正能量励志作文(通用20篇)

正能量处处都有，就在我们的身边。我就来说说我经历过的一件充满正能量的事吧。

一天，我和爸爸在鲁迅公园散步。走着走着，看到一大群人围在栏杆旁，对着下面的海面指指点点。我赶紧挤到人群中，和他们一起低头看海。呀！礁石上怎么有个人，还带着个小女孩？很明显，那个人是小女孩的爸爸。

眼看着礁石逐渐变小，这时，好几位叔叔穿上了救生衣，打算去营救他们。叔叔们很快就下去了，可海水越来越凶猛，小女孩和她爸爸所站的礁石就像是一座孤岛，海水把他们围了起来，没有人能靠近他们。

又过了好久，一位阿姨突然想到了什么，兴奋地说：“我的车里有橡皮艇，应该可以救他们！”她赶紧把橡皮艇从车里拿了出来，充好了气，然后把橡皮艇扔了下去，下面的叔叔们接住橡皮艇，将它划了过去，小女孩和她爸爸终于得救了，大家都情不自禁地鼓起掌来。上岸后，小女孩的爸爸告诉我们，他们是从外地来的，不了解大海涨潮落潮的时间。这时，救人的几位叔叔和那位阿姨默默地离开了。

救人的几位叔叔和那位阿姨虽然不认识小女孩，但却能在危急时刻去帮助他们。这不就是正能量吗？他们用自己的行动，帮助了别人，又为他人做了榜样。

或许我们这一代都生活得太幸福，所以不曾拥有太多生活给予的考验，也不曾有过太多对生命的思考。然而生活，它有着许多未曾发现与铭记的绚丽，比如说——那一个瞬间的笑容。

我在路灯下漫步，享受着繁华都市的夜景。这时迎面走来一个乞丐，她是一个六七十岁的老太太，满脸的皱纹，头发花白，弓着身子，正用乞求的目光看着我。她口中喃喃着，我不知道她说着什么，但她的确给人一种凄惨可怜的感觉，而我也对她充满怜悯与同情。

她伸碗过来，我看见那只瓷碗里有许多面值不一的硬币。在我摸口袋的那一刻，我忽而会心一笑。

我并没有给她钱，而是将一颗牛奶糖递到她手中。我为自己的举动意外，同时我也发现老太太也有些意外。但她笑了，笑得很美丽。

我也笑了，我的笑，是因为我的心弦在那一瞬间被一阵莫名的感动所触动、。而她的笑——让我想了许多。

她的笑，有着对我的感谢，那是她对我的感谢，那是她对一个陌生人给予帮助后的回应。或许微笑是她已经习惯了的动作，但那次的微笑决不是。她会给无数的施舍给她的陌生人抱以无数次的微笑，她会无数次地重复着这样的过程，但那些过程里似乎已经没有了她真正发自内心的笑容。

而我，在她无数次麻木表情的背后，却看到了她真正发自内心的笑。

我看到了，看到了她接过那颗牛奶糖之后的惊讶与那似乎不自然的笑。因为，因为她收到了意料之外的施舍。不，那颗牛奶糖已不再是施舍，那是一种尊重，一份理解。她的笑容所包含的，已不止是感谢。在那一刻，我似乎也依稀地体会到——她的自尊。每个人都有自尊。或许像这样处在社会底层的人，有着更深藏的尊严。在那一次，她的自尊得到了理解，所以她笑了，笑得美丽动人，那是发自肺腑的笑，而更重要的是，是精神上的寄托。

我给她的，不正是她所需要的这一点点的理解和关怀吗？

我忽然间感悟了，被人世间最原始的笑容所感动，被她感激的眼神所感动，被她的喜欢而又欣慰的表情所感动。

我们无言，惟有笑容凝结在空气中，凝结在我们之间——共鸣。

几秒钟之后，她离去了，看着她的背影，我似乎也看见她依然在笑——嘴里含着那颗幸福的牛奶糖。

已过去了几天了，我已忘却了老太太的脸庞，唯一记得的，是那个在瞬间绽放的笑容。

夕阳斜射在长廊上，映照着我的身影。原本应是令人感到温暖的场景，不知怎么的，却弥漫着一股孤寂与惆怅，悲伤的泪珠一颗颗的落下，但我仍百思不解……

她——我最好的朋友，今天却对我怒吼了！一向个性温和、善解人意的她，发了那么大的脾气，实在令我错愕不已！我的人，彷彿被赏了一记耳光，我的心就像那受伤的伤口好深好深，甚至还淌着血。她已经不再像从前一样，和我一起聊心事、一起逛街、一起讨论功课。我，就犹如一株不起眼的杂草，只身坐在教室，虽然教室喧嚣吵杂，但却像身处在荒漠中被孤寂笼罩着。

我并不想持续这样的生活，也不想继续被孤单掩埋，但我倔强的个性仍不愿先屈服，我恨透了这样的自己，但我也无可奈何。我静静地看着教室里每个同学的一举一动，看着“她”和同学们良好的互动，唯独对我视若无睹，我心里的创伤，又被凿得更深了一些。

但，我似乎看出了端倪。我看见她耐心地指导同学，热心的帮忙打扫......。而我呢？却总是鄙视同学，不愿给予指导；嫌麻烦，不愿为班上付出心力，除了她我也没其他朋友。此时，我终于明白，是我太自私了；转个念头，好友的行为就像一束温暖的阳光照在我那冰冷的心扉，将它溶化，也解开了凌乱扭曲的心结。

放学时，她和同学们三五成群的走出校门，我用颤抖的手，轻轻的拍了她的肩膀，向她道歉，并承认自己的错误。她的神情由冷漠转为讶异，最后再转变成欣喜，那一刻，她笑了，我也笑了。那一抹微笑，是发自内心最真诚最感动的欢喜，我知道，我的友谊已经甦醒了！而那一记当头棒喝，则令我感激不尽，因为是它，扭转了我的人生及命运，是它带走了我自私冰冷的心！

瞧！树枝上的蛹正蜕壳羽化成蝴蝶，那不就是我吗？蜕去那自私的外壳，成为懂得替人设想的人。而我的心，就像是那蝴蝶，亮丽而讨喜，正准备展翅高飞、大放异彩！

什么是正能量?在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。 What is positive energy? In my opinion, what can make you active is positive energy.

一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量!

这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。

而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。

是的!我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量!

如何找寻正能量呢?也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力，况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。

可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量?与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。

如果不能适应它，那就尝试去改变它吧。培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，所以从今天起，给上司一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义，有快乐?

一个充满正能量的世界!

