关于你是我的阳光的作文8篇 作文怎么写推荐20篇

春日的阳光是温暖的，它驱走了冬天的寒气;春日的阳光是美丽的，它给春天添上了机滤色彩;春日的阳光是调皮的，它一会儿罩罩这里一会儿照照那......

春光它照绿了大地，大地上长满了许许多多的小草。春光它照开了鲜艳的花朵，花儿们张开了笑脸，争相开放，美丽极了，一片生机勃勃。春光照开了孩子们的嘴角。嘻嘻嘻的笑着，他们踏一路春光。撒一路欢笑，在阳光下做着游戏。春光照醒了小河，小河快乐的流淌，河水清澈见底，小鱼们在河底开心的游来游去，十分快活。春光照亮了欢乐的公园，公园里百花盛开，蝴蝶也来到了公园，给公园增添了几分生趣。

春日里的阳光照在身上真让人觉得暖气洋洋的，让人感到舒服，让人感到亲切。一阵春风徐来给人们带来了一丝丝清凉的感觉。我觉得所谓的“日暖风清”吧。就是说春天，阳光暖，春风凉丝丝的。我放眼一望，春光明媚，满眼都是浓浓的春意啊!

海棠花开了，花朵是浅浅的红，红得“乐而不淫”，淡淡的白，但是白的“哀而不衰”又有着稀稀疏疏的绿叶掩映着，秾纤适中，像一个天真、活泼、欢悦的少女，春光照耀着，给它涂上了一些生机，如同一座喷花的飞泉。

我走在了一条石子小路上，路边种下了一棵棵桃树和梨树。树上开满了小花朵儿，桃花粉红粉红的。梨花雪白雪白的。本来颜色一个深一个浅，水火不容，但在春光下一样好看，还增添了一种神秘的色彩。一阵微风吹来，一片片花瓣零零落落的飘下来，两种颜色加起来十分和谐。我停住了脚步，站在那里，只听见风儿在“呼呼”的歌唱，树叶“莎莎”的在给它伴奏。有许许多多的花瓣落在了头上、身上，如同身临其境似得十分梦幻。我轻轻地吸了一口气，啊!清气扑鼻，空气中混杂着花香，我的心情十分舒畅。

春天来了，春光来了，快乐来了，温暖来了......春光染绿了我们双脚，让我在风中奔跑，一路向阳吧!

进入初三，突增的学习内容、学习内容，把握压得喘不过气。又考砸了，我的心情就像阴暗的石板路，布满青苔和痕迹，毫无阳光。

周末，一心想擦去心中烦厚的灰尘，于是直奔奶奶家，给自己透透气。

奶奶家的门微开着，我走进客厅眼前一亮。“哇”！早就听说奶奶会绣十字绣，果真，大厅墙上都是奶奶绣的。我仔细欣赏：只见那大朵的牡丹，红的不艳、不俗。真有“花开时节动京城”的美丽；那对孔雀呢？扇动亮丽的羽毛，好似下一秒就能飞出来，真是“凤飞玉凰下凡来”；翠竹层层叠叠的，有着“咬定青山不放松，立根原来破岩中”的气势……我迫不及待着找奶奶。

奶奶正在葡萄架

下的椅子上绣十字绣呢！正值正午，阳光从葡萄叶的间缝中撒落，像个调皮的孩子，微风吹过，而就在奶奶的身上跳动，从头顶跳到腿上，再滑到脚上，好不活泼。

我走到奶奶身边观察着奶奶。奶奶一手拿针，一手扶布，针上下来回穿梭，像一只银色的小燕子，在十字格中不停飞舞。这一部分绣好了，换线，穿针，单手一扭，一个结打好了。继续低头绣着，十分认真专注。我看着奶奶心想：她大概是最大的赢家吧，不然怎么能将这十字绣绣得如此欢快如此好呢？我也像赢得属于自己的阳光。

奶奶也许是看出了我的想法吧。停下手中的事，把它们交给我，慈祥的说：“你也来试一试？”我就学着奶奶的样子，本来以为很简单，没想到那么不容易。我小心翼翼地将针从一面扎进去，又反过来找针头，拔出来，再重复，别提有多慢了。我就学着不翻面，直接穿针，结果几次扎错了地方，还扎到了手。奶奶看到这，笑着拍拍我的头：“你看做任何事都是一样的，是不好做的，你要耐着性子，耐心的去做，绣十字绣没有你想的那么简单，有时一幅作品可要好几个月的时间呢，你要慢慢来啊！”

哦！理解了，学习不也是一样吗，急于求成反而会不成，我们要脚踏实地啊！通过奶奶的话，我赢得了学习的秘诀，赢得了阳光！

最近奶奶又出新作品啦，这次可不一样，是爷爷现在上写字，奶奶再绣的。“天道酬勤”四个大字，劲遒的书法与柔美的十字绣相互融合，我一定不会辜负奶奶的期望，赢得阳光的！

橘色的夕阳静静的洒下余晖，横亘在半空的电线交叉着散开，将天空割成规格不一的形状，停留在电线上的鸟儿半睁着眼睛，扑扇着翅膀飞向远方。

在我们的年华里，注定有些人、事会改变。夏天是个寂寞的季节，在我们认识的夏天里，是离别，是骊歌唱响的季节。

还记得去年的教室里，弥漫着一股淡淡的忧伤，即将离开的母校，还是为逝去的六年时光。璀璨都活在别人的生命里，似乎上天留给自己的只是雨后水洼中如破碎的铜镜。

小栖说她的理想是做一个律师，她的大学绝对不会任由时光消逝，这就是我们为什么相识七年大大大小小吵闹都没有忍心绝交的原因。每次都是默契的装作不在意和对方说话，最后由不约而同的在心里原谅本就没有怪罪过的对方。

