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关于七夕的作文参考(推荐20篇)

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关于描写我的童年趣事参考作文

全文共 418 字

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童年,是欢乐的海洋。在回忆的海边,有无数的贝壳,有灰暗的,勾起一段伤心的往事;有灿烂的,使人想起童年趣事。我在那回忆的海岸,寻觅着最美丽的贝壳,啊,找到了

那时,我才8岁,是对过生日情有独钟的年龄。我喜欢过生日,因为我会吃到大蛋糕,而那次在山上过生日,发生了一件有趣的事:

忙碌了一上午的我,终于可以吃到盼望以久的蛋糕啦!瞧,那蛋糕又大又圆,被纯白的奶油覆盖着,上面堆满了各种奶油花,好像在对我笑着,可爱极了!蛋糕上还用红果酱写的生日快乐。再烛光的映衬下,蛋糕真令我口水直流啊!我迫不及待的想吃掉它。

终于到手啦!一大块蛋糕被我拿在手中。我咬了一大口,啊,真是美味啊!有些朋友突然笑了,这笑让我莫名其妙,一照镜子,呵,我把一块奶油蹭在了鼻子上,活像一个小丑!自己也忍不住笑了起来。我和我的朋友一边吃蛋糕一边玩用奶油花来砸人,玩着玩着打到了我的爸爸,我和朋友们都笑了起来。这个夜晚的记忆深深的印在了那美丽的贝壳里。

[关于描写我的童年趣事参考作文

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篇1:快乐的儿童节参考作文

全文共 767 字

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六一儿童节是我们小孩的节日,今年的六一儿童节,十分有意义,使我难忘。

早上8点,同学门到操场上去举行“手拉手城乡通庆六一“活动。学校邀请友爱小学的同学来我校和我们一起度过这个快乐的节日。

前几天,我们学校每个班抽了六个同学去友爱小学参观。我们班也抽了六位同学去高粱友爱小学参观,听同学回来说,老师带领着同学们在校门欢迎参观的学友,热情主动的介绍他们学校的情况。听参观的同学给我们汇报友爱小学的情况,那个学校的条件十分的艰苦。校园内全是土房子 ,只有两件运动器材,一个篮球场,已经破烂不堪了,另一个是乒乓球台,用砖头砌成的,上面是两块木板,那里只有一个办公室,七位老师才四个办公桌。教室里的窗户连玻璃也没有,夏天还好,可是到了冬天,寒风呼呼的吸,一定会把人冻坏的。和我们学校比起来,我们可幸福多了。

在操场上学校给我们每个人发了一个轻气球,在校长的一声令下,全校两千多个学生一齐把气球送上了天,气球越飞越高,又如一颗颗流星划过天空一样,这样庆祝会就开始了。学友们表演了一个又一个精彩的节目,有双簧,有舞蹈,有歌唱,一个又一个精彩的节目目不暇接。让领导们,观众们脸上洋溢着笑容。

最让我难忘的一个节目是四年级的同学穿着篮球服唱《改变自己》这首歌。他们有序的走上主席台,做好准备工作,音乐一响,四个人一齐唱歌一齐做动作,他们的动作一致,配合得很默契,唱出了激情飞扬,使我情不自禁的和他们一起唱了起来。

节目的最后,领导们给友爱小学的同学发书包,来表达我们的心意。友爱小学的同学十分的有礼貌,向领导们敬了一个队礼,他们在那么艰苦的环境下都努力学习,可我们的学习环境这么好,还不努力学习。从今以后,我一定要一丝不苟的学习,不能辜负老师和家长对我们的期望。

联欢会渐渐接近尾声,这欢乐的笑声,动听的歌声,优美的舞蹈,将永远留在我们心中。

[快乐的儿童节参考作文

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篇2:写给男朋友的一封信的参考

全文共 401 字

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伟伟:

我知道自己有的时候很罗嗦,有的时候很不讲理。但是,请不要烦,请不要生我的气。嘱咐你不要多喝酒,不是因为我会嫌弃你满身酒气,而是因为我担心你的身体。抱怨你付出了很多的社团,不是我想阻碍你的脚步,而是有一点嫉妒它能占有你那么多时间。

说你胡子没刮干净,脸上起了皮,不是我觉得这样的你不好看,而是希望你能永远用最整洁精神的一面让所有人都喜欢你。

嫌你的衣服太过普通,不是我觉得这样的你没有魅力,而是希望你能学会在合适的场合穿合适的衣服给所有人第一眼的吸引力;说你有些傻傻的,不是我觉得你真的很傻,而是觉得这样的你真的好真实好可爱;对你和别的女孩子交往吃醋,不是因为我不任你,而是心里实在有女生对心爱的人那不可遏制的占有欲。

喜欢缠着你和你耍赖,不是因为我没有主见浑身小姐脾气,而是觉得你的怀抱最温暖最值得依赖……这是我,你的小麻烦,亲自写给你的。只希望你理解我的啰嗦和不讲理,希望你知道,我有多爱你。

此致!

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篇3:文明上网建议书参考

全文共 822 字

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网友朋友们:

随着互联网的迅猛发展和广泛普及,特别是移动互联网时代的加快到来,网络正成为人民群众获取信息的重要平台和表达意愿的新兴媒体。各级各类网站为丰富人民群众精神生活发挥了重要作用。同时,也要看到目前网络谣言、虚假新闻、低俗广告等不良信息还不同程度存在,严重破坏了网上舆论生态,影响了社会和谐稳定,必须坚决予以抵制。为营造健康和谐的网络舆论环境,弘扬主旋律,传递正能量,鄂托克旗精神文明建设委员会办公室、鄂托克旗互联网信息办公室向全旗互联网各行业、广大网民朋友发出如下倡议:

1、坚守"七条底线",营造健康向上的网络环境,自觉抵制违背"七条底线"的行为,积极传播正能量,为实现中华民族伟大复兴的中国梦作出贡献。"七条底线"是:法律法规底线、社会主义制度底线、国家利益底线、公民合法权益底线、社会公共秩序底线、道德风尚底线和信息真实性底线。

