我学会了游泳写篇作文(精选19篇)
生活中我们首先要学会生存,学会生存才能享受美好的生活。以下是小编给大家收集的一些我学会了游泳写篇作文优秀作文,欢迎参考借鉴,希望对大家有用。
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449作文
462第一次学会了游泳作文
全文共 522 字
+ 加入清单人生中有很多第一次,说来惭愧,我知道五年级的暑假,才去游泳,这是我第一次游泳,令我难以忘怀,作文 今年暑假第一次学会了游泳。
我套上了一个大泳圈,慢慢地顺着梯子进了水。在水中的感觉和陆地可是大有不同,温度适中水刚刚蔓延到我的下巴,我便马上感到了水的压力,它把我的步伐变慢了,呼吸变困难了,呼吸时要用很大的气力,鼻子的劲儿不知哪里去了,吸气变得非常吃力,只有张大嘴巴大口呼吸,似乎要吞食什么东西。
原来以为游泳十分简单,只要大口吸气,身体就会轻轻地乖乖地漂起来,再刨几下,用脚划划水,就可以前进了。几次双手抓着栏杆,吸上一大口气想浮起来,可不是呛了几口水,就是嘴里气体“外泄”。总之,是一无所获。只有套着大泳圈,才能浮起来。学几下划水,脚使劲蹬,还是前进不了多远。尽管只能如此,但我还是感到是那样的开心、舒服。我的游泳圈因为我不注意飘到了深水区我急忙在水中走过去,爸爸看我要走到深水区,马上警告道:“不能去!”,突然,我一不小心,脚一滑摔了个“狗啃泥”,我在水里,使劲往上跳,但是跳到了水面上,又马上会掉下来,我在水中挣扎了好半天,我双腿使劲蹬,使劲跳,嘴巴大口吸气,周围一个叔叔,看我这样马上游过来把我拉上岸。
经过了这一次我明白了以后要听大人的话。
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篇1:我学会了游泳作文400字
全文共 407 字
+ 加入清单这些天,火辣辣的太阳公公微笑着炙烤着地面,时不时知了在树上不停地鸣叫,震耳欲聋。我觉得在这炎热的夏天游泳是一件愉快的事情。
每天两点三十分来到游泳池,我以为我去得够早的了,结果进游泳池里,我傻眼一看比我来得更早的还有很多小朋友和李昕卓也早早的在游泳池里面了,我迫不及待地下了水。我一个劲儿地游,顿时我的泳镜里进了水模糊了我的眼睛,但还是不小心“咕咚咕咚”地喝了几口水。不一会老师来了,我们都上岸了。做完热身后,我们便进行了三次不用脚和三次不用手还有三次四肢都动的蛙泳。在岸上地被太阳烤的火辣辣的,我的脚都被烫伤了,但重要的是老师要教我们如何吸气换气,老师首先教我们如何游的姿势教完后,就让我们自己游老师在旁边辅导。我仅仅只用了几次就学的差不多了,露出了开心的笑容。老师就让我自己在边上练习。自由活动后老师就叫我不要骄傲。
这也验证了虚心使人进步。现在,我终于明白了一个道理:人不管做什么事,坚持不懈、永不放弃就会成功。
篇2:五年级作文我学会了500字我学会了游泳
全文共 582 字
+ 加入清单一进游泳池,只听见人声,笑声,浪花生,聚成了一片,成了一抽激情奔放的交响曲。那里的小朋友各个技术非凡,在水里蹿来跳去,像一条条小鱼,又想在天际翱翔的海燕。我看见了,想学游泳的决心更多了!换好游泳衣的我,在爸爸的带领下,来到了游泳池前。这是,我心跳加速,害怕极了,想打退堂鼓,妈妈似乎开出了我的心思,语重心长的对我说:做什么事情,你不去尝试,怎么知道你不行呢?做事,不是一日就能成功的呀!听了妈妈的话,我终于鼓起勇气,下了水。
爸爸在岸上给我做指挥,他一边说,一边比划给我看。他说:手自然张开,来回画圆圈,脚在水里蹬,就像青蛙一样。我放开胆子,按照爸爸说的去做,还游不到一米,我的身体就失去了平衡,沉了下去,还喝了好几口水,呛死我了,对妈妈说:我不想学了,难死了!爸爸对我说:不要因为有一点难处就回头,世上无难事,只怕有心人学游泳,不喝几口水,又怎能学会游泳呢?我又继续学游泳。
这次,爸爸是叫我在游泳池里扶着边上的阶梯,腿在水里蹬,直到感到自己会了,再与手配合起来!接着,我胆怯地走向前去,按照妈妈说的去做我终于游出了一米,我心花怒放,高兴地蹦起来,我一直向前游去,一米,两米……五米!我终于掌握了游泳的技巧!兴奋极了,爸爸对我说:只要你自己相信自己,耐心去学,不论做了什么事都能成功!我点点头。
今天,我不仅学会了游泳,还明白了世上无难事,只怕有心人这句话的真正含义!
