坚强的作文(精选20篇)

坚强，是我们生活组成的一部分。没有坚强就没有克服困难的勇气;没有坚强，就没有通向成功的动力。 Strong, is part of our lives.Without strength, there is no courage to overcome difficulties; without strong strength, there is no motivation to succeed.

那天，我跟着爸爸去学溜冰。爸爸先买了两双溜冰鞋，然后带我走进溜冰池。啊，溜冰池里的人真多啊!我看着这些大哥哥、大姐姐在溜冰场上高兴地滑着。有的单脚旋转，像在跳《四小天鹅》;有的张开双臂快速地滑着，像大鹏展翅;有的还在波浪式的地方滑，就像大海上的一叶扁舟。他们各有各的绝招，我真羡慕他们呀!

于是，我让爸爸赶快教教我。爸爸耐心地说：“你先把两脚分成八字形，接着一步一步地向前滑去。有我在，你不用担心滑倒。”听了爸爸的话，我迫不及待地开始溜了。可是，刚迈出两步，就摔了个四脚朝天，像海滩上的乌龟一样寸步难行了。我摸着摔疼的屁股，像霜打的白菜焉了。这时耳边传来爸爸意味深长的话：“不要灰心，要学会坚强。失败是成功之母嘛!”听了他的话，我又鼓勇气，朝前滑去。

功夫不负有心人，我终于会溜了，而且还能溜得飞快。正在我得意忘形的时候，忽然前面出现了一个坡。我大惊失色，刹车已经来不及了，可我总不能听天由命吧?爸爸的坚强的话语又鼓励了我，我把握好身体，腾空而起后，转了一圈就顺顺当当地落了下来。顿时，场上响起一阵掌声。我自豪地看看爸爸，他正竖着大拇指夸我呢!作文

那一刻，我学会了坚强。那一刻，我才明白：没有坚强就没有克服困难的勇气;没有坚强，就没有通向成功的动力。

我知道四年等待的漫长，也知道十几秒拼搏的漫长，我知道举国关注的期望，也知道留下遗憾的失望。

所以，当我看看到刘翔痛苦地贴号，痛苦地试跳，痛苦地跪倒，我的心一震。加油啊，翔，你不会倒下。但然后，他默默的离开了，对着镜头，满脸释然。就这样，放弃比赛了?!一种无由的失落，我异常坚定的觉得自己是在做梦，这不是刘翔，不是可以让我接受的刘翔。

我认识的刘翔，我崇拜的刘翔，总是如猎豹一般的强。他证明了黄种人，他证明了中国人，他可以顶得住十几亿人的压力，他可以代表中国的速度!不管是比赛还是文章，翔从始至终渗透出的都是那种不抛弃、不放弃，一步一步，战胜自己，最终成功的胜者风范。

但这次，看着翔走离起跑线，我脑中闪现的词是：退缩。

无法平静……突然，我想到了桑兰。为什么翔不冲到终点，为什么翔不拼了那十几秒，也许桑兰就是答案，虽然不很恰当。翔受伤的主要部位是跟腱，如果他像我想象的那样，玩命去拼了，那他承受的不只是彻骨的疼痛，更多的应该是无法预测的伤情恶化，乃至失掉以后所有的机会，这都很有可能。

啊，原来翔放弃比赛，是保护自己，更好的说，是保留自己。他依然坚强，依然英雄，甚至这次，那个无奈选择更显示了翔的坚强。如果他拼到了终点，受了大伤，再光荣的退役，那么他得到的是舆论绝对的好评，是个百分百的“伟大英雄”;可他没有，他选择了多数人不会理解方式：留得青山在，不怕没柴烧。他会努力养伤，明年，他会再参加比赛，然后，用实力来弥补遗憾与过错。这是英雄之举，把压力给自己，把自己给未来，把未来给国家。

无奈退赛，虽不再光荣，却依然坚强。翔，真心的祝福你，一定要早日康复，彻底的康复，重新在赛场上诠释坚强!

每个人的人生都会完美无缺吗？那可不一定！每个人都有自己特殊的地方，然而一碰到挫折时，每个人处理的方式都不大相同，有的以自杀的方式来结束生命，但有些人却很坚强活在世界上，为自己的生命带来一点点的希望。

健康对于每一个人都是平等的，不分你、我，只要用行动努力实践，就可以得到好的结果，所以我们更应该去鼓励这些罹患疾病的患者，帮他们点一盏新的明灯，

让他们知道活着是快乐的，只要坚强的活下去，就会让自己过的更幸福。

我的妈妈得了血癌，虽然妈妈得到了血癌，但妈妈从未放弃过，因为妈妈知道”血癌”并不是没也治疗痊愈的机会，所以很努力的活着。经过妈妈生病一事后，让我知道只要常常运动、不要熬夜，我们将会有旺盛的活力，而且生命力也会持续增加，更可以继续创造美好的路程。

然而妈妈生病的时间已经有四年半了，在这四年的时间，妈妈已经有三年常常进出医院，甚至住在医院，爸爸就是经常照顾妈妈得守护者，每当妈妈感到无聊时，总会和爸爸一起唱歌，所以我的妈妈很伟大，谢谢他为我们付出的一切，也感谢妈妈如此努力的和病魔奋战，更感谢老天爷让我们能和妈妈多点时刻相处，所以我最敬佩的生命斗士是——我的妈妈。

又一次考试失利，面对老师的失望和家长的责怪，我将自己锁进书房，拿起了一本书看看。

朦胧间，我进来到了这里，这里阴暗潮湿，一股恶臭味，把人的胃口弄得翻江倒海。扭头一看，旁边桌上放了一堆刑具。各种各样。有的上面还沾着鲜血。不知有多少人在它的下面严刑逼供。想到这里，我十分胆战心惊，难道，这里就是那臭名昭著的诏狱吗？

一个人独自走着，七转八绕，才走出了这里。这时，一些人压着一个犯人走进了监狱。乍一看，那是锦衣卫，那个犯人竟是杨继盛。

怀着好奇心，我跟他们再次进入了监狱。在昏黄的灯光下，我目睹了这些人逼共杨继盛的全过程。可恶的严嵩为了自己的地位。不惜一切据铲除那些对他不利的人。真是一个明代第一奸臣。

