考试心理活动的作文推荐20篇

我们班几乎每天都要考试，今天语文，明天数学，改天又是别的科目。今天这次却是第一次科学考试。

昨天晚上，我把这个单元学的所有内容通通都装进我的脑袋里，连课外知识也不放过，快把眼睛贴到书本上了。

考试了。我认真仔细地答着，“一步三回头”，真的连A，B，C都写得漂亮，做到第五大题的时候，我被其中一个小问题难住了，到底填B呢，还是选择C呢？我左右为难，只好蒙着填了一个。

报分数了，我们都非常紧张，生怕自己考差了，我的心都提到嗓子眼儿了，头上直冒汗。直到听到我的名字和紧随而来的“98·5”，我的一颗吊着的心才放了下来。接过试卷，我的第一反应就是看错题，一看不要紧，只能懊悔不已。真的只错了一题，并且是我犹豫不决的那一题。我只能鼓励自己，你已经很不错了，只需要努力，细心，再细心。

只要肯付出，就一定有收获！

星期四下午我们利用班队活动课举行了包饺子的活动。

终于等到班队活动课的时间了，同们早已跃跃欲试!全班同学被分成6个小组，沈老师一声令下，活动正式开始。

洗手，拿出事先在家里准备好的肉和饺子皮，然后带上手套、口罩。我先把饺子皮放在手心，然后夹起肉块放在中间，再把食指沾稍微沾点水涂在饺子皮边沿，然后把饺子皮对折，用手捏出一些褶皱，一气呵成!饺子像一个害羞的小姑娘头上戴着花环一样。

班队活动的饺子不仅外形丰富多样，有元宝形的，有三角形的，还有月牙形的……而且馅料也五花八门，有猪肉的，牛肉，芹菜，还有水果馅的。包到一半的时候发现同学们个个都成了大花脸，面粉。肉馅都和脸来了个亲密接触。包着包着发现有两个小组合在一起了，原来有一组饺子皮准备得多了，而另一组刚好肉馅多了。还有最早完成的小组在帮助其他组干活……

包到一半的时候，沈老师过来收饺子去做煎饺和水饺。当快要煎好时整个教室弥漫着一股香味，另我们垂涎三尺，排起了长龙准备吃饺子。

整个活动过程同学互帮互助，团结友爱。

喜欢糖果不仅仅是因为它的甘甜可口，喜欢咖啡不仅仅是因为它的香浓醇美，喜欢的是糖在嘴里化开，心里美滋滋的感觉，喜欢的是温热的咖啡温暖肺腑，心里美滋滋的感觉。

阳光透过树叶的缝隙在灰色的水泥的上投射出大大小小的光斑，在阳关的照射下地面上空的浮尘轻轻闪着微光。我坐在屋子里，透过窗户看外面的一切，全然忘记了自己应该做什么。笔顺着桌面朝倾斜的那边滚去，圆滑的笔杆与桌面摩擦触碰，发出“咕噜咕噜”的轻响。我强迫自己收回视线转头去看桌面上一份份摊开的作业。却无法让自己专注下来去理解那密密麻麻的文字。

天气很冷，冻得我的神经也麻木了。作业事实上已经写完了很多，但凌乱的书籍还是让我心生厌烦。那段时间，我不断的去学习总是想着什么事情先放放再说。但在我刚刚坐在椅子上静下心来的时候，压迫感迎面而来，使我平静下来的心又重新烦躁不堪。在那种时候，有一种感觉，不想继续工作。既然不想，那就不做。但无事可做的无聊和空虚同烦躁一样让我讨厌。于是，就要找可以让我静下心来的事做。

我去翻了书柜，翻开旧时我的日记本。本子很旧，上面的纸页被撕掉不少，本子也很新，多年的积压使它没有再受损，干净，平整。我轻轻翻开本子，细细读起小时我的文字。我笑了，文字在现在的我看来很幼稚，里面记述的故事使我不由的去回忆。流水账唯一的好处在于它完整的详细的记录了一件事。墙上的时钟滴答的走着，我坐在桌旁一动不动，钟摆的声音代表着时间的流动。当我合上本子的那一刻，心里很舒畅，那里面所讲的故事实在让我开怀。心里美滋滋的，所有的压力在一瞬间被抛到九霄云外，心里很轻松。

我转头看向窗外，阳光不在那么强烈了，太阳变得通红，黄昏了，夕日欲颓。门外响起钥匙转动门锁的声音。是妈妈。她带着妹妹购物回来。妹妹手里拿着很多糖果，以至于不得不抱住那些糖果。妈妈说出了往日去购物回来一定会说的话，给姐姐分一个。可我从来不指望妹妹会慷慨的给我一个。她很小气，这是我一直以来对她的评价。但今天她却将糖果一股脑放在桌上，说，姐姐，吃吧。我很奇怪她的举动，她转过身去捡那些刚刚掉在地上的糖，不忘跟我说一句，别给我吃完了。我笑了，说她小气。拿起一颗糖放在嘴里，揉了揉糖纸。糖很甜，甜到心里去了。心里美滋滋的。

窗外的天已经黑了。我坐在沙发上陪妹妹看电视，厨房里传来妈妈炒菜的声音。咔嗒，门响了。我对着刚刚进来的爸爸喊到，吃饭了！便向玄关后的餐厅跑去，心里美滋滋的。

天气很好，糖很甜，菜很香，心里很舒服，美滋滋的。

今天是立夏，我们班的每一位同学都带了一个煮熟的鸡蛋来学校，因为我们即将举行一次“斗蛋比赛”。什么叫“斗蛋比赛”呢?老师说，斗蛋来源于立夏，是一种传统习俗。规则是：6人一组，两组上台面对面，一人携一只鸡蛋，蛋头对蛋头，蛋尾对蛋尾，对碰，蛋破下场，赢的人继续分组拼杀，直至蛋王产生!

