七年级下棋的日记汇编20篇

秋高气爽的秋天，我还和如常一样，与妈妈去游泳馆畅游泳池。

妈妈眯着双眼，笑着说：“宝贝，今天水池的水有些冷，要不要回去呀?”我起初认为妈妈在开玩笑，把双脚一蹬猛地扎到水里，“诶呦，太冷了。”我顿时像只“被冻僵了的鸭子”爬上了岸。太冷了，汗毛根根直竖，鸡皮疙瘩布满全身，我快冻成冰雕了。

妈妈瞪了一眼：“我先下去了，等我游一圈回来，你还不下水有你好看!”说着就下了水。我想：来之前妈妈已经给我打过“预防针”了，但仍然坚持要来，路程这么远，可不能白白跑一趟。

我用脚尖小心翼翼地点了点池边的水，有点凉，再跺跺脚，好像有点适应了，接着蹲坐在池边，双脚一点一点往池中伸去。冷!但好像还能接受。掬起一捧水往身上浇，好冷!再来一次，冷!再来一次，我已经能接受这水温，一下子钻进水中。开始前进，在水里右脚站好，左脚心贴墙用力一蹬，双手在水里画出了一道美丽的弧线。我自由自在地游着，仿佛自己就是一只青蛙，快乐地生活在水里。我正这么想着，哎呦，脚好像碰上了什么东西，我爬上岸去，右脚破了，好深一个口子。不行，我还要游泳，不能白白浪费这次机会，但想到明天脚可能会肿。小心翼翼把脚放进水时，哪晓得妈妈就潜在脚下，妈妈的手像海草似的抓住我的脚，一使劲，让我成了个落汤鸡。为了让我不再受伤，妈妈在旁边保护着。我的心里像装了十几只兔子，上上下下地跳着，于是我闭上双眼，凝住呼吸，把头扎到水里，脚一蹬，成功!我在水里做出了剪刀手。我灵活得像只小鱼一样，360度旋转着，越有越畅快。

加油，我要坚持，到明年夏天，每周一次游泳，我会游得更好。我要让泳池里的浪花飞起来!

当妈妈告诉我，三年级要用钢笔写字啦!老师让我们暑假练习写钢笔字时。我赶紧催妈妈快点帮我买一支钢笔。

新钢笔买回来后，我迫不及待地想用它写字。于是请妈妈帮我装墨水。妈妈边把钢笔放进墨水瓶吸墨水边跟我说：“把这个小开关轻轻往上推，墨水吸进去后就能写字了。”

手里拿着钢笔练字帖时，我特别小心翼翼，害怕自己写错了，又不能擦。练着练着，我感觉写字时钢笔水怎么那么大?我想：是不是把墨汁弄少点。于是拆开钢笔研究起来。好奇的我对笔杆里的小开关特别感兴趣。禁不住用手指去推小开关，没想到墨汁全跑出来，把白色的衣服染了一大片。

妈妈知道后，告诉我：“当把开关往上推时，墨汁便吸进钢笔里，往下推时，墨汁就跑出来了。你去试试看。”当我自己去装墨汁时，果真如此。

现在，钢笔里的秘密终于被我弄明白了!

开学，同学们陆陆续续赶到学校，有的去宿舍楼整理床铺，有的拎着书包赶往教室，还有的同学在教室里哭哭啼啼的。

我来到校园里，看见的景色是这么美好！迎春花开花，燕子飞回来，漫天飞舞的雪花融化。再看看蓝蓝的天空，有一片片白色的小绵羊，在温暖的太阳下离去。这些象征着春天来啦！最先报春的使者是柳树，它这黄色的枝条，弯刀死的芽根，不仅让我想起贺知章的作品《咏柳》碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出？二月春风似剪刀。这首诗赞美我们报春的使者。我们来到教室里，看见后面综合厨里的一摞摞新书，新本子，我就知道老师快要发新书，我要快点儿赶到明天，陶醉到新书知识的海洋里。老师们在和家长谈话，说我们上个学期的表现，有的家长听到老师的话，两双水汪汪的眼睛里冒出两层厚厚的眼泪，我就知道肯定我们班同学没有表现好，在批评他的家长。

