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1000三年级跳绳日记300字
全文共 421 字
+ 加入清单今天阳光明媚,晴空万里,是个跳绳的好日子,可是,我却不会跳绳,只好硬着头发请教哥哥。
哥哥教我:“跳绳的时候,尽量不要倾斜,也不要弯腰,要笔直腰杆……”哥哥的话还没说完,就被我打断了。我心想想:跳绳这些知识谁都会,原来这么简单啊!于是,我拿着跳绳跳了起来,还没记下就被绊倒了,我灰心丧气地坐到凳子上,心想:原来跳绳那么难呀!哥哥鼓舞我说:“世上无难事,只怕有心人啊!”然后,耐心的哥哥一遍遍地重复着重点知识,绳子要快速摇动,手跟脚也要配合着。我接着就跳起来了,哥哥在一旁表扬我说:“嗯,一次比一次好!”我听了,立刻骄傲无比起来,一使劲,我又绊倒了。哥哥说:“虚心使人进步,骄傲使人退步。”我不敢大意了,一下午的时间,我终于练会了。爸爸妈妈直夸我,我像吃了蜜一样甜。
现在我不单止不被绊倒,还可以达到两百个了,比哥哥还厉害呢!一分钟可以跳一百八十四个。
我不仅学会了跳绳,还知道哥哥说得没错,什么事都不怕困难,就可以成功。骄傲使人退步,虚心使人进步。
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篇1:三年级小学生日记300字
全文共 312 字
+ 加入清单今天的天气好闷热呀!风吹在我的身上就像水蒸气的热浪一样。我和几个同伴在公园溜冰,个个都热得大汗淋漓。我们都盼望能下一场雨多好呀!
一会儿听到“轰隆隆”的声音,紧接着天空变得乌云密布,狂风四起。一会儿倾盆大雨,雨点像黄豆般大小,落在地上直冒白烟。我们几个被这突如其来的大雨洗了一个“天然”的“凉水澡”,个个淋得像落汤鸡似的直往家逃。这老天真是和我们作对,我刚刚到家雨就停了。
从窗户看下去,水泥地、树叶、草坪都被大雨冲洗得干干净净,我看见了一串串水珠像宝石一般倒挂在纤细的枝条上,一滴滴雨水落在嫩嫩的小草上,从侧面看,活像一粒粒碎钻石洒落在上面,晶莹剔透、闪闪发光,美丽极了。
雨停了,天空中出现了一道美丽的彩虹!雨后的天空真美呀!
篇2:三年级黄山的日记
全文共 542 字
+ 加入清单黄山是一个中外闻名的好地方,那里的风景美不胜收,它还有“四绝”:奇松、怪石、云海和温泉。
先坐索道上山,再向上走几级台阶,就能欣赏到美丽的风景了。
黄山的奇松很多。有迎客松、黑虎松、仙鹤松、孔雀松等等,我们来说一说黑虎松和仙鹤松吧!相传,很久以前,有一位仙人远远看到一只黑虎威风凛凛地趴在一棵大松树上。那个仙人赶忙跑过去追,可是那只黑虎却不见了。仙人仔细地端详着这棵松树,发现它长得就像失踪的黑虎一样刚劲有力,于是他给这棵松树取名为“黑虎松”;仙鹤松远远望去,真像一只仙鹤在云海中翩翩起舞,仿佛还唱着优美婉转的歌曲……真美!
黄山的怪石也多。有飞来石、妙笔生花、金龟下蛋、双僧拜佛、龟兔赛跑、金鸡叫天门等等,再来说一说金龟下蛋和金鸡叫天门吧!金龟下蛋远远望去,好像一只巨大的金龟懒洋洋地趴在山上,旁边还有一个圆溜溜的石头,真像它下的蛋。它仿佛在炫耀着:“我下了个蛋,很厉害吧?”;金鸡叫天门远远望去,真像一只雄赳赳的大公鸡仰着头站在山上,对着天空大声地啼叫。真神奇!
