高三政治一轮复习计划怎么实施精彩20篇

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天是一个美好的日子，我们迎来了__年高考百日誓师大会。再过100天，我们在座的各位就要踏上高考的战场，战场上有欢笑，也有泪水，有成功也会有失落，但我们注重的是过程，注重的是战前的准备。所以我们要坚定信心、磨练意志、充实的度过这美好而富有激情的100天。

100天，说短，则如白驹过隙，转眼即逝;说长，则还有864万秒，只要努力，一切皆有可能。十年寒窗，三年风雨，100天是新的起点，新的征程，在以后100天的日子里更需要我们厚积薄发，去努力，去拼博，“不经一番寒彻苦，哪得梅花扑鼻香",没有汗水的挥洒，怎能获得成功的喜悦?没有勤劳的付出，哪能有收获成功的甘甜?

冲刺路程的艰险是为了撞线刹那的喜悦;100天的奋斗是为了高考的马到成功。播撒了梦想的种子，就需要用汗水去浇灌它。

我们盼望着“今年花胜去年红”，我们期待着今年的六月“风光不与四时同”。今天我们进行的“迎高考百日誓师大会”，就是给我们的奔跑助一把力，就是给我们的冲刺呐一声喊，就是喊出我们打好高考这一仗的战前誓言。

既然选择了高山，就去顶峰观光;既然选择了大海，就去乘风破浪;既然选择了蓝天，就去展翅飞翔;既然选择了梦想，就要顽强拼搏、永不放弃。

100天，就让我们青春无悔;100天，就让我们为母校增辉;100天，卧薪尝胆;100天奋发图强。

同学们，再多的豪言壮语，我们不说;为了实现理想的打拼，我们不能不做。让我们燃烧，让光荣的火炬点燃梦想;让我们搏击，让腾空的希望展翅飞翔。让幸福挂满父母的脸庞，让微笑镌刻在老师的心上，让雄心和智慧在六月闪光，让腾飞的梦想在六月张开翅膀!我们信心百倍、备战高考!我们激情澎湃，决战六月。

我们顽强拼搏，实现青春的梦想;我们团结奋进，共铸母校的辉煌!

祝愿尊敬的师长，身体健康、工作顺利、笑口常开。祝愿亲爱的同学们，在高考中金榜题名圆梦六月!

儿子：

今天是一个特殊的日子，是离高考决战倒计时第100天的日子。再过100天，你和同学们将带着老师殷切的希望，带着父母深情的叮咛和嘱托，跨进高考的考场，去书写你们青春岁月最绚丽的一笔，去翻开你辉煌人生最精彩的乐章。

这100天既漫长又短暂。如果成功就在100天之后等着你们，那这100天将是漫长的;如果你们还没有做好迎接成功的准备，那这100天却又是短暂的。如何度过这关键的100天，孩子，我和妈妈有几句话，想说与你听。

一是保持一颗平常心。

生活是公平的，生活对谁都是一样的。在距高考有限的时日里，谁都会有压力，谁都会紧张，谁都会情绪不好。只是，这一切，从平静的表象上是看不出来的。大家的内心都在翻江倒海，都在经历着煎熬和挣扎。既然大家都这样，你也就没必要太在意它。以一颗平常心对待这一切，放眼前方，你就会顺利地度过这一段艰难的日子的。以一颗平常心，用暂时的枯燥和寂寞打造未来的鲜活，用现在的汗水和泪水洗亮他日的欢笑!放开胸怀，去迎接人生的挑战，不问结果如何。

二是拥有一颗恒心。

贵在坚持、难在坚持、成在坚持。希望你将持之以恒、一丝不苟的勤奋劲头贯穿于学习生活的每一天、每一课;心无旁骛，才能走得更远。全身心投入，别考虑退路。高考是当前唯一的目标，让所有的爱好、担忧、杂念都暂时靠边站。多得分、得高分是现在唯一的追求。大战在即，只能想成功，不能想失败。把高考的成功仅仅当作是积铢累寸、厚积薄发的一种回报，越是困难，越要坚持，才会看到希望，才有可能触到幸福。

三是坚守一颗自信心。

一份信心，一份努力，一份成功;十分信心，十分努力，十分成功。有成功的信念，才有成功的行动，继之成功的结果。墨子说过：志不强者智不强。最后100天，无论你还有多少备考缺陷，都要坚信自己挑战困难的能力，态度决定一切。高三就像一次长跑，需要毅力、勇气以及一点点的技巧。其实，高考的成败关键在于内因，而非外界其他因素。所以不管遇到什么意外，我们都要相信自己，坚持自己，成功也最终会属于我们自己。因为，胜利往往来自于坚持不懈地付出和努力!

四是要虚心，放下那颗所谓的自尊心。

不耻下问，虚心学习请教。有了问题不能积累，得多请教老师和学习好的同学，也许他们一句话的启发，就能省你几天时间。别怕他们笑话你的问题幼稚无知，只要是有利于高考得分的事就值得去做。俗话说得好：脸皮厚，吃个够，脸皮薄，吃不着。这可是我们小时候就积累的生活经验。

五是拥有一颗积极向上的进取心，摒弃不必要的畏难和自卑心里。

凝神静气，把自己烦躁、浮躁的心沉下来、平静下来。人生如一杯茶，不能苦一辈子，但总要苦一阵子。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人则是巨大的财富，对于弱者是一个万丈深渊。困难是我们的恩人，只有困难才能帮助我们打败我们的竞争对手。穿过风雨，阳光才会格外灿烂。面对高考的重重险阻，要有主动去征服它的勇气而不是被动地摆出受难者的姿态等待怜悯。努力做到遇难心不慌，遇易心更细。同时要抽时间锻炼，保持健康的体魄和充沛的体力，以应对紧张而繁重的学习任务。

孩子，一个人在长大的过程中，总是要经历些风雨的。而经历风雨的过程，就是长大的过程，就是一个人成熟的过程。从这个意义上讲，现在你所经历的，恰恰正是你的人生所必需的。你要知道，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。

孩子，100天有苦有乐，有题海跋涉的艰难，也有同学间娱乐享受的温馨快乐。但想要有所获取，必须有所舍弃。希望你一定要分秒必争，脚踏实地，只争朝夕。你要知道最大的对手不是别人，是你自己!超越自己，战胜自己，你就会披荆斩棘，赢取属于自己的胜利。

孩子，为了实现你自己的人生梦想，为了让生命闪光，在最后百日冲刺的日子里，让我们父母和老师与你一起携手同心，一路同行，奋战三四五，尽力拼搏，奋斗一百天，将十二年寒窗之苦，化红榜上闪光之名;奋斗一百天，将父母尊师的期盼，化六月雄鹰展翅之翼;奋斗一百天，将父母培养之恩情，化知识改变命运的起点;奋斗一百天，让过程变得美丽，让结果变得灿烂，让汗水凝成珍珠，让梦想成为现实。愿我们都能喜上眉梢，笑逐言开!

