阳光总在风雨后高一作文优秀20篇

What is the secret ingredient of tough people that enables them to succeed？ Why do they survive the tough times when others are overcome by them？ Why do they win when others lose？ Why do they soar when others sink？

The answer is very simple。 Its all how they perceive their problems。 Yes， every living person has problems。 A problem—free life is an illusion—a mirage in the desert。 Accept that fact。

Every mountain has a peak。 Every valley has its low point。 Life has its ups and downs， its peaks and its valleys。No one is up all the time，nor are they down all the time。 Problems do end。 They are all resolved in time。

You may not be able to control the times， but you can compose your response。 You can turn your pain into profanity—or into poetry。 The choice is up to you。 You may not have chosen your tough time， but you can choose how you will react to it。

For instance， what is the positive reaction to a terrible financial setback？ In this situation would it be the positive reaction to copout and runaway？ Escape through alcohol， drug， or suicide？ No！ Such negative reactions only produce greater problems by promising a temporary solution to the pressing problem。

The positive solution to a problem may require courage to initiate it。 When you control your reaction to the seemingly un—controllable problem of life， then in fact you do control the problems effect on you。 Your reaction to the problem is the last word！ Thats the bottom line。 What will you let this problem do to you？ It can make you tender or tough。It can make you better or bitter。 It all depends on you。

In the final analysis， the tough people who survive the tough times do so because theyve chosen to react positively to their predicament。

Tough times never last， but tough people do。 Tough people stick it out。 History teaches us that every problem has a lifespan。

No problem is permanent。 Storms always give way to the sun。 Winter always thaws into springtime。 Your storm will pass。 Your winter will thaw。 Your problem will be solved。

坚韧不拔的人成功的秘诀是什么？他们为什么能挺过艰难的时刻，而其他人却被困难所压倒？为什么成功的是他们，而失败的是其他人？为什么他们一飞冲天，而其他人都深陷泥沼？

答案很简单，全看他们是如何看待自己面临的难题。不错，人人有本难念的经。没有难题困扰的人生只能是一个幻想，是沙漠中的海市蜃楼。

还是接受这个事实吧。

每一座山都有巅峰，每一个峡谷都有深底。人生也有兴衰起伏，不会有人一生都时乖命蹇。难题总有了结的一天。随着时间的推移，一切难题都会迎刃而解。

你也许不能控制时势，可是你能够冷静应对。你既可以把痛苦转换为怨天尤人的诅咒，也可以赋予之以诗意，这全在于你自己的选择。时运不济的你或许无从选择，但是你可以选择应对的方略。

譬如，遭遇一次严重的经济挫折，究竟怎么做才称得上积极应对呢？放弃而后潜逃？借酒浇愁？吸毒麻醉？抑或自杀？这样的逃避是积极应对吗？当然不是！这样一些消极的反应似乎暂时解决了迫在眉睫的难题，但事实上只会招致更棘手的难题。

积极的应对只能是鼓起勇气着手解决。对于人生中看似无法控制的难题，当你能够控制自己的应对，那么你就事实上控制了难题对你的影响。

你对难题的应对是至关重要的、最根本的。难题能对你产生什么样的影响呢？它可以使你脆弱，也可以使你坚强；它可以使你升华，也可以使你痛苦。全在于你自己。

归根结底，坚韧的人之所以能挺过艰难的岁月，是因为他们选择积极地去应对困境。艰难的岁月不会没完没了，坚韧的人会始终不懈，坚持到底。历史告诉我们，每一个难题都有始有终，任何难题都不会永远存在。

暴风雨过后一定是灿烂的阳光。严冬必然会化为春光。你的暴风雨也会过去，你的冬天也会回暖。你的难题终将解决。

[阳光总在风雨后英语作文

妈妈的手机上有一首歌，是许美静的《阳光总在风雨后》——“阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中……”。

每次听着许美静深情的歌声，我都会被深深地震撼。那些深情中涌出一种坚强，而当你刻意去捕捉时却又无踪无迹。也许，就像歌词中所说的一样，阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受。是啊！只要遇到困难不灰心，就一定会解决困难。

记得在七年级下学期的一个晚上，我正在写数学作业，前面的题都很简单，但写到应用题的时候，有一道题像拦路虎一样拦住了我。我用了很多种方法去解决这道题，可最终都失败了，我顿时生气了，拍着桌子大声说：“这是什么破题呀？难死了！”妈妈拿起卷子看了一下题，思考了一会儿，然后告诉我解答过程，可是讲完后还是有点不懂，妈妈见状对我说：“我只能帮你到这儿了，剩下的就全靠你自己了。”听完这句话，我的心立刻从最高峰跌到低谷，非常绝望。这时，我想起了妈妈手机里的那首歌《阳光总在风雨后》时，心想：是啊，世界上没有完成不了的事，只要坚持就能成功。于是我又恢复了信心，然后我把妈妈讲的方法和我想的方法结合起来，想了一会儿，终于想到了解答方法，看到自己的成果，我心里非常高兴。

这件事印证了《阳光总在风雨后》这首歌中的一句歌词：“阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望都在你手中”。

