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关于家规的作文素材(通用20篇)

家风,顾名思义就是家庭的风气。家规很严格的,所以家里的规则必须要严格遵守一个家庭所规定的行为规范,以下是小编整理的关于家规的作文素材,欢迎阅读!

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大学生疫情防控思政大课心得体会素材

全文共 412 字

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近期,新型冠状病毒肺炎疫情肆虐,牵动人心。做好疫情防控、打赢抗击疫情阻击战,是我们当前的重要工作。高校辅导员是党的教育事业一份子,更是广大青年大学生理想信念“领航员”。面对疫情,辅导员虽然不在疫情防控第一线,但是他们坚守岗位、做好疫情防控、践行使命与担当,始终坚守在引领青年思想认识、保障学生身心健康、维护校园和谐稳定“第一线”。

在这个疫情爆发的特殊时期,他们时刻关注疫情数据、摸排学生健康情况、精确掌握学生动态、指导学生不信谣不传谣、做好学生的心理疏导.....

他们筑牢思想政治高地,将爱国主义思想、珍爱生命观、社会责任感、无私奉献精神等思政教育贯穿其中,用钟南山、李兰娟等身赴抗疫一线的鲜活事例感染学生,让广大青年学生时刻都能感受到思政教育的时代魅力与人性温度。

他们坚持内外联动、由浅入深,广泛开展理想信念教育,传承南邮红色基因,在爱国报国、爱校荣校中厚植学生家国情怀,让这场抗“疫”战争,成为一次难忘的爱国主义教育课。

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更多相似作文

篇1:2024黄文秀同志的作文素材

全文共 857 字

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黄文秀同志不幸遇难,令人痛惜,向她的家人表示亲切慰问。他强调,黄文秀同志研究生毕业后,放弃大城市的工作机会,毅然回到家乡,在脱贫攻坚第一线倾情投入、奉献自我,用美好青春诠释了共产党人的初心使命,谱写了新时代的青春之歌。广大党员干部和青年同志要以黄文秀同志为榜样,不忘初心、牢记使命,勇于担当、甘于奉献,在新时代的长征路上做出新的更大贡献。

事业任重道远,责任重于泰山。黄文秀驻村当第一书记期间,一心为民,把扶贫路当作长征路,短短一年,她就从“扶贫新手”转变成群众最信赖的人,用一腔热血、一片赤诚践行着共产党人共同的誓言。我国正值全面建成小康社会的关键时期,唯有恪尽职守、扎扎实实、一步一个脚印的干下去,才能不负时代重托、不负人民期待。因此,要做到干一行、爱一行,专一行、精一行,管一行、像一行,努力在平凡的岗位上创造不平凡的业绩。

扶贫干部要有坚如磐石的信念。本来,黄文秀可以有很多选择,留京或出国都没问题,但她还是非常坚定地选择了服务基层。从繁华首都回到家乡,把初心镌刻在扶贫路上,书写了一个感党恩、守初心、献青春、为人民的优秀共产党员形象。“入党为什么,为党做什么”,黄文秀用生命坚定自己的理想信念,坚守自己的人生追求,践行自己的入党誓言。

“共产党人的初心和使命,就是‘为人民谋幸福,为民族谋复兴’”。她放弃了大城市的工作机会,毅然回到家乡,在脱贫攻坚第一线奉献自我,为民服务,用生命诠释了初心和使命。身为一名党员干部,唯有时刻牢记“我们的权利是党和人民赋予的,是为党和人民做事用的,只能用来为党分忧、为国干事、为民谋利”,才能真正做到无愧于人民。因此,要培育“蜡炬成灰泪始干”的服务意识,在为民服务中坚定初心;传承“生也沙丘,死也沙丘”的奉献精神,在为民奉献中实现人生价值,谱写动人篇章;树立“富贵于我如浮云”的高尚情操,在为民谋利中经得起诱惑、耐得住寂寞、守得住清贫,把人民利益摆在至高无上的地位,向人民满意而行!

使命呼唤担当,榜样引领时代。让我们在黄文秀精神引领下,不忘初心、砥砺前行,谱写新时代的青春之歌!

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篇2:生活万花筒优秀作文素材

全文共 245 字

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晚上,爸爸妈妈还没回来,只有我和奶奶在家里。

我和奶奶在看电视的时候突然停电了,我准备上楼梯去看看是怎么回事。到了楼梯上面,我往前面走,我总觉得后面有人在跟着我,吓得全身都在发抖。

我一转身,就看见一个白色的东西落在了我的脸上。我大惊失色。张开双手,用尽全力摇摆着:“救命啊!救命啊!我不能在这死掉!”奶奶听见了我的叫声,连忙拿着蜡烛帮我把白色的东西拿开了。我一看,原来是我家可爱的王子小白兔“闪闪”啊!我原本害怕的心情,终于平静下来了!

我坐在沙发上,抱着“闪闪”,和奶奶一起等着爸爸妈妈回来。

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篇3:中考语文素材

全文共 348 字

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1、铁饭碗的真实含义不是在一个地方吃一辈子饭,而是一辈子到哪儿都有饭吃。

2、低头要有勇气,抬头要有底气。

3、每个人出生的时候都是原创,可悲的是很多人渐渐都成了盗版。

4、当大部分人都在关注你飞的高不高时,只有少部分人关心你飞的累不累,这就是友情。

5、忙碌是一种幸福,让我们没时间体会痛苦;奔波是一种快乐,让我们真实地感受生活;疲惫是一种享受,让我们无暇空虚。

6、叹气是浪费时间的事情,哭泣是浪费力气的行径。

7、不是人人都能活的低调,可以低调的基础是随时都能高调。

8、就算不快乐也不要皱眉,因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。

9、绝口不提不是因为忘记,而是因为铭记。

10、人生的冷暖取决于心灵的温度。

11、如果真诚是一种伤害,请选择谎言;如果谎言是一种伤害,请选择沉默;如果沉默是一种伤害,请选择离开。

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篇4:以小见大作文素材高中

全文共 1103 字

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在我的印象中,父亲虽然不是很高,但绝对是强壮的、全能的。他曾经体育拔尖,是一个足球好手,可惜后来却体态走样,渐渐远离运动。他手巧心细,是一名合格的木工和机械师。但他让我印象最深的,是他结实的犹如钢铁一般的肩膀。

父亲的肩膀,宽敞、厚实,没有突出的棱角,坐着刚好,很是舒服。

4岁前在日本的经历,是我最快乐的时光之一。但在当时,父亲忙于工作,早出晚归,我印象中,与他相处的时光,似乎就只有晚饭后那几个小时的休憩,和节假日外出的玩乐。那时,总少不了他的肩膀。

他一下班回家,总是先把早已在门口等待的我高高举起,然后放在肩膀上,“扛”着我到楼上的天台,俯瞰夕阳余晖下宁静的小镇,多么富有诗意啊!

