毛相林先进事迹观后感简书【推荐20篇】

建设交通强国，铁路是领头羊、排头兵，其承担着我国运输的重要任务。而在高铁、铁路上辛勤工作的铁路人更是交通强国建设中必不可少的重要因素。

“最美铁路人”在平凡的岗位上，默默坚持了几十年;他们深入一线开展工作，无私奉献;他们日日夜夜奔波，与家人聚少离多;他们全心全意服务老百姓，保证安全与护送回家，他们用行动说话，他们用时间证明，他们以真情打动，他们是最美的铁路人。

美在内心。每个人都有权利享受美好时光，而他们却放弃享受，奉献自己大半辈子的时间在铁路上，与铁路相依相伴。他们弘扬中华传统美德，尊老爱幼、讲道德、有素质、有善心、积极向上、热爱祖国。

美在奉献。人们常说，现今社会，人情冷漠，人间关系惨淡，两邻互不相识。可总有那么一群人，不忘初心、牢记使命，在做着你想也不敢想的事，坚持着你想也不敢想的坚持，奉献自己，服务他人，他们是最美的铁路人。

美在坚持。坚持以人民群众为中心;坚持讲究安全，敬畏科学;坚持是一种精神，也是一种美丽。他们在铁路事业上坚持十年、二十年，日复一日，年复一年。为中国铁路事业添砖加瓦，保证安全。

美在奋斗。爱国奋斗是中华民族的光荣传统美德，是推动铁路事业发展的动力源泉，在艰苦的工作环境下，必须武装知识，强健身体，克服困难，用青春，用奋斗书写铁路发展的美丽篇章。

建设交通强国，像他们这样默默付出的人还有许许多多，他们以实际行动诠释了人民铁路为人民的宗旨，践行了交通强国、铁路先行的历史使命，展示了铁路人的先行风采、服务本色、担当品格、奋斗精神。

他们是最美的人，他们有最暖的情。

学校组织的社会实践和劳动实践，让我从中学到很多很多的东西，也得到了许多深刻的待人接物、为人处世的道理。

我们学校把社会实践和劳动实践作为我们小学生走进社会进行实践的场所，让我们参与社会，在公益劳动的实践中有所启示。通过小组为单位的社区志愿服务，启发了我们在公益劳动中寻找能使我们受到教育，有所感悟的亮点，引导我们去了解社会、感受社会和认知社会。在敬老院中，我们小组的同学毫不嫌脏。耐心、仔细地帮助老人们洗脚、剪指甲。这些都让我们体会到了老一辈的寂寞和孤独，同时又使我们感到自己的幸福和一些自私、狭隘。

我们在那里尽可能地多和老人聊天、谈心，竭尽所能使老人感到温暖。我们还帮助敬老院的职工一起打扫敬老院。虽然我们满头大汗，但我们很高兴，因为我们心里都有一股自豪感。而这种自豪感不是在学校里能够体会到的。

公益劳动是不记报酬、不谋私利、不斤斤计较的;公益劳动是忘我的劳动，也是培养我们关心公共事业热情的。参加公益劳动的光荣感，塑造自己美好的心灵。这些都让我们觉得自己就是另一个雷锋，心里有一种说不出的愉快和自豪。

处于这个时代的我们，大多都是独生子女，对待一些人际关系和自我评估的方面都有所欠缺。而这次的集体社会劳动和实践，使我体会到了集体的力量、集体的温暖和自己的不足。也让我亲身体会到了劳动的光荣和自豪。这些都是促进我努力改正自身错误，正确认识自己和评价自己新的思考。而现在，由于一切向钱看的思想的影响，在一些人的头脑中装满了金钱的利益，干什么事都讲钱，干活不讲报酬认为是傻瓜，甚至有的“社会公益劳动”也变相要钱。在这种情况下，学校有意识地组织了我们去参加力所能及的公益劳动，对于抵制一切向钱看的思想腐蚀可以起到一定的作用。

这次的社会实践和劳动实践让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动创造世界的真理，抵制了我们轻视劳动和不劳而获的思想的侵蚀，避免了我们形成好逸恶劳的坏习惯。公益劳动也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。社会实践和劳动同样培养了我们的竞争意识和开拓进取的精神。

学校这次组织的社会实践和劳动，让我懂得了劳动不仅能造福社会，而且能陶冶情操，美化心灵。而我们也该为了公共利益而自觉自愿地参加劳动，因为，那是我们小学生的劳动态度的一个特征。不记报酬也是我们小学生劳动态度的一个特征。我们讲的公益劳动，就是以不记报酬为前提的;那是根据以公共利益而劳动;我们必须为公共利益而劳动，自觉要求进行劳动。积极参加公益劳动是为社会尽力，是热爱劳动的表现。

社区劳动实践活动，提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。而学校组织的劳动，更让我们明白了学会独立的重要性。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些出生牛犊的小学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。

齐鲁大地，中国儒家文化的发源地，造就了一位优秀的共产党员，他就是孔繁森。

青藏高原，白雪皑皑，茫茫戈壁，飞沙走石。一辆越野车在旷无人烟的蜿蜒公路上疾驶——孔繁森赴阿里上任了。

电影《孔繁森》一开始，随着镜头推进，把我带进了阿里这片不毛之地的荒凉生活。真难以相信，在这么艰苦的条件下竟然可以生存。“地球上最高的地方啊，是阿里;最低的地方啊，是阿里;人最穷的地方啊，是阿里……”一曲山歌伴着孔繁森，一位热血沸腾的齐鲁男儿，就这么迎着风尘，带着没有敢亲自告知妻儿老母的一份愧疚和牵挂踏上了这一条援藏爱民的路。没有豪言壮语，没有旦旦誓言，就开始了对阿里地区荒凉野域的默默奉献，开始践行一位优秀共产党员的诺言……电影没有用大手笔去刻画孔繁森的“高、大、全”，而是从最平常的小事着手，细微之处见真情。孔繁森一到阿里，就深入群众中调查研究：他来到烈士陵园给电力局总工程师扫墓;他来到山村的查布村小学看望老师和孩子们;他来到孤寡老人的小土屋，把老人的脚揣在自己怀里取暖;他来到兵站，与远离家乡的边防战士同声唱起《说句心里话》......

一、他是人民的好儿子-------处处想着老百姓，时时关心老百姓

“当官不为民做主，不如回家卖红薯”。我们共产党人，要时刻想着最广大人民群众的利益，惦记着绝大多数人民群众。从点点滴滴小事做起，正如影片中所说：“孔繁森给曲珍老人暖脚，就是温暖了所有老人的心。”孔繁森流泪了，同行的县长乡长流泪了，坐在电视机前的我也流泪了，他为手下的官员树立了光辉的榜样。那位老人更是哽咽得泣不成声，她用藏语一遍又一遍地说：“大干部，活菩萨，大干部，活菩萨……”那一幕感人肺腑，催人泪下。只有我们共产党的干部才能这样急人民所急，想人民所想，和人民心连心。孔繁森暖的不止是一位孤寡老人的脚，更暖了千千万万个阿里人民的心呀!

阿里地区遭受了50年来最大的雪灾，牧民们的生命受到极大的威胁。孔繁森冒着暴风雪视察灾情，被困在雪地里一天一夜，可他刚刚苏醒过来，就带领工作人员把生活用品送到被暴风雪困在山上的师生手里，老师们含着泪让孩子们读书给这位可亲可敬的孔爷爷听，稚嫩的童声响彻山谷，那一刻仿佛连时间都凝固了，似乎连肆虐的风雪都为之动容了!而此时他的妻子正躺在拉萨的病床上，生命危急，她千里迢迢从山东到拉萨来看他，已经6天了，可他没有时间去看她，他心里放不下阿里的老百姓呀!他难道真的不想家吗?不是的，因为他最喜欢唱的歌就是《说句心里话》。可谓自古忠孝难两全，他顾的是阿里这个大家，却无法顾及自己的小家。在他内心深处，总是掩饰不住对妻子、对儿女们、对九十岁高龄的老母亲的那份浓浓深情。“是七尺男儿生能舍己，作千秋鬼雄死不还乡”这就是我们共产党员的心声!

他到高原海拔最高的学校去视察，得知那里的两位老师已经好几个月没有发工资了，他认为这是自己工作的失职，他当即掏出身上所有的钱给教师顶工资，同行的工作人员说那是他和收养的两个藏族孤儿一个月的生活费。我看到了孔繁森眼里的点点泪花，看到了老师们眼里的泪花，更看到了他一心为民的赤胆忠心。这就是我们的好干部，人民的好公仆!他从口袋里掏出来的带着体温的不仅仅是几张纸币，更是一颗闪亮的、共产党员的心啊!

二、他是共产党员的好楷模-----一生廉洁，两袖清风

孔繁森的一生，是无私奉献的一生，全心全意为人民服务的一生。淡泊名利的孔繁森就像一面镜子，折射着人世间最真、最善、最美的光辉!

看着电影，我的眼前不断浮现出一株株顽强挺立的高原红柳。红柳用自己的身躯保护着草原，是草原赖以繁衍生息的保护神，为草原人民赢得了生存的空间;红柳还为千千万万的高原人民解除病痛，带来健康，所以人们称红柳是——青藏高原的生命树。孔繁森同志就像高原红柳一样，他扎根西藏，为了改变阿里的贫穷面貌，他深入调查研究，求计问策，终日奔波劳碌，寻找带领群众脱贫致富的路子。不到两年的时间，他跑遍了全地区106个乡中的98个。在他的勤奋工作下，阿里经济有了较快的发展。1994年，全地区国民生产总值超过1.8亿元，比上年增长37.5%;国民收入超过1.1亿元，比上年增长6.7%。可他自己却勤政廉洁，过着朴素的生活。孔繁森带两名工作人员到了北京，他连出租车都舍不得坐，连肉都舍不得吃，住在简陋的地下室里。工作人员怕他出门办事被人家瞧不起，就瞒着他给他买了件190元的衬衫，他大发雷霆，他说：“阿里人民正在受罪，你有钱买衬衫，为什么不捐给他们!” 这是何等崇高的境界!这掷地有声的话语该让多少“公仆”感到汗颜!我们不难想象，当这催人泪下的一幕正在上演的同时，又有多少“公仆”正拿着人民的血汗钱公款消费?又有多少“公仆”正利用人民赋予他们的权利中饱私囊?当我们痛心疾首的缅怀孔繁森同志时，可曾唤醒他们泯灭的良知?