正被锦衣卫折磨的杨继盛。此时，咬紧牙关。丝毫没有一点畏惧的神色。任由他们进行摧残。折磨。过了很长一段时间……

我对他说你这又是为何。

我死磕严嵩小人。又有什么罪过？

那你这样就不怕吗？

怕我死都不怕。还怕这点痛。

你怎么忍下如此疼痛了呢？

或许这世上已没有了王法，但有一种精神，他就找坚强。

我若有所思的点了点头。

又是一阵眩晕。我回到了自己的书房。发现我在书上睡了一会儿。但那件事让我懂得了坚强是每个人必须有的精神。

人生自古谁无死，留取丹心照汗青。

人的这一生就好比一条漫漫长路，没有永远的顺境，也没有永远的逆境，过的幸福与否，全在于自己的选择，选择对了，可能是世外桃源，选择错了，那就是万丈深渊。

春天，在斑斑积雪融化的同时，大地复苏，绿芽长满枝头，红花点缀大地，春风拂过，一片绿意盎然，你不要以为你只迎来了你的春天，却不知，在春天脚步来临的同时，也随之带来了春雨，春雨无害亦有害，能不能化腐朽为神奇，那就得看你的处事能力了。

我相信人生不会一帆风顺，春风之后总会有雨来临——小学，我一直是父母心中的骄傲，老师心中的优生，同学心中的楷模，可到了初中，全变了！曾经不费吹灰之力拿到的高分，如今却要用尽全力才能搏得。我仍清楚地记得，刚入初中的那场期中考试，我信心满满地走进考场，却是灰心丧气地走出，我原以为很容易，所以在那几个月里，我总和小学时候一样马马虎虎，可当真正考完之后，却是科科不尽人意，期中后的那几个星期，我不敢面对家人，不敢面对老师，不敢面对以前的同学，我更不敢提及我的分数与名次，我怕家人和老师失望，我怕小学同学那一阵阵嘲笑。在我告诉妈妈我的成绩时，妈妈虽未说什么，可是内心的失望我却能清清楚楚的感觉到。因此，我害怕失败，更害怕失望！

我相信阳光总在风雨后——那次期中之后，我好好的反思了一下自己，虽然之后进步不甚明显，却和以前有了天壤之别，最后，我迎来了阳光，在之后的几次考试里，我次次都有了些许进步，虽然有个别科目未达到我预想成绩，但我始终相信只要播种，就会有收获！

有些人，在经历事业或感情上的打击之后，往往自怨自艾，从此一蹶不振；有些人在众叛亲离之后，宁愿在青灯石佛相伴下，草草了此一生，也不肯奋力一搏。这些人的选择，何尝不是懦弱的表现，又何尝不是内心不坚强的表现呢？要知道人是在风雨中成长起来的，如若不经历风雨，又怎能看到彩虹呢？

没有过不去的坎，只有过不去的人，你若连坚强的勇气都没有，那又怎能在人生之路上获得成功呢？

人们常常在说坚强、坚强。可何为坚强？坚强乃是成功人士之根本，若无坚强，成功人士怎可成功？

古人云：“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。”正是形容坚强和坚持不懈的。让我们用实例来说明什么是坚强。

就拿这次抗震救灾来说吧！

当地震“从天而降”政府组织了武警官兵和解放军、地方武装，来帮助那些在地震中有困难的群众，还有，在各地，大众为灾区捐款捐资，真正做到“一方有难，八方支援”帮助了那些在去的人民，在千千万万的人民被解救出来的同时，还有着很多人的动人事迹。就拿其中一件事来说吧：一位奔赴在抗震救灾的女警官，家里的亲人都是灾区的人民，可在地震那一天，她的亲人都！！！其中还包括她的4岁的小女儿，可她在抗震前线一滴泪都不曾流过，继续急救那些与她素不相识的人们！！

你们看，这就是坚强，是她让我明白了什么是坚强！

那一刻，我才真真正正的明白：想要成为成功之人，必要有坚强的毅力与恒心，还要像那位女警官一样，遇到那种丧亲之痛竟然滴泪不流，这就是坚强啊！！

[坚强性质优秀作文

有的人常常因为一句话而生气，有的人常常因为一件小事而苦恼，有的人常常因为遭遇不幸而怨天尤人……总之，我是不会像那些人一样的!

三年前，我刚10岁，经医生检查患有感染性鼻炎。听到这种消息，我想任何人都承受不了，我也不例外。只记得当时眼泪夺眶而出，心如刀割一般。由于我年龄较小，不能快刀斩乱麻似的做窥镜手术，也只能暂时做激光手术。可是，激光手术并没有使我能够康复，眼下便只好放弃治疗，等到年龄超过12岁时再做打算。

随后的一年里，我几乎没能睡上安稳觉。我一次又一次地质问上帝，为什么要将不幸的命运降临在我头上?可我越觉得上帝不公平，不幸越是紧跟着我。

一个噩耗再次击打在我原本伤痕累累的心灵之上——父亲因工作不小心痛失了两根手指!我欲哭无泪，幼小的我再次受到了命运的打击。

在我心中充满失望的时候，一篇文章给了我莫大的力量，使我再次鼓起勇气，坚强地面对生活。文中讲述了一位双腿残疾的不幸者通过自己顽强拼搏，最终战胜一切困难与挫折而成为一名作家的故事。通过这个故事我懂得了生命的意义与价值，懂得在遇到困苦时只要能化悲痛为奋进的力量，我们就能所向披靡，捧得胜利的微笑!

