长征精神作文优秀20篇

3月5日是学雷锋做好事的日子，我一直都记得雷锋说过一句话：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。”

记得有一次，在公交车上，我正坐在座位上听着歌曲，这时有一位年迈的老奶奶上了车，因为车上很拥挤，老奶奶的行动又不方便，这时我想起了雷锋叔叔的事迹，我连忙站起来说：“奶奶，你坐在这里吧，你没有座位。”老奶奶说：“谢谢，小朋友真懂事。”我赶紧告诉老奶奶没有关系，这都是我应该做的。这时，我看到有很多人向我竖起了大拇指，我的心里比吃了蜂蜜还要甜。

还有一次，本来是阳光明媚的，突然乌云密布，这时我们刚好排队放学，不一会儿下起了大雨，走出大门时，我看见我们班的同学没带雨伞，正躲在屋檐下避雨呢，我就过去说：“你没带伞，我送你回家吧。”就这样，一路上我们说说笑笑的，不知不觉就走回了家。回到家后，我非常的高兴，因为我帮助了同学。

在学校我也会主动帮助一些学习上有困难的同学，给他们辅导一些习题，帮助他们把成绩提高起来，下课时，我会主动把同学们掉在地上的东西捡起来还给他们。

只要我们都有一颗善良的心，哪怕只做一件事，也会成为一个合格的小雷锋，今后我还会继续努力，让雷锋精神永流传。

每个人的心里，或许都有这样一个地方。它是你在现实世界劳累、不堪重负时，只属于你一个人的避风港。它永远不会消失，总会在你需要时将你护在翼下，它就是那永恒的精神家园。

我的精神家园，是由音乐筑成的，自我懂事起便一直存在着。听歌是我心身俱疲时，放松自己的一种方式。

每当我感到无助和悲伤时，我会戴上耳机，听着音乐，我就回到了我的精神家园。我看到、感觉到的都因音乐的变化而变化着。有时，在夏天的夜晚，我坐在那小小的阳台上，听着耳机里那唱歌的女孩对未来的憧憬，听着夏夜里蝉对树木的叮咛。有时，在被夕阳斜照的木椅上，听着耳机里男孩唱着那一句“别放弃，再努力”，听着风儿把树摇得“沙沙”作响。我就是这样在我的精神家园里被音乐治愈的。

每当我感到孤独，我会戴上耳机回到我的精神家园。记得那个午后，我最要好的朋友和我吵架，彼此冷眼相对，互不搭理。我已经很久没有一个人回家了，屋漏偏逢连夜雨，那天，突然下起了雨，虽不是很大，却也不小，我感觉心里好像也正下着一场雨。我站在雨中环顾四周，周围都是三三两两结伴回家的同学，只有我狼狈地站在雨中任风雨肆虐。我垂下眼睑，为自己感到难过。

耳机里的音乐好像知晓我的心事，于是它跟我说：“姑娘你别哭，你不会孤独。”“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”我想了想，决定给我的朋友发道歉信息。刚发完没多久，朋友就回了句：“我在你身后，过来拿伞。”很神奇的是，这时耳机就播了一句“我一直陪在你的左右”。于是，我笑了起来，转过头，打着伞的她正在向我招手。

我的心里有这样一个精神家园，它晴时满树花开，花香遍布每一个角落。偶尔也会乌云密布，但最后也会雾散云开。那里只有我一个人，却每天都有无数关于未来的剧本让我翻阅，让我选择解决问题的办法。

我心永恒，所以精神家园也是永恒的，精神家园在我的心中，是我永远的避风港。

蚂蚁，一种并不足以让人们赞美和喜欢的群体类昆虫。日常生活中，人们经常会用“就像踩死一只蚂蚁似的”来形容做某件事轻而易举。从人们这种明显的藐视和轻蔑的态度中，可见蚂蚁是多么渺小和微弱。

可是，就在上个周末，我无意中发现，大家所熟知的小蚂蚁，并没有那么容易“被踩死”。

那天，我就像往常一样把垃圾丢进小区楼道口的垃圾桶后，漫不经心地往回走，脚下好像触碰到了一个硬硬的东西。我挪开脚一看，原来是一个骨头。正当我准备把这个掉在地上的骨头扔到垃圾桶时，突然发现在骨头的底部有几只小蚂蚁，它们似乎想要顶起这个“巨大的物体”。我突然来了兴致。心想，这些不自量力的小东西，正要上演一场滑稽的现场表演吧。我暗自偷笑，饶有兴趣的观察了起来。

我发现，其中一只褐色的小蚂蚁用触角尝试着触碰这个庞然大物的不同位置，然后又走到最后面停顿了一下。边上两个更小一点的伙伴们，仿佛在摇头晃脑的嘀咕着什么。

“就凭你们几个虾兵蟹将的就能搬走这么一个大骨头？真是太可笑了。”我心里不可抑制的嘲笑起这几个无能又自大的小昆虫。

突然，那个看似领队的家伙，离开了现场，直接去了另外一个方向，大约过了1-2分钟时间，这位领队率领了一个大部队，齐刷刷地朝另外两个小伙伴走来。我简直不敢相信自己的眼睛。这鱼贯而出的伙计们怎么集结得这么快？又怎么找到最近的线路？正当我百思不得其解时，蚂蚁兵团早已忙的热火朝天了。

据我观察，它们迅速分成了四支队伍，分别在前方左、右两侧，中部，后方合围了这个大骨头。不知道它们的口令是什么，也不清楚它们传话的方式是什么，只看到它们迈着统一的步伐，朝着同一个方向在挪动着，在挪动着……

慢慢的，它们竟然离我有点距离了。我的内心被深深触动。

我不曾想，这么一群小蚂蚁竟然能搬走比他们自己大几十倍的物体！它们的力气是从哪里来的呢？或许是那种不屈不挠、永不放弃、团结一致的精神，才使得这群微不足道的小家伙竟然联合起来干成了一件“大事”。

这让我想起今年暑假，我在老家观赏划龙舟比赛时的场景。每一位参赛者都以鼓点声作为唯一的指挥，他们勇敢坚毅的表情，响彻云霄的口号，整齐划一的动作，赢得了所有观众雷鸣般的掌声。

我想，只有团结和不屈才是取得胜利的最佳方法！至少，我看到的小蚂蚁们正在朝着成功的方向走去。

疫情，来势汹汹;阻击，众志成城。习近平总书记强调，战胜这次疫情，给我们力量和信心的是中国人民。广大医护人员和人民群众的抗疫故事，无不彰显着忠诚、执着、朴实的英雄品格。当前及今后一段时间，我们要讲好中国抗疫英雄故事，并以此来强信心、暖人心、聚民心，汇聚共克时艰的磅礴力量。

