写给贫困山区孩子的一封信(经典20篇)

亲爱的朱佳玲小伙伴：

你好!

我是你的小伙伴，我们已经有两个月没见面了，还记得我吗?在寒假里，我们一起荡秋千，一起玩捉迷藏。

当我第一次到你家玩时，在路上，我还在想：你家是什么样子的呢?到了你家，我吓了一跳，在我眼前这座破烂不堪的木头小屋，不就是我每晚所说的鬼屋吗?那天，我忐忑不安地走了进去。

回到家里，我一直开心不起来，因为，每当我回想起你家的样子，你们家因为贫穷，不能装修，看到你用这儿破一点，那儿破一点的几个袋子来当书包，几个星期只穿同一件衣服，而且衣服是全是补丁，家里没有自来水，只能用井水来生活。看到这些小细节，我的眼睛湿润了，我都特别难过，所以，我就决定要尽我所能来帮助你们。

方案一：我先来到你家，体验贫困家庭的生活，与你同吃同睡，当一位山区小孩，这样，就可以在贫困小孩的角度去给予你所需要的东西。

方案二：按照生活的所需条件，为你捐赠一些生活用品和一些学习用品。如果有什么疑问，可以打电话给我，我会帮你询问，无论如何都会解决你的难题。

我会把你当成我的家人，尽可能地帮助你。

我知道，你的新年愿望是可以来杭州玩，因为你知道杭州江流襟带，山色藏幽，湖光翠秀。我已经为你办好了杭州乐园的门票，随时等待着你的到来。虽然，你们的爸爸妈妈不能带你们游山玩水，但是我坚信，你的这一天一定会到来。

最近，听说你的成绩越来越好，愿你继续保持!

祝你

天天开心!

贫困山区的小朋友：

你们好!

我是南宁市五里亭一小五3班的一名同学，我叫杨鼎鑫。我知道你们很像学到知识，可你们穷，上不了学。

我知道你们穷，有些还勉强上得学，可看一下你们的学校，一间间破旧的房子，桌上也是很烂，同学们都是从家里带来的破烂板凳。没有电灯，没有书本，而且还没有粉笔!这都是我们想象不到的。有的同学在练习本上写得密密麻麻，写完了再用橡皮擦掉，再用一次。有的同学铅笔只剩下一个指头那么长时，还不舍得扔掉。有些同学要不没书包，要不书包都是旧布缝的。没有一个同学用的书包是比较新的。还有些同学几个学期下来，书还是像新的一样，书角一点也没卷起来，有的同学，在那么艰苦的条件下，学习成绩还比我们城市的一些同学好。你们的精神真让我们敬佩。

我希望能通过“手拉手”这个活动，来让你们知道，我们都是一个大家庭，也是祖国的花朵!

祝

学习进步，天天向上

五里亭一小五年级：杨鼎鑫

儿子：

你好!

妈妈好长时间不写信了，今天我忽然心血来潮想给你写封信，与你说说心里话，与你聊聊中考。

儿子，2021年的中考一天天临近了，你和你的同学即将经历人生中第一次较为重要的考验，面临第一次较为关键的选择。值此，爸爸妈妈为你加油。

儿子，这段时间，你星期六下午5点回家，星期日下午3点又要赶到学校，在家时还要赶着做作业，你没有时间找你的同学到广场打球，也没有时间看你喜欢的劲爆体育，更没有心情收看湖南卫视的娱乐节目。看着你长时间伏案写作业的背影，看着你渐渐消瘦的脸庞，爸爸妈妈看在眼里，痛在心上，只想对你说，儿子，你辛苦了。

儿子，你从小就是一个懂事的孩子，在家尊重长辈，在学校尊重老师，与同学团结友爱。作为学生，你虽然不是头等聪明，但是你学习扎实，均衡发展，以至于你从小学到初中成绩一直比较优秀。

回眸过去的十五年，你已从一个不暗世事的小不点长成1、75米的男子汉了;再看九年时光如梭，你从一个只会“啊喔哦”、“123”的孩童成长为一名优秀的中学生，初二上学期你还光荣地加入了中国共产主义青年团。你成长，你进步，你是父母的骄傲，父母因你而自豪，为此，父母感谢你，感谢学校，感谢老师。

儿子，你虽然一直比较优秀，但是你要知道，临近中考大家都在努力，你们物理书中学过相对运动，不进步或进步的慢，相对与进步快的同学来说就意味着“倒退”。我想，你是明白这些道理的。

对于今后一段时间，我建议你，既要有积极的学习态度，又要有平和的应考心态。首先是保持愉快的心情，加强体育锻炼，确保身体健康。第二是讲究学习方法，注重学习效率，有问题及时请教老师，不在疑难问题上无为耽误时间。第三是正确分析自己的学习情况，合理分配时间，发挥强项，提升弱项，综合提高。第三是要正确面对中考，既不能“谈考色变”畏惧中考，也不能掉以轻心敷衍应付，要认认真真做好每一天的学习，扎扎实实做好每一科的复习。

儿子，妈妈想跟你说的还很多，过去妈妈也是一个好学生，学习体会也很深。但是，妈妈相信你一定有你的一套学习方法，要相信自己，适合自己的，才是最正确的。

儿子，农民耕种是为了收获，河水东流是为了汇入大海，我们的努力是为了成长。“天道酬勤，勤能补拙，有志者事竟成。”让我们以最棒的身体，最好的心情，最佳的成绩迎接2021年中考得到来吧!

儿子：

你好!

经过一番紧张的期中备考，本想着期中考试后，你能放松心情轻松一下。谁曾想?随着期中考试成绩陆续揭晓，你放松的心情，又被绷紧了。英语考试的失利更是让你承受了不小的心理压力。

妈妈

我主张学习语文多阅读，自然就会写字词。看来，我大错特错了，你阅读了很多书，却对字词的掌握不太好。经过这次语文考试，也给我敲响了警钟。我不能再放任你浅阅读了，要进行深层次的阅读。要互动阅读。妈妈

今天上午，你吃完午饭，拿起书自己阅读了半个小时。然后你就自觉地拿起《森林报-春》读给妈妈

在休息的间隙，你悄悄告诉妈妈

接着，我分析一下数学。数学本来是你的强项，四次单元及测验，你的数学成绩都是遥遥领先。谁承想?就是你的强项也让你栽了跟头。一道应用题，前三步你都做对了，后两步，因你读题不认真，理解有误导致整题分数全丢。你看到试卷，也很痛心，5分白白失去。很是可惜。也为自己没有好好检查而自责。还有一道填空题，也是源于读题不深入，导致失分。妈妈

