改变自己的作文（实用20篇）

假如今天你去问你身边的某个人，问他对于自己的现状是否满意，是否想改变自己，我想大部分时候得到的答案基本都是否定的，一个人想获得成功必须付出努力，然而很多时候我们付出了很多的努力却并没有获得期望的成功。我想南辕北辙这个故事大家都听过：一个人乘车要到楚国去，而楚国在南方，他因为不停别人的劝告而一直往反方向走，最终离楚国越来越远了。其实，这个人有着良好的技术和明确的目标，可是他却永远达不到目的，原因不是他不努力，而是方向不对，既然方向不对，那么想成功简直就是天方夜谭，因此找对方向是成功的关键。

这时会有很多人问我：方向怎么找呢？这个问题问得好，说实话，要找到一个正确的方向需要的是持之以恒，不同的努力成就着不同的人生。我们今天如选择了一个正确的道路，明天我们将拥抱辉煌；如果明天我们选择了一个错误的道路，明天我们将拥抱的是落魄。任何一个错误都最终让我们错得更加离谱，与其坐以待毙的等着正确的道路到来，倒不如我们自己自食其力。选择非常重要，像上面说的那个人，其实他只要改变一下方向，就能实现他的目标。

现在社会在变，职场也在变。有的人似乎一直都是插烛板床，有的人却是荣华富贵。尽管现在的我们要改变自己，不花时间是不行的。每一分每一秒都或许是一个转折，我们要坚持不懈，大路走尽了可以走小路，只要不停的走，我们终究会迎来数不尽的光，尽管这条路十分漫长，但是只要我们有逆转的心，我们就一定会成功。有了坚持不一定成功，但是没有坚持，注定就是失败，坚持的塑造不可少。

现代人若是不能充分的珍惜时间，结果是非常可怕的，对于我来说，浪费了一分钟就相当于耗尽了一丝生命，我们从投胎到老死，假设一个人平均活80岁，除去睡觉的时间，我们清醒的日子也就是二万多天。时间是挤出来的，它似乎对于有的人不是那么重要，对于有的人却比金子还珍贵。改变自己要刚刚好，好好掌握自己的命运，成功会为你打开大门的

说了这么多了，心灵有没有感触许多？是的，每一个成功人士的背后少不了辛勤和汗水。百炼成钢，每一个人都是一把利刃，关键利不利，这取决于你，只要你好好把握现在所需的时间，你的任何理想和成就，在你眼里都是探囊取物，因此改变自己要刚刚好。

有一个年轻的村妇问医师：“有什么秘方可以毒死我的婆婆?我受不了她的虐待了!”医师告诉她：“可以常给你婆婆吃甜芋泥，百日后无病自死。”百日过后，村妇向医师哭诉：“婆婆突然改变她的态度，变得对我非常和善，可是她已经吃了一百天的甜芋泥了，怎么办呢?”医师听完笑着说：“放心好了，你婆婆不会死啦!”

甜芋泥不会毒死人，它只是一道可口的点心。由于媳妇经常面带笑容去伺候婆婆，婆婆也经常吃到媳妇准备的甜芋泥，因此婆婆改变了态度，并且善待她的媳妇。

【大道理】：恨只能产生更多的恨。同样的，多爱别人就会产生更多的爱。你要人家怎样待你，先要怎样待人。

米粒之珠，虽不可与皓月争辉，却也自成光华，照亮一方小世界;嫩芽新出，虽渺小至不被留意，却预示着冬去春来。10万上海人自发祭奠，八旬老人义捐巨款，东莞富豪围堵劫匪，个体的力量也许是微不足道的，但我们每个人都应尽自己所以来改变这个世界。

一个孩子可以拯救70万人吗?或许有人会嗤笑于此。但加拿大的6岁男孩瑞恩做到了。当他看到电视上的非洲人民缺水时便萌生了为他们打口水井的想法并去实践了。他先是靠做家务领取奖励，但在发现数目远远不够时，他便向社会发出了倡议，引起加拿大全国的关注以至总理亲自接见。最终仅在加拿大本国募集的资金就打了70多口井，救了70多万非洲人民。这就是一个孩子，以自己的方式改变了世界。

这个世界上有天使存在吗?如果有，那一定是特蕾莎修女。她似从天堂而来，用无私的爱治愈人们的伤口。她无钱无势亦无太多的支持，却坚持着带领修女们每天义务地照顾着穷苦人民。她说这个世界上只有不被人爱是无法通过药物治愈的。于是她传播着自己的爱。她还说：“我们或许不伟大，但我们可以用伟大的爱去做每一件平凡的事。”于是平凡的她用自己的奉献改变着这个世界，使穷人们快乐，被后人颂扬。

多少偏远山区的乡村教师，他们放弃了城里的优越生活而为山村孩子带去希望的种子。他们用自己的肩膀扛起学校，教育祖国的未来;他们用自己所有的力量改变世界而受许多人尊敬。他们许多人的名字不被人知晓，但他们却是教师中的典范。

我们不如狂风肆虐天地间;不如海啸有水漫金山之势;亦没有山峦崩塌时的惊天动地。我们只是一个个与自然相比显得无限渺小的人类。但即使我们似乎无法与自然界改变世界的力量相比拟，但我们仍可用自己的方式来改变这个世界。诚如前文所提到的人和事，只要有信念，有毅力、有决心，每个人都可以作为一个撬板，改变这个世界，都可以以自己独特的方式，改变这个世界。

所以，不要再说不可能，用自己的方式，改变这个世界吧!

