以校园读书活动为内容写一份倡议书(精选20篇)

尊敬的老师、亲爱的同学：

环境是人类赖以生存的基础，绿色、环保也是人类永恒的主题。爱护地球、维护生态、保护环境、倡导绿色文明，是一种新风尚，是社会进步的表现，也是每个公民义不容辞的责任。

为了更好地倾情主人翁的姿态，值此全校烘烘烈烈开展“创建国家级绿色学校”活动之际，校团委特向全校师生发出倡议：

一、传播绿色理念，追求绿色时尚。积极开展“营造可持续和谐环境，创造国家级绿色学校”活动，借此将环境教育深化、普及下去，进一步提高我校的环境教育水平;

二、努力学习环保知识，切实贯彻学校环境教育计划，积极投身校园内外环保宣传与实践活动;

三、从我做起，从现在做起，从身边小事做起，提倡绿色生活，健康无限生命：

1.让绿色走进班级。班级内窗明几净，物品摆放整齐;主动清理地面和墙壁上的污垢，班级卫生工作到位;

2.校园内不吃零食，不随地吐痰，不乱丢果皮纸屑及废弃物，主动捡拾地上的垃圾;

3.爱护学校一切公共财物。不践踏草皮，不攀枝折花，爱护花草树木;不乱刻桌椅，不涂画壁墙，不故意损坏门窗、开关及其他公物;

4.净公语言环境，不说粗话、脏话，使用礼貌用语;

5.节约用水，爱惜电能，爱惜每一粒粮食;

6.遵守《全国青少年网络文明公约》，文明上网;反对迷信，反对邪恶事物;

四、积极做好校园内及所居住社区、公共场所的净化工作，清除或有效控制日常生活中产生的污染;

五、树立正确的环境价值观和环境道德风尚。明确环保责任，为社会、经济和环境的可持续发展积极努力。

各位老师、同学，让我们首先从寒假开始，积极宣传并组织有益的环保活动，杜绝不良陋习，营造多彩人生，过一个健康和谐的绿色春节!

让我们携手播洒绿色的希望，尽全力进一步创造博文和谐、健康、可持续发展的育人环境、生态环境和生活学习环境，为我们灿烂的人生益彩益色。

201X年是3月5日，是毛泽东同志“向雷锋同志学习”题词52周年的纪念日，在此，铁克其乡光明社区向辖区爱心单位、企业、个人发出如下倡议：

一、时间：201X年3月4日(周五)

二、地点：米兰春天门面房前停车场

三、建议参加志愿活动项目为：

1、辖区卫生医疗单位可以参加免费为广大居民朋友量血压、侧体重、健康、计划生育咨询等活动。

2、理发店可以参加免费为市民义务理发活动;裁缝店为市民朋友提供义务缝补服务;熟悉非机动车维修居民免费为居民修理电动车、自行车等各项公益活动。

3、电信、银行、房产物业等单位开展义务咨询;

4、饭店餐饮行业可以免费为辖区居民提供爱心午餐及食品等活动。

5、如有其他学雷锋项目可以提前和社区联系，凡是参加此活动的单位及个人社区将通过报纸、微信平台等形式进行社会正能量的宣传报道，望广大企业、工商户及爱心人士积极参加，为社会奉献一片爱心，增添一份正能量。

四、活动报名电话： 报名地址：光明社区办公室(时代花园内物业二楼)

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“庆祝建党95周年、纪念红军长征胜利80周年——汕头市金平区中国书法家协会会员书法展”今天在市图书馆开幕。汕头市政协副主席、市文联主席谢铿出席活动。

本书法展由中共汕头市金平区委宣传部、中共汕头市金平区直属机关工作委员会、汕头市金平区文化广电新闻出版局、汕头市金平区文学艺术界联合会、汕头市金平区书法家协会举办，旨在庆祝建党95周年、纪念红军长征胜利80周年，艺术展现领袖诗词、经典名句的魅力和风采，加强党员、干部的艺术滋养，促进文化强区包括书法大区建设，夯实当好汕头振兴发展排头兵、打造粵东中心城市核心区的文化基础。

展出的近百幅作品是10位金平区中青年中国书法家协会会员的精品力作。作品彰显昂扬向上的正能量、展现源远流长的中国传统书法艺术、蕴含金平区作为省书法艺术之乡的深厚底蕴。作品风格多样，或雄劲，或清逸，或厚重，或灵动，得到了社会各界特别是书法界行家的好评。