而当出门玩耍时,他也成了我必不可少的代步工具。我骑在他的肩上,感觉自己变成了一个大人,顿时居高临下,威风凛凛。风凉丝丝的,轻轻地拍打在我的面颊上,那便是最舒服的体验了。

之后,我和妈妈先来到杭州。父亲仍在日本工作,大概持续了一两年吧,我没有再骑到他的肩膀上。

等到他卸了在日本的工作,我也开始读幼儿园了,这样一来,他倒有空,我却变忙了,我能和他共度的,就只剩周末了。更无奈的是,我的尺寸已经渐渐变大,体重也随正比上升,自己走路也不成问题,骑在他肩上的机会也就少之再少,也不知道为何,他宽厚的肩膀,对我的吸引力,也不如之前那么强烈。

在我小学一年级那年,我们家搬到了钱塘江边。周末,正值农历八月十八,我们全家一起去观潮。

本以为来得够早,却没料到,人们已经拥成了一堵厚墙,就是站在外围最高的石头上,我也什么都看不见。我一脸迷茫,这时,父亲突然将我高高举起,然后放在肩上,突如其来的上帝视角让我喜出望外,拍手称快。

坐在他的肩上,我终于看到了广阔的钱塘江,看到了“海涌银为郭,江横玉系腰”的景象,这回算是大饱眼福。但是,我隐隐地感到,我坐着的肩膀,没有了以前的结实和有力,总有一些不稳,也许是我太重了吧。

回家的路上,我叽里呱啦讲个不停,他也配合得听着,时不时,也讲上几句。那时的我,还天真地以为,父亲也看到了那壮观场面。殊不知,站在人群外围,个子并不高的他,什么也没看到。

后来,他的肩膀在滑雪时摔伤了,贴了膏药,干不了重活,只能静心养伤,整个人似乎也安静了许多。

自那之后,我再也没有骑过他的肩膀。

现在,他的肩膀依旧宽敞,厚实,依旧没有棱角。可是,却不怎么有力了。我也常常奢望坐在他的肩上,也许,这又是另一种感觉吧?只是,父亲老了,肩膀不壮了,我也长大了,再重新回到他的肩上,似乎不大可能了。

谢谢您,让我在您那并不庞大、但结实有力的肩膀上,找到了站在巨人肩上的安全感、自豪感,原来这种看似难以实现的感觉,有您就能帮我实现。

辛苦了,我的父亲。

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篇5:大学生军训作文素材

全文共 332 字

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马上就要开学了,我们的心情是如此的兴奋、夹杂着一些紧张,因为我们马上就要接触期待已久的军训,但又很害怕军训的辛苦。

军训是为了培养我们的团队精神与自主能力,因为我平时比较好动,不容易控制自己,所以我希望用这几天的军训来改变自己这个不好的习惯。

一开始我看着热烈的太阳,心中有一点惊讶,难道我们要顶着这么大的太阳训练,要怎么坚持下去呢?但是我心中的坚持压过了放弃,所以我一定要坚持完成这几天的军训!我不能被困难所压倒,别人能做到的事情我也一定能做好!

刚踏入太阳下暴晒,我就已经汗流浃背了,甚至都有人因为中暑而晕倒了,我总算是顺利度过了军训的第一天,同时我也学到了很多的知识,军训虽然很累,但我相信每个人都是这样,我觉得初中三年的学习生活一定是在压力中渡过,坚持就会胜利!

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篇6:中考作文素材

全文共 568 字

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亡羊补牢

【典故】

这故事出自“战国策”。战国时代,楚国有一个大臣,名叫庄辛,有一天对楚襄王说: “你在宫里面的时候,左边是州侯,右边是夏侯;出去的时候,鄢陵君和寿跟君又总是随看你。你和这四个人专门讲究奢侈淫乐,不管国家大事,郢(楚都,在今湖北省江陵县北)一定要危险啦!”

襄王听了,很不高兴,生气骂道:“你老糊涂了吗?故意说这些险恶的话惑乱人心吗?”

庄辛不慌不忙的回答说:“我实在感觉事情一定要到这个地步的,不敢故意说楚国有什么不幸。 如果你一直宠信这个人,楚国一定要灭亡的。你既然不信我的话,请允许我到赵国躲一躲,看事情究竟会怎样。” 庄辛到赵国才住了五个月,秦国果然派兵侵楚,襄王被迫流亡到阳城(今河南息县西北)。这才觉得庄辛的话不错,赶紧派人把庄辛找回来,问他有什么办法;庄辛很诚恳地说:“我听说过,看见兔子牙想起猎犬,这还不晚;羊跑掉了才补羊圈,也还不迟。……”

【释读】

这是一则很有意义的故事,只知道享乐,不知道如何做事,其结果必然是遭到悲惨的失败无疑。

“亡羊补牢”这句成语,便是根据上面约两句话而来的,表达处理事情发生错误以后,如果赶紧去挽救,还不为迟的意思。例如一个事业家,因估计事情的发展犯了错误,轻举冒进,陷入失败的境地。但他并不气馁,耐心地将事情再想了一遍,从这次的错误中吸取教训,认为“亡羊补牢”,从头做起,还不算晚呢!

