红军精神在我心中作文（优秀20篇）

12月11日上午9时，我们一行15名德州晚报小记者来到阳光跆拳道馆参加体验活动。

在跆拳道馆，教练和跆拳道队员首先给我们献上了一场精彩的跆拳道表演，让坐在一边观看的我们看得热血沸腾，跃跃欲试。

教练告诉我们，跆拳道是一种刚柔相济的武道，共分为10级，跆拳道同柔道、围棋等项目一样，是利用段位表示跆拳道学识造诣、技术水平和功力高下的。跆拳道根据练习者的水平分为十级和九段，初学者从十级开始逐渐长至一级，然后再入段，段位越高表明水平也越高，最高段位达九段。

看完表演，学习了跆拳道知识，教练亲自给我们示范跆拳道第一式，然后，再教我们练习，小记者们都学得非常认真。随后，教练又派出几个级别高的队员来分组教我们。我的“小老师”是个女生，她教我们练习跆拳道第一式和正步踢腿。据她介绍，她已经学习跆拳道一年半了。

因为是第一次接触跆拳道，虽然有学习热情，但动作还是达不到标准，练习动作漏洞百出，惹得在座的练习者和小老师们哄堂大笑。15分钟的练习很快结束，随后，我们又了解了一些跆拳道的实战方法、品势练习和自由对抗练习。

通过这次体验活动，我还体验到了跆拳道礼仪、忍耐、克己、廉耻、百折不屈的武道精神，我想，这种精神和礼仪也同样适用于我们的学习和生活。

我想大家应该知道雷锋是谁吧！如果你们不知道，那就由我来告诉你：1940年12月18日，雷锋出生在湖南省望城县的一个贫苦农民家庭，7岁时雷锋变成了孤儿。1949年8月，雷锋的家乡解放后，他从此走出了痛苦的生活，从小就树立了“为人民服务”的思想。1962年8月15日，雷锋因公殉职，年仅22岁。1963年3月5日，毛泽东主席亲笔为他题词“向雷锋同志学习”，并把3月5日定为学雷锋纪念日。

在3月5日到来前，大家准备做些什么呢？有人说：我准备给孤儿送去温暖的毛衣，还有人说：我要给灾区的小朋友捐钱，可我准备擦小区里的栏杆。因为小区里有一些年老的爷爷奶奶们，他们走楼梯时要扶栏杆，如果上面有灰的话，他们的手就很脏，所以我打算把栏杆上的“灰姑娘”脱下来。第二天早晨，我打来一盆水，准备了两块毛巾，于是就开始给栏杆“洗澡”了。一开始我还很难为情，等楼梯上的人全走了之后才悄悄地擦着栏杆，突然，楼上有一个老爷爷走了下来看到了我，伸出了大拇指，说我是一个好孩子。那时我的脸上乐开了花，于是我做得越来越认真了。好多邻居看到我都表扬了我。嗨，终于擦完了。虽然今天很累，但是我的心里还是乐滋滋的，因为今天我做了件很有意义的事。

这次的学雷锋活动让我感受到了帮助别人是多么快乐的一件事情，我终于明白了“助人为乐”这个词语的真正含义。学雷锋不光是在3月5日这一天，我们要把雷锋精神时时刻刻铭记心中，要从身边的小事做起，要把雷锋精神发扬光大。

今天，妈妈从新华书店买了两本书《简·爱》和《悲惨世界》。当时我拿起《简·爱》这本书看了起来，就爱不释手了，故事的大意是这样的：

简·爱出生后不久，父母已经去世了，好心的舅舅收养了她。可是她舅舅一死，舅母就没有一天待她好的。简·爱住在这个家里受尽了歧视和虐待。当简·爱准备进入劳渥德寄宿学校读书时，里德太太竟然撒谎告诉布洛克尔先生，说她是一个爱撒谎的女孩。这个谣言传开了，简·爱从此也受到了排挤，只有谭波尔相信简·爱没有撒谎，并且还帮她洗清了冤屈。简·爱在劳渥德寄宿学校当了6年学生。之后，她便当起了瓦朗的老师，在此，简·爱也认识了庄主罗切斯特先生。在简将与罗切斯特结婚时，勃里格斯来到了现场阻止了婚礼的进行。从那以后，简离开了罗切斯特先生。在她的新旅途中，认识了三兄妹，可简心里还挂念着罗切斯特先生，便回到了他的身边。

当我合起书时，心里很佩服简·爱。因为当简·爱受到了别人的歧视时，都没有被击倒，这是一般人做不到的。当我们遇到困难时，应该学习简的这种自强不息的精神！

天,是那样的蓝;草是那样的绿;而我去心潮澎湃。我想冲着这广茂的大地高呼:“坚守家园,让我们坚守精神的家园!”

——题记

“坚守精神的家园。”我们常常会听到这句话。精神家园,带领我们走向成功;精神家园,指引我们前进的路程;精神家园,支撑我们人格的脊梁。正因为如此,我们一定要坚守精神的家园

“正直是道德之本。”《汤姆·索亚历险记》中,若不是汤姆指出真正的杀人犯,就会有许多人跟着蒙冤。若不是小汤姆坚守着正直的精神家园,真正的歹徒还在逍遥法外。而这些人,因为没有坚守住精神的家园,反而帮助歹徒作案。到了最后,自己后悔也来不及了。

“我为人人,人人为我。”只有相互奉献,人世间才会充满真情,充满爱。鲁迅,是一名伟大的文学家。在那个黑暗的封禁社会时代,鲁迅把自己的一生都奉献给了人民。他写了一篇又一篇反对政府的文章,他换了一个有一个笔名,他把他的一生都献给了人民!我们不也应该像鲁迅学习那种无私奉献的精神吗?我们也应该像他一样,坚守精神的家园。

“守信是一种财宝,不应该随意虚掷。”做人理应诚实。守信会让人们相信你,帮助你。那个放羊的孩子的故事大家一定都听说过。那个孩子正因为不诚实,不守信,尽管真的狼来了也没人帮他。如果他不撒谎,不捉弄别人。他一定可以在人们的帮助下逃离狼群的围攻。守信是多么重要,我们一定要坚守诚实的精神家园!

精神的家园教会我们怎样做人,请坚守精神的家园吧,坚守我们人格的家园!

春天是一年中最惹人情思的季节。春回大地，万物复苏，一片生命的迹象。三月，一个普通的三月，是谁？把这个普通的三月点缀的如此不平凡。没错，他就是雷锋，他一生留下了许多高尚的品格，这些精神为后人们所效仿，也鼓舞着我前进。

雷锋精神鼓舞了我——助人为乐。

雷锋精神的核心是为人民服务，以帮助他人为最大的快乐。他，无私奉献，不求回报。当代社会，一味索取的人数不胜数，但乐于奉献、助人为乐的人却寥寥无几。

我只是一名普通的学生，在班级体里从未做过什么惊天动地的大事，我只是在别人值日时，我会帮他们倒垃圾、扫楼梯。看到值日生忘记擦黑板，我会果断拿起黑板擦。有人问我为什么要这样做？值得吗？我会说，这些都是我力所能及的事，而且帮助别人，我感到快乐，感到幸福。我愿意像雷锋叔叔那样，把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。

雷锋精神鼓舞了我——螺丝钉精神

对待工作要干一行，爱一行，尽自己所能做好自己本分的事。为什么一颗小小的钉子却能钻透着坚硬的木板？那是因为钉子凭借自己的挤劲和钻劲，把目标集中在一点，然后竭尽全力去做。

