以灯为话题写一篇作文(汇总20篇)

我心目中的好老师是班主任徐老师，徐老师她矮矮的，胖胖的，那和蔼可亲的丝丝笑容总是挂在她的脸庞上。他做事十分认真，总要做到最好。

那一天，徐老师如离弦之箭一样向我飞奔而来，我的心砰砰砰砰不断地跳动，我心想：我做错什么事了吗?把徐老师急成那样……。我还没想完，徐老师就碰着了我的胳膊，亲切的和我说：“王梓衿，你去参加艺术节的绘画比赛，这几天去准备一下，题目是《我的家乡》。我悬着的心终于安稳的落了下来，心情既高兴又沉重。晚上，我拿出白纸，准备好画笔，极其认真的画起来，我先拿起画笔，在纸上画好了轮廓用彩铅先画出几座房子，房子后面再画几座山，房子旁还有桥……整张画顿时变得五彩缤纷，我心里暗暗自喜想明天徐老师一定会夸奖我的。

第二天一早，我把画交给了徐老师，徐老师看了画露出了一副感觉我画的不好的表情。后来，果然不出我所料，徐老师拍拍我的手臂对我说：“王梓衿，你这里颜色不太丰富，那里太空了，远处的山画得太多了……。”我听了这番话心里很难过，暗暗地想：“我画画都好多年了，我会不知道哪里需要改，难道还要你教吗?”我很不服气的拿回了那张画，放学回家又到家里去反复的改良，到最后，我举起那张画，真是美丽万分，我顿时打消了不服气的念头。一早，我兴致勃勃地跑向徐老师办公室，徐老师正在吃早饭我把画给徐老师，徐老师高兴地拿起画说：“恩!比上次好多了!一定能得一等奖。”我很高兴，心像火焰一样炙热!

比赛的那一天来了，我充满着活力走进了赛场，比赛时间是两小时，我照着徐老师的步骤一步一步地往下画，两小时过得很快，马上比赛就结束了，我满意的点了点头，走出了赛场。不过几天，结果出来了，我非常激动，等徐老师报出一等奖的时候，我一蹦三尺高，笑得合不拢嘴。

我知道，这一等奖有着徐老师的功劳。徐老师是那么和蔼可亲，做事又那么认真。我们全班同学都永远喜欢她!

在我很小的时候，爸爸和妈妈就外出打工。我就在爷爷的呵护下成长的。 When I was very young, my father and mother went out to work.I grew up under the care of Grandpa.

爷爷已经年迈力衰了，爷爷长着一头白发，脸和手显的特别的粗糙。我每次见到爷爷，都感到十分的亲切与舒服。因为爷爷是多么的慈祥呀!爷爷就是有一个特点，就是爱“撒谎”。

有一次下了一场大雨，那个时候我学校刚刚放学。我心里特别着急，一边想着爷爷一到下雨腰就会疼，如果我不在的话，爷爷不知道怎么熬过来呢?一边想着下了这么大的雨我该怎么回家呢?正在着时候，“万万”一声熟悉的声音传来，原来是爷爷来了。

我大声喊到：“爷爷，您怎么来了。您到下雨腰就会犯病，我自己想办法回去就行了。”也许是雨太大了淹没了我的话。爷爷来到我跟前说“万万，走吧。”说完便带着我走出校门回家了。一路上，爷爷把伞往我这里伸，自己却被雨淋的满身是水。我便说：“爷爷，你自己也要遮伞啊，不然你会生病的!”“这点小雨算不了什么，想当年我和战友一起去打敌人的时候，那才是困难重重呢?”爷爷说完，便勉强的向我笑了笑。看，爷爷说谎了吧。

还有一次，爷爷看了我的期末考试试卷，感觉十分满意，于是就做了我最喜欢吃的糖醋排骨给我吃。而自己却埋头吃着东西，我以为爷爷有什么好东西不拿出来分我吃，自己却偷偷的吃着。我探头一看，爷爷正吃着昨天的剩菜。我说“爷爷，你为什么不吃糖醋排骨呢?”爷爷接着说：“那个不好吃，我还是喜欢吃这个。”我夹了一块菜吃，太难吃了，结果我还是吐出来了。咳，你看，他又撒谎了吧。

我喜欢爷爷，还喜欢爷爷的“谎言，”因为在谎言的背后有着爷爷对我深深的爱。我为有这样的爷爷感到十分幸福与自豪。

最近，读了《一条狐狸尾巴》一书，书中记载了一条秃尾巴狼偶遇一条狐狸尾巴，并与之合二为一成为独一无二的狼狐。狼狐遭遇大水，被好心的麻老鸭救起，并跟随麻老鸭救助了兔子美与兔子娇，还有小男孩陶陶。为感激狼狐与麻老鸭，陶陶爸妈将它们带回村共同生活。

到村里后，狼狐帮助村民们办起了“周末农庄”，引来了很多城里人来买蔬菜和水果，不用出门就可以赚大把的钞票。他还举办了“金点子”公司，帮助身边人出主意想办法，帮助花匠发明了盆栽罐头，帮助陶陶爸爸发明了蔬菜生长液，让他们真正的脱贫致富了。最后，狼狐还依靠机智勇敢，治服了作恶多端的村长和他的三个儿子。