或许你喜欢阳光普照的晴天，或许你喜欢秋雨绵绵的雨天；有时你会向往生机勃勃的春天，有时你会向往白雪纷飞的冬日，我们总是想着一个惬意的环境，因为我们所处的环境并非总是如人所愿，当一切都不尽如意时，我们是要抱怨，消极吗？

不，当一切都不是我们所想的时，我们更要改变自己，去接受眼前的处境。

改变自己，是为了减少损失。年轻的我们，总是受环境的影响，时不时影响自己做事的效率。如果说我们是初春已经开了花，正待授粉的果树，当一场大雪突然降临在我们头上时，我们该如何？真正的果树会被果农保护，以免不能结果，但我们这些“果树”呢，难道要等到别人来保护自己吗？如果我们有思想，我们应该学会保护自己。保护自己就是要自己做出某些改变，以适应环境，以减少损失。

改变自己，是为了让我们更成熟，身边的环境总是那样复杂多变，让我们像初试锋芒的雏鹰一样四周碰壁，受伤不少。为了生存，我们必须适应环境，必须改变自己。让自己柔弱的双翅不知疲惫地拍打，用自己的胸肌去撞击岩壁，在这个过程中，我们变得坚强，变得机敏，也慢慢长大，成熟了。雄鹰的自由，雄鹰的英勇是他改掉了软弱，胆怯的性格而逼出的，想要像它一样，就要像它一样学会改变、学会成熟。

改变自己，是为了得到我们想要的。不要认为改变自己的某些东西后，会让自己离目标更远。我们所想的总是达成目的最适合的路径，但事与愿违，有些情况总逼迫我们去改变，当看到目标远了时，不要让目光黯淡，不要让心冷却，告诉自己，目前的路径走不通，我们所做的改变只是转了个弯，或许会有“柳暗花明又一村”的一刻。改变自己，只有冲出困境，去得到想要的。

月的阴晴圆缺，世事的沧海桑田，每天发生在我们身边的事都是不能预测的，在它们改变时，我们也要改变自己，不要让自己陷入泥潭无法逃脱。

无论今夜是月圆之夜，还是会有一场狂风暴雨，我都要告诉自己：我要好好享受发生在今晚的每一个意外。

“对你而言，最强大的对手是谁呢?“对于这个问题，我想告诉大家答案就是自己!对于这个说法，你们也许会立即否认，并马上能举出一大堆的事实，某某跑步比我快，某某唱歌比我好，他们都是我的对手，但你一看完这个故事，就会改变看法。

乐多多小学出现了一个抢劫小学生的罪犯嫌疑人，他就是五三班的张博爱同学，校长向劝退他，胡小闹知道，张博爱有不得已的苦衷，胡小闹到校长那里为张博爱同学求情，并请来了自己的舅舅为张博爱进行心理咨询，发现张博爱是一个非常自卑的小孩，因为他的爸爸在监狱服刑，可是经过了舅舅的心理疏导，张博爱成了一个品学兼优的好学生。

在介绍这个故事的时候我提到了一个词：自卑。自卑是个令人头痛的词，他会让人丧失信心，但是，他又像是彩虹前面的暴风雨，只要你克服了她，不怕见不到彩虹。书中的张博爱就是个好的例子，爸爸坐牢了，妈妈组成了新的家庭，是奶奶一手把她带大的，同学们总是欺负她没有爸爸，但是又怎么样呢?只要好好学习，同学们就会对他另眼相看，尊敬他，但是如果他要是自暴自弃，结果又会怎么样呢?只会让同学和老师们更加的讨厌他。记住不要自卑，要自信!

不输给你自己，你就会赢得整个世界!

心理上的巨人，才能成为伟人!

相信自己，努力奋进，没有什么能阻挡你前进。

果有人问我：“你的好朋友是谁?”我会立即答道：“自信!”我原本是一只丑小鸭，害羞而默默无闻，因为没有自信，常常错失一些良机。在一次辩论会上，我只要发表自己的意见，就可以把对方辩得哑口无言。可是，我不敢站起来发表关点，结果，我们输了这场辩论会。我尝到了没有自信的辛酸，从此以后，我强迫自己鼓起勇气，凡事都不要害怕，并且相信美国诗人爱默生的那句话：“自信是成功的第一前堤。”于是我和自信交上了朋友，与自信共行，自信伴随我成长。

我和自信是怎样交上朋友的呢?这些都原于那些追求自信的成功者。小征泽尔面对权威们的否定，依然坚持自己“乐谱错了”的正确立场，从而摘取了指挥大赛的桂冠，使我为感动。霍利·享利面对导演的嘲讽，始终坚持自己能塑造出一个比剧本还要动人的女主角形象，最终捧得了“奥斯卡女主角”，也使我为之动容。我最感动的是他们的自信!渐渐地，自信根植在我的心中。

自信也让我尝到了甜头。我第一次主持节目时，双腿发抖得难以自持，想临阵逃脱。这时，老师一句：“别怕，你行!”顿时给了我千百倍的勇气。自信让我成功的主持了节目，让我尝到了初次胜利的喜悦。

还是自信，把我从难堪中解救出来。一次兴即演讲，我不免紧张，演讲道一半时，突然忘掉了词，我停顿了片刻，想到了邱吉尔舌战群雄地雄辩。我立刻充满了力量，当重新开始时，我感到了自信可以带给我得力量与勇气。

自信，是烦躁中的音乐，是空白中的色彩，是理想跑道上的润滑剂。只有和自信交了朋友，才会有动力有资本为理想奋斗，与困难拼搏，走向成功与辉煌。没有自信心，那么哪怕再努力也只能面对失败。一条河源头已干枯，怎能汇入理想的浩瀚海洋?