阳光温热，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花开。

法国少年皮尔从小就喜欢舞蹈，他的理想是当一名出色的舞蹈演员。可是，因为家境贫寒，维持基本生活都非常艰难的父母根本拿来不出多余的钱来送皮尔上舞蹈学校。

皮尔的父母不得不将他送去一家缝纫店当学徒工，希望他学一门手艺后能帮家里减轻点经济负担。每天在缝纫店工作十多个小时的皮尔厌恶极了这份工作，不担因为繁重的工作所得的报酬还不够他的生活费和学徒费。重要的是，他觉得自己是在虚度光阴，他为自己的理想无法实现而非常苦闷。他甚至认为，与其这样痛苦地活着，还不如早早地结束生命。

绝望中的皮尔突然想起了他从小就崇拜的有着芭蕾音乐之父美誉的布德里。皮尔觉得只有布德里才能明白他这种为艺术献身的精神的人。他决定给布德里写一封信，希望布德里能够收下他这个学生。在信的最后，他写道：如果布德里在一个星期内不回他的信，不肯收他这个学生，他便只好为艺术献身，跳河自尽了。

很快，年少倾垮的皮尔收到了布德里的回信。皮尔以为布德里被他的执着打动，答应收下他这个学生。但是信中却并没有提收他做学生的事。只是讲述自己的人生经历。布德里告诉皮尔，在他小的时候，很想当一名科学家。可是因为当时家境贫穷，父母无法送他上学，他只得跟一个街头艺人过起了卖唱的日子。最后，他说，人生在世，现实与理想总是有一定距离的人，首先要选择生存。只有好好地活下来，才能让理想之星闪闪发光。一个连自己的生命都不珍惜的人，是不配谈艺术的。

布德里的回信让皮尔猛然惊醒。后来，皮尔努力学习缝纫技术，二十三岁的那一年，在巴黎他开始了自己的时装事业。很快，他便建立了自己的公司和服装品牌，也就是如今举世闻名的皮尔卡丹公司。

由于皮尔一心扑在服装设计与经营上，皮尔卡丹公司发展迅速，皮尔在二十八岁的那一年就拥有了两百名雇员。他的顾客中很多都是世界名人。如今，皮尔卡丹品牌不仅拥有服装行业，还有服饰、钟表、眼镜、化妆品等等，皮尔卡丹不但成了令人瞩目的亿万富翁，以他的名字命名的产品也遍及全球。

皮尔卡丹一次接受时说：其实自己并不具备舞演员的素质，当舞蹈演员，只不过是年少轻狂的一个虚幻的梦而已。如果那时他不放弃当舞蹈演员的理想，就不可能有今天的皮尔卡丹。

是啊，每个年轻人都有着自己的理想，也都为自己那伟大的理想激动过，苦闷过。只有勤勤恳恳地做好身边的每一件事，脚踏实地地走好人生的每一步路，才能更快地接近理想。

朋友，也许有一天你也会像皮尔卡丹一样突然发现其实理想一直伴随在你的身边，只是你没有发现而已。

人生究竟意味着什么呢？有人说人生犹如一颗颗从天穹中划过的流星，虽然不能留下永久的痕迹，但如闪烁过，在天幕上划出的那道光影就会在历史的记忆中。

同学们，青春充满了魅力，充满了光辉，蕴含着无限的未来。青春，是人生打基础的时代。青春开放的花朵，将铺就你人生的道路。作为当代中学生，如果你想拥有一个完美精彩的人生，不辱时代和社会赋予自己的神圣的使命，就应牢记习总书记的谆谆教导，立志向、有梦想，爱学习、爱劳动、爱祖国，从现在开始，从自己做起，从个人层面积极培养、激扬、践行社会主义核心价值观。你今天的所思、所想、所为，必将为你的人生增彩！

什么是社会主义核心价值观？习近平总书记说得好：“对一个民族、一个国家来说，最持久，最深层的力量是全社会共同认可的核心价值观。”“核心价值观，其实就是一种德，既是个人的德、也是国家的德、也是国家的的社会的德。国无德不兴，人无德不立。如果一个民族、一个国家没有共同的核心价值观，莫衷一是，行无依归，那么这个民族、这个国家就无法前行。”

梦想始终是中华民族奋起的目标、方向和动力。有了梦想，就有了前行的方向；有了精神，就为把梦想变成现实插上了飞翔的翅膀。显而易见，中华民族的伟大复兴，一方面需要在经济发展上创造奇迹，另一方面也需要在精神文化上续写新的辉煌。在追逐中国梦的伟大奋斗中，只有激扬社会主义核心价值观，我们的国家、民族、人民才能在思想和精神上更加强大！要实现中华民族伟大复兴的中国梦，就必须加强社会主义核心价值系和核心价值观建设，巩固全党全国各族人民团结奋斗的共同思想基础，只有这样，才能凝聚起实现中华民族伟大的复兴的中国力量。

中国梦——实现中华民族伟大复兴之梦。实现中国梦，不仅要在物质上强大起来，而且要在精神上强大起来。正如鲁迅先生所言：“唯有民魂是值得宝贵的，唯有他发扬起来，中国才有真进步。”这个“民魂”在当下就是社会主义核心价值观的本质要义与精神真谛，是铸造中国梦不可或缺的价值灵魂。可以说，实现民族复兴的伟大中国梦，必须用社会主义核心价值观来铸魂。让我们踏准青春的旋律，一起为实现中华民族的复兴梦铸魂吧！

古人云：“千里之行，始于足下。”放飞青春梦想必须见诸行动，否则，理想只能是空谈，梦想也只能是虚无缥缈的幻想。不崇尚实干，再好的目标，再好的蓝图，也只能是镜中花、水中月。

著名作家冰心曾写下一首诗一般的警句：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的时艳！然而但它的芽，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨让我们从现在开始，为美丽的中国增添正能量吧！

说到我妈妈，一个眉清目秀，黑色的眼珠像两颗让人口水直流三千尺的葡萄，挺拔的鼻梁下长着一双湿润饱满的嘴巴的形象便浮现在我眼前。我妈妈不仅相貌美丽，还对我的学习十分负责，对待自己的工作一丝不苟。

记得我七岁时那年，刚上小学，我写的字是龙飞凤舞，非常难看。妈妈看在眼里，急在心里，语重心长地对我说：“小孩子字写得不好可不行啊，要知道以后重要的考试都有写字分呐，让我们一起努力把字写好！”于是，妈妈就利用了一整个暑假的时间，专门教我练字。因为妈妈自己对如何写好字也不太在行，所以她就在网上找材料，再打印下来，让我照着练。每天都这样，即使工作再忙，妈妈也坚持教我练字。每次我练完一页，她就帮我检查，好的字画上一个红圈圈，写得不好的字重新再练，以便鼓励我更上一层楼。起先，我还不领情，嘟着嘴巴，脸上写满了不愿意。妈妈见状，便苦口婆心地劝导我。渐渐地，我发现我的字越来越漂亮了，被老师表扬的次数也越来越多了，现在我已通过了硬笔书法四级考试呢。我开始从心底里感谢妈妈了！

我妈妈不仅教我写字，还辅导我的作业，让我的作业本挂满了“优五角星”，使我成为了班里的优等生，真是“严师出高徒”啊！

此外，妈妈对自己的工作也是一丝不苟。我妈妈是一名执业药师，每次调配药品时，她都认真核对药品的生产日期和有效期，然后及时地抄在帐本上。有时当天工作没有干完，她就会加夜班，即使加到深夜她都不叫苦一声。妈妈的敬业精神常常得到单位领导的表扬。妈妈也成为了我的榜样。

我有一个负责的妈妈真好！

我曾看过这么一个故事：某人访问一位登山专家，询问有关登山的一些事。其中有一个问题是：“如果我们在半山腰，突然遇到大雨，应该怎么办?”登山专家说：“你应该向山顶走。”“为什么不往山下跑?山顶的风雨不是更大吗?”这个人问。

“往山顶走，固然风雨更大些，却不足以威胁你的生命。至于往山下跑，似乎比较安全，但却可能遇到爆发的山洪而被活活淹死。”专家严肃地说，“对于风雨，逃避它，你只有被卷入洪流;迎向它，你却能获得生存。”

