蚂蚁精神的启示标语(推荐20篇)

生活中，每一种生物都可能是我们的导师，即使是一只小小的蚂蚁。

有人说，蚂蚁怎么可能是我们的导师呢？它那么弱不禁风，随手一捏就归天了。可你们曾注意过吗？在你捏住它的时候，它的挣扎，它的那种求生的欲望。我曾经历过，目睹过它的坚强，还有它的坚持不懈。

有一天，我被舅舅派到他的店里，“光荣”地接任守护人这个位置，实际上是帮他看店。百般无聊的我坐在店门口，像极了压镇妖魔鬼怪的门神。忽然，我眼前一亮。啊！是一只小蚂蚁。闲着没事干的我，玩性大发，拿了一块砖头挡住了它的去路。小蚂蚁先是一愣，后是掉头比之前快二倍的速度跑，像是发觉危险要来了似的。不过，它不跑还可以，可它跑了，反而把我所有的兴趣出动了。

小蚂蚁跑了，我就挡。一跑一挡，一跑一挡……小蚂蚁的出路越来越少。终于，路被挡得水泄不通。我一开始以为：这下小蚂蚁无路可逃了吧！如果我是它，面对比自己大几十甚至几百的“对手”我肯定会乖乖的束手就擒，听天由命吧！

可小蚂蚁却并没有气馁。它带着疲惫，一个角落，一个角落得去找。即使筋疲力尽，小蚂蚁也从不放。终于，小蚂蚁在一个小得不能再小的洞里钻了出去。我望着小蚂蚁，目送它很远很远……看啊！一只小小的蚂蚁对生命的热爱是那么的强烈。

我们也要不抛弃希望不放弃未来。如同蚂蚁，努力向前。

今天中午，我坐在凳子上面看弟弟打弹子。忽然我看见附近地上有一些黑色的小点在移动，于是我走过去看了一下，原来是蚂蚁在搬东西呢。

我再仔细观察，看到它们是在搬运吃的物品。我看到它们搬得是那样辛苦，觉得它们很勤劳，忽然脑子里呈现出来一个坏主意。我去拿来了一杯水倒在了它们的身上，倒湿了一大片地方，我看到它们都在水里激烈地挣扎，有的还不能动弹好像已经死了，躺在那里一动不动。“哈哈，这小小的蚂蚁这下被我治住了吧！”可是它们并没有死，水干了，它们又活了，谁知道它们竟然又去搬了。我想这些蚂蚁可真勤劳呀。简直不要命了。我想再考验一下这一些蚂蚁，看看它们适应能力怎么样，我又拿来了一杯子水，又往这些蚂蚁身上一泼，许多蚂蚁都倒下去了，有的蚂蚁拼命也要爬出去，接着有些蚂蚁为了保命爬出水坑后就跑了。

我得到了一个启示，我们人也要像蚂蚁一样对待困难，要不顾一切去克服困难，不要半途而废。只有坚持到底，才能够取得胜利，我们还要像它们一样为了集体献出自己的一切。

“中国梦”作为一个宏大的时代主题，迫切需要强有力的精神支撑，而长征精神作为民族精神的最高体现，正是实现“中国梦”的鲜活教材。下面是小编给大家整理的论长征精神对当代大学生助力“中国梦”的启示的内容，欢迎大家查看。

摘 要：实现中华民族的伟大复兴是近代以来中国人民的共同梦想。“中国梦”作为一个宏大的时代主题，迫切需要强有力的精神支撑，而长征精神作为民族精神的最高体现，正是实现“中国梦”的鲜活教材。“中国梦”作为一个面向未来的事业，迫切需要有志青年的接续奋斗，而高校大学生作为青年人中的优秀群体，正是实现“中国梦”的生力军。将长征精神融入大学生的价值观教育，对于实现中华民族伟大复兴的“中国梦”具有重大意义。

关键词：长征精神;大学生;中国梦

今年是中央红军长征胜利80周年。作为20世纪人类历史上举世无双的壮举，长征早已是不朽的英雄史诗，它所铸造的长征精神也已成为中国人民的精神丰碑，鼓舞着一代又一代中华儿女克服困难、锐意进取，夺取一个又一个新胜利。“实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。”习近平总书记关于“中国梦”的这一论断，为我们当前的奋斗指出了明确的方向，而十八大报告中“大力弘扬民族精神和时代精神，深入开展爱国主义、集体主义、社会主义教育，丰富人民精神世界，增强人民精神力量”的提出，又使得作为革命精神和民族精神继承和升华的长征精神进入了公众的视野中心。作为当代大学生，在了解了长征精神的内涵与意义后，我深感将其融入大学生价值观教育、引导大学生树立正确价值观、为实现“中国梦”做好精神武装的重要性及必要性。

一、 长征精神的内涵

王明“左”的错误使得三大主力红军被迫实行战略大转移，在两年时间内，红军四渡赤水、巧渡金沙江、飞夺泸定桥、过雪山草地，突破敌人的围追堵截，历经二万五千里行程，创造了无数的人类奇迹。综观长征的全过程，我将长征精神概括为以下四方面。

(一) 坚定信仰、忠诚革命的理想主义精神

坚定革命的理想信念是红军长征胜利不竭的力量源泉。聂荣元帅回忆，当问及每一个战士何以成为红军时，他们都会回答“为了打土豪、分田地”,“为了苏维埃中国”，“为了实现共产主义”。尽管红军面临着严酷的自然环境，要逃脱敌人的围追堵截，还要应对党内危害革命的“左”右倾机会主义，中国革命处于低潮，革命前途十分渺茫，他们仍然坚信：“只要跟党走，一定能胜利”。对于马克思主义及共产主义的信念支撑着中国共产党人一次次化险为夷。坚定信仰、忠诚革命成为长征精神的核心，其余均是在这一基础上的延伸和拓展。