这本书里的故事非常有趣，狼狐的善良、聪明和勇敢真让人佩服。我觉着从它身上，我能学到好多东西。首先，我们都应该有一颗乐于助人的心，尽自己的能力去帮助别人。爸爸常说，每个人都付出一点爱心，这个世界就会更加的美好，人们就会更加快乐。然后就是要学会思考，遇到难题不要总是问老师长辈，而是要自己学会开动脑筋，仔细想一想，或许会有更好的办法，这样，你也会越来越聪明。最重要的是，我懂得了做人要勇敢，面对坏人坏事，要敢于斗争，敢于用法律来保护自己，你越害怕，坏人就会越猖狂。

在故事的最后，狼狐虽然做了很多好事，但却被坏人设计关进了动物园里，失去了自由，最终费尽辛苦才逃回了大自然。我想，我们应该好好的爱护动物，因为它们与我们一样，也非常渴望自由。保护它们，就是保护我们自己。

当我走到那已蒙上一层微尘的大书架前时，心里竟发出了“久违了”的叹息。

是啊，自从上了初中，我便钻进厚厚的复习资料中，没有了课余的时间，没有了课外阅读，四周是习题集、复习概要和卷子的海洋。好久好久都不曾静心读书了，也没再为书中形形色色的人物或欢喜或忧愁，不再为书中动人的情节牵肠挂肚，不再为书中意味深长的道路深深思索……

月色溶溶，秋风习习。今夜，我忙中偷闲，又走到了书柜前。我随意拿了一本书，转身望月，忽感内心空荡荡的。啊，为什么要离开这些心爱的书这么长时间呢?

拂去书上的轻尘，我迫不及待地打开，像一叶自由的扁舟，立刻就徜徉在了书的海洋中。这真是一个极其美妙的世界啊!在这里，我体会到马致远“断肠人在天涯”的凄凉，理解了辛弃疾“可怜白发生”的无奈，领悟到了陶渊明“种豆南山下”的淡泊，寻找到了文天祥“人生自古谁无死”的谊情;在这里，我为穷人桑娜的爱心而深深感动，为老葛朗台的虚伪自私而心生愤恨，为爱斯梅拉达的命运而怅然叹息，为简·爱最终的结局而快乐欢欣……

这里，鸟语花香，草长莺飞。大树是小说，嫩草是诗歌，鲜花是散文，爬藤是戏剧。这里，充满了爱，充满了生气，充满了人生的奇迹。这里，吐出新绿，淀开花蕾，沁出芬芳……

重新坐回书桌旁，面对成堆的复习资料和卷子，我不再苦恼和空虚，心灵不再干涩和枯萎。在枯燥的为升学而攻读的劳累中，因为有书柜中“朋友”的陪伴，我感到快乐。读书真好!

这个学期的第九周，我们去芙蓉区素质教育基地进行了为期两天半的体验活动。

在这次活动中，我们经历了酸甜苦辣，知道了父母为我们付出的努力，明白了团队意识的重要，还知道了许许多多，其中令我印象最深的是“领袖风采”游戏。

我们先组成了8个小队，再由2个小队组成一个中队，我是2中队的。老师让我们选出两位同学做领袖，游戏规则是：每中队的队员必须依次从1到84报数，先报完的队为胜利，途中不得嬉戏、打闹与拍手、跺脚，否则算犯规，犯规或输了后要让领袖上去做俯卧撑，第一次10个，第二次20个，第三次40个，以此类推。做完后要带领本队队员向其他队说：“恭喜你们获胜!”游戏开始前，我心想：不就是报数嘛，这有什么难的?没想到，要不就是男生们一激动犯了规，要不就是哪位同学开小差导致我队惨败。让可怜的领袖每局要做的数量直线上升。终于，当她们要一次做完160个时，教练“看不下去”了，让她们回到位子上。我看到她们的眼睛都红红的，泪水禁不住涌上了我的眼眶。

教练在台上说：“你们想过没有，领袖是为了你们而去做俯卧撑，他们在为你们承担责任，可生活中仅仅只有他们在为你们承担吗?还有你们的……”那一刻，我的眼泪喷涌而出，是呀，不仅仅是她们，还有我们的爸爸妈妈、老师同学、外公外婆……当我们想要甚至是渴望某样东西时，是不是只顾自己的欲望而忘记了别人要为你付出代价?是不是因为没有满足你而躺在地上大哭大闹?是不是……记住，不要忘记了别人为你付出的努力。

从这次活动中我明白了一个道理：做事前要想清楚，要努力让自己多作贡献，少让别人为自己承担责任。

常听爷爷对我说：“酒是我的命，你是我的命根。”我不明白，因为我只有5岁。

从我记事起，爷爷就嗜酒如命，一日三餐，餐餐不离，有时深更半夜还不忘喝一杯。听奶奶说，有一次，爷爷搂着我看完电视已经十点多钟了，可酒兴大发，偏偏酒瓶空空如也，爷爷硬是一个人摸黑跑到离家很远的商店买回了酒，尽管嘴唇已经冻乌了，脸上一点血色也没有，但是心里却是乐滋滋的。

印象中爷爷饭前总是端着一杯白开水似的东西，先放在鼻前闻一闻，然后闭上眼睛，好像陶醉在美妙的仙境中一般。接着，把小杯放嘴前轻轻地抿上一口，嘴巴“吧嗒吧嗒”两声，回味一番，然后笑眯眯的看我一眼，有时还捏捏我的鼻子：“有你有酒，这个样的日子赛神仙！”有时候饭菜都摆好了，碰到酒壶是空的，家人总会劝爷爷："这顿就免了吧！“爷爷却说；"你们想要我的命？”然后背起我乐呵呵的往商店跑……

