跳绳比赛400-作文【汇总19篇】

上周五下午，全体学生在篮球场上进行了跳绳比赛。

陆老师赛前动员：检查好鞋带，要沉着，不要紧张，发挥最佳水平。听了老师的话，同学们都充满了信心。

来到操场，人声鼎沸。同学们个个磨拳擦掌，跃跃欲试，充满信心地等待着比赛的开始。

这时，陆老师让我们到跑道上去热身。同学们纷纷拿出绳子，陆陆续续地跳了起来。程璐瑶轻松地挥着绳子，紧抿嘴巴，轻盈的好像一只活泼的小燕子，马尾辫一跳一跳地，神态自若，好像这对她根本是张飞吃豆腐——小菜一碟。

再看，旁边邱子津正无力地跳着，头上渗出了密密地汗珠，眼睛眯着，咬着嘴唇，显然很吃力。

最有趣的是沈海峰了，他跳着跳着，右手的绳离奇的“失踪”了。原来，他跳着跳着，后来只用左手握住绳，在那里空跳着呢。可能他想在比赛时发挥得更好吧！

我们进入赛场，轻装上阵，找到了自己的位置，一时紧张的心情难以平静。个个站得笔直，准备比赛的开始。

哨声顿时响起，我猛得一甩绳子。屏息凝神，风驰电掣般地跳料起来。我如燕子一样上上下下，脚尖轻微踮地，绳子在空中划出了一道又一道的弧线，在空中翻起，从鞋底掠过。上下翻飞的绳子令人眼花缭乱。我双眼目不转睛地盯着前方，绳子在我眼前若隐若现。尘土调皮地翻滚着。“啪！”踩绳了！我惊慌失措，重新调整好绳子，又跳了起来。我的手紧靠腰间，手慢了下来。我给自己定下一个目标，努力跳慢150个。50个……70个……100个……当跳到110个时，我立刻觉得手酸脚软，仿佛手上绑了一块铅砖，节奏渐渐慢了下来。“停！”我绊住了绳子，跳了134个。

跳绳比赛，在欢呼、呐喊声中结束了，同学们心中还在回味比赛时的一幕幕场景。

先是从低年级开始，依次类推!

终于轮到我们了，随着一声哨响，每位运动员像小老虎似的握紧拳头，紧紧握住绳把。“嘟”的一声哨响，使所有参赛队员感到要大显身手的时候。男运动员们个个精神振奋、越越欲试。他们手中的跳绳像彩环似的飞舞起来，绳子打在地上不时发出“啪啪”的声音，地上卷起阵阵尘土，让人看的头晕眼花。

到了女运动员上场的时候，个个都是英姿飒爽。随着裁判员说“预备开始”运动员们并合双腿，两手熟练地论起跳绳，运动员们两个脚尖有弹性的一起一落。顿时，跳绳在我的眼前形成了密不透风的绳网，耳边是跳绳划破空气的飕飕声。

啦啦队一直为他们班加油。我们班也不甘示弱，拼命的喊：“五三班加油……”

……

最后，我班的了全校第一!我都有点沾沾自喜。

动物小学204班要举行跳绳比赛了，班主任让小朋友们积极参加，踊跃报名。小朋友们也是几家欢喜几家愁，身手敏捷的小猴不屑一顾的说：“冠军肯定是我的。”蹦蹦跳跳的小兔说：“论跳绳，还得看我。”小乌龟说：“完了完了，这不是赶鸭子上架嘛。”小鸭子在旁边说：“赶我干啥？上啥架？”气的小乌龟说：“赶紧走开，不然打架！”

小乌龟出乎意料地也报了名，同学们都不明所以，一头雾水。好多同学都来劝小乌龟不要不自量力，自取其辱。小乌龟说：“我是王八吃秤砣，铁了心了！”同学们只好静观其变，在心里暗下决心不管小乌龟跳的如何都好好给它加油。