在新的学期里，我要好好珍惜这美好的时光

今天我和张博森和冯熙彤一起去平顶山玩，我们先和几个妈妈一起逛街，然后我们就去了河滨公园，我们玩了最刺激的疯狂转盘。

第一场就我们三个人，我感觉很好。他们两个一人一个地方，我自己在中间，我想站起来，可是它(转盘)会跳，还会转，我站不住，摔倒了。

第二场，一个小女孩来了。她一开始就站在中间，转盘转得飞快的时候，她还在那里站着，我对她真是刮目相看啊!转盘转得最快的时候，我控制不住自己，直接飞到了转盘的后边，等到我落地的时候，“嘭”的一下，我的门牙磕掉了。这一跟头栽的，牙掉了，真倒霉!其实，这颗牙早都该掉啦，它都活络(晃动)了好几个月啦!

今天，冯熙彤和张博森玩得也很过瘾，我觉得他们变得勇敢了。上次，他们玩大转盘的时候还“啊、啊、啊”的惨叫，脸都吓白了。

今天我们玩得太开心了!

作文课上，老师给我们发了一张纸，让我们猜猜它做了什么。有的同学说可以用来写字，有的说可以用来写毛笔字，有的说也可以用来折纸飞机。我觉得可以用来折叠垃圾桶。

老师说在纸上撕个洞，钻出来。我不相信这么小的一张纸怎么能钻进去。

我想在纸上撕个洞，看看能不能进去。我拿着这张纸犹豫了一会儿，然后小心翼翼地一点一点撕碎，然后小心翼翼地钻了进去。最后倒霉的事情发生了，纸还没完就烂了一半。

我们不能用纸洞钻人，所以现在只能看老师。老师真的太夸张了。只需要我们一半，然后老师就泪流满面了。最后我们在纸上开了一个大洞，可以一起钻了。最后老师轻松的钻了进去。

我很想学这个技能，因为学这个技能可以回家去‘骗’我爸妈。

滴滴滴，滴滴滴……”一阵急促的闹铃声，把我从睡梦中唤醒。我睁开的双眼，“咻”地一下，从床上坐了起来。在头天晚上，我就和妈妈约好——今天由我来负责一切家务。穿好衣服后，我迅速做好个人的洗漱。带着一种自豪感，在心中大喊一声：“忙碌的一天，我来啦!”

先来解决早餐问题。我来到厨房，熟练地从米箱中舀出三杯米，把它们放进电饭锅里，然后加水，用手大幅度地搅动。然后，一直重复这个动作五遍，然后换水，重复搅动。洗好米，我往电饭锅里加上适量的水，然后通电，开煮!

因为我们家有四口人，所以我就拿四个鸡蛋和四个盘子，开始煎鸡蛋。先将鸡蛋在灶台边上磕开一条缝，然后顺着缝掰开，将鸡蛋打入锅中。待一面煎至金黄色后，再将鸡蛋翻面，两面都煎至金黄色后，便可以装盘了。

我独自一人，在厨房里忙碌着。汗水湿了背，笑容却爬上了脸庞。特别是看着家人吃着香喷喷地早餐时，我的心里乐开了花。

做完早饭，我就开始打扫卫生。先整理客厅，把沙发垫塞好，把所有东西放好，归类。然后，我拿起扫把，将家里的每个角落，打扫得干干净净。再拿拖把，把家中的地板仔细拖一遍。随后，就到了我最不愿意干的事了——刷马桶!一共有两把刷子，一把刷马桶里面，一把刷外面。你可能要问：“为什么要分开两把刷子，多浪费啊!其实，分两把刷子，是为了不让细菌交叉感染。在刷马桶的过程中，我看到马桶里里外外被我刷得洁白如新，觉得特有成就感。我突然发现刷马桶，其实也没什么难的!在完成这最后一件家务后，我不禁哼起了小曲。

因为此次疫情，我有了与家人长时间呆在一起的机会。在这期间，我亲眼看到了父母的操劳，感受到父母无私的爱。我也学会帮父母分担，懂得了对家的责任。

这些都是我之前所没有感悟到的。

今天，我多了一群伙伴——凤仙花，是爸爸送给我的。

一、归宿新家

爸爸一给我“宝宝”，我就拉着爸爸去楼上的平台给“宝宝”安新家——一个朴素又温馨的花盆。“宝宝”们似乎很喜欢这个新家，一下就从袋子里面跳了出来，但过了一会儿，“宝宝”们困了、累了，一下钻进土妈妈的怀抱，呼呼大睡起来。