篇3:我学会了游泳200字优秀作文
全文共 256 字
+ 加入清单暑假里,我和爸爸妈妈一起到南湖花园里的游泳池去游泳。
我们到了游泳池后,我看见里面的人很多很多,而且有一些人很早就来游泳了。我便和爸爸换上游泳裤跳入水中。一开始我很害怕,但是在爸爸的帮助下,一会儿我就不怕了,开始练习潜泳。有一次,我在水下面憋气的时候,不小心喝了一两口水,鼻子也被呛了好几下!经过多次练习,我终于可以在水里自由的游泳了,而且也不再喝水和呛鼻子了。天渐渐的暗了,游泳池里的人也逐渐少了。最后,我很舍不得地离开了游泳池,和爸爸穿上了衣服。然后,我们就高高兴兴地回家了。
游泳真有趣,明年夏天我还要来游泳。
篇4:我学会了游泳
全文共 871 字
+ 加入清单在炎炎夏日里,许多人在树荫下乘凉,吃冰淇淋。我也想到了一个消暑的好办法。
我和朋友们来到了游泳馆学游泳。但是游泳班的第一节课是我最紧张的一节课了。那次,教练严肃地说:“今天我们学习游泳最基本功,手扶着水池边缘,身子飘在水面上,头伸进水里,憋气!”我照着教练的要求做了起来,1,2,3我心里还默默数着,数到15我实在是坚持不住了,把头仰了出来呼吸空气,就这样憋了许多次。紧接着教练给我一个漂浮板让我跟着他学做漂浮。我认真的跟着教练做,还觉得很好玩,像一根稻草一样飘在水面上,很舒服!但我也有点害怕,怕一不小心飘到深水区去。这就是我在游泳班的第一节课,这么有纪念意义的课程就在我即紧张又兴奋又害怕的心情中结束了!
第二天,教练就教我蛙泳腿部的动作,教练先给我作了个示范,我就模仿教练的动作,收、翻、蹬、夹。教练给了我一个浮板,我就拿这浮板飘在水面上,蹬腿游了起来,但是我游的时候,手总是弯着的,总是不能向前前进。教练就说:“手伸直,腿蹬的时候要有劲”。我就照教练说的做了,就这样练了整整一节课,才把腿的动作掌握好。
第三天,教练开始教我手部的动作,手臂要向前伸直,然后向身体两侧划开,再向前伸直,手的动作我一会儿就学会了。接着,教练教我如何换气、潜水。首先要在水上面吸一口气,然后头伸进水中,慢慢地把气吐出来。我练了好久,才渐渐掌握了一些要领。但是还是不怎么会,我就继续练手的动作的同时练练换气。然后教练肯定是觉得我练得还蛮认真的,所以他就再教我如何潜水。教练叫我把前面学过的腿和手的动作连起来,手向身体两侧打开的时候头仰起来吸气,然后在水里慢慢吐气。
学了几天后,我终于有点会游了。而且教练给我安排的每天一小时的时间,也渐渐变成两个小时了。而且我还要一直不停地练习蹬腿、划手、换气。有时候,教练还要让我从这头游到那头,游到对岸。我努力地游啊游,教练也总是在我边上鼓励我:“加油!还有一点点路就到终点了”。
就这样,经过10天的反复训练,我终于能顺利地游30米蛙泳了。教练还说:我学得快呢!下次我还要向他学习自由泳和蝶泳。
[中小学生半命题作文8篇:我学会了
篇5:我学会了游泳作文600字
全文共 650 字
+ 加入清单游泳,已经成为我最大的乐趣,每当到游泳馆,就会勾起我刚学时的记忆。
上个觉得有多难,可是因为很少接触水,在刚进水的一刹那,我就打暑假,妈妈带我参加了一次游泳馆训练营,在这里,我跟水成功的交上了朋友。第一次学习时,老师教了我们基本动作,当时,大家都没了个哆嗦,心想:“幸好刚才在岸上,要不然早就变成冰雕了。”一看边上,大家都在舒服地游着,不仅给我造成了压力,还因为一时粗心,咽了好几次口水,好不容易爬上岸,才看见了一块浮板摆在上面我一拍脑袋:“哎呀,忘拿浮板了……”怪不得都能浮上来,原来是拿了浮板啊!我赶紧拿上浮板,“噗通”一声跳进了水……就这样,我马马虎虎混过了一节课,完全没把注意力放在游泳上。
