点亮心灵的灯范文【优秀20篇】

说到高尚的心灵，人们想到的也许都是做好事、默默付出的人们；其实在动物的世界里，也拥有这样高尚的心灵。

2006年11月5日，一只叫“黑仔”的狗和同伴在香港元朗锦田公路边玩耍。跑着跑着，忘乎所以的它们不觉跑到了柏油马路中间。突然，祸从天降，一辆疾驰的大卡车朝“黑仔”这边开过来……"黑仔”虽然得救了，可它的同伴却没那么幸运，它被大卡车撞个正着，不幸的小狗两只爪子向前，两只爪子朝后，身体平躺在地上，一动也不动了。鲜血从它的身体不断向外流，柏油马路仿佛要被它的鲜血染红了——它死了。可是小“黑仔”似乎不相信它的同伴已经在天堂之路上了！

“黑仔”跑上前去，俯下身子，用它那黝黑的鼻子去蹭它的同伴。接着，伸出红色的舌头，一点一点地舔着同伴的伤口，俯首之间仿佛在说：亲爱的朋友，我已经把你的伤口清理好了，求求你快起来吧！“黑仔”见没有丝毫的反应，又抬起两只巨大的前爪，使劲推了推它，可还是没有用！“黑仔"在同伴的身旁边绕来绕去，一圈又一圈。只好静静的趴在小伙伴的身边，无奈地望着同伴。过会，又来舔舔同伴的耳朵，感觉同伴的身体越来越冰凉。不时，它发出“嗯嗯”声，似乎在呼唤：“你还好吗？你怎么啦？……”可这一切，都凝固在同伴终止的呼吸里，凝固在同伴紧闭的眼角里！

小雨点，带着乌云的忧思，一滴一滴，从空中滑落，滑过伤口，夹着血丝流向远方，天上刮起了阵阵冷风，小草左摇右摆，树叶沙沙作响，空气中弥漫着悲伤的气息，“黑仔”的耳朵耷拉下来，嘴巴向下撇，眼角噙着饱含深情的泪花。忽然，“黑仔”向着风雨交加的天空仰天长啸，这声音撕心裂肺，久久不曾离去，回荡在这凄清的空气里！

直到早上五时，有人把同伴的尸体抱走，还在守候一旁的“黑仔”大叫起来，也许它并不想人们把同伴的尸体带走！但没有任何办法。“黑仔"慢慢地跟在人群后面，深情的看着同伴远去的身影，好像含着泪与同伴对话：“亲爱的朋友，别了！千万不要忘了我，再见了！"

多么感人的一幕啊！我觉得“黑仔”虽然只是一条狗，却拥有无比高尚的心灵，有时甚于人类！真为那只死去的狗感到伤心，为“黑仔”对待朋友无比的真诚而热泪盈眶！

《心灵鸡汤》这本书是由杰克?坎菲尔和马克?韩森共同主编，两人皆是全美著名的激励演讲者，他们除了合作推出这本书外，还有其他系列作品∶《心灵鸡汤ii》、《心灵鸡汤iii》……《心灵鸡汤关於青少年》等，并且翻译成数十种语言，将爱与感动传送至世界各地。本书收录了近百篇的故事，每位作者都提供了他们的生活体验和处世哲学，而编者再依主题分类编成，七大主题包括∶爱的力量、学习爱你自己、教养之道、论学习、让梦想成真、克服障碍、处世智慧等不同的单元。内容大部分是日常生活中的平凡故事，但非常温馨，也发人省思。

因为有爱，所以人与人之间得以互动，维持人际关系的和谐。在讲求功利主义的现实社会中仍有许多默默付出的义工，到医院照顾病人，到教养院关怀那些孤单的老伯伯、老婆婆，带给他们欢乐时光……等许多热心服务的事，这些不知名的义工不惜牺牲自己的休息时间，也要为社会贡献一点关怀的精神，真是值得为他们拍手鼓励。「施比受更有福」，许多人不了解这句话的真正含义而起了疑问，觉得应该是「受比施更有福」才对，当我们对他人付出关爱而不求回报，内心才会真正的快乐，有满足而平静的感觉。在「解救海星」这篇文章中有人感到疑问∶海滩上有成千上万的海星，犹如天上繁星，这样做并不能改变什麼。他微笑，仍是弯下腰再度拾起另一只海星，当他把海星丢进海中的时候，喃喃的说∶「又改变了一只海星的命运了。」也许一个人付出的关怀在大环境之下显得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用，如同「又改变了一只海星的命运了。」这句话的意义一样，一个人的力量很微小，但如果能推己及人，大家所发挥的爱将是无法衡量的，所以千万别小看自己的贡献。每个人都有付出关怀的权利和能力，只要肯付出真爱，即使是一个关怀的眼神、一个灿烂的微笑、一个温暖的拥抱，都会让接近你的人有如沐春风的感觉，身旁的世界也会因此更明亮，所以不要忽视爱的力量，因为它有时候可以改变一个人的未来。

只看笛声绕云烟，花谢离恨天；且坐西窗下，听风摇翠竹。斜月照徘徊，凭阑久，几处处，忆、忆、忆……

——题记

世上最震撼的东西往往不需要刻意去寻找、倾听又或者触碰，其实用心便可以感受到。

暮春，细雨绵绵、淅淅沥沥。天空也像受气的脸，阴沉沉、好似十年未刷的锅底。在这种人见人骂的天气里，我还是要去上补习班。

如烟街道，雨丝浅行。但大街上竟然一个人没有。我一个踉跄，身体与地面来了个亲密接触，“今天真是倒霉！刚换的衣服上西天了。”街上的杨柳在摇曳“沙沙沙、簌簌簌”，宛若在替我叹息，枝条与街道触及，恍惚间，浑然一体。

头一抬，内心震撼。一对父子漫步在街头僻静的一隅。那个孩子身着一件暗灰色破旧背心，头发脏乱不堪，更显眼的是他浑身湿透。在孩子旁边，有一个中年男子，应该是他爸爸。男人穿着一件肮脏的背心，脸上分不清是灰还是泥，散发着恶臭。他手提一个“书法家”牌编织袋，一脸颓唐、凝眉暗恨，仿佛是在慨叹为什么让儿子过得如此坎坷。我看着男孩，心中升起无限怜爱。

