奥运会精彩时刻作文(汇集20篇)

《再绘新画卷，青年任蹁跹》

从东亚病夫到两届奥运会的主办国，从积贫积弱到GDP世界第二，从任人宰割到“东风快递”使命必达……中国的和平崛起让世界惊叹，更让国人自豪。作为享受发展红利的青年人，时代的答卷摆在我们面前，你会做出怎样的选择?

是鼓掌加点赞，还是躺平自舒坦?

有人年纪轻轻便老成世故，做出一副事不关己高高挂起的样子，一天到晚净躺平，一味享受父辈创造的优越条件，过着“颓”生活，露出“丧”表情，真真是辜负了“青年”这个朝气蓬勃的标签。其实你完全可以为神舟十四的上天而发个朋友圈，为“葱桶组合”的夺冠去点个赞，为战胜疫情而撒个欢吃个串拍个照片美个颜……——同频共振，才是时代真青年!

是勇敢挑重担，还是逃避缩一边?

扪心自问：大国重器上，有没有你拧上的一颗螺丝?奥运华章里，有没有你写下的一个音符?绿水青山中，有没有你种下的一株树苗?当年，钱学森、邓稼先老一辈科学家在最青春的年华放弃国外的优厚待遇毅然回国，隐姓埋名，筚路蓝缕，披荆斩棘;而今，一些年轻人却宁可做精致的利己主义者，总觉得外国的月亮比中国圆，其实尝一尝你就知道——家乡的月饼香又甜!今天的中国早已不需要我们像颜回一样“一箪食，一瓢饮，在陋巷”，而是提供了各种优渥的条件。那么，在建设美好祖国的征途上，你是选择做一个懒惰而懦弱的看客，还是积极主动成为出类拔萃的主角?——勇挑重担，才是中国好青年!

是创新不局限，还是故步求稳安?

实事求是地讲，我国虽然在高铁、航天、5G技术等方面已经领先全球，但从芯片设备到高产种子，从医药器械到机床航发，不少领域还是略逊一筹，受制于人。实践证明，科学依然是有国界的，先进的技术是花再多的钱也买不来的。所以，吾辈不可以不弘毅，因为任重而道远。没必要为眼前的蝇头小利而畏首缩脚，担心失败而放弃探索，因为时代潮流浩浩汤汤，但从来淹没不了青年人的激昂!——一往无前，才俊切莫甘平凡!

一代人有一代人的长征路。不能躺在前辈的功劳簿上踟蹰不前，在最好的时代，应该策马扬鞭，撸起袖子加油干;跨越险阻艰难，再谱傲娇新篇。到时候：美丽画卷轻舒展，待我青年自翩跹。国家强盛看巨变，民族复兴开心颜!

作为一个10后，我错过了2008年的奥运会开幕式，但有幸赶上了2022年的冬奥会开幕式！更幸运的是今年的冬奥会和春节不期而遇。

我们全家像守候春晚一样，看完了整场冬奥会的开幕式。而让我印象深刻的节目也有很多。

《立春》表演让我过目不忘。春风轻拂着嫩草，这些草儿沿着风向飘动，灵活至极。我一开始以为是用全息投影，可是当镜头拉近时，才发现是一群人抱着如同树干一样粗的荧光棒努力挥舞。我想他们一定练了很多遍，不然怎么能把那么粗的荧光棒挥举自如呢？

冰立方的“破冰”仪式让人惊艳！它是运用实时捕捉、裸眼3D等多种演艺设备和技术合作完成。一开始大屏幕上只是呈现出黄河之水奔腾而下，后来这些水合成了一个平整光滑的冰立方。冰立方上面显示出历代奥运会的地点和标志，最后定格在2022年中国北京！随后冰球撞向冰立方，一个晶莹剔透的冰雪五环从冰立方中雕刻出来。“破冰”寓意着打破隔阂、互相走近，大家融为一体。

北京2022年冬奥会和冬残奥会主题口号“一起向未来”跃然浮现，诉说着最真挚的希望和憧憬。

开幕式上最受瞩目的部分莫过于“点火”。听妈妈说，2008年的奥运会是运动员从空中走过去点火。这次则采用“微火”方式，由多名运动员将火炬交替传递。最后由今年参赛的两名运动员把火炬插在由各个国家名字组成的大型雪花中央。这个设计简约而有创意，小小火苗传达了低碳环保的理念。

看完历时100分钟的冬奥会开幕式，让我感受到了祖国的强大和作为中国人的自豪！

奥运会的精神是更快、更高、更强、更团结。作为新时代的少年，我们要把这种奥运精神融汇到学习生活中。只有我们更快、更高、更团结，祖国才会更强大！

我相信，2022年中国奥运一定会取得圆满成功。

一天晚上，我洗漱完，躺在床上正准备睡觉，妈妈吧我的门打开，对我说：“雨雨，晚上凉，把被子盖好，早早睡。”说话时，妈妈的目光中满是爱怜。

过了一会，妈妈又出来了，我赶忙把眼睛闭住，妈妈看见我睡着了，便蹑手蹑脚地走进来，嘴里小声说着：“这孩子，让她盖好被子就是不听。”我感觉到妈妈坐在我的床沿帮我一点一点地掖着被子，我笑了，一下睁开了眼睛调皮地对妈妈眨眨眼，说：“嘻，妈，原来你还会给我过来掖被子呀，是不是每天晚上都过来呀，是不是因为你女儿我太可爱了，你舍不得，多来看我一眼，省的晚上太想我了。”妈妈笑而不语，突然我发现妈妈的眼睛原来是这般明亮，在他的目光里，我感受到了三月春风对小草的抚弄，夏日细雨对娇花的滋润，秋天晚风对湖水的荡漾，冬月小雪对腊梅的不舍。

