小学一年级主题班会教案集 共20个主题（合集20篇）

一、主题队会目的

1、使学生了解有关地震的基本知识。

2、使学生掌握避震要点，提高学生的自救、自护能力。

二、队会准备

1、学生课外搜集资料了解地震的有关知识。

2、组织学生观看VCD《地震揭秘》、《直面地震》等宣传光盘。

三、队会过程(队会开始仪式)

1、教师谈话导入。中国地震局发布的《国家防震减灾规划(2006年—2020年)》指出：中国是世界上地震活动最强烈和地震灾害最严重的国家之一。中国占全球陆地面积的7%，但20世纪全球大陆35%的7.0以上地震发生在中国;20世纪全球因地震死亡120万人，中国占59万人，居各国之首。紧邻北川的四川安县桑枣中学，在“5.12”大地震中全校2200多名学生、上百名老师成功疏散无一伤亡，这得益于平时的多次演习;中国救援医学创始人李宗浩哀叹于汶川地震中人们对一些必备救助常识的缺乏，很多病人因救助方法不当而造成终生辗转于床榻上的截瘫。这充分说明掌握防震逃生与救助技能对一个人的终身发展是多么重要。

2、介绍一下地震常识。

(1)地震是怎么回事?(播放课件)地震是人们平常所说的地动，是通过感觉或仪器察觉到的地面震动。它与风雨电一样，是一种极为普遍的自然现象，是地壳运动的一种表现形式。 它的发生，是由于地壳运动过程中，来自天体的、地球内部的、外部的、以及地球自转速度的变化，导致地壳不同部位出现受力不均衡，分别受到挤压、拉伸、旋扭等力的作用，在那些地应力集中区，比较脆弱的地方，就容易破裂，引起断裂变动，地震也就随之发生了。

(2)什么叫震源、震中、震源深度? (学生根据搜集的资料汇报)地震都发生在地壳和上地幔中，我们把地球中发生地震的地方叫做震源。理论上常常将震源看成一个点，而实际上它是具有一定规模的一个区域。 震中是震源在地面上的投影。实际上震中也不是一个点，而是一个区域，即震中区。 震源深度是从震源到地面的垂直距离。根据震源深度可以把地震分为浅源地震、中源地震和深源地震。

(3)地震多发生在什么地方?(播放课件) 地震的发生是受着地质构造这个条件控制的。因此，地震的分布，多发生在那些活动构造体系内的活动构造带上，而且主要分布在存在着活动断层的地方。也就是说，地震的发生主要与活动断层有关。

3、地震时怎样开展自救。(学生汇报，教师整理)震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撒离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁)、易于形成三角穿间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。身体应采取的姿势：伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体，保护头部、眼睛、掩住口鼻。避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点灯火，因为空气中有易燃易爆气体。地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而房屋倒塌后形成的三角穿间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌与支撑物构成的空间。室内易于形成三角空间的地方是：床下、坚固家具附近;内墙墙根、墙角;厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。切记：不要跳楼不要站在窗外不要到阳台上去。

4、演示活动教师演示怎样在室内避震，学生演练室内避震。

5、教师总结。

四、班会结束。

过年了，从丙申年到丁酉年。大年三十，各种祝福从各种渠道涌来，有发微信的，有发短信的，有打电话的。总而言之，这个年，我收到了许多祝福。 New Year, from Bingshen to Ding Yinian.In the 30th year, various blessings came from various channels. Some of them sent WeChat, some sent text messages, and some called.All in all, this year, I received many blessings.

从姥姥家往家走，路上去了一趟花苑，想买几只香水百合，谁料只有几家开门，还不让进，我们只好托人带话要了三只粉色百合，三只白百合，六只康乃馨，以及一小把满天星。已经开放的百合散发着幽幽的淡香，其他则拢着花蕾，一会儿再开。艳粉的康乃馨六朵一齐怒放，锯齿形的花瓣遮住了花蕊，倒也不香，但很有眼福。满天星全开了，十分像天上的繁星，雪白的小花只有一粒豌豆大，娇小可人。

回家后将它们插入花瓶，合在一起，既有百合的淡雅，又有康乃馨的美丽，加上满天星的一丝点缀，更好看了。

妈妈告诉我：“过年的时候放百合花会百年好合哦!”

原来如此，怪不得买这么多呢!我恍然大悟。

很快开始看春晚了，电视给了我一大惊喜---没费了。只好上爱奇艺搜同步直播，看的也不错。今年的春晚没有特别多的新歌，倒把“老歌”翻出来唱了许多，也邀请很多新人来。比方说，一开场把电视剧放了上去，杨导在思维上又跨了一小步。

在大年三十这个晚上，每个群中总会有红包。我的微信响个不停，一看，七大姑八大姨、男同学、女同学都发了红包，也抢了几个，没抢上的，只好在群里“投诉”发的人太小气，抢的人太快了。

爸爸才是“丰收”了，他公司的群里，老板发了每人8.88元的红包50份，妈妈就没有这么幸运了。

次日，我醒来了，丁酉年的第一抹阳光洒在我的身上。我对过去的一年做了个总结，学习要往高提，期末的分数令我有些失望，心理素质不太好，太爱电子设备，眼睛视力下降了……

但全新的一年来了，一切从零开始，我要把自己进行一次提升。

综上所述，可曰一副对联，上联：玩物丧志全清零，下联：来年提升节节高，横批：万象更新。

大海是块神圣的地方。见到大海，无边的宽广、美丽的风景、博大的自然就会漫进心扉，让你感觉心旷神怡。大海无限的湛蓝和清爽的海风总让我心驰神往。此时此刻，我终于见到了大海。 The sea is a sacred place.Seeing the sea, the boundless broadness, beautiful scenery, and broad naturalness will naturally make your heart, make you feel refreshed.The unlimited blue and refreshing sea breeze always made me feel fascinating.At this moment, I finally met the sea.

