篮球比赛的作文合集20篇

今天下午阳光体育的时候，我们进行了拔河比赛。

第一场，是我们班和一(1)班PK。我们拔呀拔，使劲地拔，我们赢了，我们好开心哦。过了一关，我们又上场了，我们对战一(2)班。我们拉着拉着，一(2)班的人就要歇一会会再拉。后来，他们歇一会会时间，就给我们很大的力气把他们拉得很远，他们回不过来，我们使劲使劲拉，终于拉赢了一(2)班。

最后，一(4)班拿到了冠军，我们拿到了第二。我们没有拿到第一觉得很失败，朱可盈她哭了，她哭得好伤心啊。老师说：“尽力了，已经很好了，拿到第二名很不错了。不用难过了。”

今天上午，一个振奋人心的消息在我班全体同学的耳边响了起来今天下午我班与507班举行一场拔河比赛。到了下午大家兴奋地跳了起来，向操场走去。

比赛一开始，双方的眼睛死死瞪着对方，脸涨得鲜血般的红，脚像生根似的长在地上，双方都使出了全身的劲儿，互不相让，红布一会向左边，一会儿又向右边。过了许久，忽然，对方撑不住了，慢慢地，慢慢地，红布就快要来到了我们这边，我们猛地一拉，红布到我们这边来了，我们胜利了!507的队员的眼睛死死地瞪着我们，仿佛在说：“你们在嚣张什么呀!胜败乃兵家常识，有种的在来呀!”

第二场比赛开始了，这次对方脸上充满了无比的愤怒，看起来好可怕呀，可是到了最后，他们还是变成了一只一只“口是心非的纸老虎”了，他们虽然使出了九牛二虎之力，可是我们根本就没有把他们当作一回事，个个队员感到很轻松，轻轻地一拉，对手的几个同学摔倒了，全军覆没，惨败而归了。

而我班的同学(尤其是队员们)，都在兴奋地叫呀、蹦呀、跳呀、跑呀，欢呼着。

今天下午我们在风雨操场上拍篮球的时候，老师说：“不能边跑边拍，只能在原地拍。”然后老师走了，我们就趁老师走了过后，我们就边跑边拍，相互追着、跑着，还有些同学离得很近这

种拍，篮球就撞上了，然后又重新捡回篮球再重复刚才的那种玩法，大家玩得很高兴!最后老师来了，但是老师看见了有些同学边跑边拍，老师又把前面的话重复了一遍就走了。第二次的时候，我和同

学小马把篮球放在地上旋转，篮球就会边旋转边往前滚然后就和人家碰撞了，就这样重复玩。结果我们被老师发现了，因为那时我的学小马已经走了，所以是另外三个小朋友跟我玩，老师叫我们回教室

去静习。我们并没有静习，我们看见老师来了又很快的静习了。老师说还想不想拍，我们说想，我们又去拍球了。过不了多久，就要放学排队了，从这件事我知道了，要听老师的话。这就是我拍篮球的

事情。

今天，我们学校进行了一场跑步比赛。

比赛场上沸腾起来了，每个观众都手持花球，脸上洋溢着异常兴奋的神情。

比赛开始了，只见跑道上四名运动员蹲了下来，双手撑着地面，头低着，随时准备起跑。裁判一声哨响，运动员们迈开了第一步。一号运动员眉头紧锁，牙齿紧紧地咬着，手快速地摆动，脚迈出的步伐越来越大，逐渐和其他队员拉开了距离。其他运动员也不甘示弱，使出自己的全身力气，猛力追逐着。渐渐地，他们一会儿落后，一会儿超越，比赛进入了白热化阶段。

观众们大声叫喊着，手中的花球在空中乱摇乱摆。可是，一号选手冲出了“包围圈”，又成了运动员们的“领头狼”。裁判站在终点线上，目不转睛地盯着四名像饿狼似的运动员冲向终点线。

在最后冲刺时，裁判也克制不住心头的激动，情不自禁地挥舞起了手中的小旗，大声吼了起来：“冲刺!冲刺!”一号运动员发出了怒吼，速度越来越快，从远处看，他如同在空中飞了起来!

