奥运会精彩时刻作文热门20篇

就在孙杨霸气收获200自金牌后，澳大利亚媒体的“气场”明显减弱了不少。在昨天进行的男子200米自由泳决赛中，孙杨一举夺冠。虽然200米自的决赛并没有孙杨与澳大利亚选手的直接对话，但这枚金牌证明了孙杨的实力。

“在400米自由泳输给霍顿48个小时之后，中国选手孙杨用1分44秒65的成绩拿到了200米自由泳的金牌，从而在一定程度上使自己摆脱了危机，这是对于质疑者最有力的回击，一个有竞争力的运动员需要在泳池中证明自己的强硬。”SBS写道。

当然，他们仍不忘调侃一下孙杨的心理素质，《悉尼先锋早报》如是说：“中国游泳选手孙杨表示，此前400米自由泳比赛中积累的怨气已在200米夺金后得到释放。重要的是，孙杨承认，与霍顿口水战带来的舆论压力让他备受煎熬，甚至在准备200自的几天中睡眠质量不佳。”值得一提的是，在赛后的采访中，孙杨仅表示自己这两天的休息不是很好，并未提及是由于霍顿事件所影响的。

每个人的生活，都有许多“故事”，就像一个万花筒，五彩缤纷，每每想起都觉得特别有趣。

“嘟……”，随着一声清脆响亮的哨声，我们五年级的拔河比赛正式拉开了序幕。

第一局是我们一班和二班比赛，我们班的队员个个膀大腰圆，精神十足，二班的队员和我们一比，那简直就像小人国派来的。果然不出所料，不费吹灰之力，我们班就赢第一局。

第二局是我们班和三班比赛。三班可不容小觑，个个都是大力士。面对这个“强敌”，我们班的队员就像出生的牛犊，气势汹汹，一点也不惧怕，一番认真商讨，排兵布阵后，比赛开始了，场上充满了剑拔弩张的紧张气氛。

小胡是我们班的排头兵，只见他前腿弓，后腿弯，双手像一把铁钳子似的，紧紧地握住麻绳，脚稳稳地站在底上，像生了根。压阵的小李是我们班的大力士，只见他将绳子一圈一圈地缠在身上，牙关紧咬，死命地往后拉，脸涨得像个紫茄子，豆大的汗珠从额头上一个劲地往下流。

麻绳中间的红色带子好像在故意捉弄人似的，一会儿向左，一会儿向右，左右摇晃，徘徊不定。场外的啦啦队急了，扯着嗓子拼命地喊：“加油、加油，一班必胜”，恨不得把绳子中间的红色带子一下子拉过来。

我们班的队员在如雷贯耳的助威声中，像充满血的战士，气势汹汹，顽强抵抗，拼命往后拉，但还是有点招架不住三班大力士的拉拽。这时我们的小李不知哪来一股劲，鼓起腮帮子，后仰着身体，冲天一声大吼：“一二，加油”“一二，加油”，我们班的队员在他的口号中，齐心协力，沉着应战，就像拧在了一起，奋力地向后拉。只见红带子，慢慢慢慢，一点一点地移向了我们这边。

“嘟”，在一声响亮哨声中比赛结束了。我们都高兴得跳起来，队员们高兴地拥抱在了一起，操场都充满了我们的开心的欢呼声。

这一刻，我实在太激动了，为我们一班骄傲，更为我们的齐心协力骄傲，我从来没有像今天这么愉快过。

开幕式一开始是开幕影片，这部分展示里约热内卢如何是一巴西奥运开幕式花的钱估计比中国随便哪个电视台的晚会还少。遥想中国申奥时被欧美政客挤兑的什么污染什么交通什么环境一类，其实那会儿的北京空气比现在好很多，申办了两次才成功，还怕欧美政客不满意，开幕式花的钱够这次巴西开幕式玩十次的，可依中国目前的情况比巴西穷的多。

开幕前还传出中国运动员在巴西街头大白天的屡遭盗抢，加上寨卡病毒的传播，也没见哪个西方政客非难巴西奥运会。现在看来当年中国是太在乎西方人怎么想，为能申办成功奥运会不惜屈辱的给西方政客热脸蛋。究其原因，中国太着急了，一些人希望在几年内把国际上西方人玩的东西都玩一遍，似乎那样中国就站起来了，现在一看满不是那么回事儿，美日在中国南海闹事儿闹的大多数中国人目瞪口呆，西方政客没哪个为中国说话。

多少年前中美互相对骂，记得很清楚有个美国政治家问为什么中国那么敌视美国，后来中国不但不骂美国了，还哪儿哪儿哪儿都说美国好，可美国从来就没放弃骂中国一直骂到现在。很多事儿不能假设，如果那时中国也不放弃骂美国，经济交往上热络，现在会怎么样? 巴西奥运开幕式真的是一面镜子，看到自己又看到别人。

