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游泳的第二部是什么(热门20篇)

导语:人的第一次是不一样的,但是每个人的第一次感觉都是奇妙的。第一次旅游,第一次做饭,第一次坐飞机,第一次看见雪······第一次的经验不一定愉快,但新鲜而刺激,使人回味无穷。接下来是开学吧为大家整理推荐的游泳的第二部是什么优秀作文,仅供大家参考,希望对大家有用。

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第一次游泳作文400字

全文共 390 字

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周末的时候,我的妈妈给我报了一个游泳班。我非常高兴与好奇,这个游泳班到底在哪儿?

第一次去游泳,我非常兴奋,看着那迎风摆动的树枝,它们好像在和我摆手。走进换衣间,换完泳衣,走向泳道。看了泳道里的水,我不禁的紧张起来,因为泳道里的水是我身高的两倍。以前我在水道里玩的时候,水只有1。25米深,而这个泳道里的深度在2。68米,我根本踩不到底儿。既然不可以用小聪明,那我就好好听课吧。老师讲完课,让我们热身,适应水温后,就一人给我们一块塑料板让我们试着游泳。游第一圈的时候还可以,但是游第二圈的时候就淹着了,连续喝了五口水,我都吐了。池水哗哗的流着,好像在笑我不会游泳,我失落的走出游泳场。

回到家,我冷静的思考,我哪个地方做的错了,才会淹着。经过反复的思考与练习,我终于把我的缺点改掉了。第二天我又去游,这次不但一口水也没喝,还又少背了一块板,我真是太高兴了!

我喜欢游泳,我更喜欢游泳班!

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篇1:小学一年级学游泳的日记

全文共 742 字

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我学会了很多本领,如打乒乓球、踢足球、打篮球……如今,我又学会了一个本领,那就是游泳。以前,我看见别人在学游泳时很羡慕,于是,我要妈妈也给我报了一个游泳班。 I have learned a lot of bachelor, such as playing table tennis, playing football, playing basketball ... Now I have learned another ability, that is swimming.In the past, I saw that others were envious of swimming, so I asked my mother to report to me a swimming class.

到了游泳馆,我一进去就看见很多小朋友都在学游泳,我也迫不及待地换好泳衣,热完身,便“扑通”一声,跳进水池里,水可真冷,冻得我直打哆嗦,刚进水里,我的脚根本踩不到地,吓得我哇哇大叫。老师说先让我练习憋气,我深吸一口气,眼睛紧紧地闭着,把脸埋进水里,我足足憋了一分多钟,我心想:看来也不是太难嘛。接着,我要开始练习让身体放松,慢慢浮起来。在水中我慢慢放松身体,居然一下子成功了。我心花怒放,正当我高兴的时候,我忽然呛了几口水,沉下去了,腿根本不听使唤,吓得我赶紧抓住杆子爬起来,真是虚惊一场。老师又给我讲怎么用手和脚在水里一边划,一边蹬,这一下可把我难倒了,我试着把双手从胸前往外划,使劲蹬腿。我足足练了三天才学会,我把换气、划水同时进行,中途虽然喝了好多水,失败了好几次,但终于在耗费了几天时间后,学会了游泳。

最后,学会了游泳,也通过了考试。通过这件事,我明白了,要坚持不懈,才有好的收获。

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篇2:由蜘蛛游泳受到的启发作文700字

全文共 717 字

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“咦?水中的那个黑点儿是什么?”我忍不住问道……

一个星期天的早晨,我和爸爸妈妈去外婆家吃饭。忽然,我无意间发现了池塘中有一群小蝌蚪,这可引起了我极大的好奇。

我顺着小路来到了池塘边,刚想仔细观察小蝌蚪时,一只黑乎乎的虫子爬到了我的脚边。“去你的!我踹死你!”我一边皱眉瞪眼大喊大叫,一边对着虫子狠狠地踹了一脚,但是,没有踹到。我蹲下来,不去理会它,继续观察小蝌蚪。

一个黑色的小点儿突然又进入了我的视线。我睁大眼睛,仔细地“扫描”着它。是一只黑蜘蛛!那只黑蜘蛛正跑向池塘。“他要干什么?正当我百思不得其解时,蜘蛛居然跳进池塘里了!

