第一次实践活动作文实用四篇 作文题目(20篇)

2月12日，许多地方都相续开展了植树、清理垃圾、慰问老人等活动。听到了这个消息，我便把平时攒的零花钱全部拿了出来。下午，我们来到农村附近的一位老奶奶家里。

一进门，我看到家里很破旧，于是，我开始拿起扫帚扫地，因为老奶奶的脚不太好，所以很长时间没扫地了，家里乱七八糟的，东西排列的也不整齐，然后我又擦桌子、洗碗帮老人取报纸……其他人就陪老人聊天。我们得知，老人常年独自一人居住屋子里，身边没有亲人，她丈夫去世多年，没有子女，伴随她度过艰苦岁月的只有一间卧室和一间厨房、一张长椅、几件破旧的衣裳和一床被子。老人已85岁了，她一直以遗属费450元来维持几十年的生活，直到居委会得知老人的情况后，老人才得到了大家的关心。我把200元现金送给了孤寡老人。我们派志愿者定期来帮助老人打扫卫生、买买菜、订报纸，虽然这些只是些零碎小事，但足以表现当代青少年对老人的尊敬、爱戴，对社会的奉献和对中华民族传统美德的发扬。我们陪老人聊天，我们感触很多，“当今社会的老人越来越孤独，我们希望能为老奶奶驱除孤独感，更希望有更多的人能关注老人，让他们感受晚年的幸福。

感谢这次社会活动，让爱把我们和老人融合在一起。

实践，对每个人来说并不是永恒，因为当你一生下来，死亡也跟着你一起生下来，生命中每一片刻都在朝死亡移动，所以我们只能抓住生命的每一个瞬间。贺拉斯告诉我们：“每天都想象这是你最后的一天，你不盼望的明天将越显得可欢恋。”这句话是让我们珍惜生命，感激生命中的每一天。

星期三，阳光明媚，万里无云，我们五年级的全体师生去南亚植物园进行实践活动——烧烤活动。

我心里无比兴奋，早上提前半个时到达学校，到了学校才发现很多同学都提早到学校。大家坐在升旗台下，谈笑风生。我们组的同学按照前一天分配的任务，检查组员是否都带齐东西了。突然有个组员发现邓妙红是负责带花生油的，虽然她带了花生油来，但是花生油却用一个豆丁般大小的瓶子装着，还有她零食只带几颗大白兔糖。其他组员气呼呼地对她尖叫起来：“你还当我们的小组长呢，这么小气!”邓妙红不好意思地低下了头。我赶紧说：“没事，幸亏我也准备了一瓶花生油。”小伙伴们直夸我细心……

汽车来了，我们排队有序地上了汽车并坐好。过了四十分钟后我们坐车来到了植物园，同学们一个接着一个有序地下车，当我们排好队后在老师的带领下直奔烧烤区。我们以小组为单位找到位置坐好后，开始进行烧烤了。我拿了一根竹签插入香肠里，慢慢地在铁网上滚来滚去，一会儿给香肠涂花生油，一会儿又给香肠涂蜂蜜。烤了一会儿，香肠被切的那部分皮裂开了，散发出阵阵香味，这说明可以吃了吧!我把烤好的香肠放在碟子上凉一会儿，我用手摸摸香肠不烫了，我轻轻地咬一口香肠，忍不住大叫：“好好吃呀!”第一根烤香肠——成功!

树上的小鸟也叽叽喳喳地叫个不停，好像在为我喝彩。我又用竹签串了几个墨鱼丸，又开始进行滚“轮胎”运动了，这次烤得有点久了，但是我吃得津津有味，心里沾沾自喜……我还让老师们也尝尝我们烧烤的“美食”。要烤鸡翅膀了，我们把鸡翅膀一个个放进锡盘里，刷上一些油和蜂蜜……正当我们高兴地烤着食物时，噢，烤炉的火居然变小了!

我们小心翼翼地把锡盘挪开，在烤炉里加入木炭，在我们组员的努力下火炉里的火又大了，我们又兴高采烈地烧烤。正在这个时候，我看到自己的肩膀上有一只蜘蛛在爬动着，吓得我连忙使劲儿把它甩了下去。我的好友廖婉霖随后也发现身上有一只蜘蛛，大叫起来。哈哈!我们真是一对“难姐难妹”呀!这个“小插曲”并不影响我们的对烧烤的热情，活动继续进行着……

到了中午，我们依依不舍地离开南亚植物园坐车回去。在车上，同学们互相分享零食，“你给我一颗糖，我给你一块饼干”这样来回传递着快乐。

这次实践活动真好玩!我深深地体会到劳动是多么幸福、快乐，心里乐滋滋地。我期待下一次学校组织的实践活动!