最后，我分析一下英语。英语的学习我总认为入门阶段注重听说训练。你每天都在读英语、听英语，并且及时复习和预习，按要求完成老师布置的家庭作业。在课堂能认真听讲，在家把英语书上的短语、句型背的很熟练。我觉得考试对你来说不难，可是，我的想法错了。你却栽了大跟头。英语考的最差。从试卷分析，主要是单词的识听、识认。单词你只读，不写，导致错误百出，张冠李戴。通过这次考试，我认识到英语学习单词的记忆很重要，以后我将引导你拼读和读写。以加深对单词的记忆和理解。

成绩只代表过去，从考试中总结失败的经验和教训很重要。我相信经历过考试失利之后，你会成熟很多。学习是一辈子的事，妈妈

妈妈

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亲爱的女儿：

男大当婚，女大当嫁，你渐渐应该选择属于自己的爱情、婚姻、家庭了。俗话说：婚姻、事业、家庭是人生中三大之事。你长大了，终归有一天你会寻找自己的爱情，憧憬自己的婚姻，营造属于自我的家。

世俗与浑浊的现实世界，总感觉爱情渐渐远离原本的意义，太多的私欲、利益、虚伪吞噬着爱情纯洁的躯体，让多少人谈情即色变。于是，面对爱情的憧憬与渴望，寻寻觅觅中又害怕着。其实，爱情无论什么时候都是最让人留恋与羡慕的，你不必过多的胆怯与害怕，只要你明白两颗心在延续中，能真切的感受到一份真爱、真情，那么你就没有理由选择逃避，微笑着伸出手紧握。

对于婚姻，就如“一千个人眼里，就有一千个哈姆雷特”一样。世上没能绝对的完美的，完美的东西只存在于影视作品或想像中。组成一个家后，渐渐远离爱情时的甜蜜、温馨、浪费，过多时候为锅碗瓢盆、柴米油盐、衣食住行而忙碌着。可是，这生活琐碎点滴里，并不是从此就没有爱的影子，倘若你用心感受，琐碎之中太多的细节里，其实那份爱更真，情更浓。

“幸福的家庭往往是一样的，而不幸的家庭却又各有不同。”一个人，要努力学会经营婚姻，尽力让婚姻保鲜。这经营很简单，就是彼此尽力忽略淡化缺点，发现与放大优点。婚姻，有时如一袋食品，它有保质期的，过了保持期就乏味如嚼蜡。婚姻，有时就如一张存折，如果你只索取而忘记补充，终归有一天会空空如洗。

太多人，为什么从爱情时的山盟海誓的承诺，到最后却争吵不休背道而驰呢?这不是婚姻的错，也不是没有了爱，错就错在彼此忘却了爱情、婚姻、家庭赋予人最根本的职责是：彼此信任、理解、包容、坦诚中，同时承担起一份属于自己应尽的责任。

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20__年__月__日

亲爱的儿子：

儿童节，妈妈祝你节日快乐。

从你呀呀学语、蹒跚学步、再到懂事;和妈妈一起分享喜悦和悲伤。在你成长的每一天，妈妈都很感动，都很幸福!有人说宝贝是上天恩赐的最好礼物!是的，因为有了你，妈妈体会到了一个母亲的快乐和艰辛，虽然有时候很累，但是每当看到你天真浪漫的笑容，一切的郁闷都烟消云散了。亲爱的儿子，妈妈没有什么奢侈的愿望，唯一的：就是要你天天都开开心心、顺顺利利、健健康康!

妈妈永远爱你，支持你!

你的妈妈

时间：

田小龙同学：

你好，我是来自舟山市南海实验小学五(1)中队的应文豪。最近学校开展了和贫困山区小朋友“手拉手”的活动，我从班主任那里听到了你家的生活，了解了你的情况，很想和你交朋友，所以希望新给你。

先介绍一下我的.情况吧。我的兴趣爱好有很多，如看书，看电视，打篮球，是一个不折不扣的男子汉。我喜欢看书，经常遨游在书的王国，尤其喜欢看动物小说，传说，科技书等。我也喜欢看电视，我喜欢看历史电视剧，不知平时你是不是也有这样的业余生活，愿意来信告诉我你喜欢看什么类型的书?我会用最快的速度帮你寄过来，还会给你好玩的玩具，好吃的食品，还有一些文具，电脑等。

从老师的介绍中得知，你的家事一间低矮的小平房，父母去外地打工，姐姐读高中经常不会来，但你是一个要强的孩子，你获得了满墙的奖状，真令我佩服!比起你我可差多了，虽然我得生活条件很好，可我却没有像你一样的满墙的奖状，最多也就四五张。

也许你很想去外面的世界看看有多精彩。就说我的家乡舟山吧，那可是个好地方。我家在一个富饶的小区，环境优美。如果不介意的话假期你可以来我家住几天，让你体验一下我们这里的生活，我也可以到你们地方住几天，体验一下哪里的生活。

我要带你去陶味城吃一吃我们这里的特色——火锅，这火锅在我们这里呀，可好吃了，吃完后，我们就去书店买书。

我的爸爸是一个渔民，他会打很多的鱼回来，卖掉，每年都可以赚到很多的钱回来，我妈妈是一个家庭妇女，天天晚上把我接回家，第二天早上六点多把我带到学校去，把家照料的很好。

怎么样?我的安排不错吧?

祝你身体健康!学习进步!

你远方的朋友

亲爱的孩子：

在看着你长大的每一天里，期望你都是快乐的。

我们尽自己最大的努力去争取为你创造一个完美的环境，只是期望你能在一个好的环境下成长。我们只是期望在一个良好的环境下会更容易培养出良好的品质，我们只是想让你明白一个良好的品质才是一个健康人生的根本。

我们不期望你能当上社会上任何重要的人物，不期望你以后能拥有许许多多的金钱，不期望你以后能拥有很大的权力，我们只是期望你能以一颗善良正直的心去对待身边每个人，因为我们觉得那才是你一生中最大的财富。

孩子，人的一生总在为不同的事情在努力追逐，而我们期望你能有自己的理想，有一颗为理想而奋斗的心。人的一生如果失去了理想，当他回首往事的时候，才会发现原先自己的一生是一片空白。理想是为了丰富人的一生，人的一生是为了理想而奋斗。我们只是期望你有一个丰富而又精彩的人生，一个不会后悔的人生。

人生的道路是漫长的，在这一片道路上留下能让自己铭记的脚印，是需要付出艰辛与努力。孩子，期望你不要惧怕这些，因为这些是你做事情的根本，是你成长的基石，是你梦想实践的武器。