那时我十分肯定地认为：这个叫“酒”的东西一定比玉皇大帝的”茶“还好喝。突地，一个念头在我幼小无知的心中破土而出。我从瓶子里倒了一些在杯中，轻轻地闻一下，一股很刺鼻的气味冲到我鼻子里，呛得我险些摔在地上，我不甘心，又闻了一下，这下可大不一样了，香香的，甜甜的，特别好闻。我禁不住又闻了一下，真有点飘飘欲仙的感觉。怪不得爷爷餐餐都要享受一番这玩意儿！原来它这么香！味道肯定也不错。

我端起一小杯酒，学着爷爷的样子，先闻上一闻，然后闭上眼睛，接着将其一饮而尽，再”吧嗒吧嗒“两下嘴。突然，一种难言的滋味，如决堤的洪水向我涌来，体内似有一团熊熊烈火在燃烧。刹那间，害怕、难受如一团无头细丝，将我一层层裹住，让我不能呼吸，接着脑子里一片空白，眼前一片漆黑……

我醒来后，爷爷坐在我旁边，怔怔地看着我，泪水无声地划下脸颊，落到我脸上……

吃饭的时候，爷爷破天荒没有拿酒壶，以后再也没见爷爷喝过酒了。即使逢年过节，大家劝他喝一些，他也从未端过酒杯。每次我问：“爷爷，要酒吗？”爷爷总是摸摸我的头，轻轻的叹口气，然后坚定的说：“不要！我不能失去我的命根。”我眨眨眼睛，似懂非懂。直到现在爷爷去世了，我才从奶奶嘴里知道：爷爷的酒龄已经有三十多年了，谁劝也不戒，但这次，我让嗜酒如命的爷爷彻底的戒酒了。只为了他挚爱的命根——我，能让我不染上恶习，健康成长，不用人劝，它自己戒了！“酒是我的命，你是我的命根”这句话蓦地又响在我耳边，那样清晰，那样亲切，我不禁泪下——爷爷的情寓于酒中，爷爷的爱寓于酒中，爷爷的心寓于酒中——爷爷的酒啊，那香醇浓香的酒！

我国的首都北京是一个古都，也是一个风景优美的城市。这里还有许多举世闻名的`历史遗迹。如：长城、故宫、天坛、颐和园......我最喜欢的地方是气魄雄伟的长城。长城已经有两千多年的历史了，它的建造是中国人民智慧的象征。

我看到长城就像一条巨龙横卧在大山公公的怀抱里，多么壮观啊!长城两边的树木长得非常茂盛，好像给长城穿上了一件嫩绿的新衣。站在烽火台上，看着绵延不绝的山，感觉展现在眼前的是一幅壮丽的画卷，多么令人心驰神往啊!

天空就像一块清亮的蓝水晶，其中，醉人的金黄充满着整片大地。播种阳光?这可真是异想天开。谁知道会收获些什么呢?谁又会去播种那天地间醉人的金黄呢?

我一直认为播种阳光是的一群天使，而且他们就在我们身边。他们没有洁白的双翼，他们也没有美丽的光环，但是我们却可以轻而易举的发现他们，因为他们有水晶一样纯，火一样暖，天一样宽的心。他们是被圣母派到人间的，任务就是播种阳光，让阳光来温暖这个被冷漠冰封的世界。

她的样子还深深的印在我的脑海里，还记得她吗?一双无助的灰蒙蒙的眼睛，一头短发无力的散在地上，衫上的被车轮碾过的血迹触目惊心。她就是小悦悦!事情已经发生过很久了，小悦悦的真名我并不知晓，可她的故事却让我发现了一位播种阳光是天使。

故事发生在一个市场，一个可爱的小女孩正试着过马路，她的妈妈太忙，并没注意死神正拿着他罪恶的弯刀在她女儿身边冷笑。一个不留神，那可伶的孩子被死神无情的推向死亡。可是，求生的欲望呼唤着女孩，她虽然被一辆车碾过，但她依然在呼吸。死神龇着牙，又给了她一击。她的呼吸微弱了许多，过路的人一脸冷漠的看着车又碾过她的身体。天使!你在哪儿?请你在这个女孩和路人的心里种下阳光吧!十几分钟后，一个阿婆冲了过来，她抱起了孩子。死神看了女孩一眼，背过了身子，一跃而去。我想那个阿婆就是阳光天使了吧!她在人们心中种下了阳光，让在场的人的心中充满温暖，让空气中弥漫着温暖的气息。

在这以后，我又发现了千千万万的天使。比如这次雅安地震，我看见了那些抢险队员，那些自愿者，那些医疗队员，还有……抢险队员是天使，他们为了挽救生命，不分白昼，他们在全国人民的心中种下了阳光。自愿者是天使，他们来自各地，他们明知没有回报，只是为了灾区的人民过得好一点。医疗队员是天使，她们每天都在治疗，照顾灾区的伤员，她们不怕传染病，只为灾区伤员获取生命的延续。还有许多，许多的天使。是他们在灾区人们心里种下了阳光。

播种阳光收获的是温暖，你愿意成为那个阳光天使吗?

