谈谈孝敬老人作文【通用20篇】

再一次见到那个摆渡老人时，摆渡船没了，一架新桥巍然屹立在天地之间。

断了生意的老人，却依然和几年前一样，整天笑呵呵的，满头银丝舞得他浑身精神抖擞。他现在每天起早贪黑，卖卖水果，种种蔬菜，少了收入，但日子似乎比谁都充实、快乐。

我困惑了，老人就没有一点抱怨吗？继而不屑：谁遇到这事不怨啊，一座桥断了他经营多年的生意，怎么可能这样开心，这么老了还这么虚伪！是的，我实在说不清他有多老了。我从很小时就知道村里这个老爷爷，村里人都很敬重他的，他有满头的白发，摇着船儿，白发飘呀，飘呀……

就在我对老人越来越有偏见时，妈妈的一句话把我吓了一跳：“他以前啊，可是个红军战士，还是抗日英雄呢！”我大吃一惊：就他？还英雄？

后来才渐渐得知，老人不仅没阻挠、没抱怨修建这座桥，还非常积极地投入到修桥的工程中。出钱有他份，国家发的津贴，摆渡得来的钱，他都捐了出来；出力也有他份，不懂技术，他就整天端茶送水慰问建桥工人。造桥需要腾出一些农田，又是他，没有丝毫犹豫，将自己仅有的几亩农田捐给了造桥事业，那田里的麦穗可正在暖风中勃勃地生长着，谁见了都觉得喜人啊！孙女从城里回来后吓了一跳，生气地说他老糊涂了。他却依旧忘我着，正色道：“我摆渡，是为了让人们过河，现在造大桥更能方便人们过河，桥造好了，我心里那担子也就放下喽！”

我们家以前有个邻居也是摆渡的，爸爸回忆几年前造桥时的经过，叹道：“这老人何苦呢？”原来，我们的邻居当时极力反对造桥，老人就一次次地往他家跑，一次次地为他“洗脑”，可邻居挺顽固的，老人就每天都来他家，希望能说服他。一天，天下着雨，老人依旧来到了邻居家，邻居早就关了门，原指望：这么大的雨，门又关上了，他该知难而退了吧。谁知，风雨中，邻居出乎意料地看见门前老人正固执地努力地挺直着身子矗立在风雨中……从此，村里所有的人谁都没有再对造桥工程说过一个“不”字！

爸爸还说，以前他总是跑到老人家中，缠着老人讲抗日战争的故事，老人讲了战友们一个又一个的光荣事迹，却一个字也没有提自己。其实，老人不仅多次舍生与日本鬼子浴血奋战，有好几次还独自冲锋陷阵，干掉了好些敌兵。

昔日贫穷落后的中国之所以能赶走日本侵略者，不正是因为有一个又一个这样勇敢坚强的摆渡老人吗？而今天，中国富强了，他们还在奉献着自己最后的光与热，为人民奉献着自己一日日缩小的烛光，向新一代诠释了生命真正的价值与意义。

回头看摆渡老人站得笔直，凝望着大桥，银丝被夕阳染成了血红的火焰，迎风飘舞。是的，摆渡工作没了，但老人还在用自己的行动摆渡着下一代的火种，摆渡着一代代的希望。

父母，是生我们养我们的人，从我们呱呱坠地一刻起，他们就微不致的照顾了我们，从我们学会叫他们名字的时候，那时候，大概就是他们这辈子最美最快乐的事情了。

从我们咿咿学语，到逐渐迈进了小学的大门，初中的大门，再到跨进了理想的大学的希望。我们每走一步，父母都要花去许多的艰辛，许多的心血，许多的泪水，许多的汗水，边只挤了多少个，希望之梦啊！

感恩是发自内心的。俗话就说到，滴水的恩情，涌泉来相报。然而父母为我们付出的，不仅仅是一滴水，而是一片汪洋的大海。是我们回报不了的。你是否能在他们劳累的时候，递上一杯香甜的暖茶呢？或者在他们的生日上，递上一张卡片，代表了你的祝福，以及在他们失落的时候的安慰，这就是孝敬父母的职责。

他们往往为我们倾注了心血，倾注了精力，倾注了青春，倾注了时间。体会到他们的劳累，有师傅能察觉到他们的苦心呐，那一丝丝的头发，那一缕缕的皱纹。那又是多么的辛苦呀！

现代家庭都是独生子女，有些家长很溺爱子女，把他们都当成，小皇帝，或者是小公主。就算是这样，他们人家还不孝敬父母。只知道衣来伸手，饭来张口。从不帮助父母干活，也不知道体谅父母的辛苦。我们应该学习孔融，孔融七岁的时候，一次父母给买来梨，他先拿了一个最大的，给父母吃。黄香，从小就知道孝敬父母，把他当成自己的责任，他还在父母的房间，用一把扇子，驱赶房间里的蚊虫。他们都知道孝敬父母是自己的本分。

爱，让这个世界不停的温暖。父母的付出永远比山也高，比海还深，作为我们，衣来伸手，饭来张口是不对的！似乎是现在的父母太溺爱了，使我门自私自利。忘记了报答，忘记了，回报别人的付出，忘记了，学会感激，忘记啦，有一颗感恩的心，跟忘记了自己的，天地良心！

小鱼儿在水中游泳，是因为大海包容了他，收纳了他，才让他有一个完整的家。落叶在风中飘摆，是天空收容了他，我们在家里幸福的生活，是父母养育了我们。有一颗感恩的心，才会获得更多的亲情！

自信带来了乐观，乐观排解了困难，文中有段对白这样写到，原先跟随桑提亚哥出海捕鱼的小孩，谈到他爸爸把他叫到别的船上去，说道：“他没多大的自信。”“是的。”老头儿说，“可是我们有，你说是不是?”桑提亚哥的自信是绝对自信，是不以环境变化而变化的自信，是不用与他人比较的自信。在桑提亚哥的生存哲学中，即使遭遇到了极点的背运，人也只能自信。因为他的“那双眼睛啊，像海水一样蓝，是愉快的，毫不沮丧的。”人活着，唯一能确定的必然，就是走向死亡。

除此之外，没有任何必然的东西可以依靠。既然人是靠偶然活着的，那么支撑人生存勇气的，就只有自信了。如果丧失了自信，在持续那么多天的背运之后，桑提亚哥还有勇气和毅力出海捕鱼吗?因此人活着就必须自信，不自信是人消费不起的奢侈品。正因为桑提亚哥有着绝对自信，他对小孩被叫走，表示了完全的宽容和理解。在这里，自信与宽容便展现了他们之间的联系。

是啊，我们的生活就如同我们脚底下的路，不可能总是那么的平平坦坦，总会是充满了沟沟坎坎的。总是要你去坚持着走下去，漫过沙地、爬过山岭、跨过深壑，才能到达你的目的地，收获你的那一份安逸。