一、讲好忠诚、执着、朴实的抗疫英雄故事

抗“疫”一线，不缺英雄。准确认识和把握抗疫行动中的英雄故事，有助于人们对忠诚、执着、朴实等英雄品格形成整体性认知和自觉性态度。

讲好勇于担当、忠诚尽责的抗疫英雄故事。巍峨丰碑用英雄热血铸就，前赴后继靠英雄信念支撑。英雄之所以能在平凡中创造着不平凡，是因为他们怀着许党的忠诚和为国的担当。在这场疫情防控阻击战中，既有来自军队、医卫系统的医护人员，也有来自各地各级机关的下沉干部，还有来自建筑领域、志愿组织等方方面面的普通民众，他们组成一批又一批“逆行者”“战斗员”“服务员”，热血逆行、毅然坚守，全力奋战在疫情防控第一线，和全国人民一道构筑起了疫情防控的“钢铁长城”，谱写出一篇篇气壮山河、勇于担当的民族史诗。可以说，抗疫英雄将“担当”二字稳稳托在双肩，将“忠诚”二字深深浸入骨髓。

讲好甘于奉献、执着坚守的抗疫英雄故事。一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋。英雄总是在国家和人民最需要的地方、最需要的时候冲锋在前、执着奉献。疫情防控阻击战中的英雄们，展现了“不惜牺牲个人一切”的舍己为人、奋不顾身的自我牺牲精神，也展现了大爱无疆、公而忘私的奉献精神。比如，有的抗疫英雄家属表示，“你’疫’线奋战，我后方坚守”，为抗疫英雄解除后顾之忧。这些行动里里，无疑都深深镌刻着“给予”和“执着”。

讲好贵于敬业、朴实谦和的抗疫英雄故事。功成不必在我、功成必定有我。抗疫过程中，党员干部自愿放弃休假，放下家人团圆，毅然向疫情宣战;医护人员鼻梁被口罩磨破，脸颊的勒痕清晰可见;媒体记者不畏艰险、深入“红区”，在疫情一线记录这场惊心动魄的战“疫”，等等。这些画面都是抗疫英雄敬业精神的展现。更可贵的是，在赞美、敬意、光环之后，抗疫英雄依然有一颗平常心，视自己为人民群众中的普通一员，将朴实谦和、我将无我的英雄品格展现得淋漓尽致。

二、挖掘蕴于抗疫英雄故事的精神实质

讲好抗疫英雄故事，要立足时代，挖掘故事所承载的“道”和灵魂，继承、借鉴抗疫英雄的历史传统和优秀精神。要挖掘群众身边代表新时代、引领新时代的典型英雄模范，要将他们作为一面“旗帜”，引领社会形成向善向上良好风气。此外，要想讲好英雄故事，必须依靠多方面的力量，需要在充分发挥国家强大的导向作用同时，合之以社会组织、企业集团、个体民众等社会力量来蓄势，切实形成讲好抗疫英雄故事，弘扬时代英雄品格的强大合力。

三、激发聆听抗疫英雄故事的受众情感

“伟大出自平凡，英雄来自人民。”英雄是从人民中间成长起来的优秀代表，疫情大考之后，要使这些抗疫英雄故事接地气、传得开、留得下。讲好抗疫英雄故事，要在符合生活逻辑和人性逻辑的英雄式典型人物的行动中建构起中国精神。要通过通俗的语言、生动的细节、接地的报道等，将处在“典型环境”中的“典型人物”，还原成普通群众中的一员，展现抗疫英雄鲜活、具体的社会动机和人性动机。同时，讲故事要坚持语言和形象结合，寓深刻道理于生动形象，寓生动形象于优美语言，引人入胜，以情感人，让广大人民群众觉得抗疫英雄典范可亲、可学、可做，达到“飞入寻常百姓家”的效果，进而引发人民共鸣，凝聚社会共识，让英雄精神融入民族血脉，激励社会公民从自身出发，向英雄致敬，向先锋看齐，增强为民、为国作贡献的精神动力。

四、创新传颂抗疫英雄故事的方法载体

讲述故事既是一种客观的呈现，也是一种主观的认识，各类媒体的兴起为讲好抗疫英雄故事提供了绝佳平台。在讲述抗疫英雄故事过程中，客观、公正地反映抗疫英雄事实，是媒体应有的社会责任，且针对错综复杂的舆论，缜密分析、沉着应对也是媒体必备素养。同时，要从“融”科技入手，加强媒体融合，并结合移动直播、短视频、AI主播、H5产品等多种形式，生动讲述抗疫英雄故事，传递抗疫声音。总之，讲好中国抗疫英雄故事，中国主流媒体应主动发声、客观报道，通过“融科技”、“融媒体”，来“融人心”，进而逐渐引导和带领民众参与到讲述抗疫英雄故事中来。

五、拓展讲好抗疫英雄故事的空间路径

讲好抗疫英雄故事，要兼顾好国内外两个空间路径。此次新冠肺炎疫情的全球蔓延是一次国际性重大突发公共卫生事件。在全球抗疫中，中国秉持人类命运共同体理念，积极对外援助，分享中国经验，积极捐赠物资。期间，要积极全面发掘引发全球受众共鸣的故事，例如，驰援全球抗疫的“最美逆行”、专家组通过视频会议对外分享中方诊疗、中国制造的国际驰援等暖心画面和故事，让世界感受有情怀、重担当的大国形象。

当然，面对世界百年未有之大变局，讲好“中国故事”依然任重道远，我国要继续由内向外，讲好中国抗疫英雄故事，从而更好地向世界展现真实、立体、全面的中国。

同学们，《七律·长征》是我们童叟皆知、耳熟能详的一首诗，让我们一起来吟诵：“红军不怕远征难，万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。”1935年10月毛泽东率领中央红军越过岷山，长征即将结束，回顾一年来翻越的雄关漫路，他满怀的战斗豪情，写下了这首长征颂歌。