黄山的云海很漂亮,有时像仙女身上的轻纱,虚无缥缈,在山谷里,在山峰间穿梭着;有时又像翻滚的海浪一样汹涌澎湃,壮观极了!
黄山还有温泉。玩累了,走下山,泡一泡温泉,消除一天的疲劳。真是太惬意了!
这就是美丽的黄山。欢迎大家去游玩!
篇3:做书签的日记三年级
全文共 301 字
+ 加入清单今天已经是星期日下午,明天就上学了,可是我还有一样作业还没做好呢。那就是陈老师叫我们每人做一张书签,还说要选三张书签参加学校评选。
我先直接拿了一张商标,那是买水笔的时候送的。再拿了两张纸做起花瓣来,先把一张剪成四份,那就开始折了,先折成三角形,折了三个,再用透明胶把它胶在上面,胶成三个箭头,又胶了一对,又像三个箭头。然后在纸上画了一朵小花,剪了下来,再胶了上去。“好了!”我说道。我拿起来看看,觉得还差什么。
想到了,最后,我拿了那本《小学教材全解》,一下就翻到了第8课的后面,后面有一个关于“诚信”的名言,我抄了第一句:“生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。----德海涅。”完成了作业,我非常的开心!
篇4:三年级摘抄日记家乡最可爱的地方
全文共 359 字
+ 加入清单我的家乡叫东西村,座落在楚门镇东北面,四面环山,名胜古迹众多,是一个历史文化名村。
来到村口,首先引入眼帘的是一棵苍翠挺拔的古樟树。它是一棵大树王,号称“树神”,是我县年龄最大的树,它有900多年了,仍然枝繁叶茂,像一位战士一样,在村口为家乡人民站岗。
顺着宽阔平坦的环村道,不一会儿,我们就能看到一座雄伟壮观的千年古刹,叫灵山寺。它依山傍水,是我县最古老的寺庙,也是我县规模最大的寺庙,它建于唐朝。前面还有两棵长的很高大的古樟树和一口长年都不会干枯的古井,都被我县列为重点保护的文物。
在灵山寺的东面不远处,还有一座古墓,它是明朝大臣陈参的古墓。墓前有石马石羊,雕刻的栩栩如生,活灵活现,保存完好。
我的家乡还有许多文物古迹,有古戏台、三板桥、七枝塔、石擂鼓、古月湖、古桧树……
这就是我可爱的家乡,欢迎小朋友到我家乡来做客。
篇5:三年级日记
全文共 240 字
+ 加入清单当我睡觉的时候,我梦见自己变成了巨人。
我居然有一层楼那么高呢!我真高兴,我可以看到很远很远的地方了。在上学的路上我看见有人掉进坑里了我马上勾勾手指,把他从坑里拉了上来。才走一会儿,我看到很多人要过河,桥上都堵住了。于是,我就用我的手掌给它们搭了一座桥。对了,今天是香冰的生日呢。我做了一块小蛋糕送给她。你们知道我为什么送她一块小蛋糕吗?可不是我小气,那是因为我变成了巨人,我的蛋糕可比普通人的蛋糕大好几百倍呢!