我拿着衣服，朝他们走去“小朋友，这件衣服给你吧。”心中还带着一丝怜悯。“真……真的么？”他显得不知所措，呢喃“对”我笑着把外套递给他，小男孩不卑不昂地接过外套。“谢谢你的好意，”旁边的中年男人浅笑“你……你应该有事吧？你先走，回来时我们还你。”“好的，再见。”站起身，我想小男孩应该不会冷了。

在上车的一刹那，我回眸，看见男孩把能带给温暖的外套披在男人身上。在突如其来的迷惘间，灵魂震撼。

撑一竿华丽的晚霞流光，踏一树清灵的红叶沁香。只惜，雨，打皱了嫩芽，昼昼夜夜，往日的回忆，只留下心灵的震撼。

记得爱默生说过：平凡生活中好东西俯拾即是，智慧能让人在平凡事物中发现震撼。

滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。历史的演绎如滔滔江水，古今多少奇丈夫，为了寻求心灵的淡泊去奋斗，使生命迸发出耀眼的光芒。

屈原投江

汩罗江畔徘徊着一位爱国者——屈原。“世人皆醉我独醒，举世皆浊而我独清”，你的才华、智慧、忠诚被小人们排挤，庸君听信了小人的谗言，你被贬了。你一袭青衫，衣袂飘飘。站在汩罗江畔，眺望远方。江边渔夫劝你：“何不随其流而扬其波？”你摇了摇了头，为了心灵的淡泊，你岂能随波逐流，“安能以皓皓之白，而蒙世之温蠖乎。”为了心灵的淡泊，你望了一眼西天凄凉的残阳如血，纵身一跃，跳入江中。

这一跃，是为了心灵的淡泊。

陶潜隐居

浔阳柴桑有一位追寻心中桃花源的隐士——陶渊明。“吾岂能为五斗米折腰向乡里小儿？”你本着“安天下、济苍生”的远大抱负，却发现官场如此之残酷黑暗，仕途是多么庸俗与污浊。于是，你脱去繁华与喧闹，归隐田园，纵情山水。在大自然面前，乌纱帽算得了什么。你愤然离开官场，开始了“采菊东篱下，悠然见南山”的田园生活，追寻着“芳草鲜美、落英缤纷”的桃花源。你选择了清贫，也选择了心灵的淡泊。

这一隐，是为了心灵的淡泊。

青莲居士为了心灵的淡泊，浪迹天涯；东坡为了心中的淡泊，寄情山水……而我们，生活在这个日益浮躁的社会，难道不应该为了心灵的淡泊而坚守自我吗？纸醉金迷，灯红酒绿，浮躁充斥着每一处，我们应为了心灵的淡泊，而努力学习、努力工作，坚守心灵的一方净土。

在成长的路上，你我皆当坚守自我，为了心中的淡泊。

许多同学都想写好作文，要想写好作文，首先得认知作文。

作文是一把打开心灵窗户的钥匙，你可以通过作文描绘你多彩的内心世界，让更多人可以去你的心里看一看，了解你的心声。

材料，分类整理有印象

在写作文之前，我们还要选取一些材料，才能决定自己写什么，才能写得出色、写得精彩。那么素材从哪儿来呢？素材来自生活，只要你有一双会发现的慧眼，随时随地就能发现素材。

一个游戏，一朵花儿，一次旅行，一只蜜蜂，一阵雷雨，一次演讲……素材，无处不在。

题目，一篇文章的眼睛

选好材，那就开始写。文章必不可少的是什么？当然是文章的眼睛——题目。一个人，如果他的眼睛不好使，那他的行动就会很不方便。文章亦是如此，题目如果不好，这一篇文章也就没什么吸引力了。

语言，朴素才是最真切

有些同学为了使文章变得生动，经常会加入一些成语，就这样加来加去，最后，成语随处可见，把一篇文章弄得琐碎不堪、面目全非。一篇作文里，话语必不可少，好词好句也固然重要，其实，最重要的不是那些华丽的辞藻，而是朴素的情怀。

老舍的《草原》一文，全文几乎没有优美的辞藻，甚至没有成语，但依旧成为了一篇课文，被许多人诵读，靠的是什么？靠的就是老舍对草原真诚的热爱与眷恋。

细节，让作文鲜活起来

写作文时，特别是描写一个人时，最不能缺少的就是细节。人物细节描写就是对人物的样貌、动作、语言、神态、心理上的一些细微之处的具体的、细腻的描写。

在写描写人物的文章时，一定要抓住人物特征，不要面面俱到，要着力写好他的眼睛，眼睛是心灵的窗户，通过这个人的眼睛就可以更好地让读者了解他的心灵世界。同时还不能放过他的任何一个细微的动作、语言、神态。要把人物的动作等具体地描绘出来，否则，人物就没有感染力，干巴巴的。

文章，多改才是硬道理

写完作文，当然要多改。常言道，“文章不厌百回改”。这个“改”，包括自己改，别人改。从古至今，反复修改写出好文章的事例不胜枚举。鲁迅的《肥皂》，只有7000字，竟修改了140多处。

叶圣陶先生说：“修改稿子不要光是看，要念，就是把全篇稿子放到口头说说看。”念便是修改文章的一个好方法。当然，“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，自己的文章自己改还是不够的。别人可以更敏感地帮你修改作文。在课堂上，同学说错一个句子或一个词，其他同学都能迅速地听出来，并提出意见。因此，你还应该大声地把文章念给父母、同学、老师，他们总是能容易地发现你文章中的缺陷，请他们帮助修改。

