爸爸戒烟记作文(通用20篇)

我的爸爸长得帅极了，妈妈长得漂亮极了。

我的爸爸有一双有神眼睛，两只有力的大手，大大的头，椭圆形的耳朵，肚子很胖，浑身是肌肉。最喜欢干家务了，性格温柔，要发起火来真是大火冲天!比较善良。

我的妈妈头发很香，是卷发。一双眼睛大大的，椭圆形的头，高鼻梁，中等个，椭圆形的耳朵。妈妈今年35岁，在银行工作，喜欢上校信通发表我的日记。性格文雅，发起火来真是暴跳如雷，但也比较善良。

我记得生病时，爸爸妈妈每天晚上都不睡觉，日日夜夜守护着我，就是这种母爱和父爱让我获得了健康!

我曾经读过一本《母爱》的书。上面讲述了一个美国孩子彼尔经常做家务。有一天，他看到商店里卖的一个好玩的玩具，很想买下来，可是钱不够。回到家里，他想出一个可以找妈妈要钱的借口。他把自己平时干的家务事一一列出来，整出了一张账单。放到妈妈的床头。妈妈看了也列出一张账单交给了彼尔。彼尔列出的账单上面写着彼尔干的家务和应得的报酬：拖地1美元、涮盘子1美元、倒垃圾1美元……妈妈的帐单上写着妈妈的付出和应得的报酬：生育彼尔0美元、为彼尔做饭0美元、为彼尔洗衣服0美元、供彼尔读书0美元……这种母爱让彼尔获得了教育。

一个爱字，里面包括了许多许多教育。我爱我的爸爸妈妈。小朋友，你们的爸爸妈妈爱你们吗?

在父亲节前一天，我走进电影院看了《摔跤吧!爸爸》。影片讲述的是一位摔跤出身的父亲未完成为自己的国家夺得金牌的梦想，后来发现两个女儿有“打架”的天赋，就让女儿进行魔鬼般的训练，两位女儿成为摔跤手，成为全国冠军，又代表印度参赛成为世界冠军的故事。

影片中最使我感动的是吉塔离开父亲的训练，忘掉父亲的教诲，她放纵自己，导致在几场国际比赛中失败。她失败后在妹妹的劝说下，最终鼓起勇气去寻求父亲的理解，也寻求父亲指导。在拨通爸爸电话的那一刻，她泣不成声，电话那头的爸爸也泪流满面。通电话后，吉塔开始重认清自己，爸爸也来到体育学院附近租屋，在父亲无私的父爱和严厉的训练下，进入决赛。

最终吉塔听从了父亲的指导，最后关键时刻，在父亲缺席的赛场，吉塔沉静下来想起父亲的话：“爸爸不能时刻都能来救你，你要靠自己”

，“你如果赢了这场比赛，就能成为上百万女孩的榜样，在印度永载史册!”她最终依靠自己的积蓄的能量及智慧反败为胜。当吉塔把金牌递给爸爸，爸爸给女儿戴上金牌，爸爸说出你是我的骄傲!的那一刻，我用手捂上双眼，任感动与幸福的泪水顺着指缝流下来。

我看着感动的画面，我不禁也回想起父母为我做的点点滴滴，对我既严厉又鼓励呢。

看着看着，我听到开门声，我立即拿数学练习册出来，一边写一边看动漫片。

“晓峰，今天在学校有什么收获?完成作业了吗?”爸爸笑呵呵地问。

“语文作业是一篇征文，我完成了。现在正在写数学练习呢。”我兴高采烈地说，心里想着得到老爸的赞许。

爸爸拿过我刚才的“杰作”一看，眉毛就皱起来一怒“那怎么行，这文章不是已刊登了吗?你不开展思维想一些新颖的，还有字体不够工整美观，上到初中语文卷面书写有6分，那你就吃亏了。”

“我又不是初中生，吃什么亏?”我嚷道。

“你忘了，你前几年书写都工整美观，做什么事都要用自己最大的能力作好才行。”老爸说，“还有做作业要认真而细心，不要赶着完成，或者一边写一边看电视，这样容易作错题。”

“为什么这样呢?我完成就好了，我就要一边听歌一边写。”我和老爸对质起来。

老爸火冒三丈，关了电视机，藏起遥控，关掉了手机音乐。从今天开始，要进入复习状态了，不许看追星电视剧。

老爸又拿来征文“杰作”

，在旁边辅导我，打开思路，重新写作。最后，在征文比赛揭晓时，我获得二等奖。我把奖状交给老爸，老爸抚摸着我的头说：“你是我的骄傲!做什么事要有始有终才行。”

我想：正如《摔跤吧!爸爸》中的爸爸，如果他对女儿不严厉训练与心理辅导，女儿忘掉初心，不重拾自信，那金牌就会落在别人身上了。由此，我读懂了父爱，也懂得了不忘初心，方得始终。

爸爸，我想对您说

爸爸，您知道吗?在我心目中您原本是一个好爸爸，可因为您喝酒的坏习惯，您在我心目的美好形象已完全损坏。

平时，我们出去吃饭，吃饭时，您总不和我们坐一桌，一直喜欢和那些酒鬼坐一桌，我和妈妈面对那些香香喷的饭菜仍毫无胃口，心总是悬着的，总怕您喝醉，过一会儿去提醒你，过一会儿又去提醒你!可您每次都说“我知道”可您都是醉曛曛的回家。每次妈妈和您吵架，总是说“喝!喝!喝!你就喝吧!”从妈妈的话里，我知道您喝酒给我们这个家造成了伤害，也察觉妈妈对您的无奈。许多资料都讲过喝酒对人有百害而无一利，不仅对自己有害，更对你的家人有害。爸爸，其乃的爸爸，为了您自己和别人的身体健康，您能不能把酒戒掉?

