提倡勤俭节约的倡议书作文精选20篇

勤俭节约是我们中华民族的优良传统。

俗话说：“一粥一饭，当思来之不易。”意思是说，我们吃饭时应该想到，每一粒米、每一碗饭都是来之不易的。就算现代社会很富裕，我们也不应该铺张浪费！

当你在饮用清清爽爽的茶水时，你可能没有想过，一片片一望无际的干裂荒原里，不少人每天要走十几里的路去外面打水，打上来的常常还是浑浊苦涩的水。那里的人往往都是一家人循环用水，先洗脸洗手，再用来洗脚、拖地，最后用于和煤。当你在食堂吃饭时，有些人因饭菜不合口味儿倒掉，可你是否知道食堂一周被倒掉的饭相当于一亩地的产量。学校一年浪费的电量足够一个普通家庭用很多年！

节约是美德，需要人人从我做起，从现在做起。看，奶奶端着盆里刚淘完米的水匆匆向阳台走去，我过去一看，原来奶奶正用它来浇昨天下午刚买的花苗！奶奶说这是一举两得，淘米水既是花草很好的营养也不浪费水。

看，妈妈用洗碗的水冲厕所。

对了，趁天还没黑，赶紧做作业吧，不然又要开灯写到深夜了，这多浪费电呀！同学们，从今天开始，我们写作业打草稿的字不要写得大大的，而是标准的，整整齐齐的，直到整张纸写完再扔进废纸篓里；在使用水龙头时，用完之后，千万不要忘记拧好水龙头；在吃饭时，不要把米粒弄得到处都是，不要再挑食，要珍惜农民伯伯的每一份耕耘，没一分收获，要尽量把盘里的食物吃光。

勤俭节约是现实的需要，我们青少年更需要在生活中勤俭节约，让长辈们以我们为骄傲，让小辈们在心中树立一个榜样。

[关于勤俭节约的作文参考

“吃饭了！”妹妹快活的呼唤着，蹦跳着。

中秋节，一家人坐在饭桌旁，看着丰盛的饭菜高兴极了。爸爸和舅舅一边喝着啤酒，一边称赞姥爷做的饭菜好吃。妈妈和舅妈也满面笑容的称赞姥爷。

我和妹妹一边吃饭，一边嬉戏。晚餐充满了欢乐的气氛。忽然，一个小饭团从我碗边滚落到地上，我毫不介意的抬脚一踩一搓，饭团变成泥饼儿了。一会儿，又一个小饭团掉下来，我刚要抬脚去踩，爸爸忙把我的腿拽住了，并用内另一支手，小心翼翼的把饭团捡了起来。然后，又乐呵呵的喝起酒来。

吃完饭了，我正要拔腿跑出去看放炮时，爸爸却把我叫住了说；“孩子，别急嘛，你还有一道题没做好呢！”听了爸爸的话，我争辩着说：“寒假作业我早就做完了，还有什么……”没等我说完，就见爸爸手里拿着饭团对我说：“就这个，里边可有大文章呢！”听爸爸这么一说，我心里嘀咕着，现在粮食多着呢，何必小题大做呢！这时，爸爸指着那个饭团接着说：“你掉的那两个饭团，足有一两呢，你算算，一日三餐，全国十多亿人口如果都像你这样，那该浪费多少粮食呀？”我掰着手指头算不出来，爸爸认真算了算说；“嗯，是一亿五千万斤那！你这么糟蹋它，多可惜呀！”爸爸的话让我的脸直发热。接着妈妈走过来语重心长的对我说：“你学过古诗《锄禾》吧？你背背，解释解释！”妈妈说的话让我的脖子都发热了，我低下头对爸爸妈妈说：“我错了，今后，我不再这样浪费了！”

过了一会儿，爸爸乐呵呵的说：“好啊，这道题你做好了，可以得满分了，出去玩吧！”

这道简单又常见的题，我终于做好了，它使我懂得了富裕了也不要忘了节俭，要珍惜每一度电，每一滴水，每一粒米……

勤俭节约是中华民族的传统美德，是中华民族历代相传的精神财富，也是中华民族的优良传统。所以，多少年来在社会发展的各个时段，勤俭节约都作为社会上被认同、赞扬的美德，得到保持与发扬。

因此，我国才会由小到强壮、由弱到强盛。可是近几年，有的人认为“节约”是老一辈的人能够做到的，“节约”已经过时了。并且还认为奢侈是有面子，而且认为“节约”是无能的体现。比如：在学校里有的同学向爸妈要钱买名牌手机、衣服;有的同学拿着爸妈的血汗钱去小店里买垃圾食品和零食吃;还有的同学买了各种各样的文具却常常是没有用完就扔掉了。这种种的浪费现象真的是不应该发生的。

除此之外，在生活中人们浪费水、电、纸、油的现象更是普遍存在。但如果让这股奢侈浪费之风蔓延，那将会导致多么的严重的后果呀!所以这种错误倾向是一定要抵制并且反对的。这几年社会上刮起攀比、比阔之风。高消费讲名牌都过早的出现在我们学生的面前，这与以前是多么的不同啊!我们一定要抵制住这股攀比之风，在这样的基础上还应该牢固树立“以艰苦朴素、勤俭节约为荣，以铺张浪费、奢侈挥霍为耻”的观点。

除此之外，我们还应做到如下几点：一、节约用纸。推行双面用纸，减少纸张消耗。二、节约用电。充分利用自然光照，学习结束后应及时关掉相应电器的电源如电脑、电视等。三、节约用水用完水后或见到滴水的水龙头应及时拧紧。避免大开水龙头，最好用脸盆洗手洗脸。四、节约用餐。去外面吃饭点餐要适量，一定要做到不剩饭不剩菜。节约需要我们从一点一滴做起从身边细小的事情做起，加强节约，养成节约的好习惯。发扬节约的美德，重在实践贵在坚持。我们一定要节约每升水、每度电、每粒粮、每滴油、每分钱。让勤俭节约的美德发扬光大!