孩子，最后让我们祝福你有一个健康，快乐的人生。

父亲：__

20__.5.18

儿子：

你好！

今年的7月9日后，你就14岁了。这是一个人生的分界线，标志着你从此告别儿童时代，开始成为一个少年了。

人的一生，是一个漫长的过程，但紧要处也许只有几步，有时错过了，就无法挽回。而少年阶段，恰是人生的一个非常也非常美好的阶段。因为在这一时期，会奠定一个人一生最为重要的基础；也因为在这个时期，一个人摆脱了童年的懵懂和依赖，有了初步的自觉和独立意识。一切才刚刚开始，一切皆有希望。

对14岁的你，要说的话很多，一时却不知从何说起。

你的名字叫“天健”，出自《周易》的卦辞：“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物”。这是我们的希望，希望你如天道运行般刚强劲健，如君子立世般发愤图强。一个人活在世上，一定要有目标有追求，并且为此而不懈地努力！同时，要如大地容载万物一样，有醇厚的品德、宽广的胸怀。

14岁的少年，已经是一个男子汉了。作为男子汉最重要的特质，就是要有责任感，敢于担当！现在，你是一名初中学生，尽最大的努力学习好，并力争德智体美劳全面发展，就是自己应尽的一分责任。凡事要用心，要精心地做好每一天的每一件事。

爸爸去年在初中同学纪念册上写过一篇文章，其中写到：“30多年来，一批又一批如像我和同学一样的青涩少年们，在老师们的谆谆教诲中，慢慢地长大、成熟，然后离去。老师们的心血，点点滴滴地化作了滋润我们成长的营养。我们吮吸着老师们的营养，一步一步地成长起来了。”儿子呀，一定要珍惜少年时的同学情，一定要感恩老师。一日为同学，终身是同学；一日为师，终身为师，师恩重如山！

人生就是一步一个脚印：我不会做，我不能做，我想做，我该怎么做，我会尽量做，我能做，我会做，我做到了！在这一过程中，我所希望的是，儿子身心健康，学习要好，更重要的是要讲文明、有爱心、勇于进取、敢于担当，成为凛凛然的一条汉子！

★给幼儿园毕业孩子的一封信★ ★ A letter to a kindergarten graduated ★

★给儿子的一封信范文★ ★ a letter to the son ★

★妈妈写给孩子的一封信★

★ A letter to the child ★

★父亲给女儿的一封信★ ★ A letter from the father to his daughter ★

亲爱的山区小朋友

您好：

听说你们的学习环境非常不好，只有破破烂烂的桌椅，连书也是自己抄写的，没有碳素笔，没有自动笔，但是，你们还是发奋的学习。

你们的生活环境可好?你们在生活中遇到了哪些困难?你们冬天会不会冷?夏天时很凉快的吧?我相信你们无论在怎样的生活环境和学习环境中，都会好好学习的，对吧?

我先来介绍一下自己吧。我是一个十二岁的小女孩，很活泼。我住在一个很好的学校里，学校有很多的花园，有求知园、腾飞园……这里还有很多楼，有宿舍楼，有教学楼。学校有很棒的教室，我在网络班学习，我们每一个人都会有一个电脑，我们还有和蔼可亲的老师，对我们非常好。然后，我们住在宿舍里，在冬天我们有暖气，在夏天我们有空调和风扇，我们住的非常舒适。我们还有一个大操场，操场一圈有四百米，我们每天起床下了宿舍楼之后，都要跑两圈，可以健身。我们在操场还可以举行很多盛大的活动，比如风筝比赛、趣味运动会，这不，这一大周我们就到举行风筝比赛呢!你们一定很羡慕我们吧，当然，我们很爱这个学校，它就像母亲一样，细心地照顾我们，而我们就在学校的呵护下慢慢成长。可以在这个学校上课，我很开心。

山区的小朋友们，希望你们可以来我们的学校参观，到时候，我还可以为你们做导游呦。

祝

身体健康好好学习

201X年3月9日

你的朋友范乾乾

亲爱的儿子：

今天是6月1日，是属于你的节日，妈妈首先祝贺我的小乖子节日快乐!

以前妈妈老说，你来到我们家已经好几年了，你幸福吗?爸爸批评妈妈说这样说话不好，好像把你和我们隔离开了，应该说我们在一起已经多长时间了，这样才亲密。我对此总不以为意。因为，在妈妈的心目中，你是妈妈最亲近的人了，无论话怎样说，都不能表达妈妈对你的喜爱和疼爱。

儿子，你一天天的长大了，在不经意间，你已经六岁了，个子都长到了妈妈的胸口。每次拉着你胖乎乎的小手，妈妈心里都有说不出的自豪和感激。我感谢上天把你——这么一个聪明健康的好儿子给了我，感谢你在成长的日子里没有让我操很多的心，自己就这样已经成为了一个小男子汉。

儿子，你的聪明和进步是有目共睹的，不仅仅是你常常在说话时能够恰到好处的运用各种成语，还包括你对学习的热爱，对知识的渴求。说实话，每次看到你认真看书的样子，妈妈是很佩服你的，像你这么小的时候，妈妈还连个字母都不认识呢，更别说是自己读书，写日记了。

现在，拼音老师要求你们每周写一篇拼音日记，妈妈看你写得越来内容越丰富，而且自己对事物有了自己的看法，比如写玉渊潭樱花节，你用了“人很多，不是一般的多”这样的句子，妈妈看了就很赞叹，想不到我儿子观察力这么强。妈妈曾经在07年、08年坚持给你写日记，但是，后来由于妈妈的懈怠就慢慢放下了，但是，时隔两年，没料到我儿子居然也自己会写日记了。想想今年寒假在爷爷家你刚开始写日记很为难的情景，再与今天的你相比，简直是有了质的飞跃了。爸爸问你，怎么每次日记最后都是“我很高兴”呀。其实，爸爸妈妈都希望你每天都很高兴，高兴的学习，高兴的生活，高兴的长大。

尽管我儿子曾叫我写下“我不想不想长大，长大后就再也没童话”的句子贴在门上，尽管我儿子不希望我变老变丑，但是，我儿子还是一天天的长大了，妈妈也一天天的老了，写到这里，妈妈不禁想起你有一天跟妈妈说的话，你说“妈妈，你比天使还美丽。”真是妈妈的好儿子，妈妈虽然不能拥有天使的外貌，但是，妈妈却愿意用一颗天使的爱心，永远爱你!

节日快乐!妈妈的小乖子!

亲爱的孩子：

你好!