孩子，高考前的这个春天，对你来说，注定是一个特别的春天。在这个春天里，希望你会更加努力，更加珍惜这份成长留给你的美好记忆。

孩子，一年之际在于春，春天已经来了，那么我们一起出发吧，在这个春天里，一起播种，一起去经历火热夏季、金色六月难忘的时刻，一起感受万紫千红、鲜花烂漫，一起收获累累的果实和成功的喜悦，一起喝庆功酒。

孩子，在这个特殊的日子里，让我们所有理想都伴随着梦想一起开花结果，让我们都迈出坚实的脚步吧，一起出发，一起向着理想出发!

爱你的妈妈

日期：

哈哈！我终于得到了我的最最贵重的生日礼物――我的寒假我作主！以前的假期都是由老爸老妈作主。现在，我终于可以我的寒假我作主了！如何计划？ 让我想一想……好了就这样安排！

星期一：先把一星期的学习任务完成，虽然辛苦一点，可是整个星期都可以玩翻天了！

星期二：去书城看一天的书，哈哈，我可以把许多许多的书籍一网打尽了！

星期三：和同学约好到我们家来玩，这样不仅能多点儿欢声笑语，而且还能增进友谊!

星期四：早上复习复习剑桥英语，下午玩电脑，晚上和老爸大战围棋三百回合！

星期五：该锻炼了，上午和朋友去踢足球，下午在操场玩！

星期六：上午看看书，下午和电脑下棋！

星期天：该陪陪老爸老妈了，可以增进感情。

注：如果要出去旅游，就另行安排。

怎么样，我的计划是不是很棒啊？

亲爱的孩子：

高三是一场人生的考验!这对每个人都是一样的。它充满着痛苦和欢乐，它融洽着激情和怅惘。

高考是一辆弛骋缰场的战车，隆隆的车声宣示着前进的步伐。孩子，你是否挺起你坚强的身躯，骑上奔驰的骏马，奋力搏杀冲过去，迎接你的将是如愿以偿的幸福!

高考带给每个人的是一样的机遇和挑战。给自己一分微笑，它会回报你十分信心;给自己一份信心，它会回报你十倍收获;给自己一分压力，它会回报你十分动力;给自己一点追求，它会回报你无限欣喜。

没有经历高三的生命是不完美的，没有经历高考的人生，是有缺憾的人生。高三意味着搏击，高三意味着累积，高三意味着铺垫，高三意味着重生。虽然高三生活让我们承载太多太多的压力和困惑，但高三也会让我们拥有意外的喜悦和丰厚的收获。

每一个成功者的背后都曾经历一段艰辛的奋斗历程。当你天朦朦亮就起床朗读诗文时，当你迈步在空阔的操场思索人生时，当你在题海战场拼搏厮杀时，其中的每一个细节都是奠定你高考胜利的基石。

妈妈知道你曾经为某次考试的失利而哭泣，也知道你曾因病痛折磨而想家，想爸妈。但只有真正经历过这些苦难的孩子，才能真正体味到理想实现的喜悦。亲爱的女儿，我相信，你一定行!

稳定的，积极的良好情绪是一个学生提高学业成绩的不二法宝。对于高三的学生，尤其如此。所以，孩子，从现在开始，你一定要摆脱“恐高郁低”症的纠缠，轻松应对前进路上的成功和失意。

不要为知识不牢，方法不对，能力不够而焦虑，要在大压力，快节奏的环境下，反复自我认知，自我反省，认真总结，从容应对。要在无尽头的练习，无休止的考试中不断自我剖析，科学减压。让高三这个令人发狂的“魔鬼”遁逃出我们的天地，让高三这个文化监狱锐变成为奔向理想的殿堂。女儿，我们在为你鼓掌!

健康的身心，强健的体魄，是你冲刺高考这座碉堡的强有力的保证。所以，从现在开始，你一定要消除“亚健康”状态的困扰，把沉重的心理压力，紧张焦虑不安带来的极度疲劳困倦，变为积极向上的动力;把沉重课业带来的消极压抑，变成对学业的主动掌握;把学习学活了，把考试考活了，找到学习的感觉，增强必胜的信心。女儿，我们在为你加油!

诗云：“行百里者半九十。”意思就是走一百里路，走了九十里才算是走了一半。比喻做事愈接近成功愈困难，愈要认真对待。同理，高三阶段就是最后的冲刺时刻，谁能够在本阶段抓得好、抓得牢，谁就能笑到最后，笑得最甜。但是谁要是在最后的时刻，心态变差、效率下降或者有些事没有做到位，那么很可能在最后的一段时间败下阵来。所以，相信你一定拥有良好的心态，相信你一定会成功!

总之，爸妈只想告诉你，世上本没有天才，就是玛丽·居里夫人也是通过她勤奋学习而成就她的伟大;世上本没有天才，就是艾萨克·牛顿也是通过他不懈的努力才取得举世瞩目的辉煌。要放平心态，扎实学习;要充满自信，勤奋学习;只要努力，一切皆有可能!

女儿，你准备好了吗?我仿佛听见你铿锵有力的回答——高考，我能行!

写信人：

日期：

人的一生会遇到很多事情，有难以忘怀的，有伤心欲绝的，有高兴开心的，有尴尬万分的。我当然也不例外。每当我想起那一天，那件事，心里就涌起一阵喜悦，疲惫，激动，令我久久不能忘怀!

那是去年正月初五，姑妈家的商店生意很兴隆，请我帮忙照看，也让我锻炼一下。我的任务是照看摆在店外街边的玩具，玩具五颜六色，琳琅满目，有女孩子喜欢的芭比娃娃，叮当猫，海绵宝宝，袖珍小厨具，有男孩子喜欢的玩具枪，各种型号的小汽车，铲车，吊车，造型奇特的小海豚……真是玩具的海洋啊!我想光照看可不行啊，我得帮姑妈卖一些才行，可怎么才能卖出去呢?那肯定得吆喝，我想要吆喝，但有放不下这张脸，万一我一喊很多人看我怎么办啊，我肯定很尴尬，但不这样怎么能吸引别人过来卖呢……哎，不管那麽多了，我鼓起勇气想大声喊：“卖玩具了!”，可不知道为什么，发出来的声音却如同蚊子嗡嗡似得非常小。

正当我着急时，走过来一对父子看玩具枪。我急忙把几把枪一古脑儿全抱到他们面前，请他们挑选，那位爸爸挑好问多少钱，我连忙翻开价格签一看说：“128元，”那位爸爸说：便宜点，我想太贵了他们不一定会买，我就说：“100元吧”，他们爽快的付钱了。我拿着钱激动的递给姑妈，准备她夸奖我，谁知姑妈问明情况说便宜的太多了，这把玩具枪的成本价就是一百元，我一听如同泄了气的皮球一样，蔫了下来，怎么办?就这样认输吗?不，我是打不死的“小强”!俗话不是说“吃一堑，长一智”嘛，这下我就有经验了啊，于是我又振作精神接待一位小朋友……

那一天我的身体疲惫极了，嗓子冒烟了，双脚站肿了，但我的心里高兴极了，我战胜了我自己，赶跑了我的胆小懦弱，收获到了成功的喜悦，更懂得了赚钱的辛苦，以后，我一定要节约节俭，改掉浪费的坏习惯!

