关于战胜自己的作文【精品20篇】

我们最大的敌人就是自己。在人生的道路上，战胜自己一直是我的目标。我们往往总以他人为奋斗目标，却忽视自己的缺点。

清风拂过我的脸庞，阳光照耀我的身影。望着天空悠悠的白云，蓝天上掠过的几只大雁。远处的梧桐正"沙沙”落叶，如一首悠悠的小令。

此时的我正走在通往游泳池的路上，第一次体验游泳的乐趣。

走进游泳池，一股凉爽的风扑面而来，随即看见的是平静的水面，偶尔泛起阵阵涟漪。我又兴奋又胆怯，因为第一次来游泳，我不识水性。遇见水我都害怕，更别讲如此深的水了。

我蹑手蹑手接近游泳池，小心翼翼地用脚触碰水面，冰凉的水面让我产生反射，我的脚缩了回来。乍一抬头，许多陌生的眼睛盯着我，还有几个小孩捧腹大笑，看见我便钻进水里去。

我羞愧极了。但我又有什么办法呢，我可是个旱鸭子唉。哎，我只好硬着头皮，忍着冰凉，下了水。

我慢吞吞地在水中散步，却不敢轻举妄动。一群小孩在嬉戏着，他们不停地拍打着水面，形成小小的波浪。我极其害怕，害怕波浪会把我推倒到水里。我扶着栏杆，才逃过一劫。

为了确保安全，我带了游泳圈，在水里自由自在游动。原本以为有了游泳圈什么都不用怕，可是我都任性地用水中蹦哒，不小心一头栽进水里，呛进了不少水。

游泳池的教练终于来了，他叫我们这些学员集合。教练教了我们游泳的基本动作，就叫我们下深水区，我倒吸一口凉气。黑洞洞的水底暗伏着危机，像老虎的血盆大口，吞食着不幸者。

我犹豫地下了水。天哪！我半个头才露出水面。教练手把手教我们如何在深水中游，然后叫我们自己尝试。眼看就要轮到我了，我望着黑洞洞的水底，想起了一个又一个的溺水事件，想象着我在水中不停挣扎，然后沉入水中的事，恐惧便充满了我的心。

轮到我了，我却迟迟不动。教练催促着我，学员们正摩拳擦掌，鼓励我向前游去。我的心中有两个意念："去"与“不去”。

不管这么多了，我下定狠心，向前笨拙地游。我闭着眼，心想：来世还是一条好汉，这辈子太遗憾了。

我按照教练的方法向前游，好几次快沉入水里，我又使劲浮出水面。不管怎样，我成功了，游到了对岸，我做梦都没想到。教练向我竖起大拇指。

我非常自豪，因为我战胜了自己。我依靠自己的信念和决心，突破了自我。

在烈日炎炎的夏天，爸爸带我去学游泳。

到了游泳馆，我换好衣服，迫不及待地来到泳池边。我看到许多小朋友在水中穿梭，像一条条快乐的小鱼。我还看到有一个小朋友刚下水就呛了水，一边咳嗽一边哭泣，我心想：我会不会呛水呢？我的心里就像有十五只吊桶打水——七上八下。看着游泳池里的水，好像不停地向上涨，就快要到我的面前。像被寒风吹了几下，打了几个寒颤，腿一软，一屁股坐了下来，我双手抱住腿，不敢看水一眼。

这时，爸爸走过来，我连忙紧紧地抓住爸爸的手说着：“我不学了，我要回家！”爸爸温和地对我说：“怎么啦！不敢下水？”我紧张地说：“我怕我下去呛水……”爸爸抚摸着我的头说：“别害怕我在旁边陪着你。”虽然爸爸说陪着我，可是我还是不敢。爸爸见我还不站起来，爸爸拉着我的手慢慢地站了起来，带着我缓慢地向前移动。爸爸先到水里，站在水中笑着说：“瑞瑞，别害怕，我在这里扶着你。”看着爸爸的笑容，我害怕的心被安抚了就像雾霾一样慢慢地消散。我小心地扶住梯子，身子探下水。缓缓地来到水里，站在水中用手划着水，双脚轻轻地摆动着。可是身子不受自己控制，就像在大海波涛中的一艘小船忽上忽下。爸爸连忙托起我，并教给我换气的方式。在爸爸的指导下，我渐渐地学会了控制身体。在没有爸爸的帮助下，我已能在水中慢慢地小心地游动了。

后来，我学会了游泳，同时也明白了一个道理：只要战胜恐惧，没有什么事做不成。

我的同学都说我是个自私且非常自恋的人，我不明白，你们给我评评理。

我叫小怡，今年大一，因为成绩不理想，所以去了一所专科学校。但是我觉得我考不上好学校这根本不是我的错，高中时上课老师总是喜欢和我对着干，没事就爱找我回答问题，我觉得她就是看我不顺眼，以至于高三的时候，我直接就不去学校了。