自信，什么是自信?自信就是信仰，力量，不灭的神话，自信是成功的前提，一经挫折就放弃的人永远是个失败者，自信的人永远都不会屈服于一点小小的挫折，对他来说这是一种经验，是通往成功的途径，一个自信的人，即便是面对突如其来的意外，他也会淡定的面对，只有那些没有自信的人，才会选择哭泣，埋怨。一个成功的人绝不会自暴自弃。因为他知道事情已经发生了，现在的问题，不是埋怨追究谁的错。而是冷静思考寻找解决问题的方法。 Confidence, what is self -confidence? Confidence is belief, power, immortal myth, self -confidence is the prerequisite for success.People will never succumb to a little setback. For him, this is an experience, a way to success, a confident person, even in the face of sudden accidents, he will calm down his face.Yes, only those who have no confidence will choose to cry and complain.A successful person will never abandon himself.Because he knew that things had happened, the problem now is not to complain about who is investigating.Instead, calmly think about finding a way to solve problems.

自信的人会充实的利用每分每秒的时间，充实的度过每一天，缺乏自信的人总会让自己处于空虚的状态活着如同死一般的沉静，感慨流年似水，自己却什么成就什么收获也没有。

自信的人喜欢读书，书可以提高我们的修养，丰富我们的知识，如毕淑敏所说，书不是胭脂水粉却能使女人更年轻。

自信不是一与生俱来的，更亲切的说自信是对的事物态度，而态度真是成功的标准，自信是汗水的结晶一个没有自信的人绝没有资格自信，实力就像地基，自信就是墙，只有地基够稳定，墙才能够越建越高，地基不稳的大厦，，耐不了一点风吹草动就倒塌，而实力就是不懈地努力，用汗水换来的。

自信的人不乱于心，不困于情，不念过往，不畏将来，自信的人，面对再大的烦恼，也会笑一笑说没什么大不了。

作为一名高中生，当我们在埋怨高中的知识太难时，为什么不利用这点时间再去想一想那些不会做的题呢?当我们在网吧里忘记自己的的时候，为什么不利用这点去记记单词。

自信很重要，处于风华正茂的我们没有理由不自信。

“不经风雨，长不成大树;不受百炼，难以成钢。”生活亦是如此，需要千万次的磨炼。

以前的我在家一直都是一个娇生惯养的小公主。在妹妹出生之前，我一直是需要妈妈帮我整理房间，过着饭来张口，衣来伸手的生活。什么事都不愿意做，用一个字来概括，就是“懒”。就连起床都是慢吞吞地，非要花费半个小时不可，更不用说上学迟到了。妈妈无奈之下不得不代替我做了很多事。记得有一次妈妈要去合肥有事，爸爸工作又丢不开，妈妈临行前教我用煤气灶足足教了三次，我却还是没有学会，临走的时候很是不放心，千叮咛万嘱咐，然后才忐忑不安地离开。快到中午的时候，隔壁的阿姨让我去她家吃饭，一问才知道，原来是妈妈不放心我一人在家，打电话给阿姨，麻烦她照顾我一天的生活。

随着妹妹的降临，我这个做姐姐的在妈妈耐心的指导和教育下，经历了生活的小小磨炼，早已告别了先前小公主的生活。在磨炼中，我学会了许多生活技能，就算妈妈又要出远门也不用担心我独自一人在家没饭吃了。今年暑假的时候，妈妈又一次到合肥办事，来了一次说走就走的旅行。因为我已经可以烧饭，洗衣，打扫卫生了，妈妈再也不用担心我独自一人在家的生活。

妈妈不在家的日子里，我要补习英语，每天早上五点半起来，六点去上课，两个小时后回来已经八点了。肚子早已唱起了“空城计”，去超市买几包乌冬面，自己炒着吃，味道还不错，吃完早饭洗好碗，把昨天晚上换的衣服洗干净，再把家里收拾一番，稍微休息一会儿，脑子里想的都是一天的计划。心里也不由得感慨：哎，家务活太繁琐，原来妈妈每天都这么累啊!当我休息好了之后就开始去写作业，然后复习巩固今天学到的知识，预习明天要学习的单词。时间就这样悄悄过去了几天，妈妈终于回来了，看见家里打扫得收拾得井井有条的样子，高兴得直夸我长大了。

成长道路上这些小小的磨炼，不过是一个娇生惯养的我，走向成功道路上必须经历的蜕变罢了。未来的人生旅途上还会有更多的困难和挫折，我们应该勇敢接受并好好珍惜每一次磨炼的机会，因为它终会成为一笔宝贵的财富。

没有播种，何来收获;没有辛苦，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。——题记

期中数学卷今天就要下发了。我的心里七上八下的像揣了十只小兔子一样，害怕我考不到80分以上。老师说：“这次考到85分以上，都因该受到表扬!”老师念分的时候，我的身体一直在颤抖着。老师说道：“赵翊羽80.5分!”当老师念到我的成绩是80.5分时，我的脑子轰的一下砸开了，当我拿到卷子的时候，看到那一个个红色的叉时，我的心都碎了，我有一点想自杀，但我很快否定了这个思想。当时我就想：爸爸妈妈养我了这么多年，我怎么能为一点小事自杀了呢!