变成巨人真好,也许还有很多人需要我的帮助,所以我一定尽自己最大的努力。
篇6:三年级豆芽观察日记
全文共 479 字
+ 加入清单20__年9月23日 星期三 雨天
今天,我闲着没事干,就和妈妈嚷嚷着要生豆芽。妈妈答应了。
首先,妈妈拿出一个盆子,泡上黄豆,又用锅盖盖住。到了晚上,我揭开盖子一看,豆子一点儿动静也没有,于是
妈妈又用温水冲洗了一遍,然后晚安,我们等待着明天的惊喜。
20__年9月24日 星期四 晴
今天一早,我又去看豆芽了,结果豆芽还是睡在那里。于是,妈妈又拿来瓶子,底部扎了几个小孔,然后把绿豆用温水泡了一会儿装在瓶里。晚上我看了一下,它们像是胖娃娃的肚子。
20__年9月25日 星期五 晴
今天放学,我一直想着豆芽会变成什么样子,一不小心走神了,回家的路都差点儿走错,一回家我直奔卧室,哇!“绿豆姑娘”发都长出尾巴了,我赶紧拿来水给“姑娘”们喝,我很期盼他们明天能长出豆芽。
20__年9月26日 星期六 晴
一起床,我就看豆芽,他们脱下了绿色的衣裳,露出白白的肚皮,像一只只白色的蝌蚪,我马上将这个好消息告诉妈妈,妈妈说:“孩子,我今天给你做炒豆芽”。听了妈妈的话,我口水都快流下来了,这是我和妈妈生的豆芽,味道更不用说了。
一份勤劳,换来一份收获,生豆芽很有趣,你也去生豆芽吧。
篇7:三年级的老师日记
全文共 944 字
+ 加入清单物理老师病了,于是,学校又千方百计为我们找来一位新老师。新老师是男性公民,个子挺高,单身汉一个,而且,还是从师范“借来”的,据说是个很出色的学生。
新老师上任,开场白果然不同凡响:“我姓林,你们可以叫我林老师。”短短十二个字,只有前三个字正紧点,后面九个字等于废话。由于林老师年轻,所有革命觉悟性较高。其具体就表现在他那两边倒的头发,头发从头顶正中偏右一点八公分处整齐分开,毫不含糊。于是男生们如同野狗望到家了,气势大增,“对开”运动由于林老师的出现而轰轰烈烈地由地下转入地上,渐渐步入正轨。
林老师地头发留的颇长,最长的头发从头上拉下来已到达鼻尖。这点是男生们死也学不到的。林老师上课生动万分,引无数女孩竟折腰,下课围着他“公转”,林老师怕围在身边的女生哪个照顾不周,只好“自转”忙得不亦乐乎,这点更是男生死也学不到的。
马上,林老师变得神圣起来,他的一个动作一句话便成了男生们模仿的热点,尤其是林老师甩头的动作。一旦林老师转身在黑板上写字
,台下的男生便如鱼得水,如虎添翼,如日中天,把头发甩的头屑飞扬,在阳光照射下壮丽无比。
由于男生们的不务正业,成绩一跌再跌,跌的万分可怜。班主任抓耳挠腮苦思冥想还是百思不得其解,但林老师已经感觉到了。他特地再物理课上花了宝贵的五分钟讲了一大堆中学生学习为主娱乐为辅,小小年纪梳啥头发,内容枯燥无比,同学们哈欠连天,最后林老师一再表示:学生就不该梳“两边倒”。
不知为什么,女生再也没有围着林老师公转了,男生依旧保持着“两边倒”而且越倒越厉害,越来越“坚强”六级以下的风已无任何大碍。但成绩却不那么潇洒了,差的不能再差了。尤其是物理,原来是年级第一,现在依旧是第一,只不过一个顺数一个倒数罢了。这回林老师百思不得其解了。
一个阳光明媚的下午,林老师依然大步流星的走进教室,凡是抬头瞄林老师一眼的人,全都傻呆了,几秒钟后,终于大悟。其震撼大地的惊叹声伴随着拍桌子挪椅子的响声显得抚媚好听,人们不约而同的指着林老师的“学生头”笑得眼泪飞溅。那长发以不复存在,只剩下长短参差不齐的一律向前的被老师美名其曰“学生头”的“秀发”。狂笑之后,教室里异常的静,林老师傻笑着抚摸着他的头发:“我也是学生……”
第二天,教室中只剩下了“学生头”和“学生头”下一张张依旧帅气的面庞。
篇8:学游泳三年级作文
全文共 542 字
+ 加入清单在暑假里发生过各种有趣的事情,而学游泳对于我来说是最有教育意义的事情。
记得那一天,妈妈让我去学游泳,我被妈妈再三催促,只好不情愿地去上游泳课。
因为第一次学游泳,我不敢下水,教练拍着我的肩膀说“别害怕,如果你克服了它,你将迈进成功的第一步,只有努力才能登上巅峰啊!”我深深地吸了一口气,轻轻踏进了游泳池,进了水里才发现,原来水是那么温和。
教练开始教我们游泳了,先教我们在水里憋气,再教我们怎么手脚并用,别人都差不多学会了,而我还在“喝池水”,我泄气了。教练又亲自做了几遍,他说:“游泳很简单,你努力一下可能就会成功啊!”我下定决心按老师说的去做,试了一次又一次,即使喝了几大口水,我也决不放弃,我吸足了气,带上了泳镜,在水里游,我还是游不起来。
我垂着头上了岸,对教练说:“老师太难了,我学不会,我不想学了。”教练说:“不要放弃,要坚持不懈,失败是成功之母,失败不可怕,但你不愿努力就没有成功。”我想:老师说的有道理,世上没有事是做不成的,只有不努力才会不成功,我要加油!
