有关于超越自己的话题作文通用20篇

人的生命只有一次，既然只有“一次”，我们就应该充分利用起来，要更加爱惜自己的生命，学会自我保护是至关重要的。本文是小编为大家整理的以学会保护自己为话题的作文，欢迎阅读。 以学会保护自己为话题的作文一

珍爱生命，保护自己，是每个人应有的意识。突发事件一旦发生，处在第一时间、第一现场的人，除了要保持较好的心理状态以外，掌握应对不同灾害事故的安全知识和自救、救人的技能，更是至关重要的，它将直接关系到能否最大限度地减少灾害事故所造成的危害和损失。

在暑假里的一天，我和爸爸妈妈去了海淀公共安全馆。在那里我不但又学到了很多安全知识，还参与了知识问答、现场模拟的活动等。刚进到馆里，我就看到一个漂亮的“女孩”，她身穿白色纱裙就像一位公主似的。

她的名字叫“安安”，是一个智能机器人。通过人机对话，我知道了很多关于她的信息，她会唱歌、会跳舞、她还会用英语回答问题呢，是不是非常有趣呢?馆里设有交通安全、社会治安、消防安全、地震知识、水安全、普法与安全九大展区。其中还有不少可以亲身体验的项目：在地震体验区我站到平台上，就听到一声巨响，接着地面就开始上下震动，然后猛烈摇晃，在这期间我的脚根本抬不起来，心都蹦到嗓子眼儿了……

讲解员说这是模拟6级地震，可以想象，汶川大地震给大家留下了多么恐怖的记忆啊!在火灾逃生模拟区我看到了许多能帮助人们逃生的工具，有绳子、梯子、排水管……我最喜欢是消防队员用的那种滑杆，我双手抱住杆子，两脚像猴子一样把住杆子，随着手稍微一松，我就顺利地划下来了，速度很快，很爽!我演练了好几次呢!

时间过得真快，我依依不舍地离开了这里。我真希望小朋友们都能来这里参观，学到更多的安全知识来保护自己、保护他人。 以学会保护自己为话题的作文二

今天，老师叫我们写自我保护的作文，我绞尽脑汁，怎么也想不出来，直到老师念出范文后，我猛然想起一件事，至今也胆战心惊。

记得在泉江小学，我和朋友一起走，我袋子里有两个5角的零钱，前面刚好有一个卖画糖的，我和朋友向前跑去。我们买了糖，我觉得不对劲，果然，后面有一高一矮的人走着，我们走快;他们也走快;我们走慢;他们也走慢。我对朋友说：“我们被跟踪了。”我们心里都升起一阵寒意。

手中的糖似乎变苦了，仿佛就有我们和它们，我们立马向人多的地方走去，刚走到一半，它们立马追上我们拿刀子对着我们的后背，不让旁人看到，我感觉到刀刃上死神的召唤。我们的糖被吃了，它们又说：“把钱交出来。”我们两人的钱加起来有四十多了。这个零花钱我还真有点舍不得。朋友面色惨白，立马把20多元交了出来。高个子把刀尖刺了刺我，说：“你的呢?快交，不然一刀捅死你。”我想起老师教我们的知识，我使劲咬他揉我脖子的手，他猛的松开了，我跑向人群，高声呼喊：“抢劫啊!”两个人立刻跑了。我长长地舒了一口气。

经历了这件事以后，我的防范意识变强了，也增加了一些自我保护的方法，毕竟是亲身经历，感触更深了。遇到危险时，我们要冷静，冷静才能脱离困境，大家一定要学会自我保护，不要让坏人有机可乘。 以学会保护自己为话题的作文三

人的生命只有一次，既然只有“一次”，我们就应该充分利用起来，要更加爱惜自己的生命，学会自我保护是至关重要的。

那一次的亲身经历使我学会了自我保护：那天，爸爸妈妈接到了一个电话，便急匆匆地要出去了，在出去之前又千叮咛万嘱咐的好不容易，他们才把想说得都说完了才肯出门，我也终于松了口气。开始弹琴，弹着弹着，在琴声中出来断断续续的“咚咚”声，我立马收回琴键上的手指，轻轻地把头往门的方向探，生怕听错，“咚咚”又是清脆的响声，想爸爸妈妈不会这么快就回来了吧，我大气不敢出，愣了半天，才蹑手蹑脚地来到门边，往“猫眼”里一瞧，看见一个陌生男子，马上警觉起来，说：“你有什么事么?”“哦，我是修煤气的。”修煤气?我有些诧异，从来没听说过我满家煤气坏了呀，哼，看来这个人有猫腻。“你赶快开门让我进去吧，我来看看你们家的煤气!”我正想着，那人又发话了。“哦?是吗?我怎么不知道呢?”我试探着问他。

“你当然不知道了，是你爸爸上午打电话给我们公司，派我来检查你们的煤气的。”看来那个人还是不肯罢休呢，于是，我便说，“那我可不敢随便让人进来，我给爸爸打个电话，如果真的修煤气，他会赶到家来，让你进门的!”“你也真是的，干嘛非得麻烦你爸爸!”“我可打了啊!”我见他咬着不放，便装模作样打起电话来了，果然，那男子无可奈何的走了。

人的一生会遇到许许多多的灾害，也有一些事人为所致，到底能不能逃脱，就要看自己的自我保护意识了，要懂得分辨是非，分清人物的身份，在关键时刻要理清思路，仔细分析，当然保持从容镇定是最关键的，这次的亲身经历，也使我懂得了很多，理解更深了。 以学会保护自己为话题的作文四

意外事件无处不在、时有发生，随时随地威胁着我们的安全。我们是七八点钟的太阳，是祖国的未来、家庭的希望，我们一定要学会自我保护。下面，请看我学会自我保护的历程吧。

下面，我给大家讲一个“馋嘴巴”孩子的故事：因为琐事，“馋嘴巴”孩子的父亲得罪了一位邻居。这位邻居心胸狭窄、睚眦必报，他时刻想着报复。可是，“馋嘴巴”孩子的父母南下打工去了，他就瞄准了“馋嘴巴”。第一次，他把三个毒苹果放在“馋嘴巴”回家的必经之路，“馋嘴巴”捡到苹果，刚想咬一口，脑子里浮现出奶奶的嘱咐：不是自己的东西不能吃!结果其他同学因中毒被送入医院抢救，他却安然无恙;这位邻居一计不成又生一计。这次，他把五元钱和几块毒雪饼放在“馋嘴巴” 的家门口，“馋嘴巴”的奶奶说：“一定是别人丢得，我们不能要，把东西放回原处。”结果被流浪汉捡去吃了，流浪汉也因中毒被送入医院;第三次，这位邻居把几罐有毒的可口可乐放在“馋嘴巴”的书包旁，但是“馋嘴巴”没有拿，却被两位清洁工拿去喝了，他们也因中毒差点要了命……经警方全力侦破，很快就真相大白了。