放眼望去，明亮灿烂的阳光点亮了沙滩，沙滩变得金灿灿，海水清凉的波涛卷起雪白的泡沫，柔和地在沙滩上来回抚摸，海浪像一只湛蓝的手，一上一下，金黄色的沙滩上，沙粒被冲得一起一落，恰似一篇有声的乐谱，一幅多彩的图画。海总是让人产生无限暇想。

浪花踏着“哗哗”的歌声向岸边进发，一层层重叠着，交错着，伴随着阵阵海风，组成了一曲声势浩大的交响乐，在天地间回响，形成气势磅礴的浪头，翻卷起白色的“雪花”，打着旋儿绽放出一朵美丽的花，随即又消失在激流中，拍打着沙滩，海浪千变万化，忽缓忽急，时高时低，时而，海浪急匆匆地冲来，瞬间打在了地上，溅起无数飞沫，时而，海浪寂静下来，一股股波涛温柔地拍打在沙地上，时而，浪花发怒似的咆哮而来，像千军万马冲锋陷阵

沙滩上，五颜六色的贝壳点缀着金色的沙粒，远远望去，像一张色彩鲜艳的地毯。天地间迷蒙着梦幻般的雾霭，阳光穿过雾气照在海面上，使大海显得明亮而幽蓝。极目远眺，大山像手臂一样环抱着充满活力的大海，在更远处，水天连为一体，一朵朵云彩如雪山般横卧天际，显得如此优美。雾使万物披上了神秘的色彩。此情此景，让人感觉到万物都融在了这大自然的景色中，耳中只有涛声，眼里只有蓝色。

当夕阳西下的时候，大海呈现出一番美丽的风姿。游人的遮阳伞都收了起来，在阳光下，像一棵棵金色的小树。鹅卵石铺成的小路也闪着金光，偶尔有几只海鸥啸叫着从天空掠过，给这幅画卷增添了一份别致。海潮的蓝与沙滩的黄对比多么明显，衬托得多么完美!这晚霞辉映的大海，美得让人心颤。它的美，似乎不在于海水的深远，而在于它沉稳地托起磅礴的火轮，把充满力度的光辉洒在广阔的海面上

有人喜欢水平如镜的西湖，有人喜欢平静的漓江的水，但是我更喜欢一望无际的大海。 Some people like to be horizontal West Lake, some people like the water of the quiet Lijiang River, but I prefer the endless sea.

一下车来到海边，海风朝我扑面而来，这海风凉凉的，我一下子忘记了夏天的炎热。放眼望去，看到了一望无际的大海，就像一个大镜子。海浪哗哗的拍打着沙滩，声音很清脆，仿佛在给沙滩讲故事。像我这种喜欢吃海鲜的人，直接闻到了大海腥腥的味道，我知道海产品很丰富，流下了口水。

我走进沙滩，抓了一把沙子，软软的，又很烫，像一团火焰，我抓的越紧，它就从我的指缝中流的越快，就像几个调皮的小孩。我继续往前走着，突然有什么东西咯着我的脚，好疼啊!我拿起来一看，原来是一个黄色的小贝壳，就像一片银杏叶。这时，一个举着两个大钳子的小螃蟹在冲我攻击呢!哦，原来是我占了他们的领地。几个正在大笑的孩子，原来他们在玩游戏。这里有很多的水洼，这可都是小螃蟹的游泳池呢!还有几个小贩正在卖雪糕呢

我慢慢走进海里，浪花一波一波地向我扑来，拍在了我的身上，就像给我洗了一个凉水澡，把夏天的炎热都冲走了，有的跑进了我的嘴里，好咸啊!追着浪花，就来到了比刚才更深的地方，突然踩到了一个又软又滑的东西，我用手捞起来一看，原来是一个又长又细的海草，就像仙女留给人们的绿色的丝带。

有一些小鱼来到了这里，我的脚好痒啊，原来是几个小鱼在脚下乱窜呢!许多带着游泳圈的小孩子，多姿多彩的游泳圈吧大海装扮的五颜六色的，人们扬起的水花让大海更热闹了。向远处望去，大船发出的呜呜声，仿佛在告诉人们我去远行了。灯塔的两个大灯来来回回的转着，好像在说：“大船们请看我，这样不会迷失回家的方向。”

大海，你让我们度过了快乐的夏天，给予了我们丰富的海产品，谢谢你。

人生中充满了盼望。有的人盼望放假;有的人盼望发工资;有的人则盼望家人团圆......而我最盼望着春节的到来。 Life is full of hope.Some people are looking forward to vacation; some people look forward to paying wages; some people look forward to family members reunion ... and I am most hopeful to come to the Spring Festival.

过春节时，我们不仅能体验到包饺子的乐趣，还能品尝到饺子的美味。每当春节来临，我就有机会凑热闹帮大人们包饺子。我先学着大人拿一点和好的面团，用擀面杖把面擀成厚薄适中的圆形，再把拌好的馅放上去，最后用面皮包上馅，捏一捏，就做成一个美味的饺子了，我看着自己包的饺子，口水都快流三千尺了，但我还是忍了忍馋劲儿，继续帮大人们包饺子。看着我亲手包的饺子一个又一个地横空出世，心里美滋滋的。我创造了它们，它们是否应该叫我“爸爸”?当饺子煮好时，看着那“光滑扁润”的饺子，我不禁垂涎三尺，品尝着自己包的饺子，心里甭提有多开心了。

过春节时能串串门，逛逛亲戚，快一年没怎么来往了，加深一下感情是很必要的。亲戚们还会给我压岁钱，虽然不多，但总也能买些书、文具和需要的东西。当然，也能偶尔买几本小人书，买一些早已心仪的小玩意，满足一下自己的欲望。让我们去看看小人书，玩玩小玩意，放松放松平时学习时紧张的心情。

在城市里，一年中只有春节期间才能放鞭炮和烟火，我们这些男孩子们能过过瘾了。

春节期间如果下雪的话，那就更妙不可言了。堆雪人、打雪仗是绝对免不了的!这可是我们最喜欢的游戏了!

对了，今年春节，我还打算去滑雪，我滑雪的技术很棒哦。你想不想跟我比一比呢?

哎呀，春节期间还有什么我想干却还没想到呢，嗯，等我想起来再告诉你吧......要不你也帮我想想?

盼望着，盼望着，冬至匆忙走过;盼望着，盼望着，圣诞老人乘着麋鹿拉的雪橇也悄然而至;盼望着，盼望着，新的一年马上就要开始了，春节也在招手了......你准备好了吗?