它像一艘黑色的小舢板,在池塘中漂荡。令我感到奇怪的是,它在水面“游泳”时竟不会摇摆不定!我聚精会神地注视着它,那时,空气仿佛凝固了。蜘蛛并没有“靠岸”,而是在一株水草旁停下了,犹如一辆车子没油了,停在加油站加油似的。它背倚着“凉亭”的杆子上,舒服地半躺在无色的“椅子”上。

一个念头从我的脑海中一闪而过,我想都不想,就开始行动了。我先找了一片宽大厚实的叶子,再飞快地跑到岸边,缓缓蹲下,接着,把叶片小心翼翼地悬在蜘蛛上,然后,“啪”地松开了手,那叶片就把蜘蛛压进了水中……

我原以为蜘蛛会永远沉在水底,但是,事实证明我想错了。不一会儿,黑蜘蛛便慢悠悠的浮上来了,并且,它马上用“轻功水上漂”漂走了。看见这个情形,我呆住了,好久才回过神来。

回到家里,我查看了《科学实验王》才知道,原来那只蜘蛛和水黾一样,都是利用脚部的细毛,以表面张力游走在水面上。只不过,那只蜘蛛的游走技术比水黾稍逊色了一些。

知道这个原理后,我不禁想道:如果我以后利用这个原理,创造出一辆既能在陆地上疾驰如飞,又能在水中自由畅游的车,那该多好啊!

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篇3:关于游泳的小学生作文800字

全文共 809 字

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今天,我随哥哥一起来到了游泳馆。我排着队等着拿钥匙,希望今天不用拼一个箱子,因为那样很挤。可是,轮到我时却又满了。哎,又要拼着用了。换好衣服,该到游泳中心去了。走进游泳中心一眼就看到了清澈的水,心情格外舒畅。我们游泳前必须得先做准备活动,“1`2`3`4”我们随着命令声做好了准备。

该下水了,有的“砰”的一声跳了下去,溅起朵朵晶莹的水花。有的慢吞吞地爬下去,滑到了水里。今天和前几天一样作蛙泳腿。几下做好了之后,有的去游泳了,有的还在听老师的命令。

今天真开心,能拿浮板,可是刚游几下就沉下去了,这一沉没关系,可我万万没想到水会没过我的头。我不屑一顾,拼命蹬腿,可是总是上不来。我的信心慢慢变成了灰心。就在这时,一只大手把我给拉了上来,这可是好机会,我一下子抓住墙壁才没有沉下去。上来之后,我的鼻子上满是水,分不清是水还是鼻涕,我一次又一次地擦着鼻子上的水。这时,老师知道了,关切地问我:“水会没过你的头吗?”我点了点头,老师把我抱了上来,用绳子把浮板绑在我的背上,绑好后又给我一块浮板,我高兴得很,拚命地游着。突然,大事不妙,背上的板松了,我非常紧张,死死地抓住浮板,可是,浮板不起作用,还是在慢慢往下沉,我害怕得要命,拼命挣扎,挣扎了好一会儿才到墙壁边。我爬上来,重新绑了一次,这二次沉下去之后,我不再绑了,把绳子和浮板扔到一边,又到墙那边去做蛙泳腿了。

时间“滴达,滴达”地过了,快下课了,老师见我游得不错,又把浮板绑在背上,给我一块浮板。这时,我哥哥好像发现了美洲新大陆似的,乐不可支,我知道后也去瞧了瞧,这才知道原来他游泳时看见了外国人,大腿上的毛,还看见了一条白底红花的短裤。我也偷偷地笑。好一会才明白过来,我是来学游泳的,不是来找开心的。我又按照老师的要求游了起来,游累了,叫哥哥帮我一下,可是哥哥却帮倒忙,一下子把我按了下去,我上来后非常生气,可哥哥还幸灾乐祸。在回家的路上,我还在想着怎么“报仇雪恨”呢!

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篇4:暑假学游泳作文

全文共 323 字

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这个暑假我特别兴奋,因为我和哥哥一起学游泳了。

我们的杨教练先教我们憋气。刚开始我不习惯,呛了好几次水,难受极了。后来我鼓足勇气把头沉进水里,刹那间,我看见了水里晶莹的世界,真是太有意思了。杨教练又教我们游泳的姿势和技巧,经过一星期的“魔鬼式训练”,最后我终于学会了游泳。但我偷偷地告诉你,我还有一个心理障碍―――我一到深水区就害怕。爸爸说:“只要像平常一样,抓住节奏游,浅水区和深水区是一样的。”爸爸的话给了我信心,虽然一开始还是有些胆怯,但是看着哥哥能像鱼儿一样自由自在地游,我也暗暗给自己打气。慢慢地,我就不太紧张和害怕了。

这个暑假我学会了蛙泳,感受到了游泳的乐趣,挑战了自我。下个暑假我和哥哥约定还要学自由泳、蝶泳、仰泳……开创游泳新纪元!

