点亮心灵的灯范文【最新20篇】

红色代表热情，蓝色代表忧郁，紫色代表神秘……唯独那满眼的绿色，它象征着生命与希望，和谐与美丽。

春天，绿是第一抹出现的色彩。冰雪初融，草芽就迫不及待地露头，泛着新绿，在未散的寒风中摇晃。四季都有绿色长存，就连最寒冷的冬天，仍有那么几撮草茬顽强地披着绿色的外衣，屹立在枯枝败叶中，向光秃秃的大树展示着它蓬勃的生命力。是啊，绿几乎无处不在。岩缝中的青苔、屋檐上的爬山虎、山崖边的松柏、泉水中的藻荇……正因为有无处不在的绿，大自然才显得生机勃勃，我们的生活才更加丰富多彩。

绿，是大自然对人类的恩赐。我热爱这灿然的绿意，常常忙中偷闲，去欣赏大自然的绿。即使做功课学习的片刻，我也常把目光往窗外投去。看，那凤凰树绿油油的嫩叶在迎风舞动，好似穿着绿裙的小精灵；栏杆上缠绕着爬山虎，它披满绿叶，伸出一根根枝条，牢牢地吸附在栏杆上。任风吹雨打，都焕发着碧绿的光彩。

这绿色非常奥妙，它存在于大自然中，也存在于每个人的心底，而且可以互相传递。

那是一个初春的傍晚，我因扁桃体发炎请假，医生要我卧床静养。己三天没去上课了，更欣赏不到春天那醉人的绿色，只能眼巴巴地盯着天花板。过两天就月考了，复习提纲尚未拿到，缺漏的功课也未补上。我心急如焚，窗外忽然响起小华的呼唤，我连忙下床为他开门。小华递上了这几天的课堂笔记和复习提纲，还仔细地帮我抄了份作业清单。小华的心真细，他知道我平日有摘取树叶作书签的习惯，还特意带来两片绿叶。接来这两片绿叶，犹如一阵春风吹来，我的心头涌起了阵阵暖流，我仿佛看到了满眼的绿色！小华送给我的何止是两片绿叶！他是送给了我整个绿色的春天，我将永远珍藏在心底。

这不是心头的“绿”么？这样的“绿”，难道不值得我们好好珍惜吗？绿不仅给我们带来美的感受，而且孕育了美好的情谊。

背上书包，我重重的关上防盗门，“砰——”，许是这记沉闷的声响太过突然，一阵叽叽喳喳的叫声在头顶响起。我仰起脸，惊喜的发现屋檐的角落里一个轻巧的巢正安静地贴在上面，几只受惊的小燕子，张着乳黄色的嘴，扑棱着未发育完全的翅膀，嗷嗷待哺。

三只吵闹着的小燕子，在这样一个早晨，突然间就闯入了我的心扉，正是我快要被没完没了的卷子淹没的时候，正是我成天处在半梦半醒状态下的那些日子。总是机械的演算、机械的背诵，成天学习的自己更像是一台机器，冷漠的对待周围的一切，麻木的心灵仿佛是块顽固不化的坚冰。

踢着石子，我告别可爱的燕子，踏上去学校的路。

路边的玉兰开出了馥郁的花朵，路过时有扑鼻的清香，令人陶醉。在清晨的薄雾下，树叶上闪着露珠光泽的小枣树，那样的清脆欲滴。从前只是匆匆的赶路，未曾留意过这些醉人的风景，我似乎听到了那块坚冰一点一点融化的声音。

路过菜市场，邻居卖蔬菜的大伯捉着杆秤，打着秤砣，却高声喊住我：“今天这么早啊？”我轻笑起来：“是啊。”我也高声回答他，好久没有这么大声说话了，虽然是在这样嘈杂的马路上，却依旧感到亲切与温暖。

我大步迈向学校，觉得脚步也轻快许多。村里扫马路的工人正专心的把垃圾倒入垃圾车里，她勤勤恳恳辛勤劳动的景象，深深烙入了我的脑海，我心头的坚冰顷刻间崩溃，全身都充满了力量。

欣赏了一路的风景，无论是人还是事，都让心头的坚冰融化，流淌成一条潺潺的小溪。也许怀着一颗炽热的心去面对生活，才是最好的选择。

又是一年春。

推开窗户，一股暖意扑进了我的怀抱，小燕子又叽叽喳喳开唱了。走出门外，春风依旧像慈爱的母亲抚摸着我的脸颊，紧紧拥抱着我。轻轻押一口茶，小院顿时茶香四溢，沁人心脾。

独自漫步在小路上，春姑娘已在那儿召唤我了，而且准备了精致礼物。身旁绿树依依，柳树的发丝还是那样美，随风飘逸着。伸手碰一下，它摇摆起来，把绿裙舞动，那新叶，绿得晃你的眼。桃花、梨花竞相开放，尽情绽放红润的笑脸，露出花蕊招引蜜蜂；也有一些小花苞静静地挂在枝头，展现春的羞涩娇美。小草顽皮地对我眨眨眼睛：“嘿，我在这呢！春风吹又生了！”