自信的海伦凯勒说过：“对于凌驾命运之上的人，自信是命运的主宰”正因为自信，筑就了多少英雄豪杰!只有自信，才会有乐观、勇敢等品质并肩而来。

总而言之，我们要和自信交朋友，自信是生活的需要，是成功的必经之路，也是到达成功最短、最有效的.途径。让我们和自信成为好朋友，沿着自信之路走向成功吧!

从小我就有一个好习惯，每当做完老师和父母布置的作业，就会跑到书房，坐在椅子上津津有味地看着《十万个为什么》，这一看就是几个小时，每一个科学道理都深深印在我的脑海中。在饭桌上，我也会把自我所看到的新知识统统讲给爸爸妈妈听，这样不仅仅懂得了许多知识，而且还增强了表达潜力。

我还有个特点——爱问为什么。“为什么天是蓝的呢？”“为什么海水是咸的呢？”“为什么恐龙会灭绝呢？”……爸爸也搞不懂我的小脑袋里为什么装了这么多“为什么”，这些小问号太多了，有些问题当老师的爸爸都难住了，这时我就会在书中寻找答案，找不到还要到大型书店去找，总之非要找到不可。

小时候我的梦想是做一名科学家，想要给大家发明一些生活中没有，但对人类生活有帮忙的东西。但是光说、光梦想，不去努力地做又有什么用呢？所以我就去参加许许多多的科技活动，增强我对科技知识的了解。要明白一位成功的科学家是从小发明开始的，不是生下来就是科学家的，必须要实际操作和大胆想象还要坚持、努力地做才行。而且做科技活动的同时也学会了坚持、学会了努力，学会了不懂的问题问老师、问大人。

对于科技，我们一点也不陌生，因为我们每一天都生活在科技的怀抱中，我们每一天都在享受着科技带给我们的方便与快捷。也许你还没有发现，也许你会发出疑问：“科技？科技在哪里？”你看，科技就在你身边：电视、电脑、手机、mp3、火箭、卫星、宇宙飞船……好多好多，说几天几夜都说不完。总之生活离不开科技，科技在为生活服务。点点滴滴，时时事事，科技无处不在。

当年瓦特发明蒸汽机的时候，以前轰动全世界，这天我们坐在高高的轻轨上和高速的地铁上，一点也不感到奇怪；一个苹果从树上落到牛顿头上的时候，聪明的牛顿发现了地球的引力，又根据地球引力的定律发明了许多东西。从发现到发明，科学家付出了多大的努力啊！

科技正在飞速发展，生活在努力改变。科技在改变生活，我们生活在日新月异的科技发展中，我们就应骄傲，我们就应自豪！

科学是创新的一把钥匙，要合理掌握才能打开创新之这道门。

人类都期盼着又一项科技发明的诞生让我们的生活更加完美！

“老天何苦困英雄，叹豪杰不如蒿蓬……”脚穿薄底鞋，身穿短装，一个帅气优美的登台亮相，背后却是道不尽的苦辣酸甜。

这种武松的打扮，在我梦中出现了不只一次多少次的魂牵梦绕，才越来越坚定了我的目标。自从和爷爷学短打武生后，我知道了那些前辈艺术家们是经历了多少磨炼才成就了现在的荣耀。一次次骨与肉和地板猛烈的撞击;一阵阵直击灵魂的疼痛;一顿顿严厉且不留情面的训斥，无数的打击层软叠嶂压在我稚嫩的肩膀上。

练拉膀时，一旦手不到位，爷爷的戒尺便落下来，直到我拉到位为止。曾无数次，我含着泪看着乌青的双腿央求着爷爷说我不想再练习了，爷爷微微摇头，眼角似乎泛起丝丝浊泪无奈地说：“唉，孩子，努力吧。我这老头走了，还有谁来继承我这身京剧武艺呢?”

是啊，我是家族唯一的男丁，爷爷也并未收徒，如果我不学，这门传统的手艺将会灭失，细细想来，祖国又有多少传统技艺是这样消失的呢?我可以选择放弃吗?不，我不可以!

从那以后我便再也没说过放弃。倒立，下腰，翻打，扑跌，虽然是简单单调的动作，但是炉火纯青时动作的串联展现的是京剧武艺独特的美。瞥无意瞥见爷爷日渐苍老的脸，微微佝偻的背，想起当时自己掷地有声的誓言，油然而生一股激情，我不怕累也不怕苦，一定要学好打戏。

我站在冰冷的地板上，右腿弯曲，向上抬起……咬牙流泪，忍受着刺骨的疼痛，紧咬牙关。耳边又响起爷爷的话，我受苦练习为了是传统艺术不被灭失。霎时间，传承文化的责任感、对爷爷承诺的责任心、以及已坚持良久后放弃的不甘，种.种情怀涌入内心，虽然汗水和泪水从脸上落下如雨，酸痛如电流传遍全身。我坚持!因为我要像，爷爷一样坚持，坚持，再坚持。

在京剧戏迷大会上，我脚穿薄底靴身着武生戏迷，在京胡的悠扬乐曲中，一个燕子戏水干净利落地上台。

我听着台下的喝彩声，欢呼声，仿佛还交织着汗水声，哭声，放弃声……这一刻，我笑了。我似乎看见了爷爷灿烂的笑容，也仿佛看见一个更优秀的自己。

生产力的提高与很多东西有关。就比如现在的手机来说，人们可以用智能手机做很多事，比如打游戏，开权上用，外电视手机吧，以前的小灵通只能拨打电话，可是现在，经过时代的发展，人将门为放在后见用上。

