我的课余生活三年级优秀作文最新20篇

每个学生都有课余生活，我也不例外。打篮球、种花、看书、跳绳、玩电脑……其中我对跳绳情有独钟。

记得上一年级的时候，我还不会跳绳，开学没多久，老师告诉我们学校要在一周后举行跳绳比赛。我听后，既开心又失落，开心的是每个人都可以报名，可问题是我不会跳绳。

回家后，我把这件事告诉了妈妈，妈妈鼓励我说：“世上无难事，只怕有心人。只要你天天练习，就一定会学会的。”于是，我买了一根跳绳，天天练习。一个、两个、三个、五个……在坚持不懈的练习下，我的跳绳技术越来越好了。

比赛的前两天，老师问谁想参加比赛，我高高地举起了小手，因为我很想为班级争光。可不幸的是，比赛那天我的脚受伤了，尽管这样，我还是坚持参加了比赛。结果可想而知，我没有拿到好名次。原以为同学们会嘲笑我，可当我回到教室，同学们还是用热烈的掌声迎接我。这次比赛使我明白了，只要做事有耐心、有恒心，就能得到别人的尊重。

李昕哲

我的课余生活丰富多彩，其中我最喜欢的是养金鱼。

我和爷爷约好周六去买金鱼，于是我早早地完成了作业。星期六的早晨，我兴致勃勃地刷好牙，吃好早发，只等爷爷一声令下就出发。我们终于出发了，一路上我激动不已。走进市场，我看见有长寿的乌龟，活泼可爱的小白兔，白白胖胖的小仓鼠，每一个我都非常喜欢。但是我咬咬牙还是决定买金鱼。我和爷爷走进里面，我一眼就看见了色彩斑斓的鱼。有黑不溜秋的垃圾鱼，有绚丽多彩的灯笼鱼，还有各种各样奇形怪状喊不出名字的鱼。终于找到了小金鱼，我和爷爷蹲下开始挑金鱼。爷爷说要挑尾巴长一点的，机灵一点。我捞到一条黑黑的，眼睛大大的金鱼。

我们一共买了六条金鱼，回到家，我把他们放进了鱼缸里，我看着它们自由自在地游着，心里真是高兴极了。

我的课余生活十分富多彩的：集邮至今已有了两年的历史，绘画已经有了两年的足迹，滑旱冰、看电视、踢毽子……他们像繁星点缀着夜空，其中有一颗最大最亮的是阅读课外书。

说起读课外书，还真的有一段故事呢！我很小的时候看见爸爸一下班回家就钻进书房，躲在书堆里津津有味地读了起来。我心想：这读书肯定是一件很有意义的事儿，也暗暗下定决心，我也要读书。

再后来，我长大了，能认识许多字了，就自己读一些好书。一边读书，一边做读书笔记，勾上好词好句好段，写点读书心得。日积月累，读书笔记已有了厚厚的一大本。

我每天在书的世界中自在遨游，快活极了，好像神仙一样。在书里，我得到了无限的乐趣。

有一天，妈妈叫我吃午饭，说：“欣然，吃饭了！”没人答应，再叫。我说：“哎，知道了急什么，待会儿。”过了一会，我才极不情愿地下楼。等我一看，都快没我的饭了！

如果我到别人家去做客，第一件事就是：找书。找到了几本好书就一个人找一个安静的地方独自看起书来。等看完，才知道，大人们正急得四处找我呢。

就因为这样，我得到了一个称号“书屋居士”，虽然不雅，但真实的说明了我的着迷程度。

至今，我已经读了《红楼梦》、《水浒传》、《西游记》、《爱的教育》《平凡的世界》等有益的图书。从中，我获得了许多的知识，也陶冶了我的情操。

读书陶冶了我的课余生活，我爱读书。我读书，故我快乐。

放暑假了，我从床上一跃而起，高兴地喊：“终于放暑假了。”今年，我要过一个与众不同的暑假。

妈妈给我报了一个“少年先锋”暑假班，刚开始我不适应那里，后来，在我的努力下，渐渐地适应了。因为我在这个暑假班里认识了很多朋友和老师，我们每到星期三就出去一次。

有一次我们去了五云山，来到了一个高尔夫球场，我和别的朋友依次打，都打不到五十米远。教练说是我们拿球杆的方法不对，于是又教了我们握杆的方法，在教练的耐心指导下，我们最终打到了五十米远。