世上无难事，只怕有心人。一颗小小的螺丝钉凝聚了那么多的品质，弘扬了自强不息的进取精神，如果可以，我愿永远做一颗小小螺丝钉。

雷锋精神鼓舞了我——爱国精神

雷锋叔叔一生忠于党、忠于人民，忠于国家。雷锋叔叔经常在他的日记中写道：听党的话，听毛主席的话，永远忠于党，忠于毛主席……党叫干啥就干啥。他不仅说道，而且做到表里如一。

每周的星期一，学校会举行升旗仪式，这是一个庄严的时刻，但总是有人说说笑笑，嘻嘻哈哈，破坏了这种庄严的气氛，虽然我不能阻止他们说笑，但至少我可以要求自己遵守纪律，做一名中国人该做的事！

雷锋精神鼓舞了我——执着精神

雷锋叔叔不管遇到什么困难，什么阻碍，他总是艰苦奋斗，永不放弃，不退缩。

夜深人静，每当我做作业感到困倦，疲惫时，只要想到雷锋叔叔那样执着追求的精神，我就会重新振作起来，坚持下去。我告诉自己，张俊楠加油，你可以的，相信自己一定能行。

雷锋叔叔虽然已离我们而去，但他留下的高尚品质将会被后人们永久传诵。他，也会永远活在我们的心中。

今后，雷锋精神将会激励我做得更好，鞭策我更加努力，向雷锋学习，向雷锋致敬！

此次新型冠状肺炎疫情来势汹汹，让许多期盼过年的我们就此停下脚步积极投入这场战“疫”中去。这其中，有医护人员的“最美逆行”，有钟南山院士的铿锵话语，也有我们宅在家中“为国家做出贡献”。

在这次疫情中，我们每天的心情多会随着数据的波动而彼此起伏，但带给我们最多的还是感动和自豪。从“火神山”、“雷神山”两座医院在10天之内建成让我们看到了国家“集中力量办大事”的优势;从各地对于不能回到家乡的湖北人或者武汉人给予优待让我们看到“隔离病毒，但不隔离爱”;从世卫组织总干事谭德塞对中国此次抗击疫情做出积极评价时，更让我们感觉到作为中国人是如此的自豪!

在这次新型肺炎疫情中，我看到了全体人民防战疫情的团结和现代医学的先进。在这次疫情中我坚守国家政策，安静宅在家为祖国做贡献，并每天都关注疫情的实时信息。我在这个假期中和家人一起度过的时间最长。最给我印象深刻的事是在我的城市每一个超市都配有体温检测装置，同时也给每一个顾客免费发放一次性手套，为保证大家的安全做到了保障。同时在小区的门口有很多志愿者设置了防疫站，为保证小区居民的健康状况良好。在这次疫情中我体会到了每一个人的团结友爱，无私奉献。

此次抗击疫情，我们的中医药发挥了重要作用。全国的中医人通过对病人的治疗，治愈率在短时间内大幅提升!连钟南山院士都称赞说中医药在此次疫情中发挥重要作用。我认为，这不仅仅是对祖国瑰宝的称赞，而且对于我们中医药院校的学子是一种激励!作为药学院的学子，我们应该以此为契机，多学勤思、探索不止。我们，就是祖国瑰宝的新一代传承人!

哲人说，假如你有两块面包，你得用一块去换一朵水仙花。是啊，只有物质与精神的同步文明的弦，才能奏出有深度的人生之乐。

伫步在社会的十字路口，静心谛听。大千世界，五彩斑斓的诱惑之云下，只见人们如蝉般为着更多的“面包”聒噪。君不见，多少人带着钦妒的语言谈论着福布斯富豪榜上诱人的数字，却忘了自己的灵魂是多么单薄；多少人又爱又恨地仰视这个老板、那个总裁的腰包，却不肯俯下身来静静品读一篇哲趣的小文；我们在富足之后，又开始为LV、爱马仕节衣缩食，却忘记了向心灵充一点氧，于是，那朵水仙花便无助地枯萎了。

掩卷而叹，情何以堪！物质已初步充足的今日之中国，又有多少人汲汲于更多面包的香气，扭曲了心灵的航向？要知道点亮生命灯塔的不仅是物质的泛滥，更应是灵魂的热度啊！

人，当生如夏花，之前所有对养料拼命的吸收，不仅为了生存，更为了那朵惊艳的灵魂绽放。“物质以自足，精神以富足”，智者如是说。

印度王子释迦牟尼原本生活无忧，但他却没有漫然迷失于物质的海洋，仅带清水干粮，诀别娇妻爱子，毅然踏上寻觅真谛的旅程。菩提树下苦禅无数日夜，一朝之间猛然顿悟，于是佛教之光从此照亮亚洲大陆。抛下的是多余的富足，捧回的是心灵的莲花。

一座小房子，一把锤子，三把椅子。大卫。梭罗的瓦尔登湖为那个工业时代染上了一丝澄明的蓝意。他说，自己只想证明，基本的物质保障之下，精神的财富更加重要。他躬亲播种，亲手收获，并借此深刻剖析自己，直击灵魂，他用内心的强大摆渡过所有寂寞或喧嚣，欣然驾船游弋于“面包”和“水仙花”的两岸之间，最终定格在了一个万人景仰的高度。

又如乔布斯，愿意“放弃所有的科技去换取与苏格拉底共度的一个下午”，早年去印度修行的他，多年以来一直过着朴素的生活。“过多的钱毫无意义”，他说，“人们对精神生活的重视缔造了整个文明。”

掩卷深思，智者的声音带来氤氲的香气，真正的“富豪”，绝不应是一个又一个令人咋舌的数字所堆砌成的，而是一种“左手面包，右手花香”的从容，是一种“半身温饱，半身书香”的霸气，是一段“物质为底色，灵魂作音符”的乐章。当我们迷乱于光怪陆离的物质世界，请停下匆匆追寻的脚步，收住汲汲探求的目光，为自己的生命栽一朵水仙花吧！

祈愿，人类终将能如雨燕，在物质的骤雨淋湿身心之后幡然醒悟而飞回心灵的家园，在阅尽千山秀色之后，魂兮归来。

五四精神永流传——纪念五四运动100周年

2019年是五四运动100周年，这100年来我们不忘初心，高举五四精神之大旗，在不断地探索和实践中砥砺前行。今我少年，逢此契机，感慨万千。

与五四相识

回望历史，1919年，祖国大地依然弥漫着硝烟，屈辱的泪水淌过国人的脸颊，心中的怒火再无法抑制，胸中豪情在不停地激荡。学生、商人、工人纷纷走上了历史的舞台，他们再也无法忍受一再的退让换来的却是变本加厉的掠夺，终于，他们喊出了石破天惊的口号：外争主权，内惩国贼。时间在此定格，民族的命运将由他们改写，5月4日，一个伟大的时间节点，学生罢课、商人罢市、工人罢工，他们奢求的不多，仅仅是为了维护国家的领土完整，这看似小小的要求，按理来说应该是合情合理的，但在当时却显得颇为艰难。无奈之下他们只好通过游行示威等活动来阻止当时政府的不合理行为。虽然没有在战场上奋勇杀敌的慷慨，也没有抛头颅洒热血的壮阔豪迈，但是我们却看到了他们对国家的爱，那是无私的，是伟大的，是“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的爱国精神，那亦是五四精神的核心。所以说弘扬五四精神实际上也就是要弘扬我们的爱国精神。