(二) 艰苦奋斗、不怕牺牲的英雄主义精神

以红一方面军为例，通过一组数据就能看出红军长征的艰苦：总计368天，235天用于白天行军，18天用于夜间行军，其余100天几乎平均每天就有一次遭遇战。全长25000余里，翻越18座山岭，其中五座雪山，渡过24条河流，途径11省62城，突破敌人4道封锁、10个地方军阀军队包围。红军战士饥寒交迫、武器低劣，凭借着卓绝的奋斗精神才最终成功完成战略大转移。

(三) 紧密团结、严守纪律的集体主义精神

长征是“团结就是力量”这句话的真实写照。红军长征途中为了集体利益牺牲个人利益的事例比比皆是。1935年4月，红四方面军获悉中央红军准备渡江北上的消息后主动发起嘉陵江战役，迫使敌人慌忙调兵布防，大大减轻中央红军的压力。红一、红四方面军会师后，曾发生过张国焘分裂党和红军的时间，党中央战胜分裂主义，维护了红军的团结统一，为胜利会师奠定了基础。

(四) 审时度势、因地制宜的实事求是精神

长征前，“左”倾路线者照搬苏联经验，不考虑中国实际，最终导致第五次反“围剿”的严重失利，但在1935年召开的遵义会议上彻底破除了“左”的错误，第一次在没有共产国际干预的情况下解决了党内的重大问题。从那以后，在毛泽东的指挥下，红军因地制宜、审时度势，创造了一个个军事神话，遵义会议也因此成为我军独立自主的伟大尝试和开端。

二、 长征精神对实现“中国梦”的意义

长征精神是中华民族传统精神的传承，是中华民族的民族精神的升华，从新民主主义革命时期到社会主义革命建设时期，再到改革开放时期，直至现今全党全民族团结协作实现中华民族伟大复兴的“中国梦”阶段，长征精神都具有其永不褪色的独特魅力。

(一) 理想主义精神是实现“中国梦”的精神动力

红军战士之所以能战胜难以估量的艰难险阻，正是由于其坚信共产主义必将实现，并秉承为共产主义奉献终身的崇高理想和坚定信念。当前中国经济社会快速发展，却出现了不小的“信仰危机”。外来文化的涌入冲击着我们的行为方式和思维认知，市场经济的发展甚至滋生了拜金主义、享乐主义、极端个人主义等错误思潮。长征精神启示我们理想信念是个人前行之路上永恒不灭的火炬，带领我们走向黎明，更是一个民族实现伟大复兴的不竭力量源泉。

(二) 艰苦奋斗精神是实现“中国梦”的行动保证

成功没有捷径，唯有奋斗。我们正处于并将长期处于社会主义初级阶段，人口多、底子薄、发展不平衡仍然是我国的基本国情，实现全面小康、实现“中国梦”的道路注定是不平坦的，面对复杂的国际国内环境，我们要有充分的思想准备，与一切骄奢淫逸、铺张浪费的腐败行为做斗争，严于律己，在自己所处的位置上兢兢业业，克勤克俭。

(三) 团结协作精神是实现“中国梦”的重要条件

一个人的力量是弱小的，但如果凝聚十三亿中国同胞的力量，那么实现中华民族的伟大复兴将不再是天方夜谭。没有真诚无私的革命团结，没有集体利益高于一切的信念，就不会有红军战士严守纪律的良好口碑，更不会有最终胜利的可能。同样只有调动一切积极因素，把全体人民最广泛地团结起来，才能使中华民族走向更大的繁荣。

(四) 实事求是精神是实现“中国梦”的出发点

马克思的辩证唯物论指出，物质处于不断的运动变化中。作为致力于发展完善社会主义市场经济的一个大国而言，我们正在进行的事业是前无古人的，因而我们没有经验可循，要将实现“中国梦”的实践扎根于中国的土地，切不可因循守旧，也不可盲目照搬西方模式。对待历史经验及西方经验需要取其精华、去其糟粕，一切从实际出发。

三、 长征精神对大学生的启示

大学生是中国特色社会主义事业的接班人，也是实现“中国梦”的生力军。当代青年虽然很少像过去那样在战场或艰苦环境中经受刻苦的锻炼，但青年人尤其是我们大学生同样要对自己负责、对社会负责、对国家和民族负责。我们在学习专业知识的同时不能忘了从老一辈创造的精神财富中获得养料。

(一) 树立远大理想，坚定共产主义信仰

网络文化的兴起带来各种价值观对大学生观念的巨大冲击，有人说这是一个信仰迷失的时代，于是对于长征精神的召唤就显出其重要性与必要性。首先要用它来呼唤迷失的灵魂，重建精神家园，使那些失去理想信念的人找回心灵归宿。其次，更为重要的是我们要由此看到共产主义的巨大力量，坚定共产主义理想不动摇。

(二) 继承优良传统，培养吃苦耐劳精神

经济社会快速发展，生活条件的不断改善，也带来了新一代青年人中“享乐主义”不良思潮的出现。但是，当前东西部发展的不平衡、贫富差距的不断拉大，仍然在敲响警钟。作为民族的未来，我们应从现在就养成艰苦朴素的优良作风，这也是大学生村官、中西部支教大学生获得社会好评的原因所在。