教室的三叶风扇被开到了四档，呼呼的风声吹得作业不停翻动，热流被驱散到了窗外，阳光趴在窗子上不肯散开。

周围的一切都变了，就连曾经我们三个一起打骂的日子也不在了。小栖一个人在二中，她会不会孤单，她或许还不知道吧，小曦已经变了，变得彻彻底底。我多想让小栖转到我们班，她在他们班都是正班长，到了我们班也一定不会差。

盛夏的阳光折射出五彩的光影，在我们的心里害怕着分离，尽管班里的某些同学一直冷嘲热讽，但早也已经习惯了；尽管是关于小曦的不良传闻越来越多，我仍然相信着她；尽管和小栖见面的机会越来越少，我也固执的相信着我们的友谊地久天长。

长辈们都说我们的友谊一定不会长久，因为我们只是小学的同学，但我们都说过，我们都会考一中或是其他中学，然后考同一个大学。

这样简单地一句话听起来太过不堪一击，书读的多了也懂得了许多，我们都知道时间会改变一切，2030年的世界机器人将取代人类工作成为新一代的奴隶或是宠儿。

但我在书中看到过一句话：不残酷，就不叫生活。

心里既然已经明了，那就勇敢面对。

在日常生活中，我们每个人应该都会有自己的好朋友。这些朋友有些可能是热情友善的，有些是内向少言寡语的。因此每个人的性格都不尽相同。在我班，有一个性格非常阳光的少年，姑且称他为阳光少年吧！

阳光少年经常帮助那些遭遇危险或者是处于困境的同学。特别是他常常把自己从家里拿来的零食大方地分享给大家吃。就算有时候他带的零食很少，他也会全部分享。不够分的话，阳光少年还会把自己的那份分给没有分到的同学。他从来不会因为零食带少了而不分享。

我还记得有一次。我陪他一起走进一家小饭店。因为他家中午大人不在家，所以只能打包回家吃饭。打包回去的路上，我们正巧遇到了同班同学。阳光少年一脸关切地问“同学，你吃饭了吗？”那位男生摇了摇头。于是阳光少年急忙说，“现在已经一点半了，再不吃中饭会饿坏的。是不是钱没带够？”男生难为情地点了点头。阳光少年二话不说把自己剩下的所有钱全部都给了这个面露饥色的男生。男生接过钱，大声地说了句“谢谢你！”

阳光少年，你的助人为乐的精神让人敬佩！我会努力向你看齐的！

一束阳光，洒入心间。

阳光淡淡的，感觉不到一丝温暖。寒风无情地抽打着我的面庞，不禁把脸往衣领里缩了缩。双手插在口袋里，朝菜市场走去。一进菜场，一片白菜叶差点儿让我滑倒，心里不禁打了个寒颤。继续往前走，我买了许多菜。最后，我走到了一个卖鱼的摊位前，挑了一条鲈鱼。那摊主是一个看起来十七八岁的大姐姐，她眼睛炯炯有神，头发梳的不算很整齐，手臂上还沾了几片鱼鳞。她待人总是笑眯眯的，笑得很甜，一直暖到人的心窝。

大姐姐把鱼装在袋子里递给了我，我把钱递给了她。在我准备离开时，手中的袋子太多，导致钱包落在了一片脏水之中。我一下子不知所措，冰冷地僵在那里。那个大姐姐见状，立即冲上前，将钱包从脏水中捡了出来。我心里一怔。她当时什么也没想，直接赤手伸进脏水中捡出了钱包，还把钱包上的污垢往自己身上抹。

钱包终于焕然一新，可是，大姐姐身上却到处是污点。我心里一下子有说不出的酸味儿，而大姐姐却毫不在乎地露出那淡淡的笑容，然后把钱包递到我手中。我接过了钱包，却似乎获得了另一份珍贵。

走出菜场，迎面而来的是清新的空气和那温暖的阳光。大姐姐伟大无私的形象深深地刻在了我的记忆中。她看上去似乎只拥有一个小小的摊位，但实际上，她拥有着最宝贵的财富，她用自己的爱心、决心、恒心帮助着一个又一个人，她尽情散发着人性的真善美的魅力。她很富有。

天空蔚蓝蔚蓝的，被过往的飞鸟匆匆扯出的几缕白云很淡很淡，在天空缓缓地游离。大树的叶子凋落了，仅剩的叶子也那么绿油油的了。光束从树叶与树枝的缝隙投下，对着那些光束缓缓地转动一只手，柔和的光线便穿过指缝落在视网膜上，形成不规则的光斑。

阳光斑驳地划过手指，洒进了心田，暖暖的。

冬天，那束阳光，温暖我心。

冬日的阳光很远，很淡却令世界充满生命与知觉，无不令人渴望。我也不不例外，也在寻找着冬日里的一抹阳光。 The winter sun is far away, which is very light but the world is full of life and perception, and it is all desire.I am also looking for a touch of sunlight in winter.

夜幕已经降临，城市褪去白天的喧嚣沉寂在严寒之中。我静静地写着作业，窗外呼呼的风声不绝于耳，使我不禁打了个寒颤。妹妹有些发烧，妈妈让我下楼替她买药。我手中拿着妈妈给的零钱，心想：这么晚了，药店不知关门没有?

寒风肆掠地吹打在我的身上，我搓了搓手哈了口气，不禁暖了许多。我快步走到门口熟悉的药店，只见里面一片漆黑。眼中的希望渐渐暗淡下去，“哎……”我叹了一口气准备离开。突然一声模糊的问候传入耳中：“丫头，来买药的?”我转头只见一位阿姨骑着电动车调了头向我开来，“嗯。”我点了点头。她微微一下，停好车“我正准备回家就看见你站在药店门口，进来吧!”

