有关愧疚的作文：我很惭愧【汇集19篇】

每当我看见冰红茶饮料，我就感到愧疚。

那是暑假的一天，天上骄阳似火，如果在外面，一定会被“烤熟”的。我在家里一直说着：“渴啊!”爸爸看见我这样，就给了我十元钱去买饮料，我兴高采烈地走到了隔壁家的小店。

我一进小店，小林阿姨就走来了。她长得眉清目秀：水汪汪的眼睛、高高的鼻子、红润的嘴巴……真美啊!她嫁进这家不久，可现在当起老板娘像模像样，已能打理家里的一切，太能干了!她问我：“你要买点什么呀!”我说：“我要买饮料，先让我看看有什么饮料。”她打开冰箱，饮料的品种可真多啊：绿茶、冰红茶、雪碧、可乐、橙汁……

正当我看见冰红茶的时候，心里有个“邪恶”的念头：冰红茶开盖有“再来一瓶”，我在瓶外可以隐隐约约看到一点，如果我真的猜中了，还可以省下一点钱。于是，我跟老板娘说：“我先自己看看。”老板娘说：“好的。”我趁机拿了几瓶冰红茶看，“这瓶好像有‘再来一瓶’”，我拿着那瓶冰红茶，给老板娘看，然后付了钱，回到了家。我打开瓶盖，盖上有“再来一瓶”四个字。我拿着瓶盖，给老板娘看，接着拿出一瓶冰红茶给我，正当我要走时，老板娘把我叫住了，我吓出了一身冷汗，以为我的“计谋”被老板娘识破了，可让我意想不到的是：我转过头，她却面带微笑对我说：“你多给了一元。”我拿着一元，低着头回到了家。

对这件事我感到十分愧疚，但我不敢去面对，现在，我已经知道诚实是多么重要。

时间一天一天地过去了，那些美好的日子，在脑海里不停地翻滚，想念，不舍，笑语，哭泣……不仅仅是这些，我想，你们做的每一件事，我都会记在心里，谢谢你们，虽然，你们多次让我有了放弃的念头，但是，我总是在某个人的鼓励下，坚定信念，让我坚持到了最后，谢谢你!

每一天，每一刻，都会想起你们，总是会向别人提起你们，也许，在你们的心中多多少少，会对我有些误解到现在还没有消除，但是我不会怪你们，因为我坚信，直到有一天，你们会理解，会做到换位思考，对吗?我知道我也有不对，可是，你们也没有做到你们的责任，对我的做法，你们认为不对，为什么不提出来，让我去改，这一点，你们没有做到，对吗?

我还清楚的记得在考试的前一天，我做了什么，事后，我有些悔意。可是，那一节课后，我又有些痛快，谢谢你们!那节课以后，你们对我又有些偏见，对吗?我知道我那样做不对，可是我也没有办法，因为我控制不住自己，当时很冲动，一时之下，做了错误的举动，对不起，希望你们可以原谅我，希望你们可以理解我那时的心情，好吗?删除那些不美好的回忆，好吗?

我还记得你们说过的那句话吗?“你不为我们班着想，一直在帮别人班” 是呀，我没有为我们班着想，如果真是那样的话，我还会因为你们生气吗?如果是那样的话，我早就放弃班级了，可是，我却一直在努力，争取可以做好我的责任，因为你们的那句话，我付出了那么多，留了那么多的泪，可是，你们又是怎么做的?报复我?不是吗?

说实话，有时候挺恨你们的，可是仔细想想，那样又何必呢?

总之谢谢你们就好，跟你们道歉，不一定可以得到你们的原谅，但是我还是要说一句 对不起，真的对不起。。希望你们可以接受。

那是一个炎热的夏日，阳光很毒，地面上热浪滚滚，蝉在树上也热得不停地“知了知了”地叫。一堂考试却偏偏在最热的中午进行。

试卷发下来后，我许久都被浑身的汗珠搅得不能静下心来。看看考题，这是一张难度很大的数学考卷，题目不仅难，还特多，密密麻麻地铺满了整张纸。

对付前面的题我勉强还行，算了好几张草稿纸后，总算完成了前半部份，但后面的题对于我来说才是真正的“拦路虎”。第一道应用题就把我给打“趴下”了。再扫第二道，第三道……我的天哪！五道应用题中我至少有三道不会，剩下两道我还拿不准呢！

“离交卷还有最后十五分钟！大家抓紧时间！”这时监考老师不失时机地提醒着我们。我的脑袋“嗡”的一声，糟了，最近几次都没考好，这次再……唉！能做几题就做几题吧！我刚准备下笔去做，忽然，灵光一现——这……这几道题好像很眼熟，像是在哪儿见过……哦，想起来了，是《学法》上面的，有现成的答案抄呀！我正欲去翻书看看，忽然，像触电似的顿住了——这是堂考试呀！怎么能够作弊呢？但又一种声音在耳边响起：“没事，仅此一次，下不为例！抄吧！又没人看见！”“难道这次你就不想考好吗？”终于，我闪电般地从抽屉里面抽出《学法》，迅速地环顾了一下四周：哈哈，没人发现……太好了！我把《学法》翻到那一面，飞快地把答案写了上去。