转眼农历八月十五了，我们一年一度的团圆节-中秋节到了，在节日到来之前，家里就买了很多好吃的，有葡萄，葡萄还有大葡萄和小葡萄，有苹果，有梨，最多的就是月饼了，各种馅的月饼，有五仁的，黑芝麻的，还有水果馅的，我最爱吃豆沙馅的月饼，妈妈给我买了四袋豆沙馅的月饼，我不喜欢吃五仁馅，因为里面有那些红红绿绿的丝，吃起来有种怪味道。

这天妈妈也休息在家，还买了一条大鲤鱼，放在装水的盆子里，刚开始它还翻着白肚皮，感觉动一动也很困难，只是大口大口地喝水，过了一阵，我又来看这条大鱼，它已经能正常的自由的在水里游动了，真的是很神奇呢刚刚还翻着肚皮，现在又那么有活力了。

妈妈和奶奶一起包着饺子，我比较挑食，不吃芹菜，妈妈特地买了两样菜，给我包白菜馅的饺子，她和奶奶吃芹菜馅的饺子，我也帮着包了一些，虽然没有妈妈包的好，但是也能加快点速度。

热腾腾的饺子出锅啦，一个个饺子变的圆鼓鼓的浮在上面，真想马上就吃一口，看看味道如何。在饱餐了一顿之后，感觉很撑，这时天已经有些暗色了，可以隐隐约约的看见月亮的影子，随着天色变黑，月亮越来越清晰，都说十五的月亮十六圆，但是月亮还是挺圆的了。

电视上演着中秋晚会，每个频道都会推出一些节目，我都不知道该看哪个好了，看一会这个节目再看一会别的节目，平时家里就我自己在家，这天真的是团圆的日子，都休息的日子，借用一句诗表达一下情感，但愿人长久，千里共婵娟。

2004年，在雅典奥运会上中国健儿再创佳绩，为国争光。但是，这次奥运会上运动员洒下的热泪，也让国人为之心动。这泪水里有喜，有悲，有悔恨，有无奈，万般滋味，让人细细品味。

一、感人之泪：王义夫，一个参加过六次奥运会，一个44岁身体不好还依然坚持下来的中年人，夺冠后，他的泪水止不住地夺眶而出。而伴着国歌，这些泪水也流进了国人的心。

二、悲伤之泪：中国女足，这是最早开赛的项目，同时也被国人寄予了厚望。然而开局不利，于是，流下的泪水，注定悲伤。

三、愤怒之泪：大比分输给西班牙后，姚明冲冠一怒，而且在愤怒的同时，他是流着泪对着队友们喊的!哭并且喊着，让人辛酸。

四、幸福之泪：罗雪娟，中国人自乐静宜在亚特兰大后，已经八年没有拿过奥运会游泳金牌了。赛后她哭了，泪水不是咸的，流进她心里，全变成甜的了。

五、心酸之泪：孙福明，亚特兰大她拿到了冠军，而在悉尼，她因为受伤没有参加所以只能当陪练看着别人去。今年在雅典，她却意外失手，当时就哭得泪流满面!

六、激动之泪：张宁，在羽毛球表现不佳就快完不成任务的时候，就在许多高排位种子选手都纷纷落马之际，张宁极强势地以黑马之姿冲了出来!竞技体育从来不缺乏黑马，而黑马永远激动人心!

还有很多很多，洒不尽的泪水，走不完的奥运征程。

非典疫情中的感动(品味平凡中的崇高)

2003年，一场突如其来的非典疫情让人们品味到了平凡与高尚。

当广播中一遍又一遍地播放“众志成城，抗击‘非典’”的感人主题曲时;当电视中出现胡锦涛、温家宝等党和国家领导人考察广东、北京“非典”防治工作的画面时;当看到成千上万名医护工作者夜以继日地奋战在抗击“非典”第一线，更多的医护人员主动请缨参战的场面时;当读到医院护士徐雪在“非典”隔离区写的日记时……人们常常眼含泪水。

北京市委书记刘淇、代市长王岐山疲倦的面容，坦诚、开放的态度和举止，为人民的身体健康和生命安全忧心如焚的神情，让人感动。在突发疫情面前，北京市各级领导和广大干部群众万众一心、众志成城，“把方便留给别人，把困难留给自己;把安全留给别人，把危险留给自己;把幸福留给别人，把痛苦留给自己”的行动，让人感动。

参加“非典”报道的记者敬业、忘我。多少天来，他们奋战在一线，没日没夜地采访、写作，满面倦容，一身疲惫。但一有“非典”采访任务，又精神十足地开拔出去，没有人计较自己的得失。

