传递爱心正能量的作文汇编19篇

“暑假到喽，暑假到喽，暑假到喽！”重要的事情说三遍。暑假到了，也就意味着我这个小小志愿者又要开始忙碌了。

“老妈，我们这回去哪里呀？”我好奇地问，“是什么志愿服务呢？”“今天我们要去大木桥社区，跟着牛通社敲门行动，探访独居老人。”

当我们来到大木桥社区，我才知道在这个社区有600多个独居老人。让我映像最深的就是李奶奶了。

“叮铃铃，叮铃铃……”我们按响了李奶奶家的门铃。走进李奶奶家门，奶奶就笑容满面，犹如春天开的映山红一般灿烂。“坐！坐！这里坐！”李奶奶不停地招呼，热情地端凳子。我连忙上前帮忙拿凳子，且不好意思地说：“您坐，您坐，李奶奶！”李奶奶这么大年纪，对我们这些小孩子却那么好客，真有精神。看着眼前慈祥的李奶奶，我不由自主地问道：“李奶奶，你以前是做什么工作的呀？”“李奶奶以前干过的工作可多啦。”李奶奶自信地说，“奶奶在工厂里工作过，食堂里工作过，李奶奶还画画、唱戏、演京剧……我还刷过油漆呢！”听到这里我有点惊呆了，心想：“李奶奶怎么这么厉害。”原先是什么情况呀，我又好奇地问：“李奶奶，你每天自己烧饭烧菜吃吗？”“李奶奶自己买菜自己烧。在你们来之前，我已经把冬瓜汤烧好了。”李奶奶笑着说。太强大了，李奶奶居然都是自己烧饭烧菜吃。

李奶奶70多岁，看上去特别精神，也很开朗。离开前，我还真诚地献上了自己准备的节目，为李奶奶朗诵了气势轩昂的《满江红》，祝李奶奶身体健康。我们也应该像李奶奶这样用乐观的态度面对生活，我们更应该关心像李奶奶这样的独居老人。敲门行动，让我明白了长辈们的生活艰辛，也让我学到了他们身上的吃苦精神。

明年暑假，我还要跟着牛通社敲门行动，把爱心传递！

传递正能量，励志人生，和正能量的人在一起，生活更加精彩。

蔡永康在接受记者采访时，对小S进行评价时说：“小S是个很好玩的人，她个性本身就是很乐天，很有活力，这个朋友让我觉得活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事。有的人会让我觉得活着很没劲，碰到他会把我的能量都吸走。”

确实如此，和正能量多的人打交道时，你能感觉到：你跟他在一起感觉是安全的、放松的、亲近的，你觉得他浑身散发着诸如同情心、同理心或愿意去支持你的感觉。且有他在旁边，你会觉得比自己独处的状态更好，因为你的正能量也会跟着上升。

而和负能量多的人打交道，你却感觉到：你跟他在一起感觉不安全、紧张，处于防卫状态。你觉得是被吸取、削弱的感觉，你自己的正能量减少，负能量增加，感觉不舒服，自己是被挑剔的、挑战的和攻击的，你会很想逃走。

因为，他们把“负能量”，传递给了你，而本身“正能量“并不强大的你无法抗拒，接收了对方传递的负能量，连带传染到你自己也感觉诸事不顺。

所以做一个正能量的人非常重要，能够得到众人的认同和支持。而如果周围人都认为你是一个负能量的人，对你的工作和人际关系都是破坏性的。

我们每个人身上都有正、负两种能量。我们需要做到的是，找回自己的正能量，接纳、运用和传播更多的正能量，当负能量找上门来的时候，我们要学会拒绝接受或者积极转化。

畅销书作家大卫·波莱讲过一个例子：

”某日，我跳进一辆出租车，想去纽约中央车站。开始，一切都好好的，车子安全正常地行驶在右侧车道，突然，一辆黑色轿车冷不丁从旁边停车场冲山来，横在我们正前方，出租车司机猛踩刹车，车子侧滑出去，轮胎与地面发出尖锐的摩擦声，好不容易才停下来。当我反应过来时，出租车与黑色轿车后备箱仅一寸之隔，好悬。

“我惊呆了。但是，更令人吃惊的是，明明是黑色轿车的司机差一点酿成重大车祸，可他却探出脑袋，朝着我们破口大骂。甚至竖起中指，向我们示威随之发生的事情则更让我震惊不已，出租车司机竟然微微一笑，朝那个家伙挥挥手。我吃惊的是，他太友善了吧，于是，忍不住问他：“为什么你那么做呢，那个男人疯了，像要杀人一样!”

出租车司机回答到：“许多人就像垃圾车，他们装满了垃圾四处奔走。充满懊恼、愤怒、失望的情绪，随着垃圾越堆越高，他们就需要找地儿倾倒，释放出来。如果你给他们机会，他们就会把垃极一股脑儿倾倒在你身上。所以，有人想要这么做的时候，千万不要收下，只要微笑，挥挥手，祝他们好运。然后，继续走你的路，相信我。这样做你会更快乐!“

所以，做一个正能量的人吧!做一个正能量多过负能量的人，尽量发掘自己的正能量，疏导自己的负能量，并将负能量华丽地转化为正能量。

正能量的人，会对生活乐观，他们知道生活本来就悲喜交加，所以已经学会坦然面对。当快乐来临时，会尽情享受;当烦扰来袭时，就理性解决。他们相信改变的力量。确实无法改变时，就坦然接受。

不知从什么时候开始，都市女性的生活被烙上了各式各样电视剧的印记。比如，像韩剧女主角那样谈一场不食人间烟火的恋爱，像美剧女主角那样有几个贴心的闺蜜，像日剧女主角那样制造浪漫……

韩剧：有爱心的女人最美

韩剧女主角给人的印象总是那么美好，既有像大长今那样温婉而具个性的知性女子，也有楚楚可怜、惹人喜爱的小女人。她们坚韧而不脆弱，独立而不依附，谦逊而不卑微，善良而不虚伪。她们的生活方式颇值得学习：

自然的妆容。韩剧《大长今》的主演李英爱之所以被誉为“氧气美人”，是因为其妆容平和自然，“像氧气般透明”。所以，有人把韩剧中的这种化妆方法称为“透明妆”，它以细腻、柔美、自然见长，适合各种场合。

“韩味”十足的衣饰。韩剧带来的流行时尚一波接着一波。先是朴素的双排扣大衣，接着是靓丽的短外套，再后来是宽松的韩版长衫以及宽脚裤和尖头鞋的时尚组合。更早一些，女孩子头发上的牛角夹也是从韩剧流行开来的。

“韩味”衣饰大多为丝、棉、雪纺等自然材质的面料，颜色或丰富跳跃，或清雅自然。精致的裁剪工艺，复古的细节设计，适当的装饰处理，凸显出女性优雅的气质。

义无反顾的爱情。韩剧的一大看点就是感情戏。韩剧里的女主角，大都有着义无反顾为爱情献身的决心，无论是《冬日恋歌》里那种忠贞不渝的爱情，还是《看了又看》里那种平淡从容的爱情，都让电视机前的我们唏嘘不已。

男人们绝对会爱上韩剧女主角那样的女人，因为她们好像生来为爱而活着，美妙的爱情是她们一生的追求。她们为爱而娇媚，为爱而执著，并最终赢得了爱情。

温暖的家庭氛围。在韩剧中，我们无时无刻不被一种温暖的家庭气氛所包围：进家门必先向长辈请安，晚辈事事顺着长辈，媳妇和婆婆其乐融融……对父母的孝敬，对弟妹的爱护，这些传统的伦理道德和浓浓的人情味，处处渗透在韩剧的每一个细节之中。

温柔的“秘密武器”。盒饭是韩剧中女主人公赢得爱情的“秘密武器”。这些盒饭通常只是泡菜汤、米汤、蜂蜜水，或者是用洋葱汁等炖成的大补汤。在电视剧《看了又看》中，银珠为了得到奶奶的欢心，还曾亲手煮过“年糕汤”。而《人鱼小姐》中女主角雅俐瑛的一句台词，也许道出了盒饭中的深意：“煮泡菜汤的关键在于，不要离开灶台，要一直盯着，这其中是饱含了一个人的真诚的。”

日剧，像卡通人物那样编织梦想

很难说日本的电视剧和漫画，哪一个离生活更近一些，因为很多日剧正是由漫画改编而来。日剧通常故事流畅，画面精致，人物细腻丰满，主题清新感人。它们擅长推出偶像、编织梦想。而在日剧女主角的身上，也总有一些卡通人物的影子，她们不一定美丽，却一定是可爱的，而且，她们笃信爱情，她们相信自己的王子一定就在不远处等着。

日剧女主角像是一个混合体，外表时尚前卫，甚至有些另类，内在却不失东方女子的古典气质。如果说韩剧女主角是我们身边看得见摸得着的，那么日剧女主角则是偶像式的，永远比现实生活来得脱俗。值得学习的日本女性生活方式有：

礼仪周全。出门一定要说“一路顺风”，到家必称“我回来了”，对刚踏进家门的老公道一声“辛苦了”。而那个面带微笑、弯腰鞠躬的标志性动作，无疑更是日剧女主角的“杀手锏”。

力争与众不同。平平淡淡的生活，绝对不是日剧女主角的终极追求。在她们眼中，记者、医生、护士、女检察官、艺术家……这些才是理想的职业。她们不喜欢按部就班，而是随心所欲寻找自己感兴趣的工作。她们给自己设定的目标，就是要与众不同。

“卡哇伊”女人。日剧女主角并非个个美如天仙，但她们却绝对可爱。日本的女孩儿，从小就开始接受“卡哇伊”(日语“可爱”的意思)的熏陶，所以女孩子的日常生活用品，从杯子、电话机、手表、睡衣，到牙刷、马桶垫，统统都很“卡哇伊”。潜移默化之下，日本女性无论在穿着还是言谈举止上，都透出可爱的一面。

会制造浪漫。日剧里的男生，大多以一种被动的态度，等着女生去爱。所以，日剧女主角们不仅大张旗鼓地女追男，而且还自己亲手制造浪漫。比如把约会地点选在游乐场，像在童话乐园里谈恋爱。又比如，约他在山顶见面，有了美丽的夜景帮忙，任谁都会有“好想谈一场恋爱”的冲动。

童趣十足。日剧女主角们大多有偏爱玩偶的习惯。在电视剧中，女主角的香闺里常常摆放着各种长毛绒玩偶，甚至还有贴身的小宠物。她们一个人的时候，会自言自语地向钟爱的玩偶诉说心事，排遣烦恼，在压力重重的生活中始终保持一点儿童趣，这不是会让女人更有吸引力吗?

今天，我想和大家谈谈“正能量”的话题。 Today, I want to talk to you about the topic of "positive energy".

