游泳的第二部是什么优秀20篇

我最喜欢游泳。放暑假了，我又可以如愿以偿了！

今天好热。爸爸下班回来得早，决定带我去亮月湖游泳，我高兴得蹦了起来！

我们来到亮月湖。我兴冲冲地走在最前面，远远的看见沙滩上好多的人啊！小朋友有的在堆沙子，有的在玩水枪，有的在水里戏水，玩得不亦乐乎！

来到湖边，我迫不及待地往水里一跳，结果连身上的衣服都没脱掉。爸爸妈妈笑得前俯后仰。妈妈说：“琪琪，你也太心急了，衣服都不脱，快把衣服脱了再下水吧！”是哦，我一看，也忍不住笑了，连忙把衣服脱了。

爸爸和我都下水了。爸爸说：“你已经会潜水了，今天我教你怎么游得更远。”接下来，爸爸用手托着我的下巴，叫我手脚并用地用力划水。他强调要保持头部在水面上，这样就不会呛水了。游了几分钟，好累啊！可爸爸并没有停下来的意思，一边叫：“继续继续！”一边跟着我走。我实在没力了，就一下抱住了爸爸，这时妈妈在岸上给我们拍照呢！妈妈还说：“一只小猴子抱住了大猴子。”我和爸爸都笑了。

在爸爸身上休息了一下。爸爸告诉我，要学好游泳就要坚持，不能怕累。于是，我们接着练习。不知不觉天黑了，我们该回家了。虽然我还依依不舍，可想着暑假还长呢，有空爸爸还会带我来的，就高兴地收拾东西回家了。

游泳让我高兴。

我之所以惧怕游泳，是因为我怕溺水。但游泳是一种求生技能，越大越难学，学了会更好。所以，我一直都很纠结学不学游泳。温暖的春天过去了，炎热的夏天来了，正是游泳的好时机。妈妈也趁着这个机会给我报了名。但我不太乐意，甚至想过退学。

一进游泳馆，就闻到“熟悉的味道”。上了二楼，我们见到一个一米五深的游泳池，我悬着的心放下来了一点。可没想到那是“虚惊一场”，我们越过那个小游泳池，向一个两米二深的大游泳池走去！我不禁打了个冷战，心提到了嗓子眼，想：这该怎么办才好啊？！

我不会闭气，等闭气下水之后，就什么都忘了，只会在水里吐泡泡、乱挣扎，还呛了好几口水。简单来说，我就是个“旱鸭子”。

在最初的一个星期里，我盼望着早点下课，只能虚度时间。但后一个星期可就不一样了。第二个星期的第一天，该弃掉所有的漂浮工具了。这次，我很乐意弃掉身上的“负重”，挑战一下自己。结果，我很快就游到了对面，大获全胜！

两个星期转眼就过去了，所有的努力都有了收获，我不再害怕游泳了。我学会游泳了！

今天非常的热，于是，我们就来到北屯的福海中游泳。

来到福海中的一个小岛上，我看见那些大人们玩得都很开心，我也有点想下水玩，可是，我没有衣服。爸爸突然在更衣室中看到了一些零售的衣服，我便在其中选了一件穿。我穿好衣服，套上游泳圈，迫不及待得跳入水中。

危险来了!我一下水，脚一下子踩到了坚硬的石头，一不小心就扭了一下脚，人又往下沉了一下，游泳圈一下子就翻掉了。我开始紧张起来，一边不停地喊站在岸边捡石头的外婆，一边用右手勾住游泳圈，想办法把游泳圈往头上套。可是，我在喊外婆的时候，因为和了几口海水，所以，我更紧张了。我拼命地在海中挣扎，可是，海水却不放过我，一次一次地把我往下拉。一分又一秒过去了，我的心情很紧张。我已经没有力气再挣扎了，我渐渐想到老师说过，憋气能使人在水中上浮，我便开始了憋气，可是，怎么不管用，我怎么憋也上浮不起来。我开始放弃，就在这个时候，有一只手把我托起来，套上游泳圈，我一看，这是我爸爸。爸爸把我抱上岸后，我便不敢再下水，只敢与妈妈捡石头。