让我们的心灵充满希望和渴望，让我们的身心得到追求的快乐。世界上最让人激动的就是盼望，让我们的人生中也充满盼望。记住，你对事物的盼望越多，你就会感到生活越来越丰富多彩!

在我的眼中，有许许多多的景像，在大自然这个奇妙的世界里，有着无穷无碧的奥妙，等着我们去探险。在我眼中，我认为大自然里充满了生机勃勃;动物门欢乐的歌唱;跳舞。 In my eyes, there are many scenes, in the wonderful world of nature, there is infinite mystery, waiting for us to explore.In my eyes, I think nature is full of vitality; animal doors are happy to sing; dancing.

夏天的晚上是热闹的，看：小动物们都杠着椅子去找好位子听演唱会，这个小型的演唱会是在荷叶盛开的池塘上举行的，演唱会开始拉，先是请去①号参赛者小青蛙，小青蛙走上着个小型的舞台上，手中正拿着一个吉他弹着优美的曲子呢!在我的眼中认为，大自然的夏天是这样过的。

春天的早晨是明媚的，人门的心是着急的，鸟儿的早晨是最快乐的，叽叽喳喳…………看鸟儿洪亮的声音是小学生们的闹钟，每天都定时的唱着歌谣。到了下午，鸟儿就落在电先杆上，在蓝天的映照下，鸟儿是多么象音符啊，为人门带来优美的歌声，让我们觉得不在寂寞，不在觉得劳累，我们都伴着鸟儿的叫声进到了梦境，鸟儿多么像一个催眠师啊!

秋天的丰收总是这么令人感到兴奋的，龙民伯伯的笑声透过了田野，秋天，蚂蚁成群结对的去寻找食物准备过东!

冬天的天起总是那么的寒冷，动物不像夏天一样开演唱会拉，而是在隐必的地方好好的睡回一次大觉，这样，荷塘的荷花都枯萎了，只有梅花不怕冬天，他们在着冷冷的天汽中盛开了一朵朵黄色的小花。它这种精神是多么的值得我门学习啊!

大自然的知识是多么有趣的，我眼中的`大自然是这样的，你呢?

一、教学目标：

1.了解洪水的相关危害，提高防洪意识。

2.了解洪水的特点等相关知识

3.了解洪水暴发时的紧急自救措施。

二、教学重点：

了解洪水的特点等相关知识

三、教学难点：

了解洪水暴发时的紧急自救措施。

四、教学过程：

(一)导入 1.观看洪水造成的危害的图片。

2.学生谈观看后的体会。

教师总结：是啊，洪水做成的危害是巨大的，它夺走我们的家园， 破坏我们的生活，甚至夺去我们的生命。所以我们今天要学习洪水的一些 知识，学习遇得到洪水时我们该怎么做。

(二)了解洪水的相关知识

1.了解洪水的`类型 洪水可分为：暴雨洪水(含山洪)、风暴潮、冰凌洪水、冰川洪水、融 雪洪水、泥石流和跨坝洪水等多种类型。主要的是暴雨洪水。

结合本地特点，请学生分析本地可能发生什么洪水。(暴雨洪水、泥石 流、跨坝洪水)

2.洪水的主要特点：

(1)季节性明显 洪水集中出现的季节段时称之为汛期。江河每年汛期来临的时间有一定规律，它主要决定于夏季雨带的南北位移和秋季频繁台风暴雨。

(2)洪水峰高量大受流域暴雨、地形、植被等因素的影响，河流常可以形成极大洪峰流量。

(3)江河洪水年际变化不稳定暴雨洪水区大洪水年和枯水年洪峰流量变幅大。 通过对洪水特点的分析，使学生明白防洪措施的可能性与必要性

(三)了解洪水暴发时的紧急自救措施

1.受到洪水威胁，如果时间充裕，应按照预定路线，有组织地向山坡、高地等处转移;在措手不及，已经受到洪水包围的情况下，要尽可能地利 用船只、木排、门板、木床等，做水上转移。

2.洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋、 大树、高墙，做暂时避险，等待援救。不要单身游水转移。

3.在山区，如果连降大雨，很容易暴发山洪。遇到这种情况，应该注意避免渡河，以防止被山洪冲走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流 的伤害。

4.发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折;要远离避险，不可触摸或 接近，防止触电。

5.了解呼救的方法： 利用鲜艳醒目的颜色呼救、拨打 119 (了解 119 不仅是火警， 也可以是抢险救援电话)

(四)学生总结本课所学知识，特别是紧急自救方法的知识。

(五)强调平时不到溪边玩耍、摸鱼等，防止跨坝洪水。

她，已经悄悄地来了;她，在这里放声歌唱;她，拂过清清的小溪，坐落在大树头上;她，轻点着每一朵含苞的花儿，期盼着它们的怒放春啊，你那无与伦比的美，真使人陶醉 She has come quietly; she sings here; she, brush over the clear stream, is located on the big tree head; she, lightly, lightlyPlugs every bud with a bud, looking forward to their blooming spring, your unparalleled beauty is really intoxicating

春天到了，何不去那河畔看看，去感受一下春天的美。

哎呀，快瞅瞅，瞧那小草的新衣，好漂亮哟。新绿色的，亮闪闪的，好似太阳的光芒都被它没去了似的。春啊春，我也想要一件这样的新衣哩!哎呀，再看看，大树也换新装了。绿油油的，金灿灿的，看着就有精神。看着都有精神，那穿上还得了。

那模样，比秋天冬天那病怏怏的神态好多了!树丛中最抢眼的就属那小麻雀了。春天到了，它们好似也去做了美容。羽毛的颜色不再是那么灰扑扑，而是附有春天韵味的黄色。换了新装，它们可满意了，高兴地在树丛间蹦来蹦去，喳喳喳地唱起了那欢快的歌儿。嘿，那歌声，竟把花儿们从沉睡中唤醒了。花儿们呐，可高兴了，立志一定要把春天变得更美丽。只见一朵朵的花都开了，开得是那么娇艳欲滴，好似整个世界的光辉都停留在了它们身上似的，永不褪去。

春的河畔还不止是陆地上万物生光辉，在那清亮的小溪里好似还蕴藏着勃勃的生机。

瞧，小溪清得透亮，里面的鱼呀虾呀，都欢快地游来游去，穿梭在水草之间。嘿，快瞧!小鱼嘴巴露出来了;嘿，快瞧!小鱼尾巴没藏好哦!那水草也是长得茂盛，在水底显得是那么飘逸，别有一副春天的味道。