生活的道路布江了荆棘与杂草，人生的道路充满着崎岖与坎坷。我们曾拥有，也曾失去；曾成功，也曾失败。风雨中，我们艰难地走过泥泞，迎来了这雨后的阳光。一次考试失利，你沉迷于痛苦之中，你伤心，你自卑，你气馁。是啊!我们的“上帝”永远是分数，它能给我们带来一切，尽管如此，但我们曾经努力过：曾经，你雄心勃勃，努力拼搏，灯光总有你的身影，有夜陪伴你，你未曾孤独，心中坚定的信念让你在夜晚和月亮赛跑，和星星追逐。课间，在书堆中总能找到你，或许吮吸知识，你未曾感到饥饿……但这一切都不尽人意。“为何有付出没有收获？”你曾这样问自己。可能这就是生活，只有饱尝生活的酸、甜、苦、辣，才表明我们已经长大，成熟。面对挫折，我们要有勇气站起，敢于战胜挫折。当你在班长竞争中落选，急需安慰与鼓励的时候，父母却偏偏不理解，雪上加霜，使你已冰冷的心更加凄凉。你懊悔，你沮丧，你自责：为何屋漏偏逢连阴雨？为何成功的不是我？难道是上苍不公？不，我要说：天生我才必有用，即使眼前的挫折深深地打击了你，你也要坚信：没有人人能随便成功，失败也只是暂时的。失败之后，不要气馁，需要继续奋斗。即使路途遥远，坎坷，相信自己民，成功属于你。朋友，我们还很年轻，人生的道路还很长，它似乎不会因为失败、痛苦或不幸的来临黯然失色。相反，当我们用汗水挥洒出前进的力量时，那藏在痛苦或不幸背后的宝贝就在不远处向我们招手，那就是风雨后的阳光―成功的希望。朋友，不经历风雨怎么见彩虹，走吧!唤醒你那沉睡的心灵，勇敢地走出失败、痛苦的阴影。为了风雨后的阳光，为了那久违的成功，去拼搏，去奋斗吧!

一场大雨过后，便是阳光灿烂;一阵打磨过后，便是一块精致的玉;一番苦难过后，便赢得别样人生。

期中考试试卷发下来了，数学又是一个低得可怜的分数～“74”。这个刺眼的数字，有如一个闷雷，使我为之一震。窗外乌云滚滚，有如我的心情......

读初中都快一年了，我究竟收获了什么?谁能告诉我?小学时我总是生活在掌声中，我的生活总是“阳光灿烂”而现在……现实是残酷的，在不经意间，我的生活已由彩色变成灰白。掌声不再属于我，鲜花不再为我绽放! 此刻，我失落……看着原本属于我的东西被别人抢走，我心里很乱……“砰”随着天空的一声巨响，倾盆大雨从天空中落下来，而我的眼中：痛苦的泪，悔恨的泪，嫉妒的泪……一涌而出。雨越下越大，我的泪也止不住得流……我多想坚强一点，可是想着自己拼博没有收获，哭泣无人理会，看着胜利者周围的喝彩，成功者身边的鲜花，我做不到! 渐渐地，雨小了一些，我的心情平静了许多，可还是啜泣着。后来，那嘀嘀嗒嗒的雨声似乎停了下来，我低着头，闭上模糊的双眼，不一会儿，不知是什么晃了晃我的眼睛，是光吗?我睁开眼，望了望窗外，没想到外面已是阳光灿烂，忽然，我眼前一亮，那五颜六色的东西是彩虹吗?不错，就是彩虹!可是，刚刚还下着大雨的，怎么就出现了彩虹?这时，“阳光总在风雨后”这七个字出现在我的脑海。想着想着，我含着泪唱起了这首歌，我也似乎明白了什么，我在心里想，哪一颗美丽果实没有经过风雨的阻挡?哪一个甜美的微笑没有经过泪水的浸泡?哪个成功者的背后不是艰苦的奋斗?“阳光总在风雨后”雨后的阳光是最可贵，最美丽的!我想：我不必再悲伤，因为：“阳光总在风雨后”今天的挫折就好比是风雨，明天的成功便是阳光。经历过挫折，只要我永不言败，定能取得成功!

现在，我该长大了，经过小学，到了我该懂点什么，到了我该擦干眼泪，拾起尘封已久的微笑和勇气奋斗的时候了!阳光总在风雨后，成功总在奋斗后!

“阳光总在风雨后，乌云上有晴空。”自从那件事后，我终于明白了这句话的道理。

记得那一天，清风徐徐，清早的阳光刚刚透过云层照向大地，我和姑姑一起晨跑。姑姑说：“可欣，你要减肥，一定要坚持，如果中途放弃，那肯定不会成功。”我说知道了，就跟着姑姑开始跑步。可是没三分钟我就气喘嘘嘘，累得停了下来。姑姑停下来对我说：“你看，你还跑不到三分钟就停下来，这不就是三分钟，热度吗？”听姑姑这么说，我只好坚持继续接着跑。跑着跑着，我们跑到同学方晓璐家的附近，方晓璐比我们其他同学都大，因为体检时查出脑瘫，行动非常不方便所以一直在家待着。我对姑姑说：“我同学身体不好，我们去看看她吧。”姑姑点点头。

来到方晓璐家，只见她奶奶在院子里劈柴。奶奶看到我们，非常热情地招呼我们，请我们喝茶。这时，方晓璐看到我们，从楼梯上弯着头对着我笑了笑。奶奶把方晓璐从楼梯上扶下来，让她坐在椅子上和我玩耍，而姑姑则在一旁和奶奶聊天话家常。那天我才知道，原来方晓璐的爸爸妈妈早就离婚了，她妈妈每年只回来看她一次。听到这个我很为方晓璐难过。但是看到方晓璐开朗的笑脸，我又觉得不必为她担心。

我想说，像方晓璐这样的人很多很多，但我相信只要不被眼前的困难吓倒，只要坚持信念，自强不息，努力奋进，她们一定会好起来，因为风雨之后，乌云散去，阳光必定普照大地，带给人们温暖和希望。

