坚强的意志初一作文汇总四篇 作文怎么写(经典20篇)

泰戈尔说过：“只有经历地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”在地狱般的磨炼中，什么最重要？那就是意志，只有坚强的意志，才会有创造奇迹的力量。作为一个青少年，我们应该从小培养坚强意志

坚强的意志能充分激发人的潜能。无臂钢琴师刘伟诠释了什么叫做意志。刘伟10岁时因一场可怕的事故被截去双臂。22岁的他挑战吉尼斯世界纪录，一分钟能打出233个字母；23岁登上维也纳金色大厅舞台让世界见证了中国男孩的奇迹。这是人的潜能，有坚强的意志，再大的困难，也可以勇往直前。

坚强的意志是行动的强大推动力。有了坚强的意志，才能摧不垮，压不倒，追求不泯，意志不衰。还记得舞台上那尊慈祥博爱的千手观音吗？邰丽华，虽是聋哑人，但她有坚强的意志，为了练好舞蹈，手臂练得青肿了，脚底磨出血泡了，但是她始终坚持克服各种难以忍耐的身体疼痛，持之以恒，最终用手指勾勒了人性的美好，用舞姿诠释了内心的感觉。感动了中国，感动了你我。若无坚强意志，她怎会从不幸的低谷到达艺术的巅峰？

坚强的意志是克服困难，获得成功的必要条件。越王勾践“卧薪尝胆”，司马光自制“警枕”，著名美学家朱光潜一生立三次座右铭。如果不是坚定了人生的奋斗目标，不惜“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”，绝不会取得人生理想的成功。同样，我们的学哥学姐在往年的中考挑战中，大多数人都考出了自己最好的成绩，就是因为他们都具备了坚强的意志，面对困难绝不害怕，绝不退缩退缩。在生活中没有了坚强的意志，最终只会沦为碌碌无为的人。

那么，我们该如何培养坚强的意志呢？

首先，我们要从小事做起，持之以恒。如面对学习中遇到的困难，要有遇到难题不退缩的顽强精神，要多思考、多向老师请教，不让一个问题成为学习的“拦路虎”。其次，要做自己不感兴趣但有长远意义的事。比如长跑，同学们是很少有人喜欢长跑的，它消耗我们的能量，但当你一步步超越别人，增强自己的意志时，你也会因此而自豪。当我们望着一圈圈跑道时，为何不深吸一口气，发挥自己的潜能，让自己“小宇宙，大爆发”呢？这正如人生，需要我们一点点走完。再次，我们要制订明确的目标。锁定一个目标，朝它奋斗、努力，才有动力。在我们的一次次考试中，我们也许会不断向着更高的目标，暗自下定决心。但目标一定要可行，而不是订一个比登天还难的计划，不切实际。

每个人都能成为一只蝴蝶，但请不要忘记，翅膀是血与肉的结合，美丽是汗与泪的结晶。我们有坚强的意志，才能成为美丽的蝴蝶，在能在感到很困难的境地创造属于自己的辉煌！

高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯！”

自从上学认识了字以后，我每天都是在书的海洋中遨游，书使我了解了许多知识。如今开展了好书伴我行活动，我真是如鱼得水、受益非浅啊！

在暑假里，爸爸给我买了《气球上的五星旗》这本书，读完后我深有感触。 市主要讲了在十九世纪上半叶，很多地理学家和探险家要想探索“非洲之谜”，但是，由于自然的障碍和人为的困难，无法深入非洲内地。费尔久逊博士一心要继续前人的事业为非洲的探测工作做出贡献，他想出了个大胆的计划：乘热气球横越非洲。一切准备工作都做好了，他带着他的仆人乔和朋友凯乃第，从非洲东岸桑给巴巴尔出发，经过了五星期的艰苦旅行，终于横贯了非洲大陆，完成了探险任务。 读了这本书以后，我深深地感受到了菲尔久逊博士在跨越非洲时，在没有水、寒冷、饥饿等等各种艰难情况下，菲尔久逊博士用他那坚强的意志成功地用五星期完成了非洲旅行。联想到自己，我感到很惭愧。我在二体打乒乓球已经有四年多了，每次两个小时的训练课还没结束，我就感觉快要坚持不住了，后面求就打的松松垮垮，有时甚至还躺在地板上不起来。我现在再想想，和费尔久逊博士他们的那些困难比起来，我的那点苦简直就不算什么了。以后再训练的时候，尤其是快到结束的时间，我总咬紧牙关，坚持到最后，有时甚至还要和爸爸在加练一段时间。

今后，不管在学习上，还是其他方面，费尔久逊博士那种坚韧不拔、勇于探索的精神都会一直激励着我，去勇敢地克服一切困难。让我鼓起生命的“热气球”，朝着理想的彼岸努力吧！

“耶，开运动会喽!”我一进门就欢呼到，妈妈边替我擦汗，边问我：“小雨，怎么这么开心?”“我当运动员了。”“真棒，要好好把握机会哦。”我奋力地点了点头。

可不是嘛，老师一宣布这个消息，就把我给乐坏了，我可一直在等这一天呐。以前我的体育成绩不怎么卓著，总看着别的同学认真地在练习，只能空做白日梦。如今，连自己也可以大展身手，我能不高兴吗?