观看展览的党员干部纷纷表示要结合庆祝建党和纪念长征胜利活动，更好坚持“两学一做”，更好在加快汕头振兴发展、加强文明城市创建工作中发挥先锋模范作用。

开幕式现场同时举行了汕头市金平区“创建文明，文艺力行”文艺界志愿行动队授旗仪式、发出文艺界创文倡议书，号召全区文艺工作者参与到全市创文行动中来，身体力行地为全市创文工作贡献力量。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

学校是一个健康场所，是我们健康成长的摇篮。为树立和展现我院师生良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境。吸烟危害健康已是众所周知的事实。有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。我校是“国家重点建设示范性职业学校”、“全国职业教育先进集体”、“全国教育系统先进单位”，我们应该坚决摒弃吸烟这种不文明行为!为此，我们向全系师生发出以下倡议：

1.遵守公共场所禁止吸烟的规定，自觉从自身做起，倡导文明健康的生活习惯。

2.主动参与禁烟，给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境。

3.老师不在教学区、校园内等公共场所及学生面前吸烟，并带头戒烟，做戒烟先锋;学生不在寝室、校园抽烟，自觉远离烟草，争做文明学生。

4.如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫。

5.积极参与宣传吸烟的危害，让你的亲人和身边的朋友明白吸烟的危害，自觉远离烟草。

尊敬的老师，亲爱的同学们，为了自己和身边老师、同学的身体健康，为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境，请大家积极响应我们的倡议，远离烟草、珍爱生命。

倡议者：经济贸易系团总支学生会

亲爱的家长、小朋友们：

你们知道“地球一小时”吗?“地球一小时”是WWF(世界自然基金会)应对全球气候变化于2007年发起的一项全球活动，希望个人、社区、企业和政府在每年三月最后一个星期六20:30—21:30熄灯一小时，以实际行动表明应对气候变化行动的支持。2016年的“地球一小时”活动将在3月**日再次席卷全球，主题是：熄灭灯光，点亮希望，让地球放飞梦想!它将跨越洲际和国界，引发全球城市、企业和个人的自愿参与，在倡导家庭、办公室、政府建筑和标志性景观熄灯一小时的同时，还倡导大家在未来的一年中采取可持续的环保行动。

为进一步增强公众环境意识，激发社会各界保护环境的使命感和责任感，倡导低碳生活，促进我县节能减排和生态文明建设，推动环境保护跨越式发展，在此，向全县发出如下倡议：

第一，积极参与“地球一小时”行动。在3月**日20：30-21：30期间，熄灭景观、办公、家庭照明灯光，关闭电脑、手机充电器等一切不必要的电源。

第二，开展环保实践活动。与家人、朋友或同事一起，讨论并承诺未来一年内在环保和节能方面的行动。

第三，将“地球一小时”活动信息传达给家人、同学、朋友等身边的所有人，鼓励邀请更多的人共同参与到此项活动中来。

第四，以“地球一小时”活动为契机，将节能减排理念贯穿到每个人的工作、学习、生活的方方面面，并尽可能地带动身边人实践环保。

一个小时的黑暗对地球母亲来说，是多么的重要。每节约1度电，就会减少1千克二氧化碳和0.03千克二氧化硫的排放，在不可再生能源越来越少的今天，让我们每个人都承担起应尽的责任，为了我们共同的地球，为了我们子孙后代的未来，请大家一起来创造这个美丽的“黑暗时刻”，“地球一小时”是带来希望和变革的契机。行动起来吧，世界将因你而改变!建始县争创“园林城市、文明城市、卫生城市、环保模范城市”需要大家的共同努力，3月**日来临之际，呼吁广大网友、社区区民和企业踊跃参与、加入“地球一小时”活动中，为全球人类的绿色环保做出贡献。同时，邀请大家拍摄熄灯生活，记录熄灯足迹，展示“地球一小时”活动中熄灯的故事和心声。

一个人熄灯一小时，或许微不足道;但每人熄灯一小时，将积溪成流。虽然只是一小时，却减少了大量的碳排放;从每件“小事”一点一滴做起，就能让我们的星空更灿烂、空气更清新，让我们生存的环境更加美好!向所有热爱地球，支持环境保护，关注和期待加入“地球一小时”活动的朋友们，致敬!

