珍惜生命预防溺水【实用20篇】

炎炎夏日已经来到，游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动，游泳不仅能锻炼身体，还能纳凉消暑。但是，这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险，我们小学生在游泳前一定要做到以下几点：

一、 游泳前最好做一次体检检查，有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象，有就不要下水了。

二、 饱食或饥饿时不要游泳，可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳，尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳，否则会引起感冒，抽筋。

三、 慎重选择游泳场所，河流的急流处，被污染的水质地域，水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳时抽筋了，应该怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋：

如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。缓解后不要着急下水，多牵拉按摩一会，待不适感消除后再下水。

如果离池边较远，先深吸一口气憋，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋：

如果能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。 如果离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

三、解除手指和脚趾抽筋：

手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，反复多次即可缓解，脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

经过上面几点介绍，我们对游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我们一定要珍爱生命，严防溺水。

桂平市中沙二中 11(1)班 陈焕清

在医学上，有一种叫做艾滋的病，它被称为“史后世纪的瘟疫”“超级癌症”和“世纪杀手”。从它的称号不难看出，这种病是一种非常可怕的疾病，一道非常深奥的难题。到目前为止，艾滋病仍然是一种不治之症，它正在威胁着每一个人的生命，预防艾滋病，是 我们健康的保证。

在这个美丽的世界中，已经有很多的人因为感染艾滋病而失去宝贵的生命，也有很多的人正在被艾滋病折磨着。对于那些感染艾滋病的人，我们应该给予他们更多的关爱，让他们对生活重视信心。他们患上艾滋病，已经是非常的悲哀了，被人还对他们采取冷漠和歧视的态度，这对他们来说是多么深的伤害啊!这简直就是雪上加霜，往心口上撒盐的残忍行为。每个人都渴望得到别人的关爱、特别是那些受到别人歧视和伤害的人。从现在起，让我们用爱心去抚平他们受伤的心灵吧。

我们不仅要去关心帮助艾滋病患者，而且还要做好预防艾滋的工作，这才对我们健康的保障。老师曾经更我们说过，艾滋病的传染途径主要有性接触传播，血液传播和母婴传播。

对于我们中学生来说，需要重预防血液传播。不要与他人共用针头，针管，要使用一次性针头，针管;避免不必要的输血;要求使用经检验合格的血和血液制品;不和他人共用可能刺破皮肤的物品，防止交叉感染艾滋病。

我们是祖国花园里鲜艳的花朵，茁壮的大树。我们不仅是祖国的未来，更是家庭的希望。为了祖国，为了亲人，我们要珍惜自己的生命，这样才能有足够的资本创造美好的未来。

请好好珍爱生命吧。健康的你，是幸福的，没有疾病的世界是美好的;让我们行动起来吧，把艾滋病永远的踩在脚下，只要我们努力，美好的梦想一定会实现!

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生命是可贵的，我们要珍惜生命，可是有那么一些人，他们不爱护自己的生命也就算了，可他们还要伤害别的生命。

我记得我看过一期都市报道上面说了：有一群人，他们很爱吸毒，于是到处赚钱去吸毒，有一次，他们用偷抢拐骗的方法弄来了一万元钱，高高兴兴的跑到某市去买毒品，谁知整整一万元全部在路上丢了，现在他们身无分文，别说是买毒品了，他们连车钱都付不起，司机正让他们交车费的时候，那些败家子一气之下把司机杀了，当时场面惨不忍睹。

我们一定要好好爱护自己的生命，绝不要想这些人学习。

生命是这个世界上最神奇的东西，人人都有生命，有的人在自己的有生之年里做了许多有意义的事，于是他的生命便焕发出了奇迹般的光彩，这是他们懂得如何珍惜生命。有的人却恍恍惚惚地虚度了一生，到了临逝世前，才忽然发觉，自己连一个心愿都未曾实现过，就将离开人世，后悔已晚。他们就这样浪费了一生！而有的人，更是愚昧之极，在人生道路上遇到坎坷、挫折之后，就用消极的态度去面对，而不去想解决问题的办法，最后选择了自尽。他们的生命就因为自己的一时冲动，而断送在了摇篮中。

有这么一个人，在她五岁时，就查出患有脊髓血管瘤的病，自胸部以下都瘫痪了。这样大的打击，连一个成年人都承受不了，何况是个仅仅五岁的小孩子呢？但她对生活并没有失去信心，而是用尽自己的全力去与病魔、死神做斗争。1976年，她做了人生中的第四次大手术。手术后，她仍旧坚持学习。因为无法拿书，她就请人把镜子放在床头柜上，从镜子里映出她枕边的《英语三百句》那展开的书页。就这样，她以自己惊人的毅力自学了小学、中学的全部课程，还另外学习了英语、日语、德语和世界语。这个人，就是身残志坚的张海迪阿姨。

再看看我们，一个个有手有脚的，平时读英语，一定要等到老师和家长磨破了嘴皮子才肯读，似乎总觉得学习是为了家长、老师。和张海迪阿姨比起来，我们又算什么呢？！

从那以后，我真正懂得了生命的宝贵，我们应该珍惜生命，因为生命只有一次，永远都不可能重新来过。当一个人的生命结束之后，它就从宇宙这个大轮回里不可逆转地消失了，永远不可能再出现。我认为，珍惜生命不仅仅体现在延长生命，更体现在让自己的生命更加有意义。这样才不枉来人世一回啊！

我漫步在梧桐树林下，那里的空气是那么清新，天空是那么明朗。突然，我看见一只小麻雀倒在地上，我小心地走过去，只见它的右翅上受伤了，我赶紧小心翼翼地把它捧起来，然后马上便赶回了家。

我在家里翻箱倒柜，搜到了点绷带和药膏，然后拿出剪刀把绷带剪细了点，接着抹了一点药膏在它的伤口上，用绷带系好。

电视上常说：要珍惜生命。是啊!也不知道是它不小心划破的还是人为的，但这毕竟是一条生命啊!