今天是我开学的第一天，我美美的打扮一番，踏进大学校门，当然，我知道自己天生丽质根本不用打扮，但是我要的就是艳压群芳，我喜欢被万众瞩目，受人追捧的感觉。

走进宿舍，看清我的舍友，深深地觉得我的打扮多余了，我根本不用打扮，就比她们好看。

我收拾好自己的东西，把垃圾扔在地上，准备躺在床上休息一会儿，但是舍友们却要我大扫除，开玩笑，我在家可是从来没有干过活的，竟然让我扫地?凭什么?还说我把垃圾扔在地上的最多，就跟她们没扔一样，真的是生气。

对了，忘了跟大家说，我唱歌很好听的，身边的朋友都这么说，大学迎新会，我准备一展歌喉，让她们都听听，省的宿舍的人都是一帮高高在上的嘴脸。

终于到了晚上，世界都安静了，这么宁静的夜晚，不练练歌简直可惜了，所以我开始唱歌了，谁知道刚刚唱了一会儿，舍友又开始来说我了，说什么我扰民，打扰别人睡觉，我很委屈，我就唱个歌怎么了?凭什么不让我练?

而且她们都合起伙来欺负我，总是让我值日，还说每个人轮一回，该到我了，我就不明白了，她们帮我值个日怎么了?我不想干活怎么了?她们难道不应该帮我值日吗?

你们说，瘫上这样的舍友，我该怎么办?她们一点都不团结同学，也从来不帮我，到头来还说我自私，我自私吗?

曾经的记忆不是忘记了，只是暂时的不想想起，一辈子虽不长，但也足以看出很多的事情，没有人可以陪你走过整个花季，但美好的瞬间虽然短暂，但也足够用一生去回忆。该放手的就不要挽留，挥手告别，心存感激，微笑着说分离……花季有雨==」自爱，自惜。没有人有义务去爱护你，陪着你，既然是一个人独自前行，眼泪又是何必。流泪了没有人心疼在意，还让人觉得懦弱多余。哭了，擦干眼泪，整理心情，继续前行。

镜子里的我依然挂着微笑，却有不知名的水珠，顺着嘴角一直掉往下掉。不知它是终结了故事，还是画下了句号，总之年少的我们就这样，消耗着青春的轻狂。

沉浸在曾经的快乐中，回忆着美好。习惯了默默承受不开口，麻木了曾经生动的面孔。谁带走了谁的什么?年少轻狂的我们，疯狂无悔的青春，心底珍藏的往事，谁辜负了我们约定好的相融以沫。坚强了好久，才发现即使倦了，也没有眼泪流了。独自向前走，才发现即使痛了，都没有个依靠了。渐渐的，不得已，改变了，习惯了，忘记了。没有了陪伴，没有了肩膀，没有了怀抱，累了，蹲下来抱抱自己，你辛苦了。有多倔强就有多坚强，哪怕你不在乎，也要有最后的尊严。

我懦弱，喜欢却不敢说出口我失落，就这样的无疾而终了，我勉强，心痛着却依然在微笑，我伪装，嘴角牵扯起了伤感的味道。我看着你的背影干净而美好，我迷住你的侧脸淡淡的阳光，我喜欢听你的笑声清澈爽朗，我看着你跳跃奔跑开心的笑。放手了会不会惋惜，是不是习惯了就不会在乎，痛久了就不会痛了。累了，蹲下来抱抱自己，对自己说句，你辛苦了。

你有没有想过，留一点幸运给自己?在信息高速发展的今天，每个平凡的你整日忙忙碌碌，勤恳的完成每日应做的任务。不抱有侥幸心理，生活按部就班，尽管保持个人的理智态度，对未来有美好的憧憬，可终还是败在真实的现实中，对吗?

那么，你有没有想过，去留一点幸运给自己?不是大难不死的奇迹，也不是工作时偷懒而未被领导抓包的侥幸，而是暴雨后的彩虹，会让你瞬间充满希望的那股特别的力量。

每个平凡的早晨6：40，自然醒的时间与前夜设定的闹钟同步就是幸运;每当你慵懒的伸完懒腰，拉开窗帘时，阳光不偏不倚的洒在你身上，这是幸运;在早晚高峰期，能在公交地铁上找到一个“无人认领”的空位，这是幸运……