此刻是深夜，你已熟睡，爸爸却睡不着，再过几天距离中考只有100天了，想对你说的话有很多，可此刻我的内心是沉重的，键盘的敲打伴随眼泪静静的滑落。

也许，论成绩或表现，你在班上并不属于被老师经常表扬的人群，甚至有时会因为未及时完成作业或个性太强而受到老师的批评。然而，你仍然是爸爸妈妈心中最爱的孩子。

在爸爸妈妈心中，你是一个善良、懂得体贴的孩子。你知道心疼爸爸妈妈，能在爸爸妈妈劳累的时候，给爸爸妈妈洗脚，使爸爸妈妈在减轻疲劳的同时感受你的成长。

你也是一个个性独立，渴望被父母、老师信任和尊重的孩子。小学时，你背着书包、胸前挂着钥匙自己坐学校班车，当你发现我因怕你走丢，骑着自行车偷偷跟在班车后面时，你执意不让我们再接送;回农村老家时，你能尽力帮着爷爷做点农活，心得还能在《小学生作文》上发表，这一切，让爸爸的内心有多骄傲!

你是一个勇敢、能吃苦的孩子。爸爸妈妈忘不了在你脚部手术时，医生给你缝合时你咬紧牙关一声不吭的样子。

对整个世界而言，或许我们每个人不过是一粒尘埃;然而对爸爸妈妈而言，你却是我们的整个世界。爸爸妈妈爱你，希望你健健康康，希望你充实快乐，希望你未来的路坚实而平稳。

因为有你，爸爸妈妈可以承受工作的辛苦，可以坦然面对生活加给我们的种种压力，为的是你健康成长有正常的物质来源、有一份精神榜样。不管遇到多大的风雨，爸爸妈妈撑起的这个家，永远是你最宁静的港湾;不管成长的路上会有多少曲折坎坷，爸爸妈妈永远是你最强有力的支持者和鼓励者!

写信人

20__年_月_日

亲爱的女儿：

六年的小学时光已经永远地成为过去，你还没来得及回味吧?我想你一定没有去回味，因为，这个假期你每天都在开开心心地放松自己，不是上电脑玩游戏，就是琢磨着跟哪个同学一起玩。

开开心心地生活，其实是很不容易的。每个人都向往自由自在，不受任何约束，吃喝玩乐都不用发愁。但在我们现在所处的现实生活里几乎是完全不可能的。这个社会什么都要讲竞争，天上不会无缘无故地掉馅饼。不行春风，哪得秋实?不劳而获只是白日梦。爸爸妈妈也只有每天认真努力地工作，才能得到劳动报酬，打下我们家现在这个基础。你作为一个学生，用有限的时间把各门功课都学好，以后才能更好地在社会上谋生，才能在人才辈出的竞争中立于不败之地，才能为自己的理想和抱负带来实现的希望。

时代毕竟不同了，社会天天在进步，物质越来越丰富，现在我们的身边五光十色，面临很多很多的诱惑，来自方方面面，随时突破我们不够坚定的意志，让我们在学习中分心分神，难以集中注意力。漂亮的衣服、精美的饰物、可口的美食、精彩的书画等等，会全部地占领我们的脑海，使我们静不下心来。因此，一个学生学习效果的好坏，关键就在于她能不能有效地抵抗这些诱惑。

我知道，这些道理你已经开始懂了，以后你还有可能会厌倦这些道理，尽管你也知道这些道理是正确的。爸爸完全无意对你进行单纯的大道理式的说教。在你成长的过程中，爸爸最担心的就是我们不能很好地沟通。也许，我们父女之间以后需要更多的互相理解，需要更多的相互信任。爸爸以前也过中学生活，也有过和你一样的喜怒哀乐。成功经验可以一起跟你分享，失败教训也可以一起与你吸取，好吗?

你上中学了，真不容易啊!看着你一天一天长大，越来越高，越来越漂亮了。爸爸妈妈看在眼里，喜在心头。但在高兴的同时，还是少不了担忧。天下父母心都是一样的。告别了无忧无虑的童年时代，你会遇到很多青春期的烦恼，会遇到学习压力的烦恼，会遇到老师以及同学之间关系的烦恼。你是一个心地善良的孩子，活泼乐天是很好的优点，但遇到困难、挫折、误解和委屈的时候，你还没有很强的承受能力。伤心、失意和烦恼的感觉，你的体会随年龄增长而增多。不要紧的，经过了这些，我们在不知不觉中就长大了。但无论任何时候，你都必须牢记一点：爸爸妈妈始终是最爱你的人，是你永远的支柱力量。有了这些，你就要勇敢地去尝试承受各种压力，心灵和身体都健康地成长起来。

明天你就正式开学了，面对新的学校、新的老师、新的同学、新的课本、新的学习任务，都是新的。你要努力地使自己熟悉他们，适应他们，接受他们，然后慢慢地充满自信。没有困难可以难倒你的，你一定会受老师和同学的喜欢，一定会成为一名优秀的广大附中学生。为了尽快完成从小学生到中学生转变的过程，克服难关，爸爸给你提四点要求：

一是必须端正学习态度。认真严谨，是十分重要的作风。每天上课前做好预习，听好每一节课，力求在课上就完全弄懂，不要留到课后去补。晚上完全放弃看电视和看课外读物的念头，全心全意做好作业。你的作业量会很大，磨磨蹭蹭会浪费你宝贵的学习时间，并使你的休息时间不足，影响到第二天的功课，形成恶性循环。第二天上学需要的物品，晚上睡觉前必须备好，丢三落四的习惯会害了你。

二是必须要培养坚强的学习毅力和吃苦的精神。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。静下心来，全神贯注，知识的海洋，等待你去探索。你前面的困难，你畏惧它时，它张牙舞爪，凶狠无比;你决心克服它时，它外强中干，虚弱无比。要用好的座右铭激励自己“科学无险阻，苦战能过关”。

三是必须要掌握科学的学习方法。记忆好当然是优点，但死记硬背就是缺点。上中学后课程很多，知识量很大，一定要在理解的基础上掌握知识。平时多跟成绩优秀的同学交谈，不懂就问老师和同学，没有什么不好意思的。可千万不要不懂装懂，一知半解、似懂非懂会使你的学习成绩落在后面。“逆水行舟不进则退”，好的学习方法会推动你事半功倍。

四是必须保持好的身体，健健康康地成长。身体是学习的基础，身体不好一切都完了。你还在不断地长高发育，现在你并不算胖，结结实实的很好看。妈妈会给你补充必要的营养，科学的学习方法能在提高你学习效率的基础上，保证你有充足的休息时间。别把精力耗费在学习以外的其他方面。即使学习的压力会很大，但相信你的身体一定会棒棒的。

明天开学了，你准备好了没有?

祝女儿成功!