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篇7:抗击疫情心得体会中考作文素材

全文共 1124 字

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哪有什么岁月静好,只因有人替我们负重前行。这个春节,我们虽然面临疫情的威胁,却感受着一种关心,一种温暖,一种力量。

那是一支支医疗队最“壮美”的“逆行”,离别妻儿父母,放弃年夜饭的团圆,支援武汉。

那是广大的白衣天使,他们坚守在岗位上,用自己精湛的医术与奉献,守护着生命线。

那是广大干部以对人民的负责,对党的事业的忠诚,风餐露宿,奋战在抗击疫情的第一线。

那是一个个的志愿者,进社区,走乡村,宣传抗击疫情----

那是你,那是我,那是我们,众志成城。

虽然面对疫情,人人都受到威胁,但是我们有信心更有决心。因为我们都是抗击疫情的支持者,参与者,行动者。因为我们有坚强的党中央领导核心,有科学的防治方法。

当前,新型冠状病毒防疫工作进入关键时刻。从党中央到地方各级党委和政府全力以赴,强化领导,依法科学有序防控,医务人员坚守一线星夜奋战,救治感染患者。作为社会公众中的普通公民,每一个人同样有着责任与义务,做一个抗击疫情的配合者、支持者,做一个传播抗击疫情正能量的宣传者,随时准备做一个奋战在抗击疫情一线的行动者。

面对疫情,自己先做一个防护者。做好防护,切莫大意。这是对自己负责,也是对社会负责。目前,疫情仍在扩散,媒体报道部分地区已有家庭聚集性疫情发生。健康是每一个人自己的事情,俗话说留得青山在,不怕没柴烧。身体是革命的本钱,更是创造幸福生活的本钱。作为社会的人,一个人的健康,不仅仅是自己的事,也是一个家庭的事,甚至还是影响他人健康的大事。疫情面前,少奔走,不聚集。让勤洗手、戴口罩讲卫生的小习惯成为守护你和我健康的第一道关隘。

疫情面前做一个支持者、配合者和行动者。如果你来自疫情发生地,如果你可能与感染者有过接触,请积极配合有关部门做好医学观察;如果你有发热、乏力等不适症状,请及时主动就医,如果你发现身边有这一类人员,也请主动报告;如果疫情宣传与防范疫情需要我们每一个人,做好自己的防护。

当前,正值春节期间,传统的拜年习俗,走亲访友,在人们的心里总有一些难以割舍和挥去的习惯与冲动。但是,疫情就是当下的敌人,它不会过春节,很有可能会伴随着我们走亲访友的脚步,向更多的地方蔓延,向更多的人群扩散。阻断疫情的蔓延与扩散,人人有责,人人都需要自觉与自律。好好呆在家里,不聚餐,不走亲,不访友,不串门、不扎堆。

在这场没有硝烟的战争中,既要打好抗击疫情的硬战,也要打好传播正能量的宣传战,还要打好我们自己与一些传统习惯与习俗的心里战。让我们行动起来,团结一心,手握着手,彼此真诚关爱,并肩前行,抗击疫情,做一个勇敢的行动者以科学知识积极防护,以阳光心态相互鼓励,以振奋的精神科学抗击,汇聚众志成城的正能量,筑起守望相助的防护网。就一定能够夺取这场战争的最后胜利。

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篇8:中考亲情作文素材

全文共 1023 字

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1、“慈母手中线,游子身上衣”说的是亲情;“人生得一知己足,斯世当以同怀视之”说的是友情,“曾经沧海难为水,除却巫山不是云”说的是爱情;“苟利国家生死以,岂因祸福避趋之”说的是爱国情。

2、在人生短暂而漫长的路途中,给你快乐的也许是你的朋友,让你美丽的也许是你的追求,令你充实的也许是你的事业,但是,使你温暖的必定是你的母亲。她用她的身体为你阻挡着寒气袭人的风霜,更用她的爱心为你消除了成长中的烦恼,用她的智慧为你化解了一次又一次的迷惘;母亲永远是你的灿烂阳光。

3、母亲是疲惫中的一杯龙井,当你软弱无力时,只消几口就是你神清气爽。母亲是烦恼中的一曲古筝,当你义气消沉时,优雅的旋律一飘荡,眼前立即一片青翠。母亲是黄集中的一朵鲜花,当你落寞惆怅时,看一眼满目青翠,闻一下香沁心脾,心里得到恬适,不会孤单。母亲是挫折中的阵阵清风,当你惊惶伤心时,为你拭去焦躁的汗水,梳理好零乱的思绪。母亲是困难中的一根拐杖,当你脚步蹒跚时,帮助你找好重心,支撑起一片希望的原野。

4、母亲的一切言行都赋予了孩子一事实上的精神与灵性,在无形中定格了孩子一定的质量与价值。母亲的微笑和亲吻是抚慰孩子心灵的最好的良药;母亲的拥抱和鼓励是激励孩子前进最恒久的动力;母亲的取舍和好恶是孩子认识世界最原始的标尺。

5、爱心是一片照射在冬日的阳光,使贫病交迫的人感到人间的温暖;爱心是一瓢纷洒在春天的小雨,使落寞孤寂的人享受心灵的滋润;爱心是一泪流淌在夏夜的清泉,使燥热不寐的人领略诗般的恬静;爱心是一柄撑起在雨夜的小伞,使漂泊异乡的人得到亲情的荫庇;爱心是一道飞架在天边的彩虹,使满目阴霾的人见到世界的美丽;爱心是一杯泼洒在头顶的冰水,使高热发昏的人得能冷静地思索;爱心是一块衔含在嘴里的奶糖,使久饮黄连的人尝到生活的甘甜;爱心是一阵炎炎夏日的清风,使心急如焚的人感到无比的凉爽爱心是一股撞开冰闸的春水,使铁石心肠受到震撼;爱心是一座亮在黑夜的灯塔,使迷途航船找到港湾;

6、一颗孤独的心需要爱的滋润;一颗冰冷的心需要友谊的温暖;一颗绝望的心需要力量的托慰;一颗苍白的心需要真诚的帮助;一颗充满戒备关闭的门是多么需要真诚这一把钥匙打开呀!

7、冰雪覆盖的时候,我们需要一团火来取暖;暗夜无边的时候,我们需要点点星光来取暖;前途茫茫时,我们需要一盏航灯来取暖……四季轮回,心里滤不去的是烦恼和忧愁,脚下略不去的是艰辛和伤痛。寒天冷日,让我们用什么来温暖迎风而立的自己?留些真诚给自己取暖吧。

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篇9:高三责任心作文素材最新

全文共 583 字

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我的父亲是一个地地道道的农民,他没有高深的文化,也没有丰厚的收入,只有对子女如大山般的厚爱。在我的印象之中,父亲总是不苟言笑,并且近乎苛刻、严厉。