二、破土而出

过了好几个星期，我再去看“宝宝”们的时候，“宝宝”们已经贪婪地立在花盆中央吸收阳光了。成长得很不错，有五六厘米高了。

三、含苞待放

大概是一个多月后，我上去看望它们时，没想到呈现在我眼前的已经是几位清秀的“少女”了。它们昂首挺胸地站在原地，好像时时刻刻准备干什么似的。身体越来越丰满了，一些爱美的“少女”已经戴上了红的、粉的或白的花苞发卡，的确，看起来美极了。

四、果实累累

几个月过去了，我又一次上去看那几位“少女”，哦!不不不!应该叫那几位“妈妈”，它们长得非常强壮，而且孕育出了新的.一代。多么美好呀!

这些新一代的“宝宝”们，又开始了自己全新的生活了!

是什么让我爱上了语文?是我的启蒙老师递给我教鞭当小老师，让我觉得拼音是世上最神奇的音符的那一刻?还是格林创造的那个美好的童话世界?是，或许又不是，自自然然地，我就爱上语文。

语文，它缀满了人类几千年的文化硕果，让我无法不爱。语文，它为我开启了一道道门，一扇扇窗。在《红楼梦》中，贾宝玉与林黛玉哀怨凄美的故事让我为之惋叹，几度落泪;《水浒传》里，梁山好汉的侠肝义胆又让我豪气倍增。漫游在唐诗宋词的佳境里，我感受到“明月松间照，清泉石上流。”的清幽之美，也品味出“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”的清纸梅香……语文的美，它的深邃、它的广袤与繁荣，醉入了我的心底!让我深陷其中，乐此不疲。

不知从何时起，学语文已成为我生活中不可或缺的一部分。纵使双眼发涩，纵使心倦神伤，也执意无悔。走进史铁生的《秋天的怀念》，我感悟到苍劲语言背后所流淌的汩汩真情，这种伟大而朴实、细腻而深沉的母爱深深震撼着我。在《卖火柴的小女孩》中，我看到了细细的火柴点燃了美丽的幻想世界，更看到一种执著的信念。罗密欧与朱丽叶的爱情热烈而凄美，爬满长春藤的古堡将它绿色的脚轻触着我的梦;包法利夫人悲愤的控诉与无奈时时萦绕于我的心间……

穿梭于这些文字之间，我越来越惊讶于它们的精美绝伦，惊讶于它们构造出丰富而广阔的世界。我享受，我沉醉，只觉得清风徐徐地吹拂着我，一阵阵，一阵阵!

如果现在你问我：“语文是什么?”我会说：“语文，它是一种诗意的迷恋，是一种浪漫的情怀，更是一种执著的追求……”

感谢语文，带给我职业的美丽!感谢语文，带给我人生的美丽!

嗨!你们认识啄木鸟吗?对了!啄木鸟是树木的好朋友，是“森林医生”，今天我们在班上玩了一个小游戏——“啄木鸟行动”，可是这个啄木鸟有点特别。

老师布置任务的时候，有的同学兴高采烈，有的同学慌慌张张。游戏规则是：把语文作业拿出来，四人小组检查是否有错别字，错别字少的那个人就是“战神”错别字多的那个人就是“雷神”。老师的话音刚落，我的后面似乎有一道闪电“咚——”地一声辟在我的脊梁，我想：天啊——对于我这样一个粗心的屁孩儿，那‘雷神’不就让我当定了吗?”

游戏开始了，我接过同学的练习册，一页一页地翻，一字不漏地检查，就像一个验钞机一样，不放过任何一个细节。我抬头一看，整个班的同学都对着作业目不转睛地盯着，眼睛瞪得又圆又大，都快从眼眶中凸出来了。

很快，我这个验钞机就检查出了问题。我的心里一喜，忙对那位同学说：“你把‘和谐’的谐字写错了。”顿时她一个猛的回头看着我，那位同学她的眼睛瞪得像个铜铃那样大，嘴巴张成了一个大大的O字型，好像能杀入一个大拳头。那位同学急着说：“我还不想当‘雷神’啊!”

“哈哈哈……”我得瑟地笑着，可是得瑟不到三秒，有同学就把我的错别字给找出来了。这时我心想：“《快乐课堂》啊，求求您啦!一定要把我‘战神’这个命根子给保住!”