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20__年_月_日

亲爱的孩子：

再过10多天就要中考了，想必你现在正处于摩拳擦掌、跃跃欲试的紧张备考中，面对人生的第一次大考验，难免会出现紧张、焦虑的情绪。为了更好地发挥出正常水平，考出你理想的状态。在这个关键时期，爸爸想就某些问题和你沟通一下，希望能对你有所帮助。

1、为了在考试期间能依据生物钟发挥最佳潜能，建议你从现在开始调整自己的生物钟，把周末甚至平时的各科作业时间尽可能按照考试当天的学科考试时间安排。

比如数学、英语是在下午14：00—16：00考试，你至少可以安排自己在周末利用这个时段做一套数学或者英语模拟试卷，找找感觉，调整大脑让它在这个时段对相关内容产生兴奋。其他学科也按照类似的方法训练。

2、除了学科生物钟的调节外，还有一个就是睡眠时间的调节。为了考试期间不至于睡眠不好而影响精神状态。从现在开始也有必要调整睡眠时间，不宜睡的太晚。最好按照已经公布的中考考试时间安排睡觉和起床，保证八小时的睡眠，以确保第二天有旺盛的精力。

3、一般到现在这个时段，你们老师安排的复习备考已经进入最后冲刺的模拟训练阶段，建议你对每套模拟卷进行认真总结，考得是否很好并不重要，重要的是你要把考试中暴露出来的问题认真解决好。

弄清楚错误产生的原因是知识性错误、还是方法性错误以及考试策略的错误，以便及时弥补知识漏洞、总结相应的解题方法和考试策略。对相关类型的错题最好翻翻课本相关知识，并在复习资料中找同类型试题再练习一下。把握重点练好难点。

4、最后一周不适合再做大量的试题，这个时候最需要的是知识梳理和方法总结。可以先把进入初三复习阶段的所有试卷整理好，按照“由后到前”的顺序把其中曾经错过的题目再过一遍，用草稿做做，看是否都会了，不会的及时向老师或同学请教。一般没错的题就不用再看!复习完试卷就再翻翻课本，快速地把其中重要的知识点过一遍，加深它们在大脑中的印象。

5、关于考试策略，我想提醒你注意把握“先易后难”的策略。

试卷发下来后不要急着答题，用3—5分钟时间将整套试卷浏览一遍，确定大致的“容易”、“中等”、“难题”三类题目，不管试题的顺序，先把感觉“容易”的那类题目全部做完，然后再做“中等”题，处理这两类题由于不会遇到障碍，所以一般比较顺利，心情也会好很多。

然后再去攻克“难题”，由于心情好，所以这时往往会有超常发挥的可能，在灵感作用下可能较好地解决好“难题”。另外，由于策略得当，即使“难题”没有攻克下来，由于前面做得好，也不会有太多的损失。“难题”对每个人都一样，你拿不下来，也不见得别人就能拿下，所以也没有必要让自己高度紧张。

6、考试期间注意的问题：考完一科丢掉一科。每考完一科不要和别人核对答案，即使别人核对，自己不听也不参与。立即把精力投入下一科要考试的科目复习中。因为考过的科目是无法改变了的，无论好坏都不必在意了，唯一可以改变的是后面的科目，所以立即投入后一科目的备考才是最佳选择。

7、出现“焦虑”情绪时，按照下面方法调整：

(1)不去考虑中考结果，把这个心理壁垒抛开，把心思和精力放在复习上。

(2)学会转移注意点。当烦恼焦虑出现时，可以听听音乐，找好朋友聊天。当然，爸爸更欢迎你找爸爸聊聊。

好了，爸爸已经谈的很多了，也许你早就在烦老爸啰嗦了吧!那就不谈了，上面说的这些，爸爸相信你能做好!也相信你有足够的能力解决好你将面对的一切，放开去搏去拼去闯，无论怎样，爸爸永远支持你!

孩子：

你好!

早就想和你聊聊了。每次提笔又不知道要如何说起。心里装着对你的牵挂和祝福，心里的话儿还是要说出来的。

孩子，记得某年某月某日你呱呱叫着来到了人世间，一声啼哭，给了我和你的妈妈喜悦，我们有了三口之家。接下的日子，事有愿违，在你成长的少年时期，因故我们分手了。你和你的妈妈生活在一起，在她的教育下在家做一个乖孩子，在学校做一个好学生。你的礼貌、你的懂事、你的好成绩是我们眼里的骄傲和自豪。虽然我不在你的身边陪伴你，可我一次一次在心里祝福你健康快乐幸福成长。

孩子，转眼你已进入初中。随着年龄的增长，你的心智也会逐渐成熟起来，你会有很多的收获，很多的喜悦，同时也会遇上各种各样的困难和烦恼。在这里我就关于学习和交友和你交流一下：

关于学习。孩子，恒心搭起通天路，勇气冲开智慧门。知之为知之，不知为不知。专心听讲，认真完成作业，理解了，学懂、弄明白，会学以致用就行。取得优秀成绩是你是否学懂弄明白的有力证明。面对浩如烟海的知识，我只希望你有刻苦努力的学习态度，有求真务实的作风，有恒心和毅力攀登知识高峰，永不退缩、永不言败，不希望你总是想着自己一定要考第一名。对考试名次，我的理解是，名次是相对的，只要相信自己用心学了，学懂了，学有所长、学有所获、学有所用了，考不考第一名无关紧要。

关于交友。孩子，希望你理解人的结构，一撇一捺,相互支撑、相互依靠，明白团结友爱的道理，做一个诚实的人，守信用的人，热心帮助别人的人，以诚相待，以心换心。我支持你多交良师益友，但在学生阶段，要处理好学习和交友的关系，特别是处于青春萌动期，要慎交异性朋友，更不要早恋。早恋犹如未开放的花朵，未成熟的果实，一旦任性地过早离开枝头就远离了春华秋实，留下的只有青涩和伤痛。孩子，时光如流水、岁月如闪电，人生紧要处只有几步，在学习的黄金时间一定要珍惜大好时光，切莫虚度年华。我希望你把学习放在第一位，把精力和时间花在学习上，多读书，读好书，努力实现自己的理想、信念，朝着正确的方向和目标前进。同时，我也希望你身边的良师益友越来越多，祝福你们的友谊之花常开不败，友谊之树万古长青。

孩子，在爸爸眼里，你是最优秀的!有什么心里话，有什么想法，有什么委曲，有什么开心的事和不如意的事都请对爸爸讲。我们一同分享喜悦，一同消除烦恼，一同释然困惑，一同加油鼓劲。最后祝你天天都有好心情，天天都有一点一滴的进步。

我可爱的女儿何晴：

你好!提笔给你写信，妈妈心中有千言万语想跟你说，首先我要谢谢你这就年来你给爸爸、妈妈带来的无限惊喜和快乐!

从你出生以来，妈妈就感受到一种沉甸甸的责任，妈妈希望你将来能成为一个对国家和社会有用的人。为了这个目标，妈妈一直在努力，同时妈妈希望你从现在起，更应该抓紧学习文化知识。有句古话说得好：“一日之计在于晨，一年之计在于春。”你现在的年龄正更是学你的黄金阶段，也是为将来个门功课打下基础的关键时刻，妈妈平时工作忙，在你学习方面不能处处照顾得很好，这就要求你能自觉地完成老师布置的每一项作业，再也不会让老师和妈妈费心，孩子，你做得到吗?