2、严格遵守国家法律法规,自觉遵守中国互联网协会《文明上网自律公约》,不发布危害国家安全、违反法律法规、影响社会和谐稳定的有害信息。

3、自觉培育和践行社会主义核心价值观,大力营造文明健康、积极向上的网络文化氛围,自觉养成守法上网、文明上网的良好习惯,做到"上文明网,做文明人"。

4、增强社会责任感和集体荣誉感,认真履行自己应尽的社会责任,保证自己传播的信息健康、合法、客观、有益,坚决抵制各种不良信息。

5、提高自身文明修养,坚守道德底线,养成良好习惯,尊重他人,诚实守信,不造谣信谣传谣,不传播虚假信息,不在网上恶意谩骂、诋毁、诽谤他人。

6、主动抵制和举报各种网上不良行为,坚决同网络违法犯罪活动作斗争,积极维护国家、社会、集体和个人合法权益。

7、以身作则,严格自律,从自身做起,从点滴做起,带头抵制网络有害信息,带头清扫网络垃圾,带头营造文明健康、积极向上的网络环境。

8、争做有高度的安全意识、有文明的网络素养、有守法的行为习惯、有必备的防护技能的"四有"中国好网民。

倡议人:××

时间:××年××月××日

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篇4:附录参考阅读

全文共 679 字

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1、国家对产假的规定

产假是指在职妇女产期前后的休假待遇,一般从分娩前半个月至产后两个半月,晚婚晚育者可前后长至四个月,女职工生育享受不少于九十天的产假.难产的,增加产假十五天;多胞胎生育的,每多生育一个婴儿,增加产假假十五天.怀孕三个月以内流产的女职工,根据医疗单位的证明,给予二十至三十天的产假;三个月以上七个月以下流产的,给予产假四十二天;七个月以上的,则给予产假九十天。产假期满恢复工作时,允许有一至二周的时刻逐步恢复原定额的工作量。

2、产假期间的工资安排

在休产假时,如员工已参加了生育保险,则能够根据生育保险的规定,由生育保险基金支付产假期间的工资,其标准是该年度本人缴纳社会保险的基数.同时,还能够领取生育津贴和医疗津贴,其所在单位不再支付产假工资。

产假期间的生育津贴按照上年度职工月平均工资计发,由生育保险基金支付.女职工生育的检查费、接生费、手术费、住院费和药费由生育保险基金支付.超出规定的医疗服务费和药费(含自费药品和营养药品的药费)由职工个人负担。本人上一年度月平均工资收入高于全市职工月平均工资300%、超过部分不计入缴费基数,生育保险基金不支付超过部分,高于全市职工月平均工资300%部分应由所在单位以生育生活津贴的形式支付。

女职工生育出院后,因生育引起疾病的医疗费,由生育保险基金支付;其他疾病的医疗费,按照医疗保险待遇的规定办理.女职工产假期满后,因病需要休息治疗的,按照有关病假待遇和医疗保险待遇规定办理。

如员工所在单位没有参加生育保险,产假期间当按规定支付正常工作期间的工资。女职工应当得到的生育保险其他待遇,也应当由单承担。

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篇5:这就是我小学生参考作文

全文共 652 字

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我有大大大眼睛,还戴着眼镜,还有一张小嘴,我爱玩电脑、爱做家务。

有一次,放了学我立刻回到家里。爸爸妈妈没有在家。我看到地板还不脏,可我没有意思,就只能打起底板的主意。我拿起扫把一丝不苟的扫起来,我扫完第二个屋的时候。我放弃了。过了一会。我心想我用坚定不移、坚韧不拔。我扫完的时候,已经大汗淋淋。可我看到满地干干净净,高兴地笑了。还有一次,星期五我回到家里,立刻玩起来电脑,不知不觉已经很晚了。我听到门响了。我出去开门了,我开了门又立刻跑回来玩电脑。该睡觉了,我才意识到我的眼睛已经花了。我依依不舍的关上了电脑,去睡觉了。过些日子,我眼的视力下降了许多。这告诉我们不要过大量的玩电脑。你们说我是不是爱玩电脑?我还有许多爱好。

我爱漂亮,就那一次事儿来说吧。一天星期三的早上,婆婆给我找了一件衣服来穿,我嫌那件衣服穿起来不好看,我就去衣柜里找漂亮的衣服去穿,好不容易找到了,竟然到7点40分了,我飞快的洗脸刷牙,顾不得吃早饭就像离弦的箭一样“飞”出去。你们说我爱不爱漂亮?

我还很粗心大意,如果不信就听我说说吧。有一天放学回家,我只用了一个小时的时间就做完所有的作业,想都没想就出去玩了,到睡觉时,我心想:“今天真是‘美梦’”!可是噩梦也随之而到。第二天,王老师把我叫到办公室里,原因是我没做同步解析,我心中一颤,原来昨天有同步解析这个家庭作业!我不但被“口水功”攻击了一顿,还被王老师“奖励”“办公室一节课游”。唉,你们说我粗心大意不?

就是我,一个既有优点也有不足的人,你们喜欢我吗?

[这就是我小学参考作文

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篇6:友谊之花需要浇灌参考作文

全文共 592 字

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前几天,“友谊的小船说翻就翻”这句话在微博和QQ上广为流传,我对此感触颇深。是啊,友谊需要浇灌

朋友不少,真心的没几个。你对朋友付出了一颗赤子之心,她却仅回你呵呵一笑。你不理一个人,那她更不会理你。

友谊不是沙漠中的仙人掌,埋下块茎就茁壮生长,不需要照料和浇灌,而是一盆娇弱的芙蓉。连浇水时水滴滴在叶子上都会使叶子腐烂,精心呵护才会怒放。

我曾经有一个朋友,在一个班里还是前后桌。我们每天下课都出去,趴在走廊尽头的窗台上“望西北,射天狼”——畅谈理想。短短的课间十分钟总是不够聊,话怎么说都说不完。那时候多么快乐,多么幸福啊!