于是,我按照教练的指导方法去练习,经过反复练习,终于成功了,我可以在水底自由穿梭了。
原来,我也可以登上成功之巅啊!“世上无难事,只要肯登攀。“只要我愿意去努力,就可以取得成功。以后每次遇到困难,我就会鼓起勇气去克服。
篇9:三年级写日记作文300字
全文共 332 字
+ 加入清单星期二,天气晴朗,既不热,也不冷,是秋游的好日子。我们三年级的同学们盼望已久的秋游活动终于等到了。这次,我们要去花港观鱼秋游。
坐上车,同学们欣喜若狂,一起背课文,背古诗,唱歌儿,不知不觉就到了花港的门口,我们迫不及待地想跑进去,忽然,老师拦住了我们说:"大家排好队再进去吧!"于是,我们就排着队秩序井然地进了公园。走在弯弯曲曲的小道上,金桂飘香,秋色宜人,层林尽染,使我们赏心悦目,心旷神怡。
我们先来到鸽子区,那里有许许多多的鸽子。它们有的成群结队在玩,有的在呼朋引伴,还有的在互相追逐,玩得不亦乐乎!
我们又来到红鱼池,那里已人山人海了。我好不容易才挤了进去。看!许多金鱼在水中快活地游来游去,多么惹人喜爱的金鱼啊!
时间过得真快,要回学校了,我们真有点儿舍不得呀!
篇10:童年的兴趣日记三年级
全文共 731 字
+ 加入清单我的童年是多姿多彩、无忧无虑的,童年里有许多难忘的事。
记得七岁的时候,妈妈说今天包饺子吃。我一听,高兴地跳起来,说:“好!好!那么简单的事,让我来吧!”妈妈笑着说:“今天你就包一回饺子给我们吃吧!”我想:看电视上都不会很难嘛!妈妈去买回了饺皮和肉,接着爸爸把肉剁成肉馅,我在一旁看着就不耐烦了,我说:“怎么揉一个肉馅都这么难啊!”爸爸说:“不要小看这功夫活,要把肉剁均匀,和好,包饺子就成功了一半。”过了一会,肉馅终于剁好了。“开始包饺子啦!”我兴奋的忙活起来了。妈妈说:“去倒半碗水来。”我疑惑不解地问“要水干什么呢?”妈妈“狡猾”地说:“等一下你就知道了。”于是,我就学妈妈的样子,把饺皮放在手掌上,没想到,“啪嗒”一声,饺皮没拿稳就掉在地上了,妈妈微微一笑,说:“别急,拿过一块饺皮,小心地放在手心里。”用筷子夹了一大块肉馅,放在饺皮上抱起来使劲一捏,咦,肉馅怎么全跑出来了呢?妈妈耐心地说:“别贪多,夹少点肉馅。”于是,我又拿了一块饺皮,夹了一点肉馅,可是,饺子还在咧嘴笑。妈妈看我还不会包,一边说一边用饺皮教我包:“要在饺皮周围沾点水,这样才能把饺皮包好。”我又在饺皮周围沾了点水,妈妈说得一点也没错,饺子果然合起来了。可是饺子有给我捏烂了,又不想饺子,一看,妈妈都包了好几个饺子了,我急得满头大汗,挠脸抓耳,在脸上涂了一个大花脸。妈妈和爸爸看了,都哈哈大笑起来,我拿起镜子一看,真是又气又好笑。于是,妈妈又重新教我包饺子,我认认真真地听。我不着急,一个个慢慢地包好,全部包好后,就拿去煮熟,过了很久,饺子终于熟了。后来,吃了自己包的`饺子,感觉味道真好,心里更是美滋滋的。
现在时常回想起来,我自己都觉得很好笑!也让我明白了任何事情都不可能一劳永逸的。
篇11:小学游泳的日记大全
全文共 398 字
+ 加入清单今天,爸爸和妈妈又带我去老三队游泳了,我真高兴!