约上好友，骑上自行车，去温馨的小书屋流连一会儿，去喧闹的广场疯狂一会儿——我长大了，我要活出精彩的自己！不再被试卷冲昏头脑，而是要寻找回自我！心灵的久违莫过于这样，风儿帮我吹走心灵上的尘垢；蝴蝶陪我看朝霞已去，晚霞又来，亲自体验“行到水穷处，坐看云起时”的生活！风雨，让它来吧，我的青春，在磨炼中绽放！

“好久没有这样痛快了吧！”我笑笑，问自己，也问未来。

我，是一个普普通通的女孩，生在一个平凡的不能再平凡的家庭，即使这样，我却依然每天快乐。可能，在外人眼里，我的家和他们的家相同，但是，我却每天都能感到满满的。

俗话说得好“家家有本难念的经”，即使我的家里溢满，也难免不会有发生争执的时候，这时，我家会是最不太平的日子。记得有一次，我放学回到家，在网络里遨游地正津津有味时，突然，我爸‘大发雷霆’，原因我不知道，但可以看出他——很生气，我很理解爸爸，每天都干着那样重的活，比平常人的重量还要高，又没人帮忙，干完活，还要给我们做饭，(因为我妈在外打工)。

可是，他却没有说任何一句话。也其实他只是在默默吸烟，并没有发怒，而我也只是去倒茶时发现的，我问爸爸：“你怎么吸烟了?”我爸从来不吸烟的，他沉默了会，显然是在考虑要不要告诉我，我也故意把倒水的速度放慢，可最后：“压力老大，想释放释放好让心情好点。”我说：“别吸烟了，对身体不好，出去转转和人说说话也是好的。”便走出去了，刚走出去，我那不争气的泪水就流了下来，是啊!

我爸他幸苦了，我应该帮他才对。默默地擦去脸上的泪水，将心中所想的记录在空间的日志上。我爸宁愿让自己哭、自己累，也没想过让我们受苦啊!其实，我很久以前就想给爸爸说一句话：爸，不要再这样幸苦了，我看了会心疼的。呵，好可笑，明明不是这句话，却没勇气说出来。我一直置身于一个充满快乐、充满爱的家庭里，即使我很普通、很平凡，可有了爱、有了快乐，我依然可以光彩照人。

其实，影片里的每个人都是心灵的捕手，威尔要找的是他自己，西恩要放下的是他对往事的执着，而兰博则是过于在乎外物，而恨铁不成钢的干涉，查克表面没什么头脑，却有鼓励威尔去追寻自己梦想的智慧。而当查克发现威尔离去的时候，他的嘴角泛起微微苦涩的笑容，另一个同伴从后座坐到无人的前座，两人相视一笑，然后潇洒的开车离去，这个场景让我觉得心里微暖。原来，威尔并不是孤独的，他的身边有理解他信任他的朋友，只是威尔从未试图去发现，他把自己重重包围，裸露在外的，都是刺。所以无法靠近，所以孤单。

西恩说，心灵伴侣就是那些与你匹敌的人。其实我觉得，那些能触动你的心灵，与你心灵进行沟通的人，并不一定就是与你匹敌的人，无可辩驳，威尔是天才，可这个世界上又有多少天才?只要你放开自己的心，去和他人平静的沟通与交流，就会有理解你的人，也许他的思想深度不如你，也许你有很多思想他都不懂，但是他能理解你的心，能在你需要的时候给你说一句平淡却直入你心的安慰，能让你在那一刹那感到温暖，这样不就够了么?

当威尔决定去找那个女孩，驾车在城镇的公路上飞驰，两侧是矮矮的楼房，我想此刻他的心应该不再孤独。

也许，人生就是这样，尝试去放开自己的心，世界就会为你绽放。

乐之根，让心更暖，永驻心田……——题记

那是一双灵巧的手，轻摩光滑的琴弦，那琴声仿佛叮咚泉水般一圈一圈漾在心间。

她那弯弯的柳叶眉象征着青春的活力，灵动的大眼睛闪烁着智慧的光芒。她就是我们班的古筝演奏家—刘婧瑶。

每当她坐在古筝前用修长的手指深情地抚摸着它的时候，一场优雅的音乐会拉开帷幕，她用天籁之音般的琴声向我们诠释古典音乐的魅力。她面带微笑缓缓滑动琴弦，那琴声仿佛变成了一个个动人的音符，流光溢彩，从琴弦上流泻出来。

我的内心已为之所动，感受到那变幻莫测的琴声又漾成了溪流，带着凉爽舒适的意味从你心间淌过；又像是山间小径，曲径通幽，百转千回，自有一股无底的力量漫向天际。

听着听着，乐曲进入了高潮，大家的心也跟着颤动起来。她的头随着旋律的升腾跌宕微微摇晃，左手用指腹按住琴弦，右手摇指，那耳熟能详的曲调又回荡在我们耳旁。琴声紧，则若急雨敲阶；琴声缓，则如细雨抚桐；琴声张扬，则若朔风吹雪；琴声舒缓，则如微风抚柳。