幸运真的很简单，可为什么明明随处是可见的幸运，还会有人杞人忧天，在深夜时睡不好觉，失眠刷着朋友圈。边为别人的美好生活点赞，边为自己的生活哀叹。一面喊着要努力变优秀，过上电视剧和小说中的幸福生活，一面又感慨命运的不公，羡慕并嫉妒地兀自抱怨着“为什么同样是人，他能比我优秀?”这个问题，我想替你解答：那是因为对方可以享受生活，热爱生活，把一小份幸运放在身边，同时拼命去努力，为自己制造机会和可能，让自己的努力变成双倍的“幸运”，而不是唉声叹气，强行把自己的世界涂成深灰色，用自己掷地有声的努力，去让自己成为一个幸运并幸福的人。

生活不易，可幸福也不远。那些你绕过的远路，努过的力都能成为不久后未来那个幸运的你成功的垫脚石。所以，多留点幸运给自己，多对世界努点力，越努力就越幸运。生活不是偶像剧，没那么多多余的设定，没有固定的主角，没有那么多的不公，只是个别人的起点比我们高一点而已，其他哪一个不是自己一步一个脚印自己走出来的?在你的人生里，你就是自己的主人公。每个平凡的人都是幸运的，每个在你看来所不起眼的路人甲也会变成你所羡慕的那个发光的任何一个他。

所以，别对自己吝啬。记得，每天都留一点幸运给自己!

在我的心里种着一朵花，名叫“自信之花”。随着我心灵的成熟，它也开始在我的心里生根、发芽，和我一起成长。 Plant a flower in my heart, named "Flower of Confidence".With the maturity of my soul, it also started to take root and germinate in my heart to grow with me.

“自信之花”不像其它的花那样带着浓郁扑鼻的花香，不像其它的花一样有着多彩奇特的样子，它只是一朵无色无形的花，但它拥有其它花没有的纯净之美，这种纯净一直伴随我的心灵一起成长。“自信之花”是自信花仙子在我的心里种下的，因为自信花仙子希望“自信之花”帮助我变成一个自信、善良、开朗的女孩子。

上幼儿园时，我是一个快乐、活泼的小女孩，老师和同学们都很喜欢我。可是上了小学后，同学们嘲笑我个子矮，叫我“长不大的小蘑菇”，都不喜欢和我玩，从此，我变得沉默了，整天都闷闷不乐，总是形单影只的。老师发现了，便找到我：“婷婷，你怎么了?为什么不开心?

”我沉默着，老师蹲下来，让我看着她的眼睛，“孩子，你是独一无二的，只要你自信一点，脸上有自信的笑容，同学们会喜欢你的。”那一刻，我看见老师眼中有一种别样的光彩，她的话像一股暖流涌入我心田，自信之花得到了滋润，在我的心里悄然开放。

后来，我开始主动找同学聊天，我把自信的笑容展现在每个人的眼前，同学们开始围绕在我的周围，我开心极了，自信之花带给了我勇气和力量，融入了大集体后的我拥有了更多的朋友，我变得开朗，笑声常常伴随着我。

现在，自信之花一直在我的心里绽放着，因为有老师的关心滋润它，有同学的友爱浇灌它，它开得越来越艳丽，越来越芳香，它是世界上最美的花，它的美是独一无二的。

我，一个11岁的女孩儿。乌黑的刘海儿，眉毛如燕子的两个尖尖的翅膀。如黑宝石似的眼睛，高高的鼻梁下，有着个能说会道的嘴巴。

我，乐于助人。有一次，我的同桌吴佩丽没有带尺子，可刚好我们数学要考试，怎么办呢 她嘟囔着。‘

喀嚓’一声，我将自己的尺子分为两段，一段递给了吴佩丽，吴佩丽只只吾吾好像要说写什么，正在这时，上课铃敲响了……

怎么样

我这种乐于助人的行为值得你学习吧

我的爱好——看书，打电脑，练书法……你现在肯定会发话了吧，一个小女生怎么可以喜欢打电脑呢

嘿，我告诉你吧，我在网上可不是在玩游戏呀，我可是在网上写写博客啊，编编作文啊，偶尔才打打游戏的。

你可别觉得我作文写得不好，就觉得我什么都不好哦！其实我也是有特长的。我娟秀的字迹，包含深情的演讲，可都是班级里同学们公认的，连老师都说我是班级里的“小才女”呢！我还为班级里得过奖呢，我参加学校里的演讲比赛，还获得二等奖呢！还有一点我忘说了，我的成绩还不错呢！每次考试都考九十分以上呢，而且每科都是呢！

我还有个大缺点，就是喜欢和同学们打架，顶嘴，看来得改改了！

她是一个人民教师，辅导孩子学习是她的工作。但从来不会因为这个职位而随意打骂孩子，甚至有些孩子再调皮、再任性，她也会压下怒气，温柔地笑着，心平气和的和孩子们沟通，因此，她在那里很受孩子们欢迎

那时，我们的班主任请假，她代理我们班主任的课。第一次见她，我瞬间被她那温柔的笑容所吸引。那笑容，像是一阵清风袭来，清凉了整个炎热的夏天。从此，我就不可自拔的迷上了语文，那种感觉很奇妙，但我知道，她的笑容令人很舒服。

她也是一个普通人，每天早出晚归辛勤工作。她是怎么保持这么长时间对人保持微笑呢?

