奥运会精彩时刻作文(实用20篇)

导语：人在不断的设定目标的鼓舞下，实现着自我超越，创造着以往生活中的不可能。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

里约奥运会，“奶奶级选手”丘索维金娜又登场了。41岁高龄，七届奥运会。在20岁就被称为“老将”的体操界，是个绝无仅有的神话。

丘索维金娜1975年出生于乌兹别克斯坦， 1992年巴塞罗那奥运会，她第一次参加，夺得女子体操团体冠军。她拿金牌时，如今的对手大部分都还没出。1997年，丘索维金娜步入婚姻殿堂，幸福甜蜜的丘索维金娜一度退役。原以为丘索维金娜从此过着幸福快乐的童话生活，但儿子阿里什却被诊断患上白血病，为了竭尽全力去救儿子的命，在25岁这个体操运动员已经退役的年龄，她选择了复出。而且她不敢生病、不敢受伤、不敢休息、不敢懈怠，不停比赛。面对世人的惊叹，她只是平静地说：“只要儿子还没病愈，我就要一直坚持下去。他就是我的动力。”一句“你未痊愈，我不敢老”，曾让无数人瞬间泪目。

功夫不负有心人，儿子阿里什的病情得到了控制。不必再为儿子奔命，但丘索维金娜依然没有离开体操赛场。她说，“我觉得年龄只是个数字，我继续体操生涯也不是为了生计，而是因为我真的热爱这项运动。” 丘索维金娜将在里约，向年龄和体操极限发起挑战!

她不漂亮了。皮肤松弛，皱纹显露，腰肢略粗。但是，这又怎样?她说，“我不觉得我老，我总感觉自己还是十八岁。”她仍然带着自己的目标与坚持，践行“奥运精神”。人生不设限，必将有所不同!

素材点拨：人生有目标，才会有动力，这个目标可以是现实的“挣钱为儿治病”，也可以是理想的“践行奥运精神”。人在不断的设定目标的鼓舞下，实现着自我超越，创造着以往生活中的不可能。

“啊!”我猛地从床上弹起，伸出双手大叫。电视中呈现出哪神舟飞船，长征2号F型运载火箭奇怪的样子。毕竟，这是中国第一次 要载双人遨游太空，何况，我又是“航天迷”，我怎么能不激动呢!

……随着时间推移，电视记者的镜头转向“酒泉卫星发射中心”，当职工们向记者保证人们精心实施，一定成功时，我更激动了，啊，成功就在眼前!我不由自主地身子发抖，脸兴奋得通红，怎么也控制不住自己。旁边一间屋中，主席胡锦涛等领导人向费俊龙、聂海胜说了一些激励他们“斗志”的话：祝愿你们飞行成功，探索神秘太空的奥秘……聂海胜、费俊龙向主席发誓：我们一定尽全力，保证成功。听了他们的话，我更激动了，心像翻腾的大海 ，久久不能平静。

真正激动人心的时刻到来，费俊龙与聂海胜身穿乳白色的航天服，在人们掌声的簇拥下步入发射中心的火箭返回舱中，随着总指挥倒数记时：5、4、3、2、1……点火!一个计术人员猛按下火箭发射器，火箭底部立即喷火，飞船马上向云霄飞去。“啊!发射成功了。”两位我心中偶像将漫游太空一星期!看着花 面，我似乎也成了一名航天员，与杨利伟、聂海胜、费俊龙叔叔们并肩作战，挑战新的太空难题……

此时此刻，我真为我是中国人而自豪!

爱是星星之火，可以燎原；爱是绢绢细流，可以绵长深远；爱是阳光雨露，使万物生辉。

世间有真情，爱才永恒和伟大。

在一个风和日丽的下午，我和爸爸妈妈到成都动物园去。这是一个阳光明媚的好天气，晴空一片万里。

大巴车在平坦的高速公路上向省城驶去。我们跨进动物园大门，只见里面人山人海，更有许多稀有动物。比如：熊猫园黑咕隆冬的熊猫正趴在草地上呼呼大睡。样子又逗人又可爱。

正当我目不转睛地看着动物们的“表演”时，我旁边走来一个大约十岁的小女孩，一张乌黑脸庞，穿破烂的衣服，一头长发又脏又乱。

这时，有三个男青年又不知从哪里冒出来，看样子他们都是大学生，长得相貌堂堂，一人给了那个小女孩15元钱，我本来是对他们充满好感的，谁知他们却笑里藏刀，把话锋一转，说：“嘻嘻，这15块钱是对你的‘美貌’的奖赏。要省着点花哦！”

听了这一段话后，我对他们立刻起了厌恶之心，原来他们仨给那个小女孩钱是别有用心的！他们不仅不同情小姑娘，还去讽刺、讥讽她。当我正要去伸张正义的时候，他们径直朝我走了过来，并说了我几句，我悻悻的看着他们离去，无可奈何……

忽然，我想到了一个可以惩治他们的方法。我借来爸爸的手机拨通了姑爹的电话，马上有几个警察把那三个少年抓进了少管所。

我立刻掏出10元钱，双手递给了那位被“赞美”过的小女孩。继续参观着……

我一边参观一边哼着歌：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”

没有爱的春天是没有气息的！

爸爸不仅是一个电脑迷，还是位体育迷。不论是欧洲杯、世界杯，都从电脑上的直播看，现在一听有奥运会，兴奋得一蹦三尺高！

在2012伦敦奥运会开幕式的那个晚上，我提醒爸爸开幕式的时候叫我起来。第二天起床的时候，我努力回想开幕式的情景，可怎么也想不起来。我就想：会不会是爸爸没叫我起床。想着想着我便向爸爸走去，问了这个问题，他回答：“我叫你了，是你自己醒不来而已。”

第二天晚上，爸爸叫我早一点睡。“哦。”我随口应了一声，可心里想着：让我提早睡干嘛，我得看看你做什么事？便假装睡了。后来才知道他在看奥运比赛，我也偷偷地看了一会儿，可没过多久，瞌睡虫也到我身上凑热闹，仿佛在说：“你也看了那么久了，把位置让给我吧！”我听了很生气，就想：我的位置凭什么要给你。我跟它争执了一会儿，可斗不过它，最后乖乖地滚到一旁呼呼大睡去了。