古人论文章，把构思比作熔金，把结篇比作铸器，把修改比作攻玉，可见修改的重要性。

美文多自改中来。

一篇好的作文，都要经过这几个步骤，就像一把宝剑，要磨砺，并经过水火的锻造，才能获得无限的韧劲和锋利。

你是不是早上出门就为了与名和利见面？是不是坐着宝座还在抱怨拥挤的时间？还是开口闭口半句不离钱？最令人恼怒的是不夜天的霓虹灯带来的头晕目眩？

那么，请打开快乐的伞，踏上幸福的路，给心灵放个假吧！

给心灵放个假，让心灵去体味长城的雄伟、故宫的磅礴、兵马俑的壮观，金字塔神秘的狮身人面在呼唤你，古罗马斗兽场在翘首期盼你。于是，在人类历史的古迹面前，你忘掉了摩天大楼的高耸、立交桥的回旋，心灵完全被震慑，只感到历史的沧桑，忘掉迷茫。

给心灵放个假，让心灵去饱览世界的山水美景：壶口的奔腾不可阻挡，桂林的山水婉约秀丽，塞外的明月孤寂凄凉。你找到了阿尔卑斯山顶雪松的冰球，找到了夏威夷的椰林遍布。于是，在引人入画的景色面前，你心情平静，再不想城市上空那灰色的天，心灵完全被感动，敬畏大自然的神奇无比，忘掉忧伤。

给心灵放个假，你并非到处旅行，简简单单的安排，也会让心灵感到痛快。

给心灵放个假，就在今天，你决定晚起几分钟，直到那一缕清澈的阳光流过你的耳旁，你决定做一只阳光下肆意挥洒的蝴蝶。在阳台上，坐在地上，给海棠浇浇水，为茉莉剪剪枝，就这样在花香中忘掉忧伤，细心生长心灵的翅膀。你也总盼着能飞向远方，但此时此刻，你的感觉是甜甜的。

给心灵放个假，偶尔把自己发黄的记忆拿出来晒晒，你会碰到许多心灵的事情。爸爸曾为我买的小红帽被弄丢了，我坐在门口大哭；和邻居家的小孩子打赌，输了给她买巧克力冰淇淋；还有后来毕业时唱的歌，离别时朋友挂着晶莹泪水的笑脸……原来这些过去了的人，流过的泪，唱过的歌，简单的曾经这样美好。心灵一阵悸动，原来是感到了幸福。

给心灵放个假，烦恼时，拿起几本美文，品一品汪国真、林清玄，吟一吟唐诗宋词的古典，你方能明白：读书是人最高贵的生活。于此，你收获了宁静。

季羡林说：“我们的人生就是一首诗，你的行为，你的性情，便幻化成其中的点点诗情、片片诗意。”

就让我们给心灵放个假，去点缀心灵的诗意。

清晨“知了，知了，知了”窗外一声声嘈杂声，却仍没有扰乱我读书的心。不知不觉，就到了中午12点，我习惯性地喊“妈妈，饭做好了吗？”可是无人回应，我才恍然大悟，今天妈妈今早因有事外出晚上才回来。哎，要自己给自己做饭了，吃什么呢？打开冰箱看看有哪些菜，哦NO！唉！去菜市场买点青菜做面条吃吧。于是拿着零花钱，带着钥匙出门了。

一路上，脑海中回放着刚刚在那本课外书所看的故事情节，早已忽略路边一声声的知了声。

不知不觉便来到了菜场，此时的我是热得满头大汗，放眼望去，街道上买菜的人已寥寥无几。哎！夏天人们都躲在屋里吹着空调，而卖菜的人还要在市场等待顾客的到来。从菜市场门口走到尽头，发现每处菜摊上的菜都已经被炙烤得奄奄一息了。当我正准备打道回府，忽然一个弱小而带有沧桑的声音映入我的耳帘：“小妹妹，看看我的菜吧！”我寻声望去，只见一位衣衫朴素整洁的老婆婆在不远处的一颗小树下，她满面笑容的望着我，手上还正拿着一把小菜，身旁还有一个装着菜的小背篓。她见我过去，连忙将手中那把菜中被烈日晒焉了的菜叶给剔除掉，她的此举令我十分地吃惊，但一想今天早上读到的那本书中的黑心菜贩，生怕这位老婆婆也是故意这样引诱我的，于是迟疑了一下前进的步伐。或许是老婆婆看出我的猜疑，她又笑盈盈地对我说：“小妹妹，这菜本是3、5元一斤的，给你算2元一斤吧！”老婆婆说着说着还把手中的菜由里到外的掰开给我看，来证明这菜是里外一致的，而并非是金玉其外败絮其中。见她如此的真诚的举动，与我早上在书中看到的那个黑心菜贩的形象是截然不同。我看看她小背篓所剩不多的菜，再举头看看天空的烈日，我竟然全给她买下了，足足4斤重。老婆婆满带感激的帮我打包，随后收拾好行头，开心地背着小背篓走回家了，望着她那瘦小的背影，我不知所云。

在回家的路上，我一路自责，不应该把每一个人都想得是那么坏，其实善良的人很多，我们不应该互相怀疑对方是好还是坏，毕竟人间处处有真情，只有互相信任，才能绽放出善良之花。

今天是大年初八，寒冷又风雨交加的一天，可能是由于天气的缘故，我突然想起了去年的今天发生的一件小事，它虽微不足道，却让我对我的母亲有了一种新的认识。

去年的今天是大年初六，天气十分寒冷。白天还时断时续的下着鹅毛大雪，屋外是一片白茫茫的世界。这天我和妈妈一同去外面走走。很快，我们来到了平时最热闹的铁桥头上。这里的行人络绎不绝，每个人的脚步都是急匆匆的。还有许多人的手上提着大包小包的过年货。几乎每个人的脸上都挂着笑容，显然天气的寒冷并没有减弱人们过年时的喜悦。这时我们看到了两个衣衫褴褛的乞丐，一个跪着一个躺着。他们破旧不堪的衣服和过往行人鲜亮的着装形成了鲜明的对比。跪着的那个人的脸因寒冷和悲伤皱成一团。他一下又一下的给过往的行人磕头，嘴里不停的呢喃着什么，眼睛不停的瞄着他面前那同样破旧的小铁罐里仅有的几块钱。躺着的那个人，双眼紧闭，好像是生了病。身下只铺了一张薄薄的报纸，身上只盖了一层破旧的棉被。