写罢，刚好交卷的时间也到了，老师收走了试卷。起初我觉得十分轻松。觉得自己做了一次最正确的决定。但慢慢的，这种轻松便变成另一种心理负担——惭愧，愧疚，就好像是偷了人家的东西而又心虚似的。这种感觉越来越浓，我站起来，想到外面去换一种心境。猛一抬头，“轰”的一声，愧疚感、负罪感、自责感，各种不安的情绪如潮水般向我涌过来。思考良久，我还是决定向老师坦白……

于是我果断地向老师办公室走去……

每当我看到文具盒里的钢笔，就会想到二年级和小吴的争吵。

那天，我来到学校，老师让我们写作业，我打开文具盒一看，啊！我的钢笔呢，我在地上找呀，找呀，找，可是不管怎么找都找不到，突然我想到：“昨天，小吴一直盯着我的钢笔看，说不定是他偷走的呢。”下课，我走到他的桌子前，正好他去上厕所了，我拿起他的文具盒，立刻就翻了起来，果然，我的钢笔真的在他这里。刚好这时，小吴回来了，他看见我手里的钢笔，一手就夺了过来。他问我：“你干嘛，拿我的钢笔。”我说：“我还想问你呢！这是我过十岁生日时我爸爸送给我的生日礼物。”小吴急的哭了！这时门口传来了一个熟悉的声音，我一看是妈妈，就立即跑了过去，对妈妈说：“妈妈，小吴拿我的钢笔，还说是他自己的。”妈妈笑着对我说：“不对，不对，那只钢笔本来就是他的，你看，这是什么。”妈妈边说边把手伸开，我一看，是我的钢笔。妈妈又说：“你昨天晚上把钢笔放在了家里，我专程给你送过来了，快去向你同学道歉吧！”妈妈的话刚说完我就跑到小吴面前，低着头，真心实意地跟他说了一句：“对不起！”

最后，小吴不仅原谅了我，还与我成了最要好的好朋友。

周末，我到乡下奶奶家玩。看见奶奶家的母鹅正在孵蛋，对奶奶说：“鹅妈妈真了不起，为了宝宝，要一动不动的在那些蛋上蹲那么久。”哪知道奶奶却说没有鹅爸爸，母鹅是当不了鹅妈妈的，家里就喂了这一只母鹅，它下的蛋只会被孵成臭蛋。奶奶要我帮她把鹅蛋取出来，奖励是晚上的辣椒炒鹅蛋。因为没有见过鹅蛋，更没有吃过，我兴致勃勃地开始了我的工作。

我小心翼翼地走近母鹅，哪知它早已竖起了脖子，对我摆起进攻的架势，为了做妈妈，母鹅竟然提防着所有可能的危险。看来要拿到鹅蛋，必须让鹅离开它的窝。可是怎样才能让它离开呢?我灵机一动，拿起一把小麦撒到母鹅面前，“鸟为食亡”，只要它离开窝吃食，我就可以把它的蛋偷走。可是狡猾的母鹅架着翅膀，歪着脑袋，一眼盯着我一眼看着地上的食物，匆匆吃上几口就回窝了。软的不行只好来硬的了。我拿来一根长棍，想武力轰走母鹅，可是面对这只“白毛浮绿水，红掌拨清波”的可爱白鹅，我始终不忍心下手。突然，我想起动物对红色敏感的说法，于是我在长棍上系了一块红布，学着西班牙斗牛士，举着红布在母鹅面前来回晃动。数分钟后，母鹅似乎被我弄的心烦意乱了，终于忍不住扑腾着翅膀上前与我对峙，我不觉窃喜：笨鹅，你上当了!我加快在鹅眼前晃动红布的速度，并一步步向后退。鹅被彻底激怒了，脖子伸得老长，一边嘎嘎叫着，一边扇动着翅膀，迈开脚丫子向我冲来。瞧那威力绝对可以让人受伤，我吓得尖叫一声赶紧扔了棍子夺命狂奔，鹅却不愿放开我这个入侵者了，在后面紧追不舍。我跑向菜园，鹅也跟了进去，我在菜园转了一圈回到园子门时赶紧回头把门关上，鹅被关在菜园出不来了!哼，和本小姐斗，还把本小姐吓的够呛的，看我拣你的蛋去。窝里挤挤挨挨着五只温热的表面粗糙的的巨大鹅蛋，鹅早把头伸出篱笆外，嘎嘎地向我大声地叫着，声音里似乎透着一丝乞求，乞求我别动它的宝宝们……