以前,我还带游泳圈游泳。现在,我都会“潜水”了,还可以碰到水下的地面呢!如果你想知道我是怎样练成的,那我就告诉你吧!
先是爸爸教我憋气。开始,我憋十口气等于爸爸憋一口气;然后,再憋五口气等于爸爸憋一口气;后不,我憋三口气等于爸爸憋一口气;
最后,我憋不到三口气就等于爸爸憋一口气了!
妈妈教我自游泳,因为我已经会憋气了,所以,我也很快就学会了,因为自由泳很简单:只要用手像划船一样划;再用脚随着手的节奏扑腾,人就可以浮起来,就可以游了!
我学会了游泳,真是高兴得不知道怎么形容!
一次,我们又去游泳,我和爸爸开始比憋气了,我这次用手不停地在水下捏爸爸的鼻子,我还没等浮出水面再吸一口气,爸爸就浮出水面了。嘿嘿,諚次我赢了!
我又和妈妈比赛自由泳,我们看谁先碰到爸爸手中的游泳圈,我游啊,游啊,碰不了一下游泳圈,我一看,妈妈 还在后面奋力的游呢!这一次我又赢了!
篇12:三年级豆芽观察日记
全文共 516 字
+ 加入清单太阳照的光大大的,奶奶家养了一盆豆芽,才刚种上,爸爸要我仔细观察,我爽快地答应了。
我悄悄来到阳台上,小豆芽宝宝还在睡懒觉呢!肥沃的土壤中,我好像看到了小豆芽宝宝,肚子一鼓一鼓的,好可爱!我给“宝宝”施工肥,浇了水,快快长大哦!
8月10日 星期二 老天爷哭了
“呀”哈哈,我相信你们知道我在自言自语什么,因为小豆芽宝宝从土壤中钻出来,冒出了嫩绿的小芽,“隆”雷声突然响起来,小豆芽一晃一晃,好像在说:“呜…我怕!”我看看表,呀!八点半了,我给小豆芽“喝”了点水,“吃”了点饭,就去睡觉了。
8月13日 星期五 天气一会热一会冷 小豆芽已经开始了新的生活,它健康的生长在花盆里,完全就是新的豆芽宝宝,不!应该叫“豆芽孩子”
小豆芽绿绿的,可爱极了!小豆芽孩子不再是以前那样胆小,害怕一切东西。而是健康的,活泼,第天摇摇自己的头发,好像在照着镜子臭美呢!
8月16日 星期一 太阳光向我扑来
爸爸说小豆芽已经可以吃了,爸爸好开心,我却开心不起来,爸爸说:“溶溶长大可以开一所“豆芽培养所”呀!”我被逗笑了,我来到阳台,看看小豆芽,既伤心又快乐。小豆芽往上一伸一伸地,我又快乐了起来,因为,我给了豆芽培养所取了一条广告:谁把小豆芽送过来,就有惊喜哦!
