珍惜生命预防溺水通用20篇

安江二完小近期开展了防溺水安全教育系列活动，我在此次系列活动中深受启发与教育。

生命，是一朵正待开放的花朵，绽放出生命的活力;生命，是一首歌曲，唱响无数人生命的意义。水虽然是生命之源，但也蕴藏了无尽的危险，使人失去宝贵的生命。

进入夏季，学生溺水事件又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。

水是那么恐怖，我们应当怎么办呢?其实很简单：

1、尽量不要去江边游泳，严格做到“六个一”，如果要去，必须有水性好的大人陪同。

2、游泳下水前做暖身运动有助于预防游泳时下肢抽筋。

3、如果水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

4、游泳时用鼻子吸气容易引起呛水，我们尽量用嘴呼吸。

珍惜生命，珍惜生活。生命是无价之宝，生命，只能在人生的经历中独一无二，让我们热爱生命，让溺水远离大家吧!

“2004年，全县已发现有39个未成年人因溺水身亡……”老师在班队课上说着一个个惊人的数字，使我们震惊不已。

在回家的路上，我的心里不住地翻腾着。那39个和我年龄差不多的少年，如果还活着，现在会怎么样呢?他们应该有一张灿烂的笑脸，正笑嘻嘻地谈论着吧!

谁都知道要珍惜生命，却总是在一刹那的不小心中消失了。带给亲人是无尽的怀念，留给同龄人的是一个个不可思议的问号。难道他们想这样吗?不!是他们的不小心，是他们缺乏自救意识和能力。想到这里，我不禁要感谢自己的学校和老师了。在学校里，老师就经常组织我们学习有关的安全知识。不仅发放安全读本，开展安全知识讲座，还进行护救演习，使我们受益匪浅。在平时的生活中，碰到一些小问题，都能自己解决，也能互相帮助，既快乐又安全。真希望每个人都这样，幸福快乐地活着。

为了自己的生命，为了自己的健康，每个人都应该学习有关安全的知识，增强意识，提高自救能力，幸福快乐地活着。

命无处不在。在川流不息的人群中，来来往往那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸庞，是一个个鲜活的生命;在散发着智慧气息的森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，伟岸而祥和的参天古树，是一株株充满生机的生命;在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是无数灵动而美丽的生命。

当你看到一位母亲怀胎十月，在经历无数痛苦的煎熬和漫长等待的焦急后，随着“哇”的一声响亮的啼哭，宣告着一个新的小生命诞生时，你是否会感叹于生命的来之不易?

当你看到一位身患重病的病人，看到他在生死边缘上痛苦地挣扎，无数次昏迷，无数次命悬一线……他对生命的渴望，又是否让你叹惋生命的脆弱?

当你看到一株嫩绿的草芽在早春的寒冷中萌发，经历无数次雷电风暴的严峻考验后仍然奇迹般地活了下来，以一个胜利者的姿态屹立，书写着它生长的执着时，你是否会为生命的顽强而惊诧。

世界上什么东西最宝贵呢？有人说是名誉，有人说是金钱，也有人说是爱情，我认为世界上最宝贵得是生命。人有生命，动物有生命，植物也有生命，大自然中得万物都有生命。生命只有一次，它是宇宙间最宝贵得，最值得珍惜得。

生命是脆弱得，是坚强得：是短暂得，也是永恒得。我们想想海伦·凯勒吧，她在出生第19个月时被猩红热夺去了视力和听力，但她并没有放弃自己，她在导师安妮·沙利文得帮助下，用顽强得毅力克服生理缺陷所造成得精神痛苦。海伦遇到这么大得挫折也没有放弃，我们不更应该好好地保护生命吗？

因为地球上有生命，所以才会有爱，我们才能快乐地生活。我们要对自己负责，珍视生命，关爱生命，健康地成长，幸福地生活。

珍爱生命，谨防溺水。水是生命之源，它有温柔的一面，滋养着人类和万物;它也有刚烈的一面，有时尽然夺取人的生命。

孩子，你知道吗?我们周围发生了许多溺水事故。有一次，在回家的路上，我看到一个十几岁的孩子独自在河边打水。我的脚一滑，我就沉下去了。真遗憾，几秒钟就发生了这件事，而生命却一去不返了!所以，我们需要知道，我们不能单独去深水，我们不能一起去;夏天，我们不能在没有父母同意的情况下去游泳;如果我们想去游泳，我们必须和我们的父母一起去，准备游泳圈。有一次，我在游泳池里游泳，看见一个小女孩不小心掉进水里。小女孩的同伴看见了，急忙下来救人。幸运的是，救援是及时的，小女孩的生命没有危险，避免了悲剧。