拥有正能量的人，对很多事情充满好奇，无论遇到什么样的新鲜事物都想尝试一下，会带你去尝一家新的餐厅，带你去看一场口碑不错的电影，带你去体验新推出的娱乐节目，带你去下一个陌生的城市旅行。你会发现世界很大，值得用罄一生去不断尝试。

那什么是正能量呢?顾名思义。正能量就是正面能量;正向能量一切予人向上和希望、鼓舞人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。

怎样才能卓有成效的传递正能量呢?你一定听说过这个故事吧。有一次，放学回家的时候，我发现了一个拉白菜的老大爷。骑着一辆三轮车向上坡骑。他骑得十分吃力，我连忙走上帮忙，可正在这个时候，有几个高年级的大哥哥也来帮忙。他们比我大，力气也比我大。他们用力的推着，脸红得像一个成熟的番茄我也走向车，加入了他们用了九牛二虎之力，终于退了上去。此时，我心中美极了。

这里还有一个小故事，也能说明这个问题。有一次，我和妈妈从老家回来，坐在六路公共汽车上。妈妈坐在后排，我坐在离车门较近的座位上，玩妈妈手机上的游戏。

我玩得正兴致勃勃，突然车停了，上来一位老爷爷和一位老奶奶。可是，车上的人很多，已经没有座位了，老爷爷和老奶奶只好站在离我不远的地方，车一开动他们就摇摇晃晃地站不稳。

车又停了，车灯也亮了，又上来几个人，车上更拥挤了。这时，一个小伙子站起来分开别人对老爷爷说：“您老人家来坐这个座位吧，我就要下了。”老爷爷让老奶奶坐，老奶奶让老爷爷坐，两个人推让着。这时，原来坐在小伙子旁边的一个姑娘站起来说：“您二老坐在一起吧!”两个老人说了声“谢谢”才落座了。

小伙子一直站在我身边，我听见他在低声咳嗽。过了好几站，他才下车，借着路灯，我看见他进了武警医院。这时，老爷爷说：“这小伙子可能是有病了，可他把座位却让给了我们。真是个好人啊!”

可见，传递正能量不仅需要健康乐观、积极向上的动力和情感。而且心中还要想着宽容大度广阔而坦荡的胸怀，自信和坚持的感染力量，有时刻释放鼓励，给自己也给他人的精神。

同学们，让我们来一起传递正能量吧!

她是一滴水、一粒尘埃，在“共筑芜湖梦”中，愿做一颗星星、一个火种，与巾帼英雄、微笑天使们一起，汇聚成灿烂星空，燃烧出美丽图景!

她曾是一名电视主播，因声音干净明亮、沉稳宽厚而获得广泛赞誉；又是一名爱心天使，带着微笑，带着情意，带着爱心，多次组织参加助学活动，把温暖、信念和幸福传给每一个需要的学生。

她，就是芜湖县文化馆播音主持教师、爱心传递者——陈培。几年来，曾主持全县大型解说、演出、比赛数百场，同时救助过许许多多悻悻学子，把文化、艺术、文明、爱心，从城市传到乡村，从社区传到企业，传向四面八方。

陈培是江苏省泗洪县青阳镇人。从小无忧无虑的她，偏爱艺术，先后考取了淮安文化艺术学校和南京艺术学院。2007年3月，来到芜湖县广播电视台工作，既当播音员，又当主持人，还当记者。无论什么角色，都兢兢业业；无论多少困难，都全力克服。因此，多次得到领导的肯定和褒奖。就这样，她在县电视台默默工作了1800多个日夜，许多观众也通过《芜湖县新闻》，记住了这个从江苏泗洪过来的小姑娘。

20XX年6月，她转岗来到芜湖县文化馆，担任表演主持教师。对于有着一定电视主播经验的陈培来说，改行从事群众文化工作，如鱼得水。因为，她从事的专业仍是播音（表演）主持；因为，群众文化的舞台更大，视野更宽广，更容易发挥自己的专业特长。她是积极和活跃的，县内的大型活动多请她主持。她是属于舞台的，每次只要一站上舞台就感觉有种神奇的力量，让她忘记了一切烦恼和劳累。有时，她穿上军装，在高温下主持双拥晚会，浑身都被汗水浸透了；有时，她又在寒风中主持广场晚会，上台连衣裙、下台羽绒服，冷热交替、瑟瑟发抖。但是，不管酷暑还是寒冬，她都精神气十足。她说：“我热爱舞台！”她曾成功主持过建国60周年、县人大常委会设立30周年、十八大系列广场文艺晚会、民生工程送文化下乡、“月上西河”歌唱比赛、2013芜湖首届苗木交易会开幕式等大型文艺演出，出色担任过全省县域经济现场会、全省媒体采访、全国计划生育药具改革评估会、全国文明县城申报检查、国家文化部驻外参赞考察以及全国政协常委张文康调研等重大活动的讲解员。从城市到乡村，从学校到工厂，从社区到军营，陈培已累计主持各类活动200多场次，文化惠民近10万人次，免费培训学员近千名，为打造“文化芜湖县”增添了光彩。

还记得那30场民生工程送文化下乡活动。民生工程因项目多、涉及面广，显得特别重要。县委、县政府挑选陈培担任民生工程送文化下乡主持人。作为这一重大活动的主持人，脱稿背诵成为第一要求。为把民生工程情况介绍好，陈培从民生工程到文艺节目串词，都下功夫背诵，直至烂熟于胸。特别是计划生育相关知识，专业性强，有些字眼生僻、拗口，她都强记在心，甚至刷牙、洗脸、睡梦中想的都是稿件。提供的样稿在她手里翻来翻去，以致于纸的边沿都磨烂了。那时，住在火龙岗农村的婆婆患了重病，每到夜里手脚冰凉，需要陈培给她暖手暖脚。当接到任务时，陈培没有说家里的困难，每天早上6点轻手轻脚起床，徒步走半个多小时圩堤，到湾石路搭中巴去县城集合。晚上，无论多迟，她都要回到婆婆身边。因为她知道，婆婆在等着她！回到家，她先给婆婆热水洗脸泡脚，然后同床捂脚。一次，婆婆含泪愧疚地说：“培培啊，难为你了！”她哽咽着说：“妈，别这样说，这是我应该做的！”

国家人口计生委副主任江帆到我县六郎镇永丰村观摩时，陈培热情大方的主持、清楚准确的介绍、机灵活泼的串场，给领导留下了深刻印象。一个特别有意思的镜头是，在陈培介绍完后，大家往回走准备上车。走了几步，江帆好像想起什么，又折返回来，走到陈培面前，郑重其事地和她握手话别：“小姑娘，谢谢你，你把我们枯燥、拗口的药具工作介绍得生动、活泼、准确，真不容易啊！”见如此说，许多外省的女同志争着说：“小美女，我们合个影！”一时，陈培成为众星捧月的“明星”。

作为县文化馆专业教师的陈培，既是一名出色的文化工作者和文化志愿者，也是芜湖县金桥助学爱心协会形象大使。20XX年11月，县金桥助学爱心协会举办了首场俞龙爱心演唱会，演唱会获得了2.54万善款。这一看似无关的活动，却改变了陈培此后的人生轨迹：在她的生命里，增加了一项新的使命——爱心助学。

演唱会获得善款后，县金桥协会要组织志愿者上门考察结对帮扶学生，陈培被他们邀请一道参加志愿者活动。那天，一行十多人从湾沚镇桃园小学到红杨镇一所村小学看望学生。当大家来到该校六年级贫困生包某家时，都“惊”呆了。那是怎样一个家啊！破败的木门虚掩着，矮矮的土坯墙斑驳陆离，几处掀起的屋草在初冬风中摇晃，阳光从屋顶的漏洞中射进一个个很亮的圆点。家里几乎没什么家具，一张床和一张靠墙的歪歪倒倒的抽屉台诉说着这个家庭的贫困。看到这样的情景，陈培一阵心酸。

包某是一名弃婴，养父年迈残疾。两人的生活仅靠亲朋救济、邻居施舍、捡拾破烂来维持，过年过节政府发的救济物资对于他家也是杯水车薪。当得知由于长期的营养不良，已经影响到包某健康成长时，一行人眼睛都湿润了。包某看上去显得郁闷，寡言少语，很明显凄凉的家境已经重创了这个10岁女孩的心灵。陈培找她搭讪，她不理。陈培鼓励包某放下包袱，好好学习，靠知识改变自己的命运。

从红杨回来，陈培久久不能平静。她想，如此贫困，如此封闭的学生如果没人帮扶，该如何成长啊。她和志愿者一道把包某列为帮扶重点，每年都要到她家里去，询问情况，积极开导。随着接触的次数增多，包某逐渐开朗起来，学习更加用功了。今年5月，陈培她们再次来到她家。在泥泞的圩堤上，小女孩跑着步迎来，一脸笑容，一脸自信。她告诉陈培，她家盖了新房子，是危房改造的，自己有了房间，开心极了。她拿出自己书和作业给大家看，眼里充满了喜悦和自信。

已是初中生的包某，不仅学会照顾自己和养父，也懂得去关心别人。

像关爱包某一样，4年来，陈培组织参加金桥助学爱心协会考察活动30多次，参加活动200多人次，考察贫困学生100多名，成功结成爱心助学对子56对，活动涉及捐助现金、衣服、学习用品等，给孩子们带去了欢乐与知识，并获得了社会好评。如今，陈培和其他爱心人士一如既往地行进在爱心路上，以微笑为名片，以奉献为宗旨，以爱心为火炬，把真情和温暖传递给每一个需要帮助的人。

赠人玫瑰，手有余香；微笑天使，幸福如花。多年来，陈培不知道给多少观众留下了美好记忆，不知道让多少百姓享受到文化魅力，更不知道让多少贫困学子感受到爱的温暖。她以微笑为名片，以奉献为宗旨，以爱心为火炬，从银屏到舞台再到贫困乡村，传送艺术、传播文化、传承文明，传递爱心，如天使般展翅飞翔、打造闪亮的青春！

[播洒文明传递爱心的作文

如果人人都学会传递爱心，社会就会更美好。下面小编给大家带来传递爱心作文600字。

第一篇：

爱是纯洁的，是无私的，是不朽的……爱，无处不在，有爱的地方就有欢笑，又感动的泪水。爱，会让世界的每个角落里放射出万丈光芒!

校园是我们的另一个家，树立校园就是家园的思想。校园是我家，美丽靠大家!

树枝被折断了;洁白的墙壁被“美化”了;过道上、楼梯上、操场上都有一朵朵“花儿”作陪衬，显得更“美”了;同学们将她们的孩子--鲜花硬生生地从母亲的怀抱中抢走了，微弱的生命就这样结束了。这一切的一切都是同学们所“赐予”的“点缀”。

说到这里，一段深刻的记忆浮现在脑海中--某节自习课，我们班的一个男生闲的无聊，就在桌子上刻刻画画。这难道是他在展现自己的才华吗?不，不是的，这是在虐杀生命!试问，他有没有想过:如果自己是那张无私奉献的桌子，而别人却恩将仇报，你的心还会不会痛呢?霎时，我的心已经感受到那张桌子正在鄙视着他呢，心中充满了怨恨!