通过这件事，我知道了下水前一定要做好防备，也要与大人一同下水，这样才能确保自身安全。

王紫晶

我有一个好朋友，他是游泳天才，获得过许多奖，他就是王小明。我一直很敬佩他。

他身材微胖，眼睛周围有两个淡淡的红圈，那是经过日日夜夜，坚持不懈的练习后，被游泳镜勒出来的。

在一次游泳比赛上，他开始了热身运动。只见他一脚向前伸直，一腿向后弯曲坐于地上，身体向前伸展，这样反复几次后比赛就要开始了。他站在跳水台上感到压力很大，在他旁边与他一起比赛的，可是蝉联两届的游泳比赛冠军李亮啊。这时他在水中的倒影里看见了自己微微发红的眼眶，想起了每天在水中练习的身影，心里的压力似乎都被水流悄悄的冲走了。他长吸一口气又充满了信心，随着裁判的一声令下，运动员们迅速跳入了水中。王小明两脚使劲一蹬，双臂急速向前滑动，来了个“大鹏展翅”，顺利入了水。水中立刻溅起了许多气泡，待气泡散去，观众还没来得及反应，王小明就已冲出好远。只见他双手合十伸到正前方，又把手向外斜45度，使劲向后方滑去。与此同时王小明的脚也没闲着，他勾起脚板，脚尖朝上膝盖弯曲，像一个w，最后快速伸直腿在一并，一个标准的蛙泳动作就完成了。眼看就要追上李亮了，五米、四米、三米……越来越近，他和李亮几乎同时到达终点。最后他0。5秒之差获得了冠军，瞬时间掌声雷动，大家欢呼雀跃，他似乎不敢相信这一切，激动的脸都红了。在今后的日子里，他一路过关斩将，获了很多奖。

他可真是名副其实的游泳天才呀。

我学会了很多本领，如打乒乓球、踢足球、打篮球……如今，我又学会了一个本领，那就是游泳。以前，我看见别人在学游泳时很羡慕，于是，我要妈妈也给我报了一个游泳班。 I have learned a lot of bachelor, such as playing table tennis, playing football, playing basketball ... Now I have learned another ability, that is swimming.In the past, I saw that others were envious of swimming, so I asked my mother to report to me a swimming class.

到了游泳馆，我一进去就看见很多小朋友都在学游泳，我也迫不及待地换好泳衣，热完身，便“扑通”一声，跳进水池里，水可真冷，冻得我直打哆嗦，刚进水里，我的脚根本踩不到地，吓得我哇哇大叫。老师说先让我练习憋气，我深吸一口气，眼睛紧紧地闭着，把脸埋进水里，我足足憋了一分多钟，我心想：看来也不是太难嘛。接着，我要开始练习让身体放松，慢慢浮起来。在水中我慢慢放松身体，居然一下子成功了。我心花怒放，正当我高兴的时候，我忽然呛了几口水，沉下去了，腿根本不听使唤，吓得我赶紧抓住杆子爬起来，真是虚惊一场。老师又给我讲怎么用手和脚在水里一边划，一边蹬，这一下可把我难倒了，我试着把双手从胸前往外划，使劲蹬腿。我足足练了三天才学会，我把换气、划水同时进行，中途虽然喝了好多水，失败了好几次，但终于在耗费了几天时间后，学会了游泳。

最后，学会了游泳，也通过了考试。通过这件事，我明白了，要坚持不懈，才有好的收获。

今天我来到了阅读馆，老师神秘兮兮的拿出了一个杯子和一个水杯，还有一个鸡蛋，一根筷子和一包盐。大家都不知到老师葫芦里装这什么药。

老师首先拿了一个杯子和水杯把水倒入水中，然后老师拿出了一个鸡蛋小心翼翼的放入水中然后我们发现鸡蛋像一个小懒虫似的，呼呼大睡，叫也叫不醒。老师后来把盐放进水时，用筷子来搅拌的时候我发现鸡蛋像一个醉汉似的，晃晃悠悠地往下坠，不一会儿就沉在了杯底“睡大觉”一动也不动。

实验是不是成功不了呢？老师又向杯子里灌了一大勺的盐然后快速搅拌，（搅了一下杯子里浑浊的像一杯牛奶。过了一下我们仔细发现鸡蛋浮了起来。鸡蛋像一个潜水员的氧气罐里的氧气没有了出来呼吸新鲜空气一样。鸡蛋浮上来了而且露出了一个光溜溜的小脑袋。实验终于成功了。

