我们的生命充满阳光作文(实用20篇)

当完整地看完一部电影，我常或心花怒放，或热泪盈眶，这正是电影的魅力所在，导演聘请了无数演员，更换无数场景，只为了体现一个中心主题，即使带来有别于或喜或悲的更复杂的情感，但，其形成的过程终究是完整的。

与之相反，另一种信息读取方式正在科技发达的现代快速兴起————碎片化信息读取。当你又一次以欢欣的心情打开手机，各种应用社交软件会这样告诉你：“双一流高高校名单公布，211以及985的区别在哪里？iPhone8首发遇冷，这次没有黄牛，没有排队……”各类篇幅不超150字的消息无缝连接，似凌乱不齐的碎片，眼中应接不暇，脑内空空如也。但，却大多乐在其中。

同样的事曾真真切切地发生在我身上，论在半年前的任意一个休息天，我的日常生活和内心想法是这样的：要做作业了，先看半小时头条吧……数学题好难，还是先刷一刻钟微博吧……终于做完了，这么晚了，复习是明天的事，睡前玩一小时微信放松放松吧……于是一天总是过得特别快，像是被谁“偷走”了时间。然后第二天，决心没变，套路也是，就这样度过了无数个“问心有愧”的夜晚。

在重拾起看电影这一兴趣之后，我慢慢认识到，看完一部电影后，无论是什么缘由让我再忆起了它，眼前浮现的总是几幅完整的画面，每幅都带我回到过去，回到那个仿佛世界上只剩下我和它的那一刻，这美丽的画面也可以说成是“碎片”，但却有别于我们日常沉浸的那些“碎片”，一个意在通过印象传递一种特殊情感，一个意在吸引注意力，赚取阅读量。这样一来，之前那个“偷走”我时间的盗贼就可以水落石出了，那就是碎片化信息。

痛知“碎片化似无底洞”后，我进行了彻底的蜕变，清微博，清微信，自己点的数百个赞显露在眼前，才知原来我也是它的“帮凶”，已流逝的光阴我打算不再追，接下来的新生活我打算要好好过……

所以，不是所有“碎片”都可以拼成一副完整的画美丽面，不是所有“碎片”都可以在某一时刻大放异彩。即使不能拥有完美的生活，所幸追求过完整的自我。远离碎片化，让今后每个午后的阳光都洒在你微笑的脸上，让今后每个万籁俱寂的夜晚都可以安然入睡。

所有的欢笑和泪水，在日月流沙后，都化成一片阳光灿烂。

——题记

就是那么不经意的一抬头，从窗外漏入那一米阳光让我怦然心动，脑海中就够了出这样一幅画面：一位老人骑着“二八大个儿”自行车，车的横梁上坐着一个小女孩;田野间，满是欢声笑语，蓝天上，阳光灿烂。

那位老人，就是我爷爷，而那个小女孩，就是我。爷爷很高，很瘦，眼里有一股独有的严肃，大家似乎终日里怕着他。也不知道为什么，每当爷爷看到我时，眼里的严肃就化作一片慈爱。童年的日子，爷爷和我一同走过，还有，那灿烂才阳光。

那十几年前的的夏天，阳光明媚的下午，爷爷总带我去看那片田野。开满鲜花的田野上，我贪婪的享受着阳光。爷爷教我辨认每一种树，每一种花花草草，甚至每一种昆虫。累了，就在小土山的凉荫下坐着，团“土蛋蛋”，比谁团得多，多者可以的一串糖葫芦。虽然每次都是爷爷团得多，可是糖葫芦总归我。走之前把“土蛋蛋”埋到土里，第二天再来寻，虽然从未寻得过。童年的韶华，逝在阳光灿烂中。

那又是一个阳光灿烂的下午，只是我已是一名中学生了。爷爷还是骑着那辆“二八大个儿”，来学校看我，还买了我最爱的糖葫芦。我在上课，爷爷不想打扰我，在班门口留了张便条就默默的走了。下课，爷爷那苍劲的字体让同学们赞叹不已，我美滋滋的吃着糖葫芦时，妈妈来了。妈妈告诉我，爷爷在回家的路上出了车祸，在医院里……

自从那次车祸，爷爷苍老许多，本来只是微霜的头发已变花白。他再也骑不了“二八大个儿”了。午饭后，阳光灿烂，爷爷在阳台静静的读着书，我悄悄的走进，爷爷缓缓的抬头，露出灿烂的笑容。他关心的问我的学习，我欣然的点头。我转身低头，泪就落下……

这个阳光灿烂的上午，我用文字记录下着阳光灿烂的日子。所有的笑和泪，慢慢化作一片阳光灿烂，我却已热泪盈眶……

我的心常常在黑夜的海上漂浮，要不是得着灯光的指引，它有一天也会永沉海底。

——题记

青山有绿水相依，明月有众星相陪，白云有清风相随。世间万物都有自己的伴侣，而与光明不离不弃的却是阴影。

造物主在创造这个世界的时候，本来就把光和影这两样东西同时交给了人类。所以，当你徘徊在寒冷的隆冬时，你才可以期盼阳光的温暖;当你伫立在炎炎的夏日下，你才可以怀念阴影的沁凉。黎明的第一缕阳光总会特别美丽，因为有了黑夜的陪衬;星光下的夜格外迷人，因为有了星光的点缀。可以说，朱自清笔下的荷塘倒映出的正是一幅现实世界的图景：“光与影有着和谐的旋律，仿佛梵婀玲上奏着的名曲。”但是，当这种光与影的游戏在心灵世界演绎的时候，我们就不会那么轻松了。一旦生命的阳光在你眼前消失，阴影便会永驻你的心头;而让心灵充满阳光，阴影就会被你踩在脚下。

“只有一点微弱的灯光，就是那一点仿佛随时都会被黑暗扑灭的灯光也可以鼓舞我多走一段长长的路”——这是巴金在述说。他当时所处的是怎样的年代哟!沧海横流，风雨如晦……人们难免望不见前程，看不到希望，这时我们需要自己点亮一盏灯。它的微光固然不能照彻黑暗，可是也会给寒夜里一些不眠的人带来一点勇气、一点温暖。正是这一盏希望之灯，引领着巴金和无数的人走过了那个阴暗的年代。