记得六岁那年的冬天,我不小心把饭碗打翻,饭粒撒了一地,弄得我不知所措。这时,我看见了爸爸的目光,我担心爸爸会责怪我,但我又用无助的眼神望着爸爸,希望他能帮我想想办法。可是爸爸却板着脸孔严肃地对我说:“谁犯错误谁承担!娜娜,赶快把饭粒捡起,并把地板清理干净!”我被爸爸这突如其来的“凶煞”吓呆了,我愣愣地看着妈妈,妈妈却转过脸去。我慢慢地蹲下身子,极不情愿地颤抖着双手捡起饭粒来。饭粒黏糊糊的,很难捡,我捡了好一会儿才捡了一小块地方,而我的小手已冻得通红。看着周围那么多的饭粒,再看看这双红通通的手,不争气的眼泪忍不住流了出来。捡完了所有的饭粒和清扫完地板,我心中充满不解:别人的爸爸对孩子都是万般疼爱,而我的爸爸为什么却是那般“凶”?带着满肚子的怨恨,我匆匆吃完饭就睡下了。晚上,我迷迷糊糊地听见妈妈的声音,她责备地对爸爸说:“孩子太小了,干嘛让她干这样的活!”爸爸说:“孩子自己犯的错,就该自己承担,我这样做,以后她长大了,对她有好处的。”爸爸的话,我不太理解。

随着年龄的增长,我渐渐理解了父亲。如今,在学习、生活中,不管遇到什么困难,我都不怕。因为我懂得:什么叫“责任”!

无论岁月如何流转,父亲永远是我心中的一座山!

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篇10:高三语文作文素材关于端午节大全

全文共 706 字

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今日放学回家看到奶奶来了,正在忙着用几张绿色的叶子裹着米和红豆。包成一个个三角形样的小粽子。我觉得很好奇就做在奶奶旁边看。我还是第一次看到包粽子,奶奶说以前忙都没时间包,现在退休了,有时间了端午节就快要到了,提前包点粽子。我说:"什么时候端午节啊!"奶奶说:“每年的五月初五。”每当这个时候咱们南京人家家都要吃粽子的。以前家家都是自己包。而且一般都是白米的。现在社会进步了,超市都有的卖,品种还很多有豆沙的。鲜肉的还有火腿的……在咱们小的时候可没这么发达。所以会包粽子的人也愈来愈少了。

于是我又问奶奶为什么要吃粽子呢?奶奶说:“这是为了纪念古代的一个爱国诗人屈原。屈原不愿自己的祖国被侵略。始终不忍舍弃祖国,就抱石投汩罗江身死。当时的人们舍不得他死去,就把粽子投到江里让鱼龙虾蟹吃。他们吃饱了就不会去咬屈原的身体了。这一天刚好是五月初五,后来为了纪念他,每年的这一天都要吃粽子。”

奶奶一边包一边继续说:"咱们南京端午节不仅要吃粽子,每家的门头上还要插艾呢?"那又是为什么啊!”端午节把艾插在门头可以驱蚊蝇虫蚁。净化空气。因为艾的茎和叶有挥发性芳香油,它产生的奇特芳香油有这种功效。”

“咱们小的时候每个小孩子还会带一个用红丝线编的香囊。里面有朱砂、雄黄、香药。传说可以避邪驱瘟。现在已经没有多少小孩带了。社会进步了,你们知识丰富了。都不相信迷信了。”“近几年国家把端午节规定为法定假日。年轻人有时间了就多了一次孝顺父母的机会。每到这一天子女都会回家看看父母,帮父母买一些礼物,聚在一起吃团圆饭。这是咱们最开心的时候。”说着说着奶奶已经把粽子包完了。

今日和奶奶聊天真愉快,以前还不知道家乡的端午节有这么多的习俗呢??

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篇11:照片里的故事作文素材

全文共 602 字

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我有许多照片,但我最喜欢的还是那张摆在我书桌上的照片。那是我去年在朱家尖拍的。如果想知道这张照片的故事,就听我慢慢道来。

我们来到朱家尖海滩的那天正好是沙雕节。因此,我们一来到朱家尖,就看见了各种各样的沙雕:有姿态迷人的美人鱼,有鱼跃而起的海豚,有庄重威严的大城堡,还有……

我换上泳装,迫不及待地投入大海的怀抱,阵阵海风夹带着大海特有的清新和湿润迎面扑来,把旅途的疲劳全吹走了。我心想:啊!大海!我终于见到你了。正在我暗自高兴之际,突然,一个大浪打过来,海水涌到我的嘴里,咸得我眼泪都流出来了。唉!我还没游泳呢,就成了一只落汤鸡。真惨!在海中,我尽情地嬉戏着,享受着大海的温柔与粗暴……

开始涨潮了,我和姐姐来到金黄色的沙滩上,开始做大山洞沙雕。我们先堆了一座山,再挖了两个对应的洞,然后把它穿通,最后,在顶上插一片叶子,一个山洞沙雕就完成了。突然,爸爸说:“我们把小倪埋了怎么样?”我同意了,大家就挖了一个坑让我躺在里面,然后把我埋了,只剩下我的一颗小脑袋。那时候,我可爱极了,妈妈趁我不注意,就把这场面拍了下来。

玩累了,我们坐在礁石上欣赏着大海。“哗!哗!”海浪拍打着礁石,溅起了几尺高的洁白晶莹的水花。海浪涌到岸边,轻轻地抚摸着细软的沙滩,又依恋不舍地退回,沙滩上留下了一条条银边,使大海变得更加美丽迷人!

虽然,这张照片现在已经有点皱了,但我仍然很喜欢它。听我说了朱家尖海滩的风景,你是不是也很想去呀?

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篇12:多彩的活动年级素材

全文共 601 字

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学校的活动总是多样多彩,层出不穷。例如运动会,各种演讲,话剧比赛,同学们摩拳擦掌,踊跃参加。其中,令我感触最深的是学校举行的篮球比赛。

年级时,我有幸被选入校篮球队。经过一年的刻苦训练,我终于迎来了第一次篮球比赛。比赛当天,我心中既紧张又兴奋,这可是锻炼自己的好机会。“滴滴”,大巴车的笛声响起,是别的学校的学生来了!听着老师的指挥,我们赶紧放下球,来到门比赛开始,我们队的大中锋在场中央挣取发球权。有些可惜,对方先发球。看着外来学校的女生,一个个皮肤黝黑,比我们都要高出半个头,我心中有些担心。对方向我防守的区域进攻,失神之际,我不小心使对手过了防守区。对方进了球。“两分!”裁判喊道。我心中充满懊悔,要不是因为我,对方怎能这么快突破呢?到我们发球了,我以百米冲刺的速度甩开防守,默契地接到了发球员的球。我一刻不敢耽误,拍着球冲向篮筐。球进了!“三分!”队友走过来拍拍我的肩膀:“厉害了,没想到第一个三分球还是在比赛时进的。”我恍然大悟,我在三分线投进了球,真没想到!接下来的比赛像进行拉锯战一般,不相上下。比赛最后半分钟,我们打成了平手。我们的对手一个假动作一个三步上篮投进了球。我也不禁暗暗佩服。最终我方以三分之差输给了对方。有些遗憾,我在心中立下目标,下次比赛一定要取得成绩。