大海有时也会有她静若处子的一面，湛蓝的天空，可以放飞你任何的思绪，在她的怀抱中可以充分体味那份无拘的柔美;但是大海狂躁的时候，呈现给你的就是恶浪滔天，乌云压顶，有时你会觉得喘不过气，身压千斤，但是这些你坚持一下，就能挺过来，自信一些，海空总会放晴。所以，困难总是会有的，但是坚持不懈，迎难而上，困难自会迎刃而解。怀揣自信，大踏步向前，你的人生自会别样的精彩。

因为喜欢海，自此就与大海结下了不解之缘，通过几年大海上的历练，再回来重读这本书，感觉意味深远，简单的故事情节，正好也描述出了大海上看似简单的生活，平淡无奇，却承担着绝大部分世界上的贸易往来。自豪中也透露出一份硬汉的气息，海运人总是那么的不容易屈服，倔强中拥有的是一份自信。

大海之中，巨轮也只能是一叶扁舟，徜徉在大海的怀抱中，恬静中可以静享深海的静美，而狂躁中却可以体味深海的那份悲情，不讲情份，尽情的挑战你的体能极限。海中的硬汉们，唯一能做的就是，拿起你的自信，在海浪中劈浪直行，握好手中的舵轮，尽情的做好一把广袤大海中的一名牧海者。

人生就是一场无止境的追求，无论成败与否，都是一个起点。成功与失败往往只是一念之差，失败并不可怕，可怕的是你没有面对失败的勇气。《老人与海》中的主人公圣地亚哥用他的实际行动向我们证明即使失败，也要成为一名英雄!

《老人与海》讲述了一位老渔夫圣地亚哥在连续八十四天没有捕到鱼的情况下，与大马林鱼机智地周旋、搏斗，正在归程中却一再遭到鲨鱼的袭击，最后回港时只剩下了鱼头和鱼尾以及一段骨骸。

“然而人不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不能给打败。”在老人与大马林鱼的搏斗中，大马林鱼无疑成为了牺牲者，鲨鱼来到后，老人和大马林鱼一样，同样成为了牺牲者。老人与鲨鱼间的搏斗，正是老人的意志和一切强大的敌对力量抗争，而鲨鱼则化身成为了敌对力量的代表。虽然鱼肉都被咬去了，但什么也无法摧残老人的意志。老人圣地亚哥虽然是一位失败者，但是他敢于同恶势力抗争的精神，使他成为了英雄。所有东西都注定会毁灭，只有你的行动才是永存的。只有这样，你才会成为一个真正的成功者!

在生活中，挫折是必不可少的磨难。我们也许会因为难题而退缩，我们也许会因为落后的成绩而气馁，我们也许会因为考试而烦恼。这些小小的挫折不值一提，却往往成为人生路上的绊脚石。有些人会像老人圣地亚哥一样追越极限，在困境中迎难而上，即使失败了，也问心无愧。因为你做出了行动，你就是一个成功者!有些人却没有信心和勇气去直面失败和挫折，而是得过且过，最终被命运从成功的行列中抹除，成为一个无所事事的人。鲨鱼或许是最后的胜利者，但毋庸质疑的是，老人也是一位胜利者，他始终知道这伟大的“杰作”是属于他的。他没有向大海向大马林鱼，更没有向鲨鱼投降和妥协。我们也需要具备这种敢于同命运抗争的勇气。在任何时候，都把失败看成一种磨练，让它成为我们垫脚的基石，来攀登更高的山峰，挑战自我，直面缺陷，超越极限，你就是自己生命中最重要的英雄!

在人生的旅途中，哪会少得了失败?失败乃成功之母，人总会摔倒，只是看你能否重新爬起。是否还能勇敢地去面对，成功总在风雨后，只有经历了失败，才会体验那成功的来之不易。只要你用一颗顽强的心去对待，成功就在不远处向你招手。

给××的一封信

要求：注意书信格式，谈谈自己的学习生活。

范文：

敬爱的蒋老师：

您好！

蒋老师，您还记得我吗？我是您的学生韦苏鲁啊！我想借此机会来感谢一下您。

您还记得一年级时候的我吗？那时我还是个自理能力很差的小不点，成绩一塌糊涂。但您没有放弃我，一直激励我学习，但我每次都听不进去。我家里人都很为我担心。

记不清有多少次了，放学后您也不休息，把我留在学校里给我补课。在您的帮助之下，后来我的成绩慢慢提高了。原本我的成绩都在八十几分之间徘徊，经过了一次次的补习我的语文成绩渐渐能跨过九十分大关了。我的字迹也有了很大的进步，您以前经常让我重写，直到写好为止，后来我在你的训练下终于得了优。

我还记得那一次一年级的家长会，妈妈爸爸上早班，只好奶奶去。开完会，奶奶的脸比苹果还红。我故意问奶奶：“你的脸为什么这么红呀？”奶奶不说。后来我才知道，在那次家长会上，您一共表扬了我八次！如果没有蒋老师您的谆谆教诲就没有现在的我，我真想做您一辈子的学生。

祝您身体健康、万事如意！

您永远的学生：xx

20xx年10月19日

清晨，金灿灿的朝晖染红了东方的天空。不一会，红得像大火球似的太阳全跳了出来，非常耀眼。

我背着书包刚走出小区，一眼又看到了那位背有点驼的老奶奶，她吃力地担着一些蔬菜，提着一瓶水缓缓地走向小区菜市。她的头发已经发白了，脸上布满很多皱纹，手上露出一条条青筋，手指真像枯树干的树皮一样。她小心地把菜放下，擦擦额头上细密的汗珠，拿出一个小板凳坐下，安静地等待客人。

中午放学，太阳像个火球似的烤炙着大地。走过菜市，第一眼又看到了菜市拐弯处那个老奶奶。她满脸的皱纹，就像岁月的年轮，还是安静地坐在那里，好像没变化一样。感觉上她的生意似乎不是很好，摊子上还摆着不少菜呢。

一个大哥哥走了过来，他拿了两个苦瓜，也没称，付了十元钱就急匆匆离去，想必是有急事吧，老奶奶使劲大喊：“小伙子，我还没给你找钱呢！”可老奶奶掏开钱袋，找呀找，才找到五角，她又跑去找旁边的摊主，要了两毛，然后急急地招手：“青年过来，我找你余钱呢。”

青年接过钱口中不停地说着：“没几个钱，不用找了。”

老奶奶笑了：“这是公平交易，要的！要的！谢谢！”

夜幕慢慢降临了。我们吃了饭出来散散步，在街头，我再次看见那位老奶奶，还在吆喝着卖菜：“快来看啊，有青菜！萝卜！卷心菜！只剩下几棵了……”

过了一会儿，老奶奶身边出现了两个叔叔一个姐姐，一开始我还以为是顾客呢，但是他们似乎在劝说着什么。只见老奶奶一边摇头一边摆手。

“妈，回去吧，都晚上了。”

“不，还有几棵呢，很快就回去。”

我恍然大悟，原来他们是一家子啊！

我一冲动，掏出十块钱走上去，对老奶奶说：“奶奶，剩下的菜，我买了。”老奶奶一下抬起头，一双不太大的眼睛，清澈见底，一点也不浑浊。

黄老师点评：题材新颖，角度不错。情景交融，主题很鲜明。

如月之恒，如日之升，如南山之寿，不骞不崩。本文是小编精心编辑的献给老人的生日贺词，希望能帮助到你!