感谢不幸!是不幸让我明白了生活是需要勇气的，也正是不幸铸就了我坚韧不拔的性格。

我想，我会是一棵挺拔的青松，生活的暴风雪是无法压倒我的。

又是阴雨绵绵的天气。闭上眼，仿佛又看见在那个雨天，你撑着伞，向我走来。

那离现在并不遥远，只是上个学期的事而已。

又一次月考，为了那次的英语“A”，我努力了很久很久。课文总是最先背完，记单词时，一遍不行，十遍来补，错题一个个抄在本子上，一遍遍做。

可是考试的结果却跌得更惨——居然是史无前例的“C”。

知道这个消息的我只想撕了那些记单词、默课文、记错题的本子——为什么？为什么我明明那么努力，那么认真，可是结果却不如人意。不是说天道酬勤吗？我明明付出了那么多的努力，为什么会这么的不公平？

我想过放弃，既然努力也没有用，那不如放弃吧。我走在雨中，任凭雨水打在身上。没关系，我不在乎。突然，我觉得雨似乎停了，原来是走来的你，正在为我遮雨。

你知道原因，却和我讲起了依米花。

你说，在戈壁滩上，有一种名为依米花的小花，它在努力的时候，一点都不起眼，它为了开出绚烂的花，会把根扎得很深，很长。在戈壁滩上生长的植物，根难免会碰到石子，可它这条根被拦住了，它就从这条根上再生出一条根来，绕过这成功路上的阻碍。它会一直努力，直到花开的那一天。

你说，它开的花，比其他花都美。四片花瓣，四种色彩。那是它长达五年努力的结果。

可它漫长的努力，却鲜为人知。正如冰心的诗：成功的花，人们只惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。

你说，这点挫折和你考这所学校时遇到的困难相比，又算什么呢？你连那样的难关都能闯过，现在怎么又不行了呢？

你说：努力就一定会有回报，只是大小不同罢了。

你指着天空，声音斩钉截铁：风雨过后，定有彩虹。七色的光芒，骄傲的闪耀在被雨洗过的天空上。

我没有说话，却昂起了本来低垂而沮丧的头。我没有跟你说谢谢，却在心里说了一千遍：谢谢你，我懂了，依米花的花语，是坚强。

一场都没有挫折的人生是没有意义的。那一天我经历了沉重的失败，但学会看坚强面对。

今年的劳动节，我们学校几个五子棋的同学前往首南小学参加首届五子棋比赛。比赛如火如荼地展开了。校园里的人很多，都是选手老师和家长。

当裁判宣布比赛开始，我的心就随之砰砰砰地跳动了，仿佛里面有十头小鹿在四处乱撞。我的棋艺不够娴熟，而这是市级比赛，来的都是炉火纯青的高手。我虽然谨慎地下着每一步棋，但失败马上向我袭来。第一局我以3：0而告终。

我失望极了，望着对手洋洋得意的神情，我只好默默地将棋局记录下来。没事，还有七局比赛，我一定能行！我内心不断地自我鼓励。

走出棋室，望着头顶上灿烂的阳光，心里默默地想着：阳光啊，赶快把我内心的失望驱赶出来呀。

第二局比赛，我又以失败退场，第三局，第四局也是如此。不知为什么，老天仿佛在跟我开玩笑。我紧紧地攥着四张记录纸，坐在墙角仔细研究失败的原因，本想借此来分散自己的注意力，可在这四张纸上我发现打败我的对手都不约而同地用了同一种方法：他们一开始就把棋局分散得很开。这样才不会引起我的警觉。很多次，他们仅用这一招，就把我逼得走投无路，这是我以前从来没有学过的。我花了半小时在那里仔细推敲，争取在下一局也用这个方法战胜对手。

天不遂人愿，下一局我还是输给了对手。这一次次的失败让我没有勇气面对自己，面对老师，面对同学。赵老师仿佛看出了我的心思，耐心地帮我分析我的弱点。

第六局，第七局，我用这个方法连胜两局，信心如潮水般又涌上心头。我坚信：我也行！

虽然第八局面对国家队选手我又输了，但从那天的比赛中我悟到了一点：只有失败过后，才有成功的喜悦，一个人的失败没有关系，但他不能失去信心……

那一天，我从失败中学会了坚强。

1、要想在困难面前坚强，方法不是“忍”眼泪，而是你的内心真的能够承受得住!如果你真的坚强，那么你面对困难的时候就不会流泪，而不是用你的坚强来“忍”眼泪。

你性格上的不够坚强，是因为你经历得太少承担得太少，一帆风顺太多了。我们这一代独生子女，父母宠得太多，帮我们承担得太多，帮我们挡的困难太多，在困难到来的时候，我们总会躲在他们身后，看他们解决，看他们承担。

2、坚强是社么?

坚强是在考试不好时，重新振作，下次考好;坚强是在心情不好时，自我调整，笑对未来;坚强是在最后一百米冲刺时，坚持到底，一鼓作气。

坚强，很多人认为自己很坚强，真的坚强吗?在考试后哭的死去活来，昏天暗地;在摔倒受伤后眼泪首先落地;在与同学，朋友吵架时，嚎啕大哭。想一想，自己真的坚强吗?

3、每个人的成功都是一条荆棘路，对血肉模糊的伤口来说，最好的良药就是学会坚强。有一种山崩于前而面不改色的品质叫坚强;有一种被众人误解却据理力争的勇气叫坚强;有一种家徒四壁但悠然自得的闲情叫坚强。学会坚强，犹有开天辟地，移山倒海的勇气;学会坚强，就有守得云开见明月的耐心;学会坚强，就有大呼众人皆醉我独醒的气概。

4、生活有快乐，也有痛苦;有成功，也有失败;有顺利，也有挫折。面对痛苦、失败和挫折，只有选择坚强的人，才能成为自尊自信、自立自强的人。人生的道路不可能是一帆风顺的，人们碰钉子也是难免的事。挫折一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理，另一方面又有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。

5、人生如一次远航，当低潮来临时，唯有把握好坚强之舵，才能达到成功的彼岸。

——题记

在人的一生中，会遇上许许多多的不幸，然而，当你遭受挫折时，请不要轻易放弃，学会让坚强永驻心底!