妈妈此时此刻宠溺地看着我，我突然发现平时急脾气的妈妈其实是这样的温柔，从妈妈的目光中，我感受到了浓浓爱意，我感受到了妈妈对我的宠溺与爱怜。此时，一股暖流绕过我的心田，我觉得，在这个寒冷的冬天，有妈妈的爱相伴，走到哪里都不冷，在这个冬日中，我觉得，我是这个世上最温暖的人。

孩子，你若安好便是晴天……

个阳光美眉的早晨，太阳早已高高挂到天空中，而我还在梦乡当中。突然，我听见桌子上的水瓶把桌子打的 坪 坪 直响，客厅的挂灯也来回直晃。正在这时，爸爸慌慌张张地跑进屋里来说： 快起来，地震了，在不跑就来不及了。 一听说地震了，吓得我快速从床上跳下来就跑，一瞬间，我感到天就要塌下来。我手疾眼快的把衣服穿上，想从楼梯上跑下去，我刚想走，突然，大门的锁不知怎么打不开了，真是关键时掉链子。我急得像热锅里的蚂蚁，恨不得插上翅膀飞出去。爸爸看我这样慌张就告诉我： 不要慌张，你现在必须镇定，静下心来想办法。 我定了定心，用颤抖的声音问爸爸： 怎么办? 在这千钧一发之时，我急中生智，健康老师不是说过遇到地震时要用书包盖住头，然后快速去厕所。按照老师的办法，我和爸爸成功逃离。

大约过了三十分钟，地震慢慢消失了，在这迫在眉睫之时我用聪明的大脑战胜危险。从哪以后，我干任何事都学会冷静，静下心来思索相应的方法，我再也不会马马虎虎的面对事情了。

记得老师说过，规则是人们共同遵守的制度或章程。人人都遵守规则，社会才会井然有序；不遵守规则，生活将会一片混乱。这让我想起了一件难忘的事情。

暑假里的某一天，我突然想起好久没去看望姥姥了，就想趁着暑假去陪陪她老人家。于是，就把我自己的想法告诉了妈妈，并得到了妈妈的肯定，我高兴地跳了起来，拿着准备好的衣服，“飞”向爸爸，让爸爸开车把我送回姥姥的怀抱。

到了车上，我们马上开始了这漫长的旅途。没过多久，我就不耐烦了，嘟囔着“怎么走了这么久，还不到姥姥家呀？怎么那么远呀，到底还需要多长时间啊，我都等不及了……”爸爸安慰我说：“孩子，你姥姥家离这儿还远呢，大概两三个小时吧，你先休息会吧。”不知不觉的我睡着了，正在与“周公约会”时，我的头狠狠的撞在了车座上，疼得我一下清醒了，一边揉头一边哭诉：“这怎么回事啊？怎么这么多车都挤在路上啊，车与车之间都几乎快没有间隙啦！整条公路被南来北往的车堵的水泄不通……原来是前方道路施工，只有留下二分之一的道路供车辆行驶，可车辆都你争我抢的加塞，导致整条公路瘫痪，足足堵了三十分钟！

车子继续行驶，我们来到了沟窑头——也就是离姥姥家最近的地方，“这里的车怎么这么多啊，不会又堵车吧，天都快黑了。”我心里默默嘀咕。正当这个时候，令我出乎意料的事情发生了，我看到的这个场景就如课文《美丽的规则》一样，本是不宽的乡间小路，人们自觉地吧车辆分为内外两队，靠外面的车辆先行，靠内的后行，车辆井然有序，丝毫没有停滞不前的迹象。本以为会堵车的我，真是多虑了，心想：其实规矩不在于公路上是否画有行车线，而在于我们每个人的心中是否有这条线。只有我们心中有规矩，我们的道路就会畅通无阻，我们的家园就会安定祥和，我们的国家就会国泰民安！

车走直马走斜必以规矩，绿灯行红灯止才成方圆。为了让当今社会有序和谐，让我们牢记规则，遵守规则！就让我们携起手来，共创和谐家园！守护我们共同的家园吧！

幸福在每个人心里是什么样的？它在哪里？怎样才能找到它？其实幸福在每个人心里是一幅美丽的画卷，这幅画卷是用不同的画笔勾勒出来。幸福无处不在，在感动的眼泪中、在亲切的问候中、在别人给予无私的关爱时……这些都会让自己感到无比的幸福。而我，也用彩笔勾勒出一幅属于自己的画卷幸福的，都有一支勾勒幸福的画笔。只要愿意画，幸福就会到来。