“我将再次去迎接那初升的旭日”——这是海伦·凯勒的渴望。与阳光失之交臂的她，无法目睹绚烂的旭日，无法凝视友人陌生又熟悉的脸庞，无法欣赏由黑夜变成白天的奇观……然而，阴影下的生活泯灭不了她对光明的渴望与追求。她用心灵的眼睛寻觅阳光的踪迹，用心灵的触角描摹阳光的缤纷，于是，她成了世界上最“阳光”的女人，为万众所瞩目、所景仰。

或许我们比巴金幸运，或许我们比海伦健全，但人生不如意事常十有八九，阴影也常常会不期而遇，也许只是一次考试的失利，也许只是一场与同伴的口角，也许只是与父母的一个小小的摩擦，我们的心空顿时乌云密布，暴风骤雨即将降临。其实，只要在奋斗，希望之光就会在前方招手;只要在生活，友情和亲情之光就会与我们长久相伴。

因此，让心灵充满阳光，把阴影踩在前行的步履之下，这才是我们应取的人生姿态。

今天看了《让生命充满爱之爱父母篇》。

这是对我心灵的一次深刻洗礼，他让我懂得了什么叫爱，什么叫感恩。邹越教授慷慨激昂的演讲，每一个故事、每一句话，每一个字都深入人心，扣人心弦。

“妈妈，您辛苦了!”、“妈妈，我爱您!”、“爸爸，您辛苦了!”、“爸爸，我爱您!”、“爷爷奶奶辛苦了!”、“外公外婆辛苦了!”“我爱你们!”一句句多么简单的话语啊，多么朴素，多么平常。但每当问起自己，自己说过吗?答案又总是那么的茫然。

我一天天的长大，父母在日益衰老。但渐渐长大的我，翅膀硬了。不知从什么时候开始，我学会了与父母顶嘴，学会了与父母赌气，学会了对爷爷奶奶发脾气。看完演讲，我早已泪流满面。我冲进客厅，“噗通”一声跪在父母面前，一遍又一遍的重复，“爸爸妈妈，我错了，我错了!我不该与你们顶嘴，冲你们发脾气，我错了，我错了，我真的错了!”泪水顺着脸颊留下来，一滴、二滴……这是忏悔的泪水，悔恨的泪水接着。接着，我拭干眼泪，打来一盆水，为爸爸妈妈洗脚。我头一次发现，爸爸妈妈的脚是那么的硬，他们一定走过了许多艰难的路程，吃了不少苦，受了不少累。

这次的演讲，震撼着我小小的心灵。有人说，不爱父母的人，不是一个好人;但我却要说，不爱父母的人，不是人!“爱”——小小的一个字眼，却有千斤重的分量。爱父母，义不容辞。但说起来容易，我们真正做到了吗?

如果没有，请从今天开始吧!给父母一个拥抱，给父母洗次脚、洗次手、捶捶背、端上一杯水。给父母的心灵一丝温暖，也给自己一丝安慰。

让我们敞开心扉去爱吧!爱父母、爱老师、爱世界，让生命充满爱!

我们是一个大集体，我们是由46个人组成的一个家。我们的生活是快乐、热闹、幸福的。

课堂上阳光灿烂

拥有快乐生活的我们。每天想到我们的家——072。就会有一股快乐的暖流涌上心头，因为那里有我们快乐的回忆。不管是刚开学还是学期要结束，我们始终是那么快乐，永远平等对待。临近期中考试，在一堂自习课上，我们几个在一起做题，原本寂静的课堂被我们打破了。因为我们一起做题，有不会的题，在商量的时候，只要自己明白，或想出了下一步，就会非常高兴，渐渐的我们已经忘了这是课堂。连讨论的声音也逐渐变大。一道难题被我们解决了，高兴的向四周一望，全班同学都在盯着我们看。我们很羞愧，于是只能轻声的告诉他们赶快写作业吧！别看了。在临近考试的时候能这么开心，这么放松，也就只有我们072班具有了。

阳光在玻璃窗上的舞蹈

拥有热闹生活的我们。我们的家本来就大，人又多，就已经很热闹了，但是我们每个人都属于活泼型的，那么一旦热闹起来就一发不可收拾了。冬天的到来，玻璃上都结冰花了。我们用手捂暖气，然后就在玻璃上写字、画画。有写“choclate”的，有画小毛驴的，有画小鸟的，有画热腾腾的包子的。（这些能上玻璃的，可不是乱写乱画的，是有寓意的。写“choclate”的也就是我们女生了，因为这是一位女同学的形象英语，这个英语单词的汉意就是她了。这为“choclate”看见我们的杰作，一边嚷一边擦。擦完之后追着我们报仇，由于女生太多了，她追也就只能追一个，其余的女生接着涂鸦，气的“choclate”哭笑不得。然而画小毛驴、小鸟和包子的，也在班里追追打打，热热闹闹的。就我们班的玻璃热闹，从外面一看简直是太热闹了。热闹的场面，在我们072已经是家常便饭了。

朵朵葵花向阳开

拥有幸福生活的我们。开学没几天，班主任便不来上课了，这引起了我们的好奇，经过几天调查，才知道班主任生病了。于是我们想了一个主意——叠心。叠了45片心，每片心上写上我们班每个人的名字。代表我们对老师的祝福，愿她早日康复。45片小心，围成一个大心。中间还有用心摆成的“平安"两个大字。这个举动让我感到很幸福，因为我们生活在了一个具有尊师，敬师，爱师的一个家。

我们的生活充满阳光！

冬天里的一缕阳光，也许可以温暖一个早晨，也许可以照亮一方天空，也许可以换来人们更多的关于温暖与明媚的遐想。而生命里的阳光，总是在黑暗中绽放，救赎着迷惘着的人，指引你前行的方向，给你归航的勇气和守候的温暖。

初冬拖着秋末的尾巴，天气一日比一日寒冷了。吃过晚饭，我匆匆提起身旁的背包向门口冲去，弯下身去系上散落的鞋带。

妈妈已从餐桌旁走到了我身前。她手里拿着厚重的围巾，冲我道：“晚上冷，把围巾系上吧。”

“妈，我不冷，带着围巾碍事，不说了，我要迟到了！”我不耐烦的回道。

可刚直起身子，妈妈已经霸道地把围巾给我套上了，一边理着我的领子一边唠叨着：“下课站着别走，我去接你，这大晚上的不安全。小区外面那截路路灯不知道让谁给砸了，你把这小手电拿着，别……”