二号选手也从包围圈中突围了，他追了上来，与一号选手不相上下。观众们看到这样的情景，不禁都站了起来，有的高声呐喊，有的捂住了胸口，有的紧紧地闭住了眼睛……

两名运动员的距离越来越近了，只听裁判一声哨响，一号运动员获得了桂冠。

比赛场上一阵欢呼，一号运动员高兴地在场上蹦来蹦去，庆祝自己的胜利!

这真是一场精彩的比赛，从这场比赛中，我明白了做事一定要坚持不懈，拼搏就有回报!

有的人学会了包饺子，有的人学会了骑车子，有的人学会了做饭，而我最拿手的本领就是打篮球。

有一天，爸爸带我去打篮球，那里非常热闹，有许多的篮球框，也有许多的人在打篮球，我也不甘示弱，就拿着篮球投了一下，没有投到，而且球还从篮球框弹了回来，弹到了我的头上，瞬间躺在了地上，爸爸一看说：“你别着急，爸爸来教你。”

爸爸开始教我：“你看好了，先把身体半蹲，手在使劲往上投，再一跳，就可以投上去了，但是记住一定要对准”。

我听完之后，就按着爸爸说的做;先半蹲下，手在用劲往上投，再一跳。我一投还是没有投进，爸爸看了，就安慰道：“不要伤心，不要放弃。”我听了，马上拿起了篮球，努力的练习，终于投进了篮筐，我高兴的手舞足蹈。

我学会了打篮球，和爸爸玩了半天，我也懂了一个道理：只要肯努力，就会成功的。

“加油！加油！四10班必胜！”咦！这是哪里传来的声音？原来是四（10）班和四（12）班举行激烈的足球比赛呢！

当天下午，我们既激动又紧张，心都提到嗓子眼。万一这次我们输了，就会告别球场，以前的努力都会白费，所以我们要像关羽那样过五关，斩六将，赢得这一场比赛。

比赛前，我们做着充足的准备：队员们商量着比赛对策，后勤送来了补充能量的食物，啦啦队们在排练……这时，我们万事俱备—只欠东风！

接着，我们排着整齐的队伍，轻装上阵，拿着我们手中的“梦之翼”，喊着“张开双翼，自由飞翔”走上“战场”……

比赛马上开始，只听裁判哨声一响，我把球传给了“大白菜”，“大白菜”又传给了殷惬，他们来了两个回传，瞬间让对手像没头的苍蝇一样，不知道往哪里跑。突然“大白菜”大力一脚传给了我，这时我左冲右突，绕过所有的队手，我想射门，可老天不作美，踢了好多脚都踢了个空。这时，对方守门员发球，我们立即转换成防守状态，守门员用力一扔，球飞过了头顶，向我们这边飞来，对方的前锋以迅雷不及掩耳之势，转身接球，可还是抵挡不住我们强大的后卫，一脚把球踢出界。对方的后卫发球，他瞄准着球门，我们所有人都开始防守，盯人，一有机会就往前开，“嘣”的一声，球正好踢到殷惬的腿上，他一用力把球踢出界。“殷惬，尽量。往前开。不要让对方喘气的机会！”我大声说道。殷惬点了点头，果真，殷惬把球用力往前踢开，这时我想脱缰的野马，往前一个劲地冲，我用力一脚，球向球门飞去，飞到守门员的脚下，又弹出了界。我们发球，我朝殷惬轻轻一传，传给了“大白菜”。“大白菜”这时一个大脚，飞进了球门。这时候，我们四（10）班啦啦队大声喊道：“四（10）班加油，必胜！”这时，我们足球队员都露出了笑脸，上半场结束。中场休息拉拉队员开始表演，他们一蹦一跳，好像在鼓舞我们加油努力。可是，我下半场已经累得口干舌燥，双脚在发抖，上不了场，我们派出了帅帅出场，他是很厉害的呢！

下半场也拉开帷幕，对方先发球，他们一开始，就往门前发，好像要压着我们打。这时，帅帅先上去截住球，把球向球门踢去，可对方守门员真是战无不胜啊！他拿起球，用力开了一个大脚，正好传给了对方球员。他转身，射门，球进了。这时，我们有点垂头丧气，分数已经追平，马上就面临输或赢。可时间就像小溪流水哗啦啦地流走了。转眼间，比赛结束，我们输给了12班。我们惭愧地低下了头，因为这时我们四年级最后的一场比赛，暂时告别“骑士杯”。