午间阅读课时，我正徜徉在书的海洋里，突然，教室里的广播响了起来：“请三至六年级参加足球社团的同学到大操场集合。”我一听，立即扔下书，直奔大操场。

一开始，教练先带着我们做了一些准备活动，然后就开始玩起了游戏。游戏的规则是，将我们分为攻方和守方两队，攻方要想办法突破对方的防御，守方一定要坚守住自己的阵地。

比赛开始了，我和张小飞是对手。只见他摆出了“大猩猩”的防守姿势，还不停地上蹿下跳，我忍不住哈哈大笑起来。没料，他一个箭步冲过来，我赶紧向左一闪，趁其不备，瞄准他的球门，冲了过去，他也毫不示弱，飞快地追了上来。我一看，突然停下，急向右转，又急向左转，想来个“声东击西”，可绕了好几个来回都被他成功地防守住了。我又趁他放松警惕时，朝着他的球门冲过去，结果，我还是失败了，这家伙真是人如其名，反应太灵敏了！

中场休息了，有些人坐在绿茵地上，有些人还在玩足球。教练看见了说：“不许玩足球了，把球传给我！”

只听张小飞大喊一声：“教练，接好了！”他猛地飞起一脚，只见足球在空中翻转了360度，又向下45度直冲过来，最后准确无误地击中了高年级同学的腿，疼得那位同学嗷嗷直叫，全场队员却笑得人仰马翻。

最后，教练宣布：“下面进行一场模拟赛。”教练挑选了十名反应力较好的队员，分成两队。教练将足球放在中间，随着教练一声令下，比赛开始了。双方队员们犹如一群饿了很久的狮子看到了一只活蹦乱跳的小鹿，奔跑着，呼啸着，猛扑了过去。这时，我队的“大高个”把球踢飞，足球朝着对方的球门飞去，其他队员都争夺着，传送着，眼看球就要进门了，在这千钧一发之际，对方出现一个“小矮个”一脚把球扫飞了，远离了球门。莫非这就是失传已久的“扫堂腿”？就在大家惊呼不已的时候，教练叫停了比赛，大家意犹未尽地回了教室。

好期待下次的足球社团课呀！

“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”这里面所说的“佳节”，就是重阳节，又称登高节。在这一天，人们登高远望，思念亲人。今天就让我陪着大家再话重阳节。

呀，岁月老人的脚步迈得如此之快，让我猝不及防地一下子踏进了老年人的行列。我是老年人了吗?我真有点不相信!我精力还充沛，步履也矫健，思维还敏捷，更有学习新事物的兴趣与能力。我学跳国标舞，学电脑，……那都是退休后的事呀。可是每当小孩子们喊我奶奶的时候，每当重阳节给退休职工发购物卷的时候，呀，我这才想起来我真是老了!至少在孩子们的眼里，在领导们的眼里。

人生犹如四季，有春的荫芽，有夏的火热，有秋的成熟，有冬的冷洌。我们已走过了稚嫩的童年，热情的朝气蓬勃的青少年，也走过了充实的忙碌的中年，现正走向霞光满天的金色晚年。我看到了自已生命季节的变化，听到了岁月流动的节奏。

岁月变化无法抗拒，我们脸上的皱纹与头上的白发也是无法抗拒的，能够作到的只有痛痛快快的接受，快快乐乐地生活。忘掉年龄，不提过去，不奢望未来，过好当下每一天。

人生易老，天难老。也有许多东西不因岁月的流失而变化。

但是我的心依旧年轻。

我们在白羽公园进行了一个惊险而有趣的活动——过河，一听到“过河”大家都很疑惑吧！白羽公园有河吗？不是有一个人工湖吗？哪来的河呀？刚听到这个活动的名字，我也是非常疑惑不解，但是你一会儿就知道了。

老师带着我们在公园里转来转去，左瞅瞅、右瞧瞧，东看看、西望望。我们都以为李老师是让我们看一看，回去写一篇关于“景”的作文，可是我们都错了。只见老师走到一棵很“特别”的大树下不走了。这棵树特别就特别在，它有一个又大又粗的树枝横着伸出来很远很远。老师从携带的袋子里取出了一根绳子，紫色的用蚕丝做的又粗又长又结实的绳子。挽了一个大大的疙瘩，向上使劲一扔，但是没有扔顺利，疙瘩在枝上绕了几下，卡在了树上，拽不下来了。老师急得像热锅上的蚂蚁——团团转。这时老师看见地上有个“丫”字型的、长长的树枝，老师连忙用树枝把绳子戳了下来。用“丫”字型的树枝把绳子举了上去，终于绳子挂上去了，老师把绳子两端拉齐后挽了三个结，救生绳做好了。老师又在绳子下面放了两个树枝，两个树枝之间相距三四米远，我们的游戏就是拉着绳子从树枝这边荡到那边去。

李松翰是“过河”第一人。他先是使劲一跳就悬在了绳子上，可是荡到一半他就松手了，就这样，他壮烈地“牺牲”了。

第二个过河的人就是本大帅哥张芙宁。俗话说失败是成功之母，我一定会成功的。我双手紧紧地抓着老师打的第二个结，呈半蹲状态，眼睛盯着“河对岸”。我突然发力，腿使劲向后一蹬，身子悬在了绳子上，轻松地荡过了河。我成功了，好轻松啊，早知道就不那么紧张了。