可是,你以为她是自己最好的朋友,可是她最好的朋友不是你。

那天,她等一帮人一起上学,我看见她,就也站在旁边陪她等。等同学们来了,她和她们嘻嘻哈哈,我被忽略的干干干净,于是我再看见她等别人就目不斜视地走过去。

然后,好几周没理过对方。

友谊的小船翻了。

友谊之需要精心浇灌,细心培养,耐心地维持。有一段时间,我真的一个朋友都没有,我读过一句话“人总要学会习惯孤。也许你觉得维护友谊太累了!就孤身一人吧。可是偌大的学校,身边到处都是呼朋唤友的声音,没有你的名字,她们嘻嘻哈哈,打打闹闹,你只能黯然神伤。那种心情要是习惯了一定会得抑郁症的。

朋友需要守护,友谊之花需要浇灌。浇灌了,可能不会结出硕果,但至少会有酸涩的青果。可是不浇灌,连树苗都会枯萎。

[友谊之花需要浇灌参考作文

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篇7:我爱我家参考作文推荐

全文共 848 字

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我的是一个平凡的三口之家 你也可以投稿,妈妈是一名小学教师,爸爸是一名军队研究所的研究员。

爸爸是一家之主,家里的大事都是它负责,平时最忙的也是他。经常为了一个科研项目跑来跑去,有的时候半个月都不回家。有时回家很晚,很早又起床走了,所以我基本上跟爸爸连面都见不上。我也经常埋怨爸爸,他常常忙得把答应我的事忘了,忙到我生病了也不回来看看,忙到给他打个电话只说一两句话就挂了,…忙总归于忙,爸爸平时还是很关心我的,每次出差回来都要给我买一些手工艺品或者其他我需要的学习用具。每到一个地方都要买一份地图,告诉我当地的一些风土人情,一些美丽的景色。爸爸最关心的还是我的学习,一个科研项目忙完了,爸爸已经精疲力竭,但总是抽空问问我在班里考试考的怎么样,做了多少题,英语学了多少,如果知道我学习上有困难,不管有多累也要帮我解决了,自己再休息。爸爸唱歌,在我和妈妈劳累一天以后,让爸爸用那五音不全的嗓子唱上几曲,都会把我们逗得哈哈大笑,一天的疲惫全消除了。

妈妈,我们家的后勤部长。她每天下班,都要到菜市场挑最新鲜的菜为我们做一顿丰盛的晚餐。除此之外,妈妈还要负责家务,把家里打扫得干干净净,收拾的整洁有序。有了一个好的环境,对我们可是很有好处的。另外她还要关心我们的健康。每天晚上,她还要为患有腰腿病的爸爸按摩。白天,她得在学校教课,晚上回家还有这么多事要管,她这一天可真够累的。累虽然累,但妈妈还是特别关心我的学习,一心希望我长大了能够有出息,所以我努力的学习也就是对妈妈最大的回报。

我呢,是全家的开心果,不仅平时经常逗他们开心,我优异的学习成绩也令他们开心,我的懂事也令他们开心,我知道他们为我付出了太多,所以呀,我不能惹他们生气,我很少令他们失望。

在我看来呀,我们这一家三口可谓是绝配。我们的生活平凡而又紧张,紧张而又开心。爸爸妈妈平常爱跟我开玩笑说我不是亲生的,说我的亲生父母有钱有势,问我愿不愿意和他们一起过。我说不愿意 你也可以投稿,因为我知道我爱这个平凡的家,这个幸福的家

[我爱我家参考作文推荐

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篇8:写《难忘一件事》作文可以参考这些开头

全文共 2472 字

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到了姥姥家,我第一眼就看见了床上的小瓷猫,妈妈对我说:我和你姥姥去买菜了你老实的呆着。姥姥和妈妈买菜去了你在家老实呆着。姥姥和妈妈走后我一下子就跑到床边抱起小瓷猫,我高高兴的拿着小刺毛满地乱转,一不小心把小瓷猫摔在了地上,小瓷猫好像对我说:你看你把我摔坏了不和你玩了.我赶紧把小瓷猫拿起来用胶粘上了。

到家后我心里忐忑不安,我忍不住了了对妈妈说:妈妈。我把姥姥家的小瓷猫摔坏了,我没敢告诉你和姥姥.妈妈说:没事敢于承认就是好孩子,赶赶紧打电话向你姥姥道歉.

经过这件事后,我以后就再不敢撒谎了,这件事使我终身难忘。

在我成长的过程中,有许许多多让人难忘的事,这些事像划破夜空的一颗颗流星。在这些往事中有一件事给我留下了深刻地印象。

那还是我上二年级的时候,爸爸带我去滑冰,我们一到滑冰场,就看见那里的人有的滑得像飞一样,还有的滑起来像在跳拉丁舞一样……

看到这里,我也迫不及待的想滑,就把爸爸手中的滑冰鞋抢过来,赶紧穿上,我刚走一步就摔倒了,我从地上爬起来,继续滑,没想到又摔倒了,我就坐在地上不起来了,爸爸问:“你怎么了?”我说:“我老是摔跤,好烦,我不学了,总不会摔了吧。”爸爸说:“心急是吃不了热豆腐的。你要学滑冰,先要扶着拦杆走,自己走,最后再滑。”我听了爸爸的话,就按照他的方法去做,“果然没错,我现地能滑一点了。”我大声说。爸爸听了,就向我点了点头。

不知不觉,回去的时间到了,我在回去的路上想:我们做任何事都要有恒心,没有恒心是什么事也做不成的,就像我滑冰一样。

有一天,爸爸妈妈不在家,我便推着自己心爱的自行车来公园玩。

来到公园,我看见公园的道路很湿润,可能是这几天下了雨吧。我骑着自行车在公园里飞来飞去,像一只活泼的小鸟。突然,只见前面有一块石头,我来不及刹车,就撞到了石头,我从自行车上摔了下来。一看,我的大腿鲜血直流。只见一个和我素不相识的陌生人向我走来,并送我去医院。医生帮我包扎好伤口。那个陌生阿姨在一旁说:“小朋友,还疼吗?”我摇了摇头,因为爸爸妈妈叫我不要跟陌生人说话。陌生阿姨问我我家里的电话号码是多少,我看她那么有诚心,就如实地告诉了她。她打了我家的电话,告诉了我妈妈我现在的情况。然后对我笑了笑,付了医药费,就走了。

现在的世界上很少有这么有爱心的人,我不会忘记那笑容。这件事永远都刻在我心里。

每当想起那件令人愧疚的往事,我就会脸红起来,有时还会流出泪水。

那是一个寒冷的早晨。我们全家正在吃早饭。我一不小心就把汤打倒了。洒在了地上。妈妈就不停的指责我的各种不是。我心里很不是滋味,还有点恨妈妈。于是一个人愤愤地走出家门。我无目的在我们小区宏声巷的花园上走来走去。过了一段时间。肚子有一点饿了。想回去同妈妈讲和。可想到妈妈满脸怒容,就再也提不起回家的精神来了,而且再想想,回去了我就是象妈妈的“恶”势力投降,多没面子。

天渐渐黑下来了。虽然我平时胆子很大,可此时四周漆黑,耳边又是呼呼的风声,就不禁胆战心惊了。我踱进一个凸下的坑里,借着微弱的月光,找到了一个角落。蜷缩地坐下,拉禁外套,倾听着外面的动静。我的新一直在打鼓,因为我实在太害怕了。