千千万万平凡而又伟大的人们让我们品味到了人间的至情至爱。

里约热内卢(葡萄牙语：Rio de Janeiro，意即“一月的河”)，简称“里约”，小编收集了关于里约奥运会的作文，欢迎阅读

第一篇：关于里约奥运会的作文

2015年里约奥运会女子手球亚洲区资格赛于10月20日至25日在日本名古屋举行，中国国家女子手球队最终以2胜2负的战绩名列第三无缘直通里约奥运。

此次资格赛有中国、韩国、日本、哈萨克斯坦、乌兹别克斯坦共5支队伍参加，以单循环比赛方式确定最终排名，排名第一直接晋级里约奥运会，排名第二的队伍将参加2016年3月17日至20日举行的里约奥运会女子手球世界落选赛。此役，中国队先以28:18大胜哈萨克斯坦，此战以19:29遗憾不敌日本队，随后又以22:34大败亚洲排名第一的韩国队，末战对弱旅乌兹别克斯坦队，以37:21胜出。韩国队和日本队在本次资格赛中表现较好，分别战胜中国、哈萨克斯坦和乌兹别克斯坦，最后两国对话以韩国35：21大胜日本结束。最终排名上，韩国名列第一直通里约，日本紧随其后可参加奥运落选赛，中国、哈萨克斯坦和乌兹别克斯坦分列第三至第五。

虽然中国无缘直通里约，同时无法直接参加世界落选赛，但理论上在2015年世界女子手球锦标赛上能获得前7名，就有机会参加世界落选赛，不过难度可想而知。

第二篇：关于里约奥运会的作文

我是一名80后的热血深圳人，海外留学研究生，一个多"彩"多艺，创意无极限的鬼才。曾就职于世界某网络巨头公司，随后自主创业打拼。热爱公益事业，曾被授予千禧志愿者称号。爱好广泛，热爱生活，旅游，美食，喜欢运动，舞蹈等。曾任深圳保龄球青年队队长，英国大学生联赛冠军，公开赛青年组双打冠军。一直有个梦想就是希望能够参加奥运。

直到2012年的一次偶然机会，有幸被甄选为伦敦奥运会开幕式节目“英国流行音乐及文化史”中最重要的30位专业演出志愿者之一。并获邀参与其后残奥会开闭幕式及2014契冬季奥运会。曾接受无线, 中央, 深圳, 凤凰，SBS, 黑龙江，BBC及多家媒体采访。

奥运会是个大舞台，除了运动员之外，志愿者是其中重要的角色。志愿者是带着一颗心而去参加的。因为，对一个人来说，只有心胸才是最博大的，才是最真诚的，那是储存大爱、宽容和信任的地方。只要用心，就一定能够自然地表达出真诚，真情及真意。参与奥运，不但让我认识到主办国家的人文，历史及经济，同时间让我真心地认识到来自世界各地，有着不同背景和故事的朋友。

2016夏季奥运和残奥会有超过10万名志愿者申请。在经过严格的审查及面试后，最后脱颖而出，有幸成为9000名国际志愿者之一。同时亦是唯一一位参与过2012英国伦敦夏季奥运及2014俄罗斯索契冬季奥运开闭幕式的国际志愿者。今届我将在奥运和残奥开闭幕式内演出，，并担任游泳及花样或同时负责跳水/单车/乒乓球比赛的翻译，及或负责颁奖典礼的相关工作。

可惜，巴西实在路途遥远，机票食宿也因奥运及衰退的经济变得异常的高昂。由于之前的工作及其他原因，使得我目前实在是无法支付得起这笔费用。现在，我在寻求各方赞助或工作上的协助，以让我能够赚取足够费用，完成可能是人生中最后一届的奥运。感谢。

第三篇：关于里约奥运会的作文

奥运临近，中国男篮预计将用所剩不多的时间来建立球队的化学反应，就像他们去年在亚锦赛重返亚洲之巅一样。去年征战亚锦赛的3名重要成员近日回归国家队报道，备战2016里约奥运会。

控卫郭艾伦凭借出色的表现在去年的亚锦赛上入选赛事最佳阵容，他已于北京时间本周一归队报到。在去年长沙亚锦赛对阵卫冕冠军伊朗队的比赛中，郭艾伦有着出色的表现，而他也将这种出色的状态延续到了决赛对阵菲律宾一役。

和郭艾伦一道报到的还有王哲林，这位2.14米的内线猛将在去年亚锦赛上是球队的替补。对于这位中锋，中国男篮希望他可以得到成长，同时教练组对于这名年轻球员也展示出了十分的耐心，因为相比较其他位置，中锋往往需要更长的时间才能全部激发他们的潜力。

易建联，作为中国男篮长时间以来的核心球员，在3个月之后就将迎来自己的第四次奥运会之旅，他在本周二的也已与中国队进行了汇合。在去年的亚锦赛上，易建联打出了非常精彩的表现，并最终当选赛事最有价值球员殊荣。