晚上，面对着香喷喷的辣椒炒鹅蛋，我怎么也吃不下去。

第二天，离开奶奶家时，在门口的池塘里我看见那只可怜的母鹅，它一动也不动，曲着脖子呆呆地向着水面，我想它绝不是在水里照自己的影儿，而是在继续做着一个梦，一个妈妈梦。我的心不觉有些颤动，一丝愧疚慢慢从心头升起。

星期天，绵绵的雨一直不停，好不容易盼得雨止，妈妈便拉着我到菜市场买菜。

菜市场里狭窄而又泥泞不堪，人们摩肩接踵，吆喝声不绝于耳。小贩们站在各自的摊前，“王婆卖瓜，自卖自夸”。

我和妈妈来到白菜摊前，那白菜又白又大，拿起来掂一掂，嘿!还挺沉呢!说好价钱，妈妈便从钱包里取钱，不料一枚一角硬币滑落到地上，骨碌碌地滚到了人们脚下。无数双沾满泥浆的脚从眼前晃过，转眼间那枚硬币便不见了。

“徐菁，快去拾!”我哼了一声说：“妈，不就是那一角钱嘛!”妈妈没理我，自己弯下腰寻找那枚硬币。可是，妈妈眼前划过一双双的脚。突然，谁的脚重重地踏在污泥上，点点污泥飞溅到妈妈的脸上。而她似乎浑然不觉，仍然低着头找那枚硬币。我看着妈妈，脸上顿时火辣辣的，仿佛所有的人都在嘲笑我。

我正准备离开，传来妈妈惊喜的声音：“找到了!找到了!”回头一看，妈妈溅满污泥的脸上满是喜悦。她右手拿着硬币，在衣袖上擦了又擦，留下了几道刺眼的泥印。

这时，妈妈对我说：“你瞧，这硬币上有什么?”我迷惑不解地望着妈妈，她语重心长地说：“孩子，这只是一角钱吗?”我从妈妈手里接过那枚硬币，仔细地端详着：国徽上的五星闪着烁烁银光，天安门在它的照耀下显得那么庄严、雄伟，“中华人民共和国”七个刚劲有力的字令我怦然心动。

此时，这枚硬币在这阴暗的天气显得格外明亮，格外耀眼……

新春大雪，连绵三日。

弟弟 还懒着暖暖的被窝不肯起床，而爸爸 的房间早已空无一人，昨天连开门的声音也没听见，相必是加班了一夜吧。

白色的世界 一片寂静，雾气茫茫，走到跟前，只见咳嗽声，却不见人。几声沙哑的咳嗽，在雾里翻了几个跟头，就稳稳地立在了我的跟前。

只见咳嗽声，不见人。我又向前走了几步。一个驼着背的黑色背影若隐若现。走到跟前心中猛的一震——那不是爸爸吗?布满胡子渣的脸瘦弱了许多，两鬓的白发在灯光下格外刺眼，看着他微微的睡意，灯光在他脸上投下疲倦的光影，我咬了咬唇。

“爸爸——”他下意识地抬头，微愣，既而扬起嘴角，努力做一个最灿烂的笑容，“怎么起这么早?”他缓缓起身，“还没吃早饭吧?”我点点头，他又转身 走向厨房开始忙碌，望着他的背影，我从来没有觉得爸爸这样憔悴。

眼泪倏忽落了下来，触动了心中最敏感的神经，在我的心湖激起阵阵涟漪。

“对不起。”我从牙缝中硬生生地挤出这几个字。我开始自责，为什么我这么不争气，次次退步，让父母脸面无存?为什么我记性这么差，每次到学校都忘带东西，又让父母白白辛苦一趟?为什么我这么不懂事，每次都和弟弟斗嘴，不让父母省心?为什么?……

我的双手开始颤抖，呜咽声开始发抖，自己如此不知上进，怎么对得起父母?他们含辛茹苦把我拉扯到十四岁，不容易啊!

可怜天下父母心，为了儿女，宁可自己多受点苦，给儿女一个幸福温暖的家。他们没日没夜地挣钱养家，只是为了儿女能有出息。可做为儿女的我却让父母一次又一次地失望，我怎么对得起父母呢?

我拭去眼泪，爸爸已端上了早餐，微弱的灯光下，爸爸憔悴的面容令人格外心痛。

“爸爸，对不起。”我走上前，紧紧抱着爸爸。

记者四年级下学期的期末考试中，我觉得题非常简单，我20分钟就能做完了，晚上我复习复习再复习，8考试内容复习的透透的，就是为了第二天取得好成绩。

因为我像妈妈保证过，要考95分以上，卷子一发下来，我发现这次的卷子太简单了，不用20分钟我就能做完，我做完后直接就趴在桌子上睡觉了，也不检查，我本以为自己考得很好。

可是要发下来时，我失望了我只考了87·5分这时候的我非常紧张，我该怎么向妈妈交代啊？就算不把试卷给妈妈看，老师也要家长签字啊。

这时候我眼珠子一转，想出了个好办法，我模仿妈妈的笔记模仿了几十遍，终于笑了，我急忙签上字，然后赶紧去做作业了，晚上妈妈要替我整理书包，我说不行，不行，这次让我来整理厨房，妈妈还以为我长大了，便答应了，却不知道我的计谋。