我们早已被这荡人肺腑，撼人云魄的琴声所吸引，脑海里仿佛涌现了母亲与女儿之间温暖的亲情，母亲总是为女儿掏心掏肺，女儿也很懂事，常常做一些力所能及的事，满满都是爱的回忆……

一曲终，琴声回响萧瑟处，絮语千言，一切都道不尽。过了好一会儿，台下才响起经久不息的掌声，也把我从幻境拉出。

成功的花，人们只惊艳它现时的明艳，然而当初它的芽儿浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。我们采访她是如何奋斗的，得知炎炎夏日，她的指尖攥出汗水；寒冷冬日，她的手指一直不停地练习，练习……就当我们在玩耍嬉戏的时候，她却在表达她对音乐的热爱。

我们依旧沉浸在这妙不可言的《女儿情》中，刘婧瑶仿佛一颗“明星”，用音乐之泉滋润着每个人的心灵，把心灵深处的音乐完美地展现给大家。

低飞的白鹭是美的，博物馆中的大宝石是美的，无私奉献的清洁工是美的……美无处不在。

今天晚上，爸爸带着我去逛完逛了商场。当我心满意足地坐在摩托车上，从坡顶往下一看，咦，坡下怎么没有红绿灯？灯怎么突然灭了呢？我心里又开始惶恐不安地想，从这里下去，至少也得个五分钟，看来是非堵车不可了！我便对爸爸说：“爸，你看，坡下面的红绿小人不知道啥时候走了！没了红绿小人的指引，从这里下去，不会发生事故也要堵，不堵也要回家晚，绕路走又太远，这可怎么办呢？”没想到爸爸竟然不以为然地称赞起我来：“你说话挺好玩的嘛！”我的心思还在灭了的红绿灯上，没好气地说：“完了，堵定了，堵定了，会晚回家，晚睡觉，影响学习的……”

万万没想到的是，到了十字路口前，大家不约而同地，就像商量好的一样，你停停，我走走，连一个插队的都没有！更重要的是，一个交警也没有。

爸爸说：“看见了吧，大家都知道要堵车，所以都礼让三先，让了别人，同时，也方便了自己。这是广大市民一种品德上的美。”

“没想到啊！”我感慨地说，“虽然没有了红绿灯，但大家的心里，已经构成了一架比任何红绿灯更亮、更耀眼的红绿灯，这反映出了城市中的不经常见的美——品德之美！更是心灵上的一种美！”

这里，我仿佛看见红绿灯在对我笑，比任何时候都更灿烂，更迷人。

“诸生可知，何为我国传统美德？”

“忠、孝、礼、信……”

听着电视中私塾老师的问与孩童们铿锵有力的回答，我的心头不禁一愣，思绪也就渐行渐远，飘到了远方……

我从历史，从过去，想到了现在，现在我们美好的社会；从战争，从硝烟，想到了现在，现在我们安乐的生活；更是从现在，从希望，想到了未来，未来我们的中华，伟大的中华。为了振兴中华民族，我们更应“弘扬中华美德，传承八婺好家风”呀！

“……诚、义、廉、耻”

孩童们稚嫩而又坚定的声音唤回了我的思绪。但那些支离破碎的记忆，却蜂拥而至，使我忆起了那不堪启齿的往事：

“姐姐，我们去广场上玩吧？”

“不行，那儿人太多了，万一你走丢了怎么办？”

“不嘛不嘛，我就要去。”

“好吧！”

我在妹妹的撒娇下，妥协了，以至于把妈妈的警告抛到九霄云外去了。

我和妹妹在外“潇洒”了一整天。

回到家时，夕阳已经西下，落日的余晖将人们的影子拉得很长很长……

只听“啪嗒”一声，妈妈放下钥匙向我们走来了。她华丽丽地无视了我，转身问我的表妹：“你们今天在家里做了什么？快跟阿姨讲讲啊。”

表妹脸不红气不喘地说着我告诉她的谎言：“阿姨，我们今天看了书，那些书可好看了！”

……

妈妈为表妹洗完澡后，便把她哄睡觉了。接着，妈妈便把我拉到门外，厉声喝斥道：“说，你是不是教妹妹撒谎了？她身上怎么会有淤清？你们是不是到广场上去了？早上跟你说的话，你全忘了吗？现在正流行手足口病，你还要把妹妹带到人多地方去，你就这么希望他生病吗？”

妈妈一连串的问题压得我喘不过气来，泪珠此刻也不争气的在眼眶中打转儿。

妈妈看着我已经红了的眼眶，不禁心软了，她无奈地说：“你好好反省一下。睡觉去吧。”

那一晚，我彻夜未眠。同时，也是那一晚，我明白了诚实的可贵。

当然，不仅是“诚”，忠、孝、礼、信、义、廉、耻……也同样重要的，这些都是中华民族的传统美德，我们都应将它弘扬。

“自强不息、乐于助人、知恩图报、谦和好礼、诚实守信、宽宏大量……”孩童们铿锵的话语久久地在我的耳畔边回荡，回荡……

书香馥郁醉人，书香恬淡静雅，书香充实了我的生活，激励了我的斗志。

在我牙牙学语的时候，我就与书结下了不解之缘，从幼稚的连环画跳到了天真的插图上，又从风趣的漫画书越到了意义深刻的百科全书、世界名著。书，就犹如是一片无边无际的大海，让我置身在其中，永远也喝不完这其中的水。有一句话说得好“活到老，学到老”，这其中的蕴意不就是让我们好好读书，看书吗？