爸爸，我和妈妈一次次的劝告您，可您一次次的伤了我们的心。爸爸!爸爸!醒过来吧!不要在沉醉在酒里，它会摧毁你的斗志，你要克服它，克服这个魔鬼，为了我们的家庭不在出现硝烟的战火。您把缺点改了，那多好啊!爸爸您说呢?古人曰：父母是孩子的第一任老师，您就这样给我做榜样的吗?这样教育我的吗?爸爸，我亲爱的爸爸，请您听听我的诉说吧!这全是我的肺腑之言呀!

我幼小的心灵永远在向您呼唤：爸爸，戒酒吧

我的爸爸是三大高手：画画高手、开车高手、网球高手。

如果你到我的家或是我妈妈的单位都能欣赏到我爸爸的精美作品——山水画也称做国画!欣赏之后你会认为我的爸爸是最棒的画家。

如果有机会你坐坐我爸爸开的车，非常平稳，不会有颠簸的感觉，很舒适，即便是再难走的山路，也没问题，一点也不用担心爸爸的技术。

如果你是一名网球爱好者，那么可能会有机会领略到我爸爸在球场上的风采，简直太帅了。

寒假期间，我有幸观看了爸爸参加的“2010年度全区网球联谊赛”，爸爸代表公安队参加比赛，在这个队伍中爸爸是“种子1号”选手。

比赛开始了，爸爸第一个上场打先锋，我看到绿绒绒的网球在爸爸和对手之间来回传递，已经是第七个回合了，爸爸这个球还没赢，看来对手也是1号种子选手，水平与爸爸相当，我站在公安队这边与其他队员一起给爸爸加油鼓掌，只见对手打了一个旋转的短距离的并且很低的球，我们都很担心，听见一位叔叔说，这球要输，就在这时，只见爸爸讯速冲上前去，单膝跪地，瞄准网球，用力打了过去，打到了对手的后方，而且在界内，对手还不及回身，网球已经落到了地上。太漂亮了，场上响起了一片掌声!

我在心理对自己说：“我的。爸爸太棒了”!

今年42岁了，身材粗壮，个子高大，戴着一副水晶眼镜，再加上那长长地胡子配上去，样子酷呆了，他的嘴宽大，鼻子也很大，脸上还有许多皱纹，显得更加神气。

我爸爸可比妈妈温柔多了，可是他的力气太大，手指轻轻一弹都很重，有一次，我午睡睡不着，爸爸有点生气，轻轻的弹了我一下，我就：“哇哇哇”的哭了——太疼了，爸爸的力气可不是用来打我的，是用来工作的，爸爸的工作有两种;一是家庭工作，是帮我和妈妈按摩，是要有好多力气的。二，是单位的工作，他是一个中药师，每天要帮很多人拿药，有时爸爸就会帮他们拎，这也是要好大力气的。

这就是我的大力士爸爸——李式强。

爸爸：

您好，你想知道寒假中一件事吗?

除夕之夜大家都有吃年夜饺子的习惯，当然我家也不例外，年年都要如此。

往年除夕之夜，我只顾自己看春晚没有帮过忙。可是今年不一样，我已经是__年级学生了也该学学这些东西了，帮她(他)们打打下手也行呀。于是，在妈妈和奶奶为包饺子做准备时，我在洗硬币(因为包年夜饺子时有包硬币的习俗，在吃饺子时谁吃到硬币代表新的一年会有好运。)

开始包饺子了，当爷爷擀完饺子皮时，我也拿过饺子皮学着奶奶和妈妈的样子，包起饺子来。可是，我包出来的饺子奇形怪状——有“卧佛”(立不起来的)，有“猪八戒”(馅儿大了)，有“孙悟空”(馅儿小了)，却几乎没有“唐僧”(馅儿正好的)。还有，别人包的饺子褶冲外，我包的饺子褶竟然冲里。我郁闷了……

还是奶奶看出了我的心思，她开始告诉我馅儿放多少，多了帮我夹出去，少了帮我添一点儿。终于包出好看的了，虽然慢了一点儿，但我还是学会了包饺子。包饺子学会了，我知足了，看见爸爸忙着擀皮、揣面，有点忙不过来，我便开始支援爸爸擀饺子皮。这个你不用担心我会擀出各种不规则图形，因为我在暑假已经学会擀饺子皮了，我擀的还不错。

饺子包完了，妈妈去煮饺子了。煮好饺子全家齐上阵吃饺子。今年的饺子我觉得特别香，因为这里有我的劳动成果。美中不足的是：我没吃到硬币。不过没关系，爸爸妈妈每人吃到了一个硬币，被我们一家三口吃出了一大半(一共三个硬币)。你一定想知道另一个被谁吃到了，我来告诉你吧：它被我姐姐吃到了。

今年的除夕之夜我帮大人包饺子是不是很有意义呢?