春秋迭易，岁月轮回，当甲申新春迈着轻盈的脚步向我们款款走来的时候，我们欢聚在这里，为***先生的母亲--我们尊敬的*老妈妈共祝八十大寿。

在这里，我首先代表所有老同学、所有亲朋好友向*妈妈送上最真诚、最温馨的祝福，祝*妈妈福如东海，寿比南山，健康如意，福乐绵绵，笑口常开，益寿延年！

风风雨雨八十年，*妈妈阅尽人间沧桑，她一生中积累的最大财富是她那勤劳善良的朴素品格，她那宽厚待人的处世之道，她那严爱有加的朴实家风。这一切，伴随她经历了坎坷的岁月，更伴随她迎来了今天晚年生活的幸福。

而最让*妈妈高兴的是，这笔宝贵的财富已经被她的爱子***先生所继承。多年来，他叱咤商海，以过人的胆识和诚信的品质获得了巨大成功。然而，他没有忘记父母长辈养育之恩，没有忘记父老乡亲提携之情，没有忘记同学朋友相助之意，为需要帮助的亲友慷慨解囊，为家乡建设贡献力量。可以说，他把孝心献给了母亲，把爱心献给了家乡，把关心献给了亲人，把诚心献给了朋友。我想，让我**餐炱鹑攘业恼粕***先生送去无穷无尽的信心！

嘉宾旨酒，笑指青山来献寿。百岁平安，人共梅花老岁寒。今天，这里高朋满座，让寒冷的冬天有了春天般的温暖。

君颂南山是说南山春不老，我倾北海希如北海量尤深。最后还是让我们献上最衷心的祝愿，祝福老人家生活之树常绿，生命之水长流，寿诞快乐，春辉永绽！

祝男女寿

九如之颂 松柏长青 福如东海 寿比南山 南山献颂 日月长明 祝无量寿 鹤寿添寿 奉觞上寿

海屋添寿 松林岁月 庆衍箕畴 篷岛春风 寿城宏开 庆衍萱畴 天赐纯假 晋爵延龄 称觞祝假

祝夫妻双寿

福禄双星 日年偕老 天上双星 双星并辉 松柏同春 华堂偕老 桃开连理

鸿案齐眉 极婺联辉 鹤算同添 寿域同登 椿萱并茂 家中全福 天上双星

祝男寿

东海之寿 南山之寿 河山同寿 南山同寿 天保九如 如日之升 海屋添寿

天赐遐龄 寿比松龄 寿富康宁 星辉南辉 耆英望重

祝女寿

王母长生 福海寿山 北堂萱茂 慈竹风和 星辉宝婺 萱庭集庆 蟠桃献颂

璇阁长春 眉寿颜堂 萱花挺秀 婺宿腾辉

66大寿祝寿词一

各位来宾、亲朋好友大家下午好！

今天是正月初六，是我父亲66岁寿辰庆典。做为父亲的儿女，很高兴也很荣幸能邀请到大家欢聚到这里为我父亲祝寿，我代表我们全家对各位亲朋好友的光临，表示热烈的欢迎和衷心的感谢。

在此，我想表达两层意思，一是感谢，二是祝福。

首先我要说感谢。第一我要代表我的姐姐和弟弟感谢父亲对我们儿女的养育之恩。树木的繁茂归功于土地的养育，儿女的成长归功于父母的辛劳。六十六年的岁月沧桑写在父亲的脸上，写在儿女心灵深处的记忆中。人们常说父爱如山，正是父亲用他那高山一样的臂膀，大海一样的胸怀，支持着、温暖着我们。

感谢的第二层含义，我要代表父亲感谢诸位亲朋好友多年来对父亲的支持、帮助，对我们家每个人的关爱！谢谢各位！

感谢的第三层含义，我要代表父亲感谢我的母亲40多年来始终如一地陪伴。都说每一个成功的男人身后都有一个女人做支撑，不论父亲在事业有多大的成功，在生活上他是最幸福的人，因为他的身后有一个最最善良的女人不离不弃。谢谢母亲，也祝我的父母白头偕老！

最后，我要表达的是祝福。首先，祝福我的父亲，今天最最幸福的老寿星，祝您身体康健，为我们操劳了这么多年，您辛苦了。从现在开始，该是我们尽孝心的时候了，我们做儿女的会努力工作让您和母亲颐养天年！其次，祝福今天在座的各位亲朋好友，新春已经来到，祝福今天长辈们春安夏泰，身体好！祝福年轻人春风得意，心情好！祝福小朋友们春华秋实，学业好！祝大家春色满园，运气好！

谢谢大家！

66大寿祝寿词二

各位来宾、各位亲朋好友大家好：

东风迎新岁,瑞雪兆丰年。值此新春即将佳节来临之际，我们在这里欢聚一堂，隆重地迎来了我父亲66岁寿辰庆典，

为此我代表我们全家对各位亲朋好友的光临,表示热烈的欢迎和衷心的感谢。

66年是一个漫长的过程，66年有一个不平凡的经历，66年的岁月沧桑写在父亲的脸上，写在儿女心灵深处的记忆中。年轻时我的家境并不富裕，然而父亲却用他那高山一样的臂膀，大海一样的胸怀，支撑着、温暖着这个家。父母一生养育我们兄妹三人。生活的清苦给我们带来的是意志的坚强；无私的奉献精神，宽厚仁慈的性格是我们儿女健康成长的巨大精神支柱，如今我们都已长大****，成家立业，事业有所成就，我们只能从心底发出一声由衷的呼喊：“谢谢你”父亲、母亲!

