初中生社会实践日记【实用20篇】

袁帅我曾自以为是“一代象棋王”，觉得可以“打遍天下无敌手”，便与外公下了一道“战书”。周六，这场“汉楚之战”便拉开了战幕。我怀着必胜的信心，誓要打败外公。我的“元帅”下令：立马摆出当头炮的阵势。外公的“将军”则不慌不忙地将“马”调到了“作战前线”，以免敌人消灭一“卒”。我的“元帅”似乎“哼”了一声，也命令“马”转到“火线”上，在这场“保家卫国”的战争上出一份大力。外公的“将军”不假思索的调出了“车”。看样子，他好像别有心计。

“元帅”可不管这些，他现在只想消灭一“主战队员”——“马”。于是，他便命“车”对准“马”，准备进攻。但是，事情总会有转变，“将军”只是微微一笑，“炮”便默契地朝我的“车”轰了过来。就这样，“车”就为国捐躯了。“元帅”大怒，他再也忍不住了，就调动了另一只“炮”,试图用“双炮叠叠将”这个一鸣惊人的招术取胜。然而，敌方“将军”的一“主战队员”——“车”突然飞奔而来，一举歼灭了我的“炮”。“元帅”都要气晕了，他想：既然难攻，那就守吧。于是便下了一道诏书:命令“相”保卫“元帅”。“相”便立刻上了上来。敌方开始实行“歼灭计划”了。

“将军”手下的“炮”“将军”了，“士”赶紧冲了上来，以免他们“擒贼先擒王”，轰死我的“帅”。“将军”似乎想“亲自出马”，竟把自己给调动了，这将全体“汉军”惊呆了。“元帅”可不管这些。结果，“元帅”被逼到了绝路上，“将军”“飞”了过来，消灭了我的“国家元首”。啊，我竟输了!我还怎么“打遍天下无敌手”呀!

我所谓的“一代象棋王”也就名落孙山了。

在暑假里，跳舞给我带来无穷的乐趣。

每周一至周五，我都要去__跳舞。我是中级班学生，到我们学习的时候，是和初级班一起压腿。然后，我们跳舞了，先跳“伦巴”，在跳“恰恰”。这两个跳完了，老师看看我们有没有错，有错给我们纠正错的地方。然后，再跳一次，给老师看，还有错的地方，就让老师跳一次给我们看。就这样，每次重复。在跳舞的过程里，有痛，但也有快乐。回到家里，就要看书，绣十字绣。看完书，要写读后感。写完了，就可以玩电脑，晚上时，可以看电视，看看新闻，绣十字绣，看电影……等等，都可以。周日、周六要在电脑上写作文;这本身不是我计划要做的事，后来同学让我在网上写作文，提高我的写作能力，我觉得挺有意义的。

暑假过的真快。就要开学了!希望我能抓紧时间看书，要学一些知识，让这个暑假过得有意义。我就要是初中生了，学习压力更大，我要在暑假里学习好，玩好，过一个快乐的暑假。

这个特殊的暑假，我积极响应学校号召，不去中高风险地区，不跨省途旅行，却度过了一样充实又有收获的假期。

常州图书馆新馆就是假期里我最爱去的地方。它位于新的文化广场，几座下小上大的奇妙拱形建筑，组成了月亮桥的形象。文化是沟通人与人情感与心灵的桥梁，远远望去就令人神往。

走进宽敞的阅览室，拿出暑假作业奋笔疾书，写完了抬起头，发现身边已有许多阅读的人群。光透进大大的玻璃窗，温暖明亮，“月亮桥”仿佛变成了一个有灵魂的巨人，源源不断地给人们输入着安静而丰盈的力量。

我迫不及待地用搜书电脑，很快找到了学校推荐阅读的《小英雄雨来》、《童年》和《爱的教育》三本书。调皮机智最终成为抗日小英雄的雨来，身处恶劣环境依然怀有一颗向上之心的阿廖沙，都令年龄相仿的我深深感概。而最令我感动的是《爱的教育》，它通过记录安利柯在学校、家庭、社会的闻，表达了对祖国、父母、师、朋友真挚的爱。特别是父母经常在他的日记本上写上劝诫启发性的文章，看着看着，我想到了爸爸给我写信，教导我要懂得共情，与人为善，妈妈静静地陪伴我学习，支持我向需要帮助的人献爱心，运动会上的声声加油声，遇到挫折时永不放弃的鼓励一幕幕平凡而温暖的细节浮现眼前，我的眼睛湿润了，我也要给父母写一封信，感谢他们的付出，包容，和榜样的作用，谢谢他们为我构建了一座坚实的人生之桥，教我做一个善良坚持，懂得感恩的人，有自信和勇气走向未知却精彩的远方。

窗外，云卷云舒的蓝天之下，“月亮桥”如同彩虹一般闪闪发光。

疫情仍未结束，我只能在家度过这个无趣的暑假。这让我非常烦恼，幸好，妈妈为我安排了满满的“课程”。跟我一起来看看吧!