看完这部影片，我的内心被他的事迹深深地震颤。孔繁森同志的音容笑貌一直萦绕在我眼前。作为一名共产党员，他用生命实践了“三个代表”的重要思想，他不愧是党的好儿子。我们党始终代表着中国先进社会生产力的发展要求，代表着中国先进文化的前进方向，代表着中国最广大人民的根本利益，如今的社会进入了经济高速发展的年代，市场经济突飞猛进，优越的物质生活很容易迷惑我们的心灵，我们每一位共产党员要在内心固守一种信仰，那就是为人民服务，做人民公仆。这是一种能让人在危难之际爆发出无穷动力的力量源泉!

__，女，1980年11月出生，本科，2001年3月参加工作，2004年4月入党，2012年9月任__区档案局(馆)副局(馆)长。2017年3月，任__区精准扶贫驻__村第一书记。

作为驻村扶贫的第一书记、扶贫工作队长，面对脱贫攻坚的艰巨任务，__用实际行动证明：扶贫，巾帼不让须眉。

两年来，带领扶贫工作队在村里宣传扶贫政策，帮助贫困户销售农产品，建成村史陈列室，解决村民生活困难和难题，带来丰富多彩的精神文化活动……过硬的扶贫措施，让__村发生了明显的变化。

放下孩子驻村精准扶贫

2017年3月区档案馆驻__村精准扶贫第一书记退休了，虽然单位还有在职党员4人，但是她主动站出来，勇于承担精准扶贫驻村工作。

当时__的大女儿在上小学六年级，二女儿不满一周岁尚在哺乳期，两个孩子都需要母亲的照顾关爱。但是眼看到单位人员少，扶贫工作任务艰巨，__同志深知，虽然已为人母的她还有很多角色要扮演，但是在脱贫攻坚这场大决战里，每个人都必须克服困难，勇往直前。

她思前想后，回到家中跟同样工作繁忙的丈夫做好思想工作，请来自己年岁已高的老母亲帮忙照顾家里，她硬起心肠给不满一岁的女儿断了奶，盘算着大女儿小学毕业后送到寄宿学校，把家里老小安顿好后，很快就投入到精准扶贫驻村工作中去。

为了在短时间内尽快了解村里每家每户的基本情况，__常常是早上天不亮就起来，背包里装着一个写满村里每户情况的笔记本，在薄雾晨曦中她的身影已经出现在村级小路上了。经常在晚上九点多，村民都要入睡了，乡亲们在__小区还能看到她入户的身影，最多的是和农户亲切、贴心的拉家常、记录民情民意。

虽然__村是城中村，离家里就二十分钟车程，但她严格按照住村工作队五天四夜的要求住在村里，一周回一次家。有一次，因为小女儿刚刚断奶，出现不适应，出现发烧呕吐等症状，每每家中打来电话，__也是情不自禁落下泪来。在脱贫攻坚的关键时期，她一直咬紧牙关，没请假回去看望、照顾。

短短几个月的时间里，她一次又一次地用脚丈量着__村的板块，走访全村550户村民，走遍6个村民小组的沟沟坎坎，掌握了全村的基本情况，特别是35户73人贫困户的基本信息：哪个是因病致贫、哪户是因学致贫、哪个享受五保、哪家享受低保、哪家住土房、哪家有几个人在外务工、哪家养了多少猪和鸡……一个个数据牢牢的记入了她的大脑。

用真情激发脱贫内生动力

在精准识别阶段，虽然村里在扶贫工作队进驻前已将贫困户的情况上报，但为了确保真正的贫困人口一个不落，非贫困人口一个不多，她还是一个个地进行仔细核对，并做好群众的工作。

许长宽和徐承汤两户，是__的贫困户，原来也属于贫困户，后来因不符合条件被取消资格，他们心里不理解。__时不时就去探望，遇到他们家人生病住院，还主动跑到医院去看望。后来，他们理解了精准扶贫政策，实干苦干、勤劳致富的劲头更足了。

在贫困户家中，她常常轻车熟路的撩起衣袖，帮忙做饭洗碗洗衣服、打扫庭院、翻地摘菜等，以实际行动赢得了贫困户的认可、点赞。

由于__村贫困户大部分为老弱病残、痴呆傻，导致包联干部和工作队多次宣传政策效果不够好，__想出各种办法开展政策宣传：利用晚上时间加班入户，为贫困户亲属或监护人讲解、宣传精准扶贫产业奖补、医疗救助、教育资助等政策;借助院子会、村民代表会等人多的会议，进行扶贫政策宣讲;在主题党日上为__村党员和群众代表讲党课;利用三八妇女节、扶贫日、重阳节等活动，参与群众性的文体活动，为村民表演节目，开展扶贫政策宣讲和扶贫知识有奖问答，让精准扶贫政策入脑入心。

多措并举，让扶贫政策在群众中入脑入心见行，提高了群众发家致富的积极性、激发了贫困户脱贫致富的内生动力，让群众脱贫致富有干头、有盼头、有甜头。

用档案见证脱贫蝶变

__先后深入到东城开发区、__村、马家河村等，积极开展工作调研。通过调研，掌握了精准扶贫档案资料产生和形成的基本情况，以及各类文件材料收集、管理的现状，根据调研结果，完成《__区精准扶贫档案调研报告》，提出了档案规范整理与扶贫工作实际同步方面存在的问题和解决办法。为加强精准扶贫的科学化精准化管理，提供了可操作性的指导意见和工作方法。

为巩固精准扶贫档案工作取得的成果，__帮助争取资金3万余元，为__村建成村陈列室。村陈列室约40平方米，内容包括文字、图片和实物，全面展示了__村基本情况、历史沿革、经济社会发展、精神文明建设和精准扶贫工作等方面的成果。

“我深知扛在肩上的责任，或许也曾怀疑自己的辛苦和奔波是否有回报。然而，当看到乡亲们洋溢着一张张笑脸，看到__村一天天的变化，才发现，付出的艰辛、流出的汗水，都是值得的。”__在笔记本上这样写道。

举办重阳节敬老活动关爱老人

“帮助贫困户，不能只搞基建、搞产业，还要让贫困户甩开思想的包袱，改变他们某些落后思维模式，让他们实实在在地参与到帮扶当中来，这样才能实现脱贫目标。

作为“第一书记”，她的工作日记密密麻麻记录着全村的所有信息。徐家的蔬菜有几亩，许家的房子有几间，聂家的老人患了什么病......这些基础性信息都是她的第一手资料，并通过大家的多次共同讨论，形成了__村五年发展规划，为今后的发展指明了方向，明确了目标。

__是__村年龄最大的长者，儿子早年去世了，大女儿刘凤仙勤劳善良，在白浪菜市场务工，家庭并不宽裕的她却主动承担了赡养老人的义务，把老母亲从__村接到自己租住的房里来照顾。但平时女儿为了生计奔波，经常工作到很晚回家，孤独的老人只能坐在院子里望着外面的人来人往。

__和帮扶干部彭艳等，每周都要抽时间到白浪看望这位95岁高龄的老太太，__虽然年事已高，可头脑清醒的很，经常满含热泪拉着她俩的手不让走，要留她们陪她说话聊天。

为做实安幼养老工作，推动__村在全区率先开办“四点半”学校，免费为__村的孩子们提供"暑期托管"，为务工的村民解决了后顾之忧。

扎实开展“好家风、好家规、好家训”、“孝道红黑榜”“最美家庭”评选活动，并对贫困户金明银、许长芬家庭的典型事迹进行宣传推广，宣传群众身边的美，弘扬社会正能量。

举行庆祝建党节活动

做好乡风文明建设，采用诗朗诵、三句半、大合唱等节目，宣传向上向善的优秀传统文化。__和工作队员张雨梦联合表演的相声《如此孝敬》，受到群众的好评。

通过两年多的驻村帮扶工作，__用自己的真情真心付出，换来了__村贫困户的信任和认可。在脱贫攻坚、乡村振兴的征程中，她与村干部同心同力、共同筑路，与广大村民想在一起、干在一起，坚决打赢脱贫攻坚战，带领村民走向乡村振兴路、小康幸福路!

习总书记近日对黄大年同志先进事迹作出重要指示，“要以黄大年同志为榜样”学习他教书育人、敢为人先的敬业精神。

“只要祖国需要，我必全力以赴。”黄大年同志说到了，也做到了。他用实际行动诠释了爱国之情、强国之志、报国之行的统一，充分展现了个人梦想与中国梦的统一，彰显了一名新时期归国留学人员、高校教育工作者的奉献精神和崇高品格，为我们树立了榜样和标杆。

争当“黄大年”式好干部，就要学习他精忠报国，甘于奉献的炽热情怀。“国家在召唤，我应该回去!”在祖国最需要的时候，黄大年毅然放弃了国外优越的科研条件和安逸生活，成为东北地区第一批“千人计划”归国者，投身改革开放和社会主义现代化建设的时代洪流，黄大年用无私奉献、勇于担当的实际行动，把对祖国最深沉的爱融入了科研事业。

争当“黄大年”式好干部，就要学习他恪敬职守，爱岗敬业的高尚师德。黄大年曾说，自己最看重的身份是教师。他以“为祖国培养人才”为己任，在职业道德上，学为人师，行为世范，他始终用自己的默默付出立德树人、化育英才。在教育学生上，他因材施教、循循善诱，帮助每一名学生设计成长路径，为他们修改每一篇论文;在与学生相处生活中，他爱生如子、倾注关爱，热心资助家庭困难的学生，关心学生们的思想和生活;他慧眼识才、甘为人梯，为国家培养和凝聚了一大批创新人才。他用行动阐释了师者之行、之德，是我们在本职岗位上奋发进取的一面镜子。