忽然,我隐隐约约听到一个人一声声的呼唤着我的名字。一边呼唤着一边说:“望望。是妈妈错了。你快回来吧。”是妈妈,是妈妈我赶确定。我激动极了,真想跑出来扑进妈妈的怀里,去感受妈妈的爱。可刚刚站起来,我脑海里又忽然浮现出妈妈满面怒容,我又无力的做下了。

妈妈的声音嘶哑的呼唤声在风中渐渐消失了。我闭上眼睛,想妈妈会怎样的焦急的冒着寒风四处找我呢?如果有什么不测,怎么办?妈妈会骂我证明他在乎我,关心我。我难道是和妈妈不相干的外人?想到这,我终于打定了回家的决心。因为妈妈无论对我做什么都是为我好,每个母亲都想自己的孩子过得好,感受到幸福,我不该这样对妈妈。

我忐忑不安的回家去,家里的门还开着我知道妈妈在等我。我悄悄的走进屋里,屋里很静,没有一丝声音。我看见了睡在沙发上的妈妈。他睡着了还不停的呼唤着我的名字。再看看她脸上的泪珠还在一滴滴的流。我再也控制不住自己的感情了,泪水唰率地落了下来。是伤心?是感动?还是……?都不是。这是伟大的母爱感化了我融化了我那一颗冰冷的心。

忽然,妈妈从睡梦中醒来,她看见了我,凝视着我。我俩的眼睛都湿润了。什么话也没说……

这件事虽然已经过去两年多了,可它时时敲击我的心,一直留在我的记忆最深处.

那是深秋,露寒风冷,寒蝉凄彻,北风肆无忌惮地摇撼着老树,在光秃秃的树梢上怪叫,地上枯黄的落叶,被风卷起,在空中打着旋儿,刚落下又被卷起……人的脸上尽是寒意。我和妈妈走在清静的街上。天很冷,即使穿着厚厚的毛衣,北风依然从毛衣的小孔里钻进来,直逼人心。看着一片被风卷过身旁的落叶,我不由地想:又是一个难熬的冬天!这时,远远地出现一个单薄的背影,孤清地坐在地上。和着寒风,我们快步走上前去,那背影渐渐清晰……那是个乞丐。她大概30来岁,眉间脸上却满布着岁月的沧桑。她身上只穿着单薄的衣服,在寒风中微微颤抖。又一阵风吹过,她把怀中的婴儿搂紧了些。那大概是她的儿子吧,用两张被子裹着,偎依在他母亲的怀里。或许说,是母亲偎依在他身上,她紧紧地靠着孩子,搂得很紧,恨不得把自己的体温分给孩子一半,却忘却了自己依然坐在这冰冷剌骨的地上,自己还在颤抖……这时,又一阵北风带着落叶从我们身旁呼啸而过,简至草佛之而色变,木遭之而叶脱,异常凄厉猛烈。她打了个寒颤。但是,只见她把孩子用被子又裹紧了些,然后,没有半点犹豫地脱下自己的一件外衣,轻轻地盖在孩子的身上。她的身子如晚秋之叶,抖得厉害,但眼间却是能驱逐寒冷的温暖,她注视着孩子熟睡的脸,脸上浮现出暖暖的微笑,眼底是无限的怜爱,无限温暖流……她抱紧孩子,从地上站起,步步走远了……只是那怀里的孩子还在睡,仿佛全然不知他面临的困境,还是他也明白,他永远也不会寒冷,因为无论有多大的风,他母亲也能替他遮挡,留给他的,只有温暖。寒风阵阵,突然一件衣服搭在我身上,一阵暖流传遍全身。回过头来,只看到妈妈一脸温暖

[写《难忘一件事》作文可以参考这些开头

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篇9:秋天来了参考作文

全文共 328 字

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秋天来了,秋天来了!秋小姐迈着轻盈的脚步走来,秋小姐一来,农民伯伯便忙了起来。

秋小姐有一根神奇的魔法棒,只要轻轻一碰吃的它就会立刻成熟。秋小姐来到水果园里,点了苹果树、梨树、山楂树、枣树......它们瞬间就成熟了。秋小姐又来到蔬菜园里,点了白菜、茄子、豆角、柿子......它们也成熟了。这下农民伯伯高兴坏了。他们尝到了苹果香甜可口的味道、梨清凉解渴的味道、山楂酸溜溜的味道、枣又甜又脆又香的味道。白菜有绿色、有白色,而且很大,茄子是紫的,也很大,豆角是绿的,比较小,柿子是橙色的,很甜。农民伯伯还可以做柿饼。秋小姐又来到了树下,碰了一下,树叶都落到了树妈妈的脚下。有的像蝴蝶翩翩起舞、有的像乱飞乱撞的蜻蜓、还有的像纸飞机飘来飘去。

我爱秋天,我喜欢秋天!

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篇10:关于难忘的军训的参考作文

全文共 616 字

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20xx年夏天,我度过了一个特别的暑假。说它特别,不仅因为我升入了初中,更因为它临近尾声时的四天军训时光给我带来了从未有过的磨砺和意义。

四天的训练,我们和教官熟悉起来,训练的日子里,我慢慢发现,站在队列前,他严肃、严格,像一位一丝不苟的老师;休息时,他亲切,幽默,仿佛是我们的哥哥;和其它班比赛时,他口令清晰,精神抖擞,永不服输,俨然一位神气的指挥员。这或许就是军人的特征吧,张弛有度,雷厉风行,意志刚强,不轻言败。

我们的教官如此优秀,他也一定想让我们和他一样优秀,希望我们用高标准要求自己。所以,他对我们也就格外严格——集中精力,不允许走神,队列中动一下要打报告,没有命令就时刻保持军姿那一次将近二小时烈日下的军姿,站得我们怨声载道。当时的一分一秒都是煎熬——颈、肩、腰、腿、脚,从开始的酸痛到后来已渐渐麻木,任汗水浸透我的帽子、和衣衫,以致放松时我已无法弯曲僵直的腿。当时有好几次,我都想偷偷地活动活动筋骨,但班主任的吃的苦中苦,方为人上人的话在我耳边不断响起。我不能给班级抹黑,军训就是锻炼自己毅力的好机会。

是的,谢谢您,教官!谢谢您,陈老师!在你们的鞭策下,我为自己坚持的每一秒而骄傲!