运动会终于开始了，我早早来到学校。老师安排我们来到操场，找了个位置坐了下来。我焦急万分地等着，当然在等我报的800米了。“请小四女子800米决赛运动员到检录处检录。”播音员清亮的声音终于来了。老师替我脱去外衣，边嘱咐我：“陈雨婕，要有坚强的意志，加油……”“加油!”我也为自己鼓劲。“嘭!”发令枪打断了我的思絮，各个运动员如离弦的箭一样飞了出去。我也毫不示弱，一下子冲到了第5名。第1圈，我还没什么感觉，第2圈，我仍然安然无佯，第3圈，我感到了体力不支，第4圈，我有些后悔报了800米，第5圈，还是坚定的意志打动了我，我仍然不知疲倦地跑着，第6圈，我终于顺利跑完。

虽然这次我只取得了第7名，但是我有坚强的意志，我不会忘记，今天让我受益匪浅。

寒假期间，我每天利用半个小时的时间看了《珍爱生命健康成长》这本书。书中有很多生动有趣的漫画、小故事和资料。使我了解了许多关于卫生、环保、安全和心理方面的知识。通过这本书我也懂得了很多道理。

对我印象最深的就是一个挖井的小故事，说的是一个农夫想挖一口井，他挖了一上午，还是没有看到一滴水。于是，他又换了一个地方重新挖，天快黑了，他的手也打起了血泡，依然没有水冒出来。于是他又换了一个地方……就这样，他在几天内接连挖了五六口井，依然没能挖出水来。在这个故事里，我懂得了做什么事情都要坚持到底，不能半途而废，不然一件事情也做不成功。可我就没有做到这一点。

就拿我学电子琴来说吧，妈妈经常对我说：“练电子琴可以锻练左右脑，使你变聪明，所以你要坚持练到底。”可我总不听妈妈的话。写日记也是一样，老师也是经常对我们说：“写日记可以提高写作能力。”其实我就很象那个挖井的人，不坚持一天写一次日记，弹琴也不太自觉。所以经常被爸爸妈妈说。

我决定以后要坚持一天写一次日记，弹电子琴每天坚持练半个小时，要好好学习，做个意志坚强的人，决不学那个挖井的人。

你会为非亲非故的孩子们环球寻父吗?格里那凡爵士会。你能从模糊不清的断章残句中猜出原作者的意图吗?巴加内尔能。可你知道他们是什么人吗?那就赶紧去看《格兰特船长的儿女》这本书吧。

《格兰特船长的儿女》出自法国人儒勒·凡尔纳之手，这部精彩的科幻地理小说能教给我们许多知识，更能培养读者坚强的意志。本书讲了格里那凡爵士偶然收到了两年前因海事遇难失踪的苏格兰航海家哈利·格兰特发出的求救漂流瓶，就组织了一支小型旅行队，带着格兰特船长的儿女寻找他们的父亲。途中，他们经历了重重险境，可都被他们用坚强的意志一一克服了，最终他们找到了父亲。

读完这本书，我受益万分。最令我感动的就是他们的意志：在遭遇洪水时，是一股无形的力量让他们存活了下来;在被毛利人(新西兰的土人)袭击时，是一种强大的力量在支配着他们。

这力量就是他们坚强的意志!

他们的意志是强大的，能让他们在大自然不可抗衡的力量面前没有倒下;他们的意志是伟大的，无论他们怎样受毛利人的折磨都绝不屈服。是啊，他们本身并不强在，关键在于他们意志坚强，并有着一种信念。它虽无形，但只要你能恰当地“使用”它，怀着信念去做事，它产生的效果就会端端正正地摆在你的面前;信念的产生虽然短暂，但只要你意志坚定，坚持信念，你就能无限地“拉伸”它，它可以持续很长时间，甚至是永远!

听了我以上的讲述，你一定很想看吧。心动不如行动，赶紧买一本阅读吧。

坚强的意志有时候，我好像又听到苏东坡发出‘人生如梦’的悲叹。这一切都在我眼前形成巨大的问号，人为什么而活?

读了《钢铁是怎样炼成的>>一书,看到保尔以及当时大批的革命家,青年布尔什维克的领导下,在革命斗争的熔炉中百炼成钢的故事,我对人生有了新认识和新感悟.

>其中有这么一句话:人生痛苦中,只有一样能挽救他,那就是感觉到人民需要他,知道他的生存并非无益的.是的,一个人只有有了崇高的理想和追求,有了高尚的生活目的,才不会被生活中的困难,不幸所压倒,才会在斗争中坚强起来,成熟起来,了解人生,热爱人生.热爱人生。读到《钢铁怎样炼成的，我们一定会想到熊熊的高温炼炉，的确，我们每个人如同生铁，生活中挫折好比炼炉，生成钢，只有靠一种路径-——炼。

保尔的一生是十分苦难曲折的，但绝不是一个天生的英雄，而是通过自身的奋斗，战斗，劳动中的种种困难的磨练，从而由一个出身贫寒，而且身患重疾的人。保尔无论在战场上的搏杀，感情上的波折，还是工地上的磨练，都没能使他倒下，即使当他因伤退伍之后，双目失明，身体瘫痪，面临着死的威胁时，仍然是那样顽强不屈，把笔作为武器，开始新的生活

朋友们，当你面临着人生之路，你在想什麽?你准备怎样适应?是否和我一样，感到困惑呢?而保尔的故事无疑是一支催化剂，为我们前进的步伐注入新动力。

虽然现实生活中我们未必要求像保尔一样，那一天发起十七次冲锋去攻占一个城堡，但是在我们的学习中，保尔那种为人类进步和解放而无私奉献的精神，那种把崇高理想与具体行动结合起来，脚踏实地，埋头苦斗的精神，那种不畏任何艰难险阻，百折不挠的精神;那种生命不息，奋斗不止的精神，仍是我们在学习中应该具有的。

人要为自己的理想而奋斗，让生命在求索中袒露出脚踏实地的淳朴，让青春在搏击中展示独特的风采，让人在奉献中绵延成为美丽的诗行。

母爱是一阵春风，吹去寒冷的冬天;母爱是绵绵细雨，滋润孩子的心灵;母爱是粗壮的大树，为儿女遮风挡雨;母爱是条河，缓缓送我前行。

我的母亲是一个地地道道的农民，不识几个字，也不爱打扮。在我的记忆中她是一个“土老帽”，但有一点我记得很清楚，喜欢给我打扮的漂亮，让我成为众多小朋友中最亮丽的一道风景线。对我的爱更是不可言喻。

我至今不会忘记那件事。就是那天，我在做数学题时遇到一个难关，苦思冥想还是没有找到答案。不知不觉到了中午，妈妈轻轻推开我的房门微笑着说“菲，吃饭了”，正在犯愁的我怒气冲冲到“你烦不烦，吃饭，你自己吃吧”妈妈怔了怔，然后转过身将手扶在门上，颤抖的身子托着沉重的脚步挪了出去，我拍着作业本发着牢骚。