李松翰第二次过河时，还是没把握好技巧。由于没有及时松手，身子撞到了树上，扶着腰“哎哟、哎哟”叫，像一个斗败的大公鸡。可想而知，他又一次失败了。

这次活动也太吸引人了，引来了许多公园里的人，有老人，有妇女，有叔叔，有奶奶，更重要的是有好多的小孩子在旁边羡慕得不得了，两眼放光，都想上来试试。可是我们玩还不够呢，都不给他们这个机会。

突然听到一声：“啊，俺老孙来呀！”原来是王见瑞冲过来了。他姿势“优美”地过去了，但是没有松手，又动作“难看”地回来了，咚的一声撞在了那棵树上，疼得他哇哇大叫。有同学笑嘻嘻地说：“齐天大圣也过不了河了，哈哈！”又是一阵爆笑。此时他是面红耳赤，比齐天大圣的红脸还要齐天大圣

看来，只要掌握了技巧，“过河”也是很容易的。

综合实践活动是综合性课程的超越和发展。和一般事物发展顺序一样，综合实践活动或者说综合性课程发展到现在经历了萌芽、兴起、发展三个阶段。

追溯综合实践活动的历史，可以从古代学校教育课程中寻到它的足迹。我国隋唐时期的《千字文》、宋代的《三字经》在一定意义上体现了综合实践活动的思想。在西方，以综合性课程为主的教学状况一直延续到文艺复兴时期。

从19世纪末到20世纪前半叶，是综合实践活动或者说综合性课程真正兴起的时期，逐步形成了自身独立的思想体系和实践类型。在这一时期先后出现知识本位、儿童本位和社会本位三种不同的课程范式。主要影响人物有德国的赫尔巴特、齐勒，美国的杜威等等。

20世纪60年代以后，综合实践活动或者说综合性课程进入了蓬勃发展的阶段。在这一阶段先后出现了多种综合性课程的思想，如一体化课程、人本主义课程等等。主要影响人物有杰雷特福谢依等。

“猜字谜”---同学们一看到黑板上写下的我们七彩班的主题，大家都兴奋不已。

活动开始啦，只见同学们的脸上全神贯注地盯着黑板，等待我们的老师：彩虹老师出题。题目刚写上黑板：“一家十八口。（打一字）”，我们正抓耳挠腮时，我前面的那位同学，二话不说就马上“嗖”的一声站了起来，而且他不但速度快，而且他也说出了正确答案“杏”。

我们班像炸开了锅，我们七嘴八舌地议论着，我们的声音像温度针一样不断上升。议论完后，彩虹老师又出了另外一道题目。“嗖”的一声，又有一个同学站了起来，让我来猜猜这次是谁来回答，这怎么可能，怎么又是你把正确答案说出来了，不是，我想说：“你也太棒了！”

我们恍然大悟，我的心想这一定不是地球人！地球人答对几个都很牛了，但是你几十题都答对了这样就说不过去了吧，难道他脑子里有答案卡吗？

这时到我答题了，题目是“一半空，一半满。打一个字”想了很久之后，我疑惑地说“工”，但老师说这不正确。怎么可能是错误的？我非常不服气地想。

结果题目又被其他同学猜对了，这时我感觉西北风在我身边吹过去，枯黄的落叶飘落在我的肩膀上，这时我感觉身体被石化了。

这次的猜字谜活动让我恋恋不忘，真是太精彩了。我要继续学习博大精深的汉字，传承汉字。

今天是个特别的日子，我们终于要踏上期待已久的研学旅行了，我的心情异常的兴奋、激动，这次研学课程的主题是智慧童子军的集训，我们快要等不及了。

我们首先从最基本的内务整理，叠被子开始了，平时在家里，被子都是爸妈整理的，以为叠被子是一件简单的事，但通过这次体验，我发现的被子不是件容易的事。在学完内务整理后便是今天我最期待的结绳逃生。平常我们常见的绳子，原来隐藏着大学问呢！结绳跳绳：一、了解绳结的作用：二、掌握固定绳结和绳结的系法：三、教官教我们遇到危险如何结绳逃生。从这次课堂中我学到了很多。