大家赶快行动起来吧!

校园欺凌，就是以大欺小，以多欺少，以强凌弱，像这样的事例在中小学的校园内外时有发生，它不但会伤害我们的身体，还会使一颗纯净的心灵走向扭曲，使人的精神受到痛苦折磨，严重时，还会威胁他人的生命安全。

同学们，我们是祖国的未来，是民族的希望，是社会主义现代化事业的建设者和接班人，我们肩负着重大的责任和使命。但是，由于受社会不良风气的影响，加之缺少相应的法律常识，在全国个别学校出现了校园暴力事件，严重影响了我们的正常学习生活，危害了我们的身心健康，也削弱了学校的教育成果。为此，学校发出如下倡议：

一、勇于拒绝校园暴力。同学之间发生矛盾时，要互谦互让，积极与老师、家长沟通，通过正当途径解决，不对同学动武、动粗。

二、加强法律知识学习，增强法律意识，养成守法习惯，在受到校园暴力侵害时，不以暴制暴，学会运用法律知识保护自己。

三、不参与打架斗殴，不讲所谓的哥们义气，养成良好的生活习惯，不进网吧、电子游戏厅等未成年入不宜进入的场所，不在QQ及空间、网络贴吧、各类论坛等发布侮辱他人的言论。

四、拒绝与校外不良青年交往，对校外不良青年的引诱要坚决拒绝，在受到威胁、恐吓时及时向老师、家长报告。

五、增强友爱互助意识，团结同学，向身边优秀的同学学习，不断磨炼自己的意志，增强应对困难、对抗邪恶的勇气。

六、要积极与家长、老师交流沟通。在家长、老师的健康引导下，提高防范校园暴力的意识，增强抵制校园暴力的能力。

七、树立积极进取、乐观向上的人生观，努力学习科学文化知识，培养良好的兴趣爱好，陶冶情操，立志做社会的栋梁之材。

同学们，让我们从我做起，从现在做起，用自己的实际行动反对校园欺凌，远离校园暴力，争做文明学生，构建阳光和谐校园!

广大朋友们：

书籍是人类知识的总汇，是文化传承的钥匙，是文明进步的阶梯。推进全民阅读，建设书香社会是一件关乎国民素质、综合国力、民族未来的大事。党的十八大首次把开展全民阅读写入党代会报告，国务院《政府工作报告》提出了“倡导全民阅读”的工作要求。2015年1月1日，《江苏省人民代表大会常务委员会关于促进全民阅读的决定》正式实施，这是我国首部促进全民阅读活动的省级地方性法规，全民阅读工作进入了法制化轨道，对全民阅读工作也提出了更高要求。

宿迁是一座崇文重教、具有深厚文化底蕴的城市，深入开展全民阅读活动，对于培育和践行社会主义价值观，激发全社会创新创造活力，促进人的全面发展和人的现代化建设，具有十分重要的意义。为建设书香宿迁，促进我市经济社会发展，加快精神文明建设，我们向全市人民和社会各界倡议：

每个公民行动起来，广泛参与阅读活动。每月选读一本书，在读书中陶冶情操、增长知识，在读书中学习技能、练好本领，用书香充实心灵，丰富人生。

每个家庭行动起来，全家融入阅读活动。开展亲子共读，创建学习型家庭。家庭成员一起品读好书，共享阅读好时光，让阅读成为家庭生活的一部分，让醉人的书香飘溢在每一个家庭。

全市各级企事业单位行动起来，大力开展阅读活动。让读书成为工作生活的一部分，积极创建“书香机关”、“书香校园”、“书香企业”、“书香乡镇”等，使读书学习在宿迁蔚然成风。

最是书香能致远，全民阅读正当时。让我们积极行动起来，让阅读真正成为宿迁人的一种生活方式和精神特质，让书香成为文化强市的重要内涵和显著标志，让宿迁大地处处书香充盈，人人因读书而精彩，家家因书香而幸福，城乡因书香而美丽。