(三) 学会团结合作，强化集体主义意识

随着市场经济大潮的冲击，部分大学生推崇西方的盲目竞争和极端的个人主义，一切从自我出发，不为集体和大局考虑，为追逐个人利益而不惜以牺牲集体利益为代价，进而导致利己主义;(四)立足实际，锻炼开拓创新能力;实事求是，一切从实际出发是长征精神的精髓，长征的;总之，作为高校的青年大学生，学习长征精神绝不过时;利益而不惜以牺牲集体利益为代价，进而导致利己主义盛行。我们这一代又大多为独生子女，没有与同龄人合作与分享的家庭条件。但是，通过大学丰富多彩的院系活动、社团活动，我们可以有意识地培养集体主义意识，为将来走上工作岗位后更好地给社会主义现代化事业添砖加瓦创造可能。

(四) 立足实际，锻炼开拓创新能力

实事求是，一切从实际出发是长征精神的精髓，长征的胜利是克服教条主义、战胜主观主义的结果。我们要把思想从不合时宜的观念、体制中解放出来，看到新世纪新阶段的国情党情已经发生变化，在处理一切问题的时候，我们要体现时代性，富有创造性，在与时俱进的大背景下思考与实践。

总之，作为高校的青年大学生，学习长征精神绝不过时。我们需要从我们民族的优良传统中汲取能量，把自己的活力投身于中华民族伟大复兴的征程中，让我们的青春焕发绚丽光彩，也为我们将来更好地服务社会、肩负起实现“中国梦”的重任打下牢固基础。

今天下午，我在家边玩耍时，发现了几只蚂蚁，看见他们正在搬食物。突然，一个问题从我脑中闪过：蚂蚁为什么不会迷路？难道他们的记忆力超常？眼睛特别敏锐？带着一连串的问题，我去查找书籍。可是，不巧，我的《十万个为什么》刚被朋友借走。这可怎么办？

正当我苦恼时，我扫视了一下四周，突然，我眼前一亮，三步化作两步，向电脑前走去。我启动电脑，在网上用“百度”查找。经过几分钟的查找，我终于找到了蚂蚁不会迷路的原因。果然不出我所料：蚂蚁的视力和记忆力非常好，它不仅能根据陆地上的景物认路，还能利用太阳在蓝天上射下的日光认路和他的位置认路。

蚂蚁不但能依靠视力和记忆力来认路，而且能根据气味认路！

有些蚂蚁会在爬过的路上留下一种特殊的气味，它们能根据这种气味找到回家的路，所以它们不会迷路。但是，如果这种气味被其他气味掩盖了，那蚂蚁就会迷路了。

我知道了蚂蚁的秘密，受到了启发，想发明一种鞋子，这种鞋子主要帮一些年龄大了的老人找到回家的路，因为有些老人年龄大了会迷路。

穿上这种鞋子的人，在走过的路上会留下一种特殊的气味，人类辨别不出这种气味，但是鞋子里安装的辨认器能辨认出。它的语音系统会告诉你向哪里走。但是这种气味不会被 干扰。所以穿上这种鞋子，就不会担心迷路了。

世间还有许多奇妙的东西，等着我们去发现呢！

[蚂蚁带给我的启示500字作文

蚂蚁可小了，一摊水渍在他们的面前，就是汪洋湖泊。很少有人能知道蚂蚁的搬家过程，在我眼中，蚂蚁更是可有可无。

有一天，老师让我们观察蚂蚁如何搬食，并记录下来。我回家后写完作业，来到楼下扔出了一点面包，静静等待，终于一只蚂蚁靠近了，看着眼前的庞然大物，它又返回巢穴里。难道他对面包不感兴趣，我心里暗暗想。突然面包动了起来，原来小蚂蚁来了救援队，面包周围黑压压一片，蚂蚁顶着蛋糕一步步走去，蛋糕到了一个凹凸不平的地方，蚂蚁们推的推拉的拉，给蛋糕来了个大翻身。

终于到了洞口，蚂蚁们又遇到了一个大难题，洞口太小了，蛋糕进不去。他们犹豫了一阵，立刻分工合作，起来咬的咬蛋糕，不一会儿蛋糕四分五裂，被一块块地运进了洞中。我猜它们现在应该在为一次合作成功而感到高兴吧！

我真佩服他们，小小的蚂蚁，虽然不起眼，却是名副其实的大力士。能搬起比它重几倍的东西。人类要是和蚂蚁一般大小，恐怕只能佩服蚂蚁了，最重要的是蚂蚁的合作精神最为可贵——“团结”，人多力量大。一只做不到，就会叫来自己的同伴。一起合作共同克服困难，得到的食物一起分享，“有福同享，有难同当”。要是人们团结一心的话，世界就不会有硝烟弥漫了。我们应该多多向蚂蚁学习它们的长处。

这次观察让我认识了蚂蚁，更留下了刻骨铭心的启示！

小小的蚂蚁微不足道，只要我们轻轻一踏，它们的生命就没有了，但是蚂蚁身上有一种值得我们学习可贵的品质——团结合作。

一次，我做完作业，拿了一包甜饼干吃，在院子里玩，一不小心，饼干碎屑掉了，我准备把它扔进垃圾桶。在我要捡的时候，一只蚂蚁爬过来，好奇心使我打消了念头，就蹲下来仔细观察。

