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小学军训体会作文热门两篇 作文怎么写(推荐20篇)

导语:端午节一到,每家每户都会包起粽子来,你会包粽子吗?下面是开学吧小编为大家整理的有关粽子作文,欢迎阅读与借鉴,谢谢!

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描写小学军训的作文

全文共 430 字

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盼星星,盼月亮,终于盼到了我们期盼已久的军训活动了!

军训时,当然少不了站军姿了。我们按照教官的要求:头抬高、肩胛骨打开、脚并拢的姿势站着,教官让我们保持这个姿势十分钟,有一位同学动了,必须从十分钟重新开始倒计时。十分钟的时间慢慢地过去了,就在只剩下四分钟时,我们班的王亦珂动了一下,被教官看见了。哎!就怪王亦珂在紧急关头时,动了一下,要不然,我们再熬个四分钟,就不会再从十分钟重新开始计时了!十分钟计时又重新开始了,我总是感觉时间过得那么慢。终于只剩下2分钟了,忽然,听到一声“周宇翔,给我出列!”我好像一只泄了气的皮球,一下子就丧失了信心。十分钟的计时又开始了,突然,训练结束的哨声响了,我们只好眼睁睁看着别的班都解散了,我们却依然站着,一分钟、二分钟、三分钟、四分钟……经过我们全班的努力和坚持,艰难的十分钟终于熬过去了!艰苦的十分钟站姿训练,让我们懂得了坚持就是胜利这个说着简单,做起来很难的道理。

虽然这次军训活动结束了,但是军训中的启示,让我一生受益。

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篇1:大学军训心得体会作文

全文共 1020 字

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作为一个还未完整参加过一次正式军训大学生,军训前我却没有应有的摩拳擦掌、跃跃欲试。严苛的内务检查标准、起早贪黑的作息时间、各个版本中传说的运动强度,都在拨弄我忐忑不安的心情。我像大多数年轻的同志一样,渴望自由、讨厌束缚,巴不得军训的纪律和命令统统在一夜之间结束。连远在北方的同学都能想象出我“掰着手指头数日子”的情景。当然,对初中、高中同学们崇拜教官的感情我也完全没有共鸣,甚至暗地里觉得很可笑。

我们的教官叶健君并没有在见面会上给我们留下深刻的印象,但仅仅与他相处了三天,微妙的变化就发生了。训练时,他会因为我们的懈怠而罚我们“蹲下”、“重走”。但哨声一响,叫停声落下,教官面对我们这群捣蛋鬼的软磨硬泡、“威逼利诱”,只好还原出他一个朴实的四川小伙的宽厚和大方——军训第一天我们就“逼供”出了他的真实年龄:他比我们还小了将近一岁!“89年2月以前生的可以造反啦!”队伍里话音一落,又是一阵呼声,其实谁也不会当真把叶教官不放在眼里。只要他答应我们走一遍齐步走、走好了就休息,整个队伍马上就精神焕发、斗志昂扬,“政治合格、军事过硬”都喊得洪亮又流利,连蓝田学园里正在休息的男生连也情不自禁的大声喝彩、鼓掌。教官当然很开心,放我们休息也是说话算数的严格执行。。我们自然有未逮住一个空闲而乐得忘乎所以,竟对这教官拉起歌来。你一句“一二三”,我一句“快快快”;不论谁带起一句“算了吧”,就会有一群人跟着喊“不——行!”。教官总是寡不敌众,为大家施展了军拳,看得我们煞是过瘾。

叶教官也是我们三排的排长,不仅训练我们的军姿军容,也叫我们军歌。自从学会了“一支钢枪手中握”,队伍里又诞生了这首歌的另一个版本:“……我们是革命战士人民的子弟兵,三排长怎么说,咱就怎么做!”晚上活动时走在全连的大队伍中,我们排雄赳赳气昂昂的唱起这首歌,全连的人对三排都刮目相看,邻排的人争相效仿。教官呢,夜色下他的脸微微笑、红扑扑。

另一件事也是我之前未曾想到的:我正在真心热爱我的连、我的三排。尤其是我们的“排歌”,连三排长都对此津津乐道。“日出东方红霞飞,我们打靶还未归。身上是汗还是水,疲惫的我们还想睡……喊声传到教官去,教官听了很生气。骂咱们男生没骨气,怪咱们女生太娇气,说咱们外院没朝气……一二三——睡!”虽然有些自毁形象,但这首歌确实是我们第二天清晨四点起床练瞄靶时情景的真实写照,也是我们拉歌的“杀手锏”:谁拉我们的歌,我们就叫他们来一个“原创”!三排,就是牛!

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篇2:小学英语高效课堂心得体会

全文共 1935 字

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高效课堂是时下课堂教学的主流,也是我们一线教师的追求,在听完仇海云老师的讲座后,感想很多如何让孩子们喜欢上这个第二语言,学在其中乐在其中,如何才能提高教学效率,打造高效课堂,我有以下几点浅显的认识:

一、激发学生学习英语的兴趣

新课标指出:激发和培养学生学习英语的兴趣,是学生建立自信心。养成良好的学习习惯和形成有效的学习策略,发展学生自主学习的能力和合作精神:是学生掌握一定的英语基础知识和听、说、读、写技能,形成一定的综合运用语言的能力,培养学生的观察、记忆、思维、想象力和创新能力,帮助学生了解世界和中西方文化的差异、拓展视野,培养爱国主义精神,形成健康的人生观,为他们的终身学习和发展打下良好的基础。

“兴趣是最好的老师”。这毋容置疑。作为小学生的启蒙英语老师,我们有责任有义务培养学生的兴趣,这个兴趣应该是具有持久性的、积极向上的特点的。而物质刺激的方法对任何人都适用,甚至是宠物,其所产生的兴趣只是短暂的,比较低级的。因此,老师应该从小学生的生理和心理特点出发,精心设计教法,把英语课与活动课相融合,让学生在活动中快快乐乐学英语。同时,教师可根据小学生好胜心强的特点,开展适当的竞争性游戏,通过小组竞赛的形式,采取加减分数、抢得红五星等多种方法,使学生在竞争活动中获得成功所带来的满足感、成就感。而且,这类活动还能增强学生的团结协作意识,培养学生的合作精神。