早晨，温暖的阳光像孩子似的溜进了我的房间里，在我的脸上玩耍，我懒懒的翻了个身，忽然想起来今天要去奶奶家，下子就清醒了许多，猛地坐了起来，以我最快的速度穿好衣服，下了床。因为今天我和爸爸妈妈要回奶奶家。

汽车缓缓的开动了，窗外的景色一个个想想窗外跑去，心里高兴急了，竟然情不自禁的唱起了歌，但由于唱得不好，最终还是在爸妈的反对下停止了。可是我依然很高兴，在脑子里想着与奶奶共度佳节的美好。

下午，我们到奶奶家来吃饭。奶奶做了一桌好吃的，还有我的两个哥哥也来了。我们吃晚饭以后奶奶给我们拿出了她买的月饼。奶奶买的月饼是五仁的，我已近好久没吃到月饼了，所以吃起来特别香。月饼里面有花生、芝麻、冰糖、还有一些红的和绿的小细丝。

晚上我和哥哥们一起出来看月亮。月亮是多么的圆，那么的大，又是是那么的亮，照的人心里暖暖的，真像一个白玉盘。看着哥哥们在一旁打闹，又看看那一个圆月，我露出了微笑，这是多美的一幅画啊!可是，我忽然想起了爸爸以前唱过的《十五的月亮十五的月亮，照在家乡照在边关，宁静的夜晚你也思念我也思念。我守在婴儿的摇篮边，你巡逻在祖国的边防线。我在家里耕耘着农田，你在边疆站岗值班……在这个美好的日子，还有许许多多的人，不能和亲人团聚。心里又多了一些同情和酸楚。

看完月亮以后，我们全家人都看中秋节文艺晚会。晚会上有跳舞的、有唱歌的……这些节目都非常好看。不过可惜的是，我看着看着就睡着了。

真是个快乐的中秋节啊!希望以后的中秋节都可以像今天这样开心，也祝愿天下所有的家庭都可以团圆美满。

春来花蕾竟生艳，全凭汗水去浇灌，绿草如茵阳光照饮水思源桃李笑。

——题记

伏老师是我的班主任，又是一位优秀的语文老师。她有一头乌黑的短发，看起来很年轻，眼睛明亮又犀利，当她的余光扫过学生时，总让人产生一种敬畏之情，最让人佩服的是那张嘴，在我们稚嫩的心田上播下知识的种子。

我和伏老师初次相识是在小学一年级报名那天。我初来乍到，对一切事物都很新奇，总是东瞧瞧、西望望。在教室里，我发现有许多小朋友在一起互相介绍认识，而我胆小内向，直接找了个座位坐了下来。这时，老师进来了，走到讲台边，自我介绍说：“我以后就是你们的班主任了，大家可以叫我伏老师。”说完，我们鼓起了雷鸣般的掌声，而我第一眼见到伏老师时，就觉她一定是个干净利落的人，步伐轻快有力，面带笑容，语气温和，从中我知道了她是一位温柔的好老师。就这样，我们不期而遇了。

我上小学已经四年多了，伏老师一直很尽职。每当我们上学时，她总是早早地来到教室，放学后，她又是最后一个离开。当下课时，我们在玩耍嬉戏，她就在批改我们的作业，一刻也闲不下来，就连吃早餐的时间，也是挤出来的。上课时，我坐在椅子上读书，觉得世界上读书的学生是最苦的，可是谁也没想到老师的艰辛，每天上课都要站40分钟，一生积累下来，就是个天文数字，真是难以想象。

伏老师她还是个宽厚的老师。有一次，我正在填写一张试卷，竟将短文中一个重要词语理解错了，导致几个问题答案写错了，本应扣五分，当老师发试卷时，我像揣在怀里的小兔子似的，忐忑不安。意外的是：老师并没有责骂我，而是耐心教导我说：“做题要仔细，不能马虎，这次我原谅你了。”我很感激伏老师，她并不苟刻，也不纵容我们，这友好地包容犹如慈母的爱与胸怀。

正是是在老师春风化雨般的教导下，我们得以茁壮成长。羔羊尚知跪乳之恩，乌鸟且懂反哺之情，我们不可没有一颗感恩的心啊!

鲜花感恩雨露，是因为雨露滋润它成长，苍鹰感恩长空，是因为长空让它飞翔，我感恩老师，因为老师帮助我打开知识的大门，让我在知识的海洋里遨游。

所以，我也暗暗发誓：一定要做一个知恩图报的人，长大以后，一定要报答老师。

6.1 项目实施进度计划

在工程建设所需资金筹措到位，并取得土地征用许可证后，即可开展工程建设的各项工作，包括附属工程设计及文件审批、施工准备以及工程施工。

根据该工程的情况，将工程建设进度建议如下：

201x年6月——7月完成可行性研究报告、项目建议书的编制及评估、论证。

201x年8月-12月进行工程设计、勘探，同期进行工程及设备的招标采购工作。

201x年1月-201x年6月，进行一期工程施工，对场地进行平整，围墙建设。

201x年7月——201x3年5月，进行二期工程施工，主要进行场地、道路硬化，绿化，路灯照明，管理用房等配套工程的施工。

新学期的到来，意味着我们又将进入到新的学习阶段。随着新学期来临，我们也应该在新学期里制定自己的新目标。

在这今年即将到来的新学期里，我就已经在假期里制定好了自己的新学期目标。我的目标就自己在新学期里取得更好的学习成绩，能够取得大的进步，挤进班级里的前十名。

综合我之前的学习，成绩都是趋于中等。我的学习成绩足够稳，这是优势，但是我的学习成绩却一直不进不退，那这也就能算是劣势了。现如今，新学期来临了，我一定要好好的突破自己的劣势，让自己的学习成绩得到进步。

那么我首先要做的第一步就是上课认真听讲，将新学期里的新知识一一牢记。光记住这些新知识还不成，我还得将这些新知识准确的运用到题目之中。我得学以致用，只有这样，我才能将老师传授的知识贯彻，只有在不断的运用当中，我才能更为透彻的理解一些较难以理解的知识。也只有这样，我才能真正的在学习上得到突破的。

在这一个假期里，其实我一直在反思着自己在学习上不进不退的状态，我思考了很久，所幸的是我最终找着了自己在学习上所存在的不足。那就是我总是被动的去接受老师传授的知识，却很少在课后自己花费时间去完全吸收，这也就是为什么我的学习成绩就此卡在那儿了。不退是因为收获了一些知识，不进那是因为我没有对这些知识更深刻的理解。

就在这新学期来临之际，我很高兴，我找到了自己在学习上的缺陷。在接下来的新学期之中，我会朝着自己制定的新学期目标勇往直前，我会花费更多的时间放在学习上，将我所学到的知识理解透。

尊敬的家长朋友：

巢湖水依依，流淌着诗意栖居的眷恋;庠序情悠悠，迤逦着家校情谊的真挚。花开花落，开落的是三年的执着;云卷云舒，卷舒的是心灵的无悔。布以线缝，人以心连。三年来，我们携手走过风雨坎坷，一起走进荣光辉煌。在您的理解、支持、配合下，我校的各项工作取得了跨越式发展，高三年级的各项工作得以健康有序地向前推进。目前，高三年级教育教学秩序井然，师生情绪饱满，斗志昂扬。合肥市三次模考，我们一次比一次强。尤其是在三模考试中，我校各科平均分都以极大的优势高于市均分，并且文、理科第一名均花落我校，极大地鼓舞了士气，坚定了师生必胜的信念。我们深知，成绩的取得，无不见证着你们的默默付出，无不凝聚着你们的汗水与心血。——我们永远感谢你们!