篇13:三年级日记200字
全文共 351 字
+ 加入清单今天我的弟弟孙_要去打预防针了,我和妈妈从家走到医院,然后看了看,我左瞧瞧,右瞧瞧,可是一直都没有看到,妈妈突然向前走,好像发现了什么东西似的,我就立刻跟了上去,发现远处有预防二字,另一半被挡住了,我就又向前走了走,后来发现那就是打预防针的地方。
推开门进去一看,这里有好多好多小朋友,他们都是来打预防针的。妈妈把孙_的小本子拿上填东西的地方,妈妈让我拿起笔在上面写了孙_的名字和妈妈的名字(因为那是妈妈正抱着孙_没有手填)。医生说:“他现在不用打预防针,给他吃一个糖丸吧!”我和妈妈又到给孙_吃“糖丸”的地方,医生用冷开水把“糖丸”化掉给弟弟喝,我看着弟弟自往外吐,就知道一定很不好喝,吃了“糖丸”后我们就在观察听等了半个小时。半个小时后,我们就高高兴兴的回家了。
今天真高兴,下一次我还要和弟弟一起来。
篇14:一年级游泳的日记
全文共 411 字
+ 加入清单在还没学游泳之前,我是只纯“旱鸭子”,学了之后,应该说是“丑小鸭变白天鹅”了吧。
刚去学的时候,我还很怕,怕教练会不会凶巴巴的。一位在我眼里他的外表看起来有一种让人辛苦、累的感觉,不是很舒心。刚下水,冷得要命,有一种能把人冻僵的感觉,开始下水要学憋气,一呼一吸的,在岸上看起来简单,在水里就困难了,一呼一吸都感觉有一股寒风吹过,不注意会呛上几口水,鼻子真酸;泳镜也不时进水,眼睛都不清楚路。最恐怖的就是,每学一种动作就要反复的做50――100遍,这简直就是魔鬼训练。
看着别人游的那么爽,而自己却在练习一个我已经会了的动作时,说真的我真想把教练,扁一顿。不过反复训练我的游泳技术也好了许多,本来还离不开泳圈和浮板,慢慢的泳圈和浮板都成了我的身外之物了。
每次游泳接力,我都赢了一个比我学游泳还就得boy(男孩),哈哈,男的还不如女的,游泳真爽。
告诉你们一个秘密,自从学游泳之后,我的身体硬朗了,体重也减了,感冒也少了。游泳真棒。
篇15:秋天里的小学三年级趣事日记
全文共 686 字
+ 加入清单秋天是一个丰收的季节。9月8日爸爸带着我和妈妈去乡村体验秋天的傍晚。
20:45分我们驾车离开了喧闹的城市,到了一片田野里。首先映入眼帘的是一片绿油油的包谷地,杆很高,大约有我两人那么高,上面结满了硕大的包谷,顶着一头洋气的卷发,有的是紫檀色的、有的是咖啡色的、有的是金黄色的……
远处是一排排高耸笔直的杨树,树下是一片花花绿绿的菜地,田间菜农一副忙碌的身影。
太阳被一片乌云遮住了,只留下了一片金色的霞光,若隐若现,慢慢地,乌云散开了,露出了半张脸,红彤彤的,周围也逐渐亮堂了起来。可是几分钟后,就藏到了白杨树梢里面去了,从缝隙只能看到一个小红点,直到消失不见。
这时候,在“树天相接”的空中,出现了变化多端的云彩,其中有一块最神奇,像一只大白兔,长着长长的耳朵,正在啃一个大萝卜,慢慢地,大白兔又变成了带翅膀的天使,又变成一个秋千,后来慢慢散开了,什么都不像了。周围的云彩有的像洒在碧蓝的天空中的棉花团、有的像大山、有的像海边的田螺……,揉揉眼的瞬间功夫,又发生了变化,或者就找不到了。
21:00左右,天空有些暗了,蓝天也变成了暗灰色,捡棉花的农民伯伯也坐上了毛驴车准备回家了,车上装满了雪白的棉花,赶车的伯伯摸着他的山羊胡,嘴里哼着听不懂的歌,正乐呵呵沉浸在丰收的喜悦之中。乡村小路上回家的羊群鼓着圆圆地肚皮,远处农庄顶上也冒出了袅袅炊烟,我似乎也闻到了阵阵饭香。
21:30,爸爸说我们该回家了,我也感觉到了空气凉爽起来,鞋面的装饰上挂上了调皮的露珠,光露在外面的胳膊也湿润了起来,只好慢慢收回了的眼帘,依依不舍的离开了。
秋天的乡村傍晚真美啊!她的美不光在于风景,还有丰收!