只见这只蚂蚁围着饼干转了几圈后，先用触角碰了碰这块饼干，试图把它顶起来。可这只“大怪兽”却毫丝毫不动。过了一会儿，小蚂蚁又试着把饼干顶起来，结果还是失败了，可是这只坚持不懈的小蚂蚁又试着第三次把饼干开始顶起来，这次它终于成功了，但是背了一小段路便背不动，马上放下。

我从蚂蚁身上看到它很失望样子，以为就这样结束了，便站起来。突然，一团黑乎乎的东西朝饼干爬去。我仔细一看是小蚂蚁带着他的同伴一起来搬饼干了，只见他们整齐的分到两边，把饼干抬起来，剩余的几只就钻到饼干下面帮忙顶着，此时我似乎听到了它们“嘿呦，嘿呦"的勤劳声，它们真是心往一处想，劲儿往一处使，最后把饼干背回了家。

虽然蚂蚁长得很小，我们却不能忽视它，虽然蚂蚁并不引人注目，但它们的精神值得我们学习，它们还有个好的品质，团结友爱，齐心协力，这就是蚂蚁给我的启示。

今天，我的数学测验考了60分，心里很难过，自己明明那么努力，却没能考到好成绩呢？回到家，妈妈看到我不开心的样子，劝我出去透透气。

我无精打采地走出了家，坐在门前的一个大石头旁。突然，我发现脚旁有一团黑影在移动，原来是一群蚂蚁，它们好像有什么大喜事，一个个显得神气活现的。仔细一瞧，原来，它们正在把一个饭米粒往家里搬呢，怪不得这么开心。

望着这些快乐的小家伙，我突然生起气来。拿起一个粗木棍就放在它们的面前，看看它们还能不能高兴得起来。只见蚂蚁们在木棍前停住了，似乎在想什么办法。经过一次次的努力，它们竟然越过了木棍。我更来气了。找来一瓶水，在它们面前造了一条“河”。没想到它们又过去了。我惊呆了。小小的蚂蚁竟然有这么大的能耐，这么多困难也没能拦住它们回家的路。

我想到这次考试成绩，感觉又有了学习的信心和勇气。我要向小蚂蚁学习，无论什么困难都不能把我难倒。

今天，我闲着无聊，便走到学校的后操场上。忽然，我看到一团黑漆漆的东西，我在仔细看，原来是一群蚂蚁正在从一个小洞里把许多食物搬了出来。

我弯下腰，眼睛升得老高。我看他们搬粮食的时候齐心协力，那些粮食都放在背上，用自己的四只脚有力的走着。

我看着看着忽然觉得蚂蚁这样齐心协力，都是它们那团结友爱的心。我又忽然想起了我们班。班长让我们上课不要讲话，可班长不管讲几遍，我们都还是我行我素，没一点长进。

我又想起了一个班的班级如果缺少这种团结的话，就会不经意得打败。

这是，我又想起了社会。还记得那次汶川大地震吗?有多少人死在了那里，或无家可归。地震过后，一片废墟，可是“老天无情人有情”，不一会儿，许多解放军战士从四面八方的地方赶了过来，把压在废墟下的人们救了出来，上面还写着“一方有难，八方支援的标语。

就连人类最瞧不起的小蚂蚁也知到团结，更何况我们人类呢?“人心齐，泰山移”，让我们团结起来，创造出美好的明天，让我们大家共同努力吧!

今天早上，我一早起起床了，穿好衣服，就跑到进厕所间去刷牙洗脸。

我在拿毛巾时，不小心把毛巾掉进了浴缸里，我正想把它拿上来时，我忽然看见有一只可爱的小蚂蚁。它在干什么呢？我非常好奇，仔细一看，原来它是想要离开这浴缸。可怜的小蚂蚁，你为什么会跑到这大浴缸里呢？我把你弄上去吧，我心想。可是，我这么大的手，我一拿起它，它会不会奄奄一息呢？还是算了吧，既然我对自己没有信心，就让它自己上去吧。

小蚂蚁爬啊爬啊，还没爬完一“层”又掉了下去，我们家的浴缸实在是太难爬了，我真为它感到担心。我看着它每爬一会儿就掉了下去；再爬一会儿，就又掉了下去，就这样一会儿上，一会儿下，它始终没有放弃，一直努力地爬着。

我看着看着，忽然听到妈妈喊叫的声音：“嘉妮，吃早饭了，吃完早饭别忘了做作业。”

我吃完早饭后，还一直牵记着小蚂蚁，你爬上去了吗？

当我再一次看它时，已经足足过了2个小时，小蚂蚁却还在那儿爬着。

时间流逝，当我午饭过后，已近下午一点，小蚂蚁还没放弃，依然努力地爬着。

我在二点三十分的时候再次到那儿时，小蚂蚁已经不见了。

这是什么？这是一种求生的渴望。我们每个人就这么容易轻易放弃吗？不，我们人有毅力，毅力能让我们在放弃自我时站起来。一只微不足道的小蚂蚁行，为什么我们就不会成功。学习是困难的，只有拥有毅力的人才会成功！

[启示作文蚂蚁给我的启示

腊梅在寒风中傲然挺立，教会我们要勇敢面对困难；斑羚飞渡山涧，教会我们临危不惧；火柴被点燃时，教会我们无私奉献；而这些都是大自然带给我们的启示。

在一个天气晴朗的星期六，我在家里的墙角发现了几只小蚂蚁，我十分好奇，于是蹲下来观察它们的一举一动。只见它们拖着一只“巨大”的毛毛虫，我很纳闷，蚂蚁这小小的身躯怎么能拖得动体积庞大的毛毛虫呢？