我们不能把这两件事归咎于水，我们人类不小心掉进了水里。生命是无价的，水是无情的;水是自然界最宝贵的资源，我们不能再把生命的责任强加给无生命的水，让我们行动起来;珍惜生命，提防溺水，还水干净。

这是一件真实发生过的，就在20xx年3月5日星期二，河北省廊坊市。

昨天，就在我做完值日后，走在回家的路上，看到了令人惊心，也令人深思的事情。在度大娘包子铺处，看到了一名17左右女子，因为各种原因，砸破酒瓶子，割腕，企图自杀。人们惊恐的躲到一旁观看。血，一点一滴的流到地下，有人报了警，在警察没来的时候，任那名女子的血液迅速流失，只有人打电话报警，但还是没有人敢上前一步帮助她止血。从人堆里面冲出一个男人，用纸包起她的手腕，并劝道：快去医院吧，再不去医院，你就要死在这里了，你还年轻，还在上大学啊。远处的警笛声渐渐的变大了，车子停到了我们面前，下来了五六个警察，迅速用专业的手法帮助女子止血，那女子使劲挣扎，大叫到：别管我，我就要死在这里！可是她的声音越来越虚弱，血，已经在底下集起了一个血泊。警察为了让她不失去生命，五个警察强行架起她，往警车上搬，那女子不断挣扎，可是他已经没有力气了，最后，随着远去的警车，人们也都散了。

这件事值得我们去思考，不能因为一点挫折而就被蒙蔽的双眼，更不能因为一点挫折而用极端的方式结束自己年轻的生命。生命最重要，无论遇到什么样的事情都不要放弃生命，不是为了别人，而是为了自己只要活着就有希望，未来的日子还很漫长，生活的色彩也会一点点的绽放开来，只有活下去，才能够看到更精彩的未来。生命以它独有的美，浸润了生活的点点滴滴；美丽的生命，源于一份对生活的热爱生命就在今天，看见今天，珍爱生命，一切才会存在。

生命没有绝望，生命永远是美好的，不要一想不通就要用最极端的方式结束自己的生命，要调整好心态，微笑面对每一件事！

[珍惜生命的600字作文

一個人的生命命有多长呢?一個人的一生又能拥有过多少快乐 呢?

以前 上中学的时候 ，有个语文老师讲那一课《生命》的时候，她举了个例子，她说：人的生命有时是坚强 的，就像她的外婆一样活到九十多岁才去世的;而有时生命又是脆弱的，就像那些不幸遇到天灾人祸的人，前些天看看她还活蹦跳的，过几天说没就了的;而有时生命也还是顽强的，像有些得了癌症的人，她能坚强的战胜病魔，那么她的生命就是顽强的。

不过这次回去也意外听了个意外的事，就是现在我隔壁家的也是叫她大姑的她女儿，竟然说去年被车撞死了。她比我大一岁，在我印象中她是个很“坏”的人(我依稀记得小时候跟她玩的时候，她老是欺负我的，因为她个头大点，我比较廋小)，前些年还在上学的时候还听说她在幼稚园上班的呢?她们都说她挺好的、挺勤快的。

人怎么就这样说没了就没了呢?

人的生命有时真的很脆弱的。

所以我们真的要好好珍惜我们自己 的生命、爱 惜自己宝贵的生命。像有些老是说要自杀啊、要跳楼啊、上吊啊什么的，我真觉得那些人太无知了太蠢了。她妈妈 十月怀胎辛辛苦苦把她生出来，就是让她这样来糟蹋自己的生命的吗?