二、有效提问是提高课堂教学效率的关键

提问是触发学生思维的引言,是激发学生觉悟的契机,是教学检测的手段。提问的质量制约着教学进程能否推进,决定着教学效果的好坏。要运用好提问,应当注意这样几点:

1、提问要有计划性。一堂课要提问几个问题,对于所提问题的切入角度都要进行精心的构思。先问什么,后问什么,教师要胸有成竹,精心策划。提问要由表及里,由浅入深,步步深入。教师思路明晰,也对学生思维起着潜在的导向作用。

2、提问要有启发性。提问要促进学生思考,要减少或避免走过场的应答式提问——简单地问“对不对”、 “好不表面热闹,价值不大,好”这种应答式的提问,思维的含量很少,而这样的提问在教师实际课堂教学中大有存在。

3、提问要难易适度。有效备课中有个环节就是“备学生”, 学生接受能力有差异,所以我们说要因材施教。提问要根据学生的实际水平,不可过浅,以免走过场;又不可过难,以防学生茫然失措,产生畏难情绪。

三、采用丰富多彩的课堂活动

小学英语教学内容更多的是以日常交流语言为主,带有很强的情境性。而由于孩子随意注意稳定性较差。这就要求我们将枯燥的教学内容还原为实际生活,将课堂教学活化为交流情境。而丰富多彩的活动正是英语教学的情境化中介,是优化英语课堂的关键,是教师了解实际的策略,更是教与学的中介。英语教学活动化,教师应真正树立为学生服务的观念,遵循学生的心理发展和认识发展规律,精心设计课堂的每一个环节,采取种种方法,充分调动学生主体参与的积极性,做学生学习与活动的参谋者,引导者和组织者。从实际出发,精心设计各种新鲜的活动,全身心地投入课堂,对学生的差异要心中有数,对出现的问题及时发现,及时解决,要使学生乐于参与,使他们能够在学习中尽情地发挥自己的才能,充分地表达自己的思想,勇敢地阐述自己的观点,真诚地表露自己的感情。这样,才会有利于全面发展,使他们喜欢英语,喜欢上英语课。

四、及时的给与多种形式的积极评价

教育是一个从量变到质变的不断发展的活动过程,需要根据情况变化及时做出判断和决定,由此产生相应的教育评价。评价是英语课程的重要的有机组成部分,是实现课程目标的重要保障。传统的评价重结果,轻过程,忽视人文性,往往使很多学生一旦失败几次,从此就失去了学习英语的兴趣和信心,课堂上再也见不到往日的微笑和高举的小手。苏霍姆林斯基说:“成功带来的愉快是一股强大的情感力量,儿童想当一名好学生的愿望就是依靠这个力量。”每个儿童都渴望成功,渴望得到老师的表扬,哪怕只是一次微笑。这就需要在平时的教学中注重形成性评价,注意发现每个学生学习的潜能,让他们自主地参与活动,完成学习。

五、及时反思是提高课堂教学效率的保证。

教学反思是教师以自己的教学活动过程和课堂教学实践作为思考对象而进行全面、深入、冷静的思考和总结,对自己在教学活动过程和课堂教学实践中所作出的行为决策以及由此产生的结果进行审视和分析的过程。本人认为,每堂课后,及时认真的进行课堂反思,总结得失,是一种不断地优化课堂教学,提高课堂教学效果的很好办法。

总之,我们只要在教学中以灵活多变的教学方法吸引学生积极参与课堂活动,激发他们的学习兴趣,我们追求的小学英语课堂高效就会慢慢实现。所以,我们要在教学中不断摸索,在摸索中不断前进,为学生将来的学习奠定坚实的基础。

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篇3:军训体会作文750字

全文共 776 字

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在两天的军训中,我们体会到了人生的酸甜苦辣。站军姿,齐步走,跑步,停止间转法,向后转。我们一次又一次地重复着枯燥的动作,却总得不到教官的认可。烈日的太阳下,我们流着汗,即使这样也不能停止步伐,铁一样的纪律无时无刻的约束着我们。在严格的要求下,我们疲惫的身躯挺立,用我们酸痛的手脚重复着动作,本来以为这天的军训会很刺激,可是我错了,全程下来,像过了几个世纪。部队的生活是那么枯燥与乏味,而我像一个无知的孩子错误百出,啼笑皆非。可我仔细想想又觉得很庆幸。因为我又一次在困境中磨炼了自己,使自己变得坚强起来。

这两日,哭过,笑过,感动过,疼过,累过,勇敢过。在这么累的两天里,有想家的感觉。想起妈妈说的话“咱是农村的孩子,没那么娇贵,要学会坚持”。我似乎找到了目标,就有了勇气,我知道我自己必须经受这一切的洗礼,其实回头想想,我失去的只不过是几滴泪,几滴汗,而我收获的是一个整洁、严明、自信、独立的自己。

其实教官对我们也是很和蔼的,看到我们累了,还让我们休息一会,对于教官的关心,我感到很开心,教官就像一个大哥哥一样。但是训练起来却非常严厉,站军姿,得抬头,挺胸, 十指夹紧贴于裤缝,而且一站就是几十分钟。虽然教官和我们一起站,可是我们还是坚持不住,不一会就东倒西歪了,可教官还是一样的站在那里,我不禁佩服他的毅力和耐力。

第二天下午,我们举行了比赛,在比赛中我们喊出了我们内心的声音“顽强拼搏,超越自我,不鸣则已,一鸣惊人”,校园里回荡着我满的口号。此时的我们是受瞩目的,在比赛过程中,由于紧张,同学们频频出错,最后的结果不是很好。

教官们坐车走了,看着那车越来越远去,我的心里很不是滋味,更多的是不舍,不舍严格对我们的教官,不舍和蔼对我们的教官,不舍教我叠被的教官,更不舍和我们一起合影留念的教官。此时,我只能说:“再见教官,再见军训”。