篇16:三年级我的校园日记大全
全文共 278 字
+ 加入清单校园的生活像一串串五彩缤纷的泡泡,有开心的一串,也有难堪的一串,其中有一串令我最难忘的。
那是我上四年级的时候。老师让我们讨论“如何才能保护环境”,我们班的智多星首先回答:“我们可以做一辆专门能清扫垃圾的汽车,帮我们把地上的垃圾清理干净。”轮到我了,我心里砰砰的直跳,老师用那鼓励的目光一直望着我。于是我慢慢地从座位上站了起来,说:“我们可以制造一个现代化的垃圾桶,如果在马路上一有垃圾,垃圾桶就会像一块磁铁把垃圾吸进自己肚子里,进行消化,这样我们马路上也不会有垃圾了。”说完,同学们给我了一阵掌声,老师也夸奖我的想法好。
老师像园丁一样,培养我们伟大的前程。
篇17:一年级暑假游泳的日记
全文共 564 字
+ 加入清单暑假期间,我学习了蛙泳,这次暑假,我决定学习自由泳,因为自由泳更快。我的教练姓卢,学习自由泳的第一天,因为已经一年没下水了,我还是有点害怕,于是,我倒数10下,跳!
经过一番复习,我渐渐的习惯了水,第一节课,教练教我了打腿,打腿可不轻松,得绷紧、伸直,打腿,我的腿十分酸痛,但我想:坚持坚持住!加油!我使出吃奶的力气打腿,终于,赢得了教练的肯定。
腿部动作我得出了要领:自由泳腿部的打水动作,虽然也有一定的推进作用,但主要是起
到保持身体的平衡。尽量放松脚踝,绷直脚尖,大腿带动小腿打水,腰部以下用力,上半身保持不动,这样打水才有力度,而且不会左右晃动。
经过三节课的反复的练习,我很不错的掌握了打腿。
打腿学完了就是划手了,划手比较简单一点。步骤:手臂在空中完成移臂之后,大臂内旋,使肘关节处于最高点,手指伸直并拢,掌心斜向外下方,指尖自然触水,接着是小臂,最后大臂自然插入水中。完成入水之后,手掌掌心开始由斜向外下转为斜向内后,逐渐弯手肘、弯曲手腕,手肘始终高于手臂,为下一步的划水做好准备。有个问题:我的手指总合不拢,于是我每天回家后都练一会,果然,一个星期后,问题解决了,真是“有志者,事竟成”啊!
