优秀作文高一范文【精选19篇】

浩荡青冥，弥漫着卡布奇诺的香;华灯初上，街市那头，谁与我并肩同行?——题记

时光荏苒，匆匆如流水般，当我们还活在自己的世界中时，岁月的大浪已将我推向似水年华。时间总是很残酷，容不得半点残余的爱和迂回的温暖，悄悄的将父母的青春面容换来我的成熟和懂事。

总以为小时候的友情是至纯至真的，像一泓清泉，不参杂任何杂质。总以为友情是一条绵延万里的公路，没有尽头，可以让我们一直走，很久很久。可是再近距离的感情，也会因为相隔之远而变得不再纯真。习惯了熟悉的陌生人，习惯了电话里生疏的口气，想想曾经的寒窗苦读，想想曾经的共勉，如今看来，只不过是过眼云烟罢了。但是，他们仍旧在我身边……

他们，是唯一没有离开我的人，是唯一没有让我形单影只地在深夜中寻找出口的人。是父母，让我相信世界上有温暖在，他们是真正爱我的人。除了她，没有人会在我放学时候翘首张望;除了她，没有人会把有营养的菜夹给你。除了他，没有人为了你的幸福生活面朝黄土背朝天地卖苦力，更没有人能撑起我头顶的这片蓝天。他们温暖着我的心，让我为他们放映着我的独家电影。

当太阳快要归居小憩时，我背着沉甸甸的书包走在人山人海的街上，此时，父亲正顶着烈日，穿着被汗水浸透的背心奔波于钢筋混凝土之间，不管今天繁重的学业是否完成，我只想看见青色的琉璃瓦之间那缕袅袅炊烟，因为我知道，母亲正在厨房忙前忙后。晚上，当我挑灯夜战的时候，母亲陪着我，她难以看懂我的课本，只是见我认真学习是会心一笑，轻轻关上房门为我准备明早的早饭。看着爸爸肩膀上因抬钢筋被压的血印，再看看妈妈深陷的眼睛，我只想用我一生换他们岁月长流，对他们说一句：“爸妈，您们已尽力!”

或许我不是命运的宠儿，让我生在荣华富贵的家庭，但是上天眷顾我，赐予我温暖，造就了爱我疼我的父母。他们的爱如同刻在远古石柱上的只字片语，记录着我的爱。

华灯初上，街市那头，父母与我并肩同行……

那一天我学会了奔跑，最纯粹最真实的奔跑。

星期一的早晨一向是滑稽而忙碌的，面对书桌上横七竖八的作业本和飞驰的时针，我只好放弃了热腾腾的早餐，连妈妈小跑过来递上的牛奶也顾不上喝，就冲出了家门。

当体育课代表带回“出去站队”的喜讯时，饥肠辘辘的我却是两眼昏黑，迈着极不情愿的步子走进料峭的操场上。时间过的也快，转眼已是临近下课，可老师漫不经心的指令有如晴天霹雳——去跑一千米!

体育加试让这种训练变得顺理成章，可我空荡荡的肚子在打着退堂鼓，看着同学们都跃跃欲试地站上起跑线，我也只好从人缝中挤出一个位置。就在这时，远处掐着秒表的老师那传来了一声哨响。

腿突然开始下意识地向前跃去，几个同学一马当先冲到我的前面。那要命的好胜心似乎又苏醒了，它瞪着眼朝我呐喊：跑快点!我暗暗加快了节奏，虽然只是一场再平凡不过的赛跑，可我听到胸腔里那颗心在急促地敲击。

一圈下来，体能像是沙漏中的沙粒，一点点接近殆尽。饥饿和清晨的寒风向我袭来，由于逆风奔跑，嗓子被灌进了大口大口的冷气，腿又像绑上铅球，只剩下机械的摆动。此时的我，活像个着陆的鱼，拼命地呼吸和移动。先前那几艘“快艇”现在都触了礁，被甩在了身后，只有一位与我并驾齐驱。就在我决定屈于极限的时候，我听见他呼吸短促，喊着我的名字：“怎么……慢下来了?”我说：“不会的……”

我冲过终点的那一刻，他向我挥挥手。最后的几百米仿佛大梦一场，那种放肆的奔跑有种突破极限的快意。

那一天是我第一次真正的奔跑，以沉重的腿和涣散的意志为，赢得了战胜自己的酣畅淋漓。人生的奔跑有太多种，在操场上，在考场上，或是更高更远的地方，我会铭记那一天的勇敢的奔跑，也一定要像那天般的，骄傲地冲过终点。

Since I went to middle school, I grew up very fast. On the one hand, I live

in school from Monday to Friday, so I need to learn to get along with roommates.