8分钟过后，老师让我们分别找出“战神”和‘雷神’，万万没想到啊!这位“战神”就是我啊。哈哈，甭提多高兴了，这时的我就像是一只快活的小袋鼠。紧接着‘雷神’们害羞地站了起来，我发现每一个“雷神”都羞涩地低下了头，脸红得跟刚煮熟的大龙虾差不多了。

今天的“啄木鸟行动”收获可真不少。说回正点，咱们中国汉字文化上下五千年，只有规范地书写，才能让这份文化世代相传下去。

仍然记得那个夏天——那次不经意间看到的那株向日葵。

雨中，我匆匆地路过一个角落，突然看见风雨中的它静静露出一丝金黄。在那个角落里挣扎着，用自己宽大的花托做伞，使雨水怎么也流不进面朝下的花盘，就这样，它放弃开花时的华美，垂着头，不再仰望阳光，不再企盼眷顾。只是偷偷地隐忍着，等待孩子的成长。

终于，雨停了。一切变的格外干净、透明。

她昂起了头，把全身力量汇集成一股，在最短的瞬间，用最快的速度，一激勃发。整个花冠舒展而漂亮的打开了!幸福的泪水顺着花茎滑落下来。

雨后初晴，人们匆匆路过这个角落。而来往中，却蓦地被一抹金光晃到了眼睛，惊喜中不觉脱口——“这是怎样一株漂亮的向日葵!”

她终于灿烂地笑了，因为人们认可了她的努力。而有谁知道，从她决定绽放的那一刻起，风雨就一直伴随着她，而她却始终坚守着自己的信念——坚强挺立，持之以恒。风雨丝毫没能削减她的美丽，禁锢她的成长，人们忽视的目光也没能断送她获取盛开的想法!

我又想起今年的那场落雪。

一朵雪花飘落下来。在它落下来之前，一缕水汽邀请它留在广阔的苍穹继续飞舞，而它毫不犹豫携住尘埃，翩翩飘落。它落在河床里，冰挽留它沉睡冰面，一同谛听冬的旋律，而它没有停止。它随风又飞向了一棵树，终于，在那里，它能面对银装素裹的世界，泛出最亮丽的光泽，姿态从容而又高贵。太阳出来了，它开始融化，化成一颗晶莹的水滴，湮没在树干里，但它的灵魂在枝丫上高洁地舞动。

就这样——一片雪花，谢绝了一切挽留、诱惑和接纳，坚持着自己对生命的仰望，任心灵奔逸舒卷，以它生命的独特轨迹，证明着自身的尊贵与圣洁;

就这样——一朵葵花，历经了风雨的考验，学会了面对逆境时的坚强;学会了面对失败时的乐观，铸就了自己别样的人生!

是的，生活在色彩缤纷的尘世中，哪个人会不困惑，不迷茫?而如何走出禁锢，穿越云霭，穿越穹隆，却绝不是一件容易的事。其实，一切皆源于心——你们有信念么?请记住，无论是什么，无论在何时，无论有怎样的境遇，请千万不要抛弃它。坚守信念，任何生命的心灵深处都有一颗馨香的大树，即便是天国中飘来的.一片雪花，抑或是荒园中的一株随风摇曳的野草，甚至是一只匆匆奔走的蚂蚁。

这心灵之树，就是你的尊严，你的操守，你的信仰——你生命中最纯的底色。

我有个朋友，她异于常人，平日只觉世态炎凉，红尘可笑，万物皆虚无缥缈。旁人不予其理睬，她也自顾自快活。

一开始我感到不解。在大家眼中，她是个风光人物。一身名牌不说，小众设计感也是她一直所追求的;学习成绩不错，稳居年级前十;家庭幸福美满，亲戚长辈都夸她听话懂事;为人热情开朗，结交了形形色色的朋友，我也是其中之一。

你说，这样优秀的一个人，有什么理由堕落?不，在我们看来是堕落，她却自在得很。不知从何时开始，她像换了个灵魂，“傲然”、“孤僻”、“萎靡不振”成了她的代名词。我有时也想凑近去关心一下朋友，可一见她拒人于千里之外的状态就放弃了。以前争强好胜、幽默风趣的她早已消失，留下的只有空空的躯壳和渡己不渡人的陌生灵魂。