瞧，春风拂过水面，将河面激起一排排的涟漪，带给人一种美好的幻想。将一缕春意，吹进了我的心里：春，就是那么简单，就是有着那么简单的美。

通过“学雷锋”的主题班会，引导学生明白：雷锋精神永远不会过时。下面是小编精心整理的关于弘扬雷锋精神的主题班会教案，供大家阅读参考。

活动背景：当下物欲横流，雷锋这个名字渐渐被人们淡忘，尤其是青少年一代，记得我们当年对雷锋的事迹能作到如数家珍，而现在提到雷锋时会听到学生问一个很可爱的问题，雷锋是谁，他是干什么的。更别提雷锋精神了。所以“大张旗鼓”地搞一个学雷锋活动，让雷锋在学生心中复活，让雷锋精神在学生身上闪现是十分必要的。

活动目的：通过本次主题班会，让学生能认识雷锋，激活雷锋精神，使学生认识学雷锋的意义;唤醒学生学雷锋的意识，激发学生学雷锋的热情;树立终生“学雷锋，服务与人“的意识。

[活动构思]

“雷锋精神”在学生身上闪现，我们的社会将时时，沐浴在“和谐”的春风里，处处是温暖。因而本次活动秉着“我的活动我做主”的原则，选材来源于学生的生活，活动的方式也以学生的自主活动为主，剖析各个案例，进步明确并促使学生能从身边的小事做起，也能“在校学习六年，好事做了六车斗”。

[活动准备]

收集相关的格言警句、搜集故事，学唱雷锋歌曲、培训小主持人、做经验介绍、制定计划、做手抄报、做好事写心得体会

[实施步骤]

一、 开场

主持人甲：“雷锋乘车一千里，好事做了一车皮”这句话大家都说听过吗?

主持人乙：如果我们都学雷锋，每人每天做一件力所能及的的好事，那我们生活的这个地球村将会是怎样呢?

合：“学习雷锋好榜样”主题班会现在开始!

二、 唱雷锋歌曲，说想法

甲：雷锋这个如雷贯耳的名字你知道吗?你对他了解多少呢?听了雷锋歌曲，大家一定能从歌曲中认识他，请听《学习雷锋那个好榜样》(已经学会这首歌的同学齐唱)

乙：还有谁会唱雷锋歌曲?自由举手唱已经学会的其他雷锋歌曲。

甲：刚才动听的、嘹亮的歌声已经告诉我们许多雷锋的事迹，请大家说说听歌后的感受吧。(指明发言)

三、 讲故事，明道理

甲：听了同学们的发言，让我们对雷锋有了比较多的了解。现在请同学讲有关雷锋故事。

(3-4人讲故事)

乙：，是呀，勿以善小而不为 。雷锋做的好事都是一些身边小事，在他眼里小事不小，去做了给人以温暖，何乐而不为呢?

甲：做好事故不一定是惊天动地的大事，只要能给人带来方便、带来一丝温暖的都是号事。不知道同学能怎么认为。请大家畅所欲言，说说你的想法。(学生畅所欲言发言，认识做好事的这是含义)

四、读体会，升华认识

乙：一个个精彩的故事都在激励着我们，社会要想和谐美好，得有“我为人人，才有人人为我”的思想观念。我们身边就有许多的能为别人着想，能为别人做好事人，我手上这份清单就是我们班同学做过的好事记录单。(展示给大家看)

甲：许多同学在做了好事以后有许多心得体会，在这些体会中，大家觉得最大的感受是“帮助别人，快乐自己”。是啊“增人玫瑰，手留余香”，下面我就读几个体会给大家听。

五、 交流学雷锋计划，互相促进

甲：学习雷锋不是一阵风的事情，非是一朝一夕的事，他是我们一生的追求，就像瑞恩为非洲人民挖井那样，这是我们终身的事业，是我们每个人对美好生活的永远追求。

甲：学雷锋主要靠我们自觉行动，下面我们就一起交流一下各小队的学雷锋计划，互相学习，互相激励。

(各小队小队长介绍本小队的学雷锋计划)

乙：最后让我们一起来读读这些雷锋名言吧：

1、把别人的困难当成自己的困难，把同志的愉快看成自己的幸福。

2、骄傲的人，其实是无知的人。他不知道自己能吃几碗干饭，他不懂得自己只是沧海一粟……。

3、我愿做高山岩石之松，不做湖岸河旁之柳。我愿在暴风雨中锻炼自己，不愿在平平静静的日子里度过自己的一生。

六、 教师总结，提出希望。

主持人宣布主题班会结束

秋天是收获的季节，秋天是多彩的世界，就在这秋高气爽的时节，我们北达资源初一年级全体师生迎来了入学以来的第一次秋游。十月的北京，阳光灿烂，凉爽的秋风把欢乐的我们送到了蟒山国家森林公园。 Autumn is the harvest season. Autumn is a colorful world. In this autumn and refreshing season, all teachers and students in the first grade of our northern resources have ushered in.The first autumn tour.In October in Beijing, the sun was brilliant, and the cool autumn wind sent us to the joyful us to the Pangshan National Forest Park.

一下车，我们就按班级依次在空地上集合，等侯老师的“冲锋”号令。小喇叭里终于响起了年级主任的声音：“各班注意，10点40分停车场集合”。同学们“呼啦”一下就散开了，一个个争先恐后地向659米高的蟒山山顶进发。我也不甘落后，甩开脚步向前追赶，良好的身体素质使我很快就进入了登山的“第一集团军”。上山的台阶越来越陡，路越来越窄，左右的同学也越来越少，每登上一个台阶，都要大喘一口粗气，豆大的汗珠在我的额头上跳起了欢快的舞蹈。但我心里只有一个念头：再累也要登上蟒山山顶。

功夫不负有心人，经过三十五分钟的艰辛努力，我终于站在了山顶上。站在山顶，我贪婪地吮吸着山上清新的空气，心中充满了无限的自豪与喜悦。仰望天空，我看到深秋的天像大海一样湛蓝，好像用秋雨洗刷过，朵朵白云犹如扬帆起航的轻舟，慢悠悠地飘浮在我们头顶，好一个秋高气爽啊!山顶那条150米的长廊，好似一条长龙俯卧在云雾之中，长廊中那一幅幅壁画又仿佛是在向我们轻轻诉说着那一个个古老的传说。