看着这个故事，我想起了一件令我十分难忘的事。

那是我一次暑假期间，爸爸他们学校的老师自发组织了一次活动：去快乐农庄烧烤，我也跟着去了。在烧烤之前，我闲着无聊，便去设在快乐农庄里的一个游乐场玩。

我随便转了几圈，看见了不远处有一个“走钢绳”的游戏项目。看着那么多的人都在走，我以为这并不会太难，更何况下面还有网，很安全的。于是，我也走了过去试一试。可能是因为我害怕吧，走到快一半时，我就想返回，可转头一看，后面也有人。反正横竖都是掉，倒不如跳下去。于是，我便跳了下去，本以为会没事，可是，正当我准备把右脚从那个网的小口中拉出来，却不知是什么原因，右脚抽筋了，这使我不得不停下休息。这时，爸爸问我：“一起去走钢绳吧!不去，刚刚就是因为这个，所以我的脚才抽筋的。”我将事情的原委告诉了爸爸。

爸爸却很从容地说：“你不能害怕，放松，要相信自己一定能走过去的，还有，不能回头。”我照着他说的去做了，果然，我成功了，我跟爸爸说了。他只是淡淡地一笑，又一本正经地问我：“这只是一个小挫折，完全能够轻易克服，那么你以后人生路上的大挫折呢?”听着他的话，我陷入了沉思……

是呀，正如那位登山专家所说的，当你遇上挫折，如果屈服的话你就有可能被那场“洪水”“淹死”，等待你的只有失败;你只有继续前进，登上山顶，才有可能战胜风雨，获得成功!

心灵感悟（一）雪夜，电话，感悟

有时距离让你一生无法企及，就像我们两个人，本来距离很远很远，且互不相识，忽然有一天，我们相识，相爱，且距离变得很近。甚至有时一周内居然可以天天相见，每当想起以前两个人在一起的时光，心里也会很甜！但我明白，爱情固然美好，同样也会有意外！

11日晚，站在书房向窗外眺望，不知从何时开始雪花已满天飞舞，地面上已俨然盖上了厚厚的一层。你的一个电话，交谈中深深的触动了我的心弦，一种莫名的感受袭上心头……

这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是，我们再也回不去。就是这样再简单不过的一句话，生生的将两个原本亲密的人隔为疏离。没有经历过的人，永远都不会明白，那是怎样的一种切肤之痛。我明白，关于爱情真话往往最残忍的，但我想说的是，能够慢慢培养的不是爱情，而是习惯。能够随着时间得到的，不是感情而是感动。但反过来说，遇见了心爱的人，有的只是真心和浓浓的爱意，彼此相遇可以说是幸运的，无论结局怎样，都可以说是幸福的。

我深知，朋友和爱人在自己心里所占据的位置，也明白在现实生活中，该如何处理好彼此的关系，但有人曾说过，自信固然好，但有些事情，是不能太自信的，虽然说些矛盾，但细品之还是有一定的道理，生活本来是用来经营的，而不是用来计较的；感情，是用心来维系的，而不是语言来考验的；信任，是用来沉淀的，而不是用来挑战的。

只要人活着，就会有自己的思考。因为经历不同，阅历不一，在遇事的观点上彼此也会有很大的差异，而因此，对于事情思考的程度也不同。身处其间的自己，已不能免俗，也在行走的路上，回忆着，思考着，憧憬着。不论对错，对于自己而言，这都是最重要的成长印记。

有些事不愿发生，却不得不接受；有些人不可失去，却不得不放手。 有时候，我们等的不是什么人、什么事，我们等的是时间，等时间，让自己改变。有时候不是不懂，只是不想懂；

有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。

没有过不去的事情，只有过不去的心情。确实是这样，很多事情我们之所以过不去是因为我们心里放不下，比如被欺骗了，报复放不下，被讽刺了怨恨放不下，被批评了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心情。反之，也许就大不一样了。

也许人生最大的敌人，不是别人，而是自己，自己不要和自己过不去，别为一个小小的职位、一份微薄的报酬，甚至是他人一些闲言碎语，一个不屑的眼神而怒发冲冠，要以平静淡泊的心态去面对种种荣辱得失和情仇恩怨。

人生有很多事，很多欲，很多情，很多苦，许多痛，很多话，很多气，都需要忍。

对我而言，有人爱，有事做，有所期待，就是最幸福的女人， 所以我想珍惜自己现在所拥有的，做一个幸福的女人。

心灵感悟（二）梦醒眼肿的瞬间

回眸过去时光，心中无比惆怅。好想时光停留，享受幸福滋味。风已停，树已枯，唯有小草在挣扎。

童年时光都是美好的，不管学校还是在家里都有小伙伴们陪伴。可以说我都是玩大的，小时候都盼望长大，可是长大了才知道小时候最好，小时候什么都不用考虑，无忧无虑的玩耍。整天都有爸爸妈妈的陪伴，有兄弟姐妹的乱闹。可是长大了，平时小时候的伙伴都有自己的工作，我又经常不在家跟她们一年都见不了几面。好怀念小时候一块的美好时光啊！

长大意味着能够承受更多的压力，长大意味着能够承担很多的责任。我不曾害怕长大，可是我一直经历着同龄人都没有的苦难经历。我无数次的提醒自己要坚强，但是每次我还是忍不住的哭泣。我哭泣不代表我懦弱，我只是压抑不住心中的悲伤。

我相信很少有人能从睡梦中哭醒，我就不止一次这样的经历。可能是我想的太多，但是事实就是这样摆在我面前，我不得不想啊。我平时不哭，但是不代表我没有伤心事情；我平时总笑，不代表我事事顺心。我压抑心中的想法，把它偷偷的带到我的睡梦中，希望梦神能帮我解答。

心灵感悟（三）心灵琐事

原本打算每天写一些故事，记录工作中的点点滴滴，可是却一直没有心情来写，今天是周六，下午就开始休息了，终于静下心来写一写最近这段时间的工作情况和自己的收获疑惑心得，不知道为什么一定要在这里写，在现实中我不知道应该找谁去诉说心中的点点滴滴，在这里的每天我都顶着巨大的压力，真的好害怕哪一天自己会因此而崩溃，疲惫的感觉有时不知该怎么说出，上班下班，每天在公司和宿舍之间来回，自己的未来真的有太多需要努力，只是这条路并没有想象中的那么简单，回首过去三年的大学生活，自己真的倍感无助和无奈，大把的时间自己并没有用心去把握，等到在职场上打拼的时候才发现这一切还得从头来过，自己为什么一直弄不清未来的方向呢，真的好彷徨，一再的为自己找借口，一直都认为得不到的才是最好的，这些在大学时代的想法现在想起来是那么的天真和幼稚，那些曾经的光环又能说明什么呢，只是用来欺骗自己、安慰自己的借口，好想飞，多远都不会累，这一切到底为什么，付出换来这种结果…

不过，过去的已然成为历史，未来还需要不停地奋斗，我想问问自己，为什么脑海里总是那么多奇怪的想法，在华德宝的这些日子里，我才深深地懂得，如果你要提升自己，除了自己的努力之外，你还需要一个能够为你指明方向老师，只是职场上的老师再也不会向学校的老师那样交给你所有的一切，在职场上这些都要你自己去努力，我想好了，先自己练习一段时间，我肯定需要去努力的，借着这个机会和平台，我必须充分利用周末和下班的时间为自己的明天再锦上添花，我的路或许还有很长的一段需要走，一个人在为明天默默的努力，的确会感到些许的无助和落寞，不过习惯了就好了，毕竟我要慢慢的学会独立，学会适应一个人的生活，爱情你期待它离你越远，一个男人没有事业凭什么希望一女人为她默默的守候，事业需要一定的基础，我必须尽快的成长，否则等待我的将是无尽的痛楚和伤心——重新走上找工作的招聘会，好好努力，孩子，时间真的不多了…

