早晨跑步的日记【精品20篇】
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4611作文
209跑步日记
全文共 403 字
+ 加入清单今天我在跑步的时候发现了一个联系到生活上去的道理。
其实也是平时跑步第一第二的道理,只是联想到生活上去。我发现操场的一圈就是一个时代,我们在跑步就在努力、奋斗和学习。跑步时跑在最前面的人就是时代的者,在最后的人就是时代的落后者。者和落后者是不固定的,因为大家你追我赶不停得努力,一些人跑的很前面,当他觉得累了停下来,一不小心就成了落后的人。那些者一骄傲就开始漫不经心的跑步,很容易就会摔倒,落到了后面。但是只要重鼓作气,爬起来还是有可能的第一。那些抄近道的跑步者相当于做事情耍小聪明的人,一点都不光荣,但是只要改正方向,还是不会像小偷的人了。
所以想成为用正当的方法得来者,就要坚持不懈,不骄傲,不干小聪明的事,就可以成为中、低等的人,只要再努力的干事情,用力的跑的话,成为者的人可能就是你。
这就是跑步的道理,这就是生活的道理,其实成为者并不难,其实只要做到我讲的那几点就行了,让我们成为跑在最前面的人,加油!
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篇1:跑步日记
全文共 234 字
+ 加入清单今天我参加了学校举行的跑步比赛。比赛开始前,我的心“砰砰”直跳。“我一定要跑到第一名!”只听一声哨响,我快步飞出去。我蒙头向前跑着。渐渐地,我觉得喉咙口干得咽不下口水了,脚也迈不开了。我跑不动了,真想停下来。就在这时,我听到我们班的同 学在喊:“徐昊翔,加油!徐昊翔,加油!”我顿时来了劲!我不能给我们班丢脸啊!我一定要坚持!我一边为自己加油,一边坚持跑!最后,我虽然没能得到第一名,但我坚持跑完了!老师把大拇指送给了我!今后,我一定要加强锻炼身体,争取下次拿第一名!
篇2:跑步日记
全文共 447 字
+ 加入清单早上起来心血来潮,并不是500--600米,而是2公里。
一步两步的跑着,一旁的小树也与我拉开距离,我跑出了村,继续向目标狂奔。接着前方迎来了两行笔直高大的杨树,青青的叶子左右摇摆跳起了舞,左右左右QEQE。,繁密的枝条连着那根带有花纹的树干,看似美丽,而摸上去却是凹凸不平呀,坚硬无比啊!不对这不是杨树,杨树没有这么粗糙,我也忘了叫什么树了。
左边才是那洁净的杨树,他也不是一点粗糙也没有,但是它不像弯腰的柳树,不像枣树那般粗糙干裂,更不像橘子树那样身上长满了刺手的针。如果我是一棵高大挺拔杨树,即使我知道早晚会被砍掉,那我也会说:“我骄傲,骄傲冲破天际,骄傲冲破地球,傲娇。”
就这样我到达了目标,我回去只好走小路,因为小路进,况且我没有力气了,已经大汗淋漓了,我又不是长跑冠军,一会穿出了那条乡间的小路,身上还带有一丝草的味道,不久被风吹散了。
又路过几颗桑树,每年我都会来着里摘,个个都是果实累累,大而丰满,香甜可口。
到家了,累死我了,结束了,这次晨跑不得不让我感到夏天已经来临,秋天在等候呢!