经过这几天的军训,我终于知道了军训是一种磨练,它能把一个在家里从来不做事情的人,变成一个吃苦耐劳,能帮家里做事情的男子汉。学校举办这个活动,就是要让我们懂得去克服困难,只要有坚持不懈的毅力就一定能做好任何一件事!

[关于难忘的军训的参考作文

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篇11:初中作文参考:感恩父母

全文共 787 字

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爸爸妈妈:时光流逝,转眼间我已经十八岁了,这十八年来有太多的酸甜苦辣,但再艰苦的路也有你们陪着我走,所以这么多年来我从未感觉到害怕,我很感谢你们,一直都很感谢,只是那些感谢的话从未对你们说过。

一个我需要梦想,需要方向,需要眼泪,更需要一个人来点亮天的黑这句歌词很简单,但它却表达出了我内心的想法。

我需要梦想。曾经我就像是一只迷路的糕羊,没有目标没有梦想。爸妈,还记得中考完的那个暑假吗?那时候我没考上高中,你们问我有什么打算,我每次总是低着头不说话,当时不是不想回答,是我真的没有想做的事,可如今,你们的女儿心里却萌发了一个简单而又遥不可及的梦想——考大学,这样一个梦想对于现在的我来说是不现实的,但我不会放弃。人生就这么一回,难道不应该为自己疯狂一次吗?

我需要方向。前方的道路千千万万,我需要阅历丰富的人给我指定一条通往光明的道路,而充当这个人物的人我希望是你们,因为我知道只有父母才是对我们最好的人,才是心甘情愿把一切交给我们的人,所以,我毫无防备的想听取你们的意见。

我需要眼泪。每个人的人生都是坎坷的,前进的道路上总有那么点磕磕碰碰的事在等着我们。知道吗,现在的我有时会累到哭,但哭不是懦弱的表现而是情感上的一种宣泄,发泄过后我总会有点领悟,那将会是我成长的辅导工具,所以,爸妈,别为我担心,十八岁的我有了强大的内心去面对这些挫折了。

还有,已经成为成年人的我知道什么事该做,什么事不该做,别担心我会谈恋爱,那幼稚的人才会做的事,我会找个适当的时间婚姻,所以,以后别担心了,现在的我以学业为重呢。

明年夏天不管结果怎样我都要放手一搏,现在我需要自由的空间,虽然我知道管得严格点是你们做家长对孩子关心的表现,但是我有分寸。相信你的女儿吧,放手让我飞翔,不管飞得多高多远那都是我能力的体现,我毫无怨言。

与此同时也请你们照顾好自己的身体,不要让女儿担心。

[初中作文参考感恩父母

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篇12:关于简单生活的参考作文

全文共 821 字

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生活若是简简单单,我们便少了许多忧愁。

十七岁的季节,天空中总飘着淅淅沥沥的小雨,年轻的心啊,在这阴暗潮湿中孤独的坚持着。也许生命总会有一个季节,让我们多愁善感,思绪万千,在这个季节,我们总会想起多少往事,亦或是关于未来的迷途,总有那么一点无助,一些担忧与害怕。

怀念是生命中最无能为力的事情并且卑微。我们会徒增许多烦恼,再不能去简单的面对每一件事。总想着前因后果,害怕失败,便不敢去尝试,失去了迎接成功的勇气。我们的心会增添许多猜疑,总想着别人是否真心待自己,在他们的心中是否我只是个无足轻重的小角色,父母是否不再如儿时那般疼爱我,而老师又真的还关心着我吗?如此种种涌上心头,让我们感到生活变的如此彷徨,不禁悲叹自己是否没有了依靠,没有的值得慰藉的事物了的?我们的心情沉重起来,往日的欢声笑语不再,独留寂寥的背影在夕阳下无限拉长。回想往日那简单的天空,如今残阳斑驳。

一个人的生活若是复杂了,是一件很可怕的事情。因为他的心灵不在简单,而一颗充满心事的心是难以再感受到快乐的,这样的生活便会让人感到没有希望。正如《红楼梦》中贾母所说:“林丫头这孩子什么都好,就是心事重了些。”但凡什么事都看开些,也不至于那般结局,留下的是世人无限的哀叹。若我们能学习东坡先生那般豁达心境,便是遇见苦难亦能坦然面对,心中自然也无可多虑。很多的事情也许真的是前世注定,哪怕我们不信佛家所言,也当以此来宽慰内心。既无法躲避,何不就放宽心去接受,待雨过天晴,天边定会出现一道彩虹,到时候乌云消散,天高云淡,也许我们就不再有什么心结了。解开了心的枷锁,方可以看见湛蓝的天空。

人生不如意事十有八九。世上又有多少事是真的呢?将往事看淡些,不去多想,不去猜疑。简简单单度过每一天,哪怕终未成大事,至少收获了快乐,至少让心灵没那么多负担,让我们放下高悬着的心,不让她再单惊受怕,平平静静的过着简单的生活,也许就会发现,世间的所在本自有因原,何须去哀叹人生呢?

[关于简单生活的参考作文

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篇13:感恩名言警句名句参考

全文共 2153 字

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1、丑恶的海怪也比不上忘恩的儿女那样可怕。莎士比亚

2、没有什么人承诺和担保你一生下来就享有阳光灿烂的平等。你去看看动物界,就知道平等是多么罕见了。平等是人类智慧的产物,是维持最大多数人安宁的策略。你明白了这件事,就会少很多愤怒,多很多感恩。你已经享受了很多人奋斗的成果,你的回报就是继续努力,而不是抱怨。毕淑敏

3、我每安排一个空缺就会得罪一百个人,而任职者也不会对我感恩戴德。路易十四

4、作为一个人,对父母要尊敬,对子女要慈爱,对穷亲戚要慷慨,对一切人要有礼貌。罗素

5、还有什么比父母心中蕴藏着的情感更为神圣的呢?父母的心,是最仁慈的法官,是最贴心的朋友,是爱的太阳,它的光焰照耀、温暖着凝聚在我们心灵深处的意向!马克思

6、如果是怨天怨地的事,就要趁早放弃。因为天和地,是我们依傍的对象,不可怨,只可尊崇。我这里说的天和地,统指那些不能改变的东西。对此,第一层次是接受,第二层次是感恩。如果怨,就是恩将仇报。毕淑敏