争当“黄大年”式好干部，就要学习他拼搏进取，迎难而上的崇高精神。黄大年在自己研究领域中的奋斗、钻研、敬业精神值得我们学习。他经常工作到凌晨两三点，除了加班平均每年还要出差130多天，通常乘坐午夜航班只为节省更多工作时间。这就是一位当代科技工作者、一位在航空地球物理研究领域享誉世界的科学家的敬业精神，在这个略显浮躁的社会中，黄大年的敬业精神，以及对科研的执着精神是我们所有基层党员干部学习的榜样。

宋春建，男，汉族，1971年10月出生，中共党员，1990年12月参加工作，现任兵团第十四师和田垦区公安局巴什吐格派出所指导员。1996年10月，从新疆武警特警支队退伍的他，经过考试后，成了一名人民警察，被分配到一牧场巴什吐格派出所，这个最偏远、最艰苦的派出所工作。当接到分配通知，他二话没说，以一名军人特有的服从精神，背起简单的行囊，来到了一牧场，在这里一呆就是17年。

17年间，辖区的每一个连队、每一条山路、每一个毯房，周边的每一个乡镇都留下了他无数串执着的脚印和汗水。他对这片高山牧场有了深深的依恋，与牧民们结下了深厚的情谊，他能如数家珍般说出辖区内的河流和草场，以及牧民家的点点滴滴，如今的他已近不惑之年，牧民们还是象以前那样亲切地叫他小宋。他以实际行动履行着一名人民警察的职责，为这片土地上的人们默默奉献着自己的青春和热情。

爱岗敬业 甘于奉献

海拔平均2900米、100多万亩草场、300余个放牧点、70多个羊群、上百条的山路、400余户的牧民群众散居住在交通条件差的山区，这就是宋春建所在派出所辖区一牧场的轮廓。一牧场虽然偏远，但在新疆及和田地区维稳斗争形势日益严峻的大环境下，早已不是一方净土，逐渐成了维稳工作的最前沿。牧区连队偏、远、散，群众居住分散，随季节性流动性强，派出所警力有限，不能实现警力对辖区的全覆盖。如何将有限的警力投入到四大块、110小块、点多线长的社会面防控和为民服务中去，成为宋春建维稳工作面对的一大挑战。越是危难关头，越要浴血奋战!为了实现维稳目标，宋春建凭着一股不服输的冲劲和不甘落后的倔劲，自我加压，多措并举，在高危敏感时期，一方面及时向垦区党委、牧场党委领导汇报工作，争取支持，协调做好各项稳定工作;另一方面带领民警强化主要对外要道的管控力度，确定了"堵通道、防流入、防外逃"的工作思路，细化完善相关方案、预案，主动加强与各连队治保组织和策勒县周边乡镇的联系，通过加强值班巡逻、维稳联席会议、互通情况、研究对策等形式，做到信息共享，工作联动，形成整体合力。

今年以来，面对当前严峻复杂的维稳形势，宋春建更是以所为家，全面统筹、合理安排值班备勤，与民警肩并肩奋战在反恐处突第一线;有任务出动，他亲自上阵，亲自开车，为的是尽量不打扰民警的休息，让民警在车上打个盹，自己却没有睡过一个囫囵觉;漫漫长夜，他每天亲自巡逻检查和查岗查哨五、六次，为卡点民警送上热腾腾的夜宵。由于一牧场夜晚的寒气大、湿气重，常常奔波的他老受风湿性关节炎病痛的折磨，每走一步路都钻心的疼，严重时走路都困难。民警看在眼里，疼在心里，劝他休息一下。他却笑着说道"非常时期就是有一口气在，我也要坚守岗位，否则就是逃兵，你们想让我当逃兵吗?"听了他的话，民警深深地震撼了，真正明白了奉献的含义。

宋春建从小生活在民族地区，能讲一口流利的维语，对维吾尔族群众有着深厚的感情。为充分发挥"警力有限，民力无限"的群防群治的作用，他借势发力，深入辖区每一个蒙古包，把走访调查与情报信息、重点控制等维稳工作结合起来，与牧民交心谈心，拓宽信息渠道，切实掌握进入牧场的人员、车辆、物品动态。他那亲切的"他阿"(叔叔)、"艾代"(阿姨)的招呼声，那份对待基层牧民群众的亲和力总是让人感动。真心的付出换来的是牧民群众的热情与信任，换回的是积极极支持。牧民们走路不忘观察，放牧不忘巡逻，及时提供情况与线索，无形中形成了"每一个蒙古包就是一个哨所，每一次放牧就是一次巡逻"的法网。由于防范工作到位，一牧场发案量始终控制在了全师的5%以内，是4个农牧团场中最低的，呈现出"路不拾遗，夜不闭户"的和谐生活景象。

共进共勉 相濡以沫

作为一名公安民警，宋春建热爱公安事业，兢兢业业，恪尽职守，在平凡的岗位上忠诚履职;作为丈夫和父亲，他娶了一位维吾尔族姑娘为妻，夫妻相亲、相爱、相敬，儿子聪明乖巧、学习优良，建立起一个和谐美满的家庭。宋春建及其家人靠自身努力和奉献实现着各自的人生价值，用爱和理解筑起了温馨的家庭港湾，是当代和谐小康家庭的优秀代表。

宋春建的妻子阿瓦汗是维吾尔族，文化程度不高，从结婚开始，他就坚持教妻子识字读书，给妻子传授文化知识，他自己则向妻子积极学习维吾尔语，帮助自己更好地开展群众工作。经过十来年的共同努力，阿瓦汗已经可以独立写思想汇报了，而宋春建则能讲一口流利的维吾尔语，与群众用维语交流驾轻就熟。作为一名丈夫，宋春建积极引导妻子在思想上不断进步。在他的影响下，妻子在2013年7月份，还光荣地加入了中国共产党。

人人都有儿女情长，人人都有一个需要关心的家。从警17年来，宋春建同志节日期间没有好好同家人吃过一顿饭，没有好好陪老人拉过家常，没有陪妻子逛过几次商场，就连每年大年三十大都是在派出所过的，但家人却丝毫没有抱怨过他。2011年7月，为了工作，宋春建同志顾不上家里有事。一直驻守在派出所。妻子阿瓦是一牧场小学的后勤人员，平时工作繁重劳累，有时还要在学校值班，儿子没有人照顾，经常就是一个人在家。今年过中秋节的时候，儿子拉着宋春建的手说"爸爸，你别走，就陪我和妈妈半天行吗?"宋春建的眼睛湿润了。

阿瓦在丈夫事业上也付出了许多。有时派出所做饭师傅有事，"单干户"民警因工作忙只能吃泡面，是他的妻子在下班之后来派出所为民警们做饭，让民警们吃上热腾腾的饭菜。他的妻子是一位普通的职工，没有光鲜的工作，但她是一位善解人意的妻子，是一位贤良淑德的母亲，是一位孝顺的儿媳妇，更是派出所全体民警的随和宽容可敬可亲的嫂子。她默默地用行动为宋春建同志撑起了半边天。

宋春建的爱不限于对自己的亲人，他的爱是旷达的。2009年冬，宋春建在走访中看到，二连的麦赛迪老人无儿无女，自己一个人住在连队养鸡废弃的鸡舍内，墙壁上结着薄冰，老人浑身哆嗦的蜷缩在破棉被里。他的心被刺痛了，当天找到连队的领导，将这一情况进行了说明，并与连队干部一起，腾出了连部的一间平房，让老人搬了进去。从此，老人就成了他的帮扶对象，不论平时还是过年过节，他都要不时地到老人的房子坐一坐。

2011冬天的一个星期天，一牧场下起了鹅毛大雪，别人都在房子里围着炉子烤火，宋春建却叫上民警往外跑。原来他知道自己的帮扶对象，家住一百八十亩地的孤寡老人拜西罕住的是危房，下这么大的雪他不放心。到了拜西罕的家里，他立即搬起梯子到了房顶，小心翼翼地清扫积雪，并向老人嘘寒问暖。当得知老人眼睛有毛病，下雪天太刺眼不敢外出时，细心的他就到巴扎为老人买来了一副墨镜。

宋春建帮助过的不止麦赛迪、拜西罕这样的孤寡老人，还包括6名残疾人、11户困难职工….他用真心掂量生命的意义，用真诚触摸百姓的冷暖，他的爱心如涓涓细流绵延不断。

同事眼中的"最美警官"，生活中的"最美家庭"

比尔盖茨说过，人生有最不能等的三件事：孝、爱和善，他们才是幸福的源泉，宋春建深深地懂得这个道理，也是亲身去做的，他积极倡导男女平等，在家夫妻二人相敬如宾，互相支持，互相帮助，有困难共同面对，出了问题共同协商解决，成为人人羡慕的模范夫妇。

由于他工作的特殊性，自己亲身父亲病危期间，作为儿子，没有时间陪在床前侍奉老人家，现在父亲已经去世20多年了，至今这是他一生的遗憾和心中的痛。现在他的母亲仍然居住在离他270余公里以外的四十七团二连，至今80多岁了还是孤身一人生活。作为人民警察保护一方平安的同时，连自己的老母亲也保护不了，甚至有时一年当中连一面都见不着，有时出差顺路去看一看自己的老母亲，看着母亲的白发，心中不免生出几分酸楚，但有不能在老人面前落泪。为了敬孝她老人家，几次想把老母亲接到身边来照顾，都被母亲拒绝了，说，"儿女现在工作都比较忙不能给你们添乱"，宋春建连一句话也说不出来了，哽咽了.....。说到宋春建的父母亲也是民汉结合的杰出代表家庭之一，1959年宋春建的父亲从河南新野县支边来疆，积极参加屯垦戍边建设美丽和田的各项事业中，就在当年爱上了心底善良的维吾尔族姑娘。1960年两人喜结良缘，养育了三个儿女，这一过就是34年。1994年宋春建的父亲身患绝病不久就过世了。几年之后，子女觉着母亲一人孤单，想给母亲找个老伴相互有个依靠，也被母亲一一拒绝了。我想这是宋春建的母亲为了坚守这份爱直至一生的缘故吧。也就是受到了母亲这份坚守爱情的执着，宋春建依然选择了一位心底善良的少数民族姑娘作为自己终身的伴侣。