离我毕业还有7个月，在这七个月里我究竟能否再华德宝立足，拥有一席之地，全看这七个月的努力了，否则毕业也就意味着失业，心里要有个计划，适当的给自己一些压力，也许能够走的更稳更远，一个人也可以过得很好…

相信自己，通过自己的不断努力，会有好结果的…

心灵感悟（四）一个强悍妈妈的背后

因为对老公很有看法，感觉老公做什么都让自己不舒服，慢慢地在生活中的大小事情都让自己包揽，不论是孩子还是家里家外，只要自己力所能及一定不会让老公伸手，如此下来老公也乐得清闲，下班后多是看电视或是看报，有时会在外面与同事打牌很晚才回来，愈是如此愈是让当事人看老公不顺眼，更多的是抱怨指责，有时也会把怨气发到孩子身上，有一天发现老公不再回家，孩子也懒得搭理自己，让当事人百思不得其解，为什么自己这样付出和努力，最终得不到老公和孩子的理解和支持？

在咨询中，当事人一直在哭诉在抱怨自己命运的不公，当初选择与老公在一起也是不得已，因为年龄关系还有父母的看好，因为自己不愿意父母的意愿，不愿意看到父母伤心，也就半推半就与老公走到一起，没有热恋的激情夜没有爱的感受，只是想结婚后生活会好起来，就像上代人一样，男主外女主内，可以平平淡淡生活，没有想到的是，随着孩子的出生长大，还有两人之间的隔阂加深，让自己感觉压抑委屈，特别是家里为了照顾孩子学习联网后，自己也经常在网上查些东西，也会与很多网友联系，慢慢让自己感觉有些另类，让自己感受到内心的孤苦和无助，自己都想不清楚，在这个家中，自己在忙活什么，本想用心打理好这个家，为了孩子用心来维系，但慢慢发觉老公愈来愈疏远自己，曾经很依赖自己的孩子，也经常数落自己，抱怨妈妈唠叨，什么都要听妈妈的，让自己没有自由，不愿意与妈妈呆在一起，有时想与孩子一起谈心，孩子根本不会给自己机会就把自己给推出来，甚至说讨厌妈妈的这个样子，自己也想不清楚，为什么自己今天居然成为让孩子让老公讨厌疏远的人。

为了这个家自己无怨无悔用心付出，希望通过自己的努力让老公孩子安心，对他们的照顾可以说很周到，即使有同事朋友邀请自己参与什么聚会或活动，多是让自己推辞，不想因为自己的轻松影响老公孩子的心情，想用自己的实际行动打动老公的心，平时沟通很少，不是对方做的不合意就是因为自己的参与让对方躲到一边，用老公的话说，既然你什么都可以，你自己做就好，这样自己也有时间去与朋友耍，当然如此下来自己少不了对老公的抱怨指责，自己也希望老公给予自己理解和呵护，想老公给自己依靠，但最终却发觉自己嫁了一个木头人一样，无情无义，只是为了生活而生活，为了家庭而家庭，如果不是为了孩子，也许两人早已分开，就像当事人在咨询中一再说，为了给予孩子一个完整的家，不想孩子受委屈自己再难也会坚持，希望通过自己的努力和付出有一天触动老公和孩子，自己也想拥有一个温馨和谐的家，但感觉对自己来说这只是一种奢望，是可望不可即的。

在咨询中，当事人一直在哭诉，因为内心的委屈和压抑让自己孤苦无助，但生活中自己一直扮演一个强者，什么事情都是自己扛，不愿意低头，用自己的话说，有时自己不舒服，老公孩子也会体贴自己，也会照顾自己，但自己不愿意这样，怕这样有一天他们会看不起自己，会抛弃自己，只有自己动起来，为老公和孩子做事，为这个忙活心里才会安慰，才会踏实，当在当事人成长经历和原生家庭影响中了解到，曾经的她过去生活中受到太多的委屈和抱怨，因为家庭环境影响，自己很早就被送到爷爷奶奶身边，自己在爸爸妈妈眼里就是一个没有用一个没有出息的孩子，直到上学后在回到父母身边，但一直也没有感觉得到爸爸妈妈的宠爱，只是在羡慕弟弟在爸爸妈妈眼里的开心，让自己一直感觉就是一个多余的人，是一个被人瞧不起的人，也只有让自己忙活起来，只有让自己有事做才感觉自己的存在才会得到爸爸妈妈的认可---------

咨询还在继续，需要当事人给自己时间重新梳理和认识自己，不是别人如何在疏远冷落自己，更多的是需要当事人发自内心让自己尽快成长成熟，在一个强悍妈妈的背后也拥有太多的脆弱和委屈，就像很多人在说谁谁多么胆小内向，如果能够沉下心去梳理和认识，相信在他的内心深处同样拥有属于自己坚强的一面，生活中没有所谓的强悍和脆弱，拥有的是让当事人对自己有一个清晰的认识和梳理，学会接纳自己，懂得欣赏自己，没有谁会抛弃自己只要自己不放弃，爱是相互的，当自己感受不到爱，拥有不到爱时，给自己时间在自身做出认识，自身拥有爱吗？曾经爱过吗？怎么样的爱才是适合自己的呢？

心灵感悟（五）情，似纱长

喜欢白色，纯纯的空白，没有瑕疵，喜欢白纱，轻盈飘逸。喜欢一个人远远地站着，傻傻的望着玻璃窗内，一袭华丽的白纱，不同款式的风格，吐露着浪漫的场景。像一个小女孩渴望着拥有一套的公主裙，眨巴着纯情的小眼睛，悄悄地幻想着，我想那是与婚姻无关的一场梦。

情，似纱长。喜欢这句话，是在很早以前的一本书上看到的，只是知道适用于婚礼上的祝福语，故事似乎没有那么尽人意，最后小说的结局以悲剧收场，可是这句话却一直印在脑子里，始终没被岁月被抹杀。一直想写一些与婚礼有关的小事，却时常因为没有深刻的记忆而告终，如是，却有闲情停下来，抒发一下感慨，忽闻老同学结婚的消息，竟觉得不可思议。一身洁白的纯美，怕是当面来不及赞美一番，唯有想表达的，也只剩感叹，青春之快，人生事事无常。

曾想一对新人，走入婚姻殿堂的那刻，是多么的不易。风风雨雨，一路走来，终修正果，怕是多数中的少数，幸存下来的爱情实属难得。有多少的一段情，郁郁而终，站在神圣的那一幕，怕是没有任何东西能换的来的。彼此的心照不宣，彼此的许下爱的誓言，彼此的不离不弃。曾经的彼此伤害，彼此生命中的过客都化为了过眼云烟，眼前的人，是以后陪你相伴一生的人，就像那一袭流离的白纱，是爱的见证。想必婚礼上，新人们，一定是喜悦的心情，那飘忽所以的白纱，最引人注意。