那天她孤身一人来到我所在的城市，没想到初中毕业后的第一次见面竟如此戏剧化。“自从咱们渐行渐远，一直想问你那时为什么变成这个样子了，可能有点不礼貌，但我还是很好奇。”“这点儿破事也没什么可瞒的。”她笑了。

原来我并不了解她。一年四季几件衣服来回穿，这也是她父母十几个小时的高强度工作换来的;年级前十的成绩和第一名相差50多分，以前考第一的可是她自已啊;美满家庭的背后是剪不断理还乱的财产纠纷和感情破裂，使她不得不比同龄人老成许多。“让我流眼泪的不是伤心，是崩溃。”如此沉重的话题她竟轻描淡写的说出。

家人一次次的责骂令她深感愧疚。“我明白他们想要什么，可我做不到。”朋友和老师渐渐失望，“学习好真的太重要了。”“无能”、“颓废”、“没有上进心”· ·

· · ·

·所有烂透的词语将她包围，水泄不通。“还有什么比这更糟呢。”她又笑了，很大声，很爽朗，像是找回了初中时的她，可笑中却包含着一点无奈，一点对生活妥协。

或许旁人看来我们是两个疯子罢，一个在哭，哭的那么悲哀;一个在笑，笑得那么癫狂。她的眼睛还是异常好看，只不过浓重的黑眼圈遮住了原有的光芒和活力。“你如何释怀?”“没有释怀，而是向前看。”像众多狗血剧情一样，她的故事也重归美好。

“cheers!”我们坐在街角，手中的可乐在路灯照耀下闪闪发亮。果然，有共同话题的人总是情投意合。

这个星期天，老师布置了一个德育作业，就是让我们帮妈妈洗衣服。我想：老师竟然布置了这项德育作业，我一定要完成。再说了，妈妈一天是很辛苦的，帮妈妈洗衣服也是对妈妈减轻了一点负担。

洗前，我先给盆里接上水，再倒上洗衣粉，然后把衣服放进盆里，最后在戴上大人洗衣服的时候戴的那一种手套，准备好洗前的工作，我就可以开洗了。

我曾听妈妈说过洗衣服应该先洗领子和袖口，因为这里是最脏的所以我不停地搓，不停地搓，搓干净了以后，再搓一遍，觉得干净了，就洗下一个，就像一个个人排着队伍洗澡一样，把这一步做完以后，我们又开始进行下一个环节，就是涮衣服，涮衣服要涮三四次，直到涮到没有泡沫，才算干净，把这一步做完了以后，就开始晾衣服了，晾完衣服，看着晾衣架上一件件的衣服，心里不知道有多自豪。

我想等妈妈下班回来看到这些应该很高兴!我今后要多帮妈妈洗衣服。

寒假是一个放松的假期。在寒假里同学们可以尽情的玩耍。把平时的苦闷都发泄出来。

寒假是一个紧张的假期。在寒假里同学们可不能只顾着玩，只顾着发泄。学习还是我们最重要的任务。当然，在寒假里只顾着学习也是不好的，我们要做到劳逸结合。这样才能学的更扎实;玩的更开心。

寒假里的我，在这漫长的寒假里，我在思考什么?忧虑什么?我付出了什么?我收获了什么?

在这漫长假期的最后几站里，我应该想想我在寒假里所做的一切了。

由于上个学期的期末考试不是很理想，我又是一个要强的人，所以这个寒假里我变不停的在寻找自己的原因，是自己不要好了?还是自己笨?

都不是。只是因为我太粗心，我记得我小学的数学老师常常告诫我们：千万不能粗心，学习是容不得一点马虎的。如果你因为粗心，因为马虎所做错的就等于你一点也不懂，一定也不会做。

但为什么这个毛病这么难改呢?在假期里，我不断地寻找着方法去克服这个困难。去战胜这个困难。要是改不掉这个毛病。恐怕我的一生都会糟蹋在它手中的。所以我下定了决心。一定得改，一定要改。

这个寒假我忧虑吗?其实没有，我是一个非常乐观的人，所以没什么事情会让我感到忧虑。再说，寒假本身就是应该让我们充满快乐的呀。我们没有理由去忧虑。我很快乐，快乐的像一只小鸟，能在蓝天上自由地飞翔。让我们都快乐起来吧，快乐能有助于身体的健康，让我们放下烦恼，在寒假里做一只快乐的小鸟。

有付出就必有收获。不错的。寒假里我付出了很多很多……但同时也收获了很多很多……

通过寒假，我复习了上学期的功课，孔子曰：学而时习之，不亦乐乎?复习其实是一件快乐的事。

Qu Yuan , an honest minister who is said to have committed suicide by

drowning himself in a river. Qu was a minister of the State of Chu situated in

present-day Hunan and Hubei provinces, during theWarring States

Period(475-221BC)(战国时期).