这次比赛,我不仅增涨了经验,更体会到了团队间配合的重要性。这不仅在于篮球,更在于生活中的方方面面。期待着下一次的比赛。

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篇13:让真情自然流露主题作文素材

全文共 843 字

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寒风飒飒,落叶飘零,天空中有零星几只鸟儿飞过,我独自坐在操场上,望着高远的天空,不禁思绪飞扬……

几天前的那一幕又涌上心头。在班中我是跑步最快的那一个,选拔测试中早已崭露头角。这次作为班级代表要去参加学校800米的跑步比赛,我信心满满。加上平时坚持用心锻炼,我势在必得,认为自我定能拿到一个好名次。

比赛即将开始。我站到了起跑线上,一种紧张感弥漫全身。我看看旁边的对手,心里有一丝不屑。可当发令枪响起的那一刻,我发现自我已落后于对手。虽然我拼命地向前奔跑着,但仍旧有着几步的距离,任凭我使出多大的力气,却怎样也追不上去。我内心充满了惶恐与不安,同学们的加油与助威我一点都听不到,眼里只剩那条终点线。

最终冲刺了,可我竟连决赛也没能进。得知消息的那一刻,平时搞怪成精的我,再也无法笑起来。我偷偷德走到小花园的一个角落,暗自疗起伤来。我愧对同学们对我的期望,更自责自我的夜郎自大!

泪水不知什么时候悄悄滑落在脸庞,我抓着花坛角落里的杂草,不明白如何应对自我。周围安静极了,仅有我极力压抑的抽泣声。

教师不知何时已走到了我的身旁。她拍了拍我的肩膀,摸摸我的头,微微笑着,丝毫没有责备我的意思。我立刻低下了头。她轻轻地说:“你是不是在悲痛,没能为班级争光?”我点了点头,继而又低下头,闭上眼睛,一言不发。

“没关系,比赛不仅仅比结果,比的更是一种态度。教师和同学们都明白你尽力了,就是好样的,你是我们班级的骄傲!大家都在到处找你呢。”

我抬起头,看到教师眼里闪烁着的光芒,却有些不敢相信。我抬起噙着泪水的眼睛,望向湛蓝的天空。此时白云悠悠然飘着,阳光照在我的脸上,照得我满脸通红,我一脸茫然地问道:“真的吗?”她点头回答:“真的!”“可我让大家失望了!”“可大家看到了你的拼搏和自信呀!”我最终长舒了一口气。“真的!”我抬起手背擦干眼角的泪水,“我必须会继续努力的!”她朝我笑了笑,与我一同走向那栋教学楼。

几片发黄的叶子在风中飘落,留下一道道优美的弧线。夕阳西下,寒风吹过耳际,而我小小的心中荡起层层暖意……

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篇14:多彩暑假作文500字素材

全文共 524 字

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唉!暑假就要结束了,我觉得既高兴又难过。高兴是因为我又可以看到我的同学、老师,听到朗朗的读书声;难过是因为又得起早床去上学,做很多作业,参加考试,现在想起来就觉得头大。可不管怎样,我觉得这个暑假还数得很充实。

刚放假的时候,我还很兴奋,以为放暑假了,可以连续玩两个月不用上学。谁知,我妈给我报一个奥数班,我想这样跟没放假没什么两样,可不学又不行,只好硬着头皮去学。那个奥数老师好严厉,总是出了题目让我自己先想,直想得我头晕脑胀,他才会简简单单地讲一讲。好容易撑到第二个月头,我死活都不去学奥数了。老妈说:“也行,不过你得开始背下个学期的语文课文,自学下学期的数学,还要两天写一篇作文。”我心里划算了一样,这样总比学那该死的奥数要好多了,就满口答应下来。从那以后,我每天完成学习任务之后,还能剩余许多时间,我就买了六本我喜欢的校园小说,看得津津有味。

尽管暑假里我大部分的时间都在学习,但我还是有机会出了一次远门。八月八号,我咸宁大表哥结婚,我便有了一次坐火车、坐江轮的机会,我痛痛快快玩了三天,可一从咸宁回来,我就发起了低烧,打了一个星期的吊针,是得了病毒性感冒,真是乐极生悲啊!

这个暑假,我过得是有喜有忧,尽管不如我想像中的那样快活,但算是丰富多彩。

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篇15:2024关于有你真好优秀满分作文素材

全文共 480 字

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父爱如山,他不像母爱那样柔情似水。

记得那个在老家的夜晚,我们一家人正坐在桌子前吃饭。大人们边吃饭,边谈论着一些事。可我总爱插嘴,因此激怒了您,您便大声训斥我,可我不但不承认,还敢跟您顶嘴。您便把我扔出门外,无情地关上了门。冬天的夜晚,十分的冷。我一个人站在门外,眼里闪着泪花,手不停的拍打着门。可没有人会回应我。我 靠在门上,蜷缩着身子。记得是妈妈偷偷把我抱回了家。因此我便对您产生了阴影,直到后来……有一次,我生病了,躺在床上,身体软绵绵的。而妈妈没在,只有您和我二人。您便领着我去药店,开了药。我回到家后,您便给我端来一杯热水,冲好药。还端了一盆热水叫我泡脚。我虽然泡完之后身体并没有好许多,但总觉得精神了许多。宁静的夜晚,我从睡梦中醒来。门开了,我便把眼睛眯成缝,静静地看着。只见您轻轻地推开门,生怕吵醒了我,轻轻地帮我盖好被子,又拉好窗户。您轻轻地离开了,又轻轻地把门关上了。

这时,我感觉一股暖流涌,上了心头。您表面上对我十分严厉,暗地里却对我百般呵护。您虽不像妈妈那样温柔,时时刻刻用爱把我包围着。但您用自己的方式,来表达着这份爱。爸爸,有您,真好!