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篇5:四年级的游泳日记怎么写

全文共 446 字

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那是在前年暑假,我的邻居报了游泳班,看他每天拿着浮板进进出出,好不得意,我很羡慕,就跟妈妈说:“我想学游泳。”妈妈说:“学游泳可不简单,希望你能坚持。”

从第二天起,妈妈每天把我交给教练就走了。每天游泳前先是热身运动,围着泳池跑五圈。接下来是活动四肢及全身,其中有两个很要命动作。一个是:身体前倾,双手向后上方交叉,教练用力把我们向上提,使我们的头,身体,脚与地面平行。另一个是我们趴在地上,双手向后背着,教练的腿压着我们的身体,他的双手把我们的手向后提拉,疼的我们嗷嗷直叫。接着是趴在岸边双脚打水三分钟后,跳入水池双手伸直握住浮板做双脚打水练习。

正式训练是漫长而单调的单手打水,左右手交换练习约半小时,通常我们会被累得精疲力竭。

最可怕的是最后半小时,教练要求我们丢了浮板下水。50米蛙泳50米自由泳,这样来回交换,到底游了多少个来回我不清楚,我只感觉要累死了。这时眼泪,鼻涕全都出来了。不知不觉中我觉得我已经“死”了。

在妈妈的鼓励下,我又坚持了二十多天,一个月下来我已将蛙泳,自由泳都学会了。

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篇6:学游泳的初一

全文共 682 字

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哎呀,妈呀,热死了!我和姐姐走向游泳馆的路上,我要学游泳了。每当我看到那些年龄比我小的孩子都能在游泳池里快乐的游动时,我的心理就痒痒的,今天,就要如愿了!

来到游泳池边,看看那清凉碧绿的水,真想猛扑上去“喝”一口呢!姐姐在一旁说:“快,你不想学了?”“想,当然想了。”我和姐姐迅速换好衣服,扑通一声跳了下去。“啊,真凉爽!”“是呀,我们开始学了哟!”姐姐说。

姐姐游到离我不远的地方说:“先向我这边游来。”“哦。”我的手一下又一下地拍打着水花,双腿使上吃奶的劲用力瞪着!结果不到半分钟,我就累的不行了,姐姐对我说:“你的双手一定要轻轻的划,尽量不制造出水花,而双腿也要有节奏的蹬,控制力气不能太过了,也不能太小了。”姐姐带我慢慢的游回去,我扶着护杆抓紧时间练习蹬水动作。练了一遍又一遍,我尝试着游了一次,一点都没进步,跟以前一样,我开始灰心丧气了。姐姐似乎看透了我的心思,对我说:“你是不是不想学了,记住,你就不能变“泥鳅”了哦。干什么事,学什么,都是要付出代价的,你的努力最后换来的才是成功!我知道我现在该干什么了,我先让姐姐教我憋气,这个我一分钟都不成问题了。姐姐看我这么来劲,让我走到中央,姐姐教我头要左右摇,这样换呼吸,然后先伸左手和右腿,右边手和左腿形成一个动作,反复的去做。姐姐让我自己去旁边练一练,突然,我想了个主意:去深水区,我闭上眼睛以每秒32千米的速度游过去,结果你猜咋了?我会游了!我像小泥鳅似的游来游去,快活的不得了呢!

这次收获可真大呀!我不仅学会了游泳,还明白了做任何事都不能半途而废,要永不放弃,还要仔细的听别人讲,耐心的练,就能换来成功!

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篇7:第一次游泳作文600字

全文共 578 字

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在人生的道路上,谁都不可能一帆风顺。在那一条路上,有无数的陡坡等着我们去爬,有无数条河流等着我们去游,去渡。但我们也就只有咬牙坚持才能到达巅峰。在此之前不断地第一次去尝试,去探索,去发现。