这学期我正式参加了篮球队。

王琪涵、邢单涵、我、还有社团不在的何灵，似乎走入“地狱之门”，天天训练。

噫！当时我为什么选择篮球这条路呢？虽然这么问自己，但我还是喜欢篮球的，它带给我许多“礼物”，有欢乐与喜悦，有忧愁与叹息，有惊喜与惊奇，有痛苦与抛弃……在我们队里，有温暖，有争论等各种事。

在近期，我们四人经常一起去训练，那好比：“取经”小队四人行，跋山涉水去打球，风一更，雨一更，风雨交加全不怕，只为取得篮球秘籍。

大课间，若不出意外（如升旗，体育节等），我们都会去训练，晴天外边打，雨天里边打，跟着07年的姐姐一起打，张老师说我们08年的与07年的一起吃苦，以后才有成功的机会。

我们都认为，星期三下午的训练是最苦的，就如同“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨凄凄”。但是我们都是有毅力的女孩，我们都能闯过“周三”这个难关。

对于我们来说，社团是最最美好的时刻，前面基础练得好，后面可以打比赛。有一场比赛我印象最深，诗涵对战琪和邢。诗涵又被抛弃矣，黄金组合拆散了，我们只得与其他同学为搭档。虽然敌队占上风，但我方后来居上打成平手，虽已下课趣未散，我方最后突进一球，领先一步。虽然训练很苦，但迟早会有彩虹出现，看！老师给我们了一点奖品，令我们乐得合不拢嘴。

因为这件事，我更加相信“阳光总在风雨后，请相信有彩虹”。我要坚强坚持，一定会有意想不到的“礼物”。

阳光总在风雨后，忍受过今夜凄冷的风雨，就会看到明日天边明媚的曙光。只有走过山重水复，才会看到柳暗花明。

我欲哭无泪。那张令人沮丧的语文卷，此刻正静静地躺在书包内，但密密的红叉，仍在刺痛我的眼睛。

天暗下来了，要下雨了吗?好吧，已经下了。我的心情也随那淅淅沥沥的零星小雨烦躁了起来。

我颤抖着将语文卷给妈妈签名。眼泪已簌簌的掉落在卷子上，密集的红叉变得渐渐模糊，但是那分数却清晰的烙在了我的心头。妈妈轻抚我的额头，似是明白了一切，并没有责怪我“别哭了，现在最主要是知道自己的问题所在，加以练习。”

“你看，这道归纳主要内容的题你并没有归纳完整。下次归纳一定要仔细，不能放过每一个要点。这道题呢，你并没有回答到点上……别怕，妈妈相信你只要努力，会成功的!”我边听着妈妈的分析和鼓励，边暗下决心下次一定要考出好成绩!

光说不练那也不行，因为我的弱点在于阅读部分，我便有空就做阅读分析。起初，我得先自己思考，再看看答案，才能答题。虽然还是有些错误，但我坚信功夫不负有心人。我经过一番练习，我有了提高。

期中考完试后，走出教室，我见到了彩虹，便不禁想起毛爷爷写的《菩萨蛮·大柏地》：“赤橙黄绿青蓝紫，谁持彩练当空舞。雨后复斜阳，关山阵阵苍……”

风雨之后不一定会有彩虹，但要相信阳光总会灿烂。天空如同大海一般广阔、辽远，也如同大海一样，总会迎来一些“不速之客”，天空的心田也泛起粼粼的波浪，乌云弥漫着偌大的天空。当暴风雨来临之际，当乌云禁锢天空的时候;当闪电劈打划破的时候;当豆大的雨珠洗礼着大地的时候，我会像高尔基笔下的海燕那样一边歌唱，一边冲向高空，去迎接那雷声，我深信乌云遮不住太阳!

阳光总在风雨后，不经历风雨怎能见彩虹，这是勇敢的海燕，在怒吼的大海上，在闪电中间，高傲地飞翔。这是胜利的预言家在叫喊：

——阳光会出现的!

阳光总在风雨后，这是我时常听到的话语，却没真正理解到这句话的真正含义，但在我经历了啦啦操队的夺冠之后却真正体会到了风雨后的彩虹最耀眼，风雨之后才会出现阳光的真谛。

从组建啦啦操队以来，我们动作的精准度，节奏的把握度都不如其他的队伍，由此我们也成为了他们心里最不被看好的一个队伍，也是最不可能夺冠的一个队伍。但在最后的比赛的表演中我们看到了来自对手的惊讶，同样也收获了啦啦操队冠军的荣耀。在宣布比赛结果后，每个队员的眼中都含着眼泪，但嘴角都扬起了最美的弧度。

在经过别人的冷嘲热讽的语言和态度后，并没有击退我们，取而代之的是更强悍的动力与激情。“看不好我们，我们就非要做给他们看”这句话一直在我们的队伍中出现，鼓舞士气也鼓舞自己。

为了更好的把握动作的精准度与呈现出的美感，我们从每一个动作开始抓起，哪怕在一天的训练结束后是肿胀的酸痛，但在看到第二天的进步后前一晚的酸痛肿胀感就会被抛在脑后，开始了一天里新的训练。在一个队伍中，难免也会出现意见有分歧的时候，但想到大家的心愿都是为了整个团队好，彼此双方都会各退一步，中和出了更好的一个方案。团队里的每一个人都激发出了自己身上的潜能，付出了自己的时间与精力。为了追上别人的脚步并能够做到超越，我们在训练时间上也付出了比别人多一倍的时间。因为队里的每个人都相信“努力的程度与成功的几率是成正比的”。