今天是六一儿童节，全县在盐窝镇举行了小学生英语口语大赛。我们实验二校推荐了我们小学三年级来演一个话剧《白雪公主与七个小矮人》。

我们老师在全级部挑选演员，经过几天的紧张排练，我们终于在六一之际，把这个话剧搬上了舞台。

我们来到演出地点，我们的节目排在第十三个。于是我们便坐下来观看其他节目，一个个精彩的节目过去了，下一个节目就轮到我们了。老师把道具准备好，搬上了舞台，我们各自站好了位置。这时我的心像被吊起来似的，怎么也放不下。解说开始了，我突然想，现在第一场景马上演完，第二场景开头第一解说可就是我呀！我的心咚咚直跳，如果出现失误读错了怎么办？我的双腿直打颤，这时我发现评委老师的目光渐渐的转移到了我身上，他们的目光是那样的和蔼可亲。我的心情立刻恢复了平静，腿也不哆嗦了。我的解说开始了，我的声音洪亮而且富有感情。时间一分一秒的过去了，演出还在激烈的进行着。只见七个小矮人表演的可滑稽了，女王的表现更出色！我们的话剧终于结束了，台下响起了一阵热烈的掌声。

最后比赛结果出来了，我们以9·88分的好成绩取得了本次大赛的第一名。

这是一场多么紧张的比赛呀！

一、坚持自我教育，做解放思想、更新观念的模范。积极投身到保持共产党员先进性教育活动中来，让我们的思想受到震撼，精神受到洗礼，灵魂受到净化。让我们在教育活动中解放思想，彻底摒弃小农意识和小市民习气，注重培养开阔的眼界、宽广的胸怀和干大事的气魄，以坚定的共产主义信念，饱满的工作热情，高昂的精神，认真实践"三个代表"的重要思想，在思想上和行动上与党中央保持高度一致。树立吃苦在前，享受在后的苦乐观念;保持不怕困难，争创一流的精神状态;坚持勤俭节约，艰苦创业的优良传统;发扬雷厉风行，善谋实干的工作作风;增强乐于奉献，勤政为民的历史使命。

二、坚持真抓实干，做爱岗敬业、开拓创新的模范。发展是我们党执政兴国的第一要务。我们从事的事业是一项崭新的事业，无章可循，无本可依，要发展，就要勇于开拓，不断创新。我们要秉承“高人一筹，领先一步”的勇气，以发展是硬道理为指针，努力提高执行能力，提高办事效率，提高服务水平。积极投身创业大潮，弘扬创业精神，争当敢创业、会创业、创大业的标兵;树立和落实科学的发展观和正确的政绩观，坚持下真功、出真招、使实劲、求实效，高质量、高标准地干好本职工作，不断探索，不断开拓，不断创新，为加快高新区经济社会发展贡献聪明才智和力量。

三、坚持弘扬正气，做遵纪守法、维护大局的模范。以高新区的发展为己任，有强烈的责任感和使命感。识大体，顾大局，倍加珍惜当前安定团结的大好发展局面。自觉维护社会主义公共道德，积极投身精神文明建设，以"甘于吃苦，乐于奉献"为荣;自觉站在时代的前列，切实维护人民群众的利益，正确处理和化解影响稳定和团结的各类矛盾和纠纷，时时处处起到先锋模范带头作用;自觉做到学法用法，强化法制观念，坚持依法办事、依法行政、依法治市，做学法、用法、守法的模范。

四、坚持改进作风，做廉洁自律、服务群众的模范。机关作风关系党的形象，关系人心向背。我们要在密切党和人民群众的血肉联系中争当先进，要把改进作风，密切党群关系，作为优化投资环境，保持共产党员先进性和提高党的执政能力的大事来抓，常抓不懈，一抓到底。坚决摒弃形式主义、官僚主义、极端个人主义;坚决清除不思进取、不顾大局、不干事业、不会干事、不愿吃苦、不讲道德等作风问题，严格要求自己，要以“做让党放心，让人民满意”的共产党员为目标，自觉加强党性修养，真正做到在是非面前有辨别能力，在诱惑面前有自控能力，永葆共产党员的先进性。

全区广大党员同志们，让我们认真践行"三个代表"重要思想，努力加强党性修养，从我做起，从现在做起，当先进，做模范，以更高的标准要求自己，在推进我区“改革、发展、稳定”大局中不断创造新的业绩，展示新的风采，为实现高新区的快速发展而努力奋斗!