不知过了多久，妈妈又一次出现在我面前，轻轻的坐在我身旁，抚摸着我的头，慈爱的说“小菲，咱不急，吃过饭去请清清姐姐，她是大学生。”没等妈妈说完，我一把推开她，狠狠的说“你知道什么，大字不识一个，我思考不出来，全是因为你造成的，你快出去。”说完，我一头栽在被子上哭泣。妈妈歪歪扭扭的站起来，没有再说什么，红着眼慢腾腾的拿起了我的作业本，似乎是斜着走出去的，焦虑和疲劳折磨 的我终于支持不住了，不知何时睡着了。

醒来之后，桌子上放着那题的答案和我喜欢吃的饭菜，碗下还压着一封信，上面写着“女儿，妈无能，对不起。”泪水模糊了我的眼睛，在晶莹的泪光中，我又看见母亲写信的背影。

母亲是我受伤后的坚强后盾，可我是何等的愚钝啊!母亲的爱，是白云对蓝天的爱，是礁石对海浪的爱，是小鱼对河床的爱。平凡而伟大，无私而深沉。

只有经历过地狱般的磨练，才能有征服天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。——题记

脱下充满汗味的校服，换下闷热的运动鞋。4天的军训生活已结束。已是满身疲倦的我放松地躺在床上，吃点零食，似乎又回到了“王宫”里。可脑子里突然出现了这几天军训生活的画面。“稍息，立正，向右看齐……”教官的声音也浮现在我脑子里。这四天的军训生活，让我学到了课堂上不能得到的。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

军训第一天，教官首先叫我们站军姿十分钟。十分钟，在平常是一个很短的时间，可现在，十分钟在我们眼里简直是漫长的冬季。教官叫我们两脚分开60度，脚后跟并拢，挺胸收腹，两手贴紧大腿，双眼平视前方。大家都像电线杆似的直挺挺地耸在地上。时间一分一秒地过去，我真希望时间走得快一点，或者下一点雨刮些凉风。但这些都是幻想，有时我实在忍不住想动了，就会在心里默默地念：“坚持就是胜利……”时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰板痛，头冒汗。教官一声“解散”，大家顿时兴高采烈，此时才发现世界上最美丽的语句是“解散”。经过一天的训练，累得坐下来就不想站起来。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们以坚强的意志坚持了下去，我们有信心，我们能以顽强的意志坚持到最后。

四天的军训生活结束了，我早已疲惫不堪。但是我明白：我们不可能享受永远的胜利，但我们要得到经历过苦涩后的甘甜;我们没有顽强的体魄，但我们只求那永不打垮的信念与意志;我们的生活无法一帆风顺，但我们只希望看到那风雨后的阳光。这次军训，让我懂得了成功不仅要有希望、目标与汗水，更要有一种勇气、一种毅力、一种坚持。

军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍……军训结束了，而过程的点滴却成为永恒的记忆。我会将这些珍藏，因为它们是我人生中最宝贵的财富!

我小时候是非常胆小的人，尤其打针是我最害怕的事，但是通过一件事我学会了坚强。记得那是星期三，我遇到了我最害怕的一次打针。老师说：同学们，今天下午我们要预防打针。我听到这句话，心里害怕极了。

下午很快就到了，老师问：谁来打针？我可不敢举手，有几位举手的同学上去了，但是上去都会有啊的声音，这使我更加害怕，全班同学听到之后都没人敢举手了。

这时，一位同学举起手来说：我来，男子汉大丈夫，没有必要害怕打针。于是他上去之后很痛快的说：来吧！打完针后，什么声音都没有，我们全部同学都惊呆了，这却使我变得不再那么害怕。

接下来，一个个同学接二连三的都上去了，看起来好像一点都不疼的样子，原来前几次上去的人都商量好了，要在打针的时候故意喊一声而让我们害怕，我知道了原因之后，于是也上去打针。我刚上去还有点发抖，只见护士阿姨用棉球给我擦了一下，针一下就进去了，原来打针只是有一点疼。

从那以后，我发现不管什么事情都要坚强的去面对，这样我们就能克服内心的恐惧与害怕。

就这样，我学会了坚强。

2009全运会在我们山东济南举行，做为一个山东的小学生，我感到无比的骄傲和自豪。全运会是全民健身运动会，小至个人，从小养成爱运动，爱锻炼的好习惯；大至团体，国家，争得荣誉，奖牌，让中国人都有一个强健的体魄。而这正是一个民族强大的象征，中国运动员顽强拼搏的精神更是值得我们学习和发扬。

整个全运会从开幕到闭幕场面宏伟壮观，给人制造了一个个惊喜和奇观。几乎可以与奥运会媲美。我观看的比赛虽然不是很多，可给我印象最深的是连续三届全运会冠军刘翔大哥哥。田径对于中国甚至整个亚洲都是弱项，每次比赛我看到中国选手被远远落在后面，我是又着急，又难过。是刘翔的110米跨栏，为我国取得了史无前例的荣誉。

2008奥运会，刘翔因伤退出比赛，我曾经难过了好几天，我知道这是整个中国的遗憾。可刘翔硬是顶住了压力，忍受了剧痛，在精神上，肉体上双重压力下，凭着顽强的意志和勇气，一路走来，我无法想象他训练时的痛苦和艰难，可他用自己的实力证明了他没有让全国人民失望。连续三届全运会冠军，2004年奥运会冠军，这不能不说是一个奇迹，一个神话。而这段美丽的神话将载入中华民族的史册。

刘翔，我喜欢的崇拜的大哥哥，你大起大落又复出成功，真的为你自豪！这不正是体现了我们中国人胜不骄，败不馁吗？

全运会是我国人民的健身大会，从小学生做起，从我做起，让每一个中国人都能感受到运动的快乐，让每一个中国人都拥有健康的体魄。同学们，让我们用实际行动去真正体现全运会的精神吧！

华罗庚初中毕业后，华罗庚曾入上海中华职业学校就读，因学费而中途退学，故一生只有初中毕业文凭。此后，他开始顽强自学，他用5年时间学完了高中和大学低年级的全部数学课程。1928年，他不幸染上伤寒病，靠妻子的照料得以挽回性命，却落下左腿残疾。20岁时，他以一篇论文轰动数学界，被清华大学请去工作。