疑惑随着时间愈加增长，终于破土而出。我急不可耐地想要得到问题的答案。放学后，我悄悄地溜进了办公室，办公室就剩她一人，在那里静静地整理材料。我敲了敲身后的桌子，她听见了响声，看了过来，瞧见了我，眼里闪过了一丝惊讶，随后又笑着对我说：“这位同学，你有什么事吗?”

先前鼓起的勇气像气球一样被针扎出了一个小口，一丝一丝地从小口里露出去，“我……我……”

她似乎发现了我的窘迫，抬起了手，拍了拍我的肩，“没事，有什么事就说吧!”我抬起了头，映入眼帘的就是她温柔的笑，我的勇气又回来了，心里的话就从嘴里冒了出来：“老师，你为什么这么爱笑啊?”话已经说出去了，就不能收回来了，我意识到自己说了什么话，羞愧地脸都红了，连答案都差点没听到就跑了。

她愣了一下，又笑着，抬头朝窗外望去，“因为……生活很美好啊!”

是啊，生活很美好呀!心情一阵舒爽。

我试着品尝你的笑，却只尝出那甜甜的感觉。

从前有一片森林里，住着一只堪称百兽之王的狮子，住在森林里的动物们都怕它。

一天，狮子来到草坪上睡觉，突然，从树洞里爬出一只小老鼠，小老鼠跳到了狮子的身上，狮子突然被惊醒，大喊道：“是谁惊醒我睡觉!”说完，狮子猛的爬起来，从它的身上掉下一只小老鼠，想马上抓住它，准备吃掉。老鼠害怕了，马上跪地求饶：“狮子大王，饶命，饶命啊!如果保住我的性命，我必将报恩!”狮子听了，心想：“那么小的东西能帮上什么忙呢!唉，算了算了，反正老鼠那么小，填饱不了肚子，放了它吧!”于是，狮子就将小老鼠给放了。

几天过去了，狮子几乎忘记了这个事情。当它又一如既往的去草坪上睡大觉时，忽然，一张捕兽网向它扑了过来，“哦，不!救命!救命!”狮子大喊。猎人们想将活狮子献给国王，便把它捆在一棵大树上，然后去找马车。

这时，老鼠刚好路过这里，看到了被绑在树上的低头绝望的狮子。它马上跑过去，用牙齿将绳索咬断后，对着狮子说：“我没有食言吧!我说过我会报恩的吧!我虽然个体微小，可是也能帮上你的忙!”

就这样，狮子和老鼠就成了森林里最好的朋友!

每个人都有自己最满意的地方，最引以为傲的所在。虽然人无法十全十美，会拥有许多缺点，但至少会有一个优点，所以我们不仅要懂得欣赏别人，更要懂得欣赏自己。

有一次，妈妈打量了我很就，突然很认真的跟我说：“昀孜，我觉得你以后可以去参加选美大会了。”

我觉得非常莫名其妙，可是妈妈越讲越兴奋：“你看，你的脚很细，流海很漂亮，脸也很可爱，每的地方都好美!”

越听越狐疑的我看看自己的脚，又跑去浴室照镜子，不管怎么看，都还是看到一个普通的小女孩。转头看看妈妈，她还在长篇大论的继续夸赞我。

我曾经怀疑妈妈的眼睛，是不是有问题?但仔细想想后，不过我觉世上的父母应该都觉得自己的小孩最可爱吧!

看看妈妈夸赞的地方，也确实不差呀!说不定我以后也可以去参加选美比赛呢!

进入初中以后，我一天天战胜自己的弱点，不断地进步，这一切一切还多亏了老师的鼓励。

就在月考的前一个星期，我突然得了“肠胃炎”。奇怪的是肠胃炎肚子不疼头倒疼，总感觉天旋地转，像是唐山地震滕州重演一般。恰巧，班里举行的自我介绍演讲活动到我了，没办法，只能忍着头疼硬着头皮去四楼办公室请假。

我来到了办公室，对语文老师说明了情况。老师听了，鼓励地说：“请假可以。如果你坚持演讲，能够战胜自己的痛苦的。我相信你，好孩子，只要你坚持下来，便是同学们的榜样。我相信你能够做到，你觉着呢？”我听了头疼马上好了一半。老师的几句话激起了我的力量。