[军训体会作文750字

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篇4:小学生军训优秀作文

全文共 530 字

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火热的军训生活结束了。五天的风风雨雨,五天的摸爬滚打,增强了我的体质,更磨练了我们的意志。在炎炎烈日下,我们踢正步,练转体;在激昂的训练场上,我们欢呼,呐喊。军营生活中,有辛苦的汗水,也有开心的笑容,还给我留下了一份既珍贵又难忘的回忆。

军训改变了我们的许多坏习惯,使我们这一群只会“衣来伸手,饭来张口”的“小皇帝”“小公主”一下子长大了许多,大到会帮助父母,为他们排忧解难;小到叠衣折被。在这段有苦有乐的日子里,我们懂得了珍惜父母的付出,理解了父爱母爱的伟大,知道了父母的辛苦,明白了一个人要自立于社会的苦难……军训的艰苦让我们这一群昨日温室中的花朵变成了今日饱经风霜搏击长空的雄鹰。军训也将组织和纪律观念深深地注入了只知道埋头苦读的莘莘学子的心中,让我们这些白面书生变成了有组织有纪律全面发展的准军人。军训,磨练了我们的意志,练就了我们的铮铮铁骨,培养了我们吃苦耐劳的精神。

通过五天的艰苦训练,换来了汇操上的昂首阔步,操场上军姿的威武飒爽。大家一定也感受到了一份收获的喜悦,集体荣誉的自豪。我们的人生经历中也已增添了一笔军训留下的宝贵财富。这当然也是够我们受用终身的宝藏了。

如今,军训生活已成为过去,但我会永远的记住军训里发生的每一件事。

[小学生军训优秀作文

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篇5:小学道德与法治培训心得体会

全文共 1155 字

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9月23早上夏波老师解读介绍了人教版《七年级上、下册教材》。

由于我校使用的是陕教版的教材,和人教版在编排方面有很大区别。其中有些内容还是值得学习借鉴的。

一、新教材编写依据

1.2011版课程标准

2.青少年法治教育大纲

3.关于培养和践行社会主义核心价值观的意见

4.完善中华优秀传统文化教育指导纲要

二、总体设计

以初中学生生活经验为依据,以青春生命在与他人、与集体、与社会、与国家以及全球关系中的自我发展为线索,以培养社会主义合格公民为中心,遵循生活逻辑,整合道德、心理、法律及国情方面的知识领域,凝练三年六册教材各个单元的学习主题,统筹安排各年级教育。

三、教材呈现方式及其意图

道德教育与法治教育本质上是对生活实践知识、实用知识的学习。思想品德教育必须超越知识传递性的学习,必须改变简单告知对与错的方式,必须改变成人单方面的说教,走向双向平等的交流与开放的对话。

为使教材不再成为学生用来记诵、应对考试的工具,为了进一步改变简单、表浅、枯燥的德育课程方式,探索教材的呈现形式,一定意义上说,就是探索道德价值观学习、法治意识形成、品德和人格形成的规律与机制。

四、编写原则

1.以社会主义核心价值观为统领

2.努力体现课程的综合性质

3.力图实现课程功能

4.遵循育人规律

5.努力体现中华优秀传统文化的精神气质

五、 对教材使用的几点建议:

1.认真研读、挖掘教材,梳理教材的脉络框架。从总体上把握教材,了解教材结构,熟悉教材内容,做到心中有数。

2.充分利用教材栏目,关注学习过程。

3.创造性地处理教材,开发教学资源

4.重视研究评价方式的改革。

新教材更加人性化,贴近学生的实际,更加贴近社会,贴近生活。它充分挖掘教材资源、充分挖掘学生资源以及充分挖掘社会资源。学生的主体性充分得到发展。新课程要求教师要善于学习、广泛汲取,合理利用教材现有教育资源与合理扩充。讲究的是师生的互动,生生的互动。我们应充分利用各种资源,结合新课程的特点,加强学生活动设计与研究,教学中努力创设宽松、愉悦、和谐、平等的课堂氛围,吸引学生参与。

在这次培训中,老师的讲解让我折服,我与他们的差距还是有点太大,我想只有不断学习才能适应这个飞速发展的社会的需要,才能在自己的工作中游刃有余,真正地作到以“学生为本”,为学生服务。

以上是我对这次培训的一些肤浅认识,总是心中有很多话,确实无文彩表达。这次培训应该说是非常及时的,相信此次的学习,能在自己今后的常规教学工作中发挥重要作用。总之,教师要不断深入钻研教材,读出教材的本意和新意, 把握教材的精髓和难点,把教材内化为自己的东西,要强调教材的基础性地位和主干性作用,超越教材的前提是源于教材,必须对教材有全面准确的理解,真正弄清楚教材的本义,尊重教材的价值取向.只有这样才能更好地落实新课标,才能进行高效的课堂教学。

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篇6:高中新生入学军训心得体会

全文共 508 字

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军训让我懂得了吃苦。心里经常叨念着:流血、流汗、不流泪的口号,这是怎样的一种人生毅志!流云飘过训练基地上空的苍穹,太阳依旧不解人情。在烈日下的我们,个个都汗流浃背,虽然时常有水补充,但豆大的汗珠依旧接二连三的从额头流过脸颊,然后轻轻地落在了每个人的上衣上,于是洁白的t-恤衫很快就被汗水浸湿了,但无论怎样受烈日的煎熬,我们每位同学都没有退怯,站军姿时,个个都纹丝不动,真的达到了站如松的最高境界。

军训又让我学会了团结。《团结就是力量》唱出了我们的心声,也唱出了彼此的友谊。在艰苦的训练过程中,每个人的一举一动不仅代表了个人,也代表了我们五班的形象。因此,这时候,学会团结是成功迈出的第一步。

军训又让我拥有了自信。之前做事犹豫不决的我,在艰苦的军训生活里重新清晰地认清了自我,原来,只要拥有自信坚持自己是最棒的,就可以完美地做好每一件事,哪怕是再艰巨的任务,也会做的出色、精彩。

虽然只是短短的6天军训,却让我懂得、学会、拥有了许多,这也许是我进三附中上得第一堂完美、充实的课吧!相信在今后的高中三年级的学习生涯,一定会发扬在军训中继承的优良品质和作风,努力提高自己,望在高中学习上给家长、老师、更给自己一份满意的答卷。

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篇7:小学生二年级作文军训700字以下

全文共 1071 字

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又是快乐的一天,每天都会有艰苦的训练,但每天都会看见教官天使般的笑容。 is a happy day, and there are hard training every day, but every day I see the instructors angel -like smile.