没等她把话说完，我已经反身出门，利落地把一切喋喋不休锁在了门里。

下了楼，一阵寒风迎面袭来，我不由得紧了紧围巾。路上有些许月光透过树杈打落在地上。妈妈的话还回荡在耳旁，心中只觉得好笑：“谁要打那小手电了，黄色的光和月光比真是差远了。”

险些迟到的我坐的教室的一个角落里。近来，成绩总是不稳定，不知是妈的意思呢还是我的要求，我参加了这个校外的补习班。

写完老师布置的习题后，我坐在角落里发着呆，有些落寞。心里有些懊恼自己，用这空隙烦恼还不如用来学习。而最近似乎常常这样，反复着，情绪一直不太好。在这样半神游半认真的状态下度过了飞驰而过的两小时。

走出教室，就看见在走廊上等我的妈妈。在目光交汇的一刹，她向我走来，边走边说：“你看，他们都是父母来接吧。”脸上的得意神情显而易见，似乎是在为她做了一个不错的决定而高兴。

我们两人不再说话。上了车，又下了车。

我和妈妈走在安静的街道，冬天的街道十分冷清。我想这大晚上的也没有谁会愿意出来受冻吧，噢，不，除了我的妈妈。在脚步与我轻微的吸鼻子的声音交替间，妈妈轻问了句：“怎么样？学的还好吗？”我把半张脸埋在围巾里，声音透过围巾，显得闷闷的：“不知道。”叹口气抬头看着天，没有路灯的地方，月光是可以这样冷清，白的毫无温度，难怪诗人都爱向它寄托愁思。

突然，身旁的妈妈将我揽住，用温暖的手掌将我的手包裹。我望向她，她却只留给我一个侧脸，但那望着前方的眼神里无疑写着信任与希望。月光照在她的眼睛里，也不觉染上丝丝温情。余光感觉到地上有什么在跳动，原来，那是妈妈为我照明前路的小手电。

暖黄色的光在地上划出一块光圈，因为走路而左右跳动着，像太阳一样明媚，又像星星一样闪耀。耳畔传来妈妈的声音，来自太阳的声音：“没有谁是一生下来就会跑的，但你要清楚，你是可以奔跑的。”

这一夜，风微凉。而我，在这微凉里，找到了我生命中的太阳。她在黑暗中的绽放，温暖了我的心房，明媚了我的眼前，使我相信，总有一天，我可以奔跑，奔向我的春暖花开，抵达我想要的天堂。

天，愈发的冷了。

走在路上，前两日的冰渣仍凹凸地铺在路上，云像被撕碎的布絮一样布满天空上，阴阴的，沉沉的。压得人喘不过气来。风暗暗的使劲，直吹得花谢了朵，树秃了头，脸像刀割了般的红。

大概是因为这可恶的天气，路上的行人很少。我在心里暗暗咒骂这鬼天气，却不得不拖着厚厚的棉鞋向学校走去。

到学校门口时，那个衣衫褴褛的拾垃圾的老人，正单单薄薄的站在寒风里，这个老人一直在我们学校捡废纸，因为岁月的痕迹，已看不出她到底多大年纪了，只记得她经常披着一个破袋子向人们讨些食物，大家见着了都显出厌恶的表情，可她却总是笑，傻傻的笑，这时她正冻得嘴唇发紫，好像正在找个地方缩身，抵挡冬日的寒冷。

我皱了皱眉，想避开她，可就在这时，空气中飘起了甜甜的香味来，真的是好香啊，没有玫瑰那般热烈的香，没有桂花那般悠悠的香，却是一股令人暖到心里的味道，空气中好像凝着一股团团的云将香味罩住，使人舍不得离开，好香啊。我不禁感叹道，果然抬头便看见了那个高高的炉子，里面的地瓜宝宝也太诱人了吧。可是捏捏空空的口袋，我又失望的定了定，这时老人却凑了上去，仍是一脸傻笑，当我还没有反应过来时，却轮到我傻了，不，是卖地瓜的大妈傻了，她从里面掏出了一块大大的地瓜塞到老人手上，老人还是一脸傻笑的接住了。

心里猛然撞起了一阵激流。

这时阳光偷偷的探出头，恰好照在那个烤地瓜的小摊上。

只见老人笑了，却是满满的快乐，大妈也笑了，眼角攒起一朵小花正绽放在暖暖的阳光下，我也笑了，仿佛世界都笑了，笑容映在暖暖的阳光下却比阳光更温暖，更明媚。

我想说，大妈，你是冬日里的一抹阳光，那么的温暖，如此的明媚。

利用周末，又将《秘密花园》细细品味了一遍，再一次感动着、收获着……

因为一场霍乱，“犟小姐”玛丽变成了孤儿，不得不投靠英国的姑夫克拉文，从而来到了米塞尔斯威特庄园。玛丽无意中找到了打开秘密花园的钥匙，并在男孩子狄肯的帮助下，让荒芜的秘密花园变的生机盎然。同时，玛丽发现了庄园的小主人柯林，一个双脚从未下过地、脾气怪异的表弟。玛丽与狄肯共同帮助柯林在秘密花园里学会了奔跑，学会了大笑，学会了重新认识自己……

当我看到玛丽在六岁就已经变成了专横自私的小霸王时，心中十分难过。那是因为她的爸爸一天到晚忙个不停，而最应该亲近她的漂亮妈妈却将她交给保姆照看，自己只顾着参加各种聚会。玛丽从小就没有体会过母爱，犹如被裹了一个坚硬的外壳，她把自己完全封闭了起来。在狄肯的善良、睿智的妈妈帮助下，玛丽到户外跳绳、玩耍，亲近大自然，使她那颗冰冻的心逐渐苏醒过来，并学会了爱自己，爱他人，爱大自然。这是爱的阳光让一切都变得那么美好！

在我们的日常生活中，确实也有这样的父母，借口自己忙，把孩子交给老人或保姆带，往往对孩子百依百顺，养成了自私任性脾气，等孩子出现了这样或那样的问题时，才意识到问题的严重性。我个人认为，自己的孩子应该自己带，不应该有任何理由，这样在孩子的成长过程中，不但能够体会到父母对他（她）浓浓的爱，更能通过与孩子不间断地交流，使得各种难题、困惑得到合理的解决，并且还能及时了解孩子不同阶段的心理变化。