上语文课了，我早早的站在了讲台上，面向着同学，准备随时开始演讲。语文老师进来了，向我微笑着点了点头。我见老师如此相信我，怎能不尽心尽力？我讲完后，老师带头鼓掌，全班也随之响起了热烈的掌声。我似乎像做梦一般，轻飘飘地回到了桌位上，觉得身体也飘飘悠悠了起来，似乎还有些骄傲，但我不是自满的骄傲，而是因为受到了老师的鼓励，为有一个好老师而自豪。

这节课，我没有像其它课一样趴在课桌上，我挺起了胸脯，端正了姿势，听得很认真，学得很努力。这是老师给我的力量，支撑了我，促进了我。

这是老师鼓励的力量，老师鼓励的让我克服了病痛、让我自信、让我成长……

指尖飞跃在黑白键上，时而深沉，时而轻快。一个个美妙的小音符像一只只小精灵，每轻点一次琴键，就会跃出来一只。 The fingertips leap on the black and white keys, sometimes deep, sometimes brisk.The wonderful little sounds are like a small elf, and every time the piano keys are light, one will jump out.

“呯——”糟了，本应该柔和又有力的D大调和弦，因为没有控制好力度，几近变为可怕的粗暴。

我小心翼翼地用余光瞟了一眼身后侧的老师，果不其然，他面色凝重，深深地叹了一口气，问道：“你这周到底有没有好好练?”我慌了神，支支吾吾地回答道：“这……这周作业太多了……”他用平静的语调说道：“下周就要比赛了，你连轻重都还没有控制好，弹的时候也干巴巴的。弹琴要带入感情啊!弹琴是一件快乐但又艰难的事，而不是随心所欲。”

我并不理解，但看他直勾勾地看着我，我只好点了点头。

回家后，我在网上搜索了我比赛的曲目——《那一天的河川》的视频。点开后我闭上眼睛，侧耳聆听。视频结束了，但那动听的旋律仍萦绕在我耳畔。现在就试一试!注入感情!

我走到钢琴前，轻轻地掀开琴罩，打开琴盖，挺直背，十指缓缓地落在琴键上。舒缓又有力，激越又动听。音符小精灵们仿佛包围着我，带我进入一个美妙的音乐国度。久石让、班得瑞、贝多芬、理查德……呀!他们看起来都是那么的快乐——沉浸在音乐里，是那么的幸福!

“呯——”我一下子惊醒了。小精灵、鲜花统统消失了。

“我果真做不好的吧。”我懊恼地想着，盖上了琴盖，弹琴的兴致消失得无影无踪。

我一下子扑倒在床上，委屈，又愤怒。为什么我就是做不好?为什么我努力了也没有好结果?一边想着，我的眼泪扑哧扑哧往下掉。正当我找纸时，一眼看见了放在床头的那本书。

是东野圭吾的《解忧杂货店》!因为忙着学习、练琴，借来后，我竟没有翻过一次。我随意翻开了一页，一行字映入眼帘：“即使最后打了败仗也无所谓，至少你留下了自己的足迹。”是这样的吗?那我……留下足迹了吗?

我好像突然明白了点什么，顾不及穿拖鞋就往钢琴奔去。是这样的吧?我老是弹不好，肯定是我努力的还不够，没有用尽全力吧?

无论在家中，在老师那里，又或是在灯光闪耀的舞台，我都已不再畏惧。因为我知道，那个伏在钢琴上的影子，是最好的我。

“任何事情，努力了才知道结果。”

打开我的百宝盒，让记忆随着那张证书飘向那次古筝比赛。

那天路上，我不断地在腿上练习指法，嘴里不停地哼着那熟悉的曲子。心好似要跳出胸膛了。

到了比赛场地，乍一看，哇，人好多啊!他们有的握紧拳头和我一样紧张，有的正看着谱子，还有的……突然，广播里传来一阵清脆的声音：请39号入场。那时的我茫然一片：什么?什么?叫我?入场?脑袋想放了假般的一片真空，手开始不停地颤抖，两只脚也站不稳，怀里像揣了一只小兔子，心“怦怦”地跳个不停。妈妈似乎看出了我的心情，摸了摸我的头，和颜悦色地对我说：“别紧张，加油。Come

on!”听了妈妈的话，我尝试着放松心情，还不住给自己打气。

坐在琴凳上，当我的手轻抚过琴弦，心情慢慢的平静下来，心情陶醉在优美的琴声中，弹，揉，按……我投入地弹奏着每一个音符，随着愉快的乐曲，我仿佛感觉自己随着采蘑菇的小姑娘来到林子里一边采蘑菇，一边快乐地歌唱着。先前的紧张早已抛到了脑后，只感觉自己的心情越来越舒畅。

一曲终了，我站起身谢幕，眼睛却无意瞥到了评委老师的笑容，我知道我离成功不远了。我告诉自己：成功是给有准备的人，一个人畏首畏尾，胆小如鼠，是不可能成功的。让我们敞开胸怀迎接挑战，迎接成功，相信自己总能行。

我战胜了胆小，我成功了，我为自己骄傲!