接下来是午餐时间到了，我们的伙食是自助餐。同学们都选择了自己喜欢的都菜系吃得津津有味，而我更是狼吞虎咽。

又一次集合了，我们跟随者导游了解了“天然滤水器、野外钻木取火、模拟火场逃生、童子军队列操练等。这些项目让我们让我们大开眼见，增长了知识。

转眼间，今天的研学之旅就接近尾声了，欢乐的时光总是过得飞快。也该回家了，我们上了车，踏上了归途。

回来的路上，不像来时那么热闹，大家都安静的坐在座位上，有的同学都累得睡着了。

这次的旅途虽短，但是我却收获很多，时光永远无法后退，但是这次研学旅行不管经过多少时光的打磨，都会永远的留在我的记忆中，熠熠生辉。

最后感谢学校组织的研学活动，同时感谢老师一路的照顾和陪伴，莫相忘，自难忘。

播种一片绿，收获一大片美好。在这个令人难忘的日子里，我们603中队和校长以及党支部各位老师来到操场一旁的空地种植树木，一起携手为育才小学增添一抹绿意。

第三节上课铃一响，大家像离弦的箭似的飞奔出教室排队，我们个个兴致勃勃，每个小组都带着自己的铲子、锄头、水壶等工具，为接下来植树的过程做讨论。

到了操场边上，就看到了一个个大土坑，旁边排列着的一颗颗桂花树正等着我们把它们栽入土里，看来我们双方都等不及了呢!

我们小组5人，每个人都拿起锄头和铲子，把坑挖得更深些，方便等会儿载入土里。我们配合得很默契，一个人松土，一个人挖坑，还有几个人去帮忙灌水。

忙了许久，终于挖好了土坑，几位老师们也一起帮忙，她们围在一起，把小树放进土坑里，然后填上土，接着浇上水。小树看起来一下子精神多了，它的枝叶在春日的微风中轻轻摇曳着，挺立的树干沐浴着春日里明媚的阳光，享受着大自然的美好。

接下来林老师把心愿牌发了下来，颜色各式各样的木牌记录着每位同学对小树们不同的祝福。我写的是一句简朴的话：“面向阳光，才能拥抱美好。”这不仅是对小树的祝福，也是对我自己要说的话。不论是狂风咆哮，还是雨雪飘洒，都要面向有阳光的地方，不要畏惧坎坷，相信会有美好的明天到来!只有面向明亮那方，才能看见希望与美好。

我们拿着心愿牌，想给小树挂上，可挂了之后又取了下来，是因为害怕折断小树瘦弱的细枝。终于挂好了!一块块鲜艳的木牌上画着精致的插图，使小树更加引人注目，看来每位同学都用心良苦呢。

小树啊小树，希望你能无所畏惧地战胜困难，健康成长。我们503中队的同学们会陪伴你同行，在崭新的每一天里与你共同快乐成长。

“新年好呀，新年好呀，祝贺大家新年好！我们唱歌，我们跳舞，祝贺大家新年好！……”每当大街小巷响起这首歌的时候，我最喜欢的节日——新年就要到了。为什么说是我最喜欢的节日呢，因为辞旧迎新，告别旧的一年，迎接新的希望是多么让人开心的事呀！最主要的是，这是一年中唯一我可以和同学们一起过的节日！

今年的新年尤其让我期待，为什么呢？以前的元旦都是同学们自愿报名参加表演，有的同学可能因为没有才艺而失落，有的同学可能因为胆子小而遗憾，而今年不一样，我们最最亲爱的语文老师给我们准备了迎新年朗诵会，并且每个同学都要参加，这是最让我期待的地方。为了这次朗诵会，我可是准备了好久呢！

那天早上我们早早就到了学校，同学们都各自装扮的很漂亮，看的出来大家都用心准备了。老师带我们来到录播室，朗诵会正式开始。

开场是全班同学一起演唱的《新年好》和《祝愿歌》，祝愿我们的老师和同学们新年快乐，心想事成。接着朗诵开始。我朗诵的是毛主席的《七律。长征》，快到我的时候，我好紧张呀，好像有只小鹿在我心里乱跳，但是当我看到台下的同学们为我打气时，我的心就慢慢平静了。随时熟悉的音乐声响起，毛主席的诗就不由自主的飞出我的心窝，没想到，我的朗诵还赢得了一片热烈的掌声呢！最让我印象深刻的是范馨怡，韩依霖，李子涵和宫筱楠的《七子之歌》，让我深深的领悟到祖国儿女对家的渴望，对祖国深深的依恋。《少年中国说》更是让我充满了力量，祖国的强大正是需要我们少年人的奋发图强。

朗诵会的节目一个接一个，同学们的精彩演绎也是让我大开眼界。在一片欢乐中，我们送走了2019年，谢谢徐老师给我们每一个同学的胆识和力量。新的一年即将到来，让我们以崭新的姿态迎接充满希望的2020年吧，加油，同学们！