就算日子再怎么苦、或者说学习压力太大、工作 压力太大等等什么的;总会有个过去 的的时候嘛。干嘛要搭上自己的生命的呢?这样做一点都不值得的，也对不起自己的父母 。

请大家珍惜生命、爱护生命吧!人的生命来到世上只有一次一再无二次滴。

也许不知什么时候昨天还欢笑的脸，今天就已消失不见，昨天还充满活力的身影，今天就只剩下冰冷的躯壳，昨天还怦怦搏动的心，今天就已经停止跳动。生命是如此沉重，沉重得让我不敢正视。

然而，现实中有人却会毫不留恋地舍弃自己的生命，令人震惊，令人惋惜。中国由于交通每年交通事故50万起，事故每年死亡超过10万人，占全球交通事故死亡人数的五分之一，居世界各国之首。中国每年交通事故50万起，，相当于一个小型县。 据统计数据表明，每5分钟就有一人丧身车轮，每1分钟都会有一人因为交通事故而伤残。每年因交通事故所造成的经济损失达数百亿元。 我通过这几节课我知道了安全的重要，仅仅交通事故就10万人多么令人震惊的数字！

父母养育我们含辛茹苦几十年，不求我们回报什么，只是希望我们好好的生活，健康的生活。我们又怎么忍心看到年迈的父母失去儿女时老泪纵横的面庞，怎么忍心看到苍老的身躯因悲痛而颤抖，又怎么忍心看到无依无靠的老人孤苦伶仃呢？生命不仅是自己的，也是父母的，活着是我们的责任，也是义务。我们是父母生命的延续，我们不是单独的个体，而是父母的希望和寄托，当父母年老时我们有义务照顾关心他们，我们应该害怕生命太短没有时间和父母好好相处，又怎么能轻易的就结束了呢？我们的肩上有沉甸甸的责任，生命是如此的珍贵和重要，又怎么可以轻言放弃呢？珍惜生命热爱生活！

[珍惜生命热爱生活高中作文

现在在我们身边，我们可以看到好多关于溺水而酿成悲剧的事情，尤其是现在是各大学校放假的时间，学生们都已经在放暑假里，在这段时间里，溺水事故更是数不胜数，所以提高青少年对溺水的防范是很重要的，这不仅是家长、学校要关注的问题，也是社会要关注的问题，更是我们自己要提高这方面的意识和警惕。

那防溺水的具体措施是什么呢?我觉得是两个方面。第一是自己要约束自己，尽量的远离那些容易出现溺水事故的地方，比如水库、河流旁边、湖泊旁边之类的地方。现在正好是放假的期间，也正好是最炎热的时候，很多青少年为了贪一时的爽快，玩的地方大部分都会选择有水的地方，这样可以降暑降温。所以说去这些地方玩的时候要慎重，如果一定要去，可以是在大人的陪同之下去，或者做好必要的措施才能去，不能什么都没有，凭着一股冲劲就去了，这样的话是很危险的。

第二就是自身可以学习一些相关的专业技能来保护自己，也可以保护他人。比如是游泳和一些简单的专业的防溺水方面知识，这也是为了以免万一。因为夏天发生溺水事故的事情真的很多，所以如果真的遇到这样的事情，每个人都学了一些这方面的专业知识，还可以自救，甚至救别人，不管是哪种，都能在一定的程度上减少悲剧的发生，所以防溺水方面的学习和培训是很重要的。

提高青少年的关于防溺水的自我意识是很重要的，这样既可以让他们自己判断什么地方危险不能去，又能在真的有危险的情况下，可以不那么束手无策，能够有自救和救人的机会。所以防溺水相关的技能的学习和培训是至关重要的。所以不管是学校还是家长都应该让孩子多学习一些这样的技能。

在这世界上，危险是数不胜数的，我们也没有能力能够保证那些危险不会在下一秒突然发生在我们自己身上，所以对于未知的事情，我们只能通过学习如何处理未知的危险，来降低危险来临时的受伤害的程度。所以我觉得不管是谁，都应该要重视这块的学习和培训，既是为了自己的安全，也能够在关键的时候能助别人一臂之力。生命可贵，我们都应当珍惜。

生命是何等的宝贵。生命如歌，是那么的优美动听、耐人寻味；生命如花，是那么的五彩缤纷、多姿多彩；生命又如时间，是那么的短暂、一去不复返。的确，生命属于我们只有一次，你可知有多少“狂风暴雨”让生命昙花一现呀！

岁月更替，四季轮回。夏姑娘翩翩起舞地飘了过来，她牵着我们的小手来到河边。“扑通”“扑通”……我们情不自禁地跳进小河里嬉戏、打闹，我们玩得多么开心啦！就在这是时，我们听到了呼喊声：“救命，救命……”只见一个小男孩被水草缠住了腿和脚，时上时下地在水中挣扎。顿时，我们慌了，连忙跑上岸叫大人救他。可是，当我们再次来到这儿时，已经无济于事了。小男孩不见了，他的爸爸妈妈听到这个噩耗，哭得声嘶力竭，他的爷爷奶奶听到这个噩耗，都不想活了……此时此刻，我感受到：生命是多么重要呀！