亲爱的老师、同学们：

我们在此以宁夏大学仙人掌环境保护协会、宁夏大学记者团的名义向全校的老师、同学们提出一个倡议。

华灯起，夜未央，灯光如同点点繁星，灿烂浪漫。但是你是否知道，在华美的灯光后是资源的消耗和废气的排放。据统计，每节约1度电，就会减少1千克二氧化碳和0.03千克二氧化硫的排放。在不可再生资源越发稀缺的今天，在气候环境越发恶劣的今天，在地球母亲正在悄然哭泣的今天，我们似乎才恍然大悟，作为地球的子女却成为地球环境最主要的破坏者。

“地球一小时”是WWF(世界自然基金会)应对全球气候变化所提出的一项倡议，以实际行动表明我们对应对气候变化的支持。这一活动率先于2007年在澳大利亚展开，当时大约有220万悉尼家庭和企业单位熄灯一小时，然而仅仅一年以后“地球一小时”已成为一项全球性并持续发展的活动，有35个国家多达500万人参与其中。

2016年3月**日(星期六)20：30——21：30，地球一小时将再次来到中国。在此，我们向广大师生发出倡议：呼吁大家踊跃参与到地球一小时”活动中来，于2016年3月**日(本周六)20：30-21：30熄灯一小时，去拥抱璀璨的夜空，去为全人类的环保贡献出自己的力量。

2016年3月**日20：30——21：30，让我们与世界一起珍惜资源，熄灯一小时，用我们的小小举动，汇川成海，撬动世界节约能源和温室气体减排的希望。让我们一起走向室外，亲近自然，给自己创造一个放松的夜晚：你可以在美丽的校园里做一名优秀的校园记者，关心和关注学校的各项发展，你也可以去顶楼看看因为灯光变暗而更加璀璨的星空，任思绪海阔天空;你可以痛痛快快地去锻炼，用汗水宣告我们的激情;你可以和家人在社区中漫步，享受亲情;还可以给亲友打电话，让因黑夜而更加明亮的爱传递……

我们的环保努力并不只在这一个小时。我们倡导从我做起、从身边的小事做起”，在我们的日常生活和工作中，保护我们赖以生存的环境。及时关闭不使用的电灯和电器;将灯泡更换成节能灯泡;使用绿色能源并尽量少使用热水;使用双面纸打印并减少碳排放;尽量使用公共交通工具、少开车;尽量使用无污染的新能源……

让我们给地球一个承诺，还黑夜一小时，还自然一小时，还地球一小时。2016年地球一小时，让我们用行动超越一小时。向所有热爱地球、支持环境保护、关注和期待加入“地球一小时”活动的朋友们们，致敬!

中国狮子联会青岛会员管理委员会：

2017年4月22日是第48个世界地球日，是一个专为世界环境保护而设立的日子。面对日益恶化的地球生态环境，我们每个人都有义务行动起来，用自己的行动来保护我们生存的家园。国际狮子会号召各区制定环保方案，组织狮友开展环保活动(如捡拾垃圾等)，并在四月期间发表绿色宣言，佩戴绿色物品，通过绿色低碳生活，改善地球的整体环境。青岛会员管理服务项目委员会积极响应国际狮子会的号召，倡议区会组织全区联动，以分区为单位、各服务队联合开展以“节约集约利用资源倡导绿色简约生活——讲好我们的地球故事”为主题的环保活动。

地球是我们共同的母亲，我们保护她更要爱护她，让我们携起手用实际行动保护和拯救我们的地球，让我们的地球母亲展开笑颜!

中国狮子联会青岛会员管理委员会

服务项目委员会

广大市民朋友们：

20**年“地球一小时”活动将于3月28日晚上20**0再次如约而至中国，该活动由世界自然基金会(WWF)发起，通过呼吁和带领全社会共同行动来激发人们保护地球的责任感。今年上海市政府将第七次响应“地球一小时”活动，届时将关闭政府大楼景观灯光，也倡议全市市民、社区、学校、社会团体和机关企事业单位以多种形式积极加入“地球一小时”全球行动。