虽然我们输了，但不能气馁，未来还得继续努力，只要我们“展开双翅，自由飞翔”也可能在五年级赢回我们的荣誉！

唉”一声叹气声从操场上传来，走近一看人山人海，加油生此次比伏，原来是一场足球比赛，体的正激烈呢!想知道事情的全过程?还得从头说起。

12月月底，在学校大操场举行了(1)班PK(4)班的足球赛，两个班都是幸运的，都是抽签直上强，但这一场比赛将会淘汰能力不足的队，随后赢得队上到半决赛。

一上场双方和观众打招呼，并友好的握手，但我的心里已经可以感受到比赛时的状态了。

比赛开始，双方猜拳决定哪队发球，那队都想赢，但总只有一方是赢家。我们队的队员赢得了“猜拳比赛”的“冠军”。

激烈的比赛开始了，首先发球，我方队员一个主炮冲上去踢了一脚，球像一条火龙一样冲了上去，对方的队员像高压水炮一样一个箭步踏上去接球，他接到球了!

我急得不知如何是好，此时此刻，球场上出现了一个渺小的身影，啊!他就是我们班的周轩锐同学，他飞跑上去，在哪一秒钟的瞬间，把球抢来。他在证明虽然我身材渺小，但我的“用武之地”可不少。

我心里的一块大石头，终于落了下来。周轩瑞同学把球传给了我们班的“迅风小子”单伟哲同学，单伟哲同学带球冲到了门前，给球重重的一脚，这一火焰射球给全场人的是一个惊喜，为什么呢?因为，对方的守门员没有接到，所以扑了个空，球就进了!

球场上的队员们也小小的YES了一声，但这YES只能持续一秒钟。经过激烈的角逐，是2比2，加上点球加赛，是对方3我方2，输给了对方。

我们输了，但所有人的心都是沸腾的!

都说气温断崖式下降，可是我们的热情丝毫没有感受到寒冷。今天下午，我们在操场举办了一次惊心动魄的拔河比赛。

赛前，我们绕着操场跑了两圈，做了些基本的热身运动。体育老师还帮我们排列了参赛队员的位置，分别站在绳子的两侧，左右交错排列。口令喊起，双手要拿起绳子，半蹲着，脚一前一后，身体全部的重心向后倾斜。

掌握了基本的动作要领，同学们个个摩拳擦掌跃跃欲试了!我们班分别和另外两个班进行了激烈的角逐。

“预备，开始!”口令一响，同学们身体后倾，双手紧紧地握住绳子，还用胳肢窝夹住。虽然我们面对的是强大的213班，但是我们并不觉得害怕，主要是因为我们做了充足的准备，哨声一响，双方的拉拉队突然想，声划破云霄“一，二——加油，一，二——加油!”那声音如同刚刚出生的老虎发出的百兽震惶的声音。

双方同时发力，绳子纹丝不动。突然我方拼出全力发出一步的距离，大家猛的退了一步，我为他们捏了一把汗。我虽然没有拔河，但是我知道一句俗语“先下手为强，后下手遭殃!”所以我们先退了一步就可能赢得胜利，我方拉拉队突然加大了声音，想借机制胜，可213班也毫不示弱。突然，不知他们哪里来的力量?猛得拉退了我们三部，我们浑身的神经都绷紧了，仿佛会崩断似的，我们突然喊得更加卖力了，看到大家咬紧牙关扎紧马步，面部狰狞，更加奋力的拉着，我想绝不可以懈怠，想让自己加入其中，可是大家接连“前进”，老师说过：谁坚持的最久，谁就可以胜利!我们嗓子都要喊哑了，双方一直僵持着。突然哨声一响，我们输了。

第二轮，大家不甘示弱，拼尽全力抗衡。强大的213像一股龙卷风一样，一股脑儿就把我们给撂倒了。

对方完胜!