老师说，比赛是下午开始。可惜一上午，我的“护蛋计划”失败了，我带的鸡蛋早已碎的不成样子，已经在我肚子里了。我正心急如焚，看着其他同学手里举着鸡蛋，真是怨死自己了。没想到，老师把她的鸡蛋给了我，叫我拿去参加比赛，我心里别提多高兴了。

比赛正式开始，我们这一组六人先比。一瞬间，随着其他五位同学的鸡蛋碎的稀里哗啦，我的鸡蛋脱颖而出，直接进入半决赛。半决赛遇到的对手是薛子馨，她的鸡蛋可是坚硬的很，打败过好多同学，我有点没信心了。

我正低头沉思着，老师走了过来，在我耳边悄悄地说：“你用鸡蛋大的一头去碰，那里比较坚硬，加油!”我一听，信心又起来了，认真投入比赛。随着老师的一声：“开始!”“嘭!”我的鸡蛋再一次华丽丽地赢了半决赛的对手们，我高兴得一蹦三尺高，差点把手中的鸡蛋给掉了。最后仅剩的三个“蛋坚强”艰难地挺进了决赛。经过紧张激烈地厮杀，我最终没能敌过徐思铭的“蛋霸王”，名列第三。

比赛结束了，我们拿着老师颁发的奖状，吃着手里的鸡蛋，别提有多开心了。这一次小小的斗蛋比赛，既让我了解了传统节日立夏，又让我学到了做任何事情都要全力以赴，绝不气馁的道理。

我期待下一次的精彩活动……

太阳还没出来，空气中到处都是寒气，我缩缩脖子，恨不得把头塞进衣服里，今天实在太冷了，马上迎来的是语文第四单元考试，我的心十分紧张。我加快了脚步，走向学校。

上课铃声响了，伴随着老师的到来，也迎来了一张试卷。果然，很多我都不会，怎么办啊!我一边写着答案，一边想着能不能把语文书拿出来，不会的题偷偷看一眼，老师没在我身边，应该不会发现。写了一会儿，再次出现了我不会的题，拿出语文书的想法更加坚定了。

我东张西望，注意观察着老师的眼睛，寻找着作弊的机会。过了一会，老师到第四组巡视了，机会来了，我心中一阵激动，一边看着老师，一边小心翼翼的从抽屉里取出语文书，我又用一本数学书挡在我旁边，以防止同桌看见告诉老师。

此时，语文书在我手中特别的烫手，它仿佛在召唤着我赶快翻开它，又仿佛在耻笑着我。我的心咚咚跳着，异常忐忑。我突然十分害怕，害怕老师发现了，害怕别的同学发现了，我又不想看了

试卷上的题依旧不会做，老师一直看着最后面，完全没有留意到我，还是看吧，看了以后分数肯定会高很多!我又把手伸向了语文书，正准备拿出来，老师转身向我们这边走来买我心惊肉跳，顿时缩回来手!

老师最终没有走过来，我还是紧张到极致。我想到老师经常说：“考试作弊，对我们任何一个人都没有好处，下一次再遇见这题我还是不会做。”想到这里，我面红耳赤，终于，我打消了作弊的念头。

虽然那次考的不好，但是我没有作弊，不过，作弊时刻的心虚，我却深有体会。

从小我就是个胆小鬼，每次去外面玩，我都只敢玩一些幼稚而小孩玩的过山车，旋转木马等。至于蹦迪啦，跳楼机等碰都不敢碰，有时想想都会起鸡皮疙瘩儿，那次去欢乐谷玩竟然尝试了大摆锤，想想都是一次惊心动魄的尝试!

来到欢乐谷，朋友一下子就把我拉到了“飞鹰大摆锤”的入口处，逼着我玩儿了一次。我与朋友在一排坐下，押着我们的U字型安全扣紧紧的将我押紧，也让我悬着的心稍稍落了下来。

开始两个倒着的大锤子开始前后摆动，我紧紧闭着眼睛感觉身体像在荡秋千似的，感觉似乎没有什么好害怕的才慢慢睁开眼，我的心跳渐渐平静了下来，哼哼，原来也没什么，只不过比荡秋千高一点而已，也没啥好怕的，我在心里乐呵呵的想。

但是过了一会儿，我彩虹般的心情被乌云瞬间遮住了，天真的我把这个项目想得太平淡了，这两个大锤子像两个顽皮的小孩子一下子一发不可收拾。慢慢的从"荡秋千"变成了360度的“大摆锤”，我的心也跳得更快了，眼前的世界有时正有时反，有时还会叫我倒挂在空中停留一会儿，这时我的心都提到嗓子眼了，好似马上就要从嗓子里跳出来。再转下去的时候，一顿一顿一卡一卡的“咚……咚…”，还会故意发出一些声音，好似电线出了问题，我的心中仿佛一下子住进了一只跳动的兔子，七上八下的。

