游泳的第二部是什么【汇总20篇】

中午吃完饭，妈妈告诉我说：“今天下午带我和哥哥一起去游泳。”我一听，就高兴得大叫起来。我们准备了游泳要用到的东西后就出发了。

到了地方后，我的眼前猛然出现了一个大大的游泳池，好清澈的水啊！能一眼看到底。我飞快地跑到池边，脱掉衣服，换上游泳裤，带上游泳圈，慢慢地下到水里。

刚一下到水里，我就按耐不住激动的心情，迫不及待地把泳泳圈套在身上在水里走了起来。

我先是沿着游泳池边慢慢地走着，发现池壁上有字：1米、1。2米、1。4米、1。7米和2米的字样，我觉得好奇怪，就叫来妈妈；这是做什么用的？妈妈告诉我说：“这是水位标志；1米到1。4米代表的是浅水区，1。7米和2米则是深水区。”同时告诉我；“你现在不会游泳，只能在1米的区域活动，不可以去水深的地方。”我一听心里就有点不开心，想着用什么办法能让妈妈答应我去水深一点的地方。突然，我眼前一亮；我可以让妈妈教我游泳啊！学会了就可以去水深一点的地方了。开始妈妈不同意，但经过我和哥哥的不断劝说和再三保证妈妈才答应我的请求。

一开始，妈妈让我把游泳圈套在身上在水里慢慢地走着；走着、走着、我就发现了一件好玩的事：我的身体会往上浮，就问旁边的妈妈是不是这样就学会了，妈妈说还早呢！不要着急，慢慢来。过了一会儿，妈妈看我不害怕了，让我试着把腿抬起来学着青蛙的样子试试。我就用妈妈教我的方法试着游了起来，不一会儿就熟练了。

会游之后，趁妈妈不注意我取出套在身上的游泳圈，并趴在上面又学着青蛙的样子：腿一蹬、手一划，一下、两下、三下……经过妈妈的指导我越游越好，越游越快！

就这样，我抱着游泳圈在水里欢快地游来游去像一条小鱼一样。

我很喜欢游泳，但是我的胆子很小，总是要套着游泳圈游泳，爸爸希望我学会游泳，所以，在暑假时给我报了一个游泳班。

首先，老师让我到中水池去先摆动脚，然后开始游泳，我带上游泳眼镜，然后我就下潜，没过多久，老师叫我上来开始游泳了，于是我们一个接一个的去游泳，我们有的是蛙泳，所以我还不太熟，过了一会儿，我就感觉坚持不住，马上就把头露出来，还呛了好几口水，在站起来时眼睛也已经模糊了，老师说：“不要紧，继续游吧，于是我又潜入水中，开始游起来，没过多久，我就呛了四五口水，马上就不敢在游了，可是老师一直鼓励我，并告诉我正确的动作，于是我照着老师说的游，果然轻松了很多，并且以后几节课中也在也没有呛过水。

我很高兴，因为我学会游泳了。

每当看到游泳运动员在水里进行激烈的比赛时，每当看到小朋友在水边高兴地嬉闹时，每当看到跳水运动员从岸板上往水里跳跃时，我的心中就非常羡慕，幻想着自己有一天也能有一身的游泳本领，在水中尽情遨游。

今年暑假，爸爸在吉成游泳馆给我报了自由泳培训班。我听到这个消息，高兴得一蹦三尺高。那天，我带好泳具，来到游泳馆。教练二话不说，直接带我们进行了热身运动。随后，自己先跳下水，我们也跟着怯生生地扶着地砖站到水里。啊！水下原来这么凉快，难怪会有这么多人喜欢游泳，大热天，在水里游会儿泳，真是再惬意不过了。

教练先教我们憋气。他口中说着憋气的要领：“吸一口气，停止鼻息，将头闷进水中。当感到口中的气不足时，再将头浮出水面。”说完便做起示范动作，只见他微微张开嘴，缓缓地吸气，低下头，蹲下身，又将身体浮上水面，慢慢的向前漂，半分钟后，他站起身，呼出口中的水。我看了，心中暗自窃喜：游泳原来这么简单，我肯定会的，轮到我憋气了，我深深的吸了口气，双脚猛蹬一下，头便扎入水中，但“天有不测风云”，我一下水，一种莫名的紧张涌上心头，教练的叮嘱早已抛到九霄云外，我开始手忙脚乱起来，失去了平衡。尽管抓着浮板，但我的身体还是不由自主的下沉，我急了，双臂不停的划着水，就差没喊“救命”了。待教练把我拖上岸时，我已经喝了好几口水了。