比赛的日子到了，小猴率先上场，一根跳绳舞得虎虎生风，小猴在跳绳里是上蹿下跳，还时不时的做个鬼脸，引来一片哄堂大笑。裁判老师没好气地说：“好好比赛，我们不是杂技表演。”小兔也上场了，它越蹦越高，跳绳也越来越快，后来它蹦一次跳绳能转四五圈，最后的成绩竟然超过了小猴。

最后轮到小乌龟上场了，小乌龟对裁判说：“我可以热热身吗？”裁判说：“可以。”只见小乌龟把跳绳绑在自己身上，就好像冬天绑在轮胎上的防滑链一样。然后小乌龟忽然把身子横过来，开始滚动起来，小乌龟越滚越快，然后对裁判说：“我准备好了。”裁判看的目瞪口呆，差点都忘了吹哨。全场的观众也被小乌龟另类的跳绳惊的鸦雀无声，瞠目结舌。最后的成绩小乌龟一举击败了所有选手，以大比分荣获第一。

校长在发奖牌的时候说：“上帝在你面前关上一扇门的同时，会为你打开一扇窗户。要多思考，事情会有另一种解决方法的。”大家由衷地为小乌龟鼓起掌来。

跳绳比赛有乐也有愁，有喜也有悲，只要竭尽全力就是最好的运动员。

天公不作美，太阳公公被白云遮住它一半的身子，总板着一张脸，天慢慢阴沉下来了，操场上的杨柳树，一动不动，静静地观望着。

操场上人山人海，你挨着我，我挤着你，好不热闹。

参赛选手们一个个飒爽英姿、精神抖擞，两手紧紧握住绳子，快速挥动着，绳子有节奏地打在地上的“啪啪”声，如一首庄严激越的交响曲，在我们耳边奏响。比赛还没开始，就闻到了浓浓的火药味。

来到赛场，我双手紧握绳末端，平至胸前，心中难免忐忑不安。“准备！嘘！”老师吹响了口哨。我快速跳动起来，金黄色的绳飞速转动，绳子间的风拂在我的脸上、头发上，有一丝微微的凉意，飞舞的绳犹如一道隔屏，将我包在了金黄色的大衣里，裁判老师的视线在我身上扫来扫去，不停地点头计数，唯恐漏掉一个。

半分钟过去了，我明显感觉到了累，心在剧烈地跳动。我的脚像蜻蜓点水般地抖动，现在我犹如一只笨重的熊，只觉得身体一个劲得往下掉，手也像灌了铅一样挥动不起来了。我的呼吸一下子变得急促了起来，眼睛瞪得比灯泡还要大，心“咚咚”的跳动声也如巨响一般。这时，我听到同学们呐喊助威的声音，这对我来说无疑是莫大的鼓励，让我信心倍增，“为了班级的荣誉，我拼了！”我的双手又一次紧握住绳的两端努力跳。功夫不负有心人，我获得了一等奖。

跳长绳的同学也不甘示弱，看那优美的姿态，宛如一匹匹脱缰的野马，迅速且凶猛，又似一条条盘旋的飞龙，刚劲而轻盈……

天晴了，阳光照在我们脸上，暖暖的。

一个星期二的下午，四五班对我们发起了挑战，于是我们决定举行一场跳绳比赛。

经过石头剪刀布的抉择，我和田佩凡分到了一组，对方是申浩然和王雅星。我和田佩凡先甩绳子，他们跳。我们俩先慢慢地甩，然后再加快速度。这时，周围聚集了很多观众，他们也情不自禁地给我们数着：“36、37……”那时，他们两个更来劲儿了。我们使出了吃奶的力气，忽然申浩然的脚碰到了身子停了下来。第一回合，他们组跳了42个。

到我和田佩凡上场了，我的心中好像揣了一只小兔子，上蹿下跳。我心里想：要是在这么多的观众面前绊倒，就把脸都丢到家了，这该怎么办呢？于是，我看了一眼田佩凡，她可比我冷静，这时我想到老师常说：“做任何事情都要沉着冷静。”刚开始，我跳的速度很慢，但还是很顺利的，到了中间速度加快了，我快速地往上一跳，跳过去了。不知过了多少时间，我自己也不清楚自己跳了多少个，但是我在心里一直说要沉着冷静，坚持住，坚持住，坚持就是胜利！最终我们以一百多个的成绩赢得了这次比赛。