长征是人类坚定无畏的精神丰碑，它矗立在赤水之畔、草地之上、雪山之顶，毅立在我们中华民族精神之巅，更嵌入了共和国子民血脉之峰。

怎能忘记：忍饥埃饿，累死也绝不拖累陈庚将军的小红军；夜行草地，长眠泥潭也要救护小战士的老红军；衣着单薄，冻死也要把温暖给予他人的军需处长；身体虚弱，饿死前还在用鱼钩给病重战士钓鱼吃的老班长；生命垂危，合眼时仍想着把党证、七根火柴交给党组织的无名战士；踏着云空铁索，穿过枪林弹雨飞夺沪定桥的突击队员……他们“不到长城非好汉”的坚定毅志；他们“为雪国耻洒热血”的牺牲精神；他们“守得云开见日出”的乐观主义精神，他们“身肩民族存亡贵”的爱国主义情怀，像干柴之烈焰温暖寒空，似明月之清辉洒满荷塘，如红日之光芒照亮寰宇。正所谓“壮士悲歌垂千古，新桥落成万世欢。”

可如今有人说长征之路已无处寻觅，也有人说长征故事已成为历史，还有人说长征精神已经过时。岁月易老，精神永存。君不见：莘莘学子求知学习的长征路上，有笃学慎思，有拼搏进取；志士仁人改革开放的长征路上，有潜心钻研，有锐意创新。地球上和平发展的长征路上，有奔走呼告，有欢声笑语。

“神舟十一号”飞船女航天员王亚平，就是新长征路上的排头兵。2016年10月，神舟“十一号”载人飞船将要发射，送它升空的火箭，还是“长征二号”。“长征”，代表着火箭飞过的长长的足迹，也代表着中国航天事业艰苦而又光荣的历程。对王亚平来说，光鲜背后三年多超强度的训练，就是一次“长征”。

她第一次坐上超重耐力训练设备，机器转动起来，她觉得眼前的整个世界天旋地转，脸好像被无数只手狠狠拉扯着；因为作用力的原因，眼泪从她的眼角横飞出来。她硬是咬牙按规定完成各种技术动作，短短30秒，简直就像三个小时一样煎熬。这样的训练，她不知经历了多少回。可她从未按过安全暂停按钮。王亚平说“因为我们心中都记得那句面对国旗立下的誓言：英勇无畏，无私奉献，不怕牺牲，甘愿为载人航天事业奋斗终生。”

长征精神是历史的，也是现实的。我们九零后、零零后的青少年都是各具风采的，新时代长征路上的小红军。13岁神童范书恺，以601的高分考上清华大学；15岁的跳水健将任茜，里约奥运会女子十米台包揽金银；17岁的高三女生刘伊玮，平均3。94秒破魔方世界纪录……有人说这些都是神童冠军，离我们太遥远。那就说我们，秋季运动会赛场上，我们不言放弃的英姿，被定格；中考高考考场上，我们从容答卷的身影，被放大；小区休闲广场上，我们助人不言谢的笑声，随风远扬……这就是新长征路上最平凡的我们，这就是我们的德行、信念、坚守和责任！

同学们，孜孜不倦地向学、乐观豁达地处事、勇敢无畏地直面人生，这就是在告慰烈士英灵，这就是在诠释爱国爱家的意义，这就是在向世人宣告：我们就是新时代长征路上的小红军！留得精神在，豪情存，再行长征谁畏难！

红军从1931年到1934年，在毛泽东的正确引导下，取得了四次胜利。以后，由于在王明路线的错误引导下，第五次"围剿"以失败告终。红军不得不退出中央苏区根据地，开始进行长征。1935年1月，党中央召开会议，重新确立了毛泽东同志的领导地位，结束了王明路线的统治，从此，中国革命转危为安，从胜利走向胜利。

长征全程二万五千里，这期间，红军翻越了连绵起伏的五岭山、气势磅礴的乌蒙山、穿过荒无人烟的草地;巧渡金沙江、飞夺泸定桥……经过了11个省，翻越了18座大山，跨越了24条大河，最后，穿越了千里皑皑白雪的岷山后，于1935年10月到达陕北，与陕北红军胜利会师。

在长征胜利结束以后，毛泽东同志以及其轻快的笔调写下了这首满怀豪情的《七律·长征》。这首是浓缩了长征途中的艰险、曲折和悲壮，震撼了我的心灵。

毛主席多次为红军的英勇而慨叹，多次赋诗言声。1935月10月，毛主席在全军排以上干部大会上朗诵了这首诗。

《七律·长征》这首诗，是我领略了毛泽东作为一代伟人的博大胸怀和高昂的气质，更让我敬佩红军战胜艰难险阻大无畏的革命精神和英勇豪迈的英雄气概。

有些幽默并不使人发笑，而是使人忧伤。观卓别林喜剧，有时是要准备一块揩泪的手帕的：鲁迅先生的幽默，亦时时刺得读者心灵深处隐隐作痛。这是大师的幽默与市井幽默之不同处。市井泼皮被警察捉住，便央求道：“警察大爷，您就把我当个屁给放了吧。”此等幽默，想象力不可谓不佳，可是除了逗笑，别无其他功能。大师的幽默，常常点到为止，却是一枚余味无穷的橄榄，常嚼常新。

时下能够于余音里品出几分深邃内涵的幽默高手所存无几了，王小波算是一个。可惜45岁上英年早逝。王小游侠般地在文坛突然出现，又遽然离去，可以理解成天妒英才，也可视之为上帝的幽默。同是混迹于京都文坛，有缘小聚自是情理中事。小波给我印象最深的就是他的幽默，不是王朔那种口若悬河的幽默，相反倒有些沉默寡言，至少在我这个生人面前是这样。但倘有什么话题引起了他的兴趣，偶尔插言，则必是点石成金的妙句，令人长久不忘。

王小波死后出版了杂文集《我的精神家园》，寻来一读，果然妙趣横生，令人忍俊不禁。当然他写的不是相声，目的亦非逗笑;引人发笑，不过是不经意中的本性流露罢了。他的话题大多涉及文化状态与知识分子命运，除了文化的处境便是人的处理，这类话题，自然少不了尴尬与苦涩，所以读王小波杂文，是不能笑笑就了事的。他的幽默为我们展示了一个神秘幽黑的洞口，是浅尝辄止还是深入其中，就全看我们个人的兴趣了。