倒挂空中，让我的心提到了嗓子眼，让我眼冒金星，让我看到颠倒的世界……第一次体验“大摆锤”，真是一次惊心动魄的尝试。

残疾人身残志坚，他们的成功要比我们常人艰难的多，这些精神可佳的残疾人，在满是荆棘的人生之路上奋勇向前。为了远大的志向，实现自己的人生价值，他们在前进中有的成功了，有的失败了，当然成功者我们翘起大拇指，失败者我们要鼓励，让他们在不平坦的人生之路上努力向前行，让他们过的幸福，活的开心。

关爱残疾人，献出您的爱心，积善成德嘛!我们身边的残疾人男男女女，老老少少。

他们有的乐观向上，有的自怨自艾，有的笑对人生，有的对人生充满怨恨.无论哪个残疾人，我们要伸出援助之手，让他们体会到生活是美好的，让他们体会到亲情、友情、爱情的暖流，让他们更好的实现自己的人生价值，残疾人也曾失望过、沮丧过、也曾泪流满面、出过血和汗.他们也曾迷茫过，他们感谢身边无私奉献的好心人，他们为身边的好心人一直默默地祈福。

给予总比索取好。我们要真诚的和残疾人交朋友，真诚帮助他们，真诚地呵护他们。残疾人有时郁闷，有时痛苦、有时懊恼。我们千万别抛弃他们，要用真心和他们交流，让他们觉得自己生活在阳光之中。

我曾听说过，也曾见到过好多残疾人感人的故事，他们在学习中一丝不苟，他们在生活中自信大方，他们在工作中任劳任怨，这些美好的品质永远值得我们常人学习，残疾人给我们带来很多美好的东西，我们一定要珍惜。

劳动者，不管是在耕种之时，还是在花开花落之季，心里都会是美滋滋的。

去年，我随手买了一本《绘心》，里面赠送了一颗波斯菊的种子，由于好奇，我将它栽种在了自家的阳台上。但因发芽期间不能接触阳光的暴晒，我便将它放在阴凉处，每天定时给它浇水，五天以后我惊喜的发现，它竟然发芽了！娇小的根茎是那样的令人怜爱。娇小得似乎一碰即碎。我小心翼翼地捧着那盆花将它放置于阳台上，去迎接阳光的洗礼。

我的心里是那样的甜蜜而怀着期待，它真的会结花苞吗？我仿佛已经看见它那开花时的粉嫩纯朴，一股淡雅的清香扑鼻而来，口中如同含着一颗话梅又酸又甜，心里美滋滋的。

一星期过去了，窗外下着倾盆大雨，我无意地向窗外瞟了一眼。风里雨里，它结了一颗如珍珠般大小的花苞，在风中摇曳着。

我的内心是何等的惊喜，这会是我劳动得来的成果吗？想着它即将开花，那份美丽，那个瞬间，我的心里就美滋滋的，美滋滋还渗着一丝丝喜悦，我亲爱的波斯菊啊！快开花吧。

又是一个早晨，雨早已退去，阳光再次温暖人间。又一次与那波斯菊邂逅。它没有辜负我，开花了。那淡粉的花瓣上还凝结着昨晚的露珠，晶莹剔透。它是那样的纯朴美丽，那般的清新淡雅，仿佛全世界的时间都定格在了那一瞬间。它凝聚了天地之精华，聚集了八方之灵气，看着它，我不禁为之赞叹。那娇嫩的花朵竟是如此的令人陶醉雨喜爱。想着它也未负我多日的浇水，多次的搬进搬出，多次的为它施肥，花苞开出的是清新的春日里的新生命。

看着自己的劳动成果，我不禁感到欣慰，劳动的快乐一点点浸湿了我，温暖和甜蜜裹住了我，心如同这春光般明亮，心里美滋滋的，乐滋滋的，心里又酸又甜。

思及此，我终于能理解劳动人民在丰收之际，幸福而甜蜜的笑容了。那黑色粗糙的皮肤饱含的是怎样的辛劳？然而在丰收之际，能够看到属于自己的劳动成果，心里难道不会是美滋滋的？

但并不是所有的付出都会有所收获，但只要努力过，付出过，享受过，快乐过，在不知不觉的期待培育与惊喜的过程中，心里都会美滋滋的，那是难以用言语表达出来的感觉，何乐而不为呢？不知何时，窗外的那株波斯菊早已枯萎，但是来年春天它会再次如花般绽放，再次拥有崭新的生命，我的心里再一次美滋滋的！

听了一节生动有趣的法制教育课，我们可谓是受益匪浅。

一个个典型的实例，让我们了解到那些与我们年龄相仿的青少年是怎样走上犯罪道路的。

我想，造成他们现在的样子，根本原因是他们的法律意识太差，总认为自己做的是小事，等到弄得不可收拾才反应过来。在这些实例中，有很多人只是一时冲动，为了解气，才范下了故意杀人罪，当初如果平下心来仔细想想，自己该不该做这些事，也就不会像现在这样。