貌似参加过，各种形形色色的婚礼。记忆里最深的还是去年表哥的一场婚礼，鄙人因平时跟表哥关系甚好，而且从小一起玩到大，所以那份心也就相当的高兴。平时不太爱热闹，可是热闹的场合在婚礼上却是相当的壮观，那天出奇的兴奋，看着新娘身着白纱的美丽清新，心中不免泛起一丝丝羡慕之意。很喜欢当时在场的司仪，把整个婚礼的气氛推向高潮，有时候，我们是一群不善于表达流露感情的人，直到那天，才发现其实每个人的骨子里，向往的是美好的东西，每个人都有自己最柔弱的部分，爱，总是悄悄的降临，却在一瞬间爆发。泪水代替了所有的话语，在场的所有人没有不落泪的，这也是佩服司仪的理由。同一时间，爱情，亲情，友情，似乎都把我们包围，原来感情一直从未走远。第一次在表哥得婚礼上，看到老妈哭的很痛，只记得当时，抱怨老妈，感情太过丰富，又不是自己女儿嫁人，何苦浪费眼泪，只是如今才明白，可怜天下父母心，或许哪天的婚礼上，勾起了老妈的处境，毕竟血脉相连。那个婚礼，一直铭记，就像老妈那天的泪水，新娘身上的白纱，很纯很纯，没有一点瑕疵的爱，就是那么完美无缺。

有时只能感叹时光流逝之快，身边时不时传来，亲朋好友结婚之事，只是知道了才觉得稀奇，想想当初还是在一起玩耍的小屁孩，如今却一个个步入了婚姻的殿堂，未免觉得不可思议，何为幼稚，何谓成熟。何为曾经，何为年少青春，只是交换戒指的那刻，一切的过往都付之东流，谁还会记起当年一直念念不忘的那个他。都希望婚礼上，彼此都是完美的，而不是一个悲剧的开端。如果只是把结婚看作只是为了完成一道工序，那情愿一个人一生走下去，最好的结局，不是跟你所爱的人携手走进教堂的那刻，而是跟你爱的人能够携手度过一生，情似纱长的祝福，会守候你们一生一世。

一份永恒，似乎很奢侈，一袭白纱，似乎很廉价。喜欢白纱，并不代表喜欢婚姻，很难想象，看着你最爱的人，穿着白纱，牵的却是别人的手，也很难想象，看着你爱的他，把戒指戴在别人的手上。一场不完美的婚礼，一袭刺眼的白纱，此时此刻却显得多余。不知何时喜欢上了看别人穿上婚纱的那颗幸福的表情，似乎那种幸福的味道，一直在不断的传递，感染着身边的每一个人。可是那一袭白纱对于一个心死的人来说，只可远观。怕是没有穿上他的冲动。

如果感情的世界里没有伤害，至少此时，喜欢的不只是是，情似纱长，的一句祝福，所以也只允许你还是像小孩子一样，喜欢贪婪的望着那一袭纯白的高贵，没有想拥有它的冲动，或许，这是一辈子都像望着的事，不想拥有，也不需要拥有，毕竟有些东西，守望着要比拥有要好得多。

心灵感悟（六）爱情并非生活

放弃一个爱你的人或许是错误，放弃一个你爱的人可能正确，事实千变万化，当你不再年轻，岁月予以回答，只有彼此互爱、互惜、互敬、无私、互助，牵手一生，那才是爱情幸福。

虽然我只是一个90后的孩子，但我拥有80后的思想。曾经一如返顾的坚守那段爱情，4年的等待和坚守，没有给我带来什么，唯一的感觉就是，一路走来，失去了太多、伤害了太多，知道今天我才真的明白，爱情并非生活。爱情只是年轻时的一种坚持，当我们都老去的时候，回头才发现，其实一切就那么回事，过了就过了。

爱情，一种莫名的感觉，建立在没有未来，没有经济基础，没有相互关心，没有相互尊重的爱情，都只是对别人的一种不负责任。到了谈婚论嫁的年龄，我们都已经不起爱情的摧残，只希望找个更爱自己、更疼自己的人好好的规划以后的日子。

最近看《裸婚时代》让我感触很深，虽然他们一无所有，但他们过的很幸福，因为男主人公真的很爱、很疼女主人公。其实人生就是这样，可以错过你爱的人，千万不能错过爱你的人，在3年前我已经错过了那个最爱我的他。现在回忆起他，还是会有丝丝的悔意。虽然最后他背叛了我，但我知道其中的缘由是因为我放不下那个不该再爱的人。如今，已经是20几岁的人了，我真的该好好的想想自己的未来了，放弃该放弃的，留住该留下的。

爱情并非生活，能过日子就行。

心灵感悟（七）今天散了，明天还回的去吗？

有些话我选择不对她说，只好保持沉默，八个月对于这一辈子来说是渺小的，而对于高中生活来说，这无疑是一个庞大的数字。有人说我们一开始就是错误，同样你也这么说过，但是我们就这样因为一件事而错了八个月，长吗？短吗？或许这都不是重点了。

你想说你还是个孩子，永远长不大，而我总是说我会让你成长的，渐渐你懂了爱恨情仇，却忘了怎么懂我，我以为我做到了我该做的。可是我错了，现在的我不想吃不想睡，只想抽烟也只能抽烟，记得兄弟曾这么教育过我：烟比女人好，伤肺不伤心。我笑了，笑着笑着我哭了，伤肺不伤心，或许他说的是对的。亦或许我现在才知道吧，八个月我哭过，笑过，无悔了吗？可能吗？

可能吧！一切回不去了，该结束了，你变狠了，我变废了…

如若日后相见，请铭记：相忘于江湖，是为了怀恋到哭

有一年，秦国的三十万人马包围了赵国(那不是原来的那个赵国)的巨鹿(今河北省平乡县)，赵王连夜向楚怀王(不是原来那个楚国的国王)求救。

楚怀王派宋义为上将军，项羽为次将，带领二十万人马去救赵国。谁知宋义听说秦军势力强大，走到半路就停了下来，不再前进。军中没有粮食，士兵用蔬菜和杂豆煮了当饭吃，他也不管，只顾自己举行宴会，大吃大喝的。

这一下可把项羽的肺气炸啦。他杀了宋义，自己当了“假上将军”，带着部队去救赵国。

项羽先派出一支部队，切断了秦军运粮的道路;他亲自率领主力过漳河，解救巨鹿。

楚军全部渡过漳河以后，项羽让士兵们饱饱地吃了一顿饭，每人再带三天干粮，然后传下命令：把渡河的船(古代称舟)凿穿沉入河里，把做饭用的锅(古代称釜)砸个粉碎，把附近的房屋放把火统统烧毁。这就叫破釜沉舟。

项羽用这办法来表示他有进无退、一定要夺取胜利的决心。楚军士兵见主帅的决心这么大，就谁也不打算再活着回去。

在项羽亲自指挥下，他们以一当十，以十当百，拚死地向秦军冲杀过去，经过连续九次冲锋，把秦军打得大败。秦军的几个主将，有的被杀，有的当了俘虏，有的投了降。这一仗不但解了巨鹿之围，而且把秦军打得再也振作不起来，过两年，秦朝就灭亡了。

打这以后，项羽当上了真正的上将军，其他许多支军队都归他统帅和指挥，他的威名传遍了天下。

提到正能量，人们总能联想起“鸡汤”二字，而提到鸡汤，又总是可以引起人们最尖酸、最讽刺的批评。那么，正能量真的是需要人们丢弃甚至践踏的糟粕么? When it comes to positive energy, people can always think of the word "chicken soup", and when it comes to chicken soup, it can always cause peoples most sour and ironic criticism.So, is the positive energy really needing people to discard or even trampled on?