今天王老师发信息说你这次语文考试不理想，你有找没考好的原因吗?看了你的试卷，我觉得你对题目的理解不太准确，这就需要你平时用心学习你能体会课文的内容，在学习中做一个“用心”的孩子，还有要注意复习，在这妈妈给你提个建议，妈妈希望你“玩”要适度，不能太贪玩，你能做到吗?妈妈希望你学习中“胜不骄，败不馁”在哪里跌倒，就在哪里爬起。向成绩好的同学看齐。

还有，你也有很多优点，比如，你聪明活泼，有爱心，在生活中很体贴妈妈，等等……这些都是妈妈值得欣慰的，女儿，你知道吗?你是妈妈生活中的动力，快乐的源泉，为了更加美好的明天，我们一起加油吧!

爱你的爸爸和妈妈

日期：

亲爱的小女儿：

你好!

请允许我这样提前叫你，因为我知道多年以后我会和你爸爸组成一个幸福的家庭，也会有一个可爱的你，但是你老妈我平时比较糊涂，于是我就想给你写信，这样白纸黑字下有些话永远不会变。

我在念书的时候，每次和室友们晚上卧谈会谈到生孩子的问题，我都很坚定的说，我以后想要一个女儿，这样我就可以把她打扮的漂漂亮亮的，自己也打扮的漂漂亮亮的，然后出门，让大家羡慕多好看的姐妹俩啊，接着我一个人就可以偷着乐了。

你可以不乖，因为我小时候也不是很乖，没少挨你外婆的骂，但是不妨碍我活的好好的，妈妈只希望你善良、明白是非就可以了。当你四五岁的时候，我会告诉你天是蓝的，花儿是红的，小草是绿的，每一个生命都有她的坐标，而你也要学会找到你自己的坐标。当我带你去公园，你奶声奶气的指着杨柳问我：“妈妈，那是什么?”我会告诉你，那是“二月春风似剪刀”。当月光洒在你的小床上，你懵懵懂懂的望着月牙儿，我会悄悄的说：“小时不识月，呼作白玉盘，又疑瑶台镜，飞在青云端。”也许那时的你不懂，可是渐渐的，你就明白了。

晚上你睡觉的时候，妈妈会给你讲故事，但是我不会给你讲白雪公主的故事，我不要在你小小的年纪里就只记住“公主遇上了王子，从此幸福的生活在一起”。你要知道，遇上王子也不一定会幸福，人本来就是幸福的，人的幸福也是自己定了，不会依靠他人，你要活出自我。妈妈只会简单的告诉你一些欧美女作家笔下女子的故事，等你长大了，你会觉得特别有意思，也会像我一样喜欢上斯嘉丽的那句“Tomorrow

is another

day(明天会更好)”，也会喜欢上简爱里的那段独白，它有点长，可是我还是希望你在十七八岁的时候看看，因为一个自尊自爱的女孩子大家都会喜欢的。

等你再长大一点，肯定就要谈恋爱了，我会让你爸爸去管你，你干坏事了，他打你一巴掌，我再给你一个枣，你放心你爸不会下手太重，再说我也不允许啊，他就是想让你长长记性。你看，我都告诉你父母教育小孩子的办法了，就是怕你不听话，就是怕你有逆反心理。当然了，如果你在外面受欺负了，我也会让你爸爸去揍那个人，希望那时候他不要老的太快，打不过小伙子。

若干年后，你看到这封信，问我，妈妈，你怎么就确定我一定就是女儿呢?我可以说这是女人的第六感嘛。因为我想有一个小女儿，在烟花三月下扬州的时候，和她一起穿着月牙白的旗袍，撑着油纸伞，打江南走过，漫步在古色古香的小镇子上，和她一起吟道：“江南好，风景旧曾谙，日出江花红胜火，春来江水绿如蓝，能不忆江南?”

亲爱的同学们：

写给你们这封信的人，不是爱你的无微不至的爸爸妈妈，不是一直悉心为你解答的老师，也不是你的闺蜜或者兄弟……是一位不算太优秀，却总是满怀信心和热情的“学姐”。几年前，我也跟你们一样，即将跨入这第一次人生的博弈。

首先，我要祝贺你，初三是一次激动人心的奋战，终于到了这一刻，你所有的努力都将得到回报，你离赢家只有一步之遥。

在今后的日子里，老师将与你们朝夕相伴，同学们与你一起备战，你们将一同走过生命中最亮丽的青春季节，内心满怀梦想与激情。

其次，我要提醒你，初三的路有些崎岖，有些坎坷;初三的路上少不了犹豫和彷徨，少不了懈怠和忧伤…然而，你一定要在这些内外压力排山倒海汹涌而来的时候坚持住自己。

曾经有初三的学妹这样对我说：“我简直无法再忍受每天写不完的作业，看不完的书，周末理不清的试卷，父母期望的眼神，这一切都压得我喘不过气。”

我知道此刻你正体会一中滋味叫做“煎熬”，这样的感觉就像阴霾的气压死死压住你，你却推不开那样无力。

我知道是什么在困扰着你，是父母的期望，是自己失败的幻想，是身体无法抗拒的疲惫……可是，此刻我希望你能好好调节自己。当压力大的时候，多与父母聊一聊，多与同学说一说，多与老师谈一谈，把紧张的情绪释放出来。你要相信，此刻，其他人也同你一样，也在与内心的负面情绪抗战。

当你解不开一道复杂的数学题，静下心来，不要惊慌，失败者在找借口，而成功者永远在寻求方法……

当你遇到旗鼓相当的对手时，放开焦虑，不要担心，做好你自己，把握好细节，让对手激励你进步……

人生似一场马拉松，每个人都在漫长的道路上寻求希望，初三只是路途上一个小小的转折点，同样，也是另一个崭新的起点，在这里，你更能学会什么是成长。

时光荏苒，当你初中生活结束的时候，你会感谢曾经在教师里斗志盎然、埋头奋战的自己。

风雨过后才会有彩虹，为了20__加油吧，少年!