He was upright, loyal and highly esteemed for his wise counsel that brought

peace and prosperity to the state.

However, when a dishonest and corrupt prince vilified Qu, he was disgraced

and dismissed from office.

Realizing that the country was now in the hands of evil and corrupt

officials, Qu grabbed a large stone and leapt into the Miluo River on the fifth

day of the fifth month. Nearby fishermen rushed over to try and save him but

were unable to even recover his body.

Thereafter, the state declined and was eventually conquered by the State of

Qin.

月色渐浓，为天空披上了深蓝色的绚丽衣裳。弯弯的月牙儿缓缓地从巨大的帘幕中跳了出来，露出笑脸，犹如一颗夺目闪亮的钻石。它散发出柔和的晕光，与四周的星光相映成趣。美丽的星光洒落在坚实的土地上，为大地增添了一笔神秘的色彩。

多美丽而又奇特的一幕啊!我被这美丽的景色所吸引，从屋中搬来小凳，与母亲并排坐在一起观赏夜景。此时的天气还有点燥热，风儿一会儿像一个调皮的孩子，时而往东吹，又时而往西吹，又一会儿像一位温柔恬静的少女，轻柔的抚摸着我的脸庞，使我感到温暖。

这时，周边房子里的灯，接二连三的亮了起来，闪着淡淡的黄色光芒。是农妇等着放学后还在外面贪玩的孩子，还是等着在田地里耕种即将返回的农夫?她们做好饭菜，等在家门口，用期盼的眼神望着前方。见他们回来，就高兴的迎上去，一起到家中共进晚餐。这是多少年来都未改变的一幕，就如同那些常年在外打工的年轻人，在家总有一个在等自己的老母亲，母亲希望哪一天能看见孩子回家。

“慈母手中线，游子身上衣”，其中寄托的是母亲对孩子的思念，对孩子不变的感情。虽然小小的你，依恋妈妈，可是你很快会长大。2岁，你就要进入幼儿园了。看着你小小的背影，母亲心里酸酸的。离别了一天，你会说：“妈妈，我想你了。”母亲会说：“乖，妈妈很快回来接你!”18岁时，你会去上大学，一年回来两次。从此，妈妈最怕听到的话是：“妈妈，今天我不回来吃饭了，您不用等我了。”是的，有一天，你不会再那么需要母亲，每一次与你挥手作别，离你的距离就会远一点，再远一点。忙于工作的你，还会记得妈妈对你的笑容吗?

仰望星空，看着月亮，总能想起与母亲在乡下的那个夜晚，一轮皎洁的明月高高地悬挂着。母亲与我的欢声笑语，在月亮中，有一股暖流，流进了我的心田，温暖了我的心。

我们的身体里住着一些“小怪物”：快乐、忧伤、厌恶、愤怒、恐惧……它们让我的人生记忆变得丰富多彩，回味无穷。

小怪物没有好与坏之分，每种都有它的作用，比起隐藏负面的小怪物，重要的是了解它们反映出的信息，学会“饲养”它们。管理人的本质，就是饲养这些小怪物。

饲养小怪物有两种方法：

1、分离

要意识到自己和小怪物在一起，比如说：我现在感到很生气，我和我的愤怒小怪物在一起。要慢慢平静下来，深呼吸。当你察觉到这只小怪物时，它就会慢慢与你分离。

2、抽离

听上去和分离差不多，但做法截然不同。还是拿“生气”举例。当你感觉生气时，就静静地站在原地，闭上眼睛，往后退一步，你感觉到你从愤怒小怪物的“拥抱”中走出来了。如果还是觉得生气，就再退一步，直到你恢复正常，这就是“抽离小怪物”。

这是两个饲养小怪物的方法，还有一个很深的误区需要注意——只饲养“负面”的小怪物。

这个观点是绝对错误的。比如：欢喜和忧伤是所有小怪物的一体两面，你要饲养的是所有的小怪物这一整体系统。你如果饲养不了自己的狂喜小怪物，那你同样也饲养不了自己的狂怒小怪物，所以，一定要学会正确饲养它们的方法。

看到这里，你一定会好奇“小怪物”是什么，“饲养”是什么。“小怪物”就是情绪，“饲养”就是管理(情绪)啦!