有趣的是，读王小波的同时，我还在读李辉，《风雨中的雕像》、《沧桑看云》等若干长卷都拜读了。李辉是将王小波涉及的一些问题具象化了，以历史中的文人作为载体，读来颇觉滞重和沉闷。同样是沉重的母题，王小波选择了轻松诙谐的外壳。王小彼与孪辉，仿佛一枚硬币的两面。读王小波文章常常令我乐不可支，可是当我试图寻找王小波的幽默例句时，却一句也找不出来，这才发觉王小坡的幽默并非皮肉上的滑稽与俏皮，而是一种深入骨髓的思维理念。维特根斯坦说：“幽默不是一种心情，而是一种观察世界的方式。”当世界荒.唐时，以一种严肃认真的态度对待它同样是荒.唐的，而以一种漫不经心的态度来消解它，便成了智者的最佳选择，于是就有了幽默。当然，绝对的“漫不经心”是无法做到的，这种幽默，也往往并非全然的消解，而是一种更为巧妙的反抗。在《论战与道德》中，王小波发现，国人的文化论争往往“不是争谁对难错。而是争谁好谁坏。一旦争出了结果，一方的好人身份既定，另一方坏蛋就昭然若揭;好人方对坏蛋方当然还有些话要说，不但要批判，还要揭发”，此言不谬。中国至今尚未发育出健全的论争机制，以及对多元文化的包容心态

，而学术论争一旦涉及道德问题，所谓的平等便只能是痴人说梦了。所以王小波才说：“我现在既不看国产电影，也不看国产电视剧，而且不看中国当代作家的小说，比方说，贾平凹先生的《废都》，我就坚决不肯看，生怕看了以后会喜欢--虽然我在性能力上是无懈可击的。但我深知，不是每个人都像我老婆那样了解我。”“现在有很多文人下了海，不再从事文化事业。

不管在商界、产业界还是科技界，人们以聪明才智、辛勤劳动来进行竞争。惟独在文化界，赌的是人品、爱国心、羞耻心。

照我看来，这有点像赌命，甚至比赌命还严重。这种危险的游戏有何奖品?只是一点小小的文名。所以，你不要怪文人下海。”

王小波的文化意义也极有可能被一起消解掉。他的《极端体验》、《沉默的大多数》、《救世情结与白日梦》等篇，均直指现世中的尴尬处，以其特有的智慧与巧思，将世人熟视无睹的呆滞目光激活。以引起疗救的注意，至于那篇《一只特立独行的猪》，虽是一篇被笑料包裹的故事，却不失为一支悲剧性的挽歌。

春天还没来到，小草已经早早地从土地里探出头来，呼唤春天的到来。

温暖的春风又一次吹绿树芽，吹开小花，吹醒大地，小草也伸个懒腰，谢过春姐姐，重新开始他那全新的生活。

盛夏到，烈日当空，太阳像火炉烤着大地。花儿都低下头，惟有小草，它在默默地抗争着，苦斗着。

暴风雨来，这对于许多植物都是莫大的伤害。看，风雨过后，花儿瘫痪在地上，树枝折得折，断得断;叶子已经不行，有的低下头，有的结束生命。惟有小草还高昂着头，不肯离开大地母亲的怀抱，而且经过风雨的洗礼，小草更绿，更可爱。

几阵瑟瑟秋风，几阵绵绵秋雨，小草终于开始枯萎。这时小草还是顽强的挺着身子，不乞求人类的怜悯。人们可能会叹气说：“唉，小草枯萎。”但可不要忘，冬去春来，他们不是还会“春风吹又生”吗?

看啊!小草的生命力多顽强!我们身边又有多少具有小草精神的人，正顽强的活着。

我喜欢小草，更喜欢具有小草精神的人!

今天的开学第一课的主题是先辈的旗帜，共分为四节课。分别为爱国、勇敢、团结、自强。

第一节课爱国，讲述了左权将军，他保护战友、不怕牺牲、保家卫国。左权将军带领着他的军队在敌人的炮火中撤离，他在队伍的最后，眼看着就要撤离到安全区了，可是敌人的追击炮可不留情，就在这时炮弹落到了队伍的最后，左权将军不幸中弹牺牲。

第二节课勇敢，“牛儿还在山坡吃草，放牛的却不知去哪了……”这不是《放牛的王二小》吗?原来第二节课是讲述王二小的，王二小正在放牛，敌人拿着枪来到山口，让王二小走在最面前，带路进村，他带着敌人不向村子走，而是向我们的埋伏地走，突然枪声响起来，敌人才知道受了骗，把王二小摔死在石头上，这表现了王二小勇敢、不怕敌人的精神。

第三节课团结，飞虎队当时是我们的盟友，还帮助我们战胜了敌人。一声警报把我们带进了南京大屠杀的现场，一名幸存者给我们讲述了当时的情景。

第四节课自强，一群小学生去体验八路军的生活，去学习当年八路军的自强不息的精神。

我们要有爱国、勇敢、团结、自强的精神，才能成为对社会有用的人，才能把我们的祖国建设的更强大，才能不让历史的悲剧重演。

在地球的尽头，有一个美丽而又神秘的地方，那里有人类最宝贵的稀缺资源，有丰富的海洋生物，而且那里还是唯一没有被污染的地方，它就是南极。

南极虽然美，到处都是银装素裹，以及高耸的冰山，但那里的气候却非常恶劣，气温很低，98%的地方被冰川覆盖，为了揭开它神秘的面纱，我国伟大的科学家们自1984年就穿越万里之遥开始对它进行研究。

那时候，各方面条件都很差，设备旧，通讯器材落后。出发前，科学家就遇到了严峻的考验。因为南极气温太低，牙齿会遭到严重的伤害，无奈大家只好把满口的牙齿拔掉，装上假牙。

有一次，轮船在航行的过程中，不幸被撞击了一个洞，船体有些微微倾斜，情况十分危急。但大家都不离不弃，他们的口号是：“人在船就在。”经过了几天几夜的努力，以及大家齐心协力的合作，终于摆脱了困境。

有时候，科学家们为了获得更准确的数据，一个小小的实验要做几十次，每天工作都要十七八个小时，常常把脸冻肿了，耳朵冻破了，当他们取得成就时，得到的最高奖励就是我们一把最普通的热水澡。

俗话说，一分耕耘一分收获，当第一面五星红旗在南极上空高高飘扬时，可以想象，科学家们是多么自豪和激动，他们不仅赢得了祖国人民的赞扬，同时也赢得了外国人的敬佩和尊重

“不畏困难，勇往直前，不怕牺牲，忘我献身，遵守纪律，团结一致，齐心协力，脚踏实地，一丝不苟，严谨认真，发愤图强，振兴中华。”是南极科学家们的座右铭，我虽然是一名小学生，不能像他们那样为祖国做出巨大的贡献，但是我也要像他们那样保护环境，遇到困难不退缩，遇到挫折不屈服，迎接生命中每一次挑战。

各位同学：

大家好!