犯了罪，一关就是几年，十几年，甚至是把一生都毁了。人最宝贵的是生命，每个人只有一次。而在人生的旅途中，青春则是最美丽的篇章，如果把这最美好的时间浪费在那幽暗而又阴森的且失去自由的屋子里，那一生将会有一道抹不去的阴影，陷入无底深渊，不能自拔。

青少年犯罪，不仅虚度了自己的青春年华，还会连累到自己的所有家人，因为他们把一切都交给了我们，就算是为了他们，我们也不能做出这种伤害他们的事。

所以，我们要预防犯罪。 首先要不断树立法律意识，增强法制观念，并且要加强控制力，做事要沉着冷静，要分清自己该做的事和不该做的事，做一个合法的好公民。

平时要从自我做起，从小事做起，"勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。 在交友方面还要增强判断力，判断出该交的朋友和不该交的朋友，从而更好的发展自我。

不过我想，那些青少年罪犯或许是一时疏忽而误入歧途，走上犯罪道路，如果身旁有这样的人，我们也要尽可能的帮助他们，让他们感受我们对他的关心和爱护，从而给他找回自信。

我们学校经常举办许多有意思的活动，有激动人心的运动会，有其乐无穷的社团活动，还有丰富多彩的实践活动等。每一次都让我们收获了许多欢乐，懂得了更多的道理。有一次活动令我久久难以忘怀，一切好像就发生在昨日似的，那就是五年级时举办的“学生艺术节”。

那是阳光明媚的一天，我们班全体师生迈着自信的步伐来到了中学部宽敞的报告厅，我们准备给教师同学们展示我们的成果。为此，我们可紧张地排练了一个多月呢!只见同学们神情紧张地坐在观众席上，观看了其他班级一轮又一轮地精彩节目，心境更加忐忑不安，教师鼓励我们说：“加油吧，团结起来，必须能行的。”

最终轮到我们班了，同学们秩序井然地走上舞台。此次代表班级参加演出地共有16人，是将三个小节目整合在一齐地串烧节目。首先是合唱表演，8个同学整齐地站在台上，看啊，他们脸上洋溢着自信地笑容，听啊，他们的声音是多么洪亮，节奏是多么悠扬。之后是舞蹈表演，5个女生伴随着悠扬地歌曲上场了，虽然她们没有说任何一句台词，可是却用丰富地肢体语言表达了欢乐。两个节目之间用朗诵连接，两位同学的语调十分亲切，既有交谈地语气，又有朗诵地韵味。他们的语速不快不慢，恰到好处。台下的观众们聚精会神地欣赏着，不时报以热烈的掌声。我的任务是在后台播放ppt，虽然看似十分简单，实际上却必须全神贯注地听着小演员们的话语，决定什么时候播放下一页，时机要把握得分秒不差。不明白从何时起，我的心扑通扑通地直跳，我甚至都能听到自我的心跳声，生怕出一点儿小差错。

最终，我们的演出圆满结束了，厅内响起一阵雷鸣般的掌声。我轻轻地松了一口气，这次没有出现任何意外，一切都完美无瑕。

经过这次活动，我深刻地感受到了团体活动中团结努力后所得到的喜悦，这次活动的每一个环节都要让同学们紧密配合，仅有所有人一致按计划完美演出才能到达这样动人的效果。我们每个人心中都像吃了蜜糖一样开心，因为团结是最美丽的音符，拥有了最美丽音符的旋律，我们的艺术节表演怎能不精彩呢?

“2020年度法治人物”评选活动以人物事迹为核心，结合年度法治大事件，展现波澜壮阔的法治进程和法治成就，通过这一年度法治正义力量的集合与人格化展示，促进全国公民法治意识的提升和整个社会法治氛围的强化。

经过评选委员会公开审议、推选，一共有30位具有代表性的人物，成为了2020年度法治人物候选人。

他们当中，来自湖南岳阳的彭庆文(生前系湖南省岳阳县人民检察院驻和谐村扶贫工作队队长、村党总支第一书记)上榜2020年度法治人物候选人。

彭庆文：倒在扶贫路上，立在百姓心中

一只已多处磨破的黑色提包，一顶驻村第一周买的草帽，30余本整齐叠放的笔记本，这是彭庆文留给我们最后的遗物。

在岳阳县黄沙街镇和谐村的老村部，有一间房门上贴着“驻村扶贫工作室”牌子。推开老旧的木门，眼前是水泥地、小木床，床头贴着“忠诚务实，勤政为民”的字幅——这是岳阳县人民检察院驻和谐村扶贫工作队原队长、村党总支原第一书记彭庆文住过的房间。

2017年7月，55岁的彭庆文服从组织安排，到和谐村担任第一书记、驻村工作队长，从反贪的第一线又走上了脱贫攻坚的主战场。

“贫困户没脱贫我不走，贫困村没摘帽我不走，贫困面貌没解决我不走。”这是彭庆文第一次到和谐村时许下的三个承诺。他在工作笔记本扉页上庄重写下：“我们做的所有工作都是群众工作，为了人民群众我们必须做好所有工作。”