今天我们班在家委们的带领下，来到金井围头村。

到达了目的地“蛟龙特训营“，教官先让我们换上军装。哈，穿着军装，站着军姿，我们还真的像有模有样的小海军了。教官把所有人分成六连，我被分到了一连。首先我们去参观解放军的宿舍，一进去，只见桌单铺得整整齐齐，枕头也没有一丝皱纹，被子更是叠得方方正正像豆腐块。接着，我们去参观鲍鱼养殖场，原来鲍鱼小时候是绿色的呀！吃完饭，我们来到活动的地方。我们要发射三个炮弹到轮胎里，不管有没有射中，都要跑到草地上背起枪，拿起“手榴弹“扔到另一个轮胎里再跑回来。激烈的音乐声，发射的炮弹声，同学的加油声，我觉得像来到了革命战争时期的战场上。接下来，我们开始了重头戏——枪战。一二连的同学拆下枪上的弹夹，大把大把地抓起水宝宝放进去，便各自埋伏起来。三连冲过来了！我怕被打到，赶紧躲到了一边。不过我方士兵智勇双全，打败了敌方。这一回，三连去埋伏了。我想我这回得为我方出一份力啦！战争打响，我有些分不清我方和敌方，就专门冲着向我们这发射子弹的人射击。“突突突……“子弹不一会儿就打完了，我急忙去装子弹，但却被子弹打着了，真疼！不过，我丝毫没有退缩，立即装好了子弹，继续上前奋战。最后，我们又一次夺得了胜利！“在这里，我们都是强者！“教官的这句话又一次在我脑海中响起，我领悟到了强者的含义。

这次的战地体验活动，让我感受到了部队的紧张生活和军人们钢铁般的意志，我要把这种精神带到学习和生活中，不怕吃苦，顽强奋进！

“胜日寻芳泗水滨，无边光景一时新”此时，一幅宏大、美丽的画卷正向我们徐徐张开，这副画是世界上的名人都画不出来的，它是春姑娘呕心沥血的得意之作，这副画描绘了万物复苏的景象。

今天天气晴朗，万里无云，是个出游的好日子，我们怀着激动的心情来到了中堂百香岛。

两旁的小草像卫兵一样昂首挺胸，小花像准备跳舞的舞女。这时，一阵轻微的春风吹过，小花迎着风翩翩起舞，小鸟在空中叽叽喳喳的叫着，好像在说：“小花你跳的真美，小草你可真敬业。”但，这样安静的景像，被一阵欢声笑语给打断了，原来是我们来这抓泥鳅了，我们拿好鱼网，像匹脱缰的野马一样飞奔出去，小鸟吓的连忙飞走，小草被人踩的驼背了，小花的妆容也没了，她连忙停下舞蹈补妆去了。我们跳下泥塘后，捞了很久，但一只泥鳅也没捞到，所以有人喊：“这泥潭一只泥鳅也没有！”但话音刚落，又一个人大喊：“我捞到了！”我们连忙赶到那，原来他只是捞到了蝌蚪。九在我们信心破灭时，一个人大喊：“这次我真的捞到了！”我们都说：“你只是捞到了蝌蚪而已。”但老师说：“是，他的确捞到了。”我们全都信心大增，我捞出来个很像泥鳅的东西，但我也不确定，我想看看它是不是活的，我用鱼网的网沾了一点水，但没想到它跑了，不久后，我重新捞到了一只泥鳅，我连忙跑上岸给老师看看是不是，老师说：“是。”并帮我把它装瓶。快乐的时光总是短暂的，很快我们就走了。

这次春游，我感觉非常的好玩，也让我感受到了春天的气息和味道，这幅画也同样描绘了我们的欢乐。

也许每一次实践活动，作文都写的是美好的景致。而这一次，一件事也许更令人深思。

实践活动那一天，我们也许是出游太兴奋了，一路上叽叽喳喳讲个不停，而且三三两两的，许多人掉在队伍后头。导游哥哥和姐姐走几步路就要停下来整理纪律，结果时间飞逝而过。导游哥哥和我们都十分着急，再晚了就看不了项目了！我们一共有四个表演要看：马战表演，鸟艺表演、马戏团杂技和小猪跳水。

我们好不容易看完了马战，到了鸟艺表演场门口，“呀，那儿有一个便利店！”一个同学高声喊道，便利店人很多，可是大家都飞也似的向便利店，去买冰棒，导游怎么hole也hole不住，只好停下来，等着大家买完，又耽误了半个小时的宝贵时间。到了吃午饭的时间，我们只好在观众席上吃午饭。

看完表演，都快一点半了，走了半个小时，终于到了马戏团的大帐篷，呀！马戏团的人还没来！我们和导游都看着时间欲哭无泪，都两点多了！在里面百无聊赖地坐了半个小时，却被通知要返校了！

“还有两个项目没有看呢！”一个同学高声喊道。顿时，许多同学纷纷响应：“就是，怎么能不看呢？小猪跳水是最好看的！”“怎么可以这样呢？完全是过分！”“要退钱！退钱！”这几句话就如同一石激起千层浪。“退钱！退钱！”同学们的喊声越来越大了。陈飞扬十分愤愤不平：“有两个节目没有看呢，应该退一半！”“就是，这些钱都是我的零花钱呢！”蒋路阳也应声，眉头打邹成了一个八字。我真想对他们说：你们只知道要退们吼了一天！我要是当导游，嗓子肯定哑了。而且，为什么要起哄呢？导游听了该多钱，可是知道为什么会耽误时间吗？就是因为队伍里总有人讲话，导游也十分辛苦，跟着我么伤心啊！自己辛苦一整天，还被吵着要退钱。就算没有表演，车费、午餐费等等，还有十分漂亮美丽的景致，不也值了吗？