大多数晚上，在保证孩子有充足睡眠时间的情况下，我会在睡觉前的10—20分钟来到儿子的床前，因为这个时间段是我和孩子的亲密交谈时间。我可以给孩子讲当天妈妈在生活、工作中遇到的事情；而孩子则给我讲学校发生的或他自己感到困惑的事情。我们母子俩互相倾诉、互相建议，让困惑的问题不再缠绕，说到高兴处我俩会哈哈大笑起来，之后孩子则会在轻松的环境中进入到甜美梦乡。

对于柯林来说，出生后不久妈妈便去世了，爸爸由于丧妻之痛和驼背，脾气变得更加古怪，一年也不见柯林几次面，使柯林从小就没有享受过父母之爱。而可怜的柯林从堂伯及佣人那里间接听说自己不但会是驼背，而且也活不了多久，便一直暗示自己朝更坏的方向发展。自从与玛丽、狄肯进入到秘密花园，清新的空气，生机勃勃的漂亮花园，加上柯林自主的锻炼和逐步找回来的自信，使他终于甩掉了心灵的枷锁，变成了一个阳光男孩。

从柯林的身上，让我深深体会到，在我们教育孩子的过程中，不要让大人的负面情绪影响到孩子，更不要使用暴力语言伤害到孩子的幼小心灵。我们一定要多鼓励孩子，让他（她）自己相信自己是一个优秀的人，即使现在不优秀，长大以后也将是一个优秀的人。自信会给孩子带来无穷的力量，使他（她）在学习中变得非常轻松，更会积极的投身到集体活动中去。由于现在大部分家庭都是一个孩子，爸爸、妈妈往往过多地关注了孩子的物质生活，而对精神生活方面的关注有所欠缺。让我们在空闲的时候多与孩子交流思想，多陪孩子到郊外游玩，让他们尽可能多的与大自然亲密接触，这样就可以让孩子的身心更加愉悦，更加健康。

让心灵的阳光透进来！只要大人的心灵阳光，孩子的心灵就阳光；只要大人以积极的态度对待生活中的一切，不怨天尤人，孩子就能以更积极的态度认真对待以后的学习、工作和生活。

周恩来曾经说过：“为中华之崛起而读书。”这短短的九个字中，蕴含着周恩来总理热爱祖国的高尚情怀。作为新一代的小学生又该怎样去爱祖国、爱老师、爱父母?今天，我观看了教育片《让生命充满爱》后深有感触。

在很早以前，一届奥林匹克运动会上，那一年是非洲国家第一次走进奥运会，组委会只让他们选派一个人参加一个项目。一个非洲男孩代表了全非洲去参加跑步。因为他们是黑人，所以大家歧视他们。发令枪响了，那个男孩遥遥领先，可是，不知是谁扔了个罐子砸向他，他的大腿关节破了，鲜血一滴滴流了出来，可是他坚持着。眼看着白人一个个超过了他，但他不放弃，踉踉跄跄地走起来。他站不起来了，他还没有放弃，用指甲抠着地面爬行，前三名产生了，但他还是继续爬着，鲜血一路流着，黑人的指甲破了，大家以为他不行了，不，他顽强的爬着，离终点近了，就在那超越终点的一瞬间，他朝着自己祖国的方向大喊：“祖国，妈妈，我到终点了!”多么感人的爱国主义精神，看到这里我被强烈的震撼了!

我们国家的建设需要大量的人才，但更需要一种精神，那就是爱祖国。爱祖国首先就要爱国歌，它是一个民族精神的灵魂，是一个民族最伟大的音符!当我们接过前一代人接力棒的时候，一个民族的灵魂就会在这里展现出来，我们要展示中国人的精神。中国已经加入了WTO，中国在向前发展，更要让西方人看到我们中国是强大的。

我们不仅要爱祖国，还要爱老师，爱父母。老师为我们默默的奉献着。在凌晨二、三点钟，当万家灯火熄灭时，楼上还亮着一盏灯，那是你的老师在批改作业。如果没有老师，这个社会的文明将如何延续呢?文明的未来将有谁来缔造?谁都记得自己的生日，而爸爸妈妈的生日有几个人能记住?父母含辛茹苦的把我们养大，而我们连一声对不起都很少去对父母说!父母这么辛苦，我们难道连一句“妈妈，您辛苦了”“爸爸，您辛苦了”都说不出口吗?

同学们，让我们的生命充满爱，让整个世界浸润在爱的芳香中吧!

相信阳光这两个字大家都不陌生，你们肯定会说，那当然，阳光不就是在太阳的光芒么？没错，但是你们知道么？阳光其实有很多种说法，比如我们经常说，某某某真阳光，因为他有这好心态，在逆境中从不会消极。而我，很幸运的拥有一位阳光的朋友，她的名字叫玲玲。

大家也许会不信，那我给大家讲个故事吧！

在大概3年前的一个盛夏，我正在游泳馆里和玲玲一起学游泳了，玲玲都会仰泳了，而我，连最基本的蛙泳都没学会，我从一开始的兴奋渐渐变为绝望，我觉得我是个笨蛋，是永远也学不会游泳的笨蛋！有一天我对玲玲闷闷不乐的说：“玲玲，你说，说实话，我是不是个笨蛋啊！”玲玲似乎很吃惊，直直的对我说：“你怎么会说这样的话呢？出什么事了吗？说出来吧，我帮你出出主意咯！”我伤心欲绝的望着玲玲，哽咽的说：“玲玲，我觉得我永远也学不好游泳，你想啊，你都会仰泳了，而我连最基本的蛙泳都不会，你说，我是不是笨蛋啊？是不是永远也学不好游泳的笨蛋呢？”玲玲听了对我半开玩笑半认真的说：“我说你啊，真的有点笨呢！你就看我会两个游泳了，却没考虑到我学了多久了啊！你想呢，我都学了差不多半年了，你呢？就学了半个月，当然会跟我有差距啦！”说完对我暖暖一笑，她每次笑，我都会觉得她比太阳还耀眼，比钻石还璀璨。她回家后，还送我了一块浮板，她说以后学自由泳用得着。

虽然我没有用过那块板，可我也没有将它丢掉，它至今还和我的泳衣放在一起，每每看到这块浮板，我的嘴边都会挂上一丝甜甜的笑容，想起和她在的那个下午，想起和她在的那个泳池，想起和她在的那次对话……