那天，我与伙伴在家旁的一个小巷里玩。这里种了许多花，每个季节都会有不同的花香，不论老人小孩路过，都会停留在那欣赏百花。

我们玩了一会儿，这时，我的一位邻居摸摸索索地向我们走来。她是一位盲人，但是天天都会来这找花，然后摸花、闻花。她走到花旁，右手仔细寻找着花朵。啊！她找到了。她不由得惊喜起来，轻轻地抚摸着这朵幸运的小花。她的头低了下来，闻着花儿的芳香，一副好享受的样子。好几次，我看见她在小巷里赏花，一连贯永不变的动作。每次，我看到她来到小巷里赏花时，总会学着她寻找花朵。

我闭上眼睛，眼前一片漆黑。我摸索着来到一盆花前，我用手小心翼翼的寻找着花儿。许久，我找到了。这时我心里有着说不出的激动，好开心啊！花瓣嫩嫩的，散发着沁人的香脾。我如获似宝的摸着、闻着，此时我好开心，好幸福。因为眼睛没有失明的人永远也不知道，在看不见的情况下，找到一朵小花，抚摸它、闻着它，这时是所有人最幸福的一刻。

在一个宁静的夜晚，一盏老旧、昏暗的台灯陪伴着我挑灯夜战，书中尽是些孝顺父母、做人处事的道理，但有一页截然不同，都在述说着早起的好处，当下我决定，明天一定要比公鸡还早起，四处“趴趴走”。

隔天，闹钟叮叮响，我三两下就跳了起来，因为还很早，我可以慢慢的边看报纸边享用妈妈的爱心早餐。之后，我背起书包，三步并两步的冲出家门，准备迎接一幕幕如电影般的精采画面。

走出家门前的那条小巷子，一面斑驳的砖墙出现在我眼前，上面布满了含苞待放的紫色牵牛花，显得古意中又带点活泼的气息。旁边还有几株害羞的小草，上面有几颗晶莹剔透的露珠，摇摇欲坠，彷佛披着美丽嫁纱的新娘，模样真是惹人怜爱。巷子弯来弯去像走不完的迷宫，到了附近的花店，清晨刚摘下来的野姜花的香味虽不浓郁，但少了白天汽机车废气的污染，它淡雅的清香让人能放心深呼吸，闻了身心舒畅，心情愉悦不少。在这些花的绚丽外观中，最耀眼的当然非大红色的牡丹花莫属，在阳光下好像一团团红色的火球，正在熊熊的燃烧。我沿着街道慢跑做运动，豆大的汗水慢慢的滑过我的脸颊，随即到了潺潺的小溪旁，这条溪清澈见底，小鱼、小虾悠游于水中，那闪闪发亮的眼睛似乎也对我说“早安”，平时来匆匆去匆匆，竟没发现住家附近有这样一群精灵般的小邻居呢!

离学校不远，就是一条条纵横交错的街道，平时车水马龙，人潮熙来攘往，喧嚣不已，但拜早起之赐，我享有难得的宁静，汽车哔哔的喇叭声、机车嘟嘟的引擎声、工地怪手的达达声和人群的吵杂声……等，此时好像都被仙女的魔法棒定住，我优雅的穿梭这座城市，多么尊崇高贵啊!

最后终于到了学校，刚推开大门的警卫伯伯面带微笑的迎接我，老榕树上的松鼠对于这么早的“不速之客”显得有些吃惊，躲着树上偷偷的观察我。我是第一个抵达教室的，这安静的教室连墙壁上的钟所发出来的滴答滴答声，似乎都像装了扩音器一样清晰，这简直是最棒的K书天堂。我拿出英文单字的小册子开始复习，心里想着早起这一连串如迷宫般的游戏，简直是一趟奇幻之旅，没想到清晨的世界跟平日是如此非比寻常，以后我一定要经常早睡早起，所谓“早起的鸟儿有虫吃”，好好享受这专属于我的悠闲时刻吧!

他们又聚到了一起，很偶然。占据了一张桌子，他们是一群人。他们各吃各的饭，各想各的心事，说共同的话题。总之，他们是一群人，每一个都不孤独。一个偶然的集合，像星云每刻都在分解、组合。这就是所谓阶级。

我独自一人，我占据另一张圆桌。我很孤独，因为我是一个人。可我想不久另一个人就会来打破我的孤独，因为对面那张桌子已经坐满了。我有时会仇恨起他们，因为我存在却没有活着，他们活着却不存在。春天时我们曾在各自的田里一起播种，因为孤独，秋天我去别人的田里收获，看孤独在他们眼中慢慢变成红色。

他们，我，两个相对的整体。他们是一个较大的孤独，暴露在来历不明的光线下。我为什么要仇恨呢？有时我从他们身上看出一些动物来：熊，猴，狗，鸭子，狼或者獾等等。它们和我的不同，所以我仇恨，我的也许是一只虎什么的。我恨他们身上那些与我相似的东西：狐，蛇，快乐的明星米老鼠，越南兵似的鸭子。我的本质在他们那里被扭曲，面目全非。这是仇恨的根源。