今天是五四青年节周年的纪念日。五四青年节主要是为了弘扬五四精神，纪念五四运动。因为那是一场伟大的青年运动，更是一场伟大的爱国运动，而如今已是二十一世纪，我们的祖国也进入了一个崭新的历史时期，五四火炬也光荣地传到了我们手中。

青年者，人生，人生之春，人生之华也，人们历来是把青春视为花朵一般的美丽，黄金一样的富贵的。这是因为它蕴藏着蓬勃的生机，包含着无限的追求，它所代表的是热血，是激情。因此，我们作为新世纪的青年人，要树立远大的理想，树立正确的世界观，人生观和价值观，努力培养良好的品德，提高自身的素质，而我们作为一名大学生，要不断地丰富充实自己，增加知识储备，才能适应和满足当今社会的发展。

如今社会竞争日益激烈，就必须有更好的发展规划，而要具备这一系列条件，我们必须有正确的态度，顽强的精神，不屈不挠的决心，一步一步地充实自己去实现我们的理想。

可以想像，我们的明天将是科学更加发达的文明盛世，到那时人缺乏知识就犹如鸟无双翅，花缺养料，纵有报国心也难酬报国志。所以今天我们一定要扎实地学习好本领，积聚实力，迎接挑战，才能让青春发出耀眼的光芒，才能真正实现人生的价值。

最后，我想起了一首诗：年轻滑什么不可能的，输了!我们输的起!错了!我们有时间改!哭了!我们还有力气可以心情的笑!年轻真好!因为年轻，我们有更多的机会创造可能，趁着年轻，向成功冲刺吧!

陈媚，是福州市台江区鲲鹏青少年事务服务中心的一名青少年社工。她从事青少年社会工作5年，每天进出学校、社区、家庭，服务边缘闲散青少年是她的主要工作，青少年们都亲切地称呼她为“媚姐”。

陈媚说，疫情当下，许多人都难免心理焦虑浮躁，更何况本就在边缘闲散却闷在家里的青少年。

大年初七，复工后，陈媚第一时间组织鲲鹏中心6名专业的青少年社工一同组建了抗“疫”心理疏导队伍，开通24小时心理防疫求助热线。疫情期间，不少青少年的亲子问题、情绪问题、学习问题就像是家庭中的另一场“战役”，一时之间全部爆发出来。

鲲鹏中心为80多名青少年及家长提供亲子沟通、情绪疏导、压力调适、疫情防控等相关方面的咨询和帮助。

此外，鲲鹏中心还组建了由20多名边缘青少年组成的线上志愿小分队，让他们加入到防疫宣传的工作中来，通过志愿服务提升防控意识并帮助他人，实现助人自助。

十年寒窗苦读，为的是一朝金榜题名。70年前，中国革命的开拓者们做出了一个常人不敢想也不敢做的决策——进行长征。长征的道路是漫长的，将士生活是艰苦的，但是，坚持往往就代表着胜利。最终，长征结束了，以我们的胜利、敌人的失败而告终。

70年后，长征精神仍然激励着莘莘学子不断奋斗。我们是幸福的，我们的幸福是那无数的将士用热血和生命换来的。我们要让幸福持续下去，也要将长征精神延续下去，我们也要走“长征路”，吃“长征苦”，让长征精神在我们心中永驻。

也许，我们的“长征路”有时很艰辛，但是，只要有长征精神在心中，纵然就是天堑也会变通衢。

也许，我们的“长征路”有时很漫长。但是，只要长征精神在心中，我们的人生就会有导航，指引我们找到正确的方向。

其实，我们的人生“长征路”，并不长，也不难。说它长，不过就数十年而已。孔子就说过:“逝者如斯夫，不舍昼夜。”时间过得很快，弹指一挥间，十余年，已经过去了。说其难，也不过为与不为而已。彭端叔曾说过:“天下不事有难易乎?为之，则难者亦易矣;不为，则易者亦难矣!”基于此，走自己的“长征路”，又为何乐而不为呢?

人生中的“长征路”是为了我们的人生而走的，就如同70年前长征将士走长征路，是为广大人民而走的。他们能成功，我们也能成功。

我们常说自己是中国21世纪的接班人，那么作为接班人，我们的心灵在接受了长征精神之后，又会怎样呢?

在漫漫的人生长征路上，我们的心灵需要翱翔于蓝天，接受风霜雨露的洗礼;需要游弋于大海，接受惊涛骇浪的考验;需要驰骋于荒原，接受荆棘沼泽的磨砺……所有这一切，都为我们的心灵充进了“粮食”，也为我们的身子骨加进了“钙”。

屈原曾说:“路漫漫其悠远兮，吾将上下而求索。”正如此，我们的人生长征路也要不断求索。

若你是皎皎圆月，是否愿尽微薄之力为人们照亮夜行的路？

若你是潺潺流水，是否愿奉献出自己为人们换取一口甘甜？

若你只是鸿毛，那你是否是“智者可卷愚者豪”中的后者呢？

而对于他，我只能说，这是个了不得的人物。

他的一生帮过不少人，可以说是一生都在为民服务。有句通俗的话说“雷锋出差一公里，好事做了一火车”——没错他就是雷锋同志。

这位人民解放军同志，一生造福人民积善积德，至死留下的都是正义的身躯，更是他的精神被后人广为传颂至今。

对于雷锋我对他的了解谈不上十分透彻，但心之所向，他绝非一般人。曾经听说过他的一个外号“可敬的傻子”，当然不是智商上的缺陷了，他这种不顾生命只顾人民，不经过权衡利弊的直率让人觉得“傻”，但扪心自问，谁又能同他一般呢？3月5日是毛泽东主席为了悼念雷锋同志而设立的一个节日，每个人在这一天都要尽些微薄之力帮助他人，学习他传承下来的精神。

我曾逗趣过幼儿园大班的弟弟什么是“雷锋”？他带着孩童般的灿烂的微笑，像暖阳一般坚定地说：“当然是雷都打不动的风！”

雷都打不动的风。

这句看似玩笑的话反而是对雷锋本人最好的概括，只不过这股清流是服务于每一个人民的，风吹雨打都不能动摇的决心。

我被这股思绪牵引，忆起了往事。

曾记否一个冬日，寒风呼啸，大街上的人都在哆哆嗦嗦，大雪也随即赶到，八岁的我和父亲惬意地在车中享受着那一份温暖。红绿灯十分漫长，渐渐打磨掉了我的耐心，我开始东张西望。远处隐约有一只灰色的绒球在滚动，越来越近，越来越近，是一只小猫！它穿过一半人行道，径直蹲在了我们前面那辆车的正前方，刺耳的喇叭声顿时就响了起来，还有人在喊叫让这只猫走开，。当他们发现无济于事的时候，面目狰狞地下了车，我不禁抓住了车门把手，随时准备推出去。我原以为只是会对这只猫恶语相向，不料竟开始了拳打脚踢！难解心中愤愤不平，却又无缚鸡之力，我只能等待，这是一种蚂蚁在热锅上的煎熬。