我并不气馁，反而更加认真地听着教练的话语，看着教练的示范动作，我又做了一次憋气动作。这次，我吸取上次的经验，不用鼻子呼吸，掌握好平衡，反复练习，“我成功了，我成功了”，我高兴的叫出了声。渐渐的，我掌握了动作的要领，憋气的时间越来越长了。后来，教练又陆续教了我们自由泳的手上动作、脚上动作和换气，我始终全神贯注地学习着、练习着，游泳动作掌握的扎实极了。最后一节课的游泳比赛，我还取得了第二名的好成绩呢！

现在，我已经可以像小鱼一样在水里游来游去了。通过这次学习，我明白了一个道理：在艰难时刻，只有不畏险阻，勇往直前，才能取得成功。

如果你想知道我最喜欢干什么？那我就告诉你一个答案，那就是游泳。我喜欢游泳甚至超过玩电脑。只要一听到要去游泳，我就会心花怒放、激动万分。

放假时，我总爱赖床，不肯起来。但是只要爸爸说句“一会去游泳呀”，就足以让我立刻起床，乖乖地把饭吃完，拿上游泳用具，风一般地把准备工作做完。

去游泳馆的路上，看到的小鸟都仿佛在唱着：“呦！呦！切克闹，今天的天气可真是好。”可爱的小树也在路边跳着舞，向我行礼，祝我游得痛快。

到了游泳馆，换上泳裤我就迫不及待地跳下泳池，心情快活的像鱼儿遇到了水一样。我一会蛙泳，一会自由泳，但最喜欢的还是爸爸教我的潜水。沉到水底，看到大人们的腿像一棵棵大树一样，我在中间钻来钻去，仿佛自己变成了一只在树林里飞翔的快乐小鸟。

爸爸要求我每次都要在游泳池里游二十个来回，不完成不许休息。为了怕我偷懒，他会和我比赛。他让我先游，然后他来追，追上就挠我脚心，让我痒得不能再往前游，只能咕咚咕咚地沉底，还会呛水。所以我只能拼命地加快速度，有时候我还会求爸爸把我向上高高抛起，然后重重地摔到水里，这虽然有点可怕，但确实挺刺激的。

游泳好玩，可也真够累的，每次上岸身上都像是背了一头大象，挪不动脚步，但在水里自由自在的感觉可实在是太妙了，我喜欢游泳。

去年夏天的一个下午，天气晴朗，我跟着爸爸到游泳馆学游泳。

来到游泳馆，看着那些在水里自由穿梭的“小人鱼”，我以为游泳易如反掌，迫不及待地“扑通”一声跳下去，一阵猝不及防的凉意迅速把我包围，慌乱中我手脚并用拼命挣扎，结果还是被呛了好几口水。好在爸爸及时向我伸出援手，我才能重新回到水面自由呼吸空气。

有了第一次的教训，现在的我学乖了。我先做好热身运动，然后慢慢走下水，呀！水很凉！我还是不由自主地缩回了脚。爸爸只是轻描淡写地说了一句：“习惯就好了。”只见爸爸手托着地面，脚平放，身体自然就浮起来了，真神奇呀！我学着爸爸的样子，经过几次的尝试后，我也可以轻松地完成这个动作了。

到了第二个阶段，这也是最有趣的阶段。爸爸教给我各种花样，有侧式、狗爬式……爸爸一个一个地示范给我看，我跟着一步一步模仿，随着练习次数的增加，我也越来越游刃有余了。

现在我终于学会了游泳，这项运动不仅丰富了我的课余生活，也增强了我肢体的力量。

夏天到了，不少人都会吃雪糕、吹空调、去旅游、游泳……谈起游泳，我就想起了我第一次学游泳的事。

烈日当空的一个下午，室外极其炎热，人出去就好像会被瞬间蒸发一样。即使在家中开空调，也避免不了汗湿衣服。于是，妈妈提出建议

—游泳。在一旁看电视的我刚听到“游泳”二字，当即拒绝。妈妈了解我，她明白我害怕呛水，也害怕把头放进水里，但还是死拖硬拽把我带了过去。

进了游泳馆，我在水池边害怕下水，妈妈也是想尽心思让我下来，“咚，咚，咚”我回头望了望，只见一个比我小几岁的小男孩猛地一下扎进水中，在一旁的我目光呆滞：“这么小的孩子，还敢跳水，我都10岁了，连下水都不敢……”经过十几秒的深思熟虑，我才顺着台阶慢慢下了水。