7、谢谢,这两个字就是我的唯一心情,谢谢妈妈,您辛苦了;谢谢刘欢老师,您给了我重生的力量;谢谢大家的支持,没有各位的支持,没有可能站到好声音的舞台。吉克隽逸

8、在这个世界上,我们永远需要报答最美好的人,这就是母亲。奥斯特洛夫斯基

9、智慧之子使父亲欢乐,愚昧之子使母亲蒙羞。所罗门

10、就是在我们母亲的膝上,我们获得了我们的最高尚、最真诚和最远大的理想,但是里面很少有任何金钱。马克吐温

11、在孩子的嘴上和心中,母亲就是上帝。萨克雷

12、母亲,是唯一能使死神屈服的力量。高尔基

13、慈善行及至亲,但不应仅此为止。富勒

14、黄昏,你把清晨驱散的一切收集回来;羊群归棚,孩子回到母亲身边。萨福

15、老师非常感谢您对我认可,感恩您给予我的这份荣耀。我一定会加油的。用心去唱好每一首好歌。多亮

16、一个老年人的死亡,等于倾倒了一座博物馆。高尔基

17、尊重他人的、有责任感的孩子,产生于爱和管教适当结合的家庭中。詹姆斯多伯森

18、对孩子来说,父母的慈善的价值在于它比任何别的情感都更加可靠和值得信赖。罗素

19、母羊要是听不见她自己小羊的啼声,她决不会回答一头小牛的叫喊。莎士比亚

20、关怀心和感恩心:当我们作为一个关怀者的时候,我们不应该期待他人的感恩。因为我们之所以施予关怀是因为我们抱有这样的信念:助人为快乐之本,关怀是要证实我内心的富足。同时当我们接受别人的帮助时,要怀有感恩之心。他之所以去帮你,是他的自我奉献,而他这种奉献是值得你去铭记的。陈果

21、一个人如果爱钱,就会珍惜所有;如果承认爱钱,就会坦然面对;如果爱钱而赚钱,就会用得其所;如果爱钱又用钱,就会心怀感激。钱被感恩,就会常来。曹启泰

22、饮水者怀其源。庚信

23、仁爱和打人都先自家中开始。鲍蒙特和弗莱彻

24、世界上的一切光荣和骄傲,都来自母亲。高尔基

25、说不清是哪本书影响了我的追求和命运,唯有感恩,感恩于那个时候读到的每一本书。时寒冰

26、老人受尊敬,是人类精神最美好的一种特权。司汤达

27、这样的信念:助人为快乐之本,关怀是要证实我内心深处世界的富足。接受他人的帮助时要有感恩心,不帮你是正常的,帮你是他内心深处的一种自我奉献,值得铭记。陈果

28、幸福就是记忆青春见证时代感恩生活白岩松

29、感恩的传统。对对一切都要感恩,身边点点滴滴的善意。感恩不是一句谢谢落其行。陈果

30、我的手指还能活动,我的大脑还能思维;我有终身追求的理想,我有爱和爱我的亲人朋友;对了,我还有一颗感恩的心霍金

31、感谢所有支持我的朋友和家人,感谢陪伴我成长的老师们和教我打羽毛球的教练们。谢杏芳

32、家庭的基础无疑是父母对其新生儿女具有特殊的情感。罗素

33、亲人不睦家必败。林肯

34、家是父亲的王国,母亲的世界,儿童的乐园。爱默生

35、慈母的心灵早在怀孕的时候就同婴儿交织在一起了。狄更斯

36、老年,好比夜莺,应有他的夜曲。康德

37、所有杰出的非凡人物都有出色的母亲,到了晚年都十分尊敬自己的母亲,把他们当作最好的朋友。狄更斯

38、每次呼吸都是对我的眷顾,走到哪里,我都感恩,谢谢大家的支持和期待不过我很不完美,不值得期待,我就是个老百姓。吴莫愁

39、我看见过挨饿的孩子。我看见过母亲和妻子们的悲痛。我痛恨战争。罗斯福

40、所有杰出的非凡人物,都有出色的母亲。狄更斯

41、希望每个人都怀着感恩的心,每时每刻直到永远。吴莫愁

42、共产主义不仅表现在田地里和汗水横流的工厂,它也表现在家庭里、饭桌旁,在亲戚之间,在相互的关系上。马雅可夫斯基

43、谢谢天空给我看那么美好的你。矢野浩二

44、即便不获奖我也要感谢这片土地,也要感谢这边的父老乡亲。我生于斯,长于斯,我最早的作品,也都是以我在这个地方成长的经验、亲身经历,甚至有好多小说人物原形都是这里,所以我想没有这块土地,没有这块土地上我的乡亲们,也不会有我这样的作家。莫言

45、没有无私的、自我牺牲的母爱的帮助,孩子的心灵将是一片荒漠。狄更斯

46、有些人明知道应该去感谢却没有(那是亲情)。有些事明知道没有结果却坚持(那是爱情)。有些活明知道不该说却说了(那是友情)。借感恩节之际祝愿我们的朋友一切都好(开心快乐)。惠天赐

47、母爱是一种巨大的火焰。罗曼罗兰

48、能够有今天,我们感恩,感谢,感动。庄则栋

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篇14:关于生日的参考

全文共 274 字

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这天,奶奶从“天涯好角”——海南回来了。她给我带来了个性的生日礼物——一条贝壳蛇!

我是属蛇的,自然十分喜爱它了。所以回家的时候我把它抱在怀里。你瞧,它椭圆的脑袋上。长着双乌黑发亮的眼睛就像在瞪自我的敌人,想把它逼退。它的舌头十分鲜红,像刚刚吃了只兔子,血迹未干,还吐进吐出,就应是它没吃饱兔子,还想吃一只吧!蛇的身体属于字母S形,它全身都由小白贝壳组成,像雪一样白,干净。

它十分威武,远看像一位高傲的将军,近看像位书生。它身上的鳞片,(也就是贝壳),有顺序的排列着,你如果给它梳洗一下身子,那么,它全身就会像发光一样放射出光芒。

我喜爱我的生日礼物。

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篇15:友谊之花作文参考

全文共 467 字

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友谊是世界上最灿烂的朵,感情越真挚友谊之花越鲜艳,而且经年不衰。

友谊是美丽的,它需要用爱心浇灌。如果你没有朋友,那么你就要反省一下,是否是你自己的原因。你是否真心对待你的友人,你是否付出了你的真诚,你的爱心?背叛和欺骗的手段是不会获得真正的友谊的。友谊是要用爱心去灌溉的。真正的知己不用多,一个足矣。