第二节课到了,我们继续开始游,老师在岸上不停地喊着要点:“收、翻、蹬、夹、收、翻、蹬、夹……”我心烦意乱,无奈地跟着节拍做动作。不知不觉中,这些节拍似乎形成了重复的音乐,跟着水的波纹飘动:“咦,自己怎么忽然习惯起来了?”我发现脚的摆动有了节奏感,慢慢的,我学会了拿着浮板游,似乎有些骄傲了,自以为是的把浮板搁在了岸边,结果可想而知,我一下子沉到了水里,使劲摆动着双臂,才一点点往上升,总算浮上来,呛了好几口水,“哎,还得继续努力呀!”我心有余悸……
功夫不负有心人,我总算在第四节课学会了游泳,这是倒数第二节课了,在短短几天的训练中,我逐渐喜欢上了游泳,从惧怕水到爱上了水,在游泳池里和这些水精灵们一起玩耍。
通过这一期游泳训练,我不但学会了游泳,而且明白了一个道理:想要做成一件事,必须坚持不懈,勇敢尝试!
篇6:我学会了游泳作文300字
全文共 308 字
+ 加入清单我喜欢的运动有:打篮球、游泳、打羽毛球,我最喜欢的运动是游泳。
我学游泳的过程很长,我第一次游泳的地方是大海,因为是第一次游泳,我很怕潜水,就在水里大喊“救命啊!救命啊!”。
我第二次游泳是在游泳池游的,我先戴着游泳圈,试着游了起来,爸爸叫我把游泳圈取了,试试潜水,我取下了游泳圈,“扑咚”一声跳下水,鼻子吸了一点水,再浮上来,我奋力的把自己浮在水面上,使劲向前游,我终于学会游泳了。
我第三次游泳,我可以一口气游7~8米原呢!这次爸爸叫我学跳水,我说“不会”,爸爸说“我跳给你看”,说着跳下水,我学着爸爸的样子,也跳下了水,只听一声巨响,我在水里听见“呜呜”的声音。
经过一次次训练,我终于学会了游泳,好开心,好有成就感。
篇7:3我学会了游泳
全文共 344 字
+ 加入清单8月1日,我兴高采烈地跟着妈妈去体育馆学游泳。
我穿好救生衣,小心翼翼地下水,老师让我手握扶手,在水中上下跳动。等我慢慢地适应了水,老师让我手脚伸直,漂浮在水面上,我感到很舒服,也很快乐。然后,老师让我在岸上学脚步动作,并要求我回家后多加练习。
第三、第四天,让我难过的事情发生了,我练脚步动作的时候节奏不对,被老师扔了两次,我吃到了很多水,心里很难过,想不学了,后来,妈妈对我说:“孩子,做任何事情都要坚持不懈才能成功。”听了妈妈的话,我下定决心要学会游泳。
第五天开始,老师叫我学手部动作,一开始我的动作做得不对,划来划去总是往后退,在老师的耐心指导下,我终于往前游了。
最后,我手脚并用,在水中像鱼儿一样游来游去,虽然我游得不快,但我有信心,明年能游得更好。
[我学会了游泳小学生作文350字
篇8:我学会了游泳200字左右
全文共 227 字
+ 加入清单我自豪的告诉你们,我学会了游泳。我在五岁那一年爸爸给我报了个兴趣班学游泳,我一听可高兴了,心想可好好在水里玩耍了。
第二天我去训练了。唉!不是我想像的那样在水里玩,教练好严格啊让我们先在地上做热身操,好麻烦啊我很不乐意,做完了热身操就要下水了,一下水开始学憋气,憋气学好了就学一些简单的姿势。
接下的几天反复的训练这些,我都烦了不想学了,爸爸就鼓励我干什么事都要坚持下去,不管有多难坚持最后就是胜利!在爸爸的鼓励下我轻松的学会了蛙泳蝶泳自由泳仰泳。我厉害吧!