[生命里的阳光精选作文

清晨，轻轻推开窗户，一缕缕阳光金灿灿地洒遍小屋，欢快而又明朗；窗外，繁花似锦，绿草如茵，万物在和煦的阳光下滋长。这，是自然的阳光。

骑车穿过人群，一声声关切的问候似阳光温暖着心胸。这，是人与人之前和善的阳光。

步入校园，同学们的一张张活泼的笑脸传达着友好的讯信。这，是纯真友谊的阳光。

傍晚，背着书包回到家中，父母端上精心准备的热腾腾的“营养大餐”，我们将可口的菜肴夹入口中。这，是真挚的亲情的阳光。

我们用又眼捕捉生活中美好的阳光，但有些人却会用心灵找寻阳光的温暖与希望。

他，叫杨光，但他却从未真正见过阳光的美丽。因为他先天视力低下，近乎失明。可是，从他的脸上我们永远找不到忧伤和沮丧。他不屈服于命运的不公，从小便自己学着将耳朵贴近收音机，用完好的听力感受声音的魅力。日复一日，年复一年，他将众多名家的声音他为自己喉中的振动。你若要他模仿某位相声大师的片段，他便能逼真地再现出来。假使不在现场，你也许真以为好位大师来到了呢！这便是坚强的杨光，他用自己的心灵找寻人生的美妙，在2008年春晚的舞台上博得了观众雷鸣般的掌声。

明媚的日子里面有阳光，黑夜的笼罩下，我们依然可以感受到阳光的温暖。

在5·12汶川大地震中，武警官兵们在一所学校的废墟下发现了一名22岁的女孩。在连绵的阴雨中，女孩用她明亮的双眸和坚毅的微笑告诉日夜奋战的官兵们：纵然天好黑，好黑；夜，好冷，好冷，我的心中也永远闪耀着希望的阳光！官兵们万分感动，经过长达24个小时的艰难挖掘，女孩终于得救了。后来，武警官兵们对采访的记者说：“虽然女孩当时外境很危险，周围的断壁残垣很可能再次坍塌，但她顽强的笑容如阳光，让我们对这次救援充满了信心！”

我们的生活充满阳光。有时候，一声问候，一句嘱托，一个微笑都会让我们感受到阳光的存在。这阳光，是友爱，是亲情，是坚强，是希望，使我们的未来之路一片光明！

早出晚归，时间太匆匆，忽略了身边的人与美景。走在乡间小路上，看到蚁群为救小蚁而挡下水灾而死去。为何?抬起头，望着纱灯旁的飞蛾，不正演说着爱的伟大吗?

蝼蚁尚且有爱，人何以堪?

为了儿子，她三迁旧家而不悔;为了替儿子寻求学习的好环境，而几经奔波。每到一个地方都精心打算，生怕这个地方落后，那个寺方吵闹，最终坐落于文雅安静之地。在孟母的心中，这是一个天堂，是一所乐园，是一个能让她的孩子安心学习，成就自我的世外桃园。孟子是母亲心中的信念，一切动力的来源，然而，这所有的一切都因为孟母心中充满对儿子的爱意。

送儿行千里，终须一别。那便让儿把母亲的心儿一起带在身上。慈母手中线，游子身上衣，这是母亲对儿子的关切之心，深怕儿子会冻着，冷着;临行密密缝，意恐迟迟归，那是母亲对儿的盼望;谁言寸草心，报得三春晖，这是母亲对儿的无私奉献。孟郊即使行过万里路，越过千里川，却也无法跨出母亲的爱，无法穿越母亲的思念。

远距离的温暖永远也比拟不了近距离的温慰。在冰天雪地之中，他卧于冰而取鲤，只因母亲饥饿，卧在冰面的瞬间，他会冷;回想卧床的母亲，却亦暖;再寒的天也降低不了他对母亲的关切。

母亲给予了我们肢体，我们可曾为母亲做些许小事呢?老师给予我们思想，我们可曾向老师说声谢谢呢?社会人士给了我们物质的支持，我们可曾回报过?

还记得吧，在“5·12”地震中，她身体被折成三段，却依然紧抱着胸前的学生。在物欲横流的社会中，不法商贩为牟取暴力，在奶粉中加入三聚氰胺，严重危害小孩身体健康;上善若水，慈济天下，是他的心愿，只因他懂得如何爱他人，懂得共赢共享，懂得社会的和谐发展需要爱来维护。

小时候，我什么也不会，周围的人总洋溢在欢笑之中，我也常嬉戏于爱的氛围中;现在我们学到了“仁、义、礼、智、信”，却总是感受不到他们的欢乐，他们的关心，为何?

让生命充满爱，绽放爱之花;像满园春色关不住一般，传遍世界的每一个角落。

看完后，不禁要掉出眼泪，不过忍住了，对“爱”有又有了新的认识，发现，原来爱只是一句话：妈妈我爱你，爸爸我爱你，爷爷……，不过是真心的、发自内心的，才叫爱，不像一些人，说完妈妈我爱你，扭头过去有说：“才怪!” 在爱老师的境界里，每一个老师都是受人尊敬的，可在某些学生心里，老师便成了我恶魔的化身、恐怖的代名词，我不排除我是哪“某些学生”，或许在我说：“老师我爱你”的时候，不是出于真心，可能是假的，处于“不好意思”。 来自：作文大全 父母，养了我们久久的父母，在幼年时代，是我们的恩人，最后我们长大了，竟然把我们的恩人扔在了一边，不管他们，成了一个自私的人、恩将仇报的人，一个十足的坏人!在这我，发誓我会爱我的父母!永远永远! 爱，想的复杂，就复杂，想着简单，就简单，有时候大爱无言，无比真诚，有时却恩将仇报。

今天，我们在学校观看了一场动人的演讲——《让生命充满爱》，是由邹越教授的学生余浪老师主讲。主题是爱祖国、爱老师、爱父母、自强自立。让我们接受了一次“爱的教育”。

余浪老师的演讲声情并茂，那激情澎湃、铿锵有力的话语，撞击着我们感情的闸门;生动翔实的故事，激起了我们的共鸣;真情感人的互动，让我学会了爱的表达，并有一种发自内心的冲动，想大声地对爸爸妈妈说：“妈妈，您辛苦了!爸爸，您辛苦了!我爱你们!”