6、坚强是李白“行路难，行路难，多歧路，今安在”后的“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”;是岳飞的驰骋疆场，金戈铁马和那“踏破贺兰山缺”的壮志豪情;坚强是战火横飞的乱世中林则徐的“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”;坚强当然也是朱自清“宁可饿死，不领美国救济粮”的铮铮铁骨……狂风袭来，山摇地动，鬼哭狼嚎，却面不改色，如履平地，这就是坚强。

7、一个人在人生中不免会经历许多挫折和失败，而坚强在这时得到了人们的选择，如果你选择了坚强，那成功就会在不远处随你而来，如果你选择了另一种，那只能说抱歉，成功会毫不犹豫的离你而去，给你留下永远失败的记忆，让你到了人生的最低谷，永远也不会得到属于你自己的那份成功，所以，请你记住，坚强是你在成功和失败之间的转折点，需要你慎重的选择，好好的把握!

8、人生并非总是一帆风顺，失败之时，挫折之事常有，面对失败、挫折，你不必扼腕叹息，怨天尤人，更不能灰心丧气，甚至消沉堕落。而应以坚强心态去面对，在坚强中学会自强，把握自己，在坚强中学会思考，学会总结。在坚强中发现自己的优势，看到自己的潜力，在坚强中锤炼自己的心灵，煅炼承受挫折的毅力和品质。这样，你的生命才具有金子般的质地与光华。

9、人的一生很长很长，经历的事也很多很多。然而你是不是总在失败中徘徊，困扰你无法成就大业?那么坚强与坚持则是走向成功的重要条件。“坚强”一个多么有震撼力的词。那么什么是坚强呢?坚强就是毫不畏惧，遇到挫折永不退缩的精神。我们为什么要坚强?因为坚强促使我们站起来，却迎接黎明，去奔向成功。在十九世纪中，还记得那位在音乐史上创造出奇迹的贝多芬吗?

10、坚强是人生一笔无价的宝藏，使我们受益一生;坚强是黑夜中的一盏明灯，照亮我们前进的道路;坚强是雄鹰的双翅，使我们飞向蓝天;坚强是大海中的一页扁舟，载我们驶向成功的彼岸;坚强是一颗颗冲破岩石的种子，使我们冲向光明。你想取得成功吗?你想取得胜利吗?你想创造辉煌吗?那么你需要先学会“坚强”两个字!再使你登上高峰。

一朵花儿，静悄悄地开放。

黄昏欲将最后一缕霞光拉下，天要黑了。我背着书包，耷拉着脑袋，慢腾腾地走在回家的路上。“唉！”我哀声叹气，“数学只考了80分，回家少不了一顿‘竹笋炒肉’了！”

徘徊在家门口那块绿茵茵的草坪，一朵粉嫩的花骨朵儿映入眼帘。欸？这花骨朵儿是什么时候长出来的？它夹在绿草中，犹如一位傲气的女王，绿草们众星拱月地将它衬托出。那含苞待放的样子，又如一位羞答答的小姑娘，虽身穿新裙子，却不敢出门见人。多可爱哪！绿草们似乎也很欢迎这位新成员，团团簇拥着它。

小小的花骨朵儿宛如一盆清水，将我的坏心情冲洗得一干二净。

自从发现了花骨朵儿，我就着了魔般，天天在草坪前逗留。不仅是欣赏它的美丽，我还和它聊天儿呢！“今天作业很少，我可以尽情地玩儿啦！”“今天我考了100分，老师表扬我啦！”譬如这样的倾诉数不胜数。花骨朵儿总是静静地倾听我的诉说。

那天，没有任何征兆，天公发了火，下起了倾盆大雨。“雨下的好大！”我焦急地说：“花骨朵儿不会命归西天了吧？”我抓上伞，蹬上鞋，正要往外冲，妈妈一把拉住了我，大吼：“傻丫头！雨下得这么大，你想被淋成‘落汤鸡’呀！不准出去！”我自知拗不过妈妈，只好在家里一边干着急，一边担忧。雷一声吼，我就多一分紧张。

终于，雨过天晴，我如离弓之箭一般冲向那块草坪。啊！花骨朵儿没有被雷雨打倒，反而披着雨水，舒展开了第一片花瓣儿！它仿佛正缓缓向我倾诉着人生哲理：

不经历风雨，怎能见彩虹？面临困难不低头，坚强地挺下去，才会迎来新的希望，才会取得成功！

“我明白了！”我恍然大悟，“坚强，点亮生活！”望着小花，我的眼眶湿润了。

一朵花儿，静悄悄地开放……

不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。下面是小编整理的形容女人才华坚强词语，希望对你有所帮助！

1、心坚石穿：意志坚决，能将石头穿透。比喻只要意志坚定，事情就能成功。

2、戮力同心：“戮力”，合力。这则成语的意思是大家同心合力。

3、言简意赅：年轻人要特别培养沟通和表达能力，口才的关键不是你能说多少，而是你说的多有效。如果你一句可以说明的，就不要罗嗦十句。

4、实事求是：这就话是为人正直之本，记得孔子说：勿意勿必，不要主管臆断，不要想当然。

5、白手起家：一切靠自己艰苦奋斗，创立了一番事业。

6、坚韧不拔：韧，有韧性；拔，动摇，改变。形容意志坚定，毫不动摇。

7、事半功倍：不是在鼓励大家投机取巧，而是鼓励大家做任何事情都要注重效能效果效率。

8、水滴石穿：有一次见证积累的力量，正如愚公移山的精神，如果年轻人能够保持坚韧和恒心，再加上青年的智慧还有什么不可以做到呢？

9、有志竟成：只要有好的志向，努力去做，就一定能达到目的。

10、随机应变：年轻人更激灵还是老头更激灵？可能挑战在于做事情的时候，什么该坚持什么该灵活，不过总体的上应该是原则和目标要坚持，过程和方法可以更有创造力。

11、坚韧不拔：成功路上不可避免有风有雨有挫折，生活也不会总是一帆风顺，面对困难要向胡爷爷鼓励灾区青少年说的：要从小学会坚强！以百折不饶的精神，勇敢顽强的生活奋斗成长！