我很快走到了最底层，水也仅仅只到我的胸前。妈妈在一旁悉心指导我—鼻子要先吸气，然后放松身体，尽量浮在水面上……我学的很快，没一会就学会了憋气。当我想开始游的时候，刚克服了恐惧，把头放进水里，突然，一股凉水便直冲耳朵。我仿佛掉落了万丈深渊，爬也爬不上来，身边什么都摸不到。我害怕极了，不由自主地张开嘴巴和鼻子大口大口的吸气，耳朵里地水好想进的更多了。先前下水的刺激转瞬即逝，心中倒添了几分对游泳的恐惧和害怕。我赶忙抬起头来，由于是第一次游泳耳朵进水和呛到，我大哭起来，妈妈见此情形也不安慰我，反倒一个人在水中自由自在的游着任我在一旁哭闹。我边哭边想；我还是放弃学游泳吧，游泳太难了，不就是一个夏天少了一份乐趣吗？没什么大不了的，不游了，回家。

耳朵里的水也不知道是什么时候流出来的，喉咙呛水也不难受了，我擦干眼泪，起身准备喊妈妈回家。这时，“哗啦—哗啦—”的声音响起，我循声望去：四五个小朋友在水中快乐的玩耍，看到这一幕的我不禁心里痒痒的，将之前脑子里想的话全都忘光了，自己默默在心头刻上了：一定要学会游泳！

我再一次下了水，但这次，我并没有叫妈妈来教我，而是看着别人游，自己跟着别人的动作，模仿起来，不管他人怎么说，反复练习了很多次。经历了几次的呛水，我发现我竟然可以游的有模有样的了！激动的我游到妈妈身边，向她炫耀着刚刚学会的“绝技”，妈妈也因我的成就送来赞扬的话语。

这一次，我学会了游泳。学会游泳，其实也不难，你只要掌握这几点多加练习，向他人学习，要有坚定着意志，要持之以恒。只要掌握了这几点，学习游泳就是一件简单而轻松的事。

盼星星，盼月亮，好不容易让我盼来了期盼已久的暑假。

暑假无限风光。一天，我和妈吗医院的同事去小南海游泳。首先，我们去儿童乐园玩，儿童乐园可好玩了。有可以喷水的跷跷板，有两个喷水的滑滑梯，一个喷的水要大一些，一个要少一些，还有一个半圆形的喷水器，还有一大块游泳的地方，等。然后我们就去冲浪，冲浪可刺激了，像在大海里飘扬一样。只不过还有点吓人，我被呛了几口水。冲完浪，我们去泡温泉，哇，好温暖呀！就像来到了人间天堂！温泉里还有一些玫瑰花瓣，还有点香。泡完温泉，到了4点钟，下午的冲浪时间又开始了，我们又去冲浪，可惜晚了一步，他们已经在冲了，所以我们这场冲浪只冲了一小会儿。到了5点钟，我们依依不舍的告别了小南海。

在我的成长路上并不是一帆风顺的，但是每每遇到困难而想放弃时，我都会想起“坚持就是胜利”这句名言，激发起我克服困难的勇气。

2017年暑假还没有开始，妈妈就说让我去学游泳，她说：“学游泳既能锻炼身体，又是一种生存技能。”暑假的时候妈妈就给我报了游泳班，我的游泳生活开始了。

学游泳的第一天，在去游泳馆的路上我紧张得不得了，生怕喝水，生怕呛到。但是到了游泳馆，看到许多小朋友像一条条小鱼一样在水中游来游去，我真是羡慕极了！王教练让我们趴在地上，学做蹬腿的动作：上翻、收腿、蹬夹。学会了蹬腿的动作之后，教练就让我下水，我小心翼翼地扶着游泳池的边走了一圈，感觉放松了很多。教练看我适应了就开始教我手与腿相结合，可是我始终协调不了，一不小心就呛了一口水，呛得我直咳嗽。我有些退缩了，垂头丧气地跟妈妈说：“不学了，学游泳又苦又累。”妈妈语重心长地鼓励我：“如果遇到一点儿困难就放弃，什么事都做不好。坚持就是胜利！”我只好勉强地回到游泳池，继续学游泳。按照王教练的指导我慢慢地学会了游泳，终于能像其他小朋友那样在水中畅游，我心里别提多兴奋了。在回家的路上，妈妈问我：“是不是学游泳不像你想象的那么难呀？”“是的，没错！妈妈。”我开心地回答，很庆幸当初听了妈妈的教导，没有轻易放弃。