我要永远记住这个除夕之夜。

祝您

身体健康!

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亲爱的爸爸：

您好!

看着您吃过晚饭，背起包起身离开的背影，我知道您又要坐地铁、转高铁、开小车，到深夜十一点才到老家，眼眶不禁湿了。这几天大街小巷、电视、微信都在述说着孩子与父亲的点点滴，都在感恩着父爱如山，而我还来不及跟您说声：爸爸，节日快乐!而您就又要奔波了……既然来不及说，那就让女儿用古老的书信传递给您，让我来说说您吧!

我老爸是一句名，曾经当个特警，身材很棒，有着结实的肌肉，在值班时腰里都携带着一把手枪，再穿着警服，别提有多威风了!很多吵闹的小孩闻听父亲是“警察”，立马乖乖得不得了。而且老爸由于工作时要经常面对犯人，那严肃劲儿是极“高冷”(听说老妈刚见都比爸时就被“冻”住了)。这样一个高、冷大家肯定会认为也是一个严父吧!其实在高冷的背后，老爸是个极其温暖、可爱、幽默、睿智的人哦。

小伙伴们，可能知道我书法还不错吧，其实在这美好成绩的背后，离不开我的坚持、老师的教导，更离不开一个陪我一起学书法的伙伴，那人就是——我老爸。老爸是在我一年级刚学不久，那时正值冬天，我怕冷就想偷懒，找了各种理由不写。老爸不愿我放弃，又见忙碌的妈妈不可能有时间陪我，于是一狠心，他与我一起练。他觉得，可以当我的切磋对手，那样我就有动力，每天想着超越老爸是件多么快乐的事啊!话虽好说，但做起难，老爸这个高冷男，平时都是弄枪舞棒，却从没拿过小小的毛笔，想象一下一个一米八、高大威猛的警察坐在小书桌前慢慢地写书法，这画面总觉得很好玩。老爸这粗壮有力的大手握着一杆极小的毛笔，大手一直在抖，手笔故意与他做对似的，字写出来歪歪扭扭。我与老妈看了很想笔，但一看爸爸一本正经的一直对小手笔半争着，我们强忍着笑意，还是对老爸竖起了大拇指。

有了老爸的陪伴，学书法多了很多的乐趣，我也就越来越喜欢书法。时间也就一天天过去了，眨眼间一年过去了，我们学校要举行亲子书法大赛。我的老妈对书法有所接触，如果她与我参加拿一等奖的希望会大很多，而且我的压力也不会大。但妈妈觉得老爸更有资格去，老爸与我更切合这个亲子书法主题，胜败不重要。这一决定让我与老爸更加勤奋练习，互相欣赏对方的进步与指出不足。到了比赛那一天，穿着警服的老爸与我一起坐在露天赛场，而我老妈只负责拍照，这下可把老妈的同事与老爸的同事惊呆了，好多人都好奇地围着老爸，不相信他能写书法。他们纷纷说：只知道你妈妈会玩书法，你爸会抓小偷。何时你爸也会了?书法之家呀!从人群中的缝隙看老爸，只见他完全不受外界影响，静静地在创作着。我也赶紧静下心来，认真地写起来。结果给我们一个大惊喜，我们获得了一等奖，除了奖状还得了300元的书卡。好多叔叔阿姨问我老爸：“宝钊，你书法咋练的这么牛?”。老爸只是淡淡一笑：“我女儿学了书法，当爹的跟着女儿学。我们一起坚持着!”

这还只是我男神老爸的一小部分优点，真讲呀，三天三夜都讲不完。他永远都是站在我身后支持着我、挺我的人，尤其是来杭读书第一年，老爸每周“杭州—老家”往返，不管刮风下雨、下雪从没间断一次;每当老妈加班，我一人在家睡觉感到害怕、孤单时，老爸的声音就会从电话那端传来，直到伴我进入甜蜜的梦乡……

老爸，最想对您说的是：Thankyou，Dad!，为了我们这个家，您放弃好多爱好，比如说垂钓，希望接下来的日子您在杭州能找地方痛痛快地钓鱼!我呢，会乐观、坚持、坚强的过好每一天的!

祝：

父亲节快乐!

我的爸爸年龄不大，但烟龄却很长，据说有10多年了。他每天无烟不欢，老是香烟不离手，整天在家里“吞云驾雾”的，用他的话来说，就是“饭后一根烟，快活似神仙。”为此，我和妈妈劝说不下百回，可爸爸还是我行我素，不知悔改。

我和妈妈决定好好计划一番，用各种方式，促使爸爸早日戒烟。

首先，我和妈妈从网上下载了不少吸烟有害健康的事例，打印成小纸条，贴在家里显眼的地方，让爸爸每天都看到那些事例，引起他的注意。每天面对各种花花绿绿的小纸条，那些惊人的数据让爸爸有点触动，每天抽烟的数量下降了一点，但还没有彻底戒掉。