与五四相知

我想我们是幸运的，因为至少我们身处在和平的年代，可以在祖国强有力的保护下茁壮成长，但这并不是就意味着我们可以忘记历史经验给我们的教训。我们知道五四精神之所以经久不衰的一个重要原因就在于其强有力的精神内核：爱国精神，这是五四精神的核心，也是当今社会主义核心价值观的重要组成部分之一。它指引我们不断向前，不断发展，它给予我们不忘初心，砥砺前行的勇气。因为爱国精神，钱学森毅然决然地放弃了美国的优厚待遇，冲破层层阻碍，踏上归途，他回到了当时可以说是一穷二白的祖国，不是为了功名利禄，而是为了祖国的伟大复兴而尽心竭力；因为爱国精神，程开甲驻守戈壁大漠，几十年如一日地潜心钻研，他耐住了贫寒，守住了心灵的高贵，终于在无声处唤起了惊雷；因为爱国精神，华为不断推陈出新，勇于开辟5G新时代，为了不让科学技术落后于人而精益求精，为了让祖国科技能昂首挺胸而前仆后继……

爱国精神是我们前进的不竭动力，也是当今社会重要的主旋律，而五四精神可以说是爱国精神的发源地，因此，我们不仅要知道五四精神这首曲，更要唱好这段动人的旋律。

与五四相守

梁启超先生曾说：少年强则国强，习总书记也说过：广大青年要成为实现中华民族伟大复兴的主力军，肩负起国家和民族的希望。的确，在祖国的呵护下，我们已从树苗长成了枝繁叶茂的大树，现在是我们为祖国遮风挡雨的时候了。多少年的风雨兼程，当我们始终不忘的是初心，是爱国精神，是保家卫国的责任与使命。当五星红旗冉冉升起之际，我们要做的是对国旗的崇敬，当老师在课堂上孜孜不倦之时，我们要做的是认真地聆听，而现在我们要做的用知识来武装自己，通过努力学习来为祖国的建设添砖加瓦，贡献出自己的一份绵薄之力。我们要始终牢记初心，带着爱国精神不断前行！

传承弘扬“爱国奋斗”的西迁精神，并将这种精神贯穿学院办学发展的全过程，开发了《弘扬爱国奋斗精神，建功立业新时代》MOOC课程，面向全省专业技术人员推出，覆盖面和影响人群达2.2万人。服务社会需求，学院努力探索建立“终身学习立交桥”，以便学生可以随时随地进行学习。现有成人教育在册学生2万余名，网络教育在册学生16万余名，截止目前，学院累计培养各类毕业学生近40万人。每年开展各类企事业单位高端培训及职业技术教育3万余人次;每年通过互联网开展公务员、党政干部等培训7万余人次;丝路专项培训覆盖110多个国家，惠及超过6000名留学生、工程科技人员和教育官员。

传承交大“爱国奋斗”的精神基因，学院涌现出一批爱国奋斗精神的典型人物及校友创业事迹，他们用实际行动践行“西迁精神”，成为西迁精神新传人。网络教育管理科学专业毕业生薛莹获“全国劳动模范”、“全国三八红旗手标兵”等多项荣誉,并当选为中共十八大代表、十九大代表。网络教育计算机专业毕业生孙玲，负责公司的谷歌合作业务，办公地点在谷歌纽约总部。网络教育法学专业毕业生虎晓艳，现任宝鸡电视台总编办副主任。成人教育临床医学专业毕业生董济民，现任西安市中心医院肿瘤科主任，主任医师、教授、硕士生导师。学院CEO研修班学员赵永安，现任湖北省工商联常务委员、西安天勤石油有限公司董事长。学院自学考试会计专业学生刘琳，现任陕西煤业化工集团神木电化发展有限公司副董事长。

网络教育2017级法学专业学生冯宝奇，响应国家号召，投身到脱贫攻坚一线，成为一名驻村干部。2018年被宝鸡市委组织部、人社局、公务员局给予记三等功一次;2019年被扶风县委、县政府授予“脱贫攻坚优秀干部”称号。网络教育2016级工商管理专业学生吴亮亮是杭州市西湖风景名胜区灵隐管理处的一名保安，用专业、真诚、优质的服务为游客和市民着想，带领保安班组塑造了一道靓丽的西湖风景。被评为2017年度杭州市旅贸系统“特色品牌服务员”;2018年度杭州西湖风景名胜区保安服务有限公司优秀保安班组。

60多年前，交大老教授响应国家号召，从上海迁往西安，为国家建设、为西部的文教事业奉献青春年华。作为交大服务社会的重要窗口，继续教育学院将继续践行以“爱国奋斗”为核心的西迁精神，不忘初心、牢记使命，继续坚持走内涵式发展道路，推进学院转型提质，培育更多服务社会经济建设的优秀人才。

“三、二、一！”教官一声令下，大家便以迅雷不及掩耳之势狂奔到了教官身边，马上列好队伍，准备接受下一个任务。

经过一个上午的军训，大家都渐渐地了解了军队生活的不易，也似乎真正融入了军队生活。

“军人就要有军人的样子，站如松、坐如钟，说的是站要有站相，坐要有坐相，都给我听好了！流点汗不算什么，汗流的越多越好，不准擦！一二三，立正！”在教官苛刻的要求下，大家当然不敢有丝毫的松懈。一个上午过去了，我们班有好几个同学相继中暑，我也有些体力不支了，但一想到教官的话，我便身子一挺，瞬间精神抖擞，做出一副军人该有的样子。

到了下午，大家似乎练出了一种默契，教官倒数三个数，大家立刻以“军人的标准”拍好了队伍。但真正令我惊讶而佩服的是上午那几位中暑的同学，他们虽然生病了，但却一脸坚毅地参加了下午的活动，我看着他们，一股钦佩之情油然而生。他们如同真正的军人一样，拥有铁的精神，钢的意志！即使在太阳底下足足占了数个小时，站的双脚都失去了知觉，麻木了，即使被太阳光刺得睁不开双眼，头上的汗珠像断了线的珍珠似的流进衣领里，大家都毫不在意。

一天的军训完毕了，当大家拖着疲惫的身子回到教室时，我的脑海中情不自禁地浮现出教官说的话：“军人都拥有铁的精神，钢的意志，既然是军训，就一定要打起精神，拿出军人该有的样子！”

“红军不怕远征难，万水千山只等闲……”毛泽东的《七律·长征》让我荡气回肠。今天我随着《开学第一课》，再次学习了红军精神。

为了取得抗战的胜利，红军爬雪山、过草地、飞夺泸定桥……在相当艰苦的条件下，每天走的路程等于我们绕着400米的跑道走几百圈，谱写了一首首壮丽的诗歌！在今天，你可能觉得他们没有台上的歌星那么光彩照人，没有球场上的巨星那么振奋人心。但是，是谁给了我们幸福的生活？不错，正是他们——红军。他们抛头颅，洒热血，才换来了我们今天幸福的生活。所以，每当我遇到困难时，我总会想起红军，想起他们那种坚韧不拔、永不放弃的精神。

就如今年的丽水围棋冲段赛。上午，我出师不利，2胜2负，要想成功升段，下午必须全胜才能稳稳成功。到了最后一局，我只有背水一战了，老师的叮嘱、妈妈的期盼，当时我心里的压力可想而知有多大了。

一开始我盘面落后，如同热锅上的蚂蚁，但是我始终不放弃，我时刻在找他的漏洞。终于，我盯上了他的一条大龙，只有杀了那条大龙才能获胜。在这千钧一发之际，我想起了我们的红军战士，与他们相比，我这点小困难简直就是凤毛麟角了。于是，我振作起来，死死咬住对方的棋子不放弃。果然，在我的“狂轰滥炸”下，对手逐渐“体力不支”，我也如释重负，成功翻盘，终于成功地成为了“业余围棋一段”的选手。

同学们，生活不一定都是一帆风顺的，总有着一些小风小浪，甚至会遇到大风大浪。这时，我们要有坚定的信念，相信自己能够战胜困难，取得成功。一次不行，还有第二次、第三次……只要功夫深，铁杵磨成针，所以，让红军精神伴随着我们的人生，创造更美好的明天，成就更完美的自己！