顿时，场上的加油声，欢呼声，喝彩声连成一片，所有的观众都把赞赏的目光向我投来，此时我心中那只砰砰乱跳的小兔子觉得无比自豪。通过这件事告诉我一个道理：坚持就是力量，坚持就能胜利。

今天下午，我们学校举行了一年一度的冬季跳绳踢毽子比赛。

俗话说“台上三分钟，台下十年功”。平时我在家了练习跳绳踢毽子已经好长时间了，这回我可要大显身手了！

到了操场，我们按着学号站队。预备！开始！只听见一声哨响，我们就开始比赛了，“啪、啪”我们首先比赛踢毽子。刚开始我踢得很好，渐渐地我觉得体力跟不上了，每一次抬腿就好像提了几十斤的重物似的，最后，我踢了42个。我不是很满意。

过了一会，又开始了跳绳比赛。我本想更好的表现，但是前面踢毽子时体力消耗比较大，有点力不从心。我咬牙坚持到最后，跳了一百多个。已经累得我呼呼喘气了。

这次比赛虽然成绩不太好，但我明白了一个道理。“台上三分钟，台下十年功”，只有平时多练习，才能比赛时取得好成绩。

今天，我们全校举行跳绳踢毽子比赛，有踢毽子三名、有跳小绳三名、大约有跳大绳十二名，我们班大约一共有十八名参赛选手。

我们班跳小绳宋佳茵跳的最多、踢毽子我就不知道谁踢的最多，我就不知道了！跳大绳我们一共跳了八个，跳得太不理想了，以后我们要努力。

呢时候，我们都在欢呼中，都在加油和鼓励中，也有些实在训练。

我们在跳的时候经历了很多次重来，以后要多锻炼身体，身体要壮壮的。

其实做一件事不是那麽容易的事，要刻苦锻炼。

临近小学毕业，我们的每一次比赛显得格外珍惜，今天的跳绳比赛也让我终身难忘。比赛前我紧张极了，我用手紧紧捏着绳子，绳子似乎有千斤重，我的手心早就湿润了。“预备——”我的心“怦怦“直跳，整个身体不由自主地颤抖着，腿都软了，”嘟“一阵声音响起，我们每个人像听到一种特殊的命令，我松软的脚一下子绷紧了神经，手立马摇晃起绳子，跳了起来。

我马上加快速度，绳子“啪啪啪“地直响，我的脚和手有节奏地做着动作，脚前后摇摆，手绕着孤圈，我大口大口地呼吸着，绳子的影儿常常闪过我眼前，渐渐地，渐渐地，我觉得手脚有些无力，绳子似乎在渐渐加着重量，可我依然努力加速着，可这却更费力气，我突然觉得手脚有些麻木，节奏也慢了下来。

怦“这一声惊住了我，我低头一看，绳子卡在我的脚上，我一急，便用双手把绳子一提，谁料，绳子捆住了我的脚，我用脚颤抖着，这才好不容易抖下绳子，我深吸一口气，立马进入状态，再一次飞快跳起来，刚才的停顿使我轻松多了，浑身充满了力量。时间慢慢过着，绳子却不断摇摆着，“最后十秒“!我立刻使出浑身解数，奋不顾身地继续往下跳，时间在此刻仿佛凝固了。

“停“!一声令下，我停下了节奏，我觉得全身都无力极了，但我获得的好成绩足以弥补。跳绳比赛跳出了一个人的毅力，这又是我小学生涯宝贵的财富!