没有爱，就会遭人痛恨;相反，拥有了爱，就会使人敬仰，等于拥有了一大笔财富。爱，是无私的，藏在世界的每个角落里，当我们把它找出来给予别人，传递这份爱心的时候，同时让别人也感到温暖!

优美的环境是心灵的港湾、是灵感的源泉、是制胜的法宝、是塑造人的摇篮。现在对于我们来说，优美的环境是保证我们学习的必须条件。让我们携起手来，创造美好的家园，希望我们每一位同学都当好校园环保“小卫士”，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”!

“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间……”这句歌词多美呀!爱，是无瑕的光芒是那么的耀眼刺目照亮了我们的未来。我们一起来传递这份爱心、传递梦想，手牵手，心连心，让世界处处都开满真、善、美的鲜花。就算太阳消失了，宇宙中所有的星球都没有光亮了，“爱的光芒”依然会把整个宇宙照亮!

第二篇：

--我的“手拉手章”争章故事

一头乌黑的短发，一张白净清秀的脸，一双虽不大却炯炯有神的眼睛镶嵌在正中，迷人的笑容总是伴随出现。这就是我，一个普通的女孩。我是一个恬静的女孩，性格开朗、活泼可爱，是老师的得力助手，同学们的知音姐姐。我尊敬长辈，孝敬父母。在家里，我关注亲人的冷暖，经常做一些力所能及的小事，是父母眼中的乖乖女。对待邻里，我文明礼貌、乐于助人，经常帮助邻家老奶奶拎菜、搬重物，是邻居眼中的好孩子，深得他们的喜爱。不仅如此，我还有一颗金子般闪闪发光的爱心，这颗金子般的爱心照亮了他人，照暖了他人的心窝，打开了他人的心灵之窗，就像阵阵春风吹拂，又如场场春雨滋润，让他人倍感温暖。

“赠人玫瑰，手有余香。”我一直信奉这句话。记得上学期5月份，大队辅导员方老师在召开社团会议时提到了与贫困山区儿童手拉手结对子。我一向乐于助人，能和贫困山区同学结为手拉手伙伴真是一件大幸事。还没等方老师布置任务，我就先张罗开了。可是……以我个人的能力来看，和贫困山区同学手拉手结对子似乎还有一定困难。但是当我脑海中浮现贫困山区的同龄人因贫困而辍学、吃不上饭时，我又迫切希望帮助这些生活有困难的贫困同学。于是，我决定动员我社全体社员一起帮助贫困山区的同学。开完社长会议，我立即召开了社团成员会议，准备举行“省下你的零花钱，省下你的零食包，攒下你的零花钱”主题扶贫阳光活动。首先，我讲述了贫困山区同学真实的经历，讲述了他们因贫困而不得不辍学，却又渴望像同龄人一样上学时，社员们不禁都潸然泪下。于是，我述说了自己的想法，他们一致赞成。举行本次活动需要购置物品，需要出钱。

我先为本次活动捐出了30元零花钱。要知道，这30元零花钱是我一角一元地积起来的啊!为了能捐出更多的钱，我省下了买饮料、买零食的钱，禁住了美食的诱惑，抵挡了饮料的诱惑。我的行动深深地感染了社员们，他们也纷纷慷慨解囊，有捐1元的、2元的、5元的、10元的……不一会儿，储蓄罐里就堆满了闪亮亮的钱币，在阳光的照耀下显得格外引人注目，似乎在赞扬我们有爱心。我趁空闲时间精心挑选了一些精致的学习用品，有咖喱形象的书包、笨笨熊牌的铅笔盒、中华牌铅笔、爱好牌水彩笔等等。毕竟我只是小学生，经济来源非常有限，但是我并没有放弃对贫困山区同学的援助，而是竭尽自己所能献出自己的一份爱心。后来钱资不足，我又动员家中的亲人。爸爸妈妈也十分支持我。我开动脑筋，变废为宝，制作了30余个精美的写有名人名言的爱心书签。这爱心书签并不仅仅是一个个普通的书签，更包含了我对贫困山区同龄人的那一份深深的关爱，那一份比山还高比海还深的情谊!同在一片蓝天下，为什么我们是一群有着幸福生活的“小鸟”，而他们却生活困难?抱着对贫困山区同龄人的感叹，我想到山区的小伙伴现在不仅需要物质上的帮助，更需要的是心灵上的抚慰，精神上的鼓励。

于是，我又从紧张的学习时间中抽出空闲，制作了精美的友情手册《友情的翅膀》，里面的内容都是鼓励山区伙伴快乐学习，发奋进取，健康成长，希望能给山区伙伴捎去一份深深的祝福、一份深深的牵挂!我还了解到，贫困山区地处偏远，考虑到那儿通讯十分不方便，交通十分不发达，又上附近邮局买了信封、邮票，保证和山区伙伴的联络。我还把学习用品加以包装，装进了精美的箱子里，用彩纸糊好，准备给山区伙伴一个特大的惊喜。5月25日，我们的大队辅导员方老师为贫困山区伙伴捎去了这个充满情意的箱子。此后，我们所帮助的那位同龄人曾多次来信，感谢我为她付出了那么多，并向我倾诉她在学校、家中的烦恼。每当她来信，我无论再忙都会先抽时间给手拉手伙伴回信，并且帮助她解决困难，安慰她从困难的阴影中走出来，尽可能地给她提供帮助。我们成了无话不谈的好朋友。

我，有着一颗炽热的金子般的爱心，用自己微薄的力量为他人无私奉献，竭尽全力帮助贫困山区的同龄人摆脱自卑的阴影。我愿尽自己所能帮助那些有困难、陷在痛苦之中的人们。

我愿成为一支红烛，默默燃烧，为人们照亮前进的道路;我愿成为一股清泉，静静流淌，为人们止渴;我愿成为一条小路，无私奉献，任凭人们践踏;我愿……

第三篇：

首先，我要问大家一个问题，如果你有一元钱，怎样做才能让它最有价值呢?

这个问题是我爸爸昨天晚上问我的，我当时便毫不犹豫地回答:“把它捐了，捐到四川灾区去!”

昨夜无眠，为那逝去的灵魂。

“汶川平了!汶川没了!”

“我要妈妈，我要妈妈!”

“我饿，我好饿!”

这些都是来自汶川最真实的声音。

一片废墟，满目凄凉，一夜之间，整个汶川便被夷为平地，瓢泼的大雨却幸灾乐祸地降临到汶川，企图阻碍救援部队的行动。

“灾情就是命令，时间就是生命!”

“事发当天，各大军区的部队雷厉风行，火速奔赴灾区。总理温家宝也在事发一个小时后乘专机赶往现场，人们担心总理的安危，劝他过几天再去时，他坚决地说:“你们别拦我，我必须去，就是走，我也要走进灾区，走到震中去!”

汶川地震，震动了中国，震动了半个亚洲，也同样地震动里身居千里之外的我们每一个人的心灵。

灾难可能会带来惨痛的伤亡，但却无法磨灭人性之光。面对这场灾难，我们无需太多豪言壮语，只需要自觉地付出爱与责任，与灾区人民一起承载伤痛、传递关怀。每一个个体都是渺小的，但当我们凭借同样的信念互相传递爱心关怀的时候，没有什么困难不能面对，没有什么创伤无法抹平。

看见了吗?那一张张干燥的嘴中塞满了的痛苦，那一个个凝重的眼神装满了惶恐，那一双双天真的眼里写满了对爱的渴望，他们在用无声的语言诉说着:“我们需要你，需要面前的每一个你!”

天灾毁坏了一扇门，但却为人间温情打开了一扇窗。让我们释放出更多能量，让人世间一切美好的感情阳光般洒向灾区，洒满灾区的每一个角落，为那些正在承受不幸的骨肉同胞们奉献出自己的一点光和热。这一刻，亿万炎黄子孙是一个团结的整体，凭借爱心与责任，我们镇定从容、众志成城!

谁是最可爱的人?没错，就是你，每一个献出爱心的你!来吧，富有爱心的同学们!我们是有血有肉的新一代，我们对大灾大难不能熟视无睹，我们对受灾同胞不能袖手旁观，我们对爱心不能拒之门外，我们要行动起来，灾难无情，你我有情，让我们献出自己的爱心，共铸爱的长城!

爱心集结号已经响起，要相信，我们的行动是可以改变历史的，我们的文字是可以振奋人心的，我相信你，相信面前的每一个你，让我们凭借爱心与责任，点燃爱心，传递关怀，那时，亿万人民的爱心将汇成一股暖流，冲入灾区，冲走灾难，冲向未来!同胞们，我们和你在一起!

那次，是我第一次一个人坐公交车。可我身上没有零钱，只有一张20元的纸币，而那辆公交车是无人售票车，我只好向周围的人换零钱。可是那些大人要么不理我，要么身上也没有这么多零钱。哎！这下可怎么办呢？

在一个停靠站，忽然上来一个大姐姐。只见她鹅蛋型的脸上带着微笑，露出两个小小的酒窝，甜甜的，让人一看就很想亲近。我对自己说，她一定是我的救星。于是，我大步向她走去，问她：“大姐姐，我可以用20元和你换一些零钱吗？”

她并没有说什么，只是对我笑笑。本来我以为她和那些大人一样，没有想到，她居然从口袋里掏出几个硬币投了进去，然后让我坐下。那时我虽然还小，但是我清楚得很，我知道那个大姐姐帮我付了钱，因为她投进去4元，实际上每位乘客只需要投进去2元就可以了。

大姐姐找个座位坐了下来。我走到她身边，也坐了下来，对她说：“大姐姐，那两元钱我一定会还你的！”说着，便掏出了那张20元纸币。

大姐姐终于开口说话了：“我不要你还我那两元钱，我只要你答应我，以后在别人需要帮助的时候，你也去尽力帮助别人就行了，这叫‘爱心传递’！”她微笑着对我说。我感动极了，认真地点了点头。

从此以后，我每次坐公交车时，总要多带几元钱，好帮助那些需要帮助的人。我之所以这样做，是因为要像大姐姐说的那样，把这份爱心传递下去！

记住别人对自己的帮助，学会帮助他人——题记

记住别人对自己的帮助，学会帮助他人。

生活中总有一些事，一些人总感动着我们，有时候我们虽然不知道他们是谁，但是他们无价的爱心给予我们永存的光明。有的人自己收入不高，但是他能在30年以来抚养8位孤寡老人;有的人，在受到别人帮助后，尽管不便行走，但他却让他父亲用三轮车带他到每一个帮助过他的人家去，真诚地说一声谢谢;有的人在得知自己的病无法治疗，做了一个让世人感动的决定，将别人捐赠给他的医疗费拿去帮助更多的人，自己却欣然面对死亡。

还有许多的人是这样的，他们像微尘一样用自己的能力去帮助他人，温暖世界。

禅宗说：“爱出者爱返，福往者福来。”在这个世界上，因为有爱所以世界更加美好，接受一份帮助，投成一份笑容，然后让这种爱心传递。温暖世界每一个角落。

行走在生命的道路上，我们正拥有着最美好的年华。如何让生命之帆高扬?如何让生命之路坦荡?如何让生命之辉永放?