同学们，你们嚷着说“过分，要退钱！”实际上是你们自己过分！

今天，阳光明媚，风和日丽，我们踏着春光，带上愉快的心情来到紫薇村做一件保护大自然的事情——植树。

来到紫薇村，我看到同学们都和我一样，兴奋不已，停车场上一片热闹。

在教练的带领下，我们首先参观了紫薇村的周边，一路上我们三五成群，欢歌笑语，在路上，我们还看见了嫦娥的雕像、红紫薇、水杉……

接着，教练带我们来到一片光秃秃的菜地，只有几棵白菜。我们排好队，依次走到教练跟前领铲子和树苗，妈妈领了棵大树苗。

教练已经帮我们挖好了一个个的小坑，我正准备开始挖，就听见旁边的周禹涵说：“挖到一只蚯蚓了！”我也迫不及待地开始挖。用铲子一挖，竟挖出了一汪水，教练说要挖到50厘米以上，超过树根。妈妈看我这么费劲，走过来问：“要不要我帮你挖？”我对妈妈说：“妈妈，我自己挖！”我继续努力地挖，用了九牛二虎之力，才挖好一个大坑，终于可以栽树了。我把树苗放进了我亲手挖的坑里，再把我开始挖出的泥土填进去，等填满以后，我怕树苗不稳，又在泥上踩了几脚，这样就更加保险了。

栽完以后，我看看四周，好多同学都还没有栽完，我高兴地收工了。回头看看树苗，心想：⼩树苗快快长大吧，我有时间来看你哟。

从这次植树活动中，我体会到了劳动的快乐，知道了“既要金山银山又要碧水青山，有了碧水青山才有金山银山”这句话的含义。同学们，让我们一起行动起来，保护大自然，多去植树造林吧！（公众号：明日星网络文学社）

我们学校举行了社会实践活动，一至三年级的同学4月6日去动物园游玩，四至六年级的同学4月7日去青龙湖，我听到这个消息，我惊喜不已，因为我还没有去过青龙湖，我很想去一次。

4月6日晚上，我想青龙湖在哪里呢？我上网查了后发现青龙湖在房山区那，真远！我带了2瓶绿茶、4个面包、湿纸巾、手纸。

4月7日早上，我早早的起来。来到学校，我同学在讨论青龙湖的事。我们上了2号车，开了差不多3小时。到了青龙湖，我真欢喜。

我们做了个活动，规则是先拍拍左边人，在拍拍右面人，在拍拍手说我，在拍拍左边人，在拍拍右面人，在拍拍手说我们。依次往下说直到说出“我们是最棒的！”最后摆出胜利的手势说“耶！”这个活动是让我们团结合作！

后来我们又做一个活动，规则是只能拿着一个钉子，那个钉子上面有10个钉子，很难吧！我和高泽都左摆右摆怎么也想不出办法，老是掉下来，时间限制只有20分钟，太难了！突然我灵机一动，那个老师只说10个钉子不能借助外力，没说是要实体，影子！我将

是根钉子一个放在一个的上面，平坦的放在地上，把手放在钉子下面，这样看影子就像手托着10个钉子了。我们把老师叫来看看对不对？哎呀，结果不对。一只手拿着十个钉子太难了吧？后来罗主任来帮我们。原来是将十个

钉子交叉着放，再用两个钉子夹住，最后拿一个钉子支撑着，就可以了！哎！我们竟然没有想出来！

老师让我们拿出报纸铺在地上，开始吃饭我拿出我带的四个面包开始吃饭。我吃完了，同学们差不多吃完了。

该去参加下一个活动了，我们到了那块儿地方老师让我们出来3个女生、3个男生每个人站一个格，男生女生中空一个格，规则是每个人可以往前走一步，或跳一个人，不能后退。我没有带笔和纸，我就拿了一块石头在地上分析，可我左想右想怎么也想不出方法。就在这时右面的小组解开了。

我们继续往前走，到了最后一个地方，时间不够了！我们只好去集合了，可是老实说解散吃饭了！啊！我们已经吃过饭了！其实我们应该但是不吃饭，现在再吃。

我们回到学校，我真开心，我希望下次再来一次社会实践活动！

早上，寂静的窗外突然迎来画眉鸟欢愉的歌声，我迷糊地伸了个懒腰，慢慢睁开还在梦乡的眼睛。多想再睡一会儿，突然，一句话把我惊醒，“快点起床！难道不知道今天要做什么吗？”妈妈在客厅大声说。对了，今天我要去野外参加实践活动。我顿时兴奋起来。穿衣，洗漱，早餐，收拾行囊，一切准备完毕，我背着背包兴奋地向门外奔去。