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篇16:2024年欢度国庆节作文素材

全文共 605 字

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国庆节期间,黄兴公园举办了一次亲子活动。十月二日那天我和爸爸妈妈去了黄兴公园。在公园门口有许多卖玩具的.小商贩,有卖洋泡泡的、卖风筝的、有卖吹气玩具的。我迫不及待地催着爸爸去买票,买好了票,我像离了弦的弓箭奔进了公园。

一进公园,那美丽的景色让我我停下了脚步,看:火红的鸡冠花具备了王者风范,看似一串串小冰糖葫芦的一串红竖立在花丛中,那菊花更是让人陶醉,它们形状不一,有的像一团黄里渗白的小绒球,有的像火红火红的小太阳。还有许多不知名的小花,在为秋风中翩翩其舞的蝴蝶伴奏。

欣赏完着美丽的景色,我准备去游乐区玩个痛快。我先来到射箭场,我付了十元钱,开始射箭,所谓射箭其实是用一个带有粘性的塑料小弓箭去射前面一块画着各种各样小动物的大塑料板,我用力拉开弓箭瞄准一个小白兔,手一放,哇!我射中了,居然第一箭就射中了,我欣喜若狂,那些射好几箭也没射中的人向我投来羡慕的目光,就连老板也对我说:“小姑娘你可真厉害。”这时,我感到无比自豪,犹如站在“领奖台”上,评委给我颁奖,观众为我喝彩。随后我射出了第二箭,可出乎我意料的是竟然射偏了,就这样一连九箭都射偏了,我就像一下子掉进了万丈深渊,让我心灰意冷。妈妈见我一脸的不高兴,便劝道:“你不是专业射手,能碰巧射中一次已经很不错了。”最后我还是得了一个小奖——一包游戏棒。

离开了射箭场,我又到钓鱼场钓了三条小金鱼,去套圈处套了一个长毛绒小白兔。啊!今年的国庆节我过得非常快乐!

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篇17:高三端午节作文素材大全

全文共 672 字

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今天是端午节了,已经习惯了在早上看新闻的我,早上起床的第一件事情就是打开电视,今天新闻节目上的互动话题就是"端午节",主持人也是微笑着回忆了自己小时候在家乡里过端午节时候的事情。

说到端午节,其实自己并不怎么熟悉,而且我总觉得北方对这种节日好像并不像中秋节那样隆重,反而是南方比较重视一些,也会举办一些活动,每年的五月初五,就有了龙舟竞渡、吃粽子、喝雄黄酒的风俗;以此来纪念爱国诗人屈原。这么说来,这个节日反而是多了一些怀旧的色彩,这么多的传统节日中,好像端午节是唯一的一个纪念古人的节日?看来,中国人确实是对古人很是尊重,或许这就是中国人的传统吧。

早上,下起了雨,好像今天全国很多地方都是有雨,雨水很舒服,尽管没有带任何的雨具,想想难得在这种天气里感受到这么清凉的空气,不禁抬头深呼吸了几下,真是舒服,雨天的空气就是最纯净的,手机上早上收到了朋友发来的祝愿,也为自己的心情上添加了一抹美丽,今天一出门就是这种温馨,想想一天都是美好的心情吧。印像中,以前是写过很多关于雨天的文章,很喜欢雨天的感觉,雨水轻轻飘落下来,仅仅打湿了自己的头发,反而体会到了一种春风的感觉。

今天在一个朋友的博客中看到了一幅漫画,雨天中的风景,看到这个时候,第一的印像就是一个安静的心情,因为在雨天中不是任何人都能够欣赏到风景的,雨天中的风景需要自己用心去感受,不仅要去接受这雨水中的朦胧还要接受这雨水中的泥泞,而这些一旦进退到自己的视线中成为了风景时,就会忘记所有的泥泞,就好像是端午节的粽子一样,想想,都已经好像闻到了扑面的香味了。

端午节的雨水中,祝愿每一个人都温暖。

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篇18:疫情开学第一课观后感素材

全文共 469 字

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生活当中的逆行者很多,就比如武汉的白衣天使、钟南山院士等等。我们感受到了前所未有的凝聚力!

我通过观看今晚的《开学第一课》,我们看到了许多在武汉工作的一线人员,比如:北京大学第一附属医院呼吸科副主任---马靖,她是一位经验丰富的医护人员,她经历过2003年的非典,同时她也是孝顺的闺女,来武汉并没有告诉父母,只是为了不让他们担心﹍﹍

之后我们又看到一个个平凡而又伟大瞬间,第一瞬间,一餐厅老板给武汉医护人员提供免费盒饭;第二瞬间,一位署名“中国人”的先生给交通站免费送一箱口罩;第三瞬间,乘务员给老奶奶免费的口罩,老奶奶感动的哭了;第四瞬间,有位先生给派出所捐献500口罩不留名等等。就是在患难之时,让我们看到我们民族的精神!在患难之时,能够看到人性当中一些特别特别美好的东西!

风声雨声读书声,声声入耳。家事国事天下事,事事关心!就像这句话所说,我们不但要理解所有的声音也要关心所有事情。

做好自己,无论我今后从事什么行业,期待我们成年之后,能够成为国家栋梁,一代接一代,永远挺起中国的脊梁!

只争朝夕,不负韶华!

让我们期待庚子年春天的,再相逢!

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篇19:关于教师节的作文素材

全文共 653 字

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所谓“一日为师,终身为父”。老师,教给我们知识和为人处事道理的人;老师,辛勤给我们灌溉知识露水的园丁;老师,一件寒冷腊月时贴心小棉袄,带给我们温暖。六年级到了,小学中最重要的阶段到了,您的节日也来了,六年的光阴里,您的收获也来了,是时候换做我们来体谅您了,感谢您了。

不管是语文老师、数学老师、英语老师还是其它科目老师,他们都每时每刻地替我们着想,天天含辛茹苦的把自己的所见所闻全部传授给我们。回到家,不能静下心来喝杯茶,饶有兴趣地看看电视,还得一页又一页地翻着我们的作业,打着一个个钩,圈起一个个错误。老师您说,您整天为我们操劳,我们怎么能不感谢您们?记得在一次秋天,落叶纷纷,我不知怎么,感觉自己就像一片落叶,像蝴蝶一样翩翩起舞,飘落下来。突然,砰地一声使我从幻境中走出。不料,我正准备站起,却应声倒地,原来,我从楼梯上摔了下来,我被同学搀扶着,才勉强地挨起来。这时,一道熟悉的身影从我眼前掠过,那不正是我的老师吗?她没说什么,只是把背弯下,我顿时明白了她的意思,她想背我上楼。可那楼如山一样险,如天一样高,如坡一样陡。但她依然显得那么冷静,豆大的汗珠一滴一滴落下来,最终我被中心医院前往治疗。不说,我怎么也得感谢她。

那是我们班的班主任,一副眼镜架在鼻梁上很有学霸的风范。但不只有她一个值得我们感恩,还有提倡自主学习对数学精明的数学老师,精通多种语言的英语老师,还有深爱音乐的音乐老师等等,他们付出的劳动都应该值得我们感恩。

教师节即将来临,老师们的汗水是时候回报,让我们以最真挚祝福,最好的成绩回报他们!