篇9:我学会了游泳
全文共 576 字
+ 加入清单我以前是一个不会游泳的“旱鸭子”。暑假,妈妈给我报了游泳培训班。
第一次去的时候,教练教了我们腿上动作和憋气。腿上动作就是“收、翻、蹬、夹”,憋气就是先吸一大口气,然后把头全部沉下水去,在水里“不……不……”吐气,剩下一小口气时,把头露出水面说“啪”,同时又吸一大口气沉下水去。然后,教练让我们抓着浮板,背着背浮游。要求是手伸直,抓紧浮板,脚在后面蹬,自然就前进了。
过了几节课,教练让我们取掉背浮游。刚取下背浮,我就把要领忘光光,一连喝了好几大口水,呛了几下,上了岸后差点吐。当时,我想过放弃,可又记起一句名言:“不经历风雨,怎能见彩虹?没有人能随随便便成功。”又做出一个决定:坚持!这时,我心里好像有两个小人在打架,一个叫坚持,一个叫放弃。最终,叫放弃的小人输给了叫坚持的小人,我又下水游了起来。谁知这一次我游得非常顺利,没有呛水,动作也非常标准。
又过了几节课,我们把所有浮板都取了。我一口喝了许多水,四肢乱动,身不由己,头脑混乱,只知道哪里是岸边。渐渐的,我会游了!可是,我不换气呀!这时,教练又教我换气。过了一会儿,教练又教我们跳水,就是一下子跳下水去,我居然没有呛水!跳水真爽啊!后来,我能边游边换气啦,我终于学会游泳了,我非常开心。
啊,从“旱鸭子”到“小鱼”的过程是快乐的,也有许多困难。现在,我会骄傲地说:“我会游泳了,也学会了一个新本领!”
篇10:学会游泳话题
全文共 759 字
+ 加入清单夏日的午后烈日高悬,酷热难挡;树叶耷拉着脑袋,蝉儿扯着嗓门喊。妈妈叫上我,带我到去门前那条河的大坝去游泳。我高兴地带上游泳工具,大步大步地向大坝跑去。
看到大坝了,我迫不及待地往水里冲,甩掉鞋子,从妈妈手中抢过汽车内胎做成的游泳圈,光着小脚丫,钻进汽车内胎,扶着游泳圈向水深处游去。因为轮胎太重了,这个见了帮我推一推,那个见了帮我推一推。游了一会儿,我向妈妈说:“轮胎太笨重了,游起来笨手笨脚的,一点也不方便。
换救生衣吧!”我穿上救生衣,重新回到水中。会游泳的小伙伴们又是扎猛子,又是竖蜻蜓,又是打水仗,翻江倒海,一个个像小泥鳅似的,在水里追来追去,又喊又叫,真有说不出的惬意。我好羡慕他们呀!我又责怪起救生衣来:“妈妈。
救生衣的.阻力太大了,游起来太慢,它只是浮在水面,又不会动,真是一快四方木”妈妈跳下水帮我脱掉救生衣,抱起我,使我不会沉,教我用手划圈,脚上下摆动……抱着抱着,趁我正游得欢的时候,一放手,我就这样不知不觉地学会了游。我这个小淘气骄傲极了,不听妈妈的再三忠告。
当看到小伙伴们从坝面上往下跳水,像鱼跃龙门一样。他们讥嘲我,说:“你敢跳吗?那么高,害怕了吧,胆小鬼!”只听他们的嘴像倒了核桃车子,噼里啪啦地一阵数落,气得我直打哆嗦。我正想往下跳,突然,又传来一句:“喂,新来的,不敢跳,就哪儿凉快站哪儿去。
”一位小胖子冲着我说。一听这话,我的眼泪扑簌簌地掉下来,像断了线的珠子一样,伤心极了。我鼓足勇气,摒住呼吸,闭上眼睛,心里数:“1-2-3,跳!”就不顾一切地向水中一个猛扎,吓得妈妈脸都青了。我成功了!我成功了!我欢呼着,又扎了一个猛子,像鱼儿一样欢快地游着……
这次,我学会了游泳,也明白了一个道理:失败是成功的绊脚石,也是成功之母。在岸上永远也学不会游泳,只有不断地在扎进水里,才能在水中主沉浮。
篇11:我学会了游泳_暑假趣事作文900字
全文共 940 字
+ 加入清单紧张的学习阶段结束了,到了愉快的暑假,我看见小朋友在游泳池里自由自在地游泳、嬉戏时,我十分羡慕,真想跳下水去玩个痛快,但每次都因为半途而废而没学成游泳。今年暑假,我鼓起勇气,决不做旱鸭子,要争当游泳能手!