20XX年6月的一天，烈日当空，放学后我口渴难耐就立刻跑回家。我随手抓起放在茶几上的一瓶“冰红茶”就喝，结果酸得我直吐。原来 “冰红茶”中装得是醋。

上面的事情使我懂得如何自我保护：小孩子必须管好自己的嘴巴，进口的东西一定要谨慎，这就是最好的自我保护。

生活中，只有那些学会自我保护的人，才是生活的强者。鲁滨孙在荒岛上建起了自己的自由“王国”，并在其间生活了整整二十八年。不难想象，在这二十八年中，鲁滨孙在荒岛上经受了多少艰难困苦、孤独寂寞。但是，为了生存，他学会了自我保护，克服了重重困难，战胜了重重危机，创造出人类史上神话般的奇迹。由此可见，自我保护是生存的必备条件。

人的生命是短暂的，让我们行动起来，时刻铭记：自我保护，重于泰山!

[以学会保护自己为话题作文

我经历过不少困难，但我从不惧怕。因为我知道不战胜困难，哪来的成功呀!只有百折不挠的人，才会走向成功之路。 I have experienced a lot of difficulties, but I never fear.Because I know not to overcome difficulties, where is the success! Only people who are indomitable will move towards the road of success.

记得三年级时，大舅给我买了一辆自行车。我看了，心里就好像喝蜜了似的，但很可惜，我还不会骑呀!大舅对我说：“你这么大了，也该学骑车了，再不会骑车，岂不是笑话?”我听了，毫不犹豫地说：“不管有多大的困难，我一定会战胜它!”

第二天，我就推自行车到院子里学着骑。大舅在车后面扶着，我的心还是怦怦直跳。大舅说：“我会一直在后面扶着你，你眼睛看着前面，精神集中一点，你一定会骑好的!”听了大舅的话，我试着骑。这时，车头摇摇晃晃，大舅在后面说：“别害怕，我扶着呢，你握紧车把，精神集中一些就行了。”我按着大舅说的做，好不容易才把车头弄平衡，大舅说：“骑快点，加把劲!”我的车速加快了，大舅不知什么时候放开了手。正在这时，一块石头把我绊倒了，我的手擦破了皮，膝盖流血了。我当时很想哭，但是始终没有哭出来。因为我知道这就是困难，我一定要战胜它。

从地上爬起来之后，我又向自行车发出第二次挑战。我相信这一次一定能行。大舅又好像上一次那样扶着我往前骑。这一次似乎没有障碍阻拦我，大舅又放开了手，我的车终于能保持平衡了。我高兴得叫着。但也许太得意忘形了，车在拐弯时一不留神，又载倒了。这一次摔得更重，眼泪在眼眶中直打转，我真有点动摇了。大舅似乎看出了我的心思，他安慰我说：“‘失败乃成功之母’，别灰心!不骄不躁，一定能成功!”我听了，惭愧地点点头。

只休息了两分钟，我就向自行车又发起了第三次挑战。这次，我一定要骑好!大舅也不好像上次那样扶着我，他只是在旁边跟着我的车跑，给我鼓励。好不容易，把车弄平衡了。在拐弯的地方，我小心翼翼地转动车把。这次我居然没有摔跤，并且骑得很快。渐渐的，我已能操纵自如。我真是感到无比的自豪!树上的小鸟似乎也为我成功而开心，在枝头上叽叽喳喳地欢叫呢。

事实告诉我们，困难并不是想象中那样可怕，只要你勇敢面对，不懈努力，就肯定会成功。

人的一生中，会遇到许多令人沮丧的事，这些事让我们时常想要放弃----的确，面对困难与逆境，选择放弃，确实可以获得暂时的安宁，但是，这样只能让自己生活在平庸和懦弱中，面对挫折，只有超越自己，才能获得成功。

我学小提琴时，曾经有一段时间，老师留了很多乏味而高难度的练习曲，令我十分头疼，于是，我动了放弃的念头：这么枯燥的练习曲，还这么难，我为什么还要接着练呢？不如趁早放弃算了，反正无论如何我也练不好，现在这样这是在浪费时间而已，放弃了就解脱了。可是，心底里又有一种声音，我是不是要坚持一下呢？放弃了，就等于承认失败；坚持下去，坚持自己的梦想，就一定会得到成功。但这成功的背后意味着，我要付出一切努力，用心练习曲子，克服一切困难……经过很长时间的思想斗争后，我选择了鼓起勇气，超越自己。于是我重新扬起自信的风帆，废寝忘食地练习一首又一首的曲子，手磨出了茧子，脖子被琴硌得通红依然坚持着……当我在老师面前将一首首乏味的曲子拉得如行云流水般，当我看到老师脸上露出难以掩饰的喜悦时，我知道，我超越了自己。

鱼，沉鳞竞越才能遨游汹涌澎湃的海洋；鹿，腾空而起才能飞跃气势磅礴的峡谷；鹰，搏击长空才能翱翔寥廓无垠的天空；人，只有超越自己才能成就灿烂辉煌的人生！

[小学叙事作文我超越了自己

超越自我非常重要，一个人连自己都无法超越，他还想超越他人；一个人只有超越自己后才能超越他人！超越自我与生俱来的弱点，创造自己个人的风格，肯定自己是天地间不可或缺的存在。

超越自己，说起来容易做起来难。要超越自己需要十分打的毅力，十分大的努力，十分大的坚持不懈！“

逆水行舟，不进则退”一次次的考试下来，我的成绩不但没有更好或者保持好成绩，反而下降了！朋友们都一个个的超越我自己了。我如果在不加把劲，我真的要倒霉了！再加上老爸老妈的唠叨，我更是难过极了！但每次考试我都很认真，不敢有一丝怠慢。可是，成绩还是那么不理想，难道我的水平只是这样吗？不，不可能的，是哪里出了问题，是哪里不过好。

