有关于超越自己的话题作文(精彩19篇)

从小我就是不善于表达，加上与生俱来就有的胆小怕事的性格，完完整整地构成了一个很内向，孤单的女孩。

今天，当我看到绿色圃中上要求以“表现自己”为题写一篇文章，我顿时傻了眼：天生我就是独来独往，不喜欢在人来人往中穿梭，每当看到有人在人群中嬉戏，说笑，我总是既羡慕又懊恼，谁叫我这只孤单的小鸟不想飞也不愿飞进有说有笑的大家庭里成为其中的一员；每当看到电视上，和我年龄相仿的小伙伴们在舞台上手舞足蹈，引颈高歌，尽情地展示自己时，我又是一副迷惑不解的样子，为什么他们能够无拘无束地自我展示，而我只能独自一人躲在墙角里翻阅着那一本本枯燥无味的书籍……我的人生未免也太乏味了吧！

表现自己，走向人生！

从今天起，我要彻底改变我的性格，我要从一个内向，孤单的女孩转变成一个外向，开朗的女孩。首先，我要接受妈妈给我报的舞蹈兴趣班，这是我脱胎换骨的一个起点，旋转起来吧！在跳舞的舞台上，充分地展示自己的才华，让老师同学们眼中孤言寡语，“纹丝不动”的我从此消失，取而代之的是信心满满，对人生充满无限期待的阳光女孩。其次，我要参加家庭夏令营，因为这个活动不仅可以扩大我的视野，还能促进我与父母之间的感情，增强默契感……这对于我要达到的目标还远远不够，因此我会珍惜每一次可以融进班集体的机会，如：加入黑板报这个小组，展现从小就爱画画的我；参加校运会，展现从小就爱运动的我；加入志愿者的行列，培养自己要有为人民服务的意识……

内向，孤单再也不是今日外向，开朗的我，让更多和我经历相似的青少年行动起来，充分表现自己的才华，不断走向充满无限魅力的人生吧！

自初中以来，跑步一直是我的弱项。尽管在假期里会抽空去跑跑步，锻炼锻炼，可通常都是坚持不到一周。无奈，我只好以“长高了会变瘦”为借口自我安慰。可现在初三了，我人是长高了，看起来也瘦了，可面对这次1000米的测验，心里还是没有底。“我会进步吗?”我自问。

随着老师手中那示意开始的秒表落下，一切都仿佛离我远去，只剩下眼前那条似乎永远也跑不完的红色跑道，在太阳光强烈照耀下的红色，是那么令人恐惧。我抽搐了一下，随后尽力调整自己，紧跟着前面一人的步伐。

测验前温柔和煦的微风顷刻便化作了调皮的孩童，它们嬉笑着，肆意在我脸上横冲直撞，有时甚至拉住我的裤脚、衣角，阻碍着我前进的步伐。我甩甩手，想要将那些顽皮的“孩子”赶走，可一切都是徒劳。

六百米已经过去，我正惊讶于自己的耐力竟有这么大幅度提高时，一直居于我身后的“死党”突然加速，赶超了我的步伐。我刚想追赶，嗓子突然火烧火燎地疼了起来，急需水的滋润。肺部一抽一抽的疼痛时刻提醒着我——我的身体已经到达极限，不能再加速。可是我不得不加速，因为如果不采取行动，我将会在精神和成绩两方面都被挫败。

1000米的终点越来越近，近得好似在与我招手，。前面的“死党”已经气喘吁吁地停止了脚步，在前方摇摇晃晃地走着。“加油!你一定行的!超过他们!”心中似乎有个声音在呐喊。我的心头好似被点着了的火苗一般，带给我极大的勇气和力量。我倏然向前冲去，带着太阳的光耀，右脚先于“死党”踏上了那条属于我的白线。

4分06秒，对我来说简直不可思议，比上学期快了30多秒，引起了老师和同学的赞叹和惊讶。我露出了胜利的微笑，直到回家才发现我的双脚已经几乎没有了知觉。但我自豪，因为我将“不可能”变成了“可能”，并且与“我不行”说了声再见!

其实，“我不行”只是个借口，可正是这小小的借口，使我们与“我能行”隔绝开来。没有尝试怎么能得到结果?

那一刻，我发现了自己，那个深藏于心中的自我，那个倔强不肯轻言放弃的自己。

曾几何时，我站在镜子前面，细细地打量自己：镜子里的我瘦小而单薄，不高的个儿还戴着一副小小的近视镜，这就是我，一个自卑的小女孩，从不相信自己，缺乏自信，总以为自己比别人差，学不会?做不了?背不熟?这些问题伴着我成长，一直困扰着我…… Once upon a time, I stood in front of the mirror and looked at myself carefully: I was thin and thin in the mirror, and a small one was a small myopia.Mirror, this is me, a little girl who is inferior, never believes in himself, lacks self -confidence, always thinks that he is worse than others.Mowing

正因为自己的自卑，从不相信自己能做好，反而养成了自己的懒惰，遇到困难就退缩，乃至在学习上、生活中，踫到小小挫折就放弃，这已变成妨碍我遨游知识海洋，阻碍我前行的绊脚石。

为此，我也努力过，也苦苦挣扎过，但始终缺乏自信，还是让自卑击败了自己!直到有一次，我在家里还象往日一样闷头闷脑地背诵课文，一遍、两遍、三遍……时间一分一秒地流逝，我头脑中一片空白，还是背不熟，怎么办?怎么办?

我在心里不停地反复问自己，“放弃吧，放弃吧!你一定背不熟!”这久违的声音又一再响起，一点点地蚕蚀我的斗志。这时妈妈走了过来，轻轻拍了拍我肩膀说：“孩子，你要相信自己，别人能背熟，你也一定能背熟!但是，背诵课文不能死记硬背，你先要明白课文的内容，读懂其中心思想，找到核心词语弄懂记熟，然后连起来一起背诵，就能事半功倍，不信你试试看?”

在妈妈殷切的鼓励下，我重新燃起希望，心中只有一个念头，我一定把它背熟!果然，因为相信、用对了方法，很快一篇长长的课文，第一次一字不漏地背了下来!我长长地吁了口气，妈妈也露出了笑容，冲我点点头!

正因为有了信心，所以在后来的日子里，面对困难时，每每想起妈妈的鼓励，我不再孤单惶恐，因为相信自己，所以勇往直前，只有扬起自信的风帆，成功仅一步之遥，相信自己，做最勇敢的自己!