可纸里包不住火呀，第二天早上妈妈看我有两个书没装，要替我装上，突然，无意间发现了我的卷子，妈妈开始审问我了，我心里很紧张，害怕被妈妈查出来又训我一顿，别说这是上次考的，是上次那个单元测试，那个单元测试特别难，我们班的最高分才90我都排名第三了，粗心的妈妈再次相信了我说的话，突然他在角落里发现了自己的名字，完了露馅了。

妈妈严厉的把我训了一顿，还说考试考砸了没关系，要是再说谎，我就可生气了。下次努力，争取考好吧！

四月的阳光总是细碎慵懒的，透过窗户，照射进来的是触手可及的温暖。而我就是喜欢在这般惬意时去静静回忆一些开心不开心的往事。我情不自禁地次记起二年前那件不光彩的事情，愧疚感顿时油然而生。

一天放晚学，我一边哼着歌一边蹦跳着回家。天边的夕阳好美，染红了一片天空，四月的天气还是有点冷，一阵风吹来，我不禁紧了紧衣裳，加紧回家的速度，

“哎哟！哎哟！”忽然一阵阵痛苦的声音打破了周围的宁静，我本能地向声音发出地瞧去，只见一位年过花甲的老太太跌倒在地上，一只手还扶着腰，看来腰闪了，远远地传来一个年青人焦急的声音：“老太太，对不起，我赶时间”，我立刻明白是这位年青人撞了老太太，这时路上行人不多，看着老人痛苦的表情，我脑子里人道主义精神在“打架”：扶还是不扶呢？正当我下决心走过去准备扶老人时，脑中闪过报纸上种种与之有关的扶人事件，又想起小品《扶不扶》，我再次犹豫。最终横下心，咬咬牙，转身就走，只装作没看见，心里说了起：“老奶奶，对不起！”

“奶奶，你没事吧，我扶您起来吧！”我扭头一看，只见一位笑得特阳光的小男孩伸手吃力的扶起奶奶，并且帮老人除去身上的灰尘。

“小朋友，谢谢你啊！”老人一边喘着气，一边和小男孩道谢。

“奶奶，我送你回家吧！”小男孩稚嫩的声音再次传入我的耳畔。一老一少相互扶持的背影渐渐离我而去，当时的我无地自容，真是狠不得找个地洞钻进去，面对这小男孩，我还能说什么呢，心中的愧疚感油然而生。

小男孩善良的举动拉近了心与心的距离，体会了人与人的和谐。而我却在当今物欲横流的社会面前，不能保持一种健康阳光的心态生活，忘记了“人之初，性本善”的教导。人倒了可以站起来，可人心倒了却难以恢复原状。

春天的阳光浅浅淡淡，却一直印到我心底，从出生时的懵懵懂懂，到幼儿园的幼稚，从小学的日渐烦屑，到初中生活所谓的成熟……两年了，每当想起这件事，对小男孩的敬佩感以及我对老人的愧疚感便油然而生，为了弥补我当年的过错，我只能祝那位老奶奶一生平安！祝天下所有的好人一生平安！

但人不能永远生活在愧疚中，我在小男孩的身上看到了正能量，我要把这股正能量永无止境地发挥出来。抬头看向窗外，看到的是我乐观的微笑和坚定的眼神。

我和父亲的关系一直不是很好。

父亲管我特别严格，他经常出差，偶然回来一次，一发现我的生活、学习方面的各种习惯不好，就要批评我，甚至是谩骂我，我从小对父亲就没有什么好印象。

有一天晚上，我和父亲两个人在看电视，父亲非要拉着我看，我便死活不肯，最终父亲力气太大了，把我按到沙发上，我就和他一起看。

看着看着，电视上播放了一条新闻，新闻内容挺悲烈的，讲的是一个灾区发生了地震，那个房屋倒塌的时候，一位父亲用自己的背脊扛住了房梁，保护了自己的孩子。

看到这一幕，父亲的眼睛是瞪着屏幕不动的，那一刻，父亲好像变了个人似的，他的手紧紧地攥着我的手，攥得生疼。

当电视上那个悲壮的画面播完之后，父亲突然将他的目光转到我身上。父亲说：“女儿，如果咱们这要发生地震了，我也能像他爸爸一样，我也可以给你扛起房梁，我也能用生命保护你。”

父亲说这些话的时候，嘴角是抽搐的，他完全进入了电视中的情节里面。我对父亲发自肺腑的这段话，感到既可笑又感动，可笑的是父亲杞人忧天，我们这里怎么会发生地震呢?感动的是父亲对我说的话，竟然是以命换命。这时我的感动也好、愧疚也好，一齐涌上了心头，我觉得自己对父亲的理解，是过于简单了、过于以自我为中心了。