虽然爸爸看奥运看到半夜，可第二天却早早地起了床，一个哈欠也没打，有空的时候还看重播。妈妈回来的时候，我告诉她这件事，她不禁感叹道：“我见过认真的人，却没见过像爸爸这么认真的人！”

1. 傅园慧：表情帝和段子姐

在2016年里约奥运会女子100米仰泳半决赛中，中国游泳选手傅园慧以58秒95获得第二小组第三名从而晋级决赛。傅园慧赛后接受采访，再现搞笑才能，她对自己能游出个人最佳成绩感到非常满意，并说自己已经“使出洪荒之力”。记者问她对决赛有什么展望，这姑娘乐呵呵地再次说：“我已经很满意了，我对半决赛的成绩非常满意。”

运动员是真实的个体，也有着个体的喜怒哀乐、爱恨情仇，他们不是竞赛的机器，他们也不能被成绩吞噬掉鲜活性。

所以，当看到傅园慧以表情帝和段子姐的身份出现时，人们被逗乐了，也被感动了。这是因为人们看到了一个充满生命活力和个人情趣的运动员，她不是言必称感恩，不隐藏内心真实想法。她可以在采访中，抱怨生不如死：“鬼才知道我过去三个月经历了什么，有时候真的以为自己要死了。那种感觉，生不如死。”她也可以在比赛后“不思进取”：“我已经很满意了，我对半决赛的成绩非常满意。”她还可以夸张地自我表扬：“我确实尽力了，我已经使出洪荒之力。”这也许与我们印象中的运动员形象不同，但谁说不可以这样呢?

人们喜欢作为表情帝和段子姐的傅园慧，是因为她的真实、纯粹、活力，以及对体育的“享受”。即便是竞技体育，其最终目的也不是金牌，而应该是更好的自己——成绩不过是更好自己的一部分，除了成绩，运动员还应该有体育的热爱，对生活的热爱。(文章来自人民网，有删改)

2. 吴敏霞：从陪衬到主角，她走了18年

31岁的吴敏霞在里约奥运会上，超越“跳水皇后”郭晶晶，成为五金王。31岁，这对于女子跳水来说几乎是一个极限年龄。郭晶晶31岁时，已经嫁入豪门;伏明霞31岁时，早已是3个孩子的母亲。而吴敏霞31岁时，站在了里约奥运会的跳水台上。她说，是为了追梦。

吴敏霞先后换过3个搭档，一开始是郭晶晶，那时郭晶晶已是名将，她一直默默做着配角。后来搭档是90年的何姿，再后来搭档91年的施廷懋，从陪衬到中国女子跳水队的王牌，吴敏霞一走就是18年。

就身体条件而论，吴敏霞其实并不适合做跳水运动员。国家队教练刘恒林说：“吴敏霞先天性贫血，这对一个搞竞技体育的人来说是硬伤，而且吴敏霞先天性胯、髋关节有点突出，所以训练多了以后，胯部会收不回来，随着年龄增长越来越严重……”但她从未想过打退堂鼓。吴敏霞是1998年进的国家队，身体素质不如旁人的她，用高强度的训练来补足，每天跳水池、食堂、宿舍“三点一线”地连轴转。跳水队员每天在水上、陆上的训练课中至少要翻300多次跟头，有人给吴敏霞算过，18年，那就是几十万次的跳跃、入水。她自己却很坦然：“这是工作，不投入怎么能做得好呢?”

18年来，3为搭档，4届奥运，5枚奥运金牌，这就是吴敏霞对“坚持”的诠释、不完美的她，凭借着咬牙拼到底的努力，完美谢幕。(本文综合自网络)

3. 丘索维金娜：41岁，参加了7次奥运会

这届里约奥运会，“奶奶级选手”丘索维金娜又登场了。41岁高龄，七届奥运会。在20岁就被称为“老将”的体操界，是个绝无仅有的神话。

丘索维金娜1975年出生于乌兹别克斯坦， 1992年巴塞罗那奥运会，她第一次参加，夺得女子体操团体冠军。她拿金牌时，如今的对手大部分都还没出。1997年，丘索维金娜步入婚姻殿堂，幸福甜蜜的丘索维金娜一度退役。原以为丘索维金娜从此过着幸福快乐的童话生活，但儿子阿里什却被诊断患上白血病，为了竭尽全力去救儿子的命，在25岁这个体操运动员已经退役的年龄，她选择了复出。而且她不敢生病、不敢受伤、不敢休息、不敢懈怠，不停比赛。面对世人的惊叹，她只是平静地说：“只要儿子还没病愈，我就要一直坚持下去。他就是我的动力。”一句“你未痊愈，我不敢老”，曾让无数人瞬间泪目。

功夫不负有心人，儿子阿里什的病情得到了控制。不必再为儿子奔命，但丘索维金娜依然没有离开体操赛场。她说，“我觉得年龄只是个数字，我继续体操生涯也不是为了生计，而是因为我真的热爱这项运动。” 丘索维金娜将在里约，向年龄和体操极限发起挑战!

她不漂亮了。皮肤松弛，皱纹显露，腰肢略粗。但是，这又怎样?她说，“我不觉得我老，我总感觉自己还是十八岁。”她仍然带着自己的目标与坚持，践行“奥运精神”。人生不设限，必将有所不同!(本文综合自网络)

4.自行车大国，终获首金

2000年悉尼奥运会，姜翠华摘得女子500米计时赛铜牌，为中国自行车实现奖牌“零的突破”。此后3届奥运会，自行车运动员们前赴后继，在这个金牌总数高达18枚的项目上，中国队累计已拿下3银3铜，然而，那枚期待中的金牌，却在里约奥运会才姗姗来迟：中国队宫金杰和钟天使夺取了女子场地自行车团体竞速赛金牌。

奥运赛场之外，在环法、环西班牙、环意大利等自行车大赛上，中国人的身影是罕见的。百年环法举办至第101届，这项影响力巨大的赛事才首次有中国人参赛。来自黑龙江的计成，在环法大赛上创造了中国人的历史，虽然最终排名总成绩最后一位，但能够成为164名骑完全程的选手之一，计成配得上“英雄”二字。

然而，这样的英雄，也在折射着自行车运动在中国的尴尬。根据2011年的数据，中国专业自行车运动员只有2000名，刚好是法国注册自行车选手的百分之一(20万)，而中国的人口呢?是法国的21倍!