同学们有些丧气，摊坐在草坪上哭了起来。默默滴回到教室，黑板上六个大字特别醒目“胜不骄败不馁”。大家更加深刻得意识到团结是多么重要。

星期天的晚上凉风习习，我和马文清一起去职大打篮球。

当时，是我第一次来这里打篮球的，马文清告诉我说：“这里就是职大，操场上白天没有人，晚上有人。 ”忽然，我看到了一个非常大的足球场，我惊讶地说：“好大好大的足球场呀！”马文清说：“对，只要你在这里跑一圈回来，就会累得快不行了，而且也会让人快喘不过气来，在这里练上好多次的人会很快跑完第一圈的。”我惊讶地张开了嘴巴。到了篮球场地之后，我和马文清一起开始玩抢球，我赶快说：“抢球太危险了，我们一个一个投球吧！”马文清同意了我的意见，我先来，我自告奋勇地说着就把球投了上去，可是我投了好几次，也没有投进一个，我急了说：“怎么一个也投不进去啊？我不投了！”马文清看着我说：“你要双手拿着球，对准球筐，使劲一扔就可以了。”我试着按马文清的方法，终于投进了一个球。

我今天打篮球非常高兴，我还得到了很大的收获，就是做什么事情都不能半途而废，贵在坚持。

我叫小米，八岁半了，读实验小学三年级七班，一米三几。我那圆嘟嘟的脸上长了很多东西，你瞧!那一撮黑油油的头发就像一顶黑色小帽子。两颗水汪汪的眼睛就像两颗亮闪闪的水晶，那个小小的鼻子能闻出那东西是什么。有一次妈妈拿了一串烧过的羊肉串让我闻，我闻到了香味，对妈妈说：“我要吃。”妈妈对我说“只要你能闻出这是什么东西，我就给你吃。”哈哈，妈妈原来不知道我的鼻子比警犬的鼻子还灵。我马上说：“是羊肉串。”妈妈只好把那根香喷喷的羊肉串给了我。我把那根香喷喷的羊肉串慢慢地放进嘴里，啊!真的太美味了!

我喜欢运动，比如打篮球、踢足球、打乒乓球、羽毛球、网球、游泳还有跑步。但是，我还是喜欢其中的打篮球这个项目。因为我听爸爸说打篮球可以增长身高。我喜欢的运动真是各种各样，样式多多呀，其他的运动都增长不了身高。所以我最喜欢打篮球了。

一天，爸爸主动提出他和我还有哥哥三人一起去的打篮球。“太好了，我终于可以去打篮球了!”我从地起跳起来说到。我抱着不轻不重的篮球和爸爸、哥哥一起来到了小区的篮球场上，我立刻跑到球场的中心，爸爸和哥哥也站到了自己的阵地上，我先向哥哥的篮板跑去，我跑到了哥哥的阵地上，我腾空一跃，用力投出去，我投出去了之后，心里马上怦怦直跳，当我看到球进了之后，且是空心球的时候，我欢天喜地，高兴不已。二十几分钟以后，我们都大汗淋漓。比赛终于结束了，爸爸进了13个球，哥哥进了11个球，而我才进了5个球。看来__说的虚心使人进步，骄傲使人落后，说的还真的没有错呀!

这就是我，喜欢打篮球的我。

党文博

今天，我们来到开心作文社，老师给我们举行了一场吹气球大赛。

首先，老师宣布了比赛规则：第一，听口令方可吹气球。第一，每排为一组，共分六组，每组选出第一名进入决赛。第三，在三十秒内谁吹的最大谁就是胜者。第四，吹气球过程相互不能碰撞，否则就算淘汰，吹爆不算。

比赛开始了，大家非常紧张，个个鼓起腮帮子使劲吹，饱满的气球比孩子们的脸还大。六组共选出了六位第一名，纷纷站上讲台开始进入决赛。因为我也是第一名，所以我紧张得直冒汗。决赛开始了，有的同学在喊“加油、加油！”有的好像有些失落，悄悄地看着，但此刻的我有点自豪。

结果出来了，卜晨旭胜了，拿得了冠军，我只好丧气地回到座位。大家投去羡慕的目光，都在为他欢呼，教室一片欢腾真热闹。

通过这次比赛，我虽然没拿到冠军，但是我很荣幸自己获得小组第一。

星期天的上午，爸爸带我去打篮球，我们来到了实验小学的篮球场。爸爸先教我怎么投球才能投中，我学着爸爸的样子投了一个球但是没有进，我不服气又投了一个还是没有进。然后我又反复学着爸爸教我的样子投了几个，这次我投进了。我高兴地跳了起来大声地对爸爸说：“我终于投进了!”