我们所唾弃的鸡汤，是一味以虚假的美好掩遮世界原本颜色的无脑文字，如果你曾经批评过、讽刺过这样的文字，那你便已是不愿自我欺骗、不甘在“安逸”中坐失良机的斗士了，你还要做的，是握紧手里的“矛”，刺破眼前的假象，披荆斩棘，勇往直前。

正能量，便是你手里这柄世界上最锋利的矛。借它出击，克服万难的人并不止你一个。民生受水灾而低落时，前有大禹三过家门而不入，后有李冰研究实践筑成都江堰规划滚滚洪流。“兼济天下”的向上能量曾成为历史的喧嚣与尘埃中，多少角色的矛。刺向奸小、刺向灾祸、刺向凶险、刺向未知。

矛不能挡枪林弹雨，不能挡流言蜚语，盾却可以。

正能量，也是世上最坚固的盾。陶渊明东篱采菊，嗜酒如命，在乱世中辟得一方清净。欧阳修任职滁州，宴酣为乐，悠然自得。苏东坡再三贬谪，写诗作赋，闲时烹鲜肉一锅，竟也万般自如，全然不见愁色。“独善其身”的乐观思想曾保车辚辚马萧萧中多少人一方心灵净土。

亦矛亦盾，却并不矛盾。有入世的无畏与责任，致君尧舜上，再使风俗淳。也有神游于尘世之外的悠然与自得其乐，前行何需御风?

古之圣人，有儒道合流，两家思想并通处世。今之众人，有正能量亦矛亦盾支持前行，夫复何愁?正能量从不是糟粕，而是博大精深、源远流长的支柱，不曾倒下，也不会倒下。

在青春的季节里，我们扬起脸，只是为了不辜负阳光绚烂的温暖；我们抬起头，只是为了不错过流星滑落的浪漫；我们扬起帆，只是为了不失去春风助航的期盼；我们肩并肩，只是为了不辜负青春明丽的韶华。——题记

天空因旭日东升而美丽；夜晚因繁星绚丽而璀璨；人生因友谊而精彩；生活因青春如花般绽放。

“喂，喂，你们听说了吗？昨天隔壁班有个同学摔了一跤，样子特滑稽…”我前面那个女生手里不停的把零食袋里面往嘴里送，表情生动的大声说道。一旁，一位男生手里拿着可乐对着自己的嘴陶醉的说着昨天打篮球谁输了，表情俨如一个解说员，听的同学也跟着他的表情高 潮迭起，真是苦笑不得。

小时候，在同学背后贴上小纸条莫过于最快乐也是最怀念的事情，当我们贴的那个人被大家关注后，我和朋友就会在后面笑成一团，于是打闹，追逐成了我们这个年龄最幸福的时光。

阳光透过茂密的树林照在我们身上，似乎在诉说着青春的无限美好。

操场上，我们拿着绳忘我的跳着，炙热的太阳也比不过我们如火的热情。一个气喘吁吁，挥汗如雨，团结将我们连在一起，坚持不懈的精神只为寻找那份快乐。操场上，我们热情如火。

曾经自己在家洗袜子的时候，总喜欢把袜子套在水龙头上，以为能装满水，可是，袜子，袜子底端开始漏水，我还不服输，用另一只手把底端捏住，于是…情况演变成了我满脸都是水的场景。脸一抹，得出一个结论：袜子装不满水。

给老师取外号也是学生经常做的事，如果取的外号能另同学笑，就感觉自己完成了一件多伟大的事似的。老师喊上课，班长就会喊起立，这是，我把我同桌的班的板凳往后一挪，当老师喊坐下时，之听见全班“嘭”的医生，刷刷刷……N双眼睛望向我和我同桌，他吃痛的摸着臀部怀疑的看了我一眼，我扶他坐起来后，一边用手掐着自己的腿防止爆笑，一边用清澈无比的眼睛看向他；“真的不是我，我发誓。”最终在我如泉水般清澈的眼睛下，消除了对我的怀疑，于是他又看向他后面的那位同学展开下一轮的质疑。我在旁边那个笑，无法形容，当然，前提是心在笑，表面上是很镇定的，这就是做坏事的境界，哈哈。

青春如此美好，随手打捞都是闪亮的珍珠，那些往事市场不断闪现，它记录着我的成长与快乐，我的失望与悲伤，它记录着我的青春如花般绽放。

每个人来说，生命的意义就如同一场赛跑。只要活着就要不停地奔跑!奔跑!奔跑!加速!加速!加速!

在奔跑的过程中，你不能有一丝的倦怠，否则就只有被远远地甩在后面或是淘汰出局。当你落后了，并不是别人抛弃了你，而是你自我放弃的结果。跑得更快，更多的并不是与别人较量，而是与自己较劲!

每天都要有进步，每天都要过得更好，每一分每一秒都要比前一分前一秒更优秀!这是一种对自我的管理，更是对自我的挑战!你能够战胜自我，就能够战胜任何人。

挑战自我的过程是无比快乐的，当你一次又一次地战胜自我，你才能一次又一次地冲击人生的高峰。对自我的探索和挑战是每个人毕生最重要的使命。凡事从自己身上找原因，才能跑得更快。

要养成这样一种习惯——怀着一颗感恩的心对待生命中所发生的一切，无论是好事还是坏事。哪怕别人伤害了你，你也要感谢他给予自己一次宝贵的磨练意志的机会!

当别人用“放大镜”、“显微镜”甚至“歪曲的哈哈镜”去看你去挑你的毛病的时候，你唯一能做的就是毫不理会这些，只专注于跑得更快跑得更好跑得更完美!因为你不是活在别人的言语中，你只存在于你自己的发肤中。你是为自己的梦想而活的。

这是我在最近一段时间的感悟。我很期待能够在未来跟大家分享得更多!现在，我和大家一样也在奔跑的途中，在修行自我的路上。

让我们一起共勉，互相支持，让我们跑得更快，跑得更好吧!哪怕路上有风雨，哪怕途中有坎坷，只要不放弃奔跑，不放弃对自我的修行，我们终究会创造属于自己的生命奇迹!

“上帝，请你借我一双翅膀，我要飞翔。”

“我可以借你，可是你为什么要飞翔呢？”

“我想到更广阔的天空去，我想看更蓝的天，更白的云，我希望我的灵魂登到一个新的高度。”

上帝微笑着说：“这里有一个宫殿，进去找到出口，便可随时进随时出来，沉浸在殿里，有益在殿外。终有一日，你可以飞翔。”

我迫不及待地冲进去，好多的房间，好多的暗格。古今中外，上下五千年，历史上薄有名声的人竟然全都聚集在这儿，每个人占领着一块小天地，互不侵扰、平静地工作着。

那是谁？借着墙外的阳光依稀看到一个小男孩正在忙着，我悄悄地走进去，一个可爱的外国小男孩正在叮叮当当地修着一个板凳，他一边敲着一边自言自语：我一定会做出一个更好的板凳，退到门边，我看着门上的介绍“爱因斯坦，德国人，相对论的缔造者”。“终于做成了，太好啦！”我不由抿嘴一笑：原来坚持就是胜利。

推开一扇门，是古龙。这位文坛的怪才一手执着酒杯，一手挥动如椽大笔，从容写下“善似青松恶似花，由来未曾见松发，有朝一日浓霜降，只见青松不见花。”写毕喃喃自语：这世界啊，啊，唯有笑和温柔才可以征服人心。我听着，心念一动，人世原是如此。善良的人反而更坚强，微笑的人也才更美丽，与人为善，与己亦为善。古龙我会记住这个名字，记着这句话，做善良人。