爸爸是市游泳协会副会长,曾经获过无数奖。每次跟着爸爸去游泳时,都会让一些游泳爱好者投来羡慕的目光。今年民间奥运会,在体育馆一百米蛙泳比赛中,爸爸以一分三十一秒战胜澳大利亚选手,在温岭报上做了一次专刊。有这么好的教练,我当然不能浪费资源。
下午,我们就来到游泳馆,池水清澈透明,一眼就能望到底。人们有的像活蹦乱跳的小青蛙,飞快地向前进;有的像自由自在的小鱼,轻松自在,挥洒自如,还有的像美人鱼,一个个熟练的动作,还有那极快的速度,让我更加有动力……
爸爸让我在浅水区调整呼吸。憋气,手伸直像去年一样在水中漂浮,这对于一个初学者来说,也是比较难的,幸亏我去年有些基础。在爸爸的鼓励下,我的信心越来越足,经验也越来越多,憋的时间也越来越长,心里比吃了蜜糖还甜。
接着,爸爸又教我做蛙泳腿。他一边做示范,一边耐心地向我解释说:“你先把脚放松,然后用力把脚尖往后靠,再快速地向两边一蹬,迅速回到原来的位置,整个动作就完成了。”我模仿他的样子,做收、翻、蹬、夹等腿部动作。在爸爸手把手的教导下,我像青蛙似的,使劲、不停地蹬,一口气能游五六米,爸爸夸我比去年好多了,我心里美滋滋的。
我开始学习换气了,我深吸了一口气,钻入水里,抬起两条腿蹬,等我换气时,整个身体像悬在半空,头重脚轻,我心里一慌,身子一下倾斜了,双手在水里乱抓,我张嘴想喊救命,可是水却咕咚咕咚灌进了我的嘴、鼻,大脑里顿时一片空白,仿佛马上要爆炸似的。我双脚猛地一蹲,头伸出了水面,爸爸见了,对我说:不要害怕,其实游泳最难的就是换气,你已经比别人好很多了,“你只要把手轻轻地摆在水面上,伸直,身体自然会浮起来的,你一定能行!”听了爸爸的一番鼓励,我更努力地练习,“功夫不负有心人”,我终于能游到对岸了。我一直坚持到今天,一天一天突破自己,现在我能游1000米了。爸爸的伙伴见了我就夸,真是名师出高徒。
我想:在人生中学会“游泳”将是困难的事,我要在自己的人生道路上不断学会“游泳”,做任何事情都勇于面对,不怕困难坚持到底才能取得成功。
篇12:我学会了游泳
全文共 433 字
+ 加入清单第一天,我准时来到游泳池,做完划手蹬腿动作以后,我抱着游泳圈怯生生的下了水,好凉啊!我赶紧跑上岸。“没事,下去”,老师说道,还把水往我身上泼。我只好再次下水,适应了水温以后,我便按照老师说的游了起来:钩脚蹬腿,手往水面上向后划水。我游的很认真,希望早日学会游泳。
一天一天过去了,我的游泳技术也渐渐娴熟起来。终于在第六天,我摘掉了游泳圈,可没想到,由于刚刚摘掉游泳圈,十分不习惯,一下子就沉了下去。幸好水不是很深,我狼狈地站起来后,老师说道:“没关系,万事开头难,多练几次就好了。”听了老师的话,我信心倍增,再次游了起来。但因为受够了上次的教训,我手拼命的划,而且划的一点规律也没有。结果可想而知,我慢慢地往下沉,只好再次停了下来。
经过一次一次的尝试,一次一次的失败,我终于学会了游泳,我能够轻盈地游到对岸。我学会了!我终于学会了游泳!