校有校规，学有学规，家自然也有家规。好的家规、家风、家训影响着我们的成长，让我们对不好的东西有约束力，让人生少走弯路。不好的家规、家风、家训会让我们的行为习惯变差，走上人生的岐途。值得庆幸的是我家有好的家规、家风、家训。

中国早在远古时代就被称为称为“礼仪之邦。五千年的文化传承不仅流传下来了很多的书籍，知识，也留给了我们无数优良的家风家训。我们家的家风家训是诚实守信，勤俭节约。要说起我们家的家风家训，就得讲讲几件与之有关的事了。

一天，我和妈妈出去玩，在路上捡到了一个大包，包里装了几件小玩具和一沓钱。我说：“这又不关我们的事，把这个包扔回原地，失主自己会来找的。”可是妈妈坚决不同意，她在包中翻来覆去最终找到了失主的电话。她拨通了失主电话，得知他人在杭州，不一会变会回来，妈妈便说在原地等他。过了几十分钟，我站得腿都麻木了，劝妈妈先回去休息一会儿再回来。妈妈不肯，说：“我答应了失主要在原地等他，做人要诚实守信，再说失主如果到了这里，而没有看到我们，会多伤心啊!而且他在杭州应该很快就会到了。”又过了十几分钟，走过来一个人道：“你就是捡到我包的那个人吗?”妈妈一边说：“是的”，一边把包递还给了她。失主从包里抽出两百元钱道谢，妈妈始终不肯收下。这充分表现了妈妈“诚实守信”的品格。

而“勤俭节约”这条家训让我们家开支合理，将钱用于改善家庭环境。

我们的家风是“保护环境”，原先我们家没有这条家风，家里比较杂乱，有许多垃圾堆放在角落。自从有了这条家风后，家里焕然一新，杂物没有了，垃圾也没有了，家里不但整洁多了，空间也变大了。在外面，我们一家从不随便破坏花草，从不乱扔垃圾。

由此可见好的家风家训会带来正面的影响，增添正能量。希望大家也有好的家风家训，为自己的人生添彩。

导语：谁在平日节衣缩食，在穷困时就容易度过难关;谁在富足时豪华奢侈，在穷困时就会死于饥寒。下面是yuwenmi小编为大家整理的勤俭节约的名言，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