想了很久，很久。那些一定要好好学习的口头语根本不起作用。我要付出实际行动，做出完美的自己！路人们议论着什么？哦！他们说刘翔打破了纪录，他们说李娜获得了桂冠……是啊，他们，他们一个个地超越自己，不都是经过磨难的嘛！是的，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。没有辛苦，哪来的美好结果，哪来的成功呢？旁边的店里传出脍炙人口的音乐：“阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受……”是啊！阳光总在风雨后，先要承受风雨再去享受阳光！

超越自己就是自己给自己画个圈，你在圈里苦恼怎么出来，当你跨出那个圈的范围便叫做超越。人最大的敌人不是被人，而是自己！

成功的路上长满荆棘，想要安然无恙，毫不费力地越多这道坎是扯淡。它需要披荆斩棘，勇往直前。 The road of success is full of thorns. If you want to be safe and sound, the more you do n’t work hard.It needs to be brave and move forward.

让我们携带一颗坚韧顽强的心，拥戴着竞争的感悟向成功的彼岸远……

正如太阳上有黑子，水中有杂质一样，人也有各自的短处。不能因为黑子影响太阳闪耀光芒而将黑子去掉;不能因为杂质影响水的纯净度而将杂质取出;也不能因为短处影响人的全面发展而将它训练成长处。

每个人都有自己的长处，与此同时，每个人也有自己的短处。有自己的长处自应感到欣喜，但对自己的短处也不要感到自卑。不要将自己的长处与他人的短处相比,也不要将自己的短处与他人的长处相较。我们要充分发挥自己的长处，让自己成为自己擅长领域的佼佼者，而不要一心想弥补自己的短处，以期望称为自己不擅长领域的领军人物。

在家里，父母会将我们与兄弟姐妹或是邻居家的小孩相比较,听到最多的是“你看看他们多勤快，再看看你，还不快向他们学习”“你看看人家多听话，多斯文,再看看你”。在学校，老师会将我们与其他同学相比,例如“你看看人家学习多努力”“你看看人家上课多认真”。或许我们天生活泼，却要学习别人的斯文;或许我们天生富有探索精神，却要学习别人乖乖的坐在教室认真听讲。难道我们只有拥有别人的长处才能有所成就吗?

一代文豪钱钟书，我们都知道他的文笔非常的好，他对服饰的研究也是相当的精彩,鲜为人知的是，他对生活中的事一概不知，他是一个连换灯泡都要依靠夫人的人。如果他不是充分发挥了他对文字的敏感的长处，而是去当一个生活类的学者,，我敢肯定，他一定不会有如此大的成就。再如张爱玲，几乎人人都知道她的小说写的非常的棒，但，你们知道吗?

她是一个完全不会做饭的女人!她在美国四十五年的独居生活都是靠着吃面包和喝牛奶度过的!可见，她在生活上面也是一窍不通的。如果她只一味地去学怎样做一个持家的好女人，我想，她也就没有那种对周围生活的独特的观察力了，因为她的时间都花在学做饭上了，也就写不出那样脍炙人口的小说了，她也就不是现在人们眼中的张爱玲了。

在错的路上前进，就是一种后退。只有在正确的路上前进，才是一种进步。

有人曾问：“在自然界，谁的力气最大？”回答是多种多样。

有人说是大象，因为它可以把大树连根拔起；也有人说是鲸鱼，它可以顶翻一艘远洋巨轮。而我认为，力气最大的是蚂蚁，可以举起是它体重13倍的东西。原因很简单：其它动物都在想如何超越别人，而蚂蚁所超越的却是自己。

其实我们人类也一直在自我超越着。同行之间，你死我活的商场之战，这是一种彼此的超越；同学之间，明争暗斗的学海之争，也是一种超越，不同点太多，相同点只有一个，那就是我们都在超越别人。

总为自己定一个很近的目标，一旦侥幸超越了自己，才开始洋洋自得，不求上进。殊不知山外有山，直到不久后，目标又超越了自己，才开始慌慌张张地追赶。就这样反反复复，恶性循环着。因此，在我们的世界中，成功的事不多，失败的却不少。即使失败了也有自我安慰的方法：回过头去看看那些还不如我的人，心里便有了无限的满足。大概这就是我一直庸庸碌碌，平平凡凡的原因吧。

直到有一天，我读了蚂蚁的故事，才突然悟出了人活着应该超越自己这一人生真谛。回想起十几年的盲目与平庸，我并不后悔，因为我还年轻，年轻就是希望。只要希望不破灭，我就要把握住自己的每一次感动，全力以赴使希望变成现实。

让一切都从超越自己开始吧！只有超越了自我，才懂得再怎样去衡量别人的价值；只有超越了自我，才明白如何接纳自己以外的一切。

过去已成为历史，我们把它装进行囊，小心而认真地说“那是童年”，今天和明天才是真正该走的路，于是我们大声宣布“这是花季！”懦弱扔给童年，成熟写给花季，微笑着同往事干杯。而崭新的一切，都将从一个辉煌起点开始－－超越自我！

当别人比你优秀时，是嫉妒别人伤害别人呢，还是延长自己，超越别人？——题记

那一天，窗外灰蒙蒙的，阴云密布，好像随时就会从这厚厚的云层中蹿出一只猛虎，打破此刻的宁静。教室里静悄悄的，每个人脸上都很平静，可心里却心潮腾涌——白花花的试卷悄悄落在桌面上，鲜红的分数高挂在得分一栏，深吸一口气，小心揭开试卷分数的面纱，瞬间，每个人的脸上流露出了不同的神情，有的眉毛紧皱在一起，牙齿用力咬着下嘴唇，神情黯淡；有的则嘴角上扬，眼里荡漾着笑意，目光炯炯有神。这时，座位离我不远的陈同学正手捧试卷，嘴里不断叨念着：“耶，100分！我多牛！”脸上洋溢着得意的神色。和他关系很好的同桌张同学白了他一眼，说：“考到了100又怎样！用不着这样炫耀吧？”陈同学高傲而轻蔑地说：“的确没怎么样，但你考到了吗？看看你的试卷，错了这么多！”说完，就要看张同学的试卷，张同学气愤地夺过试卷，不再理睬他了。天，越来越阴沉，云，似乎也不动了，一切都被可怕的气氛所笼罩。突然，天空像猛兽的大口，将云层活生生地撕扯开来，“哗——，哗——”，冰凉的雨无情地下着，肆虐的狂风猛烈地刮着，打破了校园的宁静。陈同学在整书包时无意翻开了那张满分的试卷，竟惊奇地发现，试卷中间夹着一张四四方方的纸，上面是三个又大又醒目的黑色大字：大笨蛋！陈同学既奇怪又气愤，于是便到处询问有没有人看到谁把这张纸条放到他的试卷里，可是没一个人知道。突然，他想到有可能是他的同桌写的，因为嫉妒，所以做出了十分冲动的行为。但陈同学很生气，认为张同学蛮横无理，于是两个人谁也不理谁，关系渐渐疏远。