我们的任性，往往会伤害到父母，和他们之间的矛盾和斗争可能与日俱增，在这样的情况下，我们从来没有想过，我们的言语是否伤害了他们。

在一个星期六的上午，我写完作业后就出去玩。

因为妈妈告诉过我，一块废电池可以污染一平方米的土地，所以我决定和朋友们组成一支“废旧电池回收”小组。

我们一直在团结村和友爱村捡旧电池，其他同学都被父母叫走了，而我在辛苦的捡拾，中午也没有回家吃饭，晚上都忘记了回家的时间。

天慢慢变黑，我觉得肚子有点饿了，才飞快的跑回了家。

心想：“回家一定是一顿毒打!”以前我做错了事都少不了妈妈的“教训”。

果然，回到家后妈妈用愤怒的目光盯着我问：“你去哪了?干什么去了?!”我结结巴巴地说：“我……去捡废旧电池了……”

没想到妈妈突然把我搂在了怀里，感动的说：“原来你没有去玩，这是好事。但是以后记得要早点回家，你都快把我急坏了，再不回来我就要报警了!”

看到妈妈的样子，我感到非常愧疚，我暗暗下决心：以后再也不会让妈妈为我担心了。可是我捡了一大袋子的废电池，有这么大的收获，又使我非常高兴。

时间如流水，很多的事情转瞬即逝，但是那一刻的惭愧足以让我难以忘怀。

那是一个热辣辣的夏天，同学们都不想走出教室，大家都在谈笑风生，彼此间调侃着。那一天，我明显的记得我们组值日，我们要负责班级上的所有关于卫生的问题，比如擦黑板、倒垃圾、拖地、关电脑等等。我们四个人都不想动，一个个怂恿着彼此，好像能逃过这一劫似的。

时间过得飞快，一晃眼就到了放学的时候，他们三都不去倒垃圾，都去擦黑板去了，这一切貌似是他们计划好的，这令我非常的气愤。反正我觉得今天我是被算计了，所以一个人默默的走到了垃圾桶旁边，他们一看到这个情况，背起书包撒腿就跑，跟几个猴子一样，活蹦乱跳的。当我提起垃圾桶的时候我后悔了，我大声的呵斥道：“你们三回来帮一下我，真的太重了，根本提不动。”他们完全不理会我，三个都跑向了大门口。

第二天来上课的时候，我直接破口大骂，根本不顾及他们三个的颜面，并且还让他们给我一个说法，他们三个默默不做声，我这个更是来劲，直接跑到班主任的办公室去告状。经过几番周折，班主任把我安抚下来，批评了他们三个，同时也被惩罚了值日一个礼拜。

后来的这个礼拜，他们三个都没有和我说过一句话，看到我都躲得远远的，此时我的心里很不是滋味，我无比的后悔，为我的所作所为感到惭愧难当，不知道如何去和他们和好。

很煎熬的度过了这个礼拜，在百般纠结后，我鼓起勇气去和他们和解。情没有远没有我想的困难，原来他们不是恨我，只是想着怕是我对他们三还有意见。对于这一切我觉得我真的非常惭愧。

那天放学回家，小姨买了两盒“德芙牛奶巧克力豆”，一盒给表妺，一盒给我。牛奶巧克力！那是我的最爱，哥哥也十分爱吃，接过牛奶巧克力豆，谢过小姨，捧着巧克力，就像捧着无价之宝一样，小心翼翼地跑进了房间。连书包都来不及卸下，赶紧坐到床上“享受”起美味来。“嗯……”这熟悉的味道……太好吃了！”牛奶香浓，丝般感觉。”我不由自主的为德芙牛奶巧克力拍起了广告。

我一粒粒地“品”着，突然感觉这样吃实在不爽，应该大把大把地抓着吃！想到这儿，我立刻猛吃起来，经我这么狼吞虎咽一阵子，巧克力瞬间少了一小半。

我吃着吃着，突然停了下来，因为我想起了妈妈经常教导我们，任何好东西都要懂得分享，哥哥吃什么都要留一半给我吃，这巧克力我也应该留一半给他吃吧？我想，如果留给哥哥吃的话，我可就不够吃了，也有这么久没吃了嘛。如果不留的话，我的良心也过不去呀。到底留不留呢？我正纠结的时候，心里突萌发了一个坏想法：“不留！反正哥哥也不会知道。”

不久，哥哥回来了，像往常一样迎接他，那件事抛到九霄云外了。哥哥先进了房间，准备放下书包时，我才想了起来：“糟了！桌上空空的巧克力瓶我忘了扔了，咋办？”只能面对现实了，我顿时感到脸上像火烧一样尴尬。我躲在门口，偷偷注视哥哥，只见他拿起巧克力瓶摇了摇，似乎明白了什么，但他却也没问起这件事。