周琦是中国男篮在去年亚锦赛上的重大发现，他也凭借出色的发挥入选赛事最佳阵容，周琦正忙碌于联合试训，以期待今夏可以成功登陆NBA。预计周琦这段时间都将待在美国磨练自己的球技，直到月底他才会和国家队进行汇合。

中国队接下来要准备作为东道主，与马其顿进行3场友谊赛的较量，3场比赛分别于6月8日在长春进行、6月10日在焦作进行、6月12日在洛阳进行。

在今夏的里约奥运会上，中国队被分在了A组，同组的有澳大利亚、两届卫冕冠军美国队、委内瑞拉以及两支从落选赛中突围的球队。

5.12大地震的灾害肆虐神州大地，这不仅给四川汶川人们的肉体上带来了伤痛，而且还在人们的心灵上留下了抹不去的“阴影”！

我虽然不能亲自到现场去帮助那些灾民们，但是我每天都在关注着5.12大地震，都在心中为那些受难的人们默默的祈祷着。电视上出现的每一个画面都牵动着我的心，有一个画面至今我还记忆犹新，每当想起来我心中都不是滋味。画面上有：一个小手被废墟压着，但是手中却紧紧的握着一支铅笔！

这样的画面还有很多，多么宝贵的一条小生命啊！可惜就被这无情残忍的地震夺去了！

我们都是中国人，都是华夏子孙，都是龙的传人！那些灾民们是我们的同胞，我们的兄弟姐妹！我们要一方有难，八方支援！

我们每个人都伸出一双手，献出一份爱心，世界将是多么美好！把自己的一份爱心献给灾区的人们，给予他们物质上的需求，心灵上的>慰问！给予他们温暖，用爱融化他们的伤痛！

其实，你温暖别人，也同时在温暖自己的心灵。记住“送人玫瑰，手留余香”！他们的微笑就是给予我们的最大回报，这微笑就像蜡烛一样，不仅照亮了我们的心灵，还温暖了我们的心灵！

从8月8日女子100米仰泳半决赛后说出“金句”，到8月9日夺得该项目铜牌再现率真本性，她已经成为了网友们心中“行走的表情包”、“被游泳耽误的段子手”。

一时间，傅园慧的表情包传遍微博、朋友圈。去粉她!中国网友以这样的方式表达出对傅园慧的喜爱，一夜之间，她的微博粉丝数量上涨200万!有网友戏称，为了爱她，我们也是用尽“洪荒之力”。

两天下来，“洪荒少女”傅园慧的段子、表情甚至她的近视眼，都成为她的“新技能”，使她在各社交媒体“火到没朋友”，连央视解说嘉宾周雅菲都会调侃“期待的时刻来了，傅园慧正走向采访区”。

但在被这个小姑娘逗得开怀大笑、“看一次笑一次”的同时，您可否想过，您真的能读懂她的“洪荒之力”吗?

夜是一本书，它记录了家的温馨，如亲人一般，与烈酒相似，催人成熟，让你读它时思绪连篇。

夜晚的家庭是美好的，家是天空中的一颗星，引领我们踏上归程。父母终于可以从那些似乎总也忙不完的农活中抽出身来，告别天地，菜园，和我们聚在一起，白天的工作，使得夜晚这段相聚的时光显得格外珍贵。我们可以准备一顿可口的晚餐，饭后一起聊聊天，看看电视，是多么的幸福啊！

夜是一杯由各种情感调制的烈酒，当你把它啜进口中慢慢品味，万般滋味便一一涌上心头，这其中有“留的残荷听雨声”的愁绪，有“荷花送香气，竹露滴清响”的闲适，有“举杯邀明月”的豪情，有“天涯共此时”的思念，更有“共剪西窗烛”的浓浓爱意，一切微妙的不可情说都可以拿出来与自己细细分享。

夜晚使我们沉静下来，对自己的行为作出反思，这样，我们所犯的错误就可以成为以后的经验了，在这不断的回味、思索、总结中，我们也逐渐走向成熟。

夜是思想者的乐园，夜以其特有的时博大宁静神秘而备受爱思考人们的青睐。作者路遥说过：“我们的白天从夜晚开始。”夜给我们一张安静的书桌，夜是如此深广、博大，与那无边的宇宙相连，夜让哲学家的思想纵横驰骋，高远深邃。那神秘的苍穹又赋予了艺术家们多少灵感和想象力啊！

读夜，品人生百味。

20岁的杭州姑娘傅园慧火了，不是因为夺了金牌，而是她带给大家的欢乐。

8日，以半决赛第三名进入女子仰泳100米决赛的傅园慧，赛后接受采访时，不但言语俏皮可爱，瞪大了眼睛的表情，更是让人印象深刻。“58秒95?啊?!……我以为是59秒，啊?!”“……我有这么快?!……我很满意”“没有保留!我已经……我已经……用了洪荒之力了!”“……今天的比赛，我心满意足了……”。