12、朝夕不倦：朝：早晨。早晚都不懈怠。形容勤奋努力，孜孜不倦。

13、水落石出：水滴石穿这则成语的本意是水不住往下滴，时间长了能把石头滴穿。比喻只要坚持不懈，细微之力也能做出很难办的事。

14、坚持不懈：懈，松懈。坚持到底，一点不忪懈。

15、一举多得：同理事半功倍，做事情前做好筹划，多思考多合作，就会通过一件事情收获更多的结果。

16、卷土重来：人马奔跑时卷起的尘土。形容失败后组织力量，重图恢复。

17、始终不懈：自始自终一直不松懈。

18、笨鸟先飞：行动笨拙的鸟要先飞。比喻能力差的人怕落后，做事比别人先动手。

19、奋发图强：同学们，立大志，要实现大志，需要我等的努力。因此，青春年华去努力拼搏，是最壮丽的历程！

20、一清二楚：如此简单的成语，确实人们做事情说事情最常做不到的，就连孔子在数千年前就把“沟通”的本质谈透了，孔子告诉我们：说话要说清楚，听话要听明白。就是这样。

21、引锥刺股：锥：锥子；股：大腿。晚间读书时想睡觉，就用锥子刺自己的大腿，以保持清醒。形容学习勤奋刻苦。

22、只争朝夕：朝：早晨；夕：晚上；朝夕：形容时间短暂。比喻抓紧时间，力争在最短的时间内达到目的。

23、一诺千金：再次强调一旦承诺，就使命必达。人格和人的信誉是一点一滴积累的，做好每一件承诺的事情，如果确实识失败了，也用勇敢坦荡诚恳的承认和道歉。

24、历世磨钝：激励世人，使鲁钝的人奋发有为。同“历世摩钝”。

25、学如登山：学习象登山一样。比喻要努力攀登，逐步提高。

26、持之以恒：持：坚持；恒：恒心。长久坚持下去。

27、桑弧蒿矢：指行桑弧蓬矢之礼以励志。蒿，蓬蒿。同“桑弧蓬矢”。

28、自强不息：自强：自己努力向上；息：停止。自觉地努力向上，永不松懈。

29、浩然正气：人间正道是沧桑，青春是一时的，但正气是一生的，从青年时代就保持大气浩方、志存高远。

30、不屈不挠：屈，屈服；挠，弯曲。比喻在压力和面前不屈服，表现十分顽强。

31、兼容并包：以海纳百川的胸襟，以博采众长的学习态度，能够像水一样亲润万物、对待各类事物和人群。

32、远见卓识：不要说远见是属于CEO的事情，年轻人要胸怀大志。从小根据自己的兴趣，来关注和发展相关领域的知识积累、前沿观察和思考，久而久之就可以培养出远见了。

33、昼耕夜诵：白天耕种，夜晚读书。比喻读书勤奋。

34、坚持不懈：坚持到底，一点不忪懈。

35、凿壁借光：原指西汉匡衡凿穿墙壁引邻舍之烛光读书。后用来形容家贫而读书刻苦。

36、髀肉复生：根据这个故事，后来人们引出“髀肉复生”这个成语，比喻不甘虚度光阴，要有所作为。

37、铁杵磨成针：杵：舂米或捶衣用的棒。将铁棒磨成细针。比喻只要有恒心，肯努力，做任何事情都能成功。

38、拾金不昧：中华之美德，要恪守。如果你实在不能恪守，记住了，没有天上掉馅饼的事儿，很多诈骗、上当就是因为贪婪哦。

39、坚持不渝：渝，改变。坚守约章或诺言，决不改变。

40、滚瓜烂熟：学习读书工作如果做到滚瓜烂熟，还有什么不可以成就的呢？

41、扬清厉俗：发扬清操，激励世俗。

42、扬长避短：五个手指不一般齐，发展和发扬你的长处，你的短处要适当克服。

43、夕寐宵兴：晚睡早起。形容勤奋不息。

44、破釜沉舟：比喻行事果决，抱持著只往前看而不回头的决心。

45、励志冰檗：形容在清苦的生活环境中激励自己的意志。

46、手不释书：犹手不释卷。书本不离手。形容勤奋好学。

47、励精图治：如同奋发图强，在我们有限的青春时光中，去发挥和激昂无限的可能吧！

48、顺其自然：当然，这个成语不要成为睡懒觉和湖吃海喝顺应胃口等的借口，这里是鼓励朋友们对待事物的变化和发展，应该顺应和利用客观规律，违背规律的举动必然失败。

49、聚沙成塔：聚细沙成宝塔。原指儿童堆塔游戏。后比喻积少成多。

50、闻鸡起舞：听到鸡叫就起来舞剑。后比喻有志报国的人及时奋起。

51、雷打不动：形容态度坚定，不可动摇。也形容严格遵守规定，决不变更。

52、持之以恒：持，坚持；恒，恒心。长久坚持下去。

53、百折不挠：折，挫折；挠，弯曲。比喻意志坚强，无论受到多少次挫折，毫不动摇退缩。

54、废寝忘食：废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。

55、全力以赴：赴：前往。把全部力量都投入进去。

56、多才多艺：记住，技多不压身！大家要及早多学习各类技能，包括才艺，丰富人生，扩展视野和增加人生的机会。

57、言而有信：信任是人际沟通的基础，对自己的说要做到可信真实，说了承诺的事情，一定实现，否则就别说。目标说出来，然后全力以赴去实现，说道做到。

58、策顽磨钝：鞭策愚顽，磨砺迟钝。极言勉力奋进。

59、一心一意：毛主席说“世间就怕认真二字”，你专注了你认真了，很多问题困难和挑战就能克服，请做到矢志不渝！

60、斗志昂扬：正如要鼓励青年人的意气风发，在困难和挑战面前，作为年轻的朋友们更加要越战越勇、保持斗志昂扬！

61、矢志不渝：作为青年人最容易三分钟热度，对于我们所最求的真理和梦想，要坚持到底！要知道，成功路上不会一帆风顺，我们要咬紧牙关沉住气，坚定迈向目标。

62、披荆斩棘：劈开丛生多刺的野生植物。比喻在创业过程中或前进道路上清除障碍，克服重重困难。

63、敦世厉俗：敦：促成；厉：激励。促使社会风俗纯朴起来。

64、业精于勤：业：学业；精：精通；于：在于；勤：勤奋。学业精深是由勤奋得来的。

65、光明磊落：君子慎独，就是说作为君子即使一个人在的时候都是当作身边很多人在关注着你，你的独处的言行依然要符合的道德规范。青年的朋友们，让我们从小就坚持光明磊落的行为吧！