我百思不得其解，又继续观察小蚂蚁的行动。只见小蚂蚁的触角动了动，随后一只蚂蚁迅速爬走了。我自然自语的说：“不会是去搬救兵吧？”果然被我猜中了，刚刚离开的那只小蚂蚁带着“蚂蚁军团”匆匆赶来。只见它们把毛毛虫往身上一扛，就慢慢吞吞的向洞口爬走。我冒出一个念头，不能让它们轻而易举的成功！于是我把一瓶水洒在它们的身上，只见它们在水中拼命挣扎，有的逃出去搬救兵了，不一会，另一支“蚂蚁军团”又呈现在我的面前，既而重复刚才的那一幕，最终它们成功把毛毛虫搬回了洞里。

通过这次观察，使我明白了一个道理：看似小小的蚂蚁，却蕴藏了无穷的力量！只要团结一致、永不放弃，就会取得成功。

一天，我来到奶奶家做作业，做完作业后，便来到了楼下玩。

当我正想玩时，发现家门口的旁边在一大块黑黑的东西。于是，我走进一看，原来是一小块糖，上面满是蚂蚁。正当我仔细观察这些蚂蚁时，又一大拔蚂蚁冲了过来，纷纷跑到糖下面一起来抬。这么多的蚂蚁拉的拉，推的推，忙得不可开交。一只大蚂蚁，应该是蜂王吧，它爬到糖的上面，指挥着大家搬。其他蚂蚁用尽全身力气搬。我仿佛听见他们一边搬，一边喊“一二三，加油！”在蚂蚁的努力下，糖一点一点地移动着，真是一群团结的小家伙！在好奇心的驱使下，抓起一只蚂蚁观察，其它的蚂蚁见状，便马上排成一团，将糖和工蚁保护起来。我仿佛听到了它们在说：“走开，走开，别过来，小心我们咬你！”我愣住了，那气势令我恐惧。我把手里的这只蚂蚁放了，我为它们的团结而震撼。它们见我一动不动，可能以为我怕了，便又排成一排，慢慢将糖送到巢穴里。

奶奶叫我回去吃饭的声音让我回到了现实，当我走到了楼上，便明白，只要团结一心，什么事情都可以做到。

一天清晨，天还没亮，我下楼去晨练，刚一下楼就遇到了蚂蚁。

那群蚂蚁在搬一个玉米棒。在玉米棒下那些黑蚂蚁显得非常弱小，我就想“笨蛋，那么大的玉米棒不可能被你们给攻下去的。”想是这么想，但我还是想再看一会儿。过了一会儿，那玉米棒虽没被几只蚂蚁攻下，而是被一群蚂蚁攻下了。

过了一会儿，一群红蚂蚁朝黑蚂蚁的窝冲去，开始了一次掠夺。黑蚁奋力抵抗，而红蚁努力进攻，我真想上去帮黑蚁。刚要上去，黑蚁们却团结一致向红蚁冲去，像一匹匹饿狼，像一头头怒牛，像一个个杀红眼的士兵，冲向红蚁，敌人顿时四散而逃……

蚂蚁之战，让我有所启示：一个班级只要团结一致，就会战无不胜，永远不败;一个民族要有了团结，就会众志成城，不会受到别人欺凌;一个国家要有了团结，就不会让任何人侵略，不会让任何人消灭，更不会让任何人占领，它也就会从此站了起来，永不低头折节，只会顶天立地……

我爱蚂蚁，更爱蚂蚁的精神，它让我知道了许多知识与启示。

女排精神是中国女排的历史遗产，是20世纪80年代中国女排夺得五连冠之后的经验总结 。女排精神的基本内涵可概括为：无私奉献精神;团结 协作精神;艰苦创业精神;自强不息精神。

女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。这是郎平对“女排精神”新的注解。

女排是三大球中中国队唯一夺得过世界冠军的球队，承载着国人太多的荣耀记忆 ，本次里约奥运 会更被寄予厚望。然而中国女排在小组赛的发挥并不尽如人意，以2胜3负小组第四名的战绩，勉强晋级八强。面对强大的东道主巴西，以绝对实力衡量，这支以年轻 队员为主的中国女排并无优势。

重重困难之下，女排姑娘们没有示弱。巨大的压力激发出巨大的斗志和力量。面对占据天时地利人和的东道主，她们拼到最后一刻，拼出逆境中的胜利。这样的胜利格外提气!格外动人!这样的胜利是对女排能力的最好肯定，更是对女排精神的完美诠释。

打赢巴西，打出了中国女排的精神;淘汰荷兰，再一次创造历史;最终战胜塞尔维亚，演绎王者归来!里约奥运会我们经历了太多始料未及，中国女排给了我们最大的惊喜!

从比赛过程看，比的不完全是技战术，而是谁的心理更为强大，谁的临场发挥更稳定。比赛最艰苦的时候，作为女排灵魂 的郎平教练并没有表现出情绪上的起伏，她只是在技术层面给予运动员指导，而没有任何责备和不满的语气。郎平的心态太稳定了!太淡定了!每次丢分或赛局的关键时刻，郎平果断地叫暂停，从电视上听到郎平总是在说:“就这样打，很好，目前输几分没关系，能打多少打多少。”“没事没事，放松下来，就当输了打吧!”