到了学校，老师和同学们都到齐了。在班主任、教官指挥下，我们乘上了大巴车，向着目的地——正光青少年课外实践基地进发。一路上鸟语花香，全班同学哼着歌曲，背着名诗，兴奋地好像心都要跳出来似的。树上的小鸟不停欢唱，小树小花点头微笑，仿佛在预祝我们活动取得圆满成功！

经过一个小时的车程，大巴车终于开进了正光基地。基地里人潮涌动，热闹非凡。墙外绿树成荫，花香四溢。“这真是一个好地方啊！”我不禁感叹。简短的开幕式后，我们开始了丰富多彩的实践活动。分组结束后，教官带领我们参与了生活技能、法制教育、团队合作等活动。此时的基地处处充满欢声笑语，到处都是紧张和刺激，正光基地成了欢乐的海洋。

让我最难忘的活动是“天网奇兵”。教官将我们分成两队，一队防守，一队进攻。进攻的同学要快速爬过悬在半空的网，而防守的同学则要使劲摇动网绳阻止进攻方通过。当我成为进攻一方爬上天网时，我胆怯了，高高的天网不停地摇晃，仿佛要把我甩出去一样。此时的我头上好像出现了两个缩小版的我。一个是天使，一个是恶魔。天使温和地对我说：“兄弟，勇敢地爬吧，没什么大不了！”而恶魔则讥讽地对我笑：“算了，算了，太危险干脆不过去得了！”怎么办？爬还是不爬？我犹豫不决。我有点恐高，要是被甩出去怎么办？不爬过去的话我们队就可能输掉比赛。我犹豫了一会儿，耽搁了一些时间。为了大家的荣誉，我鼓起勇气，冲吧！功夫不负有心人，最终我成功通过了摇晃的天网。虽然我们没有获得第一，但同学们没有怨我。因为我战胜了胆怯，克服了困难。

时间过得很快，第二天下午，我们依依不舍地乘车离开了这个令人难忘的地方。

这次实践活动不仅让我们亲近了大自然，而且还让我在体验教育中领悟到了很多道理。

“去阳光广场了！”不知谁喊了一声。我们迅速排队，在老师的带领下，参加翰林组织的“树叶贴画”趣味活动。

来到阳光广场，我们分好了小组，没想到我居然当了组长，真高兴！这时老师宣布：开始捡树叶！

哇！我们分散开了。广场上叶子好多呀！看得我眼花缭乱，应接不暇，不知道该捡哪一片树叶。这时，赵怡走过来，指着不远处的小花园说：“快看，那一片树叶好漂亮，我们去捡一下吧！”我和赵怡拿着工具，快速跑到那个小花园。花园里种植着大叶树木，连名字我们都说不出来。不管这些了，捡吧！我捡起一片像扇子似的树叶，仔细端详着，——树叶边缘上有两排小锯齿，像光头强的锯子，这正是我喜欢的。随后，我又摘了柳叶、杨叶、银杏叶等各种各样的树叶。“我们再捡一些小花吧，作为贴画的点缀。”赵怡指着一片小花对我说。我又弯下腰，捡起了漂亮的红色小豆豆和一些不知名的小花。同学们都手拿自己的劳动果实——树叶和小花，兴奋得笑脸发红。

开始做树叶了。每一个小组围拢一个圆圈，捡来的树叶和小花满地都是。我招呼我们组要尽快做出来，待会和其他组比赛一番。同学们忙得不亦乐乎，做得热火朝天，黄睿和吕锐甚至开始比赛了。我制作什么贴画好呢？我沉思了一会儿，就做小鱼吧！我先拿来一片树叶，把它的顶端剪一个小口，当作小鱼的嘴巴；我又拿来一个小豆豆粘在小鱼的嘴巴上，然后拿了三片柳树叶子做小鱼的尾巴；最后，我还用水草、太阳来装饰我的画。这样，一条小鱼就活灵活现地出现在了我的眼前了。

我的画就做好了，起名叫“小鱼游世界”，我要把它送给爸爸妈妈，让他们也来分享我劳动的快乐。

期盼已久的跳绳比赛在明媚的阳光下拉开了序幕，霎时间，一排排整齐的队伍在操场上排开。随着一声清亮刺耳的哨声，比赛正式开始了！

首先上场的是女生单人跳，准备比赛的同学已经做好了准备，裁判老师也准备就绪。“开始！”台下的同学们不约而同地注视着参赛选手，只见她们瞪着眼、咬着牙，挥绳的手不断地上下摆动活像一头抢食的豹子没命地跳着。不一会，她们跳得满头大汗，台下的加油声越来越大，她们似乎也重拾自信，越跳越快了。时间不多了，还有几秒时间，她们涨红了脸，用尽全身气力跳动着。台下的同学们一时看呆了，竟忘了呐喊助威。裁判老师也目不转睛地看着她们，一丝不苟地计算着跳绳的个数。