游泳不仅可以使我们多一项生存的技能,还可以锻炼我们的意志,我喜欢这项活动。
篇13:关于学会游泳500字
全文共 539 字
+ 加入清单海南的天气很好,非常适合游泳,游泳前我和爸爸在岸上一边做准备运动,一边回忆以前教练教的要点,下了水,爸爸在前面拉着我的双手,我心里默念:“不紧张,不紧张,我能行。”我双手向前完全伸出,开始划水、压水、吐气、抱水并收腿。
同时头从水里出来换气,当头重新回到水里时,双腿蹬水并迅速合拢,同时双手向前完全伸直,身体重新成为一条直线一套动作下来我有些混乱,咕咚咚喝了几口水,我无法克服自己怕呛水困难,心里很害怕,所以我搂着爸爸的脖子喊着:“不学了,不学了。
”爸爸在旁边鼓励我再来一次,没办法,我也上不了岸,只能硬着头皮,默念着要领又完成了一套动作,就这样,一直游了下去,我也不知道完成了几套这样的动作,有几次换气的时候动作协调不好,喝了几次水,这次我可服了心理障碍,放松的游了一次。
我双手完全伸出,划水、压水想不到,我在爸爸的保护下游到了对岸,爸爸把我报上岸边,我想对岸的妈妈高呼:“妈妈,我终于学会了游泳。”抹抹脸上的水,是泪水还是池水已经分不清了。有了这次的经验,我又趁热打铁自己游了几次,虽然动作不标准,但我终于克服了心理障碍,迈出了第一步。
游泳不仅能锻炼身体,还是一项技能,关键的时候还能救命,我很高兴通过自己的努力学会了游泳!
篇14:我学会了游泳作文600字
全文共 581 字
+ 加入清单一天下午,我放学回家,听见妈妈和爸爸正在房间里讨论:我们该让加勉学游泳了吧?他还小,等他二年级再学吧!我听了爸爸妈妈的对话,禁不住瑟瑟发抖,不敢进房间。因为我小时候曾掉到澡盆里,那个滋味可不好受哩! 我一直忧心忡忡,但这件恐怖的事还是发生了。有一天,妈妈拉着我的手说:走,我们去游泳。我抱着沙发大喊:不嘛,我不要去游泳,我就不要去游泳池嘛!可是我最终还是被妈妈拖到游泳池。 学员们全都到齐了,我们一个接一个下了水。教练让我们先把手放平,把头埋进水里。练习最基本的动作憋气。可是没想到才坚持了三秒钟,我就已经憋不住了,把头从水里探出来。教练对我说:要想憋气时间久,就得吸一大口气,懂了没!我按照教练的指示,吸了一大口气,再把头埋入水里。果然比刚才憋得久,我顿时心花怒放,冲着妈妈喊:我会憋气了! 接下来,教练让我们玩钻山洞的游戏。他把手放在水里,让同学们从他的手下钻过去。同学们都钻过去了,该我上场了。我吸足了气,把头往水里一钻,不小心碰到了教练的手,我一紧张,张开了嘴,呛了好几口水才从教练的手下钻了过去。好险啊! 经过教练的细心教导,我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着,可以像青蛙一样在水里灵活地游来游去,还可以跟大哥哥们一起在深水池里游,多爽啊! 学会了游泳,我再也不怕水了。从此,妈妈一提起带我去游泳,我总会高兴地答应。广东汕尾城区三年级:沈诗霖
篇15:我学会了游泳作文450字
全文共 454 字
+ 加入清单炎炎夏日,我最喜欢在水里游泳,但当我看到别人在水里像鱼儿一样灵活自如的游来游去,我便非常羡慕。于是,我也缠着妈妈给我报了暑假游泳培训班。
我终于可以学游泳了。我带上毛巾来到游泳池边,等待着其它学游泳的小朋友。大家都到齐后,我们一个都接着一个都跳进水里。首先,教练让我们把手放平,把头埋进水里。练习最基本的动作--憋气。可是,没想到才坚持了5秒钟,我就已经憋不住了,把头从水里探了出来了,大口大口地着喘气。教练看到后,让我调整好气息,然后再吸一大口气,把头埋在水里。教练的话,我耳听心受。于是,我再吸了一大口气,又一次把头埋进了水里,这一次我可以憋15秒了。经过我反复的练习,我终于可以跟姐姐憋的一样久了。