亲爱的我的孩子：

当你可以看懂这本画册里妈妈写的文字时，你已经长大了。制作这本画册的初衷，是因为在你两岁之前，妈妈和爸爸离了婚，这可能是影响你一生的一个变故。妈妈想通过这本画册，跟你讲讲我们该怎么看待过去、现在和未来。妈妈不能承诺的东西很多，比如给你一个完整的家庭，比如让你受最好的教育，比如带你去全世界去旅行，我甚至不能保证在你令我愤怒时不对你嚷嚷，但是，亲爱的宝贝，妈妈唯一能保证的就是：我将永远爱你，永远。

妈妈最想告诉你的是：你和所有人一样，无法选择你的性别、出身、基因，当然，也无法选择你的父母，无法左右你父母的任何决定，所以，不要抱怨。我们来到这世上，需要上的第一课，就是学着接受命运的安排。你和千千万万的生命一样，像蒲公英的种子那样飞散到大地，有的落在泥土上，有的落在石头的缝隙里，那是自然的法则，无人可以例外。

离婚是妈妈提出来的，妈妈选择离婚不是因为看不起你爸爸，而是因为——如果妈妈不离婚的话，妈妈将无法承受自己都看不起自己的生活。爸爸妈妈的婚姻持续了两年，但在这两年的婚姻生活中，不管是爸爸还是妈妈，都过得很不快乐，所以，我们离婚真的不是在制造悲剧，它只是在结束悲剧。事实上，离婚之后的爸爸妈妈，都比离婚之前要过得更加自在和快乐。等你长大了就会明白，要想活得安然一点，有时候必须得做出“两害相权取其轻”的选择。妈妈也觉得你现在这样成长比起硬生生把爸爸妈妈捆绑在一起陪你成长，对妈妈的身心健康、对你的成长更加有利。

也许你会问，既然你们最终要离婚，当初为什么还要选择在一起并且生下我呢?为什么不能跟别的小朋友的父母一样携手并肩走到最后呢?妈妈想告诉你的是：每个人都可能会犯错，爸爸妈妈也会。但是，知错就改的，都是好孩子，而且什么时候改都不算晚。妈妈想请你不要记恨爸爸妈妈，无论我们之间有过什么样的过节，那都是上一辈的事情，和你没有任何关系，也不是你造成的。你要相信，你的存在是我们曾经深爱的结果。你也要相信，没有父母生下孩子是希望孩子来这个世界上受苦的，我们都是有很迫不得已的原因才分道扬镳。

还有，请不要因为爸爸妈妈离婚就对婚姻失去信心。美好的婚姻永远是值得你去等待、去追求并用一生去守护。同时，妈妈想让你知道的是：婚姻真正的美好，不在于相遇，而在于经营的智慧及面对诱惑时守住底线。在追求美好的婚姻之前，我希望你一定要有自己养活自己的能力。美好婚姻需要天时地利人和，但有一天是肯定的：你多一点能力，就多一条退路。

在传统的观念里，单亲家庭的孩子会受到更多异样的注视或不得体的体恤。等你再长大一点，可能会在看到别的小朋友和父母其乐融融在一起的场景时，鼻子会有些微微发酸，有这种心情是很正常的。你放心，妈妈会接纳你所有的情绪，会去抱抱你，但妈妈更想告诉你的是：你和别的孩子没有什么不同，所以千万不要觉得自己可怜，毕竟你也可以拥有爸爸妈妈给你的完整的父爱、母爱，只是爸爸妈妈不在一起生活，只是爸爸妈妈爱你的方式和“别人的爸爸妈妈不同”而已。

原生家庭只是你结婚前的一个港湾，或许有20年，或许有30年，最终，你还是会有自己的生活的。千万不要因为童年的遭遇来影响到你未来的日子，未来的路还很长，未来的路还在你自己手里哦。

妈妈很感谢上苍能把你带到我身边，是你让妈妈对生命和生活有了新的认识，是你给了妈妈新的希望以及无尽的动力，有你的日子妈妈真的感到很幸福，有时候做梦都能笑出声音来。妈妈不是圣贤，很多时候会很二，所以并不打算做你的人生导师。妈妈只是希望，以后的人生里，能和你一起成长，你就把妈妈当成一个大你二十八岁的“大朋友”好啦。

信就写到这里，妈妈爱你。

晏凌羊写于20__年夏天

平安夜的前夕，收到了你语文老师布置的亲子作业：给自己的孩子写一封信。我为你和自己感到非常庆幸，因为你有一个既关怀你学习进步，又关怀你心理健康的好老师。我也非常高兴，因为，她给了我一个向你敞开心扉，细致而认真地畅谈心声的机会，而这是我一直想做，而没有做好，或者说是没有做的一件必须要做的事。

打开电脑，对着空白的页面，我凝坐了很久，想着，我应该如何称呼你呢?是我们平时生活中你不太爱慕的“小鬼”，还是亲切一些的“孩子”呢?是非常客套而正式的“张鹤楠”，还是平等而稍显亲切的“鹤楠”呢?我本想以一个平等的身份，谈谈我对你的看法和我对世界的看法，但你可能期望我能够亲切些，毕竟爱慕甜食是人的共性，何况，你一直吃着粗食长大。

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鹤楠，你不仅在音乐上很有天赋，，而且在语言文字的表达与理解上也有很高的天赋。你还记得你四年级的暑假吗，我们一起学习陶渊明的《桃花源记》和欧阳修的《醉翁亭记》吗?我至今依旧敬重你，一个四年级的小学生，在进行简陋的学习程序的培训后，居然能够借助工具书自己比较准确地翻译初中生和高中生才可能学通的经典文言文，且部分地方处理得甚至比专业人士更为恰当。当时，我曾把我的发现告诉给你，你当时并不怎么以为然。而你不知道，这是多少渴望拥有而不可得的上天给人的礼物(gift:天赋)。

我的孩子，你不知道，上天是多么眷顾你啊。她在给你众多礼物时，还给了你一个强健的身体。失明的荷马、瘫痪的霍金、聋哑的海伦·凯勒都没有你幸运。还记得你六年级的暑假吗?我们一起去爬山，准确地说是结伴，因为爬山时，我们是独立地负责自己的装配。尽管上山时，你时而显露出了舍弃的念头，但在妈妈和同游者的鼓励之下，成为当时少有的独立登上山顶的小学生之一。下山时，你超过身体一向强健的妈妈。回来后，你身体恢复迅速，远远超过原先低估你的妈妈。

展露出你天赋的事情还很多，想来你自己也有察觉，就不需妈妈在此一一说明。

我的孩子，上天眷顾你，给了你众多礼物，但你可能对这些礼物没有自己独立而完整的认识，下面我引用几段古人的说法：天赋就像深藏在岩石底下的宝石，没艰苦的挖掘，精心的雕琢，它自己不会发出光亮来。(张洁)

天赋假设无益于人世，必将一朝夕衰减下去;天赋若是被懒惰所左右，旺盛激越的事业心就没有企盼了。(俄国作家 克雷洛夫)

人的天赋就象火花，它既可以熄灭，也可以燃烧起来。而逼使它燃烧成熊熊大火的方法只有一个，就是劳动，再劳动。(前苏联作家高尔基)