这段采访视频在微博上被广泛扩散，4小时播放量达到了1570万次，互动量达到了24万，点赞量超过了11万，她的微博粉丝数，从原来的十几万，一下子涨到了100多万。

其实，傅园慧平时就是游泳队里的一个“宝宝”。去年的喀山世界游泳锦标赛，傅园慧夺得金牌。在喀山，她的段子也频出。有记者问：“羡不羡慕别的运动员有老公陪伴参赛?”傅园慧回答：“单身19年了，我不懂这种快乐。”“没有游泳馆的话，你怎么解决特别想游泳的问题?”“有浴缸啊!”“成绩有所下滑，你准备怎么办?”“请大家放心，宝宝会好好活下去咧!没啥过不去，一切天注定。竭尽全力地活着吧皮卡丘!”这样俏皮的语言风格，再配上夸张的动作和表情，傅园慧的表现确实有吸引力。

长期以来，在最应该体现运动员个人特点的赛后采访这类场合中，中国运动员就像是统一模式下的产品，永远都是那几句话，你不听都能够想得到。而傅园慧如一股清风，给了人们不一样的感觉。但实际上，傅园慧和其他运动员一样，为了奥运会，付出了太多的努力和辛苦。奥运会对于她来说，也是一个需要去证明的舞台。

“鬼知道我经历了什么，真的太辛苦了。我的奥运会训练，真是生不如死。”傅园慧的赛后采访，同样也说了这样的话。不同的是，傅园慧的辛苦，不是用习惯性的眼泪，而是用笑容表达出来的，这样的效果，反而更好。但无论沉重的眼泪，还是轻松的笑容，在这之后，需要的还是日复一日不停歇的训练，回到泳池，傅园慧不再是表情包和段子手，而是继续体验“生不如死”的运动员。

奥运会开始到现在，我们经历了杜丽的微笑、孙杨的眼泪、傅园慧的俏皮。其实，你无法评判到底哪个好哪个差，每名运动员都可以有自己的表达方式，就如我们每个人可以自由去评判一样。无论是眼泪还是笑容，都不过是一个过程。很快，就会有新的人和新的故事成为新的热点。

在生活中有许许多多今人难忘的时刻，如激动的、忧伤的、悲愤的，高兴的……，生活啊就像个万花筒，五彩缤纷，生活啊又像是个五味瓶，装满了酸、甜、苦、辣。

那是一个晴空万里的下午，同学们都胸有成竹、满怀着自信与激动来到了操场上。今天的操场与往日不同，到处洋溢着运动会的气氛，充满了青春的活力。运动健儿们个个是精神饱满，生龙活虎，都想赛出自己的水平，赛出自己的风格。

六年级段的接力赛拉开了序幕，运动员们都做好了赛前准备。开始了，随着发令枪“砰”的一声，四个班的男生都像脱僵的野马飞冲出去，我们班的袁俊杰冲在第一位，可一班死追不放，紧紧地跟在后面，但“鹿死谁手”还不知，我们的心不由得悬了起来，袁俊杰的棒子顺利地传到了徐馨手里，一班也不甘示弱，在后面咬得死死了，操场上的呐喊声、加油声响成一片。“掉了，掉了，一班的棒掉了。”也不知谁在大声喊叫。我们班的徐馨借此机会猛冲过去。就这样那棒子在我们的几个健儿手上灵活的传来传去。此时，一班跟我们班的距离也越差越远，我们班的啦啦队们都放开嗓门大喊道：“604加油，604加油!”最后一棒是我们班女将郑颖，郑颖像发疯般地冲刺过去，一班再奋力地追赶也无济于事了。我们班赢了!我们班赢了!我们跳了起来，抱在一起欢呼雀跃，那时的心情真的无法用言语来表达。

接力赛拿第一是我们604班的梦想呀!六年的梦呀今天圆了!这难道不是一个激动人心的时刻吗?

“啊！我的作文终于初选了！”我为何如此激动呢？原来，自从上学期我的作文连续终选三次后，我就再也没有终选过了。我的作文水平真的是越来越差，大部分作文都写的是流水账。所以，在写“中秋节”这篇作文的时候，我就发誓：“一定要上作！文！周！报！”

本来，事情的进展还是可以的，但是后来……

老师把作文本发下来后，我心里又紧张、又兴奋，但是又不敢打开。最后，我的好奇心终于忍不住了，就小心翼翼地、慢慢地打开，生怕别人偷看似的。我一打开，就像中了彩票一样，兴奋地说：“啊！我终于初选了！”