我把小麻雀放在鸟笼子里，天天给它喝水吃麦谷，两星期后，它的伤口复合了。

我感到十分自豪与喜悦，是我-珍惜了一条奄奄一息的生命。

我看着它那活泼的身影，会心地笑了。妈妈说让它回归大自然，可我好像对它产生了依恋感，可是又想，它是属于大自然的，虽然我救活了它，但是不能让它永远成为这笼中的一只孤独的鸟儿，想到这，我便打开了鸟笼前的门。

飞吧!看着它欢快着离去的身影，我又笑了，由生第一次感到珍惜一条生命是多么一件令人快乐的事。我也由不得想起了那些乱砍乱伐，恶杀生灵的人们，本来生命只有一次，对于谁都是宝贵的，而你们却为了自己的利益而去剥夺那些无辜的生命，是一件多么愚蠢的事啊!

珍惜生命吧!朋友，生命没有第二次。

6月结束的就意味着暑假即将来临，但一份危险又要许许多多的孩子去面临。安全，重于泰山;安全，重于钱财;安全，重于一切。

水，是温顺的，我们可以用它来救活干旱的庄稼;我们可以用它来帮助小树苗长得挺拔茁壮;水，也是凶残的，它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命，使原本一个温馨、幸福的家庭承受着巨大的伤痛。

今年，又有无数个小生命离开这美好的人间。7月6日中午，武汉市郊长江边传来一阵阵撕心裂肺的痛哭声。4名小学生2天前上午刚放假，拿著成绩单到长江边玩耍，却被卷入湍急的江水中。当打捞员将3名少年从江中抬出时，一群家长发疯似的扑在冷冰冰的尸體上。而另一个孩子下落至今不明，生还可能性非常小。

看着这一个个的小生命就这样的离开了人间，这对家庭，对学校造成了多么大的伤害。所以，同学们，你们听我一句劝吧：水，是危险的，不要再去跟水玩，这样开心一会儿，就会让家长伤心一辈子的。

如果真的想去游泳，就要牢记下面的防溺水知识哦!

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

预防溺水，珍爱生命。同学们安全最重要，在暑假做好防范工作。

生命能够承受多大的重量，生命有着怎样的韧性，其实我们常常是弄不清楚的。我们更为清楚的是生命的脆弱。考试失败，晋升受挫，邻居失和，家庭矛盾，恋人移情，小孩吵架、兄弟吵嘴等等，甚至是许多鸡毛蒜皮提不起筷子的事都令人失去理性，心智大乱而导致生命危机：自杀或杀人。所以很多深刻的哲人在总结了形形色色的人生后都叹说生命何其脆弱。古代行船的人有一句话“船板下面是地狱。”只是一板之隔，生死两境，可知生命的脆弱，随时随地都会遭到灾难的可能。我们若有这种觉悟，心中存着“现在是生命最后的一刻”，无论遇到任何情况也不会惊慌失措。

生命只有一次，要真实地活着，且活得尽可能地精彩和珍惜生命的人为数不多。每一次风雨之后，让心灵感受生命拔节的人更为寥寥无几。生命对于我们每一个人来说只有一次，而生命一旦来到这个世界上，便负有严肃的生命使命，那么，我们究竟该如何对待我们的生命?

据说当代是“自私与不负责的时代”。多年前，三岛纪夫和川端康成都是日本著名的作家，但是却先后自杀了，一个是切腹，一个是含煤气管。他们的死，据许多心理学家分析，可能是唯恐自己身体及创作能力衰退，而企图在生命的巅峰陨落，以保存世人最美的印象。其实，敢死，固然精神可贵，敢活有时比敢死更为可贵。因为生命本是脆弱的，但脆弱的生命一旦勇敢地承担起使命和苦难，才显出一种尊严。有时你要记住，你活着毕竟是为自己，不是为别人。生命是从你造化接受的恩赐，你有责任承当这项恩赐。你若不珍惜生命，善巧运用内外条件去自利利他、自觉觉他，你就未尝真正做到“主人翁”。佛说：“命在呼吸间。”人无法管住自己生命，更无人能挡住死期，让它永驻人间。《涅盘经》说：“人命之不息，过于山水。今日虽存而明日难知。”这就是说，人类生命流逝的速度比滔滔而下的山溪更为迅速，转眼之间就消逝了。今天虽平安，可谁也无法保证明日的安定。《摩耶经》中有一节谈到，人生的旅程就是“步步近死地。”一天一天、一步一步接近死亡，这就是人生的真相。既然生命这么来去无常，我们更应该好好地珍惜它、利用它、充实它，让这无常宝贵的生命，散发出真善美的光辉，映照出生命的真正价值。

生命是宝贵的，谁开得起玩笑?生命又是残忍的。想不到，多年以后，台湾女作家三毛，竟在医院房里，用丝袜结束了自己的生命。一个生命匆匆逝去，在很风光和精力旺盛地展开着自己人生的时候遽然消失，好像是留给后人一种思索，又好像无从把握生命的重量。这是无法承受也得承受的现实。

为什么有那么多人明明实现了自身的价值，却又迷惘自身的价值。楚辞体的辉煌抹不去汩罗江畔的哀怨;向日葵的一抹金黄的永生抹不掉枪响后灵魂被锯割时疼痛的煎熬;诗坛上的中国童话抹不去魂断激流岛的悲剧;法国的《羊脂球》抹不去喉管割破时的血腥味;俄国诗人叶赛宁，他的死也很艺术的—— 他割开自己的血管，以笔蘸着流下来的血，写他最后的一首诗，直到血尽人亡;还有美国的普拉斯、杰克·伦敦、海明威，到苏联的马雅可夫斯基、法捷耶夫，中国的海子、戈麦、徐迟等等，一串长长的名字是列不出尽头。很多作家都自杀了，我想主要是他们获得不了那个时期生命所需的那种宁静，他们会被逼成歇斯底里的。他们的判断力太明智又特别强，所以选择了谢绝人世的方式。面对死神的到来，田汉说过一句话：“艺术家不妨生得丑，但不可死得不美!”是的，那简直是一些艺术的殉道者。