当我冲过终点线的那一刻，虽然已经疲惫不堪，我的心里却充满了无限的喜悦，作文超越自己创造奇迹。因为，我没有辜负老师和同学对我的期望，超越了自己，创造了奇迹！

虽然运动会已经进行了一天，但却热闹依旧。来到操场，虽然时间还早，却已是人山人海，无论是看台上还是操场上，都挤满了人，真是好不热闹！

此时此刻，我又紧张又激动，没有一刻平静过。

到了操场，换上跑鞋，我便和伙伴一起活动了几圈。压压腿、活动活动胳膊，生怕比赛时，稍有不慎受了伤。

“参加男女甲组800米的选手请速到检录处检录……”什么？这么快就要检录了？我和同伴迅速整理好东西，便直奔检录处。

在检录处，这里可是“高手如林”。我见到了各校“过五关斩六将”选出的精英们，与他们相比起来，我显得尤为弱小……

……

我们是甲女第二小组，观看完第一组的比赛之后，我不禁打了个哆嗦——唉，不愧是训练了三四年了，跑得就是快！

……

要我们上场了！我们跟随裁判员老师，来到了起点处。我发现，在这17个人当中，我是最不占优势的一个，谁叫我不走运，被安排在了最外道？虽说是可以抢道，却比起内道的选手来说，多跑了好些路呢！

我的心里不禁敲起了小鼓，心“扑通扑通”地跳，就像揣了只兔子……

“预备——砰——”只听发令枪“砰——”的一声响，我们都像离弦的箭冲出了起点……

“砰——”又是一声，小学六年级作文《作文 超越自己 创造奇迹》。不好，有人抢跑了！我回到起点，心里又多了份紧张……

“预备——砰——”发令枪又一次响起，成败与否，全都在我的手中，我一定要把握住机会，战胜自己……

想到这儿，我豁然开朗，不紧张了。见把外校选手甩得远远的，我充满了信心，我一定能赢！

经过了我的努力，200米的路程已经化为曾经。可“对手”似乎越来越强，好几位选手都像一个闪电，从我身边闪过……

可我并没有放弃，仍在坚持着向前冲……

跑着跑着，我便打开了想象力——自己好像是一匹骏马，脚下的不是跑道，而是一望无际的大草原，天空是那样湛蓝，鸟儿的歌声是那样婉转。我在大草原上呼吸着新鲜的空气，自由自在地在那辽阔无垠的草原上奔跑……

跑完了一圈，我已是汗流浃背。老师和同学们都在为我加油助威。我听了这些呐喊声，心中充满了无限的力量，不禁加快了步伐……

距离终点只剩下200米的路程了，要冲刺了！于是，我卯足了精神，在最后的几步路超过了四五位“对手”，以2分58的成绩冲进了小组前三……

面对这个成绩，我是怎么也不能相信，本以为训练时3分9秒的成绩已经难以突破了，可就在今天，我又一次刷新了心中沉睡已久的记录！

今天，我超越了自己，创造了奇迹！

江西九江沙湖山中心小学六年级:婧子大牙

“啪”一只手无情的向我打来，“55分!55分!你!你这不肖女……”，“考了55分你对得住我们吗?”，“呜呜……”我哭着跑了出去。 "Pap" to me ruthlessly, "55 points! 55 points! You! You are not a little girl ...", "55 points took 55 points.Are you right? "," Woohoo ... "I ran out crying.

“哎!哎哎!你怎么啦?你哭了吗?”我的眼眶湿润了，原来自己一不留神就想到以前的事了。“没事”我笑着对我同学说。现在的我终于如愿以偿的上了高中，以前我总想离开这个窄小的天地然后出去看看外面的世界，但出去之后却发现原来自己居住的哪个地方才是的。

在我的家乡里，那里有属于我的童年有属于我的世界属于我的小天地……还有属于我那小小的回忆。

或许是因为生活的艰苦而让我有了动力，或许是因为命运的无情而让我对这个世界改观，我从不认为自己是完美的，但也不认为自己是最差的，我不肯向命运低头，但也不会骄傲的向天空抬头。

成绩差成了我的心病，我觉得这个世界不公平，不管我多么努力都好，可我的成绩却还是原地踏步，或者说不进则退。。。到了初中，我比以往更努力我每天都跟自己说“如果不想比别人差就要努力”。我每天都强迫自己去学习去和别人竞争去努力的拼搏。我记得初中的老师跟我讲过“每个人的前方都有一条通向远方的路崎岖但充满希望，但总有人因为没有倒掉鞋里的沙子而不进则退不肯向前。”

我不会做那样的人，既然我选择了鱼肉的美味，那么我就会忍受鱼刺的纠缠。放暑假的时候我出去镇里帮我妈工作，在那里，我受了好多委屈，有眼泪也只能偷偷的流。因为我发现，其实，爸妈受的委屈要比我的更多，他们总是默默地把委屈忍了下去，我告诉自己我是他们的女儿我也不能哭，我要坚强。

在那时，我发誓，我以后一定会好好地赚钱一定不会再让他们受到委屈。我相信自己，我可以的，我一定不会比别人差。

上了高中，我发现自己真的好渺小，在这个卧虎藏龙的学校里，那些学生一山还比一山高。我开始害怕起来，我怕自己会放弃，每一次考试的成绩都会让我心痛，每一次的失败我都跟自己说，“不能放弃，相信自己一定可以的”。我不会忘记自己的梦想，更不会轻易的认输，我知道，有好多人都给予了自己希望，给予了自己鼓励……为了他们我更不能放弃。

我的泪水又流了出来，但我知道这一次的泪水是为自己鼓励的泪水，因为--我相信自己。

有很多东西，失去了才觉得宝贵。

——题记

“人生路上会有风有雨，时常会遇到没有舟的渡口，没有桥的彼岸。”有人这么说，真是太贴切不过了。

步入初中的门槛，我才感到身上的责任和压力。我初一时的入学成绩是班里16名，然而现在我却是32名，真是一落千丈啊。我多次问自己：我为什么老是失败？可始终找不到答案。

期中考试后，我得知我的语文成绩八十四分。作为语文课代表的我，这个成绩的确说不过去。语文老师说我的基础知识掌握的不好。我心想，我得多加强语文基础知识的巩固，考试不优秀，我怎么对得起老师对我的希望。