妈妈是一盏明灯，在我迷失方向时，她会指引我、照亮我，走向光明。妈妈是一轮明月，在我孤独、无助时，她会陪伴我、支持我，给我充满信心。爸爸，是春天里的一缕阳光，和煦地照耀在我的身上;是夏日里的一丝凉风，吹散了我心中的烦热;是秋日里的一串串硕果，指引着我走向成功;是冬天里的一把火，温暖着我那颗冰冷的心。爸爸妈妈的爱是无处不在的!余老师给我们讲了个有关老师的故事。有一所山村学校，孩子去上学时要经过一条很宽的河，学校的两个老师三十年如一日把孩子们背过河。老师们无私奉献的精神多么可贵啊。老师的爱，如太阳一般温暖，春风一般和煦，清泉一般甘甜。您像一支蜡烛，虽然细弱，但有一分热，有一分光，照亮了别人，耗尽了自己。老师您辛苦了，我爱您!

最后余老师讲的是自强自立的道理。上学自己去、衣服自己穿、自己做力所能及的事等等，这些都是自强自立的表现，如果连这些最基本的生活小事都不会做，将来又怎么能做大事呢?所以自强自立是很重要的。

几个小时过去了，一个个故事感动了我，余老师的演讲让我懂得“爱”，而我们要汇报“爱”，我们就一定好好读书，不辜负所有爱我们的人!

阳光普照着大地，自然界的一切充满着生机与活力，阳光把温暖，光明，希望洒向大地，洒向人间。

我们的生活充满阳光，因为我们有爱的呵护，母爱就如一束束阳光温暖我的心房。

又是一个大阴天。妈妈摆弄着植物，一边又开始抱怨起来，听着烦人的抱怨声，我“啪”地一声拍响桌子，面带愠色地说道：“天阴不阴又不是你来做主的，抱怨什么呢！”母亲不言语，默默地低下头不知在看哪里，如同犯了错的孩子，我“哼”了一声便走了。可刚转身，身后就感到一丝灼热，难道太阳出来了吗？我略有疑惑地转头一望，太阳没有出来，是母亲失落却依然温和的目光。四目相视，一股股暖流从这心灵的窗口中流入我的心田，心中的冰块眨眼之间便被悄然被冲去，心中的怨恨也被淡然抹去。我不敢再继续看母亲的双眼，爱似乎有些灼热。

俗话说“风雨过后，总会有彩虹”，不错的。今天艳阳高照，母亲正在整理衣物。“唰”一个塑料袋破了，风儿又调皮地将里面的手帕出来出来。我悠闲地躺在沙发上看旧杂志，一听到动静，也就顺手将杂志扔进垃圾桶里。望着地上那么多手帕，我有一些震惊，妈妈却兴奋地问：“女儿，还记得这些手帕吗？”我随意拾起一块一闻，阳光那淡淡的香水从鼻尖渗入心灵，可记忆的闸门偏不愿意打开，妈妈见等不到答案，便开始讲道：“这块白色的，是你满月时买的，还特意绣了花边，这块绿色的是你……”说完，抬头看着我，又是四目相视，我仍然不敢看母亲的双眼，爱似乎有些灼热。

母亲讲述的时候，我更不敢去回答什么，因为我什么记不得了，当时我是多么希望记忆的大门能够打开，哪怕这些记忆是模糊的，零碎的也好。我是一个喜新厌旧的人，那点不起眼的记忆或许就像那本旧杂志，被我遗弃在了记忆的某个角落。而母亲则是记忆的收藏者，总是在我的身后，捡起我曾丢失的童真。若不是母亲提起，我定不知道那些手帕曾属于我。事后问母亲为什么还记得，母亲自言自语似的：“怎么会不记得？”

是啊！怎么会不记得，因为爱着所以记得。坐在考场中，听着“沙沙”书写的声音，嘴角扬起淡淡的微笑，无论外面是晴天还是风雨，总有一束阳光会投在我的身上，给我继续写下去的勇气与自信。同时我也相信其他同学的身上也被这一束光照耀着，外面寒风凛冽，可考场中却又阳光溢出，那正是母爱之光。

母爱之光永远地镌刻在我们的记忆深处，即使我们终有一天会老去，也永远不会忘记这束阳光。

我们的生活充满阳光！

爱，一个永恒的话题，一个抽象的话题。让我觉得遥不可及。星期天，班主任用多媒体给我们看了一场演讲比赛，主题是《让生命充满爱》，使我懂得爱的含义，它就像夏天的甘霖，洒落在我的心里，虽悄无声息，却滋润着一棵棵幼苗。

古人云：“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”，说的就是爱国，那是范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”：是陆游的“位卑未敢忘忧国，事定犹须待阖棺”，是文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”……看着演讲，我回想起星期一周会时，当振奋人心的国歌传人我们的耳中，看着五星红旗冉冉升起时，无知的我却无动于衷，时不时和1旁边的同学说说笑笑……想着，我不禁感觉脸烫得发热，真想在地上找个洞钻进去，他们用鲜血染红了五星红旗，是他们用不屈的身躯支撑起了新中国。此刻，我明白了：爱国不仅仅是口头说着好听的，它应该体现在生活中的小事之中，付诸于实际行动中，用自己勤劳的双手为祖国母亲奉上甜美的蛋糕。

记得有这样一句话：“并不是所有的山峰都雄伟，但是珠穆朗玛峰做到了;并不是所有的花朵都鲜艳，而玫瑰做到了;并不是所有的职业都无私，然而老师做到了”。老师用粉笔传授着知识，更用他的言行传授着做人的道理。

他们是辛勤劳动的园丁，哺育着祖国的花朵。当万家灯火熄灭时，老师却还伏案备课：当身体生病时，老师却仍然站在那三尺讲堂上：当学生没有生活费而犯愁时，老师掏出了他口袋里仅有的钱。他们爱自己的学生甚至超过爱他们的孩子，然而我们当中却有许多人给老师取外号，把老师的样子画成漫画……，听着竞赛者的演讲，我心中不禁有许多感触，曾经的我是多么无知，叛逆;曾经的我是那么孱弱，稚嫩，是老师为我指明前进的方向，用他的翅膀带我飞出困境。然而，两年的学习时光转瞬即逝，心中不禁有一种说不出的滋味，千言万语，只汇聚成一句话：“老师，您辛苦了!”