1.学问勤中得，富裕俭中来。——谚语

2.家有千金，不点双灯——谚语

3.滴水凑成河，粒米凑成箩。——谚语

4.省下烟酒钱，急难免求人。——谚语

5.饱时省一口，饿时得一斗。——谚语

6.爱衣常暖，爱食常饱。——谚语

7.节俭是致富的秘诀。——英国

8.囊中未空先节约。——(布依族)谚语

9.钱是一块一块上万，麦是一颗一颗上石。——谚语

10.冬不节约春要愁，夏不劳动秋无收。——(锡伯族)谚语

11.历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。——李商隐

12.俭，德之共也;侈，恶之大也。大意：节俭，是善行中的大德;奢侈，是邪恶中的大恶。——警言

13.奢侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己。——安格尔

14.惟俭可以助廉，惟恕可以成德。大意：只有节俭可以使人廉洁奉公，只有宽容可以使人养成好的品德。——警言

15.善于选择要点就意味着节约时间，而不得要领的瞎忙，却等于乱放空炮。——培根

16.克勤于邦，克俭于家。大意：在国家事业上要勤劳，在家庭生活上要节俭。——警言

17.取之有度，用之有节，则常足。大意：有计划地索取，有节制地消费，就会常保富足。——警言

18.民生在勤，勤则不匮。大意：老百姓的生计在于辛勤劳作，只有勤于劳作，财物才不会匮乏。——警言

19.紧紧手，年年有。——谚语

20.今日省把米，明日省滴油，来年买条大黄牛。——谚语

21.不念居安思危，戒奢以俭;斯以伐根而求木茂，塞源而欲流长也。——魏徵

22.由俭入奢易，由奢入俭难。——司马光《训俭示康》

23.忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。——《新五代史•伶官传序》

24.小处不省钱袋空。——托·莫尔

25.惟俭可以助廉，惟恕可以成德。——《宋史•范纯仁列传》

26.谁在平日节衣缩食，在穷困时就容易度过难关;谁在富足时豪华奢侈，在穷困时就会死于饥寒。—— 萨迪

27.世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。 ——罗丹

28.社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。 ——易卜生

29.社会一旦有技术上的需要，则这种需要就会比十所大学更能把科学推向前进。—— 恩格斯

30.奢者狼藉俭者安，一凶一吉在眼前。—— 白居易

31.奢侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己。——安格尔

32.奢侈和淫靡只是一种社会腐化的现像，决不是原因。——鲁迅

33.奢侈好像酒，既使人兴奋，又使人衰弱。——卡尔

34.奢侈，在穷困时就会死于饥寒。—— 萨迪

35.如果天下平静无事，到处都是溢美和逢迎，那麽，无耻、欺诈和愚昧更将有滋长的余地了;没有人再揭发，没有人再说苛酷的真话!—— 别林斯基

36.取之有度，用之有节，则常足。——《资治通鉴》卷二百三十四

37.清贫，洁白朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方! ——方志敏

38.钱币是圆的，所以容易滚走。——托里安诺

39.民生在勤，勤则不匮。——《左传•宣公十二年》

40.历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。——李商隐《咏史》

41.克勤于邦，克俭于家。——《尚书•大禹谟》

42.君子以俭德辟难。——《周易•否》

43.静以修身，俭以养德。——诸葛亮

44.金钱这种东西，只要能解决个人的生活就行，若是过多了，它会成为遏制人类才能的祸害。

45.节约莫怠慢，积少成千万。 ——范继亭赞同

46.节俭是你一生中食之不完的美筵。——爱默生

47.俭节则昌，淫佚则亡。——《墨子•辞过》

48.俭，德之共也;侈，恶之大也。——《左传•庄公二十四年》

49.锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。——李绅《悯农》

50.侈而惰者贫，而力而俭者富。——韩非

51.不择手段地追求高级物质生活的人，他的思想品德，必然是低级的。——潜夫

52.不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。—— 陶渊明

53.不念居安思危，戒奢以俭;斯以伐根而求木茂，塞源而欲流长也。——魏徵 ​

我的妹妹长得很可爱，但有时候浪费水，不听她的话，也会非常严厉，那有着小酒窝的嘴巴也会翘得老高，有时还会闹脾气。

记得又一次，我正在洗我的校服，突然同学找我问数学题，我出去了一会儿，走时忘了关水龙头。回来一看，水龙头已经关了，而水还在不断地从盆里往外溢。站在 旁边的妹妹正瞪着眼睛望着我。当时我还不知道是怎么回事，就奇怪地问：“我又犯什么错误，惹你这么不高兴。”话音刚落，，妹妹生气地说：“还好意思问，你 去哪儿了?不关水龙头就走，浪费了那么多水，你知不知道世界上有许多地方都缺水，咱们国家就是其中之一，虽然我们这儿不缺水，但是其它乡村和城市都缺水， 我们能做的只有节约水资源，都四年级了还不知道节约用水!”我心不在焉地听着，开玩笑的说：“那我不洗衣服了，成了吧!节约用水嘛!”妹妹气得直跺脚，嚷 嚷道：“嘿，谁让你不洗衣服了!洗可以，但别浪费水呀!”

听了妹妹的话，我脸红了，平时我对她很不服气，可没有想到，今天我对她佩服得五体投地。以后我也要向妹妹学习，节约用水，让我们的国家从此不再缺水。

小“水官”真棒，我爱我家的小“水官”。

奶奶要回家了，到车站送行的我，是多么恋恋不舍呀！

奶奶虽然七十四岁了，相貌却像五十岁的人，可是那双粗糙而布满老茧的大手却曝光了她真实的年龄。她年轻下放时，当过工人，修过各种各样的汽车，条件很艰苦，所以养成了节约的好习惯。每次她给我做衣服时剩下的每一块布，她都留下来收好，集得多了，就把它们缝起来，再给我做一件花花绿绿的衣服。可让我印象深刻的，还是奶奶节约水的事。

奶奶刚到的那天晚上吃饭前，我洗手忘了关水龙头，她就一皱眉，狠狠地批评了我一顿。还说：“谁知瓶中水，滴滴皆钞票。知道吗，浪费水就是犯法！”说完就回自己的房间去了，只留下我在那里呆呆地站着。

第二天，我一早起床就去院子里和熊昊鹏、徐军等人一起踢足球，一直踢到中午，肚子饿了，才告别他们。当我走到单元门前的时候，意想不到的事情发生了。我的钥匙不见了！呀！肯定是忘带了！这可怎么办呀？爸妈都出去了，要下午才能回来，可我的肚子已经饿得咕咕叫了呀！

正在这时候，有人拍了我一下。回头看，奶奶站在身后，“宝贝呀，奶奶帮你开门！”说着打开了门。

到了家里，她对我说：“宝贝呀，水是商品，是商品我们就要花钱买，而你浪费的水，应该要多少钱呀？你爸妈挣钱不容易，你就该少花钱。怎么才能少花钱呢？就要少浪费。”听到这里，我脸红了，说：“奶奶，我错了。”奶奶高兴地亲了我一下，连上的皱纹都笑开了……

“叭！叭！叭！”公交车的喇叭打断了我的回忆。奶奶虽然回家了，可她那勤俭节约的精神却刻在了我心中！

艰苦朴素、勤俭节约是我们中华民族的传统美德。很小的时候，母亲就教育我要爱惜粮食，教我背诵“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，跟我讲粮食的来之不易。从那时起，“爱惜粮食”就深深地刻在了我的脑海里，也使我养成了节约的好习惯。

我今年上五年级，在平时的生活中，我不挑吃，母亲烧什么菜，我就吃什么。长这么大，“麦当劳”、“肯德基”快餐店，我只进过两次，还是父亲、母亲主动带我去的。以前，看着电视广告上的炸鸡腿、汉堡包、冰激凌，确实十分诱人，我很动心；听着吃过的小朋友洋洋自得的介绍，我也挺羡慕的。但是，我没有向父亲母亲提要求。后来，父亲母亲还是带我去吃了两回。我觉得肯德基的炸鸡腿等东西跟小店的味道差不多，可是价钱却贵得吓人。我想：经常吃“麦当劳”、“肯德基”是多大的浪费呀！有些小朋友在长辈面前哭着闹着要去，真是不应该。听老师说：“炸薯条一类的快餐吃多了对身体不好。许多人把他们称为垃圾食品。”我认为，少吃这些快餐既有利于身体健康，又做到了勤俭节约，多好哇！

我有一个小猪储蓄罐，我的父母每月给我十多元零花钱。这零花钱，我除了用来买学习用具外，从不买好吃的或好玩的，剩下的钱都悄悄地喂了“小猪”，一元、二元、十元、二十元……小猪“吃”得肚子满满的。当代小学生大都是独生子女，在家被看作“小公主”、“小皇帝”，吃穿用玩全都是最好的，还大把大把地花钱，并使这种不良的风气渐渐滋长。我们应该明白，学生是消费者，不是生产者。大人们给的钱是他们辛苦劳动挣来的。平时给零用钱，春节给“压岁钱”，这是大人们对我们的疼爱，我们要把长辈给的钱节省着花，把这些钱花在需要的地方。