通过学游泳这件事情我明白了，无论什么事只要有毅力，什么困难都能战胜。面对困难，再搏一下，也许你就能看到柳暗花明，再搏一下，也许你就能看到雨后的阳光，“坚持就是胜利”！

这几天，天气炎热，总是让人满头大汗，透不过气来，于是就想去游游泳，也是不错的。于是我就去求爸爸带我去游泳，爸爸很爽快的决定带上我和表哥去“金阳光”游泳馆去游泳了。

走进游泳馆，哇！那里的人可真多呀！多得像锅里煮饺子一样，我们好不容易找了个空位坐到水边，还没坐稳，爸爸和哥哥就“卟通”跳进水里不见了，一会爸爸从水里钻出来，大叫到：“好舒服呀！快下来，下来就不热了！”

“哎呀呀！我还没适应一下水温了！”还没说完，便被爸爸拖进水里了，冻得我牙齿上下“打架”，我赶快随便游动了一会，就逐渐好些了，便和爸爸、哥哥们玩起了水球。爸爸在深水区的那一面，我和哥哥在水浅的一面，爸爸把球发过来，我就和哥哥一起抢，抢到后就扔给爸爸。我们你一球我一球的玩的正高兴，发现后面的人开始和我们一起抢球玩，我们也大声的叫喊着：“把球给我，给我！”，随着球的高高抛向空中，一群人往球的方向游去，可是一会发现球不知道到了谁的手里，水里的人们都不知道球去哪里了，都在互相张望着，看看球被谁藏了起来！这时哥哥游过来说，球被两个小女孩给抢了，我抬头一看，发现有两个小女孩，拿着我们的球跑向女澡堂，这时爸爸游过来问怎么回事，我们把事情经过一说，爸爸说：“柳！看你的了，看你能不能把我们的球给要回来！”我顿时怒火万丈：“我们玩的正高兴，你们却偷我们的球，哼！”我跳上岸追了上去，跑进女更衣室，发现她们正准备把我的球锁进她们的柜子里。我气冲冲的走上去，说：“你拿我的球干什么？”她们说：“不知道是谁的球？”我说：“那也不应该随便拿别人的东西呀！”这时澡堂里所有的人都看向她们，她脸红了，红得像熟透的西红柿。她把球还给我了，便哭着跑了出去。我拿着球回到泳池里，爸爸赞赏着说：“恩！不错！我还以为我们家的小宝贝不敢要呢！没想到能要回来，真是长大了，表现真好！”于是，我和爸爸、哥哥又高兴的玩了起来！

听说凤凰谷的游泳池终于开业了，许多同学去玩后感觉很开心，而且还在我们面前夸耀，我羡慕极了，当然也想去玩玩。

一边坐着公交车，一边看着公路两边绿树成荫，不一会儿就到达了目的——凤凰谷。只见清澈透明的池水，映着蔚蓝蔚蓝的天空，好似一块大大的宝石镶嵌在谷中。我迫不及待地戴上泳镜，穿好泳裤和救生衣，飞奔到了泳池边，泳池可真大呀，可以容纳上百人；泳池的水可真清呀，站在水中完全可以看清自己的脚；泳池里的人可真多呀，他们穿着鲜艳的的泳衣，就像一朵朵在水中的花儿。我和姐姐一起跑下水去，我懂一些游泳的皮毛，所以加上了救生衣完全可以浮在水面上，而姐姐却不一样，她穿着救生衣也一样往下沉，可真是名副其实的旱鸭子。

我和姐姐一起在水中嬉戏打闹，一会儿游在这里，一会儿游在那里，像小鱼一样快活，几乎把我们的炎热全部消除。尽管太阳格外的大，但是水的温度还是这么凉爽，游泳池可真是夏天的圣地，把手放在水中，就会发现阳光被水聚成一条一条的，让人感到很舒服。

“女士们先生们，我们的大浪就要来了，欢不欢喜！”一个皮肤很黑的工作人员洪亮地说道。游客们异口同声地回答：“欢喜！”突然，平静的池水好像被激怒了，开始咆哮着，一次又一次把游客推向岸边。一瞬间，大浪像千军万马一样奔腾而来，有的人坐在救生圈里，有的人双眼散发坚定的眼神，迎接着浪头。我站在水中抵挡来势汹汹的大浪，当大浪拍打我的身体时，我就犹如一只浮萍飘摇不定，越是这样，心里就越想战胜它。有的人被大浪冲到岸上，有的人在尖叫，还有的人在欢笑。渐渐地，大浪好似累了，水面渐渐平息了，人们也渐渐退去了。