秉着这份初心，带着这份执着，他拧紧了发条，用生命为群众谋幸福，为乡村播希望。

为了把精准扶贫政策落实到位，尽早实现脱贫，彭庆文走遍了和谐村的每个角落，了解到村里基础设施还比较落后，群众用水、用电、出行都存在问题。

他辗转多个职能部门，协调争取项目资金170万元，将进村的3.2公里泥泞路硬化，恢复了客运班车通村线路，完成饮用水改造64户，给村里新增变压器一台、电力线路一条。

产业是和谐村的突出短板，他为56户贫困户量身定制脱贫方案，先后引进栀子花合作社项目1900余亩、杂交水稻制种项目200亩、木材加工企业2家，与帮扶企业合作推行“公司+农户”家禽养殖模式，免费提供鸡猪幼苗，并邀请专业技术人员进行指导养殖和销售，千方百计为贫困户增收。

截至2019年，和谐村贫困户人均年收入由原来的3000元增长至8000余元，综合贫困发生率降至0.7%。除8户兜底户外，其他贫困户全部脱贫摘帽，实现了整体脱贫目标。

“扶贫要有为民情怀，只有把群众冷暖放在心上，才能把党的温暖送到群众心坎上。”这是彭庆文写在工作笔记上的一句话。正是这种为民情怀，他始终把群众的冷暖放在心上，竭尽全力为群众排忧解难。

找回走失的贫困户

和谐村贫困户周恩保，被鉴定为精神二级残疾，2017年2月离家走失。这件事成了彭庆文驻村以来的心头重担，他决定想方设法把他找回来。

2018年11月，广东省韶关市蜗牛公益互助会向和谐村提供重要信息，该市救助的一名流浪人员，疑似走失的周恩保。得知消息后，彭庆文和村干部立即驱车千里前往韶关市，将其接回村里。

考虑到周恩保主要亲属都缺乏照顾他的能力，彭庆文便安排周恩保在县民生医院接受后续治疗，并落实了残疾救助、低保兜底等帮扶措施，解决了周恩保基本生活和后续住院治疗费用的后顾之忧。

阻止“因案致贫”

贫困户周继红在驾驶三轮摩托车时发生交通事故，致使3人受伤，法院判决她赔偿受害方29500元。周继红家庭困难，无力赔偿，法院依法对其银行账户予以冻结，致使其正在外地读书的大儿子无法收到生活费。

为避免因案致贫，彭庆文根据司法救助助力脱贫攻坚相关规定，辗转法院和交警部门，对周继红的银行账户依法予以解冻，并争取了5000元的司法救助。

除此之外，驻村扶贫的800多个日夜，彭庆文还自费为残疾贫困户黄正来购买并安装燃气灶，为80多岁的孤寡老人张得香挑粪整理菜园，给贫困户潘细春的残疾子女赠送轮椅，联系爱心企业为12名贫困学生捐资助学……

贫困户的日子越过越红火，村容村貌也焕然一新，但彭庆文却倒在了扶贫的路上。

2019年7月，单位组织体检，彭庆文因为扶贫工作一推再推，直到12月份才抽时间去体检。然而，体检结果显示他“转氨酶”指标过高，10天的住院治疗后，他却等来了自己身患肝胆管癌的消息。

面对如此重大变故，他想到的第一件事，是联系单位政治部，“我的身体可能不行了，请组织另外安排扶贫干部，千万别耽误了扶贫工作。”2020年5月13日，彭庆文积劳成疾，医治无效不幸离世，享年58岁。

继任的和谐村党总支第一书记杨绍峰在日记本扉页写着：“彭书记克己奉公、一丝不苟的精神，时刻影响着我。我现在更明白自己肩上的责任有多重，我一定不会辜负组织的信任与群众的期盼，努力带领和谐村早日实现全面小康。”

“山知道我，江河知道我，祖国不会忘记我”

彭庆文虽然离开了，但他用生命交出的答卷，将激励我们接续奋斗，也必将永远铭刻在我们心中!让我们向彭庆文致敬!

点赞法治人物候选人，助力法治中国!

“啊吹，啊吹，呼呼!”我们上了一节有趣的课——吹瓶子课，用嘴吹瓶子，使瓶子倒下。

老师先找了两位同学上来PK，只见第一位同学弯着腰，张大嘴巴，吸入一口气，用尽全身的力气去吹，然而，瓶子仍然稳如泰山;第二位同学扎了个马步，使劲去吹，瓶子纹丝不动。两位同学直到把力气都用完，瓶子还是没有被吹倒，他们累得满脸涨红，回到了位置上。

第二组PK的同学是小吉和小凤两位女生，小凤用力吹，小吉觉得用嘴根本就吹不倒，一位同学说道：“小吉，吹下面的纸!”哦，原来瓶子下面有一张纸，小吉去吹纸，纸像大海里的波浪一样卷起，同学们起身围到她们身边，一个同学拽住纸，拉了一下，瓶子只好认输，硬生生的倒下了，这个方法真不错!

老师说：“好了，同学们拿出矿泉水瓶，用自己的方法去吹瓶子。”

我开动大脑，觉得应该把力气都用在瓶底或者瓶盖上。

“时间到。”老师说，“谁有什么方法给同学们分享一下吗?”小李举起手来：“我觉得应该把瓶子倒过来，这样好吹”，小娄说：“我们可以把瓶子放在一把尺子上，另一端再放一个瓶子，利用跷跷板的方法使瓶子弹起来。”还有的同学说：“我们可以晃动桌子，使瓶子倒下。”同学们争先恐后的回答，个个同学发挥奇思妙想，有了许多好办法，真是八仙过海——各显神通!