显然，无论中国的自行车数量有多少，在这项运动上，中国仍是绝对意义上的弱国。

一句“宁在宝马车里哭，不在自行车上笑”，曾经引发全社会对“拜金”现象的热议，然而，这句话反映出的社会现实，却不止于此。作为世界公认的自行车大国，中国的自行车总量长期保持世界第一，自行车人口比例也曾长期维持在高位。然而，随着经济发展和人均收入的提高，汽车逐渐取代了自行车成为国人出行的首要选择。在城市里更是如此，滚滚车流让北京、上海成为“堵城”，而昔日的自行车长龙，则永远封存在了记忆中。

5、林丹与李宗伟：与你为敌，不只为胜负

第37次林李大战，也可能是最后一次，李宗伟2-1(15-21 21-11 22-20)击败老对手林丹，晋级决赛。朝着自己第一个奥运冠军梦想迈进一步!

丹刀赴会，李当奉陪。这是两个男人之间的约定，遇到你之前，我绝不让自己先走。

林丹的状态让林李之约蒙上了不确定性，和印度选手斯里坎特的比赛是赴约的最后一道门槛，他艰难取胜，“我不能输，因为我和那个男人之间有个约定。”

一生之敌，一生之友，和你为敌我们不只为输赢!

你我信守约定，才有这第37次重逢，而这次交手，更像是羽坛上演的一幕“老友记”续集。

李宗伟，初出茅庐，技术青涩，打法相当保守。没有人会想到他会成为林丹一生的对手。李宗伟输掉比赛后主动提出要和林丹交换上衣，那时候林丹是李宗伟的偶像，是想一拼命赶超的目标。

但是很快，李宗伟就实现了打败林丹的第一次胜利。05年的大马公开赛上成功以2-1战胜林丹。不服输的林丹在接受采访时表示自己这是最后一次输给李宗伟。然而在06年的大马公开赛上，林丹就再次被李宗伟以同样的比分挑落马下。

奥运场上的初次对决还是在08年的北京奥运，林丹完胜李宗伟，在家门口完成了全满贯霸业，林丹肆意怒吼。那个时候两人正逢热血青年，林丹兴奋的将自己的两只鞋扔给了观众，而李宗伟坐在场外默默观看着他夺冠后的释放激情。

每一个史诗般的对决背后注定有一个悲情者，李宗伟的背影开始融入了对决中。

在北京奥运会之后的10场国际大赛中，李宗伟拼劲全力却只能从林丹手上拿走3场胜利。相比较林丹张扬的霸气，不善言谈的李宗伟第一次透露了自己对于林丹的感情。自从2010年年底开始，林丹频繁遭遇伤病侵袭，而正是因为他对待伤病的严谨态度，“超级丹”才曾经有过一年中7次因伤退赛的经历。“超级丹”在自己的微博上发布了一条在医院抽积水治疗膝伤的视频，让不少网友直呼“不忍直视，太过痛苦”，对于31岁的林丹来说，伤病和荣誉都成了他最忠实的“伙伴”。

李宗伟也因打法和身体状况导致受伤不断。

但这些都无碍两人在这十几年的光阴，30多次的交手过程中，两人早已不分你我，精神与技术早已融为一体。2012年伦敦奥运会羽毛球决赛，林丹和李宗伟再次上演了4年前的巅峰对决。29岁的李宗伟，在领奖台上掩面而泣。

从北京奥运到伦敦奥运，从汤姆斯杯到苏迪曼杯，从全英赛到世锦赛，李宗伟目送着林丹完成了大满贯李宗伟曾经说过：“我对林丹真是又爱又恨。”而林丹则回答：“我对他只有爱，没有狠。”

这一次，赛场上早已没了当初的火药味，取而代之的是满满的温情。

得以见证如此巅峰对决，很幸运。过了而立之年的他们，还能出现在奥运赛场，已经非常了不起。在追梦的路上，他们是不老的少年!

“啊~妈妈咪呀！你……你的脸上为什么会有一只小蜜蜂呢？”附近一位同学大叫道。我听完后，吓得立马闭上我这任何时刻都闲不住的大嘴巴，保持住现在的姿势，像一尊雕像一样定在的原地。

旁边的同学也害怕地留在原地，不敢动了。于是英语老师纳闷地问：“怎么啦？”我们的嘴都张不开了，像是被502强力胶粘住了呢。英语老师更加奇怪了。

然后，有一个离老师较近的同学好不容易张开了嘴，从牙缝里挤出几个字儿，暴露出了一口陕西伦敦腔：“俺WE含HAVE个只蜂！”有些同学就被他这一句话给逗笑了，我也一样，可想笑也不敢笑啊！我一笑，就会付出惨痛的代价——被这只有原则的蜜蜂蜇啊！

于是，旁边的同学抢在我之前，先小心翼翼地走去给老师报告了这只“原则”蜜蜂的行动。同时，我感觉到了这只有“原则”的蜜蜂在我的脸上扭来扭去，它的屁股像是在做体操训练，可我那额头上渗出的汗珠都可以汇成小溪水了！也把我原本好好待在左心房的小心脏提到了嗓子眼，我害怕极了，可又不敢轻举妄动，生怕它活动屁股时，再把“尾巴”扎到我可爱的脸蛋上。