这儿这还有许多好玩的：划船，儿童区，水上滑梯。真是多的数不清。

时间过得可真快，一晃眼，太阳公公就要下班了，我们换好衣服，看了看泳池，依依不舍地回家了。凤凰谷是真心好玩，我怎么也忘不了它的刺激和凉爽，真希望一直待在那儿。

今年暑假老妈给我下达一个坚难的任务——学游泳，收到到这个任务时我总是反复问老妈为什么要给我下达学游泳这个任务，她总是扔给我一个回答，那就是学会游泳不仅能自救还能增强自已的体质多好，可是老妈我真的是只旱鸭子阿，呜呜。

游泳课第一节课去之前我弱弱的问老妈：“妈妈水不可怕吧？水肯定是我们的好朋友”。我自已给自已打气。妈妈回答说：“水有啥可怕的，水是我们人类生命之源呢！夏日的水可以让我们洗去炎热让自已更加凉爽，但是水有时也不温柔会变成“水魔鬼”，所以小孩子一定要在大人的陪同下去安全游泳馆游泳，不能独自去玩水阿。”我听了老妈的鼓励心里边有底气了。

我们的教练瘦瘦高高的象个大哥哥一样也不怎么凶嘛，嘿嘿！第一节仰泳课老师就教我们如何用背浮，如何正确戴泳帽和泳镜，游泳前必要的一些热身运动作了详细示范。最重点是教练教我们学习如何憋气拉，因为憋气是学会游泳最基本的一步。刚学憋气时我的心里像是有一块大石头压着好怕，我按教练教的吸气、吐气，我反复尝过几次后在教练的鼓励下我终于学会憋气拉，心里有点窃喜，也没想像中那么难嘛，嘿嘿！

为了让我更好更快的学会游泳妈妈每天在家用脸盆装一盆水让我练习憋气，终于短短几天，我从最初需要在教练的帮忙下用背浮游泳，到最后什么装配也不用自已一个人游几个来回拉，我太高兴了！我觉得我自已战胜了对水的恐惧，我爱上了游泳拉，感觉自已游时浑身充满了力量，这种感觉真好。现在回家的路上我很自信的对老妈说：“妈妈，水一点也不可怕，游泳真有意思。”。

学习游泳的过程，让我体会到做一件事情要坚持不懈，勇于拼搏，才能成功。学会游泳后，妈妈准备让我周末只要有时间都来游泳，游泳不仅能锻炼我的身体，又能让我在运动中获得了无穷无尽的快乐，为我加油吧！

不知不觉，我们学习游泳已有一周时间了。在这七天里，我学会了蛙泳的全部动作和自由泳的打腿。还不会游泳的童鞋们，现在你们就来看看我学习游泳的过程吧！

学蛙泳的第一步当然是：蹬腿。刘教练先让我整个人浮在水面上，然后叫我把腿放在他手上，做“收、翻、蹬、并”这一系列动作。我奋力地做着，都不知道教练何时已把手放开了。这就顺利地过了第一步。

学蛙泳的第二步就是：划手。教练让我先蹬两下腿，然后把手慢慢地划开，再从肚子底下钻出来。我按教练说的试了一下，可是因为手划得太快，整个人“咕咚”一声沉了下去，我突然想放弃，可是我又想起了“失败是成功之母”这句话，使我重新有了信心，再次经过失败的考验，我终于成功了！

学蛙泳的最后一步，也就是最难、最重要的一步：换气。教练先为我示范做了几个换气动作，我认真学着他的样子，做了几下，不料呛了好几口水。我顿时觉得鼻子酸酸的，肚子沉沉的。经过教练的细心指导和我自己的努力，我终于可以在泳池里游一个来回了……

这次学游泳的经历，再次证明了“一个人只要付出多少，就能收获多少”的道理！

今天上午我第一次去学游泳，我即紧张又兴奋，紧张是因为我怕万一学不会不但浪费了时间，也浪费了金钱;兴奋是因为每次和朋友们去游泳池游泳，别人花钱是去游泳，而我花钱是在水里泡着。每次看到别人在深水区欢快地游泳，我都好眼馋呀!