今天一如以往,按惯例分别练了军姿,齐步走。可又多了一项新内容,那就是一看就让人联想到国旗班护卫队的英姿——正步走。正步在我的理解看来可以称做:正直的步行。行的正,做的直。这同样体现了一种人生态度。教官教的很耐心,要求我们每个动作都要到位,还让别的同学指出某个同学的不当之处,我想这也是“批评与自我批评”在实际操作中的运用。在训练时,教官说的最多的一句话就是“要抵挡住诱惑”。通常,我听后会一笑了之,但仔细想来:人生如军训,人生路要走得稳正如正步走,认识人生路要向前走不可张望,正如站军姿。

我正期待明日军训的朝阳。

又是一天,今天可被教官整惨了,早上的军姿站了很久。被惩罚的原因就是十九号下午军训结束的时候出田径场队型很狼狈,军训似乎真的变味了,不单单只是训练,更多的是被整,被教官从早到晚往死里整。虽然休息的时间挺长的,可是都是断断续续的,其间的训练都是特别的苦特别的累,我发现学习的可贵还好没去当兵。

苦是军训中得到的,但我还是从中收获了另一样比苦更珍贵的东西——信念。一种能让我在四年的大学学习中坚持不懈,持之以恒的永动力。这是比苦更加珍贵的东西,苦不过只是这中永动力的副产物,若是要获得这中永动力需要经历苦这个过程。我愿意去勇敢接受,因为结果并不重要,重要的是过程,经历苦是在享受过程。既然这样认为军训的苦也就不再算什么了。我们何必要疲于躲避苦,而不是尽情的享受这个过程呢?

今天是军训的第七天,最近的天气格外晴朗,烈日下的我们挥汗如雨,真希望日子可以过的快一点,又不希望日子过的慢一点,过的快一些是因为军训的日子真的很累,过的慢一点是因为这是磨练我们意志的机会。教官今天说:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,饿其体肤,空乏其身……”这是一句初中课本上的一句话,但是用在我们身上正合适。不经历风雨,怎么能见彩虹,没有人能够随随便便成功。我们正在接受成长过程中的一次考验,我相信经历过这样的考验,我们今后的路会走的更远走的更好。

今天是军训的第七天,今天军训的结束意味着我们的大学军训已过去了一半。有一点开心,因为对艰苦军训的生活的确有一点恐惧,而更多的是一种感叹,感叹时间过得之快。正如良药苦口,但对我们今后人生是十分有意义的,并且机会难得,只此一次。

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篇8:二年级小学生军训日记心得

全文共 316 字

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“稍息!立正——”瞧,我们都当上“兵”了。在万物茂盛的夏季,淇滨小学的操场变得热闹了起来,我们——淇滨小学的新生,即将开始3天的军训生活。我们身着一身亮丽的迷彩装,整齐的站在的操场上,如同五线谱上舞动的旋律。

这次军训让我学到了立正、稍息,向左右转,齐步分解等标准动作,也让我学到了要有纪律性,做什么事都要坚持,要有顽强的毅力和团队精神。在训练中,教官哥哥站在那里教我们,头上直冒汗,都没有动一下,而我们,一会儿抓头发,一会儿动动脚,总是会有很多小动作。军训虽然很累很辛苦,可是跟新同学、新老师一起军训,一起玩游戏、唱歌,我很开心。在这次军训活动中,我体会到了解放军叔叔阿姨们保卫我们国家的辛苦和劳累,也知道了以后上体育课要认真排队。

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篇9:体验军训小学生作文

全文共 534 字

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上个星期,教官来我们学校为我们5年级开展了一次军训,时间为一星期,体验军训作文。当"接到通知时,男生们欢呼雀跃,女生们则是一副垂头丧气之相,我也不例外。因为一提起军训,我就想起电视里头那些"魔鬼训练营,一想心里就直发毛,双腿直打颤,心里"咚咚直打鼓。下午一二点钟左右吧,教官来了,我们丝毫不敢怠慢,立马出去排队。

一行队伍浩浩荡荡地来到操场,军官为我们作了简略的自我介绍,随后便是一次次艰苦的训练。教官教我们学习了一些基本动作,有站立,稍息,四面转法,等。。。。。。似乎是一些很简单的动作,可到真的作起来的时候,我才发现原来要作好真的很难,特别是一些交通指挥手势,有些复杂的动作做好之后就忘记了,所以让我很费脑筋。

仅仅是5天的训练,却让我们明白了许多道理:原来做一件事是很简单的,可做好一件事却是非常困难。那些表面上看起来很简单的事,其实做起来却是困难重重。但是,军训这么艰苦,同学们还是一个都没有退缩,这就是一种不怕困难,坚持与困难对抗到底的精神。而正是这种精神,使我们付出的艰辛与汗水都没有白费,使我们在这次军训中又收获了很多丰硕的果实。。。。。。对于这次军训我想了很多

军训要结束了,我们依依不舍地与教官照了一张合影作为留念。合影啊合影,请作为我们这次军训的见证吧!

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篇10:大学生优秀军训心得体会赏析

全文共 978 字

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军训像一杯酸奶,又酸又甜;军训是青春的滋味,是酸,也是甜。

——题记

在炎炎烈日下,一站就是几个钟头,枯燥无味的正步走、转身、稍息、蹲起重复了一遍又一遍,严厉的教官不停地喊着“一、二、三、四”。时不时为同学们纠正军姿......汗水不停地往下流着,侵透了整个衣衫。

一天的军训结束后,同学们急急忙忙跑回宿舍,一股脑的躺在自己的床上。不一会只听一声哨响,同学们匆匆向楼下奔去。这是用餐哨,即使同学们饿得前胸贴后胸之一张,但是,仍然井井有条。晚操结束后,一个个拖着疲惫的身子回到宿舍,一转身便倒在床上,摸着自己酸痛的腿脚,联想到一天的军训,一吸鼻子,嘿,那叫一个酸!