We share the cleaning work to make sure a good environment. It is everybodys

duty to sweep the floor on turn. On the other hand, I need to solve the problems

from life by myself. Without parents by my side all the time, I learn to face

troubles and figure out all the ways to solve them. I become much independent

and stronger. Now I can deal with my stuff alone.

My mother is a woman of the old school. She is too conservative to keep up

with the times. However, she is goodnatured and treats others sincerely. For

this reason, all her neighbors are only too glad (pleased) to make friends with

her.

They consider her a model woman.She is a typical housewife. She keeps the

(her) house neat and clean and looks after us with extreme care . She often says

to us, “You cannot study too hard.”

承诺在有些人嘴里是“一文不值”的，但在有些人嘴里是“一字千金”的。不要永远相信别人的承诺，但要对自己承诺要相信自己!

终于到了我梦寐以求的国庆假期，我准备大玩一番。恐怕今晚要激动得睡不着觉了。“明天跟我去掰苞米，你爸爸有事。”妈妈说。妈妈的一句话给我浇了一头冷水，我心里嘀咕着“我才不去呢，怪累人的。”妈妈见我久久不回答，转过身来瞪了我一眼，眼里充满了满满的杀气，像是我不答应她就要把我皮剥了似的。“好吧，好吧”我不情愿的答道。

“22、23、24…375”我数着地上的玉米。我跟妈妈说我今天肯定能掰1000棒。怎么才这么点儿啊，这都快一上午了，再看看妈妈的那一大堆足足有我的两倍。“哎，这什么时候才能到头呢，不干了!”妈妈什么也没说，我也因此更加放肆，直接把手上的玉米朝地上一摔。“不想干，一边待着去!”“给我手机，我耍手机。”“我是叫你来干活的，不是叫你来耍手机的。”我们俩吵着，妈妈却始终都不肯松口给我手机。我就这样坐在一旁，看着玉米地里那忙碌的身影，一趟又一趟地进进出出，一刻也不曾停歇。

这是妈妈对家庭的承诺，为了我们这个家，她必须拼命地干。而我呢?在做什么?我的承诺去哪了?思及此，我悄悄地走进了玉米地中。“376、377、378…”我跟上妈妈的速度，终于把刚刚的空缺补上了。“回去吃饭吧，下午再来。”“632、633…好!”

饭后小憩了一下，便又来到了“战场”。1000棒玉米终于在下午四点完成。我扯着嗓子高兴的说到“妈妈，1000棒玉米我剥完了!”“真棒!”是啊，这是我的承诺，我完成了我的承诺。

请别让诺言成空谈，别让承诺成欺骗。我们要尽力做到诺不轻许，许则安之。

回忆起成长的道路，一路上有他们扶着我，让我更加坚定，勇往直前。那回忆就像大树上一片片发光的绿叶，我不禁摘下几片，细细品味。

儿时·胆怯

春天的花园里，我像鱼儿离不开水一样趴在妈妈的背上，但我始终要面临着学步。爸爸牵紧我的手，妈妈蹲在我面前，伸出了双手，让我投入那温暖的怀抱，我面对着重重的恐惧与困难，勇敢地迈出了第一步，歪歪斜斜地小步跑到了母亲的关怀中。

那一次，妈妈替我消灭了恐惧，让我选择了坚强。

童年·欢快

体育课的训练，让我伤痕累累。这不，1000米又让我在手上擦破了皮。我的同桌顾不得考试的成绩，向我飞奔过来，关切我的伤势，并且不顾体育考试二话不说就带我去医务室。那时，我手上的痛似乎消失了，我的内心被他的举动深深地感触了。是他，让我喜欢上了体育，让我在体育课上感到了欢快。