水固然冷酷无情，但车祸也不甘示弱。车祸猛于虎，多少个家庭难道不是在车祸中破碎吗？

那是一个寒冷的冬天，几个小学生在马路上嬉闹。我看见绿灯还没有亮，就在马路边静静地等着。突然，一辆大汽车冲了过来，撞倒了两个小学生，我都吓傻了。顿时，一幕幕惨剧，令人目不忍睹；一件件血腥，令人心惊胆寒。此时此刻，我明白了：生命是多么脆弱呀！

生命是一个过程，有欢歌笑语，也有悲欢离合。让我们珍爱生命，让安全的春雨滋润你我，让生命之树四季常青，让安全永远伴随着我们健康成长！

生命是宝贵的，生命是无价的，用金钱买不回来的我们要珍惜生命，向大自然里追求生命的动植物学习。

瞧，山坡上的竹子拔地而起，那些竹子可是生命的追求者啊！竹笋不在阳光下茁壮生长，却在冷风冷雨中拔地而起，冲破坚硬的石头，打破夜晚的沉寂，换来明媚的阳光！

可是有些人连竹子都不如！我们要对生命负责，不要因为一点小挫折就让生命白白流失。贝多芬从小就热爱音乐，可是他十几岁时耳朵就聋了，但他不放弃，仍然苦练钢琴，最终，他成功了，成为了一个饮誉天下的音乐家，

我们要珍惜生命、爱惜生命，决不让他白白流失！

刚刚步入高中大门，我身边就传达室来了一个令老师和同学都极为震惊的噩耗：班中的一位“尖子生”自杀了!

这是一个多么令人难以接受的事实，对于十五岁刚刚开始领悟生活的我们，这是一个多么残酷的打击!

自杀的同学是班中的数学科代表团，学习极刻苦，成绩也很优异，就是性格太内向，平时不愿和同学多说一句话。在自杀的前一天，他主劝坐到班里的第一排，非常专心地听了所有的课，最后在他的课桌上留下了他的临别遗言：我患了严重的心理疾病。活着，太累了!

他就这样走了，离开了与他朝夕相处的同学，离开了辛辛苦苦养育他的双亲，离开了这个美好的世界。也许在他看来死是一种解脱。以后的生活不会再有压力，可是他不知道他的死对于他的父母是一种多么痛苦的打击;他的死对于他的同学是一种多么深刻的伤害。学校少了一个栋梁之材，这一切的一切统统不知道。他太傻了，在生活的挫折中退却，留给人们的只有惋惜。

现实生活总是那么令人难以预料，亲爱的同学们，生命仅有一次，十七岁的年龄也仅有一次。作为拥有这金子般年龄的我们，只有权利百倍地去珍惜它，让它在人生的长河中最耀眼的光辉，而没有权利去浪费它，更没有权利去践踏它。因为属于祖国和人民，属于我们的父母。

生活总是善变的，也许有时它令你悲观失望，但无论怎样，我们心中的信念永不改变：生活是美好的，未来充满希望!

名人曾说过：“时间不能增添一个人的寿命，然而珍惜光阴可以使生命变得更有价值”对我们来说，究竟怎样才算“珍惜”?是在有限的生命中能吃尽吃，能穿尽穿，贪图享乐，追求安逸?或者是在紧急关头，贪生怕死，在人民需要时，充当逃兵?这些人虽然还活着，甚至可能还活得很好，但这决不是珍惜生命，只能是挥霍生命!当生命显示终点时，他会发现自己其实枉活了一生。一个懂得珍惜生命的人，在短暂的一生中，不但不会轻易消磨时光，而且在关键时刻，他们敢于奉献，奉献青春，奉献生命。这就是从珍惜中获得生命价值——我们所追求的人生价值。

亲爱的朋友们，请把握生命中的每一分钟，全力以赴实现心中的梦，请把握生命中的每一次感动，和亲爱的朋友们热情相拥!