放学的时候，我一路奔跑，奔回了家，我怕同学们笑话我我分考得低，我回到家，妈妈没有问我考了多少分，而是对我说：“每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。”我并马上就认识到这段时间学习态度不端正，要马上改正。

在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是……做了好事受到指责而仍坚持下去，这才是奋斗者的本色。

秋天到了，最美的就要数田野的风景了。

如果你在田野里漫步，放眼一望，就会发现田野那美不胜收的景致呢!

先看那金黄的稻谷，一眼望不到边际，好像金色的地毯一直铺向了天边。微风吹来，金钩似的稻穗在阳光映衬下，翻着金色的浪花。那火炬似的高粱，像一群亭亭玉立的少女，肩并肩地站着，紫红紫红的穗儿在灿烂的阳光的照耀下，散发着诱人的光泽。

不远处，挺立着几棵又粗又壮的果树。树上的果子成熟了，脸儿涨得红红彤彤的，远远望去，就像一个个小小的灯笼。还有那压弯枝头的黄澄澄的梨，正在阳光下低头微笑呢!脱粒机前面堆起了一座“小金山”，大型收割机在紧张地工作。此时，人们的欢声笑语和隆隆的机器声汇成了一曲动听的交响曲。

再向远处看，田野里的那块空地上，有一群天真活泼的孩子们正在玩游戏。他们有的跑，有的追，有的在一旁喝彩……将一片天真的童声留在了秋天的怀抱里。

就在快要到田野的尽头的时候，我们又来到了豆地，一颗颗小小的豆子，被乐的把肚皮都笑破了，豆秧一个接着一个整齐的站着，看上去就好像威武的军队正在准备检阅。看!那一大片棉花地，结满棉桃。白花花的棉花开满枝头。棉田里散着几位摘棉花的大妈，看着她们脸上堆了笑容，不用问也知道是个丰收的好年头。看!那一大片黄灿灿的稻子真是太有礼貌，为了感谢主人给了它生命，就久久地站在田地里为他敬礼。几台收割机在田间忙碌着，一袋袋稻谷随即而出。看着秋天的田野，我情不自禁的赞叹到：“秋天的田野真是太美丽了。”啊!秋天的景色真像一张多姿多彩的图画呀!我想随着科技的发展将来的田野一定更美丽。秋的田野是一幅赏心悦目的画卷，湛蓝的天，洁白的云，高远的天，在辽阔的天空下，除了山岗，就连道路也熟成了金色。这里是一处可以任人遐想的幽地。这里，甚至让人感觉到自己的生命正一点一点地融入秋的壮美之中，思绪也随之荡漾。生命原来是这么壮阔，一切都是如此的美，如此的富足，处处都呈现着大自然原色的魅力。

我喜爱绚丽、灿烂、美好的秋天，它给大地绘出了一幅五彩缤纷的图画，它给人们带来了丰收的果实和喜悦。我爱美丽的秋天，更爱多姿多彩、生机勃勃的田野!

自小体育文化就不太好的我和体育能够说成拥有很深的“情感”了。

还记得之前院校举办锻炼身体的话，教导主任让大伙儿响应号召，我始终是一脸的无可奈何。开锻炼身体的话的情况下，我一般全是立在一旁，也始终是呐喊助威的哪个。一边看见他人在运动场地上健步如飞，一边感慨怎么可以那么强大，随后再静静地愧疚一番。这类状况一直不断来到中学，那时当我明白中考要考体育文化的情况下心里真是感觉崩溃了。要了解我俯卧撑一个也做不起来，跳远也只有跳一米五几，慢跑也是比较慢的一个。但是能该怎么办，要想有一个优异成绩，还得过去了体育文化这关，只有咬着牙练呗。还记得那个时候大冬季的，教导主任借了几片软垫，随后班里的女孩五点半就起来，轮着着练俯卧撑。我最初练的情况下衣着厚实的衣服裤子在软垫上脸都憋红了，干了大半天就是一个也没做起来。多次的平均气温，的身上居然出了一层薄汗。可是不可以那么随便就灰心丧气了，第一次不行就然后第二次再不行就三次四次。就是这样咬紧牙练了几日，我终于能练十几个了，可是这还不够，中考的规范是四十多个，还差了一大截呢。每日女孩在寝室练完俯卧撑，随后班里在体育场结合训练跳远。我尽了全身上下的力也只有跳个一米五，看一下他人一迈就能跳好远，内心又气又急。发了了狠地每日练，一天天也是有一点发展，一点点合格。练完跳远便是一百米100米跑了，我归属于那类体力型的，便是慢跑还能够，可是比速率一百米冲刺就不行了。每一次最后的冲刺完都觉得喘不过气来，上气不接下气，心跳砰砰砰，觉得要蹦出来了。从冬季练来到夏季，从衣着棉衣升到穿半袖练，我终于各类都合格了，而检测也按期来临。检测那一天还是有点儿焦虑不安的，调节了吸气我也信心渐渐地的来到。检测考试成绩出来，尽管没有做到最高分，跳远和100米跑个扣了一分，可是这一结果我还是挺令人满意的。终究我刚开始体育文化那麼差，能取得这一考试成绩我也没有什么埋怨了，终究我努力了勤奋也看到了考试成绩，人嘛要明白满足。