体育节即将开始了。今天下午大课间时间，我们就看见有初三(或初二)的同学在操场上进行拔河比赛。经过一个星期的双摇练习一直到现在，虽然说自开始练习的那一天背就一直疼，但自认为还是有所进步的吧!

自那天训练，我的背部就觉得难受。特别是起跳的时候，像心里有一块大石头，重重地坠下来一样。记得那一次进行完200米的练习，我除了站立或坐着，其他不管做什么动作，不论是起立还是跳跃，甚至是深呼吸都感觉疼。唉，这次双摇对我来说，其实是练练就能有个好成绩的。可是背部的疼痛一直困扰着我。我也很尽力了，我也会在比赛中更尽力，但如果得不到让老师与同学们非常满意的成绩，希望他们能够谅解!

简单评价一下班级的双摇，我觉得还是小田同学(非大头同学)跳的最好了。他说，他最高纪录是可以连着跳22个双摇。而且根据我的观察，如果他用脚掌着地，不再一味的也将脚跟落地的话，他，以及我，都会有很大的进步。今天我看别的班的同学在双摇的时候，轻松无比，跳的并不高，脚还是类似丁字步，但依然跳的很好。佩服啊!

如果说将眼光放在级部中去，不是我打击我自己与我们班，我真觉得，拿到第一名的可能性几乎为零。拿到名次的可能也有些小。希望我能在这最后的两天好好努力，突破自己!

赛场上，最大的敌人并不是对手，而是自己。突破自己，成就自我，获得胜利!即使无法获得名次，参与也是一件愉快的事情吗!

庚子新岁春节前，

一阵冷风一阵寒。

武汉发现新病例，

冠状病毒新肺炎。

疫情火急大如天，

惊动中央国务院。

派出高级专家组，

挂帅还是钟南山。

全党全民总号召，

众志成城抗肺炎。

各级领导在一线，

亲自督导不容缓。

卫生防疫擂战鼓，

白衣天使讲奉献。

专家教授齐出动，

紧锣密鼓查病源。

SARS

近亲挺凶险，

潜伏期限十四天。

飞沫接触可传播，

人传人来很危险。

患者干咳乏无力，

发烧呼吸有困难。

有病及时去医院，

病源诊断莫迟缓。

冠状病毒易传染，

隔离诊治阻病源。

严防严控齐努力，

定能胜利度难关。

防肺炎，防扩散，

预防为主是关键，

少出门，不扎堆，

不再聚会不聚餐。

景区景点已关闭，

没事少到街上转。

疫区来客细盘查，

近期别再去武汉。

家庭保持常通风，

定期消毒更安全。

讲究卫生常清洁，

不吃野味防蔓延。

出门就把口罩戴，

N95

的最保险。

水杯毛巾分开用，

避免交叉来感染。

喷嚏咳嗽掩口鼻，

决不随地来吐痰。

戴口罩，防感冒，

规律作息多锻炼。

居家乐，观天下，

拉拉家常做做饭。

读读书，练练字，

抛弃苦闷解忧烦。

心情爽，胃口好，

快快乐乐过新年。

上班开学都后延，

相信政府关心咱。

官方信息最权威，

不信谣来不听传。

服从命令听调遣，

新型肺炎定玩完。

辞旧迎新渡难关，

安康祥和过大年。

如果有人问你：“你是否想做更完美的自己，做令自己满意的自己？”你一定会迫不及待的回答：“当然想！”但一会儿你就会沮丧，因为你认为你做不到，其实很简单，只要能够战胜自己。贝多芬不向命运屈服，发誓要扼住命运的咽喉，战胜了种种生活上的困难，战胜了自己，创造了辉煌的乐章；钱学森不顾外界阻挠，战胜自己，终于回到了自己的祖国；东晋着名书法家王羲之，战胜了自己的懒惰，坚持不懈地练字，完成了流芳百世的《兰亭序》。

这时，你也许会说，他们都是名人的原因。其实他们也是从小人物走上来的，他们一次次的战胜自己，创造辉煌，所以说战胜自己不论大小。你第一次独自走夜路是战胜自己，第一次站在讲台上讲话是战胜自己，第一次玩蹦极是战胜自己……