如何能够想出一个好办法，让爸爸彻底戒掉呢？我苦思冥想，最后向科学老师求救。科学老师说，从平时的表现来看，爸爸其实非常爱我，他对我的学习非常上心，如果采用和爸爸一起做实验的方法，让爸爸看清香烟带来的危害，用事实说话，这样估计效果会更好。

心动不如行动，我和妈妈一起上街，去买了两个玻璃鱼缸、两条金鱼和一包鱼食。下班回家的爸爸回到家里，看到两个鱼缸，非常奇怪，询问是干嘛用的。我神秘地说：“科学老师让我做一个对比试验，要求和父母一起做，你能保证和我一起完成任务吗？”“没问题！”爸爸爽快地答应了。

于是，我和爸爸开始了实验:将两条金鱼分别养在两个标上序号的鱼缸里。从香烟中取出一点点烟草，用水把它弄得很碎很细，然后和鱼食混合在一起，喂给一号鱼缸的金鱼吃（每天喂一点）。二号鱼缸的金鱼则纯粹喂鱼食。爸爸虽然知道了这是我要他戒烟的小小伎俩，想放弃，但抵不住我的软磨硬泡，深爱我的爸爸也参与到实验中来。

以下是我每天的实验记录表

日期一号金鱼二号金鱼

9月10日金鱼很正常，在瓶子里很快活地游来游去。金鱼很正常，在瓶子里很快活地游来游去。

9月11日没有第一天的正常，沉在水底，偶尔游几下。金鱼很正常，在瓶子里很快活地游来游去。

9月12日较差，沉在水底，有时微微动一下，食量也渐渐下降。金鱼很正常，在瓶子里很快活地游来游去。

9月13日金鱼浮在水面上，不吃食，也不游动。金鱼很正常，在瓶子里很快活地游来游去。

9月14日金鱼死了。金鱼很正常，在瓶子里很快活地游来游去。

实验结论烟草对金鱼有害。

看到这个结果，爸爸也目瞪口呆了，他想不到这么一点烟草就能够夺走小金鱼的命，他陷入了沉思。我借机又献上了资料

烟草有害物质调查

烟草的烟气中含有一千二百多种化合物中，有五百种对人体是有害的。烟雾中的颗粒刺激吞噬细胞，促使了疾病和肿瘤的发生。烟草中的制癌物质主要有：尼古丁、二甲基亚硝胺、乙甲基亚硝胺、二乙基亚硝胺、亚硝基吡咯烷、肼、氯乙烯、丙烯腈、又一硝丙烷等。它们都是诱发癌的主要因素。其中尼古丁的危害最强。一支烟中含有的0.5―3毫克尼古丁可致一只小白鼠死亡。25支烟中的尼古丁可致一头壮牛死亡。尼古丁对吸烟者的健康有着严重的威胁。它可引起心脏失调，脉搏加快，血压升高，会容易出现心绞痛等疾病。

烟对环境的污染

烟不仅对人的身体有害，而且还污染环境。我们在路旁随时可以看有残余的香烟。而这些残余的香烟更是引发火灾的重要原因，有些成年人吸了烟后没有把它熄灭就随手扔掉了，如果扔在枯草等有易燃烧物上，那着起来，后果不堪设想。

吸烟对周围人的健康也有很大的危害。在室内吸烟，烟气不能往外流，周围人吸进了烟后，就会感到头昏眼花，身感不适。据我所知，污染环境，造成不吸烟者死于被动吸烟的人数每年达五万三千余人。

爸爸说：“宝贝呀，爸爸并非不知道吸烟有害，但这烟吗，只要一吸上，就会成瘾，一旦成瘾，就很难控制了。如果马上停止吸烟，那我会感到浑身上下不舒服，有气无力，没精打采的，只要暂时吸上一口烟，那你就会感觉到浑身有劲，精力十足，心情也会兴奋起来。我一有空，就会想到吸烟，这时，不吸也不行了！”

我说：“爸爸，我和妈妈非常爱你，我们希望一家人平平安安、快快乐乐，幸福地生活一辈子，我们可不希望你吸烟成瘾得病，所以，为了我们，你也得想办法戒烟。我和妈妈支持你！”

爸爸说：“那怎么才能戒掉呢？“

我说：“爸爸，戒不掉我可以教你一种方法，是思品课上老师教的，用温水淋浴，大量饮水，或与友人聊天，探讨其他的事情，这样坚持一段时间，烟瘾会自然消失了。”

爸爸说：“那我的马上试一试了。”

后来的日子里，爸爸努力克服烟瘾，尽管一开始非常难受，但在我和妈妈的监督、鼓励下，终于戒掉了十几年的烟瘾。这下，我的家里不再烟雾缭绕了，烟老虎，彻底和爸爸bye-bye了！

[小学作文:爸爸戒烟记

亲爱的父亲:

您好!