社会发展，我曾经看过这样在我成长的这十几年来，人们开始富裕起来，几乎家家都有台电视机。我认为改变的生活是良性还是恶性取决断发展，人们的生张照片照片上有一对父子，安打接听电话、发短信等些简单的功能，自从智能手机科技正不断地改正我们的生活方式。就拿手机来说后水平不断提高，科技改变了人父亲为了让儿子能看到被观众围于使用者。这也和科技发达后，生们的生活方式。

这些功能改变了人们的生活方式，丰富了人们的生活。如今，许多东西都区安实现智能化，连家用电器都可以通过智能开启。人们生活越来越便利。

科技改变了人们的生活，但科技也带来了不少麻烦，智能手机的出现让孩子们被手机上的游戏所毒害，许多高科技犯罪让警方办案难度加大，有些科技技术的不成熟导致人的伤亡，比如无人驾驶汽车撞死人。这些事情告诉我们科技是一把双刃剑。

就拿我的一一件事来说吧，我在高中的时候拿到了人生中第一台智能手机。这使我这个早已想要手机的人欣喜若狂。于是，我在拿到智能手机后，开始用它打游戏，这一打就让我上瘾了。于是我便开始沉迷游戏，导致视力下降，成绩下降，无心向学，一台智能手机，原来它的作用是用于方便人们生活，在我手上却变成阻碍我生活，影响我生活。这就是人们对科技使用不当导致的麻烦。

科技或许会带给别人麻烦，但也不是全部都是麻烦，很多时候，科技带给我们的是很多很多的帮助，如果我们正确合理的使用科技，那么，科技对于我们来说只会是好处大于坏处，但如果坏处无法避免并且很多，那不如想想正确使用的方式。

科技发展的确改变了人们的生活，但这个改变是良性的还是恶性的，就取决于人们使用是否得当，对此，我认为我们应该合理利用科技，促使生活良性发展。避免不得当使用，减少使用不当导致的恶果。

From my point of view, we should change ourselves when the situation can’t

be changed any more. Difficulties hide in every corner of our life so we have to

face them at times. But the problem is that we sometimes are not able to change

the challenging situations at all as our abilities are limited. When it comes,

we’d better change our attitude towards these difficulties. Only in this way can

we get rid of the tough surroundings and be happy.

Something like that happened to me once. There was a time when I was

laughed at by my classmates while I was walking. I was puzzled so I asked them

why they laughed at me. One of them told me that the way I walked was very

strange and funny. I was sad but I just couldn’t change the way I walked. And

the situation of being laughed at by those people didn’t stop. Therefore, I

changed my attitude towards the incident. I ignored those comments on me and

walked as I used to. The comments soon disappeared and I was so glad to have

succeeded in the quiet war.

So in my opinion, we should change ourselves first and then the situation

can be changed at last. It is very difficult for us to change our surroundings

but much easier to change ourselves. People around us will see our change, after

which they may change their attitude toward us.

2035年的我：

好久不见，别来无恙?

你好!见字如面，我是20__年的你，闲暇之余思绪万千，不知你现在在哪、在干什么，想着和你聊聊，谈谈身边事，说说身边人，无关阳春白雪，没有鲜衣怒马，我想你会愿意听的。

无论你现在处在何等位置，可能是继续默默无闻在基层摸爬滚打，亦或是转身意气风发在机关身居要职。

毕业之初的你，耳濡目染了太多单位“基层-机关”的任职思想，集训的时候也在和同批学员讨论类似的话题。一时间，期盼去机关锻炼的人趋之若鹜，你们集训的同时也在不停地打听机关哪个科室需要哪方面的人才，便就开始忙不迭的在人前展示自己某个方面的才华。对你而言，没有叫得响的专业技能，没有过得硬的能力素质，没有更出彩的横溢才华，人才济济的岗前集训让你结交了精英，同时也认清了现实，更重要的是认识了自己。

当你还在纳闷为何有人一毕业就可以去机关而惶惶终日，殊不知与你同赴基层的同学已经开始校正人生航向，踏实油门踏板，进入重要目标，纷纷在竞赛舞台中崭露头角。而你在被动接受安排中一边感受着火热丰富的基层生活，一边艳羡着同事的喜人成绩，逐渐迷失了自己，没有目标方向。

计划制定了一夹子，活动参加了一箩筐，经验积攒了一大堆，说好的重拾书本却因短期集训戛然而止，坚持的写作却因连连退稿深受打击，基本的工作却因任务冲击无法尽责，一年到头连轴转，虽然“看上去很忙”，却有点“做给别人看”，陷入了忙而无功、忙而无益的恶循环，这样的“苦劳”终究难以算是“功劳”。

此时此刻的你一直在思索，如何才能站在机关的视角高度，完成基层的碌碌琐事，日复一日、年复一年的默默奉献何时才能功不唐捐、见影起效?