每一次，当我看书的时候，都会有一种身临其境的感觉，犹如我便是书中的主人公，《水浒传》中的梁山好汉们行侠仗义的气魄使我被感染；《三国演义》中的武圣关羽，忠义、智勇双全的品质让我折服，而历代古人对书的敬仰又使我惊叹不已，如著名的天文学家张衡，六国宰相苏秦以及运筹帷幄的张良，他们哪一个没好好读书，真是“读书破万卷，下笔如有神”。

其实不管是什么书，作文书也好，漫画书也罢，只要你咬文嚼字细细地去品味它，你都会受益无穷。在与书相伴的日子里，它已经成为了我心灵的朋友，我真的很感谢它，有它相伴，不管我涉世多深，行走多远，都能找到自己的方向。

早晨，当推开厚重的窗帘那一刹那，阳光，以一种最明快最透亮的语言向我们道一声“早安”，并毫不吝啬地将新一天的希望洒溢整个房间。这时，一种愉悦触动了我的心灵，我把这份美好塞进我的书包，欢快地开始了我新的一天起程。

阳光微笑着与树叶攀谈，与花朵低语，亲抚着小草欣欣向荣的脸，洒在我们脸上，在早操的音乐声中，与我们共舞。这时，有一种振奋的勇气触动了我的心灵，似乎有一双看不见的双手在为我鼓掌，鼓励着我，使我小心翼翼地打开昨日受挫的心扉，再次写上了自信与勇气，重新振作投入生活的激流中。

阳光闪动，是我们在操场上运动时，阳光伴在左右的影子。它用最热情的语言为我们喝彩，一刻不停地穿梭在我们中间，和我们一起跳跃着，奔跑着。这时，一种活力触动了我的心灵，刺激着我所有的细胞，让我领悟到了生命的旺盛与可贵。

午后，那是阳光渐渐静下来的时刻，它不再那样调皮，那样好动了，而是有些疲惫了，或许是想休息一下了，到处都充满着燥热的气氛，让人昏昏欲睡。这时，一种满足感触动了我的心灵，又像是一曲缭绕的催眠曲，让人在醒与梦的边缘徘徊，直到坠入充满阳光的梦乡。

傍晚，阳光变得薄弱，又慢慢地将教室、校园、马路和和整个城市及天空都漆上了鲜红，依依不舍地染遍所触及的每一个角落，留恋着人们脸上的笑容，在月亮出来之前，再浏览一遍这个城市。这时，我们微笑着与阳光挥别，带着一天奋斗的成绩，搭上夕阳这班末班车赶回家，期待着明天与阳光的再一次见面。

阳光，它触动着我的心灵，像是一种最浪漫的感动，一种最真实的满足，一种最实在的力量。它时时刻刻触动着我的心灵，告诉我它的存在。

云破风来，柳弄花影。正是春夜，一弦新月垂在天宇，乌鹊南飞，星光黯淡。我卧在冰冷的台阶上，听着月光流泻的声音，望着泛泛江河，嗅着幽幽果香。叹道：“江畔何人见月，江月何年照人？”

总是怀着浩大的希望与追求心中的完美，却落得一地凄凉。在生活上越着急，越对完美执着追求，也便越烦恼。归乡闲聊在家，便牵着一缕情思逛到这，飞花似梦，细雨如愁，倾听虫鸣其间，倾听草与草的喁喁私语，倾听内心真切的声音。

难得一次安静在自己的安静里。树声层层，舞出了祥和气氛，淙淙流水掀起岁月的波澜。浪声淘尽，晓星渐沉。闲云在青天默默地撑起当摆设的责任，呈出明月。一望明月，我幻想着：江水绿如蓝，也许摆着一叶小舟，在风波和沧桑中飘荡。远处也许有一片青山，遍满树林，林间裹着一条小溪，迎着月光，顺着石头缓缓而下。里头也许有一间寺庙，回响着古朴的钟声。也许在远处，有一村人家，灯火不绝，火树银花。牧童在原野上披蓑戴笠，对着苍穹，吹着小巧的短笛。悠扬的笛声萦绕世间，催着桃花的绽放，催着春雨的降临。醒来，忽地一刻，发现一切都化作南柯一梦，随云逝去。

明月逐人来，番番照临人寰，却落魄了月影。纤云弄巧，飞星传恨。二望明月，我幻想着，一个个神话故事，玉兔捣药，吴桂伐刚，又忆起“桂华流瓦，纤云散，耿耿素娥欲下。”的诗句。这无不给月亮增添了神秘美丽的色彩，便胜却人间无数。可事实却让人大失所望，月亮不会发光，在碧海青天中，它是一个坑坑洼洼的不毛之地。月不完美，月终究圆不了，也终究不会圆。也许缺失才是它完美的另一种体现。“杨柳岸，晓风残月”，也许这是一种别样的，独特的完美。