宋春建维吾尔老丈人现居住在一牧场，居住也比较近，平时也经常在一块生活。宋春建老丈人一年先后住了几次院，2009年大病一场，沉重的家庭负担重重的压在了他一个人的肩上。妻子是学校的有保育员，晚上要值夜班，几乎都不在家，儿子也就照顾不上了。他不得不利用闲暇时间回去照顾老丈人，一边工作一边尽孝，忙得像旋转的陀螺，他也没有任何怨言，宋春建和妻子商量为了百分之一的希望也要为之付出百倍的努力，有心人天不负，终于把80多岁的老丈人从死亡线上拉了回来。

宋春建对自己的老丈人、丈母娘尽心尽力，对外人来说也是无可挑剔。有人说，爱如果只停留在一家人之间，那么这种爱是小爱，可宋春建家庭却把这种爱，这份情延伸到亲朋邻里以及陌生人身上，成就了一种大爱。他们一家一直乐于关心邻里，只要大家有什么需要帮忙的，夫妻二人一定二话不说，尽可能地给予帮助，两人的谦和热心一被提起，人们总爱伸出大拇指：这一家没得说，除了关心邻里，他们一家还能够积极参与场里组织的各项活动，热心公益事业，对社会上的贫困家庭能够给予力所能及的帮助。一家人对举办的各种募捐活动经常参加，对待老人、残疾或小孩，经常会让儿子拿些零钱给他们，教育孩子对社会弱势群体要有爱心。日常生活中他对待老人尊敬有加，从结婚至今从未和老人、爱人红过脸，他们深知父母是孩子的第一任老师，十分重视孩子良好的道德品质和生活学习习惯的培养，儿子十分孝顺父母、孝敬老人，学习成绩在班级也是数一数二，也是一名品学兼优的好少年。

相互理解，彼此尊重，互相支持，和谐经营，真正有为对方着想，同时分享对方取得的成绩，整个家庭沉浸在"军功章有你的一半也有我的一半"的良好氛围，这就是民族团结家庭的真实写照。

__出生在舒城县的一个普通家庭，从小耳濡目染，在父母的影响带动下，积极参加公益活动，努力做一名关爱他人、乐于奉献的好少年。

20__年7月2日，舒城县遭受暴雨袭击，全县河堤溃口达1000多处，丰乐河两处决口，造成国道、村庄、房屋损毁严重。当时只有10岁的__就跟随妈妈加入了志愿者的队伍。他将自家的旧衣物整理打包带到灾民安置点，并购买了近500元的食品、图书送到灾区孩子的手上。7月5日、6日两天，他和志愿者团队的叔叔阿姨们，在桃溪、柏林两处灾民安置点连续工作近14个小时，帮灾民发放物资，给年迈的老爷爷老奶奶送水送饭，陪伴灾区的小弟弟、小妹妹读书写字。尽管当时条件十分恶劣，__的双脚在洪水中浸泡浮肿，但他没有叫一声苦，反而笑着说：“洪水无情，可是人间有爱啊，参加这样的公益活动才能真正让自己成长。”回到学校后，__更是积极地宣扬奉献、友爱、互助、进步的志愿精神，同学们在__同学的感染下，纷纷自发向灾区捐款捐物，为灾区献上自己力所能及的一份力。

这次经历只是他参加公益活动的开端，之后的两年多时间，他追随志愿者队伍，足迹踏遍全县十多个乡镇，看望慰问残障儿童、五保老人，为他们打扫房屋，整理衣物。20__年，__利用假期多次跟随母亲前往张母桥镇东岗村参加扶贫，他热心地为贫困户送去米、油、水果等慰问品，帮老人们择菜、扫地，陪孩子们聊天、看书，他就像一颗小太阳，将温暖带给周围需要关爱的人们。

生活中，__是个细心、热心、孝心的好孩子。在上学或放学的途中，看到路边的垃圾，他总会弯下腰拾起并放进附近的垃圾桶;过马路时，他会提醒那些心急的人，遵守交通规则，宁等三分、不抢一秒，安全最重要;雪花纷飞时，为了方便小区的老年人出入，他还发动邻居小伙伴们，一起拿着铁锹清理道路积雪，他告诉大家：“我们每家都有爷爷奶奶，不把积雪清理干净，万一他们滑到了，那多危险!”在他的感染下，小伙伴们对老人都格外尊敬。

20__年，__被评为“全国向上向善好少年”;20__年，又获得“全国最美中学生”荣誉。

临危受命，彰显战士本色—杨镕嘉

7月3日起，中方镇辖区内连续性超强暴雨天气，多处地段均出现险情。灾情就是命令，险情来得突然，容不得一刻迟缓，中方镇干部杨镕嘉同志听闻后，立即带领正在集训的基干民兵深入险情一线，奋力投入到抗洪抢险浪潮之中。而炉亭坳村马家溪组因为道路中断，通讯中断，被困人员与外界完全失去了联系，杨镕嘉同志临危受命，组织民兵临时成立一个抢险突击小分队，带上卫星电话进入深山进行搜索工作。

汗水和雨水交融在一起，脸上尽是泥土和灰尘，终于将马家溪相关情况排查清楚并向现场指挥部报告，同时将被困人员一个个安全转移出来。

“快过来，那边有山体滑坡现象，需要迅速采取措施处置!”杨镕嘉同志在排查隐患时，又发现了一处较大地灾隐患点，他扯着沙哑的喉咙喊着，此时又是一晚上未合眼。他迅速组织党员干部、抢险突击队进行现场执勤、拉好警示带，设置警示牌。

几天来，他体力已经严重透支，眼睛里布满了血丝，一身泥水土渍，已经几天没有回家了。在抗洪抢险的紧要关头，他一直坚持守护着人民群众生命安全，因为他是一名共产党员，更是一名英勇无私的战士!

_，女，今年十岁，现就读于_市平武县北山小学四年级。凡是成大事者不在于力量的大小，而在于是否长期坚持。一个人想做公益事业坚持几天很容易，坚持几个月也不是很难，但多年坚持做公益事业就需要有坚定的信念和顽强的毅力。她就是凭借这份坚定的信念和顽强的毅力从小学二年级至今坚持参与公益志愿服务活动，用自己的实际行动传承和发扬中华民族的传统美德，弘扬社会正能量，同时也为同龄人树立了榜样。

她七岁时，就在表姐的影响下接触到志愿者服务这项活动，从最初的“环保小卫士”，到现在慰问帮助困难小朋友，让她慢慢地爱上了“志愿者小红帽”这个称号。她一步一个脚印，用实际行动践行着有理想、有爱心的“小小慈善家”的梦想。

记得在二年级的时候表姐带着小杨菡参加了“环保小卫士”的公益志愿者服务活动。那是一个星期天，她和其他小朋友相约一起去清理平武县全国重点文物保护单位报恩寺景区周边的垃圾，他们用手一点一点的捡起藏在角落里的纸屑和食品袋，不怕脏不怕累，用劳动和汗水换来了景区的干净和整洁，看着被打扫的干干净净，漂漂亮亮的报恩寺景区，他们每一个志愿者都深感欣慰和高兴。在那次公益活动中得到了现场游客以及家长的肯定和赞赏，这让他们更加坚定了要长期坚持做公益事业的信心和决心。从此以后，作为“环保小卫士”的她更加坚信：“只要弯弯腰，就定能捡出一片净土，只要人人都献出一点爱，世间将变成美好的人间”。

由于_居住的小区没有物业管理，于是她坚持每天把作业做完以后，主动到小区的每个楼道去清理扫垃圾，不一会小区就变得干干净净，看着自己居住的小区因为她自己的劳动而变得整洁漂亮心里无比的高兴和开心。每到周末，她还会放弃和同学玩耍的时间，约上几个“志愿者小红帽”去五星级景区报恩寺周边捡垃圾维护景区清洁卫生，让来自世界各地的游客高兴而来满意而归，看着游客们脸上的笑容他们心底无比的高兴。

去年夏天，她不怕路途遥远，和表姐前往一个偏远山区，去探访贫困留守儿童，为他们送去温暖。她拿出自己多年的压岁钱为贫困地区的小朋友买去书和学习用具赠送给他们，和他们交朋友，看着他们一双双渴求知识的眼睛,她更加坚定了要长期帮助他们的决心。每当学校组织爱心募捐活动，她总是慷慨解囊，把自己节省的零花钱捐给需要帮助的人。因为她坚信：“送人玫瑰，手有余香。”而且助人为乐是中华民族的传统美德，同时帮助别人也是在帮助自己，不仅丰富了她的生活，还使她更加自信，更加开心。

在北山小学四年的学习中_团结同学，学习勤奋、成绩优异，德智体全面发展。在课堂上，专心听讲，积极思考，大胆发言，努力学习科学文化知识。她每天坚持安排好值日工作，督促同学打扫清洁卫生，做事有条不紊，有始有终。她还是老师的好助手，同学们的好朋友。同学们只要有困难，就会想到热心的她，她都会竭尽全力帮助有困难的同学。同学们在学习上有不懂的问题都会问她，她总是不厌其烦地给他们讲，直到他们听懂了为止。这几年班上的体育比赛和文娱活动都少不了她的身影，因此连续四年被学校评为“全能之星”。还获得过数学竞赛一等奖，跆拳道绿带六级、钢琴考过三级。这些成绩和荣誉的取得并没有让她沾沾自喜反而让她更加冷静和清醒。因为成绩和荣誉只代表过去，美好的将来还需要自己不断地努力奋斗。

