篮球比赛的作文汇编20篇

今天我在阳光教育中心学打篮球。一开始我怕又是张老师来教，因为张老师见我篮球打不好的话，就会用脚狠狠踢我的小屁股，把我踢得好疼好疼。不过这一次不是张老师而是章老师，我很高兴。

开始打篮球了，章老师教我们投篮。我来到篮框下，抬头看见这个高高的篮框足足有四个我这样的高度。我不管三七二十一，拼了出去，把篮球往上一投，不料，这个篮框和我的篮球是天敌似的，把我的篮球碰得远远的。

这一回我可不和刚才一样了，我集中精力，瞄准，用力向上一投只听“框当”一声，球进了！我大叫“奇迹！这真是一个奇迹！”就这样我进了好多球。

下一个是高难度的动作，要用右手拍球，还不能看球而要看章老师。章老师吹了声哨子，开始了，我手拍着球，慢慢地抬起头来看章老师。章老师伸手问我们这是几，俺们回答说是2，我成功了。

接着是左手拍球，仍然不能看球要看章老师。比赛开始了，我右脚在前，左脚在后，拍起球来。刚拍几下，不料被球身边的李阳的球一不小心碰掉了。我心想：你干吗呢？竟敢碰我的球，太不像话。这次我没成功。

再下一个是左右手互相拍球，这回我慌了，生怕拍不好被章老师骂。不料章老师说还不能看球，我一听，说：“啊！不看球还左右手拍，这玩意儿我可没试过。”比赛开始了，我深深地吸了一口气，为自己放放松。我拍着球，脸像被火烤了好久一样红。我头上汗珠像雨一样从头发上落下来，真像只落汤鸡。不过，这次我拍得好极了，只掉过几次球。

我爱篮球！只要我不断地练，总有一天，我会成为篮球高手的！

今年10月份，我们班二十多个学生代表金桥小学参加河南省郑州市少林武术操和少林武术拳的比赛。我们知道了这件事，心情激动不已。毕竟我们平时刻苦训练要在今天有个结果了。

中午匆匆吃过午饭，我穿上比赛的.天蓝拳服赶到学校，同学们都在这里集合。大家穿得整整齐齐，远远望去一片蓝天的颜色，煞是好看！我们随着带队老师乘车到达比赛场地，各个代表队都陆陆续续进场了。我们按照抽取的前后次序依次开始比赛。我在台上看着其他代表队比赛，他们也穿着整齐的比赛服装，先派一名十五、六岁的大男孩站在前面，其他队员排列整齐跑步进入比赛场地。音乐响起开始做操。

我们耐心的等了好长时间，终于轮到我们学校比赛啦!我整理一下衣服，排好队进入场地。因为不是第一次参加比赛，所以心情没有那么紧张。只是按照平时练得那样做好动作就行。随着音乐响起，同学们耍起了少林武术操，只见一个个精神抖擞，把浑解数都使出来，那场面很是壮观！我们一会出左勾拳，一会出直拳，一会又出冲天拳，招式变换多端。评委老师们和台上的同学们为我们发出了阵阵欢呼声和热烈的掌声！功夫不负有心人，最后我们获取了一等奖的好成绩。我们为学校争光，为班级争光，为老师争光，我心里很自豪！

今天上午，我们三年级在后操场上举行了拔河比赛。我们和三班比赛。

随着老师的口哨声，比赛开始了。双方队员握紧绳子，我们一个个脚蹬着地，身体向后倾，拼命向自己的方向拽绳子。绳子中间的红球一会儿移向三班，一会儿又移向我班，互不相让。双方啦啦队的队员

们也齐声呐喊，不停地为自己队擂鼓助威。我和手都拽红了，可绳子还是不动一下，双方进入了僵持状态。 With the whistle of the teacher , the game begins.The players on both sides clenched the rope, we pierced the ground one by one, leaned backwards, and dragged the rope desperately in our direction.The red ball in the middle of the rope moved to the third class for a while, and then moved to my class again.The players of both sides cheerleading team

We also shouted in unison and kept drumming for their own teams.Both my hands were flushed, but the rope still didnt move, and the two sides entered a state of stalemate.

最后，我们队使了吃奶的劲，大家齐心协力，往后一使劲，就这样一拔，红球迅速地赶了过来，入了我们的境内，赢了!