无论你现在身着何种装束，可能是继续使命在肩甲胄在身，或者是转身支援地方参加建设。

从你入学之初便就有此动摇，身边的不少同学或因身体、或因思想、或因志向纷纷离开了“旱涝保收、坚稳如磐”的体制。尤其是“+1”那年，一走数十人的大场面还真是让你动心了，不过风气越来越好、院校分配量化排名这些利好消息却又一次打消了你的念头。

你本来就是农村出身，普普通通，不才不貌，没有任何权势背景，倘若按照往年的分配，你势必会被碾的连渣都不剩，这一点我们都很清楚，历届的班长一次次给了我们亲身证明。

你心里也很清楚，身在部队中，会受到越来越多的限制，简单的一个手机你都和领导作了多年斗争，检讨也没因此少写，有时候一个常人眼里轻松如常的周末外出竟会是你前一日拼死拼活的五公里跑换来的。你心里也很明白，身在体制中，会出现越来越深的隔阂，来自与亲人的交谈、和朋友的交流，多少次同学聚会你都沉默寡言，别人说你是有修养懂礼貌，可只有你自己清楚，格格不入方枘圆凿的感觉是多么的刻骨铭心。你心里又很庆幸，处在盛世洪流中，反腐捷报频传，“大老虎被打倒、小苍蝇被拍下”，国家正是举才之时，单位正值用人之际，有想法、有能力、有作为的始终会被重用。

此时此刻的你一直在思索，如今的自己，置身改革大考将胜算几何，转身经济建设又有何作为?

无论你现在身边伴着何人，可能是与你相识已久的故旧知己，或者是亲友介绍的新人朋友。

说到这个话题，你是避之不及，却又心向往之，原以为难以抚慰的伤痛，却在同学的言语戏谑间畅快许多。2012年的冬天世界没有迎来末日，你却迎来了人生低谷——恋爱告吹、学业滑坡、生活受压，祸不单行、雪上加霜的冬天让你感到格外的寒冷和极大的无助。那时的你没有了精神支撑，没有了情感慰藉，成绩一落千丈、工作一团乱麻、身边空无一人，境况不佳，下场惨淡，“赔了夫人又折兵”那会放你身上真是再合适不过。

后来也短暂有人陆续出现在你的生活中，但也都是轻轻地来、轻轻地走。最近，总是有同学朋友给你介绍女朋友，心里感激他们好意的同时，你也开始反思自己，究竟是何原因，居然“沦落到如此田地”。经年累月孤军奋战，练就了一身胆气，却也滋养了不少傲气，你觉得任何事情自己都可以摆平，但单位的体制机制、专业的特殊要求、工作的客观环境一再给你的感情道路设下了重重险阻和道道关卡。

别人介绍，你觉得受人怜悯得人恩惠，心有不甘情有不愿，难免事事腻歪，处处膈应。你想要顺其自然，事情偏偏出其不意;你想要水到渠成，事情偏偏无疾而终。内有父母亲友嘘寒问暖，旁敲侧击打听，外有同学朋友幸福虐狗，不时万点暴击。你也知道，没人对你有恶意，只是你过不了自己那关，放不下自己那敏感而脆弱的“恋爱观”。

此时此刻的你一直在思索，彼时的你如何看待感情，你的身边又会是谁?

在20__年召开的党的十九大中，习近平总书记提到，2035年我国会基本实现社会主义现代化，同时也会实现国防和军队现代化。领袖的宏大手笔、国家的宏伟蓝图、军队的万里征程，你那会应该都一一成为现实了吧。

置身强国复兴的浪潮洪流，处在风劲帆满的梦想舰船，彼时的你回想此时的我，尤其回望风雨兼程的这些年，想必肯定是感慨万千，期待你的来信。

好久不见，别来无恙?

25岁的你

20__年6月于某地偏远乡村

“放假啦！终于可以睡懒觉啦！”教室里一阵欢呼声。是啊，放假了，终于可以休息了。躺在床上，思考我的寒假计划：写作业，睡懒觉，吃零食，看电视，多么惬意啊！

坐在密不透风的车里，我有点晕车，差点就要吐了，感觉像要窒息了一般。心里还在埋怨着爸妈，其他同学都有家长来接，为什么我却要自己一个人回家？他说他有事很忙，难道有什么事情会比他的女儿更重要么？看看别人的家长对同学的问候，我十分羡慕，也十分失落。

终于到家了。爷爷替我接下行李箱，在屋里烤火的姨婆也出来了。我十分纳闷，爷爷为什么会在这？我向四周张望着，便问：“爷爷，奶奶去哪里了？”爷爷支支吾吾但始终没有回答。又问姨婆，姨婆告诉我，爸爸骑车摔倒了，骨头摔断了，在县医院住院，奶奶照顾爸爸去了。听到这消息，我愣住了，泪水就像决堤的洪水，一泻而出。什么“有事情要忙”，我以为是替别人做事呢，生病住院了都不让我知道。“孩子，不哭了，你爸爸已经动手术了，马上就好，明天就出院了。我们都怕影响你的学习，就一直瞒着你。”我听到这话哭得更加厉害了。我忽然明白了父爱的深沉和家人的关心。他们都是为了我好，可是我的期末考试成绩却没有更好，还下降了五十多名，真的愧对家人了。因此，我暗下决心，再不能像以前那么懒散地生活，一定要改变自己，努力地学习和生活，减轻家庭的负担。

爸爸出院后，每天我都陪着爸爸走到村医院里去输液。小时候是爸爸陪我，现在是我陪爸爸。我帮爸爸脱衣服，充热水袋，陪爸爸说话。换纱布时，我为他清理手术后的伤口。当我看到那条偌大的用黑线缝着的伤口时，我的心好像也被划过了那么长一条伤口。于是，我含着泪轻轻擦拭。

爸爸伤的是右胳膊，所以只能用左手吃饭。看着爸爸用勺子艰难地吃着饭，我十分心疼。于是，我每次都坐在爸爸旁边，为爸爸夹菜。

家里看望爸爸的亲戚很多，我学会了招待客人。帮妈妈烧火，切菜，洗菜，学会了生活。这个寒假，我再没有像以往那样懒散，懂得了坚强和努力，我成功地改变了自己。改变自己，我能！