情绪就像是一个个小怪物，会为我们的人生记忆添加色彩，也会给我们的日常生活添乱。这时，就需要合适的管理方法来“饲养”情绪小怪物，让它们不再“胡作非为”。

最重要的情绪管理。就是你要相信，没有任何一种情绪是不应该的。——詹青云《奇葩说》

2020年看的第一场是《雪人奇缘》，8月21日上映了一部名为《八佰》的电影。有很多同学已看过，我看了预告片儿，感觉很有兴趣。

上午下了古筝课后来到奥斯卡影城，取票进场，进入了二号厅，发现人并不多，前四排只有我一个人。这倒与我预想的场景不同。后来想想，电影结束时正是饭点儿。所以人少也是应当的。

电影开演了，我逐渐被精彩的剧情所吸引。背后持续传来儿童哭声，真是大煞风景，破坏用户体验。我心想，小孩不敢看，就带出去，为什么要影响他人。

《八佰》改编于历史真实事件，讲述的是1937年淞沪会战末期，国民革命军第88师524团留守上海四行仓库，以租借一河之隔，孤军奋战四昼夜，造就了罕见的被围观的战争。名为八百，实则只有420人。造就了这个奇迹。《八佰》历时230天拍摄，整部电影用了300颗照明弹来重现当年战场上的照明效果。共烧掉300多斤烟油和近五吨的报纸。设置相当于十部大战争剧总和的5万个地面子弹点，打造了一个硝烟弥漫、炮火四起的真实战场。

苏州河把1937年的上海一分为二：左边苍夷满目、硝烟四起;右边则灯红柳绿，一片繁荣，曼妙女倚栏望，而这里却是时时有生命危险。

最令我震撼的是升国旗，升国旗会激怒日军，可是明明在自己的地盘上，凭什么不能升?那还有什么尊严?国旗升起来了，日军飞机来炸，人肉来挡，无论如何，国旗不能倒。

四万万中国人在战争面前。竟不如那400人，“国人皆如此，倭寇何敢?”

站在家里的阳台上，看到楼下的游泳池里很多人在游泳。像小鱼一样灵活自如!我非常羡慕……一直没勇气去游泳，我默默地想：一定得把游泳学会。

我给妈妈说我想去学游泳，妈妈很支持，妈妈就给我去报了名，我终于可以学游泳了，我带上游泳衣，毛巾等物品去游泳。

到了游泳馆我换上了游泳衣。一个长得非常帅的男士向我走来，他自我介绍，他姓任，让我们叫他任教练。老师给我们讲了一下游泳的`知识，教练说，今天第一节课我先教你们学习憋气，任教练给我们做了示范，然后就叫我们自己练习。我赶紧深深地吸了一口气，接着把头放到水下。因为没有准备好，呛水了。我想：我可能学不会游泳了!

任教练对我说：蒲星池游泳不是天生就会，要花一段时间才能学会。接下来我又继续憋气，经过无数次练习，我学会了浮水。任教练说学游泳就是要憋气才会有浮力，我学了三天就学会了游泳。

我通过这次游泳，我觉得游泳并不那么难只要自己努力有信心就能成功。

今天中午，我决定亲自下厨做西红柿炒鸡蛋。

先要准备原材料：鸡蛋、西红柿、葱、姜、蒜，还有一些调料。

准备好原材料以后，我先把鸡蛋在碗边一磕，鸡蛋裂了一个小口，黄黄的鸡蛋黄和雪白的鸡蛋清迫不及待的跳到碗里。我把碗微微一斜，用筷子搅拌到全成黄色为止。接着我把四个西红柿洗净，因为我从没拿过刀，很害怕切了手，所以就把西红柿剁了剁，剁成小块，并把葱、姜、蒜切好。

接下来就该炒了。先往锅里倒油，等油热了把鸡蛋倒进去，鸡蛋立刻吹起了泡泡，用铲子翻炒几下鸡蛋就变成金黄色的了，把鸡蛋捞出来，然后把葱、姜、蒜放进去炒，等闻见香味就放西红柿，翻炒几下就放鸡蛋，并放入酱油和盐，继续翻炒，不一会我的作品就完成了。