回到家我和妈妈说：“我今天高兴极了。”妈妈说：“什么事情这么高兴呀!”我说：“我今天投进了几个球。”妈妈高兴地说：“我真为你感到骄傲。”我对爸爸说：“下午我再去和哥哥一起去比试比试行吗?”爸爸说：“好吧!”

下午我们三人一起来到了实验小学的篮球场，我和哥哥首先练习起来，我投中了五个，哥哥投中了六个，我很不服气，然后我对哥哥说：“哥哥我们来PK怎样?”哥哥说：“来就来谁怕谁呀!”爸爸一声令下开始!我就和哥哥PK起来。我心里暗暗想：这次我一定要赢!我不会输的!这次我投中了10个，哥哥投中了8个，我果然赢了!我叫了起来说：“我赢了!我赢了!”爸爸也说我厉害，我高兴极了。哥哥悄悄地说：“这是我让你的，不然输了你会哭鼻子的。”我说：“那就谢谢你了。”哥哥说：“不谢!不谢!兄弟吗，别客气!”我高兴地笑了。

从此我爱上了打篮球。

星期天下午，我做完作业，觉得没有事情做，就想起了打篮球，我就去问张爷爷借了篮球，到篮球场上打篮球。

打了一会儿，觉得非常无聊，真想有个人陪我一起打，真是说曹操，曹操到，我爸爸妈妈正好从家里出来，我就请爸爸当裁判，我和妈妈比赛打篮球，爸爸裁判定了个规则：只能投十次，多了就犯规。

比赛开始了只见妈妈拿起球，放在胸口往上一扔，那球好象在跳舞似的，先来了空中360度大旋转，才应声落地。耶！这球没进，我高兴的手舞足蹈。接着，妈妈又开始投球了，我心里忐忑不安。唉，进了，此时的我像泄了气的皮球，一点儿也高兴不起来。后来妈妈又投了8次，一球未中。

该我了，此时我心里像揣了个兔子似的——“砰砰砰“的跳个不停。我把球放在肩上，往上一扔。耶！进了！！首战告捷！旗开得胜！我高兴的像来到了天堂似的。我又投了第二个球，又进了！真是捷报连连哪！我不费吹灰之力，就赢了妈妈，心里别提多高兴了。

操场上，吹叫声，呼喊声，在操场回荡着。是什么是他们那么快乐、开心呢!原来，他们在打篮球赛，让我们一起去看看吧!

篮队员们在篮球场上，正在热身，好像一定要拿下冠军似的，我也不例外。

上半场比赛开始了，教练一手拿着球，另一支手把哨子放进嘴里。两队的主力眼睛盯着球，做好抢球的准备。教练一吹哨子，就把球扔上天空。球像闪电似的在空中旋转。就在这时，又有两道更快的闪电冲上天空。原来，两队的主力开始抢球了。球在两队主的手中一会儿在这儿，一会儿在哪儿，像跳舞的蝴蝶。我队主力把球往我队人多方向拍，球果然飞到了我队的手里。我队队员排成三角形冲了过去。队方队员也不是吃素的。他们立刻排成四边形向我们冲来。我队三人把球灵活的付来传去，像飞舞的羽毛。很快，我们就把对方的四边形顶出了一个“洞”。

我们的三角表已经到对方的球框下了。我们的一位队员投球了。他的腿稍弯曲，手成90度，用力一跳。球就飞到了篮框上。可是——球在篮框架上滚来滚去，好似在和我们作对。一阵风吹来，刚好把球史进篮框里，“耶!进了。”全班同学欢呼起来!