数学试卷还没有发下来，我不知道考个什么情况。下午数学课上，数学老师走在我的跟前说：“王雪慧呀，这次数学没考好，考了七十一分。你的作文这么优秀，是我们学校的写作明星啊，你的数学最少得一百分才行。”我的脸一阵发红，心想：完了，数学又考砸了！这次期中考试我肯定又要下降名次了。

放学后，妈妈来接我。夕阳中我看到妈妈的背影，多少有些伤感，我不敢面对她……在路上，我终于鼓起勇气对妈妈说：“这次考试，我可能要下名次了……”说完，我把头埋得很低。妈妈没有说什么，只是轻轻地叹了口气。

回到家，爸爸把早已做好了的饭菜端在了桌子上。我问爸爸：“爸爸，如果我考不住高中怎么办？”爸爸看了我一眼，轻轻地说：“尽你的最大努力吧。”

晚饭是我喜欢吃的西红柿炒鸡蛋和大米饭。妈妈把大米饭给我盛上，爸爸说让我把西红柿夹在碗里，顺便给妈妈也夹上一些。妈妈说：“我不吃也行，让孩子吃吧。”见妈妈这样说，爸爸也是说自己不吃也行。我打断了他们的对话，连忙对他们说：“最不应该吃的是我，又不挣钱，学习又不好。”爸爸说：“你是孩子，你吃。”妈妈说：“你爸这样说是宽容你，你也老大不小了，该好好学习了。”

听完这些话，我的心里充满了愧疚，眼泪情不自禁的流了下来……我是爸爸妈妈的独生女，是他们的掌上明珠，他们把所有的希望都寄托在了我的身上。

我没有理由不努力。

又到了周五，所有的成绩都出来了。虽然我上进了五个名次，但是我还是不满意。假若我考不上高中，我最对不起的人有三个：我的爸爸妈妈，还有我的语文老师。爸爸妈妈带给我生命，语文老师带给我成功的希望。记得语文老师语重心长地对我说过一句话：“王雪慧呀，如果你把写作文的兴趣和坚持，也用在其他学科的学习上，那么你的学习成绩会超越级部第一名。”我知道语文老师对我的希望很大，所以我绝不会辜负他，终有一天，我会用我的优秀来回报您——我的语文老师。

“人生会有风有雨，时常会遇到没有船的渡口，没有桥的彼岸。怎么办？我们要用自己的特长做舟，用坚毅当桨，并借助乐观的风，来勇敢摆渡自己。”

我要牢记这句话，我要努力超越自己。

李琰、张艳梅、叶乔波、李佳军、小杨阳……她们都有创造历史的机会，高考作文最新素材，但最后的创造历史的是大杨扬。其实她也曾多次错失良机，多次铩羽而回，但最后她还是超越了自己，创造了辉煌。2002年的盐湖城，杨扬获得女子500米和1000米两项短道速滑的冠军，从而成为我国获得冬奥会金牌第一人。四年后的都灵，她敢当配角，协助王蒙延续着中国女子短道速滑的辉煌。退役后的杨扬大气从容，享受着生活，继续着人生，期待着另外的辉煌。

大家好，我是来自贾庄小学六(2)班的胡永民。我非常喜欢打篮球。弹吉他。学英语。六年的校园生涯和社会实践生活使我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。经过良师的精心指导、自己的奋力拚搏以及对知识一丝不苟，在成绩上一直都得到所有人的肯定。

人总是要不断学习的，俗话说“学海无涯”。课余时我还学习了一些PHOTOSHOP、OFFICE2000、FRONTPAGE、EXCEL、网页制作等学习、设计的软件，灵活掌握基础的制作代码，为将来在工作运用先进的多媒体、电脑打下坚实的基础。我自己还制作个人网页，外界人士评价颇好。本着学以致用，曾在劳动局帮忙打资料，在校设计排版文章等等。

在学习间我也曾担任过校文艺部部长，班上的学习委员、文艺委员、安全委员等职，对每项工作认真负责，兢兢业业。在20-20年度本人多次被评为校“希望之星”、校“三好学生”。20-20年度再次被评为校“希望之星”、校“三好学生”。在担任班干部期间，我经常与任课老师沟通，能及时地与老师和同学通气，在任课老师的反应下，及时地做好补助工作，起带头作用，主动积极，所以总给老师带来不错的印象，从而也提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力。在任部长期间，本人多次组织大型文艺活动，在组织过程中，体验到了自己的组织能力和想法上的欠缺，从而，会补缺补差，提高自己的能力。我一直都很注重配合学校、学生会以及其它部门出色的完成各项工作。在促使学校的`各种作息活动运行顺利的同时，荣获20年度校“优秀学生干部”。入校不久我便成为了一名共青团员，当然，我也要靠自己努力，要拿出最好的一面展现在每个人的面前。

在学习过程中本人诚实守信，热心待人，勇于挑战。我的人际关系相当不错，能很好地组织大家开展更有意义和有特色的活动，从不轻易半途而废，善于总结经验。有时学习工作不顺利，爱发小脾气，这点是需要纠正的。我所拥有的是年轻和知识，使我不畏困难，善于思考，但年轻也意味着阅历浅，更需要虚心向学。我也深知，毕业只是求学的一小步，社会才是一所真正的大学。我还要继续努力。

我好想长出一对翅膀，学会飞翔，越过“自我”这道险关，取得梦想，尽览人生的辉煌。

最难战胜的是什么？不是事业，不是难题，而是自己。只有超越了自己，才能达到真正的极限，凌驾于巅峰之上。战胜了别人，只属于某一方面的胜利，是物质方面；战胜了自己，是精神方面的胜利。既然取得了精神方面的胜利，还有什么难题能拘束你在人生上自由发挥呢？每个人都会被某种事物诱惑而导致欲望的激发，如贪婪，嫉妒等。当我们受到这些心理引诱而不思悔改时，到一定时间就会走进深渊。如果我们具备美好的品质来弥补这些心灵漏洞，我们就战胜了自我，战胜了从内心深处迸发出的欲望。

我曾经在《儿童文学》读到这样一篇文章《真正的胜利者》：从前有两个孩子一个天性聪慧，一个普普通通。第一个孩子经常受到大人们的夸奖，一次偶然的机会，它见到了一颗非常名贵的宝石，从此，他对事物有了欲望。而第二个孩子，深知自己不聪明，因而勤奋学习，并且从别人身上得到了许多美好的品质。此后，两个孩子经常在竞争的社会上相遇。因为第一个孩子勒不住自己脱缰的邪恶品质而坐牢；而第二个孩子却靠勤奋，美好的思想品质而当了一家跨国公司的老总。事实何尝不是这样呢？

超越自我往往比超越别人更加重要。

[努力超越自己作文

相信自己?相信别人? Believe in yourself? Believe in others?