今天是五月四日，是青年节，五四青年节是为纪念1919年5月4日中国学生爱国运动而设立的节日。在这个有纪念意义的日子里，我们应对这些为维护祖国的主权和独立而遭受搜捕甚至暗杀的先驱们致以崇高的敬意。

五四运动距今已有九十余年了，但五四青年节却使人们牢牢的记住了这一段历史，它提醒着我们五四精神的不灭，争取自由、与黑暗斗争的精神永存。

我们现在正处在一个和平、稳定的不断发展的国家中，我们不需要中断学习去卫国斗争，不需要用血来证明自己对国的忠心，但我们需要用自己的奋斗、自己的拼搏，为祖国的发展贡献力量。

早晨漫步在校园之中，可以看到成绩优秀的同学在宣传栏里对我们的微笑，使我们平添了几分斗志、想同他们一比高下。步入操场，同学们意气风发、热汗淋漓，使我们感到了如火般富有激情与活力的青春。到教室门口，同学朗朗的读书声、激烈的辩驳声、友善的劝诫声，声声入耳，句句入心，使我们感到了作为学生的幸福与责任。

无疑，我们只有努力学习才能提高自己的水平，受到更进一步的教育。我们的努力，不仅为了自己、为了家人，更为了祖国。

国家统一，我们才能免除颠沛流离之苦。国家强盛，我们才能在世界民族之林中自尊的生活。我国的军事力量较之资本主义国家还存在着一定距离。我国的科技水平较之一衣带水国家日本也存在较大差距。GDP是衡量国民经济发展情况最重要的一个指标，但我国的人均GDP却不到世界平均数的一半!

而导致这些状况的原因全部是因为我国的原始性创新能力不足，高端人才稀缺。由此可知：我们只有成为国家需要的的人才，方能为国作出更大的贡献!

为此，我们只能努力地学习，提高自己的思想道德素养，勇敢地同不文明行为作斗争。从生活中的点滴小事做起，严格要求自己，遵守校规校纪。做一个优秀的具有时代精神的文明中学生。

让我们在五四精神的指引下，释放出体内的能量、尽自己的力量，发挥青年的智慧与风采，乘风破浪、与时俱进!为自己、为祖国创造一个更加美好的未来!

最近，北京冬奥会如火如荼，其中有一些运动员让我们感到非常佩服，谷爱凌就是他们中的一员。

谷爱凌，2003年9月3日出生于美国加利福尼亚州弗朗西斯科，她三岁开始练习滑雪，也尝试过许多运动，如越野跑、射箭骑马，足球、篮球等，不过她在滑雪时展现出了惊人的天赋，9岁那年就拿到了美国少年组滑雪全国冠军。

谷爱凌的成功绝不是偶然的，惊人的毅力与坚持不懈才是她成功的关键。在她当年参加全美滑雪公开赛的时候，比赛并不是一帆风顺的。

比赛的时候谷爱凌并没有时间去适应场地，再加上咳嗽得肺疼，虽然她当时已经是全国冠军，但她还是疼得哭了起来，但后来她还是坚持去参加了比赛，第一次比赛暂居第二，但是她对这个结果不满意，回到住所后继续钻研第二天的比赛，第二天忍着疼痛参加了比赛，比赛的时候心无杂念，最终拿到了金牌，那时候，她觉得所有的努力付出都值得。

这次在北京的冬奥会滑雪场上，谷爱凌大获全胜，斩获了2金1银的好成绩，就在2月8日那天，谷爱凌成功获得了一枚金牌，可是这枚金牌却来之不易，前两轮谷爱凌落后，排在第三名，但她却不气馁，而是做出了1620度的超高难度动作，终于最后一跳以94.5分的成绩超过法国选手泰斯，获得了金牌。

谷爱凌最令我佩服之处，是她在艰巨的训练任务下，还认真的完成了学业，将本来应该是两年完成的学业压缩成了一年完成，顺利考入了斯坦福大学，收到了大学通知书。人们都认为她是天才，其实她背后的努力，是常人无法想象，无法做到的……，正所谓：有志者，事竟成。

谷爱凌的成功靠自己努力拼搏来的，我们也要向她学习，做一个努力学习的人。

位于美国佛罗里达州东北海岸的迪玛半岛风景秀丽，是有名的海滨度假胜地。但在半岛以西约80海里的大西洋上，却有一片海域被当地人称为“魔海”。在潮汐的作用下，海面上有时会形成无数个大大小小的漩涡，这些漩涡一律呈逆时针方向旋转，然后渐渐汇合在一起，形成一个巨大的“漏斗”状漩涡，这种飞速旋转的大漩涡，吸引力大得足以鲸吞一艘轮船。通常两小时后，这种现象会自然消失。

2010年6月，来自美国堪萨斯州立大学的三名研究生在出海观看日落途中，游艇不幸驶进了这片漩涡海域……

度假学子遭遇惊天漩涡

2010年6月中旬的一天，美国堪萨斯州立大学生物科学学院的一群学生来到了迪玛半岛度假，这些刚刚获得硕士学位的大学生们立刻被迪玛半岛的风光陶醉了。然而，他们中的尼克却显得心事重重神情忧郁。尼克本来是应届研究生中成绩最优秀的一个，正当他踌躇满志地准备毕业后干一番事业时，他热恋了3年的女友露茜却突然提出与他分手。

露茜和尼克是同一个系的研究生，尼克几年来在学习上给予了她大量的帮助。露茜曾多次表白会永远爱尼克。不料，就在他俩双双通过研究生毕业答辩后不到一周，露茜就以尼克过于内向，缺乏幽默感为由与他断绝了恋爱。然而，尼克很快就发现，露茜其实是另有所爱。毕业前夕，露茜与另一个系的赖恩打得火热。赖恩身材高大，谈吐幽默，颇受女生青睐。与风流倜傥的赖恩相比，个子不高、性格敦厚的尼克就显得缺少魅力了。

失恋的打击使尼克情绪一落千丈，他对露茜的绝情寡义耿耿于怀。不过，极爱面子的他还是强打精神参加了这次集体度假活动。一路上，露茜和新男友赖恩耳鬓厮磨的情形像锥子一样刺痛着尼克的心，他的情绪坏极了。

来迪玛半岛的第二天黄昏，有人提议租游艇去海上看日落。因时值旅游旺季，游艇管理处只剩下两艘尚未出租。有6位同学抢先登上了一艘游艇，并立刻驶离了船埠。结果出现了十分尴尬的一幕：赖恩牵着露茜跳上了另一艘游艇后，只剩下落在最后的尼克孤零零地站在那儿。倒是露茜大大方方地喊了一句：“尼克，别愣在那儿，快上来吧！”尼克犹豫了片刻，极不自然地跳进了游艇。

赖恩立刻发动了游艇，游艇似离弦之箭奔向远海，兴奋异常的露茜发出了惊叹声。坐在艇尾的尼克心里很不是滋味。

黄昏的海面风平浪静，成群的海鸟贴着海面飞翔嬉戏。热恋中的露茜和赖恩很快就陶醉了。赖恩有意与另一艘游艇分道扬镳，他甚至把游艇管理处工作人员的嘱咐忘得一干二净。工作人员曾提醒他，游艇只能在50海里的范围内游弋。

不知不觉中，1个多小时过去了，火球似的落日终于被海水吞没。尼克看见水天相接处聚集着浓浓的旗状叶卷云，具有一定海洋气象知识的他预感到天气可能发生变化。此时，暮色苍茫的海面上已看不见任何船只，赖恩没有意识到他驾驶的游艇已经驶离海岸80海里，恰恰进入了那片危险的“魔鬼”海域！关闭了马达的游艇像一片树叶漂浮在茫茫大海上。