正在我们还在欢呼中，对方把球带到了中场，我们立刻去包围。可是来不及了，对方进了三分球。我们落后了两分，我立刻把比分赶了回来。这时，进入了最后的倒计时，我们又落后了一分，我们所有队员集中到了他们的框下，因为比在要领先5分才算赢。使我们所有人出乎想象，我们过短短的几秒中投进了6分，操场上又是一片欢呼声。

这次比赛很激烈，这场比赛使我难以忘记。

“加油，加油……”操场传来一阵阵的加油声。这是在举行运动会吗?不是，这是我们五年级级部在举行拔河比赛，同学们正在给队员们加油助威呢。

先出场的是我们班的全体男生，他们和一班的全体男生比。只见他们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。裁判说了一声准备，同学们使出劲抓住绳子，腿成半蹲式，身体往后倾斜，只听裁判一声哨响，同学们全都使出全身力气往后拉，红绳子在原地稳坐泰山。我们啦啦队也随机喊出了加油声“加油，加油……”在拉拉队队员中，我发现一个人喊得最卖力，他是谁?他是我们班的班长艾欣。只见她在赛道旁边跳边喊，跳着跳着，她就情不自禁跳到了赛道上，恨不得去帮男生们一把。男生们听到了我们的加油声，更有劲了，只见他们生了根似的往后拉，特别是我们的大力士张晓彤，只见她眼睛瞪着圆圆的。脸绷得紧紧的，脸上的青筋都快蹦出来似的，后来，他脸朝天大吼了一声，然后抓住了绳子，像一只发了怒的公牛，浑身的力气全都爆发了，一班的男生虽然身体往后倾斜，但脚下就像抹了油一样，被我们班拉了过来，红绳子也极不情愿的从它的宝座上走了下来。

接下来的比赛都很精彩。最后我们班的了第一。通过这次拔河比赛，我明白了一个道理：团结就是力量。

在一个阳光明媚的星期五，我校举行了一场激烈的拔河比赛。

由我们班和四八班对决。大家刚一上场，激烈的比赛就开始了。瞧，我们班大力士杨子轩在后面使劲地拉绳子，弯着腿，侧着身子不断的用力。还有我们班的体育健将李鹏远，也瞪着眼睛使劲儿往后拽，因为双方力气都太大，红线僵持住了，但慢慢的，对方有些力不从心了。只见红线逐渐地向我方移动。对方啦啦队看见了，使劲喊：“四八，加油！四八，加油……”突然，红线猛地向对方移去，这可把我方啦啦队急坏了，大家赶紧大喊：“四九，加油，四九，加油！”这时我方大力士杨子轩把绳子往肩膀上一搭，一用力，身子都快倒在地上了，说时迟那时快，绳子猛地过来了。“我们赢了！我们赢了！”同学们兴奋地大喊大叫。

我们还没来得及庆贺，第二个回合又开始了。因为双方都不服气，一开始就摩拳擦掌，用了很大的力气，当然我方也不甘示弱，绳子终于在我们共同的努力下偏向了我方，最终我们胜利了。

这次拔河比赛真有趣，我也明白了一个道理：只要坚持，团结，就会取得胜利。

首先，篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松，促使身心的健康发展，更能够从体能上得到锻炼。据专业人士讲，他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。

其次，它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手，所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说，我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球(胸前传球和击地传球)、三步上篮，这些是个人所需的必备技能，硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔(这个在女生中不常用)等，这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。

另外，它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格。说到此，我们就不得不提到大家一直所津津乐道的NBA和我国的球星姚明，另外，就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一场下来，大汗淋漓不说，整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是，对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说，它更是一种乐趣。就像一位学姐说的：“几天不打球，手就痒痒了。”的确是这样的，我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高，还要有对团队很强的责任感，良好的默契和团队合作精神。我个人认为：如果能成为一个优秀的球员，就可以从中学到很多东西，个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。

我最早接触篮球是在初中的体育课上。老师给我们将传球、运球和三步上篮。但由于场地有限，女生也很少喜欢运动的，喜欢篮球的更少，所以，玩篮球的机会很少。后来上了高中，遇到一个要好的同学也喜欢打篮球。因此，每当上体育课的时候，我们都会找老师要篮球玩。当然，不懂规则，只是玩。最“疯狂”的一次是在高考前的那个冬天的一天，天很冷，同学们大都回教室上自习去了，而我俩依旧在球场上“疯狂”。一节课下来，身上暖和了，而手却被冻得通红……