我和体育中间的小故事就讲到这儿了，这一段生活尽管苦了点，可是我获得了许多。取得了考试成绩，因为我因而喜爱到了体育文化，体质也变好啦。

《医者对于“本手、妙手、俗手”的感思》

所谓本手，我认为是行医者最根本的特质。十年寒窗才能磨砺博士学位，不仅要有扎实的医学知识基本功，苦练外科手术基本技能，还要深于挖掘科学前沿，融会贯通才能博采众长;肉眼或腔镜下打结缝线、深谙于心的解剖知识才能不惧各种挑战，才能在患者需要的时候能游刃有余、主刀拿下手术。基本功足够扎实，才能心中有谱，时刻保持本手，手术时才能稳如泰山。

我的老师们曾多次教导，医生一定要经历总住院般的磨练才能把本专业吃透，才能治病救人，才能更上一层楼，否则浮于表面或学术不精很难秉承披荆斩棘、砥砺前行的“抗疫精神”。海内外医者集大成者数不胜数，其共同特点也是稳抓本手，夯实基础，我曾经去过匹兹堡大学医学院、麻省总院，其外科住院医训练量远大于协和，人均参与的手术量也超乎寻常，虽然辛苦，但成长很快。

之所以要强调这些，是因为强根底才可以推陈出新，才敢创新，才能妙手回春。器官移植作为国际最尖端的医学技术之一,需要众多高水平学科的支撑,被称为“皇冠上的明珠”。作为移植科医生，内外科兼修方能处理移植术后各种并发症。但器官移植最大困难是克服免疫排斥反应，最终目的是达到移植物的免疫耐受，这其中免疫学、外科学、内科学、生物化学、生理病理学等基础学科日积月累地通读领会，方可形成自己的学术观点，进而从书本到临床、从临床到实验室、从实验室回归临床这样条路径上反复提取精华，才能获得妙手，才能推动医学的不断发展，前沿医学需要的不只是本手，而是要从本手出发力求妙手，这样才能提高人类的健康水平。

古往今来，众多医学大家如外科学的开创者扎哈拉维、心肺移植先驱唐纳德·N·罗斯、现代器官移植之父托马斯·厄尔·斯塔兹尔、中国器官移植之父夏穗生、中国肝胆外科之父吴孟超等，前辈们在扎实的外科学基础上，不断推出学术新观点、新方向、新技术，为各医学专业领域带来颠覆性的影响力，这样的妙手才是我们医学后生所要不断求索的。有了这样的妙手，才能从一位医学匠人跃升为医学家。

医学本来具有挑战性，对于每个医学专业都有自己的发展瓶颈，一旦过于保守，困于其中，便会止步不前。正如我们移植医生，常规器官移植手术路径和治疗方案仅能满足一般人群，对于高致敏、复杂血管条件、过小年龄移植供者、反复难治性移植受者以常规方法难以奏效，若不思进取、刻板应对，难以胜任医学挑战，久而久之医学水平难以提高，虽不冒进但也无创新，技术不能精进。

总括而言，医非博不能通，非通不能精，非精不能专。必精而专，始能由博而约。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，作为医者应将“本手、妙手、俗手”的辩证之法参透，于己于人于社会才能大有作为。

我的朋友叫颜韵崎，他是我最好的伙伴。

他是一个爱说爱笑的小男孩，不过都是在下课的时候。他体型偏瘦，一双大眼睛忽闪忽闪的，特别是那张大嘴巴，笑起来嘴角微微往上翘。他喜欢穿蓝色的衣服。

他非常乐于助人。

有一次，我和颜韵崎在玩的时候，我们班的同学来借我的名牌帽子，我就借给了她。我和颜韵崎又接着玩。过了一会儿，我向她要帽子，可她却说不知在哪。于是我把这件事情告诉了颜韵崎，他对我说：“那就找呗!”颜韵崎这里问问，那里找找，我们把整个操场都找遍了，累得满头大汗，可还是没有找到。上课铃响了，我只好失落地回到了教室。颜韵崎看见我的表情，心里暗想：赵明凯一定非常伤心，要不然我再给他买一个吧。第二天，我的桌子上就多出了一个帽子。

到了期末考试的前几周，颜韵崎就会变成书呆子。

那一天，老师让我们出去玩一会儿，我立刻穿好外衣找颜韵崎去玩。可他丝毫不动。我以为他生病了，可是我小心碰到了他手里的书，他说了一句：“别动。”吓得我差点坐地上。我看他一直在复习，我也不想出去了，和颜韵崎一起复习。期末考试成绩下来了，我们俩每次都考八十多分的语文竟然考了九十多分。看来我和颜韵崎那段时间的复习没有白复习。

这就是从一年级一直陪伴我到现在的好朋友颜韵崎。

走在前面的一个小弟弟突然“扑通”一声摔倒了，我急忙跑过去把他扶起来，又慢慢带他到路边的凳子上去坐着。不曾料到的是小弟弟摇身一变，变成了一个大约50岁的老爷爷，老爷爷开口说话了：“小妹妹，你是一个善良的小姑娘，我决定送你一颗愿望种子，你把它掰开，把你的愿望写在一张小纸条上，再把小纸条放进愿望种子里，把种子种在土里，等它长成树，开花、结果，你的愿望就会实现了。”我半信半疑地从老爷爷手中接过种子，老爷爷一晃身不见了。