那时，我心灵受到了重创，但你给了我安慰。

少年·鼓励

顾不上沉重的书包，我向家的方向飞奔而去，冲进家门，跑进厨房里，向正在炒菜的奶奶汇报我那不理想的成绩。我本就做好被挨批的准备，没成想，奶奶摸了摸我的脑袋瓜，说道：“没关系，虽然没有达到我心中理想的分数，但是你已经很棒了，只要你努力了就好。看，奶奶做了你最爱的红烧肉，快尝尝…”

泪水在我眼眶里打转，我不知是如释重负还是暗下决心。那次，是你给我的鼓励，让我在下次考试中取得了理想的分数。

一路上，任何的坎坷都有最亲密的人扶着我，让我在前进的道路上越比越勇。

人的血液七年会全部更新一次，人会不会改变?还是人所有的习惯都深深扎根于每一个细胞，在某个特定的时候，悄然绽放，无言欢喜，是玫瑰，是罂粟，还是其它，便不得而知了。我和许多十六七岁的“花骨朵”一样，每天脚踏朝阳或拥抱昏晨，迈向年轻的校园，迎接年轻的同学，年轻的太阳，年轻的教学楼。坐在光线永远充沛的教室做题，草稿纸上布满潦草的公式以及无聊的涂鸦。在夜色已深，霓虹四起的时候回家，在白茫茫的节能灯下完成作业。生活似就如此简单且千篇一律。而这样的日子通常过得飞快而迅急，楼下的银杏树是怕又要一脸枯黄，再连最后的枯黄也落下，成为永恒时间的养料。飞扬的试卷，动笔写题的刷刷声，怦怦跳动的心脏，窗边不时掠过的麻雀像极了年少的心情——拘束却向往自由。

在这么长的时间里，我已经习惯，夜晚中，晚自习的最后一道铃声响起，随着熙熙攘攘的人群一起出教室，他们的声音汇成一股洪流，慢慢淌过寂静的校园，淌过行人稀少的人行道，带着一天的疲惫和对明天淡薄的希望回到温暖的家，无论天气炎热与否。

我已经习惯刚刚赶上最后一班公交车，十点十分。司机似乎永远都是一个胡子拉碴，眼睛通红的男人，他像大多数司机一样沉默不语，不看夜景，只有前方。夜晚的公交车是静默的巨兽，一个冷冰的躯体载着温暖或不温暖，欢愉或不欢愉，沉默或不沉默。它缓慢地穿过钢铁森林，最后静卧一隅。我习惯坐在最后几排靠窗的位置上，有时我会发现在另一个靠窗位置上与我相似或完全不同的寂寞的生命。他(她)的脸转向一边，不知是以怎样的神情去眺望窗外一闪而逝的繁华夜景，带着青春的茫然忧伤。橙色的路灯洒进车厢里，不停变幻的阴影像一帧缓慢插放的老式影片，直到现在公交车基本都换了新车，夜班车里灯光充盈，致使这些也化作“曾经是”的句形，坐在最后一排的少年也再无寂寞神色，更多的是白光照耀面部的苍白的乏困。

我也习惯在晚自习特定的时候抬头看窗外绮丽的晚霞。这时，我会意识到我是热爱荆门的，爱它似少女脸上绯红的晚霞，爱它不明来历却无比温柔的晚风，爱它雨天将来时的大片烟云，爱它下午暧昧的日光。我在我习惯的城里生活，虽然有一天终将离开，但现在像是浸在习惯的温泉里，舒适且安心。

我们想爱，我们试爱，我们深爱，尽管我们年轻不懂什么是爱，我们爱人，爱生活，爱生命，只是因为我们早已习惯活着，习惯于爱。就像习惯于自己的生活，会觉得世界也就那样，很普通很普通，却让人爱不释手。

王小波说：“人类渴望打破规则，却无往不在设置与被设置之中。”

在无限重复叠加的规则所构成名为“秩序”的达摩克利斯之剑下，我们没有智力也没有勇气逾越雷池半步。剑是始终悬挂在头上的，冰冷残酷的，但是至少在餐桌上你有享受美食的自由。