沧海桑田，世代更迭。人生如蜉蝣介子，春去花落，潮退月斜，因为这种不完美，我们才会变得独特，浮生若梦，在为数不多的日子里，在风飘雨潇的路上，为欢几何？不能左右命运，不能强求完美，我们只能选择弥补，选择奋斗，选择勇往直前。

明月如霜，好风如水，清景无限。此刻，天地相容，此刻，物我合一。与明月相伴，看大漠孤烟，昙花一现；赏章台红雨，雨落溪边。人生代代，江月年年，只愿彼此相映。

在一个温暖的午后，我又一次坐到了教室的窗前。窗外樟树叶葱绿，远处草坪绿茵茵的，不时还有一群小鸟嬉笑着飞过，我的思绪陷入到了那个美好的记忆里……

“叮叮叮”伴随着上课铃的响起，一位个子高瘦的女人从门外落落大方地走进了教室。她的脸上带着微笑，一头乌黑的长发，水灵灵的大眼睛，显得十分阳光、亲近。她正是我们新换的语文老师。

堂课上，不知多久没有老师搭理的我竟被第一个叫起来回答问题。全班开始起哄了，我的小心脏“砰砰砰”的乱跳。我甚至埋怨起她来，为什么要和安分守己、十分胆小的我“作对”呢?让我承受这么大的压力。然而她一直微笑地看着我，等待着我站起来。我积攒了全身的力量，鼓起了勇气站了起来，喃喃地回答着。

“亲爱的同学，你说的是什么?请你大声一点都好吗?”她慢慢地向我走来，温柔地说道。我咬了咬牙，涨红了脸，偷偷地瞄了几眼语文老师。她就站在我的跟前，微笑地看着我。当我的视线与她相遇的那一刻，她伸过手来，摸了摸我的头。似乎在表达她对我的喜欢。我感觉到了空气里微妙的变化，我无法控制我快要跳出来的心脏。一股热浪从沉睡的心灵翻涌而出，我终于不顾一切地喊出了我的答案。

此刻的我，不敢抬头，更不敢看老师的脸。“啪啪啪”清脆的掌声在我的身边响了起来。她一直在看着我，从温暖而期待的眼神变成了鼓励的眼神。她在我身边慢慢地说道：“亲爱的同学，你有如此的勇气喊出你自己的见解，难道就没有勇气推开你心中的那扇窗吗?”

我呆住了，热血凝固在发烫的脸颊，耳边回响着“推开你心中的那扇窗”的呼唤。她似乎能看穿我的内心，给了我无限的力量。

那时候的我，性格孤僻，只爱自己躲在教室靠窗的一角，那是我的小天地。同学们并不喜欢和我这样一个声若蚊蝇的小伙伴玩耍，渐渐地都疏远了我。当时的心灵像是一扇牢牢禁锢的窗户，难以融于“窗外美丽的风景”。正是语文老师鼓励的话语：“推开你心灵的窗户吧!”给了我足够的感动和自信，让我从此变得乐观向上，阳光开朗。

微风拂过脸颊，窗前的一只小鸟打破了平静，阳光洒满了空荡荡的讲台。我仿佛看到了她落落大方地走上了讲台，用她那温暖又期待的眼神望向我…

“心灵鸡汤”，有好也有坏，有利也有弊。

美国作家杰克·坎菲尔和马克·汉森写过一个书，名叫《心灵鸡汤》。在这本书中都是一些充满哲理的小故事，这些故事渐渐地成为了人们精神上和心理上的坚实的后盾，成为人们心目当中的“心灵鸡汤”。

在一次测试当中，我的成绩遭遇了“滑铁卢”。心情顿时沉重了下来，连续好几天都不在状态上，心不在焉的，家人天天劝我放下心来，想开点，不必自责，不要产生自负心理，怕我得病。可我的心情却怎么也改变不了，就这样，又过了好些天。

一天晚上，我见到了爷爷，爷爷跟我说了很多，不要把失败看得过于重，心情要放开点，正所谓“失败是成功之母”。失败后，要及时总结经验，不能在一棵树上吊死，要多想想办法，这次失败以后，该怎么做，应该有一个计划书。爷爷还给我讲了一些故事：爱迪生在发明电灯的过程中，失败了几百次，但他却不气馁，总结失败原因，总结一些经验，最后成功发明出了电灯。马云在高考失利后，并没有放弃，最终考入大学，成为了大老板……要记住，每个成功人士都会有一个失败的过程，而这个过程将会成为他获得成功奠定下基础、铺垫。最后走向成功……听了爷爷的话，我思考了许多，最后我战胜了我的“心魔”。

如今，在网络上出现了一些“反鸡汤党”，专门对心灵鸡汤进行调侃、解构、证伪。如：当你“又丑又穷”时，“鸡汤”则劝你只要努力就能“迎娶”“白富美”，“反鸡汤”却告诉你“别做白日梦”；当你没有把握时“鸡汤”则鼓励你“你是最棒的”而“反鸡汤”却会说“先掂量掂量自己吧”……