为了共同建设环境友好型的城市，创建更宜居的家园，我们发出以下倡议：

一、倡导绿色生活、健康生活的理念，科学使用能源，在工作、学习和生活中自觉节水、节电、节能降耗。

二、崇尚节约，拒绝浪费，购买或选择低碳环保的生活用品，减少垃圾，循环利用资源，带动身边人共同用行动推动低碳生活。

三、以保护生态环境为己任，从我做起，从小事做起，爱护河道、绿化，保护野生动物，携手共创碧水蓝天。

在昨天，运动会就已经拉开序幕。今天，是我们高一的竞争，每个参赛选手都心情激动，热血沸腾，都准备在运动会上大显身手，为自己的班级争光。

第一个比赛项目是跳绳，也是我参赛的项目。我在比赛前，还痴心妄想地认为自己至少能跳一百多个，其实呀，我根本就不行。瞧瞧比赛的实况吧：除了我，每个同学都像跳得很轻松似的，他们手上的跳绳在空中唱着欢快的歌，极像一个被驯服的宠物；而我呢，笨手笨脚的，绳子不是被脚踩了，就是打在我背上的帽子上，或者就是绕在我的脚上，完全不听我指挥，没完没了地出错，最终的结果，裁判老师勉强给了我“五个”的成绩。唉！这倒霉的成绩啊！不仅把我自己的脸羞的通红，还把全班的比赛成绩拉了下水。

第二个项目是接力赛，裁判一声令下，同学们一个个便像飞毛腿似的“飞”出去。接力赛主要是考验团队的协作能力，依我个人观点，我觉得所有同学都具备这个特点，你看：一个同学拼尽自己所有的力气朝另一个同学努力飞奔而去，稳稳地将手中的接力棒交给他……看那坚定不移的神态，看那永不放弃的精神，是多么可贵呀！

除此之外，还有袋鼠跳、400米赛跑、拔河。有许多同学用自己的行动证明了自己以及自己的班级才是最强的。

最后，我班以总比分第一的优异成绩，展示了全班同学团结、努力、拼搏的体育精神。

今天，我预习了第7课《彩色的翅膀》，课文中那些驻扎在海岛上的战士们对祖国浓浓的热爱，深深地打动了我。

这边文章主要写了战士小高从遥远的黑龙江探亲回来，提了一纸箱小昆虫带到宝石岛，经过岛上的尝瓜会，作者才知道这个西瓜不平凡的来历，而小高带来的那些小昆虫，就是为了给西瓜花授粉，使祖国海岛充满生机，更加美好。

读了课文，小高千里迢迢把昆虫带到海岛的做法令我十分感动。战士回家探亲，谁会不带些家乡土特产，分给战友;谁会不带些相片，在远离故土的时间里感受暖暖亲情;谁会不带些棉衣棉被，在凄冷的寒夜里增添些温暖。这些对于一个常年在外的边防战士来说是多么重要啊!但在小高晕船最难受时，他却把这些扔在一边，怀里只抱着一箱昆虫。小高为什么这样做呢?难道昆虫比亲人的关心还重要吗?对于我们来说，昆虫太普通，太常见了，但对小高，对一名海岛战士而言可不一样，这不是一般的昆虫，这是宝石岛的希望，有了它们，宝石岛上才会生长更多的植物，战士们在岛上就能吃到自己种植的新鲜瓜果蔬菜了，他们热爱海岛的精神令我感动。

啊!海岛的战士们，你们热爱海岛、扎根海岛、建设海岛的精神令我感动!

亲爱的同学们：

随着气温逐渐升高，各种致病微生物也活跃起来，校门口的小摊越来越多，这些都是我们的安全隐患.俗话说，“病从口入”，食品安全应引起我们的高度重视。为此，我们特向全体师生发出以下倡议：

一、购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地不购买三无食品。

二、不在校门口及街头流动摊点购买零食.

三、多吃蔬菜瓜果，少吃，最好不吃油炸烧烤类食品。

四、不挑食、不偏食，注重营养全面。

五、多喝白开水，少喝饮料.

六、养成良好个人习惯，饭前便后洗手。

七、不随地扔瓜皮果壳，不随地吐痰。

让我们携起子来，和三无食品说“BYe—Bye”;让我们共同行动起来，关注个人卫生，注重饮食营养.