这颗愿望种子是绿油油的，像一颗绿宝石。我急忙把自己的愿望写在一张小纸条上，按照老爷爷的指示把种子种在家里的花盆里。到了晚上，我一直激动地睡不着觉，一会儿爬起来给它浇水，一会儿爬起来给它松土，我一直守着它到夜里两点钟，可是种子连一点动静都没有。我实在坚持不住了，只好回卧室睡觉。

第二天一早醒来，来不及洗漱，我慌慌张张地跑到阳台上去看我的愿望种子，“天啊!”我的愿望种子竟然探出了小脑袋，东张西望地到处找我呢!我的心都快蹦出胸膛了，我立马冲过去又给它浇水，真想用手帮它长高、长大……突然，小脑袋摇晃起来，好象知道我的心事一样，突、突、突地往上窜，几分钟以后就开始长出嫩叶了。我连眼睛都不敢眨一下，生怕愿望种子从我的眼前消失。

树枝是棕黑色的，嫩叶是黄绿色的，不一会儿开花了，花是雪白雪白的，整株花看上去就是一个高贵的王子。我的心情无比欢快。

到了晚上，花开始谢了，结出了一个红红的果实，“我的愿望将要实现了，”我激动地大喊!

邻居家生病的王奶奶从床上起来，可以走路吃饭了，我的好朋友昆昆的脑炎病也好了，出院了……

原来，我的愿望是全世界没有疾病，让健康洒满人间。

我以诗为伴，翱翔在中华上下五千年的蓝空之上。

我乘鹤穿越至唐，看见了美好的诗，听见了悦耳的诗。透过一页页力透纸背的《春江花月夜》，我看见了午夜乘舟的张若虚。那晚，我看见了春、江、花、月、夜融合的场景。“春江潮水连海平，海上明月共潮生”映刻我心。随后，我听见了悠扬的琵琶声。抬眼望去，张若虚早已消失，换作白居易和他的朋友，还有那身着藕色罗裙的身影——“大珠小珠落玉盘，嘈嘈切切错杂弹”。

我又化为一个豆蔻年华的少女，翩然来到北宋。我的诗词朋友，将我引向了黄州。哦，那日正好是仲秋佳节，苏轼喝了酒，大醉，面色通红，他步伐蹒跚进了门。我透过那朴素菱花格纹的窗子，瞧见了他落寞的样子。他的眼睛却显出不羁的光芒，望向那轮满月。他低声吟道，“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。”

手中的诗又变幻了色彩，跨过五代十国，拂过元、明的戏曲和话本，我来到了清末，此时已是兵荒马乱。我看见了康有为数次公车上书的艰辛过程，光绪帝不甘沉沦的力争上游，还有以慈禧太后为首的顽固派的百般阻挠。无奈之下，戊戌六君子惨遭斩首，谭嗣同在狱中仰天长笑，“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑!”

诗停止了更变，它变成了一本厚厚的书，落在了我的手掌心。

翻开这本书，我看到了游子的思念、爱国者的痛心，人民的血汗、历史的更迭，看到了良辰美景、大好河山，还有四季转换、世间百态……

诗是心中的歌，是泉水的泠泠作响，是鸟群的嘤嘤成韵，是时间的自弹自唱，是人生的泼墨写意与重彩华章。

我以诗为伴，脚踏在这诗发源的土地上。

文明的社会，需要文明的我们。 Civilized society, we need civilized us.

题记

中华民族自古以来都是一个讲究品德教育、个人修养的民族，一种执着的追求，一次慰藉人心的宽容微笑都能融汇成美德赞颂曲上，一个个动人心弦的音符。

千百年来的文明礼仪之风传承至今，因此我国向来就有“文明古国”之称。一个素质高、有教养的现代文明人，必须有良好的礼仪文明。文明礼仪处处可见，这些利益就常常发生在我们身边的小事中，但往往被我们所忽略。

其实，文明礼仪是从日生活中的小事表现出来的。下课时主动向老师问好；进老师办公室前先敲门；坐公交车时主动给老人让座；不乱扔垃圾

文明礼仪是自身的修养，它就如同一棵小树，只要你注重它，从点点滴滴的事去表现它，它就会在你的心中扎根，成长。虽微不足道，但却是我们每个人都不能缺少的。

公共文明是社会意识的集中体现，但是，公共文明是建立在我们每个人的道德修养之上，所以，个人文明才是根本。鲁迅曾说过：“中国欲存争于天下，其首在立人，人立而后凡举。”所以首先要完善个人修养，人的文明修养斌不是与生俱来的，而是靠后天不断完善的。

文明美德就如一泓清泉可以为我们滋润心灵，给予我们心灵的慰藉。

前进的路已经为我们铺好，下一步，就是要我们顽强的走下去，事在人为，我们首先就是要具备中学生的美德，具备我们中华民族的美德，没有美德的人，不算高尚，别让陋习沾染如花的青春，更别让陋习陪伴你度过最美好的人生！让我们的校园从此绽放美丽，让我们的社会迸发出文明的火花，让我们抱文明，和美德手拉手，结伴同行！

书，是全人类的营养品;书是五彩缤纷的百花园，红、橙、黄、绿任你欣赏…… Book, is a nutritional product of all mankind; the book is a colorful hundred gardens, red, orange, yellow, and green. You appreciate ...