若要穷其究竟，那问题就是：为什么要活着?仅仅是活着?难道我们被什么施予了某种生活计划?难道我们活着，就是为了体验开始与终结?那又是什么样的终结?爱因斯坦说过：“只有为别人活着才是有价值的。”是的，生命是一种承诺——一种对父母、对亲友、对社会，同时也是对自己的美丽的承诺。生命是一个过程，也是一种目的。每个人的生命态度各有不同，我想这也未尝不可。但是，不管是哪一种人，都是带着某种使命而生于世上的极其宝贵的人。人绝不能为外界而活着，而应为自己的生命而活下去。一位台湾女作家说过这么一句话：人活着的时候总该好好活着，不为自己，而为那些爱你的人!因为死亡留下来的悲哀不属于自己，而属于那些还活着还深爱着你的人!到世上来一趟，为不多的几颗心灵所吸引，所陶醉，来不及满足，也来不及厌倦，又匆匆离去，把一点迷惘留在世上，能不令人恻惊!

生命一旦结束，便无法复生，一去不返了，所以生命是无价之宝，是任何东西都无法替代的;既然如此，我们应在有生之年，善用上苍赋予的生命，为自己，也为社会做出点贡献，才不致于辜负那些为我们生命存活付出心血的人。

中沙二中 115班 庞培兰

你，如同一粒尘土，悄悄地侵临在不幸者的身上。你，如同一个恶魔，凶恶地使不幸者悲痛绝望。 你，如同一位死神，无情地剥夺了绝望者的灵魂。

虽然你如同死神一般恐怖，但你也是如死神害怕光明一样，是有弱点的。我们虽不能面对面地将你击倒，但我们知道，你降临于人的身上，也需要一定的途径。那么，我们就能在这些途径中，把你拒之门外。

但也许是因一部分人的堕落和疏忽，被你毁灭的灵魂正在增多。我们与你的这场没有硝烟的战争中，正以你不断扩大战果而发展着。在这场残酷的战争中，我们渐渐知道，要彻底打败你，必须以提高我们的思想意识为前提，必须挽救正在堕落的人们，而且为粗心者敲响警钟。 是的，我们始终相信最后是以你的灭亡而告终，但同时，我们也要呼吁所有人清醒地看待你，既不会堕落和疏忽，也不会被你所吓倒，即使你的名字叫艾滋病。来吧，让我们预防艾滋，珍爱生命，相信胜利的曙光来临已不再遥远。

听到这一切的一切，你一定知道生命的重要性了吧?是呀，生命的开始其实就是一支蜡烛，直到你的母亲给你点上“灯芯”，你才开始为宝贵的生命谱写第一句诗歌。直到你会“咿呀咿呀”地叫，会开口说“妈妈”，会一摇一摆地走，会说很多很多的话，有思想的时候，就会觉得周围的一切是如此的美妙。到现在，你是不是明白了如果艾滋病夺去我们的生命，就再也看不到春天蝴蝶翩翩起舞的轨迹和像水洗过似的天空这个道理了吗?如果你的蜡烛熄灭了，那你看到的将是黑暗，而不是光明。

为了不让我们更早地失去宝贵的生命，从现在开始，请你注意身边的大小细节。 同学们!请带动你们的爸爸妈妈，亲戚朋友，让大家一起注意个人的卫生，让艾滋病不与我们同在!让我们一起大声地喊出：“预防艾滋病!珍惜宝贵生命!”

时间过得真快啊，一转眼又来到了春天的“弟弟”夏天!炎热的夏天，带给我们很多多姿多彩的生活和乐趣，我们可以在夏天里，可以吃西瓜，冰淇淋，各种好美味的食物还有各种各样的水上游戏等着我们，所以我是非常喜欢夏天的!但是在夏天也是容易令人失去生命的高峰期，谋取我们生命的凶手是我们平常所熟悉而且不可缺少的朋友“水”

今天就让我来讲述一下关于水是如何危险的事例给大家分享一下吧!

还记得那天是星期五，天气非常晴朗，我带着非常高兴的心情来到学校，进入门口突然发现学校的宣传栏更新了东西，我就很自然地停下脚步看一下，宣传栏上面写着：“珍惜生命!预防溺水!”是写着关于游泳的时候要小心，注意溺水的相关知识。我觉得也是，宣传栏上面写的注意是应该警惕我们学生的，在夏天里，虽然水是我们解暑的最好朋友，但是它也是我们最害怕的朋友，我还记得有个老人家说过一句经典的金句：“欺山莫欺水”而且在电视上每天都会播放出好多学生在外面的江边水边，没有救生员的情况下自由游泳，其实这是最容易被水谋取我们生命的最容易的地方，因为如果没有救生员在场，你突然抽筋或者体力不支，非常容易溺水的。

水是我们生活中不可缺少的一种无形物质，但是我们一定要好好地珍惜生命，预防溺水!

生命，像大海激起的浪花那般不起眼，生命，像璀璨的夜明珠那般宝贵。每个人的生命只有一次，所以，我们应该珍惜生命。

万物之中，唯独只有梅花在冰天雪地，寒气袭人的冬季傲然绽放。然而，许多美丽的花儿有的开在鸟语花香的春天，有的开在骄阳似火的夏天，有的开在秋高气爽的秋天，不管他们如何婀娜多姿，如何艳丽夺目，在这个天寒地冻的冬天，都会不约而同地呼呼大睡。而与此同时，在这个大雪纷飞的冬天傲然开放。她不在其他季节与百花争奇斗艳，而独自在冬天展现她那优美的身姿。梅花不怕风吹雨打，是因为她有顽强的生命力。

歌德曾经说过﹕“你若失去了财富—你失去了一点;你若失去了荣誉—你就失去了许多;你若失去了勇气—你就什么都失去了。”是的，因为有了勇气，所以梅花才会在漫天飞雪的冬天傲然绽放。

被世人所尊称为“乐圣”的贝多芬，在双耳失聪之后，仍然不放弃对音乐的创作，终于他的终生事业，他甚至向命运挑战说下“我要命运抓住命运的咽喉，它不能使我完全屈服”的豪言壮语，他用《命运交响曲》向世人和命运证明“人定胜天”的真理。最终，他成为了被世人所崇拜﹑所尊重的“乐圣”。

“虽然生命短暂，但是，我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。”这是台湾着名作家杏林子说的话。她虽然是残疾人，但她并没有自卑，而是写出了不少让人热爱生命，珍惜生命的文章鼓励青少年热爱生命。我们应该珍惜生命，绝不让它白白流失，使自己活得更加光彩有力!