店中再次亮起灯光，似乎与黑夜格格不入。我告诉阿姨妹妹的情况，她一听径直走到一排药前，指尖似精灵般划过一盒盒药，最终停在一盒药前拿起递给了我。她嘱咐道：“一天吃三次，每次吃半颗……”听着她连贯的话语，我似懂非懂地点了点头，付完钱刚跨出药店，忽然听见阿姨叫我便停下了脚步。她正在关灯，关完后锁好药店门，还不放心用手推了两下门才确保锁紧准备离开。

她看见站在门前的我，似乎想起什么，拍着我的肩说：“快点回家吧，注意安全哦!”她说话时隐隐约约可以看见吐出的白雾，不一会儿又消散了，好似从未来过，但那阵暖意却飘向了我，飘进了心底，久久不散。似冬日里阳光的照射，如此温暖。“谢谢阿姨!”我莞尔一笑，“没事，我走啦!”她的身影渐渐远去，逐渐消失……

其实我看得出来阿姨是急着回家的，可她仍然回来买药给我，那无私的帮助与淡淡的问候是我冬日的阳光。风仍瑟瑟地挂着，没有停息的意思，额前的碎发随风乱舞，可我竟感觉不到寒意，而有一丝暖意悄无声息钻进我的心底。

我快步的回家，妈妈喂妹妹吃了药，她的烧也退了些许……

我寻找了黑夜中的阳光，似风般易逝，暖意却驻扎心中，挥之不去。

随着第一挂鞭炮的声音，第一缕温暖的阳光了从天空洒向了苍茫大地，也就预示着人们忙碌的节日生活开始了。早上一睁开眼，就被轰鸣的鞭炮声所吸引。我立即带着几分欣喜，穿好新衣，跳下床冲出大门，开始了一天的崭新生活。还未下楼，一股饺子的淡香味就扑鼻而来，我顺着香味下了楼，一个个热气腾腾的饺子仿佛早已在桌子上等我似的，只见奶奶把一碗碗饺子揣到已逝人的照片前一一跪拜，因为他们为这个家流的每一滴汗而拜，为他们为这个家奉献的每一份力而拜，最后，我们一家人都在一起，开开心心地吃着初一早上那象征着迎新的团圆饭。

半伏在窗上，扯开一抹明亮，让千丝万缕的阳光聚在书桌的卷子上，汇成刺眼的光。本该暖意十足的太阳却烘烤着大地，浑浊的空气愈发熏人。睫毛间的水汽越聚越多，顺着眼角滑落，碎在地上。

“哎呀！这作业怎么这么难啊！”不满的抱怨声回荡在小小的阁楼里，而母亲却若无其事的端着一盆冰镇西瓜，坐到了我的对面。

“喏，吃点吧！解渴……”未等母亲说完，我早已一手抓一个，不顾形象的吃起了西瓜。

窗帘已被拉开大半，肆无顾忌的阳光穿透玻璃，而空中的灰尘更是嚣张的飞舞。

“妈妈，我能休息会儿吗？我不想再学了，好难啊！恐怕在有勇气的人都放弃了吧……”一阵埋怨。可母亲却无动于衷的坐在位子上，从抽屉里找出了一个瓶子。

“妈妈，你要干嘛呀？”望着母亲良久，却始终得不到回应，妈妈轻轻扭开了瓶盖，用碗内的水冲洗了一遍，又到了一些干净的水进去。阳光的照射下，水呈现出一种流动的蓝色，而瓶壁挂着的水珠则诱人地滑下。我望着瓶子良久，舔了舔发干的嘴唇，想起了那个关于瓶子的故事——

年幼的小女孩用手高高地举着瓶子，在水龙头处清洗，又到上了三分之一的水。拧紧瓶盖后，小女孩乐呵呵地冲到太阳底下，像献宝似的把瓶子递给了妈妈，“妈妈，我教你采阳光哦！像这样，用手轻轻地摇瓶子，然后让阳光浸泡在水中。这样你能采到很多阳光哦！”妈妈接过瓶子，笑了笑：“那妞妞要像采阳光一样，积极采知识哦！”小女孩用肥肥的手举在头上，严肃地说：“是的，收到命令！”

小女孩的影像已消失，桌上那盛着三分之一的玻璃瓶被阳光填充着，而母亲早已离开房间。轻摇瓶身，阳光舒适地躺在水中浸泡着，消融在暖意之中。

到底是什么时候，把采阳光这么有意思的事情给抛却脑后了呢！急切的拉开大抽屉，翻箱倒柜，终于找到那个木匣子，里面有着许多瓶瓶罐罐，虽已经泛旧，却充斥着暖意。那都是儿时所采集的阳光呀！

采阳光，点点滴滴美好的渗入生活。播阳光，丝丝毫毫希望种入心房。

拉开所有的窗帘，让阳光，住进每个瓶子，也住进我的心房。

阳光为乌蒙山镀上了金边，青石板小路上，一个背着书包的孩子，一边蹦蹦跳跳向学校走去，一边高声唱着歌，那是老师梁俊教给他的。

2013年，是贵州石门坎新中小学的孩子们接受阳光洗礼的那一年，因为吉他手梁俊来了，他放弃了北上广深的好工作，他放弃了他当歌手的梦，来到了中国最穷的地方之一——乌蒙山与妻子周晓丹来这里支教。