我到了游泳池一看，哇，我惊呆了，游泳池里的人可真多呀，足有二三十人：他们有的像一只活蹦乱跳的小青蛙，飞快地向前进;有的像一条自由自在的小鱼，轻松自如;还有的在教练的指导下，正努力地学习者······我先在教练处报到后，教练便陪我去练习蹬脚，教练一边做着动作，一边耐心地向我解释说：“你先把脚放松，抬上来，不要动，然后用力把脚尖往后靠，再快速地向两边一蹬，迅速回到原来的位置，整个动作就完成了。自己先练习30个。”在教练手把手的教导下，我好不容易练好了。接着，教练便带我下水了，这时，我的心不由得紧张起来了，就像是十五个吊篮打水——七上八下：一会儿想，我会不会沉下水呢?一会儿想，我在水下憋不住怎么办呢······

教练先教我在水下练习憋气，我听了教练的话，想也没想，就把头伸进了水里，可是，只憋了两三秒钟，就已经憋的不行了，像是要喘不上来气一样，我迅速地把头从水中钻了出来，可还是不小心喝了一口水，唉，真是无奈呀!“你在水中千万不能吸气，憋不住的时候，把头抬起来就行了，张开嘴吸气。”教练在旁边指导着。听了教练的话，我鼓足勇气，再次钻入水中，有了上一次的经验，这一次我足足憋了七秒钟，“七秒，”我太佩服我自己了，毕竟这是我第一次学习。在教练的鼓励下，我的信心越来越足，我的经验也越来越多，“功夫不负有心人，”我憋气的时间越来越长。

时间过的真快呀，我感觉没有多长时间，都已经十一点半了，该下课了，我依依不舍地离开了游泳池。在回家的路上，我暗暗地下定决心：这个暑假，我一定要学会游泳。

一个阳光明媚的日子里，天气很炎热。于是，我和爸爸一起去游泳。我和爸爸来到了游泳池，问：“这水有多深?会不会淹死啊?”爸爸笑着说：“琦琦，学这些东西，可要下功夫的。”我听见了，立刻跳进水里去，我还不会游泳，所以就喝了几口水，爸爸就扶我上岸，说：“你这个臭丫头可真够傻的，明知自己不会游泳还这么快跳进水里去，学游泳，要注意三样：

第一：呼吸。

第二：划臂和腿部动作配合起来。

第三：腿部动作占整个游泳动作的百分之七十。学蛙泳，首先要收腿，然后小腿往上翻，最后弧形蹬夹。”我按照爸爸的吩咐去做，本来游得好好的，谁知，我的脚不小心一滑，又喝了几口水，爸爸又扶我上来，我觉得自己好像被淹死似的，老眼晕花，这滋味真难受，我说：“我不想学了。”爸爸说：“不要放弃，放弃只会使你一辈子学不到游泳,世上无难事，只要肯登攀。”我天真的问：“是真的吗?”爸爸笑着点点头。我有用心地去游泳。游啊游，游啊游，我终于学会游泳了。太好了，我学会游泳了。

在这个炎炎的夏天，能在水中泡一泡、玩一玩水，那是多么快乐啊!

暑假里，妈妈说我在认真完成作业的前题下，决定让我学游泳。我做到了，于是妈妈给我请了一位游泳教练，练习的地点是日月星城的游泳馆。来到游泳馆，那里的水清澈见底，并且有好多小朋友，他们个个都游得非常好，动作优美，我早已有点迫不及待想跳下去，可教练说不行，让我必须先在浅水区热身一下，然后教练在我身上绑上一块浮板，并教我脚和手要怎么做。第一要两脚并拢，第二要小腿分开，第三要用力往外蹬，第四并起来。教练一直在喊1、2、3、4，我会了，教练就让我到深水区去游。因为我是第一次去深水区游泳，我有一点害怕。我看见有几个比我还小的小朋友也能在水里欢快地游着，我壮起胆子走向深水区。开始游了，我学着教练教我的动作，做了起来，果然能往前游了。

经过十多天的刻苦学习，我已经能在水中自由快乐地游了。但在教练的眼中，我还远远地没达到像游泳健将那样矫健，必须还多需努力。但暑假即将结束，我期待明年的暑假继续学游泳，坚信我一定能游得动作，非常漂亮，敢于和运动员PK。

在去年暑假，我学会了一种新本领“游泳”。

去年暑假的时候，爸爸带我去广州体育馆去学习游泳。在那里我看着那些小朋友在水里像一条小鱼一样欢快的游泳，我羡慕死了。爸爸问我：“儿子想不想学游泳?”我兴奋的喊：“想!”我一看，原来爸爸给我请了一位游泳教练。

教练开始教我有的时候，我认真的看着教练的动作，我也跟着教练一起做动作。我一做起来，啊!太难了。但我还是认真的在做。教练把一块浮板放我我的面前，我双手放到浮板面前，感觉容易好多了。教练慢慢的扶着我，我慢慢的游。突然，教练把手一松，我就失去了平衡，直接喝了五大口水，太难受了。

当我要打退堂鼓的时候，教练和爸爸都在鼓励我说：“儿子，你不能半途而废，应该坚持不懈，做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功。”我听了爸爸的话我心中的火苗燃起了希望，我下定决心一定要学好。

后来，我学游泳的成绩突飞猛进。学得非常好，游泳速度特别快，动作也很标准。爸爸脸上也露出了笑容对我说：“不要骄傲哦!”