这些脑洞大开的方法，在同学们的尝试下，全都成功了，同学们的办法都很好，老师眉开眼笑，夸同学们都是爱思考的好孩子。

经过这节课，我知道了做事要开动脑筋，认真思考。条条大路都能通成功。

一个晴朗的日子，江老师带领同学们兴高采烈地走出教室。哦，原来今天要参加体质达标运动会呀。

上午我们先测身高和体重。同学们有序地走上体重秤，再下来领单子。接下来，该测一分钟跳短绳、立定跳远、五十米跑和仰卧起坐了。我最困难的项目就属仰卧起坐了。刚开始，我轻轻一下就能起来，可是做到九个时，我越来越觉得身体越来越重，费了九牛二虎之力才能做起来一个。“三、二、一，时间到!”“十四个，我达标了!”说完，我就倒在了地上，终于可以休息一会了。我们回到教室，补充能量，养精蓄锐。

下午，同学们又走出教室，准备好参加集体项目——四十人钻呼啦圈。我们排成一排，等待着枪声响起。“呯”，裁判员一声枪响，比赛开始了。宋雨菲拿起呼啦圈，钻了过去，又传给了刘小寒。刘小寒朝呼啦圈里一钻，传给了潘宜霖……我站在第七个，心扑扑直跳，当刘畅把呼啦圈往我头上一套，我立刻平静了下来，灵活地一跳，又传给了张雨晴。我传完所有的圈以后，转过头，一起给后面的同学打气加油：“加油!加油……”

“耶!”我们得了第一名，高兴得又跳笑，江老师也对我们竖起了大拇指。

同学们用团结换来了第一，这代表着三〔5〕班的强大!

今天下午五点半的时候，我又踏入了一中校园，我这次不是去学习，也不是回去拿东西，而是去参加市一中武术校队的选拔。

我在门口教练的指导下，找到了武术室，原来就是我们在平时练乒乓球的地方往里面走一点，我向人群里一扫，想找同学，可是没有找到，突然听到有人在叫我的名字，向声音的源头望去，原来是齐李昊在叫我，我跑过去与齐李昊站在一起互相聊天。

教练把我们分组，每组六个人，我和齐刘昊被分到了二组。我们先看第一组考试，我知道这次大体考的是什么了，有立定跳远、俯卧撑、单腿站立，还有两个重量级的项目，下叉和下腰，这两个项目我根本就没有练过，下叉下不下去，下腰腰又太硬了。

我愉快的心情开始紧张了，时间过得好像很快，不大一会儿就到我们了，我抱着不过的心态去测试，但是我不可以太丢人了，起码要把前几个项目给做好。第一个项目是立定跳远，我按体育老师平时教的方法，拉伸一定要拉直，蹲一定要蹲好，“三、二、一”起跳，我如同离弦的弓箭一样射了出去，完美落地。后面的几位同学紧跟着也完成了，我一看我在我们这组小组里面跳的还不错，就顿时有了信心，怕他呢，我不仅这个要比他们强，个个都要比他们强。

心情一放松，我后面几个项目就要比平时做的好多了，下叉比平时下的深了，下腰我也可以撑起来了。

同学们一轮一轮的比赛，一个小时以后比赛结束，教练宣布了名单，我顺利进入了武术对队，果然信心加实力等于成功。

今天是重阳节，我想着平时都是长辈为我做事，今天我想为他们做件事。

爷爷下班回来了，我拉着爷爷的手，让他先坐在沙发上看电视。然后我连忙跑到厨房里取出茶叶，拿出爷爷常用的杯子洗干净，往杯子里放茶叶，一开始我放了一点点，用力地捧起茶壶，小心翼翼地把开水倒进茶杯里，这时我发现茶杯里的茶叶太少了，想到爷爷喜欢喝浓茶，于是我又抓了一把茶叶放进去，这时我发现许多茶叶飘在水中，像一个个欢乐的小精灵。水的颜色从浅绿变成了深绿，我想：这次的茶应该浓了吧!泡好了茶，我怕爷爷喝了会烫，就把杯子放在一盆冷水里凉着，等茶不那么烫了，我小心翼翼地端进客厅，把茶递给爷爷，对爷爷说：“爷爷，您累了吧!喝杯茶吧!”爷爷一愣，惊讶地问我：“这茶是你泡的吗?”我兴奋地说：“是的!爷爷您平时上班辛苦了，今天是重阳节，你就好好休息吧!喝喝看，我泡的茶怎么样。”爷爷慢慢地喝了一口，笑眯眯地对我说：“这茶真香啊!我家孙女真有孝心!”我听了爷爷的话，不好意思地说:”这是我应该做的。”

以后，我要把每一天都当作重阳节来孝敬长辈。

当一些老师在讲台上“趾高气扬”地“您必须给我做完这个……”“今天必须做完那个……”“今晚检查，一定要背过……”，……当我每听到这些命令时，心里总是咯噔一下，心里有一种说不出来的滋味。“凭什么让我必须今天做完这么多？老师你自己为什么不做？你让我做我偏不做。”这种思想时时浮在脑海里，一天、两天、三天……到后来一见到老师眼就想斜视，一见到他就心里不痛快。随着时间的增长，我的学业，终于没有学好。而那位老师仍然每天都在发布“命令”，仍然挣着他的工资，我终于被气死了。