这件事被赵老师知道了，赵老师没有指责一个人，而是给我们上了一节心理辅导课。只见赵老师用粉笔在黑板上画了两条同样长的线段，问同学：“同学们，这是两条同样长的线段，一黄一白，如果我要黄线比白线长，可以怎么办？”“把白线缩短短，或者把黄线加长。”施同学站起来说。“很好，的确有这两种方法。可是，哪个方法更好呢？”见同学们面面相觑，赵老师说，“第一种方法，伤害了白线，而黄线自己却没发生任何变化，虽然比对方长了，但这个手段是不可取的。第二种方法，没有给对方造成任何伤害，而是用自身的努力延长自己，使自己比对方长出，这种方法才是道德的，才是可取的。”赵老师说完，意味深长地看了陈同学和张同学一眼，然后静静地坐下了。张同学用手肘碰了碰陈同学，陈同学转过头看了看她，两个人好像心有灵犀，都从对方的一个眼神中读到了内心渴望的东西。我相信，明天，一切都将是美好的。

“延长自己，超越别人”回想起赵老师说得那段话，再看看陈同学和张同学的细小变化，我的心久久不能平静。张同学之所以要这么做，可能是因为嫉妒一向成绩平平的陈同学，这次竟考了100分，毕竟往往最亲近的人越是容易起嫉妒心。但是，她没有想到，这么做，既使她和陈同学的友情破裂，又使她“崇德向善”的品质遗失在了“嫉妒”的荒原上。她如果通过自身努力，完全能超过同桌。而且，同桌看到他又比自己好了，还会奋起直追。这样你追我赶，形成了良性竞争循环，对自己，对别人，甚至对全班同学都是有百利而无一害的。同学之间要和睦相处，大家能在同一所学校，同一个班级就读，这本就是我们之间的缘分，所以要更加珍惜，切不能因为自己冲动而伤了同学的心。

延长自己，超越别人，老师的话又在我耳畔回响，是啊，用自己的努力，增强实力，超越别人，才能使自己走得更远，更远……

趴在书桌上，看着手中的物理试卷，唉，怎么会这样，怎么才这么点分数，唉，这不知是第几百遍的叹气了。 lying on the desk, watching the physical test papers in my hand, alas, how can this, how can I have such a point, alaIts right.

以前物理考试分数一直不错的我这次竟然才得了这么点分数，都不知道该怎么对老爸说了，若他知道了肯定要骂我了，唉，看着试卷上那一个个鲜红的叉，那红色刺痛了我的眼，心中五味杂陈，想起别人那一个个的高分，一个人扬起的笑脸，心中更不是滋味。

难过是我不如别人吗?是别人比我聪明吗?为什么我也努力了，也认真学了，却得不到好的收获呢。我心中这样想着，不，一定不是我不如别人，我们都是一样的，一定是我不仔细，不认真审题才造成的，对，一定是这样，我突然间心中冒出这样的想法，或许是为了安慰自己，我认同了一转头，看见试卷平铺在桌上，上面的叉好像在向我叫嚣：你失败了，你不如别人，你失败了，好不容易垒起的小小的自信堡垒，瞬间崩塌，心情又落到了低谷。

心烦意乱的我甩开手中的东西，走到窗户边，打开窗户，看着外面的天空，纯净的没有一丝杂质，我空洞的看着窗外，眼神没有焦点，突然，我看见一片枯叶从大树上慢慢飘落，最终落在地上，和泥土融为一体，我看着枯叶，突然竟我明白了：失去意味着收获，失败意味着积累经验教训，以便于下次的成功，一片叶子，枯了，落了，腐烂了，但它为大树提供了养料，来年春天，大树又会长出新叶，而我，这次失利不算什么，不过是考的不好而已。只要我找到这次不足的地方，努力改正，下次一样可以收获成功，只要我自己对自己有信心，不放弃，我一定可以做到，想到这我释然了。

失败，没什么可怕的，只要对自己有信心，自己充满自信，那么自己想要的就会得到。

“人生自信二百年，会当击水三千年”，让自信陪同自己一路走下去，只要扬起自信的航帆，相信自己，一定就会得到自己想要的。

苗条的身材，一头柔顺的长发，这就是我——一个现代的女中学生。我认为我自己的个性很像男孩，可邻居们都说我很文静。唉！那就在你们面前继续做一个文静的女孩子吧！

我留着长长的马尾辫，走起路来一甩一甩的，充满了青春活力。圆而红润的鸭蛋脸，一个小小的鼻子衬在我的樱桃小嘴之上，还挺合适的呢！唯一令我感到不满意的地方，就是我的眼睛太小了，不过，它到挺有神的。嘿，还真不错，现在看起来，我的这双眼睛还真是越来越漂亮了。

如果问我的兴趣是什么，我倒可以清清楚楚地告诉你：我喜欢听音乐。因为音乐可以让我得到解脱，让我感动，令我陶醉，使我可以用一种特殊的方式享受生活，感受生活的美。

至于我的性格嘛，唉！有时候连我自己也说不清楚。别看我在学校里这么活泼、淘气，在家中，我可是个十分听话的“乖孩子”.爸爸妈妈都说我非常懂事，他们说一，我绝对不说二。可有时候我又是一个爱哭鬼。比如说，老师批评了我，妈妈因过多疼爱哥哥而冷落我时，我就会一个人偷偷地躲在房间里哭。当看到特别伤感的电视镜头或生活中的感人细节时，我同样是眼泪鼻涕一大把。

当然除了爱哭，笑容也常常挂在我的脸上。比如，当听到了一个非常好笑的笑话时，我才不管什么“行不露趾，笑不露齿”之类奇怪的话，马上就会哈哈大笑起来，笑得前仰后合，不是有句俗语说“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”吗？所以，我很少会感到忧愁，人嘛！就应当快快乐乐地过完每一天。

这就是我，一个“文静”而又快乐的女孩。

从那件事情开始，我明白的自信拥有让人变美的能量。 Starting from that matter, I understand that confidence has a beautiful energy.