站在山顶，远处那连绵起伏的山岭，微波粼粼的十三陵水库尽收眼底。近处的山上有几棵枫树，枫树叶火红火红的，好似天边的晚霞一样迷人。正像诗人杜牧所写的“霜叶红于二月花”。这山顶的景色可真美呀!哪怕看一眼，准叫你心醉!“时间差不多了，咱们下山吧”。同组小伙伴的一声召唤，提醒我集合的时间快到了，我恋恋不舍地向山下走去。

集合了所有的同学，我们又向“蜜蜂谷”进军。走进蜜蜂谷，就像进入了蜜蜂王国，里面关于蜜蜂的知识应有尽有，为数不多的几只小蜜蜂围着我们飞来飞去，热情地欢迎我们这些小客人。走出“蜜蜂谷”，早已饿得饥肠咕噜的我们终于可以在那尊石雕大佛像前开餐了。这是一尊面目慈善的弥勒大佛，高达9。9米，重1500余吨，由200块5―10吨重的花岗岩雕刻砌成，是目前我国北方地区最大的一尊石雕大佛。我们纷纷爬上大佛和它合影留念，感受它的慈爱和宽容。此时，我忘记了一切烦恼，把自己的整个身心溶入到了大自然中，我感到无比的快乐。

这次秋游让我深深地明白了秋的美丽，秋的喜悦，也深深地体会到了山的深情，山的伟大，更重要的是我感悟到了我们学习不也是在“登山”吗?不错，我在学习上确实遇到了前所未有的挑战，碰到了许多困难，但我坚信自己通过努力一定能战胜困难，去攀登知识的高峰。只有付出，才有收获，我要用百倍的努力去迎接期中考试的检验，这就是我此次秋游登山最大的收获。

春天来了，春天来了!我们脱下外套，脱下毛衣，走出家门去寻找春天。 Spring is here, spring is here! We take off our coats, take off the sweater, and walk out of the house to find spring.You see, the spring breeze blows on our face, ice and cool, as if something is gently brushed, refreshing.

看，小雨点细细的，像针一样，从天上掉下来，发出沙沙的响声。春雷也打起鼓来，它把藏了很久的大鼓重重的敲响了，发出轰隆隆的声音。你听，这就是春天的音乐，轻柔的、响亮的!

春天的野花也非常美丽，花朵儿五颜六色，姹紫嫣红，形态万千，红色的、黄色的、橙色的，绿色的，紫色的，把春天打扮得漂漂亮亮。小草从土中悄悄钻出来，随风轻拂，张望着这美丽的春天。小树长出了嫰绿的枝叶，欣欣向荣。各式各样新开的花朵，红的似霞，粉的似桃，白的似雪，漂亮极了。

天气也变暖和了，燕子飞回来了，它们叽叽喳喳叫着，仿佛在歌唱美好的春天。

春天是美丽的，春天是短暂的。“一年之季在于春，一天之季在于晨”，我们应该珍惜这美好的季节，让美丽的春天永远伴随我们一起成长。

春天来了!我们脱下外套，脱下毛衣，走出家门去寻找春天。

你瞧，春风吹在我们脸上，冰冰的、凉凉的，仿佛什么东西轻拂过，爽爽的。

看，小雨点细细的，像针一样，从天上掉下来，发出沙沙的响声。春雷也打起鼓来，它把藏了很久的大鼓重重的敲响了，发出轰隆隆的声音。你听，这就是春天的音乐，轻柔的、响亮的!

春天的野花也非常美丽，花朵儿五颜六色，姹紫嫣红，形态万千，红色的、黄色的、橙色的，绿色的，紫色的，把春天打扮得漂漂亮亮。小草从土中悄悄钻出来，随风轻拂，张望着这美丽的春天。小树长出了嫰绿的枝叶，欣欣向荣。各式各样新开的花朵，红的似霞，粉的似桃，白的似雪，漂亮极了。

天气也变暖和了，燕子飞回来了，它们叽叽喳喳叫着，仿佛在歌唱美好的春天。

春天是美丽的，春天是短暂的。“一年之季在于春，一天之季在于晨”，我们应该珍惜这美好的季节，让美丽的春天永远伴随我们一起成长。

教育目的：

1、使学生了解食品污染的知识，使学生了解食品中毒的相关教育知识。

2、教育学生在食品安全工作中的注意事项及预防措施。

教育重点：

对食品污染和中毒的预防

授课内容：

教学过程：

一、图片导入

1、多媒体出示一些因食品卫生而出现问题的学生。(有腹泻、腹痛、呕吐等)

2、让学生说一说怎样区分问题食品，预防食品中毒。

二、重点讲述

预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖(一月一次)。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的优良习惯。其次做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注认识别食品质量，选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。

1、认识食物中毒特征。

潜伏期短：一般食后几分钟到几个小时发病

胃肠道症状：腹泻、腹痛，有的伴随呕吐、发热

2、提高自我救护认识

3、预防发生食物中毒

1、养成优良的卫生习惯。饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。 2、选择新鲜和安全的食品。3、食品在食用前要彻底清洁。4、尽量不吃剩饭菜。5、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米，其中的霉菌毒素会引起中毒。6、警惕误食有毒有害物质引起中毒。7、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。8、饮用符合卫生要求的饮用水，不喝生水或不洁净的水。

三、总结

要牢固树立“安全第一，预防为主”的思想，因为它关系到我们全体师生的身心健康问题。希望同学们在以后的学习和生活中要引起注意，如果忽略了这项，其后果不堪设想。

每个人的一生中都会遇到许许多多的人，也会有认重和轻视之别的人，但是您给予对我的爱和关心是使我终身受益的。 Everyone will meet many people in their lives, and there will be people who recognize and despise other people, but you give me love and care for meIt benefited me for life.