正当我不知该怎么办，手足无措的时候，这只有“原则”的蜜蜂忽然扑腾了几下，它的翅膀，做了一个准备起飞的姿势。太棒了！现在，我的心脏差不多快回到了左心房的家里，可它好像只是活动一下而已，怕是还要在我这柔滑的脸上待上很长一段时间，真把我这当家啦，逗我玩呢？这下可好了！又得麻烦我的小心脏了。哎哟喂！遭殃咯！

哎？哎？哦！哈哈哈，真棒，它终于飞走了！我的小心脏也回到了原来的位置。真是有惊无险啊！吓死我咯！

哈哈哈，我又闲不住了，我这次再说一下，这个危机事件啦！这次真是把我吓得够呛啊！嘻嘻，但还是有惊无险哦。加油！小女汉子！

当地时间8月5日晚，第31届夏季奥林匹克运动会圣火将点亮巴西里约热内卢马拉卡纳体育场的夜空，这也是有着120年历史的现代奥运盛会首次踏上南美大陆。

换一把尺子看奥运。对于中国选手来说，金牌当然要争，但唯金牌论的时代已经过去，展现不懈努力、超越自我的体育精神和中国形象，更为重要。对普通百姓来说，当五星红旗升起时，内心依然会澎湃，但对奥运意义的理解，已悄然发生改变。

理念之变：金牌不再是唯一

“一个新世界”，这是里约奥运会和残奥会的口号。对中国体育来说，里约也将见证中国体育的奥运思维和体育意识的全新觉醒。

为了更好地举办奥运会，里约市给市民特别放假3天，很多人选择在家里或酒吧观看巴西国奥足球队的小组赛。酒店保安大叔罗德里格斯告诉记者：“我当然希望巴西能在奥运会拿到更多金牌，但大多数巴西人更想拿到足球这枚分量最重的金牌!”

和罗德里斯格的想法趋同，中国普通民众也不再沉迷奥运金牌的数字。从1984年洛杉矶奥运会至今的32年中，中国第一次在奥运会上拿到金牌，奥运会也于2008年在北京举办，金牌在提高民族自尊心和自信心上作用明显，中国人的百年奥运梦逐步实现。不过，越来越多的人开始明白，奥运金牌远远涵盖不了奥林匹克精神的全部内容。

为超越自我而付出的艰辛，为公平竞争而坚守的底线，为和平友谊而推进的交流，是除金牌之外更值得珍惜和推崇的奥运元素。我们不再把奥运当作体育人的唯一目标，因为我们开始明白，奥运会固然精彩绝伦，足球、NBA和F1等职业体育，也有着更大的魅力和影响力。

归根到底，体育强国是一个更高的目标。体育强国，既要有尖子选手在国际赛场上争金夺银，更要让普通大众和体育亲密接触。奥运金牌堆不成体育强国，体育文化在社会治理中的作用、全民健身在大众福祉中的角色、体育产业在整体经济的地位等因素加在一起，才是判断体育强国的综合标准。

颜值担当：中国需要新偶像

奥运会看竞赛百舸争流，但在社交媒体发达的新媒体时代，里约更是一次颜值的比拼。运动员除了用赛场上精彩绝伦的表现吸引粉丝，俊朗美丽的外形、阳光健康的气质，同样是对奥林匹克精神的最佳演绎。

5日，美国《纽约时报》专门介绍了那些并不为美国民众所熟知、但有高颜值并实力出众的奥运明星，其中4名中国运动员上榜，分别是孙杨、宁泽涛、吴敏霞和林丹。在运动员下榻的媒体村，有一面供选手和志愿者表达感悟的签名墙，结果墙上的多处中文字迹，竟都是为“包子”宁泽涛加油。去年喀山游泳世锦赛上，宁泽涛成为首位获得男子100米自由泳金牌的亚洲人，并以运动水平和颜值的双高，蹿升为新一代的偶像明星;今年首次参加奥运会的他，将在里约检验自己，进入前三压力不小。

今年孙杨将第三次参加奥运会。上届伦敦奥运会上，他先是勇夺400米自由泳金牌，为中国男泳赢得奥运首金。随后又打破世界纪录夺得1500米自由泳金牌，成为中国首位在一届奥运会中获得双冠的男子游泳运动员。在境外媒体眼中，当时年少轻狂的孙杨虽曾负面缠身，但根本无法掩盖他的成功和实力。

相比泳池的热闹，试图实现奥运会男单帽子戏法的林丹，依然有机会刷新个人竞技生涯和影响力的最高值。上海跳水名将吴敏霞迎来第四届奥运会，将参加女子3米板双人赛。如果再次夺冠，她将创造中国体育史上多项纪录。

不管如何，在姚明、刘翔和李娜等具有一定国际影响力的运动员退役后，中国体育的偶像和明星面临断层。人们期待，里约能见证中国涌现更多具有国际影响力的新偶像、新明星。

上海智囊：幕后护航真英雄

里约奥运会，有32名上海籍运动员挑战自我，还有13名上海籍教练员陪伴弟子进行最后备战，在游泳、跳水、沙滩排球、射击、自行车、花样游泳等赛场都能看到他们的身影。

中国男子短跨项目功勋教练孙海平，迎来自己的第四届奥运会。这一次，他将带着小将谢文骏和吴水娇，分别出战男子110米栏和女子100米栏比赛。“有这个机会，我肯定要来里约。他们的任务是争取进入决赛。”

与孙海平轻装上阵不同，首次以教练员身份参加奥运会的中国女子水球队教练葛伟青担子不轻，他将带领中国女队圆自己在奥运会上取得好成绩的梦想。同样是第一次以教练员身份参加奥运会的，还有叶冲。作为曾经的三剑客之一，他将努力延续中国男子花剑的优良传统。

在“更快、更高、更强”的奥林匹克宗旨以外，科研保障人员与教练员、运动员共同创造“智慧”的博弈，体现竞技体育的智慧之美。更多来自上海的技术保障人员，扮演着无名英雄的角色，他们中很多人未必能出现在里约，但他们的付出和运动员的努力一样值得被尊重。

上海体育学院备战2016年里约奥运科技攻关服务项目有30项，涉及乒乓球、羽毛球、拳击、击剑、田径、赛艇、皮划艇等。尤其是乒乓球和羽毛球这样的中国优势项目，沪上高校的科研技术优势，为沪上和中国选手的不断前进保驾护航。