暑假里我去参加了一个关于升降电梯安全和自我保护安全教育活动。活动分为两部分，第一部分是组装模拟升降电梯，我用现有的材料包括：马达、齿轮、遥控器、绳子和各种形状的木片，经过一番插插碰碰后，很快模型组装成功了。按下遥控器上的红色键，马达上的齿轮带动下方的齿轮，无缝贴合旋转，下方的齿轮穿在一根铁棒上，铁棒上又系着根绳子，绳子又穿在梯箱里带动梯箱往上运动，再按下绿色键，电梯就向下运动，在老师的指导下我逐渐了解了电梯升降工作原理。第二部分老师讲了电梯安全和自我防护的知识：在我们进电梯之前，一定要看一下电梯有没有停稳，门有没有完全打开，有没有与地面平行，以免进入电梯脚步落空，导致摔伤。电梯如果突然停止运行了，我们也不要惊慌，不能上蹿下跳，应该保持沉着冷静，保持秩序，按下每一层的楼层按键和“紧急按钮”，等待救援。当电梯发生晃动，或有失重感时，我们应该立即按下“紧急按钮”，再将手抱脖子，膝盖半蹲，身体紧贴墙壁，不然就会被震“飞”呢!

在假期里，我除了学习，还做运动呢，游泳就是其中一项。

“又去学游泳喽!”我一边说一边想：这次一定学会换气。这次去的目的就是改掉这个“爱”喝水的毛病。教练帮我改掉了这个毛病。哈，我再也不是只能游半个来回的小金鱼了，现在，我是能游三四个来回的大海豚了。

这就是我的专属暑假生活。

今天，我和爸爸妈妈去看一部4D电影，叫做《地心历险记》。

工作人员给我们了一副纸片做的眼镜让我们带上，电影马上开始了。

哇!好壮观的山呀!搭着很长的梯子都够不着山顶。山上的风呼呼地吹着，咦!我的耳边也有风吹过!有个教授带着他的侄子和向导在爬山。他们要寻找通往地心的路。教授找到了个东西，他刚把它拿起来，谁知这时突然打雷了，好大的雷电啊!雨落在我们身上，呀!那东西要爆炸啦，地面裂开了，他们一直往下落，我们的椅子也在颤抖。真不知道要什么时候才能停止啊!

他们掉进了一条河里。爬上岸以后，教授说：“回到地面要找到热喷泉才行。”一头恐龙突然来了，它张开血盆大口准备咬教授的侄子，天哪!恐龙快追上了!教授带着侄子跑呀跑，终于摆脱了恐龙。却又越到了麻烦，唉!又有条河。啊!是热喷泉，我们得救了。向导拖来了一块恐龙的骨头当船，快，火山要爆发了!他们被喷出了火山，回到了地面。

电影院的灯亮了，真是个惊险的旅行。

回忆有时如长线，有时又如短针，有时让人悲伤，有时又让人快乐。最近，每当我无聊发呆时，就会回忆起一些往事。

蒙蒙的细雨打湿了路面，窗前不见一只飞鸟。百无聊赖的我又搭上了时空列车，开始了一次主题为“回到童年”的旅行。

时间退回到我6岁那年的一个周末。我整天嘴里都叨叨着“小菏才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。”，我只会背，什么意思和含义不去管它，也许只是为了完成任务罢了。终于，我可以流利地将诗背下了。我已经迫不及待与小伙伴出去玩了。我们到了邮局门口，那时我并不知道邮局是什么，只知道在那里把一个包裹和钱给一个人就可以了。我注意到了邮局门口的一个绿筒，不知道那是何物，上面写着“邮箱”，我那时连最基本的字“大”都不会写，还别提更复杂笔画的字了。我对那个邮箱引起了兴趣，先开始，我仅仅是用白嫩而又细腻的小手摸一摸，又把小指头放到嘴里啃啃，眼睛里充满了好奇。接着，我越来越起劲了，把小伙伴给的糖果塞到邮箱里，想和他交个朋友。过了好长时间，我看他还没有回应，原本红润的小脸立即变得严肃了，这种事情表示我生气了，确实，我拿起了地上的垃圾往里面塞，心里想着：敬酒不吃吃罚酒，我让你尝尝臭垃圾的味道吧!我不停地往里面塞，直到心里的火被浇灭了为止。

可我见邮箱还是没有搭理我，我只好垂头丧气地走回家了。

往邮箱里塞东西，这事情性质恶劣，但是想一想，那时毕竟年纪小，不懂得什么是对，什么是错，只为了自己一时的情绪。从这我又想到了对幼小儿童的教育，不能一味地让孩子沉醉在读书，写字，算术上，而是应该多给孩子上几次品德教育课，这并不是没有知识重要。还应该在读书的过程中多理解，理解里面的含义，里面隐藏的做人的真谛，这比一鼓作气地快速阅读要好得多。我还是希望教育理念应多往品德教育方面改进。