也正是因为经历了加强训练的我们才能在舞台上更加光彩熠熠，在那一刻才真正理解了阳光总在风雨后的魅力所在。

柔嫩的小草弯弯曲曲地从石缝钻出来，人们说，那是小草在追求阳光；蜗牛背着沉重的壳艰难地往葡萄架上爬，人们说，那是蜗牛在追求自然的赐予；人，从小树立远大理想，努力学习，搏击风雨，人们说这是人在追求生命的光辉……我们每一个人都有自己的追求，因为追求是我们前进的动力。

三个月前，我带着父母的厚望和自己对未来的憧憬，来到了这里——常德海乘职业学校。初来乍到，我有点后悔，因为学校实在是太小了，一眼就可以看完，没进学校前对于这里的梦幻般的理想就这样彻底被打破了。在这里我可以学好吗？在这里我能实现我的理想吗？我不禁产生了疑惑。但是三个多月的学习与生活，充分向我证明了我的顾虑是多余的。

海乘是一所高质量、高标准、师资雄厚的学校，它对学生的要求很严格，不管是在学习还是在生活方面。来到海乘我改掉了很多不好的习惯，我开始认真地对待每一天。早上起床把被子折成豆腐块，把床单拉直，洗漱完毕后晾好毛巾，摆好洗漱用品等等。这一切一切的改变，都只因我心中有了一个坚定的目标，那就是希望自己能够在国际豪华游轮上工作。

来到学校之前，我反复看了学校的简介，上面一幅幅的游轮插图令我产生无限的向往。当然我也知道要想上国际豪华游轮，必须各个方面都很优秀，不仅仅是在语言上，更重要的是自己的综合能力，所以为了我的目标，我越来越严格要求自己。上课认真听讲，做好笔记，下课完成老师布置的作业，并且认真复习该课堂学过的知识，预习下堂课要学的内容。工作积极主动，一丝不苟，唯恐有半点失误和怠慢。当然，我也知道这是远远不够的，所以在日常行为举止方面，我也越来越重视：走路抬头挺胸，保持微笑，吃饭细嚼慢咽，不发出声音……

在综合能力方面，我也开始学会锻炼自己，就在前不久学校的“两会”干部选拔时，我踊跃的报了名。我竞选的是学习部副部长，我还清晰的记得，当天下午李校长把我们班参加竞选的同学一个一个的叫进他的办公室进行交谈考察。终于轮到我了，在办公室外徘徊了很久才进去，因为我有点紧张，进去之后李校长就问了我几个问题，本来准备好了的话，一时间不知道从何说起，也不知道怎么开口，摇了摇头就出来了，最后我还是落榜了。虽然我没竞选上，但是在班上我却担任了口语课代表和团支书。班主任对我说过班上很重要的就是男、女生委员和团支书，对此，我感到“压力山大”。不过我并没有逃避，而是以自己最积极的态度去完成老师交代给我的各项任务，尽到自己应尽的责任与义务。虽然有时候会受点委屈，但我依然在心里不断告诫自己“我能行，不能退缩，贵在坚持：因为我明白，这是锻炼自己，提升自我的绝佳机会。

俗话说的好，“只要功夫深，铁杵磨成针”。不管以后遇到多大的困难、挫折，我也会坚强的面对，因为我坚信阳光总在风雨之后！

我们经历了许许多多的风雨，现在我们已经挑战完了磨难。不管是成功，还是失败，我们都要以平常心来对待，不论结果好，还是坏，都要心平气和。

考试结束了，同学们兴高采烈的松了一口气。当成绩出来时，有的同学很兴奋，有的泪已满面，有的安然无恙。但我是有点失望的，因为我考的不是很好，没有达到我的目标，而我却没有放弃，想继续努力再考一次，相信只要我不断的奋斗，一定会成功的!

在这一次的考验中，我清楚的知道想成功，就要付出比别人更高的代价，想获得胜利就要不断的努力，才会成功。有很多的人，都会选择放弃。其实失败了，别泄气，因为我们还很年轻，其实，跌倒了也不要怕，因为我们拥有世界上最珍贵的两样东西：青春和健康。别再为一次的跌倒而对生活失去信心，别碌碌无为耗费令人羡慕的资本——青春，牢牢把握住青春吧!“盛年不再来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”只要奋斗过、追求过、拼搏过，即使失败也无怨无悔。请记住，最后成功的往往不一定是最有才华的人，而是能够忍耐、懂得克制和从不轻易放弃的人。所以，我们失败后需要的不只是聪明，更重要的是那种甘愿重新再来的傻劲!是金子，总会发光;是玫瑰，总会开放。失败了，别再徘徊，别再流泪。相信自己一定能摆脱痛苦，战胜失败，用青春开创出属于自己的美好未来。因为我相信阳光总在风雨后!

永远记得张开梦想的翅膀，学会从逆境中寻找希望，要坚信阳光总在风雨后！必要时有勇气打破困境。失败了没有什么，重要的是从中吸取经验。

我们不要因为多次的失败而放弃自己的梦想，这样的话会一事无成，我们应该不畏艰险勇于面对它，这样的话，我们的人生会更加美好。

曾听说过这样的一个故事：有一个人的表兄是鲁国人到了30岁还没有考中秀才，于是就弃文从武；在武场射箭比赛中他却把打鼓的人射死了，监考的官员很是生气就没有录用他，到了晚年他又学医，一天他感到自己身体不舒服就问自己开了一副药，服下药后便死了。

这则故事告诉我们做一件事要认认真真的做，不要因一次的失败就放弃这件事而去做另一件事。否则你会一事无成。

千均一发时，他振聋发聩，当机立断，四面危机时他忍住悲伤，力挽狂澜！他和同志们双肩担起一成信心，万千生命，心系百姓，忠于职守，凸现共产党人的本色。他就是2008年中国共产党人物之一：经大忠。