现在有一个人离开，然后又是一个。每一个都带走了一份光线一份孤独。一个较大的孤独在分解或还原。最终它将不复存在。那时我的孤独也就不存在了。大家分开的时候，终究要面对同一种东西。那分离出的一个，如果回头，便会发现，原来自己一直置身于一个孤独之中，只不过较大一些而已。这时这个个体便开始存在了。他感到恶心，想要呕吐的快一感。他吃下的东西里有绿色的胆汁。

人一体移动着，在一片凌一乱的背景中：蓝色的桌布，蒸气熏烤的师傅，花影。还有我，圆桌边一个静静的物体，虚无的一部分，在目光下物化，椅子伸一入我的身体。 实际上人更像一块块冰，在冬天的水中移动，上下浮沉，偶尔碰击，分开，或聚拢成一块更大的冰，可是依然在水中，发粘的水中。太陽升起来，冰就全化了。 想到这些，谁还能潇洒地起身，挥挥手，离去，显示自身。

[一天的某个时刻600字作文

我喜欢激动的时刻。

啊！小提琴十级考过了，我非常激动，一蹦三尺之高，在家中乱蹦乱跳。我突然想起以前为了考过十级而练习到晚上十点，为了考过十级而把手指都按破了，为了考过十级把脖子都夹酸了的场景，我的心就像好几只小兔子那样活蹦乱跳，别提有多舒畅、高兴、激动了。

我又想起在练习时，遇到了困难，并不放弃，还是想办法解决，并把它们标记在乐谱上。就是因为我的勤奋努力，才取得了成就，然而我也不轻易放过任何一个错误。每当发现了一个错误，我都会把这个地方拉5遍，一直到不再错了为止。我感到心里非常激动。

我想完，在沙发上痛快地玩了起来，还一蹦三尺之高。我忍不住我心中的激动，实在太激动了！

我喜欢激动的时刻，它让我感到了：只要付出努力就能取得成功，太激动了！

幸福是什么？幸福就是心里充满欢乐，眉开眼笑的模样，让人心旷神怡，万虑尽消。弗论是环堵萧然，家徒四壁，三餐不继的穷人，一生都没有品尝到山珍海味，也无欣赏过大川高岭，但是只要满足，就可常常享有幸福的时光。

阅读是我最幸福的时光，因为阅读可以让我增广见闻，大开眼界。阅读时，思想长了翅膀，飞到九霄云外，让我恣意的翱翔，就好像一只自由自在，无忧无虑的鸟 儿，在美丽湛蓝，一望无垠的穹苍中快乐飞翔。不知不觉得走入了不可思议的童话世界里，我是故事的主人翁，哭哭笑笑，笑笑哭哭；不知不觉得走入亚森罗苹的宇 宙里，悬疑紧张，如临深渊，一页又一页，高潮迭起；不知不觉得走入作家的奋斗红尘里，体会着“把眼泪收起来，把微笑摆出来；把伤口遮起来，把胸膛挺出 来。”的心酸。走入作者的内心世界中，我好像是作者，云游各地的风光，体触作者成长的过程，缤纷我的人生，美丽我的生活。

在这未知的世界里，不知有多少人过着贫困穷苦的生活，每天只能露宿街头，饑肠辘辘的乞讨食物；不知有多少人四肢发育的不完全，无法和普通人一样，可以兴高 采烈的活蹦乱跳；不知有多少人因为可怕的战争拆散了他们圆满温馨的家庭。有幸我四肢健全，拥有温暖的家，时时刻刻享受着幸福的时光。

夏日里，磅礡雷阵雨后的天边彩虹，我有幸目睹其七彩灿烂的氤氲；秋日里，人声杂涾后的午后，我有幸闻到桂花的阵阵清香；冬日里，低温强风里的朵朵梅花，我 有幸领悟“不经一番寒彻骨，争得梅花扑鼻香?”的道理；春天里，春雨绵绵里，我有幸拂春风，沐春雨。我手中拥有绵延不绝的幸福时光，看我怎么去思想，只要 我往好处想，我的人生里，时时刻刻都是幸福的时光。

拥有幸福的时光是不容易的，感谢大家的付出，才有今天的成果，让我们享受着幸福的时光，所以我们享受幸福的时光之余，更要能感恩和惜福。但是人们不断的任 意破坏大自然，导致气候异常，让人苦不堪言。所以我们一定要尽力而为让世界变得更进一步，更加美好，如：医疗科技日新月异，可以治疗疑难杂症，与做好环 保，降低温室效应，努力保护地球…等。请让我们手牵着手，迈向幸福的大道，创造出人类永无休止的幸福时光！

[幸福的时刻中考满分作文

感恩，可以是一个微不足道的动作，也可以是一句寻常但却温馨的话语。教师节这天，我参加了《小主人报》举办的“浓浓尊师意，款款爱生情”的文艺汇演活动。

活动在2点正式开始，当我和爸爸妈妈做到指定的位置，频道里已经开始播放老社长70岁大寿在电视台《我心唱响》栏目中感动的祝寿场景。那些以前在《小主人报》当过小记者，现在已经是在社会各个领域工作的“大记者”们，用歌声表达出对老社长的感激，用话语表达出自己的心声，用行动表达出那些年来，老社长为他们所做的一切。也许，感恩并不一定多贵重，但是，那些寻常不能再寻常的动作、话语、歌声，却足以可以感动数十亿的观众们，这便是感恩的力量。