每次回忆同样的往事，我都会有不同的思考与结论，所以，我们要多回忆往事，仔细斟酌，或许会有意外的收获。我会继续的我“回忆之旅”。

今天，我参加了上海亲子活动一日游。

在车上，同学们欢声笑语，像一群叽叽喳喳乱叫地小鸟。而且我们班同学周轶卿的生日就在今天，我们大家为他唱生日歌。

到了上海，我们先观看宏伟的东方明珠塔，在东方明珠塔附近都是一些比较高大的建筑。

看完东方明珠塔，坐上车，我们又来到了上海科技馆。科技馆里有许多区域，比如动物乐园、蜘蛛展、地球家园等等，里面还有4D影院呢!要是时间允许的话，我会在里面看个够。

光阴似箭，时间过的可真!我们还没来的及走遍整个科技馆。就到了下三点半，我们就依依不舍地离开了科技馆。在晚霞的陪伴下，我们踏上了回杭的旅程。Good

bye上海，有机会我一定还会来上海参观哦!

又到了一年一度的中秋节了，往常都是我和父母晚上在家过。而今天，我要和同学们在上午过了一个特别的中秋节。这一定是一个新的吉尼斯记录——上午过中秋节。

中秋节必不可少的习俗是赏月和吃月饼。“咦，不对呀?”我的脑袋里闪现出一个大大的问号：大白天哪里有月亮，难道让我们赏太阳吗?许多同学丈二的和尚摸不着头脑。这时，老师让我们把灯关上，把窗帘拉上。这时，一轮皎洁的明月慢慢的“升”了起来。只见一块深蓝色的幕布上镶嵌了许许多多华丽的钻石。它们有的像一个羞涩的小姑娘;有的半明半昧，显得非常神秘;还有的像自信的少年，毫无保留的绽放自己的光彩。这时，一道道淡蓝色的光晕把我的注意力吸引到了别的地方。那种光晕虽然不亮，但像妈妈的手一样温暖着走夜路的人。没错，它就是月亮。

月亮依就那么纯洁，像一个银色的盘子，闪闪发亮。真是“小识不识月，呼作白玉盘”。月亮上面无数的环形山仿佛组成了一棵桂树。此时，玉兔还在桂树下捣着药呢!

接下来，到了吃月饼的环节了。我同桌带的是蛋黄馅的，在入口时，一股甜甜的味道即刻迸射出来，嚼着嚼着，一种新鲜鸭蛋的味道混了进来。两种搭配新鲜好吃。后桌同学带的南瓜味的，一进嘴里，奶香味瞬间散开，香浓美味。正吃得津津有味，同桌给我们讲了嫦娥奔月的故事：后羿射下太阳，为民除害得到了一颗长生不老药。他妻子嫦娥保管着，可是世界上没有不透风的墙，这个秘密被后羿一个心术不正的弟子逢蒙知道了，他趁后羿不在抢夺丹药，嫦娥为保护丹药吞了它。结果飞上了天，和玉兔生活在了月亮上，孤独寂寞。随着下课铃声的到来，这次“中秋节”结束了。但我永远会记得这次难忘的中秋节。

童年是快乐的、幸福的。童年的趣事就像天上无数颗小星星，数也数不清。其中，最亮的那一颗就是我印象最深刻的那一件事。

4岁那年，妈妈带我去姥姥家。这时正好是秋收季节，我在院子一角发现了一些黄豆，便对黄豆产生了浓厚的兴趣。它圆滚滚的，摸起来硬硬的，穿着一件金黄色的外衣，像一个胖娃娃一样，可爱极了。我经常看见姥姥把黄豆泡在水里，能产出豆芽，豆芽就像一个个亭亭玉立的公主。我还看见姥姥把豆子磨碎做出美味可口的豆浆。

午休时间，大人们都睡觉了，院子里静悄悄的，仿佛连根针落地的声音都能听见，我趁大人不备，偷偷拿了几颗黄豆玩。我把它们一个一个排队数，然后又把它当成弹珠来弹。玩着玩着，我突发奇想：是黄豆大还是我的鼻孔大呢?好奇心驱使着我将一粒黄豆塞进了鼻孔里。啊哈!原来它们不分上下，把我的鼻孔挤得一点缝隙都没留。鼻孔塞着黄豆，我感觉有趣极了，摇头晃脑的在院子里撅着鼻子蹦蹦跳跳。没一会儿，我就玩的气喘吁吁，感觉呼吸不畅了，我想该把它取出来了。但是黄豆却像个调皮的小孩，不但没取出来，在我小手的扣取下，还越弄越深。那黄豆因为遇见了鼻涕水，开始膨胀起来了。撑的我小鼻孔都鼓了起来，用手摸上去，感觉鼻梁下拱起了一座小山一样，这时我害怕起来，心里像揣了一只小兔子，怦怦直跳，任凭我使出浑身解数，不管是用手扣，还是用力鼓气吭鼻子，可豆子就是死死卡在鼻孔弄不出来。黄豆涨到了我忍受不了的境界了，鼻孔开始隐隐作痛了。