有人说：“打破规则，释放火热的生命。”但是如何打破?打破什么规则?到什么程度?打破规则后就能得到理想的生活了吗?在现有的规则下不能实现生命意义吗?诚然，“被设置的生活是猪的生活，对被设置的生活安之若泰的人，是猪。”但在所谓“秩序”的束缚下，规则给予我们太多自由，以至广阔似草原，磅礴如大海。怎么可以借口欲望来实现放纵呢?正如芥川龙之芥所说“过度自由与山巅上的空气相似，对弱者都是要不得的。”想必所谓弱者就是那怀揣着无限膨胀的自由欲望，以打破规则与精神食粮却不懂珍惜弥足珍贵的自我自由的狂热分子吧。

我眼中的自由，仿佛坚硬碳酸钙包裹下的鸡蛋，自由流淌徜徉。那些意欲打破规则的人，一定处在蛋清与蛋壳之间的空隙，在挤压中渴望打破这球形世界，竟不知壳碎质流，灰飞烟灭。当然也总有人处在金黄的蛋黄之中，被“秩序规则”的耀眼光芒蒙蔽双眼。他们是清代文字狱统治下的文武大臣;他们是“八股文”束缚下的文人儒士;他们是封建时代被封建礼教吃掉的人们;他们是在五四与维新运动中借口“中学为体”来抨击新知识的宦官。人们遵守规则，生活才有秩序，才能告别暴力统治的奴隶时代，但在规则的茧丝中固步自封，安于现状，便永远不能破茧成蝶，不能成萌动的新生命。

没有自由的秩序和没有秩序的自由，同样具有破坏性。老子说：“物极必反。”走向极端必会导致灭亡。自由像是会使人上瘾的药，需要在规则的迷宫中加以阻止。只有在当代的新理念倡导的中国，而非借口阶级斗争威胁自由的动乱时代，才能创造出辉煌的成就。遵守规则，华为研发5G科技，马云创办互联网金融，中国首次登上月球背面;不遵守规则只求自由，就有实验人体基因编辑的遭法律制裁，全球声讨，不守伦理道德拈花惹草，刘强东遭遇人生滑铁卢。

规则像蛋壳，保护着我们的自由。在默默度过后，终将化为雏鸟迎接新的世界。

那一刻，在生活中，只不过是极为短暂的一瞬间;但那一瞬间，对我却是意义重大。

那是一个风雨交加的星期五。放了学，我仍旧和往常一样，赶着去上课。只不过，在那天，天，黑得格外早;雨，下得格外大。

由于时间短，晚饭只能用两三个面包解决。然而，不知是巧合，还是别的什么原因，走过两三家店，却没有一家开了门的。没办法，眼看着时间一分一秒流逝，只好下定决心：不吃了，直接去上课。

真是天公不作美，雨丝毫没有消减的意思，只顾一个劲儿地拍打在我的脸颊。正当我撑着雨伞，顶着大雨，一个人孤零零地与倾盆大雨抗争时，一个不幸的意外降临了——我一脚踩到了一个小水洼，滑倒了。

当时，我整个人都坐在地上，双手抱着膝盖。虽然没有什么伤，但当冰冷刺骨的雨水冷酷无情地拍打在我的腿上时，一阵刺骨地凉意顿时传到我的身体内。

路边的行人都是瞄了我一眼，就匆匆离开了。有的或许站着看上几秒，但最终还是摇摇头，径直走开了。那一会儿，我感到了什么才叫真正的无助。

几分钟后，一个男人撑着伞跑了过来，急切地问道：“小弟弟，怎么了?没事吧?”这个人我认识，是旁边一家小商店的老板。还没等我回应，他就拉我起来，背我去了他的店。

等我刚坐下，他就给我端来了一杯水。我一口气就喝了下去。水不是太热，但却温暖了我的全身，那刺骨的寒意驱逐了。随后，他又问了我几句，他的声音是那样的祥和。听着，听着，心又暖了几分。

生活中，你或许会遇见冷漠的人，但请不要忘记，生活中总是不会缺少温暖的人。兴许你遇见过，甚至你也做过，但在这个冷漠的都市生活中，他们就是温暖的代表。

在这位好心人愿意帮助我时，我就明白了这一点。那一刻，那温暖的一刻，将被我铭记于心。谢谢您，教会我温暖的那位好心的人!