你知道鸡蛋为什么会浮起来吗？老师向我们揭晓了实验的原理，在清水中加了食盐，水的密度变大了，浮力也变大了，鸡蛋就浮起来了。

每个人都有自己的技能，也都是从不会到会，再到熟练掌 握的。

去年夏天，我就开始了游泳学习之路。游泳学习过程，是 困难的，但结果，也是令人兴奋的。那一天，我激动得又 蹦又跳，带着“全副武装”的游泳设备朝着健身房出发了 。我在男更衣室边穿衣服，边幻想着一会去游泳的场面， 心里那个高兴劲啊，都无法形容。

收拾了东西，洗了澡，换了衣服，就进去游泳了。一进去 ，就犹如在蒸笼里一样，空气异常干燥，我只好小心翼翼 地将身体慢慢伸进水里。啊，好凉。这凉水将全身都凉了 ，这水像一把利剑，穿过我的身体。可一会就觉得这水又 如春风一样温暖。突然，教练来了，他让我和其他人一样 ，练习憋气。可我不会，也不敢憋气，教练只好先让我练 习蛙泳的动作和姿势，这样过了几天，我就开始练习憋气 了。一开始，我很紧张，一位家长告诉我，一定要放松， 也敢于尝试，不要害怕。教练也鼓励我，说：“干什么事 都有两大要点，第一点是勇气，第二点是面对并尝试，只 要肯做，就一定会成功。”在教练和别人的激励下，我终 于肯尝试了，而我一试就兴奋极了，发现我会游了，我开 心地游来游去，像重回大海的鱼儿在海洋中自由、无拘无 束地游。又像被放飞自由的鸟儿，自由自在地在天空中欢 快地翱翔。

游泳，是一项技能，也是陪你成长，伴你一生的伙伴。

今年暑假，是我过得最有意义的一个假期，因为我战胜了心中的恐惧，学会了游泳。

7月1号，妈妈把我送去学游泳。我看着那不可丈量的泳池，心中不禁一震：好深啊！我能学会吗？但在妈妈和教练对我的鼓励之下，我只能硬着头皮下了水。第一节课练憋气，我头刚下去，水就流进了我的耳朵，好难受啊！我起来时，还呛了口水。反复练了几次后，我还是练不扎实。眼看着同学们都可以学下一个动作了，我原地憋气还是不行，我像是“热锅上的蚂蚁——急得团团转”。

一回到家，我便思考起来：为什么我老是学不扎实、练不好呢？我思考许久，终于明白：需要多加练习。于是，我在家里坚持练习。考试的那天终于到了。轮到我时，我先深吸了一口气，默默地对自己说：“没关系，不怕不怕！”之后便像条鱼一样跃下了水。我首先两腿分开，夹紧小腿，将脚丫竖起，之后用力一蹬，在水面上漂了一会儿，做了一个完美的蹬腿动作。紧接着把并拢的手慢慢分开，将手心朝下，移动到背的宽度后，开始向下移动，就在这时，我抬起头来，使劲吐出一口气，又马上吸入一口气，低下头，将手移动至肚挤眼处，往前一伸，完成了“划手抬头换气”。之后又继续重新做蹬腿动作。就在快要游到浅水区时，我发觉自己有些缺氧，我本来想要放弃的，但我认为：我一定可以的！于是我坚持了下来。

终于，我游完了三十米，我高兴地大喊：“我终于学会游泳了！”我的心情久久不能平静……

在暑假的一个星期天，我们一家人来到了，玉泉山庄水上乐园游泳。

来到了水上乐园，我第一件事就是就是换上泳装下水去玩去了。

我在潜水区里玩了一下子又上来去好玩的滑滑梯去了玩玩滑滑梯，我就去其他地方玩了。

后来到了潜水区的一个地方又玩的水枪、超级的大水桶，等等许多水上游乐设施过了一会儿，我在潜水区玩腻了，就去深水区去找姨爸爸训练我的潜水去了。

我在深水区找到了姨爸爸，请他帮我训练潜水，姨爸爸首先给我示范了一遍，后再教我一些东西。就这一遍一遍反复着来最后我终于把潜水学会了。现在我也可以不用游泳圈就能潜水了。