篇3:跑步日记
全文共 232 字
+ 加入清单小刺猬仰面朝天,继续看着满天繁星。看着看着,突然,两颗流星划破天空,小刺猬吓了一跳,接着就哭了起来。刺猬妈妈问:“孩子,又发生什么啦?”小刺猬哭着说:“有……两颗……星星划得好远……好远,它们……会迷路的。”刺猬妈妈听后,笑着说:“它们在比赛跑步,终点会有星星接它们的。难道你没有听到赢的那颗星星的笑声吗?”“真的?它们真的在比赛跑步吗?”小刺猬那张挂满泪珠的脸又露出了欣喜的笑容,仿佛自己和小伙伴比赛跑步,自己是第一名一样。星星依然眨着眼睛,夜晚依然是那么美好。
篇4:与早晨的日记300字
全文共 470 字
+ 加入清单清晨,一阵“叮铃铃”闹钟清脆的响声,把我从美梦中叫醒,好像对我说:“大懒虫,起床的时间到了,太阳都晒屁股了。”爸爸的“呼噜呼噜”声慢慢消失,“嗒嗒”妈妈的脚步临近。
悦耳的英文歌曲传到了我的耳边。我赶快起床,穿好衣服,“哗啦哗啦”地开始洗脸刷牙。接着又听见“叮叮当当”的声音,妈妈开始做饭了。吃完热乎的早饭,在妈妈的叮嘱声中我背着书包出了门,一天的学习要开始了。
公路上“呼呼”的风声,“滴滴”的汽车声意味着无论是大人还是孩子,一天繁忙的工作和学习即将开始。
刚到校门口,“吱”的一声响,一辆黑色的小轿车停在了我的身边。门开了,一个背着书包的小男孩“嗖”的一声跳下了车,原来是我的同学王轩宇。“吱嘎”汽车的前窗户慢慢地降了下来,“在学校好好听课,听老师的话……”“哦”的一声刚落下,汽车开走了。这时学校里的广播开始召集大家站队了,我赶快跑到队伍里,随着喇叭里播放的音乐声进入了教室。
妈妈的话和王轩宇爸爸的叮嘱,让我感到了父母的爱,每天默默地为我们付出一切,为了让我们更加健康的成长,她们不辞辛苦地工作,我要好好地学习,用优异的成绩回报爱我的父母!
篇5:跑步日记
全文共 463 字
+ 加入清单我非常喜欢跑步,它不仅给我带来了许多乐趣,而且使我认识了许多朋友,还给我一个强健的身体。
有一次,我早早地来到校园,看见杨明老师带着一群五年级学生正在操练。好奇心驱使我跑了过去,学着大哥哥们的样子,也做起了操练。杨明老师见了,说:“你想来就参加吧!”我说:“ok!”我终于成为校队的一名运动员。
经过我不懈的努力,我被选入了参加县运动会,成为一名运动员。我多么激动啊!我更加努力苦练,在运动中我崭露头角。现在,我只在九人之下,而十几人之上呢!
自从我入队那天起,我还认识了许多朋友:牛利明、刘伟、蔺如意、张璐、李龙。现在,我们见了,还热情地打招呼呢。要不我喜欢跑步,恐怕还不认识他们呢!
跑步给了我一个健壮的身体,让我不像以前那样弱不禁风。现在我终于彻底与感冒无缘了。有一次,我们去苏家湾小树林里捡柴火,数我、武鹏宇、张泽机灵,因为我们三个都爱跑步。因此,这次上山,数我们三个收获大呢!
跑步,给了我无穷的乐趣、交了朋友、给了我一个健壮的身体。我有许多梦想,比如:当一名像刘翔那样的运动员,或者成为世界田径最棒选手!我要向我的梦想进发。
篇6:跑步日记
全文共 307 字
+ 加入清单今天下午的体育课体育老师让我们跑步。
下午第一节是体育课,我们怀着愉快的心情等待体育老师来给我们上课,体育老师来了,她让我们排着队去后院,并且说这堂课一直要跑步,直到下课,耶!要是平时,体育课都是做操的。难得这一次,所以同学们都很高兴。到了后院,老师又说跑两圈走两圈,太好了!我们都很高兴,要是一直跑,那还不累死,可是,好景不长,老师让女生在前面跑,而我们男生就只能在后面跑了,嗨!女生一般都跑得很慢的,老师为什么让女生在前面跑?真搞不懂。开始跑了,前面的女生跑得就慢死了,害得我们男生只能慢慢的跟着他们跑,太不过瘾了。不过还有一个好处,就是能很好的保存体力,下课还有体力玩儿一会儿。
今天的体育课是一个愉快的体育课!
篇7:跑步日记
全文共 315 字
+ 加入清单今天,学校举行了冬季长跑的活动,我们班的同学全体参加了这次活动。这次的长跑是要绕操场跑5圈。
长跑即将开始,我们六一班的同学都非常激动,准备开始跑步!