生命，像大海激起的浪花那般不起眼，生命，像璀璨的夜明珠那般宝贵。每个人的生命只有一次，所以，我们应该珍惜生命。

万物之中，唯独只有梅花在冰天雪地，寒气袭人的冬季傲然绽放。然而，许多美丽的花儿有的开在鸟语花香的春天，有的开在骄阳似火的夏天，有的开在秋高气爽的秋天，不管他们如何婀娜多姿，如何艳丽夺目，在这个天寒地冻的冬天，都会不约而同地呼呼大睡。而与此同时，在这个大雪纷飞的冬天傲然开放。她不在其他季节与百花争奇斗艳，而独自在冬天展现她那优美的身姿。梅花不怕风吹雨打，是因为她有顽强的生命力。

歌德曾经说过﹕“你若失去了财富—你失去了一点;你若失去了荣誉—你就失去了许多;你若失去了勇气—你就什么都失去了。”是的，因为有了勇气，所以梅花才会在漫天飞雪的冬天傲然绽放。

被世人所尊称为“乐圣”的贝多芬，在双耳失聪之后，仍然不放弃对音乐的创作，终于他的终生事业，他甚至向命运挑战说下“我要命运抓住命运的咽喉，它不能使我完全屈服”的豪言壮语，他用《命运交响曲》向世人和命运证明“人定胜天”的真理。最终，他成为了被世人所崇拜﹑所尊重的“乐圣”。

“虽然生命短暂，但是，我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。”这是台湾着名作家杏林子说的话。她虽然是残疾人，但她并没有自卑，而是写出了不少让人热爱生命，珍惜生命的文章鼓励青少年热爱生命。我们应该珍惜生命，绝不让它白白流失，使自己活得更加光彩有力!

1620年，一些饱受宗教迫害的清教徒，乘坐"五月花号船去北美新大陆寻求宗教自由。他们在海上颠簸折腾了两个月之后，终于在酷寒的十一月里，在现在的马萨诸塞州的普里茅斯登陆。

在第一个冬天，半数以上的移民都死于饥饿和传染病。

活下来的人们生活十分艰难，他们在第一个春季开始播种。为了生存，整个夏天他们都祈祷保佑并热切地盼望着丰收的到来，因为他们深知秋天的收获决定了他们的生死存亡。

后来，庄稼终于获得了丰收。大家非常感激上帝的恩典，决定要选一个日子来永远纪念。这就是美国感恩节的由来。

其实我们应该感恩的不仅是上苍，我们的视野，因着美丽的存在而开阔;我们的心灵因着细腻的情感而生动;我们的成长因着彼此的关照而茁壮;我们的生命因着无数的摩擦而发光……为此，我们要感恩，感恩我们所拥有的一切。但所有的源头，都启于父母给我们的生命，人间给我们的情思。所以，生命的到来，莫不应在我们感恩的前列。

生命是一个古老的存在。关于生命的情感丰富而又多彩。它所附托的一切思想和情感，使人得以成为伟大的人。当我们呱呱坠地时，拥有的都是平等的生命。但在经过暴风雨的洗礼后，各自的生命便发生了改变，有的人在暴风中越挫越勇，成为生命的主宰者;而有的人则在暴风中俯手称臣.导致自己原本可以辉煌一生的生命变的浑浊不堪，渺茫灰暗!!

在海伦。凯勒的《假如给我三天光明》中，记录着这样的一件事：我有一个极好的朋友去看欧文是，因为那个朋友刚在林中溜达了好一会儿才来的，所以我便问她观察到了些什么。"没有什么特别的东西。"友人这样回答。要不好似我对类似的反应已习以为常的话，我是会感到难以置信的。因为对于我，对于一个聋哑兼盲的人，单凭触摸就能获得许多乐趣，而那些拥有视觉的人又将领略到多少美景呀!是啊。有些双目完好的人对眼前的每一景，每一物的美好之处都不以为然。熟视无睹。可要是当黑暗将永远降临，太阳不再为他们升起，那他们又会感觉如何呢?

我们总是不满足于现状，执著的追求于未知的美好事物，但每当失去了曾经自己拥有的东西时，才后悔地埋怨自己不懂得去好好珍惜。

感恩生命，对自己生命的存在，心怀感激;对得到别人的恩惠，心怀感激;对充满爱和生命的世界，也心怀感激。让我们的生命像花一样娇艳，像旗帜一样飘扬。让生命更有意义，显出生命本应拥有的精彩!

瞿秋白说过：“生命只有一次，对于谁都是宝贵的。”是啊，人的生命有时候像一朵仙人掌花，顽强地怒放在茫茫沙漠之中;但有时候，人的生命又像一朵不起眼的野花，或弱不禁风，或随时被人践踏。我们幸运地降临到了这个世界上，又何尝不好好地珍惜自己宝贵的生命呢?

现在，随着人们生活水平的不断提高，已经有越来越多的人买了小汽车，过上了“高大上”的生活。然而，当你开着奔驰宝马在马路上驰骋的时候，是否注意到因为你的疏忽大意，而悄悄降临在你身后的死神呢?在马路上发生的那一幕幕惨不忍睹的悲剧，是否让正在一边打电话一边开车的你猛然醒悟呢?为了我们宝贵的生命，请小心驾驶吧!