我知道了做什么事情都不难，只要你肯认真做就会成功真应的这句名言“世上无难事只要肯攀登。

我的课余生活有滑滑板、打乒乓球……其中，我最喜欢游泳。

每到星期六和星期日的时候，妈妈就会带我到游泳池或温泉去游泳。有一次，在星期日，我刚一写完作业，就马上告诉妈妈我想去凤凰温泉游泳，妈妈说：“让我思考一下。”我迫不及待地想知道妈妈会怎么说。妈妈看了一下时间，想了想说：“走吧，我们去凤凰温泉吧！”我开心极了！来到凤凰温泉，换好了泳衣，做好了热身运动，然后，我就扑通一声跳下了水。我就像一只在水里和妈妈嬉戏的小蝌蚪，在水中自由地游动。

我喜欢游泳，因为游泳让我在水里和妈妈嬉戏，所以我喜欢游泳！

兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。哇!好多人啊!我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温，清清凉凉的真舒服，正合我意。当我蹲在池边准备跳下去时，心里突然冒出一大堆念头：这水有多深?我跳下去会不会淹死?在电视里还听到几条淹死人的新闻呢!这些怪念头在我脑中转悠，使刚刚还信心十足的我，现在却垂头丧气。“跳下去吧，没事儿，你看那些小孩多勇敢，他们不怕，你怕什么呢!”妈妈似乎明白我的心思，鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点，但心中那块石头仍未掉下去，坐在岸边无动于衷。妈妈继续鼓励我：“不要怕，有句格言是站在岸上学不会游泳，万事开头难，跳下去，你就取得了成功的第一步。”我心一动，豁出去了，用力跳了不去。

一下去，我浑身舒服极了，感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水，我学起游泳来，妈妈告诉我，游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水，不知怎的，我的身体总也浮不起来，喝了几口凉水，丧气极了。

这次，我为自已打气，在吸一口气，埋头游了起来。这次，没那么惨，游了起来。虽然游了起来，但那姿势也太狼狈了。你瞧，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地，几个同学哈哈大笑。

妈妈递给我救生圈，我没有要，我知道如果拿了救生圈，就学不好游泳了。妈妈在一旁不停的鼓励我，我的信心更加充足了，渐渐地，我的头越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狈，游的速度的越来越快，我高兴地从一头游到另一头。

我在水里翻着跟头，不时向妈妈做个鬼脸，共同享受这成功的快乐!感谢妈妈对我的鼓励，使我又一次获得了成功!

这次收获很大，不仅学会了游泳，还明白的一个道理：什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易，绣花难。”就是这个道理。同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山!

夏天，是个炎热的季节，我最怕的就是流汗了。于是趁着放暑假，我决定叫爸爸带我去学游泳。一来可以避避暑，二来还可以锻炼身体，何乐而不为呢。

第一天，教练先教我们做一些下水前的准备动作。比如：头部运动、扩胸运动、压腿、扭动手腕脚腕……准备动作结束后，我们就下水了。我们从最简单的漂浮开始学，只听教练说道：“漂浮只要憋着气然后将头闷在水里，渐渐地抬起身体就成功了。”我心想：这么简单可难不倒我。于是，我开始照着教练说的做，没想到，我刚把头闷进水中鼻子就进水了，呛得我直咳嗽。但是我可不服输，接着练了好几次，终于能憋一段时间了。理所当然地我就学会了漂浮。第一天就有所收获了，真开心!

第二天，我们开始学蛙泳动作了。教练先在岸上教我们蛙泳的动作，我们练习了好几次就开始下水了。教练让我们自己游，我们就用蛙泳姿势开始游。刚开始游可累了，我停停顿顿好多次才游到了岸边。不过接下来几天，我就明显感觉到轻松了许多。又过了几天，教练要教我们换气啦，我可兴奋了。因为只要学会了换气我就可以游得很远了。于是我更加认真地学。教练说想学会换气肯定要喝“几口水”，果真，在学换气的过程中，我一连喝了好多口游泳池的水。好在，最后我学会了换气，喝几口水还是值得的嘛。

到了学游泳的最后一天，教练对我们说要进行考试。我既紧张又兴奋，我一定要大显身手。考试分两个部分：第一个是用蛙泳的方式游25米;第二个是憋着气游一个来回。前面几个同学考完了，终于轮到我了。好不容易，我游完了这25米，气喘吁吁地上了岸，心想：这25米怎么这么长呢，就像万里长城啊。休息了一会，进行最后一个项目了。这对我来说更是一个挑战呢，不过我不会退缩的。在我的努力下，我终于游完了一个来回。我通过了考试，真高兴!