没有了城市眩目照明、缤纷的霓虹，面对久违了的真正夜晚，人们停下了匆忙的脚步。那一小时，或许会让我们想起很久以前的那些夜晚，不妨和朋友享受烛光晚餐，玩游戏，分享故事。让这一小时成为浪漫时光，当成千上万只手一一熄灭他们身边的一盏盏电灯时时候，随之而来的黑暗却促使人类觉醒、反思和行动，为人类带来了携手应对环境恶化和全球变暖的希望。

今年，为了积极响应这次全世界环保爱好者的共同号召，哈工大学生绿色协会将于3月31日晚携手学校各大社团在二区举行“地球一小时”活动。

请别忘记：20**年3月**日20：30——21：30，熄灯一小时，那是属于地球时间，也将是人类心灵最安宁的一小时。

在熄灯期间，黑暗的夜空不会染上暗淡的色彩。哈工大绿色协会携手各大社团举办精彩缤纷的活动，你可以去主楼看绿协的开灯仪式，可以去看摇滚公社、轮滑社的精彩表演，可以于天文爱好者协会共同仰望星光的奥秘，去E-CLUB用心学一小时的英语……保护环境，节约能源是我们这次活动所有参与人员的共同心愿!

熄灭你的灯光，让我们绿色的心照亮这个世界!

举手做环保，明天会更好!

在草长莺飞、春暖花开的四月天，我们迎来了第**个“世界读书日”，正式启动“书香巴州·启迪梦想”20**年全民阅读活动。在此，我们诚挚地向全社会发出倡议：

——每个人都行动起来，让阅读启迪您的梦想。挑选自己喜爱的书籍，每天读一小时，每月读一本，使读书成为日常生活中不可缺少的一部分。让我们在读书中积累知识、增长智慧、陶冶性情、感悟人生、提升素质。

——每个家庭都行动起来，让书香充溢家庭院落。家长多带孩子走进书店、走进图书馆、走进文化站室、走进农家书屋，每天和孩子共享一小时阅读好时光。家庭成员积极向亲人推荐和赠予好书，多与亲人一起品评，自觉崇尚科学文明，坚决抵制宗教极端，让家庭成员在读书中分享精神的愉悦和心灵的享受，促进家庭与社会的和谐。

——每个单位都行动起来，让阅读之风吹遍巴州各个角落。各部门、各单位、各行各业要紧紧围绕今年的全民阅读活动主题，广泛开展丰富多彩的阅读进机关、进企业、进学校、进社区、进农村活动。各县市宣传文化部门要发挥好基层组织的作用组织开展多种形式的读书活动。各级文化馆站要为各族群众提供良好的阅读资源和服务保障，使读书学习的风尚在巴州大地蔚然成风。

读书是家事，关乎个人和家庭的提升;读书是国事，关乎一个民族的发展;读书更是天下事，关乎一个文明的兴衰。巴州的发展与稳定，离不开我们每一个巴州人的智慧与努力。全州各族群众要积极参与到阅读活动中来，分享阅读的乐趣，兴起学习的风尚，构建学习型社会，努力营造重视读书、提倡读书、热爱读书的社会风气。

让我们积极行动起来，多读书、读好书，在读书中不断汲取新的知识，提高自身素质和生活技能，在学习中增长本领、提高能力，用知识武装头脑、凝聚人心，为构建现代公共文化服务体系，实现文化强州目标，加快建设富裕殷实、宜居宜业、平安和谐的巴州做出积极贡献。

It is well known that university is greatly different from high school mainly due to that university will hold a large number of activities which benefits college students a lot. From my perspective the most beneficial one is “Long-distance Running for Love” organized by the Students union when I am a freshman. The money collected by this activity is contributed to Project Hope.

It is really my honor to participate the long running because it benefits me greatly not only in body but also in mind. To begin with the activity reminds me of the great importance of physical health. Before I go to college I only focus on academic achievements while the physical health misses my attention. But the long-running tells me in time that a sound mind lies in a sound body. Additionally during my participation in this activity I am informed well that there are still many children in rural areas who have to drop out of school because of impoverished families. Thus for one thing I fully realize the great importance of helping them fulfill their dreams. For another thing I cherish the opportunity to study in university more for when compared with those children in poverty-stricken areas we should harbor a grateful heart.

By and large although I have taken part in many campus activities I deem the long running for love most beneficial to me. And I am looking forward to that more wonderful and meaningful activities will be held in our campus.