大家可能会问：“开车用得着那么小心吗?”如果大家不信，我就举一个因为不遵守交通规则，而落下个悲惨下场的例子吧!2014年3月15日4时30分左右，广州沿珠海大道改造路段西往东方向，发生一起小型轿车追尾重型半挂牵引车的交通事故，4人当场死亡、1人受伤入院救治。看吧，这件事故的发生，就是因为两位车主的疏忽大意，不慎追尾发生的。看了这个事例，相信大家再也不会莽撞驾驶了吧!

而我们小学生，虽然不能开车，但我们也有义务提醒身边的司机小心驾驶，谨遵交通规则。记得那一次，我们一家三口开车自驾游，爸爸开着车在高速路上疾驰。我看着里程表上的指针已经指到了110码，便提醒爸爸：“爸爸，这段高速路的限速是每小时100公里啊!你都开到110码了，该减速了!”爸爸不以为然地说：“前面的车离我们的车那么远，不用担心的!”我急了，对爸爸说：“爸爸，你这样开车是很危险的，万一前面那辆车突然急刹车怎么办?后果是不堪设想的!而且，你这样开车是违反交通法的，你不希望被罚钱吧?”爸爸听了，转过头来笑着说：“你可真会说，我服了你了，好吧，我放慢些速度。”我看到爸爸随意扭头的这个危险动作，脸一黑，毫不客气地说：“把头转回去，你现在这样也很危险!”爸爸马上把头转了回去，专心地开车，再也不干出格的事了。我们要记住，开车不是儿戏，只有专心驾驶，在旅途中才能玩的开心啊!

朋友们，血的事告诉我们：只有遵守交通规则，我们才有更美好的明天!让我们心系交通安全，珍惜宝贵生命吧!

生命只有一次，我们每个人都要珍惜它，它似乎光阴一去不复返，如果你珍惜它，你会每天的开心幸福，灿烂多姿;如果你不珍惜它，你就会过得没有意义，不但不会灿烂多彩，反而会暗淡无光，所以我们要珍惜生命，快乐无比。

生命像一块未经磨砺的宝石，如果你是勤劳的人，用你的双手去磨砺它，它就会价值连城;如果你是懒惰的人，天天荒废度日，它永远都是一块废石。

生命就像品尝咖啡一样，刚开始带着一点苦，但你品尝过苦后，你慢慢就会品尝到甜。刚开始，遇见困难险阻，你就应该战胜它。战胜困难后，你就会品味到成功的喜悦。

珍惜生命，不只珍惜自己的生命还要珍惜他人的生命。甚至珍惜大自然中一草一木的生命。这样，你的生命就得到升华，如救出被蛛网束住的小蝴蝶，把被踩倒的小花重新扶起，释放被捕的小鸟，这虽然是一件小事，但它却有重大的涵义。

朋友，伸出你的手，伸出我的手，伸出大家的手，让我们共同珍惜身边的生命，让这个世界更美好吧!珍惜生命，快乐无穷。

随着经济的日益发展，马路上车辆川流不息的景象随处可见，有报道说：自2001年以来，我国每年就有10万人死于交通事故，平均每6分就有一人死亡。这是一个多么令人毛骨悚然的数字呀!然而由于有些人交通安全意识的淡薄，在车水马龙的马路上演了一幕幕不可挽回的悲剧。当你看到一个个鲜活的生命消失于车轮之下，当你发现一阵阵欢声笑语湮没在尖锐的汽笛声中，当你面对那些触目惊心的场景时，能不感到痛心疾首吗?据有关资料示：2004年因交通事故造成中小学生死亡1767人，受伤10098人，造成小学生死亡2656人，受伤1089人。交通事故已经成为造成中小学生伤亡的主要因素之一， 道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差。

这些数字充分说明我们面临的交通安全形式是相当严峻和复杂的，不安全的因素时时在包围着我们，时时在威胁着我们的安全。大量的车祸让人触目惊心，血的教训时刻提醒着我们要学会自觉遵守交通规则，提高自我保护能力，减少伤害。我时时感叹：“安全”这沉甸甸的两个字，承载多少希望和梦想;我常常思索：“交通安全”这言简意赅的四个字，包含几多喜悦和悲伤啊!。

金钱诚可贵，速度价更高，若为安全故，二者皆可抛。今年除夕晚上，我县发生了特大的交通事故，4个年轻人因为违反交通规则造成死亡，其中是三个年仅16岁的初中学生。。。。。。这些事例在我们生活中数不胜数，我分明感到，那一个个曾经青春如我，鲜亮如我的生命在逝去时是多么无奈与不甘。这一连串发生在我们身边的并不遥远的事故在以血的代价向我们诉说，威胁人类生命的杀手不是疾病，不是天灾，而是我们忽视交通安全的观念。

生命的河流，需要“交通安全”做坚固的护堤;生命的画卷，需要“交通安全”这枝笔来描绘。生命的鲜花，需要“交通安全”的绿叶衬出其千娇百媚!生命是美好的，不讲安全的生存是危险的。在我看来，安全是幸福，为家庭带来欢笑;安全是快乐，让生活充满希望;安全是健康，给你健全的体魄;安全是激情，创造世界，书写历史。我一直喜欢那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“ 看时光飞逝/我祈祷明天/ ……“每当那熟悉的旋律响起，我就感到生命的可贵 。

时光飞逝，岁月轮回，从欢乐到悲伤，从成功到失败，生与死的距离何其遥远却又何其相近：也许就是你一个偶然的疏忽，一个盲目的行为，一丝侥幸的心理，让生命瞬间付出了昂贵代价，终生无法弥补!我们作为一个鲜活的驾驭者，难道不该为自己高贵却又易碎的生命之舟保驾护航吗?正因为生命就像一朵花，它是绚烂的，也是脆弱的，稍不珍惜就会枯萎，凋零。因此，我们要爱惜生命就要遵守交通规则，从小培养起良好的交通安全意识和交通法制观念，增强自我保护意识，养成自觉遵守交通规则的良好习惯。