从1931年起，华罗庚在清华大学边工作边学习，用一年半时间学完了数学系全部课程。他自学了英、法、德文，先后在国外杂志上发表了多篇论文。1936年夏，华罗庚被保送到英国剑桥大学进修，两年中发表了十多篇论文，引起国际数学界赞赏。1938年，华罗庚访英回国，在昆明郊外一间牛棚似的小阁楼里，他艰难地写出名着《堆垒素数论》。

坚强的意志不是每个人都有的。因为坚强的意志就像一张巨大的风帆一样，要撑开它，非常的不容易。可是一旦将它扬起，就能乘风破浪，驶向成功的彼岸。

这学期，我们学习了《军神》这篇文章，学完这篇课文，我感慨万千：坚强的意志对于一个人的一生来说是多么重要，倘若你没有坚强的意志，那么你就会一事无成啊！

这篇课文主要讲了在抗日战争时，重庆临江门外的一家外国人开的诊所里，来了一位特殊的病人，他就是刘伯承将军。刘伯承将军做眼部手术需要麻醉剂，而他担心施行麻醉会影响脑神经，所以拒绝使用麻醉剂，凭着自己坚强的意志完成了手术。刘伯承有着钢铁一般的坚强意志，做手术的沃克医生直夸他：“你是一个真正的男子汉，一块会说话的钢板！你堪称军神！”

而我，正佩服刘伯承将军这种钢铁一般的坚强意志。此时我又想到了自己，记得以前，我的嗓子发炎了，需要打针进行治疗，可我却很怕打针，在去医院的路上，我走得特别慢，三步等于别人一步，还是妈妈把我拉到医院的。到了打针的时候，我竟主动对打针的那位护士阿姨说：“阿姨，请打轻一点，好吗？”阿姨点点头。话虽这么说，我仍然不想打针，直到妈妈说打完针给我买东西，我才勉强同意。

这种钢铁一般的坚强意志，不但在生活中能帮助我们，在学习上也能助我们一臂之力。

[作文：培养坚强的意志

我所描述的人,是一个成绩平平,长相较帅的小伙子,我从一次比赛中,改变了以前对他的看法,一个意志坚强的人作文.上次是在六一校运会上举行长跑比赛.由于前两名参赛的队员都没有获得较好的名次,我们全班把长跑比赛获奖的希望全寄托在了他的身上.我在赛前对他说：“加油啊!你是全班获奖希望最大的人啦!”只见他胸有成竹地点点头,就去做赛前准备了.我见他这么有信心,也就放心多了.

只听一声哨响,所有参赛的队员一起火速冲出起跑线,在离起跑线不到10米的地方,他刚刚往中间一插,就被一个身材比他强壮的同学给差点儿就撞得摔在了地上,没想到他迅速地回转身来,又一次跑上了“成功大道”,小学四年级作文《一个意志坚强的人作文》.他才跑稳不久,就跑到了第一名的位置.我们全班同学的心都跟着他时快时慢的步子,而一下升起,以一下放下.见他已经一直保持着第一的位置,我们全班同学悬着的心才放松了许多.他把第一的位置一直保持到了第四圈,虽然第一的位置是保住了,但是第二名紧紧地跟着他.我们都可以看出,他已经全身无力了,我们大家的心再一次提了上来.这时第二名已经超过他了.我们都急得快要跳楼了,想自己代替他去跑.当我们所有人在万分焦急中,只见他以顽强的力量,最终取得了第一.他刚刚跑完,只见他完全已经要倒下了,不时还做出了想呕的动作.

从这一切都可以看出,他为了我们班级的荣誉而用尽了最后一口气,才夺得第一名的.从这件事,我彻底改变了对他的看法,我以前真是太小瞧他了,想不到他用自己顽强的意志而为我们班获得了荣誉.他就是六2班的——罗雀明.

意志，是一种信念，也是一种力量。当它在生活中表现出来时，你就会发现，这股力量没那么容易控制。例如，当人们想要实现一个目标时，这些人就会分成三个种类：第一种是遇到挫折就马上败下阵来，放弃一切。这样的人绝对不可能成功。第二种是会在困难面前拼搏一段时间，但最终会停滞不前，这时，他们就会说“算了吧”、“足够了”这类的话。只有第三种人最可敬，那就是意志坚强，永不动摇的人。遇到困难会勇于拼搏，充满自信，最终会战胜困难，勇往直前。

而大多数人的心里都会想：我要做意志坚强者。但是这里的大多数人总会觉得有坚强的意志是非常容易的，所以在挫折和困难面前，他们将会堕落为第一种或第二种人。其实，拥有意志并不难，但是如果自由控制它却并不容易，这里面有许多困难，其中最大的困难就是欲望。

欲望，也可以叫放任自我，它是一只人生路上的拦路虎。有坚强意志的人，绝对可以战胜它，反之，没有坚强意志的人，会任由它摆布，当人们任它摆布时，就会产生一种状态——堕落。

堕落是一种极差的状态，它会使人麻痹，降低人的自控能力，从而产生侵蚀人意志的后果。最终热让人迷失人生方向，走上一条违法犯罪的不归路。

人的未来是要靠自己来发展的。我始终坚信：能为大事者，必不拘小节，坚持不懈，自强不息。“天降奖大热于斯人也，必将劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”这才是意志坚强者应经历的。

坚强的意志，是人生之重。人之一生，坚强意志也必须随之一生，它是人生中必不可少的。

意志在生活中很重要，，同样对其他任何岗位任何职位的人来说，坚强的意志值千金。

说到意志我有一些犹豫，不过我可以谈一谈他是怎么练成的。

没有人一出生，就具有坚强的意志，都是长大以后，经岁月磨砺，挫折，困难之后自我学会的一种本领，那就是勇往直前的意志，坚持下去的意志，看那些伟大的科学家，发明家，他们达到自己理想的目标，发明出造福人类的东西，哪一个不是经历过数不尽的实验，遇到过数不尽的挫折，可他们都具有一件东西，不是头脑，而是意志，所以说意志很重要。