这里简陋的教室漏风，孩子们个个面黄饥瘦，更令梁俊苦恼的是，80%的儿童是苗族人，不会说普通话，除了贫穷，孩子们心中塞满了自卑。梁俊看见，孩子们眼中满是阴霾，正如这雾蒙蒙的山谷，孩子们唯一眼眸放亮的时候，是他们放声高歌之时，梁俊冥想，到底用什么帮孩子们走出黑暗，从他的目光中，我看到了焦虑，坚毅，他的目光告诉我，他一定不会放弃寻找阳光。

他想到了唱诗，一学期后，孩子们的歌声响彻山谷，他们在树木里唱，在后山上唱，在回家的路上唱，正如梁俊所说，上课时唱，下课时也唱，日落时也唱，一群人唱，一个人也唱，悲伤时唱，开心时也唱，唱到孩子们长大，唱到了孩子们被爱着。

两年时间能做什么？梁俊化作一缕阳光，照射进了孩子们内心，驱散了他们内心的黑暗。他们的歌声还在我耳边回落，苔花如米小，也学牡丹开……

一粥一饭，当思来之不易；

半丝半缕，恒念物力维艰。——题记

现在我们大多数是独生子女，从小受到亲人的关爱与呵护，有些人却不知道父母的劳累，过着衣食无忧的生活，把勤俭、节约等中华民族的传统美德完全抛后。在吃穿方面攀比非常严重，全然不顾自己的家庭情况，感到不可口的饭菜随意丢弃，剩饭剩菜在食堂中比比皆是，有的人吃包装食品，没吃完就随处乱丢……种种现象，不但严重浪费和糟蹋了粮食，而且污染了生活环境，还给家庭的经济造成严重的负担。

从古至今，有多少文人墨客写过节约粮食的古文，例如,《悯农》诗中写道：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这诗道出了“粮食来之不易”的道理，让人明白爱粮节粮的重要性。

在古代，还流传着爱惜粮食的典例。

据说，明太祖朱元璋的家乡凤阳，至今还流传着四菜一汤的歌谣，皇帝请客，四菜一汤，萝卜韭菜，着实甜香；小葱豆腐，意义深长，一清二白，坏官心慌。朱元璋给皇后过生日时，只用红萝卜、韭菜青菜两碗，小葱豆腐汤，宴请众官员，而且约法发三章：今后不论谁摆宴席，只许四菜一汤，谁若违反，严惩不贷。

相比之下，我自己做的不够好。记得有一次，一家人正坐在桌前吃午饭，看着桌子上有拌凉菜、冬瓜汤、炒芹菜、米饭，我不禁气愤的说：“怎么还是这些饭菜，我不吃了。”妈妈语重心长的说：“我们小时候根本吃不上这么好的饭菜，有时候还会饿肚子，哪像你们，生活水平提高了，那顿饭都有荤有素。”

听了妈妈的话，我很惭愧，端起饭默默地吃起来。

一粒米，千滴汗，粒粒粮食汗珠换，正因为粮食是汗血换来的，是劳动换来的，所以我要珍惜粮食，节约粮食，珍惜农民的劳动。

爱惜粮食，就是爱惜生命，爱惜生命中的第一滴墨绿汁液。

爱惜粮食，就是爱惜生命，爱惜生活里的第一缕金色阳光。

寂寞总是匆匆地来又匆匆地走，仿佛从来没有来过，可又痛地那么深刻，有时很彷徨。我会好好的，雨天寂寞，阳光早以灿烂。 ————题记

寂寞游离在一群群陌路人中。

陌生的学校，陌生的老师，陌生的班级，我坐在那里，安静地象空气。安静地不知道心在哪里，或许或许，我是不属于这里的，强烈地怀念曾经：放学后，和LL，一起结伴回家。与LL一起说老师好变态。呵呵，真是不懂得珍惜，现在才怀念他们。狠狠地骂自己。

那些都是过去，过去都是美好的，这里没人能懂我的寂寞。

班级里的人，我不想称他们同学，他们又何时把我看作同学了呢？他们手挽手去操场，去厕所，露出得意的神色，是呵，我是最孤单的吧。

第一次有了想哭的冲动，我变成了爱哭泣的孩子么？

见到了以前的同学，他们问我过地好不好，我努力露出平静的神色，微笑着说，“好”其实不然，自己已经被寂寞和流言蜚语折磨地心很烦。

其实我真地想在他们面前大哭一场，几次告诉自己不能不能，最终忍住了。我不是死要面子，我的悲伤是不能让他们看到的！

晚上洗澡，把全身淋湿，眼泪顺着腮帮子滚下来，温温的。再把全身擦干，我不能让别人看到我的寂寞。

不管怎么样，不可能一直与寂寞为邻啊，我总是这样安慰自己，除了自己，再也没人拍拍肩膀安慰自己。

我还是要微笑，为了以前的同学，也为了自己，要笑下去，微笑过后，雨天过去。

耳边回响：微笑下去。

午间，坐在靠窗的椅子上晒着太阳休息，一股暖流通往周身，无比的舒适。我喜欢这样晒太阳。隆冬的气息在一阵阵冷风的吟唱声中拥抱着大地。春夏秋冬四季轮回，每一个季节都有自己的精彩与美丽，各有丰姿。我喜爱冬天的凛冽，更喜爱冬天的太阳，它冲破灰色的天空露出笑容，它驱赶着冬季的寒冷，带给大自然一片盎然的生机。阳光总是让人感到无限的温暖，有阳光就有灿烂的明媚，有阳光就有舒畅的心情。