同学们，我们作为21世纪的青少年，是祖国的未来，民族的希望，肩负着建设祖国，民族振兴的伟大的历史使命。，让我们吸取生活中教训，珍爱生命中的每一天。看时光飞逝，我祈祷明天，愿我们每个小小的梦想，都能够慢慢地实现!从现在开始，从我们做起：不要因贪玩，而是去了宝贵的生命，健康成长，让生命之花永远绽放!让我们从现在开始，用生命的全部力量，唱响安全主旋律，谱写时代新篇章。

这一次，我明白了要好好珍惜生命！

人生其实很短暂，弹指一挥间，也许会有很多乐事，也许会有很多坎坷。自从经历了这次“命悬一线”的体验后，我明白要珍惜生命。

放了假，我每天“疯”，疯吃，疯喝，疯睡，疯玩，简直是疯的不亦乐乎。

说道这个疯吃，光吃零食，一顿正饭也没有吃过，这下可吃出病来了，这一病，病的还真不轻，使我严重营养不良，导致贫血，正常的人体内的血应该是113——150，我一化验…… ……我58。（也就是丧失了体内一半的血）

医生让我输血，我二话不说立即答应。其实当时我连说话的力气也没有了。

来到住院部，医生向我们说明了输血所可能引发的一系列后果，把我听的是胆战心惊。

在输血的时候，我的感觉很好，没有什么不良反应，可输完了，我竟吐了起来，吐的铺天盖地的，那真是叫天天不灵，叫地地不应。只见吐完身边医生护士围下一大片。

第二天，才查明是其他药物的副作用，真是虚惊一场。之后回想起那“命悬一线”的夜晚，我都会后怕。

你们看，其实生命有时候只是一线之间，真的很悬，所以我们有什么理由去伤害生命呢？我们难道不应该保护生命吗？生命只有一次。这次输血经历在我的成长历程中留下了让人后怕的一笔，让我着实觉得：生命应该用来好好呵护，而不是去伤害它。我们要珍惜生命！

支持我的看法吗？一起来保佑我吧！

我们每个人都只有一次生命。从生命开始到生命结束，才短短的几十年，如果，不好好珍惜这几十年的光阴，也就枉来人世一遭了。

听妈妈说，每个孩子来到人间是很不容易的!她们都是由每位妈妈经过十月怀胎和痛苦的分娩才来到人世。在这十个月里，妈妈是多么辛苦啊!妈妈说，她怀我的时候，整天都吃不好，睡不着，身体瘦得像个猴子。妈妈还告诉我，我小时候经常尿床，所以，妈妈一晚上要起床好多次。北方的冬天很冷，特别是夜晚，有一天夜里，妈妈起来过八次，八次呀!现在，每当我一觉睡到大天光都不想起床的时候，我终于能够体会到妈妈的辛苦，也体会到我生命的来之不易。

当我们慢慢长大，妈妈又要为我们的身体和学习操心。我每次生病，妈妈都是最着急的一个;每次发现我有一点点长高，妈妈就高兴得合不拢嘴。妈妈总说，我要是长到她那么高就好了。不过，我长高了，妈妈也就一天天老去。如果，我的生命就是妈妈生命的延续，我又怎能不珍惜生命，不热爱生命呢?

是的，我们的生命不仅是爸爸妈妈给的，而且是在爸爸妈妈艰辛的劳动中成长起来的，拿破仑有一句名言“活着的兵卒，其价值高于死了的皇帝。”这句话说得多好啊!我不管拿破仑是怎么理解的，但我认为：活着怎么样都比死了好。因为我们的生命是用爸妈的心血换来的!不珍惜生命就是辜负了爸妈的一片心意!所以，我们一定要珍惜生命!

弗罗姆曾说过这样的一句话：人并非为获取而给予，给予本身既是无与伦比的快乐。飞蛾为了生命努力挣扎；一棵小种子在没有阳光，没有水和土的情况下拼命的向上生长，连它们都这么珍惜自己的生命，何况我们呢。

今天，老师教给了我们两篇文章《永生的眼睛》和《触摸春天》。在触摸春天这篇文章中，作者的邻居是一个盲女孩“安静”。她的眼睛看不到光明的世界，但她却可以用她的心去花丛中感受美丽的春天。后来，老师让我们试着闭上眼睛，去装一下盲童让我们感受一下盲童的世界。

当我闭上眼睛时，就感觉世界变的一片黑暗。不过在我们对自己教室的熟习度时就算闭上眼睛也可以顺利的走向自己的坐位，而盲童却和我们完全不一样，他们什么也看不见，所以我们要好好珍惜我们的生命。不过在名人的世界里也有许多人跟“安静”一样，不过他们热爱生命，勇于创新，就拿海伦·凯特来说吧。海伦·凯特是美国最着名的“盲聋哑人”作家，被誉为“人类意志力的伟大偶像”。好的《假如给我三天光明》是她的散文代表作，她以一个身残志坚的柔弱女子的视角，告诫身体健全的人们应该珍惜生命，珍惜造物主所赐于的一切。

所以，我们要好好珍惜自己的生命，让有限的生命体现无限的价值。

生命是宝贵的，生命是脆弱的，生命也是短暂的，我们应该时时刻刻注意安全，珍爱生命。

现在，孩子们最喜欢的就是下水游泳了。然而，溺水死亡事故也是越来越多。前几天，就在我家门前水库里，发生了一起溺水死亡的事件。在我家附近，有一座桥，横跨于水库的支流上通于对面的树林。桥边有几级台阶，是供人们洗衣服用的。一个炎热的下午，有一对表兄弟取巧边玩。他们想到小河里去游泳，但又不想被家长发现，便把衣服脱在了岸边。那个时候大概是下午两三点钟左右。直到晚上六七点钟的时候，爸妈下班回家找孩子吃饭的时候才发现孩子不见了。四处寻找，在岸边发现了两个孩子的衣服，便急忙跳下水去打捞，。一会儿，第一个孩子被捞上来了，只见身体僵硬僵硬的，早已经停止了心跳。捞孩子的人，一屁股坐在地上，脸苍白苍白的，话都说不出来了。这时，另一个孩子也被捞上来了，同样是四肢僵硬，呼吸停止。两个孩子的家人过来撕心裂肺地呼喊着孩子们的名字……然而，回答他们的是已恢复平静的水，等待他们的只有永远无法弥补的伤痛。只怪他们平时对孩子管教不严。可怜的两个小家伙，就这样丢失了年幼的生命。