突然我感觉到母亲的步伐更匆忙了，我赶紧跟上去，还没等我问她就说了句：“走我们去给那个人买一顶帽子去。”她带着我在街上几家店一家店地寻找。工夫不负有心人，我们找到了一家衣帽店。她开门见山的跟老板娘说：“这里有没有那种可以盖住整张脸的帽子？”老板娘说：“有哇，有哇。”说完就找出了一顶帽子递给了母亲。然后她又问母亲这大过年的，为什么会来买帽子。母亲答道我刚才在铁桥头上看到一个躺着的乞丐，他衣着很单薄，于是我想他躺着可能会很冷，所以我就来买一顶帽子给他。大姐，您真是个好人呐。还跑这么远只为一个陌生人买顶帽子。帽子就算您15元吧。母亲接过帽子笑了笑又说了声谢谢就带着我走了。离开那家店，母亲的步伐更匆忙了，甚至是一路小跑着回去。我知道他是想更快让那个人带上这顶温暖的帽子。这家店离铁桥头有一段距离，当我们跑到铁桥头时，我们两个都已经气喘吁吁了。他径直走向那两个乞丐，她将帽子递给那个跪着的人。又说这么冷的天，快给他带上吧。她点点头又连忙说了几声谢谢就匆匆的将帽子戴到了那个人的头上。母亲看着我们买的帽子戴到了那个人的头上。露出了一个暖暖的笑容。这个笑容直接触动了我的内心深处，本来冷的直哆嗦的我此时也感到了无比的温暖。

我记得最清楚的是当时我问母亲为什么要帮他时他语重心长的对我说了几句话：“我希望你一定要记住。当你看到一个需要帮助的人时，你一定要伸出你的援手。给他帮助，不管你给她的帮助是多么的微不足道，哪怕是几句鼓励的话。但你却一定会给予到别人温暖。”我深深地记住了这几句话，并下定决心一定要把它实践。

现在我想啊，这只是我母亲一次很平常的经历。我相信随着缙云的发展，居住环境会变得越来越美丽，人的心灵也会变得越来越美好，缙云这片天地会涌现出越来越多像我母亲一样拥有美好心灵的人。

老爸是个近视眼，只要不戴眼镜就看不清任何东西。爸爸也是家里的大厨，每次炒完菜，他都要用湿巾擦去镜片上的油渍，麻烦极了。冬天每每吃火锅，爸爸眼镜的镜片上就会蒙上一层薄薄的白雾，看不清东西。小时候，我很好奇爸爸的眼镜，于是便趁爸爸熟睡之际，偷偷戴上了他的眼镜。哎呀，怎么又糊又花，太难受了。

长大了，我才知道近视的坏处。虽然我还没有成为“四只眼”，但也快到边缘上了。现在我做一会儿作业，眼睛就觉得酸，得眯上眼休息会儿，有时甚至在晚上写字的时间一长，看不清书上的字了。我很害怕，害怕自己成为“四只眼”。于是，我开始保护自己的眼睛，不再让眼睛在五官兄弟中受到嘲笑和讽刺。

爱护你的眼睛吧，别再让心灵之窗上蒙上一层抹不去的灰，爱护眼睛，大家都行动起来！

日升日落，花开花谢，多少美景令人怦然心动，心驰神往，但唯独那夜的烟花触动了我的心灵。

那天除夕，我静坐在窗前观赏烟火，五彩斑斓的烟花照亮了整个灯红酒绿的世界。“轰——”的一声，又有烟花升空、绽放、旋舞，最后缓慢而华丽地落下。有的像熊熊的火苗，有的像滚滚的麦浪，有的像阵阵金雨；有的恰似红燕飞舞，有的宛如孔雀开屏，有的好像天女飞花……我凝视着这烟花，看着它们直冲云霄，转瞬即逝，仅留下斑斓的痕迹，忽觉心中一片迷茫。

那烟花在夜空中不停地跳跃着，繁华依旧。一束束耀眼的光线飞上天空，绽放出七彩的光圈，唯美至极。我伫立在窗前良久，看着一朵朵烟花升空又落下，蓦地，心悸动了一下，我明白了：烟花虽稍纵即逝，却也留下了短暂的华美。人生亦如是，固然短暂，但活得有意义就是最难能可贵的。

刘伟说过：“在我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活。”烟花短暂却美丽辉煌，人生短暂，但可精彩芬芳。每一朵花都有开放的理由，每一朵花都有迷人的芬芳，只要努力绽放，不管是姹紫嫣红的，争奇斗艳的，还是平凡朴素的，零星点缀的，都能拥有一片芳香的天空。纵使最后花落枝头，也将留下一缕永不消散的馨香。

烟火随着一声爆响，绽放了所有美丽。人生在世，也需要去拼搏，追逐心中的梦想，永不放弃。就算没有人为我鼓掌，也要潇潇洒洒，坦坦荡荡。既然要活，就活出滋味；既然要搏，就搏出精彩。

宽敞的客厅里，明媚和煦的阳光下，爷爷在给蝈蝈放进一点食物以后，又一次摆起小巧玲珑的蝈蝈笼，兴趣昂然地欣赏起他这只心爱的蝈蝈。他一边仔细地看着，一边嘴里还自言自语道：“久违了，可爱的老朋友！”

爷爷性格豪爽，平常说话都是粗喉咙，大嗓门，带着山音，我们都戏称他是“山里人”。就连自言自语，声调也比别人高上几度。我被爷爷乐不颠的情绪和念叨声所吸引，情不自禁地走到爷爷身边。爷爷一边用手指着笼子里的蝈蝈叫我看，同时话匣子也就打开了：“你看，多可爱的小东西，不知道人家是怎么样精心喂养的，刚过惊蜇，它就已经长这么大了。在我们张家口，还根本见不到它的踪影呢……”

我从爷爷手里小心翼翼地接过蝈蝈笼，只见它尖尖的笼顶和底座都是中国红色，橘黄色的护栏，下面还有一圈犹如汉白玉似的装饰扶手栏杆，好像翼然临于苍松翠竹之上的凉亭一样。再看笼子里的蝈蝈，更是色泽夺目，硕大无比。它碧绿色倒梯形的头，上方突出地长着两只米粒大小黑金子似的闪闪发光的眼睛，顶上长着两根长长的触须，就像京剧里的`武生。身体翠绿色，灰色的翅膀微微颤动着，下面藏着发声器。叫声虽不及夏日蝈蝈激昂响亮，却也婉转悠扬，肚皮淡绿色上有深色横纹；前面长着四条短腿，后面长着两条长腿。它圆睁着双眼，时而伸伸触须，时而走到笼边，用两条长腿支撑着身体，攀着笼边，头差不多顶住笼顶了，仿佛在举目远眺遥远的故乡。用一句广告语形容，令人叹为观止。