回到家后，我给全家人都显摆了一遍。我满怀激动的好好的、认真的改了我的作文。然后，确认过准确无误后就抱着甜美的梦睡着了……

第二天，当老师再把作文发下来的时候，我的心里就像“十五个吊桶打水——七上八下”。当我打开作文本一看，呀！没终选。我的心里顿时凉了半截。唉，那有什么用呢，时间又不能倒流。肯定是我改的不够认真，才导致没有终选。

下一次，我一定要更努力，不能再像应付差事一样，马马虎虎的改了！

健康不是一切，但没有健康就没有一切。小编收集了奥运会的励志格言，欢迎阅读。

1、 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。 ——苏格拉底

2、 为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。 ——卢棱

3、 教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。 ——卢棱

4、 体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。 ——柏拉图

5、 身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。 ——斯宾塞

6、 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。 ——斯宾塞

7、 活动是生活的基础! ——歌德

8、 运动是一切生命的源泉。 ——歌德

9、 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。 ——蔡元培

10、 殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达?或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。 ——蔡元培

11、 我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。 ——卢棱。

12、 身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。 ——柏拉图

13、 不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有? ——恽代英

14、 我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。 ——苏霍姆林斯基

15、 重要的是参与，而不是取胜。

16、 更高、更快、更强!——奥运会格言

17、 饭后百步走，活到九十九。

18、 静而少动，体弱多病;有静有动， 无病无痛。

19、 站如松，坐如钟，走如风。

20、 友谊第一，比赛第二。

21、 让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。

22、 参与体育运动，享受体育运动。

23、 生命在于运动(法国启蒙思想家——伏尔泰)

24、 生命需要运动(希腊哲学家——亚里斯多德)

25、 科学的基础是健康的身体(波兰科学家——居里夫人)

26、 身体健康者常年轻。——马尔夫特

27、 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭

28、 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

29、 运动是一切生命的源泉。(达、芬奇)

30、 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。(歌德)

31、 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。(塞涅卡)

32、 生命就是运动，人的生命就是运动。(列夫、托尔斯泰)

33、 如果你想强壮，跑步吧! 如果你想健美，跑步吧! 如果你想聪明，跑步吧!(古希腊格言)

34、 运动是一切生命的源泉。 ——达•芬奇

35、 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。 ——列夫•托尔斯泰

36、 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

37、 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

38、 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

39、 同一个世界，同一个梦想。——奥运会格言

40、 运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

41、 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。(法国医学家——蒂素)

42、 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。(德国诗人——卢梭)

43、 文明其精神，野蛮其体魄。——毛泽东

44、 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。——江泽民

45、 健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平

46、 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!——臧克家

47、 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林

48、 磨练肌胳，防病御症。——姜子牙

49、 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗

50、 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈

51、 活动有方，五脏自和。——范仲淹

52、 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

53、 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。——马雅可夫斯基

54、 健全的精神寓于健全的身体。——洛克

55、 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基

56、 健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。——爱默生

57、 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德

58、 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康

奥运会：

还有1年的时间就与你见面了，我多么期待这一天早点到来。

记得上一届雅典奥运会，刘翔哥哥的一马当先，杜丽姐姐的一枪命中……为中国争了32金，17银，14铜，排名世界第二。现在我们的强敌是美国，我相信中国一定能超越美国的！

在2001年7月13日申奥时，我们全家都坐在电视机前关注着。当萨马兰奇要公布时，我心都跳到嘴巴口了。“北京”一词刚出现，全国人激动万分，开怀大笑，我甚至流了泪水。对呀！我国从1984年在美国洛杉矶打破了金牌数0的记录，从一个体育弱国到一个体育强国，其间发生了多少翻天覆地的变化呀！人们多么希望在自己的祖国能举办奥运会呀！奋斗了这么多年，终于能在我国首都——北京举行盛大的奥运会了。

我常常幻想，我与刘翔一起奔跑在绿色的奥运场，与刘红春一起高高地举起中国现在的实力和容貌让全世界看一看，与郭晶晶一起品尝喜获金牌的味道。我看见2008奥运会上升起的胜利之旗是——五星红旗。现在中国日益强大了！

2008年奥运会是美好的！我真希望这天快点到来！

此致

敬礼

四川省达州市通川区七小五一班胡万玉

2005年3月4日

当岁月的刻刀在你的脸上留下痕迹时，不变的是你对我的爱，因为它一直在流逝的时间之外。

——题记

小时候，你是我的英雄。当我为受到欺负而呜咽时，挡在我身前说理的高大身影是你;当我为别人拥有一件新的玩具而羡慕时，站在我身边慷慨解囊的是你;在我为一次失败的考卷闷闷不乐时，立在我身后轻拍我头的人依然是你。你那雄伟的身躯可以为我遮挡一次次狂风暴雨，你的宽厚手掌总能轻而易举地撑起我的小天地，那时，我崇拜的除了老师，便是你。