正是他的坚持万千生命活了下来，正是他在大灾大难表现的临危不惧的精神感动了中国人，多数人都参加到救灾工作中，使那些受到地震威胁的人远离苦海。正是他相信困难过后就是阳光。

上述两则例子告诉我们做事不能三心二意，要坚持把一件事做完，哪怕遇到多次的失败也不要轻易放弃要相信阳光总在风雨后，我们遇到困难要临危不惧战胜困难就像那首歌中所唱：“不经历风雨后，怎见的彩虹？”

活着的每一天都应该是阳光的，这句话说出来也许会很可笑，但我还是喜欢用这句话激励自己，人生路上免不了磕磕绊绊，因为我们要生活，要生存，必然要承受更多的艰难，心情往往随着起伏的人生而改变，当我们把一些不愉快的事情放在心里反复咀嚼，对自己就是一种伤害，也给他人带来了不良的影响。

也许是因为太要强，事事都想达到完美，达到心里所想，可我们忘了任何东西都达不到绝对的完美，再优秀的一个人都有他的缺陷，只是我们都把缺陷进行了包装而已，很多时候我们都在仰望和攀比，总觉得他人比自己幸福，其实他人不一定比你活得好，也许他人的心里有更多我们不了解的苦，每个人的心里都有一本难以读懂的书，只是很难去走进，难以翻阅而已。

就像一束花，会绽放一季节的美丽，但它同样承受着风雨，当冷风过后，一地的凋零终究是一种残缺。世界上有很多事情我们无法去解释，也无法去看透，当不断抱怨自己不快乐的时候，快乐也就在悄悄的溜走，很多时候伤悲和幸福就是一种选择，选择了伤悲，那就会被种种的不如意笼罩着，选择了快乐，就会发现世界很大，总会有一种幸福是属于自己的，只是每个人站的位置和角度不同。

更多时候我们都在对自己进行强化，对一些很平常的事要求的太高，心理上得不到满足，总是这山望着那山高，这样就产生了种种的不如意，把原本美好的生活逼向了转角，其实所有的事情都没有那么难，只是我们的思维在随着潮流不断的改变，欲望在膨胀，我们的心灵也在膨胀，甚至我们对自己都不太了解了，试问在这种心理中挣扎的人，有几个是快乐的呢?

很多不快乐都是对某些事太过纠结，无法释怀自己的心情，当今社会很复杂，很多时候都是被迫去改变很多，也许会不甘心接受，但现实会让我们不得不接受，压力每个人都有，这就要学会释放，有些事情明明知道不可能恢复原来的样子，那就要学会适应和放下，用一种平和的心态去面对一切，相信该来的总会来，该走的总会走，顺其自然给自己一个心宽。

有时候我们做事总感觉是给别人看的，很在意他人会怎么看自己，这样下去真的会很累，其实我们不是活在他人的眼里，而是要如何做一个真实的自己，只要自己尽了努力，不管成败都是一种成就，毕竟在失败中我们发现了自己的不足，生活的好坏只要自己满足，那就是快乐的，更不要用成就的高低来对自己进行评估和做无谓的打击，人活着是一种底气，不高傲，不卑微，只要拥有信心和勇气，就是最雄厚的资本。

生活不会像想象的那么完美，我们更需要摆正自己的位置，人生有起伏也有跌落，胜不骄败不馁，是做人的原则，做事谦虚一些，没有人敢说自己是最好的。攀越了高山峻岭，才能懂得路需要稳重的走，闯过了狂风巨浪，才明白风雨是毅志的磨练。人生路说长就长，说短很短，谁也无法预测，总有一天都会一无所有的离去，那就更需要给自己一份心宽，给生命一份理解，让活着的每一天都是快乐的。

心态决定着一个人的命运，能够摧毁一个人的不是坎坷，而是自己的心态，没有良好的心态，就很难从迷雾中解脱出来，一个良好的心态，是我们走向成功的一条捷径，生活中不一定处处都要比别人活的精彩，只要能够开心的活着，才能使生命更具价值，保持良好的心态，才能让身体更加健康，才能让幸福走入我们的生活。

走过了人生的沟沟坎坎，就会懂得生命需要释然，才会明白平平淡淡才是真，简单的快乐同样是幸福的。不去抱怨所有的不公平，付出和回报不一定平等，只要多一份理解，就会给生活创造更多的和谐。

做一个热爱生活的人，做一个快乐的人，开心是一天，痛苦也是一天，时光不会为谁停留片刻，岁月也不会为谁的伤悲而停止流转;同样的天空，不要把自己的头上画满云彩;路是靠心走出来的，不要把旅途铺满悲伤，世界上没有那么多的对不起，只是自己在和自己过不去而已;阻挡前行的，都是自己设下的障碍，影响心情的，只是总在一个点上徘徊;人生路不一定处处都是春天，但只要走出冰雪的掩埋，就一定会看到属于自己的色彩……

这篇文章作者以“阳光总在风雨后”为中心展开全文。作者认为，“人生路不一定处处都是春天，但只要走出冰雪的掩埋，就一定会看到属于自己的色彩”，深刻有理。结尾部分总结全文，深化主题。

一只小小的蜗牛，坚强地为自己的目标顽强奋斗着，作为人类，我们遇到困难也不能退缩。毕竟，阳光总在风雨后。

——题记

在一个风雨交加的晚上，背着它重重的壳，一步一步向树上爬着。突然，一声“轰隆隆”的闷雷响起，但蜗牛并没有被此吓倒，它顽强的向树端爬去。一片片树叶落下，一阵阵狂风吹过，它小小的身躯随风落地，它并没有害怕，并没有气馁，仍继续往树上爬着、爬着……