课余时间_喜爱阅读，从中国古典名著，到西方经典文学作品，都非常喜欢。在众多文化经典中不仅可以学到文化知识，更重要的是学到了做人做事的道理，懂得礼义廉耻，懂得孝老爱亲。在家里，她是父母眼中孝顺的好孩子。从不乱花钱，知道父母挣钱不容易。在家里都会帮父母干一些力所能及的家务活，端茶倒水、拖地擦玻璃、洗菜洗碗、洗自己的衣服、简单做一些饭菜，看到妈妈干活累得腰疼了，她会关切地说：“妈妈，快休息会儿，我给你揉揉背，你歇歇，我帮您干。”妈妈听到这些总是很欣慰夸她懂事孝顺。奶奶要给她买零食，她会说：“谢谢，不用了。”不乱花长辈的钱。她能理解父母的辛苦和不容易，从来不给父母添乱，一直严格要求自己的一言一行。父母从小就教育她要有礼貌，不管是老师还是邻居，只要遇到都会很有礼貌的打招呼，邻居和老师都夸她是懂事有礼貌的好孩子。

这就是她，一个全面发展，心地善良乐于助人，热心公益事业，积极乐观勤奋向上的阳光女孩。她将不断地进取、努力完善自己，争取成为更加完美的新时代好少年。

全国除湖北以外地区新增确诊病例近一个星期呈现逐渐下降态势。新增病例数是衡量疫情发展趋势的一个重要指标。湖北以外新增病例的连续下降，反映出前期疫情防控措施逐步显现成效。但不容忽视的是，湖北及各地防控形势仍然严峻，面临的挑战还有很多，远未到根本改变、彻底胜利的时候。

现在正进入疫情防控的深水区：各地陆续开始复工，人流量、车流量逐渐增多，疫情防控压力正在增加。这正好和深水区的特点相符，压力逐渐增大，阻力逐渐增大，未知性逐渐增大。因此，进入战“疫”深水区，请党员干部做好“深呼吸”。

调整身体状态，做好自我防护的“深呼吸”。俗话说，“身体是革命的本钱”，在疫情面前党员干部也需注重自我防护，尤其是奋战在抗疫一线的党员干部，要为自己做一次自我防护的“深呼吸”。到了疫情防控的深水区，工作压力增大，气温忽冷忽热，容易造成各种身体状况。因此，党员干部在疫情防控的同时要注重健康的生活方式，合理饮食，注重日常工作和正常休息相结合，佩戴好口罩，做好自身的健康防护，做到时刻以百分百状态迎接挑战。

注重心理疏导，做好心理建设的“深呼吸”。莎士比亚曾说，“如果做好心理准备，一切准备都已经完成。”疫情防控期间，产生焦虑、紧张等心理其实是正常的，然而心理的疲倦更不易被发现和表露，如果不及时做心理疏导，容易造成工作效率下降，甚至造成心理创伤。因此，做好心理建设的“深呼吸”至关重要。要保持健康积极的心态处理疫情防控等各项事务，“解铃还须系铃人”，要懂得良好的自我心理调整，也可以积极与同事沟通交流，说出心中困惑，及时释放心理压力。

坚定理性信念，做好决战疫情的“深呼吸”。“逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。”疫情防控越到了深水区，党员干部越不能有松口气、歇一歇的思想。广大党员干部要进一步坚定理想信念，做好决战疫情的“深呼吸”，保证疫情防控的工作热情始终高涨。要始终坚定理想信念，提高政治觉悟，坚持把人民群众生命安全和身体健康放在首位的工作目标不动摇，坚持把疫情防控工作作为当前最重要工作的工作任务不动摇。要树牢宗旨意识，坚持“以人民为中心”的服务理念，在疫情防控的同时，扎实开展复工和各项民生工程，以全心全意为人服务作为疫情防控工作的出发点和落脚点，全面做好决战疫情深水区的各项准备。

形势仍然严峻，曙光就在前方。疫情防控进入到了最吃劲的关头，唯有劲头不松、力度不减，积极调整身心状态，坚持坚持再坚持，才能顺利游过疫情防控的“深水区”，取得最后胜利。

透过对教学常规的学习，我觉得自己对新时期的教学常规工作有了全新的认识。我认为新时期教学常规工作的首要任务是转变教育思想，更新教育观念，深入研究新课标，用心贯彻新课程理念。在这个前提条件下，认真领会区教学常规实施细则会事半功倍。我们只有思想上提高了认识，行动上才能跟上步伐。

我透过查阅教育教学文献资料，了解到有效的教学系指教师透过一系列的变量促进学生取得高水平成就的教学。有效的教学总是着眼于教学目标的取得。也有学者认为，有效的教学就是引导学生用心参与智力学习的教学;有效的教学就是能够激发学生学习欲望，促进学生用心地掌握知识以及团队工作和解决问题的技能，提高批判性思维潜力和建立终身学习态度的教学与学习。还有学者认为，有效的教学就是指学生在教师的指导下成功地达成了预定学习目标的教学。从本质上讲，有两个因素制约着有效教学：其一是教师务必明确促进什么样的学习;其二是教师务必安排和带给给学生获得这种学习的学习经验。不难看出，着眼于目标的定义，重点强调的是预期的教学目标的达成。

教学之效，结果表现为质量。质量来自哪里?来自日积月累的功效。这日积月累，涉及面甚广。单就课堂教学而言，来自于每一节课，以及相关的课前深入研读教材以至有效备课、课后根据学情差异有效布置和批改作业、培优补差辅导、科学训练考试、深入教学反思和习惯总结提升……。

认真推敲起来，从必须义以上说，实现教学有效、高效，就是抓好抓实教学常规。说到教学常规，大家都有话可说。但是，说起来常常不外乎这样一些话语：备课，三次备课两次飞跃;上课，方式转变师生互动;作业，减轻负担;辅导，有的放矢;训练，讲究科学;反思，教后笔记;总结，撰写论文……。这些，都没错。

但是细加研究，又感觉不是那么回事。备课，飞跃不易;上课，互动艰难;作业，负担难减;辅导，乱矢穿空;训练，机械重复;反思，鲜花朵朵而已;总结，论文拼凑罢了。要真的做到有效，照我的理解，就是要把教学的每一个常规环节做到精细。

优化课堂教学结构，改善教学方法，提高课堂教学的有效性，是每一个教师苦苦追求的目标。教师在设计活动时要注重活动的趣味性和学生的主体性，这一点无可厚非，但是如果忽视了活动的有效性，那就会导致活动流于形式，这样不但学生基本潜力得不到培养，而且教学任务也难以完成。我下面结合实际，谈谈自己的几点想法。

一、尊重教学条件与教学资料的实际

开展课堂教学，就应以尊重教学条件和教学资料的实际为前提，这样才能保证课堂教学的真实有效。一切都要从实际出发。课堂上，我们在选用各种教学媒体时，应遵循“简单、实际、经济、易操作”这一基本方向，以是否适合课堂教学的实际需要为基本出发点以到达的教学效果，使课堂回归自然。

二、尊重学生的实际状况

在开展课堂教学时，我们还应充分重视学生对知识掌握的实际状态。学生的学习状态有时并未到达教师的期望，学过的东西学生并没有掌握好，有时又远远超出教师的想象，许多课本上尚未涉及的知识，学生已经明白得清清楚楚了。所以，课堂上，我们要随时随地关注学生的反应。学生注意力不集中，我们宁可不讲，让学生先放松一下，活动一下。学生没弄明白这个问题，我们一般也不能往下讲另一个问题。也就是说，要根据学生的实际状态，及时调整教学方案。按照学生的实际状态教学，取得了必须的效果。

三、活动形式不能只图表面上的热闹，而要有必须的知识和技能作支撑。

课堂教学中，教师要善于透过有效的活动帮忙学生掌握所学的知识与技能，才能使学生对新知识和技能的感知鲜明、完整和深刻，但是有的课堂活动太过频繁，密度过大，学生忙于配合老师应付这些活动，忽略了知识和技能的掌握，因而课堂教学的效率大打折扣。一堂课并不是一堆或搞笑或无趣的活动的无序集合，而就应是一个具有内在联系的活动序列，这些活动相互强化和巩固，从而使学习朝着教师努力的方向发展。无论教师采用何种教学形式，都要将教学资料融入到教学活动中，使每个活动都要有明确的目的性，能为实现教学目标服务，这样才能有助于知识的学习、技能的掌握和运用潜力的提高，才能使学习与活动实现有机结合，使教学任务在活动中得以完成。

总而言之，“课堂活动是实际的、千变万化的;课堂是质朴的、创新的、激昂的;课堂是思想生命火花的碰撞与展现，是情不自禁地从灵魂深处流露出不断滋润精神之园的丝丝甘泉的发源地。”让我们精心设计教学活动，做到适时适度，切实可行并富有成效。唯有如此，才能使课堂教学活动从“表里不一”走向“表里合一”，从而真正持久地提高课堂教学效果，共同追求真实、有效的课堂教学。

有效，是教育工作者永无止境的追求。

有效的方法多样，途径多条，关键是——

施教者要有坚持不懈的努力态度，要有永无止境的追求精神。

管理者要有科学的评价方法，要有宽容的态度激励的机制。

引领者要有深入独到的研究，平等的态度，发挥有效促进作用。

在今后的工作中，我将用心吸收其他教师的先进经验，补充完善自己，努力缩小与其他教师的差距，力争取得更大的成绩。

新冠肺炎疫情暴发以来，数以万计的医务工作者奔赴湖北，工地建设者不舍昼夜，行政执法部门严格防范，基层工作者摸排检查，14亿人按要求自我防护……中国党和政府本着对人民生命安全和身体健康高度负责的态度，及时发声指导、及时掌握疫情、及时采取行动，向世人展现出了疫情防控的“中国力量”。

以“明知山有虎，偏向虎山行” 的逆势精神展现“中国力量”。新冠病毒，侵袭武汉!紧急时刻，中国仅仅用了十天十夜的时间，就完成了武汉火神山医院这样一项伟大的工程，将工匠精神发挥到了极致，令人肃然起敬。有人说，中国是“基建狂魔”，只有我们想不到，没有您们做不到。疫情防控是一场不能懈怠的“阵地战”、全面出击的“攻坚战”、严防死守的“保卫战”，只有与时间赛跑、与疫情抗争，以“逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻”的紧迫感在分秒必争、奋战到底的冲刺中不畏险阻、逆势出击，才能挺起民族的脊梁，展现“中国力量”。