我就有这样一位朋友,可谓是知己了。在别人的眼中她是一个少年老成,不苟言笑的人。而她的善良可爱,为人的热情大方,以及她的善解人意却是别人所不知道的。

我的家在药泉,路途较远。她就事事关心我,照顾我。我寂寞想家时,她就陪在我的身边,和我聊天,逗我开心。我学习上遇到困难时,她就不厌其烦地为我讲解。在我开心的玩乐时,她就像小大人一样提醒我应该学习了。

她是我的密友。我有什么心里话总爱对她说,开心的话题,她是一位忠实的听众;忧伤的话题,她是抚平创伤的良医。我们彼此真诚相待,共同学习,共同进步。我们是形影不离的好朋友。我们的友谊,使用任何语言都苍白。它是纯洁的,朴素的。但又是需要用心浇灌的。我希望,我们的友谊之花永不凋谢。

[友谊之花作文参考

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篇16:写给父母的书信格式参考模板

全文共 544 字

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亲爱的爸爸妈妈:

你们好吗?

爸爸近来的工作很忙吗?你们的身体还健康吗?虽然我每天都在你们身边,但孩儿心里却对你们了解的并不是很深。爸爸每天都笑嘻嘻的,这次的期末成绩很差,我原以为您会将我猛“K”一顿,然后“检讨”伺候,但是,你却对我说了许多鼓励的话,给我信心,您期盼着我这学期将有很大的转变,爸爸,放心,孩儿我绝不会辜负您对我的厚望。

妈妈,您一向是一个慈祥而又严肃的妈妈。每次,我犯了一些小错误时,您从来都不会对我明说,而是采用“启发式”,从和蔼的谈话中让我发现错误,改正错误。当我将那“惨不忍睹”的成绩单拿到您面前时,您的脸“晴转多云”,眼看就要爆发,您却一忍再忍,那时,我明白了,世间最疼我、最爱我的,就是您,我的慈母啊!

爸爸妈妈,我曾经“哥们儿”谈论过父母的爱,在我的脑海中,似乎只记得那深奥的诗句:“父爱如山,母爱似河。”仅仅两句话,八个字,但在当时我的幼小的心灵中,根本不懂什么是父爱,什么是母爱。我想:世间最美妙的,莫过于这两件东西:父母的爱。这是上天赐给我的财富,我我会用一生的时间去细细品味他们。

爸爸妈妈,进入青春期的我长于你们闹矛盾,动不动就让你们生气。但是,父亲母亲,你们应该明白,我是爱你们的!如果人有下辈子,我还做你们的孩子!

这次就说到这吧。

爸爸妈妈,我永远爱你们!

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篇17:假如我是校长想象作文参考

全文共 791 字

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俗话说,新官上任三把火。假如我是校长,我就要改革三件事,让学生们不再有如山的作业,不会再有人因为升学压力大而轻生的等等。我要做的第一件事情就是取消掉所有的家庭作业!第二件事情,让所有的考试一律以打游戏通关来代替!第三件事老师们一律不用上课,全部改成学生用电脑自习!

办妥了这三件事情后,学生们的负担大为轻松,在他们那个脸上再也看不见愁眉苦脸,他们也不会因为要上课而不想来学校,他们整天都是乐呵呵的,没有迟到,也没有早退现象。每天早晨见面的第一件事,就是互相交流打游戏通关的心得,然后相视一笑,打开电脑,在教室里做自己想做的事情。

我想要了解一下自己在学生中的风评,悄悄来到了操场上,只听他们道:这个校长真是太好了,从来不逼我们写作业、考试,真是大好人啊!

就是啊,嘻嘻。考试的内容变成了打游戏能否通关,我已经连续三次通关了,他还给我奖品鼓励我呢!

那真是太羡慕你了!

我听了以后,美滋滋的。心想这下子我的改革成功了,整个校园欢声笑语,学生们也不用那么大的负担正当我陶醉在自己的丰功伟绩中时,我的教导主任匆匆进门了。

她气喘吁吁的汇报道:校长,不好了,检查团来了,说要测试学生!

测试?我大惊失色,差点从椅子上跌下来,问道,怎么回事?

她道:好多人都说您教育有方,学校欢声笑语。所以检查团想来参考一下模式,能不能全国推广啊。现在已经进门了!

我语无伦次的和几名戴眼镜的领导道:欢迎欢迎领导。

校长啊,别这么客气。我们是来学习的,想看看在您的改革夏学生是如何茁壮成长的。还要请你多多帮助啊。

一定,一定。

那就先考试吧。

考考什么?

主要考语数外三门、其他的抽样考试。

结果可想而知,学生们都被这场突如其来的考试吓坏了。对于很多低年级的学生来说他们从来没有考过试卷。在他们的生活中只有游戏和自由。

一张张零分的试卷惊呆了我,也惊呆了领导。那天还未放学,无数的家长冲进了校门,将我堵在了办公室。

[假如我是校长想象作文参考

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篇18:有关学会感恩作文参考

全文共 1110 字

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感恩,相信很多人都听过,但是,我更要感谢生命中帮助过我的人。

首先我要感谢我的父母,是他们给了我生命,把我抚养成人,没有他们就没有我的一切。难忘妈妈的“唠叨”,尤其是在这异乡求学,更是深深体会到妈妈的无微不至的关怀。怀念妈做的可口的饭菜和家乡的各种小吃。在我的印象中,妈妈是那么的勤劳善良:每天早出晚归,为了这个家而坚强地支撑着;当我撒脾气时,妈总是迁就我,对我的牢骚,妈妈选择的是和言善语。当我有什么不满而跟妈妈大声顶撞时,妈选择的是沉默,让我感到深深的内疚:我宁愿妈妈打我骂我,那样我会好受些。

在很多人的眼中,爸爸都是严厉的,即便他们在心底深深爱着我们,我的爸爸也是如此。他不会像妈那样对我嘘寒问暖的,每次回到家,爸只是用那张双饱经风霜的笑脸和那双严厉中带着关爱的眼睛欢迎我。难忘的是爸爸那严肃的表情,却又是带着充满爱的眼神。记得小时候,爸爸是那么的高大,肩膀上仿佛扛着整个世界。岁月无情,在爸爸的身上留下了深深的烙印。回到家,看到微微佝偻,头发渐渐稀少变白的老爸,心中真的很不是滋味。儿时的一个记忆是爸爸经常带着我去看医生。记得有一回,好强的我跟一个男生打架,下场是在倒在地上连爬起来的力气都没有。而上课的老师对几乎睡在桌子底下的我视而不见,我现在回想起来对那个老师都没一丝好感。忘了是怎么撑回家的,只记得迷迷糊糊中,我睡在爸爸的背上,身上盖着爸爸的外套。在暮色中,爸爸冒着细雨走在带我去就医的路上。还有一次就是冬天的深夜,爸爸用自行车载着正发发高烧的我去看医生,立在寒风中等了近半个小时医生才出来,爸爸还连连说很不好意思,三更半夜的把她吵醒。现在读大学了,爸爸还经常询问我的学习情况,打电话回家,妈告诉我说:你老爸天天说你怎么那么久没打电话回家了!在轻声浅笑的同时,心里热乎乎的:爸爸是深爱着我的!