在人生的旅途中，我已经走过了五千多个日日夜夜，迎送了十几个春夏秋冬。在那些难忘的岁月望，是父母陪伴在我的身旁，用一片真情呵护着我，培育着我。然而当屏幕中的人问道：“你知道你父母的生日吗?你为父母洗过脚吗?”我茫然了，因为我的确未给父母洗过一次脚，甚至连父母的生日也不记得清楚，小时候父母不知给我洗过多少次脚，每次生日也总会为我准备好吃的，“谁言寸草心，报得三春晖”，小草尚且懂得报恩，而我呢?想着想着，我眼角不觉中有泪珠在溢出，像断线的珍珠，我赶紧拭去……此刻我想对父母说，不，我要告诉全世界：“爸妈，我永远爱你们!”

爱如涓涓细流，爱如初升旭日，爱如生命的新芬。爱是内心燃烧的火焰，是照亮生命的太阳，是生命与死亡抗争的信念。它像一股股暖流流进我们每一个人的心中，让你我伸出温暖之手，让我们更好地关爱身边的每一个人，让生命充满爱，让生活中处处开满真善美的鲜花。

茧破成蝶，那是对生命的抗挣忽然尊重;

鲟鱼逆流而上，那是对生命的延续和贡献;

候鸟迁徙，那是对生命的保护和关爱。

在接受大自然的洗礼后，我突然感悟，那些可爱的生灵对于生命的态度是多么的令人感动。

然而，生命又是如此的脆弱。

刘和珍君向着社会的黑暗奋勇前进，她娇弱的生命在枪林弹雨中消散;

谭嗣同为着中国的将来舍生取义，他铮铮的铁骨倒在一片血泊之中;

犹太女孩安妮望着树上最后的一片叶子，安然的闭上了眼睛。

我知道他们有对生活的不舍、眷恋和难忘，但他们仍然在最后的生命里程里挥洒着对生命的热情，让他们在最后的生命里发出光和亮，就像照耀在黑暗中的灯塔。

刘和珍君虽然香魂消散，但她依然敢于面对惨淡的人生，敢于面对淋漓的鲜血，为中国后继的勇者们指明了前进的方向。

谭嗣同虽然横死与菜市口，但他依然为他的坚守的真理呐喊：“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”。

安妮虽然无望活着老去，但她依然用最最甜美的笑容鼓励着每一个人，告诉他们生命的绚烂与多彩。

他们对待生命的态度，是尊重、是更有力量的延续。对于生命的态度，并不仅仅局限与生命的长短，而更在与在有限的生命中去实现自身的价值，让生命变得更加美好，变得更加动人。

当我读到海子的“我只愿面朝大海，春暖花开”时，感动得令我落泪。我以为他会有一个美好的未来，有一段美丽的奇迹。

然而他却在人生最繁华的青年时代，将生命轻易的丢失。当列车呼啸而来。他的生命也便走到了尽头。我不知道他对于人生是如此的绝望，以至只有死亡才能将他救赎。

但我只想说，人生只是一段旅程，只有生命才能使其得到改变。

你看中国的海伦——张海迪，命运将其打击得只能坐在轮椅上，我不相信她没有过绝望，但她对于生命的热爱使她重新振作，坚持着读完博士。她的故事总是激励着每一代的青少年，让我们相信，命运并不可怕，生命才是最真实的美好。

如果有一天，你能发现生命的真谛，那么在你今后的日子里一定都是阳光。

我生命里的那抹阳光，便是每天早晨父亲送我上学时给我的鸡蛋。也许在他人看来平凡至极，但对我来说意义非凡。

父亲是一个老实的人，尽管他是个商人，在商场上他从容应对，但在表达感情上，他并不懂得，他只用他的行动来告诉我：他爱我，不求回报，不问代价。周一的早晨，他并不需要早起，但总因我而早早起床，为我准备早餐。我看着父亲略显疲惫的脸，一时不知该说些什么。他一边略带焦急与担忧地问我：“不会迟到吧？不会迟到吧？”随后，便像是想起了什么，从口袋里掏出一个鸡蛋，小心翼翼地递给我，好像那个鸡蛋是个宝，极其珍贵。

“趁热吃，早上吃鸡蛋好。”父亲撂下这句话，便转移了目光继续开车，我边点头边接过鸡蛋，温热的鸡蛋静静躺在我的手心里，暖暖的。我将它揣在了口袋中。

投入到学习之中的我，忘了那鸡蛋。但当劳累之际，我又会想起那鸡蛋，如同被灌输了一股力量，它促使我向前，一直，一直，走下去。

日复一日，年复一年，父亲这个习惯从未变过，而我也渐渐明白，这本就不仅仅是个鸡蛋，而是父亲每天早起为我的辛劳付出，他辛勤劳动养育着我，对我充满期望。父亲曾说过，他盼这一辈子，努力这一辈子，就想看我将来好好生活，他从不期望我光耀门楣，只希望我有一个踏踏实实的未来。他将这一切之难以表达，都汇在了鸡蛋里。给我以力量，以朴实。我紧握着手中的鸡蛋，回想父亲为我做的一切，阳光照着光滑的蛋壳，透着光亮一般，熠熠生辉。

我亲爱的父亲，感谢您给予我的温暖和爱，如阳光般绚烂。

“给我一缕阳光，让我战胜这场灾难，保护我的子民”我忍受剧痛呻吟着，这场灾难将我覆盖，吞噬。 "Give me a ray of sunshine, let me defeat the disaster, protect my people," I endure the pain, this disaster covers me, devour me, devour me to devour me and devour me.Essence

4月14日，这悲惨的日子我将永远不会忘记，像一道疤痕印刻在我内心深处，成为永恒的记忆。在那之前，我用坚硬的臂膀守护这一带的祥和，阳光普照这一带，一切都是那么和谐，稳定。但这场灾难的降临，让一切面目全非。

山崩地裂，房屋塌陷，沥青铺设的公路被撕开了两边，来势汹汹天灾将我击垮，掩埋在我的断戈残壁之下的，是那奄奄一息，徘徊在生死边缘的生命。我分明感觉得到死神在一带张望，等待着死亡的信息。我无力再坚持，凭借我所剩无几的能量远远不够抵制这巨大的灾难。于是，我需要增援。请赐予我力量，给我以扶持，让从灾难中站起报护我的子民，母亲。