终于前面的几个叔叔回到了车上，我悄悄跑下车，抱起了它，回到了车中希望能给它一丝温暖。那是我第一次体会到世上还有这样残忍的人。生而为人，竟对幼小生命没有一丝怜悯。小猫哀怨地叫着，仿佛在呻吟着什么，又仿佛是在感谢。为了确保安全，我和父亲带它去了医院查看。过了一会儿，医生摇了摇头，说它之前受了重伤，再加上新伤，寿命已经不长了。可它还是只懵懂的小猫……

泪水夺眶而出，我冲进了病房，看见小小的它在床上，依旧在哀婉地诉说着，深邃的眼睛像极了星辰，很耀眼。

第二天的暖阳筛进了病房，睁开朦胧的睡眼才意识到我原来已经趴在它旁边睡了一夜，可它深邃的眼睛闭上了。被这雪白世界包裹的一瞬间，我心中百感交集难以言表，我没有想过要去找那些叔叔，指责他们的过错，人非圣贤孰能无过，但是在那一年，我成长了许多，也看了人性的不足。

帮助宽容是人之根本，以小见大，从点滴开始进而展望国家，展望美好未来，一个人如果连这个根基都扎不问，何谈做人一说？雷锋的确是为人处世的一个好模范，我相信在未来的某一天，他的这种雷锋精神一定会传遍世界，感化每一个人，一传十十传百，总有一天。

他定是东方夜空上最耀眼的星星了吧，我想。

弘扬民族精神

弘扬民族精神

我们的邻居有一位老人，年过八旬，孤独一人，每天必须挑水、煮饭、洗衣……有个阿姨不想让这位孤独的老人每天都那么辛苦，就天天来帮老人挑水、煮饭、洗衣……还陪老人聊天。老人的儿子从外地归来，拿了钱给阿姨，然而阿姨却拒绝了，她说道：“挑水、煮饭、洗衣……对一位老人来说是那么的困难，而对我们来说那是轻而易举的事，看着一位老人去做，倒不如去帮帮老人，自己也会快乐，还有，助人是不图回报的，若想要回报，那么快乐就是给你最大的回报了。”

阿姨的话中，我觉得助人应该是一件麻烦事，而且有时还会耽误时间，我一直否定阿姨的说法。

有一次，放学了，同学们都赶着回家，因为车子太多了，进去容易，出来难呀!一位同学怎么弄也无法将车子拉出，看到这情形，我就帮他将其他的车子靠边挤一下，让他的车容易出来。接着他对我说了声“谢谢!”我呆住了，心中涌出了一股莫名的欢乐，这就是助人的回报吗?这下我渐渐地确认了阿姨的说法。

还有一次我帮了一位老奶奶挑水，受到了别人的称赞，我的心里甜滋滋的，这让我感到了助人为乐的快乐!

助人是不分事件的大小，有句话说的是“勿以善小而不为”。其实现代生活中，人们往往通过一件小事来评论某个人。也许在诸如面试或别的考验中，某一件小事能最终改变人的命运，影响着人的前途!比如老师说过这么一个故事：在一次的征聘幼儿教师时，考官故意让一个小孩在旁边哭。来征聘幼儿教师的人很多都视而不见，因而她们都没去理小孩。只有一位阿姨看见小孩在哭，就去哄他，让他不哭。结果这位阿姨被录取了，原来小孩是考官给幼儿教师出的一道考题!

弘扬民族精神

一位小女孩天真地问父亲：“红军爷爷长征时为什么不喝健力宝，为什么不吃巧克力呢?”对于他们，长征已成为一个老外婆的传奇故事。然而随着岁月流逝，长征精神以越来越深刻的魅力，吸引着众多的人们到长征路上去追寻，去思考。

1934年10月16日傍晚，八万中央红军由于第五次反围剿的失败而被迫突围西行，开始了“万水千山只等闲”的长征。

在长征中，有这样一个故事：一位红军将领的母亲，当她看到战士们吃的是清水煮的树皮、草根，外加一段牛皮带时，她落泪了。她把自己要饭讨来的生芋头全部倒进了锅里。就这，竟成为将士们难得的一顿美餐。“牛皮腰带三尺长，草原荒地好干粮，熬汤煮菜别有味，端给妈妈来品尝。”老妈妈听着战士们自编自唱的《牛皮腰带歌》，挂满泪花的脸上露出了欣慰的笑容。还有一次过草地，一位在战斗中刚刚入党的警卫员，为了抢救陷入泥沼的文件箱，献出了年仅18岁的生命。当他渐渐沉下去的时候，手里紧紧攥着一块银圆，这是他第一次也是最后一次交党费。长征中，这样的事情几乎天天都有，然而队伍每天都在顽强地向前，向前……这就是长征精神，这就是在枪林弹雨，雪山草地之间打不烂，拖不垮的硬骨头精神，这就是面对敌人的屠刀与诱惑，没有丝毫的奴颜和媚骨的大无畏精神!

在21世纪的今天，我们的民族又开始了建设有中国特色的社会主义新长征。虽然再没有雪山和草地，但我们同样面临着历史和时代的挑战。这种挑战，是一种更为长期、更为严峻的考验。它表面上看起来并非那么艰难，那么壮烈，但要取得胜利，却是相当不易的。

同学们，当你沉溺于网络游戏，失去自我的时候;当你留连于武打小说，不思进取的时候;当你吃着肯德基，喝着沃尔玛，为超女疯狂的时候……想一想长征吧，想一想60年前的那些人和事。如果说当年所面临的是推翻三座大山，建立民主政权的话，而我们今天所面临的，则是用我们的勤劳和智慧使我们的祖国阔步迈入世界经济强国的行列。这关系到当代中国的国际地位，关系到每一位华夏子孙的命运!作为当代的热血青年，我们应该有自己的远大理想，那就是实现中华民族的伟大复兴。这也是一次充满艰辛的长征，这是时代赋予我们青少年的新的长征!少年兴则国兴，少年强则国强。我们要接过长征精神的光辉旗帜，适应时代发展的要求，锐意进取，自强不息，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌的未来贡献自己的力量!同学们，让我们重踏长征路，弘扬长征精神，努力拼搏，去追寻金色的理想，追寻明媚的春光，追寻火红的太阳