我的第一次也有着与众不同的意义。那天,我和爸爸去游泳馆游泳。那时我已经八、九岁了。是时候该扔开游泳圈,开始学习正规的游泳方式了。换好衣服,我以董存瑞舍身炸碉堡的勇气下了水。之后,爸爸立刻就开始教我游泳了。爸爸先自己示范了一遍蛙泳的样子,之后让我套着游泳圈学着爸爸的样子开始游了起来。之后,爸爸见我的动作有一点熟练了就让我拿下游泳圈游一下。谁知我刚拿下游泳圈,身子就有些立不稳了,才游了没多久,身子就开始向下沉了,心一下子慌了,张嘴刚要喊救命,大口大口的水“咕咚咕咚”就向我嘴里灌。这时,还好爸爸给我拉了出来。把我送到了岸上。呛了几口水,我心里自然不是什么滋味,但又不想呛这么多口水,于是想半途而废。这时,爸爸告诉我:“蛙泳要趴在水面上,身体放轻松,手脚都要配合好,腿要用力蹬出去,手指并拢向外划,这样就可以轻松自如地在水面上游来游去。”听了爸爸的话,我心想:只要我努力做,就一定会成功的,有志者事竟成!于是我又下了水练了起来。

这一次,我就比上一次好多了,不再沉下去,换气也会了,我终于学会了游泳!

啊!成功,你如一杯酒,有苦也有甜,但只有尝到过苦酒也才能珍惜甜酒的美味。

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篇8:第一次学游泳400字作文

全文共 608 字

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暑假,妈妈给我报了一个游泳班,我第一次上游泳班,非常兴奋,我催妈妈快点出发。

到了游泳馆,教练首先给我进行了游泳注意事项和要点的培训,给我普及了游泳的锻炼身体的好处,并注意游泳时要保护好自己。然后,教练开始教我最基本的憋气动作,我练习了好几遍,能憋20多秒了。教练看我练得差不多了,就开始教我蛙泳的要点:手向前伸,向两边拨,回到胸部,吸气,憋气,头埋进水里,抬头、吐气、两腿用力向后蹬。

经过我在水上的反复练习,我认为我可以下水了,一下子跳入水中,我慌了神儿,在水上练习的全忘了,在水中挣扎起来,教练赶快把我拉了出来,我的心都到嗓子眼里了。教练给我套上了泡沫板,可我的心还在“怦怦”直跳。妈妈给了我勇气,我跳下水:手向前伸,向两边拨,回到胸部,吸气,憋气,头埋进水里,抬头、吐气、两腿用力向后蹬,经过一番练习,我把板摘下来,试着游了几下,可我还是不会,我赶紧抓住旁边的扶梯爬了上去,妈妈在岸上鼓励我按照教练的要求多做练习,不要气馁。

教练又给我详细讲了一下游泳的要点,要求我不带泡沫板游个来回,我鼓足了勇气,憋了口气,跳了下去,我认真地重复做着教练教我的动作,我奋力地游到了对岸,我探出头大口吸气休息了两分钟,教练催促我赶紧下水,这次我动作娴熟多了,很轻松地游到了终点。我大喊:“我终于学会游泳了!”感谢妈妈的鼓励,感谢教练的细心指导。

这个暑假,我最大的收获是学会了游泳,这让我懂得了:做什么事情不能半途而废,一定要坚持。

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篇9:我学会了游泳作文800字

全文共 962 字

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夏天到了,不少人都会吃雪糕、吹空调、去旅游、游泳……谈起游泳,我就想起了我第一次学游泳的事。

烈日当空的一个下午,室外极其炎热,人出去就好像会被瞬间蒸发一样。即使在家中开空调,也避免不了汗湿衣服。于是,妈妈提出建议

—游泳。在一旁看电视的我刚听到“游泳”二字,当即拒绝。妈妈了解我,她明白我害怕呛水,也害怕把头放进水里,但还是死拖硬拽把我带了过去。

进了游泳馆,我在水池边害怕下水,妈妈也是想尽心思让我下来,“咚,咚,咚”我回头望了望,只见一个比我小几岁的小男孩猛地一下扎进水中,在一旁的我目光呆滞:“这么小的孩子,还敢跳水,我都10岁了,连下水都不敢……”经过十几秒的深思熟虑,我才顺着台阶慢慢下了水。

我很快走到了最底层,水也仅仅只到我的胸前。妈妈在一旁悉心指导我—鼻子要先吸气,然后放松身体,尽量浮在水面上……我学的很快,没一会就学会了憋气。当我想开始游的时候,刚克服了恐惧,把头放进水里,突然,一股凉水便直冲耳朵。我仿佛掉落了万丈深渊,爬也爬不上来,身边什么都摸不到。我害怕极了,不由自主地张开嘴巴和鼻子大口大口的吸气,耳朵里地水好想进的更多了。先前下水的刺激转瞬即逝,心中倒添了几分对游泳的恐惧和害怕。我赶忙抬起头来,由于是第一次游泳耳朵进水和呛到,我大哭起来,妈妈见此情形也不安慰我,反倒一个人在水中自由自在的游着任我在一旁哭闹。我边哭边想;我还是放弃学游泳吧,游泳太难了,不就是一个夏天少了一份乐趣吗?没什么大不了的,不游了,回家。

耳朵里的水也不知道是什么时候流出来的,喉咙呛水也不难受了,我擦干眼泪,起身准备喊妈妈回家。这时,“哗啦—哗啦—”的声音响起,我循声望去:四五个小朋友在水中快乐的玩耍,看到这一幕的我不禁心里痒痒的,将之前脑子里想的话全都忘光了,自己默默在心头刻上了:一定要学会游泳!