春去夏来，葡萄熟了，大串大串的从叶子缝里垂了下来。它们晶莹透明，像是用水晶和玉石雕刻出来的，又活像颗颗巨大的紫色珍珠，个个水灵灵的，看着就使人口水直流。这时，大人们架起梯子，摘下了一串又一串。我迫不及待地摘了一颗圆润的葡萄，轻轻扒开葡萄皮，一个嫩嫩的果肉呈现在你的眼前。果肉半透明的看上去像水晶，像玛瑙，散发着迷人的香味，使人口水直流。扔进嘴，啊!好甜呀!

今天，我、弟弟、爸爸妈妈和叔叔一起到永安摘葡萄。到了葡萄园，一眼望去都是白茫茫一片大棚种殖地。听伯伯说，他种了50多亩地的葡萄，我对50多亩地还很模糊，只知道面积很大。

要摘葡萄了，我们小朋友每人拿了一把剪刀，原来摘葡萄不是用手去摘，是要用剪刀剪的。一进大棚，我就看见了那密实实、郁葱葱的叶子下，一串串葡萄似一座座珍珠塔，如堆堆翡翠珠垂挂下来，每一颗葡萄都像一颗又大又光泽的“猫儿眼”，使人口生蜜意，甜沁心脾。我摘了一串葡萄，看上去非常好吃，但是没有洗过，我觉得太脏不卫生，所以我就不吃了。弟弟因为太高兴就从大棚上摔下来脚滑破。我突然看见一种叫“水晶”的葡萄，长长的，绿绿的，晶莹透明，真像是用水晶和玉石雕刻出来似的。让我明白了，因为手上拿着剪刀，所以在摘葡萄的时候一定要更加小心。

我们来到另一个大棚，一进去我就发现葡萄颜色和个头的变化，一种是和第一个鹏一样的，但是还有一种一整串都是绿色的，它叫“红富士”，听伯伯说它要到9月份才可以完全成熟，它成熟后的颜色是粉红色的。大家都很嘴馋，爸爸看看我们的样子，就摘下一串给我们分着吃，大家都吃得津津有味，但是我还是嫌它脏，没有吃。突然下雨了，雨水打在大棚上，就像泉水的歌声好听极了。雨水从缝里滑落下来，形成了天然自然水，让我们尽情的冲洗手和脚。

今天又让我长知识了，知道了葡萄成熟和不成熟的区分，还让我懂得了摘葡萄的时候要小心，不然会害到自己的手!

秋天如一幅优美的画卷，五彩缤纷;秋天如一首悠扬的歌曲，欢快人心;秋天如一杯香甜的咖啡，回味无穷。秋天就像是一切事物的源头，让我们有许多的品味。

秋天的风是柔和的。连菊花都给予了秋风丝丝幽香。丝丝幽香使桂花忍不住盛开了，释放阵阵清香，混合着丝丝幽香在秋风秋雨中酝酿。

秋风是闪亮的，细细的，长长的，一缕缕，一条条，荡漾着一股温情。它凝聚了所有的美，有小雨的温柔，有大雨的坚忍，有春雨的温馨，有冬雨的典雅!你看它飘逸的落在绿色的水面上，一圈一圈涟漪梦幻般从里到外的散开。望着这晶莹的雨丝，心中充满了怎么的宁静啊!秋风轻轻地唤醒了沉睡的菊花，是该起床了。

秋天的树是多彩的。细细品味，秋天的树犹如一位母亲，把“孩子”们养成人，它们也“成家立业”了。而母亲的面容变得苍老了，因为她看见了自己的孩子离开了不舍，还是因为为孩子们操碎了心而无力。而“孩子”们却开心地离开了母亲，脸上露出些许的红。

秋天的果实是丰富的。看，果子们争先恐后的露出了他们漂亮又红润的脸。争先恐后地说：“我最甜，摘我，我最大，摘我。”农民伯伯好像读懂了他们的对话，脸上露出欣喜的笑容。忙碌着把果子们纷纷摘进了筐子里。果子们的笑声传遍了整个果园。

秋天的人们是兴奋的。看，田间的人们在地里收割着庄稼虽然汗水从他们的脸颊上滑过，但是可以从他们的脸上看出喜悦的心情，辛苦播下的种子，终于得到了结果，得到了回报。

秋天的一切事物都是给人一种焕然一新的感觉。秋天犹如一首源远流长的诗，怎样品读都不会觉得厌烦。看!又飘来了一片落叶。

喂，记得吃点饭，多穿点，今天降温，带点纸。妈妈又在用她的大音响在狂轰滥炸我了，成天说，烦不烦呀!我不无生气。每天早晨母亲都会这样指责我，我也这样反驳。但自从上学后，听不到母亲的唠叨还是有点不习惯。每次一离开家就是一个星期，让我好想她的唠叨。那虽然是唠叨却比春风还温暖，因为那是爱的言语。