我害怕极了，终于忍不住放声大哭起来，声音穿透了村子几条街，吵醒了熟睡的妈妈和家人。爸爸妈妈一看我这个样子，决定赶紧带我去医院。路上爸爸车开的飞快，我依偎在妈妈怀里，妈妈不停的安慰着我，豆大的汗珠不断的从她额头滴落，我能感受到她焦急不安的心跳。到了医院，医生头戴探视镜，手里拿着小镊子，爸爸妈妈怕我挣扎，用力抱住我的头，医生费了九牛二虎之力才把黄豆取出来。这时的黄豆有原来的两倍大小了，爸爸一边擦着额头的汗水，一边开玩笑指着我的鼻孔说：“真像一个猪八戒。”

每当我看到黄豆，我便想起了“黄豆堵鼻孔”这一故事，总让我忍俊不禁。

俗话说：“你脸上云淡风轻，谁也不知道你呼吸得有多紧;你走路带风，谁也不知道你膝盖上有摔倒的伤;你笑得没心没肺，谁也不知道你哭起来只能是无声。"要想让人觉得毫不费力，只能背后极其努力。我不愿做别人眼中的弱者，所以，我会付出十倍百倍的努力!

正所谓“吃得苦中苦，方为人上人”，在这六年中，有谁能知道我对学习付出了多少辛酸和艰苦?每当我点灯熬油打夜战时，我就不停地鼓励自己：“努力，努力，再坚持几年就熬过头了”!又有多少个日日夜夜，一个个数学公式伴我进入梦乡，我这么努力，只是为了换来最终一份满意的答卷。每当我看到桌子上擦的答不完的卷子时，我的心底就有一种说不出的负荷感，也正因为付出这些数不清的“苦”，才换回了学习的“甜”，渐渐地，面对考试，我不再怯畏。

“十年寒窗无人问，一举成名天下知”。频繁的考试让我习以为常，然而只为了小升初那四张答卷，我一直苦涩的等待，等待什么?等待我的努力能有回报，等待我用六年时光换来的答卷!

“日日行，不怕千万里;时时学，不怕千万卷。"在寒冷的冬日里，虽然天还没亮，可是我早已起来奋笔疾书了，也许这时还有许多人在梦里邀游，我为了学习，倾尽了我的一切，用尽了我的精力，可别人看我表面很成功，但没有任何人知道我在背后默默付出了多少努力，他们玩的时间，我用来学习，虽然学习讲究“劳逸结合”，可一个又一个鲜活的例子摆在我的眼前，告诉我“只劳十二年，但却能逸一生”!

努力吧，少年!

要提高化学教学教育水平，多年的化学教学使我认识到：

一、必须充分调动学生学习化学的兴趣。九年级化学是学习化学的启蒙阶段，如何在这个阶段中调动学生的积极性，激发学生的学习兴趣，培养学生的思维能力、创造能力，提高教学质量都能起到事半功倍的效果。在教学中，我们能掌握教学规律，因材施教，运用直观、形象、生动的媒体创造情景，认真组织好每堂课的教学，从现实生活中选取一些典型、生动、有趣的事例补充教材，扩大学生的知识视野，让学生感到学习是一种乐趣和享受，能主动地、积极地学习。在教学实践中，我们还深深地体会到，学生在学习中最大的兴趣、最持久的兴趣在于教师的教学方法是否有吸引力。以求学生对所学问题是否弄懂、学会，只有老师的教学能吸引学生的注意力，学生对所学的知识又能弄明白，他们对学习才有兴趣，课堂的教学才能得到顺利进行，老师的主导作用才能发挥，学生的主动性才能调动，才能收到较好的实际效果。因此，我们在教学中很注意每一节课的引入，从复习旧课导入新课，使学生有一个温故而知新的感觉，使新旧知识衔接好，让新知识能自然过度，为学生接受新知识作了铺垫。同时，在教学中，我们坚持面向差生，紧靠课本讲课。讲课时，力求学生听懂听明白，对大部分学生坚持不讲难题、偏题，重在基础知识。教法上采用小步子，步步到位的做法，让学生容易接受和理解，每次测验我们都控制试题的难易程度，尽量让学生感受到跳一跳就能感受到梨子味道的感觉，充分让学生感到学好化学并不是高不可攀的事情。只要肯努力，一定能学好化学。

二、充分发挥化学实验的作用，努力提高教学质量。化学是一门以实验为基础的学科，实验教学可以激发学生学习化学的兴趣，帮助学生形成化学概念，获得。在我们与学生的接触中，我们往往发现初三学生对化学实验非常感兴趣，只要课堂上一做实验，兴趣骤升，如何利用学生这种心理，引导他们去观察、分析实验现象，培养学生的观察能力，分析问题的能力，充分发挥实验在教学中的作用。在课堂教学中，我们充分利用化学实验的优越性，认真组织好实验教学。在演示实验中，我们除按基本操作要求进行示范操作外，还引导有目的的观察实验现象，并能设计一些问题，让学生在实验中观察和思考，引导学生根据实验现象探究物质的本质及其化学变化的规律。我们还结合教材内容，对实验进行增补，增强实验的效果，加强实验内容的实用性和趣味性，激发学生对实验的兴趣，进而发挥学生的主观性，增强学生积极主动的参与意识，借助对实验现象的分析，综合归纳，提高学生分析问题和解决问题的能力。