我们还参加了万岁山的泼水节，大家相互泼水。在傣族，泼水就是对别人的祝福。在广场的中心有一个大型喷泉，那喷泉一会儿像牡丹，一会儿像菊花，非常漂亮。

暑假班的班主任是王老师，她对我们非常好。有一次她让我当语文组长，她让我帮她拿三十二张上课要用到的纸（我们班有三十六人，有四位同学没来），我到办公室拿了三十二张纸，我想了想：万一没来的人又来了怎么办？于是，我就拿了三十六张纸，回到班里只见王老师一脸歉意地说：“对不起，刚才没来的同学又来了。”我告诉老师我拿了三十六份资料，并且告诉了她我的想法，她高兴地说:“你是我见过的最好的组长。”

这个暑假，它与众不同在，虽然我失去了在家里尽情玩耍的时间，但我收获了很多。至少我明白了两点，第一，要有与别人不同的想法；第二，成长，就是尽快完成从要求别人适应自己，到自己主动适应别人、环境的过程。同学们，你们觉得呢？

李瑾

我的课余生活就是和同学来一场羽毛球比赛。两两对决，三个球落地者则出场。

“我运动，我阳光，我快乐，我健康。”我喊着响亮的口号进入赛场。对手也随着我的口号大步流星的走上台，对我说：“跟你打，这不就是张飞吃豆芽——小菜一碟吗？”我气得火冒三丈，转身来了一个“天外飞球”。对手措不及手，失了一分，两场过后，被我打的落花流水。她也不甘示弱，用她的如来神掌向前一挥，打出了“飘移追赶”。我目不转睛地看着球，眼看羽毛球在半空中划过一道优美的弧线向我奔来，我赶紧伸出球拍去接，可是球太高了，球拍落空，球落到了地上。对方高兴的一蹦三尺高，我却累的满头大汗。“万事开头难，不经历风雨，怎能见彩虹？”第一回合就这样在我们的拼搏中结束了。

第二回合，我和一个穿红色大衣的女孩对打。她一上去就来了个“晴天霹雳”球似流星“嗖——”的一声飞了出去，我也不管三七二十一了，一挥拍——拍打了一个“海底捞月”，小小的羽毛球又像炮弹似的飞了过去，因为这次对手的疏忽，所以没有挡住炮弹的轰炸，失了一分。时间一分一秒的过去了，我以3比0胜出，这场激烈的比赛就这样结束了。

一场场的羽毛球比赛不仅让我的课余生活多姿多彩，使我拥有强健的体魄，而且还磨炼了我的意志，让我在快乐中收获更多知识，我真喜欢它！

俗话说“大人望种田，小孩望过年。”在新年这个开心的时刻。最让我高兴当然是家人给我发压岁钱了！

新年的早晨，悠闲的小鸟在枝头歌唱，雪白的梅花展开了笑脸。我一觉醒来，呼吸到的全是早晨清新的空气，明媚的阳光照在我的脸上，心里满是兴奋。我飞快的跑下楼，闻到一股香甜的味道。原来是妈妈在煮饺子，妈妈说这里面有一个幸运饺子，幸运饺子里有一个硬币，谁吃到了幸运饺子，今年都会有好运！我目不转睛地望着那盘饺子，心里想要是能吃到幸运饺子那该有多好呀！没过多久大家都起来了，我们开始吃饭。突然，爷爷叫了起来：“我的牙！”妈妈连问爷爷怎么了。原来爷爷吃到了幸运饺子。吃完饭后，我走到爷爷奶奶身旁，说“爷爷奶奶，祝你们身体健康，万事如意。”我说完，爷爷奶奶赶紧把压岁钱给我，说“奶奶也祝你今年学习更进一步。”我接过压岁钱，对爷爷奶奶说声谢谢，然后蹦蹦跳跳地出门了。