今天下午，我校举行了一年一次的跳绳比赛。

我们排着整齐的队伍来到操场，那里的人可真多啊!五年级的同学们在操场上铺了一块大大的红地毯，同学们个个手中拿着色彩艳丽的跳绳，等待着比赛开始，他们有的正在练跳绳，有的在养精蓄锐。张老师点完了同学们各自的赛号后，同学们便排成了两列长队。

今天的天气真好，火红的太阳发出万道霞光。蓝蓝的天空没有一丝云彩。习习的微风吹来给人们送来一阵凉爽。

五年级比赛时，突然一声“停”五一班走出了赛场。接下来便是我们五二班了。我满怀信心跟着队伍走向了赛场。四周的小观众都看着我们，令我不由地紧张起来。’“开始”马老师的话音刚落，我们便飞快地跳了起来。

“踏踏，踏踏”只听见跳绳打地的声音，一根根彩色的跳绳飞快地旋转着。数数的同学目不转睛地盯着一双双不停跳动的脚，专心一意地数着。看见同学们跳得这么快，我也不甘示弱，拼命地跳着，刚开始，我跳得十分好，脚尖轻快地一跳一跳。手腕也转得十分灵活，不一会儿便跳了四十个，接下来有些累了，腿上像绑了一块铅似的，跳一次也感到困难，手腕也感到酸了。太阳公公的阳光更火热了，晒得我满头大汗。可我仍然坚持着，50，60，70……我心里默默地数着虽然快没有力气了，可还是咬牙坚持着，速度也没有减下来，而且跳得越来越快，我终于跳到了100，110，115……

清脆的哨声响了，比赛结束了，我一颗跳动的心终于慢慢平静了下来。我跳了119个。耶!甭提有多高兴了。

这次比赛我虽然跳得没有个别同学多，可却让我懂得了坚持就是胜利的道理。

星期五下午第二节课，学校举行了跳绳踢毽比赛。

我和同学们来到操场，只见运动员们有的跳绳，有的踢毽，看他们紧张的样子，我不禁想到：“加油啊，同学们！”他们把现在就当成了比赛，我真被他们的集体荣誉感感动了。

我们进入了比赛场地，过了一会儿，终于到我们班了，我可激动了。只见有些人抬头，吸气又吐气，好像想让自己放松下来；有些人试试绳子长短，为比赛作准备；有些人咬着嘴唇，暗暗为自己鼓劲。看到了这样的场景，我真为我们班同学捏了一把汗。哨声一响，他们双臂靠着身子，用力地轮着绳子，脚“嗵嗵”地跳着，绳子也“啪啪”地拍打着地面。双跳很累，但他们不能浪费一分一秒，头上豆大的汗珠“滴滴答答”地落到了地面上，可是他们仍然坚持着。

“啪”绳子拌到了脚，绳子也掉地上了，我急了，心想：“快！快！快！把绳子拾起来，继续跳，抓紧一分一秒。”他们又累又渴，我看他们这个样子，恨不得找一杯水给他们。他们脸上红得像个苹果，但还是猛力地甩着绳子。我想“大家加油！一定要度过这个漫长的两分钟。”我看得连眼睛都不眨了。

我们班双跳最厉害的就是濮大可了，我想：他一定能给我们班争得荣誉。

在一个秋高气爽的下午，我们迎来了一年一度的跳绳比赛。

上午的时候大家都认真地准备着自己的项目，每位运动员都蓄势待发，抱着必胜的决心，冠军似乎非他莫属似的。

下午比赛开始了，老师带着队伍来到了人山人海的操场上面。大战一触即发，只见单人跳的选手走上了操场，运动员们都互不相让，只见张宸铭同学他上蹿下跳，表情严肃，而底下的观众也都议论纷纷，不知谁能够拿到第一名。激动人心的时刻终于来了，只听广播里大声念到了我们班同学的名字，大家都情不自禁地欢呼雀跃起来。

在其它的项目上我们班也都取得了优异的成绩，运动员们也为观众们呈现了精彩纷呈的比赛，在踢毽子比赛中我们班两名同学全都勇创佳绩，让我们大饱眼福。

我们心心念念的长绳比赛终于来临了，大家都胸有成竹地走上操场，身后的同学们也都为我们加油打气，这使我们每一位队员都信心大增。

哨声一开始，我们就全身心投入了比赛，将所有事物全都抛之脑后，此时我们的架势已经势不可挡了。每一位队员都鱼贯而出，在跳跃的时候做出优美的动作。

此时的张宸铭同学看得入了神，只见他身体右倾斜，重心的力量在右脚之上，他的眼睛盯着比赛中的每一位队员，眼睛盯着比赛入了神，时不时地将身体往前挪一点点，将旁边同学轻轻一推就能更好地看比赛。