2019届运动会比赛正式在我们学校举行，这是我第一次参加比赛。在那之前，我已经报名了运动会，我报的项目是50米跑步，对于我这个不怎么运动的一年级小学生来说，这确实是一个挑战。

比赛那天，有许许多多的同学围坐在操场旁边，为自己班上的运动员们加油呐喊。我当时内心十分紧张，毕竟这是我第一次参加比赛。我满怀不安地坐着，看着运动员们在操场上尽情奔跑。

终于到我了，我的腿有些颤抖，也许是太过于紧张了。老师见状，安慰我说：“没事的，我们相信你。”我只好硬着头皮上了。

我站在起跑线上，动都不敢动一下，唯恐发生意外。“砰”一声枪响，我有些迟钝，比其他的运动员反应慢了一秒起跑。我感觉他们都跑在我的前面，离我越来越远，越来越远。我甚至有点想放弃的念头。

“加油！”同学们努力地为我呐喊，我心中终于不那么紧张了。我鼓起自己的勇气，再次冲刺起来。跑着跑着，我超越了一个人！又是一个人！我拼尽全力向前冲着……

成绩出来了，我不是倒数第一，我是倒数第三。这已经很棒了。老师这样安慰我，虽然我知道这个成绩并不是很好。但是我感受到了这种体育精神：一种充满激情和活力的精神。

70年前的红军长征，是中国革命史上的壮举。长征精神，是百折不挠、自强不息的中华民族精神之浓缩与升华。今天的中学生应如何学习长征精神?佛山市顺德区南江初级中学进行了积极探索，成果喜人。

精彩序幕

在大良6所中学中，南江中学离城区中心、图书馆、书店最远(8公里)，办学条件相对较差，连容得下全校1400多位师生的礼堂也没有。但这并未影响校领导班子加强和改进学校德育工作，在学生中弘扬和培育民族精神的决心。2005年初，大良关工委经过调研，选定南江中学为读书活动先行点。卢锦波校长、朱小剑副校长与关工委周鼎彝主任等取得共识，制定了南江中学“学习、继承、发扬、实践长征精神”教育实践活动实施方案。

3月29日，长征精神报告会揭开了整个活动的序幕。操场上的主席台横标醒目，校外几幢大楼也挂出了活动的口号：“学长征精神，做四有新人”，“坚持理想学长征，艰苦奋斗创新业”。离休干部、关工委委员卢宜威的报告拉近了战斗岁月与同学们的距离。红军长征的故事可歌可泣，脚下这片土地同样有血写的历史──1945年春，珠纵二支队在此打响粉碎日伪“万人大扫荡”第一枪，6位南江儿郎英勇牺牲。身处和平年代，怎样把感动化为行动?关心下一代工作志愿者杜顺德现身说法：用长征精神向文化进军，从文盲到中国第一批掌握导弹技术的军事干部只花了10年;退休后写了10多万字回忆录，发表了148篇文章。他自学成才的事迹激发了全体师生奋发向上的情怀。

连场好戏

报告会后，全校325个读书小组在校内辅导员(教师)、校外辅导员(关工小组成员)指导下，全面铺开活动。同学们人手一册佛山市关工委编印的《学长征，续新篇》读本，个个制定读书计划，每周保证一节读书课。各班都辟有“学习长征精神”黑板报专栏。学生们查资料，找图片，写感想，对70年前那段历史，表现出前所未有的关注。长征精神日渐影响着他们的学习生活。薛嘉胜近年才随父母来到顺德，因在老家兴宁小学没开英语课，学起来困难重重。他用长征精神激励自己，后来居上，英语达到90分水平。有些同学说，原先认为南江中学条件不如外校，考上就完蛋了。现在想想红军在那样艰险的条件下都不放弃理想，一步步向目标前进，我们也应该满怀信心，就在南江中学扬起理想的风帆。

清明时节，400多位师生前往顺德西海烈士陵园，开展以“沿着革命先烈的足迹成长”为主题的扫墓活动。1941年的“西海大捷”，是我党领导下抗日军民以少胜多击溃3000多伪军的著名战例。同学们敬献花圈，聆听往事，倍感幸福来之不易。代表大家致悼词的陈美丽参观展览后说，珠纵战士衣衫褴褛，武器简陋，他们和红军一样，条件再差，也要在精神上压倒敌人。她认为，我们不能忘记过去的艰苦，不能过分追求物质享受。在新世纪的长征路上，同样需要长征的铁骨精魂。

进入红五月，全校性的三大赛事此起彼伏。一是“长征精神代代传”手抄报比赛，营造了校园内浓郁的学习氛围。二是“坚持理想学长征，艰苦奋斗创新业”朗诵比赛。《长征颂》、《延安，我把你追寻》、《新长征路上，我们共创辉煌》等优秀作品，被师生们演绎得精彩动人。三是举办了“弘扬长征精神，做合格的现代小公民”主题征文比赛。同学们踊跃参赛，抒发真情实感。《而今迈步从头越》(王薇)等三篇，被收入学生作文集《南之韵》中。邹汉莹写道：“听完了老革命为我们讲的革命故事，我的心久久难以平静，我在心底里一次次反问自己：我们究竟离长征精神有多远呢?”她联系身边同学们的表现找差距，强调：“人是需要一种精神的，那就是伟大的长征精神，它激励我们迎难而上，艰苦创业;自强不息，奋力拼搏;勤俭节约，艰苦朴素。”

三大赛事使全校师生学习长征精神的劲头，如六月阳光般炽热，将随后的“手拉手、心连心”社会实践活动粤北行，变成真情洋溢的爱心之旅。南江中学与韶关仁化闻韶镇泰中学联谊，两校学生“结对”通信已有半年。6月2日傍晚，经过6个多小时的舟车劳顿，卢校长率领南江师生80多人抵达镇泰中学。行前，全校师生共筹集善款一万多元和一大批生活学习用品，全部用于帮助贫困生。南江中学还向镇泰中学赠送价值两万多元的教学及办公设备。粤北行得到了家长的大力支持。吴冬雪的母亲在珠海工作，专程从珠海赶到韶关，再转车到仁化，最后搭摩托车颠簸50多公里山路，终于出现在惊喜交加的女儿面前。当晚联欢会后，南江师生们在教室里打地铺。次日，学生们走进教室，与“对子”同桌学习。放学后，他们分头跟“对子”回家，帮忙做饭、扫地，和“对子”及其家长谈心，感受山里人的纯朴热情。粤北行短短三天，给南江学生留下难忘的印象。他们领略到奉献的快乐，助人的高尚，也看到农村贫困的一面，学会珍惜良好的学习条件。离别之际，许多学生流下热泪;事后提起，仍不禁哽咽难言。在百草园文学社主办的彩印校报上，陈烨欣、卢婉婷、周丽宜都写下了参与粤北行的收获。