经过了20天的游泳学习，我终于学会游泳了。虽然我被晒黑了而且很累，但是我还是觉得很值得。至少同学们不会叫我旱鸭子了

今天下午2:30分,妈妈领我去学游泳。我真高兴啊，因为这是我第一次学游泳，虽说我才上了五节课，但我的游泳技术明显有了进步，以前我还是个“旱鸭子”，一下水就没了，可我就喜欢水；现在，我能游出几百米远了！

上课之前，我换好了衣服，做了准备活动（以防抽筋），就要下水了。

下水之后，我先练了练蛙泳腿，然后就开始做呼吸。“一、二、三”，我蹬了两下腿，“包臂、收臂、伸臂、蹬腿”，我在心里想着老师平常教的几个动作，然后把它们连贯起来，就成了一组完美的蛙泳动作。

光阴似箭，游泳的时间很快就消失得无影无踪了，该回家了，我望着游泳馆，轻轻地说了一句:再见，下次再见到你时，我一定会游得更好！

苏艾

星期六，我来到阅读书房，看见老师的桌子上放着一个盆子，一双筷子，一把盐，一个鸡蛋。开始上课啦，老师走进教室说：“你们猜放这个盆干什么？”我们说：“是做饭吗？”老师说：“不对，是做实验。”老师说完就去端了一壶白开水走进教室，把水倒到了盆里，然后把鸡蛋放进去，再用左手撒盐，右手拿着一双筷子搅拌，可是鸡蛋却一直浮不上来。

老师又端来一盆冷水和新的鸡蛋，他又用左手撒盐，右手用筷子搅拌，果然鸡蛋浮上来了。老师说：“由于鸡蛋的密度小于盐水的密度，所以鸡蛋浮在盐水上面了。”这真是个神奇的实验。

我从电视里看到游泳健将在比赛中畅游的优美姿态，很羡慕，就对老爸说“老爸，我也想游泳。”老爸说：“可以呀，现在就带你去。”我高兴得一蹦三尺高。

到了游泳池，我迫不及待地换上泳装，在游泳池边热了热身，带着游泳圈跳下水去。我在水里折腾了一会儿，觉得自己会游了，便扔掉了游泳圈。刚想游，身子却一个劲儿往下沉。“哧溜，咕咚——”我鼻子一吸，嘴一张，水就往鼻子和嘴里灌，那滋味可不好受。亏得老爸忙拉住我，我才没有继续喝水。

老爸开始教我一些基本动作：憋气、换气、划臂、脚部动作。我练了一会儿，觉得自己会了，就又跳下去。由于手和脚动作做得不协调，我的身体又开始往下沉。我急忙憋住气，才没喝水。

我又回到岸边。老爸说：“学游泳得有耐心，你的手脚部动作还没练好呢！”于是，我又跟着老爸练了一遍又一遍。

有了前两次的教训，我不敢再跳了。不料，老爸从后面一推，“扑通”一声，我掉进了水里。我以为自己会像前两次那样沉，没想到却浮了起来。在老爸的指点下，我像条小泥鳅一样游了十几米。

通过这次学习游泳，我明白了一个道理：“无论做什么事都要有耐心，只有用心练习，才能做好。”

下午，我怀着美好的心情走进游泳馆。

刚下游泳池，就听到有人说，今天教练生病请假了。哈，教练没来，那这节课不就可以“大玩特玩”了？还不会被教练弹脑门。

玩了一会儿，我觉得这节课就这样玩过去太可惜了。于是，我决定认真练习昨天学的内容。

我戴上泳镜，猛吸一口气，“扑通”一声潜入水中。收脚，吐气，蹬腿，抬头，吸气，划水，合手……“砰！”惨了，撞上一堵肉墙，我身子开始往下沉。“咕噜咕噜”，我慌了神：我会不会淹死啊？突然，脑子冒出昨天教练的话：“游泳时如果要站起来，就把脚往下踩，手往下划，头往上抬！”我一试，果真站了起来。