啊，多么刺激的拔河比赛呀，它不仅使我们的.友谊更深，更团结，还给我们带来了无比的快乐。

在我身边，有很多我想学习的例子。比如：学习好的崔永浩.但我觉得白应该是最值得我学习的。

白个子不高，但身体极好。他有一张谦虚的嘴和一双水汪汪的眼睛。白的特长是：跑得超级快，体质好，身体好。至于我，体质不差，但也不好。有一次我骑自行车，在街上闲逛。不过蹬了一会儿，腿有点累，不想动了。最后累得气喘吁吁。那一次我才知道一个人的身体和体质有多重要。所以，希望自己的身体能变得更强壮。

为什么白金鑫的体质那么好?我发现白的特别课是田径。我知道田径是专门训练自己身体，增强体质的。怪不得白的体质这么好，原来是训练出来的!但是，跑步不一样。跑步的特长是通过自己的长期训练提高的。每次开运动会，都是白展示才华的时候。每次说到跑步，白总是遥遥领先，把其他班的选手甩在后面，任他们看着他的背影，吸一口冷气，敬而远之。只要是关于跑步的，白就能为我们班赢得荣耀。

他是我的榜样，我要学习他不畏艰难，勇往直前的精神。

“加油！加油！加油！”操场上传来了一阵阵的叫喊声，而且声音一浪比一浪高，这是为什么呢？让我们一起去瞧一瞧吧！

原来操场上正在举行着拔河比赛，那一声声“加油”是啦啦队的叫喊声。

参加比赛的选手们个个精神抖擞，有的正在热身，有的在摩拳擦掌，还有的正半蹲着，等待着裁判的哨声。“嘟”随着裁判的哨响，比赛开始了。选手们皱紧眉头，使出了九牛二虎之力向后倾斜，对方选手也不甘示弱，用力地把自己的身躯向后倒。“一二，一二！”选手们大声地喊着节奏，希望比赛会有相应的好进展。

“嘟”的一声，裁判再次吹响哨子，比赛结束了，选手们的手像已经熟透的苹果一样，红通通的。选手的衣服也被汗给“淋”湿了。

最终中间的红布在对方选手的区域，所以我们班输了。

我们班输了，但我们也不会失落，因为我们积累了经验，相信下次一定会赢了对手的。

今天，我们班要举行朗诵比赛了！其实，不光是我们，整个学校每个班级都要举办的！

我们上周就开始准备了，这次的朗诵题目是《延安，我把你追寻》。每天中午或晚上，我们都会练习背诵，渐渐的，我们读的有感情了，还可以配上一点动作。后来，我们读的越来越好了，甚至发挥到了最好的程度。

盼啊，盼啊，终于盼到了比赛那天。班长让我们组长抽签，我抽到的是第6个出场。这些节目有的是一个人单诵，有的是两个人一起读诵，还有的是一个小组一起合诵……他们都读得不错。

这时，一个激情澎湃的声音传入我的耳朵里，是洋洋！当他读到“一排排高楼大厦像雨后春笋”时，我眼中突然浮现出了一座座高楼大厦高耸入云的景象；当读到“一件件家用电器满目琳琅”时，我又想到一件件崭新的家具正摆在温暖的家里，多么美好啊！我又听到刘东岳在读“却不能丢宝塔山顶天立地的脊梁”，眼前又浮现出宝塔山那高大的身影。

轮到我们组上场了，我自信满满，我可是带着他们练过好多次呢！来了个新队伍，前面是我、张国荣和巩子超，后面是李世扬和张梓涵。我们配合的很好，这个激情澎湃，那个抑扬顿挫，最终，伴随着掌声，我们回到了座位。

这节课都好我明白了一个道理：别人勇敢的展现自己，这样才能让自己绽放出从前没有的光彩。

杨智尧

五月底，我的机器人老师对我说可以去南京参加机器人比赛，我激动无比。当天晚上，我几乎没睡着。周五，我就和其他报名的同学一起去了南京。

第二天一早，大家一起集合去了赛场，到了赛场就直接进候赛区坐了下来，等着比赛。我忐忑不安的坐着，心里想着：志愿者什么时候才能叫到我呢？没叫几个人，我就听到有人在叫“杨智尧”三个字。我想：哎，怎么这么快就叫到我了呀！算了，反正都已经来了，被叫到了，那我就去比赛吧。这时的我不光心里是抵抗的，身体也是抵抗的。我慢慢的走到赛台前，慢慢的拿出机器人，身体都是僵硬的。因为我实在太紧张了，汗毛不由自主的竖起来，背后冒了一阵冷汗，心跳突然加速，好像有一只小鹿在到处乱撞，手也不停的抖动，手心直冒汗！