哨声再次吹响了，参赛选手停了下来。她们有的累倒在地，睁大眼睛不说话；有的和伙伴们诉说刚才临场内心的紧张与激动；有的迫不及待地询问自己跳绳的个数，自信满满地向同学炫耀着自己的比赛成绩。休息过后，主席台上的裁判开始宣读获奖名单，参赛同学认真地聆听着，内心忐忑不安，既激动又害怕。几番波折后，获奖的同学兴冲冲地跑到领奖处领奖，而那些落选的同学只得在角落暗自落泪，他们暗下决心---一定要继续努力，争取在来年的跳绳比赛中脱颖而出，勇创佳绩。

跳绳比赛按部就班地进行着，各项比赛有序地进行着。长绳比赛进行得热火朝天，台下的同学也看着津津有味。瞧！张宸铭同学目不转睛地盯着跳长绳的同学，看得如痴如醉。前面的同学一转身挡住了他的视线，他也不恼，立即往旁边紧走几步继续观看。操场上热闹非凡，同学们都在七嘴八舌地讨论，只有他自己忘乎所以地紧盯着参赛选手。他看得入了神，好长时间不眨一下眼，一动也不动。在一次次汗水与泪水的交织过后，跳绳比赛已经接近尾声，仅管有很多小失误，最后也没能拿到奖项，但毕竟融结了我们每个人的努力。至少我们用尽了我们所有的努力，即使所换来的成绩没有达到我们期望的预期，但依然使我们斗志昂扬。

适当的体育锻炼使我们的体魄更加强健，在这一次的跳绳比赛中不仅锻炼了身体还收获了友谊。"屡战屡败，屡败屡战，永不言弃"是我们共同的信念，我们一定会共同努力，在下一次的比赛中大放异彩！

今年暑假我参加了系组织的暑期社会实践活动，虽然三天的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过三天的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。

炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层,同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大三学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。

[实践活动作文心得体会

老师带我们去骆驼崖进行游学活动。

听说去的路程很远，坐上车，屁股就粘在椅子上了。我好想马上过去，恨不得飞过去。路上坐了几十分钟，我觉得就像过了几百年一样。终于到了，被粘在椅子上的屁股总算下来了。下车一看，人好多呀，三年级每个班的人基本上全来了。

骆驼崖的工作人员热情地招待了我们。第一站，听中国历史。中国上下五千年的历史中，有许多节气。就像二十四节气歌里所说的一样，我们中国有二十四节气，分别有清明节、小寒、大寒、春节、元宵节、冬至……工作人员讲了很多，还提了许多问题，我因为回答了许多问题，还得了个糖人呢。

第二站，做芝麻糖。做芝麻糖时，有——有人把芝麻糖做成了一圈一圈的屎状，老师见后，往后一仰，吐出了“血”；同学们见状，笑到喷，太好笑了。老师肯定在想：我的天呀，太恶心了！

第三站，看做糖人。做糖人的叫罗爷爷，他吹了个小葫芦，太可爱啦。老师也试了一次，没吹成。但是，我们是挺开心的。

时间转眼到了中午。我们在欢声笑语中离开了这个令我难忘的地方。

上星期四，李老师给我们上了一节作文课。这节作文课上，充满欢声笑语。

“叮铃铃！"上课了，我加快脚步走进教室，此时，李老师正满面笑容的看着我们，说：“同学们，今天作文课的主题是记一次活动。首先呢！我们来玩一个游戏，名字叫：击鼓传花。相信这个游戏大家都很熟悉吧！但是到最后我给你们留了一个大惊喜。同学们你们准备好了吗？”我们回应道"准备好了！″

看，很多同学都在摩拳擦掌，跃跃欲试了，我的心中不免有了一丝紧张。

"咚咚咚！"鼓声响起，游戏开始了。第一位同学飞快地把手中的花传了出来，不一会儿，就传到了我这儿。我传给张博琳，你看，张博琳的眉毛多抢戏啊！只见他的嘴里说："快快快！给！″眉毛如同要飞天一般。“咚咚咚！″

鼓声由快到慢，又由慢到快，传到韩文哲那儿了，董子涵说：″快快！″可韩文哲就是不给她，此时最搞笑的事情发生了：鼓声戛然而止，韩文哲的表情僵在那里，他已经完全蒙了。

全班先是愣了一下，很快反应过来，便是一阵哄堂大笑。李老师神秘地说："我们请这位幸运儿上台。″韩文哲挺着自己的将军肚，带着一身的大肥肉走上了讲台。老师从下面拿出一个东西，竟然是一个手提袋。韩文哲一愣，随即笑了起来，但马上又僵住了。原来是一个粉色手提袋。

他赶忙说："老师我不要了，这是个粉色的。″老师哭笑不得："给你包就不错了，还想要一个蓝色的那你摆个酷酷的造型吧！"谁知韩文哲得意地说：″接下来就展示一下我的真正技术吧！″只见他两手一挥，小眼一瞪，耍了一个酷，全班又是一阵哈哈大笑。

这节作文课在我们的欢声笑语中结束了，我尝到了快乐的味道。