接下来,教练让我们把手和腿伸直,吸一口气,在向前游。在这个过程里,教练一直扶着我,然后,告诉了我很多有用的技巧。很快在教练的帮助下,我学会了这个动作。
最后,教练教我蹬腿,划手和换气。一开始,我还需要浮背,需要人扶着。但渐渐地我适应后,我便可以越游越远。
通过这次学游泳的经历,我明白了世上无难事,只要肯登攀。
篇16:我学会了游泳
全文共 761 字
+ 加入清单以前,我只会在水中嬉戏。我的“游泳”历史是从三岁开始的。那时候,我只能靠游泳圈,手脚乱划几下,倒也能够前进一点点,后来我渐渐大了,看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时,心里很是羡慕。
我真正开始正规地学游泳,是从今年暑假开始的。当时,爸爸看到我这么大还不会游泳,心里很着急,所以下定决心要在今年暑假让我学会游泳。恰好爸爸新认识的一位朋友是一位很优秀的游泳教练,所以爸爸把我送到了那里学游泳。
游泳的地点是在荔湾区游泳馆。暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳馆。教练了解了我以前的一些情况后,便开始手把手地教我了。我首先学的是蛙泳。蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样,教练先教我蹬腿。她让我上半身趴在岸上,下半身浸在水中。蹬腿动作分为三拍,第一拍把腿缩起来,第二拍把脚掌向外翻,第三拍把脚掌使劲往外蹬,蹬出后再迅速并拢。我前两拍都做得很好了,就是做第三拍的时候,我的腿总是使不出力,所以蹬不出水花,教练抓着我的腿练了一次又一次。
第二天,练习手部动作。手部动作的程度是:先伸直并并拢双手,然后划一个圈到腋下,再从胸前划回原处。这个动作的难度比较大,所以我练了好几次都不行,教练跟我说:“你一定要放松一点,你现在就是在紧张,所以动作才太生硬。”我听了以后,自己又练了几遍,练得很好了。
第三天手脚配合。我沿着水池的边自己练习。慢慢找感觉,使自己手脚的动作协调,终于可以独立游了。最后,教练让我游一个25米给她看看。我便游了起来,不知游了多久,我觉得好累啊,我不要游了!正当我想放弃的时候,我好像听见有人说:“坚持下去,就要到了。”我坚持游完了全程。
终于,功夫不负有心人,经过几天的奋斗,我终于学会了游泳。现在,我已成为了别人羡慕的对象,不再是羡慕别人的“小旱鸭”了!
篇17:我学会了游泳
全文共 587 字
+ 加入清单一天下午,我放学回家,听见妈妈和爸爸正在房间里讨论:“我们该让加勉学游泳了吧?”“他还小,等他二年级再学吧!”我听了爸爸妈妈的对话,禁不住瑟瑟发抖,不敢进房间。因为我小时候曾掉到澡盆里,那个滋味可不好受哩!
我一直忧心忡忡,但这件恐怖的事还是发生了。有一天,妈妈拉着我的手说:“走,我们去游泳。”我抱着沙发大喊:“不嘛,我不要去游泳,我就不要去游泳池嘛!”可是我最终还是被妈妈“拖”到游泳池。
学员们全都到齐了,我们一个接一个下了水。教练让我们先把手放平,把头埋进水里。练习最基本的动作——憋气。可是没想到才坚持了三秒钟,我就已经憋不住了,把头从水里探出来。教练对我说:“要想憋气时间久,就得吸一大口气,懂了没!”我按照教练的指示,吸了一大口气,再把头埋入水里。果然比刚才憋得久,我顿时心花怒放,冲着妈妈喊:“我会憋气了!”