我再一次下了水,但这次,我并没有叫妈妈来教我,而是看着别人游,自己跟着别人的动作,模仿起来,不管他人怎么说,反复练习了很多次。经历了几次的呛水,我发现我竟然可以游的有模有样的了!激动的我游到妈妈身边,向她炫耀着刚刚学会的“绝技”,妈妈也因我的成就送来赞扬的话语。

这一次,我学会了游泳。学会游泳,其实也不难,你只要掌握这几点多加练习,向他人学习,要有坚定着意志,要持之以恒。只要掌握了这几点,学习游泳就是一件简单而轻松的事。

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篇10:游泳节作文300字

全文共 348 字

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世界上有许许多多的节日,如:元旦、国庆节、中秋节……但是在我心中,有一个特别的节日--游泳节。

每到夏天的时候,天气越来越热,很多人都喜欢呆在家里吹着空调,有些怕热的,开了空调还要开电风扇。

因为总是呆在空调房对人体有害,所以最好不要开空调。而且空调排放的气体还会污染环境呢,不如去游泳,不仅能节约用电,还能锻炼身体。

游泳节那天就相当于泼水节,可以任意地把水泼到别人身上,可好玩了。还可以组织大家去海边或者各个有水的景点玩,因为那天这些都是免费的。

如果你不会游泳,还会有几个教练教你。或者你可以玩水上的滑滑梯,从高处一下子滑下来,那可是非常刺激的哦,不信你试试看。

我决定把游泳节设在7月10日到7月20日,因为那时候刚放暑假,天气很热,可以鼓励小朋友们多出来运动,远离空调房,那时候你一定要来游泳哦!

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篇11:游泳作文350字

全文共 335 字

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星期天,爸爸说带我去游泳,我兴奋得一蹦三尺高。

我和爸爸骑着摩托车来到了游泳场。游泳场里人山人海,我想:夏天来游泳的人真多呀!我看到游泳池的水清澈无比,都可以看到底了。我马上去更衣室换游泳衣。我心里想:我会不会沉下去呀?我会不会淹死呀?我带着种种疑问下水了。啊!我知道了我不会沉下去,穿着救生衣我就浮在水面上,当然,我也不会淹死。我在水中时,我感觉自己就像一条小鱼在水中游来游去。

爸爸见我这么开心的游着,也迫不及待的下水了。我对爸爸说:“爸爸,我们来打水仗吧”。“好啊”爸爸说。我以迅雷不及掩耳之势向爸爸一阵乱打,吓得旁边的人都躲开了,爸爸也喝了好几口水,赶紧走开,看见爸爸那狼狈的样子,我笑得肚子都疼了。

天黑了,爸爸说“我们回去吧”。我说“好”。我和爸爸依依不舍的走了。

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篇12:小学我学会了游泳作文400字

全文共 400 字

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放暑假了,天气很热,我和姐姐一起去游泳馆学游泳。

我们高高兴兴的来到游泳馆,我们带上游泳圈,下到水里开始游泳。教练说:“这样游泳是学不会的,把泳圈拿掉。”我们俩听了,吓了一跳,不带游泳圈,我们会沉到水底。我们不肯,教练把我们的游泳圈扔掉,把我们带到了深水区。

教练开始教我和姐姐换气,按着教练数的节奏,我们练习如何换气。经过一小时艰苦练习,我们终于学会了换气。第二天,教练教我们潜水,我们按着教练的指导,深深吸一口气,把头钻到水里,只呼气,不吸气。教练为我们数时间。慢慢地,我觉得潜入水中后,只要不害怕了,人就会渐渐浮起来了。慢慢地我不害怕了,教练又托着我的前胸,教我们学游泳的正确姿势。两天后,我把教练教的用在一起,我吸气,潜水,划动手脚,哈哈,我不用游泳圈,竟然可以游泳了。

经过几天的学习,我终于学会游泳了。现在我可以自由自在地在水里游来游去,一口气可以游10米远。如果在小河里,我还可以跟小鱼比赛。

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篇13:我学会了游泳作文600字

全文共 643 字

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遥想几年前的一天,烈日当空,骄阳似火,知了在树上不停地鸣叫,我和老爸迈着轻松的步伐,来到体育馆准备清凉一“夏”。

到了泳池边上,我的心里开始七上八下,“我到底还是不会游泳的呀,万一溺水了怎么办呢?”