“没关系，这很正常”。

半决赛打荷兰，在第三局14比17落后时，她在暂停时对某个队员说“你要注意往前推啊，手……”但是她并没有使用“你手为什么不往前推呢”这类命令或责备的语气。即使她是在下命令，在句尾也会加上一个“好不好?”这种商量的语气，会让队员感觉很舒服，感觉尊重她们，这是郎平成熟人格特征的体现，这种人格特征让她的临场指挥效率更高，而这种镇定自若的指挥风度会给运动员带来更多的信心 去应对当前困难。

赛前她跟队员说：“中国女排是最坚强 的，我们一起顶”。最后，不管场上形势怎样，队员表现如何，她都会尽可能地鼓励队员，比分落后时她也会说“打得非常好啊”。在打完比赛之后，郎平几乎会和每个人拥抱，表扬她们。郎平这种“善待个体，以人为本”的指导思想，凝聚了女排的团队力量和人心。也成为了新时代竞技体育的共识。平时郎平对于队员生日，伤病，甚至假期，都会给予关怀，正是这种母亲 般的温暖和知遇之恩，才让这些90后的孩子 们升腾出无以比拟的杀气和拼搏意志。

球场上的顶级高手，最终打的，是心态和修为。要不，你得有郭靖源源不断的内力和激情，要不，你就得有扫地僧一样的平和从容，大彻大悟。有这样胜不骄、败不躁的教练，女排姑娘们就有了主心骨，有了一根稳住心神的定海神针。

没有哭过长夜 的人，不足以语人生 !郎平这种彻悟的心态，后面是一次次人生的起起伏伏，潮起潮落，凤凰涅磐之后，修炼出来的!而郎平这种心态的修成，来自于她1987年自费到美国留学后，从零开始，几乎身无分文，从世界冠军到国际打工仔，从天到地的心理落差的磨练;来自于她因为两地分居，婚姻 家庭最后遭遇破裂，一份痛苦 沉思后的释然;来自于在国外曾长期忍受贫穷、孤独 和痛苦的历练;来自于她重新回国带队的误解，那年，当中国女排获得银牌回到首都北京，她备受指责，甚至有些民众评论 “不如拉去火葬场”!这些挫折，磨难和委屈没有击垮她，而是更加坚定她的人生目标，使她变得更从容，更优雅和淡定。

郎平自己 说了：没有这些起起落落、沉沉浮浮的经历，我的人生不会有第二次起航!任何一个人，不经历一番苦寒彻骨，是无法锤炼出那种巍然不动、看淡云起云落的内心的!

用信念顶住压力，用气势压住强敌，用心态困境逆袭! 这是女排的文化 ，也是中国的文化：永不言败，自强不息，大气从容，打不死、冲不垮、压不倒!女排夺冠，郎平淡定逆袭，背后的故事 让13亿人震撼!

本次里约奥运会上，对于媒体铺天盖地的“女排精神回来了”，中国女排主教练郎平保持着难得的冷静，她说：“不要因为我们赢了一场，就谈女排精神，也要看到我们努力的过程。女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”事实上，女排精神应该与时俱进。明知不会赢，也要奋力拼博。无论是体育竞技还是深化改革，新的时代，整个社会依旧需要女排精神的鼓舞，但这种鼓舞，不应该是唯结果论、唯金牌论。“胜不骄，败不馁，遇到挫折及时调整，坚定信心，义无反顾”，重视过程而不是结果，那么我们每一个人，都能在女排精神的鼓舞下，取得新的更大进步和提高。

上个月，天气不太好，也许是雨季的缘故，几乎没天都要下雨。因此我家楼上的花园给我家带来了不少麻烦—花园里的蚂蚁为了避雨，不得不到处找地方躲雨，所以就只好到我家避难了。爸妈对这样的不速之客，只有一个态度—一个不留!而我却很怜悯这些小东西，从来不伤害它们，甚至还喜欢它们。有一次，我吃完了午饭，准备休息。不小心脚下踩到了个圆溜溜的东西，低头一看，是一块冰糖。刚准备捡起来时，无意中看见了一只蚂蚁，我便在一边看着，那只蚂蚁试图抬起冰糖，可怎么也抬不起来，便迅速向以个洞口爬去。不一会从洞里就出来了一群蚂蚁，来到冰糖那儿，一些抬前边，一些抬后边，一些抬中间，慢悠悠的朝那个洞口移动，从上面看，还以为冰糖长了腿，自己会动呢!

几天后，我们班上的生活委没有替我们班拿到流动红旗，我们班同学都纷纷责怪生活委，可平时看生活委工作得挺辛苦呀，为什么没有回报呢?忽然想起蚂蚁一起抬冰糖的情景，我立即找出了原因。于是我向老师汇报了，向生活委提了意见。让大家一起来帮忙。就算不是我值日，也可以帮着擦黑板，帮着倒垃圾。经过一个星期的努力，终于得到了汇报，我班是整个年级最清洁的，拿到了流动红旗。

一粒沙子，或许算不了什么，可无数里沙子，就成了沙漠。一滴水，或许算不了什么，可无数滴水，就成了海。一个人的力量往往算不了什么，可如果全世界的人团结起来，那力量就无可估计了!

星期六，妈妈把我送到爷爷家去玩，在爷爷家我看见了一场能证实团结力量大的搏斗!