我走进演讲比赛会场，顿时怔住了。看上去几乎所有的选手都做了比我充分的准备，有的人化过好看的妆容，有的人穿着漂亮的衣服，有的人拿着一堆道具。再低头看看我两手空空，穿着校服，更别提化妆了。我有些紧张的坐在台下，前面的选手都有着充分的准备和完美的表现。我的鼻尖开始冒汗，心跳的声音要盖过音响似的，脑袋也止不住的发晕。旁边的妈妈似乎注意到了我的局促不安，悄悄地问我：“害怕啦?”我干脆地摇摇头。

害怕自然是没有的，在这之前我经过了无数次的练习，对稿子的每一个抑扬顿挫都了如指掌。可是如今看上去别人的演讲也都很好，各种准备更是锦上添花。我只是

“看到别人的各种准备觉得很没自信?”妈妈望着我笑着说。我只好抿抿嘴，犹豫地点点头。“没有意识到做更多准备是咱们的疏忽，但这终归还是演讲比赛，你对自己的演讲水平有足够自信就行，没必要因为表面上的东西打击到自己的信心。”我若有所思地低下头，没错，我今天来参加的是“演讲”比赛，我对自己的“演讲”很有自信啊!“0145号选手准备!”还没来得及想更多，主持人的声音就让我的心脏猛地跳了起来。我匆匆向候场区走去，妈妈在后面小声吼我：“自信点，挺胸抬头做好自己就行!”

于是我没有做任何可以看到的准备，挺胸抬头面带微笑地走上演讲台，像无数次练习那样完美的背诵稿子，甚至还要多几份“我要证明自己”的气势。我在热烈的掌声中健步走下台，无论结果如何，我觉得我很优秀。最终成绩也没有辜负自己，是山西赛区一等奖。

后来妈妈对我说微笑要比化妆都好看，自然的姿态胜过一切服饰，引人入胜的演讲可以忽略道具，而这一切都得来源于自信。自信，真的拥有能让人变美的能量。

有人说，自己把自己说服了，是一种理智的胜利;自己被自己感动了，是一种心灵的升华;自己把自己征服了，是一种人生的成熟。的确，超越自我是一种可贵的精神。我们常常发现自己之所以敬佩一个人，就是因为他有这种精神。

奥运会开幕近10天了，给我印象最深刻的，是女子举重最后一块金牌的争夺。在对手——一位荷兰的女大力士把重量一下子加到147.5公斤时，我就觉得中国队队员可能不行了。没想到，她还是成功了。当重量加到165斤的时候，我看见我们的选手表情很不轻松，我几乎感到她在自问：“我行吗?我能起来吗?”然而她上去了，并且成功了，在举起一刹那，我明白了什么叫奇迹。我看到她眼角边似乎渗透了泪水，那是一个人看到自己超越了自我时的感动。身边所有的人都在欢呼着，而我却一动不动——我被深深打动了。金牌是怎么获得的?每一块金牌都是超越了别人也超越了自我而获得的。奥运会的宗旨不就是“更快、更高、更强”吗?一个“更”字表达了人类追求了几千年而且将永远追求下去的精神——超越自我，超越极限。

其实，又何止体育运动呢?人类社会本来就是靠着这不断超越的精神而进步的。战胜了自我的恐惧，人类才学会用火;战胜了自我的畏惧彷徨，哥白尼才敢于宣布地球不是宇宙的中心。

或许即使这样说，也还是没有把这种精神所覆盖的内容说尽吧。超越自我并不是世界冠军、伟人才可能做到的，看看我们身边的普通的小人物吧，他们的身上有着同样灿烂的光辉。“开心小巴”的李师傅，妻子患重病在家卧床不起，两次自杀未遂，一家三口在狭小潮湿的平房里过着贫困艰难的生活，然而李师傅给每一个乘客带去了无尽的欢乐。他编的快板书，可以和春节联欢晚会上的节目相媲美。如果没有坚强的超越自我的精神，他或许会和一些人一样失去自信，放任生活。但是现在，他以超人的微笑地面对着人生。普通人同样可以伟大，因为普通人同样有着超越自我的精神。

我们中的大多数，由于先天能力的限制，不会成为伟人，但是，我们应该用超越自我的精神，好好地生活，把握好每一天，即使得不到金牌，也同样可以为自己的人生挣得一份辉煌。

简评：作者从自己对所了解事情的深刻体会写起，从“超越自我”的角度论证了话题。说得实实在在，让人容易信服。

岁月似水无痕，年华却掷地有声，本该，做回本真的自己，方能在滚滚红尘中，无怨无悔，风雨兼程。

诗仙太白，做本真自己。他狂，要贵妃研墨，力士脱靴。他是不羁的旅客，醉卧长安，天子难寻。他迷茫过，只因“可怜飞燕倚新妆”的造谣，他幡然醒悟，大喊着“安得摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”长扬而去。于是，他回归了本真，做回了自己，那个诗仙李白。然而，便有了“天子呼来不上船，自称臣是酒中仙”的逍遥。花丛独酌，影、人、月，不经意间，三分酒气酿成了月光，七分剑气塑下了半个盛唐。回归本真，他狂，他豪放不羁，带着对未来的期待，无怨无悔。

雕花的老窗，半掩半开，不知为谁低诉着风情。李煜，南唐后主。那是一个耳熟能详的名字，只是他自己却未能回归本真。从他君临天下的那刻起，他就注定了一生坎坷，命运颠沛流离。因为他接过了命运的权杖，却搁下了万民苍生。他是个才华斐然的天子，词人，书法家，只是错生帝王家，他便失去了回归本真的机会。所以，他用千古江山换来了词中之帝。