在这天晚上，整整下了一夜的雨，蜗牛一次又一次爬起。它也经历了一次又一次的失败，一次又一次的挫折。

我在旁边默默的注视着它，我是多么想轻轻的捏起它，把它放到树端。但是我不能，它没有经历失败，怎会尝到胜利的甘甜？

这时，让我突然想起了一件小时候做的错事：我把一只还在茧中的蚕放了出来。那时我还很小，看见春产破茧而出时的痛苦，我不忍看它受到折磨，便把它的茧剥开，可没多久它就死了。那时，我好难过。我哭着问姐姐它为什么会死了？姐姐摸着我的头说：“蚕不经历破茧而出的痛苦，怎能变成美丽的蛾子？”

此时此刻，此情此景，我的心突然颤动了，蜗牛为了她小小的目标而努力奋斗着，我们的学习、生活不也过于此么吗？成长的过程中一定也有痛苦和挫折，但我们一定要坚强，要坚信阳光总在风雨后。

蜗牛如我，在成长的过程中经历着风吹雨打。

我似蜗牛，为着自己的梦想而努力奋斗着！

冬日悄无声息地来了，冰冷的气息肆意地弥漫了整个天地。在这样的日子里，多希望有一缕阳光能暖暖地把整个人都包围。

又一个冗长的周日下午，我和姥姥坐在沙发上，一人捧了一本书，在快节奏的生活中偷一点空闲。

“姥姥，我有点冷。”姥姥连忙起身，为我拿了一床被褥。姥姥皱了一下眉头，嗔怪道：“都多大了，冬天还不多穿点，真不让人省心。”我俏皮地一笑，姥姥便没了辙，又坐下来，跟我唠起了家常。“我有个同学，前几天去了。人老了就是没法子啊。”姥姥有些伤感，但是又显得那么平静。我应了一声，表示惋惜。窗外的阳光悄悄地探进来，洒在地板上。

“你说你这样让人不省心，以后我也去了可怎么办啊。”我不禁鼻头一酸，搂住姥姥，说：“您老人家就喜欢胡说八道，您不是老说要看着我长大的吗？”我是如此近距离的端详着奶奶，想起她的皱纹一点点爬满脸庞，想起她的双眼一点点浑浊，想起她的步履一点点变得蹒跚……突然地，就想起了小时候。

我的一整个童年，都在姥姥的陪伴下度过。她会一句句教我背唐诗，在别人夸赞我的时候，她却笑得合不拢嘴。当我被人欺负了，她一定是那个第一个跳起来为我愤愤不平的人。母亲常说姥姥关心我比关心她还多，姥姥常说，她要看着我长大了，幸福了，才算了却了一桩心愿。原来每个人的路都承载着他人的期待，你走的每一步都牵动着爱你的人焦灼的目光。在这一刻，我忽然明白了一位老人对子女的心意。

“姥姥，你会看着我长大的对吧。”我趴在姥姥的肩上轻声说道。

姥姥摸着我的头，也轻轻地说道“傻妞儿，当然会。”那天的阳光透过窗子，轻轻环绕在我们身边。就算是到现在，也尚有温存。

那是姥姥爱的阳光吧，毫无保留地，撒满了我的心房。

我心中的姥姥，一直都不会老，她会永远美得如画，就像是那日的阳光一样美。一直，一直……

冬天虽冷，但如若人心暖，足矣。

腊梅傲放必经六月酷暑，腊月寒冬;樱桃成熟必经六月瓢泼，腊月凛冽;成功别后付出的是难以细数的苦难和鲜为人知的血泪。

深夜凉风掀动窗帘，倾吐愁思，多云的天空也低低地压下来，月偶尔从云缝中吐露星星点点的碎玉。风刺痛了我呆滞地目光，我毛骨悚然。院中树上那几片可怜的黄叶，在风的挑衅下瑟瑟发抖，忽如一只断翅的‘‘枯叶蝶’’飘飘悠悠落入深塘无奈的随水流流动。作文

那可怜的枯叶蝶让我又一次心痛不已。付出的努力净化为天使的泪滴，虚幻缥缈。曾听无数人感叹：“不经历风雨怎能见彩虹。”可上天偏偏和我作对，苦难挫折皆已经受，得到的却是一张并不理想的成绩单和父亲勉强的笑脸。就像腊梅坚持不懈，积蓄力量眼看就要傲放于寒冬之中，却被几个顽皮的孩童攀至了花苞，心酸不已;如樱花面带微笑，充满希望，却被一场冰霜砸坏了花蕊，苦不堪言。上天赋予我的只有伤心迷茫失望……

风不停的冷了的吹……

我倚着窗，猛然看见勾践微笑的站在我面前，带我进入他那简陋的宫殿，他充满深情的述说着成功的秘诀卧薪尝胆。我由悲而喜，笑着对他说：“我明白啦!我会努力的!”又一阵风吹过面颊，我回到了现实。对呀!“失败乃成功之母”，挫折犹如一块巨石，把弱者压倒在地，而强者却把它当做垫脚石，努力尝试着去攀登，笑对风与雨的挑战。

冲向书桌，翻动书本，奋斗!不达目的不罢休(努力的平方)……

一月过去啦……

“囡囡，回来啦!考得怎样?”“嘻嘻，你猜……”

那晚，我依旧倚在窗边，只是天空的月亮和星星格外明朗，排成队为我表演。温暖的风吹着轻柔的小曲，伴我享受成功的喜悦，大地回荡着我开心的歌声“人生路上甜苦和喜忧愿与你分担所有难免曾经跌倒和等候要勇敢的抬头谁愿常躲在避风的港口……”