小朋友们，浪费是一条绳索，一旦被它束缚，就难以迈步；浪费是一潭深渊，一旦掉进去，就难以自拔。而勤俭节约是一种美德，是一种智慧，更应该成为一种习惯和风气，请让我们共同找回失去的节约意识吧，将勤俭节约这个“传家宝”进一步发扬光大。

奶奶身高1。5米，脸上有许多皱纹，牙也掉光了，只有一副假牙，显得有点好笑。但她那勤俭节约的精神却一直打动着我。

今天，爷爷又开始唠叨了：“这件衣服穿了已经好几年了，该换件新的了，看上面至少一半都被补丁覆盖了。”奶奶摇了摇头，说：“我们祖祖辈辈都是以勤俭节约为目标的，别忘了咱家口号‘直到衣服的最后一个破洞出现时，这件衣服才算废’！”“我出钱！”爷爷继续说。奶奶还是摇摇头。

在生活中，奶奶只求干净，不求漂亮，常常是穿着打着面粉袋补丁的衣服赶集。

奶奶的这种勤俭的精神会世世代代传下去。

奶奶，有着一双不大的眼睛，深深的眼袋和眼角的皱纹显出了她的苍老，皱纹已悄然爬上了奶奶那饱经风霜的脸，像是岁月老人留下的痕迹，银黑相错的头发自然卷曲着，看上去真美！

说起我奶奶，她给人最大的印象就是节约，她啥都节约，节约水，节约电，节约……每次吃剩的饭菜，她总是舍不得倒掉，奶奶说她小的时候经常饿肚子，曾一度为了弟弟们的温饱去乞讨过。常说我们没有经历过，无法体会那种心情，什么人不能忘本之类的话，“小处不省钱袋空”这是奶奶的口头禅。

记得有一回，全家聚在一起吃饭，晚餐充满了欢乐的气氛。但因为我的毛手毛脚不小心碰翻了自己的碗，幸好本小姐手疾眼快，伸手接住了那个碗，但饭却倒了一地，我心想：家里粮食还多着呢，何必小题大做。等会儿扫掉不就得了。想着，于是装做若无其事的样子，重新盛了一碗。

吃完了饭，我兴冲冲地赶去看电视，奶奶却把我叫住了，她严肃地对我说：“你是不是还有什么事情没做好？”是吗？难道奶奶指的是我刚才倒翻的饭？

我支吾起来：“我……我没什么事啊！”奶奶一听，板起了脸，指着地上的米饭，说：“这个不是吗？！现在都在提倡节约资源，如果每个人都像你那样浪费，全国那么多人，该是多大的数目呀！你知不知道，以前的孩子生活条件远远没有现在优越，连饭都吃不饱呢！你们真是身在福中不知福！”说着，把地上的饭小心翼翼地扫进畚箕里，我忽然感到脸上火辣辣的。

奶奶的态度稍微改了一点，她语重心长地对我说：“唉，佳佳，虽然现在生活条件已经今非昔比了，但咱也不能忘了黄连苦呀。这一粒粒米饭，都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，咱也得珍惜他们的劳动成果……”