街上的东西很多，有玩具，有糖葫芦。那些老板看见我手里有钱，就一个劲地叫我过去看。可他们不知道，我根本不稀奇那些玩具和糖果。去买了我想要的东西就回家了。我回家的时候，把买的东西藏在我身后，问爷爷：“您猜猜我买的是什么？”爷爷说“糖果？”我说不对 爷爷又说“那是绒毛玩具” 我神秘一笑，把藏在身后的东西拿了出来，说“有给我自己买的课外书，还有给你买的《科学养鸭》呢！”爷爷听了笑眯眯的说“真是我的乖孙女”说完就急着回房间看书去了。晚饭过后，我们一起在广场上去看烟火，有的像雨伞，有的像星星，还有的像一个个明亮的小灯笼，一闪一闪挂在夜空，真是美极了。

这么美好的节日，这么热闹的场面，我永远都不会忘记。

我的课余生活丰富多彩，其中我最喜欢的那就要数舞蹈啦。

有一次，我去学舞蹈，那是我第一次学舞蹈。我心情非常紧张，生怕自己学不好老师会批评我。我刚进舞蹈教室，老师就让我下大腰，我下的非常好，老师不但没有批评我，而且还表扬了我。就这样老师对我的态度，就像春风一样温柔。

开始上课了。我们一开始学的非常简单，我学的也非常快。可是，往后越学越难，有的动作学五六遍也学不会。慢慢地我就不想学了。就在这时，老师好像看出了我的心思，默默地走过来对我说：“加油，你一定会成功的！”听到老师的鼓励，我毫不犹豫地说：“好！”于是，我又努力地学起来……

经过老师耐心地讲解，最终我终于学会了。通过这件事我明白了在以后的生活中不管遇到任何事，只要坚持不放弃，就会获得成功。

三年级上册第一单元作文350字——我的课余生活

轻松和紧张像两个形影不离的好朋友，在紧张的校园学习之余，便是丰富精彩的课余生活。下面就来听我说一说吧！

课余生活是我的自由时间，在这期间，我可以随心所欲地干自己喜欢做的事情，就哪折纸来说吧！人们都说小女孩要心灵手巧，折纸虽然是我的爱好，可是折纸却不是我的强项。瞧，我第一次折千纸鹤，让大家一看，估计无人会猜出它是谁。但是，也有人说过：“熟能生巧。”对这，我可是生有体会。你一看那本折纸书，都被我翻得卷起了边；再看我房间的床头柜，摆满了我的作品，一件比一件精致；最后再看看我家，那些实用的礼品盒、牙签盒也都是我的手工呢！

我的爱好很广泛，也喜欢游山玩水，也喜欢摄影照相，这也成为我课余生活中的一部分。

我去过上海，在明珠塔上看到了繁荣的街市；我去过厦门，感受过发达城市的沧盛；我去过无锡，与平静的太湖做了亲密接触；我去过西湖，切切实实地体会到西子的魅力。每到这时，我都陶醉其中，回过神来才拿出相机，拍下那精彩一瞬。

当然，课余生活不能只是玩，不知不觉也要和“学”粘上边。在课余之际，我也会买一些提高性的书，做里面奥赛、华杯赛的试题等等。这些书里所讲到的知识是数学书上所没有的，但是做题时的简便方法却可以迁移到普通练习。就因为我学了这些知识，所以我的数学成绩在班级中一直是出类拔萃的。可是，不能满足于现状，人是需要不断上进，不断提高目标。