其次我想深深地感谢我的老师。一日为师,终身为父,是他们孜孜不倦的教诲,带我遨游书的海洋,让我学到了做人的道理,学到了各种知识。从小到大,教过我的老师有很多,他们都努力地向我传授他们的人生感悟和科学知识,督促我修身立志。学无止境,在继续聆听老师的教诲的同时,我应该不断脚踏实地,自强不息。

再者就是好好感谢我身边的那些好友、同学,是他们陪伴我度过了许多快乐和无助的时光。尤其是那些好姐妹般的好友,更是一起相互诉说心底的秘密,共同分享快乐和分担忧伤。身边没有了亲人的陪伴,正是好友在陪伴着,在我徘徊时,师兄师姐更是如长辈般指导我。

所有的这些,都令我深深感激。在感恩节即将来临的时刻,在我的一生中,我想真诚地对身边的人说:谢谢你们!我已经长大,在自己的人生路中,有你们的陪伴,我很幸福,也愿你们都幸福!

[有关学会感恩作文参考

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篇19:教师节庆典作文参考

全文共 551 字

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20xx年9月10日,是我们国家的第三十个教师节。因为今天是教师节,我们学校举办了隆重的“教师节庆典”,我很高兴能和全校师生参加了这个庆典。

上午九点整,全校师生在操场上列队完毕。突然,一阵锣鼓声打破了安静的场面,国旗出场了。升旗手把国旗挂在了旗杆上,升国旗,奏国歌!全体敬礼!国旗慢慢地升到了旗杆的顶端。然后,每个班级选出两名同学把鲜花送到自己的班主任老师的手里,作为教师节的礼物。接下来轮到同学们的表演了,同学们有的唱歌,有的跳舞,还有的说相声。看着台上的表演,我不由得浮想联翩……

回忆起从小学入学的第一天开始,我还是一个刚从幼儿园走出来,不会写字,不会算数,不会学习的一个小孩子,到现在我已经是一名三年级的小学生了,我已经开始学习写作,并且已经养成了良好的学习习惯,这期间的成长和进步离不开王老师平时的悉心教导和辛勤付出。

每天我们做作业时,我们每个人只需要写一遍,而老师要批改四十四遍,而且每天还要教我们新的知识。写作文时,老师要批改每个学生好几次,我们班一共四十四名学生要批改无数次!每天,只要不是王老师的课,她都会抱着一大堆书和卷子去办公室批改。

一阵热烈的掌声打断了我的思绪,教师节的庆祝活动圆满结束。想想往日老师的辛勤付出,此时的我要发自肺腑地对老师说一声:“老师,您辛苦了!老师,我爱您!”

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篇20:关于跑步的英语作文参考

全文共 2847 字

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你是不是恰巧想通过跑步来锻炼身体,或者跑步是你喜欢的一项运动?请你就跑步写一篇英语作文吧。

关于跑步的英语作文篇一

I like many kinds of sports, such as swimming, running, table-tennis and badminton. But I like running most. Running is a good activity for people to keep healthy and relieve pressures. Besides, it’s very easy for me to running. I can run in the morning or after class. And I can run alone. I don’t have to find a partner to run with me. After running, I always feel good and relaxed. It has become a part of my life.

我喜欢很多种运动,比如游泳,跑步,乒乓球和羽毛球。但是我最喜欢的是跑步。跑步是人们保持身体健康和释放压力的运动。此外,我觉得跑步很容易。我可以在早上或课后进行跑步。我也可以一个人跑,不需要找伴一起跑。跑步过后,我总是感觉很好很放松。跑步已经成为我生活中的一部分。 关于跑步的英语作文篇二

Running is a whole body movement, which enables the bodys muscles rhythmic contraction and relaxation, so that muscle fiber

Dimension increased, protein content increased. Fit and muscular is one of the symbols.

Skeleton is the body of the stent, human activities leverage. In a period of growth and development of young people, adhere to running

Step can improve blood circulation, increase the supply of nutrients in bone cells increase bone cell growth capacity, from the

And to promote the normal development of the bone. The elderly, reduced metabolism, muscle gradually shrink, and bones appeared back

Line of change in bone and joint disease is also increasing. Persist in running can enhance metabolism, delayed bone

Degenerative changes, prevention of bone and joint disease in the elderly occur, so that you slow down aging. 关于跑步的英语作文篇三

I like many kinds of sports, such as swimming, running, table-tennis and badminton. But I like running most. Running is a good activity for people to keep healthy and relieve pressures. Besides, it’s very easy for me to running. I can run in the morning or after class. And I can run alone. I don’t have to find a partner to run with me. After running, I always feel good and relaxed. It has become a part of my life.

我喜欢很多种运动,比如游泳,跑步,乒乓球和羽毛球。但是我最喜欢的是跑步。跑步是人们保持身体健康和释放压力的运动。此外,我觉得跑步很容易。我可以在早上或课后进行跑步。我也可以一个人跑,不需要找伴一起跑。跑步过后,我总是感觉很好很放松。跑步已经成为我生活中的一部分。 关于跑步的英语作文篇四

Running is a whole body movement, which enables the bodys muscles rhythmic contraction and relaxation, so that muscle fiber

Dimension increased, protein content increased. Fit and muscular is one of the symbols.

Skeleton is the body of the stent, human activities leverage. In a period of growth and development of young people, adhere to running

Step can improve blood circulation, increase the supply of nutrients in bone cells increase bone cell growth capacity, from the

And to promote the normal development of the bone. The elderly, reduced metabolism, muscle gradually shrink, and bones appeared back

Line of change in bone and joint disease is also increasing. Persist in running can enhance metabolism, delayed bone

Degenerative changes, prevention of bone and joint disease in the elderly occur, so that you slow down aging.

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