最后,是换气,头只往右转,露出一半,只要右手划的时候吸气就好了。
这样,配合起来就好了。这次学习,让我懂了:“世上无难事,只怕有心人”
篇18:三年级跳皮筋日记300字
全文共 346 字
+ 加入清单说起跳皮筋,从我奶奶那个年代已经开始了。但不是乱跳,它有节奏,还配上顺口溜或儿歌,“蓝蓝的汽车喔喔叫,同学们爱走人行道……”读起来非常顺口哦。跳皮筋是我们上小学时的最爱。女生们六七个先分组,然后规定玩哪种,像单脚跳啦,双脚跳啦都有规定。跳坏了,快来救,救好了接着跳,救坏了轮下一组。有时因为坏没坏,吵得不可开交,不过更多则是满意的微笑。
不过,现在上初中了,很少再跳,也很少看见同学们再跳。回忆小学那快乐的时光,总忍不住希望回到小学。忽然,有一天,我拿来一条皮筋,有许多同学来参加,玩到上课还恋恋不舍。我才明白,原来这么多同学与我一样,喜欢这个游戏,那跳跃的身影成为校园内的一景,我们仿佛又回到了小学时代。
看着她们那矫健的身影,轻快的如同一只只海燕,我相信,我们不管多大,永远忘不了跳跃的乐趣。
篇19:小学三年级做家务的日记
全文共 596 字
+ 加入清单星期六上午阳光灿烂,天上飘着几朵雪白的云。太阳公公笑眯眯地,好像在向小朋友们招手。我写完作业后,闲着没事干。这时,妈妈说她要打扫卫生让我到楼下和小朋友玩。我一听,顿时心血来潮,想:何不帮妈妈干点活儿!于是,我便对妈妈说:“妈妈,我和您一起打扫卫生好吗?”妈妈说:“也好,就给你一个锻炼的机会。我擦地面、洗衣服,你就擦电视机柜、写字台一类的吧!”这时,我已经迫不及待了,忙对妈妈说:“妈妈,3、2、1我们开始吧!”于是,我拿起抹布浸湿后,就干了起来。
大约过了半个钟头,我已经把窗户、台灯、写字台都擦遍了,这时,它们就像新的一样。手抹上去,一点灰尘也没有。我迅速地往妈妈那里跑去,说:“我来帮您洗衣服吧!”妈妈答应了。我走到水池旁,学着妈妈那样子。首先往盆里接些水,放一些洗衣粉,把衣服放进去,浸泡一会。抓住衣服,两手使劲搓洗。我一看,搓出了许多脏水,搓洗完了,我看还有没有污渍,突然我看见衣领还有许多污渍,就抹上肥皂,用力搓洗。最后,用清水反复清洗干净,直到没有污水,才把它拧干晾晒到衣架上。妈妈看我今天做了那么多家务说:“我家宝贝真的长大了”我听了心里美滋滋的甭提有多高兴了。哎,我今天才发现帮妈妈做家务的感觉真好。
通过今天的家务劳动,我知道父母每天都很劳累,他们每天为我做饭、洗衣服,饭来张口,衣来伸手,整天过着无忧无虑的日子。为了减轻父母的劳累,我们应该去孝敬父母,报答为我们所做的一切。
篇20:三年级跳皮筋日记300字
全文共 372 字
+ 加入清单丁铃铃、丁铃铃”,下课铃声响了,同学们快步地跑出教室门口,来到操场上参加自己喜欢的活动,有的栽地瓜,有的丢手绢,有的追人,有的玩三个字。这些游戏招引来了许多小同学。
我约了杨梅雪、李婉莹和杨莉三个人一起玩跳皮筋。我们分成了两人一家。先是我和杨梅雪跳,一人一条命,“死”了就换人,跳着跳着我们家因为跳到“倒八字”二节,就输给了她们家。她们家是杨莉先跳,杨莉跳“死”了,李婉莹想追上我们家就使劲地跳,眼看就要追上了,她们把“倒八字”看成了“鸭子脚”,最终还是输了。轮到我们了,我边跳边想:“绝不能输,要离她们家远远的。”不知不觉,我们家超过了她们家。就这样,你输了轮我,我输了轮你,我们玩得真开心!
“丁铃铃、丁铃铃”,上课铃声响了,我们恋恋不舍的离开了操场。此时,热闹的校园安静下来,只听到同学们悦耳的读书声。在玩中,我体会到了:玩跳上筋也是一门艺术