“玉树不哭”，这是祖国母亲对我的抚慰。母亲正带着其他兄弟姐妹来我对支援，是一声声的呼唤将我呼唤将我从睡梦中唤醒，这深情的呼唤比世间任何一种乐音都要婉转悠扬，给予我力量。我能感觉得到这一带的生命在渐渐复苏，一切都将恢复以往的和谐。像冬日的阳光无私地普照着大地，融化层层的冰雪，给人温暖，给人带来希望。我抹去脸颊的泪痕，重新振作，在她们的扶持下用坚毅的身体，为我的子民挡住灾难对他们生命财产的非法剥夺。这一带充满了爱的阳光。

我依稀记得那群群不辞劳苦的志愿者们身心疲惫仍笑脸盈人的身影，是那么可爱。他们都是射向废墟的第一缕阳光，挽救着一个个虚弱的生命，他们在用行动验证爱的存在。黄福荣，这位普通的货车司机在逃过强震之后，仍先后两次闯进废墟对废墟下的生命进行援救，最终在余震中牺牲，成为这次灾难中第一位现场捐躯的志愿者。他用自己的行动表达了对生命的热爱与追求，他用他的奉献展现出他的不凡。感谢你们，正因为有你们这样的志愿者，才使得这一带得以恢复往日的和谐，因为有你们，社会才得以进步和发展。

一方有难，八方支援。我这才体会到，中华上下五千年所传承下来的团结统一。爱，像一场流感在社会漫延。也许，岁月能改变山河，而历史将为我们见证有一种爱永远不会褪色。

感谢你们，给我一缕阳光，使我从失望中站起，坚强地与灾难对抗，用身体保护我的子民。

童年，孩子们最开心的时光。它拥有着阳光的颜色和梦的记忆。它似一本记事录，记载着我们的欢笑与苦涩。然而，时光不等人，当我们真正体会到童年的快乐时，时间却早已带着它悄然逝去，没错，它带走了我们童年的蓝天，但却给我们留下了美好的回忆，我的成长更离不开阳光。

记得我小的时候，我还不懂事，有一天，妈妈问了我一个问题：“一只母鸡在餐桌旁，小鸡在旁边哭，母鸡一直在哄小鸡，小鸡为什么哭呢?”我天真地说：“是因为小鸡不想吃东西，而母鸡硬要小鸡吃东西，所以小鸡就哭了。”妈妈说：“你长大了就会明白的。”当时，我还不明白，那时候人们生活很贫苦，所以我才会那样回答。现在回想一下，真觉得有些好笑，其实小鸡哭了，是因为没有吃饱才哭的，并不是因为不想吃才哭的。

从我记事时起，从来没有遇到过上面吃不饱的事情。记起更多的是，当我想吃什么东西时，爸爸与妈妈都会给我买来的。而在餐桌上，也发生过上述类似画面，那却因为我不想吃，妈妈硬让我吃，我才会哭的。真难以想象，如果吃不饱，我会怎样。

在上幼儿园的时候，我就已经能读书了，在玩耍时的时候，我的朋友都来让我帮助他们读故事，在上故事课的时候，老师也会让我给小朋友们讲故事。午睡的时候，老师总是头一个给我添被子。有的时候妈妈她们单位开会，很晚才来接我，老师就会和我一起在教室里耐心地等待，如果太晚了，老师就会把我带到她家里去，然后通知我的妈妈来接。

生活中每一个孩子都需要妈妈的温暖和老师的关爱，只有在温馨、和谐，充满爱心，充满阳光的环境里生活，我们才会更加快乐地茁壮成长。

有一缕阳光，便纵是一片北风卷地百草折的景象，也能唤起东风吹拂的轻绿;有一缕阳光，便是风卷云涌的千重浪，也能呼出乘风破浪万里船;有一缕阳光，便是多舛命运，也能演出一幕幕多彩人生。 There is a ray of sunshine, which is a scene of north wind rolls and plants, which can also evoke the light green blowing from the east wind;The rushing waves can also call out of the wind and break the waves; if there is a ray of sunlight, it is more fate, and it can also perform a colorful life.

风雨人生，需要阳光去温暖。面对挫折，面对失败，给自己一缕阳光，给自己一个希望，不要灰心，不要失望，要相信只要自己不倒人生就还有希望。

曾以一句“落霞与孤骛齐飞，秋水共长天一色”而震撼当时文坛的王勃，曾也是一个官运不顺、命途多舛的仕者;但他没有灰心，没有失望，而是以一种激昂的态度面对人生。他也曾有“兴尽悲来，识盈虚之有数”“怀帝阍而不见”的悲伤，但他更有“老当益壮，宁移白首之心;穷且益坚，不坠青云之志”的豪气。是他的乐观，面对挫折不灰心的态度挽救了自己。

诗仙”李白多次被贬谪，但他却有一种“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”的豪迈;有一股“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的傲气;有一种“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的自信。这便注定了这世上没有什么苦难可以让他沉郁。一壶酒，一轮月便成了他排忧的交心之友。他用飘逸超俗的品格一次次在挫折与失败之中将自己挽救出来。他给了自己一缕阳光，一个希望，这使他飘逸于历史之中。

给自己一缕阳光，给自己一个希望，面对挫折失意不要灰心丧气，只有这样才能挽救自己。

千古风流人物，如那东去的大江浪淘无尽，但给苏轼留下了美好的畅想。虽几经贬谪，但心依然。岂不闻“自其变者而观之，则物与我皆无尽也”，分清了变与不变，认清了世事浮沉，他以一颗坦然的心面对挫折，使他一次次重生。他给了自己一缕阳光，一份坦然，他也因此而挽救了自己。

一缕阳光，一个希望，就能挽救自己。岂不闻梁王坠马，贾谊哭死长沙;岂不闻垓下之战，项羽自刎乌江;岂不闻击匈奴迷路，飞将自刭幕下，正是他们在面对挫折时，没有用一缕阳光温暖自己，没有让自己看到希望，才不能挽救自己。

人生几度清明，眼青丝便作白发生;莫踌躇，莫徘徊，要相信“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”;要相信“千淘万漉虽辛苦，狂沙吹尽始见金”。风风雨雨人生路，给自己一缕阳光，一个希望，挽救自己，人生的大路旁必将繁花盛开。