在前往“希望之星”总决赛的路上，我和妈妈坐在车上，穿梭在川流不息的车子之中。

妈妈慢慢悠悠地开着车子，我坐在后面的座椅上，边看着英语演讲作文，边和妈妈说话，车子停在了红灯前，就在这说说笑笑的画面中出现了一位不速之客，这位不速之客真的是一个重量级人物——大卡车。虽然它很重，但还是像“老虎”一样猛冲过来，我和妈妈并没有意识到死亡正在慢慢靠近，大卡车实在是太高了，根本看不到我们这只“小蚂蚁”。只听到砰的一声，“老虎”扑向了我们，在这个生死时刻我感觉我的心跳都快要停止了。大卡车的头已经有一半压在了我们的后备箱上，如果它再往前一点点就压到我的头了，冲击力让我的头撞在了扶手上，当时我就眼前一黑昏了过去。

当我再次醒来时，我的头出血了，把我吓得全身都没有感觉了，也不知道痛了。鲜血染红了我的白上衣，我不得不放弃我的英语比赛了。等我夺门而出，妈妈连忙打电话给爸爸，还好爸爸及时赶到帮我止住了血，这时我心里压着的大石头终于可以放下了。我感觉我刚刚在和死神作斗争，最终我战胜了死神——“死而复生”。

爸爸急忙送我去医院，做了很多检查，在医院住了三个月，现在人已经没事了。但车子的后备箱已经严重变形，几乎快废了。

虽然这个事故发生在三年前，可在我的脑海里至今还留着可怕的阴影。

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全……“当这首诗再次回荡在我耳边之时，我又想起了我的故乡，那最后一次，与亲人，朋友分离的时刻……

“今天是最后一天了，我要好好珍惜，不能和外婆，朋友闹别扭，也不要哭，一定要坚强！”在离家的最后一天，我就这么想着。盼望这12个小时，可以像12个世纪一样漫长。就像一条走也走不完的路。但是时间不等人，转眼间，已经到了要分离的时刻了。中午，吃完了午饭，我们马上就要走了，要回苏州。我依依不舍地下了楼梯，仿佛感觉每层台阶都如此沉重，自己也没了力气走不动迈不完。

我的好朋友嘉豪送了我一根跳绳，说我在苏州要多多运动，把身体养好。接过绳子，我发觉它好沉好沉，大概是它蕴藏着我们之间真挚的友谊，见绳如见人嘛!

至于外婆，她还是像以前那么唠叨：“要吃好，穿好不要饿着，在学校里一定要照顾好自己。”可是，一向不喜欢唠叨的我却爱上了这份唠叨，又亲切，又踏实。临走前，外婆递给妈一叠钞票，我知道妈是不会收的，于是趁她不在，把钱偷偷的放到了桌子上。突然我发现，一直说金钱如粪土的我却觉得那些放在桌上的不是钱，是一片重如泰山的爱。

渐渐的，我想通了：悲欢离合总有因，凡事看淡一点，心里好受一点啊！一人在天涯思念，一人在海角执着，即使相隔万里也会有一条无形的线，让他们相聚，这已经足够了。也许，正因为世上有着牵扯不完的离合悲欢和生死爱恨，人生才活得有价值啊。也许，正是在接受了悲欢离合的心痛之余，才真正的领悟到了人生的价值与美好！

“此时古难全，但愿人长久，千里共婵娟”我有再次想起了这首诗，犹如领悟到了人生大义，有喜有悲，悲欢离合总是缘。

“幸福”是什么呢？是爱笼罩了心的时候产生的感觉；回想着以前的往事，一幕幕幸福的画面接踵而来。

那是一个下雨天，回家的路上，雨水淋透了我的全身，到了家里我感道身上没有力气，妈妈知道了了，马上带我去医院打了一针。回到家里，妈妈给我煮了一碗姜汤，我喝着那热气腾腾的姜汤，全身都很温暖，这时我有一种说不出来的愉快，这种感觉就是幸福。

有一次，我们班选少先队中队长，同学们都推举我，面对同学们的信任，我很开心，我当选后，大家用热烈的掌声祝贺我，当班主任老师给我戴上中队长的臂章时，我感到了幸福。

还有一次，我家的邻居丢东西了，让我帮忙找找，我在楼下仔细地搜索，果然发现了一个红提包，可能是邻居的，我把红提包给了邻居阿姨，她表扬了我，说我是一个助人为乐的好孩子，此刻，我也感到了幸福。

原来世界上有很多幸福的时刻，只要你留心观察就能发现幸福就在你的身边！

“现在我们登山队的2名队员已全部成功地登上了海拔8840米！！请问您的心情如何？”

“啊！我十分……”

这些话是从中华人民共和国西藏自治区珠峰大本营的卫星直播室里传出的。

直播室的玻璃窗外，便可以看到云雾环绕的世界之颠——珠穆朗玛峰！凌晨3点，整装待发的12名中国登山队员从海拔8300米的登山突击营向海拔8844、43米的珠穆朗玛峰进发！位于喜马拉雅山海拔5200米的珠峰大本营的大批工作人员也正在登山指挥部的大帐篷里目不转睛地注视着勇士们。

登山队开始向珠峰进发了！他们中有藏族、汉族和土族同胞，他们背着氧气瓶，系着探路灯，挂着氧气罩，身穿大棉袄，脚蹬带冰爪的登山鞋，举着火炬，带着世界人民的希望一步一步慢慢往上攀登，抵御着每秒18米的大风，忍受着高山缺氧的困难与恶劣的环境搏斗着。我在心里不断地为他们加油！

拍摄录像的队员也很值得钦佩，他们必须一边拍摄一边跟着队员一齐向峰顶冲击！难度多大，可想而知！

整支部队小心地移动着，在整整6个小时后终于到达了海拔8840米的高峰，开始了火炬传递！第一棒、第二棒……这是一个令人激动的时刻，我默默地数着棒数……我还看到了队员们有的举着无星红旗，有的举着奥运五环旗大声欢呼着！我兴奋得都要叫出声来了！！