承华夏美德，陶冶人文情怀，育满园桃李成大器;倚包公故里，铸鲲鹏气概，助一代学子步青云。为了确保高考顺利进行，学校未雨绸缪，精心策划，对高考前的各类安全、饮食卫生、心理调适、考试须知等都作了充分的准备与具体的安排。尤其是您最关心的高考备考，年级已为您的孩子制定了详细的方案，进行了有效的指导，提供了有力的帮助。虽然我们的角色不同，但我们的目标一致。6月4日—6月6日，学生在家复习时，如果有问题可以直接与班主任、授课老师联系，我们要求所有的教师正常上班，全天候接受学生电话咨询;每个高考考点我们都安排了负责任的、能力强的老师送考，如有需要，可直接与他们联系，所有老师电话号码，孩子都已知晓。我们可以自豪地说：“万事俱备，笑对高考”。——我们永远支持你们!

六月榴花照眼明，树荫已见果初成。三年耕耘三年劳，一朝冲天一朝飞。家长朋友们，守望十二年的梦想就要实现，成功在向我们招手，胜利在向我们微笑。只要我们调整好自己的心态,，稳定好孩子的情绪，规范操作，我们的前景定是一片艳阳天。奕奕桃花菁华芳，巍巍学府弦歌亮。鹏飞万里终凌云，玉琢三年必成器。今年的高考，我们一定能够收获不一样的辉煌。——我们祝福你们!

隐去叶嫩花初，换来绿肥红瘦。家长朋友，让我们携手共进，共创辉煌。

祝您的孩子金榜题名，愿您的家庭圆梦六月!

此致

敬礼!

尊敬的家长们：

您好!飞雪迎春来，寒梅群傲笑，送走了充实美好的201_年，我们迎来了充满希望的201_年。值此春节到来之际，我年级组谨代表__五中全体教职员工，向一直支持学校工作的您表示最诚挚的谢意!致以节日的问候!衷心地祝您在新的一年，身体健康，工作顺利，合家欢乐!并衷心地感谢您长期对我们工作的关注、理解和支持，因为，我们所取得的每一个成绩、孩子们的每个进步都凝结着您的心血。

高三的学习、生活是漫长的、紧张的、忙碌的，也是充满快乐的。我们感动于所有的家长在用行动配合着老师，用爱心，和孩子一起克服学习中的种.种困难。每个高三的家长都是最劳心的父母，为孩子买各种营养品、补习资料，为孩子的分数有一点提高而激动，有几分下滑而苦脑，您们比孩子更着急。让我们真心的道声：您辛苦了!!

一转眼您的孩子已经度过了高三的一大半时间，再过100多天就要参加高考了。这个假期也是高中阶段可以利用的最后一个假期了。虽然时间有限，但是对孩子来说是至关重要的。距离高考越近，时间的价值就越高，这个假期的每一天恐怕比高一高二几十天、几个月都重要。在假期，孩子可以自主支配时间，根据自身实际情况，查漏补缺，扬长补短，整理消化一学期以来所学的知识，开学后将再难有这样大段的时间可供安排。另外，二轮复习即将开始，最好充分利用假期时间把一轮内容掌握扎实，为二轮专题化的系统复习打下了坚实的基础，否则就会处于被动的地位。

这个寒假是对学生的考验，也是对家长的考验。没有老师的检查督导，没有学校环境的影响，学生能不能充分利用这段时间好好复习备考，就需要您、进行有力的督促和管理。这是一场相互看不到、开学后却能明确感受到的比赛，看不见的竞争将更加激烈。

为了201_年高考，为了圆孩子的大学梦，为了多少年的渴盼希望您，督促孩子充分利用假期，展开一场无形的比赛。也许您觉得对孩子已经很严格了，可能对方家长对孩子的要求更加严格。因此，“非常之时期，需要非常之对待”，希冀取得

“非常之成功”。

希望您，一定要以身作则，因为你们是孩子最好的榜样。要善于和孩子沟通，放下家长的架势，以平等的

方式相处，不要过多地给孩子施加压力，要了解和理解孩子，少些唠叨，空闲时多与孩子一起娱乐一下，让你们的孩子在最温馨的环境中学习、成长。

希望您，督促孩子摒弃暂时的娱乐玩耍，配合我们做好以下工作：

1、教育孩子淡化甚至摒弃201_年春节意识、假期意识，每一天合理安排，紧张学习，不要打破在校学习、生活的生物钟。大年三十和初一也不例外。

2、督促学生严格制定并完成学习计划，除完成好假期作业以外，还应该有一定的复习安排。家长每天检查并签字;假期答案由您保存，每做一套给孩子发一套，并督促其核对答案认真改错。

3、充分利用假期进行查漏补缺，最大限度地弥补上学期的遗憾，并为下学期的二轮复习做好最充分的知识准备。

4、最大限度减少走亲访友，参加聚会、聚餐等活动，避免一切干扰。最好闭门谢客，为孩子提供一个安静的学习环境。

5、教育孩子少接触电视和电脑，更不要进入网吧等其他娱乐场所，同时注意学生安全。

6、制定好下学期个人学习目标和计划。

希望您，尊敬的家长，在假期中能够和您的孩子交流沟通，共同研究学习，探讨高考，即使不能为学生们提供知识上的帮助，也要给予他们心理上的.支持，多鼓励，多帮助。一次次的模拟考试，查漏补缺，校园教学对孩子已经完全到位了，您的孩子目前的成绩是多少?和高考的距离有多远?都是您应该掌握的。暂时的成绩上的不理想，不代表高考，知道现在出现的问题是好事，只要以后能够解决问题，继续努力，成绩还是能够提高的!

希望您，能相信学校，相信老师，相信您的孩子!我们每个高三的班主任和科任教师都是最敬业的老师，他们没日没夜，舍弃个人生活，为高三的孩子呕心沥血竭尽全力，就是希望他们学得更好，考分更高。请相信我们的实力。

希望您，了解孩子的同时也能够积极的和老师沟通，知道孩子在学校的情况，或者打班主任的电话，老师和家长的多一份沟通，能让孩子多一份进步!

希望您，在假期和孩子一起，多搜集高考信息!当一名合格的高三学生家长，在关键时刻帮孩子一把。作为家长，不能代替孩子学习，更不能代替孩子选择。家长要多服务，多给孩子提供有用信息，高三生忙于紧张的学习，没时间也没精力去一一了解。这时就要发挥家长阅历多、交际广的优势，帮助孩子搜集有关信息，经过筛选把有用的信息提供给孩子。您们可通过多种途径来搜集高考信息，给予学生指导!