“鸡汤”喜欢进行心理按摩，“反鸡汤”则喜欢给你当头一棒。

同样是那次测试，爷爷鼓励我，要我相信自己一定能成功，而班上的一些同学却冷冷地对我说：“醒醒吧，你不可能成功”。

好的“心灵鸡汤”会使你得到安慰，而那些“反鸡汤”则让你感觉心情比较沉重，好的“心灵鸡汤”会让你逐步地一点点地帮助你走出困境，而那些“反鸡汤”则会让你立刻认清现实，给你当头一棒。

大家都说《美丽心灵》看着真的不错，又因为电一影里面的主人公是纳什，现实存在的获得1994年诺贝尔奖的普林斯顿大学著名数学家，因而愈发激起了我的观赏欲，看了之后，感慨很多，最大的感慨就是——有一爱一，生活更健康。

大家是不是觉得：有一爱一，生活更健康，这句话有那么一点熟悉，是的，是央视以前《亲密一爱一人》的宣传口号，说的是相当的在理啊。

纳什一精一神分裂症长期困扰着自己，但是艾丽西亚却长期支持着他，普林斯顿大学也给了他一定的支持，当然，主要是他的一爱一人艾丽西亚，甚至在很多时候他都要把自己的老婆杀了，但是他的老婆却一直陪在她的身边，也正是这种力量，使纳什走向诺贝尔奖。如今，均衡论和其他理论已经在很多学科领域取得广泛的应用。

电一影的拍摄技法、情节安排都是相当诱人的，这里就不多说了。

每一个成功男人的后面都有一个女人。

有一爱一，生活更健康。

很小的时候，每当看到别人家的妈妈那么无微不至地疼爱她的孩子，我都有一种莫名的讨厌感，不知从哪儿来的这种感觉，我心里不想、也不愿看到这种场面。看到别人家的妈妈对孩子那般细心呵护，想想一向不过问我任何事的母亲，觉得“妈妈”这个词对我来说很沉、很重。

在我很小的时候妈妈就过世了。那时，我还没过周岁，还没会说话，还没会走路。多年来，我从不主动问起妈妈的事情，她长什么样，姓什么——我都不知道。我时常奔向田野，躺在田埂上，心里非常凌乱，脑中经常闪现妈妈的模样。可能上帝看到了我的无奈吧，他微笑着为我打开了一扇窗——一扇心灵之窗，使我一下子明白了许多，我感觉到妈妈在远方一直在注视着我、在关心我，我感觉到妈妈对我的微笑。这种感觉，让我轻松，让我平静，使我的心灵得到释放。

我曾经做了一件普普通通的好事，却让我得到了最大的快乐。那天晚上，我很晚才回家。由于太累，我写好作业，牙也没刷、脸也没洗就准备睡觉了。正准备关阳台灯时，看到的那一幕，让我停住了关灯的手：楼下一个老奶奶手里捧着饭盒，在路边的椅子上等着什么人。没过多久，走来了一个老爷爷，大概是她的丈夫。看衣服，像是一个环卫工人，他接过老奶奶手里的饭盒，借助阳台上的一点微弱的灯光，狼吞虎咽地吃起来。依稀听到老奶奶笑着说：“慢点吃，没人和你抢……”看着眼前的感人情景，对他们相濡以沫的感情我由衷敬佩。阳台的灯一直亮着，我的心中流出一种声音，那种声音让我着迷——那就是爱。

我深深感知到这种触摸心灵深处的爱。

“有些路啊，只能一个人走。”——龙应台《目送》

你笑着，灿烂的笑着。阳光从你的头顶上照耀下来，你的笑容与阳光融为一体，让人感到振奋，感到温暖。

在意气风发的年龄，你浩浩荡荡写下《野火集》讽刺当时社会。你不怕，你不怕他人言语，不怕外界舆论。因为你知道，你握着笔，笔是你最尖锐的武器。有人骂过你的讽刺，也有人赞扬你的文采。也许有人说过你太年轻，太鲁莽。但你知道你年轻，所以你不甘心活在这虚伪的世界，你恨虚伪骄傲的人，所以活出自己的色彩。你很胆小懦弱的人，所以你在书中创造出一个美好大胆的世界。

你笑着，温柔的笑着。清风从你的抚摸孩子的指尖流过，你的笑容与清风融为一体，让人感到美丽，感到安心。

三十得子的你略显得手足无措，不会满足安安的所有要求，不会信誓旦旦地告诉他这世上没有圣诞老人，你呵护着这个小男孩，抱着他时，你拥抱了全世界。

但在二儿子飞飞将要到来人世时，你担心了，害怕了，但心了安安不会爱飞飞，害怕安安讨厌飞飞，你告诉安安：“小弟弟从肚子里出来时，会给你礼物”尽管你苦口婆心，不厌其烦。事情还是发生了，看到了飞飞那破破烂烂的裤子的你，火冒三丈，安安哭这对你说：“对不起，我只是想气他一下”你又温柔似水，你再怎么强大，也是一个母亲。