一队小蚂蚁扛着粮食，排着整齐的队伍，前进着。它们似一支受过专业训练的一支运粮队。浩浩荡荡的队伍向着前边“森林”里的“小丘”走去，我想，那座小丘应该是他们的别墅吧。在回家的途中，小蚂蚁们遇到了一个庞然大物虫子，他的身体相当于小蚂蚁的十倍，我以为他们会放下东西投降，心里便暗暗地为小蚂蚁祈福，希望他们能转危为安。没想到这群弱者却放下食物同这庞然大物较量起来，而虫子也似乎等着美食送上门来。虫子慢慢地向小蚂蚁们靠近，谁知小蚂蚁却一起冲向虫子，将虫子咬住。虫子这才反应过来，想起撤，可是迟了，小蚂蚁们已将它团团围住。

勇士们带着胜利品回到家中，许多娇小的蚂蚁出来迎接，并意味深长的对视良久。

其他的蚂蚁则跳起欢快的舞蹈迎接远归的勇士。

今天下午，我在家边玩耍时，发现了几只蚂蚁，看见他们正在搬食物。突然，一个问题从我脑中闪过：蚂蚁为什么不会迷路？难道他们的记忆力超常？眼睛特别敏锐？……带着一连串的问题，我去查找书籍。可是，不巧，我的《十万个为什么》刚被朋友借走。这可怎么办？

正当我苦恼时，我扫视了一下四周，突然，我眼前一亮，三步化作两步，向电脑前走去。我启动电脑，在网上用“百度”查找。经过几分钟的查找，我终于找到了蚂蚁不会迷路的原因。果然不出我所料：蚂蚁的视力和记忆力非常好，它不仅能根据陆地上的景物认路，还能利用太阳在蓝天上射下的日光认路和他的位置认路。

蚂蚁不但能依靠视力和记忆力来认路，而且能根据气味认路！

有些蚂蚁会在爬过的路上留下一种特殊的气味，它们能根据这种气味找到回家的路，所以它们不会迷路。但是，如果这种气味被其他气味掩盖了，那蚂蚁就会迷路了。

我知道了蚂蚁的秘密，受到了启发，想发明一种鞋子，这种鞋子主要帮一些年龄大了的老人找到回家的路，因为有些老人年龄大了会迷路。

穿上这种鞋子的人，在走过的路上会留下一种特殊的气味，人类辨别不出这种气味，但是鞋子里安装的辨认器能辨认出。它的语音系统会告诉你向哪里走。但是这种气味不会被干扰。所以穿上这种鞋子，就不会担心迷路了。

世间还有许多奇妙的东西，等着我们去发现呢！

蚂蚁个头小，是很不起眼的动物，我却从蚂蚁的行为中得到深刻的启示。

一天，我悠闲地走着路。突然，我看见一群蚂蚁在到处找食物。后来，我拿了几粒白糖和碎饼干放在离蚂蚁窝几米外的地方，我蹲了下来，想看看这些蚂蚁的反应。可是，我在那儿等了十来分钟，还是没有发现蚂蚁的踪影。我想：是不是我放得离蚂蚁窝太远了，蚂蚁闻不到气味？于是，我把食物往蚂蚁窝的方向挪了挪，继续等待蚂蚁过来。

过了一会儿，有一只蚂蚁率先出来了，只见它在饼干和白糖，并在边上走了一圈，还试图挪动食物。可由于与蚂蚁相比，饼干和白糖实在太大了，蚂蚁只好回去搬救兵。

也就一两分钟的功夫，一群蚂蚁排成整齐的队形，向它们的美味走去。到达目的地后，这群蚂蚁扑向了饼干和白糖。它们像训练有素的士兵一般，把食物围得水泄不通。它们用嘴巴紧紧咬住食物，走向蚂蚁窝。两分钟后，食物被它们搬到蚂蚁窝。这下，它们可以大饱口福了。

蚂蚁虽小，团结起来力量就大了。从观察蚂蚁的过程中，我得到一个深刻的启示：团结就是力量，一个人的力量很有限，但一群人团结起来，能量是惊人的，能办成许多个人难以办成的事。

大自然中藏着许多奥秘，它给人们带来了很多启示。比如：从青蛙眼睛上得到启示，发明了电子蛙眼；科学家研究出了蝙蝠夜里飞行的秘密，发明了雷达；通过鸟儿在天空中飞翔，发明了飞机等等。而我，在一些小小的事物中，也受到了不少启示。

一天放学回家，我在路边突然发现了一群小蚂蚁，便对它们打起了心思，我放下书包，在路边仔细观察了一番。

在观察小蚂蚁的过程中，我突然看见一只很小很小的蚂蚁发现了一个糖渣，用尽了“洪荒之力”，但那个糖渣还是无动于衷，我仔细地看了这只小蚂蚁，发现它的触角微微地动了一下，只见从洞里又出来一群小蚂蚁，它们一起努力，“一二，加油！一二，加油！”终于把这个糖渣搬进了洞里，我看着它们有这么大的收获，心里真替它们高兴。

过了一会儿，在不远的沙堆里，有一只小蚂蚁在挣扎，原来，有一只比它大的虫子困住了它，它使劲挣扎，却没能逃出来。这时，一只大蚂蚁来了，它左看看，右看看，对那只虫子宣了战，它和虫子进行激烈地搏斗，最终，把小蚂蚁救了出来，自己却没能逃过这只虫子的“魔爪”。大蚂蚁被拖进洞里，当成虫子的晚餐。那只被救出的小蚂蚁低着头，望着洞口，样子非常伤心，仿佛在说：“谢谢大蚂蚁救了我的命。”