不过,军训的生活不仅有酸,也有甜。

军训休息时,同学们跑到树荫下,坐在地上,谈天说地,累了,就喝口水润润嗓子,趁这工夫,打击彼此之间增进感情,加深友谊,毕竟是要在一起奋斗三年的同窗!

有时,还会组织一个小型的联欢会。有的同学自告奋勇上来给大家表演节目,唱歌、跳舞、讲笑话....一切显得那么自然,融身在这欢乐的气氛中,大家彼此分享着快乐,此时此刻的我们不再有刚来时的陌生与胆怯,而是开心地笑着,叫着,望着眼前这欢乐的场景,心里像吃了蜜似的—甜!

八天的时间就是弹指一挥间,不知不觉军训已经结束了,回首军训这区区几天,却好像在人生的旅途中走过了好长一段路,因为它让我懂得了许多道理。

一、学会独立

从前在加任何小时都会依靠父母来做,现在家家户户都是独生子女,父母把我们当作公主、少爷,每天过着衣来伸手,饭来张口的日子。

可是这次却截然不同,没有父母的细心照料;没有老师的嘘寒问暖,一切都要靠自己的双手。当我面对洗衣服,刷饭盆...真的想回家再洗,但还是克服了自己,亲自动手洗干净,虽然衣服洗得不算干净,喷刷得不算透亮,但这毕竟是战胜自我的成果。

事后再想想,我觉得自己已经变得独立了,在以后的日子里,我不知道还有什么困难等着我,但我应邀学会独立。

二、学会团结协作

我是一个不善于表达的人,更不懂得怎样团结同学,许多时候我都独来独往,认为自己一个人可以。其实不然。

这次的军训生活彻底的改变了我的看法。比如我们练得女子防身术,一个人是无法完成的,需要大家的配合。只有所有人心往一块想;劲往一地使,效果才更好。这离不开所有人的团结协作,不是吗?

我要感谢这次的军训,使我真正的做到了流血、流汗、不流泪;掉皮、掉肉、不掉队。

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篇11:初中军训心得体会600字

全文共 529 字

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终于,结束了为期五天的军训。回到熟悉的校园,看着校园里的一草一木,听着操场上的欢声笑语,思绪不经意间飘回了军训时的快乐时光。

军训,枯燥乏味吗?不,军训时,可以像一个军人一样,潇洒威武,可以体验到生活的艰苦,感受到军人的辛苦。

当我穿上军装后,心中油然而生一种自豪感,又兴奋又紧张。踏入军训时的场地,听到了一声又一声的吼声,感受到了同学们的热情,看到了所有人都在全心投入训练中,那专心的神色,那响亮的声音,成为了一道绚丽的风景。

军训的生活,就如一个五味瓶,里面包含了:酸甜苦辣。你会爱上军训的甜蜜,爱上军训的酸辛,爱上军训的痛苦,爱上军训的热辣。

猛间,思绪又回到了我的身上。我,不禁沉思起来:为什么要军训呢?军训有什么用呢?

我想:军训不仅是锻炼自己的一个机会,同时也可以体验一下生活,体验一下生活的辛苦,感受一下军人的艰苦。军训后,如果你是真真正正的认真的全心全意的投入到军训中的话,我相信通过此次军训,你一定可以了解到更多的东西。

有的人认为军训只不过仅是换个方式换个说法偷偷的休息,有人认为军训只是要锻炼一下自己的独立能力,还有人认为军训只是为了要有一个好的身体,去学习。我认为,军训不仅是体验生活不仅是增强体质,军训也是我们成长的一个小部分,让我们懂得感恩!

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篇12:高一军训心得体会600字

全文共 623 字

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毕竟这一天天的难熬,我现在回想起来,都不知道自己是怎么熬过来的,教官给我们军训的第一句话就是要我们忍着,告诉我们军训贵在坚持,而这分分秒秒的坚持也是让我能最终完成了军训。每一次想要喊报告,想到松懈下来的时候,我都告诉自己再坚持一分钟,再一分钟喊报告,结果就是这无数个一分钟让我等到了教官休息的命令,而不是我自己去喊报告放弃了。虽然说我暑假没怎么运动,但是这次的军训可以算是补回来了,不过以后还是要多加强锻炼,不然以我这个状态,估计也不能很好的搞好高中的学习。

在军训里面,同学们之间真的不熟络,但当我们唱完第一次军歌,在和别的班对歌后,我们突然间就很熟悉了,那种压抑已久的情感得到释放,在歌声的宣泄中感觉到了我们集体的力量和大家居然还这么的有默契。可能我们唱得不是最好的,但是我们确是喊得最大声的,也是愿意去唱的。集体的生活有欢乐也有悲伤,当教官要离开我们的时候,我们真的感受到了一种离别的悲伤,虽然我们初中毕业和同学有过一次离别,但是我们毕竟还是在同一个城市,还时常可以见面,但是和教官却不知道下次是什么时候再见了。

军训的结束,我觉得是我高中生活的真正开始,它告诉了我高中并不是那么容易的,而且学习上,我也是要拿出更多的精力,更好的态度来去面对,特别是高一的科目又多,而且还比初中的知识更加的难,我要拿出军训中那种坚持,面对难题和不懂的知识要刻骨的钻研,去问老师,去和同学一起探讨,一起把学习给搞好,让我们的军训精神一直在高中的学习当中得到贯彻。

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篇13:小学生军训

全文共 383 字

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你们看到题目就可能会怀疑,小学生怎么可能军训呢?可是事实就是如此,我们小学生在军训。今天早上本来是风和日丽、阳光明媚但是等校长和我们说我们要军训的时候竟然下了一小场阳光雨,等我们一到班上就停雨了。真是奇迹啊!