爆竹声声辞旧岁，欢歌笑语迎新春。在父亲66岁寿辰庆典之际我再一次祝愿父亲“鹤算千年寿，松龄万古春，福同海阔 寿与天齐”，同时也祝愿各位亲朋好友在新的一年里身体健康合家幸福 ，事业有成，万事如意！！！谢谢大家。

每次周末回老家，我格外珍惜与老爷爷老奶奶在一起的惬意时光，静听他们对往事如数家珍的深情回忆，尽情享受他们对晚辈的浓浓爱意。两位老人今年80多岁了，身体健康无恙。要问他们长寿的秘诀是什么，要我说呀，那就是勤劳、善良。

她，是个小脚老人，身材瘦小，穿的衣服虽然朴素，但干净整洁。一张布满皱纹的脸上总是挂着慈祥的笑容，给人一种亲切感，她就是我88岁的老奶奶。老奶奶一生辛勤劳作，细心照料家人。听妈妈说，在她小的时候，家里足足有十口人，老奶奶要操持全家的吃饭和穿衣，还要喂养一大群家畜。严寒的冬天，她总是第一个起床，做完饭后将孩子们的棉衣放在灶口上烤热，再唤醒迟迟赖床不起的孩子。辛勤劳作了一天后，晚上还要拖着疲惫的身子就着微弱的煤油灯光为一家人做衣納鞋。直到今天，她老人家依然保持着勤劳不辍的习惯，我的棉衣大都是她亲手做的。

他，是一名退休老教师，博学多才，情趣高雅，写毛笔字、读报、做笔记、养花、散步都是他每天的必修课，这位可亲可敬的老人就是我的老爷爷。老人家特别喜欢侍弄花，家里一年四季鲜花不断：春有满树的梨花杏花，夏有典雅的栀子茉莉，秋有醉人的菊花桂花，冬有娇艳的茶花杜鹃。老爷爷以花结友，家里经常有赏花的人群，他们交流养花心得，谈养生保健，欢快的笑声飞过桃花枝头，染红了西天的晚霞。

两位老人一生行善，在村里有着极好的口碑。老爷爷长年义务为村里的老人测量血压、脉搏，为吃不上自来水的老人免费提供自来水，村里修路建桥，他总是第一个捐钱捐物，老奶奶则总是乐呵呵的全力配合老爷爷的工作。他们相敬如宾，琴瑟和谐，用善良质朴的情怀温暖着对方，也温暖着身边的人。

离开老家的时候，老奶奶总要亲自送到大门口，拉着我的手，含泪的眼睛充满了不舍。当汽车行驶在村前的大路上时，一个熟悉的身影映入我的眼帘，噢，是正在散步的老爷爷，他走在开满春花的小路上，身姿越发矫健挺拔。我隔着车窗向他挥了挥手，表达我最由衷的敬意。

1、我的奶奶已经是七十多岁的人了。头上布满了银发，抬头纹和眼角纹都很重。她平时总穿着一件蓝色的上衣、黑色的裤子。奶奶的头发是自然卷曲的，看上去中真美；慈祥的眼睛总是笑眯眯的，说起话来又清脆又好听。

2、我的奶奶年已七旬，一头的短发像罩一了一层白霜，一双大眼睛已经深深地陷了下去，嘴里的牙也已经快x光，一双粗糙的手爬满了一条条蚯蚓似的血管，那饱经风霜的脸上刻满了皱纹，像是记载着她70年来的千辛万苦。

3、他满头白发，留着长长的白胡子，身上披着一件老旧的羊皮袄，腰里别着一竿烟袋，活像神话里的老仙翁。

4、每天放学时，走进宿舍小广场，我总能看到王爷爷在那间小板房前忙碌着。王爷爷个儿不高，背有点驼，满头银发，胡子、眉毛都花白了。他常穿一身褪了色的蓝色工作服，看上去七十多了，可还是挺精神的。

5、李大爷个子不高，头发花白，饱风霜的脸上，刻满了岁月留下的皱纹。那双温和的眼睛总是闪烁着慈祥的光芒。李大爷是个老军人，在战斗中左腿负过伤，所以走路地有点儿跛，可是这一点儿也不影响他为大家服务。

6、他是个矮小结实的老头儿，走起路来一抽一抽的，像个孩子玩的穿线木偶。柔软褐色的头发稀拉拉地盖在头上，他的前额特别大，简直和面部不太相称。脸盘的轮廓也很怪，因为所有的牙齿全部脱落了。双目炯炯有神，给人一种老当益壮的感觉。

7、我们的语文老师是一个小老头，戴着一副深度近视镜，走起路来一步一晃，慢悠悠的，就像是在酝酿一篇大作，加上平时说话满嘴“之乎者也”，以及那幽默诙谐的语言，倒真有点老夫子的味道。别看他这样，但上课真有两下子。

8、刘奶奶在我的印象中总是干干净净的，走到她身边总会闻到一股股淡淡的皂香。她的头发总是梳得那样好，没有一丝乱发。她不但自己干净，而且家里的一切都被她收拾得一尘不染。儿子、儿媳妇和孙子的衣服从来都是她洗，我去她家没见她闲着过。

9、肖伯伯是我们区二轻局的离休干部。他中等身材，身体很硬朗。和蔼可亲的脸上，有一双炯炯有神的眼睛；夏天，上穿白衬衣，下穿一条西装短裤，显得朴素大方。肖伯伯虽然年过六旬，但还是那么青春焕发，好像在他那强健的体内，蕴藏着用不完的劲儿。别人都说，退休后无聊，他却是生命不息，奋斗不止，是追求盆景艺术的强者，是酷爱生活的典范。

10、我校附近有个敬老院，听说在那儿的爷爷奶奶虽然无依无靠，但他们生活是很好很好。百闻不如一见，今天，我们去敬老院一起欢度节日，才知所说的都是直的。那些老人们听说我们小朋友来看望他们并为他们表演节目，人人脸上泛起了红光，精心地梳妆打扮起来。你瞧那位爷爷已换上了一身笔挺的西装，显得精神多了，走起路来也轻盈了不少！

11、离我不远的花园边上，蹲着一个老农民，他那饱经风霜的脸上，布满了深深的皱纹，两只小小的眼睛有点浑浊，他的手，有小薄扇那么大，每一根指头都粗得好像弯不过来了，皮肤皱巴巴的，有点儿像树皮。

12、对岸渡口，有几个人正从提上走下河滩来，一位胖胖的老太太，提着一根手杖，键步走在前头。夕阳洒在她的满头银发上，显得神采奕奕。

13、那是一位年过半百的老人，一张饱经风霜的脸，两只深陷的眼睛，深邃明亮，看上去很有神；头发很却很整齐。他穿着一身整洁的中山装，静静地坐在椅子上，没有别人注意他，他也不注意别人，只是面对烈士陵园，凝视着那巍峨的人民英雄纪念。

14、外祖父是一位年过六旬的白发老人。在他那高高的颧骨上架着一副老花镜，堆满皱纹的脸上总是挂着慈祥的微笑。外祖父从十几岁起就从事修鞋工作。他长年劳作，左手的大拇指已经弯曲变形了。

个人修养包括在知识或理论方面所达到的一定水平，也包括养成良好的个人品德。提高个人修养对社会文明和社会公德的提高意义重大。如果把社会比作大海，那么个人就是其中的一滴水，没有大海，一滴水的生命不会长久，而没有了每一滴水，也就不会形成大海。