我很钦佩这些坚强的登山队员，他们把奥运圣火在世界的最高峰——珠穆朗玛峰熊熊点燃，向全世界宏扬了中华儿女不怕艰险、自强不息、永攀高峰的精神，也体现了中国的富强与昌盛！其实，英雄远远不止这些登山的勇士们，还有无数默默无闻的幕后英雄！其中有在全国和世界各地支持奥运的人们，也有在为冲击顶峰做准备、打通道的年轻登山运动员，是他们为奥运圣火在朱峰成功传递打下了基础，为奥运圣火的传递做出了巨大贡献！为了火炬在珠缝的顺利传递，他们已经准备了两年！

看了这个《圣火耀珠峰》中央电视台奥运圣火传递直播节目，让我认识了登上珠穆朗玛峰的艰难，让我看到了中华儿女的志气，让我了解了祖国的伟大！我的感触太深了！

让我们从心的最深处发出呐喊与祝福：祝愿奥运圣火传递以及北京奥运会圆满成功！

幸福，这个词很抽象，却也很美好。生病时，有人照顾你，你也会觉得很幸福。过生日时，父母家人、同学、朋友聚在一起，为你庆祝生日，你会感到幸福。学会了本领，心中也会充满了幸福的感觉。我们在这美丽的土地上生活，怎能不感到幸福呢？

我们的一生，会有挫折，会有痛苦，会有伤心，但是，当我们从另一个角度去看，就会突然发现，在悲伤、挫折和痛苦的背后其实还蕴藏着幸福的！

那是一个阴天，我拖着沉重的身体，一步一步地在回家的路上挪动着。我感到头晕，从眼角不时会滚出一粒泪珠。我摸了摸额头，灼烧感使我把手缩了回来。我发烧了。我加快脚步，终于回到了家。妈妈迎上来，看我不对劲，便摸摸我的额头“啊！发高烧了，这可怎么办呀？现在，恐怕诊所已经关门了！怎么办哪？”妈妈不禁大叫起来。我看了看表，已经七点半了。看看外面，天早已换上了深蓝色的幕布，月亮快出现了。妈妈只好把我扶到沙发旁坐下。

醒来后，妈妈让我吃药，我便端起水，拿着药，一饮而尽。妈妈说：“你在这儿休息会儿，我去给你做好吃的。”之后，她便进了厨房，又忙活了好一大阵子。妈妈把香喷喷的饭菜摆在茶几上，把筷子递给我，然后坐在了一旁。我端起碗，尽管头晕，很不想吃饭，可是，也一下子把饭菜吃完了。妈妈说：“吃饱了吗？不够还有。”我的眼睛热了起来，把饭碗递给妈妈说：“妈，谢谢您，我吃饱了。”妈妈欣慰地一笑，什么也没说，把饭菜端走了。我的眼泪再也包不住了，夺眶而出，此刻，我感到无比幸福。

生病是痛苦的，但痛苦的背后又是幸福的。你觉得呢？

国庆节，爸爸和妈妈带我去南京珍珠泉公园游玩。我最开心的一刻是划竹筏。

我远远听到随风传来的歌声、欢笑声。走近一看，湖面上热闹非凡，点点竹筏在水面上荡漾。有的一家三口坐在上面悠闲地任竹筏随波逐流;有的竹筏上大人们吃力地撑着船而小朋友却顽皮地玩水枪;最有趣的是大学生分列两艘竹筏像战舰一样打水仗。蓝天、碧水、远山、杨柳、笑声、水声……我怀着激动的心情踏上一条竹筏。

一踏上竹筏才知道竹筏左右摇摆，一点也没有陆地上那么平稳，我的心顿时像被揪了起来，害怕万分。这时爸爸安慰我：“别害怕，小水手，让我们工作起来。”我的心渐渐平静下来，学着爸爸的样子，把竹竿插到湖底，使劲向后撑。竹筏慢慢向前移动。“左满舵”，“右满舵”，在爸爸的指挥下，我像真正的小水手自如地驾驶着我的“大船”。偶尔我顽皮地拿着竹竿用力打水，溅起水花阵阵。竹筏靠近岸边时我敏捷地时而上岸，时而上船，快乐的像一只自由的小鸟。

时间过得真快，当竹筏驶向码头，我开心的心情久久不能平静。

除了家人，杨丽婉身边一直有许多人在默默帮助她，体工队、残联等有关部门的领导，医生、队友、朋友，他们也没有放弃她。

杨家的一楼，租给了晋江罗山的一对老夫妻何文塔、吴芋。他们搬进来半年后，杨丽婉就受伤了，“我们之前见过她一次，那么健康活泼的孩子，伤成这样，太可怜了。”夫妻俩非常照顾她，除了生活起居，也帮她做康复训练。虽然非亲非故，在杨丽婉受伤的前9年，他们就像她的亲人一样，尽心尽力地照顾她。

有时家里实在没人，杨丽婉有事喊一声，邻居无论是谁，无论事先她的父母有没有交代过，听见了都会放下手头的事情过来帮忙。她一个电话，朋友、同学甚至弟弟妹妹的同学、朋友，也都二话不说赶过来帮忙。

这一切，杨丽婉都铭记在心。近年来，随着她成绩越来越好，比赛取得奖金后，她经常会买些小礼物送给邻居们，“钱不多，就是一份心意，感谢他们在我最最艰难的时刻，给了我那么多的帮助和鼓励。”

从伦敦回来后，慕名前来看望她的人非常多，无论认不认识，无论来了多少人，她非常大方，想合影、想看金牌、参加座谈，都没问题。一天下来，笑得脸都僵硬了。

我左顾右盼的星期天终于来啦!在星期天将有一个激动人心的时刻!是什么激动人心的时刻呢?我的舞蹈老师重新回来上课了，这是她以前教过的班级里的所有女孩儿的期待!我爱她!