冬日的阳光有她真正的魅力，她对周围的一切都充满了爱意，她不像夏日的阳光，竭力炙烤着大地，生怕带不给人烦恼。冬日的阳光温柔、妩媚，她滋养着人间大地的每一寸肌肤，细心呵护着她大地上的宠儿。在寒冷冬日的早晨，当从被窝里爬出来时，打开窗帘，啊！好迷人啊，外面银装素裹的世界又笼上了一层神秘的面纱，真想饱尝一顿冬日的阳光，让这一口阳光成为心头永远的记忆，顿时，一股阳光缓缓流过心田，一种被爱的感觉油然而生，这种爱会让你感到阳光的温暖，自然的温暖，世界的温暖。冬日的阳光给我们的永远都是幸福。

身边的人的真挚情谊，就像冬天里一缕和煦的阳光，温暖着朴素的情怀；朋友的真挚关怀，就像淡淡月光，能照亮夜的迷途；朋友的真挚心语，就象流淌的清泉，滋润着久旱的心地。珍惜我们的冬天的太阳！珍惜我们的真挚的友谊！

躺在床上，回想一天天的日子，那么快。掐着手指算也好似流沙流走。我们不是缺少爱而是缺少发现感受爱的心灵。我们要做的，只是放慢脚步，观察其他，在冬天中寻找一缕阳光。

下课铃如约而至，还未等老师布置完作业，张婷便提起书包，冲出了教室，王老师望着她的背影，无奈地叹了口气，这样的事，在这个星期内已经是第三次发生了。 After the classing bell arrives, she has not waited for the teacher to finish the homework, Zhang Ting raised her schoolbag and rushed out of the classroom. Teacher Wang looked at her back and helplesslySighing, this happened for the third time this week.

“初三了，真不知道她在急些什么，成绩不要紧吗?”王老师心里嘀咕道。台灯下，王老师正在批阅一大堆作业，电话铃响起，她赶紧扔下手中的红笔，跑去接电话。电话是张婷的母亲打来的，简单的问候过后，电话那头的母亲开始向老师询问女儿期中考试的成绩，王老师叹了一口气，无奈地说道“张婷又退步了，这几天她一放学就马上跑出教室，不知道她放学后在忙着干些什么。”“什么?”话筒里的噪音突然提高了，但很快又降了下来，一会儿后，通话结束，王老师继续顶着朦胧的睡意批阅作业。

第二天，张婷最后一个走进教室，眼睛红肿着，昨晚肯定哭了很久，王老师不敢正视张婷的眼睛，她一直很好奇，张婷为什么每次都那么着急地跑出教室，可一看到她红肿的眼睛，王老师开始愧疚了：“自己什么都不知道，昨天怎么能随便向她的母亲打小报告呢?我决定一探究竟。

这天，王老师一反常态，没有布置作业，教室里一片欢呼声，放学后，她悄悄地跟在张婷后面，张婷未察觉，穿过喧闹的街市后，张婷走进了一条僻静的小巷，在一座破落的小院前，推开门，进去了，王老师心里一惊“她究竟要干什么呢?”

不一会儿，冬季的阳光射入破败的小院，院子里传来了笑声，一个是张婷的，另一个声音像是一位老人的，好奇心驱使王老师通过门缝向里面窥视，夕阳下，一个十五六岁的女孩正和一位白发苍苍的老奶奶晒太阳，她们身后，是一幢阴暗的小屋，藤椅上的老人，笑得咧开了嘴，露出了口里仅有几颗黄玉米般的牙齿，她身旁的女孩，正在和老人谈笑着，夕阳下，一老一少的笑容是那么的真挚，王老师眼中闪出了泪光，她悄悄地走开了……

那一天，王老师在日记本上留下了这样一段话：我们的爱心，像是一缕阳光，可照进他人心底黑暗的角落，然而，我曾经是很自私地遮挡过张婷投给一位孤寡老人的阳光。如果人人能献出那一缕阳光，那么整个社会将会被那一缕缕阳光照亮。

那一缕阳光，是如此的重要，在今天，却仿佛是如此的稀少。

我们在生活中时时刻刻都会感到温暖，因为有阳光。在我的记忆中，有个人她就像阳光一样照亮着我，她让我懂得了做人要宽容。

在我六岁的一天，我早晨醒了，走到窗户边往楼下一看，就听见一个声音，“卖早点，谁要早点。”我顺着声音看过去，原来是那个卖早点的阿姨，我心想：现在都冬天了，外面的小摊明显减少了，她怎么还在这里卖早点呢？

正在我想的认真的时候，一名衣冠不正的年轻人闯进了我的视线，他飞快地向阿姨的小摊走去，粗粗的说：“来一个豆浆。”虽然我离那边不近，但我还是能听到他们说话。阿姨亲切地问：“要不要再来一个包子或馒头？”年轻人大声喊到：“不用，我赶时间，快点，我迟到被开除了，你就要负责任。”阿姨听了之后，拿了一包豆浆递了过去，可是那个年轻人没拿好，豆浆掉到了地上，那个年轻人就恶人先告状，大声喊：“你是怎么搞的？”阿姨连忙道歉，弯下腰捡起那包豆浆转身扔到了垃圾箱里，又重新拿了一包豆浆，拿了一个剪刀剪了一个口，插入了一根吸管，又递了过去。面带着微笑，年轻人接过豆浆，付了钱默不作声地走了，这一切我都看在眼里。

过了一会儿，妈妈叫我去买早点，并给了我钱，我下了楼，跑到那边阿姨的摊前要了一些早点，在阿姨拿的时候我问了阿姨一句：“阿姨，刚才是那个叔叔不对，你为什么还要再赔他一包呢？”阿姨却说：“自家做的没有关系。”那位阿姨的话是多么朴实啊，她有一颗多么善良的心啊，一切都在于那位阿姨不计较个人得失不计较他人太多，他是一个宽容善良的人！

这件事虽然过了很久，但那位阿姨一直在我心中，她就像阳光照亮着我时时刻刻提醒着我要宽容。

清晨，朦胧中，睁开迷茫的双眼，抬头，望着蓝蓝的天空，回报将是那一缕阳光。 In the early morning, in the hazy, open the confused eyes, look up, look at the blue sky, and the return will be the ray of sunshine.