希望您，假期里首要是强调孩子的安全。近朱者赤，近墨者黑，关注孩子的去向、交往的人!要鼓励孩子积极参加各种有益的活动，进行研究性学习;让孩子学会有条理的生活，防止孩子生活上的无规律，如晚睡晚起、贪吃贪睡;培养孩子的责任心，放手让孩子自己做好自己的事。

希望我们能配合起来，为学生的最后努力做好准备和沟通，争取在最后的时间让他们的成绩取得更大的进步!

面对孩子的成长，我们没有任何借口，让我们共同用爱与责任托起孩子的明天!

最后，再次祝您全家: 春节愉快 虎年祥和! 合家幸福 万事如意!

相遇，心绪如白云飘飘;拥有，心花如雨露纷飞;错过，心灵如流沙肆虐;回首，幽情如蓝静夜清。在阳光明媚的金秋九月，我怀着一颗憧憬的心遇见了我的初中校园——邢台一中。

遇见美丽热情的校园，这里景色迷人，有乘凉避暑的长亭，有红叶似火的枫树，有笔直挺拔的雪松。步入校园，映入眼帘的是几棵松树，那挺拔的身躯，好像要牢牢守护住这美丽的校园，生怕被外人侵犯，转过转角，两旁野花竞相开放，争奇斗艳，在微风的吹拂下舞动着优美的身姿，虽然叫不上名字，但已深深印入我的心田。来到操场，两边绿树成荫，高大的枝干悄然间化作支支毛笔。书写着振奋人心的校园成就，描绘出五光十色的校园风采。这一切都显得那么生机盎然。听!微风中传来阵阵朗朗书声。伴随着老师讲课的声音，如一首乡间小令围绕身边。正所谓少年正是读书时，青春奏响激昂歌。

遇见风格各异的老师，数学老师，也是我们的班主任(俗称老班儿)每次上课生动传神，一句“让我来拯救你们吧”早已成为经典。其次，老班也总会在讲到高潮时瞪大眼睛，嘴角45度上扬，会心一笑。温馨传递其间，每次班会，老师总会语重心长地灌输心灵鸡汤，就像一位父亲在讲故事，亲切而温馨。当然，老班身为班主任，也时常监督我们，有时从前门玻璃盯上几眼，有时从后门破门而入，真可谓神龙见首不见尾，妙啊!语文老师博学多才，风格幽默。每次上课出口成章，英语老师有着圆圆的脸，配上一对金边眼镜，散发出慈祥的光耀，政治老师平易近人，历史老师雷厉风行，地理老师老练豪放，生物老师严谨求实……感谢遇见亲爱的老师。

遇见团结奋进的同学，在我们班中，可谓是各路大神齐聚一堂。有数学天才(贾浩溟)有跑步健将(赵子泉)，记得临近期末考试，同学们奋发图强，有的单打独斗开辟武林，有的以组推进、齐心协力。总之，教室里洋溢的浓厚学习气氛引来别的班同学的惊叹与羡慕。每位同学都有自己的座右铭。像励志派“不努力，你要青春干嘛”“励志考进班级--名”知识点回顾派“亚洲分界线有……”“梦想的作用……”还有幽默派“当你看到时说明你走神了”“看我干什么，看黑板”这些励志或幽默的话语。饱含着同学们对学习的热爱和努力拼搏的激情。当然，说到团结。不免又想起那次拔河比赛——我们与二班决一雌雄，比赛开始了，周围的呐喊声排山倒海，气吞山河，起初，双方陷入僵持状态，但在我方一名队员的一个踉跄后，局势倒向对方，在这火烧眉之时，我方队员一鼓作气，破釜沉舟，一起用力扳回了比赛，反败为胜。但可惜在最后一局输给了一班。但在这第二名的背后，团结奋进、永不言弃的精神势必会激励我们奋勇前行。

遇见更好的自己，在漫长的一生中，我们会遇见各种各样的人，也会在某个时刻遇见真正的自己，遇见自己想要的人生。在邢一初中，我更加全面清楚的认识自己。从天真无邪到青春懵懂，从轻言放弃到执着追求，这一切纯美的蜕变，更加丰富了我的人生。我不再感到彷徨、迷茫与无措，我学会了忍耐、坚持与拼搏，更好地感悟人生、更好地珍惜一切。

青春斗志满于心，勇敢走向梦之门，一切都不足为惧，而一切都缘于这最美的遇见。

遇见学校，遇见美好;遇见初心，遇见自己。

感谢上苍，让我结识了你。在美丽的季节，这美好的相遇!

偶然路过高三的教学楼，空荡荡的教室，干净的黑板，墙角边显眼的倒计时，还有学哥学姐们留下的豪言壮语……目光停留在教室的尾角，再几天，这儿坐的就是我，呵呵，终于到我了。

曾无数次想象高三的样子，没想到那么快，快的让人措手不及，我准备好了吗?也许吧手轻抚桌边，慢步走道。

曾经无数的脚步从这而过，或彷徨，或闲适，或急切，但目标却只是一个-----高考，没有人愿意输，也没有人保证自己一定能让结局完美，因此只有努力再努力。

深呼吸，感受到空气中依旧残存的奋斗的气息。

经历高三的人才能真正成熟，经历高三的人才能更好的珍惜。

有人说高三是黑暗的，的确，但它是黎明前的黑暗，因为有黎明，所以黑暗是一种美。

每个人目标专一，每个人坚定向前，眼神代替了许多话语。

身边有奋斗的战友，辛勤的老师，这难道不美吗?

若把高考比作一座高山，现在就是最后登顶的悬崖峭壁，也许现在已十分疲惫，手已磨破流血，但这是最后的路了，两年都坚持下来了，还在乎这九个月吗?

等翻过这座高山时，回首，一切都会变成财富，永久的财富该离开了，轻轻关上门，回眸，再几天，我会回来，和我的战友们一起，经历黑暗，走向黎明!

“滴——答——”大雨过后的晴天，虽说已艳阳高照，但仍无法完全蒸干残留于古巷老房屋上的积水。“滴——答——”又是一滴……

我行走在雨后的古巷，闻着雨后空气中特有的清香，混着古老沉重的气息，我想我是醉了。瞧！连青石板路面都漾起了一个又一个甜甜地酒窝，莫不是因这清香而舒开的笑颜？

酒窝？我仔细一看，原来是屋檐上滴水的落地点。“果真是水滴石穿啊！”我赞叹，“那从青石纹里荡出的笑容，真令人心醉呢！”我继续前行，一路上有许多的凹陷处，倒也成了古巷中特有的风景。

“在大运会中的四人皮划艇项目中，中国选手团结一致，奋力拼搏，取得骄人成绩……”不知从哪家传来了大运会的新闻。“团队运动最重要的还是团结啊！”心中正想着，视线又不禁投向青石板上的小凹陷，“运动员们不也正像这一滴又一滴的水珠吗？每个人的力量都不大，但大家团结一致，坚持不懈，最终依旧冲破阻碍，赢得胜利。”想到这儿，我似乎看到那一滴又一滴的雨水中映出了运动员们的坚毅的脸庞。