似乎，只有在词中，他方能逍遥度岁，形骸无我，做回那个本真的自己，那个多情多才的俊朗少年。他似乎是个不合格的君王，“性骄奢，好声色，又喜浮图，为高谈，不恤政事”，但是对于他来说，这是他的性情和生活。他本就该做个纨绔子弟，做回他自己。

倘若不要那千古传唱的《虞美人》，倘若时光回流，他是否会选择放弃君临天下，是否会选择做回本真的自己，又是否会和周后泛舟湖海，南山携隐，一生一世一双人?我不得而知。

其实，我们就若佛前的青莲，都有着本真的一面，清尘脱俗。只是宿命流离，经历了太久红尘，会易忘了自己的心，忘了自己。

如花美眷，似水流年。我，正值十六七岁的花季，有着倾城美好，却不想只在茫茫学海中忘了自我，忘记笑在何方。在邪魅狂狷的年华里，我不想做个只会读书的木偶，我想做回本真的自己，带着一点轻狂，一点高贵，还有一点勤劳。在冲刺高考的路上，风雨兼程，无论以后的结果如何，都无怨无悔。我相信，天不绝人愿。

烟雨江南，春深迟暮，燕子满身花雨又归来。我想，明日落红应径满，那是一个美丽的画面，而我们都该做自己，回归本真。临窗而立，听树影婆裟，静静地，品着那些本真的人生过往，想着未来的风雨兼程。低吟浅笑，我无怨无悔。

[以做本真自己为话题的400字作文

Qianshan is a new economic zone with a population of more than three hundred thousand. Before the reform and opening up, Qianshan was only a small fishing-dominated village. There was no industry developing here and there were only a couple of schools. However, with the reform and opening up, everything has greatly changed. From then on, many foreign investors invest in here, which promotes rapid economic growth. Many large factories and a large port have been built. The port connects with many cities at home and abroad. In addition, there is train station and airport. They contribute a well-developed transportation system. Education has been greatly developed and the first university has been built here. There has been three thousand students graduated from this university. I am sure that Qianshan will be more international in the near future.

一人一经历；一人一故事；一人一世界；一人一生。人始终是不能忘本的当我们走过了一段路后，就应该回头侃侃，无论是苦、是忧、是乐、是悲……都是我们自己的，而这些也是我们自己最宝贵的独一无二的财富。

我是成功的，我们每个人都是成功的，因为我们在还未出生时，就已经“赛”过了好多颗精子。从出生到现在的所有的一切，都是我们胜利后的奖品。

未出生时我跑过了好多的精子，当了冠军，之后上帝奖励了我一件奖品，

叫“人生”，于是我拥有了现在的生活，所以我珍惜我的奖品，珍惜我的生活，

因为奖品是我的，所以生活是我的。我没有理由不去珍惜它，其他人也同样没有理由不珍惜。以为无论是好是坏都是自己的，也是上帝给你的礼物。

一堂课的见证，证明了我不是胆小如鼠。

“天哪”在我心中呐喊出来，怎么会这样？上课本来就不敢回答问题的我，竟然今天要去讲题，各种退缩的想法蹦了出来。

数学课上，老师要求每人讲一道题，对于别人来说是一种很好的展现自己的方式，可对于我来说简直比登天还难呀！因为我一直不善于在人前表达。在我前面的一个个同学已经从讲台上下来了，我反复的读着算式，想要再确认一下不会出错，在同学的催促下，我伴着掌声走向讲台，可这并没有让我放松，反到更加的紧张了，心脏都快要跳出来了。“新华书店运进一批……”同学们齐声读题似乎让我放松了一会儿，可当53双眼睛在刹时间内全部倾泻过来，注视着我一个人，顿时使我脑中一片空白，真不知道下一步该干什么。我想的出神，背上冷汗直冒，握住书本的手中渗出了汗水。鸡皮疙瘩在身上拱起，一个颤抖接一个颤抖向我涌来，我想哭，也想放弃……“不行，我一定能做到，说不定这次做到了，下次就不再害怕了”我低头走着，未曾留意到前方的黑板，不出所料，在下一秒，我就和黑板来了个拥抱。我的脸红了一大片，脑子中的算式清晰可见，可说出来却是前言不搭后语。那么多人看着我呢，我可不能出丑啊。我深呼吸了几次，调整思维组织语言，终于成功完成任务。回到座位上，想起刚才自己那惊慌失措的样子，有种想笑的冲动。

在人的一生中，需要不断超越自己，锻炼自己的胆量，使自己更上一层楼，突破可能让自己创造奇迹。正是这样，才能让自己逐步前进，迈向成功。

做你自己，就要认识自己，不被他人左右。有人说，认识自己比认识世界还难。难就难在不能破译自己心灵的密码，看不透自己。于是便寄人篱下，习惯从别人的目光中寻找自己，结果茫茫然；从别人的赞扬中放大自己，结果飘飘然；在别人的议论中扭曲自己，结果昏昏然。做你自己，就要挤出褒奖中的注水，剔去贬抑中的成见，走出别人的阴影，在生活的天平上权衡轻重，才能还原自己，认清自己。 做你自己，就要走自己的路，不因袭他人。步人后尘，亦步劣趋，则埋没自己；邯郸学步，则迷失自己。做你自己，就要青出于蓝而胜于蓝，超越别人，诞生自己，而后再挑战自己，超越自己，使自己长久“保鲜”。就像飞人刘翔那样，一路超越，跑出自己的风采。就像北京鸟巢建筑那样，标新立异，独领风骚。

做你自己，就要做力所能及的事，不盲目崇拜他人。心高志远固然可贵，但要切合实际，量力而行，切莫志大才疏，眼高手低。你是一棵柔弱的小草，就不要奢求竹的挺拔，树的高大，要为自己有“野火烧不尽，春风吹又生”的强大生命力而自豪；你是一株质朴的葵花，就不要羡慕玫瑰的芳香，牡丹的华丽，要为自己昂首向阳、果实累累而欣慰；你是一座山村的小桥，就不要追求赵州桥的显赫，长江大桥的雄伟，要为自己能描绘“小桥流水人家”的田园风光而愉悦。尺有所短，寸有所长。埋头做好自己比仰视他人伟大更有意义。

做你自己，就要人格独立，不做世俗的牺牲品。无论潮流如何变幻，做你自己，就要头脑清醒，而不随波逐流；无论诱惑如何招引，做你自己，就要洁身自好，而不随俗沉浮；无论人及如何险恶，做你自己，就要不卑不吭，不媚权贵，不凌贫贱。