一阵铃声响起“叮”、“叮”、“叮”开始军训了(在学校内)。有6个教官叔叔和一个领导员。其中有一个教官叔叔来教我们一些军人的步伐还有立正、稍息、起步走等等。只不过今天还是第一天,就把我这个大小伙子给累坏了。唉!军训原来这么痛苦的事啊!连休息都不会休息多一会,30秒啊!而且不能动(脚),整整站了两个小时啊(估计的)!我们好可怜啊。而且那个教官好像在玩我似的稍息、立正、稍息、立正……整整说了120多次啊!唉,还有两天啊!我的神啊。

不过军训可以训练我自己的能力也可以锻炼我的耐力,看看我到底能不能达到一些标准的水平。当然啦,最好的还是我们可以不用做作业哦!呵呵。

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篇14:中小学生守则2024年修订心得体会

全文共 514 字

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教育部公布了《中小学守则》(征求意见稿),我一看,嗯?比原来的变动了不少。

首先,内容具体多了。这是一件大好事!

因为,内容具体,便于老师和学生照着守则去做,也就是便于把守则变为行动,可操作性强了,这很重要。这也是我最欣赏的一点。人的认识规律是从感性到理性,从具体到抽象,这符合认识论啊!这个观点,我曾在我的一篇博文里与美国的学生守则进行比较时谈过,没想到我国真的改进了,我体会到改革真的深入到教育领域了,可喜!

再者,有针对性。特别是“控制上网时间,抵制不良信息”,这是针对当今中小学生存在的严重问题,也是随着时代的发展产生的新问题。还有,新守则中提出“养成阅读习惯,因为中国人阅读量少,作为守则提出来引起大家的重视,太有必要了。守则中有了这样的内容,为培养学生的良好习惯提供了依据,在矫正学生的不良行为时有所遵循,为完善学生的健全人格指明了方向。有利于提高德育的实效性。

还有,更加重视了学生的心理健康。新守则中有“保持阳光心态”的内容,好!快乐是人心理健康的重要标志,心理健康是人健康的一半。关注学生的心理健康就是对祖国未来公民健康的高度关注。

但愿开学后,这个新守则能够引起各学校的高度重视,老师带领学生一起深入学习,贯彻执行。

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篇15:农村小学两学一做心得体会

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提起魔方球,相信很多人都不会陌生,旋转魔方的每一步都是在“拨乱转正”,为了实现最终的还原。今年,中央决定在全党开展“学党章党规、学系列讲话,做合格党员”学习教育,这是继党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育之后,深化党内教育的又一次重要实践,也是面向全体党员从集中性教育活动向经常性教育延伸的重要举措。开展“两学一做”,正如玩魔方一样,每一步都是为了让全体党员回到最初“为民”的本位。

选好参照物,树立“看齐”意识。经常玩魔方的人都知道,在动手前前一定要仔细观察,选择一个方格为参照物,之后力争每一步都向这个方格看齐。的确,在“两学一做”活动中,榜样的力量很重要,就如同玩魔方选好的那个方格一样,每名党员都能向模范看齐,努力成为那样的人,我们的党员队伍就会变得愈加纯洁。在我们党内,这样的参照物很多,比如焦裕禄、杨善洲、沈浩等等,他们是时代的楷模,他们在不同的岗位开展着不同的工作,但归结一点,就是为了群众的事情鞠躬尽瘁死而后已,这不正是一个共产党员入党之初的庄严承诺吗?向榜样看齐,筑牢思想防线,才能在为民服务的道路上不偏不倚。

正确看待“舍”与“得”,担当意识排在前。要成功还原魔方,过程中有时必须舍弃已经还原好的,才能最终收获全面成功。开展“两学一做“活动,就是要教育全体党员模范遵守党章党规,正确看待取舍,切实发挥党员的先锋模范作用。当前,随着“八项规定”、打虎拍蝇的深入推进,特别是新的党纪处分条例的出台,对党员的工作、生活、作风、群众等六个方面纪律作了严格而细致的规定,每一条都是高压线,只要触犯了就是零容忍。党纪严于国法,这就对全体党员提出了更高更严的要求,有些甚至会有点“不近人情”,但作为一个共产党员,就是要懂得“舍”,才会让广大群众有所“得”,这才是一个共产党员的本色所在。作为社会的先锋战士,自然要比普通群众多做贡献、多尽义务,不能讲待遇、计较个人得失,要吃苦在前、享受在后。舍弃自己的享受得来一方百姓的安居乐业,在这样的“舍”与“得”之间实现自己的核心价值。

万变不离其宗,坚定理想信念。魔方可能因为不同的转动产生不同的组合搭配,从而出现不同的解法。理想信念是一个党员的灵魂所在,党员在不同的岗位会与不同的群体接触,或是基层农民,或是企业老板,或是领导干部,不同的环境面对着同样的诱惑,学习党章党规,就是要增强党员的思想定力,犹如给广大党员穿上一件抵御各种糖衣炮弹的“铁布衫”。就像不管怎么旋转魔方,都是为了把每一个小格转到正确的位置,也只有始终坚持共产主义社会这样的理想信念,才能摒弃那些不足,扬长避短让我们逐渐走向成熟,从容应对各种各样的情况,不至于在前进的路上迷失。

宣誓入党,就要时刻牢记党员身份和义务责任,要把党章党规和系列讲话作为党性教育的日常课,做到知行合一。

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篇16:高中军训心得体会_高一新生军训感言

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步入新的学校,开始了新的学年,每个刚刚升入高中的学生都要站在同一条起跑线上,继续在学习这条充满荆棘的跑道上再接再厉,攻克没一个难关。而军训,就是我们所要面临的第一个难关,我们所要砍掉的第一条荆棘。辛苦的军训,对于一直生活在父母的羽翼下的我来说就是一种挑战——一种自我挑战。

给我们军训的教官皮肤很黑,不算胖,看上去很粗犷,很有当兵的味道。从我们和他的谈话中,我得知这位教官应该是蒙古族豪迈的汉子一名。可能是因为班上都是女同学吧,军训的六天以来,教官从未骂过哪个学生,更未曾动过手。还总是让我们休息,休息时,又会和我们打成了一片。同学们私底下都说,这是一位很仁慈的教官。这是我第一次与军人接触,这与我想象中冷酷的军人形象大相径庭。