拿小的来说，我们经常在学校的操场上跑一千米，很多人听着就害怕，他们为什么会害怕，因为他们的意志不够坚定，所以他们每次跑的成绩都是不及格。我能够跑下一千，但不要说我站着说话不腰疼。谁跑谁都会很累，没有人说轻轻松松就可以跑完，而且成绩还是满分。那是不可能的，所有人都一样，跑的是相同的距离，都是人，为什么说他能而我却不能呢?这就是我所说的意志。当你也非常累的时候，你知不知道别人也很累，也许会比你还累，这时候就可以看出一个人的意志，你应该继续跑下去，哪怕是在别人之后，等跑完之后，自己的心里也问心无愧，因为自己靠着坚强的意志跑完了。从中你也会得到很多的快乐。

意志并不是说想练成就练成的，那会是一个很痛苦的过程，如果你坚持下来了，我想你应该高兴，因为你已经有了坚强的意志。

在遇到困难与挫折时，我学会了坚强。在人生的道路上难免会遇到困难与挫折，然而，面对困难与挫折的态度不同，就决定了我们所走的路不相同。成功者面对困难与挫折选择了坚强，而无所作为者，则选着放弃。在人生道路上，有美丽的风景，灿烂的阳光，漂亮的彩虹，当然在这些来临之前，总会有狂风暴雨向我们袭来。能不能见到这些美丽的风景，要看我们遇到风暴时选择坚强的挺过去，还是低着头放弃。有一首歌的歌词是？阳光总在风雨后，请相信有彩虹？

如果没有风雨，哪来的彩虹？没有天上掉下来的馅饼。在人生路上，我摔倒过无数次，每次我都是啜泣一会又爬起来重新上路，因为我知道只有挫折才能使我变得坚强，使我变得勇敢。所以我并不畏惧挫折。我把挫折当成一个锻炼我毅志力的机会，一个美丽风景让我承受的困难，因为它想让我早些见到她。记得爸爸告诉我？“人只有在逆境中才会学会坚强，在困难与挫折面前才不会低头。”我遇到困难时，只要想起这句话，我便又有勇气站起来，继续走向我的光明之路。在我的人生之书上，我用工工整整的字书写我一路的困难与美好。

在我的人生画板上，我用许多美丽的色彩画着困难与美好。在遇到挫折时，我知道了要坚强。

当脚摔断、没钱治疗、没钱读书、被人嘲笑……当这些不幸发生在你身上，你还会坚强吗？

“追梦绽放”这个视频讲的就是拥有这些不幸的小女孩——王志丽。她三岁时，一场不经意的摔跤，是她成为残疾人；家里清贫，使她错过最佳治疗时期；家里负担重，母亲不让她读书；王志丽没有逃避、放弃，反而拥抱不幸，一颗种子——坚强开始萌发。她被人嘲笑、捉弄，可老师说的“自信就是美丽”改变了她，使她坦然面对，不哭泣，种子开始生长、发芽。最后，她坚持下来，成为“最美女企业家”，看啊，坚强之花绽放了！绽放得如此美丽，如此灿烂，如此绚丽，如此辉煌！她，从丑小鸭变成了白天鹅，从毛毛虫变成了蝴蝶……

我看完整个视频有种酸酸的感觉。一个小女孩——她是一个只有九岁的小女孩！她要做饭，她要照顾妹妹，她承担着本不属于她童年的一切。如果我们的童年是一幅七彩的画，那我想，她的童年也是一幅画，但画上只有灰色。她很坚强，没有被残酷的现实打败，就像冬天里那傲然的梅花，不畏严寒，在风霜中努力绽放自我，散发淡淡清香……她坚强，想读书但家里没钱时，她靠卖自己绣的物品赚钱买书。她坚强，对于生活给她的不幸、挫折不轻易哭泣。她坚强地扛起家庭里那份原来不属于自己的责任，但她从不抱怨生活的不公。

她虽身有残疾，但就像她的名字“王志丽”一样，很有志气。在她充满童真幼稚的脸上早已散发着不一样的光彩。她把不幸当作“拦路虎”，只有勇于面对，坚持不懈，才能打败“拦路虎。就像一本书上说的“有时，所有不幸和困难往往是通向幸福和成功的路”。她在童年时经历重重磨难，但磨难就像一炉火，它会锻炼你的意志，让你学会坦然面对一切。

像王志丽这样的人很多，如张海迪患小儿麻痹症，却依然坚持写作。林肯经历很多次失败，仍坚持不懈，最后终于成了总统。

我跟王志丽一比，真是相差甚远。我遇到一点点困难，例如题目不会，第一个反应就是问别人，而不是自己坚持去动脑筋；例如决定的一件事，只能坚持一两天就放弃了。看了这个视频，会想起之前的种种行为，我羞愧不已。我想，如果是我遇到了这些不幸，我很有可能会选择放弃。

我要向王志丽学习，学习她坚持的品质，成为一个坚强的人，让坚强之花绽放得更加灿烂。

俗话说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”今天 ，我们就来谈一谈坚强。

坚强是一种信念，能让你勇敢的在困难中前进;坚强是一种精神，让你不再畏惧困难;坚强是一种意志，让你在世界上顽强的拼搏与奋斗。

我们很多人认为坚强只有伟大的人才会具备，但其实，拥有坚强意志的人才是伟大的人，如霍金、张海迪，他们都是因为拥有坚强意志成功的。

张海迪从小就患上了脊骨髓血管瘤，因此，造成了高位截瘫。但在残酷的命运面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心，坚强的与困难做斗争。最她凭借着自己坚强的意志获得了吉林大学哲学硕士学位。

霍金，这个名字大家一定耳熟能详，他在自己大学毕业后患上了会导致肌肉萎缩的卢伽雷式症，但他仍然顽强的生活着，并在1988年获得了沃尔夫物理奖。1980年他开始研究量子宇宙论。这时的他又得了肺炎，做了穿气管手术，失去了说话功能，一切行动都要有电脑或电子产品的代替。虽然霍金的命运不幸，但他仍能在科学方面有如此大的成就，这也是个厅迹。

可见，一个人拥有坚强的意志是多么的重要。所以，我们不仅要为自己定下人生的理想，更要用自己的坚强意志去战胜沿途的困难，理想才会实现!