在我的眼里，值得我感谢的人或物很多，然而，我觉得最需要感谢的，便是那一缕灿烂的阳光。

因为，阳光能使我感到温暖。寒冷无比的冬天，北风呼啸，发出愤怒的喊声，周围的世界便沉浸在一片肃杀的氛围中，我冻得瑟瑟发抖。这时一缕灿烂的阳光调皮地钻出云层，把热情的光辉洒向大地，顿时，我全身变得温暖起来，冻僵的手也开始有些活力了，我的心也被这冬日里的一束阳光点燃了感动的火苗，此时看着被温煦的阳光普照着的花草树木，我真想说一声：“一缕阳光，谢谢您!”

阳光，谢谢您!”不仅如此，阳光还让我领略到大自然的美丽。

每当一缕阳光穿过黎明的黑暗，撒到大地，鸟儿便开始了他们一天里的第一声啼唱，各色的花朵儿也舒展开她们美丽的容颜，嫩绿的小草戴着闪着金光的露珠，朝着阳光微笑，湖边的柳树迎着朝霞，弯着腰，对着水面梳理着长长的绿发，面对此情此景，感动溢满了我的心田，我觉得阳光是那么无私，她把光辉撒向大地的每个角落，让原本毫不起眼的小花小草，能绽放出生命中最辉煌的美丽，让我感悟到大自然无与伦比的美丽，我真想对阳光说：“一缕阳光，谢谢您!”

最让我感动的是阳光能让我感悟到生命的意义。每当看到一缕阳光把她的光辉无私地洒向大地，大地上的万物显出勃勃生机时，我心中的感动油然而生，我感动于阳光的默默奉献，感动于她的不分尊卑，不论是巍峨的高山，还是卑贱的小草，她都能将自己的光芒照耀他们身上，让高山在巍峨中显得温柔，让小草在柔弱中增添一丝自信，让整天忙碌无暇顾及其他的我能领悟生命的美丽，领悟生命的意义——那就是奉献。我真想对一缕阳光说：“一缕阳光，谢谢您!”

读完吴维库教授的《阳光心态》，我从书中学到“用心、知足、感恩、达观的一种心智模式的阳光心态”。能够说带着感恩以及完美的情绪去工作，去努力，那么这样体验过程的心态就是阳光心态。这是一种高境界的人生观和价值观。

基于阳光心态的心智模式，作者创造了“事情是中性的;操之在我;重在过程;活在当下;向下比较;砖块理论;谷底原理;创造环境;情感独立;情商树”等持续阳光心态的方法论。并为此下了“具备阳光心态能够使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的结论。

在此方法论的指导下，我们可实现自我内心的和谐，提高意识和思维水平，透过实现个体内心的和谐，促成家庭的和谐，以及团队的和谐，最终提升幸福感。进而帮忙我们培养完善的人生观和价值观，追求深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现“快乐工作、健康生活”的幸福人生。

持续阳光心态，就需要我们怀平常心去享受过程，把握和珍惜此刻;为人厚重，安人先修己;影响别人先影响自我。

持续阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的处事情怀。

持续阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好情绪。人生当追求幸福，幸福是一种感受。懂得知足，知足常乐;学会感恩，感恩开心。因此，懂得欣赏和感恩是最大的快乐，那么学会感恩、知足，就能快乐得活在当下。

唯物论告诉我们，物质决定意识，意识对物质具有反作用;对立统一规律告诉我们，矛盾的统一是有条件的，暂时的，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，绝对的。

境由心造，相由心生。环境本身并不能使我们快乐或不快乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。如果我们在竞争与合作中能持续平和的心境，并随时根据周围环境调整自我，把握好说话的度，选取好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织一致之间找到平衡。

人很容易进入不良情绪状态，阳光与阴暗，用心与消极，达观与悲观也是对立统一地存在于人的心智，所以人的心智模式中就存在诸多斗争和对立，致使人经常出现负面情绪。然而，人是具备主观能动性的，人的心态确是能够随时调整的，而心态的好快和心境的优劣完全取决于个人主观意愿。既然主观调节能优化和改善心态，化解和削弱矛盾的斗争面，创造和谐、统一，那么我们何不在心态阴暗、消极、悲观的时候去改造心境，带着阳光心态和好情绪享受人生呢?

阳光的心态，健康的人生，和谐的社会，层层相扣，环环相连，让我们不要再悲观，不要再观他人而忘己，共同携手把握好此刻。

午后的阳光透过教室的窗户坦荡地照在教室的讲台上，若有眼睛迎上去，那阳光，刺眼。此时的我背对阳光站在了讲台前，讲台上是我的班主任王老师。我低着头，像是一个准备接受审判的“犯人”，同学们的目光一定是齐刷刷地盯着我，我不敢看。

时光机把我的思绪带回了阳光灿烂的下午。下了第一节课，我去找班长借支中性笔，无意间看到了班长的笔袋里放了一张20元的人民币。20元钱，这真是天助我也，有了它，不就可以买我最中意的篮球了。

就在前一天，我在商店里看到了一个篮球，它圆滚滚的外形并没有什么特别，但在球体除了棕色外还有四条黄色，像飘逸的绸带，我把它拿在手里，感觉全世界都静止了。这个篮球，我一定要马上买下它。可一看价格，我像泄了气的皮球，它要120元，而我只有100元，最讨厌的是这个店到处贴着“概不还价，免开尊口”。