2点半，我们组的表演也即将登台表演。虽说这已经是第二次在《小主人报》表演，但我的肩膀上总有这两块压着我喘不过气的石头———紧张啊！看着总共只排练了4个小时的队伍，原本在排练时还是戏耍玩闹的男生们，现在，则在一旁，背倚着墙，嘴里哼着要演唱的歌曲，舞蹈着自己的动作，不时看看观众席，又看看表演台，问我们什么时候上台，真有点临时抱佛脚的感觉呢！我们女生则在一旁默默不语，闭上眼睛，凝神思索着，不时哼着曲。指导老师一句简短而有力的话语串进了我们的耳朵里：“放松点，没什么大不了的！”顿时，我的肩膀轻松了许多，同学们悄悄地喘了一口气，一开始还紧张的气氛中，又多了一丝欢快而温馨的甜甜味道。成功的喜悦似乎离我们更近了一步。

轮到我们上台，我倒吸一口凉气，大胆有力地说出了我们的节目。音乐随着我们的舞蹈更加欢快，歌声随着观众的掌声更加美妙，全场的气氛也变得更加高潮，当表演结束，那雷鸣般的掌声又一次响起，那是我们最想得到的，我仿佛看见成功又一次向我展开了“微笑”。

我们笑了，老师笑了，观众也笑了，我们用自己的努力与才艺向付出辛苦汗水的老师们表达了感激之情。每一个人的笑都成了教师节这天，最美的一道风景线。一个用感恩换来的笑才是最美的。

柔情的歌声，美妙的横笛，雅致的古筝和优美的舞蹈都成了一个个小巧而别致的礼物，送给老师一个最美、最真、最珍贵的感恩时刻。

归根到底，体育强国是一个更高的目标。体育强国，既要有尖子选手在国际赛场上争金夺银，更要让普通大众和体育亲密接触。奥运金牌堆不成体育强国，体育文化在社会治理中的作用、全民健身在大众福祉中的角色、体育产业在整体经济的地位等因素加在一起，才是判断体育强国的综合标准。

颜值担当：中国需要新偶像

奥运会看竞赛百舸争流，但在社交媒体发达的新媒体时代，里约更是一次颜值的比拼。运动员除了用赛场上精彩绝伦的表现吸引粉丝，俊朗美丽的外形、阳光健康的气质，同样是对奥林匹克精神的最佳演绎。

5日，美国《纽约时报》专门介绍了那些并不为美国民众所熟知、但有高颜值并实力出众的奥运明星，其中4名中国运动员上榜，分别是孙杨、宁泽涛、吴敏霞和林丹。在运动员下榻的媒体村，有一面供选手和志愿者表达感悟的签名墙，结果墙上的多处中文字迹，竟都是为“包子”宁泽涛加油。去年喀山游泳世锦赛上，宁泽涛成为首位获得男子100米自由泳金牌的亚洲人，并以运动水平和颜值的双高，蹿升为新一代的偶像明星;今年首次参加奥运会的他，将在里约检验自己，进入前三压力不小。

今年孙杨将第三次参加奥运会。上届伦敦奥运会上，他先是勇夺400米自由泳金牌，为中国男泳赢得奥运首金。随后又打破世界纪录夺得1500米自由泳金牌，成为中国首位在一届奥运会中获得双冠的男子游泳运动员。在境外媒体眼中，当时年少轻狂的孙杨虽曾负面缠身，但根本无法掩盖他的成功和实力。

相比泳池的热闹，试图实现奥运会男单帽子戏法的林丹，依然有机会刷新个人竞技生涯和影响力的最高值。上海跳水名将吴敏霞迎来第四届奥运会，将参加女子3米板双人赛。如果再次夺冠，她将创造中国体育史上多项纪录。

不管如何，在姚明、刘翔和李娜等具有一定国际影响力的运动员退役后，中国体育的偶像和明星面临断层。人们期待，里约能见证中国涌现更多具有国际影响力的新偶像、新明星。

上海智囊：幕后护航真英雄

里约奥运会，有32名上海籍运动员挑战自我，还有13名上海籍教练员陪伴弟子进行最后备战，在游泳、跳水、沙滩排球、射击、自行车、花样游泳等赛场都能看到他们的身影。

中国男子短跨项目功勋教练孙海平，迎来自己的第四届奥运会。这一次，他将带着小将谢文骏和吴水娇，分别出战男子110米栏和女子100米栏比赛。“有这个机会，我肯定要来里约。他们的任务是争取进入决赛。”

与孙海平轻装上阵不同，首次以教练员身份参加奥运会的中国女子水球队教练葛伟青担子不轻，他将带领中国女队圆自己在奥运会上取得好成绩的梦想。同样是第一次以教练员身份参加奥运会的，还有叶冲。作为曾经的三剑客之一，他将努力延续中国男子花剑的优良传统。