爷爷虽身居闹市，却十分怀念乡村田园生活，酷爱养蝈蝈，每年一入夏，便四处掏弄蝈蝈。听着蝈蝈叫，好像置身于麦浪滚滚，蝉鸣蛙叫的乡间，过着田园牧歌式的生活一样，生活充满了乐趣。爸爸深知爷爷所好，去石家庄出差，看见有卖蝈蝈的，想到爷爷那么酷爱蝈蝈，便买了一只，千里迢迢，谨小慎微地把它带了回来。因系远方来客，且来之不易，所以爷爷对它也就格外钟爱。

一只蝈蝈，给予爷爷心灵的慰藉，是人间最真挚的感情流露，非常可贵。

人只有将寂寞坐断，才可以重拾喧闹；把悲伤过尽，才可以重见欢颜；把苦涩尝遍，就会自然回甘。

——题记

不知从何时开始，我怯于面对周遭的一切，怯于面对学校，怯于面对同学，怯于面对繁重的学业。从早晨睁开眼起，又是一个阴晦的日子，费力地想直起身，可胸口的“巨石”又让我动弹不得，直得在父母的催促声中埋怨地下床、穿衣、吃饭……然后踏着沉重的步伐步入对我而言的“地狱”。到座位上坐下后，耳边充斥着那些“学霸”们在我看来故作聪明的显摆，眼见着他们“自我贬低”时眼底中绽放出的“光芒”……厌倦地移开目光，再次陷入深不见底的泥潭，只得做些无用的“垂死挣扎”。

可这一切的自我挣扎还不是因为考试前自做聪明的低效复习，自以为是的装模作样！我又能怪谁？本以为成绩单能早日发下来，可一日日的推延只是一次次地将我推入心灵的谷底。

“一年，是365天，还是364个循环的一天？”我觉得是后者。我无从抱怨，无从发泄，只得将满腔愤懑推卸给这压制性的义务教育，或者是终日逃避事实，在网络中度日……

也许是在一天天的消沉中，我逐渐平静下来，反思自己所有的情绪波动，不过是一个懦弱无能而逃避现实的人。只为一次失败而愤愤不平的行为实在愚蠢，像是天空偶尔阴暗，太阳偶尔被云彩遮挡，我却以为是天空塌坍，便失了分寸，四处逃窜。

那天，我行走在清凉的晚风中，眼见是轻轻流淌的赣江，伴着丹红的晚霞照亮天空，江水轻轻拍打着江岸，鸟儿缓缓划过天空，我一直以来所有颓废与不安都随风散去，久违的自信与耐心重新回归。我的心灵也像是卸下了重担，清理了行囊，重新出发。我相信，只要把这苦涩尝遍，就会自然回甘。

这是一个流行离开的世界，但是我们都不擅长告别。——米兰·昆德拉

我还记得那一年的六月，我姐高考，那几个月，家里的气氛紧张而又沉闷，沙发上，书桌上堆满了课本，教材和习题。我们在家里不敢发出一点声响，生怕打扰到了她。

这种压抑一直持续到了公布分数的那一天。那天，刚下课回来的我，一打开家门就看见了爸爸和姐姐满脸笑容。大姐骄傲的对我说：“我考上了！”我很开心，一下子抱住了姐姐。爸爸的喜悦一直表现在脸上。不一会就有许多亲戚朋友打电话来关心我姐的分数。

其实，我有一点不开心，她考上大学意味着她要离开我们，并且不会经常回来。

在她走的前一天晚上，我们像以往那样躺在床上聊天。那一晚，我们说了许多话，一直讲到了深夜。她一直和我说要好好学习，不要不听爸妈的话。那一晚我哭了，偷偷的用被子擦干了泪水，咬紧牙不敢发出声音。那一夜，我想了许多许多。

第二天，晨星还未消散，我就穿好了衣服，帮姐姐收拾行李。因为上学的缘故，我不能去送送她，我拿过一个个行李，送下了楼。我和姐姐没有多说话，直到她上车，我才和她说了一句“再见”。不知道是为什么，所有的话语一时卡在嗓子里，发不出声来。

车在清冷的月光下，渐行渐远。我的心像是停止了跳动，整个人像是随着车子一起驶向了远方。苦涩涌上心头，泪眼逐渐模糊。

那一幕触动了我的心灵，使我明白了离别的意义：“离别是为了更好的相遇”。

姐姐，对于我而言，你是一树一树的花开，是燕在梁间呢喃，你是爱是暖是希望，你是人间的四月天！

我喜欢各种各样的音乐。失落时，听高亢而振奋的歌；疲惫时，听悠扬而婉转的歌。我的思想，我的心灵，都会和音乐的节拍飘到遥远的地方，那种别样的感觉，我喜欢叫它“心灵的乐章”。

总听大人们说：“文学是人类的精神食粮。”音乐又何尝不是呢？音乐可以使你的心灵永远保持年轻，永远纯洁无暇。去聆听音乐吧，那是多么美好的享受。即使那不堪回首的往事使你热泪盈眶，又有什么关系？她的怀抱是那样温暖和博大。即使你饱受创伤，历尽艰险，又有什么关系？你还有音乐，还有她那理解和信任。去拥抱音乐吧，那是多么真实的感受。

在音乐面前，你可以畅快地笑，也可以痛快地哭，再无须隐瞒，也不必伪装，敞开你的心扉，对这个灵性的上帝的使者述说吧。在音乐面前，你无须掩盖自己的软弱和无奈；在音乐面前，你不必深藏自己的烦恼和寂寞；在音乐面前，你可以尽情地发泄和开怀！这些不正是我们所需要的吗？