三、切实做好差生的转化，才能大面积提高教育教学水平

转化差生的工作与教师的教学方法有很大关系。教师本人是否热爱化学、对化学教学是否投入、教师对科学的价值体系是否信仰、教师教学观念、教师是否能从化学知识及教学过程中感受到美等，这些对差生学好化学课程，做好差生的转化工作都是十分重要的。

我们社会实践正式开始的第一天，短短一天的行程，这座小城就给了我们巨大的震撼。

首先我们来到了位于大悟县宣化店镇的中原突围纪念馆，七十年前，正是在这里打响了解放战争的第一枪，讲解员用精彩的解说带我们回到了那段激情燃烧的岁月。

在这里，印象最深刻的就是参观纪念烈士的地方烈士陵园。据解说员介绍，大悟县之前只有26万人口，15万人都参军了，6万人牺牲在了革命道路上，县城虽小，但革命贡献非常大。

如今的安稳，

我们早已习以为常，震撼我的是这背后的牺牲和付出，还有共产党人的不畏艰险，不怕牺牲。离开中原突围纪念馆后我们来到了大悟县宣化店镇张墩村开始了我们的扶贫调研活动。同学们在张墩村委的指引下，在当地村民的积极配合下，开展了调研活动。

走访过程中一个贫困家庭给我们带来了深深的震撼，丈夫去世后，疾病缠身的单身母亲独自拉扯两个年幼的女儿，家庭本一贫如洗，暴雨和洪水又给了这个脆弱的家庭一次沉重的打击。

下午我们来到茶坳小学，与在这里的大别山支教团进行了简单的交流。最让人感动的是，他们来自四面八方，却约定在这个暑假来到这里，陪伴这里淳朴的孩子在最简陋的环境中。

孩子是祖国的未来，大别山志愿团的到来为这里的学生带来了知识与爱心。这里的艰苦是无法想象的，但他们用自己的行动改变了这里的教育状况，赢得了村民们的尊重。

学校里有2至9年级的学生，而教师由与我们同龄的、来自全国各地高校的大学生担任。他们从各地聚集到这里只为了一个目标：“反哺山乡，播撒梦想”。他们在来之前会经过4个月的准备与培训，只为了在这一个月的时间里，能为这些孩子带来知识，展现外面的世界，在他们心里埋下梦想的种子。条件虽然艰苦却能收获满满的感动和幸福。

最近的天气总是阴雨连绵，一如我的心情一样，一路下跌。

现在已是暑假，可也许这个时候，比快期末是更难熬。

没有了同学们的友情，反而多了一些对生活的怨恨;没有了暑假本应有的轻松快乐，反而多了一些繁忙。突然很怀念上学期间的那段日子，虽然辛苦，却很充实。不像现在，尽管很悠闲，却很乏味，很空虚，没有了对暑假的憧憬，有的只是对上学期间的留念。

突然就对休息没有了兴趣，对于不补课这件事已没有了一开始的兴趣，反而开始期望着补课。

不知道是什么让我这样低落，这样低沉，低到了对玩没有任何兴趣。总以为自己患上了抑郁+自闭症，可真正快乐时又是那么的开朗。

经常站在窗台边听着歌，发着呆 ，看着窗外的风景，想着和同学们在一起的快乐日子。

我觉得自己自从进入初中后就变了，不知道是因为小学生活的逝去，还是对中学的敏感，或是长大了就必须经历。我很苦恼，为什么?

不再像小学时那般认真，不再像小学时那般天真，也不再像小学时与同学们(包括男生女生)快乐。到了初中，觉得自己变得疏懒，变得成熟，与男同学相处也有了距离，哪怕是和自己玩得最好的男生，也不能真正交心，似乎被一种对于我们这个年龄最忌讳的感情所牵制，连打篮球时也没有了真正的快乐。特别是5月份发生的一件事更让我迷蒙、混乱，整天都很郁闷。

对于女生，也没有的小学的真诚。总认为她们心计太重，现在才发现是自己顾虑太多。可是，女生之间还是有隔阂，除了几个玩得特别好的以外，觉得大家都不能交心。

大家都认为我是一个很好相处的人，认为我人缘很好，不管男生女生都和我玩得好，可在这众多的朋友之间，又有谁能真正读懂我的心。

阴雨连绵，在这个夏天，一切都变了。。。。。。

下雨了，天哭了，我也哭了。。。。。。

今天，妈妈带我去看牙医。因为以前不听妈妈的话，经常吃糖，刷牙也不认真，所以好几颗牙齿已经坏掉了，一个个黑黑的小洞，吃一点东西都很疼。

医院越来越近，可是我的脚却像不是自己的一样迈不开，我太害怕、太紧张。妈妈看出了我的紧张，轻轻地摸摸我的头安慰说：“你是最勇敢的女孩，不要紧张，越紧张越疼。”我使劲地点点头说：“妈妈我要勇敢，我不紧张。”

牙科的老爺爷和蔼可亲、动作娴熟，一会儿叫我张大嘴巴，一会儿叫我漱漱口。我乖乖地配合着，各种工具在老爷爷的手上不停变换，像变魔术一样神奇!