学游泳告诉我，我学任何事都要坚持不懈。只要认真学习，没有学不会的东西。我真开心又学会了一样新本领——“游泳”。

在我小的时候我就特别怕水，只要一碰到水就哇哇大哭，随着年龄的增长，我慢慢的喜欢上了游泳。 When I was young, I was particularly afraid of water. As soon as I encountered water, I cried. As I got older, I slowly fell in love with swimming.Essence

一天，妈妈带着我一起去游泳。我们俩换好了泳衣，戴着泳镜儿就下游泳池了。刚下了水，我就像冰剑刺伤了似的冷的，僵在那里，我心里也很害怕!我赶紧爬上岸，只好看着妈妈游泳。

妈妈让我下来，我就说先让妈妈来教我游泳!妈妈只好先给我讲了游泳的技巧：“游泳的时候先要屏住气、往下游，让身子浮起来，而且你要多练习，不要害怕，妈妈相信你一定会成功的。”我听了妈妈的讲解，然后我又重新戴上泳镜儿下到水里照着妈妈的方法开始游泳。哎呀!差点儿呛死，喝了一大口水。

这时我对妈妈说：“妈妈，我不想学游泳啦，游泳真是太难学了!”妈妈批评我说：“遇到一点困难你就要退缩，真是太可惜了，如果你再坚持一下，你就会学会的!”我又把妈妈刚刚教我的方法想了一遍，屏住气，双手拨水，两脚摆动着。慢慢的我就可以向前游走啦!功夫不负有心人，一会儿我终于学会了游泳，我高兴极了!

这次游泳让我明白了一个道理：不管学什么都不能半途而废，要相信自己，坚持不懈，最终才能成功!

去年暑假，一次游泳的快乐时光让我至今都忘不了。

下午，我正在凉爽的空调房里做作业。“叮铃铃！叮铃铃！”电话手表响了起来。一看是彭希萍，赶忙接电话：“喂……”没等我打完招呼。“喻巧玲，正在干什么呢？我在家里闲着没事干，要么一起去游泳？就这么定了！拜拜！”我一句都没回答，连声再见都没说，电话就挂了。哎，她打电话就是这样急匆匆的。

我叫醒正在午睡的妹妹，告诉妈妈去下面游泳。然后稀里糊涂地拿起毛巾、泳衣、泳帽和泳圈，牵着妹妹就走。彭希萍早在我家单元门口等候我。一见我，彭希萍就问：“怎么才下来？快走，快走！”

来到游泳池，里面可真热闹！许多小孩在泳池里嬉戏打闹，有时还会把水溅出来。看着小孩们那好玩的样子，我连忙换好泳衣，准备下水。

彭希萍先下水，看着我那犹豫的样子，催促我：“快下来吧！冰凉凉的水可舒服啦！”说完，彭希萍一手把我扯下水。“啊！”我一下子掉进了水中。“哇哦！是不是超爽？”彭希萍问。“我连深呼吸都没做准备呢！你就把我扯下水，爽你个头！”我追赶着彭希萍。“放过我吧，大小姐！”彭希萍恳求道。“算我这次心情好，要不然我才不会这样轻易的放过你呢！”

嗯！泳池的水真是又冰又凉爽，真是一种享受啊！我悠闲地浮在水面上。彭希萍提议：“玩打水仗吗？”我想了想：“不错，好主意！”“双方准备，开始！”妹妹口令刚下。我和彭希萍用脚使劲地踹水，水溅得满身都是。“不给你一点颜色看看，你是不知道我的厉害吧。”“老虎不发威，你当我是病猫啊！”我们越玩越带劲，越玩越猛。

忽然，游泳池渐渐变得鸦雀无声。我们俩停止了“水仗战争”。原来，我们的吵声太大，把游泳池里的孩儿们都给吸引住了。大家的眼光落在我们身上，我们俩互相看了看，情不自禁地哈哈大笑起来。