忙碌的人们啊，你是否想过为自己奏响一曲心灵的乐章呢？

快来听听音乐吧，她让人轻松，也让人哀伤和忧愁，更会让人喜悦和振奋。她悄悄的走进每一个人的心灵，当用真心去倾听时，你会清晰地听到她说：“把痛苦给我，我给你欣喜；把失落给我，我给你振奋；把平静给我，我给你激动。”她愿意为你承担——你永远都无法承担起为人的辛酸。

闭上眼睛，用心去聆听心灵的乐章。

书一直是我的精神食粮。有了书，就像大海航行中的船只遇到了明亮的灯塔；有了书，就像酷暑中的禾苗遇到了久违的甘露；有了书，就像无家可归的孤鸟遇到了栖息的枝桠；有了书，我的心灵就有了栖息的港湾。

我喜欢一个人静静地，沏一杯茉莉清茶，捧一本耐人寻味的书，没有喧哗，没有纷争，待在家里度过一天，品味书中的一字一句，一点一滴，让心灵在书中憩息——

沉醉在经典中，品味奇异飘香的文化之韵。

读《离骚》，悟屈原“乘骐骥以驰骋兮，来吾导夫先路”的抱负，叹灵均“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的不懈追求；品《大学》，赞古人“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善”的至善境界，品古人的“上老老而民兴孝，上长长而民兴弟，上恤孤而民不倍”的“絜矩之道”；诵唐诗宋词，感“愁肠以断无由醉，酒未到，先成泪”的重重哀愁，赞“待从头收拾河山，朝天阙”的浩浩壮志……一章章，一篇篇这中华民族的经典文化，让我痴迷，让我沉醉。

徜徉在美文中，品味人世的悲欢离合。

读《人皮骨》，感受文革年代的离别欢笑，我为寻找记忆而茫然矛盾的男主人公而感到叹息，我为善良却饱受苦难的瞎眼父亲而感到同情，我为惨失爱子后贩卖鸦片的“养蛊女”而感到无奈……观《十宗罪》，看尽人的一世离合，令人悲情的孝子保安为见母亲而自杀，令人唏嘘的美女校花为百币金钱而命丧黄泉，令人愤恨的疯狂艺术家为完成梦想而痛杀幼儿……一庄庄、一件件，让人身临其境，百般感慨。

漫步在外国文学中，欣赏别样的社会风情。

我为法国作家雨果的《巴黎圣母院》震惊。他将人的美与丑，善和恶，崇高及卑下对比得如此淋漓尽致，书中纯洁美丽向往爱情的舞女爱斯梅拉达，道貌岸然阴险卑鄙的教士克洛德，善良可悲背负沉重命运的敲钟人卡西莫多……一幕幕壮观的画面极尽唯美却又极尽悲怆，他用一笔一划的描绘圆满着这个异域之邦，给读者带来震撼并且令人叹息的美丽文章！

书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。书，早以成为我生活的一部分。那一本本的书中都会有自己的内涵及财富，我拥着书就好像拥抱着这个世界。

人生中的一句句妙语，一种种道理，由阅读作媒介，沁入我的心脾，在我孤独、迷茫甚至脆弱时，给我带来了巨大的精神寄托，让我不禁深切地感受到：

书，是我一生的心灵憩息地！

上海的夜，伴随着瑟瑟秋风，悄然而至。

我在车站等车，拖着一整天的疲惫，心情并不是很好，或许是月光过于冰凉，或许是气温确实下降，我不停地摩擦双手取暖。天空下起阵雨，可我却忘了带伞，只得用手遮挡，任凭雨水的狠狠打击。突然，冰凉莫名地消失了，传来的是一声温柔的话语：“雨挺大的，一起撑吧”。抬头，眼前是一位年轻的阿姨，握着一把暗红的大伞举在我们中间，脸上是甜甜的微笑。我们并不认识，我竟有些惧怕，本能地向后一缩，正巧公交也到站了，我脱口而出：“不好意思，不用了。”转身，上车，任那把红伞僵持在雨中，任那张笑脸消失在身后。

我选择了一个后排的靠窗座位，车厢里静悄悄的，只听到发动机雄厚的低音和雨水拍打窗户清脆的高音形成的二重唱。颠簸的车厢让我有些昏昏欲睡，此时，耳边时不时地传来了嗡嗡的背书声，转过头，看到一个学生模样的人，应该是个补习回来的高中生吧，鼓鼓的书包好像把她压得喘不过气来。她手捧着厚厚的课本，双眼呆滞地望着前方，嘴里麻木地蹦出单词，仿佛是一个被学习侵占的机器。她面无表情地扫了我一眼，空洞的眼神与她那花样的年纪并不相称。车厢里顿时充满了压抑，雨也似乎下得更大了，狠命地抽打窗户。回过头，想到自己年纪不大却也渐渐失去了对生活的热情，内心不禁又泛起一阵凉意。

车停了，一个五六岁的小女孩蹦跳着上了车，坐在了我前排的窗边，这时的窗户上早已扑满一层水汽，窗外的景色便被笼罩在朦胧之中，只看到路灯橘黄色的光晕从窗的一边移到另一边，接连不断地重复着。女孩侧过身，舒展开小手，在窗上画起画来。只见她小心翼翼，嘴角微微上扬，许久才画完一只小兔。虽然这只小兔有些歪歪扭扭，甚至还有些好笑，但我的心却仿佛被它触碰了一下，有种说不出的感觉涌上心头。正当我沉浸在这幅涂鸦中时，女孩转过身来，对我说：姐姐，我们一起画吧！望着她眼中满满的期待，看着窗上那只蠢萌的小兔，我心中的某个角落开始融化，变得柔软。指尖划开水汽，只感觉凉爽在指尖蔓延，皎洁的月光从笔划中洒入车厢，奇怪，不似刚才的那股冰凉，却在皎洁中透出清亮，渗出丝丝暖意。