李老师，你与她多像啊！当您用那标准的普通话为我们讲课时，我感觉您的话语是那么具有亲和力；我特别喜欢您那抑扬顿挫的朗读；您经常引用一些书上学不到的知识，我感觉您的知识真是太渊博了；特别是当您第一次在黑板上写字，您的字太潇洒漂亮了！我打心眼儿里敬佩您。您没有山一般的高峻，但您却有山一般的坚强；没有海一样的汹涌澎湃，但您却有海一般奔腾不息的意志；没有苍天的辽阔无边，但您却有天空般博大的胸怀；没有太阳的光和热，但您却有一颗太阳般炽热的心灵。

曾被誉为华人最有力的一支笔——龙应台，你与李老师多想啊，你们都对自己的孩子们说：“你慢慢来”可你们何时怠慢一下呢？

每个人都有自己喜欢的声音，和不喜欢的声音……总之声音的类型太多太多，每个人喜欢的声音也太多太多。但我今天要写的声音，既不是自己喜欢的声音、又不是自己讨厌的声音。而是牵动我心灵的声音——姥姥那满足的笑声。

去年的11月，妈妈和我的几个姨一直在姥姥得了肺癌，她们在陪她度过最后的时光。

一天正在逢双休日，我同姐姐们一起去看姥姥，姥姥高兴地说“：卓敏最爱吃我包的三鲜饺子和灌汤烧麦了，今天我下厨。

等啊，等啊，饺子和烧麦终于上桌了。姥姥也在妈妈的搀扶下和我们围坐在一起。

三鲜饺子冒着热气，鼓鼓的，白皮里透着淡淡的绿色，上面点缀着朵朵淡红的、浅黄的“小花”——那是虾仁和蛋。我夹起一个，小心翼翼地咬破一个小口，一股香中带鲜，鲜中带香的三鲜味随着热气涌了出来，然后我吹了吹，把饺子放进嘴里细细品味起来。

我又夹起一个烧麦，它上口很窄，下面则鼓鼓的简直就像人们以前用的小钱袋。我一口咬下上面的扎口，里面的热气比饺子还多。我把它吹凉，然后慢慢地享受起来。新鲜的汤汁一下子溢了出来，而且馅是那么滑、那么嫩，真叫人赞不绝口。

坐在对面的姥姥见我们这么津津有味地吃着，憔悴的脸上泛起了笑容。我忙给姥姥夹了一个饺子，而姥姥却推给我，经多次推让之后，姥姥吃了。可是她吃起来很困难，她微微颤抖的手拿起筷子，夹了好几下才把那个和她作对的“小东西”夹了起来颤颤微微的送到了嘴边困难的吃了。

过了几天，姥姥得生命被病魔夺去了。从此以后我再也吃不到姥姥做的烧麦和饺子了。以后每次祭拜姥姥时，我们总会带一些饺子和烧麦去。这时，我就会想起姥姥那一声声慈祥而又满足的笑声。

这声音我永远也忘不了，我永远也不会忘。

暑假里，妈妈将一本《中国诗词大会》交给我。一接过这本书，我就被它那古朴雅致、独树一帜的封面深深吸引。我迫不及待地翻开了这本书——一场触动心灵的诗词之旅就此开始了。

翻开第一页，豪迈乐观的豪放派词人苏轼徐徐向我走来。“但愿人长久，千里共婵娟”，一首《水调歌头·明月几时有》蕴含着多么豪放而阔大的意境，多么乐观而旷达的情怀。苏轼对明月的向往之情，对人间的眷恋之意，以及那浪漫不羁的色彩，潇洒的风格和行云流水般的语言，给我以美的享受。《水调歌头》真不愧为脍炙人口的传世词篇！

紧接着，我又走近了婉约派女词人李清照。“争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭，”我读她的《如梦令》，仿佛来到一个清香流溢，色彩缤纷的世界，看到了一个待嫁闺中的少女尽情陶醉在其中，我和李清照一起享受着喜悦和兴奋。而她在国破家亡、身世沉浮之际，绵延不绝的思念和肝肠寸断的悲苦则倾注到了《一剪梅》、《声声慢》、《武陵春》当中。“花自飘零水自流，一种相思，两处闲愁”，“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚”，“只恐双溪舴艋舟，载不动，许多愁”，一代才女李清照用悲天悯人的笔墨，为我们诠释了古典诗词的美丽与哀愁！

我还触摸到了岳飞那颗炽热的爱国心。读着《满江红》，我仿佛看见岳飞立在栏边，仰望苍穹，满怀心事，发出一声长啸。

一首首诗词犹如一只只光彩夺目的贝壳，深深吸引着我。多少个清晨和黄昏，我沉醉于辛弃疾的浪漫狂想，感受着李白的激情澎湃，体会着杜甫的忧国忧民……

品读着诗词，感悟着诗词，我走进了古典文学的殿堂。多少诗人词家将豪情与温柔，喜悦与哀伤凝结进一篇篇触动心灵的诗词作品中，流芳百世。这些绚烂多姿的诗词，将继续触动我的心灵！