望着奶奶慈祥的目光，我羞愧得满脸通红，真恨不得找个地缝钻进去。

不过，通过这件事，奶奶那种勤俭节约的品质开始影响我。

钱是一块一块上万，麦是一颗一颗上石。作者:谚语

十匙合成一碗饭。作者:(朝鲜族)谚语

丰收当歉年过。作者:(裕固族)谚语

由俭入奢易，由奢入俭难。大意：从节俭变得奢侈容易，从奢侈转到节俭则很困难。作者:警言

布袍草履耐风寒。作者:谚语

合理的安排时间，就等于节约时间。作者:培根

学问勤中得，富裕俭中来。作者:谚语

一星半星，凑两成斤。作者:谚语

紧紧手，年年有。作者:谚语

嘴是无底洞。大吃胜过小赌。作者:谚语

浪费无底洞，坐吃山要空。作者:谚语

节约时间就是延长生命。作者:谚语

春天种下秋天收，如今存下将来用。作者:谚语

毛毛雨湿透衣裳，杯杯洒喝垮家当。作者:谚语

当花的，十个钱要花，不当花的，一个钱要省。作者:谚语

吃千吃万，不如吃饭。作者:谚语

成家子，粪如宝;败家子，钱如草。作者:谚语

粮再多，野菜也要备几锅。作者:谚语

冬不节约春要愁，夏不劳动秋无收。作者:(锡伯族)谚语

好雨落在荒田里。作者:谚语

粗茶淡饭，细水长流。作者:谚语

穿破才是衣。作者:谚语

布衣暖，菜根香。作者:谚语

吃饭不忘农人苦，穿衣不忘工人忙。作者:谚语

生产好比摇钱树，节约好比聚宝盆。作者:谚语

一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。作者:谚语

俭可以助廉。作者:谚语

思前顾后，衣食常够。作者:谚语

克勤于邦，克俭于家。大意：在国家事业上要勤劳，在家庭生活上要节俭。作者:警言

勤勤俭俭粮满仓，大手大脚仓底光。作者:谚语

吃不穷，穿不穷，打算不到就受穷。作者:谚语

节约莫怠慢，积少成千万。作者:范继亭

一两煤，一块炭，积少成多煮熟饭。作者:谚语

笑破不笑补，穿旧不算丑。作者:谚语

新三年，旧三年，缝缝补补又三年。作者:谚语

行船靠掌舵，理家靠节约。作者:谚语

浪费是支出，节约是收入。

今日省把米，明日省滴油，来年买条大黄牛。作者:谚语

零钱凑零钱，到时不费难。作者:谚语

节用免求人。作者:谚语

俭节则昌，淫佚则亡。大意：节俭就会昌盛，淫佚享乐就会败亡。作者:警言

一切节约，归根到底都是时间的节约。作者:马克思

粮食打进仓，莫忘灾和荒。作者:谚语

省吃餐餐有，省穿日日新。作者:谚语

节约节约，积少成多，一滴两滴，汇成江河。作者:谚语

借人衣，不整齐。作者:谚语

细水和流，吃穿不愁。作者:谚语

黄金本无种，出自勤俭家。作者:谚语

家有千金，不点双灯。作者:谚语

节约与勤勉是人类两个名医。作者:卢梭

一天省一口，一年省一斗。作者:谚语

出门走路看风向，穿衣吃饭量家当。作者:谚语

只与人家赛种田，莫与人家比过年。作者:谚语

任何节约归根到底是时间的节约。作者:马克思

合理安排时间，就等于节约时间。作者:培根

取之有度，用之有节，则常足。大意：有计划地索取，有节制地消费，就会常保富足。作者:警言

有勤又有俭，生活甜又甜。作者:谚语

细水长流年年有，大吃大喝不长久。作者:谚语

衣食俭中求。作者:谚语

论吃还是家常饭，论穿还是粗布衣。作者:谚语

吃饭穿衣看家底。作者:谚语

君子以俭德辟难。大意：君子用俭朴的德行来避免危难。作者:警言

真理是我们所有财产中最有价值的，所以让我们节约吧。作者:谚语

省下烟酒钱，急难免求人。作者:谚语

一勺勺积累的东西，不要用桶倒出去。作者:(哈萨克族)谚语

食不过佳，充饥则可;身不过华;遮身则可。作者:谚语

粗茶淡饭就是福。作者:谚语

只有勤来没有俭，好比有针没有线。作者:谚语

笑脏笑破不笑补。作者:谚语

大吃大喝顾眼前，省吃俭用度灾荒。作者:谚语

[勤俭节约的名言警句摘抄

勤俭节约是中华民族的传统美德，可是随着生活水平的提高，家家户户都变得富裕起来，这种美德便渐渐被人们淡忘了。但是，有些人并没有忘记这一传统，依旧勤俭节约，我的奶奶就是其中的一员。

奶奶已经七十多岁了，满头白发，脸上堆满了皱纹。她平时十分节俭，恨不得把东西复制几个，按奶奶的话说就是：“这东西没坏，凑合着用吧。”奶奶平时喜欢捡瓶子去卖钱，小时候，在奶奶的感染下，我也有了这个习惯，在我上一年级时，一次在校园里，我看见了一个瓶子，于是我把它偷偷藏了起来，到了下午放学的时候，我放下书包，马不停蹄地往我藏瓶子的地方跑去，当我看见瓶子还在时，欣喜若狂，连忙跑到栏杆前，对着栏杆外面的奶奶喊到：“奶奶，我找到一个瓶子！”说完，我用尽全身的力气，把瓶子扔了出去，奶奶捡起瓶子，拍了拍上面的灰尘，放进了随身携带的袋子里。奶奶夸奖我，“真是个勤俭节约的好孩子。”我听了后，心里美滋滋的，现在回想起来真觉得有点可笑。

奶奶的衣着十分朴素，在奶奶看来，衣服只要是没有穿破，就算是好衣服。一次，妈妈给奶奶买了一套新衣服，奶奶见了，十分生气，“买这么贵的衣服干什么？，赶紧拿去退了，”奶奶的态度很坚决，在奶奶的坚持下，没办法，妈妈只能把衣服退掉。事后妈妈生气地对我说：“再也不给你奶奶买衣服了！”

别看奶奶平时这么节俭，但遇到大事上却一点也不含糊，听妈妈说，在2008年汶川大地震时，奶奶把自己节省下来的钱，全部捐赠给了地震灾区，用来帮助那些急需帮助的人们。

这就是我勤俭节约的奶奶，我要学习奶奶的这种美德，并把这种美德传承下去。

我的奶奶满脸皱纹，但身体很硬朗。有一头黑中带白的头发，小小的眼睛，高高的鼻梁下，有张能说会道的的嘴。

奶奶很节约用水。有一次，我洗碗时用的水很多，整整一大盆，而且到最后几乎都是清澈的。我想都没想就全部倒掉了，在倒的时候，我觉的有什么东西挡住了我的盆，我疑惑的往身后看了看，只见奶奶阴沉着脸，正看着我。“奶奶，您干吗呀!突然冒出来吓死我了!”我说。“雨晴，过来。”说完，奶奶就拉着我的手，让我坐在一把椅子上。接着，奶奶语重心长的说：“孩子，你不知道，现在很多地方都缺水，甚至连一口水都喝不上。而你刚才浪费的水都能救活一个快渴死的人了。”我无言以对，乖乖的低下了头。

奶奶也很节约钱。记得我学竖笛的时候，不小心把它外面的袋子弄丢了。不巧，老师说一定要有个袋子，不然太不卫生了。我回家给妈妈诉说了这件事，妈妈说：“反正也没多少钱，给你钱再买一个吧。”这时，奶奶听见了妈妈说的话，说：“有了钱也要节约点，不然再有钱，很快也就变成穷光蛋了。袋子，我给你缝一个就是。”果然，当天奶奶就给我缝好了一个精致的小袋子。

奶奶这种勤俭节约的精神值得我学习。

已经到了被父母催婚的年纪，玩笑间我问他们，对女婿有什么标准啊?父亲一整肃容，说：“标准嘛就是要有殷实的家底。”我嫌弃地撇撇嘴：原来你也这么俗气。父亲笑了：“物质基础固然是提供你们小家的幸福根基，但这并不是我看重的方面，我说的家底是说要看家教好不好。”

这个回答着实让我一愣，然又觉合理，婚姻其实也是两个家庭的融合，作为我们家庭的新成员，家教家风务必相合才可。倏而我又想起从小父母对我的教育确实一刻不曾放松，记得从小听到最多的故事便是爷爷在极度艰难的条件下还依然勤俭奋斗，一分一厘地省下供父亲叔父他们长大成人、读书进学。很多事情今日想来颇觉不可思议，怎么会有人每天骑着老式自行车到四十多里地外去贩卖鸡蛋风雨无阻;怎么会有人寒冬腊月又累又饿舍不得吃碗面条只买一碗饺子汤暖身;怎么会有人每日奔波却舍不得换下脚上补了又补破洞连连的布鞋只为给儿子省出一本书钱。