直到上学后，你才变得更加严厉，脸上因皮肤紧皱而挤出的纹路你毫不在意，我的学业，变成了你最关心的问题。虽明白你的望子成龙，明白你的用心良苦，但一直不怎么聪明的我，极少能碰触到你心中的界限，而缺乏耐心的你，便只把严肃的表情挂在脸上，像是一尊庙里的佛，那十分单调的失望眼神，便镶在你眼眶里。

一次，我的英语出了问题，测验没能达到平时正常的成绩，更不用说达到你的要求。你心急火燎的询问我问题出在哪里，我随口应了一句“语法”，便趁你愣神时，逃也似地冲出家门。放学时，正好下起了雨，滴滴答答的滴在我的心上。尽管知道你不会来，但还是巴望地在人群里张望，直到确认没有那道熟悉而又陌生的身影，我才跟着顺路的同学，一起走回了家。刚刚打开门，你震耳欲聋的鼾声便突兀响起，我看着水珠不断滴落的雨伞与沾满泥的旅游鞋，便不由的心生诧异。走进屋中一看，写字台上，赫然摞着一摞书，极厚。我信手一翻，竟全都是与英语语法的相关内容，我捂着嘴，眼里流下泪来，那时，是我最最温暖的时刻。

有一种爱，就算时间在变，它却不会，因为它一直被一个男人放在时间之外，永不变质，那是你对我的爱，你的如山般沉重的父爱。你，对么，我的父亲?

张菀悦

我喜欢激动的时刻。

啊！小提琴十级考过了，我非常激动，一蹦三尺之高，在家中乱蹦乱跳。我突然想起以前为了考过十级而练习到晚上十点，为了考过十级而把手指都按破了，为了考过十级把脖子都夹酸了的场景，我的心就像好几只小兔子那样活蹦乱跳，别提有多舒畅、高兴、激动了。

我又想起在练习时，遇到了困难，并不放弃，还是想办法解决，并把它们标记在乐谱上。就是因为我的勤奋努力，才取得了成就，然而我也不轻易放过任何一个错误。每当发现了一个错误，我都会把这个地方拉5遍，一直到不再错了为止。我感到心里非常激动。

我想完，在沙发上痛快地玩了起来，还一蹦三尺之高。我忍不住我心中的激动，实在太激动了！

我喜欢激动的时刻，它让我感到了：只要付出努力就能取得成功，太激动了！

叮铃铃，又到放学的时间了，昔日充满笑语的校园，今天显得格外冷清，为什么？原因只有一个——下雨。

下雨可是我最深恶痛绝的天气，鞋会进水，人会被浇得像落汤鸡，会把书淋湿……坏处就是个天文数字，最讨厌的就是没带雨伞的情况。

瞧，没带雨伞的同学够惨的。有的站在校讯通前等待自己上机打电话，有的在大厅等候，希望家长送伞来，还有的站在大门口四处张望。而我，等在大厅，希望雨能早点停，但事实恰恰相反，雨依旧下个不停。这可怎办呢？我父母是一定不会来学校接我的，难道就这么等下去吗？我急的像热锅上的蚂蚁，团团转。站在大门前，我来回走着八字形，或许这样会想出点法子来。

突然，一个熟悉的声音在我耳边响起，“请问三（1）班，在哪里，我找一位叫佳雯的学生。”我没有听错吧，好像是妈妈。我转过身，在蒙蒙细雨中，我清楚的看到一件熟悉的的雨衣和一张瘦长的脸。“妈妈，真的是你吗？你不是没空吗？”我简直不敢相信我的耳朵与眼睛。但事实证明我的这两样器官没有问题。“儿子，快穿上雨衣，千万别着凉了。”我看着妈妈，穿着衣服，嘴里吐不出一个字。呆了半天，“咦？妈妈今天你怎么有空来接我？”我问。“嗯？你看，扣子也没扣上，想啥呢？”我愣住了。一路上，我几乎没说话。

啊！我明白了，我明白了！妈妈牺牲工作时间来送衣服，送伞，为了让我别着凉。这就是世界上最无私的爱——母爱，这就是世界上最甜的甜果——幸福。

这一刻，我真正知道，我是幸福的孩子。

小时候，我曾经与乡下奶奶在一起住过三四年，那是我一生中最快乐的时光。

每天吃完早饭，我就跟着奶奶屁颠屁颠地去田野里，有时拔草，有时收割。奶奶在田野里挥汗劳作，而我就在一旁快乐地玩耍，或捉只大绿豆青蚂蚱，或捉只黑亮的蛐蛐儿，或采朵漂亮的喇叭花，不亦乐乎。

最快乐的要属秋天的晒谷场了，场里满地都是金黄的稻谷，稻谷往往会引来成群结队的麻雀，见没有人了它们就“呼啦”一声全落在地上，叽叽喳喳地叫个不停，人一走近，它们又“呼啦”一声全飞上天。

一天，奶奶干完活，问我：“囡囡，奶奶捉几只麻雀给你玩玩好不好?”