昙花酝酿了一生，倾其毕生心血，在一个万籁俱寂的夜晚，或一个凄风苦雨的夜里，在人们熟睡之时，百花沉寂之际，悄然绽放，那种美丽，那种光辉，并不亚于牡丹的雍容，并不逊色于玫瑰的妖娆，使人为之震撼。昙花就这样在夜里孤芳自赏，悄悄然从人们梦中走过，不留下一丝痕迹。那瞬间的炫烂使人留恋……

破晓之时，你所能看见的，只有一个枯焦而褐黄的垂朵，美丽已消失。我叹息：昙花这么美丽，确因为她花期特别短暂，在夜间悄然绽放，默默无闻。所以，很少有人去关注她、欣赏她……

蜜蜂的生命，只有那短暂的几个月而已，但它十分珍惜，哪怕是一天，两天，也从来不闲着，在花丛里不停的飞舞，在花朵与蜂房之间来回穿梭，哪里有花，就赶往那里，大江南北，百花丛中。用自己的勤劳与智慧凝结成甜蜜的蜜汁。当人们在吃蜂蜜时，有谁会想向勤劳的蜜蜂呢?它用短暂的生命，留给人们无限的甘甜，又有谁知到它的辛苦与无私的奉献呢?

昙花的生命是十分短暂的， 但是留给我们的是无限的芬芳与美丽;蜜蜂的生命只有短短的几个月，留给人们的却是永远的香醇与甜美。我们为什么不能像它们一样，去珍惜有限的生命，抓紧每分每秒，去创造出更多的更有价值的东西，让生命更加有意义呢?

生命只有一次，而且非常短暂，学会珍惜、去爱护，才会焕发出光彩。

水是生命之源。江河湖海，甚至我们都是由水组成的。但水能载舟，亦能覆舟，水在构成我们生命的同时，也在威胁着我们的生命。

随着夏天的来临，天气转热，凉爽的水中无疑成了避暑胜地。然而，没有做好准备、掌握充分的救生知识、不能沉着自救，就很容易造成溺水事故。据调查，中国平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。一个个鲜活的花季生命，消散在了水中。

我曾经在视频上，看到过失去孩子的母亲哀号的场景：一位母亲抱着刚被打捞上的尸身，凄惨地哭号，一遍遍地抚摸早已僵直的躯体，一点点地清除身体上残留的污迹那场景，那声音，让每一个看到的人都唏嘘不已。

难道这惨剧就不能避免吗?难道亲人们就只能悲痛欲绝地在一旁凭空看着吗?不，当然能避免。而这正需要每个人的努力，在这里提醒大家一定要注意：

不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。游泳的时间不宜过长，应游一会儿就上岸休息一下。

游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉;在岸边等待数分钟，让身体适应一下温度;下水前要用手测一下水温，再逐步进入水中，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。

小孩子们一般不要跳水，不能起哄瞎闹，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴，游泳应在游泳区内进行，决不在非游泳区内游泳。

如果有人不慎溺水，不能自己逞一时之勇、贸然去救，要首先寻求周围大人的帮助，学会一些求助的方法。

呼吁每一个小伙伴：学会一些游泳自救的常识，增强一些保护自己的意识，不做那些会给自己带来危险的事。让每个母亲脸上少增添皱纹;让每个父亲头上少增加白发;让每个家庭少一些痛苦，多一些快乐!

生命只有一次，弥足珍贵，不可能从头再来。所以我们要从我做起、自觉行动起来，珍爱生命，预防溺水。

我们家附近有一个小女孩，她的爸爸就是因为一次交通事故而离开了她。小女孩家里并不富裕，但是她和爸爸妈妈一起生活得很开心。每天早晨起来，妈妈都会给她和爸爸做上一顿美味的早餐，一家人很温馨。吃完早餐，爸爸骑车送她去上学。一路上，父女俩总是有说有笑。放学后，不管风雨多大，小女孩总是看见爸爸耐心地在等待着。回家的路上，小女孩总是开开心心地向爸爸诉说学校一天所发生的一些有趣的事。

有一天，小女孩的爸爸像平常一样到学校去接小女孩。然而，一辆迎面而来的大卡车由于违规行驶，把小女孩的爸爸撞倒在地，爸爸当场就死去了。一刹那间，死神就夺走了他的生命，他多么希望自己还活着，他多么希望陪在小女孩身边，他多么希望能够看着女儿长大……小女孩并不知道自己的父亲已经去世了，她还是像平常一样在学校门口等她的爸爸来接，等了好久，还是没人来接她，小女孩心里想：为什么到这时候爸爸还没来接呢?是不是出事了?还是家里有什么事?小女孩心里很着急。当小女孩得知自己的爸爸已经死去，她似乎傻了，她扑在爸爸的尸体上不断哀求：“爸爸快醒醒!我要爸爸!我要爸爸……”她多么希望这场交通事故没有发生，多么渴望爸爸能够醒来，象平常一样用自行车载着她上下学啊!