对于应该相信自己抑或是相信别人，是很多人曾经或正在面临的问题。

你也许会说，走自己的路，让别人去说吧!你也许会说，常问路的人不会迷失方向。那么这两句箴言矛盾吗?不是的。

我经常面对这样的问题：我的朋友是两个“派”，经常说彼此的缺点，我夹在中间，头痛+心痛，不知如何是好。这时该怎么办?我是相信谁比较好?很简单，我谁也不信，只信我自己。我所选择的朋友，在我心中是没有优劣之分的：我对朋友的爱，也没有什么差别。我不相信任何人，正是因为我也不想离开谁。

面对这种抉择，没有人能给予帮助，只有自己相信自己，才会“心安理得”。或许有伤痛，或许有悲哀，可是我的选择总会正确、理智。

那么只要相信自己，就不要相信别人了吗?不!

一个人的立身之本，便是自信、相信他人。人生在世，总会遇到大大小小的问题、麻烦，这是要不要相信别人?要啊。毕竟大多数人都会热心真诚地对待我们，毕竟狡诈的人是少数。

话说转来，相信别人，也是自信的表现。因为是我们自己选择了要去相信，才能获得帮助。

“相信自己”和“相信别人”，并不是“水火不相容”，恰恰是相辅相成。拥有“相信”，我们的生命便会绚丽起来。

相信自己!相信别人!

曾经，为在战火中流离的人洒下热泪；曾经，对战争狂人惨无人道的行径感到义愤填膺。曾经无数次的问自己：我们的世界，究竟能不能实现永远的和平？

我的答案是：能。并且我坚信，这一天一定会到来。

每当我谈及这个愿望时，总有人嘲笑我的幼稚，他们搬出冠冕堂皇的进化论，说随着人口的增长和资源的枯竭，必然会引发由争夺资源导致的一系列“优胜劣汰”的战争。可是，不妨看看以色列的例子。以色列的国土大部分是沙漠，水资源极其匮乏，可是，他们没有选择走上为争夺水而进行无休止的战争的道路，相反，他们应用滴灌和海水淡化等各种技术建立起了沙漠中的一片片绿洲，保持了本地区的和平还给周边国家提供了经验。人是有智慧的动物，是心中有爱的生物，对于资源枯竭的问题，人类必将找到比原始的“生存斗争”更加有智慧的解决办法。

有人说，人与人的不同导致战争的发生。是啊，因为小小误会而引发的战争残害了多少人的生命，又带给世界多少苦难啊。因为观念不同使楚、卫两妇人发生争吵，最终演变成了几十年的诸侯兼并战争；因为信仰的不同，奥斯曼帝国的铁骑把拜占庭夷为平地。但是，历史向我们证明，那所谓的不同并不能阻挡和平的到来。巴勒斯坦和以色列，说着不同的语言，信仰不同的宗教，但在阿拉法特这一代人的努力下，巴以最终实现了较长时间的和平。

和平的道路并不平坦。极端的民族主义仍在影响着我们。一个看抗战剧长大的青年，在反日中居然将一名无辜的日系车主打成重伤。这是爱国的表现吗？不，绝对不是，这反而是对本国人民内心的一种伤害，对国家形象的玷污。这就需要我们每一个人在面对“慷慨激昂”的煽动性言论时，保持一份冷静，客观地做出自己的判断。

对于和平，我们每一个人在实践中又能做些什么呢？我觉得，这重在养成一种“以和为贵”的品德，即使是同学之间的小冲突，也要做到不冲动，冷静地面对，通过协商来解决。我们中华文化素来有爱好和平的传统、五千年来从未侵略过任何一个国家。

我们是和平的斗士。

让我们勇敢的向着和平，走去。

一路走来，我们经历过挫折与迷茫，在迷雾中寻找方向，在哭泣中开始成长，这正是人类发展的必不可少的经历，也是一个尤为重要的时期。正如主持人董卿所说：“生存还是毁灭，这是一个永恒的选择题，以至于到最后，我们成为一个什么样的人，可能不在于我们的能力，而在于我们的选择。”

在生命中，有无数选择，不同的选择，可能决定不同的人生道路。

选择需要勇敢，勇敢地选择可以改变一生。著名的演员当时正在两部电影中所纠结，一部有着盛情邀请，一部却资金匮乏，不为人看好。他不顾好友的多次劝说，毅然决然地遵从了内心的声音——去接受那部当时被人们所不看好的低成本“小”电影。他说：“哪怕这个碟拍完以后不放映，我自己留下来藏一辈子，也值了。”却没想到这么“犯傻”的决定却帮他拿到了影帝这一大奖，他所拍的正是《钢的琴》这一经典电影，他饰演的陈桂林这一形象引起了观众的共鸣，许多人也成了他的粉丝。

生活的难处就在于选择。人生要果断选择，不怕困难终会成功。

在1997年就有247位留法人员回国，他们当中很多人在法国已有稳定的工作、丰厚的收入，但是他们还是选择返回祖国参加新中国的建设研究。他们都是一些学有专长的人，有的还是某些科学前沿的专家。如曾任法国血管和血液研究所研究员并获得法国国家级大奖的韩中朝。

在法国以第一发明人资格申请三项环保专利的余德辉，在药用植物深绿卷化学成分和原理作用研究中取得突出成绩的林瑞超，还有在凝聚物理研究中取得新发现的莫洪等人物，他们决定放弃高薪和优越的生活条件，毅然选择返回祖国，他们深深感到，自己的根在中国，自己的事业在中国。

选择，是留给有准备的人，敢于果断争取的人。选择正确的路，会让我们的人生更加丰富多彩。也许人生之旅每一步密布荆棘，每一处都悬崖万丈，波涛汹涌，但都会一一被我们征服，因为我们都能正确地选择人生的三岔口。有人说，我们这个时代不缺机会，所以也势必会让每一个人面临许多选择。路是脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一步都在证明自己的选择。

学会选择，这样才不会“迷路”。人生无处不在选择，选择就在人生，让我们一起把握方向，扬帆起航!