也许我们只需要拥有一颗感恩的心和一份坦诚的爱心。用自己的生命去感谢曾经帮助过你的人;用坦诚的爱心去帮助需要你帮助的人。奉献自己微不足道的力量，做自己力所能及的事。用真爱回报社会，用真心帮助他人。

丛飞没有得到受助者的回报，只能说明那个受助者太过于自私，并不能抹去丛飞内心的坦然。当丛飞住院治疗不是有很多好心人来帮助丛飞吗?丛飞的义举不是也感动社会唤醒更多的人去帮助别人吗?

因此，帮助别人，就是帮助自己，记住别人的帮助，就是学会帮助别人。

人生是一趟苦旅，用爱的大伞撑起，装着我们共同的感动，盛着我们和、共同的欢笑。爱需要复制，爱心需要粘贴。

我相信，滴水之恩也能得到涌泉相报。

我相信，只要人人都献出一份爱，世界将会变成美好的人间。

记住别人对自己的帮助，学会帮助他人。——题记

记住别人对自己的帮助，学会帮助他人。

生活中总有一些事，一些人总感动着我们，有时候我们虽然不知道他们是谁，但是他们无价的爱心给予我们永存的光明。有的人自己收入不高，但是他能在30年以来抚养8位孤寡老人；有的人，在受到别人帮助后，尽管不便行走，但他却让他父亲用三轮车带他到每一个帮助过他的人家去，真诚地说一声谢谢；有的人在得知自己的病无法治疗，做了一个让世人感动的决定，将别人捐赠给他的医疗费拿去帮助更多的人，自己却欣然面对死亡。

还有许多的人是这样的，他们像微尘一样用自己的能力去帮助他人，温暖世界。

禅宗说：“爱出者爱返，福往者福来。”在这个世界上，因为有爱所以世界更加美好，接受一份帮助，投成一份笑容，然后让这种爱心传递。温暖世界每一个角落。

行走在生命的道路上，我们正拥有着最美好的年华。如何让生命之帆高扬？如何让生命之路坦荡？如何让生命之辉永放？

也许我们只需要拥有一颗感恩的心和一份坦诚的爱心。用自己的生命去感谢曾经帮助过你的人；用坦诚的爱心去帮助需要你帮助的人。奉献自己微不足道的力量，做自己力所能及的事。用真爱回报社会，用真心帮助他人。

丛飞没有得到受助者的回报，只能说明那个受助者太过于自私，并不能抹去丛飞内心的坦然。当丛飞住院治疗不是有很多好心人来帮助丛飞吗？丛飞的义举不是也感动社会唤醒更多的人去帮助别人吗？

因此，帮助别人，就是帮助自己，记住别人的帮助，就是学会帮助别人。

人生是一趟苦旅，用爱的大伞撑起，装着我们共同的感动，盛着我们和、共同的欢笑。爱需要复制，爱心需要粘贴。

我相信，滴水之恩也能得到涌泉相报。

我相信，只要人人都献出一份爱，世界将会变成美好的人间。

我望向骑车的那个人。一阵风吹过，吹起了她的发丝，吹来了她那句鼓励段：“别紧张，妈相信你，你可以的!”这句话里传递给我的是让我充满信心的能量，它让我对比赛不再存有畏惧。这股能量就如同路标，在我面前的路上，为我指明方向。 I look at the person who is riding.A gust of wind blew, blowing her hair, and blowing her encouragement paragraph: "Dont be nervous, Mom believes you, you can!" This sentence passed to me is the energy that makes me confident,It makes me no longer fear of the game.This energy is like a road signs. On the road in front of me, he indicates the direction for me.

记忆中，母亲就如同头顶上的那把大雨伞，为我撑起一片晴朗的天空，挂着一丝宠溺的笑容看着我成长。听母亲的学生讲，小时的我会经常跟着母亲去上课，随着母亲的话在一边手舞足蹈，引得操场上一片笑声。这时母亲就会捏了捏我的鼻子，笑着让我“安静些”。就是这种笑容，如同一缕春风吹拂过我的心田，唤醒所有感官，去感受那温暖的力量。

母亲用她的一举一动，向我传递了促我成长的能量。

在厨房里，香气四溢，她挥舞着炒菜勺，对着眼馋的我说：“既然想吃，就要把它们消灭干净。”在菜地里，我小心翼翼地将最后一颗种子埋入湿润的土壤，是她对我说：“既然将这些种子种下，就要负责到底。”在病房里，看着她为病着的姥姥忙前忙后的身影，耳边响起的是她那句：“别人来做这些事，我不放心。”

是母亲，让我从小就明白了“粒粒皆辛苦”;是母亲，让我学会了做事要有始有终;是母亲，让我懂得即使天空正在下雨，我的心里也要充满阳光是母亲，用她浓浓的爱作为载体，将指引我的正能量传递给我，让我一直前进。

“妈妈，我要和定向队一起去外地训练。”“怎么这次这么快就决定了?”母亲一脸诧异，伸手关了灶火，快步走到我的面前问。“不是您说的吗?不要放过眼前的每个机会”在我拿到通知时，我便已决定好了，只因母亲经常挂在嘴边的那句话：“不要放过眼前的每个机会。”而我的确因为这句话，抓住了许多机会，从而获得了不少意想不到的经验。

母亲的一个个动作，一句句话语如同运输线，将人生经验，充满积极的能量不断传输给我。在人生之路上，母亲的教育已和我如影随形，它们在我迷惑之时，在我犹豫之际，化成一股能量，为我解惑，为我照亮前方的道路。它是我不可或缺的，引领我向前的正能量。

今天是我最伤的一天,因为没有生活费了.所以去了表哥家里去借.谁知道却被他们单位的门卫当成疯子给赶了出来,我当时真是火不打一处出,真想和他拼了.所谓可杀不可辱,...不过反过来想一想也不能全怪人家.谁叫我的尊容那么吓人呢..于是便无奈地走了,因为没钱,所以就站在路边发呆.看着来来往往的车辆,心里不禁感叹"繁华都市多无奈",正好路旁有块净地.我便坐了下来,正在此时一个散发披头的老人向我迎面从来.蹒跚的步伐

折射出他人生的无奈,满身的破衣足以显示他生活的艰困.他正向我一步一步地走近,从他的眼里不难发现一丝怜悯.此时我开始有一点害怕了.心里嘀咕着[大哥,我不是要跟你抢地盘.如果你不高兴的话,我这就走].就在我想走的时候却被按住了,,我嘴里唠叨着[不用做地那么绝吧,给个面子吧.大哥].,他傻傻地看了我很久,眼里时不时地流露出一点悲悯,我开始感慨了[真是福双致.祸不单行.刚被别人当成疯子赶了出来,现在遇上真疯子了,苍天啊.你可真会捉弄人啊]

.我有些不耐烦了.就在我想奋力站起的时候.我的心被那一幕震撼了

他用他那颤抖的右手从他破旧的衣兜里竟取三元人民币放在我的面前.他的双唇颤抖着我的心跳.悲悯的眼神里增添了一丝色彩.而后他对我牵强一笑潇洒地转过身去走入人海,步伐依然蹒跚,与往不同的是此时的他是挺起胸膛仰头向前走的,而且步子也大了一些。突然我像触电一样一股暖流涌遍全身。在不知不觉中我 竟莫名其妙地流泪了.,,,,,当我看到放在我面前的那三元钱我的心为什么会是如此地不安，于是我连忙拾起那三元人民币向人海中飞奔而去.。 在人海中我又看见了那位既熟悉而又陌生的老人,我走了上去.把那三元人民币递给他说[大哥.感谢你的善良让我再一次重温人间真情的感动.您把您的爱心给了我,让我也有了爱心,现在我把我的爱心又传递您]。他好像不懂我的话语,但似乎又明白了什么。此时我才知道原来老人眼里的那一丝悲悯不是为了他自己,而是为我悲悯。

生活有时会欺骗我们,,但只要我们心中有爱,生活就会如阳光般灿烂,今天是我最伤心的一天,也是我最幸福的一天。

“只要人人献出一点爱，世界将变成美好人间……”每当响起这首歌，我就会回想起电视上演的那一幕幕：一个小朋友不小心把风筝放到了树上拿不下来，一位年轻的小伙子刚好路过，就帮忙拿了下来；路边有一块香蕉皮，有一位年轻的小伙子顺手捡起，扔进了离那不远的垃圾桶里；公共场所里的水龙头“哗哗”地淌着水，一个小朋友看见了，三步并作两步走上前踮起脚把水龙头关了上来……这样的事情很多很多，说也说不完。

今天，我看到了这样一条新闻：为了给市民提供方便许多商家设立了便利的爱心伞，但却要一个月买一批。这到底是怎么一回事？原来，市民借了爱心伞又因为送怕麻烦、有图省事，将爱心伞住在自己家。于是，商家设立的爱心伞都成了回家伞。而有些商家为了避免这类事，干脆来了个“抵押金借伞法”。

商家好心方便我们市民，而我们却占为己有，这样做实在不应该。难道这些商家都换成“抵押金借伞法”我们才能及时归伞吗？我想答案是否定的。因为我们每个人都有爱心存在，我们应该想着借的东西一定要还回去，我们要让爱心伞一直一直将爱心传递下去。

“只要人人献出一点爱，世界将变成美好人间……”

下午两点的阳光正刺眼，北京化工大学的校园里走来了一位肤白貌美大长腿的姑娘，正是准备接受中国青年报采访的北京化工大学经济管理学院大三学生张慧贤。

这位美丽的姑娘并不简单，她已连续两年获得专业课排名第一的成绩，并顺利通过国家奖学金的答辩。除此之外，张慧贤在大学期间，一次性通过11门“ACCA”（国际注册会计师）考试，要知道ACCA被誉为“国际财会界的通行证”，而她仅仅用一年的时间，就完成了别人起码3年才能做到的事。

正是结合了“美女”和“学霸”的双重属性，让这姑娘更是格外闪亮。

很多人是在各种比赛中认识的张慧贤。因为这样的比赛，张慧贤拥有了比其他人更多的在社交软件和媒体上曝光的机会。“美女＋学霸”的标签页面让她吸引了更多人的关注。张慧贤的微博粉丝超过4万人，博文的转发量也很高。因为是“学霸”，不少粉丝在微博中私信她，请她帮忙解决学习上的困惑。这成了她的动力，她想传递更多的正能量给需要的人。但是自己的能力毕竟有限，所以她想学更多东西，走到更高的平台上去，有更多的机会让更多的人认识她了解她。