军训一开始,同学们个个神采飞扬,对军训充满了好奇。可是第二天,第三天,第四天,渐渐的,有的同学开始发牢骚,还是喊累,开始想家。我想,也许我们平时的生活太舒适,太顺畅,几乎是衣来张口,饭来伸手,又怎么能忍受这军训的苦累呢?但正因如此,我们才必须参加军训,提高我们自身的素质,才能更好的适应需要自立的高中生活啊。

豆大的汗珠随着发迹滴落,还有的直接流进了我的嘴里,轻轻的抿一下,好咸!教官的指令还不停的在耳边响起,立正,向左转,齐步走,每一步迈出的都是那么艰难。好不容易结束了一天的训练,还没来得及休息,便有迎来了一个难关——整理内务。我并不是一个自立的学生,被子好像故意和我作对,怎么也叠不出棱角来。只好一遍一遍的练习。第二天早晨教官们检查内务的时候,我的心一直砰砰跳个不停,生怕教官生气骂我,把我的被扔掉。但好在教官并不是那么严厉的。

高一军训固然辛苦,但也很有趣味。晚上,教官组织我们席地而坐,教我们唱军歌——打靶归来。这首歌我已经听过无数遍了,从前并不喜欢这首歌,但是那天晚上,听着教官唱起,全校的同学大声的唱起,嘹亮的歌声冲击着我的耳膜,突然觉的这首歌好动听,好想学会。军训过程中还看了场电影——盛世大阅兵,突然又觉得军训的日子,并没有那么难熬。

而现在,为期六天的军训圆满结束了。回想起那六天的时光,突然间有了很多感慨。“宝剑锋从磨砺出,梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲,任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的,它教会了我们对别人的关爱,它加深了我们理解保卫祖国的责任,它告诉了我们面对困难应有的态度。

高一军训的日子,曾经欢笑,曾经流泪,曾经激动,曾经难过。但不管是哪一种心情,至少我们不再是温室里娇滴滴的花朵,而是马路边经历过风雨的野花,越发坚强,越发清香。

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篇17:高中生军训心得体会

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心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合口哨音,但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我的军训生活。

还记得在第一次军训会操比赛时,由于站军姿时我的双臂没有夹紧,教官一下就把我的胳膊拽起来了,第二天被教官罚面对太阳站军姿,豆大的汗珠如同雨后春笋般地从额头上冒出来。顺着脸颊往下流,聚集在下巴处。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力,再一次向下落,不过估计在落地的那一刹那就已经蒸发干了,我不能低下头!平视前方,是立正的基本姿势,而立正又是作为一名军人的基本动作。趁着教官巡视后排的时候,向上瞟了一眼。那个可恨的太阳似乎担心我们看不到它的强大,把它的能量发挥得淋漓尽致,风姑娘也迫于太阳的强大,都不知躲到哪里去了,唉,世间万物竟都是如此的现实,心中不禁发出这样的感慨。时间一秒一秒地过去(军训时间几乎都是以秒为单位),整个身子已经麻木了,只有脚底才有一种火烧的感觉,脑子里马上出现一种向前倒的意识。在向前倒的前一瞬间,我用余光向两边都看了一下,大家如我,我是很容易改变主意的人,马上又下了要坚持到底的决心。

虽然我们的军训没有部队里的正规、严格,但从中足可以让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正内涵,真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣,不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。

灿烂明媚的阳光,映照在每个人的脸上,经过半个小时的漫长等待,第二次军训会操比赛结束。我们得了第一名,喜悦涌上心头,莫名的感动也随之而来,脑海里不时地浮现出教官教我们唱《团结就是力量》的情景。虽然教官唱的嗓子都哑了,虽然我们唱得还有些走调,但是这歌声清晰地留在我的记忆里,因为团结就是力量!团结让我们这40几个陌生的人拧成了一股绳;团结让我们感受到任何困难都无法阻止我们前进;团结让我们这二天流尽的汗水转变为可喜的收获。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要。

在我们感到疲惫休息的时候,总能看到教官搞笑的一面,在教官的引领下,我们每一个人的脸上都微笑着,这微笑的力量,感动了周围的一切,细细想想,幸福,快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中,只要我们用心去体会,用心去发觉,便能找到瞬间的幸福与快乐。

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篇18:军训心得体会2000字

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军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机。以下是小编给大家整理的军训心得体会的内容,欢迎大家查看。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音,还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海,闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心吗?

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐,也有我们阵阵洪亮的口号声,更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿,给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体,也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了集体主义的伟大。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要,我相信,它将使我终身受益,无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上,也应该印满一条自己脚步的路,即使那路到处布满了荆棘,即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷,也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照,决无半点虚假伪装之意。

一遍又一遍枯燥乏味的动作,一句又一句不得违抗的命令,一套又一套令人生畏的纪律……一天的军训终于把同学们原本种种美好的设想一一击碎,取而代之的是眩目的阳光、咸咸的汗水、酸痛的四肢,这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。“不经一番烈日烤,哪得钢铁意志成”,想想正在戍边保卫的英勇战士,想想正在拼搏的奥运健儿,想想所有为我们今天幸福生活努力的各行各业的普通人民,我们的这点苦算得了什么?不过,毕竟是打娘胎里头一回,各种想法体会总是有的,那就让我们来听一听正在“受苦受难”的大一同学是怎么说的吧:

有人说:8月15日之前,军训对我是一种诱惑,向往它的刺激和冒险,盼望着穿上军服,成为一名英姿飒爽的女兵。

有人说:军训很累很苦,我却不以为然地认为不就是站、走、跑几个我幼稚园就会的动作吗?那还不是小菜一碟!

有人说:心态好的话当成一种磨练,也是一种提高。我也骄傲地想我这么乐观的一个丫头,有什么好怕的。

现在,我终于“梦寐以求”地穿上了又肥又大的衣裤,恹恹地站在了快要被烈日灼软的塑胶场地上,“享受”着教官“温柔”的呵斥声。

站,多么简单的一个动作,我却累得咬牙切齿,一开始那英俊潇洒的教官就给我们来了个下马威,原来一个普普通通的站还有那么大的学问,站着站着,我就腰酸腿疼,就一下子坐下去,汗珠不停地滴落,借证我的苦和累。

没想到苦的还在后头呢,稍息、左转、右转等等几样小小的动作就将我们彻底打垮了,简直比代数里函数的XYZ还要难缠。阳光不停地考验我们的意志,手酸了,脚僵了,痛了,全身黏乎乎的,简直就跟十八层地狱没什么两样,让人有股冲动想一下子跑回家享受空调的荫庇,但是我必须坚持,要是倒下了或放弃了,还对得起自己吗?