我紧张极了，可就在这个状态下，居然赢了对手！我非常高兴。但我此刻不知道拿的什么奖，所以，我又紧张了起来。直到颁奖仪式结束，我知道自己得了一等奖，心里的大石头才算落下去了，颁奖仪式过后，我们坐大巴离开了南京。一想到这件事，我的心儿就止不住地怦怦跳。

9月22日真是个难忘的日子，因为刚刚学会自由泳的我参加了“美菲杯”少儿达标赛中的自由泳比赛！

为了参加这个比赛，我一直努力练习，每次上游泳课时都按教练的要求训练。最近教练教了我曲臂划水，你可不要小看曲臂划水哦，那可是会提高我的速度呢！但是我还是有一点担心，因为游泳时我很害怕会遇到出水口，好怕自己被吸进去！

一进比赛场地，我就和爸爸妈妈分开了，教练把参赛选手带到了运动员区。好像没过多久，就到自由泳比赛了。这是我第一次参加比赛，还离爸爸妈妈那么远，心里实在有点害怕，还有那么点紧张。我的两只手攥成拳头，肚子里好像有只小兔子一直在跳。

这时教练喊道：“刘思博，第二泳道。”我马上起身，“扑通”一声跳到水里，一只手扶在池边，另一只手笔直伸向前方。教练哨声一响，我双脚用力一蹬，左臂右臂侧头吸气，再左臂右臂……遇到出水口时，我用力地划手、打腿……我到终点了。我没有一丝害怕出水口，我心中狂喜！

比赛成绩出来，我虽然没有进前三名，但我还是拿到了达标证书。我一定会加倍努力练习，争取下次拿到冠军。

比赛场上时常打着一句很响亮的口号——名叫友谊第一、比赛第二！呵，多美的口号啊，可是却在今天进行的八（2）班与八（5）班的足球赛上，从此却染黑了这美丽的口号，成了人类文明道德底线的耻辱，耻辱啊！想问，为了第一，你们难道就可以不牺一切了吗？

今天的这场足球赛，我们班出乎意料得输了，比赛结果是1：0，输得好惨，伤的伤，不是脚上流血，就是被你们推倒在地，否则就是被你们八五班给绊倒……当我看到这一幕幕从我眼皮底下窜过，我好气愤，我嘲讽气愤地自问道：“呵，真搞笑，这哪里是比赛，明明是场比武赛吧，这公平呢，到哪去啦？”当时我好心酸，难过，看到我班的队员为了争夺那个快进门的足球，竟然被你们猛地用手一推，这时，只听“啪~~”的一声就这么轻易地倒在了地上了，紧接着，那只本该进门的足球就被你们夺走了……就那么一瞬间，人世间的公平正义以及道德底线被你们染黑了。

我想说：“今天我班虽然输了，但我们输的光明，输的磊落，我相信我们班的实力是无可抵挡的，不是一朝一夕就可以证明的，在昨天，我们班曾经在足球场上撒下了幸苦的汗水，可在今天，我们为那份友谊输得值得，因为我们做到了文明足球，不像某某班，为了拿到第一，直接推搡我班球员，呵，可见那班素质也真低，无道德，无礼貌，无规矩~~

他，名叫李xx，绰号“蚊子”，真是很了不起啊，一路冲锋陷阵，过五关斩六，但当裁判员吹起比赛结束的哨声，宣布八（5）班胜利时，霎时，我看到了你的失落，看到了你的无奈，看到了你的自责，看到了你的愤怒，我想说：“请不要难过，请不要自责，其实没关系的，一次足球失败并不会代表什么，它代表不了我们的足球赢不过五班，我想它代表的只是我们班的一次失误，反而还证明了我们的团结和友谊是完美的统一体！你知道吗，你今天表现真得很棒哦，不愧为我们八二班的一员，不愧为那个飒爽英姿的前锋啊，你是我们班的骄傲，虽然我们班输了，我想我们的这次失败也会因你的勇敢，因你的潇洒而输得光荣，输的值得！从而画上那个完美的句号”请记住那句名言吧——胜不骄，败不馁！