我在这边犯嘀咕呢,老爸却动作迅速地跳了下去,像一条鱼一样快速地游了起来。一圈以后,终于发现了我还在岸上,便开始了他的游说:“快下来,别害怕,淹不死你的,有我在呢!”

老爸的话给了我几分胆量,就依葫芦画瓢,学着老爸的样子,“扑通一声跳入了水里。虽然我的跳水姿势很好看,但我还个十足的旱鸭子,完全不懂游泳,只好在水中乱扑腾,一连喝了好几口水,水的味道有点咸,还渗杂着一股金属味,一点也不好喝。幸好老爸及时赶到,不然我的肚皮就要涨炸了。

开始学游泳了,老爸给我做示范,还教导我:“学蛙泳最简单了,诀窍只有三个字——蹬、并、收!”

我继续“画瓢,像只青蛙似的在水中蹬着。但不管怎么蹬腿,身体就是不由自主地往下沉。我喝了几口水之后,又浮了上来,可是没多久,又像一块石头一样沉了下去。

老爸在一旁看着,指点道:“你的腿应该略微往下蹬,这样就沉不下去了;再深吸一口气,使身体里充满空气,这样就更沉下去了!”

我按照老爸教的,先深吸了一口气,一头扎入水中,腿略微朝下,开足马力,使出九牛二虎之力蹬了起来,但腿很快就像灌满了铅似的往下沉……

就这样,我屡战屡败,但依然屡败屡战,都说“失败乃成功之母”,看来古人诚不欺我,在我和老爸的不懈努力下,终于“功夫不负有心人”,我能像鱼一样游了!

我可以自豪地说:“我不再怕水啦!”

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篇14:暑假游泳作文

全文共 428 字

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星期五的下午,我和爸爸一起去五台山游泳馆游泳。到了五台山游泳馆,我就急急忙忙地跑向更衣间换衣服。

换好了泳衣,我来到了游泳池,看见爸爸正站在池子的旁边等我呢!我一个箭步就冲了上去:“爸爸,我们今天在哪里游呢?”“我们今天在深水区游泳吧?”“好呀!”我磨拳擦掌、跃跃欲试,恨不得马上跳下水去有个痛快。

刚跳下水时,我觉得浑身上下凉飕飕的,不过,我这只“小青蛙”可是从未向水屈服过的!我挥动起双手,蹬起脚,不知不觉,我已经游了三百多米啦!

完成了游泳计划,我总该玩儿一会儿了吧?不过,我还发明了一些“水上游戏”呢!这样才能让我玩的开心、玩的尽兴!有什么“钻城门”啦、“水上‘芭蕾’”啦、或者是“三百六十度大旋转”,很有趣吧?“钻城门”就是爸爸在水下把腿叉开,让我从跨底下钻过去,有时,我的肚皮几乎碰到了水下的地板。“水上‘芭蕾’就是我在水中倒立,把脚露出水面,做各种各样的新招式。最后,“三百六十度大旋转”就是在水中翻跟头。

游泳不仅让我锻炼了身体,更给我带来了快乐!

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篇15:四年级去游泳的日记

全文共 466 字

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每当我听到新闻报导,又有三名小学生溺水死亡,老师也大会小会强调防溺水知识,妈妈也提心吊胆,等我一回家妈妈就拉着我去报游泳班,也不知道为什么,也许是怕我溺水吧!

这是我上游泳班的第一天,我们的教练是个女性,开始我们练习的是憋气老师让我们先憋气五秒,还好我憋得气够,接下来老师又让我们憋气十秒,我也坚持住了老师下面又让我们憋气了15秒、20秒时间慢慢拉长,一节课的憋气,我一下子就学会了。

到了下午,我是第一个积极来到游泳池的,老师看我这积极的表现奖励了我一朵小红花,等人都到齐了,老师就开始上课,这节课我们学的是憋气游泳,我练得非常认真,我差不多都可以游半个游泳池了,老师的口哨一响,我们班就立刻集合到老师那里,老师要求让我们一个一个来表演自己刚才练习的怎么样,有些同学只可以有一圈,有些同学可以游二圈,有的同学可以游三圈,而我可以有四圈。接下来老师让我们来比赛,最后比赛的冠军居然是我,因为我比他们游的快。