“但愿人长久，千里共婵娟。”一人峨冠博带，手执酒杯，一仰脖子一口喝下，眉间一丝淡淡的忧郁，看了竟叫人心疼。苏轼，我念着他的名字，走到桌前，抚摸着那一个个气势道劲的大字，这里没有怨气，没有愤怒，没有不平，只有对弟弟的思念之情，对朋友命运的担忧之情，对天下苍生在水深火热中挣扎的同情。一代才子憔悴如斯，心中仍不忘兼济天下，可敬可叹！

我在宫中不断穿行，就在我如痴如醉之时，竟然再度见到了上帝。

“你现在脑子里想的是什么？”

“认真，坚持，善良，还有独善吾身，兼济天下。”

“你看你现在在哪儿？”四周蓝天白云，赏心悦目，清风吹拂，神清气朗，我竟然在飞翔。“那是什么宫殿？”“书的宫殿。”上帝再度微笑：“你要明白，只有读书才是生命飞翔的羽翼。这是你自己的，谁也抢不走。”

上帝，就是上帝，我服了。

1、你必须以诚待人，别人才会以诚相报。李嘉诚

2、谦让是身体的良心。巴尔扎克

3、机运永远战斗在谨慎者一边。欧利庇得欺

4、蜜蜂从花中啜蜜离开时营营地道谢，浮夸的蝴蝶却是相信花是应该向他道谢的。泰戈尔

5、聪明的人是不会把所有的鸡蛋都放在篮子里的。塞万提斯

6、创业不像读书，一天可以过好多年，创业必须一步一个脚印走。周晋峰

7、两心不可以得一人，一心可得百人。《淮南子缪称训》

8、谨慎和自制是智慧的源泉。

9、谨慎即良师。格罗汉

10、为而不矜，作而不恃。皮日休

1.强者向人们提示的是确认人生的价值，弱者向人们提示的却是对人生的怀疑。——佚名

2.捧着一颗心来，不带半根草去。——陶行知

3.男儿得死所，其重如山丘。——屈大均

4.人生的价值是由自己决定的。——卢梭

5.一个人倘若一生只追求一样东西，那他就有希望在寿终之前得到它。但是倘若他每得到一处什么都想追求，那他只能从遍播希望种子的土地上收获到遗憾。——欧.梅雷迪思

6.对真理和知识的追求并为之奋斗，是人类的品质之一——尽管把这种自豪喊得最响的往往是那些努力最小的人。——爱因斯坦

7.凡是以追求自己的幸福为目标的人，是坏的;凡是以博得别人的好评为目标的人，是脆弱的;凡是以使他人幸福为目标的人，是有德行的。——托尔斯泰

8.光辉的人生中，一个忙迫的钟头，胜于无意义的人生的一世。——司各特

9.天下最悲哀的人莫过于，本身没有足以炫耀的优点，却又将其可怜的自卑感，以令人生厌的自大、自夸来掩饰。

10.学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。

正能量就像是生活中的灿烂的阳光，给我们每天的生活注入了活力。正能量是从心间开出的花，点缀着世界，让世界充满了爱。

乐观，豁达，宽阔的胸襟传递出正能量。

济公的“数枝淡竹翠生光，一点无尘自有香”传递出豪放不羁的正能量；苏轼的“竹杖芒鞋轻胜马，一蓑烟雨任平生”传递出淡定从容的正能量；李白的“天生我材必有用，千金散尽还复来”传递出乐观的正能量。这些正能量会使生活充满希望，像永不断电的发动机，驱动着人生之车勇往直前。

淡定从容的正能量能让对手胆怯，为壮举奠定基础，具有这种正能量的人不会沉醉于花花世界，一定会拥有远大志向。

班超投笔从戎，志在报国，在对匈奴一战中从容不迫，沉稳冷静，终弘扬国威，不教胡马度阴山。林则徐斩钉截铁，志在禁烟，在与洋人交往中不卑不亢，稳中含刚，终虎门销烟，让洋人胆战心寒。周总理志在报国，对西方来访的外交官的刁难发问，从容应对，巧妙的回答化解了尴尬，也使他深受人民爱戴。

有了淡定从容的正能量，便能将眼光放得更远。在面对自己追求志向道路上的阻碍时，能迅速沉着镇定下来，采取理性，巧妙的方式化解困扰，把阻挡道路的巨石用淡定从容的正能量改造为登上成功之峰的基石。

正能量同样是需要爱心的。

犹太作家威塞尔曾说：“美的反面不是丑，是冷漠；信仰的反面不是异端，是冷漠；生命的反面不是死亡，是冷漠。”在当今，社会怎么可以缺少爱心，让冷漠禁锢人们善良的本心呢？

古人云：人之初性本善。当我们用与生俱来的爱心去对待世界时，我们也将会感动自己。

爱心无价，不分大小。爱心是春风，可以温暖生活的每一寸空间；爱心是火炬，可以照亮社会的每一个角落。帮助别人也是在完美自己，升华自己，幸福自己。送人玫瑰，手留余香，那是心灵的沟通，相互的给予，共同的追求。

南丁格尔自愿离开名门富有之家，做一名护士，支援前线，带去爱心和抚慰；陈光标，不是中国首富，却是中国首善，留给家人的是精神财富，将金钱用在需要它的人身上；白芳礼，白发苍苍的推车老人，却屡次将自己的血汗钱捐给贫困山区的学生们，送去的是祝福和希望……

金钱总有花光的时候，而带给人们的正能量却会永远传递，在社会中以及后代引发更多人的共鸣！让我们体会正能量为我们带来的动力，用正能量的泉水来浇灌心灵的绿洲，它必定会生机盎然，满目苍翠！

正能量是赋予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且可以由自己掌控。使用正能量并获得成功的人不计其数，比如苏格拉底、亚里斯多德，比如比尔.盖茨、巴菲特、乔布斯等等。作为生活在这个世界的凡人，我们在观察这个世界的同时，却常常忘记了自己的能量。其实，我们现在生活的世界，是被正能量支配着。而顺应自然规律，才是最爱惜生命的做法。每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如果不人为地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。所以，我们要被正能量支配。因为只有这样，才能使自己代表光明与向上和一切美好的力量。你的存在会让人觉得，活着是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。 Positive energy is a magical power given to people. It is not mysterious and can be controlled by itself.There are countless people using positive energy and success, such as Socrates, Aristotle, such as Bill Gates, Buffett, Jobs, and so on.As a mortal living in this world, while observing this world, we often forget our energy.In fact, the world we live in now is dominated by positive energy.And conforming to the laws of nature is the practice of cherishing life the most.Everyone has an energy field, and a persons life is an energy consumption process. If it is not regulated by man -made, human energy field will only weaken without enhancement.Therefore, we must be dominated by positive energy.Because only this can make yourself represent the light, upward and all the good power.Your existence will make people feel that living is a very worthy, comfortable and interesting thing.