他，名叫李成，个子虽小，但足球功底却相当了得，不管是防御还是进攻，都为我们班尽了很大的力，你也是偶班的骄傲哦~~

还有很多人……，其实你们也很棒，都是我们心中的英雄，我想说：“不管今天或今后的比赛结果怎样，我们永远都是你们坚强的后盾，失败了我们不会在背后抱怨你们的水平太低，我们有的只是那一句：“你们是最棒的，加油！”

八二班一定会东山再起！一定会冲往顶峰！

正如那响亮的口号不是吗？——超越巅峰，超越极限，八二八二，百折不挠！

记得那是一个阳光明媚的早上，我们盼望已久的拔河比赛终于来了。我们班一路过五关斩六将，轻松杀入了总决赛。只听比赛哨声吹响，这场“世纪大战”终于开始了。只见我们班选手像一头头壮牛一样，双手如钳子般紧紧拽着粗绳，使出吃奶的劲向后拉去。只见绳中间的红布一下子被拉过来一半。可对面的五班也不是吃素的，不甘示弱。只见他们一个个脸涨得通红，手紧紧地拽着绳子，顽强地坚持着，已经过来了一半的绳子瞬间又被拉到了起点。

我们两班僵持不下，这比赛不仅是选手的比拼，两班的啦啦队也“对战”起来，加油声震耳欲聋。就在这千钧一发的时候，对面的主力脚下一滑，我们班抓住机会，一个个奋力地向后拉去，红布一下子被拉了过来，就算对面还有人在抵抗，但最终“寡不敌众，无济于事”了。

最终，我们班齐心协力，赢得了这场艰难的拉距战。

白宏宇

心情随周围的气氛而改变。当周围所有的人都十分激动时，你也会十分的激动。在拔河比赛的时候，所有人都拼尽全力。当周围所有的人给你喊加油时，你就已经形成了一种气势。其实不在人多人少。而在于是否团结。所以："人多人少气势不倒。″

这句话被我们在拔河比赛的时候，完美的演绎了出来。组合班、238班、237班。个个都不是省油的灯。如果你气势没有提起来的时候，当你站在操场的那一刻，你已经输了。我们在第一场的时候就输了。输得十分的惨。男生在拔的时候全都倒在了地上。而女生比男生还惨。郝老师鼓励我们。班里“笑星”同时也是体育委员，“刘同志”总结了这次的经验。并把经验附在一张纸上。供我们参考。我认为最好的一句。就是“人多人少，气势不倒，坚持就是胜利。″在第二场比赛中，拔河的人力往一处使。把属于我们的气势展示出了出来。大家都十分的高兴。因为我们赢了。在第三场比赛的时候，我们虽然输了，但是我们虽败犹荣。

人多人少，气势不倒！它不仅仅是一句口号。更已经成为了一种精神。虽然早已知道结果是赢是输。但还是要把这件事情做完。要让自己不后悔。要把属于自身的气势拿出来。让别人看看。“人多人少，气势不倒！″

篮球，说到这词就会让我热血澎湃。我热爱篮球，它就像是我的伙伴，但是打篮球我终究比不过徐文轩，我以他为目标，希望终有一日可以超过他。今天，我们就打了一场比赛，他一个人打我和其他四人，也就是一打五。这场比赛让我记忆犹新。

比赛开始了，徐文轩拍着球，眼睛像狼一样锐利地观察着我们的位置，只见他迅速向右运球，林参立刻上前去防守，双手张开站在徐文轩前。徐文轩假装往右，右脚刚放下，脚一点地，身体重心向左偏移，便加速向左边飞奔，其余人还没有来得及去防守，只听“啪——”的一声，球从篮网处窜出，球进了！这一个完美的动作令我震惊，太厉害了！下一个球是我们发球。我迅速把球传给了李老师，李老师做了一个投篮的假动作，顺势把球传给了家季。姜家季手抓紧球，当他把手伸出，我们都以为球要进时，徐文轩飞快地奔了过去，双腿发力，伸手把姜家季手中的球拍掉了。我惊呆了，这也太厉害了吧！

比赛还在进行，徐文轩拿着球迅速出了三分线，我们在三分线内，觉得他可能要冲进来。可是，一个令人更加惊骇的事情发生了，他在冲到三分线时迅速停了下来，只见他的右手托着球，左手轻轻地扶着球，右手发力，迅速伸出，球“啪——”的一声巨响，又一次准确无误地进入了篮网！三分球进了！我非常惊讶，感到不可思议，徐文轩简直太厉害了！

比赛最终结束了，我们输了，但是也让我明白了一个道理。徐文轩的“表演”让我记忆深刻，让我明白了世上无难事，只怕有心人。我也要努力，以徐文轩为目标，以后加强练习，提高篮球技术，争取超过徐文轩。

今天下午体育课上，老师让大家来拔河，大家欢呼起来：“耶!”