还记得吗?当我用第一笔工资为你买了父亲节礼物时，你沉默了许久说，浪费这些钱干嘛。

在自己也作了父亲后，才能读懂，拒绝背后你的满心欢喜，以及你对我没有宣之于口的爱。

父亲，其实我已经长大了，长大到足够照顾你。

还记得吗?你的手曾经很大，很暖。

在我还很小的时候，这双手教会我怎样使用筷子和勺子。

这双手帮我穿衣服，为我系鞋带，扶着我走路，探索这个广阔的世界。

当我为自己的孩子做起父亲曾为我做的那些事时，才察觉到当年那双大手不再那么有力，当年宽厚而坚实肩膀有了一些佝偻。

曾经带我探索世界，让我对远方充满兴趣的你，出门时却开始带一把长柄伞充当拐杖，爬楼梯时你开始早早地气急气喘，上厕所的次数越来越频繁。你的世界越来越小，从整个世界，急剧缩小成家附近3公里，慢慢到小区附近，和家到菜场的两点一线。

我开始担心你常年吸烟、喝酒、工作过度劳累、疲劳及焦虑带来的健康问题。

我无法阻止时间白驹过隙，只能尽我最大的努力，延缓岁月从我身边夺走你。

爸爸，我想陪你久一点，更久一点，我想陪你走得远一些，再远一些!我想你健健康康的，让我有机会每年对你说一句：父亲节快乐!所以，从今年的父亲节开始，我为您定制了一套健康体检。答应我，不要拒绝，不要认为这是乱花钱，你能陪我的每一天，都是弥足珍贵，无法用金钱衡量的。

为中老年人选择体检套餐是一门学问，我们希望爸爸不仅长命百岁，也要能好好享受生活，因此应该特别重视对一些男性疾病的检查。

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20__年_月_日

我的爸爸在别人眼中似乎相当高大，然而在我眼里却极平凡，甚至有些色厉胆薄。 My father seems to be quite tall in the eyes of others, but in my eyes, it is very ordinary and even a little bold.

爸爸平时注重外表，衣着都十分考究。他也爱面子，特别是在别人面前，我和妈妈如果在场他就要我们两人当“挡风墙”。比如有一天，爸爸带我出去吃快餐，说要改善伙食。吃不了一会儿，爸爸的老同学正从那儿经过。只听得那人先打招呼：“嗨，带儿子出来吃饭啊。”“哪里。”爸爸说：“是他自己吵这要出来的。”可他话音未落，我便道出了实话——是老爸自己要出来的。当时他的脸色就“晴转阴”了，不过尚未发作，因为他太爱面子了。但一回到家后的情形就不太对头了。先传入耳中的是门“砰”地一下关上的声音，我知道大事不妙了，正想开溜，但爸爸已经堵在门口。只见他脸好似“乌云密布”，随手抓起脚上的拖鞋便是一阵“啪啪”的声音，直到累了才罢手。

老爸在别人眼中神气活现的很富有，而在我眼中却是灰蒙蒙的就像一个多雾的傍晚。

亲爱的爸爸：

您好!

记得一个星期前，您在家里还跟我们有说有笑的，那样的家，才是一个美好、温暖的家。可是，一个星期后，家里冷清清的，再也听不见您的欢声笑语了。如果时间可以倒流，我希望永远都停留在那一刻。

在外面，你们被称为“农民工”，而在家里，我则有一个酸楚的名字——“留守儿童”。老实说我不怪您，您只是出去挣钱，是为了给我上学，也是给我买生活中需要的东西，又不是永远也不回来了。

俗话说：三人在家合家欢乐，我和妈妈两人在家相依为命，而您一人在那孤苦伶仃。这一切的一切，都是为了我啊!要不是我的话，您能去那么远的地方打工吗?要不是我的话，您能这样没日没夜的干活吗?不会。

爸爸，这几天没有女儿在您身边唠叨，你一定生活的很自在吧!别忘了冷多加点衣服、吃饭要洗手这是您经常忘记的，干活要戴安全帽，要不然会很危险……心里实在有太多太多的话想要对您说，一时半会儿也说不完，等您回来了，我给您说上三天三夜。温馨的家庭在等着您，希望你早点回来跟我们一家团聚。

最近，我的学习进步了!原因是：您给我买的《学习快车》，是它帮助了我。尤其是王帆教授给我们说的：“放慢速度，一次做对，笔指、眼观、口读、脑想，审题、构思、解答、检验，把作业当作考试，把考试当作做作业……”

在寒假里，我准备好好学习，取得更大的进步!

书籍是人类进步的阶梯，我要在寒假的时候多读书多思考，不能输在起跑线上，我一定加油，加油再加油。就像蜗牛一样，只要不停地爬，就能到达人生的目标，还想着龟兔赛跑的故事吗?因为兔子睡了一会儿，乌龟就跑到了终点了。

我爱学习，我爱读书，我爱思考，您说对不对?爸爸。

祝您：

身体健康，工作顺利!