晚饭后，哥哥先进房间写作业，我走到他旁边，声音小得跟蚊子似的：“哥哥，对不起！是我吃的巧克力，却没给你留。”哥哥抬起头，笑着对我说：“我知道啊，但我也没有怪你呀——”我听到哥哥这样说，我心里并没有觉得高兴，反而更难受了，就那样呆呆的站在那儿，脚被钉子钉了似的，说不出一句话。心里满是惭愧！

人的情感很多样，就如同一个五味杂陈的调味瓶，酸、甜、苦、辣、咸，而我今天要回忆的味道就是——酸。

暑假时，我回湖北老家，去看望外公、外婆，在那里住了1个月。一天中午吃完饭，外婆的头痛病又犯了，看着外婆极不舒服的样子，我拍着小胸脯，斩钉截铁地说：“外婆、外婆，你就安心躺着吧！洗碗的活儿就交给我啦！”外婆笑了，眉头舒展了开来，欣慰地说：“好！咱们雅雅长大啦！知道帮外婆干活儿了！好呀！”

说干就干。我先将桌子上的碗碟全都摞到一起，再一鼓劲儿，将它们搬起放到厨房的池子里去。然后挤一点洗洁精在池子里，放入适量的水，搅一搅，慢慢的，晶莹剔透的泡泡弟弟们就钻出了脑袋，成千上万个脑袋挤在一块，可爱极了，我不由得看得入了迷。突然，一个泡泡破了，我才猛然惊醒：我在洗碗呢！

我左手拿碗右手拿着清洁球，嘴里唱着“洗刷刷歌”：“洗刷刷，洗刷刷，one，two，three，go……”正当我刷得开心的时候，一阵声音高过了我的声音，仔细一听，原来是妹妹——小星星在看电视。

我的心里出现了两个小人：恶魔和天使。小恶魔说：“去吧！去看电视吧！”而小天使却说：“不行！你还要帮外婆洗碗呢！”小恶魔又说：“过一会再洗嘛！又不急！”小天使说：“与其惦记着事儿去看电视，还不如把事儿做完了，去痛痛快快地玩！”于是我又静下心来，把精力投入到洗碗中去了。

电视的声音更加大了，我又一次分了心，小人又冒了出来。小恶魔说：“你快点把碗洗完，不就可以去看了？”我那已经有点动摇的心，已经经受不住第二次诱惑了，所以小恶魔胜利了。我三下五除二，就洗好了碗。仅仅只是洗了碗，就急急忙忙地跑去看电视了。

过了一会儿，只听见厨房里传来“哎呦！”一声。我和妹妹对视了一眼，异口同声道：“这不是外婆的声音吗？外婆不是躺在床上的吗？我们是不是幻听啦？”可是，我们又听到了外婆“呼哧呼哧”喘气的声音。我和妹妹赶忙跑了出去。

原来，外婆出来上厕所，正好瞥到了厨房，看到厨房里到处都是水渍，正准备进来收拾残局，却不小心滑了一下，在掌握平衡之际，扭到了腰。

看着外婆扶着后腰，直不起身，眉头拧成疙瘩的样子，我鼻子一酸，眼泪如豆子一般，“噼里啪啦”地掉了下来。“外婆，对不起！都是我不好，没有把事情做完就跑去看电视，害得您扭到了腰，对不起！”“没关系，其实这也不是你的错，是外婆人老啦！身体不行啦！才扭到的腰，没事的！”听到外婆这样宽慰我，我哭得更加厉害了。

虽然这件事已经过去了很久，外婆的腰也好了，但外婆那紧锁眉头的样子却时常萦绕在我心中，这件事令我真惭愧！

不久前的一天，第二节课下课后，我们吃了营养餐后，做了眼保健操，我们便去操场上做课间操。

那天的天气还有点热，我又穿了件毛线衣，况且我们做操做得热极了，所以我们都想早点回教室。

“一、二、三、四年级的同学可以解散了。”这时同学们像一波狂潮一样涌进了教室。“其余年级可以解散了。”一句悦耳的声音从广播了传来。我听见了，像一支离弦的箭一样冲进了教室。

一个一二年级的小女生摔倒了，是被我碰倒的。我正想把她牵起来，没想到她竟自己爬了起来。我连忙对她说：“小妹妹，对不起，对不起。”我边说边帮她拍拍裤脚上的灰尘。她对我说：“大哥哥，没关系，我没事。你快去上课吧。”我听了，急忙跑回教室。

到了教室，我一想起那个小妹妹，一想到她的宽容，我心里就有一阵愧疚涌上心头……

我家小区门口有一位修理自行车的聋哑人。从第一眼起，我就很不喜欢他。

他仿佛总是满身的油渍和泥点，黝黑的皮肤，脸上爬满皱纹，头发一缕一缕的从头上垂下来，他粗糙宽大的手掌也满是油渍，有时从他身边经过还能闻到一股浓浓的酸臭味，邋遢得让人嫌弃。

放假了，我和同学约了一起骑车游玩，真是不巧，我发现我的小自行车不知道什么时候坏了，怎么办？同学们都等着我了呀！哎，远水解不了近渴，为了争取时间，我硬着头皮推着车子找到了这位聋哑人修车。