总之对于我来说，课余生活是充足而有意义的。听了我的介绍，你也来介绍一下你的课余生活吧！（指导师：吴冠军）

三年级上册第一单元作文350字——我的课余生活

我的课余生活像一座七彩桥，丰富多彩，下五子棋、打羽毛球、玩电脑、弹手风琴……没有一样是我不喜欢的，但我还是喜欢看书。

某个星期天，妈妈都要带我到新华书让去看书，那里看书的人真多啊！有站着的，也有坐着的。我到那儿一看，啊，又没位置了，唉！只能又站着看了。我到书架上拿了一本童话书，津津有味地阅读起来。书中的《绿野仙踪》让我觉得自己就好像是故事中的女人公。经过长时间的阅读和积累，我的收获很大。我看书的内容很广，有日记、童话、寓言短篇小说，还有作文选。书让我增长了许多知识，书让我深深地着了迷，书给我带来了无穷的乐趣，书还让我的课余生活更加充实。

除了看书，我每天坚持弹琴。记得我四岁那年，妈妈让我去学手风琴，老师说我太小，学不了，可我最终还是坚持了下来。我学小琴的时候感觉很简单，于是很顺利地学完了小琴。刚换大琴的时候，有些不适应，曲子越来越难了，我有些想放弃了，妈妈对我说：“要想做好一件事，就一定要坚持到底，决不轻易放弃，坚持就是胜利。”在妈妈的鼓励下，我坚持了下来。今年，我顺利地通过了手风琴三级的考试。我心里高兴极了。

这就是我的课余生活，怎么样，我的课余生活够丰富的吧？

三年级上册第一单元作文350字——我的课余生活

我的课余生活丰富多彩、五花八门：有打羽毛球、看漫画、玩电脑、下棋、还有钓鱼摸虾……我最喜欢打毛球，因为打毛球既可以锻炼身体又可以长个子。

只要我一打起羽毛球，每次我都玩得汗流浃背，豆粒大的汗珠不停地从头上流下来，甚至妈妈喊我吃饭都不愿意回去了。上次哥哥他们举行了打羽毛球比赛，虽然我只打了四局就出局了，但我觉得很开心，因为我已经尽力了。失败是成功之母，只要我平时认真炼习，今后比赛我一定能取得更好的成绩。

现在，打羽毛球已经是我生活中不可缺少的部分，也给我的课余生活带来了无限乐趣，我非常喜欢打羽毛球。

我在课余生活中最喜欢做的事就是捉昆虫。

每天放学回家，我赶紧拿出作业本和笔，开始写作业。写完作业后，经过妈妈的允许，我就和小伙伴们一起出去捉昆虫。

蜗牛、蜻蜓、蚂蚁……并成了我们最喜爱的“小伙伴”，每当我正要捉住它们时，却总是“打草惊蛇”。就这样，这些并不引人注目的小家伙们给我们带来了许多高兴、开心、难忘的趣事。

记得有一次，我在离家不远的一个公共人行步梯的小角落里发现了一只很大很大的“犀牛”趴在那里一动不动，它两片又大又黑的甲壳身子上长着一个粗壮的头，头上最引人注目的就是那个像牛角一样又弯又大的“独角”非常特别。我当时以为那只不过是一只普通的甲壳虫罢了，不过还从来没有见过，觉得很好奇，所以我就把它爱不释手的捧在手心里带回了家。

我刚一到家，就赶紧打开电脑，上网一查，哦！原来那是一只独角仙哪！难怪它头上长着的那个“独角”那么引人注目。它喜欢生活在潮湿的土里或者是腐烂的树堆里，并且喜欢啃食朽木和腐烂的苹果、风梨等等，而且它对人类无毒无害，药用价值特别高。我心里一下子高兴起来，能捡到一只独角仙，真是太好了！太好了！

我怀着喜悦的心情拿去给爸爸看。“这是什么？”爸爸好奇地问。我说：“这，你就不知道了吧！它是一只独角仙啦！”说完，我就特意去给我心爱的“伙伴”找了一个小木盒子，并到地里去取了一些湿润的土，还找来了一些枯枝烂叶与它为伴，并特意为它准备了一份营养丰富的美餐——苹果和风梨。就这样，我开始精心的养育了这只独角仙……