大家好!我叫郭思宇，属兔。我是一个活泼开朗的“假小子”(其实我是一个女孩子)。我长得一般，小小的眼睛，鼻子不大不小，嘴巴不大却唠唠叨叨个不停。妈妈因为这一点经常说落我，可是我一点也没有改正的意思。

因为我属兔，所以性格比一般人活泼些，有时会像个男孩子。动作和行为也很像。我会爬树，爬围墙反正男孩子会的差不多我都会。现在这么大我也会和弟弟一起去捉蚂蚱。妈妈总是说道，你就不能像个女孩子一样在家里待着。我说，我要是在家里待着，不就又看电视了吗?我总有许多话为自己开脱。妈妈说不过我，也就不说了。

我最喜欢看电视了，每天一放学，我就以风的速度赶回家，为的是我看我最喜欢看的动画片。(我很幼稚吧?)现在我上中学了，在学校一个星期都看不到电视把我急得不得了。双休日，我不会放过看电视的机会。早上我起得很早，晚上我睡得很晚。为了就是多看些电视。每周晚上我都10点多钟还在看电视。妈妈让我睡觉我不听，最后还是爸爸出马。一下子把我吓得老老实实去睡觉了。早上妈妈做好饭让我去吃饭。因为有好看的电视所以叫了我一遍又一遍。我还是不想去吃饭。最后妈妈把电视关了之后，我才去吃饭。等吃完饭后，我马上还是去看电视了。直到现在也是如此。不过，我一定会改正自己的毛病的，做一个勤奋的自己。

我有许多的理想，在一年级时，我想当个画家，可是画个老虎却像个超大形象的大花猫。所以这个理想也因此破灭了。现在我的理想是当一名老师。我一定会为理想而奋斗。我的人生格言是，失败是成功之母。所以我会坚持不懈的去实现自己的理想。

我是一个有爱心的女孩儿，如果看到被遗弃的小动物，我会毫无顾虑的收留它，即使父母不同意，我也会给它寻一个温暖的家。所以我有很多好朋友。不过，我也很爱交朋友。

我，一个活泼开朗的女孩子。如果你和我性格差不多，那么就让我们成为好朋友吧!

人的生命只有一次，既然只有“一次”，我们就应该充分利用起来，要更加爱惜自己的生命，学会自我保护是至关重要的。本文是小编为大家整理的以学会保护自己为话题的作文，欢迎阅读。 以学会保护自己为话题的作文一

珍爱生命，保护自己，是每个人应有的意识。突发事件一旦发生，处在第一时间、第一现场的人，除了要保持较好的心理状态以外，掌握应对不同灾害事故的安全知识和自救、救人的技能，更是至关重要的，它将直接关系到能否最大限度地减少灾害事故所造成的危害和损失。

在暑假里的一天，我和爸爸妈妈去了海淀公共安全馆。在那里我不但又学到了很多安全知识，还参与了知识问答、现场模拟的活动等。刚进到馆里，我就看到一个漂亮的“女孩”，她身穿白色纱裙就像一位公主似的。

她的名字叫“安安”，是一个智能机器人。通过人机对话，我知道了很多关于她的信息，她会唱歌、会跳舞、她还会用英语回答问题呢，是不是非常有趣呢?馆里设有交通安全、社会治安、消防安全、地震知识、水安全、普法与安全九大展区。其中还有不少可以亲身体验的项目：在地震体验区我站到平台上，就听到一声巨响，接着地面就开始上下震动，然后猛烈摇晃，在这期间我的脚根本抬不起来，心都蹦到嗓子眼儿了……

讲解员说这是模拟6级地震，可以想象，汶川大地震给大家留下了多么恐怖的记忆啊!在火灾逃生模拟区我看到了许多能帮助人们逃生的工具，有绳子、梯子、排水管……我最喜欢是消防队员用的那种滑杆，我双手抱住杆子，两脚像猴子一样把住杆子，随着手稍微一松，我就顺利地划下来了，速度很快，很爽!我演练了好几次呢!

时间过得真快，我依依不舍地离开了这里。我真希望小朋友们都能来这里参观，学到更多的安全知识来保护自己、保护他人。 以学会保护自己为话题的作文二

今天，老师叫我们写自我保护的作文，我绞尽脑汁，怎么也想不出来，直到老师念出范文后，我猛然想起一件事，至今也胆战心惊。

记得在泉江小学，我和朋友一起走，我袋子里有两个5角的零钱，前面刚好有一个卖画糖的，我和朋友向前跑去。我们买了糖，我觉得不对劲，果然，后面有一高一矮的人走着，我们走快;他们也走快;我们走慢;他们也走慢。我对朋友说：“我们被跟踪了。”我们心里都升起一阵寒意。

手中的糖似乎变苦了，仿佛就有我们和它们，我们立马向人多的地方走去，刚走到一半，它们立马追上我们拿刀子对着我们的后背，不让旁人看到，我感觉到刀刃上死神的召唤。我们的糖被吃了，它们又说：“把钱交出来。”我们两人的钱加起来有四十多了。这个零花钱我还真有点舍不得。朋友面色惨白，立马把20多元交了出来。高个子把刀尖刺了刺我，说：“你的呢?快交，不然一刀捅死你。”我想起老师教我们的知识，我使劲咬他揉我脖子的手，他猛的松开了，我跑向人群，高声呼喊：“抢劫啊!”两个人立刻跑了。我长长地舒了一口气。

经历了这件事以后，我的防范意识变强了，也增加了一些自我保护的方法，毕竟是亲身经历，感触更深了。遇到危险时，我们要冷静，冷静才能脱离困境，大家一定要学会自我保护，不要让坏人有机可乘。 以学会保护自己为话题的作文三

人的生命只有一次，既然只有“一次”，我们就应该充分利用起来，要更加爱惜自己的生命，学会自我保护是至关重要的。

那一次的亲身经历使我学会了自我保护：那天，爸爸妈妈接到了一个电话，便急匆匆地要出去了，在出去之前又千叮咛万嘱咐的好不容易，他们才把想说得都说完了才肯出门，我也终于松了口气。开始弹琴，弹着弹着，在琴声中出来断断续续的“咚咚”声，我立马收回琴键上的手指，轻轻地把头往门的方向探，生怕听错，“咚咚”又是清脆的响声，想爸爸妈妈不会这么快就回来了吧，我大气不敢出，愣了半天，才蹑手蹑脚地来到门边，往“猫眼”里一瞧，看见一个陌生男子，马上警觉起来，说：“你有什么事么?”“哦，我是修煤气的。”修煤气?我有些诧异，从来没听说过我满家煤气坏了呀，哼，看来这个人有猫腻。“你赶快开门让我进去吧，我来看看你们家的煤气!”我正想着，那人又发话了。“哦?是吗?我怎么不知道呢?”我试探着问他。