接下来,教练让我们玩“钻山洞”的游戏。他把手放在水里,让同学们从他的手下“钻”过去。同学们都“钻”过去了,该我上场了。我吸足了气,把头往水里一钻,不小心碰到了教练的手,我一紧张,张开了嘴,呛了好几口水才从教练的手下“钻”了过去。好险啊!
经过教练的细心教导,我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着,可以像青蛙一样在水里灵活地游来游去,还可以跟大哥哥们一起在深水池里游,多爽啊!
学会了游泳,我再也不怕水了。从此,妈妈一提起带我去游泳,我总会高兴地答应。
篇18:我花了4天学会了游泳
全文共 366 字
+ 加入清单20XX年的暑假,天气干旱,是游泳的最好时机,7月22日,我和爸爸妈妈来到了上星游泳场学游泳,我和妈妈跳下了浅水区,我们开始学憋气。
爸爸说:游泳,一定要先学会憋气,不然,掉下水就完蛋了。”我们先戴上潜水镜,游啊游,像一只小鱼儿。
7月25日,我们又来了,爸爸教我们在较深的地方游泳,我胆战心惊,我被爸爸拉下去了,在那个地方水到了我的肚子。我们渐渐的游,终于学会了在较深水区潜水。
7月29日,我的生日,爸爸带我游泳。我们学在水上浮着游,那一天,我并没有学会,都是爸爸托我的,把爸爸累得够呛。
8月2日,我和爸爸来了(妈妈在工作)我游来游去,差一点呛着了,事情是这样的:我会了浮游,本想叫爸爸教我耍几招花式,爸爸把我拖过来,转了个180度大旋转,搞的我晕头转向。差点哭了。
我终于学会了游泳,虽然很辛苦,也不是为了会游泳,是在锻炼我的胆量呀!
篇19:我学会了游泳
全文共 740 字
+ 加入清单我打开自己的抽屉找东西时,突然发现以前游泳的健康证,再回想起那一段段搞笑的画面,现在还真想捧腹大笑。 记得那是个炎热的夏天,不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了,就高兴得不得了。一放学,我便飞似的跑回家告诉爸爸,爸爸一听,就说:“好吧!一会儿我就带你去。”说完,他就象变魔术一样拿出游泳用具。
我们换好衣服,带好用的东西就来到了游泳池。
哇!这水可真蓝啊!看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去,可是脚一碰到水又缩了回来,心想:我这种不会游泳的人,要是不小心掉进深水里,那肯定就要完蛋了! 爸爸见我这个样子,就对我说:“怎么了?不敢下去?胆小鬼!”我是个很爱面子的人,一听这话,我马上走进水里,心想:“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖,最后到了我的`腰部,走到这儿我就慢慢停了下来,生怕再往前走就会被淹死。爸爸对我说:“快伸平腿!”他用强有力的胳膊撑住我的腰,我就好象浮在了水面上。爸爸又说:“两腿使劲往后蹬,双手向两边划…… ”,我不一会儿就会游一点了。爸爸见我进步快,就想开个玩笑,把手放开了谁知我“扑通!”一声就沉了下去,一连呛了几口水。才站得起来,只是觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么东西给堵住了,十分难受。 爸爸看着我这副狼狈相,不由得笑了起来。我不理他,只想自己试试能不能游。于是我吸足了气,闭上眼睛,身子往水里一扑,两腿使劲向后蹬,双手用力向两边划,再凭自己的知觉向前游,耳边只听见嗡嗡的划水声。游了一会儿,我实在憋不住了,马上站了起来,哇!我游了好远哪!我不禁欢呼起来:“我会游泳了!”对面的爸爸望着我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面。他吃惊地说:“哇!你进步真快,这么快就学会啦!”这回,该轮到我笑了!……”
怎么样?我的游泳进步快吧!哈!哈!