我的课余生活就是这样，好开心啊！

每天，除了上课，还有许多课余时间让我们做些别的事，可以玩电脑、听歌、上网……

我在课余时间还有一个爱好那就是看书。我可是个书迷，不，简直是个书痴！我一拿起书就控制不住自己，开始陶醉在书的世界里，一去不复返。莎士比亚说过，书是全世界的营养品！对呀，书实在是太好看了，它不仅内容有趣丰富，还教会人们一个人生道理。有一次，我习惯性地走向班级书橱，拿起一本书来，便又控制不住自己，留连忘返起来。这时我的好朋友找我，她喊了一声：“喂，去上体育课吧！”我没有动静，她又喊了一声：“去上体育课了！”我还是没有反应，因为我还陶醉在书中呢！这时她用最大声音喊道：“于文清！”巨大的声音仿佛形成金色的攻击波，有一头狮子向我迎面而来，把从书中拉了回来。原来这就是传说中的狮吼功！好厉害呀！我立马苏醒过来了，唉！只有用狮吼功才能叫醒我，可见我痴迷到了什么程度。没办法，我就是那么的爱书！

这就是我非富多彩的课余生活，怎么样，是不是很有趣呀！课余生活就好像一幅七彩画，永远驻留在那段快乐时光里……

苑芷毓

我的课余生活多姿多彩，每逢双休日，我的时间表都会安排上许多活动。

三月的一天，正逢红梅公园的梅花开放，于是，我和妈妈一起踏上了赏梅之旅。

一进公园，桥下的清澈小河立刻映入眼帘。小河不深，水波荡漾，可以清楚地看到水中的游鱼、石块、水草。水边，竟还有一只满是绒毛的小野鸭在仔细地梳理羽毛。

离开了石桥，我步入了最佳赏梅区——红梅阁。那里的梅花数不胜数，品种、颜色也各不相同。就像是一座天然的梅花博物馆。

那些梅树的枝干十分优美，精细而有力，显得小巧玲珑。许多朵紫红色的花朵盛开在枝头。而那些栽在盆中的盆景梅花也给人一种别样的、古色古香的韵味。

远远望去，感到自己仿佛置身于无垠的花海中。那花海蕴含着不同色调的变化和高低的起伏，散发出阵阵迷人的芳香。一阵充满暖意的春风拂过，花海立刻有了动感。每根枝条都上下左右地摇晃着。有时，树上会抖落许多清香的花瓣，就像下了一场浪漫的“梅花雨”。

我走近一株梅花树细细观赏，只见花朵的中心生成出几丝花蕊。粉嫩的花瓣似乎被露水沾湿了，摸上去感到十分湿润。

置身于这片美丽的花丛中，我久久不愿离开，直到一只刚采完蜜的蜜蜂飞过，才让我缓过神来。

在回家的途中，我仍在回味着刚才的美景。在忙碌的学习与工作中，亲近大自然，真是件美好的事！只有会学习、会放松，才能成就自我。

我的课余生活丰富的像一座五颜六色的七彩桥。有弹钢琴、唱歌、跳舞等等。其中、我最喜欢的是弹钢琴。

你一定很好奇，我为什么喜欢弹钢琴。这就要从弹钢琴的第一天说起了！

我弹钢琴的第一天，当看到黑白相间的琴键钢琴的时候我就迫不及待的跑进去。刚开始弹的时候我感觉钢琴音叮叮咚咚特别好听，而且一学就会，非常的简单。不过，后来发现我学的曲子越来越难了，一遍一遍的弹不会，手指都练麻木了，实在是太难了，真想放弃！

可是在我真的想放弃的时候，钢琴老师好像看懂了我的心里在想什么似的！老师一直夸奖我，鼓舞我！之后我学的越来越好了！现在我每天都会坐在钢琴前弹上一会儿。

钢琴这门艺术给我带来了许多开心和快乐，我喜欢弹钢琴。

我的课余生活丰富多彩，像一幅多彩的画。如看书、看电视、打电脑、骑自行车等等。那里面我最喜爱的就然而骑车了。接下来，我就给大家介绍一下我骑自行车的经历吧！

我从三岁的时候，就会骑车了。可然而那还然而后面带两个小轮的自行车。慢慢地我长大了很，羡慕大人没骑着自行车上下班，我梦想有朝一日我也能有一辆属于自我的自行车。９岁的时候，妈妈实现了我期盼已久的愿望，送给我了一辆大人骑的小款自行车。这辆车的车身像穿着一件黄黄的衣服，漂亮极了！