66、意气风发：年轻人嘛，就是要朝气蓬勃、挥斥方遒！

67、励志如冰：指激励意志使身心如同晶莹的冰一样清白。

68、百折不挠：年青人最宝贵的精神之一就是坚韧不拔，从错误中学习，从失败中站起来，面对挫折运用智慧勇往直前！

69、卧薪尝胆：薪：柴草。睡觉睡在柴草上，吃饭睡觉都尝一尝苦胆。形容人刻苦自励，发奋图强。

70、搦朽磨钝：指才能低下的人也在激励求进。

71、逆水行舟：逆着水流的方向行船。比喻不努力就要后退。

72、饮水思源：上海交大的校训呀，要懂得感恩，保持一个感恩的心。不要吝惜你的谢谢！

73、独具匠心：做事情要有创新才能有更好的成就，希望同学们不但要扎扎实实做好基础工作，在事情方面，更加要运用智慧发扬创新精神，做出差异做出亮点，可以让各位彰显风格，从而取得更多的进步。

74、手不释卷：书籍是启迪心灵的钥匙，是人类进步的阶梯，青年的朋友，让我们每天都进步。

75、深思熟虑：平日就养成深思熟虑的习惯，久而久之你的头脑就越来越聪明灵活，思考速度也就会越快。

76、开卷有益：正如前面鼓励的读书，记住，每天都要读书，读书人的眼神都是更明亮的。

77、坚定不移：移，改变，变动。稳定坚强，毫不动摇。

78、孜孜不倦：孜孜：勤勉，不懈怠。指工作或学习勤奋不知疲倦。

79、过目不忘：虽然说好记性不如烂笔头，但当我们有了手机、PDA电脑，也鼓励大家要锻炼自己的记忆力，做到过目不忘。如果一切都了然于胸，你的思考速度和解决问题的能力就非同寻常了！

80、晨钟暮鼓：古代佛寺中晨敲钟，暮击鼓以报时，用以使人惊悟的言论。

81、磨杵成针：杵：铁棒。把一根铁棒磨成一根针。比喻只要有恒心，肯下功夫，再难的事也能成功。

82、水滴石穿：水不停地滴，石头也能被滴穿。比喻只要有恒心，不断努力，事情就一定能成功。

今年的雨似乎多得异常，仿佛胃口大得要吞下一整座城市，但在我的眼中却又显得那么渺小。

我不记得我是从多久开始不再怕雨了，非说有一件事得话，那一定是那一节体育课。

不记得那是几年级了，大概是四五年级吧，那时的我明明年纪不小，但胆子却格外小，而最不喜欢而且甚至可以说害怕的东西，就是雨，那天下午的体育课，窗外飘着濛濛的细雨，细如牛毛，而这座学校在这濛胧的雨中，似一幅美丽的水墨画，同学们见下雨了，于是便没有了出去上体育课的念头，尽管这雨很小，大家安心坐在教室中等老师来安排自习，我也松了口气。对于那时的我来说，体育课就像是一座大山，压得我喘不过气来，可偏偏我又遇到了一位严厉的体育老师，他是学校里头的主任，经常训一些不听话的学生，对我们也是格外地严厉，有些同学也在暗地里给他取各种外号，叫他“魔鬼老师”，对这位老师的体育课，少上一节是一节。而同学的期盼，门外传来了那一台既往的沉稳的脚步声，可出人意料的老师没有让我们自习，而是伸手向外一指，说了一句：“都给我出去上体育课！”听到这话，我们都有点愣愣的，上体育？可外面在下雨！“老师，外面下雨了。”不知那位同学说了一句，老师似乎有些生气了，大声的吼到：“这点风雨都经受不住，以后怎么在社会上立足？都快出去！听着这话，我有点头皮发麻的感觉，我从小就身体不大好，连风都不怎么吹，更别提淋雨，我开始对这个老师有点恨恨的感觉，也在心中暗叹，他可真不愧对“魔鬼老师”的称号，即使是雨天，体育课也不能少。但迫于无奈，再怎样也只能硬着头皮上了。

刚走出教室，就开始觉得温度低了好几度，而走出了走廊风就更大了，而夹杂着细细的雨点，如刀锋般打在脸上，让我不住的颤抖，身边的同学也在不停的抱怨，但老师却视若无睹一般大步流星地走着，细雨朦胧，初秋的雨带着说不出的冰冷，渐渐模糊了我的视线，明明柔软的雨点打在我的脸上，却如冰棱般坚硬。我们如平常的体育课一般跑步、蛙跳一样没落，时不时有雨点飘入我的眼睛，让我感到不舒服，但我却渐渐变得不再像开始一般冷，反而有点热了起来，如果这时有人立在校园旁，便会看见在这渐渐沥沥的雨中，一位体育老师正带着他的同学们在操场上一遍又一遍的跑着，雨依旧没有停下来的意思，可大家都没有再抱怨，明明还是和开始一样的雨，可到了现在却变得异常温柔和舒适。小小的雨点积少成多，打湿了同学们的肩头，却浇不灭同学们满腔的热情！

那节体育课后，一向爱生病的我居然在淋雨后没有感冒，而且在在这位体育老师的课后，原本羸弱而易生病的我很长一段时间都没有再生病，别人说生命在于运动，体育老师用他独特的教学方式诠释了这一点，我也才终于懂得，在那“魔鬼老师”的外表下，其实有的是一颗爱孩子的心。

我早已不记得这位体育老师的名甚至是姓，或许是当时觉得恨那位老师吧，但在现在想起来，却又显得那么怀念，我多恨自己才懂得那时老师的苦心，若是没有那件事，我现在应该还是一个怕雨的胆小鬼吧。但这时窗外的雨点，正如一个小精灵般让我快乐。