交通事故是那么可怕，一刹那间，就夺走了人的生命。现在路上的车辆越来越多，马路越来越拥挤，同时交通事故也越来越多，每年，有多少的生命被夺走，有多少个家庭被破坏，有多少人要失去亲人了。如果我们每个人心中都有交通规则，每个人都能自觉遵守交通规则。我相信一定可以避免很多悲惨的交通事故。让交通法规在我人们心中生根吧，让我们牢牢记住：遵守交通规则就是珍爱生命!

随着暑假的到来，越来越多的学生都选择了游泳，来作为自己暑假里的娱乐方式，这本是非常好的，可是，却有很多人，没有到正规的地方游泳，甚至去池塘，河流等危险的地方游泳。而这样轻率的行为往往都会导致溺水事故的发生，并非是因为学校的安全教育工作有什么做的不到位的地方，实在是因为这些学生都带有一定侥幸心理的缘故。

根据统计可以得知目前全国每年有_万名中学生非正常死亡，溺水和交通事故死亡居前两名。这说明了溺水事故对我们学生过得威胁性是非常大的，如果现在不能够引起足够的重视的话，很有可能在将来的生活中因此而吃大亏。

江河湖泊往往装出一副平静、温柔的样子，让人忽视了温柔的背后是多深的地狱。有多少人落入了这无底的漩涡、这可怕的魔爪。身边，也许这些沉重的画面时常可见，就在我们身边，悲剧正在上演着。当你看见朋友要私自去河里游泳时，你会阻拦吗?当你看见有人在水中挣扎时，你会张皇失措吗?当你在没有家长陪同，有炎热难耐时，你还会任性的往水中跳吗?

一些学生因为逞强好胜，不知水深，潜入水中，还做出各种各样的姿势，导致体力不支。碰到这种情况的学生，有的被救了，但另外的学生呢，则再也无法重新开始了。这难道是天意吗?难道活下来只能靠运气吗?离去的学生或许很后悔，但再也来不及改正了，只留下在世的亲人悲痛不已;死里逃生的学生，带着侥幸心理，但恐怕再也不会有第二次了吧;对于那些从没有遇到过这件事的人，趁来得及，更加珍惜自己的生命。溺水时可以避免的，只是学生缺乏“游泳安全”的意识以及防溺水知识。身边的河流只便于用来欣赏，享受游泳的乐趣还是留给那些有经验和准备的人吧，他们总是预料到一些可能发生的事情，准备好应对的方法。

在不知水深的情况下，绝对不可以以身试险;在有障碍物或有漩涡的激流中，也不可以轻易下水。游泳之前一定要做好安全措施，如救生圈，必须要有懂水性的家长陪同，还要做一些准备活动，否则有可能会导致头晕、恶心、心慌等不适应的现象。若在水中大腿抽筋，应立即上岸，在无人时，也要学会自救的方法：先吸一口气，仰浮在水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌，压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋的腿伸直。

生活中世事难料，我们要好好把握自己的生命，对自己的生命负责，不能因为一时大意而让自己身处险境。看着身边一个个生命就这样在世界上消失，请记住这一个个教训。

预防溺水，珍爱生命，希望我们每个人都能够重视这些问题，不要为了一时的快乐，而让自己的生命陷入危险之中。

生命对每个人来说只有一次，所以我们要珍惜生命。

有这样一个故事：有一天中午几个小朋友在家门口玩个个都玩的汗流浃背，其中的一个小孩说不如咱们一起河边玩吧!这句话激发了其他几个同学的乐趣。商议后便一起去了河边，在去河边的路上他们是有说有笑兴高采烈的就奔向河边。烈日使他们在岸上呆不住，他们下了水在水里感觉到了凉爽但让他们忘了水中的危险极速的河流使他们站不住当他们意识到危险来临时已经来不及了。他们被河流吞噬是了生命这个故事告诉我们：在不知道河水深浅的情况下不要冒然下水也不要因为好奇下入水中，我们要对自己负责更要对自己的生命负责。