个人修养体现在日常生活中的点点滴滴：从言行举止到衣着打扮，从专业知识到社会理论，每一处都是个人修养体现的舞台。一个人是否有修养，是真的有修养还是滥竽充数，从其一句话一个动作，几乎是一下子就可以判断出来的。所以，个人修养的提高是日积月累的结果，是需要不断补充新的知识营养的。没有人会一下子脱胎换骨变成超有修养的人，也没有人经过一段时间的努力学习会不见成效的。有一句话说得很好，“腹有诗书气自华”，意思就是要多读书，多增加知识的积累，内涵丰富了，自然会气质高雅，光辉照人。不过，光有知识还远远不够，个人修养还包括良好的个人道德的养成。生活中不乏受过良好教育而个人道德品质却欠缺的畸形人才，其人要么卑劣恶俗，要么嫉贤妒能，这样的人对社会所造成的危害往往更大。所以，我们欢迎的是德才兼备的人才。

个人修养高的人会做到关爱自己也关爱他人。生活在他们手中会变得丰富多彩，绚烂多姿，从任何角度来看都令人赏心悦目。首先从知识方面，他们懂得多；从眼光方面，他们看得远；从涵养方面，他们心胸开阔；从社会参与意识方面，他们博爱惠众。领先行业的排头兵中有他们的身影，先进事迹报告中有他们的名字，社会志愿者行列中有他们的足迹。他们自己活得快乐而充实，他们给别人带来的也是愉快和幸福。

我们希望个人修养高的人越来越多，他们就像是一盏盏明亮的灯，汇聚到一起后就会照亮整个天空！

今天我放学回家，妈妈还没有回来。我就打开书包认真的写作业，正写的时候传来”咚咚咚“的敲门声。

原来是妈妈回来了，我就问：”妈妈，你怎么才回来呀?“因为平时妈妈都回来的挺早，妈妈说：”妈妈今天公司忙所以回来晚了，对不起，宝贝!“妈妈总是这样叫我，好像我是小孩子似的。我看妈妈挺累的，就趁她换衣服的时候去餐厅倒了一杯水，端到了妈妈面前。妈妈竟然笑了起来摸摸我的头说：”真乖，真是妈妈的好宝贝!“简直太奇怪了，我都不好意思了也挠了挠头笑了。

正在这时爸爸也回来了，看我们在笑，爸爸就问为什么，妈妈就告诉了爸爸我倒水的事。爸爸也笑了说：”你真是长大了，还是个孝顺的孩子呀。“噢!我终于明白了，有时候孝顺就是帮妈妈倒杯水，是太简单了!

时间过得真快，转眼间端午节就过完了，可是我的作业还没写，怎么办呢？这可把我急得团团转，于是乎我赶快写作业。

作业上的字写得龙飞凤舞，几乎看不出是什么字。妈妈看见了说：“重写一遍！”

不等妈妈把话说完，我生气的跑到房间把门用力关上。

突然，我发现一个老爷爷在我的房间里。我急忙问：“你是谁？”

那个老爷爷笑了笑说：“我是时间老人。”

“那你能让我回到端午节前吗？”

老爷爷说：“当然可以！”

“那你能带我去看看妈妈小时候吗？”

时间老人说：“可以可以。”

“那我们现在去那里吧。”

回到过去，山清水秀，小鸟欢快的歌唱。真美啊看够了，我有拉上时间老人看小时候的我。玩够了，我让时间老人把我带到端午节前。我连忙埋头写作业，一分钟也不浪费。不一会尔，作业全写完了，我高高兴兴出门找好朋友玩去了。

正玩得开心，突然被什么东西给摔倒了，睁眼一看发现我躺在床上，原来是一场梦啊。

我读过许多书，它们让我学到了许多知识，也让我懂得了许多做人的道理，其中有一本书，让我体会很深，它就是着名作家海明威写的《老人与海》。

《老人与海》这本书讲了这么一个故事，古巴老渔夫圣地亚哥连续八十四天没捕到鱼，被别的渔夫看做失败者，可是他坚持不懈，终于钓到了一条大马林鱼，大马林鱼将他的小船在海上拖了三天才筋疲力尽，被他杀死了绑在小船的一边，再归程中一再遭到鲨鱼的袭击，他用尽了一切手段来反击。回港时只剩鱼头鱼尾和一条脊骨。尽管鱼肉都被咬去了，但什么也无法摧残他的英勇意志。这本书向我们揭示了这样一个真理：人不是为了失败而生的，一个人可以被毁灭，但不能被打败。

以前，我做什么事只要有一点不顺利，就会退缩，有时还会说上几句垂头丧气的话。在学习上，我只要有几次考试不是很理想就没有信心，认为自己考不到好成绩。《老人与海》中，主人公与鲨鱼搏斗，鱼叉被鲨鱼带走了，他把小刀绑在桨把上乱扎。刀子折断了，他用短棍。短棍也丢掉了，他用舵把来打。这本书揭示出的真理，不就说明了人无论怎样，最怕的就是没有信心。信心就好比是汽车的马达，是人前进的动力。如果你做一件事有了信心，你就等于成功了一半。这本书中主人公充满信心、锲而不舍的精神，不正是我所缺少的吗?

自从读了这本书之后，我知道了自己的不足，学习上不再因为一两次不顺利而失去信心，而是越考不好，就越要考好。在期末考试的那一天，上午的两门功课成绩，我没有班里的某一个同学好，但是我并不服输，反而信心倍增，决心打一个翻身仗。下午的语文考试，我做每一道题目都格外仔细。果然，我语文考试是班里的第一名，总成绩上，我也是第一名。

今后，我不管遇到什么困难，都要信心十足地去面对，坚持到底，决不退缩。我要感谢书，感谢它让我学到了那么多知识，感谢它让我懂得了那么多道理，感谢它让我知道自己的不足，及时改正自己的缺点，使我成为一个对社会有用的人。

《老人与海》中，孤独的老渔夫桑提亚哥已经不仅仅是条硬汉，他身上所体现的精神价值，完全是古希腊悲剧精神的现代回响。在《老人与海》中，海明威终于为他所钟爱的硬汉找到了灵魂，这灵魂就是人类亘古不变的永恒价值。因此，在《老人与海》中，硬汉桑提亚哥的刚毅性格，已经成为小说的表面。通过桑提亚哥硬汉性格来礼赞人类的永恒价值，才成为小说的真正主题。《老人与海》中展现了哪些永恒的价值呢?

人活着，唯一能确定的必然，就是走向死亡。除此之外，没有任何必然的东西可以依靠。既然人是靠偶然活着的，那么支撑人生存勇气的，就只有自信了。如果丧失了自信，在持续那么多天的背运之后，桑提亚哥还有勇气和毅力出海捕鱼吗?因此人活着就必须自信，不自信是人消费不起的奢侈品。正因为桑提亚哥有着绝对自信，他对小孩被叫走，表示了完全的宽容和理解。在这里，海明威展现了自信与宽容之间的联系。《老人与海》的主要篇幅，是描写孤独的老渔夫桑提亚哥，在茫茫大海上和大马林鱼和各种鲨鱼纠缠、搏斗了三天三夜的经历。通过海明威淋漓尽致的描写，我们充分感受到了桑提亚哥与命运作殊死抗争的悲壮与崇高。老人最后拖回家的只是一副十八英尺长的鱼的骨架，骨架上唯一完整的是鱼头和漂亮的鱼尾巴。

从物质上来说，老人搏斗了三天三夜的结果是失败了;但从人的精神、从人的自信自尊，从人勇于和命运作竭尽全力的抗争来说，桑提亚哥取得了胜利。

说到底，人的真正胜利也只能是精神的胜利。人在物质上无论取得多大的成就，都不能赢得我们崇高的敬意。而只有精神和气魄的胜利，才使我们感动，才使我们和追随老人的孩子一样，为他的悲壮落泪。

亲爱的奶奶;

您好!