我要感谢我的老师,教会了我游泳,我越来越喜欢游泳了,老师也告诉我们学会游泳也不能去湖边海边江边游泳哦,一定要去正规的游泳池才可以。

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篇16:在游泳中长大作文500字

全文共 496 字

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小时候,爸爸总带我到海边戏水,但我一点印象都没有。

今年暑假,爸爸带我去海景花园酒店去学游泳。妈妈经常出差,不能陪我,每次都是爸爸带我去。妈妈不去,锻炼了我自己在更衣室更换衣服、淋浴。好像忽然间长大了一样。

在游泳池内,我一开始非常怕水,紧紧抓住爸爸的胳膊,不敢放手。爸爸说:“不要怕,要在水中放松身体”。他先教我在水中憋气,我一直做的不好,爸爸就一遍一遍的教我。在水中舒展身体。

第二次去游泳,我勇敢起来,不仅学会了憋气,还能憋20多秒呢!爸爸开始扶着我游,后来让我自己带上浮袖自己慢慢游。

他在池边一直看着我。经过一次又一次的失败,我渐渐的尝试把浮袖摘掉,自己游。虽然泳姿五花八门,但我自己都感觉进步了。

爸爸说:“四年级的时候,学校有专门的游泳课,在游泳教练的指导下,你一定能学会游泳”。接下来在学校的游泳课中,我很快就学会了游泳,并通过了学校的游泳考试。爸爸说:“通过学游泳,感到你真的长大了”!

是呀,时间过的真快,我都四年级啦。有时候,我会趁妈妈不注意时偷偷地做家务,帮助她。妈妈也夸我越来越乖。

啊!我长大了吗?我总觉得自己还小呢,需要学习的东西还很多。但我相信只要努力学习,就一定会有收获。

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篇17:我学会了游泳作文450字

全文共 449 字

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童年是一首歌,唱出欢乐的乐章;童年是一艘船,载着我们走向成熟的彼岸;童年是一座高大雄伟的博物馆,展出天真浪漫的作品;童年是一个故事,讲着生动的片段。说到童年,我就想起了小时候七岁学游泳的时候了。

我来到绿城游泳馆,换上泳装、泳镜和泳帽,开始学起了游泳。

本来学得很顺利,可这次不得了,遇到了一只大大的拦路虎。

下课了,老师大声宣布:“同学们,你们已经会游了,所以下节课要去深水区!”说完,摇摇摆摆地走了。我一听到这句,目瞪口呆,眼睛都要瞪出来了。“什么!要去一点五米的深水区。”这句话深深印到了我的脑海里,让我一直坐卧不安。

终于,这节课来了。我站在游泳池前瑟瑟发抖,我始终不能逃脱这命运吗?我提心吊胆下了水,游了起来。“收、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念着老师教我们口诀。这样自己也情不自禁地做了起来。

收是把脚缩成三角形;翻把脚再撑开;蹬是最后把脚夹拢。游着游着,我看到了终点,就游了过去,到水面上,我大声叫起来:“我终于学会游泳了。”

啊!想着想着,我觉得自己就在游泳了。我一定要学许多游泳,成为游泳冠军。

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篇18:学游泳作文600字

全文共 635 字

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利用假期的时间,妈妈让我去学习游泳

我们来到了星牌游泳馆,这里游泳的人真多啊。游泳池大约有1000平方米的占地面积。池水是浅蓝色的。一些小孩子身边都有教练陪伴。妈妈毫不犹豫的给我教了学费,我也成了一名小学员。

老师先带我们这些孩子到了浅水区,浅水区的水深是50厘米,我们在这里先试着戏水,我一看,是我们学校的体育老师,我高兴极了。这下,我不用害怕教练了。

我刚刚下了池水了,顿时感觉身体轻了好多,似乎要漂浮到水面上来。教练先教我们先憋气,往水里蹲,

平时看着温顺的水,这时候可调皮多了。一会池水因为玩的人多不停的荡漾开去,我顺着水流,竟然漂浮起来,由于害怕,脚不由自主的踩到了水池地面。上身直直的露出了水面。老师生气了:“我说的你听明白了吗?憋气,双手扶助池边的栏杆,让整个身子飘起来,头要沉到水里……”我胆子小,教练说的话不敢不听,有些害怕,可不知道啥时候有了感觉,身子轻飘飘的,双手抓着栏杆,摆动着双脚,整个身体的动作像一条鱼。

在我沾沾自喜的时候,教练又说:“抓住栏杆,双腿收缩,在用力的蹬出去。你们脑海中想象青蛙游泳的样子”按照教练的要求,我又屈腿,蹬腿。伸出双臂,划水,脑海中是一只青蛙的游泳图。哦,这就是蛙泳啊。我怎么还是觉得自己的身体像一条漂浮在水里的小鱼呢?