今天虽然在泳池里喝了一大口水，但我学会了在紧急情况下如何自己站起来，所以我觉得还是值得的。

人成长过程中凡事都有第一次，每个人的第一次体验经历都是不一样的，并且是奇妙无穷。第一次旅游，第一次做饭，第一次看见雪······第一次的过程也许有点儿痛苦，但新鲜而刺激，使人回味无穷。

记得去年暑假，我看见我的好朋友和同学几乎都会游泳，心里很羡慕。终于有一天，我忍耐不住了，便对爸爸说；“爸爸，我特别想学习游泳，您能答应我吗？”游泳是一项生存技能，由于最近的生态环境的恶化，暴雨、洪水的现象时有发生，所以学会游泳是重要的。因此老爸很爽快的答应了我。

在去游泳的路上，我提心吊胆，到了游泳池，我的心里像揣了一只小兔子似的，欢蹦乱跳，换好游泳衣，戴上游泳帽，爸爸看我提心吊胆的样子，便鼓励我：“不要害怕，有爸爸在没问题！”在爸爸的鼓励下，我安心来到儿童游泳池。

见到教练，我首先向教练问好。教练欣慰的向我点头示好。第一堂游泳课学的是蛙泳，教练先在陆地上教我动作：先抬起小腿，收起脚背往后蹬。动作学好后，我就在教练的帮助下，下水了。第一次下水的感觉很奇妙，水凉凉的，但在水中手足无措，不知道该怎么办，掌握不了在水中的平衡感，总担心自己会沉下去。教练见到我很胆小，没有勇气向前前进，并且动作也不是很规范，在一旁友好的提醒我：放松肩膀，让自己的脚浮起来。我重新调整了自己动作，慢慢能在水中掌握平衡，因而也增加了自信，鼓起勇气大胆的在水中前进。

事后，我又练习了几次，发现越练越长，我兴奋极了。

第一次过程有点不尽人意，但结果却令人满意，最起码我已掌握了蛙泳的最基本的动作。生命中的第一次越多，生命也就会愈多姿多彩。

郑方圆

今天，是我学游泳的第一天，我害怕极了，就感到我的心脏都快要跳出来了，妈妈安慰着对我说：“别怕，任何事物你都要尝试一下，不然你永远学不会游泳。”我在心里对自己暗暗鼓励着。

到了游泳馆，我又害怕得不敢下水，游泳老师对我说：“别害怕，你一定能行的！”可是，老师和妈妈再怎么劝都不管用，老师和妈妈都很无奈，我心想：我一定能行的，就像老师说的一样，我能行，毕竟我是第一次尝试游泳，我为自己打气！

我开始游了，游到一半我突然看见妈妈举起大拇指，正对着我，意思是说：你真棒！我看到这个手势就游得更起劲儿了。可是，一不小心我游得太费劲，把水喷到鼻子里了，我赶紧游到岸上拿了一张纸巾把鼻子里的水擦干净。

这时我终于明白，我们游泳不能太起劲，这样反而会游不好。经过我们不断尝试，终于学会了游泳，我真是太开心了。

一天，我站在阳台上，突然看见有人在游泳。我一下子兴奋起来，看别人游得很轻松，我心里痒痒的。经得爸爸的同意，我也开始学游泳了。我学的是蛙泳，听教练说就是像青蛙一样在水里游。教练先示范了下动作，姿势还真和青蛙一样。我先在岸边练习划手的动作，然后到水里练习憋气和蹬夹腿的动作，最后还得做到手脚协调。经过几天的练习，终于可以一展身手了。我憋着气在水里蹬夹腿，突然感觉到了我在水里前行，紧接着我开始划手换气。我顺利地完成了第一个动作，就当我准备做第二次蹬腿的时候，突然感觉我在下沉，最后终于憋不住气失败了，还呛了口水，可真难受啊！老师走了过来，说我的蹬腿力量不够，夹腿的姿势也有问题，所以没有协调好就没发完成换气。看来我得好好练习我的腿部动作了。我坚持练习了一个礼拜，终于有的进步。