等饭做好，我让爸爸妈妈品尝，他们都说很好吃，我美滋滋的，以后，我还要多多做饭。

国庆节的时候 ，天气晴朗，秋风习习。爸爸带我和姐姐去从化的流溪河游玩。

我们先去了森林公园，里面风景优美，绿树成荫。一颗颗参天大树手牵着手，向一群巨人耸立着。一些不知名的野花，竞相开放，引来了许多美丽的蝴蝶在翩翩起舞。流溪河山清水秀，群山环绕。清澈的湖水碧波荡漾，在阳光的照射下波光粼粼。湖里面有许多可爱的小鱼，在水里快活地游来游去。我们坐船去猴岛，游船从湖面上开过，顿时平静的湖面别划出一道波浪，这波浪渐渐地向两边散开。一下船我就看到活泼可爱的小猴子，我迫不及待地拿了一包花生，我把花生丢给小猴子，小猴子吃东西的样子非常有趣。有一个游客个小猴子拍照的时候手机差一点被猴子抢去了。有的猴子在树上跳来跳去，有的小猴子把尾巴倒挂在树上荡秋千。还有的小猴子用手抓住铁链慢慢地向前走，在表演惊险的走钢丝游戏。这些小猴子真有趣!

我恋恋不舍地离开了流溪河，流溪河真是一个山清水秀的好地方啊!

山外青山楼外楼，妙妙是我好朋友。瞧，它摇着尾巴来了……

妙妙是一只泰迪狗，它有一身棕色的卷毛，乌溜乌溜的小眼睛水汪汪的。总是迈着四条小短腿儿，跟在我脚边转悠，冰淇淋般的尾巴冲着我摇啊摇啊。跑起来就像一道闪电，快极了。它才三个月大的时候，就来跟我作伴啦，现在已经三岁多了。我看着它慢慢长大，它也陪着我成长。

妙妙不仅仅是我的伙伴，还是我的骄傲。它有许多小本领，总能让我在朋友们面前炫上一把。

记得那天晚饭后，我带着妙妙在小区里散步。突然，一道黑影闪到我们面前。原来是邻居家的孩子潘子彦和他的大、不，是超大金毛寻回犬。潘子彦从包里拿出了个飞盘，斜着眼珠子瞅着妙妙，轻蔑地说：“敢带着你的‘小不点’跟我的大金毛来场‘飞盘大战’吗?”

“哼，比就比!”我不服气地答道。妙妙也跟着“汪、汪……”地叫了几声。好像在表示同意，也好像在表达它内心的不平：“谁怕谁!我这么灵活，一定赢得了你这个大块头!”

大战马上拉开了序幕。妙妙那冰淇淋尾巴不再摇来摇去了，而是笔直地竖着，显然它做好准备了。我拿起飞盘往前一甩，两只狗同时冲了出去。

妙妙就像离弦的箭似的撒开腿往前跑，两只耳朵迎着风飞了起来。在飞盘落下的瞬间，妙妙奋力向上一跃，张开嘴用尖尖的牙齿，稳稳地接住了飞盘。再看看那只大金毛，还在吭哧吭哧地找飞盘在哪儿呢。

哈哈哈，妙妙赢了，妙妙真棒!小小的身体藏着大大的能量。小妙妙果然没让我失望!

妙妙是我的骄傲，也是我的“编外”好朋友。在我心情不好时，它会静静地陪在我身边，像是给我安慰和鼓励。

临近艺术节了，我正在练习要参赛的曲目，妙妙安静地趴在我的脚边听着，时不时还随着旋律摇摇尾巴。可总有句歌词总是唱得不够好，一直在卡壳儿，越练越沮丧的我一屁股坐在沙发上，不想再练了。妙妙见我不唱了，似乎知道我的心思，跳上沙发，把两只前爪搭在我的腿上，抬着脑袋眼巴巴地望着我，摇着尾巴。我觉得它似乎在安慰我，鼓励我别放弃，继续努力练习。渐渐地，我的心情平复了，又开始认真地练了起来……

在我伤心时，它在陪伴我;开心时，它与我分享。

虽然妙妙是一只狗，它却像我的朋友一样，一直和我形影不离。真想定格每一个与妙妙在一起的快乐时光，既然短暂且留不住，就更需要珍惜每一刻相互陪伴的幸福。