爸爸常常说：“我们家的这个孩子长得很帅气，黑乎乎的头发，水汪汪的眼睛，像两个明亮的宝石，个子高高的，十分爱学习，每天都坚持读书，我们让他休息一下，他就是不休息。”

老师总是说：“我们班的这位小组长非常注重礼仪，每次下楼的时候看见我都会打招呼。就是有点胆子小，我叫他的时候，总以为我要批评他。但有的时候他很勇敢，在我们冬季长跑的时候，我们班的口号就是他喊的最洪亮。他有很多优点，比如说写字很漂亮，数学考试考了全班第二名等。”

不要以为我没有缺点，我也有两个缺点，第一个是写字非常大，第二个是体育不好，尤其跑步非常慢。如果我能把缺点改改掉，优点坚持住，这样我就更好更完美了。

世界上所有人都有许多缺点，但是自己可以改变某些缺点。不过，终究会留下一个最难改的缺点；没有人会像童话故事里的主角，有如神一般的完美。

在学校，是我一天中最活跃的一段 时间。这时的我，像猴子一样活泼，像狮子一样大胆，像鹦鹉一样多话；不过，这样一来，我的缺点也通通自己跑出来了！偶而，我会耍些小任性；偶而，我会发发小脾气；偶而，我会小小地违反教室规则一下。有次，我跟好朋友大吵一架，赌气了赌一天，寂寞悄悄爬上我的心头。虽然说，我的好朋友有许多个，但是在与每个 人谈话时，自身的感觉都不同，如今，少了个谈话的好友，有些感到不适，心里有些懊恼自己的冲动及不断地怒吼。还好，小孩赌气只有三分钟热度，隔天，两人的 好友线又拉在一起了。此事在我心中留下深刻的印象。我是否要改一改我的缺点了？我自问着。

如果，我把坏脾气改了，或许我又能有更多朋友；如果，我把我的懒惰改掉了，或许做起事更加快速；如果，我把早上偶而会发的起床气改掉，或许家人一起吃早餐的幸福感会更加浓厚。一个缺点换一个优点，还不赖！我心里想着。首先，坏脾气应该是我的缺点中最好改变的吧！当我想生气的时候，想想某些人，为什么在那种时候还能以微笑面对？那是因为宽容！一个人心宽大，人也和善许多，如果不行，那就想想心胸更宽大的人，啊！就是耶稣！想想他即使被人辱骂，还是以平静的心情面对，这对我有大的帮助。从此以后，那个爱随便动怒的我，就会像雾一样，一点一滴地消失在这个世界；取而代之的，是永远精神抖擞、笑容满面的我！

等我改变了自己，我的世界就会又铺上一层彩色的光，照亮我的人生、我的世界、我的每一天！从今以后，我会更加闪耀！

人生漫漫，道阻且长，若是连自身的力量都无法相信，敢问路在何方?

——题记

光阴流转间，三年时间从手中流过，湍急的时间在我心上留下的，不只伤痕。

三年前，我因身高傲人而被选入小学运动会。为了给班级争光，我从未懈怠过每一次一千五百米的训练。最后，皇天不负有心人，我顺利地拿到第一。

走下颁奖台，校田径队的老师一眼看中了我。从此，我便天天过上了训练-——学习——训练的生活。那是一段充满青春热血的时光，我多了一群有着共同的目标可以一起奋斗的队友。操场上每一滴汗水我们都共同挥洒，训练的每一秒钟我们都共同度过，累，并快乐着。

可好景不长，不久我便觉得膝骨有些无法负荷了。我去了医院检查，教授大手一挥，照片。结果出来后，医生的脸色有些凝重。报告一项项读下来，每一个字都让我的至亲面沉如水。膝劳损，软组织挫伤，而且膝盖似乎天生易劳损，导致我落下了病根。我从未想过我的身体竟然如此不适合体育运动!可这，不是全部。后检查的项目结果打印出来了，我轻轻颤抖着手拾起，小心翼翼，尚存一丝希望。

“小姑娘，别想了。”医生皱了皱眉，摇头叹了口气。“你这身子骨还想搞体育啊?我看你也是个聪慧的妹子，换条路吧。”听罢，我读着报告单，不可置信地看了一遍又一遍。病况写了很多，大概是说我严重贫血，极易低血糖，还可能遗传了美尼幽斯综合症。

“听爸妈的，以后别去训练了。”母亲轻轻将我额前的碎发挽起，微不可闻地叹了一声。母爱，温暖而包容。只是那时我一腔青春热血，只顾拼搏，疏忽了家人的关切。见我毫不犹豫地摇头拒绝，她抿起一抹无奈而苦涩的笑。父亲微微皱起眉，劝道，“体育只是爱好，伤了身体就不值了。”我垂眼敛心不甘，再次摇头，缓慢而坚定的道，“我不会放手的。”从小，我便热爱体育。况且现在我还有一群兄弟，陪伴了我两度春秋的队友!我怎么能，又怎么舍得放下这些。

医生说，要静养。

我知道，如果要静养，那我可能就再也无缘田径场。家里人又说了很多，学校的老师也劝我好好修养。我久久地徘徊于痛苦地热爱与闲适的放弃中，两相权衡，最终还是执着依旧。

后来，小升初要招体育生，我顿时决定了我的方向。我们小学微机派位没有我心仪的那所中学，所以我要用特长考上!

那段时间，我可能真的是疯掉了。没有人说我考得上，因为我的身体状况严重阻碍了我。但我不可能屈服于病况!我相信自己，我相信人定胜天!