这一幕看得我心惊肉跳，我为这只大蚂蚁而感到悲伤。

看到蚂蚁们远远离去的小小背影，我陷入了沉思，它们这种团队意识和舍己为人的精神，难道不值得我们学习吗？

大自然真是人类的“好老师”啊，比如：人们从松鼠身上得到了启示，发明了降落伞；从变色龙身上得到了启示，发明了迷彩服。而这次我也发现了一些现象。

今天，我们一家人在公园里玩，我把手放在了草地上又抬了起来，享受草地的感觉，可是我感觉我的手上有一些异常。一看，原来有只蚂蚁爬上了我的手上，我生气地想：这只蚂蚁胆子还挺大的，竟敢到我的手上来。我一个劲地甩手，把蚂蚁甩到了地上，可我蹲下一看，它却安然无恙，这么小的一个生命从这么高的地方摔下来，不但没有死，还在地上飞快地爬着，我非常惊讶！

回到家我去查了资料，原来蚂蚁的身体非常轻，它可以随着风力从空着飘下来，同时蚂蚁在空中受到的阻力也是最小的。他的外壳也是很坚硬的。所以蚂蚁从高空摔下来也毫不损伤，我知道了蚂蚁能从高空摔下来的道理，我的脑袋里出现了一个想法：长大以后我想发明一种衣服，这种衣服叫做“防摔服”。穿上这种衣服，不管怎么摔，人也摔不坏，而且衣服上有一个按钮能够让衣服弄脏的表面恢复干净，还可以让受损的地方恢复原样。

生活中，只要我们仔细观察、认真研究，一定会有属于自己的发现，让我们行动起来吧！

在下雨天前，蚂蚁要把家从低处搬往高处。它们分工明确，有的用头顶，有的用背驼，还有的在后面拽：遇到大块的东西，一只拽不动，就两只、三只…一起努力用手推、用嘴巴叨的把东西搬走。它们这时搬家，是怕下雨时雨水淹没自己的老巢。

当天气干旱的时候，蚂蚁又排着长长的队伍从高处往低处搬。它们依然是齐心协力，小的米粒用头顶、用背驼，能拖动的就用手拽，还有的用嘴叨起粮食，露出一口小牙，遇到黄豆粒时，就从上面滚下来。这时他们搬回低处又是为什么呢？那是因为地面上有潮湿的泥土，可以供给蚂蚁水分，让蚂蚁生存下去。

蚂蚁搬家这个故事告诉我们：做什么事情都要团结一心，这样再大的困难也会被克服。一根筷子容易轻轻被折断，一把筷子可以牢牢抱成团；人心齐，泰山移；一棵树木成不了森林，一片树木才能成林。希望大家遇到事情时都能够同心协力，团结合作，这样才能克服所有困难，把事情做得更好。

[作文：蚂蚁搬家的启示

你见过山吗？山是连绵起伏的；你见过大海吗？大海是无边无际的；你见过大树吗？大树是高大挺拔的。大自然是伟大的，因为它有着神奇的魅力让你去领悟许多道理，让你去发明各种各样奇特的物品。

一天，我在回家的路上，看到一群可爱的小蚂蚁，它们正在搬比自己身体还要大的物体，面包块，大树叶……这究竟是怎么回事呢？

好奇心驱使着我往前一探究竟。我悄悄地跟在它们后面，哎呀！我的头不小心撞在了大树上。咦？大树底下居然有一地的面包屑，不仅我发现了，小蚂蚁们也发现了。第一只“领头蚁”迅速用自己头上的触角去碰另一只蚂蚁头上的触角，另一只蚂蚁又去……原来，它们就是用这样的方式去传递食物的信息。几只体型较大的蚂蚁走上前去，把腰和肩膀弯着，企图用头去顶那些面包屑，一，二，三，它们终于把面包屑扛起来了！在途中，面包屑真是特别顽皮呀！东瞧瞧，西看看，不一会儿就掉在了地上。几只体型较小的蚂蚁，把小一点的面包屑抬着。到洞口了，那几块面包屑太大了，搬不进洞里，怎么办呢？如果搬不进去的话，它们就分享不了食物了。聪明的蚂蚁它们把面包屑咬碎，然后再搬进洞里和伙伴一起分享。

看到这里，我被它们给震撼了，一群那么小的蚂蚁，会懂得团结，懂得分享。想到这里，我不禁沉思了很久，我想起了一件发生在自己身上的事情。

记得那年夏天，天气非常闷热，妈妈在店里忙着工作，那天下单的客人太多了，导致妈妈根本没有时间给我和哥哥煮晚饭，天色渐渐黑了，我们饿得肚子咕咕直叫，直到晚上十点钟，妈妈连忙开车把我带到面包店里，想让我们饱餐一顿。我们来到面包店里，就像两只饥饿的狮子，把面包拿在手里的我，只顾着自己拼命吃，多好吃的面包啊，此时的我和哥哥早已把身旁的妈妈忘得一干二净。已经是深夜了，妈妈看起来已经疲惫不堪，可是年幼无知的我们不懂得分享，看着妈妈那如饥似渴的眼神，我们竟然没有一丝觉察。直到现在，我看到蚂蚁分享的场面，才渐渐明白，妈妈为了我，做了很多的贡献，买好看的衣服，好吃的面包……只是怪我年幼无知，不懂得分享，只连一块小小的面包都不给那疲惫的妈妈吃。如果我当时明白，我真希望妈妈原谅我。

以前我都不懂得去跟朋友或者是伙伴分享好东西，可是我万万没想到的是：在天底下，有一大群蚂蚁，它们懂得团结合作，它们懂得分享！以后，我一定向蚂蚁学习，做个懂分享的好孩子！