老师让大班长来做裁判，裁判一手握着一面小旗，嘴里衔着哨子，那样子真像一位大将军。

男生们赶紧分成两组，站在绳子两边，女生们在旁边做拉拉队。“预备——开始!”裁判一声令下，大家就齐心协力拉起绳来，个个拉得满头大汗。女生们忙着喊加油，连空中的小鸟也飞来叽叽喳喳地叫个不停，好像也在为大家助威呢!那场面真热闹啊!

经过很长时间的较量，大家还是不分上下，裁判只好宣布打成平手。拔河比赛真好玩!

今天的作文课很热闹，我推开教室的门，老师说要带我们玩屏气游戏。我对自己很有信心，因为我在游泳的时候屏过气，在火灾的时候也屏过气，我相信自己可以坚持两分钟，我相信自己可以当上屏气大王。

老师先来挑战，她吸了一口气，嘴巴看起来好像一个圆溜溜的小气球，又像一只青蛙。老师的眼睛炯炯有神。不一会儿，她就发出呜呜的响声，老师挥了挥手，最后把气都吐了出来。大家都很期待老师的成绩，老师报出了她的成绩是10秒钟。我们都说：“谁都比得过你！”我在心里也想：我屏气的成绩肯定能超过老师。

同学们做好了屏气的准备，摆好了屏气的姿势。有的是一位木头人，因为他是笔直的站在那里；有的好像戴上防护面具，因为他好像要逃离紧急事故，把嘴捂得紧紧的……

比赛时间是两分钟，老师说屏气大赛现在开始。过了一会儿，有的人都开始捣蛋，李俊毅突然冲了出来，他和其他三个小朋友一起逗我们笑。老师也故意拖长倒计时，两分钟好不容易结束啦！

我下次再也不要玩屏气大赛，虽然我成功了，可是屏气的感觉还是很难受的。看来，在生活中空气还是很重要。

“嘿，快传！”“好球！”操场上的呐喊声、喝彩声此起彼伏，扣人心弦。走，咱们快去瞧瞧，这可是我们五年段头一次举行篮球赛呀！场上在进行的是我们班与五年二班的一场小组赛。

“八班，加油！八班必胜！八班投篮——势在必得！”咱八班的拉拉队一直倾情助威。篮球场上，球在我们班李佳俊手上飞快地跳跃着，滚动着，充满了魔力。不料，半路杀出个程咬金，二班的薛炳晟不知从哪儿突然冒出来，张着两手，挡住去路，像母鸡防老鹰一样，让李佳俊无懈可传。不知场上谁喊了一声“佳俊这边”，薛炳晟不知有诈，刚一扭头，李佳俊便乘机把球传给了我们班的投篮高手方正。只见方正带一下球，接着一个三步上篮，篮球直奔篮框而去。不知是无心的，还是故意的，篮球顺着篮筐边滚啊滚啊，我们的心一下子皱成了一团，紧张的程度简直无法形容。直到球落入了篮筐，同学们才从张着的嘴里蹦出长长的“耶”字，那声音震得我耳朵都疼了。

比赛在同学们的呐喊声中继续进行着。打到后半场，我们班的队员不知是热还是激动，个个满脸通红，就像熟透的红苹果一样，方正和李佳俊这两个白白嫩嫩的男生，脸红得和关公一样。

“叮铃铃——叮铃铃——”下课铃响了，比赛也结束了，我们班以22：10的好成绩胜过了二班。同学们兴高采烈地议论着。这次胜利，主要归功于那些球员。尤其是方正和李佳俊，别看他们俩看起来文文静静，可一打起球来，那个勇猛啊……那是真人不露像啊！但是，我认为取得成功的最大秘诀是：团结协作，配合默契。