我们好久没见面了，我好想您。我想告诉您一件寒假里发生的事，这件事使我难以忘记。

寒假里的一天，是个阳光明媚的日子。我看见了家里的脏衣服还没洗，想到了妈妈一天工作那么辛苦，就想起了帮妈妈把脏衣服洗了吧。

我便想起了妈妈平时帮我洗衣服的时候，我转身拿盆子打好水,拿起脏衣服洗起来.我照着妈妈平时洗衣得方法,先把领子打上肥皂揉搓起来,搓完后,领子还是黑黑的，不是那么干净,我又在袖子上打上肥皂,仔细的搓起来，还是洗不干净。我心想：洗一件衣服那么难，我不洗了。可是一想到妈妈平时常常帮我洗衣服，那该多辛苦呀!想到这儿，我接着又洗起衣服来，我还是照着妈妈平时洗衣服的样子，先拿个盆子打好水,拿起脏衣服洗起来，打上肥皂搓起来。认真搓完后，领子果然干净许多，接着，我把衣服的其他地方也这样洗，衣服的其他地方果然也干净了许多，

我又把衣服放在清水里清洗了几遍,就济出水晾好。.

望着自己洗干净的衣服,我心中别提多高兴了,我心里比喝了蜜还甜!

过了一会儿，妈妈回来了。妈妈望着晾在竹竿上的衣服，一看就知道使我洗的，对我说：“你真棒，学会了洗衣服呀!”

祝您

身体健康!

您的孙子：

“头发又长了，我们去剪剪吧。”小时候，听到妈妈说这句活，我会满口答应。再大一点时，妈妈会说：“儿子，该去剪头了。”我虽然心里不情愿，还是得答应，但是妈妈不会再奖励我什么，只是陪着我去做这样一件再平常不过的事。到了六年级，不用妈妈提醒，我就会自己找上她，让她陪我一起剪头，但妈妈总是拒绝，说：“这么大的孩子了，剪个头发还叫妈妈陪着，说出去丢不丢人哪？”

有一次，我刚到理发店，就看见一名衣着体面的男子，搀扶着一位颤颤巍巍的老人来理发，男子小心翼翼地扶着老人坐到椅子上，接过理发师递来的围布轻轻为老人围好，然后转过脸去，与理发师交代了几句，而后便坐在旁边等着。此时，椅子上的老人露出心满意足的笑容，多么和谐的画面啊。我被眼前的这一幕感动了。

“唉！头发又长了，该去收拾收拾啰！”那天，妈妈独自在镜子前的自言自语，我突然想起在理发店看到的那一幕。我走到妈妈跟前，认真地对她说：“妈，我陪你去理发店剪头发！”妈妈先是一愣，然后笑了，笑得那么灿烂，那么开心，和那天那个老人的笑容简直一模一样。

是啊！百善孝为先，作为儿女，最重要的就是孝敬父母。《弟子规》中也说“父母呼应勿缓父母命行勿懒；父母教须敬听父母责须顺承”。孝敬父母，其实不需要我们有什么惊天动地之举。孝敬，可以是父母口渴时递去的一杯水；可以是清晨的一声问候；可以是饭桌上为他们盛的一碗米……我要从现在做起，从一点一滴做起，成为一个孝敬父母的孩子。

今天，我读了《老人与海》这篇文章。

这是一位老人独自在海边打鱼。他钓到了一条大鱼，可遇到了鲨鱼，他拼命地与鲨鱼搏斗，可鲨鱼把能吃的鱼肉全吃了，结果这条大鱼只剩下不到一半，却还有800磅左右。

是啊！只要尽自己的最大努力去做，不管是成功还是失败。5月份的时候，我报名参加了希望英语风采大赛，老师把稿子发给了我，我便天天练习，可是，老师检查的时候，却发现，我的稿子和另一个人的稿子一样，那时，只剩下5天的时间，老师对我说：“要不是你在背一篇吧，我相信你。”

最后，我经不住老师的软磨硬泡，又从新背了一篇，我开始更加疯狂的背这篇稿子，晚上也不玩了，到了那一天，我去洛阳比赛，背完了整篇文章，可只得了87分，没关系，以为我付出了比别人多一倍的努力，下一次，我还参加。

每个人都不要被任何困难所压服，尽自己最大的努力与生活中的磨难做不屈不挠的斗争，这样，才有可能成功。

失败也是一首歌

在弥漫着芬芳书香的图书馆，我阅读了诺贝尔文学奖获得者美国著名作家海明威的代表作——《老人与海》，这的确是一部耐人寻味的经典作品，

《老人与海》主要讲述了一位以打渔为生的老渔夫——桑地亚哥，在整整八十四天里他独自出海但都一无所获，倔强的他并没有向命运低头。这天他又出海了，经过艰难的捉捕，凭着坚强的毅力，终于捕获到了一条比他的小船还要大很多的倍的大马林鱼。但是，在返航的途中，他不幸与一大群鲨鱼相遇了，虽然奋力抗争，鲨鱼还是吃掉了大马林鱼身上所有的肉，老人最后带回的是一副巨大的鱼骨架。

本书用大量的笔墨记叙了老人与大马林鱼做激烈斗争的情景，从中突显出老人顽强不屈的崇高精神。我认为，大马林鱼是一种象征，它象征着困苦的的人生，老人不畏艰险和它殊死搏斗，成功地捕获了大马林鱼，老人赢了；同样，鲨鱼也是一种象征，它象征着莫测的命运，老人也同样和它作了顽强的抗争，但鱼肉还是被鲨鱼吃光，老人输了。

让我感到震撼的不是老人输在鲨鱼尖利的牙齿之下，而是老人在失败面前那毫不沮丧的气度！海明威在书中说过——一个人并不是生来要给打败的，你尽可以消灭他，可就是打不败他。在我看来，失败就如一首歌，虽然它的旋律不及成功之歌那么亢奋人心，但它更能让人刻骨铭心。就例如家喻户晓的“发明大王”爱迪生，他为了给人类带来光明，做了一千五百次实验，都没有找到做电灯灯丝的合适材料。尽管失败了这么多次，他都没有选择放弃，毅然选择继续试验，并最终取得了巨大成功。