中学玩篮球，居然为我说哪个大学后加入系篮球队打下了基础。与篮球真正结缘的也要算加入我们系的女篮队了。一般来说，我们每周大概训两三次，都是受学长、学姐和一些经常打篮球的男生指导，并于今年四月份参加了校的篮球赛。也正是基于能够得到更多正规的训练指导，能够争取更多的训练机会，为我们院女篮队再出一份力这种想法，我报了篮球班。

有幸参加了今年的省级德育创新杯教师教学设计和说课大赛，我感慨良多，也受益匪浅。

第一，这次大赛让我作为一名德育教师真实地感觉到了自己的重要!学校很重视这次大赛，除了校长在大会上动员参赛，我们德育科长还特意一个一个地找我们谈话，使我第一次有了被重视的感觉——我们这些领导眼中的次课教师终于有为学校争光的机会了。所以明知道“创新”是件很难的事情，我也要用心地去做好。在备赛过程中，学校领导、同行一遍遍地鼓励我、指导我，使我真切地感受到自己是被关爱着的，我们德育老师并没有被遗忘!后来我虽然只拿到了二等奖，但仍让我们德育科振奋不已，我们几个德育教师的教研干劲更足了。

第二，备赛过程就是我的专业提升过程。为了备赛，我除了广泛查阅资料，利用一切能利用的资源，一次次地研究教学大纲、教材和学生实际情况，精心做好教学设计和教学课件，充分调动学生上好课外，还用心地学习说课，做好说课比赛的准备。可以说，备赛过程是紧张的、辛苦的，同时却是充实的。这一过程中，我的教学理念和教学方式更与时俱进了，我明显地感觉到自己的进步。

第三，比赛和培训过程使我开阔了视野，提高了专业素质。首先是比赛，它给了我一个很好的学习和交流的平台。选手们创新性的课程设计、精美的课件及精彩的演说使我大开眼界，让我深深地意识到

自己的不足，学到改进的办法!然后是培训，我收获很多。无论是王院长还是蒋教授的演讲，除了一针见血地指出当前德育教学存在的弊病让我们清醒外，都试图通过指导一些方法来解决问题，使我茅塞顿开。

第四，这次大赛使我更懂得感恩!因为有了比赛，领导、同事、亲朋好友时时不断地关心我、鼓励我，让我倍感温暖!我要感谢他们!其中我最想提一提的是我老公。比赛前那段时间，虽然我老公工作也很忙，但他仍很体贴地把小孩的生活和教育责任全包揽了，使我能全心全意地备赛，真的.让我很感动!

大赛虽然结束了，留给我的却是很深刻的美好回忆。我知道自己做到的是远远不够的，但我会继续学习和努力下去的。

前几天,艺术学科开展了"师徒结对"说课比赛。八位青年教师和八位指导教师分别进行了精彩的说课和点评。从中可以看出师傅们指导工作的到位与扎实和青年教师的用心与进步，欣喜之余，我反思着老师们在这次说课时应该要注意的问题。

1、要处理好课程标准与材料的关系，教材不是惟一的标准。

教材是根据课程标准编写的，是教师教学和学生学习的主要载体。教师说课应“以本为本”，但不能“照本宣科”，要充分发挥自己的创造性，理解教材、驾驭教材并超越教材。因此，说课教师应在系统掌握教材内容的前提下，牢牢把握课程标准和教材的关系，把课程标准和教材紧密结合起来，反复揣摩编者的意图，只有这样，才能发挥自己的聪明才智把课说好、说活。

2、要处理好备课与说课的区别。

备课是教师在吃透教材、掌握教学大纲的基础上精心写出的教案。教案有明确的教学目标、具体的教学内容，有连贯而清晰的教学流程，有启发学生积极思维的教学方法，有板书设计等。说课是教师在总体把握教材内容的基础上，说出在教学过程中，教师对各个环节具体操作的想法和步骤，以及这些想法和采用这些步骤的理论依据。简单地说，说课主要是回答自己为什么这样备课的问题。因些，说课教师不能按照自己写好的教案详细讲解教学过程。