我站得远远的大声地对他说："叔叔，我的车子坏了，我有急事，能快点修吗"？他似乎感觉到了有人来修车，转过头朝我走过来推车子。只见他先轻轻摆了摆车把，又用脚蹬了几下脚蹬，那双满是黑油渍的大手不停地捏着车闸，我心里有点不舒服了："这么脏的手，一会儿我怎么扶车把呀"！这时，叔叔好像找到了"病因"，用改锥非常熟练的拧下后轮车闸的螺丝，"刷"地一下瞬间就把车闸线拽了出来，紧接着拿了一根油亮的新钢丝娴熟地从车把边的小洞一下子就穿了过去，动作之快，令我目瞪口呆，真不敢相信是他那双粗糙的大手做的！然后，他非常利落的装好线盒，拧上螺丝，又给车子好多处点了机油。最后，亲自检查了车子……没问题了！他向我伸出两个手指示意：20元！我一下瞪大了眼睛，然后又不好意思地从口袋里拿出我仅有的10元钱，心想："高兴得太早了，修车没用多长时间，可钱不够，也走不了啊"！……他也一直注视着我，仿佛看穿了我的心思，冲我微微一点头，接过10元钱，摆了摆手，转身去收拾他的工具箱，也不搭理我了。我心想："这是干什么，身上臭哄哄的，脾气也这么臭！不就10块钱吗，明天我还你不就行了"。我生气地骑上自行车走了。

晚上，我和爸爸妈妈正吃晚餐，就听到一阵急促的敲门声，我站起来去开门：啊！是那位修车的聋哑叔叔。只见他他满头大汗，呼呼地喘着粗气。我立刻感觉到"找上门要账来了"！他看到我也瞪大了眼睛，露出喜出望外的表情，从一个油乎乎的袋子里拿出一个学生证递给我，我打开一看原来是我的名字！我立刻意识到，是我走得急，把学生证丢落在他的修车点了。他冲我比划了一阵子，我明白了他的意思，他是挨个楼栋门口找自行车，找到我家楼栋，又挨层楼询问……我连连鞠躬向他表示感谢，我跑回屋，找妈妈要了10元钱递给他。可他却大大地摆了一下那双油乎乎的手，轻轻地拍了一下我的肩膀，撩起衣角擦了把汗，露出憨厚的微笑，转身利落地跑下楼梯……

我手里拿着那10元钱和失而复得的学生证，眼泪夺眶而出，"叔叔，您慢点，下楼小心啊"！虽然叔叔听不见这声音，可这份惭愧希望他能感觉得到……

朋友是每个人一生中不可缺少的，一旦失去了心中都会有一种说不出的孤独滋味。即使远在他乡，即使父母兄弟姐妹不在身旁，朋友，他们会伸出援助之手。像黑夜里的一盏明灯，照亮了前方的路;像夏日的一阵清风，带来了清爽与享受，像一杯咖啡，苦中带甜。朋友，对不起，那次是我错了。

一个阳光明媚但空气中带着一丝寒意的下午，我无聊地在草稿纸上乱画，仰望窗外，天气晴朗，我就约了几个朋友到文化广场骑自行车。各自练习了几圈之后，我们开始比赛，为了争第一，我以迅雷不及掩耳之势把她推下了车，她气不过转头就走了。我心想：“难道友谊就这么脆弱吗?”以为一下子就过去了，向他道歉就是了。怕她不原谅我，心一直悬着。

晚上，一个人漫无目的地在社区里闲逛，四周行人个个行色匆匆，每个人都面无表情，也没有人会注意到我。睡觉时恍恍惚惚地尽想些杂七杂八的事，睡不着觉，只好数羊，一只羊，二只羊，三只羊……天亮了，一共数了三千三百七十八只羊。

朋友，对不起，我不该把比赛放在第一;朋友，对不起，我们可以重新做朋友吗?朋友，对不起，希望你能帮我改改坏毛病;朋友，对不起，你可以原谅我吗?朋友，虽然我们经常吵架，但你还是我的朋友;朋友，有空的话来我家玩吧!这表示我们已经和好了。

在父亲的眼中，我或许是一个失败者，一直都是。

小时候的自己，同样被他人冠上了聪明的词汇，不费吹灰之力便考上了一所较好的初中，那时，我是父亲的骄傲。

上了初中，自己并没有和其他孩子有什么不同，开始叛逆，尽管内心深处自己知道，这样做不会是他人想要的，也不是他人想要看到的。但是，自己还是做了，开始学坏，变坏。其实，自己也不知道，不知道自己什么时候开始，开始让自己在父亲心中那份骄傲的光环褪去了颜色。这时，在父亲的心中，我开始变得平庸。

原本紧张的初三，自己过得浑浑噩噩，浑噩到现在的自己除了知道当时的自己很“浑”外，一无所知。结果，可想而知。当父亲看到自己在点击电脑屏幕上的“查询”过后弹跳出来的分数时，父亲眼神中的那份光亮也随之黯淡。我知道，父亲心中对自己仅存的那份希冀，荡然无存。