“你当然不知道了，是你爸爸上午打电话给我们公司，派我来检查你们的煤气的。”看来那个人还是不肯罢休呢，于是，我便说，“那我可不敢随便让人进来，我给爸爸打个电话，如果真的修煤气，他会赶到家来，让你进门的!”“你也真是的，干嘛非得麻烦你爸爸!”“我可打了啊!”我见他咬着不放，便装模作样打起电话来了，果然，那男子无可奈何的走了。

人的一生会遇到许许多多的灾害，也有一些事人为所致，到底能不能逃脱，就要看自己的自我保护意识了，要懂得分辨是非，分清人物的身份，在关键时刻要理清思路，仔细分析，当然保持从容镇定是最关键的，这次的亲身经历，也使我懂得了很多，理解更深了。 以学会保护自己为话题的作文四

意外事件无处不在、时有发生，随时随地威胁着我们的安全。我们是七八点钟的太阳，是祖国的未来、家庭的希望，我们一定要学会自我保护。下面，请看我学会自我保护的历程吧。

下面，我给大家讲一个“馋嘴巴”孩子的故事：因为琐事，“馋嘴巴”孩子的父亲得罪了一位邻居。这位邻居心胸狭窄、睚眦必报，他时刻想着报复。可是，“馋嘴巴”孩子的父母南下打工去了，他就瞄准了“馋嘴巴”。第一次，他把三个毒苹果放在“馋嘴巴”回家的必经之路，“馋嘴巴”捡到苹果，刚想咬一口，脑子里浮现出奶奶的嘱咐：不是自己的东西不能吃!结果其他同学因中毒被送入医院抢救，他却安然无恙;这位邻居一计不成又生一计。这次，他把五元钱和几块毒雪饼放在“馋嘴巴” 的家门口，“馋嘴巴”的奶奶说：“一定是别人丢得，我们不能要，把东西放回原处。”结果被流浪汉捡去吃了，流浪汉也因中毒被送入医院;第三次，这位邻居把几罐有毒的可口可乐放在“馋嘴巴”的书包旁，但是“馋嘴巴”没有拿，却被两位清洁工拿去喝了，他们也因中毒差点要了命……经警方全力侦破，很快就真相大白了。

20XX年6月的一天，烈日当空，放学后我口渴难耐就立刻跑回家。我随手抓起放在茶几上的一瓶“冰红茶”就喝，结果酸得我直吐。原来 “冰红茶”中装得是醋。

上面的事情使我懂得如何自我保护：小孩子必须管好自己的嘴巴，进口的东西一定要谨慎，这就是最好的自我保护。

生活中，只有那些学会自我保护的人，才是生活的强者。鲁滨孙在荒岛上建起了自己的自由“王国”，并在其间生活了整整二十八年。不难想象，在这二十八年中，鲁滨孙在荒岛上经受了多少艰难困苦、孤独寂寞。但是，为了生存，他学会了自我保护，克服了重重困难，战胜了重重危机，创造出人类史上神话般的奇迹。由此可见，自我保护是生存的必备条件。

人的生命是短暂的，让我们行动起来，时刻铭记：自我保护，重于泰山!

[以学会保护自己为话题作文

当别人比你优秀时，是嫉妒别人伤害别人呢，还是延长自己，超越别人？——题记

那一天，窗外灰蒙蒙的，阴云密布，好像随时就会从这厚厚的云层中蹿出一只猛虎，打破此刻的宁静。教室里静悄悄的，每个人脸上都很平静，可心里却心潮腾涌——白花花的试卷悄悄落在桌面上，鲜红的分数高挂在得分一栏，深吸一口气，小心揭开试卷分数的面纱，瞬间，每个人的脸上流露出了不同的神情，有的眉毛紧皱在一起，牙齿用力咬着下嘴唇，神情黯淡；有的则嘴角上扬，眼里荡漾着笑意，目光炯炯有神。这时，座位离我不远的陈同学正手捧试卷，嘴里不断叨念着：“耶，100分！我多牛！”脸上洋溢着得意的神色。和他关系很好的同桌张同学白了他一眼，说：“考到了100又怎样！用不着这样炫耀吧？”陈同学高傲而轻蔑地说：“的确没怎么样，但你考到了吗？看看你的试卷，错了这么多！”说完，就要看张同学的试卷，张同学气愤地夺过试卷，不再理睬他了。天，越来越阴沉，云，似乎也不动了，一切都被可怕的气氛所笼罩。突然，天空像猛兽的大口，将云层活生生地撕扯开来，“哗——，哗——”，冰凉的雨无情地下着，肆虐的狂风猛烈地刮着，打破了校园的宁静。陈同学在整书包时无意翻开了那张满分的试卷，竟惊奇地发现，试卷中间夹着一张四四方方的纸，上面是三个又大又醒目的黑色大字：大笨蛋！陈同学既奇怪又气愤，于是便到处询问有没有人看到谁把这张纸条放到他的试卷里，可是没一个人知道。突然，他想到有可能是他的同桌写的，因为嫉妒，所以做出了十分冲动的行为。但陈同学很生气，认为张同学蛮横无理，于是两个人谁也不理谁，关系渐渐疏远。

这件事被赵老师知道了，赵老师没有指责一个人，而是给我们上了一节心理辅导课。只见赵老师用粉笔在黑板上画了两条同样长的线段，问同学：“同学们，这是两条同样长的线段，一黄一白，如果我要黄线比白线长，可以怎么办？”“把白线缩短短，或者把黄线加长。”施同学站起来说。“很好，的确有这两种方法。可是，哪个方法更好呢？”见同学们面面相觑，赵老师说，“第一种方法，伤害了白线，而黄线自己却没发生任何变化，虽然比对方长了，但这个手段是不可取的。第二种方法，没有给对方造成任何伤害，而是用自身的努力延长自己，使自己比对方长出，这种方法才是道德的，才是可取的。”赵老师说完，意味深长地看了陈同学和张同学一眼，然后静静地坐下了。张同学用手肘碰了碰陈同学，陈同学转过头看了看她，两个人好像心有灵犀，都从对方的一个眼神中读到了内心渴望的东西。我相信，明天，一切都将是美好的。