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20__年_月_日

你说你不像别的父亲那样有本事，但是爸爸，有你我很幸福。

记得初三的那个暑假，当得知我被分到一个必须住校的学校时，你的脸上露出担忧的神情。然后试图把我留在身边，电话一个接一个地打，重复着同样的内容，“分数”“借读”“自费”。事情终没成功，可爸爸在电话里似乎道尽了他们一辈子的谢。后来爸爸对我说：“我不像别人的爹一样优秀，我唯一能做的就是在这三年，每个星期接你送你。”

住校的生活终于开始了，周末回家我并没有因为住校而改变我在家里的习惯，早上起床，我又没叠被，心想你会帮我的，可是这一团糟的床被你看见了。当你喊出我的大名时，我没想到你竟发那么大的火，那声音楼下都能听到。“我家没有那么没有素质的人，下星期再不改别回来了。”我至今依然清楚记得。可你当天下午说：“一个女孩，素质和习惯是别人看你是否优秀的因素，我不能让你成为一个有文化没素质的人。”

爸爸很爱运动，即使在寒冷的冬天，还是选择最有挑战的一项运动——冬泳。寒冷的冬天连风都刺骨，别说水。可你说“游个冷水泳，上来洗个热水澡才最爽。”因此你天天都去游一回。一次，我跟着你一起去了，说也想试试，可你果断地回答我：“你绝对耐不住那水。”的确，我绝对耐不住，爸爸游完上岸时身上汗毛还立着呢。我终于忍不住说：“你为什么每天都来，可以一个星期只来一二次吗。”可你说：“我锻炼不止为了我，还为了你。”我纳闷了，你又说：“看看你爷爷奶奶，身体不好自己不舒服，要是住院了还要我们去照顾。”

随着我的成长，你已年近半百，可我没有意识到你在慢慢变老。翻出曾经的照片，照片上的你没有白发，没有皱纹，一条曾经流行的喇叭裤，加上衬衫，一个在我看来很可笑的造型。爸爸，你还记得你当年的这个模样吗?

爸爸有你我很幸福，我知道，你给我的是最真的教诲，最棒的父爱。你处处为我着想，而我却不那么懂事。你给我的不是世上最好的，但是你所付出的是最多的。

是谁给了我们最无私的爱，是谁给了我们无微不至的关怀，又是谁常常半夜起床为我们盖被。看着我们快乐的成长，脸上绽放出最灿烂的笑容的人又是谁。当然，不用说那就是我们的爸爸妈妈。

父母对我们的爱是只多不少的，爸爸妈妈给我们的爱是我们无法偿还的。因为他(她)们给予的爱太多了。比如我那一次生病的时候，爸爸妈妈都非常着急，她(他)们急忙带着我去医院看病。因为儿科在三楼，所以经常要跑上跑下，最后我累的跑不动了，爸爸就背着我跑上跑下。爸爸出的汗把衣服都弄湿了，看到这里我的心里酸酸的。还有妈妈，在家里我常常躺在沙发上一动也不动，饭也不想吃，妈妈就一口一口地喂我吃饭，还常常带我出去散散心。

爸爸妈妈的爱我们永远也无法报答。平常的时候就帮爸爸妈妈唰刷碗、扫扫地、捶捶背、洗洗菜……算是小小的报答他(她)们一番。

“谁言寸草心，报得三春晖”。父母之爱是世界上最伟大的爱。我们长大以后一定要孝敬父母，来报答爸爸妈妈对我们的养育之恩。

我爸爸最爱吸烟了，满屋的烟雾常叫我和妈妈咳嗽，他自己也不免老吐痰。

于是我决定帮助爸爸把烟戒掉。在家里我就监督爸爸，爸爸刚拿起烟，就被我发现了，我赶快跑过去大声说：“爸爸不要吸烟！烟没收！”要是别人听到这话，肯定这一会儿不会吸烟了。可是我爸爸非常狡猾，说去要看书，我没想到爸爸竟然偷偷在书里夹了一根烟，这下可把我气坏了，我上去二话不说就把烟拿了过来，扔进了垃圾桶。

虽然现在爸爸不在家里吸烟了，但是我怕爸爸在外边吸烟，那我可管不了他了。我就在网上找了一些吸烟危害人身体健康的资料让爸爸看。资料显示：吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟的10-15倍，戒烟者可以降低患肺炎、支气管炎的危险性……我又恳切的对爸爸说：“爸爸，我想让您健康，不想让您得肺炎呀，你戒烟吧。”爸爸答应了。

为了让爸爸尽快戒烟，我把烟、烟灰缸、打火机都收起来，以免“条件反射”。有时爸爸忍不住四处找烟。我就赶紧给爸爸送上杯开水，据说想抽烟时喝上一杯开水，想抽烟的意思就会马上消散了。这个方法还真有效，一段时间后，我爸爸真的就把烟给戒了。

同学们，若你的爸爸还没戒烟，你不妨试试我的方法，说不定也有效哦！

[帮爸爸戒烟作文

大家都听说过球迷、歌迷吧？你猜我爸爸是什么迷？猜不出来吧，告诉你吧，我的爸爸是地地道道的是烟迷。每天放学回到家，我最常见的就是爸爸坐在沙发上“吞云吐雾”了，整个房间搞得乌烟瘴气。自从爸爸加入了烟民队伍以后，身体就不象以前了，人都瘦了一圈，我真为爸爸的身体担忧。于是，我下定决心要帮爸爸戒烟。

为了戒掉爸爸的烟，我绞尽脑汁，共想出了三条妙计。哼！就不怕他戒不掉。我先使出了第一招：藏烟。一天，我起了个大早，趁爸爸在睡觉，我想：烟一定在衣袋里，我伸手过去摸，哈！烟盒，我小心翼翼地掏出烟盒。爸爸动弹了一下，还好，只是翻个身。我忙把烟藏在我抽屉里，“啪”地一下上了锁。我自以为出师得力呢！可没想到爸爸第二天又吸起烟来。原来，爸爸早猜透了我的心思，自己私藏了一盒。咳！真拿他没办法。