那天晚上，我和妈妈到空旷的地方练习骑自行车。这可比我小的时候骑得自行车难骑多了！我坐在车座上，就感觉车座一晃一晃的，很不稳当。摔了几次后，妈妈决定帮忙我，她让我坐在前座上，她的双手扶着后座帮我持续平衡，就这样，一摇一摆的，我逐渐地学会了骑自行车。

就这样每逢周末、节假日，不上学的时候我就会骑上我心爱的自行车，悠闲地在马路上行驶。由于我年龄小，每次都得让妈妈陪伴。

骑自行车又能代步，又能锻炼身体，正式一举两得啊！我真爱妈妈给我买的这辆自行车啊！

我的课余生活可丰富多彩了，除了每天上学写作业，我的课余生活有：跳街舞、看书、玩游戏、打羽毛球，还有我最喜欢的架子鼓。

“咚次嗒次、咚次嗒次……”这是我们打架子鼓的旋律，架子鼓带给我的乐趣妙不可言，看着老师挥舞着鼓棒，可帅气了，我也想变成老师那样厉害，就让老师给我学难的，不知道的时候，我就使劲看曲谱，慢慢地，难的歌，有一些我都会了，经过反复的练习后，掌握了一些技巧，老师觉得我的进步很大，就让我去娄底参加一年一度的湖南省架子鼓比赛，到了比赛场地，第一感觉就是，啊！好多人呀！上半场我一直看着别人打，心情一点儿也不紧张，因为不是我打。下半场到了，老师对我说：“你是66号。”这时候的还是不紧张，因为我是最后一个参赛选手，快到我了，这时妈妈对我说：“就算你是最后一个，也要打得很有气势。”老师又嘱咐我说：“因为你的歌不是伴奏曲，所以一定要打好，这样你就可以进入十强，进入总决赛。”这时候我的心情就很紧张，轮到我了，整首曲子前半部分打的还好，后面结尾部分由于我紧张，手不由自主的抖了一下，就全打乱了。

我心想：我每天辛苦练习，好不容易一个比赛，因为一个小小的失误，害得我没有进入十强，真不划算啊！

现在，我爱上了打架子鼓，一有空就练习，它成了我课余的主要活动。

“头上两根角，身下六只脚……”咦？这是谁的歌？是的，正是蚂蚁。

前段时间我对蚂蚁产生了极大的兴趣，为了满足我的好奇心，老妈给我买了一副“蚂蚁套装”。

“蚂蚁套装”里面共有三四十只蚂蚁，还有一个专门为蚂蚁准备的“窝”。“窝”是透明的，下面还有一块土壤，是蚂蚁的“欢乐世界”。

拿到“套装”，我先把蚂蚁放进盒子里，把“门”关了起来，只留了盒子上的几个透风口。之后，我拿着一块面包屑，“嗖”的丢了进去。蚂蚁们以为是不明生物UFO，吓得惊惶失措，四散奔逃。一只胆大的蚂蚁凑上前去看了看，用触角碰了碰，才发现是可以吃的东西，便赶紧折回，告诉伙伴这个好消息，其它蚂蚁都争先恐后地去吃。

一开始，蚂蚁们都在盒子底下转来转去。过了几天，它们发现一根通往盒子上面的管子，于是便爬了上去。之后每一天它们都在建造“地宫”。“地宫”地形复杂，如果你不熟悉路，一进去你就会迷路。“地宫”对人类来说不算什么，可对蚂蚁来说就可能算是伟大的工程了……

蚂蚁真有趣，它为我的课余生活增添了一道美丽的风景线！

有人会在自己的课余时间扔垒球，做运作。看电视，而我会在我的课余生活中看书，你可能会不耐烦地说:“书有什么好看的!”可对于我来说，看书是一件快乐的事，它可以让我把烦恼抛向就霄云外，让我忘了时间，

有一次，在双休日，我上完写作班来到家，往书架前一站，寻找我要看的书，我的目光集中在名著《小妇人》上，我禁不向情地伸手抽出书，一屁股坐在床上津津有味地看起来。书里的内容太精彩了，我好像融入了书中的情景当中，小主人公收到了圣诞礼物，我为她高兴，小主人公的小金丝雀死了。我又为她伤心难过。

时间一分一秒过去了，我却没有察觉到，直到后来妈妈来叫我，我才依依不舍地放下书，我走出书房，可是心还在那里，还在故事中的情节里呢!