长跑已经开始了,大家奋力的向前跑着,第一圈,大家没有觉得很累。到第二圈时,夏沈定就气喘吁吁的了,还有的同学跟不上队伍了。第三圈时,我们班的大多数同学已经体力透支了,但他们仍然坚持着。第四圈快结束时,毕如水和孙文斌等几个同学开始施行了“变跑为走”的计划了。第五圈时,同学们累的都跑不动了。有的同学由于身体虚弱,让其他的同学搀扶这自己。跑完后,夏沈定和钟康皓吐了,有的腿酸了。虽然长跑很累,可是我们锻炼了身体。
我们对这次长跑付出了努力与汗水,我们会坚持,争取以后在体育要取得卓越的成绩!
篇8:日记早晨300字
全文共 464 字
+ 加入清单我的家在宣城,那儿的早晨别提有多美了。
早晨三点四十左右,太阳还没有升起来,天空中呈显出灰黑色,朦朦胧胧的薄雾如同轻纱一般环绕在我们周围。天空中不时传来鸟声,着声音也清脆入耳,就是大歌唱家发出的声音也没有这般好听。
过了一会儿,太阳露出了一点小脸蛋,呈鱼白色。他像个害羞的小姑娘,不想让别人看清楚自己的脸。这时,耳边又传来了阵阵鸟鸣,这些声音好像在劝太阳快点出来,亮出它的庐山真面目。太阳似乎听到了小鸟们的劝说,又把自己的脸露出了一些。如今,已经露出了大半个脸了,鱼白色渐渐变成了粉红色,多美丽的颜色呀!
现在,太阳已经完全升起来了,粉红色逐渐变成了深红色。这红红得非常艳丽,太阳的光漫漫照遍大地,大地一下子明亮了,开始有生气起来。人们有的出来晨练,有的去买早点。看!花园这边来了一群老奶奶,每人手里拿了一把剑,应该要去练太极剑法。呀!学校那边来了一个小胖子,肩背着大书包,左手一杯光明牛奶,右手一个热的包子,他晃晃悠悠地走着,慢慢品尝包子的美味,全然不顾上学的时间。
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有是一个快乐、清欣、美丽的早晨,又一个一天的开始,多美
篇9:跑步日记
全文共 427 字
+ 加入清单星期五,我们学校开展了一年一度的长跑运动会,同学们个个兴高采烈。下午一点钟,我们排着整齐的队伍,浩浩荡荡地向操场走去,在漫长的等待中迎来了我们班涵涵的比赛。只见涵涵胸有成竹地走向起跑线上,随着一声枪声,涵涵就像一支离了弦的箭一样,飞奔出去。王老师说第一圈时要跑慢一些,要保存体力,到第二圈时再冲刺。
我牢记王老师的叮嘱,第一圈时尽量跑慢一些,保存体力以便冲刺。终于到了冲刺的时候了,涵涵脚步很均匀,双臂一前一后的摇动着,长长的辫子也一甩一甩的,好像也在为她加油。快到终点时,涵涵头一昂,胸一挺,像一头欢快的小鹿直奔终点,终于取得了第一名。涵涵不愧是我们班的飞毛腿!
不仅涵涵厉害,我们班的涛涛也毫不逊色。他个子大,他跑起步来可厉害哩!这不,他这回参加的可是1500米的长跑呢!比赛开始了,涛涛面对那些高个子毫不示弱。我们这些拉拉队呢!也扯着嗓子为涛涛加油。最后涛涛不负众望,取得了较好的成绩。
时间如流水,运动会圆满结束。在这次比赛中,我们班可取得了较好的成绩
篇10:校园的早晨日记300字
全文共 312 字
+ 加入清单秋风一曲菊花开,校园早晨紫气来。面包油条扁粉菜,唯有作业布尘埃。
粉红的朝霞渐渐弥漫天空,金黄的太阳徐徐升上山头,一种别样的朝气矗立在我早起的心中。日光娇羞的露出点头,时隐时现,仿佛在与蓝天白云诉说着昨日的忧愁,寒风一吹,好似想要她露出一点更美的肌肤。枯黄的小草像是被她所唤醒,活动活动筋骨,甩出昨日的汗水,显示着他的意气风发。欢快的小鸟携着一日的朝起,在树梢上一展歌喉。
整个校园便活了起来。
成十成百早起的学生冲出宿舍,鱼贯而入的进入食堂,片刻后,吃饱了,总该活动活动了吧,几十个人又分成了两拨,一拨冲向静谧的教室,一拨飞入喧闹的操场。朗朗的读书声混合着操场上你追我打的嬉戏声便冲破苍穹,犹如自然 的交响乐在校园里回荡,传响.