做你自己，更要远离灯红酒绿，因为寻欢作乐会腐蚀你的灵魂，意志衰退；远离吃吃喝喝，因为频繁的饭局会使你由帅哥变成“大肚佛”，脂肪超标；远离贪婪****，因为金钱美色会使你掉进陷阱，身败名裂；远离攀比显阔，因为吹吹拍拍会使你虚荣心膨胀，忘乎所以。做你自己，其实就是本本分分的坚守自己心灵中那片“桃花源”，让她永远芳草菲菲，清新宜人。

做你自己，以个性鲜明展示自己。因此，占得稳，走得远，飞得高，富有竞争实力。

做你自己，以独特的魅力夺人耳目。因此，有创意、有市场、受青眯，前景一派光明。

做你自己，拥抱绿色人生。

[以做你自己为话题的作文

做不成海纳百川的浩瀚大海，也可以亿作清泉流淌山间;做不成姹紫嫣红的明媚春光，也可以凝成雪花洒落裙边;做不成流芳百世的英雄人物，也可以坚守平凡，无私奉献。只需做你自己，真意自在心间。做你自己，才能在淡然中走向成功。 It is not possible to make the vast sea that can be accepted, or it can make a clear spring flowing in the mountains;The heroes of the hundred generations can also adhere to ordinary and selfless dedication.Just do yourself, true and comfortable.Be yourself to succeed in calmness.

凭借[江南style]红遍全球的韩国艺人‘鸟叔’其貌不扬，甚至被经纪公司要求整容，但他坚守自己的音乐，不断努力，终于风靡全球，收获成功。鸟叔的成功，是因为他坚持做自己坚持他不高不帅的外表和别具风格的音乐，所以多年的辛苦打拼后自然的收获成功的喜悦。没有肌肉，没有韩国流水线一般生产出的俊脸，但这都没关系，年书的灵魂和态度，以及坚持做他自己的决心，让他在淡然中走出了自己成功的道路。

做你自己，才能在悠然中享受生活。“不做下一个谁，只做第一个我”——这是NBA球员勒布朗.詹姆斯坚守自己的人生格言。他以自己无法复制的战绩回应了所有专家。同行和球迷。詹姆斯视乔丹为偶像，然而他深知他绝非乔丹，正是因为詹姆斯坚持做他自己，理智的选择了一条属于自己的道路，而不仅仅是沿着前辈的轨迹前进，所以他才能够在轻松。悠然的心境中享受训练与工作，享受生活与胜利，九次入选全明星赛，六次入选NBA第一阵容，詹姆斯坚守自己并不懈努力，作为当之无愧的双料MVP载入NBA史册。

做你自己，如屈原般坚持‘举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒’的赤子之心，如陶潜一般坚守“采菊东篱下，悠然见南山”的真我生活“如莫言一般坚守”相貌奇丑，嘴馋手懒，在家中并不讨喜‘的不完美的自己。做你自己才能真的快乐!

宝钗葬花便没有了情韵，东施效颦失尽了味道，也许自己并不那么完美，甚至渺小，甚至平凡，但仍然勇敢而坚定的做你自己，做一个最真实，最快乐的自己。

朋友们，你们认识我吗？我叫周，今年13岁，在葡文学校上七年级，在中文学校读第八册。我的.眼睛很大很有神，我的鼻子高高的，挺挺的，我的耳朵也很大，我的嘴巴不大不小正正好，我的样子不错吧！

我做任何事情都很认真，早上起床根本不用妈妈叫，上学一直很准时，从不迟到早退，作业也很认真完成，我很节省，妈妈给我的零用钱，我一分钱也不会花，全都存到我的“小银行”(存钱罐)，等妈妈有及用的时候，我全都拿出来给妈妈。我非常爱学习，爱读书。因为一个人不学习读书就没有知识，没有知识就没有一切。妈妈说知识就是最大的财富，现在我的最大任务就是学习，努力学好各门知识，我的数学特别好，在班上都是数一数二的。我的书法很感兴趣，字也写得不错，当然还要更加努力。我很喜欢看书，书能够使我增加很多知识，开阔了我的视野，书永远是我的老师和最好的朋友。

我跟很多男孩子一样，喜欢运动，喜欢打电子游戏。特别是一打游戏就把什么事情都忘掉。记得有一次，我在打游戏，妈妈打了个电话给我说今天自己会晚一点才会回来，叫我先煮饭，我答应了。接着我又去打游戏了，打着打着就入了迷，把什么事情都忘了。一直打到妈妈回来才停了下来，妈妈问：“你的饭煮好了没有？”我才记起自己没有煮饭。害的大家都没饭吃。

我的性格很内向，不喜欢主动和别人打招呼。妈妈教我很多次，但是我还是跟以前一样。

以后，我一定要看更多的书，学更多的知识，还要改掉这些坏毛病，让妈妈放心，让所有的人都喜欢我。

《功夫熊猫》，只听这个名字，我就强烈地感受到了浓郁的中国气息——中国功夫历史悠久，世界闻名；可爱的、肥肥的熊猫是我们国家的国宝。两种元素混合在一起，不得不使人联想到“中国”一词。

剧中的主人公熊猫肥波是一个傻根似的喜剧人物——懒、馋、乐观、幽默、憨厚、爱幻想，让人一看到它的脸就很想发笑。

片子的开头，是一个梦——肥波梦见自己成为“龙战士”，一觉醒来，面对现实，发现自己只是一个面食店的老板的儿子，猛然发现梦想和现实差距这么大；在武林大会上，龟大师要选一个人做“龙战士”，使和平谷不受到邪恶的太郎的攻击；当熊猫肥波气喘吁吁的上山，却发现已经晚了，比武大会开始，大门已经关上了，它只能趴在门外看，它尝试了很多办法想撞进去，最终坐着爆竹进去了，恰好掉在了龟大师的面前，龟大师一指“就是你了”——一个什么都不会的胖熊猫，居然在众多的高手中间被指为“龙战士”。真是应了那句话了，宿命不是你去追的，而是它追你的，运气来了，跑都跑不掉。这位肥波一直推脱，其他人也纳闷，这么一个又懒，又笨，又馋的胖熊怎么能成为“龙战士”呢？如果不是意外，这简直就是笑话！