父亲始终感激爷爷，当年在那么困难的情况下坚持供他读书;也感激爷爷以言传身教，教导他家贫却从来正直本分，不义之财，虽贫不取;更感恩能有读书的机会让他了解除了三分地以外的广阔世界，虽然求学之路贫困且艰辛。正如古语所说“传家无别法，非耕即读;裕后有良图，唯俭与勤。"并没有念过什么书的爷爷却始终践行着这样的训示。

爷爷因为劳累过度，很早便中风瘫痪了，父亲在二十出头的年纪便担起长子的责任，扛住生活的重压，负担爷爷的医药费，照顾幼弟长大。我认真想过，我是否能在比现在要小的年纪里承担起家庭的重任，思毕苦涩地摇摇头：我，不如父亲。

后来家里稍显宽裕，但勤俭节约，艰苦奋斗始终是父母教育我的重中之重。记得从小唯一挨过的一顿打，便是四五岁上，有一次家里来客。饭未吃罢小朋友们便催我带他们出去玩，手里拿着正在吃的馒头，我们就到了池塘边。从一开始试探性地撒点馒头末去喂鱼，到后面一帮小孩大块大块的馒头投向塘里喂鸭喂鹅。玩到兴起，又跑回去拿了新的馒头扔向水里，到后来，水面上浮了一片白花花的馒头块。这触目惊心的场景落入了担心我们安全找来塘边的母亲眼中，问清了缘由便折了塘边的柳条把我带回去教育。

身为乖乖女的我经历了人生中第一次“家法”后，牢记了三点教训：1、要爱惜粮食。长大后从书中知道了这叫“一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”2、任何情况下，不可骄纵轻浮，即便再得意开心。3、作为最大的孩子，有必要作出表率，时刻注意自己的言行。

这次事情对我的影响一直延绵到了今天，让我始终记得要勤俭节约，踏实肯干，做事能安于心，即便如今我到了离家几百公里的地方工作，早已远离了父母的庇护和监督。

家风是从小就播撒在人心中的种子，能够涵育、影响人的一生。无形的家风必须依赖有形的家教而得以流传并发扬光大。家教对人的影响很早，却也长远，这是一种无言的教育、无声的力量，是最基本、最经常的教育。家教对孩子的影响是全方位的，能给孩子打下不同的基础。现在的家长多寄希望于学校、老师对孩子进行教育，挑学校挑班级挑老师，却不知自己的言传身教、自己家庭的家风能对孩子起到更大的影响作用。没有上过学念过书的人并不少见，但没有接受过一点家教的几乎没有。

如今社会上讲艰苦奋斗少了，讲物质享受多了;比干劲儿比贡献少了，比安逸比舒适多了，甚至偶有人为了小利益甘冒牢狱之险，违规违纪顶风作案。而良好的家风，能在人的始发站给人生的德行操守系上“第一粒扣子”，以小家风带动大国风。

家无斗金，却有至宝，正是因为有了祖辈的精神传承，父母的言传身教，才能让我成长为今天身无骄娇二气、独立自强的姑娘。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗告诉我们要节约粮食。大家都知道该节约粮食。但很多人都不能像节约粮食那样节约生活中的其他用品。让我们一起来看看古人是怎么做的。

宋朝文学家苏轼是勤俭持家的模范。为了不乱花一文钱，他先把所有的钱平均分成12份，一个月用一份;每份中又平均分成30小份，每天只用一小份。这些钱只准剩余，不超支，剩下的钱放在竹筒里，已备不时之需。

看!苏轼多么的节约钱财呀!我在生活中也是非常节约的呢!每当到了新的学期，我们就会发新书。每次我都会给他们包上书皮，以免让他们受伤。但是从二年级开始我就没买过新书皮，我一直用一年级留下的旧书皮。每次到期末我都把旧书皮拆下来，擦干净。准备下学期用。

“一粥一饭，当思来之不易。半丝半缕，恒念物力维艰。”衣物破了不要扔，可以补一补。文具坏了不要丢，修修继续用。因为我们身边的每一件物品都是别人辛勤劳动的成果。所以请不要浪费，尊重别人的劳动成果吧!

一、教育目标：

1、通过主题班会，教育学生懂得勤俭节约的重要性。勤俭节约是中华民族的优良传统，也是一个中学生应具有的美德。

2、明确勤俭节约，关键是从自己做起，从小事做起的重要性。勤俭节约要从平时的一点一滴做起，从节约一粒米、一滴水、一度电，一张纸做起。

3、培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约用水、用电的好习惯，树立勤俭节约、不吃零食，不攀比，从我做起、从小事做起的意识。

4、通过带领学生宣读勤俭节约承诺书，教育学生把节俭落实到平时的生活中。

二、教育重难点

重点：以现实生活中的例子感染教育学生学会勤俭节约，从我做起。

难点：把勤俭节约落实到日常生活中的行动上。

三、参与人员 2011级7班全体学生

四、主持人 班主任

五、活动准备：

1.让学生提前准备思考身边的浪费现象及可行的改进措施。

2.查阅相关资料，通过数学计算得出浪费的弊端

3.学唱《学习雷锋好榜样》的歌曲以及雷锋勤俭节约的故事

六、活动过程：

(一)全班起立，共同唱响《学习雷锋好榜样》的歌曲

(二)班级代表作班级介绍

(三)主题班会正式开始

主持人：

曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;

曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕;

曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。

勤俭节约一直是中华民族的传统美德。做为一名中国人，我们最应当拥有的就是节约意识。雷锋有句名言：“在工作上，要向积极性最高的同志看齐;在生活上，要向水平最低的同志看齐。”这是雷锋的座右铭，雷锋是这样说的，也是这样做的，在短暂的一生中，为了党和人民的事业，他勤俭节约，努力工作，不怕艰难困苦，严格要求自#from 本文来自学优网http://www.gkstk.com end#己，为我们树立了光辉的榜样，这种勤俭节约的精神影响了几代人。

今天，我们的主题班会就谈谈怎样做到勤俭节约?