国外不是没有高手，但他们都是单兵作战，一个国家只有一名或者两名高手，所以团体赛中只能给中国带来一两盘的挑战，无法掀动整体，那是因为中国集体实力的缘故，单项比赛竞争就激烈多了。世界上任何事物都是在竞争中得到发展的，没有了竞争，就意味着死亡。死亡的方式有多种多样，有盛极而衰，有自然淘汰，乒乓球运动也是一样。别人无论怎么努力都看不到希望，那只有放弃。看起来是别人放弃了这项运动，但造成的最终结果是中国人自己将不得不放弃。曾经独步天下的中国象棋，在曾经很有些实力的亚洲其它国家放弃之后，现在在国内已经沦为了退休老人的街边消遣。照这样发展下去，中国乒乓球运动前景堪虞。

乒乓球运动在中国所遭遇到的尴尬境地，是中国的体育大环境造成的，是我们自己自我封闭、一味地强调锦标、名次带来的结果。运动员、教练员靠第一名利双收，官员更是视成绩为职业生命。再好的一块绿地，如果过度开垦疯狂索取而不知道涵养，最终只能变成不毛之地。许多人只看到运动员的“小动作”，不文明不礼貌，殊不知子不教父之过。这些运动员从小接受训练，运动队是他们的家，教练员是他们的父母，如果没有一个好的家庭氛围和父母的言传身教，让他们成为既会打球又会做人的谦谦君子，难。称霸武林，拥有绝世武功只是一方面，更重要的是要有武德，要以德服人。所有行当莫不如此。

但是我们必须看见的是中国队不可质疑的强大实但是，总结这次比赛，中国队的技术和准备还是世界上最好的，精湛深厚的乒乓球功力是中国队获得冠军的可靠保证。二十五年来，只有中国和瑞典两个国家分享了世界乒乓球的最高荣誉，虽然瑞典的没落让我们扼腕叹息，但在人才辈出的中国，我们有理由相信中国乒乓球队能够继续站在世界之巅，不断前进!

今天放学后，我和弟弟说：弟弟，咱们去广场踢足球吧!弟弟说：好哇，咱们吃完饭后去吧。我们吃完饭，拿着小足球兴致勃勃的去了广场。到了广场后，我们用小石头画了足球场地，然后开始踢足球比赛。

足球放在了场地中间，然后我和弟弟站到两边。比赛开始，我和弟弟一齐跑向中间抢足球，我比弟弟大，所以我就故意让着点弟弟，他就抢到了足球。他向我这边跑过来，我一直追着他，我一加速就把弟弟脚中的球抢过来，转身向他那边的球门跑。我趁弟弟追不上我，我用力一脚，球就从我脚中飞向球门，一瞬间进球了，我得了一分。弟弟非常气愤地说：刚才我只是没有发挥出全部实力罢了，下局我能让你看的目瞪口呆。我说：我不相信你，你不可能那么强的。弟弟向我做了个鬼脸：等着瞧。

第二场比赛开始了，我和弟弟开始抢球。我又抢到了球，我回头看看弟弟追不上我，我得意了一会儿。突然，弟弟用闪电般速度追上了我，从我手中抢走了球。我醒过神来时，弟弟已经快到进球了，我一心想追，可来不及了。弟弟一脚就把球踢进了球门。我想：没事，现在是平局，还有最后一局呢。最后一局开始了，弟弟疾跑抢到了球之后，我一个神龙摆尾把弟弟脚中的球抢了过来，弟弟又把球抢了回去，我们这样抢来抢去，最后我一个铲球，球就跑到我的手中，等我快要进球时，弟弟竟然不追了，在那大笑起来，我疑惑不解，等我进球时我恍然大悟。原来是我紧张跑错了球门。

弟弟兴高采烈：我赢啦!我赢啦!而我在旁边追悔莫及。

一个阳光明媚的下午，广播通知：“为了培养同学们的运动能力，下午第一节课下课，在操场上举行拔河比赛，请全校师生安排好时间。”同学们听了后，心里有些迫不及待。

下课铃声响起来了，同学们争先恐后地跑向操场。老师选了几个身强体壮的同学上场。参赛选手的心里很紧张，就像有块石头压在上面似的。比赛马上开始了，有的同学正在做热身;有的同学坐在地上休息;还有的同学正在讨论作战计划……，而我们啦啦队，正在讨论一会儿怎么喊口号。