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篇20:热点高考素材

全文共 4196 字

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1号素材

已滑行5公里的飞机为女子折返

9月15日,陈静正在杭州出差,突然接到家里打来的电话,称她家中的女儿和婆婆出了车祸,女儿当场就走了。心急如焚的她急于从杭州赶回长沙,但等到她赶到机场时,已经错过了最后一班从杭州直飞长沙的班机。绝望无助之际,机场叫回了已经准备起飞的班机,重新搭上了陈静,让她能第一时间赶回长沙。

为迟到的旅客返航,在萧山国际机场的历史上也不多见。而这一次,不是为了某个明星,也不因特权,只是因为一份母亲家逢意外时想要“回家”的迫切之情。

素材分析

已经滑行了5公里准备马上起飞的飞机,为了一个家突遭横祸的乘客折返,这是一个辩争的事件。涉及规则与人性之争,涉及安全与助人之争,涉及集体利益与个体利益之争,涉及成本价值与生命价值之争。智者见智,仁者见仁,这是一个内涵丰富的材料。

适合话题:规则人性助人生命亲情个体和集体金钱成本和生命价值

速用片段

建立规则的目的,是约束恶与丑,保护善与美。因此,在某种特殊情况下死板地遵守规则反而会与建立规则的初衷相违背时,选择灵活地变通规则,呵护人性之美,未尝不是最合适的选择。

变通规则,不是无底线地践踏规则,而是以善良、包容的心态去赋予规则以人性之光。家住长沙的陈静正在杭州出差,突然接到家里打来的电话,称她家中的女儿和婆婆出了车祸,女儿当场就走了。心急如焚的她急于从杭州赶回长沙,但等到她赶到机场时,已经错过了最后一班从杭州直飞长沙的班机。绝望无助之际,机场叫回了已经准备起飞的班机,重新搭上了陈静,让她能第一时间赶回长沙。为迟到的旅客返航,萧山国际机场“破坏规则”的举动却闪烁着人性的光芒。

——《让规则充满人性之光》

所有生命都是神圣的,因此每一个活的存有者都有天生的价值,我们必须尊重生命。

家住长沙的陈静正在杭州出差,突然接到家里打来的电话,称她家中的女儿和婆婆出了车祸,女儿当场就走了。心急如焚的她急于从杭州赶回长沙,但等到她赶到机场时,已经错过了最后一班从杭州直飞长沙的班机。绝望无助之际,机场叫回了已经准备起飞的班机,重新搭上了陈静,让她第一时间赶回了长沙。已经滑行5公里准备起飞的飞机,为了一个人折返,萧山机场的做法,激起了大家的热议。有人说,机场不计成本的返航,是资源的浪费;有人说,机场不顾及飞机上133人的利益,是有失公道的助人;有人说,擅自改变飞行计划,关乎航空安全,机场的做法是不负责任的……但是,我们不能否定,机场的做法是对生命的一种尊重,他们懂得一个母亲突然失去女儿悲痛的感受,他们懂得一个鲜活生命突然离世的悲怆,在保证其他乘客安全的前提下,在这生离死别的时刻,机场的做法是对生命的一个敬礼,是值得肯定的。

——《尊重生命》

为了保障个人利益,我们不能损害集体的利益。萧山机场曾经为了帮助一个乘客,而让载着133名乘客,已经滑行了5公里的飞机折返,就值得商榷。在杭州出差的陈静,突然得到家中女儿和婆婆突遇车祸的电话,并且女儿当场就走了。心急如焚的她急于从杭州赶回长沙,但等到她赶到机场时,已经错过了最后一班从杭州直飞长沙的班机。绝望无助之际,机场叫回了已经准备起飞的班机,重新搭上了陈静,让她第一时间赶回了长沙。机场能急人之困,打破规则,值得肯定。但是为了一个人,擅自改变航班计划,改变其他133人的出行计划,关乎其他人的人身安全,也关乎其他人的时间。陈静是提前一天回到了家,但其他人133人,也每人晚点了一个多小时。因此,在助人的时候,请别伤害集体的利益。

——《别为了一个伤害更多》

2号素材

用赞美“教训”你

在非洲的巴贝姆巴族中,至今依然保持着一种古老的生活仪式。当族里的某个人因为行为有失检点而犯了错误的时候,族长便会让犯了错误的人站在村落的中央,公开亮相,以示惩戒。每当这时,整个部落的人都会放下手中的工作,从四面八方赶来,将这个犯错的人团团围住,用赞美来“教训”他。

围上来的人们,会自动分出长幼,然后从最年长的人开始发言,依次告诉这个犯错的人,他今生曾经为整个部落做过哪些好事。每个族人都必须将犯错人的优点和善行,用真诚的语言叙述一遍。叙述时既不能夸大事实,也不允许出言不逊,而且不能重复别人已经说过的赞美。整个赞美的仪式,要持续到所有族人都将正面的评语说完为止。

巴贝姆巴族人是智慧的,他们对待犯错人的态度是——尽管你犯了错,有了缺点,但我们依然爱护你,关心你,接纳你。既然你曾为整个部落做过那么多的好事、善事,有着那么多的优点,那么,请你认真地反思,然后改正自己的错误。我们整个部落的人都坚信,你一定具备改过向善的信心与能力。

素材分析

适度而实事求是的赞美如一剂良药,能愈合因犯错而引发的心灵创伤,让人懂得悔改。对待错误,赞美有时比批评更管用。当你想用沸水一样的言辞去批评一个人时,要仔细分辨,若他并非那种不怕开水烫的“死猪”,不妨像巴贝姆巴族人一样,用赞美来“教训”他一顿。