如坐针毡的尼克索性躺在了椅子上。不知过了多久，尼克感到游艇在摇晃，起先他并不在意，以为是海浪的正常波动，可几分钟后，游艇又像筛子似的剧烈抖动起来。尼克一个激灵坐起身来，他立刻被看到的景象惊呆了！

只见游艇四周的海面上泛涌着白茫茫的水花，无数的漩涡在海面上回旋。那些漩涡大小不一，小漩涡像脸盆那么大，大漩涡的直径却有十几米！大大小小的漩涡一律逆时针旋转，无人驾驶的游艇正随着漩涡的频率在剧烈晃动。回过神来的尼克大声嚷道：“不好！我们遇到麻烦了！”赖恩和露茜顿时也被这触目惊心的景象吓得不知所措。

赖恩语无伦次地喃喃道：“上帝，怎么会……发生这种事？这太可怕了！”露茜紧张万分地抱住了赖恩：“亲爱的，游艇会不会沉没？”赖恩想尽快让游艇驶出这片海域，可因为紧张过度，他一连试了几次都未能启动游艇。尼克见状一把拽开赖恩，自己坐到了驾驶舱中。随着一阵引擎的轰鸣声，游艇终于在漩涡密布的海面上行驶起来。

漩涡“黑洞”上的生死沉浮

然而，尼克很快就沮丧地发现，游艇在飞速旋转的漩涡里行驶得十分艰难，他就像驾驶着一辆微型车爬行在布满弹坑的路面上。不足6米长的游艇刚刚摆脱这个“虎口”，刹那间又掉进了另一个“狼窝”。游艇每落入一个新的漩涡里，都会先逆时针旋转一圈，然后在机器牵引力的作用下克服漩涡的惯性，再向另一个漩涡驶去。由于小艇在凹坑似的漩涡阵中不停地颠簸，露茜开始呕吐起来。大汗淋漓的尼克这时只有一个念头：沉住气，尽快驶出这片魔鬼海域！

此时的赖恩已如惊弓之鸟，眼见蜂拥而至的滚滚漩涡，他预感到游艇随时有可能倾覆，双手紧紧抓在椅背上。平时谈笑自如的赖恩这会儿竟说不出一句安抚露茜的话。

突然，刚刚从一个漩涡中挣脱出来的游艇坠入了一个直径达十几米的大漩涡里，高速旋转的漩涡立刻吸附着游艇旋转起来，游艇瞬间侧翻了将近90度，猝不及防的露茜惊叫着被抛出了游艇。偏偏在这个节骨眼上，游艇的马达也骤然熄火，失去动力的游艇像一张充气床垫随着漩涡急速旋转起来。

落入漩涡中的露茜立刻被卷入激流，自幼擅长游泳的她拼命游出水面。然而，强劲的漩涡很快把她冲得晕头转向。慌乱中她一连呛了几口海水，人几乎窒息过去。游艇上的尼克目睹露茜在漩涡中挣扎却无法施救，因为游艇同样也在汹涌的漩涡中打转，游艇与露茜之间始终存在一段距离。

不久，尼克发现露茜似乎放弃了努力，她不再划水，整个人任由漩涡摆布，她的身体在海水中时隐时现。见露茜有被海水吞噬的危险，尼克不再犹豫，他纵身跃出游艇，跳进了浊浪翻滚的漩涡中！尼克的这一举动把赖恩看得目瞪口呆。不过，赖恩却没有跳进漩涡的勇气，他此时像一只螃蟹似的紧紧趴在游艇上。

尼克一落水就被漩涡拖着旋转起来，他顺着漩涡的旋转方向奋力朝露茜游去，一米一米地缩短着两人之间的距离，就在露茜即将被海水吞没的一瞬间，尼克用有力的臂膀托住了她。此时，精疲力竭的露茜已经休克了。

尼克一边托着昏迷不醒的露茜不停地踩水，避免海水灌入露茜的口腔，一边思考着摆脱困境的办法。很快，他发现在这个“漏斗”状的漩涡里，和他们一起旋转的还有从游艇上抛入海中的一些物品——装淡水的塑料壶、医药箱、食品盒……蓦地，一个红白相间的救生圈进入了尼克的视线，尼克记起救生圈本来是挂在游艇船舷上的，他顿时有了主意：只要能抓到那个救生圈，露茜就不会沉到水里了。

不过，那个宝贵的救生圈距尼克太远，它随着漩涡飞快地打着转，尼克知道要追上救生圈并非易事，他索性耐心等待最佳出击时间。尼克紧盯着漩涡里那个飞速旋转的救生圈，当救生圈旋到尼克上方约两米处时，尼克憋足了一口气，托着露茜奋力朝救生圈游去，几经努力，他终于抓到了那个救生圈。在尼克酸痛无比的手臂挽住救生圈的那一刻，他整个人像散了架似的松弛下来。尼克本打算借助救生圈休息一下，但他马上就发现救生圈的浮力不能托起两个人的重量，他一停止蹬水，救生圈就往下沉，海水直往露茜的口鼻中灌，昏迷中的露茜被呛得剧烈咳嗽起来。

必须让露茜尽快清醒过来。尼克在露茜耳边大声呼唤：“露茜，快醒醒！露茜，快醒醒！”尼克的急切呼唤终于起了作用，露茜睁开眼后发现自己是被尼克抱在险象环生的漩涡中，她顿时明白了一切。“尼克……”露茜哽咽着叫了一声。

见露茜清醒过来，尼克赶紧把救生圈套在她身上，并嘱咐露茜一定要坚持下去，他对露茜打气说：“漩涡会自动消失的……”话音未落，尼克的后脑勺被什么东西狠狠地撞了一下，他顿时眼冒金星，拉着露茜的手也松开了。

缓过神来后，尼克用手摸了摸后脑勺，感到黏糊糊的，不知道是什么硬物在高速旋转时砸在他的后脑上。他这才发现漩涡的转速比先前更快了，越旋越猛的水流像高压水枪似的冲击着他。强烈的恐惧感顿时攫住了尼克的心。

魔海余生，领悟生命

从尼克跳进漩涡到现在，整整半个小时过去了，在搭救露茜的过程中，他已经耗尽了体力。尼克觉得自己快要支持不住了，他的双腿在水里象征性地蹬着，手臂只是在机械地划动，脑袋在漩涡中时沉时浮。好几次，尼克刚张开嘴换气，咸涩的海水就涌进了他口里，他索性把海水吞进肚子里。

突然，尼克感到一阵眩晕，他心里不禁“咯噔”了一下，“该不是伤口流血过多引起的症状吧。”由于后脑勺一直泡在海水里，尼克不知道伤口是否还在流血。心情一紧张，他的右小腿也开始抽筋了，并很快发展到整个右腿肌肉痉挛。尼克僵硬的身体迅速往水下坠去，汹涌的海水马上淹没了他。

就在尼克觉得自己必死无疑时，他的手突然触到了一块木板似的东西，快要窒息的尼克本能地抱住了那个东西，人也随之浮出水面。他定睛一看，自己抱着的竟是一块从游艇上掉下来的坐椅面板。

尼克的目光在飞速旋转的漩涡中搜索了一会儿，他看见套着救生圈的露茜继续在漩涡中旋转，他们的游艇却在漩涡的下半截打转，尼克隐约看见赖恩还紧紧附在游艇上。

事实上，他们身陷绝境的这个漩涡犹如海面上一个深凹的大坑，它把四周邻近的小漩涡逐个吸附，渐渐变成了一个越来越大的漩涡。尼克惊讶地发现，不知从何时起，这个欲置他们于死地的漩涡已经大得能容纳一艘货轮了。他们要逃出这个死亡漩涡比登天还难。

