法反而最能起到关键作用，遇到困难，不要退缩，要加油，努力奋斗!这样才能走上最，最平坦的道路，俗话说的好：不经历风雨，哪能见彩虹!生活就像一幅画，随时都可能改变，你就是那一支画笔，只有真正能超越自己的人，才能创造出一幅幅美妙而神奇的画!

习惯成自然，好习惯绝定人的一生!一个人要有好的习惯的话，那么，走到哪里，你都是最受人欢迎的!大自然是一幅画，画上红的是人们热情的身影，绿的是大家团结的身影，紫的?是什么，对拉，那是你的身影，世界上在也没有一个紫色!因为，世上不会有同一个人用同一种方式去做同一件事情，没有同一个人会用同样的方法去欣赏同一种颜色，你是独一无二的～想要让自然变的更美丽，首先，先用大自然的精华去装点你!

首先，先用大自然的精华去装点你!最后，对您说声：加油吧!

亲爱的爸爸：

您好!

我要给您一封信，用它表达我对你的感恩之情。我要感谢你这么照顾我的生活。您为了使我能够吃得饱，睡得香，您可累了许多。

我印象最深的是你每天坚持早起帮我弄早饭的事。记得我刚升入预备年级的时候，每天早上，我都能吃到美味的早餐。有一次，我起得特别早，来到厨房一看，眼前的情景令我惊呆了，你正用不太熟练的厨技弄早饭。我记得我当时吃惊地问你：“爸爸，你怎么这么早起做早餐啊?”“我要为你做早餐啊!”我知道，你上班的时间是八点钟，以前每天都可以睡得晚晚的，而现在，你竟为了我可以五点多就起床了!我当时是没说什么，可我吃着你的早餐时，心中却是无限地感动。我还想感谢您这么关心我的学习。

升到预备年级后，您就开始默默无闻地帮助我学习了。每次的考试，我心里倒是不太着急，可是你却比我还急。我考试考得好了，你就比我还兴奋;我考得不理想了，你也不生气，还在一旁为我打气，鼓励我：“不要灰心!我相信你可以的!”你也有严厉的时候，每到周末，你就会给我做很多课外作业，可我知道这是为了我好啊!爸爸，说起你对我的爱，恐怕三天三夜也难以说完，还记得上次你冒雨帮我买笛膜的事情吗?那次，我忽然心血来潮想吹笛子，可笛膜又送人了，我只好放弃了这念头。但后来，我在无意间和你说了之后，你竟然真的把笛膜给我买来了。那天下着雨，你先到超市，又到书店，到处买笛膜，可你自己却淋湿了，我看你未说一句话，心中不禁激动无比。您是一位乐观、温和的爸爸，我在这里，想对您由衷在说声“谢谢”。

祝您

身体健康，

你的女儿：___

万事如意!