那一月，我奔跑在泛旧的橡胶跑道上，雨水浸透了我的发梢;那一旬，我踏过每一寸绿茵场，汗水挥洒在叶尖;那一天，我压过身体每一分骨骼韧带，疼痛转遍周身。我的房间摆满药瓶绷带，因为我娇贵而无用的膝骨;我几次晕倒在操场上，跑道上，回家的路上，因为我从未止歇的低血糖。年少的执着与任性让我死守这些辛苦，恐人阻挠。

不分昼夜的训练让我终是实现了梦想。

报告书拿到手的那一刻，所有的辛酸苦楚都随着过往消散。人总是要经一番磨砺的，尽管加重了病情，但是人生有几回?不如趁青春年少热血时，为梦想搏一回!

从始至终，支撑着我跌倒又爬起，最终登临绝顶的，是我相信自己，人定胜天的信念。那是我这三年的执着，这三年的自信，让我终是圆了梦，举步走向人生下一个路口。

后记：进入初中后，病况日益严重，几番斟酌，还是将这年少的梦想永远封存在忆里了;现在，正在用另一种方式实现人生梦想。

眉上的汗水，眉下的泪水，你总要选一样

——题记

步入初四，就像长袍步入最后一百米冲刺一样。要拼、要冲这最后的一百米，要让自己奔跑起来，向着中考跑去。

刚开始初四时，什么都不适应，作业量、讲课进度和课下的预习、复习完全和以往三年不同，当我想放弃自己的时候，发现身边的同学不知何时已完全适应了这种紧张而忙碌的初四生活，看到他们如此，我便努力融入这种生活中。

就想跑步的百米测试，老师和父母都很着急我的跑步没满分。老师说每天练、每天练，到时自然就会跑快了，可我却一次都没有练过，还在心里暗暗的想，谁会去跑步啊，还这么冷的天真是的。

考试时，刚开跑没二百米双腿就像灌满了铅一样，再迈不开大步子，只能眼睁睁的看着身边的同学一个一个的超过去，心有壮志而力不足啊。

第二圈，呼吸也开始不匀了，和鼓风机一般呼呼作响，双腿也愈来愈沉重。突然有个停下来的念头在我脑海里一闪而过，就当我想放弃的时候，同学在里圈为我加油：‘‘跑起来，快点!就快要到终点了，加油快跑啊!’’突然好像惊醒一般，大步的向终点跑去。‘‘啊~终于跑完了’’细细一想才发现，只不过是三分多的事儿，平时没有多加练习，考试就会很累。学习上亦是如此，要为自己拼一把，在最后的关头更是不能松懈，咬紧牙关，就一会的事儿，让自己奔跑起来。

人生其实就像跑步，只有让自己奔跑起来才不会落后。

心中那隐隐的放弃之想，太多的艰辛使无数人失去了心中的终点，而那些不屈的灵魂，则会继续在生命的旅途上奔跑。

让自己奔跑起来，即使我们最后达不到自己理想的终点，也要为自己拼一把，宁可选择眉上的汗水，也不选择眉下的泪水。

有一位教师曾经问过学生这样一个问题：“你们可以在一天之内改变你们自己吗?”学生们都异口同声的答：“当然可以!”这位教师又笑着问：“那同样也是一天，你们谁可以改变这个世界?”顿时，学生们炸开了锅，有的人面带窘迫说不行，有的人则是大笑：“改变世界，我们?我们只是学生，不、不!”

曾经有位英国圣公会教主的墓碑上写着这样一段话：当我年轻时，我梦想改变这个世界。当我发现这个世界是不能改变的，于是我将眼光放得短浅些，那只改变我的国家吧!但我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了晚年，抱着最后一丝希望，决定只改变我的家庭，我亲近的人，但是，他们根本不接受改变。在我临终之际，我才突然意识到：如果起初我去改变我自己，接着我就可以改变我的家人，有了希望也许就能改变我的国家，也许连整个世界都可以改变。

既然如此，渴望改变世界，就不要等待什么巨人出现，赶快行动起来吧!也许我们不是大权在握的政治家，也不是取得卓越成就的企业家，改变世界从哪里开始呢?英国圣公会教主墓碑上的碑文已经告诉了我们：改变世界就要从改变我们自身开始。

Good morning，ladies and gentlemen. I am Tracy from Guangzhou Huamei

International School. I am a shiny girl. My family love me and I love then too.

Do you know how help at home? Let me tell you about that.

My mom works very hard every day. She comes home very late in the evening.

Usually my dad cooks for us. Sometimes I help my dad to wash the vegetables.

Sometimes I set the table. I always wash the dishes when we finish eating. After

I finish my homework I often water the flowers. I also look after my pet fish. I

feed the fish before I go to bed.

I really enjoy helping my parents at home. Do you think I an a helpful

girl? I think so!

Thank you!

早上好，女士们，先生们。我是特蕾西从广州华美国际学校。我是一个闪亮的女孩。我的家人爱我，我也爱然后。你知道怎么帮助在家吗?让我来告诉你。

我妈妈每天工作很努力。她晚上回家很晚。通常我爸爸为我们做饭。有时我帮我爸爸洗蔬菜。有时我摆桌子。我总是洗盘子，当我们吃完。我完成我的作业后，我通常浇花。我也照顾我的宠物鱼。我上床睡觉前我喂鱼。

我非常喜欢帮助我的父母在家里。你认为我一个一个有用的女孩吗?我想是这样的!

谢谢你们!