漫漫人生路，并不都是一马平川，荆棘、陷阱随时都会阻挡我们前进的步伐，甚至让我们迷失方向，但只要我们坚定必胜的信念，踏踏实实地坚持走下去，哪怕到不了终点，也会感到欣慰。现在的我们正处于学生时代，获取知识是这个阶段的首要任务，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。通往成功彼岸的路上我们会遇到许许多多的挫折、失败。碰到这些情况，千万不能情绪低落，垂头丧气，而应当坚定信念，沉着面对。相信一分耕耘一分收获，相信成功就在不远的前面。抬起头，挺起胸，伴着失败的歌声前行……

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。既然失败都来了，成功还会远吗？与命运作不屈的斗争，总有一天胜利会向你招手。

都说：遵守社会公德，人人有责。但是我今天看到了著名漫画家华君武老先生的漫画后，不禁陷入了深深的沉思……

画面上是这样的：乘车站上的牌匾上写着醒目的五个大字“母子上车处”。可是，那里却站着四个身强体壮，而又毫无负担的大男人！第一个男人挺着大啤酒肚旁若无人地站在那儿；第二个男人衣冠楚楚，正站在那儿闭目养神；第三个男人个头矮小，可皮鞋却擦得油光锃亮；第四个男人戴着大口罩漠视前方，好一副傲气十足的样子！这四个人看起来道貌岸然，可是却对被他们挤在一旁的母子不管不顾，无动于衷，好似一尊尊雕塑。且强行侵占他人位置。真是道德败坏，目中无人！

如今，国家倡导遵守社会公德，可是有些人却不屑一顾。在外面，我们经常可以看到这样的“景色”：绿茵茵的草地上明明立着“小草依依请勿践踏”字样的牌子，但还有很多人无视告示，依旧我行我素，践踏草坪，使绿茵茵的草地变得一塌糊涂；还有的人随手往地上扔垃圾，却无视离自己几步之遥的垃圾桶，结果使大街上变得肮脏不堪；还有的人在排队的时候非但不按顺序，自己还强词夺理，粗暴地挤其他人；还有……

如果人人都对“遵守社会公德”这个号召不屑一顾，依旧我行我素，那么这个社会将会变成什么样子啊：没有一株草木，没有一朵鲜花，遍地都是垃圾，弱肉强食的情况经常发生……那整一个社会将会变成什么样子啊？！所以，我衷心希望大家都能遵守社会公德，让社会更加美好，和谐！

窗外，烈日下，是一位大概有８０几岁的老人，骨瘦如柴！仿佛一阵轻风就可以将她单薄的身子刮走。时间在她脸上留下了一道比一道深的皱纹！岁月已将她原来的身子逼走了形。让她陀了背，跛了脚……但她唯一能让人惊奇的是她的眼神，总闪动着一种东西，我却无法言语……

无论春夏秋冬，烈日阴雨。她永远都是那一身“装备”。头戴一顶用零碎毛线织成旧帽子，身穿一件深红色绣着暗花但又有些发黄白色的棉袄，下身则是一条已经发了皱的裤子，一双破旧、满是补丁，但明显还有着小洞的解放鞋。她总是一手拿着一只硕大的口袋，一手握着一根竹篙，在草丛中寻找着……

窗外，是我们学校的后山坡，坡上长满了乱蓬蓬的杂草和几株不起眼的小树。不过最多的要属密密麻麻的荆棘，蔓延了山坡的每一个角落。在我印象里那里只有鸟儿飞来飞去，从来没有同学去那里玩耍。因为那里太危险。然而，那位捡破烂的老人，却在那里来回的攀爬，不论是那道坎，哪条沟，那位年迈的老人都要“亲身感受”一下，从来没有后退过！

记得有一次，她用竹篙拔开挡在她前面的荆棘，意外的看见不远处有几个丢弃的纯净水瓶，她欣喜若狂，从她的眼中我看到了满是激动。她开始缓缓地、小心翼翼地向那边迈去。放稳了第一脚，才踏出第二脚，就这样，她做着同样的机械动作。但俗话说：“人有失手，马有失足”。由于地面是陡坡，再加上她本身行动不便的双腿。结果一脚没落稳，踩了个空，就从上面那道坎一下子摔到下面的那块石板上，落入了荆棘网丛中。爬出来时，她的毛线帽子没了。破旧的解放鞋也掉了，手和脚被那些无情的刺划破了，我透过这扇玻璃窗，我清晰的看到她在手在不停的流血，膝盖已经红肿了。她挣扎着在地上打着滚儿，好不容易才坐起来。她用嘴含着鲜血淋淋的手。用她的唾沫抹在红肿的脚上，我知道，这是我们农村人特有的治伤办法！

她顺手抓住一把草，再次挣扎着想站起来。但没想到那些长满锯齿的草叶又给她那双已经鲜血淋淋、皮包骨的手增加了新的一道伤口。不知道过了多久，多久……她终于爬到了那个她想去的地方，仿佛耗尽了她全身的力气。她用力抓住那几个破瓶子，紧紧地抓住，生怕它们会掉下去，失消失。隐约地我可以看见那些瓶子上沾满了血渍。她看了看我，开心的笑了，虽然她已经脱落了牙，但她笑得依然很灿烂。看到她眼里泛着泪光，那是开心的眼泪！还是痛楚的泪水？我想我是分不清了。我的眼泪终于惹不住从我脸颊划落了，模糊了，模糊了我的视线。看着她离开的背影，我终于懂得生活的辛酸，知道为了生活，有多么的不容易……

回想，在我们那个贫穷的小山村，祖祖辈辈都靠种田维持生计，除了把粮食搬到购粮处换得一些零钱外，基本上没有什么经济来源，想着父亲为了供我们兄弟俩上学，外出打工赚钱，每天都要加班到很晚。想着母亲怕我们挨饿受冻，没日没夜的在田间劳做。想着哥哥拿着鲜红地大学通知书时，却流着眼泪的无可奈何。想着每个月收到父亲和哥哥寄给我的生活费，我却拿着乱花，想着母亲做了好吃可口的饭菜，我却生气说：“不好吃，我不吃！”如今，想起来，我已经是泪流满面，我才知道我有多么的不懂事，有多么的不听话，多么的没有良心。

高中三年的生活，她就这样成了我最熟悉的陌生人，不论在哪里，我都能看到，一顶破旧的红帽、一件破旧的棉袄、一双破旧的鞋……在我视线里出没。我没有排斥她，更不会故意躲开她，我们碰面会用相同的微笑来慰问对方，会用简单的语言来表达我们心里的想法。

不论未来怎样，我都要感谢她，感谢她在我生命中出现过，感谢她在无形中为我上了人生中最难忘的一课，感谢她给了我最深的感悟，请让我在这里为她祝福：亲爱的老婆婆，祝福你一生平安，健康，幸福！谢谢你让我重新找回了自我，让我那颗被湮没的心，从新散发出湿润的光……