尽管我害怕水,可教练的凶狠比水还可怕,所以,我就认真按着教练的要求一个个动作来完成。

天啊,当我真的克服了恐惧,在水里自由自在的游泳的时候,我还是觉得我是一条快乐的小鱼。

经过了3节课,我就学会了简单的蛙泳。

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篇19:我学会了游泳作文800字

全文共 875 字

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游泳这个词我想忘都忘不了,因为游泳让我知道了坚持不懈,努力成功就是从这里开始的。

去年寒假,妈妈给我报了一个兴趣班——游泳,记得当时我很开心,心里想着可以在游泳池里陶醉的玩水了。太棒了!游泳班一共要学14次课才能学会,我满不在乎的说:“小意思,这也太长时间了,我2-3次就能学会了”。妈妈严肃的对我说:“学游泳的时候要认真知道吗,学游泳不是戏水,要记住教练说的要领,这样才能学会游泳”。可是我当时根本没听妈妈的话,穿着喜欢的游泳衣,戴着泳帽和泳镜在馆里玩来玩去,教练让我们站成一排,说做好热身才能在水下放开游,终于准备活动结束了,可以下水了,我急不可待地跳下去了,扑通扑通,大家都跳下了,哈哈,哇,水好热乎啊,而且也不深,才刚刚到脖子这里,哎,我还在想,妈妈怎么给我找了个这幼儿的泳池呢,算了算了,反正也能玩,我开始在池子里蹦、跳、拍水玩,老师讲的我都没记住,这样玩了3节课过去了,第四节课到憋气测验了,这回完蛋喽,半分钟我都没有坚持住哦,这次可好,教练说不到30秒的不能参加下一步学习了,我感觉我坚持15秒都要不行了,教练问我怎么这短的时间就坚持不住了,是不是没认真学习要领,我不好意思的红着脸对教练说:“您上课的时候我在玩水,没认真听”。我哭了,看着小伙伴们都在进步,我心里急坏了,我多想追上他们啊,教练走过来关切的对我说:“没关系的,小几木(幽默的教练给我们每个孩子都起了特点小名称,因为我叫朵,所以教练喊我小几木),你现在认真学还来得及,加加油别哭,凭你的体力憋气一点问题没有的,首先下水的时候要深呼一口气,用鼻子从下往上走,这样在水底下的呼吸时间会长些,你要多进行练习,自己掌握要领”。从那以后我每天回家在盆里都练习很多次,在加上教练课上的辅导,我终于成功的在水下憋气将近50秒了,我发现认真就会进步,之后的几次课,我都非常认真专心,最后我终于学会了游泳,而且还能在成人游道里自由的畅游,感觉好惬意啊,像一条小鱼儿一样自由自在!

通过这次学游泳,让我想起了一句名言:世上无难事、只要肯登攀。什么事情努力和坚持都会做好一切,只要肯努力一定会成功。

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篇20:“偷”学游泳

全文共 383 字

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暑假的一天下午,晴空万里,天气真热,热得我们直喘气。同桌说要我和他一起,到自己向往已久的村边小河里游泳。因为我不会游泳,爸妈从不会让我去那儿。我苦于没人带,一直都机会去。我听了别提有多高兴,真是老天对我特有的恩赐!一路上,我们有说有笑,虽然有点担心爸妈的责备,却抵不过小河的诱惑。

一进小河,碧绿的河水让汗流满面的我看了也觉得凉爽不少。小河里人很多,同桌换了衣服就下了水,我也学样,水里凉丝丝的,真舒服。

过了一会儿,同桌就开始教我游泳了,他先游了一遍给我看。我准备照着他的样子游,刚站起来,正想学样跳往前边更深处,不料脚底一滑,“扑通!扑通……”我脑袋瓜一片空白,张口闭口都是水,恐惧罩住了我……

后来,听他们说,事出时,同桌愣了,是周边的大人把我弄了上来。试想若没有大人在场,后果不堪设想。

人的生命只有一次,不是我们玩得起的。面对再大的诱惑,首先想到应是安全,是生命!

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