记得这个星期天是少年宫秋季班的第一课，早晨，我激动地来到了舞蹈教室，那个已经阔别一年的舞蹈教室，在这个教室里有太多太多我和韩老师的美好回忆，自从她生病住院以后，我就没去过那里，我怕自己控制不住眼泪。走进教室的一瞬间，我看到的是昔日我与韩老师的回忆：第一次上舞蹈课，韩老师用舞蹈给了我自信，一次次排练，韩老师编排舞蹈时的身影……听到的是昔日我与韩老师对话：我不认真练功，她悉心教导，我在练习中受了伤，她用心呵护……

想着想着，我看到了韩老师的身影，我飞奔了过去，我看到了韩老师，她永远那么年轻，那么美丽。那时的激动与欢喜无法用言语来形容，我对她只有泪水和拥抱，她对我只有爱抚和安慰!一次次微笑道出了思念;一次次拥抱加深了感情。此刻的心情无法用语言来描述，只有一句话：我爱你，韩老师!

就在这时，我和韩老师听见了一阵阵叫喊声，定睛一看，是贾南、杨露和王语桐，她们也像我一样激动，像我一样爱韩老师。

忽然，所以的一切都消失，出现在我眼前的是天花板，原来是一个梦。我多么希望这个梦能成真啊!

“欲速则不达”、“心急吃不了热豆腐”表示做事不能急，虽说字面上已滚瓜烂熟，但没有切身体会，我一直不是很理解。直到这件事发生后，我终于对此有了深刻的感悟。

那是两年前的一个下午，我放学回家，爸爸妈妈还在公司上班。写完了作业，我准备给自己做晚饭，我按了按“点火”开关，火却没有冒出来。我急眼了，使出了吃奶的力气，可开关不为所动，连零星的火花都没冒一点儿。我心急如焚，使出“洪荒之力”按了下去……在眨眼之间，我突然冷静下来，想起在学校时安全员给大家讲的消防知识：“如果出现多次按开关，按钮没有反应的情况。请立刻停下来，检查相关电路的情况，如果继续按，电路很可能短路，造成电流流失甚至火灾等现象，极其危险！”

“完了，没有办法了，我该怎么办呢？”我想。我多么希望时间能够停下来，可那是不可能的，我的手指已经无可挽救地按了下去。尽管我竭尽全力将手指控制住，但还是按到了开关。一瞬间，“啪啪”“嚓嚓”“咔擦咔擦”和各种电流火花碰撞的声音响起，我看见火星和闪电状的电流从开关上跳了出来。我急忙缩回手，心里慌极了，一个趔趄就摔了下去。我赶忙爬起来，在心里默念：“不要慌，不要慌，要镇定！”我极力回忆以前学习的所有安全知识：“如果有烟状气体，立刻打开窗，让空气流通。”我像上了发条一般，迅速打开了窗。“看见火星，闪电状电流或者火苗立刻拔掉电源，用锅盖盖住短路部分。”我手脚麻利地拔掉电源，用锅盖盖住开关。“如果浓烟太多，空气进入稀少，立刻把干毛巾用水打湿，捂住口鼻，冷静地靠墙低姿势，从楼梯爬下来求助。”我找出毛巾，用水打湿，捂住口鼻，低姿势靠墙从楼梯下楼，并找到一位叔叔打电话，最终才化解了危机。

通过这件事，我悟到了“欲速则不达”的真正含义：人容易在情急时失去理智，所以事情越紧急越不能心急图快，反而更要冷静，沉着思考办法。

我认为在危急时刻，我们应该沉着冷静的面对。因为不论是火灾、地震、洪水、风暴、车祸、晕倒……等，如果大家都东奔西跑，惊慌失措的话，那么受伤人得救的机率就会很低。

比如说车祸，假如你在车上，一个开车的司机突然在一个急转弯处撞车，结果有人的头撞到了玻璃上，头出了血，你应该一边冷静的打120叫救护车，一边给伤员止血，等救护车来了帮助医生把伤员抬上车，这样伤员才能得救。如果你和别人一样，惊慌失措，东奔西跑的话，伤员就有可能因失血过多而死亡。

《“诺曼底”号遇难记》中的哈尔威船长，在危急时刻他就很沉着冷静的面对危险，指挥着船上的乘客撤离，否则，所有的人都会随着“诺曼底”号沉入大海。所以，我认为，面对危险，沉着冷静是最重要的。

在我记忆的深处，有一件令我感动的、难忘的事。感动的同时，也收获了很多！

有一次，我上学时，在马路上，我看见一位中年男子推到了一位老奶奶以后，不但没有说声道歉，也没把老奶奶扶起来，就扬长而去，我看着这场面有点气愤，不禁为那老奶奶感到义愤填膺，更可气的是，许多小学生看到了老奶奶摔跤的时候，个个与她擦肩而过，眼睛异常冷漠，有的干脆装作没看见，就像看路边的垃圾桶一样，冷漠无情。老奶奶试图挣扎着想起来，可她已年老体衰，没有力气再起来。我妈妈叫我下车把老奶奶扶起来，我也有点不情愿，可“母命难为”。

可就在这时候有一位男同学抢先了一步，他跑过去把老奶奶扶了起来，又帮她弹掉裤子上的尘土，对她说：“你没事吧，老奶奶？”“我没事！”老奶奶说。“谢谢！”“不用谢！”说完他就走了。老奶奶说；“真是一个好孩子。”说完，就住着拐杖走了。

这个场面太让我感动了，我想：世界上还是有温暖的，他就是一个模范，但世间还是有丑恶现象的，像那个中年男人，那一些小学生。身为一个人，一个中国人，应该发扬中国人乐于助人的精神，如果连做人的善的本性都没有，那你就不算是一个人。