然而，人无完人，金无足赤，每个人都有自己的缺点，或骄傲，或自卑，或怯懦，或自负，这些都是我们在战胜自己时需要战胜的。

战胜自己需要下定决心，选定想要改变的内容，制定一个恰当的目标，这是目标就会成为你战胜自己的翅膀，向着目标前进，每天进步一点点，当自己有一点点进步时，给自己一点奖励，这是给勇敢者的奖励。当你这一切都做好时，离目标也就越来越近了，这是你也许会因为前面越来越大的困难而放弃，这就需要毅力，富勒说过“要摘取果子的人必须爬上树”。用决心做引子，用目标做方向，用奖励做动力，用毅力使自己坚持下去。毅力更需要勇气，要有勇气去面对现实，并敢于迈出第一步，让一切瞬间去加温，成为战胜自己的推力。战胜自己，你准备好了吗？

生活，就是一片汪-洋，我们乘坐要那人生的帆船上飘荡在海洋上，让我们伸出手，做自己人生的船长吧。让我们扬起风帆，手握船舵，航行在浩翰汪-洋中，博击风雨，逆流而上，做自己人生的船长! Life is a piece of Wang-Ocean. We ride on the ocean on the sailboat of that life. Let us reach out and be the captain of our own life.Lets raise sails, hold the rudder of the boat, sail in Haohan Wang-Ocean, fight against the wind and rain, go up against the flow, and be the captain of our own life!

做自己人生的船长，按自己的想法做，坚持自己。鲁迅说过：走自己路，让别人说去吧。在生活这浩翰海洋中，难免有许多不认同自己的人，当我们面对漫天流言时，我要做的就是坚持自己，认可自己。当年，法拉弟发现了电磁感应现象，这本是一个惊世之举。

但有一位女士却很不屑地问他：您认为您发现这个现象有什么用呢?法拉弟很镇定，回答说：那么，您认为婴儿长大后能做什么呢?面对嘲讽时，法拉弟如此坚持自己，相信自己，实为后人所折服。事实证明，他是对的，世千百年后的今天，电磁咸应已成为生活中不可缺少的一部分。而后，法拉弟又拉起风帆，握着船舵，又继续徜徉在科学的世界里，他就是自己人生的船长。

做自己人生的船长，面对狂风骤雨，我们要勇敢地冲过去。贝多芬，在双耳失聪的情况下，创作出烩炙人口的《第九交响曲》;凡高，在极度压抑的心情下，画出了名誉世界的《向日葵》;霍金，在高度残疾的状况下，为研究黑洞做出重大贡献;黄美廉，一个脑瘫患者，经过19年的努力，取得了江西某艺术学院的博士学位。

如此种.种，都是在逆境中突破艰险，登上了成功的殿堂的伟大的人儿呀。他们，扼住命运的咽喉，冲破了狂风，跨过了汹涌波涛。他们的坚持，他们的努力，从此名垂青史，万古流芳。他们，正是自己人生的船长，在汹波暗涌的海洋中战斗着，博击着。

做自己人生的船长，坚守自己的岗位，即使平凡，却也是一种成功。在哲学中，平凡便是最高境界的成功。北京33路公共汽车售票员陈清凤，十年，在岗位上兢兢业业，亲切的笑容，贴心的举动，负责的态度，即使在平凡的岗位中，却也显得不平凡。有个女孩曾说过，我不想做英雄，我想做为英雄鼓掌的人。也许我们不是英雄，但为何不坚守自己的岗位，为英雄们鼓掌呢?做自己人生的船长，也许我很平凡，但我很重要，我们要这样勉励自己，然后扬帆，起航。

做自己人生的船长，为自己扬起希望的风帆，驶于浩翰汪-洋之中。

1、Ones real value first lies in to what degree and what sense he set himself.——Einstein Germany一个人的真正价值首先决定于他在什么程度上和在什么意义上从自我解放出来。——爱因斯坦德国

2、The important thing in life is to have a great aim,and the determination to attain it.——Johann Wolfgang von Goethe人生重要的事情是确定一个伟大的目标，并决心实现它。——德国诗人、剧作家歌德

3、If you wish to succeed, you should use persistence as your good friend,experience as your reference, prudence as your brother and hope as your sentry. ——Thomas Edison如果你希望成功，当以恒心为良友，以经验为参谋，以谨慎为兄弟，以希望为哨兵。——美国发明家爱迪生

4、Dare and the world always yields.If it beats you sometimes, dare it again and again and it will succumb.——W.M Thackeray大胆挑战，世界总会让步。如果有时候你被它打败了，不断地挑战，它总会屈服地。——英国小说家萨克雷

5、The unexamined life is not worth living.——Socrates混混噩噩的生活不值得过。——苏格拉底

6、Happiness, I have discovered, is nearly always a rebound from hard work. ——Grayson我发现，辛勤工作的报酬几乎总是幸福。——格雷森