但是，过多的关注也给张慧贤带来了烦恼：“很多时间会浪费在不确定的行程和活动上，比起真正的学霸我已经浪费了很多时间，我要付出更多的时间和汗水才能跟他们看齐。”

特别是在她小有名气之后，各种商演和活动随之而来，占用了很多在学校的学习时间，这种突如其来的成名，让张慧贤变得浮躁，趴下身子认真学习的时间也越来越少。

大一，张慧贤与国奖的失之交臂。

“我一直哭一直哭，难过自己为什么没有更努力”，张慧贤说。这次失利让张慧贤认识到，在自己的内心比起成名，她更看重的是自己的学业。商演错过了还有下一场，学习的时间错过了保研错过了就不会再有下一次的机会，后悔都来不及，“我对辅导员老师说，下次的国奖一定会有我”，张慧贤暗下决心。

她尽可能减少校外的活动。“我是个很实际的人，我知道梦想是要建立在现实的基础上，所以我告诉自己要做一个更优秀的人，这也是给现在支持我爱护我的粉丝最好的答复”。张慧贤说。终于，去年她凭借专业排名第一的成绩顺利拿下国奖。

拿下国奖之后不久，张慧贤便投身到ACCA的备考中。她明白，如果想降低失败的几率只有早下手，才能在机会和考验到来的时候能游刃有余、坦然自若。

就像张慧贤自己所说的那样，对于会计专业的本科生来说，ACCA的含金量非常高，全英文的形式更增加了考试的难度。

于是，张慧贤准备“闭关”。

“闭关”期间张慧贤每天待在自习室学习时间超过14个小时，买两个粽子就是一天的三餐。“那时候觉得整个人除了学习什么都不会了，也不跟别人交流，为了学习白天也不带手机。”张慧贤说，她为了避免自己玩手机刷微博微信，她把社交软件全部卸载掉，“我是个自制力很差的人”，这种最笨的方式有时效果反而更好。

最终，一个暑假的努力让张慧贤一鼓作气攻下了4门，还有2门就彻底拿下ACCA的全部考试。“25岁前多努力几分，25岁之后就可以少努力几分”，张慧贤说，这话虽然有点功利性，但是也是激励自己变得更优秀的动力。

现在，张慧贤还经常在自己的微博里跟粉丝互动，她跟很多在校生分享了自己的学习方法和经验，比如，“要充分利用上课时间”“不去自习室不代表不自习”“学习时间长不代表学习能力强”“多参加学科竞赛”，等等。有同学开玩笑地说，她微博中充满着正能量。

张慧贤的朋友圈里有这样一句话，“长的漂亮是优势，活得漂亮才是本事”。她接下来的规划是：再次“沉迷”于学习，她要为接下来的研究生保送、面试等做好充分准备，“我可能又要暂别社交软件一段时间，也希望自己的粉丝可以理解我，跟我一起努力成长。”张慧贤说。

前几日，坐公交车时，我正一直盯着窗外看景。车上来了一位年轻的母亲带着两个一年级左右的孩子。不知是我看景看得出神还是没反应过来。这位母亲手中提着一个大大的旅行箱，另一只手中还挎着一个黑皮大包。车上已挤满了人，她只好一边把持住孩子，一边扶着行李保持平衡。

“坐这儿吧，你带着两个孩子不方便。”同她一起上车的妇女说。“不用，不用，你坐，没事儿。”年轻母亲笑着应着。那位妇女只好坐下来了。

这时，我才反应过来，我后悔道：自己为什么不让呢？她就在我的身边啊！我正想起身让座时，又不知该如何对她说。我平时就是一个不善言辞的人，不太会同什么人开什么玩笑，也很内向，通常也只会和自己熟知的人打招呼，只有当他人开口问我时，我才会笑应他。

我内心百般纠结，我不知道该怎么向这位年轻的妈妈开口，平常，我一看见老人上车我就会主动让座，如今，我真悔恨当初为什么没有注意呢？刚上车时，年轻妈妈的女儿同我坐了，这时，她开口道：“快上你姐姐那去。“她对自己的儿子说。我听了，认为这是一个很好的契机，我站了起来，站向扶手去了。年轻妈妈见了：”妹妹，你坐吧！“”不用，你坐吧！“我笑应着，内心无比轻松。

扶手旁坐着的一个小男孩站了起来，他拉着我的手道：“姐姐你坐吧！“我的心顿时被过样的一个可爱的小男孩震住了，来不及多想，我扶他的肩膀：”没事，你快坐！“小男孩执拗了一会儿，只好坐下了。可我的内心还被他感动着，我以为像他这样大的孩子都是不谙世事的，都是淘气的。他的行为在我感动的同时，也在羞愧于自己，自己在做一件这样简单的事情，还会犹豫不决，而小男孩，根本就来不及多想，完全是出于他本质的善良。

这几天，与小男孩天天见面，我发现，小男孩的母亲也是这样。他从来不坐，待人和善，说话时总是轻快的语气，经常与司机，售票员开玩笑。

这对可爱的母子让我认识到：爱心是一种最美的传递。

1、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

2、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

3、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

4、含泪播种的人一定能含笑收获。

5、很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

6、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

7、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

8、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

9、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

10、懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。

11、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

12、杜绝事必躬亲，学会抓大放小。

13、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

14、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

15、没有创造的生活不能算生活，只能算活着。

16、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。

17、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

18、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

19、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

20、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!

21、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

22、不要等待机会，而要创造机会。

23、人之所以能，是相信能。

24、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。

25、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

26、要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却保持敏锐，不怕挫折且充满希望。

27、你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用!

28、没有不进步的人生，只有不进取的人!

29、有时候，你得停一下脚步，等一等心灵，让心情平和，想一想自己生活中拥有的所有美好的东西。

30、没有伞的孩子，必须努力奔跑!

31、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了!

32、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。

33、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。

34、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了!

35、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

36、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

37、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。

38、你可以很有个性，但某些时候请收敛。

39、天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。

40、别小看任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。

41、没有伞的孩子必须努力奔跑!

42、我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运!

43、你不勇敢，没人替你坚强!

44、自信的生命最美丽!

45、学会宽容，要有一颗宽容的爱心!

46、心有多大，舞台就有多大。

47、如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。

48、命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。

49、真正的强者，不是流泪的人，而是含泪奔跑的人。

50、只做第一个我，不做第二个谁。

51、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。

52、穷则思变，差则思勤!没有比人更高的山没有比脚更长的路。

53、人生没有彩排，每天都是现场直播。

54、带着感恩的心启程，学会爱，爱父母，爱自己，爱朋友，爱他人。

55、用爱生活，你会使自己幸福!用爱工作，你会使很多人幸福!

56、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强!

57、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。

58、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你!

59、我们可以失望，但不能盲目。

60、自己选择的路，跪着也要把它走完。

61、业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。

62、原以为“得不到”和“已失去”是最珍贵的，可…原来把握眼前才是最重要的。

63、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程!

爱心，是每个人应该有的，他是唯一可以见证力量的奇迹，没有他，任何人都将变成残忍的坏人，正因为如此，我们才要用爱见证奇迹，你不相信可以往下看看，爱心是不可缺少的。

爱心是不可缺少的，你们看：

当我走进教室时，便看到一个箱子正放在司令台上，上面写着爱心捐款箱，我一脸茫然，是什么东西，我带着疑问来到了教室，你们在干什么?一位同学告诉我，今天要捐款。什么?摸摸口袋，竟然有20元。我可以捐咯!我高兴的一蹦三尺高。

到了下午第一节课，我们听见音乐便随着音乐走了下来。

只听见王校长说：“今天我们要为平困灾区尽一份力，你们大家想尽一份力的可以捐1到100元，没带钱的可以不捐，老师也可以自由捐款。”

话音刚落，人山人海的都一窝蜂的挤了上去，操场上空无一人，连老师都和小孩子一样，纷纷的挤了上去，10分钟后，王校长发话了：“你们这些有爱心的人，相信受到帮助的人一定会，一定会好的，你们一定要好好发扬这种有爱心的精神，让地球不在有需要帮助的人。”谢谢大家。台下响起了掌声，这掌声持续了很久。

这就是正能量。

你相信了吧，用爱心汇集起来的才是正能量，希望你也会有爱心，帮助需要帮助的人。 谢谢!

7月17日下午，浙师大经管学院燃梦创想队联合蓝俊志愿者协会在皖松小学以及附近的街道开展了送凉茶活动。

酷热的天气让七月的义乌炎热难耐，浙师大经管燃梦创想队此行正是想为人们送上一些清凉。活动首先在皖松小学开展起来，凉茶放置点设在学校门口，每一位路过的同学都能喝上一大杯，还能用瓶子灌走带回家给父母喝。随后，凉茶放置点设在一家超市门口，在这里人流量大，附近也有许多的小摊贩和三轮车夫。志愿者和义工们为大家递上一杯杯凉茶，也将一份份关爱送到人们心中。

“大学生就是好，还知道来关心一下我们这些人，谢谢啊!”一位路边炒菜摊上的叔叔在接过凉茶时连声道谢。

虽然活动当天天公不作美，不同于前几日的酷热是细雨和凉爽，但是实践队员们仍全心全意地投入到了活动中。

过程中也有很多人表现出质疑与不信任，不肯接受凉茶。但更多的人选择了相信这一批大学生，他们接过凉茶，喝完，然后笑着说谢谢。实践队员刘哲立不禁感叹：“只要人们觉得好喝，露一个笑容，这样就足够了!”