适合话题:尊重真诚信任宽容赞美与批评教育方法

速用片段

信任是一种有生命的感觉,信任也是一种高尚的情感,信任更是一种连接人与人之间的纽带。你有义务去信任另一个人,除非你能证实那个人不值得你信任;你也有权受到另一个人的信任,除非你已被证实不值得那个人信任。

在非洲的巴贝姆巴族中,当族里的某个人因为行为有失检点而犯了错误的时候,族长便会让犯了错误的人站在村落的中央,让整个部落的人将他团团围住,然后要求每个族人都必须将犯错人的优点和善行,用真诚的语言叙述一遍。他们要用这种方式告诉对方,既然你曾为整个部落做过那么多的好事、善事,有着那么多的优点,那么,我们整个部落的人也都坚信,你一定具备改过向善的信心与能力。

巴贝姆巴族人用赞美来教训犯错的人,是对人的尊重,也是对人的一种信任。每个人的内心都渴望被信任、被尊重,尤其对于犯了错误的人来说,信任和尊重可以给人以温暖,让人重拾信心,进而激发出改正错误的决心和毅力。

——《信任的力量》

真诚,像一座桥梁,传递着彼此之间的深厚感情;真诚,像一把大伞,培育着含苞待放的友谊之花。生活在世界上的每个人,都要用一颗真诚的心来面对大家,这样我们的这个社会就会到处洋溢着欢乐温馨。

同样,真诚待人,坦诚相待,也会给人信心,给人温暖,甚至让犯了过错的人改过自新。在非洲的巴贝姆巴族中,当族里的某个人因为行为有失检点而犯了错误的时候,族长便会让犯了错误的人站在村落的中央,让整个部落的人将他团团围住,然后要求每个族人都必须将犯错人的优点和善行,用真诚的语言叙述一遍。叙述时既不能夸大事实,也不允许出言不逊,而且不能重复别人已经说过的赞美。真诚的,实事求是的赞美,让犯错误者看到了自己的优点,看到了自己在集体中的价值,更让犯错误者感受到了集体的温暖,感受到了大家对自己的殷切期望。犯错误者也一定会深受感动而改过自新。

——《人与人需要真诚面对》

3号素材

刘翔大邱世锦赛“铜”变“银”

8月29日晚,大邱世界田径锦标赛男子110米栏巅峰对决终于隆重上演。最终,在途中跑与罗伯斯并驾齐驱的刘翔在最后一个栏出现了打栏的情况,最终以13秒27获得铜牌。罗伯斯以13秒14获得冠军,理查德森以13秒16获得银牌。

赛后,刘翔在接受央视记者采访时表示:“今天已经非常棒了,跑的还不错,有点遗憾,最后我努力加速,但比赛万千变化,罗伯斯打了我两下,让我失去了平衡,但我不会怪他,这是一场游戏,享受快乐。”刘翔继续说,“每个成功的运动员都不容易,人生道路总是有高有低,要沉着谨慎地去走。”

一小时后,由于中国队提出申诉,罗伯斯金牌被取消,理查德森获得冠军,刘翔获得银牌。

对于这次刘翔被撞,教练孙海平在发布会上做了三点总结,他说:“今天发生这样的事情,对于我们教练员来讲也是一个教训,需要给刘翔改进。一是我们前面跑得再快一点,他想抓也抓不到;二是刘翔身体力量方面确实和几个高手比有欠缺,如果他的力量再强一点,手臂的力量再强一点,他抓也抓不住;三是我想如果以后再碰到罗伯斯的话,我们再主动谦让一点,再往右靠一点,他要抓,除非他手像跳舞一样过来才能抓到。所以这个问题对于我们训练也起到一个警示作用。”

素材分析

面对赛场上的风云突变,刘翔神定自若,没有抱怨,更没有咒骂,愉快地享受着比赛的快乐,心平气和地接受比赛结果,友善地面对赛场上的对手。面对对手所犯的错误,教练孙海平,也是从自身出发,找自身的毛病,强调强大自己的必要性,这既是一种心胸,又是自我不断提高的根本原因。

适合话题:享受过程宽厚待人强大自己主动谦让平静看待结果从自身找原因

速用片段

有人说,人生就是一次旅行。不错的,在这条旅途上,有许许多多的鸟语花香、莺歌燕舞、孱孱流水、小桥人家……倘若我们不驻足观看,只是向着前方,一味地前进,即使到达了目的地,也会有茫然若失的感觉。那么,不如换一种方式,在前进中驻目风景,在驻目风景中前进。即使我们最后可能到达不了目的地,但曾经看过的风景,以及看风景时的那种赏心悦目,是一辈子也难以忘却的。

运动员刘翔,就是一位不单看重比赛结果,而懂得享受比赛过程的人。在大邱世界田径锦标赛男子110米栏巅峰对决中,并驾齐驱的罗伯斯在途中跑中,手打了刘翔两下,使得刘翔最后一个栏出现了打栏的情况。因此,刘翔最后只取得第三名的成绩。但他并没有沮丧,也没有抱怨罗伯斯的举动,而是平静地说:“有点遗憾,最后我努力加速,但比赛万千变化,罗伯斯打了我两下,让我失去了平衡,但我不会怪他,这是一场游戏,享受快乐。”宽容地善待对手不计较结果的刘翔,眼睛里心里不光是终点线,他眼里还有110米这段历程上的美好风光,心里还有这110米这段历程上赏心的感受,他懂得尽享比赛过程的快乐。

——《尽享旅途上的风光》

学会宽容别人,就是学会善待自己。怨恨只能永远让我们的心灵生活在黑暗之中;而宽容,却能让我们的心灵获得自由,获得解放。

在大邱世界田径锦标赛男子110米栏巅峰对决中,并驾齐驱的罗伯斯在途中,手打了刘翔两下,使得刘翔最后一个栏出现了打栏的情况。最终刘翔以13秒27只获得铜牌,罗伯斯以13秒14获得冠军。赛后刘翔并没有指责罗伯斯的举动,而是平静地说:“有点遗憾,最后我努力加速,但比赛万千变化,罗伯斯打了我两下,让我失去了平衡,但我不会怪他。”教练孙海平总结会上也没有抱怨罗伯斯的行为,而是指出:“如果刘翔跑得再快点,他就抓不住了;如果刘翔力量再强一点,他抓也抓不住。我们教练员需要给刘翔的训练做些改进。”

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