这位同学的思想叫做“逆反心理”，“逆反”就是说观点一定要和别人不一样，一定要与你的意思相反，而不管谁的观点正确。“我对，当然神采奕奕，得意洋洋，你对，我也要从墙缝里找个理，和你辨辨，就是和你过不去，把你气死我最高兴”。好、好、好，真勇敢，把老师气死了，同学们可能就都考上大学了。三天气死一个老师，五天换个新老师，那我们的学业就……

15－22周岁的高中生已经长大成人，思维方式日渐成熟，自然不会束缚在传统的观念中，总想有些创新，这是好的，这也是发展各种能力所应具备的素质和能力。不过如果把这种思想变为和同学、和老师、和家长对立的思想，那也是特别见效的，不过结果是：不团结和学业无成。

如何利用我们日渐成熟的思维能力呢？我们应该把自己要思考的对象正反两方面都想一想，我问几个“为什么”“行不行”“好不好”。你是否同意别人的建议、你是否服从或部分服从别人的“命令”，这要看别人的建议和“命令”中，有多少对自己和大家有利的成份，有多少负面影响。聪明的人总是能找到自己学习和事业成功的好方法，那么此时别人的建议和“命令”就会成为你前进的动力。他们知道，不分清红皂白的“逆反心理”只会葬送自己的能力和前途，而老师、天气、不平的事天天不断，这些只能作为我们生活中，苦、辣、酸、甜的调味品。

你说呢？

“期末考快到了，快去复习!”“又是妈妈在叫我复习呢!”“哦!只好去了。”

又过了一天，“今天就是期末考了”这时妈妈像个火箭一样跑进我的房间，接着便给我一张纸上写着“认真、细心，祝琴琴考出好成绩”再放入我的文具盒里，过了20分钟我背着轻轻的书包去上学了。

来到教室放下书包，我拿出书复习，没过多久激动的铃声就响起来了。“开始了”一个高大的老师走进教室，“这次你们要安静的做题。”“好”哪个小组做的好，我就先给那个小组。老师发完试卷考试就开始了。在考试时我紧张的不得了，连笔都要拿不住了，可我还是“战胜自己”继续写着，可写到第二题我就非常粗心，连题都没看清楚，“五洲四海的洲的三点水没写，”“恍然大悟”写成“庞然大悟”了，下面的成语是在上面填好的词里找的，可我确自己想的，还有阅读题，在做题要求是要在文中找近义词，而我只写了自己想的词。

这次语文我只考了86。5分，下次我一定要认真看，看着这个分数我脸都要红了。考试前妈妈、老师都说要细心、认真，我还订了一个97分的目标，现在连90分都没达到。下次我可要真正努力去做好，考出好的成绩。

一个阳光明媚的星期四，我们学校组织了一次激动人心的运动会。

早上8点，全校师生迈着轻快而整齐的步伐陆续来到了运动场。还没等主席台宣布第一轮比赛人员名单，运动员们都在各自做着充分的准备。一个个活象一只只小老虎一样出现在赛场上，兴奋得象大炮一样要炸放似的，摆出一种十分威武的样子，好象在说：“我一定要赢！看，谁也不是我的对手！”

听！主席台已经宣布六十米短跑比赛名单了，瞧！跑道里那一个个虎视眈眈的运动员，胸口撇着号码牌，早已做好了起跑姿势。周围的拉拉队员就像热锅上的蚂蚁：有的总不会忘记上前去给本班的运动主力参赛队员说上两句，对他进行及时加油；有的三五成群在旁边大喊加油；有的七上八下甚至边喊边提前跑到终点去迎接自己的“冠军”去了……而运动员们则胸有成竹地在跑道前待命，只见指挥的老师左手往旁边平移开来，右手随即由下往上不快不慢地喊：“各就各位——预——备——跑”“啪——”随即一声枪响，运动员们忙开了：有的立马就象离弦的箭一样向自己跑道的前方飞奔了出去；有的迟疑了一下才冲出去使劲追；有的似乎腿吓软了，听到枪响一下子就滑倒了，但马上又爬起来接着追了出去……顿时跑道内尘土飞扬，跑道外加油声震耳欲聋，终点迎接的老师同学更是欢呼雀跃。—

“加油！加油！……”随着一声声如雷贯耳的呼声，一项又一项的比赛在赛场上拉开了阵势，使人目不暇接，精彩极了！

时间过得真快，一天中跑、跳、投等各项目的比赛很快结束了，有的同学高兴得神采飞扬，还在坝子飞跑，似乎在说：“我明年还要取得更好的成绩！”有的同学却垂头丧气地，耷拉着脑袋三五成群结队走着，似乎在说：“不是我军不行，只是敌军太强啊！”还有的同学正小聚一团，分发着糖果，在分享胜利的果实呢！