“整个过程蓝俊志愿者协会的成员提供了许多帮助。”队员田鲁江告诉记者，他们真的是身上散发着金光的人，他们是真正的义工。

据成员们介绍，整个下午送出了满满两桶凉茶，共有180公斤。在接下来的日子中，燃梦创想队将会参与更多的公益活动，将更多爱心传递给需要的人。

导语：正能量是一种积极向上，乐观开朗的生活态度。传递正能量，可以倡导时代新风尚，可以激起你前进的动力。以下是小编整理传递正能量作文素材人物事例的资料，欢迎阅读参考。

1.农民工歌手“旭日阳刚”

他们曾干过搬运工、建筑工、锅炉工，去过新疆、陕西，也曾生活困顿难以为继，但偶然间一段即兴自拍的翻唱歌曲《春天里》的网络视频，赢得了上千万的点击量，其真情实感令无数网友感动落泪。民工版《春天里》，他们是在唱自己，唱出了辛酸生活，也唱出了顽强执着。处在城市和农村之间游离的农民工群体以及无数怀揣梦想的北漂们，同样需要关注，需要尊重。这是他们的心里话。

2.“农民摄影家”刘向阳

家贫辍学，饱尝艰辛，河北曲阳县东旺乡南杏树村小伙子刘向阳用坚韧和执着拿起了相机，365个村庄的奔波，20多年的坚持，400多份贫困失学儿童的档案，这一生他甘当山村里的守望者，用镜头改变108个孩子的命运。这位感动网络的“农民摄影家”以亲身经历告诉我们：所谓门槛，过不去是槛，过去了就是门。战胜命运波折人，值得肯定;此外还竭尽所能为他人开启一扇门窗的人，更值得敬佩，他们是我们这个社会的守望者。

3.“赤脚哥” 戚新峰

洛阳市突降暴雨，市内一交通要道水深及膝，积水深达40厘米，交通拥堵不堪。交警戚新峰在水中指挥交通。虽然穿着雨衣，但由于涉水时间较长，他的裤子都已湿透。紧张的疏导中，一只皮鞋被水冲走了，他索性把另一只鞋也脱掉，继续淌水指挥。戚新峰雨中指挥交通、援手被困群众的视频，被网友传至大河论坛，迅速走红。网友称戚新峰为“赤脚哥”，他在平凡中创造感动，在风雨中彰显无私。

4.“新阿福”香港义工：曾敏杰

作为一名事业有成的香港人，曾敏杰始终心怀祖国。他热衷于内地的儿童公益事业，先后帮助多名脑瘫儿童进行康复治疗。玉树地震发生后，他又作为义工去灾区探望孤儿，发起公益活动，购买孩子们急需的炉子、棉鞋、帐篷等物资。就在将物资送往玉树最偏远的村寨时，他和同伴遭遇意外，不幸遇难。他被网民誉为“新阿福”，他的善心善举让我们看到，爱心无地域，真爱暖人间。

5.“芝麻拍客” 刘远祥

他是一名60后拍客达人，摄像机已成为他身体的一部分;他拍摄的都是身边真实的小人物，“中国阿甘”郑心意、“西单女孩”任月丽等网络红人都由他一手发掘;他是芝麻小人物，习惯用平民眼光记录芝麻小事，但他原创的网络视频累计点击量已高达三亿多人次。他就是闯荡北京的“芝麻拍客”刘远祥，他用一个又一个发生在平凡人身上的感人故事，让人们在浮躁的社会中，重新审视自我，发现人生最简单的幸福。

6.“龙哥哥”郑兴杰

“龙哥哥”郑兴杰是海南在线的资深网友，10年里，他组织成立数支志愿服务队，坚持照顾孤寡老人、看望残障儿童;10年里，他收募35万册图书，建立137家爱心图书室，让5万名学生有课外图书看;10年里，他倾尽个人财力投入公益事业，却没有向家里交过一次伙食费;10年里，他把慈善当成了习惯，他成了舍小家为大家的“志愿狂人”。

7.“拾荒老娘” 于化玲

丈夫重病，两个孩子要上学，于化玲，这位来自江苏省邳州市铁富镇油坊村的妇女，这位中国大地上随处可见的母亲，把所有负荷扛在肩上，9年如一日，活着，低到尘埃里，却从尘埃里高高擎起一家人的希望。因为她，我们知道：世上有这样一种人，贫或者富，都自有光辉和力量。当儿子从难以启齿到上网“隆重推出”，当“拾荒母亲的一天”定格成“中国人的一天”感动百万网友，我们知道：任何时候，中国式母亲的质朴和坚韧都是民族的脊梁。

8.“中国阿甘” 郑心意

没上过一天学，但会写几千个汉字;脖颈和双手不听使唤，但能自食其力;自己缺钱治病，却对地震灾区的同胞倾囊相助;凭借自立自强的信念，用脚趾头敲键盘开起网店……自幼脑瘫的湖北省罗田县青年郑心意的事迹被拍成视频发到网上，感动中国数以成计的网民，被誉为“中国阿甘”。如今，他每天都坚持去路旁的运动器械上健身。每逢周末，他还要到汉口江滩去踢一两个小时的足球。“身体不像个样子，但活得一定要像个样子!”郑心意说。

9.“送烈士回家”的李红旗

爱好收藏的河北定兴县农民李红旗，1997年在保定偶然购得5张1952年志愿军“革命烈士家属证明书”，他原本想倒卖赚钱，但仔细研究这些纸片之后，萌生了一个新的念头：物归原主，以慰志愿军英魂。从此，他踏上一条长达13年寻找烈士家属的漫漫长路。走遍祖国大江南北、花费了大量金钱、受尽旁人误会，只是为了帮助这5位素未谋面的英雄，找到回家的路。如今，4人已经“回家”，李红旗还在继续寻找……

10.美如格桑花的洪波

6万多名会员、2万多名捐助人、150多名义工、数万名受益孩子以及许许多多热心的网友，这是一个温馨的网络大家庭。洪波，“格桑花西部助学网”发起人，这名来自安徽的高级工程师，将所有心血倾注在西部贫困学子身上，为他们托起明天的希望。她让我们读懂，爱是人间最和煦的春风。当成千上万的网友在感动之余，自发加入到这一伟大的慈善壮举中，我们深切地感受到，相互守望，风雨同舟，是人性最美的光辉，也是我们中华民族一脉相承的美德。

11.失聪的“铁人”许朗

她，听不到发令枪响，只能跟着别人出发;她，与健全人同场竞技，赢得亚运会铁人三项赛第四名。她叫许朗，来自中国澳门，一个双耳失聪的年轻姑娘，从未对人讲起自己的生理缺陷。当真相被公开，她征服了全场观众，也感动了网络世界。一个运动员，以不屈的品质，诠释着公平竞技的体育精神;一个残障人，不断证明自己的实力，不仅完成学业，还与健全人站在同一起跑线上;一个小女孩，不贪恋父母溺爱，一次次向新目标发起挑战，用青春谱写出不同反响的音符。

12.“最美姐姐”张颖

看着弟弟躺在床上几近瘫痪带来的痛苦，看着父母拼命干活却无能为力的焦虑，贵州镇宁的乡村女孩张颖毅然决定放弃学业，外出打工。13载寒来暑往，她从少女变成母亲。对于重病的弟弟，喂饭、揉腿、讲故事、擦身体、换衣物，她毫无怨言。她从没用过电脑，也不知道什么是网络，面对无数网友给她“中国最美姐姐”的美誉，她却说这只是一种人间最平凡的亲情。

13.“流浪儿之父”郑承镇

年少时，他离家出走，四处流浪;青年时，他误入歧途，绕了弯路;不惑之年时，他找到了人生的意义，坚持救助流浪儿童，践行人间大爱。20多年间，他自费收养了400多名流浪儿童，帮助他们回家，或者留在身边抚养，供他们读书，教他们做人。生活困难时，他不惜换钱，也要给孩子们一个温暖的家。当这位济南老人郑承镇离世时，数千名市民和上万名网友自发为他送行。他，用实际行动诠释着大爱无言。

14.“治沙愚公”王天昌

“挖好的树沟，一夜之间就被风沙填平;种下的树苗，根部可能在一夜之间裸露，有的还会连根拔起。”在甘肃武威市凉州区长城乡红水村，每种一棵树，都是在承接大自然的战书。在沙进人退的不幸岁月，在“谈沙色变”的荒漠边缘，王天昌、王银吉父子挖坑居住，靠两峰骆驼运水浇灌，十一年间建起一道绿色屏障——6400亩压沙林。网友大赞这对父子：这是伟大的中国农民!

15.“板凳妈妈”许月华

许月华从小失去双亲、失去双腿，用板凳当腿走出一条特殊的人生之路：作为湖南湘潭市福利院的编外护育员，37年如一日，用博大的爱滋润了130个孤残儿童的心。她并没有超凡的才能，靠两条板凳走路，却为孤残儿童撑起一片爱的天空。她的举动真真切切感动了中国、感染了世界、感动了网络。

16.“人民的警察”庞帮荣

处置一起纠纷时，一辆失控的面包车向人群冲来，危急关头，他猛地推开身边的战友和群众，将生的希望给了别人，自己却倒在了血泊中。19年前，仍是学生的他，曾跳入冰冷的湖水，勇救落水者;14年的刑警生涯中，他不仅足智多谋，而且总是冲锋在前，赢得了战友们的尊敬。他就是南京以“帮”人为“荣”的人民警察庞帮荣，他用鲜血为增色，他用生命诠释了“人民警察”的英雄本色。

17.“幸福青年”铁飞燕

旅游途中，18岁的她飞身跳河，勇救落水工人，用稚嫩的肩膀，托起一个宝贵的生命;买菜途中，还未结婚的她，毅然决定收养一个弃婴，用微薄的收入，再次为一个珍贵的生命撑起一片天空。面对见义勇为奖金，她没有自己享用，除了孝敬父母，全部捐给了母校，用于资助贫困学生。她就是云南女孩铁飞燕。她常说：“请学会通过使别人幸福快乐来获取自己的幸福。”在她身上，我们看到了“90后”的坚强和勇敢，也看到了善良与美好。

18.“青年之友”陈赫

从教48年，50多个青年修养专题讲座，2部大学生人文修养教材——陈赫教授虽是中南大学应用系统分析研究所所长，却有另一种身份：大学生“青年之友”。除了完成本职工作外，他几乎将所有的业余时间都用到了大学生人文素质教育和青少年科普教育上。从“陈赫信箱”、“升华读书社”到“光明博客”，从书面答疑到网上解惑，他始终用最时尚的方式走近学生，是学生遇到困难时最先想到的人。

19.“爱心妈妈”韩婷

“80后”的韩婷，辽宁大连人，是10个月大宝宝的妈妈。她看到同样是10个月大的小王涵被严重烫伤，心疼地流下眼泪。她在网络上组织成立“王涵爱心妈妈群”，呼唤大家对王涵的关心;她在现实中忙前忙后，用实际行动照顾这个受伤的孩子。在她的感召下，社会各界为小王涵捐治疗款17万元，孩子的伤势得到治疗。她是网友熟知的“韩小宝”，她是80后的“爱心妈妈”。

20.“最美背影”交巡警张阳

在处理治安纠纷中帮涉案当事人挑担上坡的重庆交巡警张阳并不知道自己被网友拍了下来，他觉得这是自己履行职责的一件小事。而这件“小事”却让无数网友感动，认为这是和谐警民关系的“最美背影”。张阳的背影留给网友的是感动，留给某些执法者的是反思，留给社会的是以人为本和公平正义的执法理念。百姓需要更多像张阳这样的“美丽背影”。

21.“疯狂义工”张仁杰

来自安徽省六安市的“80后”青年张仁杰，5年来单枪匹马，在偏远山区、贫困县乡马不停蹄、风餐露宿;白天玩命拍照，晚上把“最需要帮助”的人晒到网上，吸引“一对一”帮扶。没有报酬、不计成本、只讲良心，5年来张仁杰帮助的困难群众超过2万人;这位“丐帮帮主”正用他的“感恩中国”感动中国。当绝大多数城市80后在为房子、车子、面子挣扎，张仁杰却“疯狂”地“反其道而行之”，于此喧嚣的时代，他让人看到了中国良心的深度和生命的大美。