“延长自己，超越别人”回想起赵老师说得那段话，再看看陈同学和张同学的细小变化，我的心久久不能平静。张同学之所以要这么做，可能是因为嫉妒一向成绩平平的陈同学，这次竟考了100分，毕竟往往最亲近的人越是容易起嫉妒心。但是，她没有想到，这么做，既使她和陈同学的友情破裂，又使她“崇德向善”的品质遗失在了“嫉妒”的荒原上。她如果通过自身努力，完全能超过同桌。而且，同桌看到他又比自己好了，还会奋起直追。这样你追我赶，形成了良性竞争循环，对自己，对别人，甚至对全班同学都是有百利而无一害的。同学之间要和睦相处，大家能在同一所学校，同一个班级就读，这本就是我们之间的缘分，所以要更加珍惜，切不能因为自己冲动而伤了同学的心。

延长自己，超越别人，老师的话又在我耳畔回响，是啊，用自己的努力，增强实力，超越别人，才能使自己走得更远，更远……

人生好比一篇文章，好的地方人们会赞扬和借鉴，坏的地方人们会批判与否定，那一次，没有赞扬，我依旧倍感快乐与欣喜。

运动是生命的源泉，每个人有不同的运动爱好，我的运动爱好就是篮球。正逢我学会篮球后的一个星期有我们班与隔壁班的篮球比赛，我积极向老师申请参与这场比赛。

接下来的备战，我全力以赴。每天放学后，早早地赶到篮球场，放下书包就练习跑步、运球、投篮、传球……如此反复。在期待及紧张的中终于迎来了正式比赛。从气势上看，两个班都是摩肩擦掌，毫不示弱。

听到裁判老师“比赛开始”的哨声，我的心一下子提到了嗓子眼，显然对方也是做足了准备，率先进了一个三分球，接着越打越积极，我方只能采取“一对一”的盯防，消耗着对方，打乱着对方的节奏！时间一分一秒地过去，比分也是咬得比较紧，双方的实力相当，技术上难分伯仲。

交替领先的局势保持到了第四节，时间进入倒计时，终于接到了对友的传球，我目测在三分线外，兴许是求胜心切，我稍做犹豫，便上手投篮，从球脱手的那一秒，大家都屏住呼吸，生怕一点空气都会使球偏离。

可惜“天不遂人愿”，球“砰”地一声重重地砸在了球框上弹出了界，接着便是听到了比赛结束的哨声，赢球的梦想就此破灭！全场的掌声都送给了胜利者，我的泪水伴着汗水汹涌而下，有委屈也有自责。队友过来安慰，大家哭成一团！

稍稍稳定了一下情绪，在老师的提示下，我们也友好地给对手报以最真诚的祝贺，毕竟有竞争就会有胜败，我们要赢得光彩，输得有气度！

比赛虽然以失败告终，却使我在今后的练习中更加理性认识到自己的不足，运动让我收获了快乐，比赛让我收获了经验！没有掌声，我依旧要为自己点赞！

背对太阳，只能看见地上映出的影子，而面对太阳，将会迎接一片灿烂的光辉。——题记

从前的我只想做一株小草，只要求有一方立足之地，可当爷爷告诉我：“即使是蜗牛，那背着重壳缓步前行的蜗牛，也有属于自己的一片天空。”我才了解到自己的想法多么卑微。那时候，有一种冲破束缚的力量引领着我，想带我击破羞涩的堡垒，迎向更广阔的天空。

初二的时候，一次锻炼机会摆在我面前——“希望英语”演讲比赛。当我还在为要当着许多人的面演讲而犹豫时，很多同学都已经充满自信地报了名。我很排斥那种独自一人站在台上表演的感觉，它会让我压抑得难以呼吸，甚至想拔腿就跑，可我却又不想放弃这宝贵的机会，我陷入了矛盾。最后，我还是破天荒地举手报了名，当时我被自己的举动吓了一跳。

随着比赛日子的临近，学校加紧了训练，并准备模拟测试一下，我一听就蒙了。按照惯例，我又想当逃兵了，可这次偏偏不巧，各种理由都推脱不掉，弄得我整天紧张兮兮，一个劲地埋怨自己当初为什么要报名。可埋怨、后悔又有什么用？

我一遍一遍地重复着自己的演讲稿，对着镜子反复练习，生怕出一点差错。“下一个。”这句话一传到我的耳朵，我脑子顿时一片空白，只好怔怔地走进比赛教室，手在不停地揪着裤子，一接触到同学和老师的目光，我的脸上就飘起两片红云。当简单的英语词语从我的嘴里流出时，听起来是那么别扭。我的耳朵里出现了嗡嗡的声响，我的眼睛在不停地转，目光不知该放在哪儿，硬着头皮结结巴巴地讲完我的稿子，我长长地舒了一口气。我的第一次“公众演讲”就这么结束了。

我怀着忐忑不安的心情迎接正式的比赛。那天，老师对我说：“没什么好怕的，大胆地展现自己，你是最棒的！”可我还是紧张地在走廊里走来走去。轮到我了，这次只有评审没有观众，正因为这样，赛场显得尤为安静。我头上冒着虚汗，怯怯地走上讲台，这时有一位老外评审朝我友好地笑了一下，我也回给他一个笑容，可是连我自己都觉得笑得很僵。我开始了演讲，这过程我的手一直紧紧地扣住讲桌……不知不觉我的演讲完了，我不禁开心地想为自己鼓掌，因为我竟流利地讲完了，我对自己感到惊讶，也以自己为傲。

那一次的经历让我感觉到当一个演说者比做一个倾听者更有吸引力，我很陶醉被别人重视的感觉，这是我从前想都不敢想的。同样，在人生的舞台上，我更愿做一个尽情的表演者，而不仅仅是观众。

展现自己需要尝试，需要勇气，这样才能发掘自己内在的潜力，同时多一份自信，少一份怯懦，也会让人生大放光彩。

[以展现自己为话题的作文

光阴似箭，转眼间，又过了一个年头，回想过去的一年，有哭，有笑从一个天真的儿童，成了一个沉稳少年。七年级，不仅让我学会了知识，更让我学会了自信。 Time is like an arrow. In a blink of an eye, after another years, I think of the past year, crying, laughing from a naive child, becoming a calm boy.In the seventh grade, I not only learned to learn knowledge, but also made me confident.