游泳池又热闹起来了。

昨天，爸爸带我去游泳，因为天气热，游泳的人很多。游完泳，洗澡时人觉得更多，每一个水龙头下面都有人，还有的下面挤着三四个人呢。我找了好久，都找不到洗澡位子。终于，等到了一个空位，可是没椅子可以放包。我犹豫了半天，觉得我的包是皮的，应该不怕水，我就把包放在地上。

我急急忙忙洗完澡，出去时发现超时了，爸爸已经等了很久了，直怨我：“怎么这么慢？你看下一场的人都出来了。”不停叨我动作太慢，说我就会磨蹭。爸爸说：“以后动作要快点，要早点出来。游泳只有一个小时，等你却等了两个小时。”我说这不是我的错，是游泳的人太多，洗澡人更多，找不着洗澡的位置，总不能不洗就出来吧？爸爸说：“是啊，太晚出来人多，早点出来人少！”我点了点头。

什么时候出来才算是早出来呢？真纠结。

夏天到了，我相信大家一定也去游泳了吧?

今天，妈妈带着我去了游泳馆。因为我第一次去游泳，所以我十分激动。想要迫不及待的学好游泳。

到了游泳馆，我们换好衣服。拿上游泳圈，就准备下水了。因为我身高只有一米五，所以我非常惧怕去深水区，所以我一直在浅水区和中水区之间游动。刚下水，我显得十分害怕，只能坐在游泳池台上用手去波动水。我惧怕游泳池的水，因为他们像怪物一样。好像随时都能将我吞噬。妈妈先下水了，妈妈告诉我水里一点都不可怕，并向我展示了她的蛙泳。在妈妈的再三鼓励下，我终于勇敢的尝试下水。

我先是带上游泳圈在浅水区玩，之后，我要求妈妈教我蛙泳。妈妈说刚学习下水，以要多多注意不要呛着水了。刚开始我十分不熟练，所以显得动作十分的笨拙。妈妈笑着说：“你这是在狗刨吧!”我也笑了。妈妈告诉我了个小诀窍，在游泳之前先吸口气，再扎入水中。奇怪的事情发生了，我的身体像气球一样，浮了起来，再用双手拨动水你就可以轻松的游动了。不一会儿，在妈妈的耐心指导下。我终于学会了蛙泳，妈妈也夸我学的快，游的好。我终于可以像妈妈一样轻松地在水中游泳了。

这次特别的游泳经历，使我更加成长。我终于不惧怕游泳了，这使得我有很大的成就感。

在暑假前我不会游泳，因此我很羡慕闵思琦，看到闵思琦在水中如同一条小鱼自由自在地游着，我暗暗下定决心：一定要把游泳学会。我向妈妈诉说了我的想法，妈妈说：“既然你这么想学游泳，明天就叫你爸爸教吧！”“哦耶！太棒了。”我蹦了起来。

第二天，爸爸妈妈便带我来到游泳馆，换好泳衣后，爸爸就开始教我游泳了。“要想学会游泳首先要学会憋气。”爸爸说。于是我把眼镜带好，捏住鼻子，潜下水开始数游泳池边上的格子，“1、2、3、4、5……”我在心里数着，刚数到13，我就觉得有点憋不住了，我在心里暗自鼓劲“加油，加油，再憋一会，再憋一会。”最后我数到第25格的时候浮出了水面。妈妈看我能憋气这么长时间，便让我挑战试着自己游，我鼓起勇气一头栽了下去，我用双手划了又划，可就是浮不起来。爸爸说：“你的手是不是只在一个平面划的？”我点点头“那你错了，你的手要向下划，人才会向上浮起来。”我试了几次，虽然游得不远，但是我终于可以浮起来了。我又坚持练习了一段时间，终于可以从小游泳池的一边游到另一边了！爸爸说：“你现在虽然会游泳了，但你只会憋气游一段，游不远的，现在我们练习换气游。”我借助浮板开始学习换气，刚开始时我老是不会换气，爸爸说多练习就好了。唉！真的，练了一段时间后我终于可以不借助浮板自由换气了，我好开心哟！

过了几天，我约了闵思琦一起到游泳馆，在游泳池中我们展开了一场激烈的比赛——看谁先游到对面，最终我赢了，而闵思琦却输在她有一段时间没练习游泳了。

在这个暑假里，我不仅学会了游泳，体验到了游泳的乐趣，还懂得了一个道理：人要学会一种新本领，不仅要有正确的方法，还要有坚持不懈的毅力。