孤独、寂寞是很多老人最大的心理问题。看护老人，不仅看护生理，更要关注心灵。

采访中，一些空巢老人说，“孩子们来是来看我了，但是来了两个小时就走了，住也不住一个晚上。我最怕的就是他们要离开我的那一刻，一看到时间差不多到了，我就想多说几句话留住儿女们。”还有的老人说，“孩子们来了，给了钱，买了东西，一放就走了。我们老了能用多少钱，能吃多少东西？盼的就是孩子们能多花点时间陪伴。”

“福利院虽然可以满足老人生理照看的需要，但是对老人精神的慰藉还感到力不从心。”虹口第二福利院院长钮建华告诉记者，一些老人因生活环境发生改变，还因为生活习惯、个人修养不同，相处时容易产生小矛盾。有的老人因为轮流上厕所等得不耐烦，就会脾气暴躁，动手打人。还有的老人总怀疑别人偷他的东西。有的老人进院后变得比在家时更孤僻。“矛盾可能仅是因为一点小事想不通，或者和别人交往时发生障碍。如果养老院里有人每天到每个房间，了解每位老人的脾气，对老人问寒问暖，聊出老人的心里话，使老人情绪得以疏导，矛盾是可以减少的。但是现在护理员照看老人都忙不过来，别说心理疏导了。”

“如今大多数老年人不缺吃少穿，最缺精神上的支柱。心理援助就像一根拐杖，帮助老人走好这一段漫长的晚年。”卢湾区街道心悦夕阳工作室负责人、卢湾心理协会会长浦骏告诉记者，到他这咨询的老人不少，人多的时候，一两个小时里要接待10多位。

心理疏导过程中，浦骏发现，老年人可以分成70岁之前的老人，叫“年轻的老年人”，而70岁以后的老人可以归入“老年期的老年人”。心理问题比较严重的，往往是55岁-70岁的老人。“这个阶段可以说是人生最有阅历、经验最丰富、尚有精力的时候，这个时期的老人往往最容易产生‘退休综合征’，心理失落、孤独、自卑、人生未来的目标不明，有丧失感。如果这种心态长期得不到疏导，会导致抑郁症，还会影响到生理上的变化，比如失眠、免疫力下降，甚至还会产生自杀倾向。”

美国的一家老年研究机构认为，适当的工作能使老年人减少疾病和疼痛、保持积极乐观心态、更长寿。为老年人提供工作机会，参与志愿者组织、公益性活动，不但能充实老年人的退休生活，增加他们的精神满足感，还能使这些老人获得一定的经济收入，减轻家庭或社会的负担。

今年87岁的方文麟，体态轻盈，耳聪目明，是一位国家级的武术师。方老每天带领小区里的老人打太极拳，每周六还在浦东源深体育中心带领260多位学员练拳，最近为了迎接世博会他又带了4个班100多位学员。“人家退休以后寂寞，我不寂寞，我整天都很忙，为自己能发挥点作用感到很高兴。”

85岁独居老太太冯金媛退休前就是做老龄工作的。退休后她又做了十年的街道老龄工作，直到1993年才“第二次退休”。她很愿意多为社区做事，成了居委会的“人”。每周她带领社区里其他老人读报读书。读报前，她还要先浏览一周自家订阅的报纸，做足“功课”。有了冯奶奶领衔，来参加读报的老人越来越多。冯奶奶要退下来让年轻人接班，居委会干部却说，“没有你不行！”

今年50多岁的吕欣是心悦夕阳志愿者队伍的成员，这支志愿者队伍大多也是退休后的“年轻老人”组成，有干部，有老师，有职员，他们为“年老老人”进行心理援助时，也发挥了自己的智慧，重新找到了自己的社会价值。

吕欣告诉记者，志愿者们都是社区的居民，包干了身边的老人。“老人今天打扮潦草了，神情不对了，是不是心里有什么情绪。平时到了这个时间出来拿牛奶，和邻居们吹牛，今天怎么不见人影？”丰富的生活阅历，近距离长期的接触，使他们能从老人的打扮、神情、作息这些点滴细节里，感知到老人内心的变化，让老人感到自己没有被周围的人忘记，心里有温暖。

推荐楼道里上下楼梯，经常会遇到一位老大娘。

老人年近八旬，满头银发，拄着一根拐棍，弯腰驼背，一条腿不大灵便。每次在距离我们几米远的地方，她就停住脚步，缓缓地侧过身子，紧贴着栏杆，对我们说：“你们年轻，走得快，你们先走。”每当这时，我们就赶紧加快脚步，对老人感激地笑笑，小心翼翼地快速通过。每次经过老人身边，都会听到老人因为身体虚弱而发出的重重的喘息声。有好几次，妻子对老人说：“我扶您走吧。”老人婉言谢绝：“不用不用，你们都忙，我走得慢！”说着，老人又气喘吁吁地缓缓地转过身体，艰难地往前挪动脚步。她蹒跚着，哆哆嗦嗦，颤颤巍巍，让人捏了把汗。

即使是出门，老人也走不远，搬一个小马扎到楼下的空地上慢慢地坐下，她就那样静静地坐着，满脸的慈祥和宁静，静静地看着眼前茂盛的花草树木，静静地看着眼前潺潺的流水，静静地听着鸟儿婉转的啼鸣。有几只鸟儿竟然落在了她的脚下，它们一点也不害怕。老人不去惊动它们，依然静静地看着它们欢快地跳来跳去，无忧无虑地觅食。老人长时间地默默地坐着，不知道她在想什么，也许在想自己一辈子经历的风风雨雨，也许在品味一辈子的酸甜苦辣，也许她什么都没有想。当生命接近尾声，一切归于平淡与宁静，物我两忘，与世无争，闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒。

每个老人都是一部历史，每个老人都是一幅画卷。人生一世，没有一帆风顺。生命如一江春水，生命中不只有暖阳芳草、朝霞满月的温柔，不只有杨柳春风、夹岸桃花的浪漫，还会有巉岩前阻、电闪雷鸣的磨炼。生命如一棵小树，不只有和风轻拂，燕雀呢喃，还会有雨雪风霜、烈日炎炎；不只有参天茁壮，蓬勃绚烂，还会有孱弱多病，多灾多难。总有一天，江流要入海，落叶要归根。在宇宙大生命中，人的生命是多么卑微和渺小。

望着老人慈祥的眼神，我的心感到温暖。每当看到老人蜷缩与苍老的身影，我内心最柔软的部分总会被触动，增添了几分沉重与感叹。人一辈子要经过多少风雨沧桑、悲欢离合！人活一辈子是多么的不容易！岁月无情，人早晚都有老的时候。有一天，当我也老了的时候，会是一副什么样子呢？那时我该会是怎样的心情？现在的我该如何对待自己的人生，才能让自己的晚年更加幸福和从容？时间永远不会停留，我该怎样孝顺自己的老人，才能避免“子欲养而亲不待”的悔恨和遗憾？