比赛结束了，虽然我们没有取得理想的成绩，但大家奋力拼搏的样子依然留在脑海。

周末在家，我要陪着谢可馨减肥。我们决定跳绳。

我们来到外面，一人拿一根绳，准备比赛。我们比的是一分钟谁跳的多，谁就赢。我拿出手机准备计时，她先来。“预备——开始！”她马上飞快地跳了起来。刚开始还挺好，后来她累得气喘吁吁，有点跳不动了，速度立马慢了下来。“一分钟到。”她边坐下边自言自语道：累死我了。我数了一下，她一共跳了78个。

该我了，我像运动员一样热了热身。一开始，我像就兔子一样疯狂地跳起来。到后面三十秒左右，我也快跳不动了。可是我才跳了大概50个呀！如果我慢下来，岂不是会输给她？她见我累了，趁机调侃我：“还是不要跳了吧，你是比不过我的。”我绝不会输给这个大胖子的。我马上又来劲儿了，疯狂地跳起来。最后十秒。“十、九、八、七、六、五、四、三、二、一。”时间到，我马上累趴下了。我问她，跳了多少个？

她有点不情愿地说：“124个！”“耶！我赢了。”我高兴地跳了起来。她很失望。我安慰她：“没关系，这次输了不要紧，况且这是个游戏。”

她听了我的开导，没那么失望了。

这个星期三，学校组织三年级到六年级的学生们进行了一次跳绳比赛，这是为提高学生们体育素质的一项措施，学校领导和各班主任思想上都很重视，精心组织了这次活动。

班主任梁老师经过认真挑选，决定派出10名精兵强将上阵，其中我也是一个参与者。下午四点钟，梁老师亲自整理队伍，带着我们来到了操场，要求我们全力以赴，鼓励队员们要为班集体争光。全班同学都期望着我们有出色的发挥，热闹的气氛让我们暗下决心：一定要竭尽全力，争取好成绩，决不辜负老师与同学们的厚望。

刚到操场时，正是四年级的同学在激烈的进行着比赛，不知道什么时候才到我们，我们便在一旁先热身，或者做一些准备运动。过了一会儿就到我们六年级的同学们上场比赛了，我们都怀着紧张的心情站到各自的位置上，随着裁判侯老师的一声哨响，比赛便开始了，10个人动作整齐，飞快地跳了起来。1分钟很快过去了，当裁判再次吹响了哨子时，我们便立即停了下来，在我们班，跳得最多的一个同学跳了200多下，最少的也有90多下。

当时没有公布比赛战绩，要过几天才公布，据说获得前三名的团体，参战者都有奖品，无论战果如何我们的心情都很乐观，因为我们也已尽力，贵在参与！

参加这次比赛收获很大，通过跳绳比赛不但培养了团体意识，而且检验出我们的体能和技能，还让我体验了一次发挥潜能、挑战极限的乐趣。让我想到平时一定要加强锻炼身体，加强跳绳的技能训练，才能为班集体争光，才能有一个强健的体魄，才能为国家贡献自己的力量，所以我很感谢这次的比赛。

12月6日，我们学校举行了一年一度的校运会，有个人一分钟跳绳、10人小组跳长绳，还有许多的田径项目，校园里热闹极了。

激动人心的跳绳比赛开始了。首先是一分钟跳绳比赛。我们班的同学纷纷跑到我们班选手身旁，给他们加油打气。廖舒媛也参加了一分钟跳绳比赛，我拍拍她的肩膀说：“加油！比赛的时候一定要使出全力跳！你肯定赢！”她用力地点了点头。旁边的同学也给她加油鼓劲。