态度乐观、积极、向上的人，充满信心、希望与信念，这样的人就像是一个正能量磁场，可以补充或改造四周较弱的负能量磁场。就好比是划着的火柴才能点燃蜡烛，同样只有充满正能量的人才会把自己的好情绪传染给别人，激发对方的快乐。每一个生命都有其能量，它是我们身上无形的精神符号，它不需要说话，也不需要特地说明，却掌管着你与人交往的第一扇大门。也就是说，你拥有怎样的能量，就有怎样的命运。当你感觉很好时，你生命磁场的力量会创造出一面盾牌，没有任何负面能量可以穿透。所以，我们要了解自身的能量，并且学会引导这股能量。

小社区、大社会，我们工作的场所--社区的和谐是社会和谐的基石。如果我们每个社工能够潜心于推进社区服务标准化，不仅为政府下移职能、规范行为、政策到位提供保障，也能够为加快和谐社区建设进程，解和谐社区建设难题，进而促进社区各项事业发展和服务质量水平的提升。尽管，在实际工作中，社区工作不好做，工作琐碎、辛苦，得不到一些居民的理解。而有的居民还会觉得社区服务不及时，自己的需求得不到满足。

要解决双方之间的认识差异，关键是作为社工的我们要深刻认识到，只有俯下身子，以自身的正能量为居民群众办实事、做好事，自己在大家心里的位置才会越来越重要。这就是"有为换有位"的道理，也是我十年社工生涯的切身体会。与此同时，社区工作每天都要与人打交道，社工尤其需要增强人脉能量。而能增强人脉能量的品质是：信赖和感情、礼貌、信用、了解、真诚、仁慈、助人等等。在社区工作中，人际能量需要爱心的浇灌，需要精心的梳理，需要细心的呵护，需要耐心的打理。

"每一个人都是一个生命，人是银河星云中的一粒微尘，每一粒微尘都有自己的能量，无数的微尘汇集成一片光明。"诗人艾青曾经这样说过。我们每一个渺小的人，都是宇宙中的微尘。但我们这每一粒微尘，与生俱来都有自身的能量场，只不过强弱不同，内容各异。所以，我们成长的过程就是发现自己能量所在的过程，而成功，就是充分挖掘自身能量的结果。

诚如《正能量》书中所述：生命中很多时候、很多事情，非不能也，乃不为也。成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。做自己喜欢或自己擅长的事情时，心灵会非常平和舒畅，因为那是心灵之所系、能量之所在。在这个浮躁的社会，我们必须让自己静下来，以寻求内心的正能量。让我们以这样的心境积极地投身于社区工作，并且将为民服务的平凡事做到细致、精致、极致，在社区工作生命旅途中感受别样的风景和人生!

i do the normal routine, eat dinner, clean the house, write-the usual stuff. and then i lay down hoping to fall asleep quickly so my new day will hurry up and arrive. a new day with a brand new sun. but as i lay there and wait for the world to turn half way around, i think about her. and sometimes i smile, and sometimes that smile will turn into asnicker, and then often that snicker will turn into a burst of laughter.

我按平时的规律吃晚餐、打扫屋子、写作--做着日常事务。然后我躺下，希望能快点入睡，新的一天就能快点到来--拥有新生太阳的崭新的一天。可当我躺在那儿，等待着世界的日夜回转时，我想到了她。有时我会笑起来，有时那微笑变成了窃笑，然后窃笑又常常变成爆笑。

◆使生活变成幻想，再把幻想化为现时。——居里夫人

◆要成就一件大事业，必须从小事做起。——列宁

◆谁为时代的伟大目标服务，并把自己的一生献给了为人类兄弟而进行的斗争，谁才是不朽的……——涅克拉索夫

◆宁要好梨一个，不要烂梨一筐。积极肯干和忠心耿耿的人即使只有两三个，也比十个朝气沉沉的人强。——列宁

◆判断一个人，不是根据他自己的表白或对自己的看法，而是根据他的行动。——列宁

搞笑的句子

◆每一点滴的进展都是缓慢而艰巨的，一个人一次只能着手解决一项有限的目标。——贝弗里奇

◆未来是光明而美丽的，爱它吧，向它突进，为它工作，迎接它，尽可能地使它成为现实吧！——车尔尼雪夫斯基

◆不参加变革社会的斗争，理想永远是一种幻影。——吴运铎

◆过于求速是做事上最大的危险之一。——培根

◆一个不注意小事情的人，永远不会成功大事业。——卡耐基

韩寒

◆人生有两出悲剧。一是万念俱灰；另一是踌躇满志。——萧伯纳

◆对一个人来说，所期望的不是别的，而仅仅是他能全力以赴和献身于一种美好事业。——爱因斯坦

◆把希望建筑在意欲和心愿上面的人们，二十次中有十九次都会失望。——大仲马

◆神圣的工作在每个人的日常事务里，理想的前途在于一点一滴做起。——谢觉哉

◆事业常成于坚忍，毁于急躁。——萨迪

◆我们为祖国服务，也不能都采用同一方式，每个人应该按照资禀，各尽所能。——歌德

◆人生的价值，并不是用时间，而是用深度量去衡量的。——列夫·托尔斯泰

◆人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。——列夫·托尔斯泰

◆求人帮助的时候，求穷人比求富人容易。——契诃夫

◆先相信自己，然后别人才会相信你。——罗曼·罗兰

◆人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！——奥斯特洛夫斯基

◆谁若游戏人生，他就一事无成；谁不主宰自己，永远是一个奴隶。——歌德

“养兵千日，用兵一时”，初三，正是我们奋起的时候，而在这个过程中，我们需要像梅花一样，那样的倔强，那样的坚强。也许我们还在彷徨惆怅，安于享乐，可我们务必明白，有一种奋斗，叫初三。

奋斗，为的就是学更多知识，然而就能够说离梦想就进了一步。

梦想如粮食，让我们有了无限动力，让我们勇往直前;梦想如一泓清泉，滋润着我们干涸心灵;梦想像指路灯，指引着我们走向成功……但梦想的实现还需我们为之奋斗，务必明白—有一种奋斗叫初三。

奋斗，为的就是让自己不后悔，有一段完美的青春时光。

梅花，她不似荷花的君子气节，比不上桃花的天真烂漫，不像玫瑰那样秀丽动人，更比不上牡丹的雍容华贵……可她却在凌寒中独自绽放，正如“已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏”这句话，她的坚强不屈，着实令人为之叹服。而我们，难道不就应像梅花学习吗?学习她那永垂不朽的精神，学习她那即使没有观众，也能孤芳自赏的高傲。所以，我们要坚强地走下去，即使再苦再累，我们也要清楚—有一种奋斗叫初三。

奋斗，为了他人，我们要奋斗。

青春，是我们生命中的完美时光，就像水一样，无论你握的怎样紧，它总会从你的指缝中流走;无论你把它放在哪个地方，它总有一天也会蒸发掉……关键是看你怎样做，你把它用在好处，它就有好处，用在坏处，就毫无好处。

青春也是一样，是看你想保留完美回忆，还是悲伤回忆?我想大多数人都会选取前者，高尔基说过这样一句话：青春是短暂的，知识是无穷的，我们要珍惜青春去学习无穷的知识。所以，我们务必努力，务必明白有一种奋斗叫初三。

“滴水之恩，当涌泉相报”。父母为我们做了那么多，我们有什么资格不努力呢?看着他们的黑发一点一点的白了，我们还有什么资格来抱怨学习累呢?而此刻，我们能做的就只能是努力读书，来回报父母，让他们不再为我们操心。虽然这相对于父母为我们做的，实在是小巫见大巫，但我们只有这样做，才不会让自己觉得自己很没用。所以，我们务必努力，明白有一种奋斗叫初三。

有一种奋斗叫初三，让我们为梦想，为青春，为他人，朝着奋斗的方向努力吧!