这个星期天，妈妈去替班而爸爸也去上班了，奶奶就担当了看管我和弟弟这个艰巨的任务。收拾好书包。背在肩上。带上口罩。打开大门，然后上锁最后跳到车座上，去往奶奶家的路上心里想了许多，这是今年冬天第一次长时间停留在奶奶家……

一到奶奶家，奶奶就问：“今天早上什么时候起床，吃早饭了吗?”我如实回答，但是却突然间看到一缕阳光透过窗户照在奶奶的身上，给奶奶增加了几分沧桑感。奶奶失去了青春的容颜，但她仍有一颗活泼可爱的心;奶奶失去了年轻的身骨，但她仍有一股傲然正气的劲儿;奶奶失去了太多太多，但是她从未在乎因为她在乎的是心态。

中午吃饭，奶奶是好饭招呼，自己怎能舍得吃呢?全部都是让我挑和吃，而我却更不好意思吃怎么能不顾长辈呢?中午吃了三分饱，提前完成任务就和奶奶看了会电视，也是最有乐趣的时候。奶奶是一个农民，不是一个什么文化人所以看电视时剧情发展我都会一一解释给她听。这时感觉自己的语言表达能力可以更好地提高。每次听我讲解完，她都会：“哦，哦，哦，”喜笑颜开的回应。

晚上，爸爸和妈妈就把我们接走，特别明显就可以看见奶奶有点舍不得我们，今天闹了一天给房子带来了点人气，我和奶奶、弟弟都开心地笑过。

可以看得出：原来世间万物，情是最重的而又不可以轻易改变的。以后，我都会常常看望我最亲爱的奶奶的，因为不见就会想。

近了近了，我听见了春天的脚步声!春天来了，春雨伴着春天来了!春雨的声音是多么动听，春雨的样子是多么优美。 is close, I heard the footsteps of spring! Spring is here, spring rain is accompanied by spring! How beautiful the sound of spring rain is, the appearance of spring rain is likeWhat a beautiful.

雨声时而高，时而低，像一曲优美动听的旋律。雨越下越大，声音也越来越大。这清脆的声音，仿佛是乐器美妙的演奏：沙沙、沙沙

霏霏春雨像雾珠一样轻，像针尖一样细，像绒毛一样柔，像珍珠一样美。春雨斜着飘洒，在空中织成了一张雨网，洒向大地。只见春雨在枝丫上、树叶上轻轻地跳动着，格外精神，个个都像活力四射的小精灵，从空中降落下来。

晶莹的雨珠时而直线滑落，时而随风飘洒，留下了如烟、如雾、如纱、如丝的倩影。飞溅起的雨花仿佛是琴弦上跳动的音符，奏出优美动听的旋律。

春雨飘到了冬天枯黄的小草旁，雨水顺着小草的茎滚落下来，钻进了泥土里，一滴滴雨水被小草们贪婪地“喝光”了，“喝饱”后的小草迅速变得翠绿欲滴了。

春雨飞到了屋檐下，于是，小鸟们唱起了欢快的歌，热情地欢迎雨天使的到来。

春雨又飘到田野上，白菜绿了，小溪也渐渐涨了起来，从山涧顺流而下，形成了一座座小型的连绵不断的瀑布，晶莹剔透，沁人心脾。

每当春雨到来时，我们都会跑到雨下，张开双臂，拥抱这大自然的小精灵。雨后，到处都是那么清新明亮。洼地上全是清亮亮的水坑，浅浅的水洼里映照着空中轻柔的白云。叶子上，花瓣上，到处都是晶莹的水珠，伸开双手，雨珠会不由自主地滚到你手心里，凉凉的。

我爱春雨!因为它催开了千树繁花;润绿了万里沃野;它孕育着稚嫩的绿色。我爱春雨，它给我带来了欢乐。

今年的五一劳动节，全国各地的人民以不同的方式庆祝这一节日。而我，作为一名初中生，选取了用劳动的方式来庆祝。 This years May Day Labor Day, people across the country celebrate this festival in different ways.As a junior high school student, I chose to celebrate in a labor method.

五一长假，我回到了江滨农场，参加了家里开荒地的秋收。这次秋收，让我受益匪浅，久久不能忘怀。

这天上午，太阳高高的挂在天空，虽然已就是金秋时节，但就是也有些热。我告诉妈妈我想去开荒地劳动的请求，妈妈立刻就同意了。于就是，我和爸爸妈妈向开荒地走去，开荒地离家很远，光就是走到开荒地，我就累得不行了。

-后到了开荒地，此时它就是一块大约东西长约25米、南北宽约20米的长方形，种植了玉米、土豆和一些应季的蔬菜。爸爸先用镰刀把玉米杆子砍倒，我和妈妈负责掰掉玉米棒和扒掉玉米棒外层的皮。开始干活了，原以为这活很简单，真就是没想到居然那么难干，我呼呼喘气，在表面上装作简单，其实心里早就不想干了。干了一会，我就开始偷懒了，掰的也不认真了，扒玉米的皮也扒的不干净了。- It is a rectangular of about 25 meters long and about 20 meters wide from north-south, and has grown corn, potatoes and some seasonal vegetables.Dad first chopped the corn rod with a sickle. My mother and I were responsible for riding off the corn stick and cutting off the outer layer of the corn stick.I started to work. I thought it was simple to live. I didnt expect it to be so difficult. I was breathing and pretended to be simple on the surface. In fact, I didnt want to do it.After a while, I started to be lazy, and I was not serious, and the skin of the corn was not clean.

妈妈看到了，语重心长的对我说：“任春宇，如果你真想体验劳动的乐趣，就应当认认真真的干，否则，就不干。其实这种活也不必须非要你干，爸爸妈妈之所以让你干，就是想给你一个锻炼的机会，让你懂得社会存在竞争、生存需要劳动的道理。”听了这些话，我感觉自己的脸在发烧。就是啊，既然我已经自己要求来干的，就就应把它干好。我立刻认真的干了起来，比以前认真多了，-后，我们把玉米都收到了家里，我又和妈妈把玉米剥了粒，一个劳动的上午结束了。 , we received the corn from home, and I peeled the corn with my mother, a labor of a laborThe morning is over.