牙齿补好了，再也不疼了，我开开心心地往家走。回家的路上妈妈对我说：“你以后一定要好好保护牙齿，少吃糖果，早晚刷牙，饭后漱口。”我坚定地对妈妈说：“保证做到!”

从今天开始我一定要认认真真地保护牙齿，再也不会让牙齿生病了。

有人说,中学生的生活单调得像一张白纸,缺乏时代的色彩。可是我作为一个刚刚进出初中的学生却要说,我们的生活是一首交响曲,无论它的调子是低沉还是高昂,都充满着韵律......

开学的第一天，兴奋而又有点紧张的我迫不及待地踏进了第三中学的大门，但是迈进校门的那一刻，兴奋仿佛就插着翅膀飞走了。那嬉戏声、聊天声、说笑声……校园里一切的一切都显得那么陌生，虽然心里只剩下紧张，我却不由自主地跨进了“199”教室的门槛——那陌生的环境又充满着诱惑，让我渴望去了解它、熟悉它。再看看周围的同学，大部分都是不认识的，但我相信，我一定能和他(她)们成为好朋友!

从小就听说，初中的老师是很严厉、什么都不顾的。但经过几个星期的相处，我发现，老师们个个都很平易近人。语文课上，老师满怀感情地朗读课文，帮助我们理解重点语句，让我们的知识面更加宽广;数学课上，老师的教授方法宽松而又不失规矩，教给我们数学的运算，锻炼我们的逻辑性思维;英语课上，老师幽默风趣，教会我们英语句子的基本构造，让我们更好地与别人交流;政治课上，老师的教授方法生动形象，以画苹果的方式教育我们做人的道理……课下，老师们帮助那些没有弄懂的学生，认真回答同学们提出的每个问题……

你们看到了吗?你们听到了吗?每当上午的第二节课结束，学校里就会组织我们锻炼——跑操。在那充满激情、活力音乐声中，我们在操场上迈着大步;音乐结束，我们满头大汗却仍兴高采烈。是啊，跑操既锻炼了我们的身体，又让我们放松了心情，何乐而不为呢?

这不，刚刚进行了期中考试，来检测我们上半个学期的学习状况，无论拿到试卷的我们是垂头丧气还是欣喜若狂，我相信，成绩不太理想的会勇往直前，成绩好的会再接再厉，共同创造一个和谐、优秀的校园!

我刚开始经历的初中生活已经和大家分享了，你们的呢?是不是也一样丰富多彩?

“叮铃铃!”，清脆的闹钟声叫醒了我，便开启了活力满满的快乐的一整天啦!今天是参加社会实践活动的日子，主题是“青少年防日常伤害活动”。洗漱完毕，吃过早餐，爸爸便带我开启了活动之旅。我们提前跟妈妈打了电话了解了位置之后，便怀着激动的心情向目的地出发了。

地点是东怡外国生活馆六楼的外滩党群中心。能到达六楼的只有一个小电梯，位置在一个角落里。电梯刚开，同学们就蜂拥而出。推开大门，见到已经有不少同学到了那里。时间还早，讲课老师还没到。大家看了会书后，便一起聊起了最近很火热的垃圾分类的活动，参加过此类活动的同学纷纷发表自己的看法，原来有很多人都学会了垃圾分类的标准，分清了什么是什么垃圾了。没有参加过活动的表示有点遗憾，说有机会一定要积极参与。聊着聊着就到了听课时间。

工作人员带领老师走进了活动场地，正式开始了今天的授课内容。主讲老师姓周。他说今天要带我们学习很多安全知识，我们找到自己的座位开始听课。同学们个个都争先恐后地答题。第一个内容是防止被浓烟呛死的紧急防御措施。首先，拿到一条毛巾并打湿，折成四层，这样可以提供百分之八十的过滤的保障。然后要学会使用消防面具：消防面具有个过滤罐，内外都有一个塞子。把它们拿掉，然后戴上头。最后把收缩带收紧。这样就又为安全增加了一份保障，老师叫我上台，经过了老师的解说示范，我便把头套正确的佩戴成功。第二是防止异物卡喉的紧急防御措施。当有人异物卡喉时，应该左手巴掌，右手拳放在一起，把两手放在离肚肌眼上两指的地方向上按压。气流会把异物挤出，让卡喉的人吐出就行了。老师要我“大”字站立，他把左脚放在我两脚之间，按照步骤，他把左手巴掌右手拳，放在了离肚肌两指的地方。接着，他一按压，我便感觉里面有股气体冲出。第三，为了防止溺水，老师要教我们如何穿救生衣。首先，把救生衣穿在身上，然后，把扣子扣紧。最后，底下有一个为了防止浮力把救生衣潜浮脱落的保险扣。做好这一步至关重要。

今天这次“旅程”我真是收获满满啊!学到了这么多的安全防御措施，不仅可以在生活中应急，而且可以教授其他人，防止更多人遭到不幸;又为安全提供了更大的保障!