22.“路灯下的芭蕾女孩”姚启凤

出生在成都市一户低保家庭的姚启凤，从小对舞蹈痴迷并颇有天赋。为坚持舞蹈梦想，一片夜空一片毯，每晚在昏黄的路灯下苦练芭蕾。小启凤坚定顽强的寻梦经历，深深打动了网友。10月底，小启凤从街边路灯下的露天广场“舞”到了中央电视台的舞台，表演了主题为“梦想”的芭蕾舞，圆了她登上真正舞台的梦想。从她身上，我们看到了在艰难环境中生存的人群，坚定寻梦的执着和难能可贵。

23.书写“最感人工作日记”的税成康

税成康，这位成都市郫县唐昌镇的普通基层公务员，病逝在36岁。生前，他干的是下工地、爬田坎、量屋角、走农户的繁琐事儿。虽然他的日记“简单、琐碎、朴实，没有豪言壮语”，却让千余家网站转载、众多网友为之动容。透过他的日记，人们看到的是一名任劳任怨、尽职尽责的公务员，是一名事务繁杂却能保持平常心的公务员，是一名时刻把“大家”摆在“小家”前头的公务员。税成康的背后，是千千万万没有惊天动地事迹，却默默奉献的共和国基石。

24.盲女林妍和导盲犬Sherry

高挑时尚的26岁盲女林妍，12岁因视力矫正手术失败而失明，坚强的她通过努力被评为沈阳十佳残疾人创业标兵。2009年父亲因病离世，她和母亲万分悲痛，心理和生活一直处在抑郁中。直到今年4月，经过两年的申请而获得的中国首批导盲犬之一——Sherry来到她身边。Sherry是只训练有素的导盲犬，和它走在路上，林妍重新找回了健全人的感觉。对林妍来说，Sherry不是一只狗，而是伴侣，是亲人。她深信Sherry是她前世走失的家人，今世回来要重新相伴一生。

25.“光明守护者”吕清森

吕清森，吉林省桦甸市一名送电检修班工人。他穿林海，卧雪原，在东北长白山深处独行，巡护线路安全;他追太阳，寻雷电，首创“采光巡线法”等工作方法，发现供电隐患数千处，为国家节约维修开支数千万元;他寂寞坚守，苦中作乐，在这条吉林省内环境最恶劣、巡护难度最大的输电线路上，一走就是31年，7万多公里，相当于绕地球赤道近2圈。这一切，只是为了守护“万家灯火的事业”。

26.“大凉山送衣人”俄木尔坡

彝族小伙俄木尔坡曾经是个山里娃，现在是四川大凉山美姑县一名普通工作人员。从2005年开始，他开设博客，通过网络为贫困彝乡寻求爱心捐助，在大凉山与网友之间架起了一座网络桥梁。5年来，俄木尔坡通过网络让50多个村的贫困村民累计得到了30多万件衣物、棉被等捐赠物资，还有50多名贫困中小学生得到了每年400元至4000元不等的资助。他是网友眼中的“爱心包裹”传送人，是凉山人眼中的“送衣人”

27.“水果男孩”朱鸿磊

他父母不归，祖父病重，家徒四壁;家庭责任劈头压来，求学梦想难以割舍，重庆彭水大山里的10岁男孩朱鸿磊将之一肩挑起。每日往返5小时、且不时塌方的求学和卖果路上，他坚定地行走。凌晨烧柴做饭的袅袅炊烟，卖果求学路上的氤氲薄雾，夜间温习功课的如豆灯火，映衬出一个贫困大山里最坚强的背影，感动了亿万网友。他们呼吁，把更多的爱给予“水果男孩”，给予农村留守儿童这个庞大的群体，让他们的人生之路不再艰辛。

28.“袖珍人”董志军

爱情，常人眼里普通的字眼，在23岁的董志军和21岁的袁婉瑜眼里却曾经不可望更不可及。故事的男主人董志军家住辽宁省鞍山市台安县，由于患有先天性佝偻病，四肢发育畸形，身高只有80厘米，被称为“袖珍人”。女孩袁婉瑜是广东肇庆人，1岁时因为意外被火烧伤了脸、头部和左手，左手只剩下了手掌，没了鼻子，20年来她不能闭眼睡觉, 导致视力受损严重。这两个自信乐观、自尊独立的残疾人通过网络走在了一起，并相约走下去，诠释出“残疾人只要勇敢走进阳光、一样会有动人的真情，总会收获属于自己的天空”。

29.“西安好人”陈绪水

怀着一颗感恩的心，陈绪水，这个来自陕西山阳县农村的打工仔，24年坚持义务清扫街道，被人称作“西安好人”;汶川、玉树地震发生后，他第一时间前往，为灾区小学募捐，利用自学的中医知识为灾区群众缓解病痛，被人尊为“陈医生”。在玉树，他不幸被六只流浪狗咬伤，为了不麻烦别人，他不辞而别，感动万千网友，引发西安、兰州、西宁、玉树四地网络真情大搜寻。因为他，我们知道，一个贫寒的身躯也会拥有高贵的灵魂，只要坚持，只要勇敢，只要伸出援手，这个社会就会洋溢着温暖和爱。

30.“朵朵爸爸”赵长萱

女儿刚出生就患有脑瘫，14个月大时又被诊断患有癫痫。50岁老来得女的赵长萱，这位来自哈尔滨的伟大父亲，5年如一日，用他最深沉、最厚重的爱，为女儿撑起了一片天空，创造了一个又一个生命奇迹。当《让世界充满爱》的动人旋律在耳畔轻轻流淌，从“唯朵至珍”，到唯爱至真，“朵朵爸爸”感动万千网民，也向我们诠释了这样一个道理：父爱如山，静默无声，不求回报;父爱似海，深沉宽广，足以包容一生。

31.“基层干部楷模”李彬

在驻村挂职的最后7天，他积劳成疾住进医院，乡亲们闻讯后，送来家养的鸡鸭、上千只千纸鹤、写满祝福与签名的大油布……作为一名村官，李彬在三年内，让福建省鲜水村人均收入翻了三倍，让泥泞的山路变成了平坦的公路，让家家户户用上了自来水，农民们拥有了农家书屋、老年活动中心。他让我们明白，无论官职大小，只要为老百姓办实事，老百姓就把你放在心里。纷扰的虚拟世界，总有不灭的梦想书写美丽，总有平凡的坚守创造奇迹!

32.“中国好人”王文清

80元的棉服他穿了6年，却资助180多名贫困少年;一张床、一张桌子、一台旧电视、一辆电动车是他的全部家当，却有数百张汇款单，累计捐出50万元;23岁开始献血，18年献血超过8万毫升，相当于15个成年人血液的总和。一连串的数字引出了这位“献血大王”、“中国好人”王文清。他是江苏江都人，国际红十字人道主义宣传员。“我愿一生勇举红十字的火炬，不是照亮自己，而是照亮世界、照亮世上最痛苦需要帮助的人。”

33.“最美洗脚妹”刘丽

29岁的刘丽，是个来自安徽的农村姑娘。因家境贫寒，14岁的她便辍学，外出打工，挣钱为弟弟妹妹交学费、贴补家用。她辗转于湖北、江苏等地，做过服务员、保姆，如今已在足浴城干了十年“洗脚妹”。然而，为了“生计”打拼的她，却把辛苦攒下来的大部分积蓄，捐给了120名贫困学生，自己却依然过着朴素的生活。这个平凡的打工妹，奉献的不仅是爱心，还有对下一代命运改变的期盼。刘丽的事迹传开后，被网友称为“中国最美的洗脚妹”。

34.“微博调解员”柏万青

在上海，“柏阿姨”柏万青是大名人，虽然无官无职，却是万人追捧的“老娘舅”，调解纠纷一言九鼎;在网上，“柏阿姨”同样名气不小：找她排忧解难的微博“粉丝”将近万人，她成了网上“微博调解员”。她常言“位卑未敢忘忧国”，靠满腔热情、一颗爱心，赢得无数老百姓的信任，最隐密的心里话能跟她讲，网上网下都一样。出口多了，气就消了。很多矛盾因此消解于萌芽状态。正是千万个“柏阿姨”，构筑了和谐社会的坚强基石。

35.“平民英雄”卢续

25岁的长春小伙卢续，一个普通的房地产公司职工，在吉林永吉巨大洪灾面前挺身而出，用他的智慧与勇敢，成功挽救了一个又一个鲜活的生命。在他的身上，让人看到源自于人内心最本质的一种温暖与力量。当“救人视频”出现在网络上，被无数网友不断“顶”起，几天内点击量达数百万次，一度成为网络上“最揪心”“最感动”的暖流。灾难面前，一个又一个卢续告诉我们：洪水无情，但人间有爱，在这些平凡人身上，到处散发着人性的光芒与温暖。

36.支教女老师蔡加芹

10个贵州大山深处的孩子，最大的梦想是“看看山外的世界”。支教女老师蔡加芹和一帮热心网友，在虚拟与现实间游走，帮助他们成就了一段“不可能的旅程”。然而，重新回到大山深处，土坯房依旧阴暗，曾经的美好会否又成残忍?谁能够告诉我们，这些孩子未来将经历怎样的人生?在山这边与海那边丈量，或许，他们只能靠自己的双脚，穿过泥泞，走向人生的世博。

37.“寻人志愿者”沈浩

从安徽滁州一名普通的下岗工人，到一名寻人志愿者，沈浩，这位42岁的中年男人，自2001年创办“寻人启事网站”以来，靠着一个人、一双腿、一台电脑，在互联网与现实交织的寻人旅途上，先后走过24个省，行程30万公里，穿破50多双鞋，帮助800多个家庭重获团圆。如今，沈浩的寻人网站月访问量最高达50万人次，招募到一万多位寻亲志愿者，网友称他为“中国寻人第一人”。“当天下无骨肉分离者的那一天，我的网站就可以关闭了。”这不仅是沈浩的期待，也是我们所有人的期待。

38.“百年义渡”万其珍一家四代

清末，一位姓万的人逃难至鄂西南深山的建始县。为报邻里关爱之恩，他自造木筏，为村民摆渡，不收分文。时光冉冉，万家一代代人接过船桨，坚持摆渡。百余年来，万家几代人不被艰难吓退，不为利益诱惑，也不因误解放弃。在万其珍一家几代人眼里，承诺了，就要负责，这是再平常不过的事。许下承诺并不难，难得是坚守。信义，在这个老渡口闪烁出最耀眼的光芒，也感动了无数网友。老万一家人，用实际行动诠释了中华民族传统美德中“信义”二字的深刻内涵。

39.“练摊帝”包正忠

出生在甘肃省靖远县箬笠乡，为了理想到城市打拼，28岁的包正忠选择了一个毫不起眼的职业--练摊。过去的一年，他靠着勤劳和诚信，靠着一个两平方米的小地摊，从300元钱起家赚到了15万元。他把自己的创业故事发到网上，却意外受到网友的追捧，成为网络励志偶像。勤劳改变命运。当无数鲜花和掌声涌向一个普通的穷小子，我们有理由相信，不管我们面临怎样的困境，只要努力，一切皆有可能。