有人说：“我们不能改变环境，但我们可以改变自身的心境；我们不能改变他人的品格，但我们可以改变自己的性格……”也有人说：“我们虽不能改变世界，但我们可以改变自己！”

这两句话，道出了我所赞同的处世之道——改变自己，适世而安。

改变自己，从“心”而始。

海派清口周立波先生曾说：“别和社会过不去，这样你会过不去；别和小人过不去，因为他们本就过不去； 别和自己过不去，因为一切都会过去。”这一句调侃，在玩笑中悄悄告诉我们，改变自己要从内心处深刻认识和体会。

想到这儿不禁轻声吟咏：“莫听穿林打雨声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马。谁怕？一蓑烟雨任平生。”东坡先生与友人外出同归，大雨骤降，无一人备伞。同行皆狼狈地奔于雨中，惟苏轼一人闲适地漫步于雨中——既然大雨无法停下，且无雨具已是事实，又何必做无用的仓皇出逃？何不就于这大雨中感受难得的滂沱澎湃之感？也正是因这一份“改变自己，适世而安”的心境，苏东坡才能在被贬的后半生始终旷达超脱，在“物与我皆无尽”的哲学境界中安之若素。

改变自己，关键是要改变自己的性格。

史铁生，现代著名作家，早年曾因无法接受自己的身体缺陷而一度自暴自弃，狂躁不安，后来在母亲的帮助下，他逐渐地改变了自己对生活的态度，改变了以往怨天尤人的性格，学会了看开世事，看淡痛苦，才使自己终于解开心结，对世界有了新的感悟。而反观盛唐时的不羁诗人李白，始终不肯将自己过于锋利的愤世性格磨平一点，最终惹怒了御驾前的红人杨国忠和高力士，因而一生浪荡，郁郁不得志，只能在失意的深渊里“豪情万丈”。

当我们能够改变自己时，世界或许就会随着改变。

“活着就是为了改变世界。”苹果公司前总裁乔布斯如是说。他的确做到了，他创办的苹果公司所推出的各类产品，无不使各个数字领域引发一次大的变革。在一定程度上改变了世界各地人民的生活方式。可有谁能想到，在高中时，乔布斯一度无所事事而终日无聊至极？在他成年后的第一天，他才开始下定决心遵从自己的内心去改变自己，以实现他的梦想。因为这次决心坚定的改变，他最终成功地改变了世界。

改变自己，在适世而安的基础上，我们或许还能得到更多，体会到更多。

(廖泽熙)

我的乐园是外婆家的大院子，那里可以使我快乐起来。

院子里面有一块大草坪，我和表妹每天都在上面玩耍，因为疫情，我们只能在家上网课。每当到上体育课时，我喜欢跑到草地上上，不过上完体育课后身上都会沾满草，而且草扎在身上会有一点刺痛，但这不会妨碍我对它的喜爱。

院子的侧边有一个花圃，里面有许许多多鲜艳的月季花，为了不让雨水冲坏花朵，外公设计了一个雨棚阻挡风雨。每到傍晚我都会给这些娇滴滴的月季浇水，期盼它们长出更多好看的花。

要问我最喜欢在我的乐园里干什么?那就算是打羽毛球了，每天傍晚我都会拉着妈妈在院子的空地上一起打羽毛球，不过旁边有一个车棚很碍事，很容易就把羽毛球打到棚顶上去。每次羽毛球打上去后，我都要搬来一架梯子，拿着一支小棍子小心翼翼的爬上去把羽毛球挑下来。

我的乐园虽然说不算独特，但对我来说却是唯一的!

温室里的花朵固然娇艳，但当把它移到了充满压力、充满竞争的室外，过不了几日，它便凋谢了，因为它的成长一直受着庇护，而缺少了压力的磨练。

小学时，对于学习并没有怎么看重，那时最吸引我的便是玩。即使这样，在班上我的成绩也属于中等偏上，这样安逸的环境让我放松了警惕，就像温水中的青蛙，没有压力，亦没有成长。

就这样，度过了轻松惬意的小学生活。常听哥哥说初中压力非常大，当我取下红领巾，自信地大步走进初中时，看着桌子上新发的厚厚的课本，我微笑着想，初中也就这样，依旧可以轻松地拿到好成绩。于是，我的初中生活开始了和小学一样的步骤：依旧上课认真听，作业用心做，没有压力，没有动力。可是，渐渐地，我发现一切的一切都开始变了。在第一次考试中，我遭受了第一次失败。

面对并不理想的成绩，我开始思考，到底是因为什么?我还可以再这样浑浑噩噩地“逍遥”下去吗?周围高手云集，每个人都在努力向前走。在这个千军万马过独木桥的时代，我被落在了后面。从未感受过的压力，像一块重重的石头压在了我的心上。于是，我不得不改一直的慢走为快跑，放弃玩的时间，用下课的时间去复习，用更多的时间去学习。每当我想放弃的时候，心里就有一个念想在提醒自己：“不能停，不能落后!”

因为压力，我不断地超越自我;因为压力，我不断学习，不断磨练;因为压力，我成长了许多。我明白，成功的花儿，只有经历过了血汗的浸泡和风雪的欺压，才更鲜艳。

上溯历史，孔子厄而作《春秋》，屈原逐而赋《离骚》，孙武膑足而修《兵法》，司马迁处逆境而著《史记》，他们无一不是承受着巨大的压力而铸成辉煌的历史丰碑。

温室里的花朵，固然美得娇艳，却禁不住一点惊涛骇浪，它一直生活在温暖的庇护中，而这样的花儿是不值得我们赞颂的;只有那些真正经历过日晒雨淋的花儿，经历过风欺雪压的花儿，才是最纯真的美。人生不也同样如此吗?只有在压力之下，才能绽放出更加璀璨的人生之花。

亲爱的朋友，留一点压力给自己吧，那样，你才会更加茁壮地成长。