终于轮到我们年级的选手上场了！裁判确认参赛选手之后，便吹响哨子。廖舒媛腾空一跳，双手很有节奏地甩着绳子，动作敏捷，她的速度越来越快，最后只听见绳子甩动的响声，根本看不到绳子，我看得眼花缭乱，但定神之后，再看其他班的同学，人家的速度与廖舒媛不相上下。“加油！加油！”的喊声一浪高过一浪。不行，我们要给廖舒媛加油！想到这，我大声地带领同学们喊：“廖舒媛，加油！”顿时，排山倒海的加油声仿佛压倒了对方，我们感觉廖舒媛的速度已超过其他选手。突然，我们看到廖舒媛的脚抽搐了一下，啊！不好，廖舒媛突然慢下来，我们非常紧张，这个时候千万别出差错啊！我大喊：“廖舒媛，使劲！廖舒媛，必胜！”老师也大声喊：“廖舒媛，加油！坚持就是胜利！”廖舒媛听到了，她咬着牙，继续跳。她仿佛是运动员中那个最强劲的音符，每一跳都铿锵有力，令观众赞叹不已。忽然，“嘘”的一声，裁判的口哨声响起，比赛结束了！裁判宣布成绩：五（7）班廖舒媛获得五年级女子一分钟跳绳冠军，并打破了校运会记录。我激动地跑上去拥抱她，她兴奋得满脸通红，汗水顺着脸庞流下来，老师拿着毛巾高兴地跑过来给她擦汗：“你给我们班争来了荣誉，大家很高兴！”廖舒媛有点不好意思，或许兴奋过度，竟然接不上话来。

颁奖典礼上，校长把金牌挂在廖舒媛的脖子上。奖牌映着廖舒媛红扑扑的脸蛋，她笑得比花园里的鲜花还灿烂！

这次校运会给我留下了十分深刻的印象，我也悟出一个道理：“坚持就是胜利！”廖舒媛就是通过每天持之以恒地练习跳绳，比赛时咬牙坚持到底，才取得那么好的成绩。我一定要向廖舒媛学习，做事要坚持不懈，直达终点。

星期四下午，我们五年级在操场上举行了一次紧张激烈的跳绳比赛。

当第二节下课铃响过，我们便排着整齐的队伍，个个精神抖擞地来到操场。操场上人声鼎沸，同学们个个都摩拳擦掌，跃跃欲试，充满信心地等待着比赛的开始。

只听一声哨响，比赛开始了，首先是1班、7班和20班的同学出场。虽然20班摇绳的同学很用力，跳的同学也很卖力，但是只他们跳了四十多下。轮到17班了，他们从座位上走了出来，个个神气十足，兴奋跳跃，好象冠军已经是他们似的。我的眼睛紧紧盯着他们，呼吸都快忘记了。可是他们班的同学非常厉害，跳得很有节奏，随着场外同学们的数数“五十九，六十，六十一……六十九”“ 轰”的一声，场外响起雷鸣般的掌声。

我的心情不由得紧张起来，因为我也是参赛同学之一。如果跳得不好，会影响我们班名次的。旁边的同学也开始打退堂鼓。这时，班主任顾老师走过来，叮嘱我们要沉着，不要紧张。听了老师的话，同学们都充满了信心。

这时，只听裁判老师"嘟"的一声哨响，比赛开始了，我们随着绳子的甩动，开始有节奏地跳起来。刚开始，我们跳得不是很顺利，常常被绳子绊倒……我们开始有点失望。再看看场下的老师和同学们都一个劲儿地为我们加油、鼓劲：“加油!加油!”此时此刻，我才真正地感受到了集体的力量。可是，今天我们的同学也许由于紧张，也许是因为准备工作没做好，老是跳错，因此而耽误了不少时间。有时候，我也会被绳子绊倒。我真恨自己为什么老跳不好，拖我们班级的后腿，心情不由得慌张起来，脚下的动作也就更乱了。就在这时，我耳边响起了同学们的加油声：“522，加油!522，加油!”听到同学们的鼓励声，我感动极了，暗暗告诉自己：要沉着不要紧张，坚持住，坚持住!坚持就是胜利，我们一定要将成绩追上去。说来也巧，我们班在这剩下的时间内居然只是跳错了几次。可是，正在我们找到窍门跳得起劲的时候，再一次被绳子绊倒了......此时，比赛结束的哨子“嘟”的一声吹响了，比赛时间到了。很可惜，由于我们出错较多，最终只跳了57下。

最后，我们班以57下的总成绩获得了三等奖。我们虽然没拿到一等奖，但我们今天玩得很开心，重在参与嘛!