生命只有一次，我们要热爱生命、珍惜生命、生命是一切宝物中最高的东西。

生命是什么？生命是严冬里傲然绽放的梅花；生命是破壳而出的幼雏；生命是渴望自由飞翔的小鸟儿；

在一次偶然的机会，我有幸阅读了《梦开始的地方》一书，书中所讲述的都是一位位为人类作出杰出贡献的科学家、艺术家及医学家，在他们身上所折射出的是对生命的热爱，对工作的执着，他们是生活的强者，他们被人们称为“人民的英模”。而华罗庚爷爷的事迹以及他对生命的热爱更是深深地扎根在我的心里。

华罗庚爷爷幼年时十分爱动脑筋，初中毕业后考入上海中华职业学校就读。但是家境的贫困让他不得不中途缀学，好学的他并没有因此失落。他靠着勤奋，自学完全部高中和大学的课程。华罗庚爷爷在他二十岁时去清华大学工作，1936他又前往英国的剑桥大学留学深造，抗日战争期间他又回到了灾难深重的祖国。在昆明，他费尽心思写出了数学巨作——《堆垒素数论》。

左腿残疾后的他仍旧兢兢业业地为生命而奋斗，与命运抗争。他说过一句话：“我要用健全的头脑来代替不健全的双腿。”晚年的华罗庚爷爷培养了陈景润等杰出的数学家，不仅这样，他也始终奔波在事业的第一线上。1985年6月12日，华罗庚爷爷在日本作学术报告时因心脏病突发而与世长辞，在他生命的最后一刻，他为他所钟爱的数学事业奉献了毕生的精力与汗水。生命虽然平凡，但对于我们来说，却又是十分珍贵的。生命就像一支铅笔，只能在使用中减少、消逝，而永远不会增长、增多。

但是我们却不可以让它就这样白白流失，让它消失的毫无意义，而是要为生命奋斗每一份每一秒，让这支铅笔描绘出最美的人生。要么离开这个世界，要么精彩地活着。让我们为了生命，每一刻都全力付出，尽力展现最辉煌的自己，永远不停下前进的步伐。生命，是所有成就的基石；是所有精彩的种子；生命，是一切生机的太阳，是一切光荣的心跳！

只有珍惜生命，热爱生活，才能让生命体现最耀眼的光彩，最辉煌的价值！

星期天，我和另一位要好同学小刚来到河边玩耍。跑着跳着不知不觉中身上就有点热汗了。小刚说：“你帮我去买瓶饮料好吗?说着把钱递到了我的手里”.我只好拔腿就向街上跑去，到了饮料店，气喘嘘嘘的我把钱递给老板买了两瓶可口可乐，抬腿就往回跑。见到小刚，把可乐递给他，他拉开盖子仰起头来就喝了个痛快。

望着江边刚刚做好的码头，我们心血来潮，竟偷偷走了下去。翻开一块块河里的石头，看到有许多小螃蟹在逃。直逗得我们两人心里痒痒的，蹲下身来伸手去捉;不知不觉离岸边越来越远。湍急清冽的河水让我们忘却了这里每年都有淹死人的记录，学校的规定，父母的叮咛皆抛到九霄云外去了，我们在水里尽兴的嬉戏。

突然，感到裤裆一湿，不好?涨潮了!望着四周突然而来的潮水，吓得我们尿都流了出来，并且大声呼救。时间过去了多久，我无从知道 .突然间，我看到岸上远远奔过来一个身影，那匆匆的脚步及不断往耳后掖头发的动作，我判定是妈妈。可能是妈妈见我们到江边玩，许久不回家来，竟寻到江边上来了;看到眼前的一幕，深懂水性的妈妈，转眼间就趟过齐腰深的河水来到我和小刚的身边。说：“孩子别怕!把手伸向我。妈妈的声音轻柔中带着颤抖，”妈妈……“我把妈妈的手握得紧紧的，妈妈看着我，慈爱地微笑着。她用肩膀把我扛回到岸边又去背小刚过来。

生命无价，脆弱短暂。一次车祸，一次溺水，都会使人失去生命，经过这次教训，使我懂得热爱生活，珍惜生命，生命，是无价之宝，安全，我们从小听到大，可又不会有谁真正注意到它呢?现在，回想起那天江边遇险的一幕幕，我有了很深的感触。青少年死于溺水的人也很多，我们不能在没有成人在场的情况下游泳，更不能在江河畔嬉戏打闹。

人生中有许多重复，惟独生命只能经历一次，我们要珍惜这次机会，珍惜生命。我们的生命有许多人关爱着，呵护着，尤其是我们的父母;如果我们的生命结束了，他们会不伤心吗?为了他们，为了我们，大家要注意安全，珍惜生命，关爱明天，让世间的各个角落都充满爱，充满笑声。

人生有无数的第一次，但绝不可以吸第一次毒。——题记

毒品，勿以量小而吸之，勿以好奇而尝之，学会勇敢地对毒品说NO!