第一部分：节约

首先，请同学们看三组照片，谈谈你最深的感受是什么?(随机找学生回答)

在座的各位，当然也包括我自己，又有谁敢说自己从没浪费过一滴水、一度电，抑或是一张纸、一粒米呢?

下面请同学们来说说自己身边所见到浪费现象有哪些?(学生说后课件展示图片)

校园六大浪费行为

一、不关紧水龙头 二、不随手关灯和电扇等 三、光线明亮时仍开灯

四、浪费粮食 五、浪费纸张(纸张只使用一面) 六、肆意攀比高消费

(主持人)面对日常生活的这些浪费现象，我们也许早已习以为常。然而，当我们随手扔掉一块馒头时，我们是否想到父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波?当教室里的电灯、风扇在“孤独”工作时，我们是否想到西部山区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课?当肆意放开水龙头任意让水白白流走时，我们是否会想到还有无数人因缺水而生命垂危……面对日常生活的这些浪费现象，作为现代的中学生，我们应当怎么做呢?(学生讨论，分组回答)

听了几位同学的发言，那么在大家的日常生活中，又有什么节约小妙招可以与同学一起分享呢?

(主持人)感谢同学们的积极发言!其实，勤俭节约并不需要很大的勇气才能做到，也不需要很高的智力或任何超人类的德行才能做到。它只需要某些常识和抵制自私享乐的力量就行了。勤俭节约只不过是日常生活中的普通意识而已。它不需要强烈的决心，它只需要一点点有自我克制。

第二部分：勤俭

同学们，我们正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，吃零食，虽然满足了“嘴”的要求，但到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果损害了身体健康。

请同学们思考一下

勤俭节约是治国安邦之道，是现代企业家取得成就的法宝，更是人的一种美德。

“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。小时候我们就知道要节省一粒米，农民伯伯太辛苦，我们吃的每一口粮食都是用雨水和汗水浇灌的。勤俭就是勤劳和俭朴，指厉行节俭、反对浪费，珍惜劳动成果，用钱有节制，不铺张浪费，自己动手制造劳动财富。诸葛亮曾说过：“静

以修身，俭以美德”。自古以来凡是品德高尚的人，大都是具备勤俭节约这一美德。”

记得有一次，我和姑姑一起去邻居张奶奶家做客，我看到张奶奶的孙子正在练毛笔字，他刷笔的杯子里的水只有1寸多高，于是，我便问他：“为什么你只用这么点水涮笔?”他回答说：“用这么一点水既然可以涮笔，为什么还要接更多的水呢?”听了这位小弟弟的话，我想到了我们平时的行为。洗手时经常把水龙头开的特别大。其实，我们可以像那位小弟弟一样节约用水。

同学们都是有理想的人，因此，要学会从小磨练自己的意志，学会勤俭节约，学会在艰难困苦中生活的能力。勤俭节约是人类永恒的主题。我们青少年更需要从身边的小事做起，从我做起。只有这样，将来才能适应激烈的竞争环境，才能成为社会主义建设的有用之才。

勤俭节约是中华民族的传统美德。小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，想要生存，想要发展，都离不开勤俭节约这几个字。

生活中，人们提倡“光盘”行动，可在学校的食堂里、饭店的餐桌上、家庭的饭桌上，还是有许多的剩菜剩饭。当这些不节约粮食的人在浪费饭菜时，是否想到那些吃都吃不饱的人们?每人节约一粒米，就是减去劳动人民的千万滴汗水。勤俭节约并不难，我们应该适当点餐，拒绝攀比，以“光盘”为荣，以剩餐为耻，实在吃不完也要打包带走，争做“光盘”小达人。

话说朱元璋打下江山当上皇帝后，他手下一些大臣过上了花天酒地、奢侈靡费的生活。而老百姓的生活并不好过，怨声载道。朱元璋决心惩治这种不正之风。借着马皇后过生日，他请来所有官员，吃饭时并非山珍海味，却是典型的“四菜一汤”。 朱元璋倡导勤俭节约，不管何人请客，只能四菜一汤。古代皇帝都能以勤俭节约治国，何况我们现代人，更要牢记这一点，从实际行动中做到这一点。让勤俭节约永远深植在我们每个人的心中!

节约并不等于“守财奴”。全球富豪榜首富比尔·盖茨的生活非常节俭。他没有自己的私人司机，公务旅行不做飞机头等舱却坐经济舱;衣着也不讲究什么名牌，更让人不可思议的是，他对打折商品很感兴趣，不愿为泊车多花几美元·······在生活中，他从来不用钱来摆阔。可2008年，比尔·盖茨却宣布将580亿美元个人财产捐给慈善基金会，遗产一分一毫都不留给自己的儿女。

勤俭节约是一种高尚的美德，让它在每个人心中生根发芽，茁壮成长，这样我们的家庭、社会才能健康、和谐的发展。

勤俭节约是我们的传家宝，无论何时都不能丢掉。我们只有把勤俭这个“传家宝”一代代地传下去，中国梦的花朵才会绽放!