星期天的早晨，我坐在椅子上慢悠悠地剪着我的指甲。悠然自得地享受着阳光浴。突然，一阵唇枪舌剑朝我射来。又坐在椅子上，还不赶紧做你那快要长毛的作业。噢，原来又是母亲的暗箭呀!我一轱辘站起来，坐在作业旁自言自语：嗨，作业，咱们又见面了，‘我想死你了’。接着我急忙跳到另一边：我可不想你，离我远点。妈，作业让我离他远点呀!别贫嘴了，快写。接着我便与作业交流起来。

突然，一只手伸到我前面，后面也多了一些负担。妈呀!不会是鬼压身’吧!我心里想到。忽然耳边传来熟悉的声音：写个作业怎么不穿衣服呢?你不怕感冒呀!以后写作业多穿点。别冻住了。一股暖流注入了我的心田，还是妈妈爱关心我呀!可是正值春天，天气并不是很冷，这些唠叨比火炉比春风还要温暖。妈妈出去了，我也马上要与我心爱的作业分手了。我要找我唠叨的妈妈去了。快看，你爱吃的菜都给你做好了，欣喜吧，高兴吧，哈哈，看你老妈上的厨房，下得厅堂，为你老妈欢呼吧!女儿一时间，泪注入眼眶，我楞在了那里，陷入沉思。

妈妈是最伟大的，母爱是最温暖的，无处不在。终日在妈妈的唠叨里面，我感到幸福万分。窗外，正是春天，一阵徐徐的春风吹来，我心里顿生一股暖意，可是，我觉得母爱比这春风还要暖上三分。

在我的记忆中，成长是拔节的玉米秸，每经历一件难忘的事情，我就懂得了使我成长的道理。回忆起七岁时骑自行车那小心翼翼的样子，我不由得哈哈大笑。

在那个夏天的暑假里，我骑着两边有小轮的自行车，忽然看见一位大姐姐骑着两轮的自行车，潇洒地转来转去，我十分羡慕，于是在我的请求下，妈妈把两边的小轮卸掉了。我喜滋滋地上了车子，心想：骑车子这么简单，怎么能难倒我这个天才!蹬上车子，没想到车子根本不听使唤，摔了个四脚朝天。我咬咬牙，站起来，向妈妈求助。妈妈语重心长地给我讲骑车的要领，说：“胆子要大，要沉住气，要有信心，不能半途而废。”于是，妈妈在后面扶着，骑了几圈，效果还行。

“你自己去骑，相信自己一定行的。”妈妈鼓励我。

“啊，又让我去受罪!”我问妈妈。

“怕摔跟头，永远也学不会。”妈妈说。

我颤颤巍巍地骑上自行车，慢慢地向前行驶着，像一只老乌龟一样。我还不时提醒妈妈扶住，我目视前方，稳稳地行驶着，不知什么时候，妈妈放开了手，直到我骑累了才知道妈妈放开了手。我学会了骑自行车，高兴得一蹦三尺高。时间一长，我就可以骑上车子轻松地上路了。我不仅学会了骑车，还懂得了一个深刻的道理：学本领总有一些过程，不可能一下子就学会。我们只要坚持不懈，迎难而上就可以成功。

这就是我成长中的一件小事，这些点点滴滴的小事凝聚成时光的河流，它让我长大，催我奋进。

多一个好习惯，就多一份自信;多一个好习惯，就多一份成功的机会;多一个好习惯，就多一丝生活的韵味;多一个好习惯，就多一份享受生活的能力。我的习惯，让我更加热爱生活。

冬季，雪后散步的好习惯能让人步入迷人之境。无声的雪花覆盖了寒冷的地面，白而蓬松的雪，看上去像一幅未动工的画卷。舍不得留下自己的脚印，深怕破坏这神圣的完美和寂静。但终究还是要画的，仔细聆听，觉得每一声都是那么纯洁。那一刻，白色让心变得纯洁无瑕，寂静让心灵受到洗礼。