以“万人操弓，共射一招，招无不中”的团结精神展现“中国力量”。在这场没有硝烟的战争中，没有一个“局外人”，更没有一个“旁观者”，每当我们国家遇到困难，万众一心、团结奋进就成为熠熠生辉的精神力量，激励我们攻坚克难。回首唐山大地震、98洪水、03非典、08年汶川地震，中国人都没有退缩，没有低头，没有吓倒，而是用团结就是力量的豪气，用坚韧创造历史的骨气，用百折不挠不服输的勇气，度过了一道道难关。今天，只要全国人民能够将困难变成无声的号角，团结一心、众志成城，就一定能凝聚成战胜一切困难的“中国力量”。

以“功成不必在我，但功成必定有我”的奉献精神展现“中国力量”。疫情无情、人间有爱，不计其数的医务工作者、共产党员不顾个人安危，舍弃对家人的关心照顾，默默坚守在抗“疫”一线。武汉市金银潭医院党委副书记、院长张定宇隐瞒渐冻症病情，顾不上被感染的妻子，坚守在抗疫最前沿;陕西镇巴县医生张明文写下“听从指挥，不计报酬，无论生死，时刻等待!”的请战书……疫情的最前沿，正是有了无数无私奉献的人，他们用最鲜明的政治立场、最自觉的责任担当、最坚决的实际行动，为我们把好防守疫情的第一道闸口，他们将大爱无疆、无私奉献的“中国力量”体现的淋漓尽致。

战“疫”当前，我们没有退路，唯有坚定希望。在这一场没有硝烟的战“疫”中，只要我们团结奋战、同舟共济，点燃内心最强大的“中国力量”，就一定能打赢疫情防控阻击战!

7月1日，珠海网警徐飞以全国优秀共产党员的身份参加了在人民大会堂举行的庆祝中国共产党成立95周年大会，受到习近平总书记等党和国家领导人的亲切接见。7月2日下午，徐飞载誉归来，珠海市公安局在指挥大楼举行了简短而热烈的欢迎仪式。

徐飞是珠海市公安局网警支队的一名党员民警，他“把键盘当战场，以鼠标当武器”，主持研发了“珠海警用百度”——“刑警超级情报系统”(简称“SIS系统”)，实现了从“传统侦查模式”向“信息化侦查模式”的根本转变，在刑事情报领域掀起了一场信息化革命。

“SIS系统”能将种类繁多的公安内外部信息集中在一个平台，从而实现对违法犯罪嫌疑人信息的“一键式”搜索。其强大的功能、便捷的操作、海量的数据吸引了全国范围230多个城市加盟使用，被誉为超级“警用百度”。“SIS系统”通过统计、分析类案高危人群的共同关系人，实现了“从人到案，主动侦查”的工作模式，极大地提高了侦查效率。在全国公安机关刑侦部门“网上作战”经验交流会上，与会领导和专家对刑警“SIS系统”的强大功能和应用前景产生强烈共鸣，称之为“刑侦信息化的一场革命”，并于9月，由公安部在全国范围内正式推广。

经珠海市委、广东省委组织部门推荐，徐飞最终以突出的事迹获评全国优秀共产党员，并参加了7月1日在人民大会堂举行的庆祝中国共产党成立95周年大会。

受珠海市副市长、市公安局党委书记、局长张强的委托，珠海市公安局党委委员、副局长陈智在该市公安局指挥大楼主持了简短的欢迎仪式。载誉归来的徐飞非常激动，他表示将以“全国优秀共产党员”这一殊荣激励自己，继续开拓创新、奋发有为，为珠海公安事业作出更大的贡献，绝不辜负党和人民的重托与厚望。

陈智指出，徐飞是珠海公安党员队伍中的杰出代表，是珠海市公安局党委近年来党建成果的最好见证。他号召珠海全市公安机关和全体党员民警以徐飞为榜样，积极投身当前正在开展的“两学一做”学习教育，进一步坚定理想信念，进一步增强党性修养，立足岗位，当“四讲四有”合格党员，为推动珠海公安工作全面科学发展，为珠海实施“十三五”规划创造更加和谐稳定的环境。

一名基层干部，让人时常念叨，难；让百姓泣泪感慨，叹为“好人”、“好兄弟”、“贴心人”，更难。

一名组织工作者，让人心悦诚服，不容易；让干部自觉看齐，成为工作表率、学习榜样、价值标杆，更不容易。

王彦生，这位基层组工干部，生前赢得口碑，身后树起丰碑，被誉为太行之子、燕赵之魂。他以对党的事业的无限忠诚、对人民群众的一往情深、对本职工作的创新创造，不仅生动书写了一名优秀组工干部的先进事迹，更集中展现了共产党人的时代风范。

共产党人的时代风范，首先就在于政治本色的永远不变，这是王彦生感动广大干部群众的精神内核。面对深刻变化调整的时代，共产党人惟有保持本色永远不变，才能凝聚强大力量，引领发展进步。保持本色不变，王彦生坚定理想信念、坚持党性原则、恪守政治责任。保持本色不变，王彦生牢记宗旨、心系群众。他把百姓安危冷暖记挂在心，见不得群众生活贫寒，每每自掏腰包，爱动感情爱流泪。面对受洪水围困多日的乡亲们跪谢感恩，他在泥水中以跪谢跪，与群众患难与共、血肉情深。他严把选人用人关，公道正派，知人善任，深知“用好一个人，会激励一大片；选错一个人，会挫伤一群人”，说得出“组织原则不是任意交换的筹码”，做得到一身正气、两袖清风。

共产党人的时代风范，还在于执政能力的与时俱进，这是王彦生被人们发自内心称道的优秀品质。面对知识日新月异的时代，党员干部惟有不断提高能力水平，才会适应时代发展要求，不会有本领恐慌之虞。只有积极向书本学习、向实践学习、向群众学习，增强创新能力，成为学习型的党员干部，才能促进建设学习型政党，确保党始终走在时代前列。正是勤学善思，王彦生善于联系实际进行创新性思考。他博览群书，广纳新知，没留下什么临终遗言，却留下了众多书籍和笔记。正是锐意进取，王彦生长于结合实际创造性地工作。他积极探索实践经验，创新工作机制，既注重解决具体问题，又注重从源头上解决根本问题，到哪里工作哪里局面就焕然一新。

“内心除了感恩，就是凭党性凭良心干好本职工作”，王彦生生前的一句心灵独白，揭示了他作为共产党人所具备时代风范的深层根源。“吃百家饭、穿百家衣”长大的他懂得了感恩，进而把这种朴素情怀升华为对他人和社会的大爱。作为人的良心和作为党员的党性，则使他须臾未敢忘肩头的责任和使命。这一切召唤着他内修政治本色、外铸执政能力，兢兢业业勤勉工作，直至生命的最后一息。

无论时代如何变化，共产党人的政治本色要永远不变，执政能力要与时俱进。这变与不变，是共产党员具备时代风范的辩证法，是保持先进性的重要方法。王彦生以他讲党性、重品行、作表率的内心修为和实际行动，生动诠释了共产党员的先进性，树立了新时期组织工作者和党员领导干部的良好形象，成为深入学习实践科学发展观的优秀代表。他的先进事迹和崇高精神，必将激励着广大党员、干部不断提高执政能力，保持和发展先进性，为党分忧、为国尽责、为民奉献。

当代中国正处于迈向新辉煌的新起点。建设繁荣富强的伟大祖国、实现中华民族伟大复兴、完成党的执政使命，需要千千万万个王彦生式的党员干部。让我们向王彦生同志学习，融入时代洪流，展现时代风范，把他的崇高精神转化为推动经济社会又好又快发展的强大力量，续写属于我们这个伟大民族的光荣与梦想。

[学习王彦生先进事迹的心得体会作文

近日，来自印尼的华侨黄景文先生，一大早如约来到南方医院惠侨医疗中心检查身体。黄景文是惠侨医疗中心最早的病人之一，他每年都会特意回广州到惠侨医疗中心看病或体检，如今已持续了36年。

惠侨医疗中心创办于1979年，是全国开办最早、规模最大、收治海外患者最多的特需医疗服务机构，也是医院的保健、涉外与高端医疗中心。大家都知道，广州有个“惠侨楼”。在这里有很多像黄景文这样“长情”的病人。

改革开放初期，惠侨楼通过为海外患者服务，树立了党和国家良好的开放形象，成为海外人士了解中国医疗事业的一个重要渠道。30多年来，作为医疗界的一个“特区”，惠侨医疗中心党总支以党建统领工作全局，成为展示中国医务工作者风采、讲述“中国故事”的一个重要窗口。

服务海外患者

展示中国风采

是怎样的一份信任，才能跨国持续这么多年?黄景文与惠侨楼的故事还得从36年前说起。

1980年，在印尼经商的黄景文因为便血多年，走遍了东南亚的各大医院，都被诊断为结肠癌，事业正蒸蒸日上的他几近崩溃。在朋友的建议下，他慕名来到刚创办不久的南方医院惠侨楼。

惠侨楼的医生给黄景文做了细致的检查，仅用半个小时便明确诊断出他患有“多发性结肠息肉”，并利用当时最先进的肠镜做了高频电凝切除，不开刀就治好了需要动大手术的疾病。

黄景文大为感动，从此“认准”了惠侨楼。36年来，虽然平时居住在香港或国外，国内也没有亲人，但每年他都会特意回一趟广州，来惠侨楼看病体检，还介绍了很多亲戚朋友也来这里看病住院。

惠侨楼领导和医护人员不断流动，真情服务病人的传统却一直得到了传承。36年来，惠侨楼一代代的医护人员都给予了黄景文贴心的照顾。惠侨医疗中心主任吴京告诉笔者，这一次黄景文回来体检，医护人员发现他患有霉菌性肺炎，需回院打针增加白细胞。考虑到他抵抗力差，回院打针易院内感染，惠侨楼医务人员就到黄景文的住处上门打针。