我去复读，怀了一颗充满志气的心，可在心底，却将它当作了一份耻辱。我并没有像他人所想的那样发奋图强，当耻辱的印记逐渐淡去时，我又回到了自己从前的浑噩。7月3日那天，当父亲看到了自己那不增反降的分数时，那一刻，我看到了父亲仿佛没有了焦点的眼神和那微微颤抖着的手指。40年没有碰过烟盒的父亲点燃了一支香烟，父亲坐在那里，脸上并无表情，一种莫名的心酸充斥了我的心。我知道，父亲的心，为了我，已充满了褶皱。

今天，我在这里，用愧疚写下这份愧疚，或许，父亲并不知道，他已变成了一道褶皱深深烙在了我的心头。

[成绩背后的愧疚作文

那道伤口是那么的刺眼，就像百花丛中的一株枯黄的野草。每每看到它，心就像被利剑猛烈地扎进了胸膛，剧痛在心房蔓延。

那次，我骑着平衡车上在牧城公园湖边道路上穿行着。眼前的树木幻化成光影，就像在往后奔跑似的，一晃就消失了。或许是因为我骑车的速度特别快，或许是因为无休止的骑平衡车，我便有了一种陶醉感，和那次偷喝了父亲的酒后的感觉一模一样。

突然，一阵刺耳的声音从我的耳畔传来：“丁王源！”我当时正处于一阵陶醉之——突然听见妈妈的叫声，不禁吓了一跳，我转过身来正准备问妈妈叫我干啥，却看见妈妈的车像一只利箭般飞冲而来，眨眼间，车已冲到了我的跟前，我急忙像一只即将被老鹰捕到的兔子，惊慌地跳下了车。却见妈妈来不及刹车，“扑通”一声摔在了地上。

妈妈狼狈地从地上爬起来，骂骂咧咧地说：“你干吗呀，为什么要突然转过来。”说罢，即将手伸过来做出了要打我的样子。

刚被吓了一跳的我怒火未尽，又被妈妈一骂，不禁回了一句：“你干吗把车子骑得这么快啊，话该！”

妈妈一愣，脖子上青筋暴突，大声吼道：“丁王源，你知不知道，因为突然调头出了很多次事故！”

妈妈的话对我来说更是火上浇油，我们两，你一言他一语争论起来，谁都不肯善罢甘休。此时的我，心里的怒火就海浪一般，波涛汹涌，我恨不得用502胶将妈妈的嘴封住，让她永远都不说话。

不经意间，瞥了一下妈妈，突然，我发现，妈妈的脚踝处血就像泉水一般涌了出来，大腿都在颤抖，她的腿已是皮肉模糊，她美丽的腿上多了一道血柱。

瑟瑟的寒风向我吹过来，心被刀剜了一块似的。

霎时间，我幡然醒悟，原来妈妈是为我好！顾时，一股热血涌上心头，妈妈如此对我好，我却……

一股愧疚感涌上心头，妈妈百般地呵护我，我却如此重地伤害妈妈。泪，无声地落了下来，对不起，妈妈！

妈妈，我想对你说一声“对不起。”你给了我生命，给了我知识，给了我无限的爱。但我却一点儿也不领情，每每都要和你发脾气，冲着你又吼又叫，又哭又闹的。

现在，我已经长大了，知道了你的一番苦心。你还记得我四年级下学期发生的一件事吗?

那天，正好是放暑假，晚上，我坐在沙发上看“动物世界”，这时，你走过来，好声好气地说道：“妮妮，多看电视会伤眼睛的，去做会眼保健操吧!”我用眼睛瞟了你一下，继续津津有味地看电视，你见我没反应，只好叹了一口气，无可奈何地走开了。过了一会，你又走过来对我说：“好了好了，别看了，半个多小时了。”我朝你看了看，翻了个白眼，冲着你说：“烦死了，一边儿去。”你生气了，走过来把电视给关了，我迅速冲上去，又把电视给打开了。就这样，来回了几次，忽然，你把遥控器往地上一砸，我呜呜地哭了起来，站起身来，打了你一下，冲到了自己的房间。

我悄悄地来到你们房间门口，听见你和爸爸的谈话：“孩子长大了，管不住她了，哎!”顿时，两行热泪从我的眼中夺眶而出。“谁?谁在门外?”房间里传来了妈妈的声音。我吞吞吐吐地说：“是我，我来拿本书。”我来到书橱前，拿了一本自己并不想要看的书，回到了房间。我做在书桌前，回想着这件事，我真得很懊悔。

以后的几天里，我都很乖，我都不敢正视的眼眸，因为我害怕。妈妈，我想对你说：“妈妈，对不起，请你原谅我的无知。是我辜负了你，我一定好好学习，天天向上，将来回报你、孝敬你。”