“好啊，好啊!”我拍这手跳了起来。

奶奶先在晒谷场的空地上，用短棒支起一个大竹笠子，在下面撒些谷粒，再将一个细绳拴在短棒上，我们牵着绳子一端，躲到一旁的草垛后面。

一只勇敢的麻雀飞进去了，又一只馋嘴的麻雀飞进去，紧接着“呼啦啦”一大群的麻雀跟进去，还在里面得意地叽叽喳喳，奶奶赶紧一拉绳子，麻雀们便都被罩住了。我们用线拴住它们的一只脚，再绑在小树上，看它们一只只飞起来，又扑扑棱棱落下去，就这样反反复复飞起来落下去，真是好玩。

麻雀飞累了，太阳也渐渐西下了，我们也该回家了。奶奶解掉绳子：“它们也该去回家了。”就一只只给它们解开绳子。

夕阳之下，我牵着奶奶的手，路上留下一老一小两个长长的影子。

2016年夏奥会，中国健儿将取得怎样的成绩?奖牌榜又将是何格局?关于这些，荷兰体育数据统计公司Infostrada持续给出结果。近日，该公司根据运动员最近的表现，统计折算出了一份夏奥会“虚拟奖牌榜”。在3月24日发布的最新榜单中，中国队列第2位，相比伦敦奥运有比较明显的缩水，金牌从38枚锐减了10枚，奖牌总数则少了12枚。中国代表团将以28金28银20铜的成绩在金牌榜和奖牌榜上均排名美国之后，仍然位居次席。美国代表团的金牌将比伦敦增加一枚，达到47枚，总奖牌减少到97枚，少了7枚。

Infostrada长期负责奥运会实时数据提供，也是北京奥运会数据提供商。长期以来，它对全世界各奥运项目最优秀的运动员进行成绩追踪、分析和统算，并每月更新数据。这份“预测”完全基于选手在奥运周期内世锦赛、世界杯等国际大赛中的表现，折算成世界排名而作出，可谓科学有据。伦敦奥运会前，Infostrada首次推出夏季奥运会虚拟奖牌榜，并预测美国、中国、英国和俄罗斯将列前4位，这与最终排名完全一致。

值得一提的是，中国游泳队被看衰，仅孙杨一人有望获得金牌，项目是男子400米自由泳，在1500米自由泳上则卫冕失败屈居亚军。而1金1银也将成为中国队的唯一收获。田径项目，陈定(微博) 卫冕男子20公里竞走冠军，李金哲(微博)将在男子跳远上摘得铜牌。郎平率领的中国女排将获得一枚奥运铜牌。

今天，我真幸福啊！

今天，我背着书包去上学，路上碰到了调皮的大哥哥，他把我逗得哭笑不得，这一刻，我很高兴。

今天，早晨跳大绳，我们女生竟然超过了男生，这让我很满足。

今天，我和我的朋友一起跳大绳，我们一个接一个，像下饺子一样，这使我很高兴。

今天，我们进行了小绳比赛，我竟然跳了21个后挽花，比以前进步了很多，这使我很满意。

今天，我有了很多朋友，他们都很喜欢和我玩，这让我很幸福。

今天，我写的《有趣的书》有人给我投票了，这让我很高兴，这一刻我觉得很幸福。

今天，我的心情很好，因为明天是祖国母亲的生日，我们要放七天假，我觉得很幸福。

我的幸福时刻有很多，我是一个幸福的小女孩。

现在正在进行的里约奥运会，大概是人们议论最多的话题了吧?从张梦雪的首金到孙杨失金后再次勇夺金牌证明自己，从龙清泉的破纪录到吴敏霞的卫冕，无不是人们议论的话题。

乒乓球是中国最引以为傲的项目，2012年伦敦奥运会，中国选手李晓霞和丁宁在最后的决赛中开启了比拼。时隔四年，两人又一次在奥运会的决赛赛场上相遇，这次的她们，谁会赢呢?这不，比赛开始了。

第一轮比赛刚开始，丁宁就以6:2的大比分领先，但是李晓霞很快追了上来，差距缩小到了1分。但是丁宁稳扎稳打，以三分的优势拿下了第一局。第二局，李晓霞调整了战术，从而赢得了这一局的胜利，第三局丁宁获胜，第四局李晓霞获胜。

到了第五局，丁宁显得有些吃力，神经崩得也很紧，过大的压力让她失误频频，这一轮李晓霞取得了胜利。第六轮，丁宁做出了调整，她一直以两分的优势领先，六轮过后，两人站成了3:3，平。最后的第七局至关重要，一开始丁宁就保持着领先优势， 8:4，丁宁领先了四分。最后，丁宁以11:7的领先优势获得了最终的胜利，她获得了世界冠军，实现了大满贯!