书是我的好朋友，我离不开它，有时，为了一本书，我会放弃玩需的机会。 一次，书店新出了一本书，叫《绿山墙的安妮》我十分想得到这着本书，而那天，正好妈妈单位组织钓鱼，我毫不犹豫，不去钓鱼，去书店买书，买了书回家，我抚摸着它那光滑的封面，长长吁了一口气，好像完成了一件大事。

这就是我的课余生活。你的课余生活怎样的呢？来告诉我好吗？

这个学期紧张的学习结束了，开心愉快的暑假来到，我期待很久了哦。

但是这个暑假对我来说，既紧张又开心，紧张的是舞蹈和钢琴都要考级了，开心的是每隔一天下午妈妈都会带我去游泳馆游泳，中午的时候还可以画画，虽然很忙很累，但是我也很开心。

最开心的是我去游泳的时候，我可以像小海豚一样，翻转身体开心极了。游到深水区的时候，我可以让身体漂浮起来，像宇航员在太空中漫步，感觉棒极了，我长大以后也想像宇航员一样，去太空中探索宇宙，那是多么神奇，好期待呀!

现在我学工笔画了，每次上画画课时老师都会表扬我画得好，有老师的鼓励，我相信我会画得更加好，舞蹈和钢琴也争取考出一个好的成绩。这么热的天，看到妈妈每次这么辛苦地接送我，我一定要加倍努力，让妈妈也替我开心，也是给妈妈最好的礼物。

赵喆

星期一，丁丁老师发了一张健康表，让我们每天坚持锻炼，其中有我最喜欢运动——仰卧起坐。

晚上，我把作业写完就去练仰卧起坐，我给自己定了目标：今天累计做30个。第一次我做了十个，就再也做不起来了。爷爷说：“才十个，我这把老骨头也不止这几个，再做！”在爷爷的命令下，我一咬牙，又做了21个，我终于超过了给自己定的目标。

第二天，我又开始了仰卧起坐训练。我给自己定的目标是一分钟做25个。我躺在床上，爷爷帮我按脚，一切准备就绪后，紧张的一分钟开始了。我屏住呼吸，边做边对自己说：“坚持，坚持！”一分钟到了，我居然达到了目标，我真是觉得有点不可思议。

每天回家做仰卧起坐也有很多乐趣，因为我在锻炼中体会了进步的快乐，更是增强了我的体质，我可不喜欢生病挂盐水了！

知道我的课余生活是怎样的吗？那我就告诉你吧。我最喜欢在课余时间里钓鱼。

一天早上，爸爸带着我去大池塘边钓鱼。我和爸爸来到了大池塘边上，爸爸先拿出一根鱼竿，并从袋子里拿出一条蚯蚓穿在鱼钩上。然后，爸爸用力一甩，鱼钩被甩到了池塘中间的水中。我们等呀等，等了很久还是没有鱼上钩。我说：“爸爸，怎么还是没有小鱼上钩呀？”爸爸说：“钓鱼要有耐心。”就在这时，鱼儿上钩了，爸爸一甩，一连钓到了两条大肥鱼。钓鱼仍在继续，突然，一条大鱼跳出水面，然后又掉回水里，在水面上溅起了一层浪花。

接下来，爸爸钓到了一条七星鱼。看到爸爸钓到那么多鱼，我也跃跃欲试，我说：“爸爸，能给我一根鱼竿吗？”爸爸同意了，给了我一根小小的鱼竿。我也穿上一只蚯蚓，用力一甩，居然甩得和爸爸差不多远。等了一分钟左右，我和爸爸各钓了一条又大又肥的鱼。