正如同龟大师说的，生活没有意外，肥波留了下来，接受师傅的培训。这时候，象征着邪恶的太郎越狱了，太郎是师傅过去的弟子，非常聪明，也非常有悟性，武艺高强，但是心术不正，一心想夺取“龙之卷轴”，成为天下第一高手，最终被龟大师降服，送进了监狱里。但是太郎想办法越狱了，这对和平谷是一个威胁。龟大师这时候也即将逝世，师傅问龟大师如何教肥波武功，龟大师只留下了两个字“相信”：你相信能教会他武功，相信能把他变成“龙战士”，就一定能行。

但是肥波的懒、笨和馋，让人无法相信这么一个胖熊猫就是“龙战士”，师傅更是绞尽脑汁，不知道如何教会它武功。最终，发现了，用它自身的特点对症下药，也就是针对它好吃的本性教他武功，效果非常不错，肥波的进步很快。终于到了一天，准备把“龙之卷轴”交给它的时候了，肥波得到了“龙之卷轴”，打开一看，居然是空的，什么都没有。这让它百思不得其解，“龙之卷轴”究竟意味着什么？这时候，它的父亲，一个面食店的老板——鸭子，告诉它做面食的秘笈——“最大的秘密就是没有秘密”。于是它悟到了，秘笈就是没有秘笈，相信自己可以，就一定可以，高超的技艺不专属于某个人，普通人也可以变成大师，它是没有神秘感的……

电影看到此时，我也不禁联想到自己：俗话说的好，“一屋不扫，何以扫天下”。确实，如果没有可执行的计划，出色地完成自己目前的任务，怎会有面目和伙伴议论自己的鸿鹄志向，所以，在我今后的学习生活上，我一定要确定一个明确方向，再针对自己制定一个可行的计划，像浣熊师傅一样，找到自己的弱点，然后对症下药，不能在临到考试的时候，再去刻苦学习，这样的记忆只是暂时性的，等考完了这一次的试，下一次，就又得重新再来，所以我们平时要多加积累，这样才能受益于终身；而在针对自己制定一个可行的计划的同时，还要相信自己，相信自己是最棒的，就像“龙之卷轴”上的秘密那样，当自己以为自己是最棒的时候，就一定会信心倍增，战胜困难，迎接光明前途。

当然，最终还是相信自己，刻苦训练的肥波，战胜了只相信外来力量支持的太郎，而我，也从此不再相信“临时抱佛脚”一说，更要努力奋斗、相信自己，打造出自己的光明天地！

人的一生中，会遇到许多坎坷不平，这个时候，不管是谁，最需要的都是别人的理解、帮助和原谅。我亲身体会到原谅别人，我会更快乐。

那年暑假，天气酷热。一天，妈妈的同事带着她的女儿来我家玩。她刚到，我就把她拉进了我的房间，和她一块儿玩。玩了一会儿，妈妈和阿姨要出去办事，就把我和她留在家里，太阳无情地炙烤着大地，房间里的温度越来越高，口渴难耐。我就让她待在家里，我下楼去买冰棒。

我买完冰棒回家，兴冲冲地打开门，看见她捧着一堆碎片似的东西向我走来。她低着头说：“对不起，我不小心把你的水晶小狗给打碎了。”刚与烈日作完“斗争”的我就，见此情形，火冒三丈，我生气地说：“你真讨厌，这可是我爸爸送给我的礼物。”她听后，面红耳赤一个劲儿说对不起，我大声、毫不留情地说：“如果说对不起有用，水晶小狗早就重新合在一起了，你出去!”她听后，默默无言，含着眼泪走了。我在心里把她狠狠地骂了一顿，原本以为自己应该开心了，可一想到她走是闪烁的泪花，心中不禁一颤。

一连几天，她都没来找过我，我心中有些愧疚，到底她不是故意，她也向我道歉了，我是不是太刻薄了?第三天，门铃响了，打开门，是她!她手中拿着一个精致的小盒子，十分愧疚地说：“对不起，把你的水晶小狗打坏了，商店里没有和那一模一样的，我只能买和那有点儿相像的了。”我打开了盒子，也是一只水晶小狗，可看起来形状不我那只小狗开心。我叫住了她，对她说：“是我太斤斤计较了，你也不是故意。”说完这句话后，我觉得自己好轻松，好开心，这种开心是没有过的。

通过这件事，我懂得了原谅、理解别人，是啊，我们总在埋怨别人不理解自己，当别人不经意伤害了自己时，我们又理解、原谅别人了吗?

相信我，原谅别人，自己会更快乐。

面临着初中和青春期的来临，我们都会发现自己拥有的不仅是烦恼，拥有的更多是自己的成长。

初中是一个让我感到迷茫的世界，在这个新集体里，我不知道该如何与陌生人一般的同学一起学习，我不知道该如何适应各科老师的教学方式。可我再回头一望，我已经在这个班级里拥有钢铁般坚固的友谊了，我已经能够懂得每个老师的教学特点了。显然，初中对于我来说是成长更多一些，而那些所谓的烦恼早就已经烟消云散了。

青春是一个让我不知所措的词汇，它除了朝气勃勃拥有的还有那些阻碍女生美丽的青春痘和那些日子的心慌和焦急。在这个时节，我不知如何才能摆脱那些扰人心烦的事情，我不知如何才能够以平静地心态去面对一次次的考试，或许成绩一成不变才是最好的方式，可每当我看淡他们的时候，他们总是以成功变成我身上的压力。可我回头一望，过去的事情总是会变为浮云，面前的事情才是最重要的。在一个个饶人的事情来临的时候，我早就已经学会了用平静地心态去面对他们。在青春痘布满我的额头时，我已经看懂了美丽这个词汇，它的重点不是容貌和长相，它更多的是自己的行为和举止，和内心的纯真与干净。显然，青春期我收获得只有一次次心灵的纯净，而那些挥之不去的烦恼，我已经懂得应该如何从容的面对了。

青春期和初中这两道难关，他们不仅代表着困难与烦恼，它们还代表着突破他们的喜悦与成长。对于我来说，他们带给我的只有面对于困难时平静的心情和突破困难时胜利时的喜悦。烦恼是挥之不去的，那么我们应该从容的面对它。

经历风雨才能见彩虹;经历磨难才能见成功;经历烦恼才能见成长。