“之前的滂沱大雨都未在路面上留下一痕半点，而这不起眼的水滴确滴穿了石板……”一番思索，我想到了许多：

西周时期，君主与各诸侯的联合实力不可不谓强大，但最终依旧沦为分裂，不就是不团结，力不往一处使？前苏联，当初世界最强的两个大国之一，与美国进行十几年的军备竞赛都未落下风，而一场内部矛盾却使其分裂为数十个国家，再无称霸世界的实力，究其根本不就是不团结？美国虽也由几十个自治州组成，但州与州、州与国之间团结，不互相猜忌，心往一处想，于是立于世界之巅，还是团结在起作用。

再看看同学之间，如果班级同学不团结，那么班级就缺乏凝聚力，无法形成一股奋发向上的学习风气，其危害可想而知。可见，团结是多么多么的重要啊！

收回思绪，房檐边仍在继续滴水，地面依旧以甜美的、带酒窝的笑容看着我，而我，心中却充满了感动与力量，看着滴水的眼神，也越发的明朗。

“滴——答——”滴水还在继续，我似乎看到，那酒窝越发的深了，那笑容，越发的甜了……

现在正是春天，许多树都开始更换新衣。落叶缤纷，四处散落。我不太喜欢常青树，有人说常青树一年四季保持绿色，生机勃勃。可是我却感觉它少了什么，就是少了落叶这一环节。就好比一个普通人和一个仙人，仙人总是给人一种高高在上的感觉，反而不如普通人给人一种亲切的感觉。

我喜欢走在林子里厚厚落叶铺成的地毯上，一步一步，“沙沙”的声音也会随之响起。漫步林中，你会感到宁静祥和。因为你有落叶的陪伴，“落红不是无情物，化作春泥更护花。”龚自珍的己亥杂诗·其五中有这样的一句话。。人们在看到落叶从树上飘落时，常常会感觉它很无情，当汲取不到大树母亲给它的养分时就抛弃了大树母亲。但是它是完成自己的使命后直觉飘落，奉献自己为大树母亲提供更多的养分。

说起落叶，我还感到一些心酸。每棵树每年都有叶子，不计其数的叶子。春去秋来，原本嫩绿的叶子就孤零零地飘落下来，就此消逝。这一切都是为了大树，叶子为大树奉献了自己的一生。

在我的家乡，最常见的树是香樟树。绿色的叶子夹杂着红、黄两色的叶子，厚厚的树冠遮盖住一片天空，遮阴避凉。香樟树花黄绿色，春天开放。每当中午我从学校回家的路上，风一吹，几片叶子就飘了下来。如果风再大一点，香樟树上的叶子就会陆续飘落。飘在车上、地上、树丛上，我伸出手来，偶尔还会飘在我的手上。

香樟树会散发出清香，所以落叶也带着一股清香。我时常捡落叶当书签夹在书里，当翻到那一页的时候，我就会想到落叶飘落漫天的场景。落叶有一种独特的魅力，深深吸引着我。

岁月无声，韶华似水。昨天，今天，明天，来往如梭，无数生命在它们的更迭中莅临和涅槃。明天，希望所在;明天，弥足珍贵。她是尚未开启的书笺，意味无穷;她是含羞带怯的蓓蕾，生机无限;她是气宇轩昂的巨人，步伐紧促，又姗姗来迟;她是冉冉升起的朝阳，近在咫尺，又远在天涯。

时光匆匆，却从未错过历史;岁月如流，却洗不净历史的铅华。它们见证着所有的起伏，所有的无可奈何，当然，还有所有的刻骨铭心。

“五四运动”来临，脑海里顿时浮现出那年“愤青们”在革命前线挥洒着汗水，在烈日下暴晒，整齐地呐喊，即使汗水模糊双眼也不眨一下眼。他们每个人的神情在我脑海里一一浮现。“青年最富有朝气、最富有梦想，青年兴则国家兴，青年强则国家强。广大青年要坚定理想信念，练就过硬本领，勇于创新创造，矢志艰苦奋斗，锤炼高尚品格，在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想，在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章。”勿忘历史，警钟长鸣!

我们是祖国的明天，是祖国不朽的青春!走向明天，需要放飞梦想;拥抱明天，需要作出奋斗。因为放飞梦想，才能产生动力;因为作出奋斗，才能取得成功。幸福的明天，始终伴随着美丽梦想的舞步。梦想是催生动力的精致摇篮，没有美丽的梦想就一定不会有巨大的动力。空寂的大漠，驼铃阵阵，因为跋涉的心渴望远方的绿洲;辽阔长空，雄鹰点点，因为飞翔的心渴望高端的云层;苍茫大海，帆影叠叠，因为远程的心渴望彼岸的港口;三更灯火，书声琅琅，因为求知的心渴望明天的光环!

《鲁滨逊漂流记》是“欧洲小说之父”丹尼尔·笛福晚年时代创作的一部小说。他塑造的鲁滨逊是一个新兴资产阶级的代表人物，一个理想化的英雄。他不仅仅赋予鲁滨逊种种人类优良的品质，像勇敢、坚强、智慧和热爱劳动，并使他具有一个“理想的”资产者的所应有的实干精神，宗教信仰和严谨等。作者用生协逼真的细节把虚构的情景写得使人如同身临其境，使故事具有强列的真实感。

拜读这部小说后，我不仅仅对作者独特的写作手法和丰富的想象力大为赞叹，更对鲁滨逊这一人物在坎坷经历中表现出的刚毅、坚强不屈的品格钦佩至极。我深刻体会到，鲁滨逊有如此丰富多彩的经历，与他的实干精神和坚强性格是分不开的。而我正是缺乏这种精神和品格。我早已习惯了父母为我创造的优越条件。像温室里的花朵，不经历风雨，没爱过生活的磨励，根本无法体会到幸福生活来之不易。成天安于现状，不思进取，只会空谈理想，缺乏认真扎实的奋斗精神。

在学习中，我常遇到一些困难，但这点困难与鲁滨逊独自生活在荒岛上遇到的艰难险阻相比，是微足不道的。他能用双手创造奇迹，我为什么不能鼓起勇敢战胜困难呢?读过样一个富有冒险精神的英雄的传奇生涯后，我深深的被一个英雄顽强奋斗的精神和不屈的灵魂震撼着。那么从此刻起，我就应坚强、勇敢，以用心向上的心态向对完美生活。

我亲爱的儿子：

写这信给你，基于三个原因——

1.你正站在人生节点上：回首，是悄然溜走的童年时光，向前，青春的帷幕徐徐向你开启。

2.有些话，我们不跟你说，没有人会跟你说。

3.彼此约定：我们好好工作，你好好读书，谁也不让谁操心。

一、关于目标

人可以没有伟大理想，但不能失去目标。在一考定终身的体制下，不管你平时多么努力、多么用功、多么厉害，只要考砸了，就会被淘汰!你应该明白，作业多、书包重、没日没夜去学习，不是大人无情，而是现实残酷。