今天，学校举行了踢毽子、跳绳比赛，下面我就给你讲讲我比赛的经过吧。

先比踢毽子，一开始，老师一吹哨，我就迫不及待地踢起了毽子，一个、两个，唉，断了。三个，又断了。我急了，使劲地盘起脚去踢，可是，这下我竟然没踢着，我心急如焚，想：要是这次我连40也踢不到，那可就丢大人了。给我数数的哥哥好像看透了我的心思，他对我说：“别紧张。”我急忙回应了一句：“知道了，谢谢！”然后就放松去踢，结果竟然还超出了平常的水平，一共踢了66个。

踢完毽子，就该跳绳了。一开始，我只求快，结果跳到二十多个就断了，后来，我不求快，只求不断，在不断的基础上达到最快。最后，我一共跳了140个，一个说的过去的成绩。

这就是我今天参加比赛的情景。

在一个风和日丽的下午，我们学校举行了一次有趣的活动——跳绳比赛。

“快，快点，加油啊!”一阵阵加油声传来，这助威声一阵胜过一阵，令人奋进。

低年级的小朋友虽然跳的不快，但是他们却十分努力，因为抱着一颗渴望胜利的心。他们跳的时候，虽然没有掌声，却有一阵阵有如波涛一样的加油声;虽然没有鲜花，却有许多鼓励的目光望着他们。他们跳的更加卖力了。小手不停舞动着，似乎不能放过一分一秒的时间。绳子在手上不停晃动，发出呼呼的声音，那样子可爱极了。

终于到了六年级大绳比赛了。大绳队员们一个个胸有成竹。他们要用最优秀的表现来为这次比赛画上一个圆满的句号。比赛马上开始了。摇大绳的同学把手上的绳子不停地抡着，绳子落到地上，发出“劈啪”的声音。而跳的同学呢，当绳子抡起来时，他们马上一跃而起跳进去，跑出来，一个接一个，好像一个接一个的饺子下入锅中。看，他们的动作是那么轻松而敏捷，他们的神情是那么紧张而又自信。加油声，呐喊声，如波涛一般传来。他们顾不得这些，继续飞快地专心跳。大绳炫舞着，在蓝天的衬托下，成为一幅美丽的图画。

一阵哨声传来，结束了这次比赛，他们也用最优异的表现结束了这次比赛。

这次比赛不但是一个趣味性的活动，而且是一个团结协作的活动，我们只要付出了，努力了，参与了，我们就是最棒的。

星期四下午，学校举行了一次意义的文艺活动——跳绳比赛。

比赛开始了，整个操场立刻沸腾起来了，红旗招展，人声鼎沸：班主任在调兵遣将，排兵布阵；同学们在欢呼跳跃，整装待发。时间过得飞快，马上轮到我们班了，我的心里不由地紧张起来，于是便决定到四周侦查一下火力，只见很多同学都镇定自若：有的正在跳绳，临阵磨枪；有的三五成群，窃窃私语，互相鼓励；还有的坐在地上，若无其事，保存体力。于是我深深地呼了一口气，开始热身，争取发挥最好水平。

轮到我们班了，同学们站好位子，一字排开，准备战斗。只听见指挥员一声令下“各就各位，预备……开始！”赛手们便立刻跳起来，个个不相上下。因为我的脚每次都跳得老高，所以费特别费劲，跳了三十多个会便累得气踹嘘嘘，心里却时刻在给自己打气：我一定要坚持，争取最好的成绩！时间一分一秒地过去，我已累得浑身是汗，速度越来越慢，力气也开始不足了，但听到班主任和我们班的啦啦队震耳欲聋的加油声，顿时给了我无穷的力量，我立马加快了速度，绳子在我耳边刮起阵阵旋风，呼呼直响，最后我终于完成了86个。