后来呢，每次当我遇到困难时，就仿佛看到那场体育课时的雨，而老师当时的怒吼，也会在我耳边响起，给我坚持走下去的勇气。——后记

人生，一本永远也读不完的名着；生活，一本永远也念不完的史书；启示，一个细微的生活细节形成。

这个故事发生在一个寒风呼啸的冬天，我在路沿上走着，不幸发生了。突然，“啊”的一声我摔了一跤，由于路面积雪过多，而造成了我摔跤这一事故。我小心翼翼的站起来，准备用手拍身上的雪，可谁知我的左胳膊居然抬不起来了，唉！这时，我心微微颤了一下，赶忙走了回去。

到了家后，我就上床睡了，奶奶看我不对劲，便问我怎么了？我急忙答道：“没事儿，您不用操心。”奶奶便不解的离去。

不久，妈妈下班回来了，看见我躺在床上一动不动，就说了一句：“咦，平时我们家活泼好动的‘小狗’，怎么今天变的这么腼腆了。”我心里纠结的想，如果告诉妈妈，肯定遭到一顿臭骂；如果不告诉妈妈，也不能就这么一直下去。算了，还是告诉妈妈吧！我一股作气，把整件事情都说了出来。妈妈瞬间脸色变得严肃起来，赶紧给爸爸打了个电话，在电话里听到了爸爸匆忙的话音刚落，不久，爸爸赶了回来，立刻带我去了医院。

刚到医院，爸爸就带我去了放射室，拍了一个片子，我浑身抖着，脸色苍白，神情紧张，医生看了看片子说：“骨头错位了，弄不好可能要做手术。”我一头冲到医生面前苦苦地哀求着，不要做手术，医生看我那害怕的样子说：“那我先试试看，能给你安好不。”我惧怕的心情一直持续。医生让我躺在床上，几个护士按住我，我咬紧牙关，眼泪默默的流着，只到见医生说了一句：“好了。”我睁开眼睛，看见妈妈和爸爸注视着我，妈妈也流下了泪，护士和医生还夸我是一个坚强的女孩子，从这以后，我便学会了坚强。

俗话说的好：“知识改变命运”，我那也可以骄傲地说：“坚强改变一生”。

“耶，开运动会喽!”我一进门就欢呼到，妈妈边替我擦汗，边问我：“小雨，怎么这么开心?”“我当运动员了。”“真棒，要好好把握机会哦。”我奋力地点了点头。

可不是嘛，老师一宣布这个消息，就把我给乐坏了，我可一直在等这一天呐。以前我的体育成绩不怎么卓著，总看着别的同学认真地在练习，只能空做白日梦。如今，连自己也可以大展身手，我能不高兴吗?

运动会终于开始了，我早早来到学校。老师安排我们来到操场，找了个位置坐了下来。我焦急万分地等着，当然在等我报的800米了。“请小四女子800米决赛运动员到检录处检录。”播音员清亮的声音终于来了。老师替我脱去外衣，边嘱咐我：“陈雨婕，要有坚强的意志，加油……”“加油!”我也为自己鼓劲。“嘭!”发令枪打断了我的思絮，各个运动员如离弦的箭一样飞了出去。我也毫不示弱，一下子冲到了第5名。第1圈，我还没什么感觉，第2圈，我仍然安然无佯，第3圈，我感到了体力不支，第4圈，我有些后悔报了800米，第5圈，还是坚定的意志打动了我，我仍然不知疲倦地跑着，第6圈，我终于顺利跑完。

虽然这次我只取得了第7名，但是我有坚强的意志，我不会忘记，今天让我受益匪浅。

冬日，寒风凛冽。 Winter, cold wind.

我独自徘徊于校园眼前还不时浮现那些红叉叉，耳边也不断回响着那个刺耳的分数。几次考场失意已让我近乎绝望。我，只能变成这样了吗?

不知不觉，来到了校园中的一条小径。径旁则是一幅荒芜的景象：夏日里那些争艳的花早已不见，平时绿油油的树木也全成了“秃头”，只有几片枯黄的叶子在与北风进行着无用的抗争。这颓废的场景与我倒有些相似。再往前走，也还是这样。触景生情，心中不禁涌起一股悲凉。

突然，空中似乎氤氲着一缕若有若无的清香，寻香而至，我看到了一株生长在校园一角的梅树。

在这隆冬，竟然还有一株梅树生长在校园的一角!它为这寂静的冬日带来了一丝生机。你看那一朵朵晶莹剔透，洁白清新的梅花，是多么可爱!它们绽放在冬天，使空气中热闹起来。

可是，我看着梅树身上的道道伤疤，又陷入沉思。也许，有一天突然狂风大作，吹落了许多还未绽放的花苞;也许，有一天突降大雪，压断了本应结满梅花的枝条;也许……但这一切磨难，它都勇敢顽强地挺了过来，最终在世人面前华丽登场。这，也许就是文人墨客为什么那么喜欢赞美梅花的原因吧!

想着想着，我似乎明白了什么。

是啊，人生之路必是崎岖坎坷的，不可能一帆风顺，梅花也深知这一点。但是只要我们不忘初心，坚守我们那个最初的梦想，并为之努力奋斗，我们终会在属于自己的春天绽放，即使是这数九隆冬!

想到这里，我的心不再彷徨，不再迷茫。我要为我的目标而奋斗，在属于我的春天绽放!