车又停了，雨也停了，和小女孩挥手告别，望着她在斑驳月光下的背影渐行渐远，我不禁想起上车前红伞下的那位阿姨。面对陌生人的帮助，我竟连一句谢谢也没能说出口。面对我的防备，她该有多失落啊！可那个女孩呢？我的回应却如此的自然。是因为那天真的涂鸦，还是那双清亮的眼眸，亦或是那颗毫不设防的童心？生活脚步如此匆忙，人们都快忘了生活原本的美好，匆忙的节奏将我们的信任、平和，还有童心都牢牢地封锁在了内心的牢笼里。匆匆地行走，却忘了为何出发，遗忘了初心，抛弃了梦想，而换上了成年的盔甲。

放慢生活的脚步，或许只要一声温暖的回应，一个解嘲的笑容，一幅小小的涂鸦，心灵的枷锁便得以解开。保持纯真，生活会拥有不一样的美好。

雨滴儿滴滴嗒嗒地在屋檐上跳起了优美的华尔兹，一道淡淡的彩虹从头上掠过，是多么的美好、纯真。我一手紧紧攥着那颗被蛀虫咬得不像样的大门牙，一手轻轻牵着那双庞大、温暖的手。

那双手，是老爸的。

“呜啦！那么多好吃的！”我一路小跑到客厅，两眼发出了两道金光：一位天使飞到我的身旁；慈爱的目光渐渐变成一堆糖果。我惊喜地猛扑过去，左右开工。那位天使慷慨地对我张开双臂，大喊：“来吧！我的孩子！这些，那一些，全是你的！”

我在天使的怀抱中享受着美食，却一个踉跄摔倒在地上，咦？我的糖呢？我的巧克力呢？啊……痛……“啪！”我打了个激灵，回过神来，失望地瞅了瞅客厅那空荡荡的桌子。唉，又做白日梦了。我亲爱的糖宝宝呀！等一下，站在我身旁的是谁？我不经意地向后瞟了一眼：阿弥陀佛，是老爸！惨了，肯定是来抓我去拔牙！我难为情地低下头，面对着老爸：“我错了。”老爸严厉地训斥道：“就知道吃！你也不看看你那牙，成什么样子啊？啊！走，去找牙医，拔掉那颗牙，走！”话音未落，老爸就抄起我的包，拉着年幼的我往外拖去。

我脑子一片空白，却死死地把住门边：如果拔牙了，会不会很疼？如果拔牙了，我会不会被人嘲笑？如果拔牙了，会不会……我开始胡思乱想，心里越来越不安。老爸心一横，直接把我抱到车上，硬要我拔牙。

“呵……你为什么提这事啊？多丢脸！”我摸着已经长出来的大门牙，真心地对老爸说：“谢谢你，老爸。如果当时你没陪我去拔牙，还真不知道现在有多惨了！”

父亲的爱就是这样，触动我的心灵。

一座桥，横跨江河，连接两岸成通衢；一座桥，飞越城市，纵横交错变坦途；同样，一座桥也可以沟通心灵，消除彼此的隔膜。

五年级的时候，我们的英语老师为我们举办了一次班级元旦晚会。

上英语课的时候，她故作神秘地走进教室，笑嘻嘻地对我们说：“同学们，告诉你们一个好消息，下个星期五，我们将举办一次班级元旦晚会。”同学们一听到这个消息，一个个欢声笑语，兴奋不已。老师拍拍手，示意我们停下来。接着说：“这一次由你们自己策划，我不参与。现在，我们来选一个主持人。”她的目光扫遍整个教室，刚好与我相遇，我默默低下了头。“同学们，我看主持人就由辛子妍同学担任吧。”听到老师的表态，我瞬间惊呆了，老师怎么会选中一向腼腆的我呢？可是，恭敬不如从命，我乖乖地做了准备，迎接我人生中的第一次主持。

时间一天天过去，令人不安的星期五终于还是来了。

我忐忑地走向讲台，拿起老师递过的话筒。可是看着台下五十多个同学，我的心一揪，头皮发麻，冷汗直冒，握紧的主持稿似有一些潮湿。我呆呆地站在讲台上，不知道该从何说起，做好的准备都被抛到了九霄云外。突然我的目光一偏，正好看到了老师对我的微笑，那微笑充满了关爱和信任，我的心头一暖，信心大增，我拿起话筒，满怀信心地对着同学们讲了元旦晚会的目的、要求，并宣布第一个表演的节目，然后慢慢地走下了台。

这时，我看见老师向我这边走来。近了，近了，我的心“扑咚，扑咚”地跳着，生怕老师对我失望。出乎我的意料，她走到我的身边，用刚才那样温暖的目光看着我，抚摸着我的头，轻声地对我说：“不要害怕，主持其实没什么的，想当年，老师在全校师生面前朗诵，都不曾畏缩，你只要把台下的人当作一面镜子，不考虑得失，全身心投入，自然会给大家留下良好的印象，受到很好的效果。”我默默地把老师的话刻在了心上。鼓起勇气，大步向讲台迈去。接下来的主持一气呵成，流畅连贯。同学们热烈地鼓掌，对我的主持充满了肯定。我向老师看了看，她也露出了会心的笑容。

老师的微笑，老师的话语，同学们的掌声，分明就是一座鼓励之桥，我踏实地走过这座桥，便看到了成功的曙光。

心灵陌上，茵茵绿草，是美好的价值观在繁荣滋长；人生年少，韶华春光，守住这方心灵的绿茵，才守住了花季的成长。

但君不知，如今多少少年的心灵陌上，丛生杂草。

当小学生的理想从救死扶伤变成腰缠万贯之时，当孩子再也不会是钻石如石块时，当青年把名车豪宅作为成功标签时，我们，又怎能平静？价值错位，心灵失衡的社会，我们又能期望他走向何方？“阴阳易位，时不当兮。”屈子的话仍适用于今日啊！

心灵陌上，杂草疯长，秀苗匿迹，荒芜的又岂止是一个人的心？孝道沦丧，人心冷漠，拜金盛行，不又越来越像为社会而唱的一曲挽歌？内蒙古青年王利持刀弑父的刀锋刺痛了人们的双眼；小悦悦事件的集体冷漠、冰冷旁观冷彻了人们的心；“宁可在宝马里哭，也不在自行车上笑“的拜金女大胆宣言震动了人们的神经。正确的价值观念被弃如敝履，繁盛的心灵绿茵已萋萋不再。这，又岂不是社会的悲凉？