读一本好书，就如同和一位高尚的智者在交谈。今天我就向你推荐一本本书，它是我国的动物小说作家沈石溪写的《狼王梦》。

这本书的封面非常引人新奇。瞧，一只狼在草原上嚎叫着，好似在呼唤着什么。我迫不及待地打开了一本书，读着读着，我就像受到一股强磁力似的，被这本书深深地吸引住了，恨不得一口气全读完。

书中讲述的是一只母狼和它的儿女之间发生的故事。情节非常感人。本来，我以为狼在我们心目中是残忍的，但读完了内容，我十分佩服母狼紫岚，它梦想让自己的孩子能成为狼王，无私奉献地养育它们，可以说是付出了极大的代价。

不幸的是它的孩子们一个个死去，成为狼王的梦想一次次的落空。最后只剩下了女儿媚媚，即使这样，母狼紫岚也没有放弃梦想，她梦想女儿媚媚的后代能继续完成当狼王的梦。可是，就连最后的这一丝希望也没成实现。可恶的黑雕杀死了黑仔，最后，母狼紫岚与金雕同归于尽……

读到这里，我的眼眶里不禁流出了感动的泪水，母狼紫岚为儿女们奉献了一切，到最后，变得十分瘦弱，身上的到处是伤口，但它居然还在拼搏，这种精神怎能不让人感动呢?

我之所以喜欢这本书，是因为它让我明白了爱是无私的，也是无价的，爱是人间不可缺少的一部分，同学们，书也是人间不可缺少的，就像"开卷有益"如果你对《狼王梦》感兴趣，不防也来读一读。

一走进五(1)班，你一定会发现一位瘦瘦高高的女同学在为同学们讲题。“这道题你会了吗?”“会了，我要谢谢你……”她就是我们班大名鼎鼎的乐于助人大王——张红。

还记的那天，我肚子疼，正好又遇到秋季跳绳比赛。我作为女生大绳队的队长，怎么可以不云呢?

现在的流感很厉害，几个大绳“健将”都已病倒了，不能来校比赛，大绳队里，算摇绳的只有九个人了!现在我又不舒服，这场比赛我们能行中吗?

我正为此发愁时，突然张红走过来，用她那百灵鸟般的声音，轻轻地问：“你脸色有点不对，是不是有些不舒服?”我勉强地冲她笑了笑，说：“我……我没事……”张红扑哧一下笑了：“别瞒我了，咱俩在一起那么多年了，你有点小病，我还看不出来呀?今天，我帮你跳大绳，你看怎么样?”“你……你不是不会跳吗?”我支支吾吾地问。“我练会了呀!”她大声说。我还是不同意。这时，张红突然扳起脸来：“流感季节，你得多注意身体，否则发烧了可就划不来了!”我坐在座位上，想了想，我明白她是关心我……“那好吧!”

下午，跳绳比赛开始了，我站在栏杆后面观看着比赛。哨声一响，张红像一只矫健的小鹿跳了起来。后面的同学看见了张红这样热爱集体，乐于助人，都努力地拼搏越来。“加油!加油!”啦啦队喊了越来。我被这一幕感动了，忘记了身体的不适，也喊了起了“加油!”

比赛结果出人意料，我竟获得了第二名的好!我和张红紧紧地拥抱在一起。

“喂，今天的作业是两页计算册，一篇日记，抄第16课的词……”听张红正在给生病的同学说作业呢!在电话中，她的声音是那样清脆。

人的一生变数很多，没有人能承诺我们的一生永远是晴天;没有人能预知草莽之中是否潜蛇猛兽;没有人能勾勒出命运的风刀霜剑……然而，外界虽不能把握，行动却可以产生力量。这力量的源泉就来自坚定的信念。真正的信念是永远不可战胜的。当遇到挫折、陷入困境时，只要心头有一个坚定的信念，努力拼搏，就一定会渡过难关，取得成功。

曾看过这样一个故事，一个即将面临中考的学生，在仅剩几天的复习阶段，却发生了一件令她伤心欲绝的事情：她的母亲去世了。这个沉重的打击，使她无心再去复习，之日以泪洗面，可是随之而来的中考，却不得不去面对。她犹豫了，不知所措。

就在临考前的一个晚上，她的父亲对她说：“孩子，你妈妈的去世确实对你的打击很大，我也很难过，但是明天的中考是你人生的一个转折点，不要因此失去信心，我相信你的实力，孩子，加油，爸爸为你骄傲!”听了父亲的这些话，她不再彷徨，重拾了信心，因为她相信母亲也在为她祈祷。

母亲泉下有知，也会为她加油的。就这样，漫长的一夜过去了，她来到了考场，心情无比的复杂与激动，但她始终坚持自己的信念，相信自己的才能。在考场中，她发挥的淋漓尽致，她坚信母亲在天边一直守望着她，是执着的信念伴随着她考试。

考试结束后，她如释重负，有一种从未有过的感情激荡着她，她相信这就是坚守信念的力量。成绩出来后，她考上了重点高中，用自己不懈的努力终于换来了成功的喜悦。但她却时刻没有忘记母亲已不在人世，这心里的阴影是无法抹杀的。

于是她放弃了去重点学校读书，在当地的一所高中上学，她不忍背井离乡，不忍离开她的父亲，但他知道自己成功了，这就够了。

坚守信念，一定会成功!

坚守信念，成功不再遥远!

坚守信念，成功属于你、我、他(她)!