3、要处理好上课与说课的区别。

上课有鲜活的教学主体对象，有动态生成的师生活动，有严密的教学程序和系统的操作流程，是一种具体的教学实践活动。而说课却不同，是教师“说”给教师听，它侧重于理性的阐述，要回答自己怎样上好这堂课的问题。

4、说课要注意详略得当，突出“说”字，切忌“读”和“背”。

说课教师对所说课内容应作详略取舍，切不可平均使用力量、面面俱到。对重点难点、教学流程及理论依据等一定要详讲，对一般问题要略讲，若不分详略，不分主次，必然会使听者感到茫然或厌烦。同时，说课不等于读课，说课者不能拿着事先写好的说课教案去读，更没必要只字不漏地背。

星期天，我和小李、小施三个人约好一起去新华书店看书。这一次要看的书是《十万个为什么》，比谁看得快，记的知识多。而且必须在规定的时间内看完。优胜者得一本三元得笔记本。

走进书店一看，哇，看书的人还真多。大多是中小学生，有的站着，背靠着墙，有的坐在地上。静悄悄的，没有一点儿声音。

我们三个顺着书架一排一排地找寻着我们要看的书，“我找到了！”我一不小心喊出了声。周围看书的人都用异样得眼光看着我，我急忙用手捂住嘴。书架上刚好有三本。谁知一个小女孩比小李快一步伸手拿走了一本，我们都愣住了。还好，她翻了翻又放回来了。我们赶紧一人一本，站着靠在书架上认真地看了起来。

我越看越有味，什么“鳄鱼为什么吞石块？”，“海鱼为什么不咸？”，“螃蟹为什么是横着走的？”，“向日葵为什么总向着太阳？”等让我惊奇不已。特别是看到“眼睛为什么不怕冷？”，让我受益匪浅，知道了原来眼球中的角膜、结膜、巩膜上有丰富的触觉神经，但没有感温的神经。角膜和巩膜时缺少血管的透明组织，几乎不散热。

我如饥似渴地看着，竟然忘记了我们比赛规定的时间。“姗三，时间到了。”小施说道。我从书中回顾神来，立马放下书。

看看书店里的人已经少了许多，于是我们开始互相提问书中的问题。当问我“眼睛为什么不怕冷”的问题时，我很流畅地回答了出来，但其他的问题给我的印象却不十分深刻，有的我答得八九不离十，可有的答得和书本的解释有较大的不同。小李和我差不多，也只是记住了书中很少的一部分内容。可小施却不一样，我前面没记熟的，她都能一口气顺利讲完，几乎和书上的文字描述差不多。我和小李佩服得五体投地，二话不说就心甘情愿地掏出自己口袋里的零钱为小施买了一本三元的笔记本。

通过这次比赛，我懂得了要想增长知识，就要多看书，多看好书。还要提高读书效率，掌握记忆方法。

在这周，我最难忘的是星期天。

在星期天的那天，我7点30分早早地起床，静静地坐在电视机旁，准备收看广东体育台现场直播的NBA男子篮球的比赛。这是我喜欢的火箭队VS凯尔特人，如果火箭队能赢下这场比赛，火箭队就能取得8连胜。

过了一会儿，比赛开了，只听“嘟——”声啸响了，裁判员把球高高地抛起，两队争球的队员便同时一跃，激烈的争夺赛开球了。首先，是火箭队拿到球权，然后麦蒂一个漂亮的后手传到了“小巨人”姚明手里。跟着姚明一个单手暴扣，把球打进了。但是，对方也不差，是去年的总冠军，只对方单手拿着球，两只胳膊左右摆动，晃过火箭队两个队员的防守，最后来一个箭步冲刺，纵身一跃，投进了一个2分球。当然我方也不例外，只见“姚麦”组合和其他队员的出色发挥，我们一直和去年的总冠军凯尔特人紧咬比分，最后火箭队以46：48结束了上半场比赛。

队员们休息了一会儿后，下半场开球了。我们也一直紧咬比分，互相不分上下，但我方的体力下降了，一只输这1，2分给对方。到了最后，还有6.6秒的时间流给火箭对，最终，火箭队绝杀不成功，火箭对以89：90告负。

为此我很失望，但我希望火箭队在的比赛，他们能会有出色的表现，能杀进总决赛。