今天，我们永丰小学很荣幸地请到了来自北京的残疾人艺术团!也是中国第一支残疾人艺术团，精彩的演出，使我们想到了许多许多…第一个节目乃是一群聋哑姐姐跳的舞，多整齐啊!想想我们这些健全人，再想想那些残疾人，人家多刻苦啊!我们呢?半途而废呀!其中有一个节目，使一位断了腿，手又很短的阿姨，大家叫她孔老师，她是因为小时候的一场高烧，而造成的残疾。孔老师酷爱英语，孔老师从小就有一个梦—当一名英语老师，可是因为身体上残缺的原因，一直完成不了这个梦;孔老师还一次又一次地以优异的成绩，试图着去考上大学，可是，因为身为残疾人，所以学校不理成绩多好多好都不收，终于，江西理工大学破例收了孔老师，当时孔老师乐的笑不拢嘴，孔老师终于可以当一个大学生了!孔老师虽然是残疾人，但是残疾人有着自强不息的精神值得我们去学习!再想想我们这些学生，在学习上一遇到困难就退缩，我们不是相当于残疾人了吗?残疾人只是身体上残疾，可我们却是精神上残疾，难道我们连残疾人都不如?他们有着顽强的精神，而我们这些健全人，除了身体上比得了残疾人，其余哪哪点都比不上残疾人，难道说不是吗?

俗话说：“台上一分钟，台下十年功”王力姐姐在台下整整练了十年，今天，她用她十年来积累的汗水，换得了今日的美丽!有两个身高一米的叔叔阿姨，是侏儒，但是，他们却比每一个健全人的心灵美!

《心灵是棵会开花的树》这本书是赵丽宏写的散文集，本书共收集散文25篇，其中，我最喜欢这篇散文——《宽容》。

《宽容》这篇散文这要写了：在作者五六岁的时候，和弄堂的一个小男孩发生争执，结果，小男孩用砖头把“我”打的头破血流，还动了手术。作者怀恨在心，就从墙上画了一个小男孩，每天用弹弓射画在墙上的小男孩，父亲给他说了一句话：“你要记住，对人宽容，是一种美德”

没错，对人宽容，是一种美德，我小时候，也发生过同样的事情。

大约在我六七岁的时候，我和一个朋友在那玩，我们在讨论一个人，而他，和我那个好朋友几乎有不共戴天的仇。

他说：“你那个朋友，我看还是别跟他玩了吧”正说着，他还打了我一下，而且下手还很重。

他打了我，还不让我跟我最好的朋友在一起玩，我真怒了，上去就给他了一拳，他说是不小心打的我，他见我打他，就用力把我推开了，一下子让我摔在地上，胳膊磕出血了。回家后，气不过，就从一张纸条上写上那个朋友的名字，站到瓶子上，又用玩具手枪打那个瓶子，结果，瓶子没打到，倒把自己打着了。

爸爸发现后，对我说，：“你打中过那个瓶子吗？”“没”

“那你射中过自己吗”

“射中过”

爸爸说：“你想和别人和你摔得一样吗？然而你受到的伤害更大，对他宽容就是对自己宽容”。

宽容是每个人都应该有的，对人宽容就是一种美德，也许别人给你的伤害是不小心的，而在这个时候，你就应该：宽容。

人只有将寂寞坐断，才可以重拾喧闹；把悲伤过尽，才可以重见欢颜；把苦涩尝遍，就会自然回甘。

——题记

不知从何时开始，我怯于面对周遭的一切，怯于面对学校，怯于面对同学，怯于面对繁重的学业。从早晨睁开眼起，又是一个阴晦的日子，费力地想直起身，可胸口的“巨石”又让我动弹不得，直得在父母的催促声中埋怨地下床、穿衣、吃饭……然后踏着沉重的步伐步入对我而言的“地狱”。到座位上坐下后，耳边充斥着那些“学霸”们在我看来故作聪明的显摆，眼见着他们“自我贬低”时眼底中绽放出的“光芒”……厌倦地移开目光，再次陷入深不见底的泥潭，只得做些无用的“垂死挣扎”。

可这一切的自我挣扎还不是因为考试前自做聪明的低效复习，自以为是的装模作样！我又能怪谁？本以为成绩单能早日发下来，可一日日的推延只是一次次地将我推入心灵的谷底。

“一年，是365天，还是364个循环的一天？”我觉得是后者。我无从抱怨，无从发泄，只得将满腔愤懑推卸给这压制性的义务教育，或者是终日逃避事实，在网络中度日……

也许是在一天天的消沉中，我逐渐平静下来，反思自己所有的情绪波动，不过是一个懦弱无能而逃避现实的人。只为一次失败而愤愤不平的行为实在愚蠢，像是天空偶尔阴暗，太阳偶尔被云彩遮挡，我却以为是天空塌坍，便失了分寸，四处逃窜。

那天，我行走在清凉的晚风中，眼见是轻轻流淌的赣江，伴着丹红的晚霞照亮天空，江水轻轻拍打着江岸，鸟儿缓缓划过天空，我一直以来所有颓废与不安都随风散去，久违的自信与耐心重新回归。我的心灵也像是卸下了重担，清理了行囊，重新出发。我相信，只要把这苦涩尝遍，就会自然回甘。