不知怎的.，从小学左年级时，我就变了一个人似的，不再举手发言，只是站在一个观众的身份来上课一样，做一只默默无闻的小鸟一般。因为，我开始害怕，害怕自己回答的不对，所以把自信丢弃在一旁，置之不理。说真的，我很想回答问题，可却害怕回答的不是正确答案，同学们会嘲笑我这个班干部;更何况其他同学都回答的挺好，和他们相比，我不战而败。于是乎，我当了两年的观众。

到了初中，我想找回曾经那份自信。我想像其他同学那样，可以大胆交流，大胆地回答问题，大胆地提出自己问题。可是我做不到了，两年整整做了两年的听众，不可能一下子又像之前那么自信。我现在终于体会到那种想回答问题却迟迟不肯举手发言。但是我一定要改，一定要让自己变得自信，即使这条路又漫长又辛苦

时间飞逝，不久又过了一个月记得有一次，上课铃打响了。英语老师走了进来，我拿出纸笔，准备听课。课上，老师给了我们一个问题。我思索片刻，便想到了答案。抬头一看，同学们还在想着。我想主动举手回答，可以想到我站起来回答时同学们都看着我老师也看着我那尴尬的场面时，又打了退堂鼓。

我想利用这个机会来重拾自信，老师问了一句：“有人想到了吗?”大家都低下了头。我更加着急，可这手却如铁般沉重。终于我颤抖地举起了手，我却又失去了这次机会有人先回答了。我十分难过像泄了气的皮球。课后，我趴在桌上，想了想自己为何不能找回自信，我终于明白了是自己的心在做鬼，心总想着自己做不到，自己做的不够好，我要战胜这片恐惧，才能找回自信。

第二天，老师又出了一个问题，我还是很快便想到了答案这次我认真思考，确定了答案，我平复心情，努力克服心里恐惧，心想：我一定能回答好!我颤抖地举起了手，老师见我举手也很高兴，虽我回答得断断续续，可仍得到了老师的好评。我十分激动，感觉自己又重拾了一点自信。

从此，我越来越喜欢举手，我喜欢那份回答后的自豪感!

渐渐地，我的英语成绩好起来了，我也越来越爱英语，作业认真做，上课认真听。同样地，对其它课的学习我也比以前更努力了。随着学业的进步，我对自己也越来越有信心了。

过去的一年，虽然平常，但着实让我难忘。因为，它教会了我如何战胜自我，它让我找回了自信。

傅园慧破全国纪录 除了表情包游泳才是主业。4月12日晚，2017全国游泳冠军赛暨世锦赛选拔赛继续第三日的较量，在女子100米仰泳决赛中，傅园慧刷新了自己所创造的女子100米仰泳全国纪录，凭借58秒72的成绩获得金牌。赛后傅园慧表示，希望能用一个好的成绩来报答教练徐国义，至于实力到底如何，还是要看世锦赛的表现。

里约奥运会女子100米仰泳决赛中，傅园慧凭借58秒76成绩和加拿大选手麦斯并列获得铜牌。今天傅园慧游出了58秒72的成绩，比奥运会快了0.04秒。但是本赛季麦斯的状态同样出色，在加拿大的选拔赛中游出了59秒83的成绩。傅园慧表示，自己并不会在意对手的状态，实力究竟谁强谁弱世锦赛自会见分晓。 傅园慧说：“她游多快我都不会介意的。真正的较量还是在世锦赛，那时候游出来的成绩才是算数的。不是在世锦赛的时候游出来，就不能称为世界冠军。我的50米仰泳曾经连续3年世界排名第一，但也只拿了一枚世锦赛金牌，所以还是世锦赛见分晓吧。”

近期，关于傅园慧做“表情包”和参加娱乐活动的争议不断。在接受媒体采访时，傅园慧则表示，做运动员时的自己才最真实，做娱乐明星则像是为了别人而活。她说：“我还是更喜欢做运动员，当运动员更简单一些，当明星更多是活在大家的眼中。当运动员的时候我觉得我是在为自己而活的，做的是我喜欢的事情，能体现我的价值，怎么开心就怎么来。但是做明星的话，就要做大家喜欢的事情。

赛后，傅园慧悄悄透露了她的夺冠秘诀——原来她在11日晚上失眠了。“前两天比赛我的感觉都比较一般。这次来本来是做了很充分的准备，之前训练也很刻苦，我无法理解我的比赛状态为什么会这样。后来觉得可能是不够兴奋。”

“我昨天沉思了一晚上，都失眠了，1点多才睡，6点多就醒了，躺在床上静静燃烧，默默出汗，很困，但是睡不着，眼睛都充血了。今天早上起来吃早餐的时候，我紧张得想吐，只吃了一个煎饼果子。我突然意识到，原来这才是比赛的感觉。”

自信是一种能力，是一种永不放弃的果实。尝试过自信的甜美，就有永不熄灭的火焰。

自古以来，相信自我的人还真不少，秦始皇一统天下，若果没有自信的话，他又能拿出什么来和其他各王相争。即使秦国，但其他六国合起来的实力也不小，甚至还要强过秦国。秦始皇嬴政总是自信满满，秦国将士都分享了这份自信，如何不胜?

司马迁写的《史记》一书之前，他有没有畏惧过，扬言自己不可能完成宏伟之作?司马迁纵然自己在汉武帝的囚牢中，也没有放弃，这种自信着实令人佩服。说起司马迁，他最重要的是完成了《史记》，其实不然，最重要的是他留下来的自信。

汉武帝雄才武略，早在少年时期就自信满满的为自己的未来筹划。打退匈奴，只是光影中的一部分。我最想说的是，汉武帝晚年的自信太过，致使做错了很多事。因此，相性自己并不意味着，绝对相信自我。

贝多芬失聪后，生活理应沉入低谷，可我们却发现，他进入了黄金时期，多少名作争相并发。我认为他是相信自己可以，否则又怎会若此一般。

相信自己，无论失败，无论是缺了什么，还是都掉性命，只因为相信，所以无憾。相信自我，不必为困境发愁，不必为失败烦恼，不必为愤怒而作出不好的事情。

相信吧，相信吧，为自己，为别人，相信心灵才是自己的力量。相信自己就是自己的神。