二、关于定位

在家里，独生子女个个都是小皇帝，但在学校，皇帝太多，没人会把你当回事!除非你的成绩更优秀、你的才艺更出众、你的表现更出色，老师还当你是块宝。社会也一样，以后，你要成为富人还是穷光蛋，要住平房还是别墅，要别人瞧不起还是尊重，都靠自己负责。

三、关于学习

在学校，学习是主要的，但不是唯一的，学习好却体质差，这与“读书读书、越读越猪”没二样。同学间搞聚会，要比就比：20岁比学历、30岁比能力、40岁比阅历、50岁比财力、60岁比体力、70岁比病历、80岁翻黄历，人生几十载，归根到底就是比身体，儿子，好好锻炼吧。

四、关于未来

一个人的未来由知识、能力、态度决定。知识可以通过学习获得，能力也可以在实践中增长，而态度却由习惯养成。你在良好习惯培养上，有时缺乏持之以恒的精神。现在，端正态度还来得及。未来，我希望你所做的一切，是既利已又利人。

五、关于自己

在学校，老师没有义务对你好，除非你首先尊重老师，同学没有义务关心你，除非你首先关心同学;在你的一生中，也没有人有义务要对你好，除了我和你爸。不要以为世界少了自己，地球就转不了，不要以为个人渺小，就自我放弃和抛弃。

六、关于朋友

交友就像投资。投资当然要考虑回报，如果你找了个朋友，而朋友最后没有给你回报，只能证明你投资失败。你要找那些比你强大的人做朋友，尤其记住，在朋友落难时，一定要施以援手。因为，与自己一起笑过的人易忘记，与自己一起哭过的人最难忘。这就是雪中送炭比锦上添花更有意义。

七、关于恋爱

早晚有一天，你是要谈恋爱的，我以过来人身份忠告：花前月下漫步总是美好的，甜言蜜语更是迷人，可别忘了现实中还有风霜雨雪。爱情那点事，无外乎--你爱她她不爱你，她爱你你不爱她，你和她彼此相爱。第三种情况无疑令人神往，但概率不足10%。因此，不要过分憧憬爱情的美，不要过分夸大失恋的悲。和漂亮的女人握握手，和深刻的女人谈谈心，和成功的女人多交流，和普通的女人过日子。这样的心理就好。

八、关于距离

为人父母，谁都渴望与子女的距离短些，但随着儿女的成长，属于你们的天空肯定会越来越广阔，与父母的空间距离与时间距离也肯定会越来越远。做父母的，当然特别在乎自己到底能够占据儿女多大的天空位置!因为，父母的天空与儿女的天空恰恰相反--随着一天天老去而变得愈来愈小。我凡人百姓，同样拥有大众情怀，同样在乎你是否常在身边。儿子，父母的儿女情长，你是否读得懂?

九、关于得失

一个人，不可能永远得意，也不可能永远失意，得意时，你要清醒，这个世界上有太多比自己厉害的人，要记得自己的渺小;失意时，不退缩，坚持下去：过去是怎样走过来的，现在就怎样走过去。

十、关于亲人

亲人只有一次缘分，这辈子，即使无法与你一路伴行，但在风雨交加的时候，总会想着为你遮风挡雨一程!即使无能与你一路并肩作战，但在艰难险阻的时候，总会想着与你一同分担苦痛!这辈子，无论我们和你会相处多久，也请好好珍惜共聚的时光，下辈子，无论爱与不爱，都不会再见。

那么，高中生如何快速度过迷茫期呢?

做好吃苦的准备

在高中，孩子要面对更概括、更抽象、更难于理解的课程学习，面对更激烈、更紧张的竞争环境，面对更长的在校时间和更远的往返路程，这些都要求孩子树立起一种学习意识、高考意识，做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。

尽快适应环境

很多孩子到一直到高三都保留着初中的状态，没有适应自己的高中生活。高中阶段，不仅所学的知识深度、难度加大，而且新的学校、新的老师、新的同学会使人际环境较以前更复杂。尚未成年的同学们面对新的环境往往目不暇接，难免产生种.种心理困惑和矛盾冲突。

孩子一时适应不了是正常的，如果让这种困惑和冲突延续下去，高中三年都会处于迷茫中。无论孩子是高一新生，还是高三，要注意他是否真正融入目前的环境，帮他做好充分的思想准备，以自信、宽容的心态，尽快融入集体，适应新同学、适应校园环境、适应与初中迥异的纪律制度。记住，是你主动地适应环境，而不是环境适应你。

学会自主学习

高中阶段的学习难度、强度、容量加大，学习负担及压力明显加重，很多孩子从小学到初中一直依赖老师“填鸭式”的授课，“看管式”的自习，“命令式”的作业，这些要尽早改掉。要培养孩子主动获取知识、巩固知识的能力，制定学习计划，养成自主学习的好习惯。

寻找适合自己的学习方法

高中的学习方法要以理解和应用为主，同学们要有更强的分析、概括、综合、实践的能力，将基本概念、原理消化吸收，变成自己的东西。

高中生要根据自己的条件，以及高中阶段学科知识交叉多、综合性强，考查的知识和思维触点广的特点，找寻一套行之有效的学习方法。

重新自我定位

高中科目多了，成绩时常有所波动，也要认识到是正常现象，不要对自己失去信心。

很多孩子会因此产生心理落差，比自己成绩优秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，因此心理失衡，这是正常心理，但应尽快进入学习状态。

The stage of college is the new chapter for students. They need to learn

independent as they live in the dormitory. Learning major knowledge and

mastering the professional skill are the main tasks, but the necessity of

practical experience can’t be ignored if they want to start their career

successfully.

Being freshmen, many students start to lose themselves as they just want to

enjoy the freedom and forget about study when they come to campus. But some wise

students have made their plans. They not only spend a lot of time in library,

but also fulfill their time by taking practical experience, which will be a

great help in future career. We are easy to find that the successful young men

have started their career as they are students.

In the job market, most employers care about the practical experience when

they look at the resumes. They want this type of graduates because they can

spend less time to teach them get familiar with the new environment, which can

improve the working efficiency. If students want to take advantages over others

in the job market, then they’d better seek some internship.