阳光总在风雨后，不仅自然规律与之相同，就连人生道路也是如此。古往今来，有哪一位名人不是在狂风暴雨的催残下，经历百般困苦后才取得成功的呢？沧桑重复，使我感悟颇深：阳光总在风雨后，成功总在拼搏后。因此，我们无论何时何地都不要被困难吓倒，要勇往直前，挑战困难战胜困难，取得成功。

在我的生活生涯中，伟大的发明家爱迪生为我树起了榜样。他的每一次发明史都激励我去战胜困难，取得成功。

爱迪生在发明界享有极高的地位，有“发明大王”的美称。每当他发明一件新产品时，就会赢得社会的欢呼与议论。可是人民何曾想到，在爱迪生享受成功的果实之前，他可曾经历过多少次挫折和失败，才获得成功的？

爱迪生在发明灯泡时，为了寻找一种合适的灯丝，就做了一千多次的实验。最终他成功了！他战胜了一切困难，成功了！当这个喜讯传出去的时候，以人们贪婪的目光中，只看得出羡慕的眼神。可他们万万没有想到，爱迪生在实验过程中，他所承受的失败和挫折怎是一般人所承受得了的？他所经历的痛苦和失望岂是一般人所愿品尝的？不，永远不会。阳光总在风雨后，正是如此——爱迪生所获得的一切荣誉都是在狂风暴雨、坚难困苦中磨炼而出的，并不是那么“轻而易举”的。

当第一缕阳光斜射着大地时，就暗示着它的前景一定充满着浑浊和黑暗，污秽和不堪。但是，只要我们度过了那个痛苦难受的时刻，就会在这个崭新的世界里大放异彩，展示出自己全新、华丽的一面，就会与众不同，受万人青睬。

没有天上掉馅饼的好事，也没有免费的午餐。我们只有通过自己的不懈耕耘和幸苦劳作，坚持不懈和顽强拼搏，才会获得成功，才会拥有收获。正所谓“梅花香在苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”不正是如此吗？

在我们的生活中，谁能不经历风风雨雨？谁能一帆风顺？经历了风雨，我们才不会奢求那不为事实的幻想，才会遗忘那不堪回首的沧桑，才会走出那落花有意、流水无情的迷茫。只有经历了风雨，我们才能拥有“众人皆醉我独醒”的超然，吸有经历了风雨，我们才拥有“风景这边独好”的自信；吸有经历了风雨，我们才能拥有“安能催眉折腰事权贵”的傲骨；只有经历了风雨，我们才能拥有“复得返自然”的洒脱。可见，“风雨”如此重要。

不见风雨，怎见彩虹？相信我，风雨之后的彩虹会格外绚丽，风雨之后的阳光会更加灿烂。

阳光总在风雨后，这句话是一种鼓励，是一种温暖，更是一种自豪。

在我的足球生涯中，我就体验了一次这种感觉。

我是在四年级时加入足球队的。那时，我们球队有二三十人，每个星期五的下午我们都按时训练，只有快到比赛时才会加强训练。训练的日子虽然辛苦，但十分充实。

直到那次比赛，我们被对方打得落花流水，大家都哭了。我们那么认真地训练，却换来这样的结果，我们都无法接受。回到操场，我们面对阳光时，心里那片失落被这束奇妙的阳光点燃了，大家又都燃起了雄雄的斗志，开启了又一段魔鬼训练。那段时间，我们每天都大汗淋漓，全身酸痛。不过我们没有一个人喊累，全都咬牙坚持下来了。

经过两个月的魔鬼训练，我们经历了许多痛苦，手、脚、腿都感觉不是自己的了。

除了训练，我们还研究战术配合。每次训练前，我们都会围成一圈，精密布局。作为球队军师的我对队员们说：“小刚和小明跑得快，做中锋，可以进攻和及时回防。小强，你反应很快，做门将。小李和小张，脚劲大可以射门，所以做前锋。剩下的人做后卫。”然后我们围成一圈大喊加油。

第二次比赛缓缓拉开帷幕。赛场上，我们先发球。小李拿到球后传给了小刚，小刚以猎豹般的速度带球冲到了敌方阵营，其他球员迅速上去接应。我冲到敌方后卫的位置，这时，队友把球传了过来。我接到球，刚想要运球，没想到半路杀出了程咬金，无奈之下，我只好把球传给了队友。队友飞速来到了球门前，啪的一脚，球进了！我们士气大增，连进几球。最后，我们取得了胜利，比赛圆满结束。

当我们再次来到操场上，又是一片阳光灿烂，我们每个人心里都涌动着一股暖流！

人的一生有许许多多的困难正在前方等你，只要你努力、坚持，就能熬过黑暗迎来光明。

自从进入初中后，我们的学习任务重了，课程也增加了，考试也频繁了。

不好，又要到期中考试了。许多同学都在抱怨这：“天天考试，把考试的时间留给我们放松也好啊，真烦啊！”听着同学们的话，我心里也有了对考试逆反的心里，伴随着同学们的话语，我也跟着聊了起来，忘记了复习。

不一会儿的功夫就到时间了，第一场考语文还没复习好呢，完了。这次又要考砸了。试卷发了下来，我面对考题脑子里一片空白！越往后看自己觉得越难，让我做到阅读题时，彻底的崩溃了。以前是分数总在阅读上，自己总答不到点上。

过了几天，成绩出来了。试着静静的反躺在桌上。我用有点颤抖的手去慢慢的掀开试卷一角，一个鲜红的“4”字应入我的眼帘，我的手一抖，试卷又合上了。我一咬牙，把手伸到试卷底下，用力一翻，随着“啪”的一声，我看到了我的分数48，可怜的“48”，我“唉”了一声便摊在桌上。心想我一定要好好的做一些阅读题。