7、Living without an aim is like sailing without a compass.——John Ruskin生活没有目标，犹如航海没有罗盘。——罗斯金

8、There is no such thing as a great talent without great will - power.——Balzac没有伟大的意志力，便没有雄才大略。——巴尔扎克

9、Our destiny offers not the cup of despair, but the chalice of opportunity. So let us seize it, not in fear, but in gladness.——R.M. Nixon命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。因此，让我们毫无畏惧，满心愉悦地把握命运。——尼克松

10、Fear not that the life shall come to an end, but rather fear that it shall never have a beginning.——J.H. Newman不要害怕你的生活将要结束，应该担心你的生活永远不会真正开始。——纽曼

I am a 10 years old boy. Smart and handsome. I am proud of myself. Because

I can get perfect scores in Chinese, math and English. It is not good enough, I

am also proud of being an elder brother. That is a Friday evening, my baby

brother was crying all the time. My parents were both cooking for dinner.

I said to my mum; let me look after this little thing. My mum said, “are

you sure you can?” “Yes, believe me I can.” I answered. Then mum went to the

kitchen. I went towards my baby brother. “Oh baby, don’t cry. I will sing a song

for you…” I carried him and sing songs for him. After a while, he was asleep. I

was so tired. My parents were happy and praised me a good boy. This is my first

time to look after my baby brother and I feel proud of myself.

Hello, everyone! My name is BaiXinyu. My English name is Amy. I’m 13 years

old. I am in Class 7, Grade 7 in the 29 Middle School. I love my new school, it

is very big. I have big, black eyes, short hairs. I am very tall and slim. I’m a

sunny、friendly girl. My teachers and classmates all like me. There are three

people in my family: my father, my mother and me. I have a dog, he is white. He

is so lovely and simple. Oh, he’s a poodle. I love him very much. I have a lot

of hobbies. Such as drawing pictures, reading books, doing exercises……I like

reading, because it called me lots of about would. I am good at swimming, and I

like water, it is very cool! But I don’t like skiing, it’s difficult with me.

This is me, do you know?

你好，每个人!我的名字叫BaiXinyu。我的英文名字叫艾米。我13岁。我在课堂上7，在29中学7年级。我爱我的新学校，这是非常大的。我有大，黑色的眼睛，短头发。我非常高又苗条。我是一个阳光明媚的，友好的女孩。我的老师和同学都喜欢我。我家里有三个人：我爸爸，我妈妈和我。我有一只狗，他是白色的。他是如此可爱和简单。哦，他是贵宾犬。我非常爱他。我有很多爱好。比如画画，看书，做练习……我喜欢阅读，因为它给我很多的。我擅长游泳，我喜欢水，它非常酷!但我不喜欢滑雪，和我是很困难的。这就是我，你知道吗?

以前，我是一个胆小的孩子，但是有一件事改变了我，让我战胜了自己，变得十分勇敢。

那是小学二年级时，我看到大哥哥们在滑板上如行云流水般滑来滑去时羡慕极了，便让爸爸帮我买了一个，并暗下决心一定也要学会它。

一个星期六的早晨，我早早地便来到广场，开始学习滑滑板。

刚开始上板时，一不小心便摔了一跤，可疼了。再次上滑板时，我非常害怕，“不怕一万，就怕万一。万一我再摔倒了怎么办？”想到这儿，心里便打起了退堂鼓。

爸爸看到我胆小的样子后，便给我讲了一个赵子龙大战长坂坡的故事。

听完故事后，我想：“在生死存亡关头，赵子龙还脸无惧色，摔个跟头这样的小事算什么呢？不吃苦，怎能收获成功的喜悦啊！”于是，我鼓足勇气，沉稳上板，心中的恐惧被抛到了九霄云外。说来也怪，上板后还真是稳如泰山，还真“学会”了。

正在我得意忘形地向爸爸炫耀地时候，脚下一滑，猛地一屁股坐在了地上，痛得我眼泪在眼睛里直转。“爸爸，我真的不想学了，太难了！”看着我略带哭腔的模样，爸爸笑笑，什么也没有说，只是用眼睛看着我，用眼神给我鼓励。

看着爸爸充满期待的眼神，我不由地又想起了赵子龙的故事，心里觉得很不好意思。算了，豁出去了，我咬紧牙关再次上板滑了出去……

经过许多次失败后，我慢慢地找到了方法，终于能轻松自如地滑起了滑板。这时，从爸爸的眼神中，我读出了骄傲和自豪，我心里高兴极了！

后来，无论面对什么困难，我都会想起这一段滑滑板的经历，从中我获得了无穷的力量。