“预防溺水，珍爱生命”的警钟时常鸣在我们的校园，“预防溺水，珍爱生命”更应该长鸣在我们小学生的心头!同学们，让我们时刻绷紧安全这根弦。

我们每个人都只有一次生命。从生命开始到生命结束，才短短的几十年，如果，不好好珍惜这几十年的光阴，也就枉来人世一遭了。

听妈妈说，每个孩子来到人间是很不容易的！她们都是由每位妈妈经过十月怀胎和痛苦的分娩才来到人世。在这十个月里，妈妈是多么辛苦啊！妈妈说，她怀我的时候，整天都吃不好，睡不着，身体瘦得像个猴子。妈妈还告诉我，我小时候经常尿床，所以，妈妈一晚上要起床好多次。北方的冬天很冷，特别是夜晚，有一天夜里，妈妈起来过八次，八次呀！现在，每当我一觉睡到大天光都不想起床的时候，我终于能够体会到妈妈的辛苦，也体会到我生命的来之不易。

当我们慢慢长大，妈妈又要为我们的身体和学习操心。我每次生病，妈妈都是最着急的一个；每次发现我有一点点长高，妈妈就高兴得合不拢嘴。妈妈总说，我要是长到她那么高就好了。不过，我长高了，妈妈也就一天天老去。如果，我的生命就是妈妈生命的延续，我又怎能不珍惜生命，不热爱生命呢？

是的，我们的生命不仅是爸爸妈妈给的，而且是在爸爸妈妈艰辛的劳动中成长起来的，拿破仑有一句名言“活着的兵卒，其价值高于死了的皇帝。”这句话说得多好啊！我不管拿破仑是怎么理解的，但我认为：活着怎么样都比死了好。因为我们的生命是用爸妈的心血换来的！不珍惜生命就是辜负了爸妈的一片心意！所以，我们一定要珍惜生命！

[关于珍惜生命的中学作文3篇

你生命中的一点一滴或许身边的点滴对你来说一点也不重要，但是，他可以在困难之时给你以意想不到的帮助。珍惜时间。珍惜时间就是在珍惜你自己的生命，有人曾说过：“浪费时间就是在慢性自杀。”鲁迅先生也曾经说过：“我不是怎么有名，我只是把别人休息的时间用来工作罢了。”所以，就像他们说的，让我们珍惜时间吧，它是我们成功的第一必需品。

珍惜生命。珍惜生命不仅仅是一种良好的美德，也是做人的根本。人们总是会将一些弱小的生命置于死地。导致了很多物种的灭绝，其实任何一种生命都有自己的情感。比如，蜜蜂宁愿失去自己的生命，也要保护同伴们的安全，所以，每一种生命都有其生存的权利和存在的理由。多年以来，正是因为人类的乱捕乱杀，破坏了生态平衡，导致了大规模的水土流失，绿色的大地正在被沙漠所浸蚀和覆盖。如此下去，我们的家园将不再美好了。让我们爱护和尊重生命吧，是生命让世界有了色彩。珍惜健康，有人健康时不会保护自己，等生病了，才知道它的重要，但是，往往已经悔之晚矣。“早知今日，何必当初呢？”要知道这世界上是没有后悔药的。

珍惜友谊，友谊是沟通和交往的桥梁，友谊可以是人生的支柱。我们做成功一件事常需要许多的帮助，而这些帮助往往来自于友谊。从我们出生开始，就在不断的与人交流、交往，与很多人建立了友谊，成为了朋友。但有时也会和朋友发生分歧和矛盾，甚至吵架，在这时你往往需要找找自己的原因，有人总认为，都是别人的错，没自己的问题。这是不对的，发生了矛盾，要从双方面寻找原因，这样的友谊才能长久。珍惜友谊，因为它会是你成功的重要支柱。

珍惜你身边的一点一滴吧！在今后成长的道路上，它会给你带来意想不到的帮助和快乐！

毒品是魔鬼，不要去尝试，有很多让人痛心的案例更是时刻提醒着我们。

珍惜生命拒绝毒品

我们是祖国含苞待放的花朵，是新世纪未来的希望，我们活在这个世界上是为了让我们一个人和后代的子孙过得更好，但有一些青年却不懂得这个简单的道理。为了一瞬间的快感，为了追潮流而尝试毒品，染上了毒瘾，赔上了家人，赔上了亲人，甚至赔上可自己的一生。到了那个时候，他们才开始醒悟，但那个时候已经太迟了，他们已经失去了生活的一切，失去了每一个人都需要的爱与关怀，变得孤独，变得冷漠。我还记得我曾经在网上看过这样的一则新闻:有一位台商因为服用过量的摇头丸，而产生过多无用的幻想，结果裸身从18楼纵身往下一跳，最终导致死亡。

他，是一个台商，是一个年轻有为的人，他还有一片光明的未来，可谓前途无量。又是一个因为毒品而走上了一条不归路的人，真令人可惜。现在社会生活中，还有成千上万这样的例子，相对而言，这只不过是小事一桩罢了。据资料统计，社会上大多数服用毒品的人都是青少年，而主要的贩卖地是歌舞厅场所。年轻人们，请你们觉悟吧!不要一错再错了，你们的家人正在等你们回头呢!他么正在呼唤你们呢!我告诉你，如果你们再这样下去，你们的回忆将永远是痛苦的，你们将终生后悔。

你们现在服用毒品，就等于纵身火海，就预示着你这一辈子将永远再痛苦中度过，就预示你们永无翻身之地。你们现在后悔或许还来得及，要是你们不想再在痛苦和黑暗之中度过，就赶快回头吧，只要你们觉悟，我们的大门永远为你们而敞开!你们停手吧，在你们还没有真正铸成大错的时候，在你们还没有犯下无法原谅的错误的时候，赶快回头吧!