一、学生分析

六年级的学生性格差异较大，身体素质、遵守纪律等方面各有不同。学生处于青春发育阶段，性格比较叛逆，需要探索有趣味的教学方法吸引学生对体育课的兴趣。同时，六年级处于升学阶段，学业压力比较重，故可以根据实际情况编排课程的内容(例如增设趣味性项目，球类项目以及自主活动等)，提高学生的学习热情。

二、教学目标

树立“健康第一”的指导思想，认真贯彻落实《学校体育工作条例》，广泛宣传“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”;以提高学生综合素质为目标，切实加强师资队伍建设，发展课外体育活动，加强体育文化建设。

1、发展学生身体素质和基本活动能力，增强学生的体质，提高学生对体育的兴趣。逐步改变以竞技体育为主的教学思想体系，注重体育与健康相结合，培养学生的兴趣，充分调动学生的创新意识，以体育实践为主，并注意教学的娱乐性和趣味性。

2、使学生能够了解体育与健康的意识，逐步培养学生热爱体育和养成良好的体育卫生习惯，能处理运动中突发的一些简单伤病。

3、对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律，团结、勇敢、顽强，积极向上、创新精神的优良品质。

4、对学生的心理进行辅导，使学生知道不良情绪对体育活动的影响，同时培养学生积极消除不良情绪的能力和社会适应能力。

三、教材分析

1、学生能够观察和评价同伴的运动动作，同时能积极地展示自己的动作;其实就是增强自信心和提高学生理解能力。

2、知道田径的一些术语，同时如何让学生更好的掌握立定跳远和跳远的动作技术;跳高的正确姿势以及解决跳高的成绩，提高学生对田径这些枯燥项目的兴趣。

3、使学生更好的掌握一些韵律体操的.属于和技术动作。

4、初步掌握体育运动的一些常识。

5、了解青春期的卫生保健知识。

6、对学生的心理进行教育。

(一)田径教学。

1、跑：进一步学习短距离跑的技术。起跑后疾跑积极，逐渐增加步长、步频，动作协调、快速。

2、跳跃：进一步掌握跳远技术。能快速有力的踏跳;空中大腿高台，落地小腿前伸。

3、投掷：初步会退铅球技术，掌握投垒球技术。上下肢协调配合、动作合理。

(二)攀爬平衡。

(三)体育与健康常识。

1、足球运动简介。

2、奥运会简介。

3、意外损伤的常识。

4、男女生的身体变化。

5、建立良好的学习心态。

(四)球类活动。

足球、篮球、乒乓球、羽毛球。

四、教学措施

1、精心备课，抓好体育教学常规，认真上好每节体育课。

2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的游意义，学生学有所获。

3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。

4、注重对学生身体素质提高的训练，强化学生的体质。

5、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。

6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

五、体育测试内容

身高体重、坐位体前屈、立定跳、跑步、书面考核。

评分标准：优秀=90~100分;良好=75~89分;合格=60~74分;待合格=59分以下。

小学体育老师个人工作计划4

新年的鞭炮声送走了20_的严冬，迎来了20_ 的春天。我也开始了本学年下期的教学工作，新年新气象看着学生精神奕奕小脸我相信长大一岁的他们这学期会给我带来更大的惊喜!为了本学期教学工作的顺利开展，特制定以下教学计划。

一、教育教学：

作为教师，教育教学是我的基本工作，本学期我将带领学生进一步认识体育世界，按照《课程标准》的要求完成基本身体活动如走、跑、跳跃、投掷等内容的教授，并将花样跳绳作为体操类活动带入体育课堂，增加体育课的趣味性，调动学生的积极性。除此以外，上学期的教学让我在教育教学上获得了许多宝贵经验，我将保留上学期教学过程中的优点，并反思和弥补不足，不断思考和改进自己的教学方法，认真研读体育教材，以次丰富自己的专业知识，提高业务水平。

二、学生管理：

新学期的开始，应狠抓课堂常规，要求学生遵守课堂秩序，不迟到早退、列队做到快静齐，不相互推搡、上课发言举手喊报告、路队行进中安静不拖沓不掉队。我要做到要求到点，实行位。不仅是体育课，包括放学路队，做操路队都要做到以上要求，让学生养成走路不说话的好习惯。因此本学期我将加强和各班班主任的沟通，通过他们对路队要求的日常强化达到巩固的效果。展现一种新的精神面貌。

三、班级管理：

本学期我仍担任二三班的副班主任，在班级管理方面我会经常性的和班主任罗老师进行沟通，积极协助罗老师完成班级事务。对学生会付出更多的关心，做到耐心聆听，热心帮助。并严格要求自己，以身作则。

四、个人要求：

本学期我要不断丰富自己，作为教师我现有的知识水平特别在低年级教学方面的知识远远不够，我会积极阅读各类专业书籍，学习各种新知识、新技能，不断丰富自己的的知识储备。俗话说他山之石可以攻玉，除了专业书籍的阅读，我还可以通过观看优质课视频向经验丰富的老教师进行学习，学习他们的教学经验，和师德修养，以达到取长补短的目的。

20_让我们和学生共同努力，展现一个面目一新的春晓，让我们打马向前，遇见更好的自己。

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

下午好！

今天我很荣幸能代表全体高三同学在此发言。当两年不长不短的时光退去我们脸上的稚嫩，排去我们内心的浮躁，当两年前在心里埋下的梦想种子开始生根发芽，曾经以为遥不可及的高三就这样横亘在我们眼前，无论此刻的我们是严阵以待，抑或是措手不及，不得不说，高三时残酷的，残酷到再也没有犹豫或重来的可能，以前总是看别人在高三拼死拼活，而今也终究轮到我们在众人的期待下全力以赴，就像高老头里男主人公说的那样，是该拼一拼的时候了。

过去的两年里，或许你曾在十二点的钟声黎熬红双眼，曾在无数次考试后愁眉不展，或许你曾在不尽人意的成绩中质疑甚至否定自己，或许你正在某个无助的时刻感到迷茫甚至看不到希望，但请听我说：人都是在否定自己的那一刻后开始懈怠，无论高考前还有多少道题目不会做，无论高考前有多少场考试不尽如人意，你都不能否定自己，都不能看轻甚至否定自己，甚至是房企自己。一旦否定自己，那你将谈不上梦想，谈不及辉煌，谈不起未来。当受到不好的情绪挑拨而心烦意乱是，当纷至沓来的试卷压得你喘不过气时，当一次又一次的努力换来的依旧是起起落落的成绩时，请你依旧依旧要相信自己，不要懈怠，不要堕落，不要放弃。再坚持一下，下一秒你总会看到希望。徐悲鸿：人生有两种悲剧。一种是踌躇满志，一种是万念俱灰。任何人都不能因为昨日的辉煌而踌躇满志，更不能因为昨日不起眼而万念俱灰，任何一场比赛，总是会有人跑在最前面，也总会有人跑在最后面，但成为前者还是后者完全取决于我们自己，取决于我们是否足够努力，是否有绝对良好的心态，是否能在跌倒后爬起继续。高三是场八个月的战役，无论这场战争将会打的如何艰辛如何坎坷，我们都不能退缩，不能畏惧，不能在战役开始前卸下盔甲，放下武器，低头认输。我们要马不停蹄，我们要全力以赴，因为我们每个人都有潜能，每个人都是奇迹，不拼一拼，不赌一赌，怎么知道不行。

258天很短，段到转瞬即逝；258天也很长，长到可以改变改变一个人的命运。因此，不要慌，不要急，珍惜并把握住这生命里尤为重要的258天里。我提议：

一、脚踏实地地把知识点一一吃透，重难点一一突破。

二、查缺补漏，不懂的问题。及时请教老师或同学，不容堆砌。

三、制定每天的学习机会与每个时段的目标，并朝其前进。

四、保证一定的睡眠时间，并多加锻炼！

最后，不要迁就纵容懒惰的自己，不要对不起曾经付出的努力，不要辜负自己对未来的憧憬，正努力对未来的憧憬，努力在258天里成为一个奇迹，一个属于你也属于五中的奇迹！

谢谢大家！