接下来尼克又发现，那些较轻的塑料壶、太阳伞之类的东西都在漩涡上方随波逐流，他和露茜则处于漩涡的中部，同一时间掉进漩涡的游艇却已经接近了“漏斗”状漩涡的底部。尼克恍然大悟：原来，在这个高速旋转的漩涡里，越重的东西下降得越快！

漩涡的底部是黑洞洞的深渊，任何东西只要一接近那个可怕的黑洞，瞬间就会被吸入无底深渊。尼克猛然想到赖恩留在游艇上是一个致命的错误。他立刻对着漩涡下方大声呼叫：“快离开游艇！快离开游艇！”然而，已经太迟了。从漩涡底部传来赖恩绝望的号叫声，游艇在那个黑乎乎的“漏斗”底疾转了两圈后，一头扎进了无底深渊。

赖恩葬身海底后，死亡的阴影继续笼罩着尼克和露茜。漩涡每旋转一周，尼克和露茜就向“漏斗”底部下降约1米，尼克估计照这样的速度，十几分钟后，他和露茜将被吸入那个可怕的黑洞。“上帝，帮帮我们吧！”尼克在心里一次次祈祷，期望漩涡能奇迹般消失。

然而厄运似乎不可逆转，大约10分钟过去了，漩涡仍然没有消退的迹象。尼克和露茜离那个恐怖的黑洞已近在咫尺！精神快要崩溃的露茜再次昏厥过去。救生圈载着不省人事的她任由激流摆布。目睹此景，尼克忽然有一种悲哀的感觉：在生命即将结束时，他才领悟到人生的恩恩怨怨其实并不重要，倒是那些美好的生命时光太让人留恋了。“唉，一切都该结束了！”尼克绝望地闭上了眼睛。

这时，海面上传来了滚滚雷声，几声炸雷过后，暴雨从天而降。尼克感到海水剧烈震荡起来，漩涡的旋转频率似乎起了变化。

原来，一场由热带风暴引起的海啸正在大西洋上肆虐。虽然风暴中心离尼克他们遇险海域有50多海里，但海啸造成的巨大震荡仍然波及到了这片漩涡海域。

一阵紧一阵的暴雨令尼克无法睁开眼睛，时间在一分钟一分钟地流逝，尼克很奇怪自己怎么还没有被吸入漩涡黑洞，同时，他觉得漩涡的转速好像也变慢了。

雨点突然变小了，尼克胆战心惊地睁开眼睛，他惊喜地发现头顶上方的漩涡口径明显变小了，漩涡的底部也抬高了很多。直觉告诉他，漩涡正在逐渐缩小，或许用不了多久，漩涡就会完全消失。

尼克判断得没错，漩涡的确在消退。正是由于海啸造成的海水震荡打破了这片海域固有的漩涡频率，才使得他在生命的最后一刻奇迹般生还。

当尼克抱着那块木板回到浊浪翻滚的海面上时，他已经在魔鬼般的大漩涡中整整熬过了惊心动魄的1小时！恍如梦中的尼克贪婪地呼吸着咸咸的海风，确信自己已经死里逃生。

尼克在夜色朦胧的海面上很快就找到了露茜，苏醒过来的露茜似乎不相信噩梦已经结束，她依旧抱着救生圈瑟瑟发抖。见尼克游到自己身边，露茜心有余悸地问：“我们还会掉进漩涡吗？”尼克注视着自己昔日的情人，沉吟片刻后若有所思地说：“一切都过去了，我们再不会陷入漩涡里。”

两小时后，迪玛半岛度假村管理处派出的救生艇在这片海域找到了尼克和露茜。

“野火烧不尽，春风吹又生”，这就是小草顽强的生命力，是我学习的榜样，所以小草是我最感激的。

每当我遇到困难的时候，都不会有自主的想起小草，虽然它的生命很短暂，但是它不屈不挠的生存着，它顽强的精神鼓舞我勇敢地克服一切困难。

有一次，我下课在操场上跑步，被一个六年级的大哥哥撞倒了，当时摔得我很疼。这时，我想起了小草，想到它每天经受多少痛苦都勇敢的面对。我就面对这么小的曲折，就害怕了那是不可以的，所以我就坚强的没有哭。

还有一天，我骑自行车去买东西。正当我唱着小调，骑着返回的时候，一不小心，车子突然倒了，我的腿压红了。当时，疼的我的泪水已经在眼眶里了。但我的脑海里又出现小草的身影，这时候我努力说服自己，要向小草学习，我的眼泪就没有掉下来。

小草无论在炎热、寒冷，刮风、下雨的天里都不屈不挠，从来不说一句苦，叫一句痛，它的精神很值得我学习。

小草真是我的榜样，它积极向上，不屈不挠的精神是我最感激的。

曾经有一位小女孩天真地问自己的父亲：“为什么红军爷爷过草地时要挨饿挨渴呢？他们不吃巧克力，不喝健力宝吗？”是的，我们今天吃着巧克力，喝着健力宝，过着无忧无虑的生活，不关心国家的发展，不在乎国家的利益，随意滥用国家的资源。要知道，没有红军六万五千余里的长征，哪来的抗日胜利？没有抗日的胜利，哪来的新中国成立？没有新中国的成立，又哪来我们今天的生活呢？我想，现在的人们，没有多少个会记住红军长征的路线，没有多少人会回想红军长征的历史，难道仅仅因为红军长征是过去的事，人们就可以不在乎吗？历史耻辱的教训，难道就一点也不重要吗？

八十年前的今天，由于王明“左”倾冒险主义的错误领导以及敌强我弱，中央革命根据地第五次反“围剿”战争遭到失败，中国红军被迫退出中央根据地进行两万五千里长征。对于大多数来自南方的红军们，头一次见到雪山，的确觉得十分壮观，白雪皑皑，地连雪，天连雪，一片银色的世界，可一爬上雪山，却一点也不觉得美了。可红军们非要向命运发起挑战，尽管生的生，死的死，每个人身上也仅有一根辣椒来驱寒，但他们成功了！“人不是什么时候都能活的光明正大，本想挺胸抬头前进，却不知何时就会沾一身泥巴，不过即使那样也能坚持走下去的话，总有一天，泥巴也会干燥掉落的。”这，难道不是红军最真实的写照吗？

记得小学学过的课文《金色的鱼钩》，文中的老班长将仅有的鱼汤给队友吃，自己却不忍心吃一点点，老班长用的鱼钩闪耀着最璀璨的光芒。这是炒作吗？不，这不是，这是红军长征中最真实的一幕，就算活着感受到痛苦，也要重视起生存下去的重量。当我们在抱怨着对生活的不满足，对学校的厌倦，对上天表示命运的不公平时，我们不妨静下心来想一想，红军过着比我们还困难的生活，吃着难以下咽的食物，在恶劣的环境里生存，一次次有人倒下，一次次又有人站起来。当毛主席在天安门上宣告着“中华人民从此站起来了”的时候，全国人民是多么兴奋！记忆在时间中尘封，往事如流水匆匆逝去，生命花瓣在冬夜飘零，犹如停留叶面的晨露。人们都在追寻一片乐土，可以远离战火和纷争，享受上苍给予的快乐和宁静。背负着坎坷命运的大地上，这样的梦想似乎遥不可及。我希望，即使是一百年，五百年，甚至是世界末日的时候，红军精神依然可以永驻每个中国人的心中。

不管身在何方，我都不会忘记你们。并且，痛苦的回忆会成为明天的粮食，使我们变得坚强。人们拥有这种力量，坚强的迈出步伐，我也会坚定的继续前行。同学们，红军长征八十周年的钟声已经敲响，让我们弘扬长征精神，追寻金色理想，让红军的精神发扬光大，让中国变得更强大吧！