看来，不给他点厉害瞧瞧是不行了。于是，我使用了第二招：藏打火机。一天，爸爸顺手把打火机放在桌子上，就开始打电脑。我到桌子上拿书，顺手牵羊，一下子拿起打火机，转身就向楼下跑去。我一扔，就把打火机送进了垃圾箱。我自以为这一下可以奏效，没想到爸爸在做饭时来了“灵感”，把烟塞到煤气灶上点着了，又抽了起来。唉！可真让我苦笑不得。

看来，爸爸不好对付，我只好使出我的“杀手锏”——第三招：签合同啦！我在纸上写到：老爸，为了您和家人的健康，请戒烟吧！我还提出来以下要求：一。想吸烟时就含糖快。二。把烟全部上缴，如果违反规定，全部家务由爸爸承包。爸爸看了看，百般无奈之下签了字。并对我说：“好小子，用家务活来对付我，服了你了，”我和爸爸不约而同地笑了。嗬！别说，这一妙招果然奏效。从此，爸爸和他的“老朋友”——烟拜拜了！我家的“环保问题”也彻底得到了解决。

嘿嘿！爸爸戒掉了烟，我功不可没吧！

亲爱的爸爸：

您好!

为了家计，春节刚过，您就急急的收拾行李，离开了家门，到河南的工地打工。这一去就是几个月，仅仅是通过电话了解您在那儿的情况。今年“六一”儿童节，我在学校里还表演了节目，旁边有很多家长观看，可里面却没有我那熟悉的爸爸的身影;端午节到了，作为中国的传统节日，您仍在工地干活。在这个时刻，越是没有和您在一起，我越要提醒您，安全问题甚为重要。

您是河南一家矿业公司的井下工人，在千米井巷，时时刻刻都有危险虎视眈眈地盯着您，您可一定要注意安全那!

爸爸，您要知道，您一直被婆婆和爷爷牵挂，生怕您在外有什么闪失。婆婆、爷爷人已经老了，而且血压高、心脏又不太好，他们可不能再受一点点什么刺激了。您即便不在乎自己，您也要关心一下两位老人啊!

您要知道，您是家中的脊梁骨，脊梁骨一旦折了，那我们这个家庭无异于遭受灭顶之灾了，家也不成家，更别说什么幸福了!

您同样要知道，您是您妈妈的一片天，天若塌了，妈妈该怎么办呢?您也是女儿我的一座大山，山一旦倒了，女儿我也该怎么办呢?

爸爸，咱们家有五个人，婆婆爷爷已经老了，我又还是小沟中心小学的一名五年级的学生，妈妈没有工作，现在只有您一个人支撑着这个家，支撑这个家的欢乐和未来，如果您不注意安全，有什么不测的话，那婆婆爷爷、我和妈妈该怎么办呢?

爸爸，我知道您的压力和责任重大，为了咱们这个温暖幸福的家，您辛苦了!我希望爸爸以及与爸爸一样的矿工叔叔们，都要记住这几句话，一句是“安全是最大的幸福，安全是生命的呼唤，生命是痛苦的呐喊，安全是矿工家属们最大的期盼”;一句是“少伤一个人，幸福一个家庭;多看一眼安全规则，就多上一份安全的保险”。

爸爸，您一定要干标准活，做放心事，决不违章，安心上班，平安回家。您是安全的，咱们家才是完整和幸福的，咱们的家庭，才有长久的温馨和充满美好期盼的明天!

祝：事事平安，时时健康!

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20__年_月_日

十月五日那天，我和爸爸去踢足球，爸爸的小腿踢骨折了，然后就住院了。我有六天没有看见爸爸，我很担心爸爸会出什么事。

过了三天，爸爸被他的同事们用担架抬回家了，我看见爸爸的左腿打了石膏，还绑了白色的纱布。

爸爸抬到床上去了，左腿不能动，也不能下床。我对爸爸说：“我会照顾你的。”我帮爸爸擦背，洗脚，倒尿尿，穿裤子……

我想对妈妈说：“妈妈，你放心，我会自己坐车去上学的，还会好好照顾爸爸的。”

我祝爸爸身体健康，早日康复。

亲爱的爸爸：

从小你就无微不至的呵护我。每天清晨，当我和妈妈还在睡梦中时，您急忙穿好衣服，开着车到外面给我买早点。开始上班了，可是您先送我到学校，又匆匆忙忙的回来干活。爸爸您是在是太辛苦了，我一定好好学习为您争光。

每当工人下班，您又开车去把妈妈接回来，然后给我们做饭，做完饭您又去干活。记得有一次，我写作业时，有一道数学题难住了我，我马上跑下楼去问您，让您给我讲题，正当您讲得认真时，我却想着电脑游戏的内容，所以根本没听进去。该我做题时，我乱写一气，结果一错到底，可是你还是耐心的给我讲解。

爸爸祝你身体健康，心想事成!