以后，遇到困难与挫折时，我就会想起那株梅花。它让我懂得坚强，使我不断成长。

作者：孙栋浩

在我一次练街舞的时候，我懂得了是么是坚强。

我们全部都在连一个叫做三角撑的高难度动作，但是，我不管怎么做也做不成，我一次一次的练，第一次，头碰在地板上了，第二次，脚扭找了，第三次，我的小小的身板重重的摔在了地上，我浑身疼痛，根本就不想在练习了，因为我根本就练不成，我渐渐的放弃，也渐渐没有了指望，我也快没有希望了，但是我看见教练过来了，你怎门不练了，要是你放弃的话你就想看着别人远远的超过你吗？你也想慢慢的落后吗？我看着看别人，又看看教练，最后还是坚持下来了。

有坚强就一定会有胜利。

在汶川地震中有一张张天使般让人温暖的脸：在重症监护室中一张张乐观的笑脸，在灾后废墟上人们脸上浮起的希望……面对困境，有的人垂头丧气，自怨自艾；有的人积极乐观，不断努力最终获得最终的胜利。笑很简单，有得意的笑，阴险的笑，善意的笑，高兴的笑，坚强的笑……在这么多笑中，为什么人们偏偏会最喜欢坚强的笑呢？那是因为它代表着乐观向上的精神。

在我们小区有一个被火烧过面容十分丑陋的人，脸上布满了疤痕，一只耳朵几乎没有了，看上去挺吓人的。听别人说他刚搬到小区没多久家里就起火了。原本我以为他会十分悲观，失去对生活的希望，没想到每当我看见他时，他都是在高兴的和别人聊天。而他似乎也不怕被别人看到他的面容，他还经常带着女儿在小区里玩，好像什么事也没有。平时他对人十分热情，只要看见有小朋友摔倒了他第一时间就会走过去扶起来，可小朋友看见他的样子却吓得哇哇大哭，他只好对远处走来的家长微笑着说声“对不起，吓到你家孩子了”就默默地走开了。

他还经常非常热心地帮助小区里做事。路障倒了，他立马会扶起来来，公共设施坏了，只要他能修他就会主动去买来材料修补好，小区虽然有专人打扫卫生，但只要看到哪里有卫生死角，他就会默不作声地去打扫……

我们只有对任何事情保持积极乐观的心态，看到事物美好的一面，才能遇到困难与挫折时勇敢面对。生活就是一面镜子，你对它笑，它也会对你笑，你要是对它哭，它也会对着你哭。

有时候，在情感面前，越坚强的人，其实越痛苦。

年后初十早晨，我就要离开老家，回到包头了，心里有千万根牵挂不舍的丝线。

奶奶苍老的脸颊上，不停的有断了线的珍珠滑过，而且，还留有那斑斑的泪痕。奶奶毫不隐瞒的表现出对我的不舍。86岁的老奶拄着拐杖站在院子里，眼里含着泪，嘴里嘟嘟囔囔的说个不停……

离别前，我跑上跑下地向家人们一一道别，到了爷爷那里，他把我搂住了，问长问短，每次当我回答完那“不是问题的问题”时，爷爷都会睁大他那漂亮的琥珀色大眼睛，温和的笑一笑。但是，每次爷爷笑过后那琥珀色的眼球下面总是噙满了泪水。

“漠漠，该走了”，不远处传来爸爸召唤的声音。

爷爷拍拍我的背，说道：“走吧”。

当我坐进车里时，看见爷爷因为胃病的折磨，拖着那病怏怏的身体，仍抽着那令人“厌恶”的烟，蹲在台阶上，目送我离开。

汽车发动的那一刻，爷爷没有招手，也没有任何表示，我沉默了，过了一会便倒头就睡。

在情感面前，越坚强的人，越痛苦，表面不在意，回头只能自己默默的流泪；当受伤时，在别人面前，只能耸耸肩，莞尔一笑，在背后，只能自己咬咬牙，默默承受着痛苦。

我总在想，是什么让我们两个陌生人走在一起，是注定的缘分，还是什么。

哭的时候以为泪有多重，笑的时候以为有多动容，到头来才发现，原来笑着哭最痛。

总要等到很久以后，总要等到退无可退，才会发现我们曾经亲手舍弃的东西，在以后的日子里再也遇不到了。

人生，不过坐一坐苦禅，酌一酌泪转，叹一叹梦幻。

梦想啊，本来就是一出悲喜交加的舞台剧。

只要心中有景，何处不是花香满径。

我最感动的，便是遇到过你。

关于你的回忆，像发丝一样从指尖滑过，抓不住，握不牢，但是有清晰的存在着。

让爱和感动组成的点点温暖就一直淡淡的不散去，快乐和平安包裹着我们，就让这世界妒忌，让这世界羡慕和恨，有你在我身边，狂风骤雨都不怕，因为你，只是你。

雨冰

我们只不过曾在青春的一瞬，悄悄心动而已。

总有天你会知道，那些错过的人并不是你的花，你只是途径了她的盛放而已。

我们始终在练习微笑，终于变成不敢哭的人。

当有一天没有你的陪伴，要我独自翱翔时，我踉跄着，但是我依旧选择向前，因为我知道我已经没有了退路，必须坚强。

立志不坚，终不济事。——朱熹

强者容易坚强，正如弱者容易软弱。（爱默生）

如果你足够坚强，你就是史无前例的。（司科特·菲茨杰拉德）

执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。——梭罗

人类的使命在于自强不息地追求完美。（列夫.托尔斯泰）

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

理解绝对是养育一切友情之果的土壤。——威尔逊

理解人的方法只有一个：判断他们的时候不要急躁。——圣佩韦

余杰“真正爱我的人很多，而理解我的人呢？”

太阳无语，却放射出光辉；高山无语，却体现出巍峨。

蓝天无语，却显露出高远；大地无语，却展示出广博。

鲜花无语，却散发出芬芳；青春无语，却散发出活力。

幸福是“临行密密缝，意恐迟迟归”的牵挂；

幸福是“春种一粒粟，秋收千颗子”的收获；

幸福是“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适；

幸福是“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层”的追求。

书是我的精神食粮，它重塑了我的灵魂。

简爱说过：“我们是平等的，我不是无感情的机器”，我懂得了作为女性的自尊。

白朗宁说过：“拿走爱，世界将变成一座坟墓”，我懂得了为他人奉献爱心是多么重要。

裴多菲说过：“生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，二者皆可抛”，我懂得了自由的价值。

鲁迅说过：“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”，我懂得了反抗精神的可贵。

每读完一本书，我就完成了一次生命的感悟。