比赛开始了，参赛选手们的手紧紧地握住绳子。裁判员吹响了口哨。突然，同学们的心随着口哨声响紧张了起来。选手们两腿一前一后，身子向后倾斜，使出了全身的力气。只见这时，有些选手咬着牙齿，双唇紧闭，把五官缩在一起，脸憋得红红的，就像一个红红的西红柿。这时，对方有些放松，我们趁这个机会，猛的一拉绳子，赢了这场比赛。

当前比分是一比一，所以，这次决胜非常重要。选手们做好充足的准备。第二轮比赛开始了，双方队员都拼尽了全力。只见红线一会儿像小精灵一样向我们跑过来;一会儿像淘气包一样快步走过去;一会儿又像木头人一样站在那里不动了。这时，对方突然使劲，红线像飞机一样移过去。最后，我们班输了。

赛后，我们啦啦队看选手们有些沮丧，连忙跑过去安慰他们，鼓励他们。在大家的安慰下，选手们也不那么沮丧了。第二天，同学们还总结经验：我们班力气不小，就是过于自信，最后一场有些放松了。唉!毕竟失败乃成功之母。相信，在大家的努力下，平时多练习，相互配合，齐心协力，明年一定可以赢的。

周五下午，我们班和一班举行拔河比赛。

裁判员先把一根又粗又大的绳子放在操场上，然后系上红丝带，喊：“预备!”我们赶快抓紧绳子。裁判员又一声令下：“开始!”我们脚顶着脚，非常用力地拉着绳子。站在最前面的是赵恩泽，他又高又壮，使足了力气在拉。我们的对手也很强大，站在最前面的是一个强壮的男生。红丝带一会儿向左，一会儿向右，一会儿在中间。啦啦队一直在喊加油，好像把所有的力气都送给队员。一班终于坚持不住了，我们用力一拉，红丝带到我们这边来了。我们赢了，高兴得相互击掌!

让我们一起欢呼!庆祝这次团结的胜利!

我已经在新视篮球，打了有好几天了，今日主要训练的是：双球胯下练习，双球背后练习，协调双球练习。

首先训练的，是双球胯下练习。每人先发两个球，把它拿在手上，拍。拍一下，一个球就跨一次下，拍一次就跨一下。虽然我说的很简单，可是做起来却很难!因为有一只手要不停的拍球，还有一只手要做胯下，并且要把球拉回来。难度系数很大，打得我们不停的流汗，汗珠往下滴。可是练过几次后，就认为好很多。

因为我们今日，表现得很好，所以教练奖励我们打比赛，大家都高兴极了!我们分成了两队，两队实力都半斤八两，看是分不出胜负的。

开始比赛了，我先抢上了球，传给队友，队友一个胯下又传给了我，我准备三步上篮，可是球被抢断了，落到了对方手里。这时原本占上风的我们，便开始了防御。虽然两队实力半斤八两，可是由于它队少一人，于是教师便加了进去，这把我们之前想的对策全都打乱了，进入了被动状态，对方已经进了三个球了，看来那队使出了全力，我拼了命，抢了几个球，三步上篮!耶!进球了，这时比赛只剩一分钟，我们打成了平手，最终，我们不敌对方输了。

想想这一盘我进了3个球，打掉敌方7个球，两个助攻，可是最终还是以6：7输了。

此刻我明白了，篮球是一项团体运动，仅有团结，才会胜利!

今天我们四级(2)班和五级(2)班比了一场拔河比赛。

双方队员立即在领队的指挥下，进入场内制定位置。双手死死地拉着大绳，两脚牢牢地钉在地面上。只等一声令下，我的心里“砰砰”直跳，真为我们班担心。这时，发令员神气十足地把令旗一挥，大绳拉得笔直，队员们的身体向后倾得不能再倾，我的心都要跳出来了。我在悄悄地说“加油!加油!”顿时

他们个个屏住气。使出全身力气。眼看到那个红绸又朝我们班方向移动，五级(2)班可急了，只见对方的几个大个子队员像几头发怒的狮子，嗷嗷直叫，我方队员看准时机

大吼几声 齐心协力 绳子的红绸便过界了。我们蹦啊跳啊，高兴极了!接着 我们交换场地又赛了两局，最终以三局两胜赢了五级(2)班。