春日，雨后，无论是独行在幽静的胡同，还是漫步在曾经热闹的大街，都有一种特殊的味道。路上的行人三三两两，也在享受着这雨后的清爽。我总是喜欢习惯性的去深吸一口凉凉的空气，让那久违的味道，深入肺腑，重新沁人心脾，融入血液。还喜欢散步在低矮的小巷里，能倾听到水滴从矮矮的房檐上的滴落的声音。散步，让我的心胸广阔到天地间，就像心灵受到了一次加冕。散步，是我的好习惯。

夏日的傍晚，太阳照红了半个天空。散步在公园中，远离城市的吵杂，让烦躁的心逐渐平静。秋季，散步在田埂上，一片黄色的海洋，与白色的天连成一线，收获的喜悦涌上人们的脸颊，让我感受到别样的快乐。

散步，可以填充你的性情;散步，能愉悦你的兴致;散步，会让你柔弱的心富有韧性，使你变得坚强。散步，是一个轻松而又愉快的运动。只要敞开心脾，放下担子去感受，就可以观察到生活的美，更好的享受纯朴的生活。好习惯，好生活!

ncreased stress results in increased productivity--up to a point. However,

this level differs for each of us. Its very much like the stress on a violin

string. Not enough produces a dull. harsh sound. Too much makes sharp, annoying

noir, or causes the string to snap. However, just the right degree can create

magnificent tones. Similarly, we all need to find the proper level of stress

that promotes optimal performance, and enables us to make harmonious music. Good

health is more than just the absence of illness. Rather, it is a very robust

state of physical and emotional well being that acknowledges the importance and

inseparability of mind/body relationships. In the next program. I hope you will

join me in the pursuit of learning how to exploit stress, so that it can work

for you. and make you more productive, rather than self-destructive.

A bird in a cage, the free space is infinite, they like the frog in well

spend in narrow space, not their own free life.

Each time I see them, they think, feel with the other.

Every day to stay in his own study, although the book is my partner, can

let I dare not to mind empty, but sometimes standing to the window and saw the

children of the same age with me on the ground to play, there is sweet smile on

her face, in the heart how envy.

So, every day I see it, and have a headache, how much I yearn for freedom,

I hate being at home, live a life they want, how perfect it is!!!

"The birds have belong to own sky, fish have belong to own lake, the grass

has belongs to own the land, the flowers have their own sunshine, why cant I

have my own life?" My time of day, but god is one of my speaker, what can he

reach to me?

Freedom, how much I yearn for freedom, if one day, I walked alone in the

wilderness of fragrant, let the wind blowing my hair, as the grass on my feet,

as the sun on my face, I will always be walking without the light of day, when

one day, I went to the sea to the sea to speak my mind, pick up a conch tell my

secret about it, have a dream that one day someone picked up it, slowly to get

the ears to listen to tell my story, unknowingly going the rounds and mom, dad,

you may hear this story? If I understand my heart, give me a piece of my own

perfect life, give me that you want freedom?

Have you heard the story?

"Sometimes, I also want to be free!" I loudly Shouting, bouts of echo in my

ears. How I hope to have a free world!

Novak Djokovic is one of the top tennis players in the world. He has won

many grand slams, which is the greatest honor for a player, but there is only

one grand slam he hadn’t achieved—the French Open. In the last three years, he

was so close to the champion, but was defeated by the final winner. In order to

fulfill career Grand Slam, he practised so hard and never felt depressed. This

year, he came to the final match again, everybody wanted him to win the match,

for they knew how important the champion was to him. At the first game, he felt

a little nervous and lost, but in the second and third game, he found his pace

and controlled the match. At last, he beat his rival and finally fulfilled his

career Grand Slam. The dream was not easy to realized but insistance helps him

wins.

手，传递的不仅是物品，更多的是感情，是温暖，是爱心。

——题记

伸手帮助同学，传递的是友谊。课间的走廊内，一些同学恶作剧，故意使他人摔倒，这次遭殃的是我的朋友。我刚走出教室，恰好看到这一幕：朋友跌倒在地，双膝跪在冰凉的地砖上，她的眼镜静静地躺在一旁，镜片已经裂开了缝。狼狈的她不停地在地上摸索眼镜，慌乱失措。看着她那样的无助，我忍不住走上前，弯腰拾起眼镜，递至她手中。快乐在心中荡漾，这是友谊吧!