在“更快、更高、更强”的奥林匹克宗旨以外，科研保障人员与教练员、运动员共同创造“智慧”的博弈，体现竞技体育的智慧之美。更多来自上海的技术保障人员，扮演着无名英雄的角色，他们中很多人未必能出现在里约，但他们的付出和运动员的努力一样值得被尊重。

上海体育学院备战2016年里约奥运科技攻关服务项目有30项，涉及乒乓球、羽毛球、拳击、击剑、田径、赛艇、皮划艇等。尤其是乒乓球和羽毛球这样的中国优势项目，沪上高校的科研技术优势，为沪上和中国选手的不断前进保驾护航。

国际乒联在官方微博公布了里约奥运会赛程。女单决赛时间是北京时间8月11日上午07：30，男单决赛在8月12日上午07：30进行。而团体赛方面，8月17日06：30展开女团决赛，8月18日上午06：30进行男团决赛争夺。

里约奥运会乒乓球比赛将于当地时间8月6日-17日进行，男女参赛选手各86名，每个协会最多派出两名选手参加单打比赛争夺，而团体则由3人组成。奥运会抽签将于7月进行，届时将根据世界排名确定种子排位。抽签开始前还有日本、韩国等几站重要比赛，为争取更有利种子排位，各位名将还将展开激烈厮杀。

里约和北京有11个小时的时差，女单首轮比赛将在北京时间8月6日22：15展开，而决赛是在北京时间8月11日上午07：30进行。另外，男单决赛将在北京时间8月12日上午07：30展开。根据此前中国乒协公布的里约奥运会参赛名单，如无意外，丁宁和李晓霞将组成女单双保险，马龙和张继科携手征战男单赛场。随后，8月17日06：30将展开女团决赛争夺，而男团决赛将于8月18日上午06：30上演。

这天，阳光灿烂，我们迎来了一年一度的春季运动会。

我们班同学都昂首挺胸列队来到大操场，对冠军有势在必得的决心。

最受关注的接力比赛马上就开始了。我并没有参赛，而是坐在观众台上，挥着加油棒，目不转睛地观看比赛。

随着裁判一声枪响，7位第一棒选手个个像离弦的箭一样冲了出去。我注视着我们班的选手，蔡雨晗果然名不虚传，真是种子选手中的种子选手。对于蔡雨晗来说，超越别人轻而易举。看，她很快就把别的选手甩在后面。看到这里，我才渐渐放松下来。

很快，蔡雨晗顺利地把接力棒传给了姚甜甜。姚甜甜不负众望，依旧保持第一。下一棒是丁子豪。没想到，姚甜甜和丁子豪交接棒时，“啪”的一声，接力棒掉在了地上。我放下的心又悬了起来，姚甜甜和丁子豪也呆住了。这时，不知是谁起头，全班响起了激烈的喊声：“六五加油！”“六五必胜！”

就在我们班选手失误时，四班的选手立即追上，三班已经超过去了……丁子豪飞速捡起接力棒，狂奔起来，不一会儿，就赶超了四班。但我的心还未放下，虽然燃眉之急解决了，可三班还超越了我们呢！我睁大了眼睛，鬓角也有了汗珠。

说时迟，那时快，一切都在很短的几秒钟内发生了。第四棒是张恒硕。就在张恒硕已经急得站不住时，丁子豪终于到了。现在形势迫在眉睫，张恒硕顾不上埋怨，只是瞪了丁子豪一眼，就像风一样向前飞去。

不得不说，张恒硕的“跑技”十分了得。原来我们五班败局已定，可张恒硕以一己之力力挽狂澜。当裁判宣布我们五班获胜时，我的心才真真正正地放下了。

这是个人的胜利，也是团队的胜利，更是我们班集体的胜利！

幸福是什么?幸福是友谊路上的一次牵手;幸福是疲惫时的一杯热茶;又是伤心时的一句问候……那一刻，我们都会感到幸福。幸福平凡而又令人感动。

春末夏初的时候，我走在校园里，望着高大的梧桐树上那碧色x滴的大叶子，又仰望空中随着风翩翩起舞的柳絮，我停住了脚步，感觉自己仿佛置身于画卷之中。尤其是在校园里玩耍的孩子们，不禁让我想起了孩提时的我。

象他们一样，小时候，我也是这样和伙伴们一起做游戏的。春季我和朋友一起去放风筝，我们跑着，跳着，可风筝就是放不起来，望着别人的风筝迎着风与刚刚归来的燕子一起舞蹈，我的心中不禁升起强烈的羡慕。我心想不能认输，一个小小的风筝怎么能把我们难住呢?我一定要让它飞上蓝天。随后，我请教一些常放风筝的爷爷们，又仔细观察大人们的动作。我一次又一次放起风筝，它也一次又一次从十几米的高空中坠下，此时的我已经大汗淋漓。终于，在最后的一次尝试中，我的风筝一直向上升，再升……终于超过了刚才飞得最高的那个风筝。成了天空那令人羡慕的对象。此时，我抹去脸上的汗水，望着飞得高高的风筝，心中燃起了成功的喜悦。