这件事在我的心中刻下了深深的印记。它促使我以后要积极的帮助人，助人为乐，助人助己！

咳、咳。”涛涛顿时感觉呼吸困难，“救命啊！”爸爸妈妈不在家，怎么办？再看看大火，把门通往房间的路切断了。涛涛想起了危急时刻哈尔威船长的舍己为人，比利时小男孩的一泡尿??自己在危急时刻呢？涛涛决定要挑战这危急时刻，闯过这鬼门关！眼看火星儿都快蹿上天花板了，涛涛把热水器的喷头拉了出来，向肆虐的大火喷去，火星儿“低下了头”，但涛涛轻松的心情没有持续多久，“呼”一阵风顺着火势吹了过来，火星儿又蹿起老高，他把毛巾弄湿，捂住脸下部，尽管水抑制了火，可风越来越大，火苗们放肆的“滋生”了，涛涛把不高的火苗儿浇灭了。一会儿，涛涛接着就感到全身发烫，像一只热锅上的蚂蚁——团团转。涛涛静下心来，决定先逃出火的包围圈，他定眼一看，哈哈！大火还给他量身订做了一的缺口，他披上湿棉被??“耶”逃出包围圈的涛涛兴奋地叫起来，火在他屁股后面燃烧着。

涛涛松了一口气，他按下门把，跑了出去，“着火了，着火了！邻居们都被涛涛的叫喊声唤醒了。看看涛涛家发黑的墙壁，在看看涛涛乌黑的脸蛋?

每天我们都重复着同样的工作，同样的学习，也许有些人会抱怨生活的平淡，希望寻求刺激。可是我们有没有想过，当危险真正来临时，那种别样的刺激，你，受得了吗？近两年一直有一个谣传：2013年将地球毁灭！尽管我是一个唯物主义者，不太关心那些没有根据的谣言，但毕竟许多人都在传，不由得不让人产生恐慌之情。我就常常想象，如果危险真的来临，会怎么样呢？

自然灾害、天灾人祸会瞬间夺去了许许多多的无辜生命，当我们看到显示屏上的那一幕幕时，有许多人的眼睛已经模糊，急着要用自己这颗滚烫的心去接触、去感受！一时间，仿佛听到了无数惨叫声，哭喊声。某些柔弱声呼喊着：救我??

我不得不承认危险给人们带来了难以弥补的损失。可是即便这样，我们更应该重塑信心，重建美好的家园。危险来临，我们一起承担。一个人的力量是渺小的，可群众的力量是强大的！虽然我们人人都有面临危险的危险性，但一方有难，八方支援。献出自己的一份爱心，就能汇成爱河来给予我们同胞帮助。面对现实，才是最理智的做法。

让世界充满爱，用信心建造起一道彩虹。危险过后我们为生者祈福，为死者默哀，但更多的应该勇敢地在危险面前站起来，相信自己有人陪伴就不会孤单。别再怨声载道，有时命不由己；别再哭泣，有时笑一笑，没有什么坎坷是无法跨越的；别再质问那些政管部门，有时危险发生比不发生更值得让人思考；别再吝啬自己的爱心，因为此时他们更需要物质以及精神上的支撑。

如果危险来临，我们不会害怕。放下紧张以及浮躁，就会理智一些，就能用信心寻找到解救的道路！

过春节的时候，大家都有放鞭炮的习俗。这不，年三十妈妈从城阳批发来两箱鞭炮。我高兴极了，立刻下楼放。没成想――出了意外。

我拿着两个箱子到楼下，开始高高兴兴地放。不知不觉中，一箱鞭炮放完了;过了一会，第二箱也只有一点了。我低头一看，最后一个居然是大号礼花!我的心里又惊又喜，立即把它抱出来，拿起香来燃点。但是由于它有一些高，所以我一手扶着礼花，手一点。正当我点上导火索，正往后退时，礼花由于没有扶回去，又加上刮了一阵风，礼花竟然被吹倒了!这时，我害怕极了，脑海中涌出了许多因为礼花倒了发生的后果：引发火灾、打伤别人……说时迟，那时快，我一个箭步冲到礼花后面，以迅雷不及掩耳的速度，把它扶正，又快步退了回去。一霎间，只听“砰、砰”的声音，礼花飞向了天空，一场危机就此化解。

这件事真令我记忆犹新啊!同时它也教会了我，无论做什么事情都要做到周到安全，才能不出差错。

尊敬的奥运会组委会：

您好！我是一名小学五年级的学生。在刚刚过去的雅典奥运会上，我国奥运健儿取得了优异的成绩，这是我感到了作为一位炎黄子孙的骄傲与自豪，再展望2008北京奥运会，我相信中国奥运健儿一定会再创辉煌！同时，我也希望你们能把2008年的奥运会办得更加好，因此，我该你们提出一些建议。

首先，我觉得如果能让我们少年儿童与运动员面对面、零距离的接触那该多好哇！因为我想：平时，只能在电视上看到那些运动员们，即使到了现场，与运动员接触的机会也很少，所以请问一下，能不能设立一个小小的空间，把里面布置得温馨舒适，让运动员和我们少年儿童有一个面对面交谈的机会。这样，不仅能使我们全面地认识某一位运动员，还可以锻炼我们的口才哩！真可谓一举多得呀！何乐而不为呢？

接下来，我还有一个小小的建议，那就是让我们少年儿童也能尝尝夺得冠军的滋味。我想在运动场里设置一个儿童娱乐的天地，在里面建一些适合于我们少年儿童的一些新颖的健身器材。如果可以的话，还可以用高科技把一些完成电脑指定任务的小朋友们用电脑图片显示出他们夺冠时的情景。这样是不是别有一番情趣呢?

我还想用一些中国独有的东西来把运动场装扮得更加漂亮！比如在运动场上挂上中国结、红灯笼，按照次序一次不断地排列下来，这样我就会觉得十分有条理，也许别人也会感觉焕然一新的哦！

以上就是我提的几条建议，希望你们能够采纳。

我还要告诉你们，在我们学校，正在积极宣传学好英语的活动。我们正准备以一个全新的面貌来迎接2008北京奥运会呢！就连学校的雏鹰假日小队也在积极向你们的号召。

说来说去，我还是那句话：“希望你们能把2008北京奥运会办得更好!”这也是可以代表我们少年儿童心声的一句话了，我想这也是我国人民希望的一件事情吧！

此致

敬礼