随着经济的快速发展，市场的自发性和传媒的商业化也相应显露。流行的前线不断爆炒出新名词：从“蒜你狠”到“糖高宗”，可算是如雨后春笋，随处可见、随时可听。

这些名词出现不是无缘无故，而恰恰折射出当今社会“人们缺失精神文化信仰”这一严重问题。小沈阳的一夜红遍大江南北，鲁迅退出中学课本，这些都说明国人对文化的取舍力在下降，一些“不给力”的文化、粗俗、低俗的文化正冲击着我们的精神家园。

守护我们的精神家园，需要我们有正确的取舍力。

目前，“三俗”文化不断地出现在我们的身边。在经济利益的驱使下，有些单位和部门不顾社会效益，肆意地生产品位低下的文化产品，不仅对人们的精神家园的冲击，更是对中国文化的亵渎。这就要求我们在文化市场极其复杂的情况下，有正确的取舍能力，即所谓的“取其精华，去其糟粕”。所以，我们要大力弘扬中华传统文化，接受优秀文化的洗礼，来守护我们的精神家园。

守护我们的精神家园，需要我们担负起民族责任。

古巴比伦文明消失，楼兰古国消失，玛雅文化消失，这一系列无不在提醒着国人：语言的消失，文化的消失，会影响到国家和民族的危亡。因而，在西方文化冲击着全球之时，我们更要保护我国的语言和文化。不过令人欣喜的是，方方正正的汉字和上下五千年的传统文化，正在影响着世人，孔子学院遍布诸多国家，学汉语热也不断地高涨。但是，英语也在全球横行，在这样的形势下，我们更要担负起民族和国家的责任，保护中华民族的文化，共同守护我们的精神家园。

守护我们的精神家园，需要我们拥有深远的意识。

一项项非物质文化遗产的申请成功，一项项非物质文化遗产的流失，这就预示着，我们有着更多的非物质文化，需要我们来保护。这些文化遗产，或是反映一个时代的特征，或是反映一个地域所特有的民俗风情，如云南的云锦、傣族的泼水节等等，这些具有地方特色的文化，寄托着当地人民的民情风俗。这就需要我们有着深远的保护意识，守护好我们的精神家园。

守护精神家园，就是在保护着中华传统文化，只有我们每个人从身边的点滴做起，自觉起来，泱泱中华的五千年文化才会在世界民族之林中枝繁叶茂。

为宣传贯彻习近平总书记在二十国集团领导人应对新冠肺炎特别峰会上的重要讲话精神，增进各国青年交流，讲好国际社会携手抗疫故事，中国日报社于4月16日晚以“云直播”形式主办了主题为“人类命运共同体：我·世界·未来”的“新时代大讲堂”。来自中国、俄罗斯、美国的六位青少年发表英语演讲，向全球观众讲述他们自新冠肺炎疫情暴发以来的经历，分享了自己对构建人类命运共同体、各国携手抗击疫情的思考和体会。

上海星河湾双语学校五年级学生王梓一讲述了家人抗疫的故事。他的许多家人住在武汉，平时通过“快乐家庭”微信群交流。疫情防控期间，他的七位家人成了志愿者，有的在社区服务，有的为患者和医护人员提供帮助。王梓一的家庭只是武汉众多家庭中的一个，大家都严格遵守隔离政策，为对抗病毒尽自己的一份力量。隔离的时光见证着无数家庭的担忧和关切，但也汇聚起团结的力量。“疫情虽然还没有结束，但相信胜利就要来临”，他希望大家的生活都能快些恢复正常，欢迎所有人“都能到武汉尝尝美味的热干面，登上黄鹤楼，和亲友们一起来几张有趣的自拍”。

来自俄罗斯圣彼得堡国立大学的阿丽萨·托普奇(Alisa Topchiy)表示，世界正面临着巨大的挑战：“全球如今似乎陷入了无底的海洋，一片充满不确定性和恐惧的海洋”。她对中国人民为抗击疫情作出的努力十分赞赏，为中国取得的阶段性成效感到高兴，特别是中俄两国守望相助，充分体现了两国人民的友谊，并且表现出对国际社会的强烈责任感。她对医务人员、青年志愿者表达了敬意，医生们不顾个人安危拯救他人生命，青年志愿者们为老人送去食物和药品。她对人类最终能战胜这次疫情充满信心，因为几千年来，人类面临着诸多可怕的灾难，但每次我们都成功了。“只有共同努力，才能找到办法消灭病毒。我们必须直面恐惧、毫无畏惧，我们已经准备好战斗”，阿丽萨说。

“我的城市病了，但我对她的爱不会变;我的第二故乡病了，但我仍和她紧紧联结在一起。”学习汉语多年、数次来华游历学习的哈佛大学大一学生洪明伟(Max Horne)在演讲中分享了他的中国情缘。疫情期间，他专门拍摄了“加油武汉、加油中国”主题短视频来表达对中国抗疫工作的支持。他介绍说，哈佛大学师生在短短一两个月内受疫情影响，生活状态发生巨大变化;同时，哈佛师生在线上顺利开课，在线下积极开展志愿活动。他表示，当我们团结一心的时候，没有任何力量能够打倒我们，我们一定会打赢这场战役。他特别指出，尽管中美关系出现一些紧张态势，但还是有许多美国民众认为，要放眼全球，增进人文交流，深化双边合作。

雪飞洋是一名在伦敦政治经济学院学习的中国学生，本科毕业于上海外国语大学。在英国疫情严峻的情况下，她选择了留在伦敦。虽然远在异国他乡，她和朋友们想方设法购买抗疫物资，向中国医院捐赠口罩，这个过程让她发现自己“从未感受到过如此强烈的爱国情感和团结之情”。面对英国一些地方出现的针对亚洲背景人士的诽谤甚至霸凌，她和同学们勇敢地为打赢“反种族歧视”这场“战争”而努力。“歧视比病毒更可怕”，她们在社交媒体平台建立了“中国人反对种族主义病毒”的账号，组织游行，拍摄纪录片，受到当地许多民众和亚裔的支持。她说，也许战胜新冠肺炎疫情需要一些时间，但无论这一天何时到来，人们都应当明白——“无论一个人的年龄、性别、种族、宗教、国籍如何，都应当被尊重”。

朱家毅毕业于中国人民大学，目前在美国南加州大学学习，她分享了关于中国和美国对疫情不同的应对方式的体会。疫情暴发时，她刚到洛杉矶学习半年。她认识到，“隔离”有利于阻止病毒，但如果当地人满不在乎，那这种“自我牺牲”就没有意义。随着美国疫情日趋紧张，朱家毅选择返回国内，并在集中隔离点观察。其间，她见证了海关人员、隔离点工作人员、心理辅导师等抗疫一线工作者夜以继日的辛勤工作。为了让大家都能平安回家，他们却不能回家，朱家毅深受感动。她结合电影《釜山行》的观感和现实经历，思考了人类面对疫情可能作出的选择。“每个人都是这个历史篇章的书写者，并有着自己的选择：同情还是仇恨?理解还是偏见?携手还是互斥?”朱家毅说，“只有选择团结一致，人类才有机会战胜病毒。”

熊子卿就读于上海外国语大学，现在美国加州蒙特雷国际研究院交换学习。考虑到各方面因素，他选择留在美国。令他感动的是，虽然离“家”很远，但是“家”来到了他的身边，使领馆准备了防疫包，不断发布防疫知识，始终关心着每一位留学生。他认为，面对新冠肺炎疫情这一巨大挑战，仅仅靠“保持社交距离”是不够的，保持距离不等于隔绝关爱，所谓的“封锁”更不是全球化的终结，流行病不能隔离友谊、善意、思想碰撞和知识交流，社交网络是连接你我的重要桥梁。熊子卿表示，在全球这个充满“爱与和平”的大家庭中，我们彼此深深依赖;永远不要忘记，只有团结一致，我们才能战胜困难，迎来胜利和繁荣。

中国日报社2018年初创办“新时代大讲堂”，充分利用自身国际化、全媒体、多语种、多平台的优势，通过创新叙事演讲的方式，打造新时代向世界传播中国声音的新平台。每期活动均选取具有世界意义的中国话题，邀请中外意见领袖同台交流，从国际视角出发，回应世界对中国热点问题和重大主张的关切，揭示中国故事背后的世界意义，为阐释和传播构建人类命运共同体的中国方案、中国智慧作出贡献。

我时常问自己什么是五四精神?是的，爱国便是五四精神。这早已不是仅仅局限于精神，这是一种情怀，是一种意志，是一种传承!