还记得一个冬天，我和朋友走在铺满雪花的小路上，空中还飘着象鹅毛一样的雪花，我东看看，西望望，以前的往事象放电影一样在路边排列。望着伸向茫茫远方的小路，欣赏着眼前粉妆玉砌的美景，感觉自己的人生是多么的美好，是多么的幸福。不禁从心里发出感慨：幸福是平凡的，是美好的，是另人感动的。

[最幸福的时刻作文

今天，老师高兴地对我们说：“同学们，今天我们要来砸金蛋。”

当然了，俗话说“无规矩不成方圆”很快，老师就告诉了我们砸金蛋的规则，看完规则后，我们都希望自己能上去砸金蛋，因为里面可是有礼物的。

这时，老师叫王思敏去抽签。如果思敏抽到我去砸金蛋，那我一定会感激她，我暗暗祈祷。当思敏打开纸条时，她不敢相信的眼神却也大喊：“陈钰婕。”我一下子反应不过来，想：奇怪，这个名字怎么这么熟悉呀！等等，这不就是我嘛！我马上反应回来，并兴奋地跑到桌子前，左顾右盼，犹豫不决地想：选择哪颗好呢？最终选了二号，我刚拿起金锤子，心砰砰直跳，手心一直冒汗，但我还是义无反顾地砸了下去，“嘭”一声，顿时金花四溅。这时，同学们激动不已，一拥而上，想看看我到底砸到了什么礼物，到底是什么呢？

我小心翼翼地拿起红纸条，心想前面的二位同学都抽到了不好的礼物，我应该不也是礼物是惩罚吧！哇！原来是一根棒棒糖，台下的同学顿时欢呼起来，她们都说我是“幸运女神”你！只见，老师像变魔术一样从包里变出一根精美的小棒棒糖，虽小，但却让我甜到心里，因为这棒棒糖包含了老师无私的爱。我拿着棒棒糖走下讲台，高兴得有点轻飘飘的。思考着如何吃掉这么好吃的棒棒糖呢！

金蛋都已经砸完了，同学们有的抽到好奖品，有的却抽到惩罚，有的却只能当旁观者，笑声在教室里久久回荡时光多么的美好啊！

今天，我们迎来了没有阴雨的一天，也是最激动人心的时刻，因为今天是我们学校一年一度的运动会。

到了下午，主持人宣布：“男子组4X100米接力跑准备，请三（1）班、三（2）班、三（3）班的运动员各就各位，GO。”裁判“砰”的一声，吴易达开始跑了，我心里想：我一定能跑第一，我一定能跑到第一。这时吴易达在声喊到：“吴森迪。”我慢慢地向前跑去，到我接过棒子，飞快地向前跑去。。。。。。到了最后一棒，李淇给了辉浩，迢迢领先，到了弯道三（3）班的人追了上来，我们说：“加油辉浩，不要让三（2）班纸追过了呀！”我们的励志大大地刺激了他。他好像听见了，飞速地向终点冲刺，获得了第一。

我想：这都是老师不辞辛苦得为我们练习的成果，也是我们同心协力的结果，真是“世上无难事，只怕有心人。”

这真是激动人心的时刻。

总是迈着轻快的步伐走出图书馆大门，看着手中的一本本书，这才回头看：图书馆里的书有条不紊的摆放着。有多少书在等我看，有多少知识在等着我汲取呢？

天色已暗之时，总是一步一个脚印地踏着沙滩离开海岸，看着近在眼前的买水枪的小木屋，这才回头看：波涛依旧轻轻地拍击着海岸与礁石，远处一两只海燕的影子在空中飞着，海岸边的人好像都静了下来，向着海的反方向走着。世界上还有多少个地方像这儿一样质朴安静呢？

总是艰难地爬着高峰，累了也不停歇，直到爬上了山顶，这才回头看：上山的路居然这么陡峭，山势峻乱，树木丛生，那沙土上，那树干边有过我的脚印，那草林中，那石头上，有过我的汗水。看着这一切，让我感到不可思议的同时也感到了万分惊喜。

总是跑着跳着在日落前跑回家，在进家门时，这才回头看：夕阳正向外吐着金光，周围的云都被染成了红黄色，飘着浮着，看着看着，我总觉得天地之间就仿佛只有我和夕阳，互相对视，互相道别。

总是在红绿灯旁，走过第一个绿灯，来到第二个红灯前等着，这才回头看：第一个绿灯随着时间倒数由绿变红，对面的人也随着时间流动而停止脚步，看着车流流动。要是所有人都能如他们一样遵纪守法就好了。

总是在吃过晚饭后出去散步，看着行人手机的光芒，在晚上显得格外明亮，这才抬头看：圆圆的一轮明月高高挂在星空，耳边传来妈妈说的话：圆月上的阴影就像是一个人在读书，而不是在看手机啊！是啊，此时的我觉得月亮的光芒是很亮的，至少，比起那些手机的光芒。