5岁的时候，张海迪因患脊髓血管瘤造成高位截瘫，但她身残志坚，勤奋学习，热心助人，被誉为"当代保尔"。

在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发奋学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。

1983年3月7日，共青团中央在北京举行命名表彰大会，授予被誉为"80年代新雷锋"的张海迪同志"优秀共青团员"称号。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》、《小米勒旅行记》和《丽贝卡在新学校》，创作了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等一百多万字的作品。

现为山东省作家协会文学创作室一级作家。

1993年张海迪通过考试和论文答辩，获吉林大学哲学硕士学位。1994年参加远南运动会。1997年入选日本NHK"世界五大杰出残疾人"。1998年起担任中国肢残人协会主席。2000年获得全国劳动模范称号。

1807年2月12日，在一片寂静荒野的简陋小屋里传出一声男婴的啼哭。从此，磨难一直与他形影不离。

七岁时，全家被赶出居住地，他必须工作以养活一家;两年后，这个小孩经历丧母之痛----他年仅三十五岁的母亲撒手人寰;1831年，22岁的他经商小有成就，可一年后他竞选州议员却失败了，想进法学院学习法律未获入学资格，工作也丢了;1836年他精神完全崩溃，卧病在床六个月。但人生的苦难并没有使他消沉，反而成为他不断进取的宝贵财富。32岁他当选国会议员，两年任期满后竞选连任成功;45岁时竞选参议员成功;1860年，在他51岁时，当选美国第16任总统----这就是曾领导北方军民取得南北战争胜利的林肯总统。狄更斯曾说过：“顽强的意志可以征服世界上任何一座高山。”的确，林肯在普通人还在享受美好童年的时候，就已经开始漫漫人生路上的艰难跋涉：他开过荒、种过地，做过雇农、船夫和小店员。种.种苦厄无不时时刻刻磨练着他的意志，并使他最终登上人生的巅峰。

“天将降大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”古代先贤的哲语犹在耳畔回响，可现实生活中又有几人付诸行动呢?每当中华儿女在奥运赛场上摘金夺银时，人们总会羡慕他们的光辉成就，却很少想到其背后付出的艰辛：许海峰为了能稳稳的瞄准目标，常常举枪数小时之久直到再也举不起为止;马俊仁训练王军霞，常常让她进行超负荷的训练，甚至有一次她的脚后跟都磨得血肉模糊了，他依然“逼迫”王军霞跑完全程。就是在这些众多的看似残酷的磨练中，他们练就了坚强的意志，造就了中国在奥运史上一个又一个奇迹。

古往今来，无数事实证明：若想要站在人生成功的彼岸，就得学会经受困苦、磨练意志;能经历磨练生命才能变得坚韧;能经得起挑战才会变得勇敢;能跨越挫折才会握手成功。人生之不如意十之七八，然沧海横流方显英雄本色。让我们直面生命中的艰难困苦，练就我们坚强的意志来铸就成功的人生!

命运的磨练-特纳的成长故事

他到3岁才学会说话。就在家人为这个孩子能说话而感到欣喜后不久，一场灾祸发生了，特纳在横穿马路时被车撞飞，妈妈眼睁睁看着他头部着地，结果他只是轻微脑震荡，缝了几针就没事了。可是，从此以后，各种疾病就接踵而至，和他如影随形。麻疹、水痘、肺炎、湿疹、哮喘、皮疹、扁桃腺肥大……一个病接着一个病，虽然不致命，但要一个孩子整天同病魔作斗争，惨痛是可想而知的。特纳至今还清楚地记得自己10岁那年面瘫的事。他本准备刷完牙去参加节日游行，可在刷牙的时候，他的半边脸突然提不起来了。他非常想去参加游行，但只能再一次被妈妈送往医院。在去医院的路上，他问妈妈:“妈妈，真的有上帝吗?”妈妈说:“当然有了。”他说:“那上帝为什么对我这么残忍，让我总是和医生打交道。”妈妈抱着他的头，对他说:“孩子，不是上帝残忍，他也许是在考验你，把你磨炼得无比强大。”

一个10岁的孩子因为疾病，过早地懂事了，也过早地学会了坚强。因为面瘫，他不得不接受脊椎穿刺手术。其实也就是抽骨髓。别说一个孩子，就是成人也难以忍受手术所带来的剧痛。医生把一根针扎进他脊椎里。他疼得大喊大叫，但他却没有丝毫挣扎，没有对医生说:“太疼了，我不做了。”做完脊椎穿刺，两周过后，面瘫的症状消失了。但是，不幸并没有放过这个坚强的孩子。面瘫消失后，本来说话就晚的他说话有些口齿不清。每次他张嘴说话，别人都弄不明白他想表达什么。甚至在家里，也只有和他朝夕相处的哥哥达柳斯能完全明白他想表达什么意思，连妈妈偶尔也需要达柳斯的“翻译”。为此他不得不又去令他深恶痛绝的医院，还去上演讲课。直到上高中，特纳在众人面前发言，才变得没有障碍。

多病的童年留给他的是痛苦的记忆，还有一个弱不禁风的身体。这个体弱多病的孩子却喜欢打篮球。尽管在篮球场上经常被别人碰倒在地，常常伤痕累累，但特纳却对篮球永远充满激情。他觉得在篮球场上，自己能强壮起来。由于他的身体实在太弱，没有谁愿意带他打篮球，只有哥哥达柳斯愿意和他一起打篮球。贫困的家里没有篮球场，也没有篮球架。哥俩把一个装牛奶的板条箱固定在一根电线杆上，用铁棍捏了一个篮球圈。这就足够了，哥俩日复一日、年复一年在自家后面的小巷子里追逐着篮球，也追逐着梦想。他的身体越来越强壮，篮球技术也越来越高，高中时，就收到了俄亥俄州立大学提前录取的通知。而在2009年的大学联赛中，他有场均20.3分、9.2个篮板和5.9次助攻的火热表现。