运动会真精彩啊！我一定要好好加强锻炼，来年再和大家一起来比赛比赛。

户外活动时，全体同学绕神居山一圈后，便在山脚下开展一系列表演活动。唱完了歌，跳完了舞，表演完了小品、话剧后。为了调动气氛，学校还开展了“拼字游戏”活动。

刚开始，主持人公布这个消息时我也没多在意，因为我对比赛之类的活动总是感到很紧张，所以没有半点想报名的意思，但当最后一个节目表演完，班上两个同学拉起我就跑，我很疑惑:“干什么呀，到哪去?”“去比赛啰，我们都帮你报过名了!”一开始我很想推辞，但看到她们俩那么希望我去，我也不好意思再拒绝。

看见舞台上放了十一个红色的方便袋子，里面包着一些纸板，我和班里其他四个人一路小跑，上了舞台。还没等指挥人员说“开始”，大家就迫不及待地打开红色塑料袋，拿出纸板，开始寻找能够配对的偏旁部首。当一声“开始”响起时，我手中拿着的两块板刚好就是一对，拼成了“我”这个字。后来又找出“乡”这个字。然后把这两个拼好的字交给男生，他们来摆放。

这时我们突然听见主持人的声音：“哇，11班拼好了，第一个拼好了!”我们开始紧张起来，加快速度，认真摆字，同学们头上都是亮闪闪的汗珠。这时舞台周围也站了很多班上的同学，他们似乎比我们更着急，一个劲地喊“加油”，还有些帮忙找。没多大一会儿，“爱我家乡”四个大字便排列在舞台上，我们骄傲地站起来，主持人看见我们完成了，便说：“第二个完成的是我们10班!”

大家差不多完成后，主持人开始评一、二、三等奖，因为评奖不仅要看有没有拼完，还要看美观程度，我们还是有点紧张，即使已经放得很端正，但还是用手摆好看点。

捧着心理咨询师考试用书看，越来越有兴趣，读心理学书籍有感。以前一直对心理学感兴趣，侧重于测试自己是属于何种类型以及判断的对错和补救措施等，片鳞只甲的了解。今想考心理咨询师，先暂且不花大钱交培训费，认真去看看书参透一番，再做打算。呵呵，表扬自己，这时间的学习状态真棒，坐在瑜伽垫上，挺胸收腹，蛮深沉的。

1、阿希的从众研究：情境很模糊时，人们进行客观判断的把握性下降，容易选择从众。另方面，如果在群体中再加入一名真被试者，从众的比例会明显降低。说明，如果个体的判断受到支持，哪怕是少数人的支持，他也会更好地抗拒群体的压力。

2、关于青春期的理论观点：“有的社会允许小孩看到成人的性活动，目睹婴儿出生，接近临终者，从事重要的工作表现出自信的甚至具有支配性的行为，做性别游戏，以及确切地知道成人做些什么事情，在这种社会里，青春期就相对没有什么区别。在有些类似我们自己的社会里，人们认为儿童和成人有很大的`区别，对他们有完全不同的要求，使他们避开成人的生活免除他们许多责任，从童年期到成人期的转变并不是连续的，结果就显得紧张得多。”班杜拉写到“如果一个社会把十几岁的少年称为青少年，并且期望他们在行动表现中具有反抗精神、变化莫测、草率从事及行动粗野，如果这种形象由宣传工具反复强化，那么，这种文化对青少年的期望会迫使他们变成反抗的角色。这样，一种错误的期望就可能起着唆使和保持某些角色行为的作用，反过来，又加强了原来那种错误的信念。”

不久，我们就要毕业了，小学六年的生活转瞬消逝，我们为此开展了一个活动——帐篷节。

夜幕降临，我们坐在操场上，观看帐篷节的串烧表演，一个接着一个的精彩表演，令观众不停地喝彩，不断地鼓掌。操场上到处是欢声笑语——不用说，这个晚上大家都开心极了。

我们班的节目是全体大合唱班歌《萤火虫》：萤火虫萤火虫慢慢飞，夏夜里夏夜里风轻吹……轻风温柔地抚摸着我们的脸颊，我们情不自禁地随着优美的音乐摇起了身子。下面的观众也跟着摇摆起来，还有一些同学酣酣欲睡。接下来是其他几个班的串烧表演，有的跳舞，有的唱歌，操场上热闹非凡。

接着我们回看了小学六年来在一起相处的点点滴滴，看着屏幕中的我们。我们的笑脸，我们的容貌，都深刻地留在了我们的脑海中。六年呀，时间是一把无情的雕刻刀，改变了你我。但，我们还是我们，我们相信青春不老，我们不散!

夜幕降临，昏暗的暮霭渐渐低压下来，天地缝合了。夏天的晚上又暖和又幽静。天空又柔软又安宁。夜仿佛无边的浓墨泼在天际，连星星的微光也看不清，大家围在操场里，亲热地交谈着。

夜深了，这次活动也结束了。同学们也陆续地回到了风雨操场，搭好了帐篷，准备就寝了。

在我回风雨操场的途中，我偶然听到了几个班同学的谈话：“今天这么重要的一个节日，为什么没有半颗星星的影子呀?”“是呀，是呀，有星星的晚上多么浪漫，多么美丽呀!”

我愣了一下，随后又微微地笑了。我心想：多么简单，因为星星都跑到我们的心里去了呀!

于是，帐篷节高高兴兴地走来，又高高兴兴地离去。