下午，似乎更热了，但这丝毫不能打退我的热情，我和爸爸去开荒地刨土豆，爸爸先用镐头把地刨开，我就把土豆捡起来放到袋子里，这个活要比上午简单，但就是我没有松懈，此时用妈妈上午说的话鼓励自己，干得十分好。

晚上我吃的菜就是自己辛苦一天的劳动成果，虽然和其他菜一样，但我吃的又香又甜。

我已经完成劳动体验，这次劳动体验，让我懂得了许多：我懂得了爸爸妈妈干活的辛苦，下定决心以后必须要孝敬父母;-重要的就是我明白了做什么事都要认真，我会把认真的习惯用到学习中去。

时光虽一去不复返，但这次劳动，我会记在心中，让他时时刻刻激励着我。

1、了解“世界地球日”的由来

1970年4月22日是世界第一个地球日。1969年盖洛·尼尔森提议，在全国各大学校园内举办环保问题讲演会，海斯听到这个建议后，就设想在剑桥市举办一次环保的演讲会。

2、了解历年来的主题与活动

1996年 认识地球，热爱地球，保护地球，珍惜资源，造福人类

1997年 保护地球资源与环境

1998年 海洋地质与人类

1999年 防治地质灾害

2000年 2000年地球日――中国行动

2001年 地质遗产保护

2002年 善待地球

2003年 生命之水

2004年 善待地球，科学发展

2005年 善待地球--科学发展，构建和谐

2006年 善待地球--珍惜资源，持续发展

2007年 善待地球--从节约资源做起

2008年 认识地球 和谐发展

2009年 认识地球 保障发展——了解我们的家园深部

3、了解地球面临的各种问题

4、发出倡议

也许，我们一个人的力量改变不了多少

也许，在这一时刻，有亿万人正怀着和你一样的想法，做或者不做。

如果，只要尽一份力，就还有一片蓝天留下

也许，在你决定尽力时，有无数人也和你做了相同的决定。

5、观看有关的视频——地球，我们共同的家园(沙画创意)

6、每位同学在本子上写一句有关保护地球的宣传语。

我生长在日照这个美丽的小城。听妈妈说，日照因“日出初光先照”而得名，她有着悠久的历史文化，是一块旅游、度假、休养的风水宝地。而“蓝天、碧海、金沙滩”则是日照最光彩夺目的亮点。 I grow in the beautiful town of Rizhao.Listening to her mother said that Rizhao was named because of "the first shot of the sunrise". She has a long history and culture. She is a treasured place for tourism, vacation, and recuperation.The "blue sky, blue sea, and golden beach" are the most glorious highlights of Rizhao.

我们这里的大海是富有灵性的，她会随着季节的变化而更换自己的着装打扮。春天，在这个到处充满生命之色的季节里，大海被染成了绿色。她对着蓝天，看到自己秀丽的装扮，欢天喜地，尽情的翻滚，尽情的欢笑。到了秋天，她便焕然一新，变成身穿蓝色长裙的窈窕淑女。海天一色，像一块宽大的蓝绸铺在游人眼前，勾起人们阵阵遐想，让游人留连忘返。大海永远将自己最美丽的一面展现给人们。

我们这里的大海又是宽容的。每逢夏季，四面八方的游人都来感受大海给予的凉爽、舒适。人们躺在大海的怀抱中，大海温和的轻轻抚摸着他们的身体。而当严冬降临，没有人再去关心她时，她也并不抱怨什么，依然乐观的跳着她的舞。她把自己的善良、宽容无私的献给了人们。

一直和大海形影不离的是那一片金色的黄金岸滩。她长达64公里，沙质细腻绵软。伸出手抓起一把来，那些调皮的小沙粒就会手拉着手，从你手中滑落，让你抓不住他们。沙滩是一个大家庭，除了那些可爱的小沙粒，贝壳们也是这个家庭中的重要成员。它们是沙滩的耳朵，将美妙的声音传达给小沙粒。有时，小沙粒会跟着风儿翩翩起舞;有时，它们又会激动地和大海拥抱。

看着这些可爱的沙滩“小精灵”，蓝天、白云也被感染。蓝天变得更纯净了，白云也舞动起来。海天间的一切都充满了生机。它们能够洗却你心中的烦恼，给你以美的享受，使你陶醉不已。在这种美景下，谁能不为之动情呢?

我爱日照，更爱日照的“蓝天，碧海，金沙滩”我爱家乡。

十二月三十号，是一个值得让人快乐的日子，因为那天我们班举行了一年一度的欢庆联欢会。

教室里布置的非常漂亮，张灯结彩，喜气洋洋，这仿佛让我听到了朝我们越走越近的脚步，黑板两端分别粘着一个大大的圣诞老人，中间扎着许许多多的彩带，下面还有用五颜六色的粉笔写着“元旦快乐”四个大字，讲台上竖插着三个气球，气球上有着一个个笑脸。我觉得此时们的表情就像气球上的笑脸一样可爱，有的在叽叽喳喳的如麻雀一般激烈的讨论着，有的在座位安安静静的坐着，好像在期待着联欢会的开始，还有的跑前跑后，在为联欢会提前做着什么······

首先，两位主持人闪亮登场，在同学们和们发出的一阵阵排山倒海的掌声中，主持人宣布：联欢会现在正式开始!请大家踊跃的上台表演。

丰富多彩的节目轮番上演，其中《化妆》和《剑伤》这两个节目表演的最好，《化妆》这个节目既不是唱歌表演，也不是舞蹈表演，更不是笑话表演，而是别具一格的化妆真人秀，然而“手握大权”的化妆师就是我，这个节目的目的就是就是逗大家开心，我把同学尹天奇和胡灿的脸都画成蓝色，涂上粉红色的眼影，鼻子下面再画上两条“黄色的长龙”，看上去恶心急了，展示时，把大家逗得人仰马翻，嘴都快笑炸了才停下来。《剑伤》是一首最近比较流行的歌曲，在今天是被齐演唱，他不仅声音宏亮，而且很婉转动听，通过他的表情就可以看出，他已经完全陶醉在个人演唱的境界里，几乎和原唱的声音一样好听，唱完之后，博得大家一片热烈的掌声······

就这样，联欢会在大家的歌声和笑声中圆满的结束了，这是一次多么令人难忘的聚会，欢乐的笑声在我耳边永久回荡。

亲爱的儿子：

妈妈有很多的话想要和你说，但估计面对面交谈，你不是不耐烦地说：“知道了，知道了。。。。。。”就是：“烦死了，烦死了。。。。。。”妈妈还是决定以写信的方式和你交流交流。虽然妈妈还不知道你有没有耐心看完这封信。

今天早上，你又把家里弄得鸡飞狗跳了。这好像成了我们家早晨的固定节目了。实在的说，妈妈印象中很少有一天的早上，你是能痛痛快快地起床、高高兴兴地洗脸、刷牙、吃早饭，然后快快乐乐地去上学的。早上起不来，脾气就很大，可是，和你那些住得远的同学比比，你已经属于幸福的了。如果真的起不来，妈妈劝你晚上早点睡，为什么不呢?