谁能想到这个被多种病魔缠过身的孩子真的变成了一个强壮有力的巨人。2011年夏天有众多年轻人参加的美国NBA选秀大会上，特纳以榜眼的身份被费城76人队选中。签订了三年价值1200万美元的合同。这也是NBA规定的榜眼秀所能签订的最大合同。专家们对他的评价是:综合能力极强，融合了天赋、身材、爆发力、篮球智商、篮球大局意识的优秀球员。而此时的他身高1.97米，体重95公斤，臂展2.03米，原地摸高2.7米。在接受记者采访时，他说:“别人的人生满是故事，而我的人生却满是事故。不过，我不埋怨。我和妈妈想的一样，那些疾病，只不过是命运的考验，只为把我磨炼得强大。我反而要感谢它们。” 周星驰的处女戏

母亲与父亲离异那一年，周星驰才七岁。他和姐姐周文姬、妹妹周星霞一同被判给了母亲凌宝儿。在1968年的香港，一个女人带着三个孩子讨生活，其艰难可想而知。为了维持生活，凌宝儿一个人打了两份工。令她欣慰的是，孩子们都很乖巧懂事，尤其是周星驰，学习成绩十分优秀，最得凌宝儿喜爱。只有一件事，让凌宝儿烦心。

周星驰的第一场戏

三个孩子都处在长身体的时候，所以不管多么困难，每个周末，凌宝儿都要割点肉或买条鱼给孩子们加餐。或许是平时太娇惯了，或许是难得吃上一回鱼肉，菜一上桌，周星驰就把菜端到自己面前，专拣好的吃。姐姐妹妹却懂事得很，从不和他争。但是周星驰的饭量很小，吃两口就吃不下去了。然后，他就开始胡闹，总还要拣两块，放到嘴里嚼两下，再吐到碟子里。他嚼过的，姐姐妹妹哪还肯吃啊!为了不浪费，凌宝儿只好自己吃。

为这事，凌宝儿没少批评周星驰，但是一点作用都没有。好在周星驰别的方面表现都很好，日子久了，凌宝儿就随他去了。小孩子嘛，哪有不顽皮的呢?

可是有一次，凌宝儿真的生气了，狠狠地教训了周星驰一顿。

那一次，凌宝儿两个月没领到工资了，好不容易从娘家弄来了一些钱，买了几只鸡腿， 烧得金黄喷香。菜刚上桌，周星驰就小猴儿似的爬上桌，用手抓起一只鸡腿就啃，还一边冲着姐姐妹妹做鬼脸。一不小心，手一滑，鸡腿掉到地上了，沾满了尘土。凌宝儿又是生气又是心疼，买这几只鸡腿容易吗?再想想周星驰平时的顽皮表现，凌宝儿决定要好好教训他。她取过一根桑树条，狠狠地抽了周星驰十几下：“让你顽皮，让你不知道珍惜!”直到周文姬和周星霞扑过来把周星驰护在身体下面，凌宝儿才放下桑树条，搂着三个孩子痛哭。

哭了好一会儿，才开始吃饭。凌宝儿把鸡腿捡了起来，用开水冲洗一下，舍不得扔，自己吃了。

那天晚上，凌宝儿抚摸着周星驰身上的伤痕问：“还疼吗?”

“不疼了。”

“下次还调皮吗?”

黑暗中，周星驰的眼睛十分明亮，他“嘻嘻”地笑着：“睡吧，妈，我明天还要上课呢。”

2001年，周星驰、凌宝儿做客凤凰卫视时，又说起了这件往事。

“是的，那时他可是真顽皮啊，全然不知道，这饭菜来得多么不容易，一点也不珍惜。”凌宝儿笑容慈祥。

“不，妈妈，我懂得珍惜，”周星驰接过话茬，声音开始哽咽，“您想想，我要是不把鸡腿弄到地上，您会舍得吃吗?那几年里，有什么好吃的，您全给了我们姐弟三人，您成天就吃咸菜啊!于是我们才想出这个办法，我把几块鱼肉嚼得不像样后，姐姐和妹妹就有借口不吃了。只有这样，您才会吃啊!”

听了这话，凌宝儿的情绪变得激动起来：“其实，我早该想到，你样样乖巧懂事，怎么偏偏吃饭这么顽皮呢?”凌宝儿哽咽着掏出手帕擦眼睛。

周星驰挂着两行泪水满脸微笑。在亿万电视观众面前，这对母子抱在了一起。无数的观众也在这一刻流下泪来。 姚明的走廊

2009年5月5日，全世界的球迷共同见证了一个奇迹的诞生，更见证了一种精神，一种承担的精神。

今天，姚明带领着他的火箭队在客场挑战异常强大的洛杉矶湖人队。在比赛前，几乎没有人看好火箭队，他们的天赋并不出众，经验并不丰富，体能和速度也都不占优势。然而，这样的一只球队却在开场之后打了湖人队一个措手不及，让所有人眼前一亮。

姚明的走廊

作为球队领袖的姚明一直被人诟病，自从进入nba开始，评论家就指责他缺少霸气，在关键时刻没有血性，所以姚明尽管个人能力非常出众，但作为一个领袖还是不被很多NBA专家认可。

然而，这次比赛让人们看到了姚明的另一面。面对强大得几乎不可战胜的敌人，他用拼命的奔跑，咬牙的坚持，激烈的碰撞一次次将对手反超比分的热情浇灭。离比赛还剩几分钟的时候，双方的拼杀已经到7白热化的程度，所有的人都红着眼睛激发出全部的力量在争取比赛的胜利。就在这时，意外发生了，带球突破的科比和姚明猛地撞到了一起，姚明意外地伤到了膝盖，猛然倒地，表情痛苦不堪。在NBA的赛场上，激烈的冲撞随处可见，所以谁也没有注意到姚明。可大家很快就发现姚明的表情非常痛苦，微微蜷起身体，双手抱着膝盖，眉头紧皱。裁判马上暂停了比赛，火箭队的队医第一时间跑到姚明身边低声询问着他的伤势。