通过钓鱼，我明白了做任何事都要有耐心。

游泳是我课余生活中最喜欢的一件事情。因为它让我变得勇敢，但是一开始我并不喜欢游泳。

去年暑假，我第一在离家不远的豪布斯卡酒店学习游泳，下水前先穿戴好泳衣、泳帽、泳镜。教练先教我们基本动作，在泳池边的地上先练习，主要是腿部的动作，练习怎么蹬腿和打开蹬水，练习完动作之后，我们在背上绑上教练自制的“浮板”下水了。下水的时候心里觉得好紧张，很害怕自己掉进水里，教练很耐心地给我示范动作，给我鼓励，我才没有那么害怕。动作练习完之后，教练教我们憋气，我呛了好几口水，就不愿意再试了，这时候妈妈也鼓励我，要我慢慢来不着急，把动作做标准。连着几天我都坚持去了游泳馆，上了几节课下来，我已经可以游二十来米了，渐渐地我也喜欢上游泳了。今年暑假，我和好朋友经常一起去游泳，我们还约定每周都去。

游泳让我们的身体越来越强壮了，真希望自己变成一条小鱼，那样就能每天在水里自由自在的玩耍！

我的课余生活就像万花筒一样丰富多彩。我喜欢看书、写作文，更喜欢看篮球赛。

晚上，我和爸爸妈妈去体育馆观看2014黄岩“五洲传奇”杯夏季男子篮球联赛总决赛的第一场。我想，既然是总决赛，那一定非常精彩。

当我们来到体育馆，那里早已人山人海，满眼望去黑压压的一片，热心的篮球迷把篮球场围了个水泄不通。

比赛开始了，这次是“传奇”与“天鹰”两个队，也是黄岩最有实力的两个队之间的较量。

先是传奇首发球。只见25号飞快地冲入敌阵，一个潇洒地转身，跳投，把球“扑通”一声扔进了篮框。顿时，传奇队的啦啦队一个个举起了小喇叭，“嘟嘟嘟”地吹起来。天鹰队也不甘示弱，19号队员果断夺过球，再来一个3分远投，唉，可惜没进。啊?又有希望了!同队的10号接过球，随即一个跨步上篮，一个空心球潇洒地进了篮框。球进了!球进了!!球进了!!!天鹰队的队员们欢呼着，啦啦队们嚎叫着。

紧接着，传奇队又出现了投篮风波。先是25号一个漂亮的3分球顺利地送进了篮框，接着18号来一个抢断，冲向敌营，一个暴扣，把球灌进了篮框。这一串连珠炮似地进攻，让天鹰队疲于奔命，不一会儿，就有一名队员体力不支。天鹰队只好换人，换上了矮小而精干的队长。果然，这给天鹰队带来了希望。这名队长在外围寻找突破口。在三个人的重重包围下，他连做假动作，一会儿朝左走动，一会儿向右边走动，这一串的假动作让传奇队松懈了下来。天鹰队趁此机会，一个漂亮的篮板，球稳稳当当地进了篮框。

可传奇队也不是吃素的，紧接着他们就发起了一系列的反击。又是25号!又是25号!次次都能创造传奇，天鹰队的大局就是被他搅糊的。他的跳投技术非常棒，传球技术也是一流的。瞧他和28号配合得真好!当他遭遇重重包围时，28号就站在包围圈旁边接应。25号趁天鹰队不注意，把球飞快地传给28号，28号再来一个典型地跳投，“扑通”一声，啊!球进了!

时间一分一秒地过去了，随着传奇队一系列的进球，天鹰队终于支撑不下去了，大比分最后定格在68：41。传奇队乐此不彼地叫着，喊着。天鹰队队员们互相击掌鼓励：“明天还有一场呢，只要拿下明天那场，最后鹿死谁手还不一定呢!”

观看篮球赛已经成为我课余生活中的一部分了，它让我深深地爱上了打篮球。