40.“微行大爱”的典范吴恒

在“中国贫穷之冠”——宁夏西吉的一所中学，吴恒，这位来自湖北京山的复旦大学支教队研究生，通过网络呼吁和筹款的方式改变了学生的处境。从一本字典到网上爱心接力，他相信“世界并不完美，但值得奋斗”，他用真诚与不懈打动了无数人。因为他，我们看到了中国年轻一代的力量，看到了虚拟世界里的人性光辉。当孩子们无邪的笑脸定格在画框中，当无数种表达谢意的话语流传在网络里，我们相信，爱心可以成就梦想、改变生命。

41.“微博男生”王凯

8月，甘肃舟曲特大泥石流灾害当天，身处灾区的19岁男孩王凯“习惯性”地用手机拍下黑暗中一盏微弱的烛火，并配以文字上传微博。这条微博使王凯成为全国图文“报道”灾情的第一人，成为连接外界和灾区的桥梁。而后，他奔波于灾区并通过手机在微博上记录见闻，被冠以“微博男生”、“一个人的通讯社”等称号。灾难使这个“90后”男生学会坚强和担当，在虚拟与现实的“灾难战场”，“90后”不仅显得可爱，更令人感到可亲可敬。

42.“关艾”护士长胡敏华

10年接触200多位艾滋病人，她，江西南昌市第九医院感染二科护士长胡敏华，在这个幽暗的、别人避之唯恐不及的角落默默奉献着，以白衣天使的敬业，以女性的细腻，为艾滋病人注入信心与勇气。当2万多名网友为她写给艾滋病人“秋梅”的“关艾”微博感动之时，她以实际行动告诉人们：比绝症更令人绝望的是人的歧视，爱永远比冷漠疏离更有力量。推开“关艾”之窗，让网络照进现实，这个角落的阳光来自你和我，来自生活中的点点滴滴。

43.“背学兄弟”庄宏泉、庄汇泉

庄宏泉和庄汇泉是一对孪生兄弟，他们出生在内蒙古克什克腾旗草原的一个贫寒家庭，小哥俩都患了强直性脊柱炎，弟弟丧失行走能力，从小学到大学，哥哥连续八年背着弟弟艰难求学。“背学”兄弟的事迹在网上迅速传开，那些从小生活在优越条件下的90后网友，难以想象自己的同龄人经历如此磨难，也因此更加钦佩兄弟俩的坚韧和毅力。“背学兄弟”背的是手足情深，也背出了当代青年不屈不挠的顽强精神。

44.“见义勇为大学生”杨济源

“男人可以没才，可以没钱，但不可以没责任感。”这是杨济源在网上留下的最后签名。他把责任感看作男人最重要的品质，所以当猖獗的小偷出现在面前，毅然决然地挺身而出。天津蓟县人杨济源，浙江工业大学2007级学生，在与小偷搏斗的过程中，不幸牺牲。 2010年1月1日，他用鲜血证明这个社会不冷漠，用生命呼唤责任感的回归。

45.“钢筋老太”谢厚国

她被称为“西部第一女车手”，南至三亚、北至漠河，从崇明岛到青藏高原，她骑行的身影遍布全国。然而因意外致残，她的体内被植入30厘米钢筋，医生劝她再也不要碰自行车，而年过花甲的她却依然坚持自行车生涯，并全身投入环保宣传事业。她号召车友网友一起保护环境、“改驾为骑”。这个乐观、坚强的62岁老太感动了众多网友，在她的影响下，更多人开始关注环保。她是重庆市的谢厚国，她是献身公益的“钢筋老太”。

46.“赈灾英雄”周家代

汶川地震后，他为阿坝州灾民送去了第一车救灾粮，国务院授予其“全国抗震救灾模范”荣誉称号;玉树地震后，他第一时间集结10万元救灾物资，却因严重高原反应入院。作为大庆网络爱心组织“爱心传递”的名誉副会长，他经常组织助老助残、助贫助学活动，被称为最受欢迎的“爱心会长”。他是网民心中追随的“偶像”，是黑龙江大庆人的骄傲。

47.“春天妈妈”董观荣

为救身患白血病的儿子，年近五旬的农民工母亲董观荣，在杭州繁华的街头，拿起陌生的吉他，唱起了《春天里》。杭州30多位农民工得知此事后，每晚自发排练，准备为这位安徽籍农民工母亲办一场义演，募集资金为她的儿子治病。翻唱《春天里》而红遍网络的农民工歌手“旭日阳刚”也为此深深感动，决定专程前往杭州，用实际行动支持这位伟大的母亲。网友们感叹：妈妈唱给孩子的歌，是世界上最动人的歌。

48.“热心人”曾庆香

偶遇他人车祸，他没有扬长而去，而是留下来帮忙施救，却不幸献出了年轻的生命。他出生于江西贫寒农家，为了让哥哥读书，17岁时便背上行囊，外出打工。仅有初中文化，却凭着踏实与勤恳，在人员更换频繁的东莞工厂，一干就是18年。他用自己打工换来的“辛苦钱”，支持家乡新农村建设。从老家来东莞务工的老乡中流行着一句话：“到东莞，找庆香。”因为他——曾庆香，一直就是个普通却热心肠的好人。

49.“80后”民警海小平

70公里山路70多道弯，吃食堂，喝窖水，24岁的海小平3年零8个月的从警生涯这样度过。苦活累活不挑拣，危难之际冲在前。宁夏中部干旱山区的预旺镇派出所里，他是公认的办案能手。为打击贩毒，他强忍剧痛殊死搏斗;为执行维稳，他推迟婚期毅然启程。在他生命的最后四天，全部休息时间加起来不到6小时，与家人团聚不到1小时，问候女友只有几分钟……这一天，距他25岁生日还有3天，距他预定的婚期还有48天。年轻的网友不会忘记，2010年春天的记忆里，走进过这样一位可亲、可敬、可学的同龄人。

50.“微笑姐”吴怡

在亚运会开幕式上，在三位领导致辞期间，在众多媒体的镜头里，她始终一副灿烂笑容。在视频网站上，“微笑姐”片段被频繁点击回放。她是广州亚运会颁奖礼仪专业志愿者，曾以优秀的表现完成全部培训课程。她的使命既简单又艰难——在一切场合保持微笑，展示东道主的热情和东方女性的魅力。网友说，她出镜时间如此之长，笑到面部僵硬，双手坚持交叉小腹前，几乎抽筋，太难为她了。她却诚恳地答说——不知道自己被拍，都是训练有素的结果。

生命的正能量之获得是上帝恩典的赐予，基督爱的吸引法则是跟随的动力。让我们都做正能量的传递者。

江苏南通市民警陈忠林是通州区实验幼儿园门前的一名护学交警。为了减少汽车的停靠时间，确保道路通行顺畅，陈忠林风雨无阻，坚持每日抱送前来上学的孩子。三年来，陈忠林用近30万次的抱送，陈忠林抱送孩子的图片在网上传播后，立即引起了众多网友的关注，而陈忠林也被网民亲切地称为“抱抱哥”。

在社会文化日趋和谐的今天，在文明发展更加昌盛的时代。小悦悦事件、小浩博事件都在挑战社会民众的接受底线，都是对公民道德文明建设赤裸裸的蔑视。虽然这个时代赋予了众多民众和善的内心，但还是有那么小部分人，游走在道德边缘，抛弃思想，不屑文明。人民需要真善美的交流，社会需要正能量的传递。抱抱哥，他正是这么一个人。

抱抱，原是生活中再平常不过的一个动作;抱抱哥，做的也是工作中很普通的一个举动。打动众多网友的，也是这一平常动作，这一普通举动，也是3年来风雨无阻的30万次报送。抱抱哥，张开的是臂膀，得到的是信任;放下的是孩子，得到的是赞美。抱抱是心的飞扬，抱抱是爱的呵护。抱抱，感动的是广大父亲母亲，带动的是万千群体。

从感动中国到央视蛇年春晚，从学习雷锋好榜样到点滴小事不留名，从明星到普通老百姓，都在传递着社会正能量。传递正能量，每个人，都可以学，每个人，都可以做。我们应该认识到，传递正能量，不是社会的事，不是某个人的事，而是每个中国公民，每个中华儿女的职责，是发扬中华文明，传播中华美德的光荣使命。

中国有句古话，叫“好事不出门，坏事传千里”。在历史发展的长流中，在社会文明的进程中，我们更应该看到，摒除陋习，发扬善行，尊老爱幼，敬业爱岗伴随着历史发展以更精华更聪颖的姿态展现在世人眼前。凝聚正能量，弘扬主旋律，是民族进步的章程，是文明发展的风尚。

抱抱哥，弯腰、伸手、拥抱、护送，一连串动作，一气呵成。这是对一个孩子，也是对下一个孩子。他弯下的是腰，他张开的是双臂，他抱住的是一个年轻的小身体，他护送的也是一个家庭对下一代的期望。抱抱哥，他是社会正能量的传递者，他只是一名普通的交警，但也是值得我们敬佩和学习的人。

闷热的天空没有一丝清凉的风，一块厚重的云积在空中。我走在被台风横扫过的大街上，额头上的汗水不停地往下淌，台风过后，大街小巷停水停电，大大小小的商店都贴上了“今天不营业”的标签。

因为家里停水，所以我每天中午都出门去医院洗澡。街上的树木横倒在地上，连一条可以绕道走的小路也铺满了枯枝败叶，垃圾一堆堆的，时不时可以看见眼睛闪着绿光的流浪猫窜来窜去。除了出去洗澡的人，几乎没有闲逛的路人。只有环卫工人在辛勤地劳动。他们用锯子一点一点地从倒下树的树干部分锯开，把割下来的枝干和树叶堆在一边，用垃圾车把它们运走，一天要工作十来个小时，多辛苦啊!我想，他们不怕脏不怕累，是因为他们有团队精神，心中只有一个信念：我们一定要清理出一个干净的城市，让市民安心。

洗完澡在回家的路上，我却看见一位脸色惨白的阿姨，坐在路边，很虚脱的样子。怎么没有人来帮她一把呢?万一她休克了怎么办?我正着急，一位商人模样的叔叔发现了她，忙给她端来了一碗凉茶，说：“哎，大姐，天这么热，您干那么久的活儿，歇会儿吧!”阿姨一边连声说谢谢，一边把凉茶一饮而尽。我被感动了，虽然是互不相识的人，也可以互相帮助啊!这时更多的人为环卫工人们送来了水，一瓶又一瓶，一箱又一箱，“爱心水”堆得满满的，每一瓶，每一箱都代表着人民群众对环卫工人的关怀!

正是有了这些正能量的点缀，闷热的天气才有一丝丝薄荷般的清凉。而刚才的场景，那动人的一幕，已经深深地印在我的脑海里，围绕在我的记忆中!