当我们挺立在国旗下，庄严地唱国歌时，倘若你心中怀着对祖国的崇敬之心，那么你就是一个拥有丰富内心和强大力量的新青年!红旗之下德先生和赛先生告诉我们：这!这就是五四精神!这!这就是爱国精神!

回忆曾经，在中华文明危难之际，涌现出了一个个英雄，他们虽然隔着数千里——但仍然是一个强大的集体。他们掌握着风和雷电的力量，他们拿起武器，走上街头，面对四周的黑暗的呐喊“外争国权!内惩国贼!打倒卖国贼!打倒帝国主义!”他们毫不留情地撕开了帝国主义虚伪的外衣：怒吼道“你，你这个黑暗的东西，我要把你毁灭，毁灭，毁灭啊!”啊!这震天的怒吼告诉我们：“这!这就是五四精神!这!这就是斗争精神!

从前，我们的革命先辈大无畏地冲上战场与敌人拼杀，当先辈们英勇地倒下时，他们的鲜血告诉我们“这!这就是五四精神!这!这就是献身精神!”

当我们无心面对课堂，无心面对作业，无心面对人生时，那我们又该如何面对自己呢?是的!现在!就是现在!专心致志地对待每一堂课。拿起你的“武器”，战胜自卑、懒惰!认真的对待每一科作业!拾起散落一地的信心，勇敢的行动起来。虽然这不太容易，但是!我对我自己说;“我做得到，做得到，我一定做得到!”让镜子中的你自己说;“这!这就是五四精神!这!这就是行动的精神!这!这就是行动的力量!行动精神”。

五月将至，我们满面春风，笑对明天，对自己负责!行动起来!我!能做到!

其实中国，是个很奇特的国度；中华民族，很奇特的民族，不是吗？  经历了五千年的风吹雨打，这个早该破碎的国家却顽强地存活了下来。有人说，四大文明古国中，除了中国，其他国家早被人灭了很多次了，都是名不副实的，而中国，有着丰富的历史，有着悠久的文化。炎黄子孙，传承了一代又一代，从未中落。万里长城，滚滚长江，滔滔黄河，全都见证了我们这个国家，这个民族最坚持，最不懈的精神。

从盘古开辟鸿蒙起，从夏启建立第一个朝代起，从秦始皇正式称帝起，我们这个民族的文化，就一代一代传袭下来。四大发明，验证了我们无与伦比的智慧。有许多人为了我们这个民族的壮大投身于历史的洪流中，他们吟出动人的诗篇，写出励志的文章。我们热爱祖国，我们热爱民族，我们勇往直前，我们无所畏惧，这是最勇敢的人的写照。  中国经历了好多次灾难，很多次都危在旦夕。最近的一次应该是日本侵华战争，造成了几千万生灵涂炭。当年，日本人打进来时说：“灭中国，三个月足矣。”可是他们打了八年，可是他们输了。那些豪言壮语都被中国人狠狠地掐灭了。

他们之所以会输，是因为他们太不了解中国人了。他们没打进来时，中国军阀混战，国内一片狼藉；可当他们打进来后，所有人的枪口一致对准了他们。他们不懂我们这个民族，我们这个民族，就算分散、仇视了再久，遇到共同的敌人，也会一致对外。  我们会内讧，是因为立场不同，观念不同，可我们毕竟是一家人，身上流着共同的血。但别人打进来就不能容忍了，他们在残杀的，是我们的同胞，我们无法容许，所以我们要反抗，要合作。

再向上追溯，就是清末的八国联军侵华战争了，清庭不理百姓疾苦，百姓发动一场场起义。我们仇视侵略者，更仇视向侵略者投降的中国人，他们更可耻，背弃了祖国的人，会被所有人背弃。  我们应当为中国自豪，她跨过了十几个朝代，战胜了许多的艰难险阻，她最终带领我们登上了梦想的高峰。她就是我们的祖国，我们的民族。

在她的身上，有许多值得学习的地方，她经过了太多太多，她身上所背负的，不仅是如今15亿中国人的期许，还有曾经那些为了她献出生命的烈士的愿望。  而那曾被无数中国人信仰的精神就是：勇往直前，正直无畏。

暑假里，我和外公外婆去遵义瞻仰了向往已久的遵义会议会址和红军山。一个“红军坟”的故事让我铭刻在心。

红军山是我们到遵义的第二天去的。那天早上，艳阳高照。走到红军山下，就看见络绎不绝的人群向山脚走去。山脚下刻着“遵义红军烈士陵园”几个红色大字。走进陵园，爬上三百一十级台阶，一座造型雄伟别致的纪念碑矗立在眼前。碑顶耸立着巨大的镰刀锤子标志，碑身上的“红军烈士永垂不朽”闪耀着金色光芒。纪念碑的底座外围是个大圆环，由红军指挥员、卫生员、战士和赤卫队员形象的四个头像支撑着，每个头像有五米高，气势震撼人心。

红军坟就在纪念碑的左后侧面。它是由青石垒成的，墓碑上刻有“红军坟”三个红色大字。坟的前面，是一座红军卫生员给骨瘦如柴的孩子喂药的铜像。

讲解员介绍说，1935年，红军长征到遵义时，前哨连驻在城郊桑木垭。当地正流行伤寒病，每天都有人死亡。不满二十岁的红军卫生员，不分昼夜、风雨无阻地走村串巷，给老百姓看病、送药、打针。由于医德好、医术高，经卫生员诊治的病人无不手到病除。周围数十里的农民纷纷赶来求医、讨药。这天傍晚，一名约十二岁的小孩哭着跑来哀求，请他到远离驻地十多里的地方为其病重的父母看病。红军卫生员不顾数天来的疲劳，冒着小雨、踏着泥泞到了他家，连夜给大爷、大娘服药、打针，直到天亮时患者脱险后才返回驻地。但连队接到命令已连夜赶路到别处执行任务去了。卫生员被闻讯赶来的敌人抓住杀害了……

讲解员声情并茂的讲解，把我们带到了当时的环境中，我的鼻子酸酸的。参观的人都屏住了呼吸，为红军卫生员的牺牲感到悲痛。

讲解员说，老百姓为了报答红军卫生员的恩情，将他的遗体就地安埋在路旁。敌人知道后又把坟铲平了。群众就自发地在路过时，都捧上一把土放在那里，日积月累，红军坟又垒起来了，而且越来越大……

“人民为什么这样拥护和爱戴红军呢？”讲解员最后总结说：“因为红军是为人民服务的！我们大家都要记住：在今后的工作中，一定要为人民服务！”

在讲解员的带领下，大家向红军坟深深地三鞠躬。这次到红军坟，让我永远也忘不了红军卫生员的这个故事。