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年月日

我最亲爱的儿子：

儿子，爸爸今天以一封信的方式和你进行一次谈话，或许这样更能让你在爸爸的字里行间用心去静静的感受作为一个父亲的殷切期望和对你的鼓励。从上小学到初中，平时爸爸就很少和你交流学习上的事，这是因为你在爸爸心目中永远是最好的、最棒的。

无论在学习上还是在生活当中，你的能力都超过同龄的孩子。九年来，你踏踏实实的走过了每一步，取得了傲人的成绩，令我在朋友们面前非常的骄傲和自豪。我为拥有你这样的儿子而感到欣慰。在人生的最关键时刻，本不想和你多说什么，怕无形之中给你增加压力，但为人父母还是忍不住在这里对你说出心里的话，希望你能正确理解。现在是你学习的最关键时期，已进入了中考的冲刺阶段，此时爸爸不想过多的去给你讲那些生命的感悟，给你讲那些需要奋斗、需要刻苦的篇章。

虽然爸爸以前很少在身边关心你的学习，很少走进你的生活，但爸爸一直就很相信你，相信你对事物的理解，相信你在学习上的正确态度，也相信你的勤奋不辍。爸爸给不了你很多更优越的条件和学习上的辅导，现在能够给予你的也只是更多的理解，理解你在这个时期即紧张又困倦疲惫的心理。每天在题海中搏来搏去，被你称之为苦难的晚自习，回到家时作业又要写到很晚很晚…儿子，这是人生必修的一课啊，我们不总是一起背那段天将降大任于斯人…必先…。

儿子，人生的青少年时期就是求学奋斗的阶段，在积累你的知识财富。人生就好比登山，每迈出一步，就跨上了另一个高度的台阶，你感觉累了、倦了，放慢了前进的脚步，那么这场比赛的结果就是你站在了对手的脚下，下一场比赛你们就分别站在了不同的起跑线上。人生的每一个高度，所看到的和领略的风光是不一样的，当成功的人在领略一览众山小的时候，你却在望着前面的大山，有的只是无限的追悔。时光已逝，你已经没有重新再来的机会了。

人生就像只能有一次翻阅机会的书，如果你草草的翻过，你的一生便什么也领略不到。你一定知道柳永的少年游―――归云一去无踪迹，何处是前期?如果此时不去付出、不去刻苦，那么你的那些期待和愿望不也像那浮云一样了吗?

临近中考，爸爸知道你现在很希望能够把自己的状态调整到最佳，能按自己的意愿去上一所中学。是否只有考上四所名校才是考好。那就让爸爸来告诉你，最好的状态就是保持现状。因为近几次的模拟考试，你的表现都非常稳定，也相当的棒，因此爸爸非常郑重、也非常负责的告诉你：保持现状就是最好的!至于什么叫考好，爸爸也一样郑重的告诉你，以你现在的状态，无论考到哪里都是最好，这是爸爸和妈妈的心里话，我们发誓这决不是在安慰你，所以，你不需要承担这部分的压力。我相信你有能力考上四大名校的任何一所，考进最好的学校，接受最好的教育，是每一个父母的心愿。

因一所好的学校，能够有一个良好的学习气氛!自我提升比较快,是人生的一转折点!学问是你人生最好的财富，真正陪你走过一生的是只有你自己的思想，属于你的才华。中考是个台阶，是一块界碑。站在台上，还是站在台下，这便是你今天努力的结果，而你此时此刻正在铺就着这条通向成功彼岸之路。我能感受到近段时间，你体验到考试焦虑带来的紧张感，现在爸爸用一组最新的数据告诉你，这种感觉对于考前的孩子有多正常。北京大学心理学专家团队对中考的考生进行了一次大规模详尽的问卷调查发现：具有紧张不安情绪反应的学生占90%以上，具有严重反应的占30%---40%以上，这说明，在考试期间，由于考试压力引发担心紧张的情绪体验是很普遍的，不是你一个人有，大家都有。

因此爸爸告诉你中考之前有焦虑是正常的，没有焦虑才是不正常的。所以我们要学习接受自己的焦虑，不去夸大焦虑的影响作用，不去克制它。爸爸希望你记住：你是自己情绪的主人，你一定要相信自己，你能够管理好它!分析你的焦虑中如果有属于妈妈的就还给我，如果有爸爸的就还给爸爸，总之，是他人的就都还给他们，剩下的才是自己的。还记得爸爸对你说过吗，自己是自己最忠实的朋友，因此在任何时候自己都要支持自己，鼓励自己，所以你要学会和自己对话。这不是心理暗示，这是支持。因此妈妈建议你现在就想一些鼓励自己的话并把它写出来，经常读一读。中考不但是在考你们，其实也是在考父母们啊!

你们现在经历的和将来要经历的你们的父辈都已经历了，我们看的会比你们远，看的会比你们深，紧张、疲惫、焦虑都几倍于你们。你考的好，父母的愉悦心情比吃了蜂蜜还甜;你考的不好，父母是又急、又火、又羞，为你干着急使不上劲，干恼火又不能向你发泄，又羞于见到亲朋好友。每次考完试，看到你都是很棒，即使有时考的稍差些，爸爸和妈妈也不会说什么，因人都有失误的时候，我们只是帮你分析失误的原因。父母的心每时每刻都拴在你的身上，希望你考上哪所重点高中、哪所重点大学、找到什么样的工作岗位、将来能有什么样的建树等等，这些你知道吗?

父母非常羡慕你现在拥有的学习条件，和这么多的选择机会，对你说这些，并不是将来要得到你的多少回报，只是希望你去珍惜，能够更刻苦一些，只要你努力到了，即使没有成功，也没有什么遗憾的。否则，只差一步之遥，努努力就可以上去，而你却没有去做，等你长大了，你会愧悔一生的，而你的父母会比你更懊悔。对待好每一个问题，对待好每一次考试，珍惜好现在拥有的每一分每一秒，能够在最后的关头战胜自己，战胜自己的懒惰、战胜自己的消极、战胜自己的自卑、战胜自己的马虎，发挥出最大的潜能，最后战胜自己的对手。

爸爸啰啰嗦嗦写了这么多，只是想让你知道，你并不是孤军奋战，我和妈妈永远和你在一起，我们永远爱你。这爱决不会以你是否考上名校来衡量。爸爸最后讲一句：就算脚下的路再难走，只有自己走过才懂得行路的艰辛。中考是一次体验的过程，结果不重要，就算万一考不好，我们相信你进入高中后还可以重新来过。放下不必要的思想包袱，展开你的手脚，勇敢地去迎接中考的洗礼，现在和爸爸一同大声的喊出来：让暴风雨来得更猛烈些吧!!!相信你，儿子，你一定能行。

永远爱你的、支持你的爸爸妈妈

五月三十一日