最苦的是烈日底下的30分钟军姿了,我们既要忍受肚子向我们示威的煎熬,又要忍受身体到处弥漫的酸痛。不久,就有人倒下了,我也快不行了,眼前开始模模糊糊,只能隐隐约约地瞧见些影子,慢慢脑子一片的黑,我看到教师、教室就在前面,我几乎就倒下了,可是脑子里有一个信念:要坚持,就一会儿了。终于,我还是挺过来了。

一天完后,什么感觉都有,回想一下,其实还是值得的,它严肃了我们的纪律,让我们明白了苦和累,磨炼了咱们的意志,激发起了我们的斗志。这样的苦都受过了,我们还会害怕什么呢?

最后,我强烈希望自己能一直站到最后,做一朵不倒花。

军训终于开始了!

我的天!淋漓的汗水洗去了曾经的兴奋,疲软的手脚,谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀!当初为什么不把这第十个太阳一并射下?现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上,用它恶毒的热量,将我们晾成新鲜的木乃伊。

头晕目眩!迷迷糊糊地做着一个个动作,又隐约听说要跑步。跑就跑吧,往常并不很多的两圈的路程,如今却比孙悟空的十个跟头还要远,双脚踩在跑道上却像是踩在棉花上,也不知是怎么回事只觉脚下一软,脑中一片空白……

接下来发生的事我知道却又不知道,经历过又像没有经历过,到现在写本文时,摸着摔伤的手才猛然醒悟:噢,原来我有了有生以来第一次晕倒!

军训苦不苦?苦!军训累不累?累!不军训好吗?好!

如今的我们都是一把把雏剑,只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。砂石刺痛河蚌,河蚌将它变为明珠,只要我们努力,军训的艰苦生活也会大放异彩。今天的太阳也比前几天的更加烈。站在太阳下,不一会儿,汗水就一滴滴地从额头渗出来,顺着我的鼻梁,慢慢流到鼻尖,最后落在嘴唇上。今天我第一次尝到了汗水的味道。辛苦是有的,但我相信这6天后,我的身体会棒棒的。

经过了今天一天的训练,我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律,不怕苦的人,这样对个人而言,无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。

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篇19:2024高中军训心得体会600字

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当太阳慢慢移动着它硕大的身躯,我们已经开始了早晨的军训生活。太阳发出万丈光芒,温暖着大地,驱走严寒。此时我们赞美着它。正在站立军姿的我们犹如座座屹立的小山。虽不巍峨,但也挺拔。在教官的知道下,我们动作标准,整齐划一,纹丝未动。哪怕是只飞虫落在脸上,也是丝毫不敢移动下早已僵硬的身体,亦不去抬手将它驱走。因为我怕教官的责罚,更怕影响队列的整齐度。教官也总是给于我们鼓励,使我们斗志更加旺盛。当我们踏着整齐的步子,喊着嘹亮的口号,统一的着装。我们真的感觉,我们不是新生,而是个刚刚入伍的新兵。刚进入大学的我们也许永远不会明白,单单一个军姿钠会有如此多的要求?双脚分成60度.五指并拢.大拇指指向食指第2关节处,中指紧贴裤子中缝.收腹.挺胸.提臀.收肩.双肩自然下垂.眼睛平视前方,这些要求让我们知道什么叫做军人!

太阳移动至我们头上时,我们最盼望的就是教官发出“解散”的口令声。这也许是我们在军训中最乐意听到的两个字了!这样我们会回的休息的时间,休息的时间在军训显得如此珍贵。我们会在这个时间里尽量让自己的身体得到放松,尽可能的让身体能量得到补充。床是这么的舒服.. 如果说早上的军训是大餐前的开胃菜的话,我愿意把下午的军训生活比做完税的压轴戏。炎炎烈日,烈日下的我们挺拔的身姿,刺眼的阳光,晒地眼睛只能微微睁开,脸晒红了,晒黑了,甚至晒掉皮了,衣服湿了,腿疼了,脚肿了。可我们没有退缩没有倒下...汗珠顺着发梢,慢慢流下,淌过脸庞,低落在干裂的大地。额头上的汗水在阳光的照耀下,闪着晶莹的光彩。偶尔有微风催过,带来些思思凉意。在军训场上撒下晶莹的汗水。皮肤就这么一日一日变红,再变黑。我们就这样一天一天张大,再老练。十八`九岁的年纪承载无数梦想的声明,在训练场上明白了什么叫坚毅;当绿草被热浪风干,当鲜花被骄阳晒得地下高贵的头,我们口号嘹亮,步伐整齐地从它们身边经过。离开了一朵花儿的绚烂,天上有一朵白云飘过,我们明白了什么是坚强。我们期待在场酣畅淋漓的大雨,浇灭这烈日下的炎热,滋润下干旱的大地,那样我们也许会休息两天。可是天空依然请抗,太阳依然毒辣..

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篇20:小学军训日记第二天300字

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今天是军训的第二天。

到了学校以后,我们休息一会儿就直奔操场。先是站了大约半个小时的军姿,然后就练习了齐步走的摆臂,最后一排一排地练习齐步走。在这过程中,我们非常累,因此教官就会时不时地让我们休息喝水。

时间过得特别快,一会就到了午饭时间。吃完午饭以后,我们就进行了午休。可能是上午训练的太累了,今天大家趴在桌子上一会儿就睡着了,我也不例外。睡完午觉以后,就又进入了下午的训练。下午与上午的训练内容差不多,虽然我们训练地没有别的班练得那么出色,但是我可以看出来大家已经全力以赴地去练习了。

一天的训练结束了,我已经精疲力尽、有些腰酸背痛了。我今天要好好休息,养足精神迎接明天的训练。明天,加油!

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