篇11:跑步日记
全文共 229 字
+ 加入清单学校的运动会结束了,这真是一个充满欢乐的盛会。
这次运动会,我觉得最有趣的是接力赛。接力赛开始前老师说:“接力赛要团结,才能取得好成绩。”比赛开始了,运动员们各就各位,裁判员一声令下,白千惠“嗖”的一下就跑了出去,她很快把接力棒传给了谢羽畅,谢羽畅拼命地跑,连头发都立起来了。终于轮到我了,好紧张呀!
我一接到棒,就使出吃奶的力气,拼命地向前跑。
就这样,同学们你追我赶,接力赛结束了。我们班取得了好成绩,同学们互相拥抱,感到非常高兴和自豪。
这次运动会真令我难忘!
篇12:跑步训练日记200字
全文共 251 字
+ 加入清单过几天,我们就要开运动会了。运动会的项目又50米跑、100米跑、400米跑、扔铅球、跳高。
我从现在开始练习跑步。每天晚上我和妈妈都到楼下练习跑步。我先慢跑几圈,作为跑步前的热身。接着,我又练习了100米跑。妈妈细心的教我跑步,他说:“手臂摆动的频率和腿要快,脚尖踩地,身子前倾。只要多加练习,会跑的越来越快。”然后,我就按照妈妈的教的要领坚持每天练习。我发现我跑的越来越快了。我心里想,啊!终于有成绩了,太好了!
通过,练习跑步,我懂得了,做什么事情都要坚持,只要坚持就是胜利!加油,我会跑的越来越快的!
篇13:跑步日记
全文共 428 字
+ 加入清单一二年级,我完全不在乎跑步的成绩,所以每次运动会,我都只得安慰奖,升上三年级之后,有一次运动会老师特别指派我当四百米的第一棒,为了班级的荣誉,我费了九牛二虎之力努力奋战,后来那场比赛,我们拿到了冠军,很多人都说我跑得比猎豹还快,我开心极了!
从那次运动会之后,我发觉自己会不自觉在操场奔驰,享受“跑”的乐趣,因此,我加入了田径队,希望可以成为自己理想中的飞毛腿。自从加入田径队之后,我跑步的速度进步了!我成为了全班女生中跑最快的一个,这像一场梦----一场美妙的梦。
参加田径队,每天得早上六点就起床,而且到学校后,往往还来不及吃早餐就要上田径社了,上田径并没有想像中简单,每天都要练习跑操场四五圈,有时加强训练得跑个七八圈呢!对我来说,是很大的挑战!
想成为所谓的“飞毛腿”还真是不简单,得饿着肚子跑操场,常常都跑到腿软,虽然体力耗费很大,但是,皇天不负苦心人,我的跑步速度进步了,我想,这就是“一分耕耘,一分收获”吧!在汗水淋漓中,不知不觉,我已爱上了田径。
篇14:跑步日记
全文共 244 字
+ 加入清单星期五的晚上,我和爸爸妈妈一起去公园练习跑步。由我来定起点和终点。比赛开始了,唰的一下我冲向前去,我跑到了终点。只见爸爸妈妈还离终点老远呢!于是我大叫起来说:“哇!第一局我赢
了!”
第二局的比赛开始了,我深深地吸了一口气,使劲向前冲去。只见爸爸用力地跑到了我的前方,很快爸爸到了终点,爸爸对我大喊:“啊,第二局我赢了!”