姚明的表情仍旧异常痛苦，队医带着大家搀扶着姚明离开了赛场，缓缓走进了通向休息室的走廊。就在所有人都认为姚明不会返回球场，火箭队已经凶多吉少的时候，美国记者在走廊里纪录下了一个让人震惊的画面。因为疼痛而咧着嘴咬牙坚持的姚明忽然停下了脚步，挣扎着要返回赛场。队医连忙拦住他，劝他要保证身体的健康，姚明无奈地转身继续向休息室走去。可两条腿向外走着，姚明的目光却一直望着赛场方向。又走了几步之后，姚明坚决地停了下来，他坚持要回到比赛场上去，队医知道自己无法劝阻姚明，就让他做了几个简单的动作，在确定并无大碍之后，队医又陪伴着姚明走回了赛场。

当姚明再次走回球场的时候，所有的观众纷纷站起身来为他鼓掌。虽然这里是对手的主场，但对方的球迷还是将掌声送给了坚强的姚明。当姚明再次回到场边的时候，主教练阿德尔曼显然没有料到姚明会带伤回来。担心姚明伤势的主教练正在犹豫着是否要让姚明上场，姚明已经指着场上的队友大喊了起来，他在告诉阿德尔曼，比赛场上有他的兄弟，比赛场上有急需他的队友，他要承担起自己的那一份责任。

当姚明再次回到比赛场上的刹那，一个当地的记者哭了，他哽咽着说道：“姚明让我们明白了一个男人该承担什幺，他让我们看到了中国人的坚强和伟大!”

姚明再次站在比赛扬上，让场上所有的人都没有想到。这时的比赛已经到了决战时刻，姚明受伤的膝盖已经红肿，他接到球之后仍旧在咬着牙坚持着。姚明的回归给了队友们极大的鼓舞，火箭队打出了极其强悍的气势，在顶住对手的反扑之后，最终赢得了这场让所有人吃惊的比赛。

与其说这是一场比赛的胜利，不如说这是一种精神的胜利。姚明向所有人展现出了一种伟大的精神——勇于承担自己的责任。因为勇于承担，所以才会被信赖;因为被信赖，才能有凝聚力;因为有凝聚力，才能创造奇迹。

美国有一首非常有名的乡村歌曲，里面有这样一句歌词——一个人要走多少路，才能成为男子汉?姚明在今天的比赛里给出了答案：一个人要默默付出很多年，并且等到他学会承担责任的时候，他就成为了真正的男子汉!

这是一条再普通不过的走廊，这是姚明的走廊，这是一个男子汉的走廊，这是一个必将被人们铭记的走廊。 光彩照人的“黑寡妇”

有这样一个女人，大胆地向世人展示着她的“伤疤”，获得了人们的掌声和鲜花。

苦难是一条项链

她4岁时得了肿瘤，11岁腿上长脓肿，12岁发现得了脊柱侧弯，13岁在脊椎里埋植了两根钢条。之后她又因为颈部椎间盘突出、肩膀二头肌腱炎等经历了多次手术。至今她都不能弯腰，也无法像其他女人一样风情万种地扭动身体……从4岁开始，她的身体就出现了太多常人所无法面对的问题。“伤痛从来就没有消失过，我只是习惯了而已。”——她习惯了一种时刻与伤痛斗争的生活。经常，疼痛涌上来了，她没有任何办法，只能照样穿好衣服，看看当天的训练和比赛安排，“活下去就是成功。”她总是这样告诉她的家人。

13岁时她第一次做脊椎手术，在背部植入了金属钢条和支架。从那以后，她便开始蓄起了长发，不为别的，只为遮盖手术后背部的伤疤。“伤疤不会消失，它一直在那里。它是我的弱点。”珍妮特·李每每想到她的伤疤，都会情绪低落，她说，“我对我的背部很敏感，哪怕有人站在我背后，我都会有不舒服的感觉，我吃饭的时候也会选择背对着墙。我不知道为什么。”

“她总是场上最抢眼的女人。”BBC的专栏作家詹姆斯这样说。黑色的披肩长发、黑色的无袖上装、黑色的特制手套和紧身皮裤，黑色的尖头高跟鞋——这样的亮相与其说是“扮酷”，不如说是掩盖缺陷。“我现在的气质和性感，都来自于艰苦的台球训练，它是感性的、技术的、有风度的一种运动，我喜欢，所以我一直做到现在。”在与病魔抗争的时间里，她遇到了丈夫乔治·布里勒夫，那时她25岁，打球7年，她明白了一个女人终究要以家庭作为成功的标志，当然，这丝毫不影响她在台球桌边继续辉煌。

然而，就是这个对自己的伤疤讳莫如深的人，却做出了一个惊人的举动。最近一个世界闻名的时尚杂志推出了一系列明星们的最新写真，她终于不再为自己动过手术的身体而难堪，一袭黑色长发也悄然挽起，她大胆地向世人展示了她的伤疤。

当记者问她为什么有勇气将自己的伤疤暴露给大家的时候，她说，每个女人都会有自己的伤疤，有的在身体上，有的在心里。苦难并不可怕，如果你驾驭和征服了苦难，苦难就会是一条项链，使你变得更美丽。

她就是那个深受球迷喜爱的女子台球世界冠军，在台球桌前意气风发、光彩照人的“黑寡妇”——珍妮特·李。

坊间盛传她连续37个小时练球直至被送进医院，用塑料胶带日以继夜地固定手型等难以想像的事实都是真的，每天晚上上床前，她光是上药就需要1个小时，还要让丈夫帮她按摩，“我只是想和我的家人一起享受台球和运动的快乐，因为我必须做好，做给每一个不幸的人看，李，你是好样的!”她没有跌倒，反而在艰辛中一次次站起来，这让她的意志和信念磨炼得比金属钢条和支架更坚强。

于是，我们看到了她的成绩：在美国女子职业撞球联盟(WPBA)征战不到一年，便成为世界十位顶尖女子职业球手之一。1994年，她赢得巴尔的摩锦标赛、华盛顿锦标赛两项8球比赛冠军后，她又接连捧回一座座花式九球奖杯。1996年赢得年度WPBA冠军，达到世界第一。作为一名亚裔台球选手，这项荣誉来之不易。到目前为止，她已是女子花式九球项目的世界级偶像和符号。

黑色让她美丽，而苦难让她超越了美丽。