思绪又折回到“犯罪现场”。这20元是有多么关键，多么诱人。它对于我就像是“久旱逢甘雨，他乡遇故知”，有了它就可以买我喜欢的东西了。于是，我就趁班长不在教室时悄悄拿走了我心心念的20元钱。心里满是即将拥有篮球的激动。

上了第二节课，王老师突然来到教室并非常郑重地说：“刚才班长丢了20元，是哪位同学‘捡’到了，请交过给老师吧，大家要知道班长的钱是给他奶奶买药用的……”老师动情地说着。教室里也满是压抑，看了看班长，他哭了。我突然很内疚，心里也非常纠结，不知道该给还是不给？如果给了，我就不能买我喜欢的东西了，如果不给，就会耽误班长给他奶奶的买药，最后心中的天使终于战胜了魔鬼。我挪了挪凳子，勇敢地站了起来，走向讲台，那一刻我感觉我就是教室里的焦点。我把20元恭恭敬敬地交给了王老师。交了后，我垂着脑袋，站在讲台前，也许午后的阳光过于强烈，脸滚烫。“捡”，大家心知肚明，这是给“拿”钱的同学台阶下。“老师，我错了。”声音低得连自己听不到。我真想找个地缝钻进去。

就在这时，我听到老师那洪钟般的声音：“每个人都会有犯错误的时候，知错就改，就是好同学，就是勇士。”同学们为我响起了热烈的掌声！

那一次，我站了出来，以后就会永远站在阳光下……

“立正、跨立、立正、敬礼……我们一个个就像解放军战士。”我将这些认真的讲给妈妈听。

在不知不觉中，时间如针尖上的一滴滴的水汇入大海，我告别小学生活，开启了初中生活，同时，也迎来了军训。这不像五年级时的那般轻松，在太阳的暴晒下，虽然我涂上了防晒霜，却也因此铺满了一脸小痘痘，犹如蚂蚁在脸上爬。

经过几天的训练，我掌握了军人的基本动作，比如站军姿，当我们听到了“立正”时，我们会昂首挺胸目视前方，双手紧贴裤缝，双脚保持60度。除此之外，我们还练习了跨立、踏步等动作。当我们训练时有人做小动作时，教官便会让我们做蹲起或俯卧撑，以此作为惩罚。

在太阳的暴晒下，脸颊变得红彤彤，脸上有着数不清的小水珠。身体正在吸取着太阳的光芒，一点一点变得强壮，同时大腿也在一点一点的变的疼痛，当蹲起时，站起的那一瞬间会觉得有点晕乎乎的。

吃饭铃响了，但当进入餐厅时，需要用跨立的姿势等待着教官“坐下”这一声口令。跨立的姿势是这样的：脚和脚的距离大概是一脚之长，上身还是用立正的姿势，在这的前提下身体需要往前倾，然后在双手背后左手握右手。

这样的日子经过四天后我变得强壮了许多，也使我们成长了许多。第五天的会操比赛，我们非常的紧张，像极了运动员参加运动会那样。

“嗯，看来你对这次军训还是挺蛮满意的？”妈妈用嘲笑的眼神看着我。随后又来了一句：“军训对你的身体有很大帮助呀。”

我唉声叹气到：“看来让身体变得强壮也很不容易啊！”

爱是什么?不同的人不同的事物不同的角度有不同的答案。孩子说，爱是妈妈的怀抱，踏实，温暖;青年人说，爱是激情燃烧的岁月;老年人说，爱是执子之手，白头偕老的相伴;风说，爱是微风拂过的新绿;雨说，爱是润物无声的节拍;云说，爱是蓝天的自在包容;草说，爱是对大地三春晖的报答;时间说，爱是世间美好事物的永恒;我说，爱是生活永远的主题歌! What is love? Different people have different answers from different angles.The child said that love is the mothers embrace, practical, warm; young people say that love is the years of passion and burning; the elderly say that love is the hand of insistence, and the old age of the old man;Yu said that love is the silent beat of moisture; Yun said, love is the free tolerance of the blue sky; grass said, love is the repayment of the earth Sanchunhui; time, love is the eternal thing of the world in the world; I said that love is lifeForever theme song!

爱是缠绵时的细语，爱是拿却拿得起放却放不下的无奈，爱是甜蜜的，使人陶醉;爱是痛苦的，叫人感伤，爱是掺杂着酸。甜。苦。辣。咸的人间百味。

2008年5月12日，四川的汶川地区发生了一场撼人的大地震，这已为亿万华夏同胞喻晓了。可怕的死神掠走了几万人的心魂，沉重的气息压得人喘不过气来，新闻节目里播着一幕幕震动人心的故事。死了好多好多的人。但是，这并没有打倒民众的心，因为有它——爱，还长存，支撑着他们，让他们无所畏惧，让他们面对，让他们的灵魂不息长存…

一直流遍这人间……记得在一个感人的节目里，主持人曾经说过一个这样的故事：救援人员去到了地震灾区，他们在废墟底下发现了一名中年妇女。她已经死了，她死的样子很难看，两手按在地上，膝盖磨在地上血肉模糊，脸上的表情更是惊人，救援人员觉得她没救了，都去了其他地方搜索，但队长还留在那里，他突然觉得这个妇女是不是在护着什么，看她的姿势，确实是在保护着某种东西，于是他把手伸进妇女身下去探。

突然，他好像摸到什么，赶紧叫队员们过来，搬开了瓦石，他们发现，这位妇女底下确实藏着一个用被单抱着的生命——一个大到四个月的婴儿。他还酣然的睡着。队员们顿时明白了，这位妇女是这个孩子的母亲，她在地震发生的时候，用自己的身躯迅速的护着婴儿，确保了他毫发无伤，宝宝饿了，她就用她的奶汁补润着他，直到她死了。