第三局才是最重要的呢。我还是使劲地跑向前去,我离终点越来越近了。啊!我又是第一个跑到终点的。这时我气喘吁吁地说:“我胜出了!”
今天我虽然很累,但是我很高兴。
比赛真热闹啊!
篇15:跑步日记
全文共 591 字
+ 加入清单今天,天气晴朗,碧空无云,在我们操场上,跑步比赛正在紧张激烈的进行着。
在操场的一角,我们班的啦啦队正在为我们加油,只听他们的加油声,我更有自信了。对方一个个精神抖擞、跃跃欲试、摩拳擦掌。我的丝丝紧张的心化为了一丝丝动力,这下找到对手了。该我们运动员登场了,我想是到了我大显神威的时候了,我昂首挺胸、信心十足的走上了操场。”
随着老师的一声哨响,操场上沸腾了,我迈开的大步向前冲,只听那一声声加油声,给予我了极大的信心。只见我前方有5名同学他们的汗水随风飘动。我拼命的往前冲,直见我前面的“7”号同学感觉到了我的追赶。顿时他也加快速度,好像在上别想超过我!我心里想我一定要追上你,把你落下。我们好像憋足了劲要分出个胜负,这是,到了一个急转弯,我超过了他,“超过你了吧”我的目标是前面那个同学,快到200米了,同学们的欢呼声即使增加了我的自信心,我奋力的向前追去,这是整个操场静下来了。大家好像都在屏住呼吸。在我们冲过终点前,我超过了他,“第三”!这个操场爆发如雷鸣般的响声、欢呼声回荡在整个校园上空……
虽然我的了第三名,但是我还是垂头丧气,看着那道第一的同学,心里充满了“羡慕~嫉妒~恨!”回到家,妈妈的一句话使我很深,“孩子,一次失败不要紧,重要的是你怎么去面对他,今后多加练习就是了!”
妈妈的一句话是我茅塞顿开。我想在今后的学习或者生活中,都要做到“胜不骄,败不累”。这样才会成功。
篇16:早晨跑步日记500字
全文共 689 字
+ 加入清单昨天早晨,我、杨欣雨、杨晓骞和夏浩天一起去晨跑。
出了大门,我看见有许多叔叔阿姨都在晨跑,也有爷爷奶奶在锻炼,还看见有小朋友跟在爸爸妈妈后面小跑。我在跑步的时候听到了小鸟在唱着欢快的歌,好像在为我们加油;天空是淡蓝淡蓝的,空气十分清新;在路上,我发现有的小鸟在练唱,有的小鸟在找食物,还有的小小鸟在练习飞翔。
我们你追我赶地跑到东区了,本来要往五区跑,可不知道是谁提议要到游乐场玩,我们动了心,便争先恐后地来到了游乐场里。
一到那里,我们就开始玩儿起了游戏。我们玩“瞎子摸人”。我们让杨欣雨来抓。
我们只在一个小型滑滑梯里玩。瞧!我们把杨欣雨耍的团团转。之前,我一直在滚筒上玩儿,杨欣雨知道后,只要一听见滚筒在转动,就会朝滚筒奔来,可这一次,滚筒被风吹的转动起来,杨欣雨以为是我,就说:“哈哈,孙曼嘉,你是跑不掉的了!”我、杨晓骞和夏浩天在旁边偷笑,后来,只听见“邦”的一声响,杨欣雨的头撞到了栏杆儿,杨欣雨一下子从嘴里蹦出了一句话:“谁真缺德?”我们异口同声的回答她:“栏——杆”杨欣雨睁眼一看,看看四周看不到我们,就又问,刚刚谁上滚筒了,我们把头从伸出来,告诉她是风,她见我们钻到了滑滑梯底下,就装着生气的说:“你们把我一个扔在外面,好坏好坏!”顿时,我们不约而同地笑了起来。
不知道是谁叫了一声:“哎呀!都已经九点了,我们赶紧回家吧。”我们听到后叫到:“时间怎么过的这么快呀,快点回家吧。”在玩时候力气足着呢,可以提到回家个个浑身无力,这时候杨欣雨提议:“要不我们打车回去吧!”我们连声附和。这就是我们的晨跑。
虽说这是晨跑,可却是一个变异的晨跑,就是在玩中跑,我喜欢这个变异的晨跑!