愉快的教学结束了，虽然学会了蛙泳，但是要像鱼儿那样在水里游玩，我还得好好去学习啊！

看着游泳馆里的小朋友像鱼儿一样自由自在地水里游来游去，我的脑海里不禁浮现了一副画面：我变成了一条灵活的小鱼，在水里惬意地遨游。我深深的沉浸在美好的想象里，于是我做出了一个重大的决定去学游泳。

学游泳可不是件容易的事。我刚开始不敢下水，盯着白花花的水面，胆怯地想：如果水很深，那我岂不是要一命呜呼了，我还是不下水了吧?可是我是来学游泳的，不下水怎么行?正当我在犹豫不决的时候，教练走了过来，和颜悦色地说：“小朋友，别害怕，水很浅的，你看。”教练边说边跳下水去，我紧张地瞪大双眼，只见水才淹到他的腰，教练又鼓励我说：“快下来，你一定行的!”我终于在教练的鼓励下缓缓地滑进了游泳池，水沁凉沁凉的，轻柔地安抚着我。

等我们适应了水温以后，教练开始教我们憋气。只见他先深吸一口气，然后将头埋进水里，轻轻松松的就憋了一分多钟，教练抬起头用力抹去脸上的水，笑着对我们说：“容易吗?”“容易。”这么简单的动作，我想我肯定能做好的，结果我在水下憋了40秒后就感觉呼吸困难，快要窒息了，我实在憋不住了，赶紧浮出水面，大口大口的呼吸着新鲜空气，慢慢地把气喘匀。

学完憋气要领，我们就要学习期盼已久的真功夫蛙泳动作了。大家开始摩拳擦掌、跃跃欲试，可是教练的一句话就像一瓢冷水般浇在我们的心头：“先练习蛙泳动作，直到我说可以才能下水。”我们只好心不甘情不愿的在陆地上做了好几百个蛙泳动作，累得气喘吁吁，终于合格了。于是，我们像一群小鸭子一样争先恐后地跳进了游泳池里。看着同学们在水里尽情的游泳，而我不管怎样努力，都做不好换气的动作，我气馁地想要放弃了。

这时教练好像看透了我的心思，语重心长地对我说：“学游泳一定要有耐心，不能半途而废，不然就会一事无成了，知道了吗?”我看着教练那充满鼓励的眼神，兴奋地说道：“知道了!”又开始在水里坚持不懈地做着动作，一次，两次，三次终于我学会了换气，我高兴得像只从鸟笼里飞出的小鸟!

“啊，我终于学会游泳了!”我高兴地叫了起来，大声向教练宣布这个好消息。看着教练那喜悦的神情，我心想：看来做任何事情都不是随随便便就能获得成功，一定要有耐心，要坚持不懈!

暑假里有一天，爸爸到我去四十三中的游泳馆学游泳。只是我第一次游泳，我兴奋极了！

到了游泳池，只见池水清澈见底，老师先往自己身上泼点水，然后跳入池中。我也想往池里跳，可是又有点害怕。老师在池中向我泼水，清凉的水打在我身上，不由得打了个寒颤，赶紧往后退。老师大声说：“别怕，跳下来吧！”说完，伸出双手准备接我。看见小伙伴们游得那么欢快，我就不顾一切一闭眼，猛地跳入了水中。

浮在清凉浅蓝的水中我身子轻了许多。老师叫我趴在水中游。我不敢。老师把我抱起来放在水中。啊！我浮在水面了。老师先教我用脚打水，又叫我蹬腿，我游得可欢了。

老师说：“放开浮板，手和脚配合起来游。”我放放开了浮板，呀！身子直往下沉，心一慌，手乱打，脚乱蹬。嘿！居然浮起来了，只是抬不起头来。老师赶快俯卧站起来问我：“喝水没有？”“喝了一点，没关系。”我说。

老师说：“要学会游泳，难免要喝几口水，不要怕，像刚才那样，手脚一齐打水。开始打几下就要站起来，后来就能打十几次，而且还能“爬”几米远，只是头还是抬不起来，有时呛口水，但是我不怕了，越有越有劲。

下课了，该离池了，我游得正欢，真不想出来，看到小伙伴们纷纷离池，我才恋恋不舍地离开那浅蓝的池水。

今天是我最快乐的一天，因为我学会了游泳。