团队进行对都江堰景区及其古建的参观考察。首先来到都江堰景区管理局，为我们提供了一定的帮助，然后于中午进入进去景区。跳跃的喷泉，流动的溪水，耀眼的锦鲤，一切都与水有无穷的牵连。走过堰功道，是古朴威严的伏龙观,站在伏龙观上，对面就是宝瓶口，在次眼前看到的是滔滔的江水挣扎着，咆哮着而终被驯服的场景，于是，胸中怀浮云，沉日月，叹古今，感慨古人的伟大智慧。然后途经飞沙堰，来到安澜索桥，看着来势汹汹的岷江在鱼嘴处一分为二，然后走过惊险的索桥，来到内江岸边，继续前行。看到巨大的落石，上刻5.12地震纪念，心痛不已，然后来到闻名的二王庙，但是它却不像水利工程般坚固，在地震中几乎全部损毁，我想着也许是李冰父子重工程不重名利的体现吧。我们用相机记载下了这被无情的灾害所毁坏的古建。

游览完景区，为了获得更多专业的知识，我们走访了四川省古建筑设计研究院，这里，国家高级工程师、一级注册建筑师张东山院长接待了我们，告诉我们5.12大地震对我们的许多古建毁坏巨大，有不少修复难度极大，根据实际情况，将采取简单维护，修复，原址重建，迁移重建，拆毁等手段进行保护。

团队和都江堰市建设局约好于今天进行参观访问，重点办的工作人员热情地接待了我们，并把我们带到都江堰市区图，都江堰市区规划图前进行详细的讲解和介绍。我们了解到都江堰在5.12汶川大地震中受损严重，很多城区建筑因为此次灾害受到不同程度的损坏。根据具体受灾情况，政府出台了一系列的救助政策，灾民及时得到安置和救助。经过两年的艰苦奋战，都江堰灾后重建工程取得了相当显著的成就，在一定程度上远远超出预期目标，城区面积扩大，从二环延伸至二点五环，万人小区的建成使城市的重心外移，更利于市区的发展，新的商业区，居住区的建成也使都江堰的建设亮点不断，水街主题商业旅游区，上海援建区，成灌高铁都让都江堰的城市品位得到提升。努力建成世界级旅游城市，花园城市的建设目标，在成灌高铁的竣工之后更是得到了确定。可以说灾后都江堰依然美丽，以后将更加美丽。

“叮铃铃……”上课的铃声响了，我们迅速在操场操场汇集，个个都是欢天喜地的。上体育课多好，不用呆在教室里，我们可以自由自在地奔跑，玩耍。

体育委员从器材室拿了足球出来，于是我们兴奋的去领足球。拿到足球后，我们想来个足球比赛，于是，老师将我们分成两个对，我在一队。

比赛开始了，我们两队分别派出代表，来玩剪刀、石头、布，决定由谁先发球，结果我们赢了。球一发，大家都发起了猛烈的攻击，肩擦肩，脚碰脚，球在我们的脚下不停地滚来滚去……

现在，球控制在了我们队的支旭辉的脚下，他是足球大王，很厉害的。支旭辉过五关斩六将，站到了离球门的不远处，准备射球。突然，他脚抬到半空时，对方一名队员迅速冲过来，以速雷不及掩耳之势，将球接走了。小刚气得直跺脚。球在对方队员的脚下传来传去，突然有人忙中出错，居然把球传到了我的脚下，射门不是我的强项。球在我的脚下滚了一会儿，我就慌里慌张地把球传给了张凌杰。他踢着球如鱼得水，控制自如，对方的阻拦，好像更激了他往前冲的力量。他盯着球门用力猛抽一脚，没想到还是偏了。球没进球门，反倒蹦回来扣到了自己的头上。

“哈哈……”一片欢乐的笑声游荡在操场上空。队长摸着头脑傻笑，紧接他迅速用头顶着球，往球门射去。可惜对方的守门员也不是吃闲饭的，转身一跃，球就被抱住了。

比赛仍然激烈地进行着，但双方攻势都很猛，谁也没有进球，比分依然是0比0。

欢笑中的时间总是过得特别开，老师吹起了哨声，比赛宣告结束。我们个个累得满头大汗，兴高采烈地回到了教室。

今年，我迷上了电脑游戏。我最喜欢的游戏有植物大战僵尸、7K7K小游戏、4399游戏……

植物大战僵尸游戏里的角色有两派，一派是植物，一派是僵尸。植物方里有豌豆射手、玉米加农炮、机枪豌豆……僵尸方里有铁桶僵尸、橄榄球僵尸、僵王博士……

我最喜欢的是玉米加农炮，别看它发炮速度慢，但威力却很大。

电脑游戏虽然好玩，但不要太痴迷哦!