听说抽烟对身体有害，我就想让爸爸戒烟。

我对爸爸说：“爸爸，抽烟对身体有害，对自己的气管和肺不好，还对家人和别人的身体健康不好。”说完我打开电脑让爸爸看看抽烟的坏处。爸爸看了以后对我说：“原来抽烟有这么多的危害，爸爸听你的，以后不再抽烟了。”我又对爸爸说：“戒烟可不是一件容易的是，你能坚持住吗？”爸爸回答说：“好儿子，爸爸知道戒烟不是容易的事，你帮助爸爸戒烟好吗？”我兴高采烈地回答说：“好。”

在戒烟的日子里，每当看到爸爸在屋里走来走去时，就知道爸爸又想抽烟了，我就陪爸爸看报纸、散步、聊天等。还鼓励爸爸说：“爸爸你一定要忍住，我相信你能做到。”爸爸听了我的话，就放弃了抽烟的想法。经过我和爸爸的努力，爸爸终于戒烟了。

虽然，爸爸戒烟很辛苦，但是对自己和家人的身体健康都有好处。

能帮爸爸戒烟我非常开心。

[作文帮爸爸戒烟

吸烟危害健康已是众所周知的事实。但是，到目前为止，我国吸烟人群还占一定比例，这部份人群主要集中在农村家庭。由于这部份人群有把自己以及别人的健康当回事，所以不管在什么场所都无所顾忌地抽。抽烟既影响他从健康，又污染环境。

我的家庭中就常遭这种不幸。我的爷爷和我的爸爸都抽烟，只要他们都在家，就有一股“炊烟”，家里的我和妈妈都得离开现场。有时我连做作业都没办法做下去了。时间长了，我真无法忍受了。这天，我们班开展了“我做环保小卫士”主题活动，在老师的引导下，我第一个报名说出了我的主题是“帮助爷爷和爸爸把烟戒掉”。于是，我在老师的帮助下，收集了很多有关抽烟的危害资料。放学回到家，正巧我的爷爷和爸爸都在家。无放下书包，就对他们说：今天我要给你们上课。我的爷爷和爸爸真高兴，就齐声说：“好吧！”我把抽烟的危害一条一条给他们读了一遍。特别是以下几点，我加重语气读了——吸烟致癌已经公认。流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍……被动吸烟者是指生活和工作在吸烟者周围的人们，不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者为低，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍……

可幸的是，我这节课没白上，效果非常好，我的爷爷和爸爸从那时起就再没有抽烟了，家里空气好了，我们一家人经常一起说说笑笑，真幸福。

只要我们人人都有保护环境的意识，人人都爱护环境，我们生活的环境就会越来越来越美丽，我们的生活就会越来越好。

[我帮爷爷爸爸戒烟小学六年级作文

“河水有涨有落，学是天天要上的。你是一个男娃，做啥事总得有个结果。”这是影片中石娃的爸爸讲的，他是一个再普通不过的农民。但他的这一席话不乏一位高高在上的学者教导人：无论遇到怎样的困难，都要带着身上肩负的责任和使命。学习、奋斗拼搏不止。此片讲述的是甘肃某偏远、贫穷、落后的小山村里一个叫石娃的孩子历尽坎坷考上师范的故事，也是石娃的奋斗史。感恩便是石娃奋斗史的主题。感恩在石娃心中便是肩负的责任与使命。

果真，天有不测风云，影片主人公石娃的母亲得病不幸离开了人世，石娃的爸爸石大在负担不起姐弟俩的学费窘境下，就用一把旋转着的勺子决定了姐弟俩的命运。酷爱读书的姐姐为了弟弟毅然退了学，操持起家务，并早早嫁了人，从彩礼钱里拿出一部分解决了弟弟学费的燃眉之急。但石娃却不懂事，逃了学。石大的一句：“河水有涨有落，学是要天天上的，男孩做啥事都要有个结果。”便让石娃对学习又充满了信心。这一句话，虽出自一个普通的农民，但在这其中却蕴藏了一番哲理：做任何事都不可能一帆风顺，总会遇到困难和挫折，但我们一定要有敢于和困难斗争到底的信心和决心，决不能半途而废。

最让我难以忘怀的他父亲为了不拖石娃的后腿，就在半夜趁石娃熟睡的时候，竟跳井自尽.石娃从睡梦中惊醒，不知道从哪来的勇气，直接跳进了井中，死死地抱着父亲拼命地挣扎，生怕父亲会沉下去.救起了父亲之后，石娃噙着眼泪说:“爸，我去上学，但我要背着你去上学.我要时时刻刻都照顾着您!”父亲终于被儿子的坚定而动摇，同意了石娃的请求，就这样，石娃背着父亲跨进了师范的大门.

石娃对求学的那份信念让我惭愧，也让我反省。我有良好的学习环境，我有不错的家庭条件，爸爸妈妈唯一的要求是我能好好读书，为使我的成绩好，进补习班、买学习机......十八般武艺全使出来，可我对学习仍是头疼，想尽办法逃避。是学习内容太难，是我智商偏低?都不是，而是我缺乏石娃那种一定要把书读好的信心和决心。

今后，我一定要象石娃学习，学习他那自强自立的精神，做个坚强的孩子.我相信，石娃能做到的，我也一定能做到!