队员们清楚后，都感动的痛泪涕出，他们打开被单，发现里面还藏着一部手机，队长不小心点亮了手机，发现上面写着一段话：“宝贝，如果你能活下来，一定要记住，妈妈爱你!”这是多么简单的一句话，是这位母亲在生命的最后一刻，拼尽了全身的力气写下的，我们难以想象，在那种情况下母亲所承受的痛苦是多大。

之后，我就哭了，潦然几句话，字里行间却迸跃着一种爱，一种无私的爱，把这位母亲送入了天堂!我想，她会安心的了，因为他的儿子已经在这种爱的抚助下，度过了危险。是那么简单，这是能用一个字表达的情感，它的力量汇成了一股股温暖的源泉，就造就了生命的奔腾，它就是——爱!

暖遍了人间，成为最无私的精神的爱!在这次灾难中，不仅有上面感人的事迹，还有“敬礼娃娃”、“老伴，我等你”等等之类的，他们都是由不同的神圣的人编绘的，但他们有一个共同点，他们全都有一种精神支驻着，是爱!因为爱的人间，才成就了美丽!生命，对，它来自爱!

人生路上有我吗成长的足迹、拼搏的汗水、追梦的艰辛、成功的喜悦……这一路上虽有风吹雨打，但更多的是阳光普照：父母师友的鼓励关怀、战胜错证的自信勇气、读书赏景的美好感悟，一句顿悟……这一切如阳光一样洒满了生活每一个角落。

记得上次，我和几个朋友出去玩。天气很炎热，为了减少走路的时间，他们觉得骑自行车去。可是我却慌了，——因为我不会骑车。所以那次，只有我一个人是步行的，而且也是在那次，我体会到了不会骑车时有多么的痛苦。

于是，我总是向爸妈嚷着叫着说要学自行车，可他们总认为我还太小，一个人在马路上晃悠不安全，所以也是极其反对我的。

但在我的唠叨下，他们终于同意我学自行车了。但是我也付出了极大的代价：车是用我的零花钱买的。但一想到这是属于我自己的车，总会有那么一点幸福涌上心头。

一得到新车，我便开始学习驾驭它的方法。

我认为骑自行车很简单，就如同走路一样，根本不用花太多心思去学。可真正到我骑得时候，我才发现我错了。我连车都扶不稳，跟别说是骑了。有好几次我把它定住，但结果往往都是“哐当”一下地倒在了地上，不过到后来的时候，我也慢慢找到了“规律”，终于可以让它“站”起来了。

我小心翼翼地坐了上去，生怕一个不小心人仰马翻。渐渐地，我踩动它的踏板，车子便移动了起来，我又开心又激动，比中了彩票还开心，但是很快地我感觉到了不对劲——车子正慢慢地倒下。只听到“蹦”的一声巨响，我从车子上摔了下来。

真是一个血淋淋的教训。但我并不打算为此放弃。

经过更多次的练习，我逐渐地学会了骑自行车。尽管过程是那么的艰难。但我终究还是学会了，顿时，我的心里像吃了蜜一样的甜。

当我们遇到困难千万不要放弃，去面对它、打败它，你收获的一定不止是成功；相信吧，成功路上洒满阳光。

人的一生会遇到许多困难或不开心的事，有的人会在特殊的时间段给你与别人不同的感觉，使你的心中感到温暖，使你灰暗的心中射入一束光芒。

星期五，自从下午接收到月考成绩的时候，我的心情就一直处于抑郁的状态，因为我对我的月考成绩非常不满意。回到家里吃完晚饭就接收到一条信息，几个朋友一起约明天出去玩，正好可以出去散散心，我便答应了她们去公园玩。

第二天，我早早就起床洗漱好，嘴了叼着面包拿几十块钱背个包，跟家里人打了一声招呼，便大踏步的走了出去。快到公园的路上早已是枝繁叶茂，路边的野花也开的正茂。走到一半，突然，一个羽毛球朝我这边砸来，我马上想用手去抓，但是没有抓到，反倒砸在我白色衣服上，使我的衣服上面出现了一个黑印子，我非常懊恼，怎么什么好事都往我身上撞啊！一会儿，一个中年人推着一个坐轮椅的十七八岁的小伙子往我这边来，跟我道了歉。我继续向公园走去，十几分钟后我又在公园遇到了那个坐轮椅的小伙子，这时的他正拿着两根拐杖，脸朝树上观望，走到树的另一边，眼睛锁定这一串龙眼，当时我心中还在暗笑，一个残疾人还想摘龙眼？站起来都是问题。只见他把一根拐杖举起，比划了一下高度，用另一根拐杖支撑身体，比划完高度就把拐杖放下了。这时他左脚往左前方放了一些，右脚弯曲，借助拐杖的力，纵身一跃，把龙眼摘下来了。这个动作让我大跌眼镜，想拿手机拍下来，正在打开手机锁屏的时候，突然有东西挡住了我的视线，离远一些才看见是刚刚摘龙眼的小伙子，他正微笑的把龙眼递给我。这时，阳光洒下，好像给他镀了一道金边，我接过并说了一声谢谢，我马上摘了一颗较大的龙眼吃了起来，非常甜，在看向他的时候，他已经撑着拐杖走了，顿时觉得心里暖暖的。若有所思的望这手中的这串龙眼……

当时我的心里就像有一束阳光洒下来，驱散了我所有的不开心。同时也明白了一个道理，一个有着不完美的身体的人都比自己努力，我还有什么理由不去努力呢？从此，我对生活又拾起了希望。