惠侨医疗中心党总支书记许明辉介绍，着眼涉外医疗的特点，惠侨楼专门成立了外宾服务中心、客服中心，为外籍患者提供预约、导诊、翻译及订购机票、签证续签等服务，还为过生日的外籍患者送上生日蛋糕。

惠侨楼受到了海内外病人的欢迎与信赖，也赢得了众多国际医疗机构的信任和尊重。目前，惠侨医疗中心是俄罗斯等十多个领事馆的全员定点医疗服务机构，与国际SOS救援中心、美国加州太平洋医疗中心等单位达成了合作协议。

医生跟着病人走服务患者见真情

惠侨医疗中心不仅以精湛的医术为患者治疗，更以细致的服务感动患者。惠侨医疗中心副主任吴漫萍是在这里工作了23年的“老惠侨人”。她回忆当年刚从普通病房转到惠侨科时受到的震动：早晨抽血检查时，如果病人想多睡一会儿，护士就过会儿再来;要灌肠时，如果病人不舒服，也会等病人感觉好一点时再进行，“以病人为中心做到了极致”。

何湘军是惠侨医疗中心的护士长，她的口袋里始终揣着一个小本子，上面密密麻麻写满了患者的姓名、病情、用药情况、护理注意事项等等。惠侨医疗中心的护士，每个人都有这样的小本子。“以前老教授魏冬梅的小本上，还记录着每个老病人的喜好和特殊习惯。”何湘军说，小本子是惠侨楼延续了几十年的传统。

随着互联网技术的进步，惠侨楼的医护人员还改进了服务病人的方式，利用微信与病人进行即时沟通，并提供辅助治疗。皮肤科医生后桂荣就在自己的微信上建了一个工作平台，利用每天下班后的休息时间，为微信上1500多名病患提供咨询。

吴京介绍，为了提高服务质量，惠侨医疗中心还会定期召开病人座谈会，定期对患者进行满意度调查。

红包抵作押金

一年拒收20多万元

惠侨医疗中心作为我国医疗界的“特区”，时有国内外的病人感动于医生护士的精湛医术和贴心照料，送上红包乃至贵重礼物表示感谢。这种情况下，医护人员该如何保持自己的本色?

患者张桂兰来自江西赣州，因为患了肿瘤需要做手术，来到了惠侨医疗中心。在手术前，张桂兰的丈夫硬是给医生护士塞了一个大红包。手术非常成功，张桂兰康复得也很快。就在他们办理出院手续的时候，却意外地发现他们的住院押金账户上，多了1000块钱。

惠侨医疗中心党总支在如何拒收红包的问题上，有自己的妙招。惠侨医疗中心三病区支部书记、副教授吴承堂说：“为了打消病人的疑虑，我们就先把红包接过来交给党小组长。等到病人出院前，我们再把红包以押金的形式，放到病人的账户上。”

据统计，仅2015年一年，惠侨楼的医护人员就通过这种形式，拒收了300多个红包，金额高达20余万元。

连续22年组织专家到罗湖口岸开展义诊活动，连续18年赴广州市老人院进行慰问，多次到贫困偏远地区进行义诊……惠侨人始终把肩负的社会责任当作自己的使命。37年来，惠侨医疗中心收治了89个国家和地区的11万多名各界人士，获得了无数荣誉和奖牌。

_，一个品学兼优、多才多艺、全面发展的好学生，她的脸上总挂着自信的微笑。任班级语文课代表、小组长，是一个活泼开朗的女孩。老师的言传身教，父母的悉心熏陶，在她幼小的心灵中种下了一颗颗健康向上的种子。使她一天天茁壮成长为一名品学兼优的小学生，她是诚实守信，遵守公德，热心公益活动的好少年，展现了新时代青少年乐观进取、向上向善的亮丽风采，为广大青少年树立了学习榜样。

在家里,她尊敬长辈,孝顺父母。她从小就养成了自己的事情自己做的好习惯，每天还能协助大人们做些自己力所能及的事情，例如帮妈妈一起打扫卫生、陪奶奶一起洗洗碗、给爷爷读读报捶捶背，晚上的时候她还会端来热水为妈妈洗脚，一双小手抚摸着妈妈的脚，说：“妈妈，您为我操劳了这么多年，辛苦了。”这体贴的话语让妈妈顿时感动流泪。这是她对自己的一惯要求。因为她，整个家庭里充满了快乐的气氛。

在学校，她是一个品学兼优的好学生。她刻苦学习，认真听老师讲课，积极参加小组活动，大胆发言，学习成绩优异。她尊敬老师，团结同学。从老师的辛勤耕耘中，一点一滴积累着收获。和同学们一起互相学习，共同进步，在同学中，能够主动承担责任，同学之间的友谊她特别珍惜。在学校是老师的好帮手，在同学们心目中是知心朋友、学习伙伴。在学习中，她有着一股钻劲儿，不向任何一道难题低头。不耻下问是她的好习惯，正是这种好习惯促使她不断发展。她每天的家庭作业都是自己独立认真完成，今天的事情一定今天完成，决不留到明天，每天作完老师布置的作业后都能自觉的读30分钟课外书籍，作好读书笔记，记好好词好句，一年365天每天从不间断。正是这种坚持不懈的决心，让她在语文、数学等各科的成绩正好比芝麻开花节节高。每当遇到在学习上有困难的同学，她总会耐心地尽其所能，认真讲解。她在2016-2017年度第一学期和第二学期都被学校评为“学习之星”称号，2016-2017年度第一学期还被学校评为“守纪之星”的称号，2017年度全市“优秀少先队员”荣誉称号，_市第四届“美德少年”荣誉称号。

在社会，她诚实守信，遵守社会公德，热心公益活动。在_市各界人士自发组织“拯救白血病患儿义捐义卖义演”活动中，她捐出了自己积攒的零花钱、压岁钱以及自己心爱的玩具，活动的最后她还给大家来了一场精彩的舞蹈，让路过的人们留住他们的脚步，停下来看她的精彩演出并购买她们义卖的物品来帮助这些白血病患儿。在她所属的社区当中有一些留守儿童和孤寡老人们，她会不定时的为这些留守儿童送去自己为她们精心挑选的课外书籍及一些学习文具，每次完成作业后都会为孤寡老人们唱唱歌、跳跳舞、打扫卫生，让孤寡老人们感到温暖和快乐。用一丝爱心编织着爱的缆绳，用一股股暖流汇聚起爱的海洋。

她热爱环境，努力地做好服务社会的“环保小卫士”。也不知道从什么时候起，她随身总是带着一个用来装垃圾的小环保袋子，捡起地上的一片纸、一块垃圾，无论走在哪里，看到垃圾她都会毫不犹豫地捡起来，这是她的习惯。每逢周末、节假日，总能在南湖公园、韩山公园等一些公共场所中看到她的身影，捡捡垃圾、擦擦座椅、清除墙上的“小广告”。捡起地上的一块垃圾每个人都能做到，但年复一年，从不间断的每天都做好同样的一件事，那不仅需要坚持，更是一种美德。今年正逢_市政府提出创建省级卫生城市，她主动与创建志愿者叔叔阿姨们一起在社区里开展一些自己力所能及的事情，例如张贴宣传材料，发放文明手册等，还得到了创建志愿者叔叔阿姨们的赞赏。在班级中，每当有什么最脏、最累的活儿，冲在最前面的有她的身影，老师不在的时候她也总能发挥自我的组织潜力，带领同学们把班级打扫得干净彻底，总是让老师十分放心。同学们都愿与她交朋友，因为她性格开朗，热情大方，团结他人。

一份耕耘，一份收获。她就是_，一个德、智、体全面发展的美丽、活泼的女孩。

1993年，八届全国人大一次会议上，首次参加全国人大会议的他提出农村电价太高，应该合理降价。1998年，九届全国人大一次会议上，他建议取消农业税。2006年，十届全国人大四次会议期间，他提出关于依法加大农业投入、关于加强信贷对农业支持等7份建议。2009年，十一届全国人大二次会议上，他把一穗玉米带到会场，提出粮价过低，应当提高粮价，保护农民的种粮积极性。2011年，十一届全国人大四次会议上，他呼吁人们到农村投资，安置农村富余劳动力。他就是直到生命最后一刻依然为群众办实事、办好事的毛丰美。

“人最宝贵的是生命，生命属于我们只有一次。一个人的一生应当这样度过：当他回首往事的时候，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。这样，在临终的时候，他就可以说，我的整个生命和全部精力都已经献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”此刻，保尔.柯察金的这句话正是毛丰美一生最好的写照，他是“农民的代言人”、“是最敢为农民说话的代表”，他将青春与生命献给他挚爱的土地和生长在这片土地上的人民。我为他无私奉献而深深感动，但感动之余我清醒的认识到，感动没有任何力量，只有将感动化为行动，才能真正让党放心、让群众满意。

毛丰美曾说，"要好好履职、为农民真正办点实事。建言被采纳不容易，人大代表提建议首先要根据国力，国力没达到那程度要先呼吁，必须有前瞻性。建议没被采纳，要坚持，第二年继续提，建议如果国家采纳了，那给全国农民解决多大事啊!"作为近3000名全国人大代表中的一名基层农民代表，毛丰美用自己的实际行动向世人生动诠释，中国的人大代表如何代表人民通过人民代表大会行使当家作主的权力。

作为一名基层党员干部，要学习毛丰美对党忠实的坚定品格。毛丰美同志一生忠诚于党和人民，党号召什么就干什么，坚定的理想信念成就了他一生的执着和追求。作为基层党员干部要像毛丰美同志那样，始终保持对党绝对忠诚，不折不扣地贯彻执行中央和省市委决策部署。要在政治上思想上行动上坚决同党中央保持高度一致，坚决维护党中央的集中统一和权威。

作为一名基层党员干部，要学习毛丰美同志敢于担当的伟大精神。毛丰美上任之初有句话：“一定要让全村人过上和城里人一样的好日子。”是有多大的气魄，才能敢所出如此有担当的话语，他多年如一日，始终把党的事业放在心中最高位置，在村干部的岗位上默默奋斗34年，把昔日的穷山沟建成了“辽东第一村”。他用实干和坚守诠释了一名共产党人的优秀品格和高尚情操，在大梨树村村民心中树起了一座不朽的丰碑。他敢说也敢做，并且说到做到，这是我们基层党员干部首先要学习的。