“毒品”，一个可怕的词语，只要一不小心就会落入它们的魔掌，人们往往是被它那美丽的外表所诱惑，然而，他们谁也没有想到，美丽的外表后面将是丑陋的心灵，它一步一步地把人们逼向死亡深渊，才肯罢休。

人们因为受到毒品的诱惑和好奇心的驱使，最终染上了毒品，从此无法自拔。所以，吸毒的事例真是数不胜数。有一对兄妹，姐姐在别人的诱惑下，好奇染上了毒品，而弟弟在姐姐的影响下，也染上了毒品，最终，因为大量吸食毒品，导致死亡;2012年，有一位16岁的花季少年，因在别人的引导下，吸毒上瘾，最后，因吸食毒品过多，大脑失常，2012年9月，将自己的父亲杀害，那么，面临这位少年的将是不可推卸的法律责任和戒毒所;还有一次，在公安局，来了一位“不速之客”——李某，他在公安局中胡言乱语、手舞足蹈，最后，经过警方的调查，了解才发现，原来，李某是个退伍军人，可回到家中，不慎染上毒品，而且越陷越深，据李某的家人反映，自从李某染上毒品后，经常发生幻觉，有时还发生自伤、自残，最终面临他的将是万丈深渊;其中，最令我记忆深刻的是一个女孩，她叫阿珍，今年十七岁，谁也没有想到，她的“毒龄”已经有两年多了，阿珍吸毒是因为她成为了家中的“累赘”，成了家中的“保姆”，每天洗衣做饭、打扫卫生等，她缺乏家的温暖和父母的关爱，于是，借用毒品消愁，可最后，愁没消去，却把自己“吸”进了戒毒所。

以上的事例告诉我们，毒品是个“害人精”，它残害着人们的身体，侵蚀着他们的灵魂，造成一个又一个的悲剧。

毒品，是一个死亡陷阱，是一个促使人们跳下去的无底深渊，有人为了毒品，不顾一切地去杀人、抢劫，最后结束了自己的生命，这值得吗?生命是那么的美好、短暂、珍贵，而毒品会吞噬我们美好的生命。据公安调查，目前吸毒人员达到1000多万，而青少年就达到70%以上，看到这些触目惊心的数字，我的心里十分悲痛。所以，我们要珍爱生命，远离毒品，向毒品说永别。

生命是万物之本，生命是活下来的象征，而生命同时也是宝贵的让我们倍加珍惜的。

生命是可贵的，人只有一次生命，决不能再有第二次生命。但有些人却在拿生命开玩笑，摧残自己的生命！像那些吸毒人员，他们就是在玩命！吸食八年毒品，人就会死亡的！由此可见，生命不仅宝贵，也很脆弱啊！

有这样的一个故事：有两名矿工在井下作业，突然发生了塌方，两人都被困在了地下。虽然两人想尽办法逃离，但都没有成功，可他们异常顽强，凭着坚强的生的意念，没吃没喝、在井下非常恶劣的环境里坚持等到救援队，又彰现出了生命的奇迹！是啊，不管是在最困难的时候，要活下去的意念，威力确实很大，有时还会超出我们的想像。生欲望，顽强的信念可以帮助我们挺过难关！看来生命也是顽强的！

汶川和青海大地震接连夺去了许多人的生命，但也上演了许多生命的奇迹，这不正是人的求生欲望吗？这也正是显出了生命的可贵啊！

有句话叫“生命在于运动”。是的，保持健康的体质才是生命的活下去的本钱啊！没有健康，谈何说生命？估计每个人都有运动过，没有人一定是个胖子。只有懒人才会变的越来越胖。老年人每天早晚都要出去锻炼，打打拳，做做操，保持良好健康的身体，才能平平安安的活下去呀！

生命是脆弱的，同时也是顽强的，也是可贵的。生命就是这样，但不变的它仅此一次，决不偏向任何一个人，所以珍惜生命永远是我们人生的警示牌！