究其原因，不难发现是多方因素推波助澜。

当父母对掌上明珠的的爱已超越道德的底线，那些放纵的溺宠只会把年轻的一代推向深渊。若学校的教育只在“教书”而忽视“育人”，青年人的成长就又少了一把持身之尺。若整个社会正走向冷漠与自私，希望又如何寄托给初涉世事的下一代？中学生余放在化学奥赛场上当场检举导师前夜向自己透题，可他却被学校遣送回家接受父母“再教育”。在这样的引导之下，青年人的价值跑偏又怎能是他们之错？

哲学家曾说：“去除杂草的最好办法是在田地里种上庄稼。”因此，守住心灵的绿茵，为之浇灌，栽花。

不跟随别人的脚步，坚持自己的航向，在道德的天空独守自己的成长。为人父母者，应宽严并济，以身作则；不然“爱”变成“碍”。公众教育，应以德为先，教人树立正确的价值取向，帮人守住心灵的绿茵。该集众人之心力，矫正青年一代的价值取向，从而矫正民族的航向。

守住心灵的绿荫，播种美好的价值取向，带草长莺飞之时，收获一季明媚的春光。

“往者不可谏，来者犹可追”，陶渊明在仕途不得意之时，毅然抛下荣华富贵，归隐田园，远离俗世之争，让心灵长青。这才有了后来“采菊东篱下”的闲暇生活。

陶渊明正是厌倦世俗，厌倦黑暗的官场，才以一名隐逸者的身份独立于俗世之外。由此可见，俗不单单是是一种生活中的体验。

俗是历经风雅的文学。几经遭贬的苏轼于宦海之中沉浮。“渺沧海之一栗”他将痛苦失意洒入东流；“大江东去”缺洗刷不了他的艰难苦恨；“一蓑烟雨任平生”终究局是在俗是之中成就了他旷达的心态。

俗是苦难之后的体味。正如海明威所言：“生活总使我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方总是我们最强壮的地方。”生活于俗世中的我们，总是难免受到生活带给我们的创伤。五岁残疾却不言放弃的张海迪；“继续攀登，永不停止”的曼德拉；逆境中直面困难却仍然坚强的女数学家诺德……逆境中生活的他们，却能无视众人看他们眼神中的异样，无视俗世带给他们的痛苦与纷扰。不断前行，永不止步。俗世之中的他们却拥有超脱于俗世之外的体味。

俗是超脱物外的又一境界。一代文豪鲁迅笔锋犀利，总是一针见血的刺穿敌人的胸膛。可曾想过他在无数个长夜中奋笔疾书？无人理会他独自前行的心酸与苦楚，亦无人懂得他内心的坚定。俗世造就可他勃发的锐气和敏锐的洞察力。他标榜了一个时代。他的思想穿越了重重雾霭，穿越头顶上的苍穹，穿越笼罩万物的俗世，写出无数引人自省的作品。超脱物外，到达人生又一境界。

史铁生曾言：“此岸永远是残缺的，否则彼岸就要坍塌。”俗世的昏暗或许与我们心中的宁静不相符，但昏暗的现实才更容易衬托个人的光亮。

同是于俗世中相望，所见为俗，便是将周遭的事物赋予了更上一层的同等浮华；所见为雅，便是让内心超脱了眼前的繁华而达于“料理琴书，夷犹古今”的精神快乐之境。

“梦中了了醉中醒”俗世或许不让我们怀抱安然，怀抱心目中的净土。但那种随遇而安，乐观豁达的心态却不是空无经历便可得到的。让我们怀抱谦卑宁静的心态立于世间，让心灵之窗常青于俗世。

远离喧嚣的城市，走进大自然，走进大自然的怀抱，去倾听大自然的声音，去寻找那牵动我心灵的声音。

阳光奋力地从树叶组成的密不透风的绿网中透出几缕刺眼的光芒，阳光照耀在草地上形成几块大光斑，这光斑犹如点睛之笔一般，在这草绿色的画卷上留下一股浓墨重彩。天是碧蓝的，犹如深邃的大海一般。“吱，吱，吱”知了在发出欢快的鸣叫，仔细一听发现其中夹杂在许多声音。

微风温柔，悄悄的遛上树梢，伏在树梢旁，轻轻地摇晃着树枝，发出“沙，沙，沙”的摩挲声。狂风粗鲁，迅速地在林中闪烁，发出“呼哧，呼哧，呼哧”的呼啸声，花儿被吹落几瓣花瓣，草儿被吹弯了腰。微风摇曳树枝，狂风闪烁于林中的声音牵动着我的心灵。

鸟儿在树枝间跳跃，发出清脆、悦耳的鸟鸣，她们轻飘飘地落在树梢上，仿佛树叶一般静悄悄地落着。羽毛五彩斑斓，犹如时装秀一般，目不暇接，美不胜收。她们开始卖弄她们清脆的嗓音，时而高亢，时而低沉，时而激昂，时而轻缓，如同大自然献给人类的一曲交响曲，回荡在林中，久久不散。那鸟儿清脆的鸣啼牵动我心灵，

“哗啦，哗啦“乌云遮住了太阳，发出几道闪电，几声响雷。“轰隆隆，轰隆隆。”雨，落了下来，如一扇窗帘，铺天盖地地落了下来’”‘哗啦啦，哗啦啦……”仿佛永不停歇一般。“啪，啪，啪”雨打在树叶上，发出清脆的响声，树叶犹如弹簧一般，将雨滴重新送上天空；雨打在树枝上犹如掌握影分身绝技一般，“咕噜”分成两半；雨打在树干上，犹如陨石撞地球一般“啪嗒”一声碎裂开来。雨雨落在书上“哧溜”一下滑到树底。

一会儿，雨停了，太阳出来了，用他炽热的阳光照耀大地，雨滴从树叶上滴落，滴进小水流，汇入河流，溅起一朵朵浪花，河流向远方奔去“哗，哗，哗。”那水声，雨声，流水声牵动我心灵。

啊！大自然的声音多么美妙，她仿佛净化了我的身体，洗涤了我的灵魂。啊！她的声音牵动我的心灵。