诸葛亮语：“静以修身，俭以养德。”小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，要想生存，要想发展，都离不开勤俭节约。毛主席的睡衣穿了20多年，上面打满了补丁；周总理会拾起掉在桌上的饭粒放进嘴里；雷锋叔叔舍不得为自己买双袜子，把钱捐给了灾区人民……这些无产阶级革命先辈们为我们做出了勤俭的榜样。

如今艰苦的生活已经离我们越来越远，人们的生活有了很大的改善，学会了享受。你瞧：夜晚，城市里万盏灯火，一栋栋高楼被镶嵌上了五光十色的宝石；一条条街道犹如闪耀的银河；一颗颗大树披上了五彩的衣裳。再瞧瞧：饭店用餐时，主人热情款待，点菜是“多多益善”，餐桌上顿时摆满了丰盛的菜肴。而在这星光闪耀的美丽背后，又有谁看到了浪费的影子。

校园里，我们也常常见到同学们浪费的影子。丢掉的作业本还有很多页未写；丢弃的铅笔头也越来越长；许多橡皮、尺子、水彩笔找不到主人；水龙头里的水孤独地流着；食堂里的饭菜满地都是……

作为小学生，我们应该向先辈们学习，养成勤俭节约的好习惯，从现在做起，从小事做起，从你我做起。节约每一粒米，不剩饭菜；节约每一度电，离开教室及时关灯；节约每一滴水，洗手后关紧水龙头；节约每一张纸，爱惜书本，不乱撕书本。

成功由勤俭节约开始，失败因奢侈浪费所致。不管是在艰苦的岁月，还是在富裕的如今，这一朴素的真理永远不会过时。勤俭节约是一个人的重要品质，是人生的巨大财富。一个从小就大手大脚，随便浪费的人如何成才，如何去创造一番事业。同学们、小伙伴们，让我们共同努力，改掉浪费的坏习惯，做一个勤俭节约的好少年！

节约是一种美德，节约是一种品行，节约是每个人心中必须具备的高尚品质。那么，什么是节约呢？并不是要住破旧的房子，穿全是补丁的衣服，而是在必要的时候，对资源能省就省。

今天,我们家展开了“小手拉大手”的活动，主题是“节约地球资源”。地球上的资源已经在逐渐减少，我们不生产资源，我们只是大自然的搬运工。地球上的淡水含量极少，而我国又是缺水国家，所以，我们就从节约水资源入手。

我跟着妈妈去淘米。妈妈刚要把淘完米的水倒掉时，我急忙跑过去拦住妈妈，看到妈妈皱着眉，眯着眼，疑惑，你可不要小看这些淘米水呀！这些水淘完米还可以洗脚，浇花，洗菜、冲马桶呢。”妈妈一直紧锁着的眉头慢慢舒展开来，将淘米水倒进了花洒里，让我服从浇灌花朵。我急忙抓起花洒，去浇花。

浇完花后，我看见爸爸放下手里的毛巾，正准备把洗完脸的水倒掉，我连忙赶过去，接过爸爸手中的洗脸盆，将洗脸盆中的洗脸水倒进洗脚盆里，告诉爸爸：“地球上的水资源很少，所以我们要节约地球上的每一滴水呀！”爸爸听了微微一笑，连连点头。

我已经带动父母节约水资源了，接下来，就该带动他们节约用电了。

我先给父母声明了几条“节电公约”，讲完后，我们就开始行动了。在看完电视后将电视机关掉，不处于待机状态，在出门前，把所有节约灯泡……节电计划终于成功了。

节约地球资源―――一个跨世纪的不朽的话题。要知道地球只有一个，只有一个能让我们人类生活的地方，只有一个人类的美好的家园，只有一个我们生活的天与地。让我们保护自然环境，节约地球资源，让我们的家园--------地球更加美丽和谐吧！

勤俭节约.热爱劳动是中华民族的传统美德。小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，要想生存，要想发展，都离不开勤俭节约这几个字。

.历史上，古今中外勤俭节约的故事不胜枚举。毛泽东要求别人的自己首先做到。他一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。上世纪60年代，有一次他召开会议到中午还没有结束，他留大家吃午饭，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜，主食是烧饼。伟人在勤俭节约方面为国人做出了表率。

朱德爷爷革命的一生，也是勤俭节约、热爱劳动的一生。他在旧军队中官阶已经很高，与他职位相当的人都娶姨太太，抽鸦片，而他却不图安逸，宁愿到欧洲勤工俭学，过艰苦的生活。在井冈山，他与红军战士同甘共苦，一起挑粮，留下了“朱德的扁担”的佳话。

说到这里，有人可能会说，他们是伟人呀，要处处为人做榜样。那我来说一个最平凡的人----雷锋。

雷锋同志非常节俭，袜子都已经穿破了还穿，他说:“缝一缝就好了。”衣服破了好几回，都烂了，还坚持穿。部队上发两套军装，他却要一套，并说：“我只要一套，你把这套拿去吧，给国家留下一套。再说，我身上的这件衣服还能穿呢。”许多战士听了这些话，也只留下了一套。

随着经济的发展，我们的生活越来越好。有人就说了：“生活好了用不找勤俭节约了.”即便如此，也不能讲排场，不能铺张浪费;在任何时候办任何事情，能节约的尽量节约。因为任何一种财物，无论它是国家的、集体的，还是个人的，都是劳动者的成果，都是来之不易的。随意浪费就是不尊重劳动人民，这不仅不是大方，而是非常可耻的。

说到这里，我真是太惭愧了，衣服旧一点就闹着让妈妈买新的;饭菜不合口味就倒掉;本子用一半就扔掉;袜子就更不用说了，挂一点点的线就不穿了……想想我们的伟大领袖毛主席，想想我们的朱德元帅，再想想我们可爱的雷锋叔叔，我真感到脸红。

勤俭节约的美德如甘霖，能让贫穷的土地开出富裕的花;勤俭节约的美德似雨露，能让富有的土地结下智慧的果。

如果全社会的人都勤勤恳恳，热爱劳动，始终发扬勤俭节约的优良传统，一定会把我们的国家、把我们的家园建设得更加美好，更加兴旺发达。

同学们，让我们行动起来吧，从节约每一滴水、节约每一度电、节约每一张纸做起，让蓝天变得更蓝，树变得更绿。