20__年_月_日星期一 天气晴

生日的意外

今天是太奶奶的生日，大家都忙得不亦乐乎!

忽然叶筱的奶奶惊慌失措地跑过来：“太奶奶被车撞了!”

大家连忙停下手中的活，一齐向马路跑去。大家一起把太奶奶送进了人民医院。

看着85岁的太奶奶送进了医院，我心里很难受。

20__年_月_日 星期三 天气晴

好想去姑姑家

一到放假，我就很想去姑姑家玩。

姑姑家在信丰，离安远有七十多公里，她家住在六楼七楼的复式楼里，她家里的一切我都觉得很新奇，好盼望去姑姑家玩啊!

在她家里我最喜欢做的事就是浇花，阳台上种了三角梅、仙人掌、葡萄……

每天早晨，我都会跑上阳台，拿起长长的皮管，通上水之后，就可以开始浇了!水管里的水缓缓地流出来，但是只要捏紧皮管，水就会像箭一样射出来，太好玩了!

寒假里，我们全家去电影院。

刚到电影院门外，我就狂奔进去。那时已经晚上八点多了，电影都快放一半了。爸爸妈妈说：“都已经快放完了，咱们明天再看吧。”我不高兴地说：“不行，我们好不容易来一次，不看多可惜呀，再说，我马上要开学了，以后想看就不容易了。”爸爸的口袋里有五百元钱，而电影院一张会员卡是三百元钱。当爸爸掏出三百元钱买会员卡的时候，我的鼻子突然酸了，眼睛里溢出了泪水。我低下头，对爸爸说：“我不想看了。”爸爸说：“看吧，会员卡已经买了。”

走进电影院，我一点看电影的心思也没有，爸爸倒是认真地陪着我看。我心里不断在想：我这样做到底对不对?因为自己的任性让爸爸花了那么多冤枉钱，真是太对不起他了。爸爸每天工作那么辛苦，我还这么不懂事，真是不应该。

看了半个小时，电影结束了，爸爸拉着我回家。一路上，爸爸的手好温暖，我下定决心，以后再也不这么任性了。

“只要走出教室，你就代表着卓远班!”班主任黄老师的这句话，是我永远也无法忘却的。作为这个优秀班集体的一员，我们是无比幸福的，但一支精干的军队，单靠主帅是不行的。班级的荣与辱，是我们所有人的责任。

开学典礼上，我们班的易品纯同学代表七年级学生发言。当台上的老师报到：“请学生代表七年3班的易品纯同学上台发言。”操场上，响起了雷鸣般的掌声。那时刚开学，同学之间还不熟悉，可是，当易品纯站起来，走向主席台时，班级的同学都在大声地为她鼓劲儿。隔壁班的同学纷纷投来羡慕的目光：“哇，是你们班的同学诶!”“为什么不是我们班的?”……听到这些话语，我们挺直了腰板，对，这就是我们班的同学!

以后的每次晨会，每每表扬到我们班时，大家都会由衷地鼓掌。

学校公布“最美教室评比结果”时，报到：“一等奖七年3班”。全班同学欢呼跳跃，手掌都拍红了，这是我们卓远班赢得的第一项团体荣誉，是班级的骄傲。

前几天体育课结束时，大家三三两两，喘着气走回教室。不知谁喊了一句：“看小猫!”我还没反应过来，一些原本在我身后慢悠悠走着的同学，便一窝蜂地围了上去。个个蹲下来凑到小猫面前，“哇，真可爱!”有些大胆的男生索性伸出手，摸了摸小猫的头，捋了捋小猫的毛。围观的人渐渐多了起来，别班的同学站在我们班那些男生旁边。几个别班女生从我身边快速地走过：“哪个班级的，他们怎么玩猫呢?”我记不清是哪些男生了，只觉得他们胸前班徽的光芒似乎被周围密密麻麻的人群遮挡了不少。

事后，黄老师说，一栋楼的学生都在看着我们班级男生在逗猫撩猫，甚至还有人在动消防栓，用水喷猫。学校领导看到了，才不管你叫什么名字，而是会打听是哪个班级的。这种行为，就是抹黑班级的形象。我们听了，深以为然。

班级强大，我们全体同学腰杆子挺直。班级荣辱，又何尝不是我们全体同学的荣辱?荣，我们脸上有光;辱，我们心中有泪。戴上卓远班徽，唱响《卓远辉煌》，接过战狼旗，卓远班就是我们永远的家。我们是水滴，班级是海洋。班级荣辱与我们是密不可分的，一言一行就代表着卓远班。

班级荣辱，就是我的责任，每位同学的责任!