为贯彻落实各级纪委全会工作部署，引导广大党员干部和群众“清廉修身、廉洁齐家”，大力推进党风廉政建设和反腐败工作，我市举办第六届“廉洁读书月”活动征文活动，有关事项如下：

一、征文主题：清廉修身、廉洁齐家

二、征文对象：全市读者

三、征文要求：体裁不限,字数3000字以内，未在报刊、网络等媒体上公开发表。

四、成果应用：本次征文活动评出优秀征文20篇,发给荣誉证书，并推荐在《广东党风》《梅州日报》《航标》及在市纪委、市文广新局网站发表。

五、截稿日期:2016年9月30日，征文稿件请投至梅州市剑英图书馆，邮编：514000，邮箱：mzjytsgbgs@163.com，来稿信件邮件标题中请注明“廉洁读书月征文”字样。

梅州市文化广电新闻出版局

中共梅州市纪委办公室

2016年7月20日

天是9月20日是“全国爱牙日”。牙齿的健康对于宝宝的成长至关重要，教育宝宝养成良好的清洁口腔的卫生习惯，刻不容缓!xx沈北幼儿园“爱牙日”主题活动的口号是“关爱牙齿，从宝宝做起!”特向全体家长及小朋友提出倡议，坚持做到：

1.养成良好的口腔卫生习惯，做到饭后漱口，早晨和晚上都刷牙，每次应该刷3分钟。

2.掌握正确刷牙方法：应采用竖刷法即上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每一个面都刷到。

3.正确选择牙刷：要使用自已的牙刷刷牙。应该购买和使用保健牙刷，而不要用不合格的牙刷(如刷毛太硬或刷毛太密)刷牙。同时要注意保持牙刷的清洁卫生和好的状态(如牙刷的毛不能歪倒脱落)，最好每3个月更换一把。

4.正确选择牙膏：根据自已口腔的实际情况选择合适的牙膏。含氟牙膏能降低40%的龋齿发病率，但3～4岁前的孩子及高氟地区的人不宜使用。不宜长期使用某一种药物牙膏。

5.牙签和牙线的使用：牙签对上年纪的人很适用，但年轻人最好不用，以免出现牙隙变大。牙签应选用清洁、不易折断、光滑、无毛刺，横断面呈扁圆形和三角楔形的。牙线对牙龈损伤小，较安全，但使用时用力要轻柔。注意不要压入龈沟以下过深的龈组织内。

6.定期做口腔检查，及时治疗牙病或口腔疾病。在幼儿时期，进行窝沟封闭能有效预防龋齿。

7.不用牙齿咬硬物(如不能用牙开启瓶盖等)。

8.牙齿缺失、缺损后应及时镶补。牙齿的缺失、缺损对健康有一定的影响，如能及时修复，可保护牙齿健康，恢复正常的咀嚼功能。牙齿缺失易造成邻牙松动，对侧牙伸长和咬合创伤，也可造成食物嵌塞引起口臭、龋齿、牙周病等问题。

9.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷，否则会损伤牙龈。

10.平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。

11.如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。要做到以上几点并不难，关键在于要持之以恒。

xx的小朋友们 ，关爱健康、保护牙齿、从今天做起!!

有趣的校园生活，让人回味无穷。

在我美好的回忆里，上个“六一”儿童节，是我们学生最高兴的日子。早上，我们进行了爱心拍卖的活动，从中我体会到了赚钱的辛苦和不容易，更体会了赚钱的滋味，在爱心捐款的活动中，我还捐了两块钱呢！我真希望这种活动不是一年一次，而是每个月都来几次呀！

还有一次学校组织的科技节、艺术节，老师给我们布置了很少的作业，但是有一个任务，就是做一个自己最满意的小发明或是小制作。本来这时间很简单的事情，可是一个星期以后，没有几样作品是通过的，我做了好几次才做起来一个眼睛会发光的小熊，我先在一块塑料泡沫板上贴上一张纸，画上小熊的头形，再在眼睛上放两个灯泡，用电线连接好，一个眼睛会发光的小熊就做好了，通过了这个实验，我不仅完成了老师布置给我的作业，而且还懂得了电路连接方法，真是一举两得。

还记得有一次是体育课，我们玩了一个游戏，叫做“赶猪”。我们班的分成三组，每组派一个人拿着棒子，“赶猪”赢的组得一百分，哪个组到一千分就赢，我手里紧紧的拿着棒子，似乎怕掉了似的，我的对手是张帅斌和许画岚，老师一声令下，我就飞快的跑了起来，可是跑过了许画岚又跑不过张帅斌，到了转弯口，“猪”怎么也不转弯，过了好久，我才打到后面，可许画岚已经快到了，我用了一打，才赶上了她最后，我终于先得到了一千分，我们开心无比，拍手欢呼。

校园生活真是有趣，我从内心喜欢我们的小学校园生活。