虽然我们作为新世纪未来的希望，我们有责任带他们脱离苦海，但我们能做的只有这些罢了，只有鼓励罢了。根本的原因还是在于他们是否觉悟，是否想真正得到解脱。让我们一起为他们打气加油，为他们那坚强的意志而喝彩，为他们能做回一个真真正正健康的新世纪的青少年而喝彩!让我们一起来做一个健康的新人类，做一个新世纪的主人!

远离毒品，从我做起，从我们身边做起!

珍惜生命拒绝毒品

毒品的种类有很多，海洛因、鸦片、冰毒、摇头丸……其中最毒的就要数海诺因了。一旦吸毒成瘾，轻则妻离子散，重则人死身亡。有些人为了得到钱来买海洛因而不择手段，有的向亲生父母索取，不给的话就使用暴力，有的偷盗、抢劫、诈骗、杀人，走上犯罪的道路。

我听说过许多关于吸毒而犯罪的事例。有一个事列就发生在我妈妈学校旁边。一天，一位同学的家长准备开车回去，被一辆正在倒车的小车擦了一下，那小车里下来了两个人，手里都拿着锐利的刀子，他们凶狠狠的对那个家长说：“我们是吸毒的，给我们两千元钱，不然我就砍死你!”那位家长一时不知所措，只好给了那两人两千元。他们要钱干嘛呢?肯定是买毒品呗!

我还从电视上看到了一个事例：花溪一男子在家中吸毒过量后，精神亢奋突发癔症，持菜刀将女友砍成重伤。结果以故意伤害罪被判处有期徒刑4年，真是害人又害己啊!

既然知道毒品害处这么大，为什么还要去吸呢?据警方调查，青少年吸毒一个原因是好奇心理驱使，听说吸毒其乐无穷便想试一试，结果被毒魔缠绕得死死的，还有一个重要的原因是家庭环境，有的因为家庭不和谐，得不到温暖，才去吸毒以减缓自己的痛苦;有的是因为父母对自己溺爱，娇生惯养，为寻求刺激而去吸毒的。

“毒品猛于虎”，我们一定要克制盲目的好奇心理，克服享乐主义、寻求刺激等不良习惯，要有自控能力。多参加一些有益身心健康的活动，做到不吸烟，不喝酒，远离毒品，珍爱生命!

珍惜生命拒绝毒品

“难道这美丽的花，是毒品的万恶之源?”“吸毒者的器官病变的这么厉害啊”，在一片感慨声后，这次禁毒教育带给我们的是更多的沉思，展示的是一个又一个被毒魔残害的青春。看着一幅幅图片，我不禁胆战心惊，这一声声呻吟、一句句哀求;一篇篇对毒品的控诉，回荡在我的耳畔。

“1980年至1990年间，全世界吸毒至少造成10万人死亡，绝大多数是30岁以下的青少年，有1000万人因此丧失劳动能力……这串触目惊心的文字却仅是毒品危害的冰山一角。吸毒不仅破坏人体正常生理机能和新陈代谢，并导致多种疾病，吸毒过量还导致突然死亡。“李某，某私营企业家，家境富裕，沾染上毒品后，现今已经沦落成乞丐。”……看着一个个活生生血淋淋的事例，其中有谁会想到这小小的好奇竟成了万恶之源

毒品也并不年轻，我国国门自被洋枪、洋炮所轰开后，源源不断的鸦片流下中国，腐蚀人们的肉体和灵魂，许多人成了一具具行尸走肉的死尸，失去了生气，失去了活力，失去了理智。人们完全失去了斗志和抵抗力，成了任人宰割的肥羊。被羞辱为“东亚病夫”。民族英雄林则徐打响了中国史上禁毒第一枪，随后几十年中受国际毒潮影响，又有毒品死灰复燃。

我国历来重视对毒品活动的打击，不仅加入了国际禁毒公约，认真履行禁毒任务，还制订了一系列禁毒法律法规，充分利用法律武器展开斗争。青少年是国家的未来，民族的希望，是社会主义现代化建设的生力军和后辈军，是未来社会的中坚。可总有一些青少年学生由于对毒品的无知而沾染毒品。不仅毁掉了青春，毁掉了前途，还有的失去了生命。

这一个个艳丽的青春都被毒魔残害，这一个个幸福的家庭都为毒魔所毁。他们大多数出于好奇心的驱使，才被毒品纠缠。因缺乏对毒品的认识，所以误入岐途，越陷越深，毒品还使许多人丧失理智，为集毒资不择手段，以致走上犯罪的道路。毒品是真正的潘多拉魔，一旦打开，便受害无穷。图中无家可归的流浪汉，露宿街头;毒瘾发作时痛不欲生的瘾君子;跳楼惨死的少女;被丧心病狂的吸毒者残杀的无辜者……无一不深深地撼动了我。试想如果不是毒品，他们的美好青春正大放异彩。

而此时，影片中父母因吸毒而入狱的孤儿，哭声分外揪心。教室里有人泪眼朦胧，同情他们的不幸，但更多是对毒品的痛恨。这次的活动结束了，可大家的心久久难以平。但是对毒品都恨之入骨。我们相信明天，毒魔不再猖狂。我们将从自己做起，为禁毒事业贡献出自己的力量。

珍惜生命拒绝毒品

6月26日是个不寻常的日子——国际戒毒日。这天我们到永州强制戒毒所参观。

在戒毒所大厅，我看到了各式各样的毒品，鸦片、吗啡、海洛因等。一想到这些东西如毒蛇猛虎，一旦沾染，没有惊人的毅力不可能戒除，我害怕起来。这些东西残害了多少人，拆散了多少幸福的家庭呀!

在二楼，我见到许多戒毒者，它们面黄肌瘦、骨瘦如柴，有的人在无声的哭泣，有的人在面墙呆坐。

一位大姐姐很引人注目，听说她出身很好，大学毕业后交友不慎，染上毒品。虽然她现在还年轻，但已被毒品折磨的不成人形。

毒魔是可怕的，但只要人人珍爱生命，远离毒品，毒品就不会对我们造成伤害。