在人生中，有许多值得我们去细细地体会，在这些时刻中，最让俊以忘记的是温暖的时刻，它体现出人间的温暖。并告诉我们人生中的一些道理，因此它们能让人终生难忘。

在一个星期日，下了一上午的雨，到了下午终于雨过天晴。我穿上新买的新衣服到街上散步。年久生修的路面坑坑洼洼的，积了很多水。我哼着歌漫步着，街边的小树被雨水冲刷得干干净净，让人觉得焕然一新。雨后湛蓝如镜的天空，以及清爽新鲜的空气让人的心情不由地愉悦起来。

马路上繁忙的交通故，这时一辆黑色的摩托车飞快地从我身边擦过去。“哗”的一声，飞溅而起的污水无情地向我出来，面对这突如其来的“袭击”，我还没反应过来，身上便发现了这斑斑点点的泥水，我的好心情也承受之一扫而光。我不由地在心中暗暗地抱怨。

正当我转身准备回家时，一辆小车出现在我眼前，我立即反应过来，赶忙向旁边躲，免得我的新衣服又“雪上加霜”。就在我逃离的那一刻，车主似乎看透了我的心思，放慢了速度，在我身边缓缓驶过。透过车窗，我模糊地看见车主似乎露出温和的笑脸。

因为他让我第一次体会到什么是温暖的时刻。

因为爸爸妈妈工作的原因，我们一家三口在南通，而外公外婆在如皋，爷爷奶奶更远在河南，正因为如此爸爸给我取名叫司念，谐音思念。

一年中我最开心的就是寒假，因为我可以去外公外婆家和我哥哥一起玩，我还可以跟着爸爸妈妈一起回河南老家过年，好多人在一起好不热闹！

去年的大年三十的四点多我就被妈妈叫醒，踏上回老家的路，虽然很早，可我兴奋得已经没有睡意，经过八个小时的长途跋涉我们终于赶上了中午饭。

我爷爷奶奶家可是大户，要准备不少好吃的，因为，我奶奶有四个孩子，两个女儿，两个儿子，一到过年都从四面八方赶回来了。

吃过中午饭我们的重头戏来了，准备年夜饭。在北方，年夜饭除了有好多好吃的菜，最主要的就是饺子了。我们分工合作，男人们喝着茶聊着天，女人们围上围裙，灶台边忙碌起来。我的任务则是带好弟弟妹妹。

我们一起玩着，一会儿我就偷偷溜进厨房偷点好吃的。看我小姑姑都麻利，那小面团在她手下一秒变饺子皮。大姑姑也不示弱，饺子皮往手上一摊，挑上一块肉馅，两手一捏，一个饺子完成了。再看我妈，想想去年我妈学包饺子的样我就好想笑，今年她聪明了从南通带回了螃蟹、大虾、文蛤……准备做一份海鲜大餐，她正在剪虾脚，做油焖大虾，一想到那个味道，我的口水直流。

很快，天色渐暗，年夜饭也准备得差不多，大家都开始围坐上桌子，看那一大桌的菜，冒着热气，好暖和。很快，热腾腾的饺子上桌了。我把饺子放到爷爷奶奶跟前，“爷爷奶奶先吃。”奶奶点点头说：“我的大孙子真懂事。”大人们斟上酒，我们小朋友倒上酸奶，大家举杯共同庆祝这团圆的日子。

外面鞭炮声响起，我们一大家围着桌子，吃着喝着，好不开心。我喜欢这欢聚时刻。

人，在他的一生中有一段最美好的时刻。

记得我的这一时刻出现在八岁那一年。那是一个春天的夜晚，我突然醒了，睁开眼睛，看见屋子里洒满了月光，四周静悄悄的，一点声音也没有。温暖的空气里充满了梨花和忍冬树丛发出的清香。

我下了床，踮着脚轻轻地走出屋子，随手关上了门，母亲正坐在门廊的石阶上，她抬起头，看见了我，笑了笑，一只手拉我挨着她坐下，另一只手就势把我揽在怀里。整个乡村万籁俱寂，临近的屋子都熄了灯，月光是那么明亮。远处，大约一英里外的那片树林，黑压压地呈现在眼前。那只看门狗在草坪上向我们跑来，舒服地躺在我们脚下，伸展了一下身子，把头枕在母亲外衣的下襟。我们就这样待了很久，谁都不出声。

然而，在那片黑压压的树林里却并不那么宁静——野兔子和小松鼠、负鼠和金花鼠，它们都在那儿奔跳、欢笑；还有那田野里，那花园的荫影处，花草树木都在悄悄地生长。

那些红的桃花，白的梨花，很快就会飘散零落，留下的将是初结的果实；那些野李子树也会长出滚圆的、像一盏盏灯笼似的野李子，野李子又酸又甜，都是因为太阳烤炙的，风雨吹打的；还有那青青的瓜藤，绽开着南瓜似的花朵，花朵里满是蜜糖，等待着早晨蜜蜂的来临，但是过不了多久，你看见的将是一条条甜瓜，而不再是这些花朵了。啊，在这无边无际的宁静中，生命——这种神秘的东西，它既摸不着，也听不见。只有大自然那无所不能，温柔