趁热打铁，暑假期间学校又开展了“新长征路上的开拓者”访英模、学先进社会考察实践活动。学生们下农村、入工厂，进敬老院，开阔了眼界，提高了能力，完成了一批较有价值的调查报告。与此同时，校文艺队创作排练了节目《血洒长征路》，先后在镇级、区级中小学文艺会演中获奖。

并非尾声

经过近两个学期的努力，长征精神在南江中学日益深入人心。领导班子务实进取，教师队伍团结协作，广大学生勤奋学习，都决心克服教学设施落后的客观困难，共同创造一流业绩。10月，全校进行总结表彰，展示成果：2005年中考总分合格率和总分优秀率均排在全区第19位，升学率达99%;2005年上半年，学生有12人次在全国英语、物理、数学大赛中获二等、三等奖;校田径队在顺德区第九届运动会上获金牌17枚，银牌8枚，铜牌7枚，成为“金牌大户”;教师踊跃投身课题研究，2005年7月选送的4篇论文均获全国一等奖(卢锦波)、二等奖( );2005年第一学期，李树英、等5位教师获得了全国级别的指导教师奖，等等。“学习、继承、发扬、实践长征精神”教育实践活动，收到了预期的效果。

10月26日，佛山市关工委常务副主任李镜春等领导到南江中学考察工作，指出：南江中学的学长征活动能贴近学生、贴近生活、贴近实际，其中的经验要认真总结，值得推广。春节刚过，2006年2月16日，省关工委常务副主任刘文乔、曾东汉来到南江中学，热情赞扬学校师生学习长征精神取得的成绩，充分肯定说：“学长征精神，做四有新人”主题定得好，主角配角作用发挥得好;开展读书活动方式好;典型事例选得好。

省市关工委的关怀指导使南江中学努力方向更为明确：与时俱进，不断赋予教育活动新内容，不断探索德育工作新途径，为培养四有新人持续努力，永不停顿精神的长征。

一天又一天

不知不觉的又是端午节

不知不觉的又是怀念屈原的日子

采一把艾香抱一包粽子

艾香浓浓的勾起我对你的爱

粽子鼓鼓囊囊的包裹着

我对你深深的情

远去的是一个节日

留下的是记忆的爱

一年又一年

不变的是一个端午节

不变的是我对你的思念

五千年的历史随着我的思念远去

远去的不是历史

而是一个民族魂

一种不屈不挠民族精神

端午节想你

我把一首诗歌鸣唱

我把一个故事传诵

有水的地方就有古乐龙舟

有人地方就有醉人的艾香

就有甜蜜的粽子

你一口我一口

甜了我饱了你远离了他

屈子颂

掬一捧汨罗水，

她甘甜清凉，

溢满粽香。

生生不息的龙子龙孙，

聚拢在端午时光，

祭奠不朽的屈子，

到处是凝泪的面庞。

手捧滚烫的角粽，

包进去的是一腔悲壮!

掬一捧汨罗水，

她醇如琼浆;

柔似雄黄，

那是诗人屈子留下的华美篇章。

刚直不阿的屈子，

忧国忧民的屈子，

你的眼里充满了悲伤，

你的《离骚》演奏出唯美绝唱;

你的《天问》和《橘颂》，

你的《九歌》与《九章》，

都是文学史上非凡的标榜!

奔流不息的汨罗江，

在中华大地上荡气回肠，

深吟浅唱的汨罗江，

你接纳了数不清的角粽，

你承载了道不尽的画舫，

不知道，

你能否让屈子的心，

不再哀伤?

拿起笔吧，

让屈子的情感穿越时空，

引领我们奔向希望，

在诗人的节日里，

尽情张显诗的力量!

生活在这样一个快节奏的城市中，我们忙碌、拼搏，有时甚至忘了自己为何要拼搏、奋斗，只是别人不停地推挤着你，环境不时地提醒着你。我们被动地盲目地前行着，而这种非主观意愿上的行动定会造成精神上的倦怠，生命的意义也被涂抹得面目全非。我独处，我观世。只有这时，我才能将思绪沉淀下来，冷静地审视自己，理解自己，爱护自己，并从别人的精神中汲取力量；在对自己客观公正的评价中获得力量。这种力量是一种安定，一种放松，一种升华。

告别独处，就好似游子暂别家乡，尽管已离开家园，但家的温暖已深深植入心间，尽管会有一段离别，但终究要归来。

在独处的时候，我与别人交流着，通过文字；我与自己交流着，通过心语；或者我与谁都不交流，只享受这难得的空白。那是怎样的轻松与自由啊!

曾听说过一句话：眼睛是心灵的缺口，夜晚是，白天的缺口。那么我想独处便是精神的缺口。有了这个缺口，我们才显得真实而可爱，心中潜藏的柔软部分才得以呈现，被钢筋水泥固化的性情才得以复苏。从而调动一切感官体会自己，体会生活。这种抽丝剥茧后的袒露才是深刻而冷静的。

我喜欢独处，我喜欢看到自己真实的心情，真实的笑容。

独处像家一样包围着我，那份舒畅与惬意，轻松与简单只有家才能给我。

于是隔了些日子，便褪下“外套”，认认真真地独处一回，归“家”一回。

星期五午时，教师带着我们在学校一齐观看了电影《长征》，这是个真实感人的故事。

在长征途中，红军艰难地翻越雪山过草地，在翻越雪山时，有一个红军战士身上背着沉重的行军锅，很多人劝他不要背了，可他不一样意。因为太疲乏了，他一不细心摔下了悬崖。看到那里，我悲痛地流下了眼泪。还有的红军战士在过草地时，因为没有东西吃，很多人都饿死了。实在没东西吃的时候，只能啃树皮，吃草根。我真想把我的粮食给他们，可我们不是生活在那个时代。

可是，他们没有所以而气馁，为了抵抗日本的侵略，抗击国民党的围剿，为了人民得解放，为了建立一个新中国，他们历尽千辛万苦，不怕任何困难，最终取得了革命的胜利。

经过观看这部电影，让我深深地体会到此刻的幸福生活来之不易，比起当年红军长征的艰辛，我此刻所遇到的困难根本算不了什么。我要勇敢地应对困难，想尽办法克服一切困难，这才是真正的小男子汉。