午后，窗外阳光静好，投在课桌上，我懒散地俯在课桌上功克一篇记叙文阅读理解，眉头紧锁着，心情逐渐降到最低点。老师悄悄而至，慈爱的拍拍我的头：“语文不能死扣字眼，要抓住答题关系。”她纤长的手指握住笔，耐心的从读题、审题、答题要点为我一一讲解。手与笔组成的光影在个桌上移动，似一只蹁跹的蝶，穿梭在花丛间。

我按照老师的方法去做阅读题，做的也多了，也喜欢做阅读题了，在考场上对阅读题也不是那么反感了，而是做起来顺手了。没有想到的事，这次考试中我做的阅读题正确率比以前高了很多。

强烈的阳光来自失败、困难之后，只要你努力了，坚持了就能迎来光明。

自从上了高年级以后，全班同学的目光都紧紧地盯住“免考”这一自高无上的荣誉，每一科只有五名免考生，想获得就必须拼个你死我活。

语文和英语是我的强项，获得免考不难。可我竞争了三个学期的数学，还是榜上无名。这个学期是我的最后一次免考机会，我一定要得到数学免考！

第一次考试，不错；第二次考试，满意……在同学们的期盼中，第三次考试拉开了序幕。俗话说的好，考试如战场，四周充满了浓浓的火药味，只听见钢笔的沙沙声，不时瞧见一个耀武扬威的眼神……加油啊！下了90分就前功尽弃了！

两天后，成绩单下来了。望着上面鲜红的91，5分，我惊呆了。试卷上的题，我都懂，做完后，我还认认真真地检查了好几遍呢！怎么会……我连忙查看错题，呀！我居然把“9”抄成了“6”了！唉！就是这题使我白白扣掉了8.5分。这下好了，不仅平均分被拉下了好多，能不能免考还没有把握。都怪我！如此粗心大意。回到家也无法向爸妈交代呀！我越想越伤心，趴在桌子上呜呜地大哭起来，泪花不断从眼角上滚落，里面充满了惭愧与后悔……

回到家里，爸爸听了我的叙述，并没有生气，而是安慰我不要难过，这次粗心也算是给自己一个深刻的教训，今后改正就是了。

听了爸爸的话，我的心情舒畅了很多。我要有信心，擦干眼泪，认真准备，迎接下一次考试的到来。

不久以后，又一次成绩单下来了，我考了98分。捧着满是勾勾的成绩单，我笑了，笑得很舒心……

阳光总在风雨后。

[阳光总在风雨后作文素材

童年像个调色盘，充满色彩斑斓的赤橙黄绿青蓝紫；更如一个五味瓶，酸甜苦辣咸样样俱全。回忆过去的大半童年，我记起了初学自行车时的情景。

那是一年级的暑假。我推着一辆儿童自行车，在奶奶家的院子里骑。经过了三四天的练习，我觉得在小院里骑已不能让我心满意足了。于是，我骑上了大街。

我刚刚学就会骑自行车，还没有十足的把握。所以总骑得小心翼翼，最怕摔出个什么“三长两短”来。唉，真巧，怕什么来什么。路过一个小小的上坡时，粗心向我“热情地打了个招呼”，我这个马虎的新手忘记加大力气了，“啪啦”一声，人仰车翻。

我慢慢地爬了起来，又扶起自行车，骑了上去。又一次，我没有成功。我并没有垂头丧气，而是在心里告诉自己：一定要冲上去！终于，小上坡别我的毅力征服了。我骑了上去。

这件事已经过去快四年了。当我遇到困难时，我经常会用这件事情来鼓励自己：有时哪怕只是个小小的成功，背后也一定经历了不少跌跌撞撞、风风雨雨！

一首好听的歌曲在我心中响起：阳光总在风雨后，请相信有彩虹……

在我们的生活中，困难和挑战是无处不在的，但我们不能轻易被困难所击败。能勇于接受生活挑战的人，才算是一个强者。要想成为一个强者，必须得学会坚强。

作为一名健康向上的积极青年，我们应该要挺住生活给我们的打击，这些打击绝不是一无用处的，它们可以磨练人的意志，使人变得坚强起来。如果我们现在还学不会坚强，那么等我们到了中年，老年就会吃更多的苦，受更多的罪。不经历风雨，怎能见彩虹？没有人能够随随便便成功。我们经常会羡慕那些生活中自立自强，学习中积极进取的人。可我们只是闻到了他们的香水，却没看到他们的汗水，他们的艰辛付出和遭遇的种种挑战我们并不知道。他们已经学会了坚强。

这个世界里是坚强的，我们要在这个世界上更好的生活，就必须比生活中的挫折更坚强。在电视上，有一些残疾人的励志故事，残疾人和正常人相比，是没有一点优势的，可事实却是残疾人的心理足够强大。他们面对了上天给他们的不公平，但是他们并没有选择放弃自己，而是更加努力的生活，甚至比一些正常人生活的更好。因为他们有一颗勇敢的心，面对生活中的种种困难和挫折能够勇于去面对。我们应该学会这种坚强，面对困难一定要勇往直前，如果我们一次次退缩，最终我们就会被生活所打败，被世界淘汰。

人生，就好比航海，大风大浪并不算什么，重要的是大风大浪后我们能够更加坚强，继续向原来的方向前行。风雨中这一点痛算什么，擦干泪不要怕继续前行。前面还有更加美好的生活在等待我们。坚强永远与我们并肩前行，我们最终还要走向人生的另一个高度。我们要时刻记住，自己是坚强的，不能轻易被困难所击倒，我们才是生活的强者，世界的强者。