篇17:跑步日记
全文共 297 字
+ 加入清单我们马上就要开运动会了,今天中午第四节课的时候,薛老师把我们带到操场,老师让女生先跑两圈,老师说:“开始。”
我们就跑了起来,同学们跑起来就跟万马奔腾一样,我们跑完了又该男生跑了,男生跑的特别的快,我们在旁边休息为男生加油,老师将跑得快的选拔出来参加运动会,我们跑完步以后,我们就开始投垒球,我们投的非常开心,投完垒球后,同学们就高高兴兴回教室上课了。
等了好久的运动会今天终于开了,我代表我们班参加200米跑步比赛。我首先很紧张,只听见“砰”的一声枪响,比赛开始了,我就像被大灰狼追赶的小羊一样拼命地跑啊跑啊,终于到终点时超过了两名选手,得了第四名,虽然成绩不是很理想,可还是很开心!
篇18:跑步日记
全文共 229 字
+ 加入清单去年,我参加了学校组织的跑步比赛。
那天早上,天气很凉爽。老师给我们每个人贴了序号,我是7号,其他的小朋友都整齐的坐在操场上。他们都是看比赛为我们的加油队伍。
到我跑步了,我想一定能够得前十名,我来到跑道上,做好了跑步的准备,弯腰蹲在地上。忽然听见说:“预备!起!”一声枪响,我就开始跑步了,急忙往终点的地方跑去。坐在地上的小朋友都在给我们说:加油!加油!我心里只想跑的再快些,最后我终于跑到了终点。
这次比赛虽然没有跑到第一名,但是我想下次比赛我一定要跑第一名。
篇19:跑步日记
全文共 433 字
+ 加入清单今天下午,我们激动地站在操场上,准备给跑步的人加油!我被选为啦啦队队长,给队员们打气。时间一分一秒的过去了,“跑步比赛,现在开始!”我们欢呼着,进入了比赛场地。
是男生先跑。我们扯着嗓子翻天覆地的喊:“男生加油!男生加油!”好像是因为我们为他们打气吧,男生中的王定伟远远的把对手甩在了后面。我们喊得更加激烈了:“男生加油!男生加油!”“叽——”哨子响了:“男生组,三(4)班,第一名!”“耶!”我们互相拥抱。
女生开始跑了,“女生加油!女生加油!”女生们都不像原来那样娇气了,个个如猛虎下山,当无可当。到一名叫余松的女孩时,发生了一件想不到的事情:比赛场地中,全场的人忍不住捧腹大笑了起来:“哈哈哈哈!鞋跑掉了!”余松犹豫了一下,好想她在想:“到底是穿还是不穿呢?”这时,她样子好像有些为难。可迅速就做出了决定:跑!她一瘸一拐的跑向终点。那场面真是笑死我了!但是由于这小小的失误,女生只获得了第四名。
怎么样,虽然女生只获得了第四名,但是,余松心里装着我们集体这个大家庭啊
篇20:假期的早晨300字日记
全文共 295 字
+ 加入清单窗外想起了淅淅沥沥的雨声,不一会就下大了,打开窗户一阵凉风吹来,已经是初秋了,天气凉了。在床上翻来复去睡不着,看了看闹钟,才五点。
忽然听见屋子后面有响声,起身穿上衣服撑起伞出门看看是干什么的,走进一看原来是卸砖工人在卸砖,他的衣服被雨淋湿了,雨水顺着脸颊向下淌,一整风出来,冻的我瑟瑟发抖。卸砖工人仿佛不觉冷一般,他丝毫不减卸砖的速度。
我转身回家,熬了锅姜汤,用保温杯装起来。又撑起伞,出门给拿位卸砖工人送去。
“叔叔”
他抬起头疑惑的看了我一眼。
”叔叔,喝点姜“
”这。“
"叔叔,要是不喝,就只能倒掉了"
”谢谢“他接过茶杯,激动的说到。
我又用茶杯装了一茶杯姜茶和一个毯子。
然后回家,上床,睡觉。