儿子，妈妈不知道是怎么回事，现在的你，脾气火爆、没有耐心、不懂礼貌、学习也不够用心。最关键的是，没有一颗感恩的心。把爸爸妈妈、奶奶的付出看成理所当然的，把我们对你的教育看成是对你的约束，说你几句，就把“恨”和“讨厌”挂在嘴上。看着这样的你，妈妈有多失望啊：这是我的儿子吗?是这十年来，爸爸妈妈含辛茹苦、恨不得把最好的都给他、希望他健康快乐成长地儿子吗?

儿子，都说孩子的错，肯定都是父母的错。造成今天这样一个不讨人喜欢的你，一定是爸爸妈妈教育上的错。妈妈一直也在反省：这样全心全意对待的儿子，为什么并没有按照爸爸妈妈希望的那样成长为懂事、负责任、善良的人呢?

儿子，在你心中，可能还觉得自己也很委屈，觉得爸爸妈妈总是骂你，你没有自由，没有主权，也许爸爸妈妈的方式方法有问题，但我们爱你的心是不变的，虽然有时妈妈会说：不要你了什么的，其实不过是气话，爸爸妈妈怎么可能不要你呢?我们的努力，我们的拼命不都是为了使我们这个家更好、为了你能有一个比爸爸妈妈更好的起点，更好的成长环境吗?

儿子，妈妈要向你道歉，有的话可能说得重了，虽然你是这样一个不完美的儿子，虽然你现在还是一个有着很多缺点的儿子，但爸爸妈妈也是不完美的爸爸妈妈，我们也还有很多需要学习、需要改变的地方。妈妈想对你说得是：为了我们这个家更好，从今天起，我们能不能把对方不喜欢的地方都努力改一改，要发脾气的时候，能不能先忍个三分钟，也许三分钟后，会觉得刚才完全没有生气的必要呢?

我的家里有一个“法庭”。“案件申请人”是我或者我的老爸，“被告人”也可能是我或者我的老爸，而唯一的“主审法官”就是我亲爱的老妈啦!我犯错误时，老爸就是我妈妈的“助理”，老爸犯错时，我当然就成了老妈的“助理”了。 I have a "court" in my home."Case applicant" is me or my dad, "the defendant" may also be me or my dad, and the only "trial judge" is my dear mother! When I make a mistake, my dadIt is my mothers "assistant". When my dad made a mistake, of course, I became the "assistant" of my mother.

记得有一次，我无意中发现老爸在神神秘秘地藏着什么，心想，老爸不会是在藏他的私房钱吧?于是，我就赶紧向老妈报告了我发现的“案情”，妈妈眼睛一亮，对我说：“儿子，这案情发现得好，如果你能找到你老爸的私房钱，那些钱就归你了!”我听了兴高采烈地当起了小“福尔摩斯”。

皇天不负有心人，我终于等来了机会。这一天，老爸回到家悄悄地走进房间，关上房门，谁也不知道他在里面“捣鼓”什么。这时我想：决不能忽略他任何一个可疑的”作案时间”。于是我光着脚悄悄地把门打开一道缝，往里一看，眼前的这一幕把我惊呆地板上摊着几条他至少六七年没穿过的旧裤子，他正小心翼翼地拿起其中一条，从里面翻出了一叠红色的百元大钞，接着从自己的衣袋里又拿出一张放了进去哈哈，我终于知道老爸私房钱的“窝藏点”了，我赶紧轻手轻脚的关上房门，跑去向老妈告密。

第二天一早，老爸上班去了，他走以后，我和妈妈就把他的衣柜翻了个底朝天，很快就找到了老爸的“小金库”结果?自然很简单了都成了老妈的“战利品”了。老妈和我不露声色，把一切继续“恢复”好。

晚上，爸爸下班回到家，又把自己悄悄关进了房间，不一会儿，只听他大喊一声“我的钱呀”我和妈妈情不自禁的哈哈大笑起来

“小法庭”上，“嫌疑人”在“铁证”面前乖乖交代了一切：原来老爸私藏“小金库”是想积到妈妈生日那天，给妈妈一个惊喜，买一份生日礼物的。没想到，老妈说：“算了，心意领了，这笔钱全部没收，划入家庭欢乐基金里了”我自然是欣喜万分，没想到老爸瞪了我一样，不服气地说：“哼，你这个小叛徒”家中又是爆发出一阵笑声

这样的趣事还有很多，家里总是会不时地响起我和爸爸妈妈快乐的笑声，我爱我家!

一、活动目的

1、通过观看安全教育专题片、上网查找防溺水知识并结合生活中经常遇到的情况，使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，知道每一个学生(包括公民)都要提高安全意识。

二、活动准备

1、在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水;

2、收集有关防溺水事故发生的资料;以及夏季游泳溺水自救方略资料。

三、活动过程：

1、导入：教师讲述近期发生在我们身边的一起溺水死亡事故听了这件事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来上一节“珍爱生命，预防溺水”主题班队会。

2、溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边 等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡 事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。因此，为了防止溺水事故的发生，要求学生必须做到“四不”：①在上、放学途中不擅自下水游泳;②不在无家长或老师的带领下私自下水游泳;③不擅自与同学结伴游泳;④不到无安全保障的水域游泳。

3、夏季游泳溺水自救方略介绍

视频一

对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：、 (1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决

视频二 ：自救与救护

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

视频三

1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

4.学唱“防溺水七字歌”。

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

私自游泳很危险，不去深水很重要。

我防溺水有高招，游前热身第二招。

伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。

防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。

安全二字记心中，远离危险身体好。

5.防溺水“四不”签名承诺活动

6.小结。

生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里。同学们，珍爱我们的生命吧!在日常生活中提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，远离所有的不安全!