作为一名基层党员干部，要学习毛丰美同志无私奉献的优良品格。有一次，村民卢某想搞食用菌栽培，建大棚把全部家底3万多元都投了进去，却没有钱买菌种，就去找毛书记想办法。毛丰美二话没说，将1万元工资借给卢某。但是第一年菇价不好，没挣钱。毛丰美说，"欠我的钱不用着急，把食用菌项目做好就行，我会继续支持你们。"为了解决村里老百姓的实际困难，他这家帮一百，那家帮五十，跑镇里、县里，村民们说，老毛书记这样帮助乡亲的事情实在太多了。

作为一名党员干部，就要牢记自己的职责和使命，就要模范遵守一名党员干部行为规范，让自己成为党的忠诚者、群众的贴心人。

张定宇出生于1963年12月，曾带领医疗队赴汶川抗震救灾，并赴阿尔及利亚、巴基斯坦等国开展国际医疗援助。

当首批不明原因肺炎患者转入金银潭医院后，他当机立断组建隔离病区，采集病人支气管肺泡灌洗液送检，为实验室确认病毒赢得了时间。

接诊新冠肺炎患者以来，张定宇隐瞒身患渐冻症的事实，坚持吃住在医院，全身心投入救治工作。并且在大量诊治实践的基础上，率先将抗艾药物克力芝用于重症患者，为治疗赢得了宝贵时间。

历经三个多月的生死长夜，4月26日，武汉疫情防控保卫战迎来重要历史时刻——在院新冠肺炎患者清零!

张定宇说，自己最难忘的是一起并肩冲锋的战友——驰援金银潭医院的全国12支医疗队，加上省内和武汉其他兄弟医院的同行，共有1500多人。“他们的恩情，我此生都不敢忘记。”

“最近一个多星期，我常出门去过早，吃碗牛肉面，来个面窝，就觉得特别幸福!”他说，其实这些街头巷尾的烟火味道，就是幸福啊。

此前，张定宇已获记大功奖励，被授予“全国卫生健康系统新冠肺炎疫情防控工作先进个人”“湖北省优秀共产党员”称号，并拟推荐为全国劳动模范和全国先进工作者候选人。

升职公示发布后，张定宇表示：“我不惊讶，唯有忐忑。因为没做过，怕做不好，很担心，这对我来说是一个很大的挑战。但还有工作能做，就是一种幸福。”

愿这位抗疫英雄能在工作和烟火味道中，继续幸福下去!

“我之前以为父亲就从来没替我着想过，但两年前他的一句‘我对不起你’，让我知道他一直是爱我的。”孙美丽强忍着泪水说，“8岁上学，因交不起学费和腿有残疾，同学们欺负我。按说我爸是生产队长，只要开个介绍信就可以免学费，可他坚决不给开。”

在生产队当了20多年队长，每每有单位招工，孙景坤都毫不犹豫地把机会让给别人。家里儿女7人，除了两个儿子正常招工外，其余都是农民。孙美丽16岁时，电话局选电话员，但当她报上名时，却被父亲拿下来给了别人。“父亲说，你文化低，别耽误了事儿。”

年轻时，孙美丽对父亲有一些抱怨，不理解父亲为何这样“苛刻”。但随着年岁渐长，孙美丽终于渐渐明白，父亲总想更多地回馈社会。

“老人从来没向组织提过任何要求。他身上那朴实纯粹的闪光点让人感动!”山城村党支部书记邱大鹏说。

近些年来，老人的生活来源主要靠低保金，随着上级部门发放的伤残金等待遇有所提高，老人的生活得到改善。一些爱心人士多次提出要帮助他，但都被老人拒绝：“不是我应得的，坚决不能拿。”

只懂吃苦，不知享受，孙景坤一家在山城村日子过得清贫。就像战争年代深藏军功一样，孙景坤各种奖状一大摞，却从不拿出来。

工作近五年，长江委一共组织了两次水质技术比武，我有幸都参加了。而两次竞赛之前，我都理所当然的认为自己不可能参加。第一次是在2013年，那一次我刚入职，职场菜鸟一只;第二次是在2016年，那一次我刚生娃，新手妈妈一枚。

13年10月，长江委开展第一届水质技术比武。最初我并没有在意，毕竟当时才参加工作3个多月，有资历，有经验，技术过硬的同事多了去了，我，炮灰无疑。抱着重在参与的放松心态参加初赛，没想到，最终考了科室最后一名。虽然没想过晋级，但最后一名这面子上也是在挂不住。强烈的羞耻感逐渐超越了内心最初的畏难情绪，所以在接下来的复习备考中，我慢慢进入状态，甚至拿出了备战高考的架势。放弃周末，规定自己9点前到办公室，一天练习实验操作，一天复习理论知识。练习操作的过程中，只要出现失误，从头开始;理论复习，做错的题目要一字一句抄在错误本上。最终的决赛中，意外地，我获得了第一名，当接到通知作为获奖选手代表发言的那一刻，我是激动而平静的。从重在参与到努力争取再到获得荣誉的整个过程让我感受到战胜畏惧为自己带来的快速进步。

15年底我升级做了妈妈，16年3月结束产假刚回到工作岗位，就收到了举行第二届水质技术比武的通知。当时第一反应就是放弃，因为仅仅面对工作和孩子就让我应接不暇了，更何况可怕的“一孕傻三年”，我这才过了一年半呢。

领导找我谈话，希望我能克服困难，家人也全力支持。可我还是害怕，自己每天觉都不够睡，怎么复习备战呢?而且上次竞赛是第一名，这次考得太差会不会太难看……畏惧再次成为我前进的最大阻碍，一万个不可能总在脑子里打转。最终是一位年长的同事打消了我的顾虑。他告诉我：“不用太在意结果，你刚生了孩子，实际困难摆在那里，考得不好没人笑话你。考好了，也算是再一次证明了自己。”

这段话似乎给了我一个台阶，甚至是一个释放压力的出口。放下顾虑投入复习的时候才明白，原来我不是不能去做，只是我没有足够的战胜畏惧的勇气。

这一次学习的困难比13年更大，新手妈妈的身份需要花费我巨大的精力和体力。参赛的同事每天自发加班学习3个小时，而我却要尽快回家陪玩、收拾、喂奶、哄睡。每天晚上将近九点把孩子安顿好后，我到书房开始学习。为了不掉队，我规定自己每天至少也要学习3个小时。周末不能像13年那样两天都加班，就加一天，上午去了先复习理论，下午操作练习。在家陪孩子的一天，抽空完成一套模拟试卷。

产后的第一次出差也献给了比赛。正式比赛那几天，我异常平静，感觉成功与否并不重要，整个复习准备的过程能坚持下来，我已尽全力，所以没有遗憾。最终我获得二等奖，总分第四，赛后唯一的想法就是赶快回家陪孩子。

回想两次参赛的经历，我都差点在与畏惧的博弈中败下阵来。其实，在我们的人生中有多少事情不是因为你没有这个能力去做，而是因为你害怕而没有去做的呢!小到个人，大到国家，在勇敢跨出第一步之前，首先需要战胜的就是内心对于改变的恐惧。进步的脚步声，只有自己听得最清楚，如果因为畏惧导致我们不敢迈出第一步，那么发展之路也就走不远，于国家，于自己皆是如此。所以，请怀抱梦想，战胜畏惧，勇敢负重前行!

他性格开朗，品学兼优，诚实守信，勤俭节约，热爱读书，用自己的言行诠释了什么是最美少年，用自己的行动践行着中华民族的传统美德。他就是____市明德学校的15岁少年——____。

一、勤学善思，品学兼优

在老师和同学们心中，他是一个积极上进、品学兼优的好学生。课堂上，他敢于提问，善于质疑，反应敏捷，思路清晰，对学习知识有自己独到的见解。在同学中，有较高的威信，能和同学和睦相处，友好合作，做到得理让人，失理道歉，相互尊重，相互信任，同学有了困难更是主动帮助，是同学们可以信任的好朋友;同时，他爱护校园里的花草树木和一切公共设施，不乱丢乱扔，服从老师的管理，接受值勤学生的批评劝阻。

作为一名班干部，他总是带领班级同学积极响应学校开展的各类活动，并且热心组织、动员、鼓励同学勇于参加，大胆表现，充分掌握发挥同学们的特长，为班级赢得多项荣誉。

二、心地善良，尊老爱幼

在家里，他是一个讲文明的好孩子，不娇不惯，活泼开朗，乐观向上。尊敬长辈，体贴、孝敬父母，与邻里和睦相处;能做一些力所能及的家务事，为父母分忧解愁;面对父母长辈的批评，能认真听取，不发脾气，不顶撞;家里来了客人，他会热情、大方、有礼貌的招待;爷爷奶奶生病时，会帮忙照顾，替父母分担。

在公共场合，他争做一个讲文明的小公民。遵守交通法规;保护环境卫生;自觉遵守公共秩序，不大声喧哗，不妨碍他人;尊老爱幼，主动帮助有困难的人，时时处处为别人着想，做到“与人为善，心中有他人”。

三、多才多艺，酷爱读书

他多才多艺，爱好广泛，喜欢各种体育运动，尤其热爱读书。读书足以怡情，足以博彩，足以成才。他佩服于《三国演义》中诸葛亮的足智多谋、运筹帷幄;他无奈于《骆驼祥子》中祥子的命运多舛、生活无奈;他感动于《平凡的世界》中孙少平和田晓霞纯净而真挚的感情……他还参加了各种读书活动，曾获得“____市第三届新华杯读书征文一等奖”“____市第三届书香家庭”“潍坊市读书之星”等荣誉。

总之，____同学自信活泼、遵纪守法、品学兼优、诚实守信、乐于助人、爱好广泛，每年都被评为“三好学生”，他用自己的努力和人格魅力获得了周围人的一致好评。