伸手关心家人，传递的是亲情。每天傍晚，妈妈下班一回到家，就累得靠在沙发上，动都不愿动一下。双眼布满血丝，一脸倦态。妈妈很辛苦，不仅要工作，还要顾家。我没有能力帮助她，顶多只能替她捶捶背，倒杯热茶。每当我触到她那粗糙而又布满老茧的手时，心中溢满感动，这是亲情吧!

伸手援助别人，传递的是爱心。自2008年以来，我国灾难频发。从雪灾到地震，由旱灾至涝灾，因这些自然灾害而家破人亡的中华儿女有多少!成千上万，难以计算，他们正需要同胞们的援助。当我怀揣着自己的零花钱去尽一份小小的微薄之力时，步伐沉重，一种莫名的感觉袭上心头，这是善良吧!

“授人玫瑰，手留余香。”伸出自己的手，给自己带来快乐，也给他人送去幸福!为自己、为他人、为社会献出自己的一份力。

According to my memory, my high school life was full of happiness and

fortune because of my lovely friend and teacher. They are sunshine in my high

school life.

I met my best friend in senior one. She is a girl with long legs, white

skin, and small face. What makes me a deep impression is her wide shoulder,

wider than other girls who have the same height as her. She was kind, treating

me just like I was her sister. I didn’t live in school dormitory, but she did.

So, I slept with her at noon. Sometimes we argued, but we both checked our

mistakes and recovered our relationship soon. When we were senior two, I moved

in school dormitory, I didn’t feel comfortable in there very fast. She took care

of me and made me feel warm. In my opinion, she is more than a friend, like a

family.

As for my teachers, my chemistry teacher is my favorite teacher. She is a

woman with sweet smile, not so tall, but she built a tall imagination in my

heart. I used to chat with her result from my failure in the exam. She is a

divorced woman; however, she was steel, living a happy life with her daughter. I

appreciate people with a strong heart, maybe the reason is that I want to be the

kind of person who is always optimistic and can’t be defeated easily. She

expresses that.

The high school memory is a valuable memory in my life. It’s my fortune to

meet them, my sunshine.

我有一顶帽子，每天出门它都会陪伴着我，无论天晴还是下雨，我都会戴着它。它的形状有点特殊，圆圆的顶，但四周却是波浪型的边，在帽沿的左边有一个可爱的小人儿，它手中拿着一根魔法棒，应该是一位小魔法师。它的眼睛睁得像弹珠一样大，显得炯炯有神。

今天，我如往常一样，戴上我这顶心爱的帽子就出门了。刚出门，耀眼的阳光就像我发射过来，好在反应灵敏的我迅速地拽下了帽沿，成功地挡住了太阳的一次袭击。这时我仿佛感觉到头侧边的小人儿魔法师微微颤抖了一下，难道是它在操控着这顶帽子?

为了测试这顶帽子是否具有神奇的魔法，我来到一座山脚下，平时不爱运动的我很少爬山，因为我觉得这是一件特别累的事。但今天好像不一样，我感觉自己整个身体像是被某种神奇的`力量提起来了，爬每一个台阶都是如此轻松，仿佛自己脚踏白云，在山路上游走。对!这肯定是魔法帽子给予了我神奇的力量，心中一阵欣喜。

我带着这种难以平复的喜悦之情终于攀爬道了山顶，欣赏着罕见的山顶风光，这时，心里的一股好奇劲儿又往上涌来，要不再试试这顶帽子有没有飞翔的功能?

于是我站在最高的岩石上，向下俯冲而去，像是一只刚刚学会翱翔的小鸟，慢慢展开自己的双臂。一切的感受都是如此美妙，感觉整个世界都尽收眼底，地面的事物离我越来越遥远，它们已经成了无比渺小的微尘。抬头往前望去，我此时置身于云层之间，伸手触摸柔软的白云，却无法将它们紧握在手中。

尝试过种.种体验之后，我彻底爱上了这顶魔法帽，后面我将继续开启它更多的神奇功能，请大家跟我一起期待吧!