下午，比赛结果出来了，我们班得了三等奖。我们为获得的集体荣誉自豪，因为这是靠我们全班同学共同努力奋斗取得来之不易的荣誉。

我久久不能忘记这次比赛的一幕幕惊心动魄的情景，因为这项活动不仅检验了我们的身体素质，还磨练了我们的拼搏意志，激发了我们的团队精神！

“加油，加油！”操场上一声高过一声的啦啦队加油声响彻校园上空。咦，操场上围来了一大群人，他们正在干什么呢？哦，原来是我们年级正在举行跳绳比赛呢！

跳绳比赛分为单飞和双飞，随机抽选10人参加单飞，再选拔5人参加双习，哎，单飞没抽到我，双飞我又不会跳，只能在一旁当啦啦队了。可是我还是很兴奋，我希望我们班的选手超常发挥，胜过别的选手。

首先是单飞跳绳比赛。只见选手们神情严肃，一看就知道个个都想拿个好成绩。我们班第一个上场的是陈文龙同学，只见他拿着跳绳不急不慢，胸有成竹地走到指定的位置，站稳后把绳子打开，把绳子的两头分别绕在两只手上，双脚迈到绳子的前面，双臂抬起，做好了跳绳的准备动作。只听老师一声令下：“预备，跳！”他上身弯曲，双脚用力一蹬，“嗖”地一声，绳子从他脚下划过，一下，两下……他像一只轻盈的小燕子，飞快地跳着。绳子上下翻滚，发出“唰、唰”的声音。我的眼睛盯着陈文龙的绳子，不好，他被绊了一下停了下来，然后他赶紧调整好绳子继续。

“陈文龙加油！”我们班的啦啦队在一旁疯狂地叫着，我的声音最大，都激动得蹦起来了。

“停！”裁判宣布，“一分钟时间到！”哎，看样子，这一轮比赛，我们班落后了。

接着精彩地双飞比赛开始了。我们班的高手——李中瀚记录是一分钟跳一百多个，我们班的希望都寄托在他的身上了。

跳双飞的选手站成一排，裁判让他们在原地练习，活动活动筋骨。李中瀚之前练习得太多了，他没跳几下就停了下来，直到裁判说开始时，15个选手使出浑身力气，“嗖嗖嗖”选手们像一个个灵活跳动的小兔子，那景象才叫壮观呢。可惜，李中瀚还是没发挥出他最好的水平。

眼看比赛就要结束了，我们班的成绩并不领先，但是我们还是很激动，以后我们一定要加强锻炼，争取在下次比赛中见分晓。

为使学生享受学习以外的快乐和生活的充实，并能在校园生活中产生更好的感悟，积累更多的体验，加强学生的体育锻炼，增强同学之间的团结意识，联发中心小学于10月26日举行了全校学生跳绳踢毽子比赛。

比赛之前，全校各年级每个班的班主任都进行了充分的准备与训练。在训练中，用赏识的眼光评价每一位学生，鼓励他们，激励他们，而学生们也都抱着“积极参与，展示自我”这一信念，认真练习，精心准备。

赛场上，选手们个个摩拳擦掌，各显神通，体现出良好的精神面貌和竞技水平。在跳绳比赛中，高年级同学呈现出动作连贯，速度快的特点，比赛哨声一响，只见绳子飞快地旋转，1、2……100……150……仅仅一分钟时间，有些同学就跳出了200多次的好成绩。而踢毽子赛场上更是紧张激烈、热闹非凡，10位同学在操场上跳来跳去，毽子上蹦下跳，呈现出优美的节奏。时间一秒一秒地过去，队员们顾不上旁边有很多同学在为自己加油，不慌不忙，专心致志地踢着毽子。

比赛结束后，各班队员表示举行这种比赛非常有趣。通过这次比赛不仅丰富了学生的课余生活，缓解学生紧张的学习氛围，且进一步促进了学生身心健康发展，同时激起了学生们的竞技精神，使学生有更多的自我展示、自我发挥的有效平台。